Caractéristiques détaillées :5 ballons lestés de 1, 2, 3, 4 et 5 kilogrammes.Diamètre :  29 cmMatière extérieur : Cuir 100% synthétique (faux cuir)Rembourrage intérieur : Mélange de caoutchouc et tissusAspect : soft touch, doux au toucherUne médecine ball en faux cuir pour une résistance accrue  Parfaite pour le travail de préhension, la médecine Ball en cuir synthétique va te permettre de développer ta puissance et ton endurance.La finition en cuir synthétique offre un touché agréable qui permet une utilisation en salle ou à domicile.La médecine Ball est un outil de travail complet en préparation physique, que ce soit pour les sports de combat, le fitness, les circuits d’entrainement ou bien même la rééducation musculaire.Tonifier, muscler sa ceinture abdominale et améliorer ta coordination, tout cela est possible grâce aux Médecine Ball Gorilla Sports.D’excellente conception, cette médecine ball est facilement identifiable grâce à son poids, inscrit en blanc sur chaque ballon.Cet accessoire sera un grand atout dans tes entrainements.    

Bande de maintien - rouleau de 5 mLa bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'améliorer les fonctions musculaires, d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure. Le produit en détails :    Bande de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur : jaune    Longueur : 5 m    Largeur : 7,5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs... Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

Une protection optimale pour de tes mains, quel que soit l'exercice Les maniques de crosstraining Gorilla Sports possèdent 3 trous qui laissent passer les doigts pour conserver une bonne capacité d'adhérence (grip).La version en taille M conviendra aux paumes dont la longueur mesure jusqu'à 9,5 cm (Mesures prises du poignet à la base des doigts).Son utilisation est vivement recommandée dans la réalisation de mouvements de gymnastique de type crosstraining (tractions, levées d'haltères, boucles...)Ces maniques limiteront les risques de blessures au niveau de la peau et t'apporteront un plus grand confort lorsque tu saisiras une barre dans tes mains. Le maniques en détails :    Protection efficace contre les fissures, les callosités et les durillons sur les surfaces des mains    Meilleure prise en main (meilleur grip) pour les tractions, les soulevés de terre, l'aviron, les boucles ...    Matériau : PU robuste avec imitation cuir à l'intérieur, au niveau des paumes    Bracelet de fixation pour poignet très solide    Taille choisie : taille M

Bande de maintien - rouleau de 5 mLa bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'améliorer les fonctions musculaires, d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure. Le produit en détails :    Bande de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur : bleu clair    Longueur : 5 m    Largeur : 7,5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs... Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

Bande de maintien - rouleau de 5 mLa bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'améliorer les fonctions musculaires, d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure. Le produit en détails :    Bande de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur : jaune    Longueur : 5 m    Largeur : 2,5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs... Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

Bande de maintien - rouleau de 5 mLa bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'améliorer les fonctions musculaires, d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure ou à titre préventif. Le produit en détails :    Bande de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur : blanc     Longueur : 5 m    Largeur : 7,5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs... Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

Bande de maintien - rouleau de 5 mLa bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'améliorer les fonctions musculaires, d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure. Le produit en détails :    Bande de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur : bleu clair    Longueur : 5 m    Largeur : 2,5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs... Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

Améliorer l'élasticité des muscles et la souplesse Bien souvent sous-estimée, la sangle de yoga Gorilla Sports aide à réaliser les asanas avec un plus grand confort. La sangle de Yoga permet de réaliser des étirements pour gagner en souplesse. Elle est souvent utilisée dans les exercices de Yoga et d’Aérobic. Cette sangle de 2,6 m permet de progresser rapidement et tout en douceur. En améliorant la souplesse, les positions les plus exigeantes sont atteignables. Caractéristiques principales :Dimensions : 260 x 3,8 cm - sangle facile à transporterPoids : 120 gLogo imprimé sur un simili cuir marronMatière 100 % coton, particulièrement douce et agréable pour la peauNettoyage possible en machineCouleur : rougeLa sangle est dotée de deux boucles métalliques en forme de D pour permettre un réglage personnalisé de la longueur

L'échelle de gymnastique, l'outil parfait pour vos entraînements à domicile Vous êtes à la recherche d'un appareil d'entraînement qui prend peu de place et convainc par ses nombreuses possibilités d'exercices ?Dans ce cas, l'espalier en bois pourra tout à fait vous convenir. Robuste et facile à monter, ce support ne mesure que 80 centimètres de large et vous permet de travailler de multiples parties du corps.Les caractéristiques des barres murales Gorilla Sports Les barres murales ouvrent de multiples possibilités pour un entraînement efficace de tout le corps que ce soit avec votre propre poids ou avec l'utilisation de poids supplémentaires.Grâce à des exercices ciblés, vous pourrez renforcer votre ceinture scapulaire, vos bras, votre torse, vos hanches, votre ventre, vos fesses et vos jambes. Les barres murales d'un espalier permettent d'améliorer souplesse et posture.Vous pouvez diversifier davantage vos exercices en vous munissant d'autres accessoires tels sangles de traction, banc de musculation, barres à dips ...Attention ! Il peut y avoir un risque de chute ! Cet article ne convient donc pas aux enfants de moins de 3 ans. Pour les plus grands, la présence d'un adulte est nécessaire.Les caractéristiques de l'espalier :    Matériau: Pin avec surface lisse    Peinture vernie pour protéger de l'humidité (transpiration)    Couleur: bois naturel    Dimensions: largeur : 80 cm — profondeur : 14 cm — hauteur: 195 cm    Diamètre des 10 barreaux individuels: 33 mm    Distance entre les échelons: 20 cm (mesurée à partir du milieu d'un échelon)    Capacité de charge maximale: 100 kg    Poids net: 9,86 kg    Installation et nettoyage faciles    Type d'exercices : renforcement des muscles du torse, de l'abdomen et des bras 

Les tapis de yoga sont utilisés pour une multitude d'activités. Ils font très bonne figure pour les exercices musculaires tels que la planche ou les pompes.La surface utile d'un tapis est de 101 cm par 60 cm pour 1 cm d'épaisseur. Cela offre suffisamment d’espace pour s'entraîner, sans que cela prenne trop de place dans la pièce.Les deux Å“illets présents sur chaque tapis permettent de les accrocher pour les ranger ou les faire sécher. Spécification et dimensions du lot :     Dimensions d'un tapis : 101 x 60 cm x 1 cm    Tapis équipé de 2 oeillets métalliques pour la suspension    Matériau : mousse respectueuse de la peau et de l'environnement    Matériau supérieur antidérapant et nubbé    Texture extra-souple et agréable pour les appuis au niveau des articulations    Aspect structuré pour un touché confortable 

De par sa conception, le rack de rangement pour tapis de Yoga convainc par sa solide structure en acier.Facilement déplaçable, ce modèle est équipé de 4 roues. Il supporte une charge maximale de 20 kg. Une fois mis en place, les roues peuvent être freinées afin d’éviter tout déplacement involontaire.Cet ensemble est particulièrement utile pour les salles de fitness ou les cours de Yoga.Il permet de stocker les tapis de façon ordonnée et de les faire sécher après un entraînement intensif.  Spécification et dimensions des tapis de Yoga à Å’illets :    2 tapis noirs    Dimensions d'un tapis : 101 x 60 cm x 1 cm    Tapis équipé de 2 oeillets métalliques pour la suspension    Matériau : mousse respectueuse de la peau et de l'environnement    Matériau supérieur antidérapant et nubbé    Texture extra-souple et agréable pour les appuis au niveau des articulations    Aspect structuré pour un touché confortable  Spécification et dimensions du Rack de Rangement Mobile :Longueur : 75 cmLargeur : 73 cmHauteur : 190,5 cm4 accueils de 36,5 cm4 roues en métal et caoutchouc (Dont 2 avec freins)Structure en acier stableCharge maximale : 20 kg  Que savoir d'autre sur les tapis de yoga ?Certains exercices que tu peux faire au sol peuvent faire mal après un certain temps. Dans ce cas, il est souvent difficile de se concentrer et les erreurs posturales peuvent vite arriver.Heureusement, ici tu n'auras pas ce problème. Le matériau utilisé pour ces tapis atténue grandement la dureté du sol et te permet de t'exercer sans douleurs.Les petits picots présent sur les tapis apportdent un effet massant agréable.

Le banc de musculation professionnel réglable Gorilla Sports - adaptés à toutes vos enviesLe banc de musculation professionnel réglable de Gorilla Sports offre de nombreuses possibilités d'entraînement. Sa structure en acier est robuste et vous permet de vous entrainer en parfaite sécurité.Grâce à son faible encombrement, vous pouvez facilement le ranger dans votre espace fitness. Le banc dispose d'une poignée et de roulette permettant de le déplacer facilement avant ou après utilisation.Un banc réglable, utilisable pour un entraînement flexible avec des poids libresLe grand avantage de ce banc de musculation professionnel réside dans le fait que son dossier et son assise soient inclinables. Vous pouvez travailler assis ou en positition couchée.Le dossier réglable vous permet d'augmenter vos capacités d'exercices. Vous pouvez ainsi renforcer les muscles des épaules, du haut du bras, de l'abdomen, du dos et du thorax. Vous pouvez également améliorer votre coordination en vous entraînant avec des charges libres.Les caractéristiques principales du banc :Support idéal pour entraînement efficace du dos, de la poitrine, des abdominaux, des biceps et des tricepsStructure métallique robuste en acierParticularité: dossier avec 7 niveaux d'inclinaison - siège réglable sur 3 niveauxDimensions totales: 148 cm x 56 cm x 44,5 cm - 123 cmDimensions du coussin dorsal: (B) 27 cm — (D) 6 cm — (H) 90,5 cmDimensions de la surface d'assise: (B) 5,5 cm — (L) 40 cm — (D) 6 cmHaute stabilité grâce aux pieds antidérapantsGrand confort d'utilisation grâce à un rembourrage recouvert de similicuirPoids total : 30 kgCapacité de charge maximale élevée: 250 kgInstallation facileApporte une grande diversité d'exercices pour tout le corps 

Le set d'haltères Olympiques de 75 kg présente des accessoires polyvalents, de haute qualité. L'ensemble comprend une barre de curl olympique SZ, deux barres d'haltères courtes, 14 disques à poignées en caoutchouc (pour un poids évoluant de 1,25 à 10 KG), et 6 stop-disques. Le kit en détails :1 barre Curl SZ olympique 120 cm - ⌀ 50 mmPoids à vide : 9 kgDiamètre d'accueil : 50 mmLargeur d'accueil pour les disques : 18 cm par cotéDiamètre de la poignée : 28 mmLargeur intérieure de la barre : 78,5 cmCapacité de charge maximale : 272 kg2 barres courtes olympiques - ⌀ 50 mmPoids à vide pour une barre : 5 kgDiamètre d'accueil : 50 mmLargeur d'accueil pour les disques : 16 cm par cotéDiamètre de la poignée : 28 mmLargeur intérieur de la barre : 13,5 cmCapacité de charge maximale : 136 kg14 disques de poids avec poignées et revêtement caoutchouc - alésage de 51 mm4 disques de 1,25 kg (diamètre : 16 cm - épaisseur : 3 cm)4 disques de 2,5 kg (diamètre : 20 cm - épaisseur : 3 cm)4 disques de 5 kg (diamètre : 28 cm - épaisseur : 3,5 cm)2 disques de 10 kg (diamètre : 34 cm - épaisseur : 4 cm)6 stop-disques à ressort pour un maitien ferme et efficace des disques

Un entraînement complet et varié avec poids et haltèresCe Power rack a été développé autour d’une structure en acier particulièrement stable et solide pour résister à tous vos entrainements.Les différents accessoires de traction inclus vous permettent d’effectuer un travail horizontal, vertical ou isolé et ce en toute liberté de mouvement.Cet ensemble est destiné aussi bien aux débutants qu’aux utilisateurs confirmés qui voudront consolider leurs acquis et progresser au mieux.Pour optimiser encore plus votre salle, ajoutez-y un de nos bancs séparés pour le développé couché par exemple.Avec cet ensemble multifonction, vous pourrez transformer une pièce en salle de gym sans quitter votre domicile.Les différentes options d'entraînement :Multipress avec barres d'haltères guidéeTirage de câble avec différentes poignéesPoignées pour DipsBarre de traction relevable avec différentes options de préhensionT-Bar RowSupport pour jambesCaractéristiques principales :Charge maximale pour support de rangement des poids : 150 kgLongueur totale de la barre guidée : 200,97cmConstruction solide et robusteDimensions (profondeur, largeur, hauteur) : 147,7 cm x 200,9 cm x 223,8 cm

Des accessoires adaptés pour améliorer tes prises Les deux crochets présentés ici ont été conçus pour faciliter les tractions sur barre, l’aviron ou les soulevés d’haltère / soulevés de terre. Leur utilisation permet de soulager les muscles de l'avant-bras, des poignets et permet d’améliorer la prise en main. Ces crochets sont en acier ultra-résistants (50 kg de charge par crochet) et disposent d’un rembourrage en mousse néoprène de 7 mm qui apporte un très grand confort d’utilisation.Larges de 6,8 cm, ils disposent d’une surface antidérapante en caoutchouc et s’accroche sur toute barre dont le diamètre n’excède pas 33 mm. La fixation de la sangle au poignet est parfaitement sécurisée grâce à une conception en Nylon, des doubles coutures et une fermeture scratch. Les avantages de ces crochets  : pas de glissement de la barre d'haltère, possibilité de prise élevée, manipulation sécurisée.  Caractéristiques  : Crochets en acier de haute qualitéSurface du crochet caoutchoutéeFermeture à scratch pour un ajustement personnaliséDimensions (Lxlxh) : 15,8 x 9,5 x 4,8 cmLargeur du crochet : 6,8 cm‰paisseur du matériau du crochet: 2,8 mmConvient pour des épaisseurs de poignée de 3,3 cmSupport confortable à porter grâce au rembourrage en mousse néoprène‰paisseur du mousse : 7mmFixation des crochets sécurisée avec une sangle nylon à doubles coutures une fermeture scratchCapacité de charge maximale: 100 kg au total (50 kg par crochet)

Le lot de disques présenté ici se compose de 8 mini-disques chromés de 0,25 à 1 kg.Ces poids au look raffiné ont été créés pour que tu puisses ajuster plus précisément tes charges lors de tes exercices de musculation.Ils sont tous composés d'acier chromé avec un aspect nervuré sur le dessus et lisse sur le contour. Ces poids sont livrés dans une housse de transport qui te permet de les transporter facilement. Caractéristiques détaillés du lot :    2 x 0,25 kg    2 x 0,5 kg    2 x 0,75 kg    2 x 1 kg   Alésage : 51 mm    Compatible avec des barres d'haltères olympiques    Matériau : acier chromé    Marquage du poids sur le dessus des disques Des disques adaptés pour des barres Olympiques Les 8 disques affichés ici sont des disques olympiques qui disposent d'un alésage de 51 mm (diamètre intérieur). Ils sont exclusivement compatible avec des barres Olympiques dont le diamètre mesure 50 mm.Pour fixer efficacement ces disques sur ta barre, tu auras besoin de stop disques compatibles, que tu trouveras sur notre site dans les accessoires de barres.Tu peux bien entendu utiliser ces poids pour ton haltère long ou tes haltères courts. 

€ quoi servent les bandes lestées ? Les bandes lestées sont des poids additionnels que tu peux attacher aux poignets ou chevilles. Comme ces équipements sont fabriqués avec des matériaux robustes, ils disposent d’une longue durée de vie. Tu peux les utiliser pour ton entraînement en salle et en plein air.Ces sangles peuvent par exemple être utilisées en intérieur sur un tapis de course, lors d’exercices de fitness ou en extérieur, lors d’une marche, d’une randonnée ou d’un jogging.L’utilisation d’un tel équipement permet de solliciter davantage les muscles et ainsi d’améliorer résistance, souffle, équilibre et cardio. Caractéristiques détaillés :2 x 1,5 kgLongueur totale : 47,6 cmLargeur : 11,1 cmAjustement facile, que ce soit aux poignets ou aux chevillesSangles permettant d’augmenter le poids de corps et ainsi l'intensité et l'efficacité de l'entraînementIdéal pour le jogging et la musculationFermeture sangle pratique + anneau en DLest : sable d'acierConfort de port agréable, matériau doux pour la peauInscription du poids et du logo sur chaque sangleTaille standard pour les femmes et les hommes Un accessoire populaire, simple d’utilisation  Ces bandes lestées peuvent être utilisées en fonction de tes besoins pour booster ton endurance ou ta force. Tu peux les utiliser pour les exemples cités précédemment, ou pour ces pratiques : musculation, yoga, pilates, Tae Bo ou boxe. La fixation des sangles est simple grâce à leur boucle en acier et leur fermeture à sangle.Il faut simplement serrer suffisamment celles-ci en fonction de la dynamique d’exercice recherchée. Cela t’évitera à ce que celles-ci ne glissent et tombent lors des mouvements. 

Le choix d'un parcours adaptéLe lot de haies présentés ici va te permettre de créer un parcours d'obstable adapté à tes envies et tes besoins.Les 3 haies sont identiques et mesurent 31 cm de profondeur pour 47 cm de large et 40 cm de haut.Ce lot est utilisable dans de nombreux sports nécessitant souplesse et jambes bien entraînées (football, athlétisme, functional training ...)Il est particulièrement adapté à la préparation physique et peut s'utiliser partout.Quels sont les bénéfices apportés par un parcours d'obstacle ? Un parcours d'obstacle permet d'améliorer de nombreuses compétences sportives telles que la capacité de coordination, la capacité de saut, l'endurance, la vitesse et l'accélération.Ce type de parcours peut servir en tant que préparation physique pour d'autres activités sportives ou servir de support de rééducation motrice. Caractéristiques du lot :    3 haies noires possédant les dimensions suivantes : 31 x 47 x 40 cm    Haies en plastique    Couleur : jaune fluo    Accessoires utilisable pour de nombreuses activités sportives    Ces haies qui peuvent être également utilisées pour les parcours d'agilité avec chiens/chats    Montage rapide et simple    Conception robuste et durable    Inclus dans chaque lot : 3 obstacles de mêmes dimensions Comment l'entraînement avec haies contribue-t-il à améliorer la coordination, l'endurance, la vitesse ?L'entraînement avec haies peutte permettre de défier tes capacités physiques dans de nombreux domaines.Le parcours d'obstacle exige de parcourir une distance de course en peu de temps. Il nécessite une bonne coordination des jambes et des bras afin de pouvoir gérer efficacement les différentes hauteurs et distances.L'avantage de ces accessoires, c'est que tu peux les placer à n'importe quelles distances les unes des autres. Tu peux également choisir la hauteur de saut qui te convient le mieux, voire intéragir avec différentes hauteurs d'obstacle. Quels sont les groupes musculaires sollicités ?L'usage de haies d'entraînement te permet de cibler de nombreuses zones musculaires. En effet, c'est le corps tout entier qui est en mouvement lorsque tu passes les haiesLes parties du corps qui sont principalement sollicitées sont les suivantes :    Bas des jambes et cuisses    Bras    ‰paules    DosPour optimiser au mieux tes performances sportives et musculaires, l'usage de ces haies doit être complèté par d'autres équipements de musculation et/ou de traction.Tu peux pour cela faire un tour dans notre catégorie 'Stations de musculation' qui te propose un marge choix d'appareils multifonctionnels.De cette façon, tu pourras bénéficier d'un renforcement musculaire mieux ciblé qui rendra tes mouvements plus efficaces durant tes courses.       

Le choix d'un parcours adaptéLe lot de haies présentés ici va te permettre de créer un parcours d'obstable adapté à tes envies et tes besoins.Les 3 haies sont identiques et mesurent 31 cm de profondeur pour 47 cm de large et 30 cm de haut.Ce lot est utilisable dans de nombreux sports nécessitant souplesse et jambes bien entraînées (football, athlétisme, functional training ...)Il est particulièrement adapté à la préparation physique et peut s'utiliser partout.Quels sont les bénéfices apportés par un parcours d'obstacle ? Un parcours d'obstacle permet d'améliorer de nombreuses compétences sportives telles que la capacité de coordination, la capacité de saut, l'endurance, la vitesse et l'accélération.Ce type de parcours peut servir en tant que préparation physique pour d'autres activités sportives ou servir de support de rééducation motrice. Caractéristiques du lot :    3 haies noires possédant les dimensions suivantes : 31 x 47 x 30 cm    Haies en plastique    Couleur : bleu cyan    Accessoires utilisable pour de nombreuses activités sportives    Ces haies qui peuvent être également utilisées pour les parcours d'agilité avec chiens/chats    Montage rapide et simple    Conception robuste et durable    Inclus dans chaque lot : 3 obstacles de mêmes dimensions Comment l'entraînement avec haies contribue-t-il à améliorer la coordination, l'endurance, la vitesse ?L'entraînement avec haies peutte permettre de défier tes capacités physiques dans de nombreux domaines.Le parcours d'obstacle exige de parcourir une distance de course en peu de temps. Il nécessite une bonne coordination des jambes et des bras afin de pouvoir gérer efficacement les différentes hauteurs et distances.L'avantage de ces accessoires, c'est que tu peux les placer à n'importe quelles distances les unes des autres. Tu peux également choisir la hauteur de saut qui te convient le mieux, voire intéragir avec différentes hauteurs d'obstacle. Quels sont les groupes musculaires sollicités ?L'usage de haies d'entraînement te permet de cibler de nombreuses zones musculaires. En effet, c'est le corps tout entier qui est en mouvement lorsque tu passes les haiesLes parties du corps qui sont principalement sollicitées sont les suivantes :    Bas des jambes et cuisses    Bras    ‰paules    DosPour optimiser au mieux tes performances sportives et musculaires, l'usage de ces haies doit être complèté par d'autres équipements de musculation et/ou de traction.Tu peux pour cela faire un tour dans notre catégorie 'Stations de musculation' qui te propose un marge choix d'appareils multifonctionnels.De cette façon, tu pourras bénéficier d'un renforcement musculaire mieux ciblé qui rendra tes mouvements plus efficaces durant tes courses.       

Le choix d'un parcours adaptéLe lot de haies présentés ici va te permettre de créer un parcours d'obstable adapté à tes envies et tes besoins.Les 3 haies sont identiques et mesurent 31 cm de profondeur pour 47 cm de large et 23 cm de haut.Ce lot est utilisable dans de nombreux sports nécessitant souplesse et jambes bien entraînées (football, athlétisme, functional training ...)Il est particulièrement adapté à la préparation physique et peut s'utiliser partout.Quels sont les bénéfices apportés par un parcours d'obstacle ? Un parcours d'obstacle permet d'améliorer de nombreuses compétences sportives telles que la capacité de coordination, la capacité de saut, l'endurance, la vitesse et l'accélération.Ce type de parcours peut servir en tant que préparation physique pour d'autres activités sportives ou servir de support de rééducation motrice. Caractéristiques du lot :    3 haies noires possédant les dimensions suivantes : 31 x 47 x 23 cm    Haies en plastique    Couleur : rouge    Accessoires utilisable pour de nombreuses activités sportives    Ces haies qui peuvent être également utilisées pour les parcours d'agilité avec chiens/chats    Montage rapide et simple    Conception robuste et durable    Inclus dans chaque lot : 3 obstacles de mêmes dimensions Comment l'entraînement avec haies contribue-t-il à améliorer la coordination, l'endurance, la vitesse ?L'entraînement avec haies peutte permettre de défier tes capacités physiques dans de nombreux domaines.Le parcours d'obstacle exige de parcourir une distance de course en peu de temps. Il nécessite une bonne coordination des jambes et des bras afin de pouvoir gérer efficacement les différentes hauteurs et distances.L'avantage de ces accessoires, c'est que tu peux les placer à n'importe quelles distances les unes des autres. Tu peux également choisir la hauteur de saut qui te convient le mieux, voire intéragir avec différentes hauteurs d'obstacle. Quels sont les groupes musculaires sollicités ?L'usage de haies d'entraînement te permet de cibler de nombreuses zones musculaires. En effet, c'est le corps tout entier qui est en mouvement lorsque tu passes les haiesLes parties du corps qui sont principalement sollicitées sont les suivantes :    Bas des jambes et cuisses    Bras    ‰paules    DosPour optimiser au mieux tes performances sportives et musculaires, l'usage de ces haies doit être complèté par d'autres équipements de musculation et/ou de traction.Tu peux pour cela faire un tour dans notre catégorie 'Stations de musculation' qui te propose un marge choix d'appareils multifonctionnels.De cette façon, tu pourras bénéficier d'un renforcement musculaire mieux ciblé qui rendra tes mouvements plus efficaces durant tes courses.