Pour un entraînement complet  Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps.Tu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension.Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge.Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement.Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. Caractéristiques détaillés :    Dimensions par support (L x l x h) 61 x 38 x 73 cm    Longueur du manche : 59 cm    Diamètre de la poignée : 4 cm    Poids par support : 6 kg (12 KG pour les 2 barres)    Capacité de charge maximale par barre de poussée : 100 kg (donc au total 200 kg)    Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main    Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface    Couleur : noir    Contenu du colis : 2 barres Quels exercices avec 2 barres parallèles ?  Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique.L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps.Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique.