La station de traction pour charge guidée permet un entrainement du haut du corps très complet.Elle est conçue pour être utilisée en tractions simples ou bien en Curl. Tu vas pouvoir travailler des mouvements d’aviron et t'entrainer en position assise ou verticale.Grace à son assise réglable elle s’adapte à toutes et tous.‰tant simple d’utilisation, il te suffit de placer quelques disques sur les deux accueils prévus à l’arrière, puis de choisir ton poste de travail.Avec ses deux barres de tractions fournies, libre à toi de travailler les parties du corps de ton choix : biceps, dorsaux ...Les mousquetons fournis offrent un accueil pour toute notre gamme d’accessoires de poignées de tirage.Pour un retour des poids plus doux, les deux amortisseurs viennent freiner le retour des poids en position initiale.  Caractéristiques détaillées :Assise réglable en hauteurPoids ajustable (poids vendus séparément)Système de poulie à roulement à billes pour un usage fluide et uniformeBarre de traction et barre à triceps inclusePoids maximum accepté pour la station : 300 kgPoids maximum de l’utilisateur: 120 kg, taille maximale de l'utilisateur: 190 cmDimensions : 154 cm x 83 cm x 210 cmDiamètre de la barre d'accueil pour les poids : 25 mmPoids: 43 KGLivraison effectuée en deux colis par le transporteur UPS.Les poids sont vendus séparément2.5.0.0

Un équipement conçu pour un entraînement efficace à domicile  La tour de tirage pour fixation murale est un outil d'entraînement idéal pour un Home Gym.Si tu disposes d'un mur en béton ou suffisamment solide, tu pourra la fixer rapidement, même si tu ne dispose pas d'une grande surface de travail. Cette tour présente un faible encombrement et te permet d'utiliser des poids de toute taille avec une charge maximale de 300 KG, de quoi bénéficier d'un travail complet du dos, des épaules, bras et avants-bras (grand dorsal, trapèzes,biceps et triceps).Lors de tes entraînements, n'oublie pas de faire attention à ta posture pour éviter tout risque de blessure. Caractéristiques détaillés : Tour de tirage pour montage muralTirages latéraux possibles de haut en bas ou de bas en hautExercices possibles : lat pulldown, rameur/aviron, soulevés d'épaule avant, Curl biceps ...Conception robuste avec une capacité de charge maximale de 300 kgPoids total : 22,5 kgHauteur totale de 190 cmProfondeur maximale (haut) : 75 cm - (bas) : 54 cmZone d'appui de chaque coté : 21 cmAccueil de disques : Diamètre de 25 mm, compatible avec des disques disposant d'un alésage de 26 mm minimumNotice de montage compriseInclus à la livraison : barre de traction, 2 stop-disques à ressort et 8 chevilles pour mur bétonHauteur minimum conseillée pour la pièce d’installation : 210 cm  Du matériel adapté pour un dos plus fort et plus résistant Avec cette tour, tu renforceras tes muscles dorsaux : le latissimus, la zone inférieure du muscle de la capuche, les deux parties du muscle rhomboïde et le gros muscle rond. Tu renforceras également comme muscles de soutien les biceps, les extenseurs des bras et les extenseurs du dos. Un entraînement adapté à tout un chacun Tu peux varier l'intensité de ton entraînement en ajustant le poids tracté ou la largeur de prise en main.Tu peux aussi t'exercer en ajustant tes tractions au niveau de la poitrine ou du cou.Avec une prise serrée, il est bon de savoir que tu favoriseras la croissance du muscle large du dos dans la profondeur. Avec une prise large, ce seront les fibres transversales du latissimus qui seront sollicitées.

La chaise romaine ou tour de puissance (Power Tower) est un appareil de fitness populaire qui prend une place importante dans le sport à domicile. Cette Power Tower permet d'entraîner et de stimuler les muscles du haut du corps. Elle permet d'améliorer l'endurance, de renforcer les muscles et d'optimiser certaines postures.Son gros avantage, c'est sa petite taille qui lui permet de se glisser dans n'importe quelle pièce de la maison.Caractéristiques principales :7 options d'entraînements disponibles : pull-ups, push-ups, triceps, abdominaux et dorsaux, barre pour redressement d'assise et barres à dipsAjustement personnalisé de l'appareilDimensions : hauteur : 220 cm x largeur : 89 cm ou 112 cm avec la barre de traction, profondeur : 130 cmPoids à vide : environ 37,5 kgCharge maximale autorisée :120 kgMatériau solide et de haute qualité : tube en acier carréAppareil stabilisé grâce à ses pieds en plastiquePoignées avec revêtement antidérapantRouleaux en mousse souple pour fixer les pieds durant les exercices pour abdominauxDimensions du dossier : largeur haute : 21 cm -  largeur basse : 26 cm - hauteur : 32,5 cm - épaisseur : 6 cmDimensions des reposes-bras : largeur : 9,5 cm - longueur : 30 cm - épaisseur : 6,5 cmHauteur des poignées par rapport au sol : 128 cmLongueur de la barre de traction : 112 cmQuels exercices peuvent être réalisés avec une tour de puissance ?La Power Tower offre un large choix d'entraînements. En travaillant avec le poids de corps propre, il est possible de réaliser des exercices de traction, de dips et de faire la chaise pour travailler les abdominaux, dorsaux .... Pour durcir la pratique et augmenter la difficulté, il est possible d'ajouter des poids supplémentaires (gilet lesté, bande lestée, chaînes ...). Enfin, il est possible de développer l'endurance et la force musculaire rapidement, sans avoir besoin de gros matériel.

Tu pratiques le développé-couché ? Tu n'as pas peur de la difficulté et souhaites pouvoir t'exercer quand bon te semble, même quand tu es seul ?Ce rack guidé t'apportera ce qu'il te manque !  Avec ce matériel, tu vas pouvoir soulever du lourd puisqu'il supporte jusqu'à 300 KG de charge au total !Si tu sens à un moment donné que la charge est trop lourds ou que tu te sens épuisé au niveau musculaire, il te suffit d'accrocher ton haltère au niveau souhaité. Caratéristiques détaillés :Rack à charge guidéeStructure en acier très robuste2 supports intégrés pour ranger les poids non utilisés (barres d'accueil de 30 mm de diamètre)Barre longue de 203 cm incluse (accueil de 30 mm) Possibilité de charger avec des disques de 31 mm ou de 51 mm d'alésage grâce à l'adaptateur inclus2 attaches à ressort incluses pour la fixation des poidsDimensions (L x p x H) : 130 cm x 87,5 cm x 197,5 cmCapacité de charge maximale : 300 kg Quels sont exactement les avantages du rack à charge guidée ?Le rack guidé offre toute la sécurité dont tu as besoin pour un entraînement exigeant avec haltère long. Il peut être rapidement combiné avec d'autres équipements tels qu'un banc de musculation ou des disques. Sa structure peu encombrante lui permet d'être installé à domicile et de concevoir ton propre espace dédié au sport.Voici les points forts qu'apporte ce nouveau rack :  Un montage facile et rapide  Une position de travail sécurisée  La possibilité de suivre un entraînement guidé qui te permet de repousser tes limites  La possibilité de compenser la faiblesse d'un bras sans perdre l'équilibre au sein du mouvement      

Une station de musculation adaptée pour les squats et le développé-couchéCette station permet de réaliser des squats et levés de barre sur banc en développé-couché.Elle dispose d'une structure qui accueille une barre longue pour charge guidée. La barre mesure 212 cm et est bien entendu incluse avec la station et peut être chargée avec des poids classiques de 31 mm d'alésage ou des poids Olympiques de 51 mm d'alésage.(Les poids ne sont pas inclus et cette barre n'est pas compatible avec des poids de 26 ou 28 mm d'alésage, il est donc important de prendre les dimensions des poids que vous possédez).Le gros avantage de cet appareil, c'est son guidage de barre qui te permettra de déplacer l'haltère en ligne droite, en toute sécurité.Une fois ton exercice terminé, tu pourras bloquer la barre en l'accrochant au niveau souhaité, grâce aux tétons métalliques présents sur la structure.Tu n'auras donc plus nécessairement besoin d'un partenaire pour rattraper ton haltère en cas d'urgence. Caractéristiques détaillés :    Station de musculation avec barre guidée de 212 cm    Structure en acier très robuste    4 supports intégrés pour ranger les poids (barres d'accueil de 30 mm de diamètre)    Convient aux disques de 31 mm et 51 mm d'alésage grâce à l'adaptateur inclus    Dimensions (L x p x H) : 151 cm x 139 cm x 237 cm    Largeur totale (avec les supports pour rangement des poids ) : 187 cm    Charge maximale : 300 kg Quelles sont les spécificités de ce Power Rack ?Cet appareil au design modern et épuré apporte une solution d'entraînement à haut niveau. Le guidage de l'haltère est confortable, quel que soit le type d'exercice pratiqué.Voici les points forts qu'apporte ce Power Rack :  Un montage facile et rapide  Une position de travail sécurisée  La possibilité de suivre un entraînement guidé qui te permet de repousser tes limites  La possibilité de compenser la faiblesse d'un bras sans perdre l'équilibre au sein du mouvement 

La Multipresse MAXXUS Smith Power Pro est idéale pour un entraînement de musculation efficace et varié.En tant que station multifonctionnelle, celle-ci apporte de nombreuses possibilités d'entraînements.Le banc de musculation intégré et les nombreux accessoires répondent à toutes les attentes. La multi-presse Smith Power Pro de MAXXUS en détail :    Structure stable et multifonctionnelle    Dimensions totales (H x L x P) : 219 cm x 230 cm x 175 cm    Dimensions du banc d'entraînement (L x l x H) : 195 x 56 x 108 cm    Station idéale pour un home gym avec peu d'espace et une faible hauteur de plafond    Convient pour : Musculation classique, cross-training et entraînement fonctionnel    Banc de musculation multifonctionnel et nombreux accessoires inclus    Disques d'haltères utilisables : diamètre d'alésage de 51 mm    Dimensions de la surface d'entraînement nécessaire L/L/H : 300 x 242 x 219 cm    Poids : 260 kg    Capacités de charge maximales :        banc d'entraînement : 300 kg        haltère long : 250 kg        flexion jambes : 100 kg        Traction latissimus : 250 kg  Possibilités d'entraînement avec la Multipresse Smith Power Pro de MAXXUS :    Multipresse / haltère long guidé        Barre longue réglable en hauteur pour un entraînement optimal en développé-couché        Deux butées de sécurité assurent un entraînement en toute sécurité    Station duplex / station de traction latissimus        Câbles de traction réglables en hauteur pour de nombreux exercices de traction comme les presses à triceps, les élévations latéralesLa traction à câble avec le coussin pour les jambes peut facilement être transformée en station de traction latissimus.    Station d'aviron        Entraînement du dos avec le rameur intégré    Barre de traction        Entraînement aux tractions avec de nombreuses possibilités de prise        Adhérence parfaite grâce au revêtement    Station de dips        Dips larges et étroits possibles grâce aux deux largeurs de prise de la station à dips    Entraîneur de torse        L'entraîneur de torse permet (avec une barre d'haltères longue disponible en option) une multitude d'exercices pour le dos, le tronc et les épaules.    Banc de musculation multifonctionnel        banc de musculation réglable en 5 positions permettant le développé couché négatif, le développé couché incliné et bien d'autres choses encore        surface de couchage ergonomique pour soutenir la colonne vertébrale sans limiter la liberté de mouvement        Boucles et extensions de jambes pour un entraînement complet des jambes Accessoires également compris à la livraison :Barre de traction, poignée en V, barre de câble de barre de poussée, barre de biceps, corde de triceps, deux poignées simples, manchette de cheville, deux chaînes pour augmenter l'amplitude de mouvement (ROM), bras de sécurité, coussinets de jambes, porte-tablette.Remarque : la tablette, la barre Olympique renforcée et les disques d'haltères visibles en présentation photo ne sont pas compris dans la livraison.

Un entraînement complet et varié avec poids et haltèresCe Power rack a été développé autour d’une structure en acier particulièrement stable et solide pour résister à tous vos entrainements.Les différents accessoires de traction inclus vous permettent d’effectuer un travail horizontal, vertical ou isolé et ce en toute liberté de mouvement.Cet ensemble est destiné aussi bien aux débutants qu’aux utilisateurs confirmés qui voudront consolider leurs acquis et progresser au mieux.Pour optimiser encore plus votre salle, ajoutez-y un de nos bancs séparés pour le développé couché par exemple.Avec cet ensemble multifonction, vous pourrez transformer une pièce en salle de gym sans quitter votre domicile.Les différentes options d'entraînement :Multipress avec barres d'haltères guidéeTirage de câble avec différentes poignéesPoignées pour DipsBarre de traction relevable avec différentes options de préhensionT-Bar RowSupport pour jambesCaractéristiques principales :Charge maximale pour support de rangement des poids : 150 kgLongueur totale de la barre guidée : 200,97cmConstruction solide et robusteDimensions (profondeur, largeur, hauteur) : 147,7 cm x 200,9 cm x 223,8 cm

Pour un entraînement efficace du haut du corps et des doigts : le Pegboard en noir.Le pegboard noir est équipé de taquets de 16,5 cm de long, avec un diamètre de 30 mm chacune. Le pegboard a un poids propre de 7 kg et supporte un poids maximum de 500 kg. Parfait pour un entrainement efficace, complémentaire à l’escalade à l'extérieur et à l'intérieur en salle.Les caractéristiques du Pegboard noir de Gorilla Sports :Vous avez plusieurs possibilités d’entrainement avec le pegboard. Si vous souhaitez améliorer votre endurance musculaire, répétez les séquences avec des pauses courtes. Pour améliorer la force maximale des doigts, entrainez-vous avec une charge élevée et des pauses plus longues.Caractéristiques :Entraînement de musculation et de coordination du corps entier grâce à des mouvements d’escaladeMusculation efficace des épaules, des bras et du torseFabriqué en bois de haute qualité et très solideOffre une grande variété d'options d'entraînement pour améliorer la force maximale et la stabilité du torseDimensions : 30 x 102 x 4 cm (L x I x P)Poids propre : 7 kgSupporte un poids maximum de 500 kgTaquets : longueur 16,5 cm, diamètre 3 cm24 trous au totalMontage facile grâce aux accessoires de montage fournisConseils pour l’entrainement avec le PegboardIl est conseillé de bien s’échauffer les doigts avant de commencer l’entrainement. Commencez doucement, puis augmentez l'intensité et respectez des jours de repos entre les séances.Inclus dans la livraison :Pegboard2 taquetsAccessoires de montage correspondants

Solide, polyvalent et sécurisé : le Power Rack de Gorilla Sports.Le Power Rack de Gorilla Sports est l'équipement de base idéal pour votre salle de sport à domicile. Les débutants, ainsi que les utilisateurs confirmés profitent de la barre de sécurité réglable en hauteur et des nombreuses possibilités d'entraînement.La Cage à squat de Musculation Gorilla Sports en résumé :Avec son matériau massif en tube d'acier soudé, le Power Rack de Gorilla Sports offre stabilité et sécurité. La hauteur de 2,30 m permet un ajustement individuel de la barre de sécurité à votre taille. Avec une largeur de 1,21 m, vous bénéficiez de place suffisante pour les bras, tandis que la profondeur de 2,28 m offre beaucoup d'espace pour les fentes en avant. La capacité de charge maximale est de 400 kg.Les détails du Gorilla Sports Power Rack :1,21 x 2,30 x 2,28 m de largeur, hauteur et profondeur, avec une largeur extérieure totale de 1,72 m.Fabriqué en tube d'acier massif (50 x 50 mm)Capacité de charge jusqu'à 400 kgLes réglages en hauteur assurent une sécurité pour les personnes de toutes taillesbarre de traction incluseFinition noireL’entraînement avec le Power RackDe nombreuses options de rangement pour les barres d'haltères et les disques, les barres à dips intégrées et la barre de traction vous permettent un développement musculaire du corps entier. En plus des exercices de base tels que le squat, le développé couché, le développé épaules, ainsi que le soulevé de terre, vous effectuez également un entrainement avec votre poids propre. De plus, Gorilla Sports vous offre de nombreuses possibilités pour ajouter de l’équipement supplémentaire à votre Power Cage.

L'accessoire amovible Sit-ups est compatible avec notre Smith Machine multifonctions. Il permet notamment de travailler les abdominaux et est conçu en acier robuste de haute qualité. Son poids de 7,5 kg  permet une installation simple et rapide sur la Smith Machine. Une fois mis en place, le système de fixation rend possible le réglage sur 5 positions. Les deux coussins en similicuir rembourrés permettent de maintenir les chevilles en position lors des séries d’abdominaux avec ou sans haltères. Grâce à cet  accessoire, dessinez les six packs pour la plage, mais aussi muscler votre dos et bras. Totalement polyvalent, il sert également de support de barre pour y déposer une barre longue libre.Caractéristiques principales :Fabrication robusteColoris : noirCoussins : rembourrage en mousse et toucher similicuir douxAssemblage rapide2.5.0.0

Structure en tube d’acier extrêmement robustebarre longue avec roulement à billes, charge maximale de 300 kgbanc d’entraînement massif, charge maximale de 300 kgpoignées d’entraînement pour station duplex, poulie de traction et poulie basse inclusescâbles d’acier de haute qualité avec revêtement en nylon, testés pour un poids jusqu’à 1000 kgstation duplex intégrée, réglable en hauteur, avec poignées séparées incluses pour un entraînement variéde plus incluses dans la livraison: barre de traction, stations dips et possibilité d’accrocher un sac de boxeConception très lourdeLa construction en tube d'acier de la Multipresse 10.1  séduit par son excellente finition et sa stabilité. L'entraînement avec des poids lourds nécessite un maximum de stabilité et une masse importante pour pouvoir porter le poids et éviter les torsions. Avec un poids total d'environ 260 kg, la Multipresse 10.1  est l‘appareil de musculation le plus massif jamais construit par MAXXUS®.Banc d'entraînement séparéLe banc d'entraînement inclus dans la livraison est solidement fixé au sol grâce à sa construction lourde en acier. Ni les changements de charge ni un poids élevé de l'utilisateur ne peuvent endommager le banc d'entraînement. Avec une capacité de charge maximale de 300 kg et un rembourrage très épais, le banc d'entraînement de la Multipresse 10.1 offre tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement intensif et sécurisé. Les roulettes de transport permettent un déplacement facilité du banc d'entraînement.Dossier réglable du banc d'entraînementLe dossier du banc d'entraînement est réglable de différentes manières, de sorte que tout est possible, du développé couché décliné jusqu‘au développé incliné. Le réglage rapide permet une inclinaison en quelques secondes.Modules du banc d‘entraînementUn pupitre à biceps amovible, réglable en hauteur, permet un entraînement efficace des bras. Le rembourrage est très épais et donc particulièrement confortable. Le curl jambes offre la possibilité d'un entraînement complet des jambes. Le pupitre de curling avec barre de durl amovible et le curl jambes sont inclus dans la livraison.Les  poids disques ne sont pas comprises dans la livraison. Vous pouvez les trouver dans notre boutique.Développé couché de haut niveauLa barre longue avec roulement à billes offre une sensation d'entraînement comme en salle de sport. Le bon fonctionnement des supports de guidage s‘avère payant aussi bien avec des poids légers qu'avec des charges élevées. La barre longue dispose des nervures pour une meilleure prise en main. Si vous souhaitez vous entraîner avec une barre longue séparée, vous pouvez utiliser les supports standard prévus à cet effet, qui ont une capacité de charge maximale de 300 kg. Nous proposons la barre olympique MAXXUS en version légèrement allongée qui peut être utilisée sur la Multipresse 10.1.Station duplexAu lieu d'une simple poulie de traction, la Multipresse 10.1 dispose d'une station duplex réglable en hauteur avec deux connexions de câble. Tous les exercices de traction conventionnels sont accessibles, de même que les exercices de traction croisée. La  Multipresse 10.1  est l'appareil idéal pour l'entraînement du dos, car la variété des exercices est presque inépuisable. Les deux poignées individuelles sont comprises dans la livraison.Poulie basseUn autre exercice important pour le dos est le tirage avec la poulie basse. Pour cet exercice, vous pouvez utiliser jusqu’à 150 kg. La poignée de poulie est comprise dans la livraison. Le raccord de câble peut également être utilisé pour d'innombrables exercices de traction basse. Le tirage debout, par exemple, est un exercice très efficace et populaire chez de nombreux athlètes.Poulie de tractionLa Multipresse 10.1 est équipée de deux raccords de câble par le haut, ainsi que d'une barre de traction qui peut être raccordée en plus des poignées individuelles. Les deux connexions de câbles peuvent être utilisées indépendamment l'une de l'autre. Les exercices de tractions sont parmi les plus importants pour le dos. La conception haute de la Multipresse 10.1 permet une grande portée vers le haut, de sorte que l'exercice peut être effectué correctement, ce qui n'est généralement pas possible avec des connexions de câble basses.Station DipsAfin de pouvoir réaliser des dips, deux modules sont fournis, qui peuvent être suspendus à différentes hauteurs. La hauteurpeut être correctement ajustée en fonction des dimensions de l'utilisateur. Dans cet exercice, en plus du muscle triceps, les zones musculaires de l'épaule et de la poitrine sont également sollicitées.QualitéLa qualité de la Multipresse 10.1  ne fait aucun doute. On remarque rapidement que les développeurs de la Multipresse sont eux-mêmes des athlètes de haut niveau et que la construction est d'une qualité correspondante. Le design a été travaillé, sans en oublier pour autant la sécurité.Une ergonomie optimiséeLes multipresses et les appareils de musculations ont généralement un grand inconvénient. En raison de la nécessité d'une conception compacte, l'ergonomie est souvent négligée. Les exercices ne peuvent pas être effectués correctement lorsqu'il n'y a pas assez de place. Avec la Multipress 10.1, la principale priorité n‘était pas de tenir compte des conditions de place dans la pièce, mais de la possibilité de s'entraîner de la façon la plus efficace et ergonomique possible. Attention, appareil vendu sans poids, poids vendus séparément.CARACT‰RISTIQUES TECHNIQUES MODULES Curl jambesouiCurl jambes reverseouiButterflynonpoulie de tractionouiStation duplexouiBanc d’entraînementouiInclinaison banc d‘entraînementouiRack de rangement pour poids disquesouiStation dipsouiPoulie basseouiBarre longue guidéeouiPoids disques utilisables50 mmBarre de tractionoui  DIMENSIONS &, POIDS Dimensions monté146 x 219 x 218 cm    Poids210 kg  Dimensions du colis (carton 2)125 x 42 x 30 cmPoids du colis (carton 2)40Dimensions du colis217 x 94 x 44 cmPoids colis235 kgDimensions du banc d‘entraînement195 x 56 x 108 cmCharge maximale banc d‘entraînement300 kgCharge maximale barre longue250Charge maximale butterfly120Charge max. curl jambes80Charge max. poulie de traction120  GARANTIE L‰GALE &, GARANTIE* Garantie légale – utilisation privée Garantie du fabricant – utilisation privée2 ansGarantie légale – utilisation professionnelle1 ans

Construction en tube d‘acier extrêmement robusteadapté à des poids disques olympiquesrack de rangement de haut qualité pour un poids élevéaccueils poids disques massifsbanc d'entraînement stable pouvant être pivoté latéralementconvient pour des pièces à plafond basmodule de curl jambes et pupitre curl inclusfonctionnement silencieux grâce à des roulements coulissants de haute qualitéConception très robusteLa construction en tube d'acier de station de musculation 6.0 séduit par son excellente finition et sa stabilité. L'entraînement avec des poids lourds nécessite un maximum de stabilité et une masse élevée pour pouvoir porter le poids et éviter les torsions. Avec un poids total d'environ 110 kg, la station de musculation 6.0 est aussi robuste que l’on peut l’imaginer pour un appareil professionnel.Dossier réglableLe dossier du banc d'entraînement est réglable de différentes manières, de sorte que tout est possible, du développé couché décliné jusqu‘au développé incliné. Le réglage de l'inclinaison est très rapide et prend seulement quelques secondes.Développé couché de haut niveauLe module du développé couché offre une sensation d’entraînement comme sur un appareil de salle de sport. Le bon fonctionnement des supports de guidage s‘avère payant aussi bien avec des poids légers qu'avec des charges élevées. Le guidage sécurisé du module évite de glisser pendant le développé couché ou lors des exercices de traction. Les roulements sont entièrement résistants à la torsion et conviennent à l’utilisation de charges lourdes.Pupitre curl et poignée curlUn pupitre curl amovible, réglable en hauteur, permet un entraînement efficace des bras. Le rembourrage est très épais et donc particulièrement confortable. La poignée curl mobile sert de remplacement pour un haltère. Si vous n'avez pas besoin de la poignée, vous pouvez simplement l'enlever.Développé nuqueLe développé nuque fait également partie d'un entraînement musculaire complet. Grâce à l'amplitude généreuse des mouvements, cet exercice peut être effectué en toute efficacité. Si le poids est placé sur l‘accueil inférieur, le module développé devient un module de traction. Cela permet de travailler le dos de manière optimale.Banc d’entraînement pivotantLe banc d'entraînement de la station de musculation 6.0 peut être pivoté latéralement pour s'exercer en position verticale. Le banc est verrouillé en position d'entraînement à l'aide d'une goupille. Cette modularité permet une importante variété d'exercices.SquatFaire de la musculation sans squat est difficilement pensable. Pour effectuer cet exercice, la station de musculation 6.0 est équipée d'un module avec étrier.Position de départ au choixLa position de départ des poignées peut être choisie librement pendant les exercices de développé en ajustant le boulon de verrouillage. Cela signifie que les poignées sont toujours à la bonne hauteur pour que l'exercice puisse être effectué sans encombres.Le réglage en hauteur permet d'optimiser l'amplitude des mouvements.Une ergonomie optimiséeLes multipresses et les appareils de musculations ont généralement un grand inconvénient. En raison d'une conception compacte, l'ergonomie est souvent négligée. Les exercices ne peuvent pas être effectués correctement lorsqu'il n'y a pas assez de place. Avec la station de musculation 6.0, la principale priorité n‘était pas de tenir compte des conditions de place dans la pièce, mais de la possibilité de s'entraîner de la façon la plus efficace et ergonomique possible. Grâce à sa hauteur peu importante, la station de musculation 6.0 est utilisable dans les pièces à plafond bas ou en sous-sol.Veuillez noter que les poids disques ne sont pas inclus dans la livraison. CARACT‰RISTIQUES TECHNIQUESMODULES Curl jambesouiCurl jambes reverseouiBanc d’entraînementouiInclinaison banc d‘entraînementouiRack de rangement pour poids disquesouiBarre longue guidéeouiPoids disques utilisables50 mmDIMENSIONS &, POIDS Charge maximale du cadre300 kgDimensions monté270 x 150 x 145 cm   poids116 kg  Dimensions du colis135 x 45 x 23 cm   Poids du colis (carton 2)70 kgDimensions du colis (carton 2)145 x 63 x 26 cm  Poids colis (carton)43 kgCharge maximale banc d‘entraînement300 kg  GARANTIES L‰GALES Garantie du fabricant – utilisation privée2 ansGarantie légale – utilisation professionnelle1 ans

Structure en acier renforcé et construction robustebarre longue guidée avec roulement à billes incluse, charge maximale de 250 kgbanc d’entraînement avec réglages et modules multiplespoignées de tirage incluses (postes de tirage haut/bas)câbles d’acier avec revêtement en nylon, testés pour un poids jusqu’à 1000 kgbarre de traction, dipspossibilité de suspendre un sac de boxeConstruction robusteLa construction en tube d'acier de la Multipress 8.1 séduit par son excellente finition et sa stabilité. L'entraînement avec des poids lourds nécessite un maximum de stabilité et une masse élevée pour pouvoir supporter le poids et éviter des torsions. Avec un poids total d'environ 235 kg, la Multipress 8.1 est très solide et massive.Banc d‘entraînement séparéLe banc d'entraînement inclus à la livraison est solidement fixé au sol. Avec une capacité de charge maximale de 300 kg et un rembourrage très épais, le banc d'entraînement Multipress 8.1 offre tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement intensif et sécurisé. Le banc d'entraînement peut également être utilisé indépendamment de la Multipresse, car il n'y a pas de connexion fixe entre le banc et la multipresse. Le banc d'entraînement est équipé de roulettes de transport. Une poignée pour faciliter le transport peut être montée en quelques gestes.Modules du banc d’entraînementLe banc d'entraînement peut être utilisé sans modules, avec le module jambes ou avec le pupitre à biceps. Les modules du banc d'entraînement peuvent être interchangés à volonté.La connexion pour une barre longue optionnelle peut être déplacée. Cela permet de s'entraîner confortablement en toute sécurité. L'exercice pour soulever la barre longue est idéal dans le cadre d'un entrainement professionnel. La barre longue est simplement insérée dans le support et un poids disque est placé sur la barre.QualitéLa qualité de la Multipress 8.1 ne fait aucun doute. On remarque rapidement que les développeurs de la Multipresse sont eux-mêmes des athlètes de haut niveau et que la construction est d'une qualité avancée. Le design a été travaillé, sans en oublier pour autant la sécurité.Ergonomie au lieu d‘une conception compacteLes multipresses et les appareils de musculations ont généralement un grand inconvénient. En raison d'une conception compacte, l'ergonomie est souvent négligée. Les exercices ne peuvent pas être effectués correctement lorsqu'il n'y a pas assez de place. Avec la Multipress 8.1, la principale priorité n‘était pas de tenir compte des conditions de place dans la pièce, mais de la possibilité de s'entraîner de la façon la plus efficace et ergonomique possible.Livraison sans poids disques et sans barre longue supplémentaire séparée.CARACTERISTIQUES TECHNIQUES MODULES Curl jambesouiCurl jambes reverseouiButterflyouipoulie de tractionouiStation duplexnonBanc d’entraînementouiInclinaison banc d‘entraînementouiSupport pour poids disquesouiStation dipsouiPoulie basseouiBarre longue guidéeouiPoids disques utilisables50 mmBarre de tractionoui  DIMENSIONS &, POIDS Dimensions monté202 x 182 x 217 cm poids235 kg Dimensions du colis221 x 99 x 39 cm Poids du colis (2 cartons)40 kgDimensions du colis (2 cartons)125 x 42 x 30 cmPoids colis (carton)195 kgDimensions du banc d‘entraînement195 x 56 x 108 cmCharge maximale banc d‘entraînement300 kgCharge maximale barre longue250Charge maximale butterfly120Charge max. curl jambes80Charge max. poulie de traction120  GARANTIE LEGALE &, GARANTIE* Garantie légale – utilisation privée Garantie du fabricant – utilisation privée2 ansGarantie légale – utilisation professionnelle1 ans

Le Home Gym avec banc de musculation réglable est un vrai partenaire polyvalent pour la musculation à domicile. Débutants comme professionnels peuvent entraîner leur corps entier ou cibler le travail des groupes musculaires individuellement.Cet ensemble est composé de deux parties complètes, d’un côté la station multifonction en acier massif avec fonction Butterfly et station de traction. De l’autre côté un banc de musculation réglable en inclinaison et hauteur de pupitre à biceps mais aussi pourvu de la fonction legs pour le travail des jambes et cuisses.Avec le Home Gym Gorilla Sports et banc réglable affirmez vos ambitions, pour une salle de sport complète chez vous ! Un simple ajout de poids et barres viendra compléter une combinaison parfaite.Ainsi organisé, votre fitness club personnel vous offre la possibilité de travailler, grâce à ses nombreuses fonctions, tous les groupes musculaires verticalement, horizontalement ou de manière isolée.Il ne vous reste plus qu’à planifier votre entrainement.Spécification du Home Gym Gorilla Sports avec Banc Réglable Séparé :Dimensions complètes :Hauteur : 209,5 cmLongueur : 237 cmLargeur : 119 cmCharges maximums :Chandelles courtes de sécurité : 150 kgChandelles longues de sécurité : 350 kg10 réglages de niveau possible de 28-163cmStation de traction haute : 150 kgAssise du banc réglable : 100 kgDossier : 200 kgPartie Banc :7 Réglages de niveau possibles du dossier3 Réglages de niveau possible de l’assise3 Réglages de niveau possible pour la partie pupitre à biceps3 Réglages de niveau possible pour la partie legPieds en caoutchouc antidérapantsRembourrage épais et cuir synthétique souple pour la partie Curl, assise et dossierTrès bonne stabilitéPartie Home Gym :Construction en acier massifFonction Butterfly avec dossier et poignées de priseTirage haut et Bas, poignée de tirage pour biceps et triceps fournieChandelles de sécurité réglables en hauteur, une paire courte et une paire longueDiamètre d'accueil de poids :tube de 25mm de diamètre pour partie Leg et charge guidée  

Ce support de barre est un accessoire incontournable pour celle ou celui qui souhaite organiser son équipement.Il permet de ranger efficacement ta barre Olympique sur la Smith Machine lorsque tu ne l'utilises pas. Cela t'évitera de la voir traîner par terre, ou de la poser dans un coin avec le risque qu'elle ne tombe au sol avec les vibrations.  Le + produit  :Une extension pratique et utile pour ta Smith Machine, pour ranger ta barre Olympique 50 mmL'accessoire dispose d'un accueil de 51 mm, il peut être ajouté en plusieurs exemplaires sur ta station, ce qui t'aidera davantage si tu dispose de plusieurs barres.Il est fourni avec 2 vis, 2 rondelles et 2 écrous.  Que savoir d'autre ? L'ajout de cet accessoire sur la Smith Machine est très simple. Il suffit d'utiliser les vis fournies et d'attacher celui-ci sur la station.Si tu disposes de la clé adéquate, tu en auras pour 2 minutes tout au plus.  

Confort et protection Dans le feu de l'action, certains sportifs aiment se donner à fond, quitte à aller au delà de leurs limites et de prendre des risques pour leur santé.Les culturistes aiment par exemple s'entraîner jusqu'à épuisement, jusqu'à ce que les bras cèdent...  Il est évident que cela peut être dangereux, surtout lors de l'utilisation de poids lourds.Pour éviter de prendre trop de risques, il est donc essentiel d'avoir des supports de sécurité pour relâcher l'haltère en cas de problème (notamment lors des Squats).Cela évitera aussi d'abimer ton sol dans le cas ou l'haltère tombait par terre. Les supports ici-présents s'ajoutent rapidement sur la Smith Machine et te permettent de poser ta barre rapidement en cas de besoin. Le + produit :Support en acier de haute qualité, supportant jusqu'à 200 KG de charge Supports réglables à la hauteur de ton choix grâce au système d'encliquetage à crochetProtections antichocs en caoutchouc de 38 cm Pour t'entraîner dans de bonnes conditions, nous te conseillons d'utiliser des gants de musculation afin de protéger tes mains/poignets. 

Grace à cette Smith Machine Multifonctions, tu trouveras de quoi créer ton propre Home. Cette machine est équivalente à celle que tu peux trouver en salle de sport.En période d'épidémie et de confinement, c'est l'appareil idéal ! Les fonctions de l'appareil Cette machine est très appréciée pour ses capacités d'entraînement en solo avec haltère long (barre guidée). Elle permet grâce à ses nombreuses options, de travailler sur plusieurs postes.En plus de la barre guidée, la machine est dotée d'une fonction butterfly (papillon), de poignées de tractions amovibles et d'une barre de traction avec trois options de prise.Sur le côté de la machine on retrouve un accueil pour le T Bar rowing, compatible avec les barres de 30 mm ou 50 mm.Trois câbles de traction sont également présents, deux en haut de l'appareil et un autre en bas.La Smith Machine dispose également de plusieurs supports de sécurité, à la fois pour les haltères courts ou longs.La structure de l'appareil est en acier tubulaire et les pieds sont en caoutchouc, ce qui confère une stabilité de tous les instants pour chaque séance de travail.Avec cet appareil, tu vas pouvoir travailler tes muscles en profondeur avec une grande efficacité.  Caractéristiques détaillées :1 barre longue chromée avec accueil en 50mm pour poids Olympique de 51 mm (barre guidée)fonction butterfly (papillon)1 barre de traction haute avec 3 options de préhension1 barre de traction sur poulie bassestructure en acier de haute qualitépieds en caoutchouc pour une parfaite stabilitétrois câbles de traction : deux câbles tirés par le haut et un câble tiré par le bas1 T-Bar Row pour barre de 30 mm et 50 mm2 supports de sécurité longs pour les squats2 supports de sécurité courts2 poignées de traction amovibles et détachables (mousquetons fournis) Dimensions :Longueur : 200,3 cmLargeur : 200,5 cmHauteur : 217,5 cm Charges maximales autorisées :Barre guidée de diamètre 50 mm : 300 KGSupports de sécurité pour squats : 300 KGStation vendue sans poids - Notice de montage incluseLivraison via transporteur privé (4 caisses en bois pour un poids total de 260 KG)

Ce dispositif crée la transition vers une évolution de vos besoins, avec lui offrez-vous une combinaison qui rend possible les exercices de type Squats, Dips, Pull Up ou Back trainer.Il s’agit là d’un rack en acier massif en coloris noir. Constitué de quatre plateaux réglables, de deux barres de traction, d’un insert pour le rowing (tirage dos).Associé à un banc et un set d’haltère rien ne pourra plus arrêter votre progression.Spécifications et dimensions du Rack à Squat Multifonctions :2 Etagères pour haltères longs réglables en hauteur2 ‰tagères pour haltères courtsCompatible avec des barre d'une mesure intèrieur minimum de 117 cmUn insert pour Rowing adapté à une barre au diamètre Olympique 50 mmLongueur : 162,5 cmLargeur : 129,8 cmHauteur : 215,8 cmDistance entre les barres à dips : 50,7cm, charge max. 300kgCharges maxi :Station 300 kgEtagère : 200 kgBarre de traction supérieur : 200 kgBarre de traction inférieur : 150 kgExpédition par transporteur 

Station pour tractions Dimensions de la structure :  L 100 cm, l 65 cm, H 212 cmPoids de la station env. 29 kgDossier :  L 50cm, l 22cmrembourrage au niveau des bras :  L 50cm, l 22cmLongueur de la barre de traction : 102 cmCouleur : noir ou blancExercices possibles :  tout types d'exercices pour la sangle abdominaleStation de traction (bras, épaules)pour les muscles de la poitrine, dorsauxExercices par système de balancier du poids corporeltriceps, biceps, dipspoids maximum de l'utilisateur: 90 Kg  

La station de traction noire ou chaise romaine convient pour réaliser de nombreux exercices comme les dips, tractions à la barre, levées de jambes etc... La station est rembourrée au dos et aux accoudoirs. L'appareil repose sur des pieds avec un caoutchouc antidérapant. La station GS012 permet d'entraîner les bras, épaules, abdos, fessiers, jambes et dos.Caractéristiques principales :Dimensions de la structure : L 100 cm, l 65 cm, H 212 cmPoids de la station : 30 kgDossier : L 50cm x l 23 cmLongueur de la barre de traction : 102 cmCouleur : noirCapacité de charge maximale : 90 kgExercices possibles :Tous types d'exercices pour la sangle abdominaleStation de traction (bras, épaules)Pour les muscles de la poitrine, dorsauxExercices par système de balancier du poids corporelTriceps, biceps, dips