Dans ce DVD, vous découvrirez les techniques de combat (Kumite) du Karate Shotokan. Le film commence par des démonstrations de HIrokazu KANAZAWA et de ses élèves. Puis le grand maître exécute Gohon Kumite, Sambon Kumite, Kihon Ippon Kumite, jiyu Ippon Kumite et présente des méthodes d'entraînement et des techniques d'autodéfense. Les techniques sont démontrées d'une manière très compréhensible en utilisant plusieurs angles de vue. Les techniques avec partenaire sont exécutés par HIrokazu KANAZAWA, Shihan Nagai, 8e Dan, Kawasoe Shihan, 7e Dan et des membres du Kanazawa Shotokan Kokusai Karaté-Do d'Autriche.

Hirokazu KANAZAWA, 10eme Dan a été l'élève du fondateur du Karaté Shotokan, Ginchin FUNAKOSHI et le fondateur de la fédération mondiale de Karaté Shotokan (SKIF). Le grand maître Kancho Hirokazu KANAZAWA est né en 1931 à Iwate au Japon. Très tôt il se prit d'intérêt pour les différentes formes d?arts martiaux. En tant qu'étudiant à l'université de Takushoku, il devint l'élève de Masatoshi NAKAYAMA et du fondateur du Karaté Shotokan, Ginchin FUNAKOSHI. Depuis il est resté fidèle au karaté Shotokan et donne des cours de Karaté-Do dans le monde entier. En 1978, Kancho Hirokazu KANAZAWA fonde la Fédération Mondiale de Karaté Shotokan (SKIF). En 2002, il devient 10e Dan. Dans ce film, vous découvrirez les techniques de base du Karaté Shotokan. Le grand maître commence par les principes et l?étiquette du Karaté-Do. Les positions, les techniques de défense, les techniques de poings, les techniques de jambes et les techniques combinées font également partie de ce DVD fantastique. Les techniques avec partenaire sont exécutés par Hirokazu KANAZAWA et Kawasoe Shihan, 7e Dan et des membres du Kanazawa Shotokan Kokusai Karaté-Do d?Autriche.

Fédération Mondiale de Karaté Shotokan (SKIF). En 2002, il devient 10e Dan. Dans ce DVD, vous découvrirez les 17 katas du Karaté Shotokan. En plus de la présentation des katas nécessaires au passage des premiers niveaux de ceintures, vous pourrez étudier de nombreux kata avancés à partir du 1er Dan. Les Katas sont exécutés par Hirokazu KANAZAWA à vitesse lente et normale. Pour chaque Kata, les Bunkaï associés ont également présentés. Les techniques sont visualisées au ralenti en utilisant plusieurs angles de vue. Les katas étudiés dans ce DVD : Heian Shodan Heian Nidan Heihan Sandan Heian Yodan Heian Godan Tekki Shodan Tekki Nidan Bassaï Daï Jion Enpi Kanku Daï Bassaï Sho Kanku Sho Jitte Sochin Gangaku Nijushiho Les techniques avec partenaire sont exécutés par Hirokazu KANAZAWA et Kawasoe Shihan, 7e Dan et des membre sdu Kanazawa Shotokan Kokusai Karaté-Do d'Autriche.

Vos mains peuvent guérir ! Harmonisation de l'énergie vitale, stimulation des organes internes, déblocage des articulations et du dos... Deux grands experts ont rassemblé leurs connaissances afin d'offrir une démonstration de Shiatsu efficace et claire : Frank ATTAR, 6ème dan dans plusieurs disciplines et Pascal HUART, spécialiste du SHIATSU de haut niveau.

SHAOLIN : TECHNIQUES DE BASE

Au coeur de la Chine, à l’intersection des montagnes saintes, se trouve le monastère légendaire de Shaolin. En ce lieu, le moine indien Bodhidharma, que les Chinois appellent Da Mo, réformera le bouddhisme et donnera à son enseignement le nom de zen. Au cours de toutes ses années de méditation, il cherchera les règles éternelles de la nature et développera des exercices afin d’unir l’harmonie spirituelle et la force physique. Ce sont les exercices de kung fu shaolin. Aujourd’hui, pour la première fois, dans ce DVD, nous vous présentons, par le grand maître de la 31e génération Shi De Sheng en personne, la haute école de kung-fu shaolin.

SHAOLIN : DIX TAO LU

ÉROTIQUES Ce nouveau guide des ébats amoureux, à  plusieurs modes de lecture, est un programme consacré aux positions sexuelles les plus provocantes. Nos hôtesses Crystal Lowe et Natasha Ray commentent les 27 positions érotiques, que trois couples expérimentent joyeusement devant vous. SÉDUCTION Sex Positions Séduction est le guide vidéo incontournable pour les amants d?aujourd?hui. Vous pouvez choisir le mode de lecture de ces séquences : avec commentaires ou avec mode séduction, vous profiterez pleinement des jeux érotiques, dans des ambiances musicales très sensuelles. Et vous pouvez pimenter vos ébats, en activant la sélection aléatoire de positions !

Vous souhaitez donner une nouvelle dimension à votre vie sexuelle ? Est-elle devenue trop routinière ? Découvrez des techniques qui maintiendront votre amour en éveil et surprendront votre partenaire ! Ces « 32 façons de réveiller votre partenaire » ont pour protagonistes cinq vrais couples qui vous présenteront leurs meilleurs scénarios et vous donneront certainement de nouvelles idées. Observez-les et vous constaterez que les changements de positions rehaussent l'érotisme, que les fantasmes et les jeux de rôle pimentent une vie de couple, que la maîtrise des plaisirs buccaux et du point G procurent une grande satisfaction. Echangez vos impressions intimes sur la manière d'utiliser les sex-toys ou la nourriture, « pimentez » votre vie avec ces nouvelles expérimentations. Découvrez également les multiples possibilités que peuvent offrir des lieux familiers et le mobilier ! La sexologue Dr. Lori Buckley vous fournira tous les conseils avisés pour adapter ces techniques érotiques à votre vie intime. C'est le bon moment de vous aventurer dans une autre dimension, celle de la plénitude et de la complicité du plaisir partagé !

8 scénarios pour pimenter la vie ! Voici la manière la plus agréable et excitante de vous initier à deux aux plaisirs sexuels, chez vous, en toute intimité. Que faire lorsque nous nous trouvons à court d'idées ? Comment alors saupoudrer la relation d'un peu de piquant supplémentaire ? Un vieux proverbe affirme que notre plus gros organe sexuel : c'est notre cerveau ! Le sexe est profondément ancré dans notre imagination et la relation sexuelle est tout autant une affaire d'émotion et de désir que d'état physique. Réapprenez à intégrer dans votre couple l'imaginaire sensuel et sexuel grâce aux 8 clés de l'harmonie à deux ! De vrais couples vont refaire connaissance et se découvrir de nouveau sous vos yeux. Essayez de nouveaux sex toys, expérimentez de nouvelles positions, adoptez le massage érotique, sortez du lit conjugal et explorez les plaisirs liés au point G, ouvrez-vous aux règles du jeu des techniques anales, orales et sensorielles.

8 scénarios et 32 nouvelles idées pour pimenter la vie ! Vous souhaitez donner une nouvelle dimension à votre vie sexuelle ? Est-elle devenue trop routinière ? Découvrez des techniques qui maintiendront votre amour en éveil et surprendront votre partenaire ! Réapprenez à intégrer dans votre couple l'imaginaire sensuel et sexuel de l'harmonie à deux ! Ces façons de réveiller votre partenaire ont pour protagonistes cinq vrais couples qui vous présenteront leurs meilleurs scénarios érotiques. Échangez vos impressions intimes sur la manière d'utiliser de nouveaux sex toys, d'expérimenter de nouvelles positions, d'adopter le massage érotique. Sortez du lit conjugal, découvrez les multiples possibilités que peuvent offrir des lieux familiers et même le mobilier ! 8 scénarios et 32 nouvelles idées pour pimenter la vie ! Aidés par le Dr. Lori Buckley, sexologue, vous constatez alors avec grande satisfaction, que les changements de positions rehaussent l'érotisme, que les fantasmes et les jeux de rôle pimentent joyeusement votre vie de couple !

En 1994, Maître Plée s'est vu atteint par un cancer. On lui prédisait une disparition rapide. Il prit alors la décision de transmettre son savoir par le biais d'un séminaire exceptionnel. Ces images, tournées le 30 avril 1994 au dojo historique de la rue de la Montagne Sainte Geneviève, à Paris, font partie de ce séminaire. En 2011, il est toujours parmi nous.

Un document extrêmement rare ! Séminaire de maître Plée, révélant les mystifi cations et les « enseignements profonds » (okuden) du niveau renshi. Sommaire : Les pièges de la mystification, la recherche de l'essentiel, subjectivité et conscience du cœur, l'efficacité en préservant sa santé, le rituel animal, le fonctionnement du cerveau et son lien avec l'art martial, le vrai kihon martial, le kihon martial et son lien avec le psychisme.

SELF-DEFENSE ULTIME L'ART SECRET DES POINTS VITAUX

Découvrez dans ce volume 3 le programme de défense du Penchak Silat! A travers de nouvelles mises en situation (agression par plusieurs adversaires, en rentrant chez soi, en s'aidant d'objets usuels), apprenez à analyser votre agresseur et vous défendre en toutes circonstances. Efficaces et abordables ces techniques, supervisées par Franck Ropers, sont étudiées sous forme réaliste dans la rue et sous forme éducative en salle. Dans ce DVD : Nouvelles techniques pour se défendre dans la rue en situation réelle et en cours privé avec Frank Ropers Bonus : Les armes naturelles des femmes, Apprendre à étre puissante, bétisier, techniques supplémentaire.

Découvrez le volume 2 tant attend de ce programme de Krav-maga ! Simples et efficaces, ces techniques, supervisées par Richard Douieb, vous permettront de vous défendre en toutes circonstances. Ces nouvelles situations (en voiture, vol de téléphone, avec un parapluie ou une carte, saisies et contre armes, etc) sont étudiées sous forme réaliste dans la rue et sous forme éducative en salle Dans ce DVD : nouvelles techniques pour se défendre dans la rue en situation réelle et en cours privé avec Richard Doueib Bonus : interview, bétisier, démonstration, bande-annonce

SCULPTEZ VOTRE CORPS Passez au niveau supérieur et profitez rapidement d?un tonus remarquable et d'une parfaite harmonie de votre corps grâce à ma nouvelle méthode MATRIX pour remodeler votre silhouette. Cette nouvelle technique de dépense énergétique à la pointe fait travailler tous les muscles du corps. Brûlez plus de calories, régénérez et redynamisez votre corps en un laps de temps réduit en faisant travailler sous tous les axes possibles vos jambes, fessiers, bras, épaules et sangle abdominale. Progressez dans la Matrice et ressortez-en avec un nouveau corps !

Découvrez et développez dans ce volume 2 votre énergie grâce a la méthode du Dr Yayama.

Master Sport Sambo de Russie et pratiquant d'art martiaux depuis plus de 40 ans, Hervé Gheldman développe son système de Sambo après de nombreuses années de compétition (un titre de champion de monde à son palmarès) et de stages à travers le monde. Il est expert police et militaire et fréquente régulièrement les forces spéciales dans leur centre d'entraînement. Entrez dans le monde du combat et de la self-défense russe ! Vous étudierez ici les piliers qui font du Sambo un art de combat implacable : Travail au sol, projections (dont une partie avec finitions au sol), défense contre arme et self-défense générale. Ce coffret vous propose un mélange de techniques en dojo (pour pouvoir travailler sur de bonnes bases techniques) et en milieu urbain pour toutes les applications en self-défense.

SALSA SORIENDO LA SALSA AVEC LE SOURIRE