Tous les Katas du karaté Wado ryu pour pratiquants avancés : Naihanchi, Kushanku, Seishan, Chinto, Wanshu, Rohai, Bassai, Niseishi, Jitte, le Jion sont présents dans ce DVD.

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Ce documentaire représente le premier film consacré à la figure énigmatique qu'était Carlos Kleiber (1930-2004). Ce film suit les traces du chef d'orchestre : son dernier voyage - au moyen de souvenirs d'amis et de compagnons. La première interview de sa soeur Veronica, qui nous peint le portrait de cette homme renommé pour sa personnalité difficile ainsi que son travail brillant. Un documentaire réalisé par Eric Schulz.

John et Molly de´cident de quitter Los Angeles pour se lancer dans le de´veloppement d’une ferme e´coresponsable.

De captivantes révélations sur le plus beau trésor de l’Égypte ancienne Le trésor de Toutankhamon est connu depuis près d’un siècle, mais des recherches récentes posent un nouveau regard sur la tombe du jeune roi et sur les circonstances de sa découverte. Le trésor était-il vraiment destiné à Toutankhamon ou était-il en grande partie la propriété de sa sœur aînée Meritaton ? L’archéologue Howard Carter et son mécène, Lord Carnarvon, ont-ils subtilisé certains objets lors de l’ouverture du tombeau en 1922 ? Le film nous plonge dans une passionnante enquête sur la plus spectaculaire des découvertes archéologiques de tous les temps.

Chaque printemps, la course de moto Tourist Trophy se déroule sur les routes de l'île de Man. Guy MArtin, talentueux pilote mais véritable tête brulée, est prêt à tout pour graver son nom au palmarès de cette course mythique. Mais c'est sans compter sur son rival Ian Hutchinson, grand favori. Le duel peut commencer...

Peintre ambitieux, dessinateur et brillant affichiste, Henri de Toulouse-Lautrec, ami de Van Gogh et inspiré par Degas et Manet, a chroniqué son époque avec une insatiable gourmandise. L’aristocrate albigeois raffiné, encombré d'un handicap et d’un corps disgracieux, excelle précocement dans l’art pour imposer son style, résolument moderne. Avide de tout, ce génie du trait, qui fréquente artistes et intellectuels, capte sur le vif, et avec panache, les battements de cœur de la vie parisienne et de la scène montmartroise fin de siècle, saisissant visages et corps en mouvement dans des cadrages audacieux, alors que s’inventent le cinéma et la photographie. Des cabarets de Pigalle aux maisons closes, cet observateur caustique et provocateur jette un regard plein de passion et d’humanité sur les femmes qu’il croise. Réinventant la lithographie, ce précurseur des avant-gardes du XXe siècle ouvre aussi la voie à la publicité moderne. Peintre de la condition humaine Plongeant dans l’œuvre profonde et prolifique – malgré une vie brève (1864-1901) – de Toulouse-Lautrec, ce documentaire retrace le parcours d’un artiste visionnaire à la liberté farouche, maître de l’autodérision, qui croqua avec une tendre compassion ouvrières et filles aux mœurs légères, pour mieux dévoiler, derrière les fêtes tourbillonnantes et les paillettes, l’immense solitude de la condition humaine.

Ce programme d'une heure est divisé en 3 parties distinctes afin de réaliser chaque jour 20 minutes de gym ciblée sur une partie différente du corps. Le 1er jour, 20 minutes d'exercices de renforcement musculaire sur les bras et les épaules afin de tonifier et dessiner les muscles. Le 2ème jour, 20 minutes ciblées sur la taille et les abdominaux afin d'obtenir un ventre plus plat et un meilleur maintient musculaire. Le 3ème jour, votre objectif sera de tonifier et muscler les fessiers et les cuisses. Chaque partie peut être travaillée individuellement car elle comprend un échauffement, un corps de séance puis un étirement spécifique. Vous pouvez donc, si vous le souhaitez, commencer directement par la partie de votre choix. Le principe étant de répéter deux fois chaque partie dans la semaine et de clôturer le dernier jour de votre semaine d'entrainement par le programme complet. Seules la régularité et la répétition des exercices vous permettront d'obtenir les meilleurs résultats. Alors préparez votre tapis, une serviette, votre bouteille d'eau, un peu de bonne humeur et commençons sans plus tarder ! Encore une précision pensez à respirer tout au long des exercices.

TOTAL DEFENSE AVEC LE LEGENDAIRE JANG SANATY, VOL.1

Top pêche : La carpe de A à Z, spécial étang

Le film est un voyage intime dans la vie et la carrière d'une des dernières icônes d'Hollywood. Celui qui a influencé Elvis Presley et James Dean avec son look rebelle, son charme irrésistible et sa coiffure légendaire fut considéré comme l'une des premières idoles des jeunes et sex-symbols de sa génération. Sa passion et son énergie en ont fait un acteur aux multiples facettes et talents qui a séduit des millions de spectateurs de tout âge pendant cinq décennies. Ses rôles mémorables dans les classiques «?Certains l'aiment chaud?», «?Spartacus?», «?Trapèze?», «?Le Grand Chantage?» ou encore «?L'Etrangleur de Boston?», font état du très large répertoire d'un acteur capable aussi bien de briller dans un film d'aventures, une comédie de moeurs, un drame psychologique ou une comédie musicale. Le film apporte aussi un éclairage inédit sur l'engagement politique de Tony Curtis, son combat contre la ségrégation raciale à travers son amitié avec Harry Belafonte et son rôle dans le film «?La Chaîne?» aux côtés de Sidney Poitier, rôle qui lui valut une nomination aux Oscars en 1958. Enfin le film revient sur son enfance malheureuse à New York, sa mère schizophrène qui le battait, la mort de son petit frère dans un accident dont il s'est tenu longtemps pour responsable.

Si Sonita, 18 ans, avait eu son mot a` dire, elle aurait comme parents Michael Jackson et Rihanna. Re´fugie´e afghane, clandestine en Iran, elle habite depuis dix ans dans la banlieue pauvre de Te´he´ran. Sonita re^ve de devenir une artiste, une chanteuse en de´pit des obstacles auxquels elle est confronte´e. En effet, sa me`re lui re´serve un tout autre destin : celui d’e^tre marie´e de force et vendue pour la somme de 9000 dollars. Mais Sonita n’entend pas se soumettre : te´me´raire et passionne´e, elle bouscule les codes de cette tradition et de´cide de se battre pour vivre sa vie.

SONMUDO- LA MÉTHODE DU YOGA CORÉEN

Sandra Insoha est enseignante de yoga et hypnothérapeute. Sur son chemin de vie, elle a eu la chance d’expérimenter et d’étudier le yoga sous différentes formes ainsi que l’hypnose, la PNL, les soins énergétiques, les massages et l’ayurvéda. Son blog : www.insoha.com Clea est auteure culinaire avec plus de 20 livres à son actif. Elle est spécialisée en cuisine saine, végétarienne et biologique. C’est aussi une yoginî confirmée qui pratique le yoga au quotidien. Son blog www.cleacuisine.fr

Oiseau mythique et mystérieux, la bécasse fait partie de nos rêves cynégétiques. Soyez pour elle à la fois chasseur et gestionnaire. L'homme, le chien, l'oiseau, un trio indissociable que nous vous proposons de suivre.

Apres un échauffement de 10 minutes CARDIO nous effectuerons tout le programme au sol; prévoir un tapis. Nous commencerons par 15 minutes d'abdos en sollicitant l?ensemble des muscles du ventre y compris les obliques puis nous passerons aux exercices ciblant les cuisses en insistant sur l'intérieur et l'extérieur de celles-ci. Enfin nous terminerons par 15 minutes de Fessiers afin de tonifier et muscler cette partie du corps. Les 5 dernières minutes seront consacrées à l'étirement des muscles sollicités durant la séance. Vous pouvez effectuer chaque partie séparément en fonction du temps dont vous disposez. Par exemple faire l'échauffement puis une des 3 partie au choix chaque jour pour finir la semaine en réalisant l'ensemble du programme... Avec de la régularité,vous obtiendrez très vite des résultats : un ventre plat, des jambes plus fines et un fessier plus tonique! alors à vos marques! partez !

Fred DeVito et Elisabeth Halfpapp ont créé et développé CORE FUSION, une méthode originale intégrant les acquis du fitness, du Pilates mais aussi du Yoga et du Taî-Chi. Les exercices de ce programme ont été conçus pour sculpter efficacement vos cuisses et vos fessiers en toute sécurité. En travaillant ces muscles en détail, vos cuisses vont s'allonger et vos fessiers se raffermir. Grâce à un travail assidu, vous parviendrez à brûler vos graisses, à augmenter votre métabolisme et vous réussirez ainsi à vous affiner et à perdre du poids. Ce programme se divise en 5 sessions de 10 minutes que vous pourrez faire séparément ou à la suite pour un travail complet.

Bridgewater (Massachusetts), 1967. Frederick Wiseman tourne Titicut Follies, son premier film, dans une prison d'État psychiatrique et atteste de la façon dont les détenus sont traités par les gardiens, les assistants sociaux et les médecins à l'époque. Ce qu'il révèle a valu au film d'être interdit de projections publiques aux États-Unis pendant plus de 20 ans. Témoin discret et vigilant des institutions, Frederick Wiseman pose, avec Titicut Follies, les bases de ce qui fait son cinéma depuis 50 ans.

Avec ses caméras placées pendant plusieurs saisons de chasse sur la ligne de tir, Dominique Avron nous fait découvrir le comportement des sangliers et des cervidés arrivant au contact des postés suivant qu'ils se dérobent en début de battue ou qu'ils arrivent chassés par les chiens. Nous assisterons à des tirs avec différentes carabines (express, carabines semi-automatique, à verrous et à réarmement linéaire) effectués soit en visée ouverte, soit à l'aide d'un point rouge ou d'une lunette; nous verrons aussi les diverses réactions des animaux selon les calibres utilisés. Un armurier, un spécialiste du tir et deux organisateurs de chasse sont là pour nous apporter toute leur expérience. Un DVD incontournable avec de nombreux tirs sur gros sangliers, JCB, cerfs et renards !

Coffret comprenant : Peintres de l'Antiquité, Mystères sacrés, Les inédits, Inclus : «Le Thésaurus» d'Alain Jaubert (18 DVD). Edition : Diffuseur : Arcades Genre : doc Support : DVD Réalisateurs : Alain Jaubert Acteurs : Durée : 1560 mn Langues : Français Sous-titres : Bonus : 4 dvd inédits (Le Caravage, Véronèse, Kandinsky, Bacon...) ainsi qu'un entretien exclusif avec Alain Jaubert sur l'histoire de Palettes. Couleurs / Noir et blanc : Couleurs Mono / Stéréo : Résumé : La série Palettes fait découvrir, à travers des documents d'une durée de 30 minutes, les mille et un secrets que le tableau d'un peintre peut cacher. Jouant de la palette graphique, des techniques d'analyse (infrarouge, rayons X, ultraviolets) et de l'animation vidéo, Alain Jaubert décompose l'Âœuvre, la dissèque jusqu'à ses plus petits détails. Il mène ainsi une véritable enquête autour du peintre et de son tableau et nous invite à la découverte ou à la redécouverte des musées. Palettes : une série de films consacrés aux grands tableaux de l'histoire de la peinture.Grâce aux plus récentes techniques de l'animation vidéo, les secrets des images sont racontés comme autant d'aventures dans le plaisir et la découverte. Cette intégrale présente une collection de 50 films, une exploration de 50 tableaux de maître par Alain Jaubert.