Les bandes de résistance sont souvent utilisées en salle de sport ou pour des entraînements à domicile.Une fois mis en place, la Hip Band aide à stimuler les muscles des cuisses, par exemple dans le cadre de squats ou de sauts. La tension maintient les jambes dans une position mieux contrôlée et augmente les effets générés au niveau des muscles situés dans le bas du corps.La puissance de l'exercice s'ajuste en fonction de tes capacités physiques et du degré de résistance de la bande. Pour ce faire, tu peux choisir le modèle qui te convient le mieux : la taille L (Light) pour le plus facile, la taille M (medium) pour une résistance plus élevée et la taille S (heavy) pour le modèle à forte résistance.Le modèle sélectionné ici est celui en taille S (intense). Il convient à celles et ceux qui ont un niveau avancé et ont suffisamment d'expérience avec les bandes de résistance. Caractéristiques détaillées :  Largeur : 8,2 cm  Circonférence : S - 65 cm  Matériau : 65% polyester &, 35% coton  Intérieur caoutchouté pour une meilleure accroche  Taille S (Heavy) Quels sont les avantages d'un Hip Band ? Les bandes de résistance de ce type sont conçues pour une activité régulière et intensive. Grâce à leur intérieur caoutchouté, elles offrent une meilleure accroche.Leur haut niveau de résistance garantit un entraînement intensif, axé sur les muscles fessiers, des hanches et des cuisses. Ces bandes offrent un niveau de résistance beaucoup plus élevé que les bandes ordinaires.Elles permettent de protéger tes hanches, cuisses et genoux en appliquant une résistance concentrique pendant les squats et autres exercices.Les Hip-bands permettent d'augmenter la robustesse de ta structure musculaire.      

Le support proposé ici se présente sous la forme d'une cale qui permet de bloquer ton ballon durant tes entraînements.L'accessoire empêche le ballon de rouler, ce qui apporte un confort particulièrement apprécié pour le fitness, le yoga ou le Pilates.Le support se présnte comme un anneau de sol noir. Il se place rapidement sous un ballon de fitness, quelle que soit sa taille (55, 65 ou 75 cm).Il est possible de l'utiliser également comme cale lorsque tu souhaites utiliser ton ballon pour t'asseoir, ce qui est plutôt pratique.  Caractéristiques détaillés :    Diamètre : 43 cm    Poids : 500 grammes    Support adapté pour les balles de gymnastique de 55 à 75 cm de diamètre    Matériau : plastique de haute qualité

Coussin d'équilibre et d'assise avec pompe à mainLe coussin d'équilibre et d'assise gonflable convient pour les exercices de physiothérapie, de relaxation et de renforcement musculaire. Il permet de renforcer les muscles du dos et favorise une posture droite. La surface du coussin n'est pas plane ce qui permet de travailler l'équilibre musculaire et renforcer les muscles profonds. Le produit est conçu avec une matière PVC de haute qualité, antidérapante et résistante à l'abrasion.Caractéristiques principales :Dimensions: 33 cm x 7 cmPoids: 1 kgCouleur : bleuCapacité de charge maximale : 220 kgMatière : PVC de haute qualité, résistant à l'abrasion et agréable pour la peauFacile à nettoyerS'utilise au bureau pour la posture, en home gym ou salle de sport pour l'équilibrePompe à main incluse

Kit 4 pièces pour stimulation avancée de l'aponévrose et des fascias Ce kit de 4 pièces Gorilla Sports permet de détendre efficacement les muscles et fascias. Ils stimulent la circulation sanguine des muscles et donc font office d'échauffement avant les entraînements. Ils s'utilisent aussi en fin de séance pour attenuer les douleurs et tensions générées lors des exercices musculaires.Les articles suivants sont inclus dans l'ensemble :    1 boule lisse de 6 cm de diamètre (140 grammes)  - Idéale pour le massage du dos ou le massage de la voute plantaire    1 rouleau de massage lisse de 29 cm de long pour 15 cm de diamètre (120 grammes)    1 boule de massage en relief de 10,2 cm de diamètre    1 double boule de massage (chaque boule faisant 8,2 cm de diamètre)L'utilisation de ces 4 éléments permet de détendre plusieurs zones du corps et d'optimiser les performances. A utiliser aussi bien pour l'échauffement que les étirements en fin de séance.

Kit adapté pour favoriser la régénération et réduire les douleurs de tensionCe kit de massage 3 pièces Gorilla Sports permet de détendre efficacement les muscles et fascias. Ils stimulent la circulation sanguine des muscles et donc font office d'échauffement avant les entraînements. Ils s'utilisent aussi en fin de séance pour attenuer les douleurs et tensions générées lors des exercices musculaires.Les articles suivants sont inclus dans l'ensemble :    1 rouleau de massage lisse de 29 cm de long pour 15 cm de diamètre (120 grammes)    1 boule de massage en relief de 10,2 cm de diamètre    1 double boule de massage (chaque boule faisant 8,2 cm de diamètre) L'utilisation de ces 3 éléments permet de détendre plusieurs zones du corps et d'optimiser les performances. A utiliser aussi bien pour l'échauffement que les étirements en fin de séance.

La bande de résistance Gorilla Sports est polyvalente et simple d'utilisation. Elle est disponible à l'unité ou sous forme de kit complet avec cinq niveaux de résistance. Un coloris propre à chaque bande permet d’identifier rapidement la résistance à utiliser. ‰tant à la fois légère et facilement transportable, elle permet de travailler différentes parties du corps comme les fessiers, les cuisses ou les épaules. Utilisée en rééducation pour solliciter précisément certains groupes musculaires, elle pourra également être utilisée en échauffement pour activer les muscles avant un match.Caractéristiques principales :Bande Rose : L 500 x l 50 x H 0,4 mmBande Jaune : L 500 x l 50 x H 0,6 mmBande Bleue : L 500 x l 50 x H 0,8 mmBande Rouge : L 500 x l 50 x H 1,0 mmBande Noire : L 500 x l 50 x H 1,2 mmMatériau : Latex - Haute résistancePoids : 0,03 kg2.5.0.02.5.0.02.5.0.02.5.0.02.5.0.02.5.0.02.5.0.02.5.0.02.5.0.02.5.0.02.5.0.0

L’Extenseur fait partie des appareils de fitness de base qui en font un incontournable.Avec cet accessoire polyvalent vous solliciterez lors de séances d’entrainement vos épaules, le torse, les bras, les triceps et le dos.Un sac de rangement pratique permet une fois terminer de regrouper tous les éléments en un seul et même endroit.Il s’agit ici d’une variante moderne du modèle connue, trois bandes, trois résistances différentes identifiables facilement par leur code couleur : bleu, rouge et vert.Avec ces deux poignées en mousse rembourrée l’extenseur vous offre un grand confort d’utilisation.Spécification de l’Extenseur Réglable Gorilla Sports :2 Poignées aux dimensions :Longueur 12 cmDiamètre 2,5 cm3 Bandes de résistance :Longueur : environ 117 cmDiamètre : 1,2 cmMatériaux : TPR + MousseSac de rangement inclus100937-00019-0001Résistances :‰lastique bleu : 1,4 kg à 2,5 kg‰lastique rouge : 2,2 kg à 3,4 kgElastique vert : 2,8 kg à 5,3 kg2.5.0.0

La double balle de massage à relief Gorilla Sports permet de se détendre et notamment de débloquer la nuque. Sa forme spéciale permet de réaliser des massages sur les muscles du dos. Elle est composée d'un matériau résistant et d'une surface profilée qui va activer la circulation sanguine en massant les muscles fascias. En favorisant cette circulation sanguine, les muscles seront plus souples. Elle s'adapte également à une utilisation au niveau des épaules, des bras ou encore des jambes.Caractéristiques principales :Diamètre : 8,2 cm par balleLongueur : 16 cmDiamètre de la partie qui lie les deux balles : 5,3 cmColoris : NoirMatière résistante à la pressionSous forme de double bouleSoulage les tensions et noeuds

Trop d'assise, trop peu de mouvement ... voilà qui résume le quotidien professionnel de la plupart des Français au bureau.Dans ce genre de cas, les conséquences sont prévisibles : de nombreuses personnes souffrent régulièrement de problèmes de dos, de tensions et des maux de tête. Il est pourtant possible d'éviter cela avec un ballon d'exercice.Ce support est idéal pour renforcer ton dos et tes muscles abdominaux. Nous proposons pour cela des ballons colorées disponibles en trois tailles différentes (55, 65 et 75 cm) et six coloris.  Caractéristiques principales :Caoutchouc synthétique résistantComprend une pompe à air pour un gonflage facileConception durable et résistante : supporte jusqu'à 500 kg de chargeGrand confort d'assise, idéal pour une colonne vertébrale en bonne santéTransport facile à vide grâce à la valveDimensions : Diamètre du ballon de gym : 55 cmCouleur : noir  Plusieurs dimensions pour une adaptation parfaite Le ballon de gymnastique est proposé avec plusieurs diamètres : 55 cm, 65 cm et 75 cm.  Si tu as une taille qui est inférieure ou égale à 1.60 m, le ballon d'un diamètre de 55 cm sera le mieux adapté.Si tu es plus grand avec une taille inférieure ou égale à 1.80 m, nous te recommandons un diamètre de 65 cm. Si tu es plus grand que cela, le diamètre de 75 cm te conviendra parfaitement.  Différentes versions :Couleur bleue - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm.Couleur grise - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur verte - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rose - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rouge - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur noire - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm 2.5.0.02.5.0.0

La gamme de musclets Gorilla Sports a été développée pour les sportifs qui veulent passer au niveau supérieur. Nous proposons des musclets en aluminium de haute qualité à partir de 45 kg jusqu'à 159 kg (à intervalle de poids de 22,65 kg) pour permettre de muscler les bras comme les autres parties du corps en augmentant la résistance. Les musclets permettrent de développer les bras, mains, doigts et avant-bras. Le musclet permet d'accroître la force pour un sport en particulier: musculation, escalade etc...Caractéristiques principales :Musclet professionnel 300 lbs = 135,9 kgDiamètre de la poignée: 18 mmLongueur : 13 cm x largeur : 10 cmIndication du poids gravéPoignée en aluminium de haute qualitéIdéal pour renforcer les poignées et avant-brasIdéal pour les personnes pratiquant de l'escalade, des arts martiaux, athlètes et autres personnes souhaitant se muscler les mains

Coussin d'équilibre et d'assise avec pompe à mainLe coussin d'équilibre et d'assise gonflable convient pour les exercices de physiothérapie, de relaxation et de renforcement musculaire. Il permet de renforcer les muscles du dos et favorise une posture droite. La surface du coussin n'est pas plane ce qui permet de travailler l'équilibre musculaire et renforcer les muscles profonds. Le produit est conçu avec une matière PVC de haute qualité, antidérapante et résistante à l'abrasion.Caractéristiques principales :Dimensions: 33 cm x 7 cmPoids: 1 kgCouleur : bleu turquoiseCapacité de charge maximale : 220 kgMatière : PVC de haute qualité, résistant à l'abrasion et agréable pour la peauFacile à nettoyerS'utilise au bureau pour la posture, en home gym ou salle de sport pour l'équilibrePompe à main incluse

Le rouleau de massage pro en mousse Gorilla Sports permet de s'échauffer en toute sécurité. De plus, il s'utilise aussi en fin de séance pour les étirements. La capacité de récupération après les entraînements est très importante, ce sont donc des mesures à ne pas sauter. La circulation sanguine activée lors de l’auto massage aide en échauffement avant les exercices. Pour cela, de multiples applications sont possibles, par exemple pour se libérer des tensions au niveau du dos ou bien même des cuisses. Caractéristiques principales :Longueur : 33 cmDiamètre : 14 cmMatière : mousseDureté : moyenneSurface : structuréePoids : 140 gRouleau intérieur amovibleDiamètre du rouleau intérieur : 6 cmCapacité de charge maximale: 300 kg

Trop d'assise, trop peu de mouvement ... voilà qui résume le quotidien professionnel de la plupart des Français au bureau.Dans ce genre de cas, les conséquences sont prévisibles : de nombreuses personnes souffrent régulièrement de problèmes de dos, de tensions et des maux de tête. Il est pourtant possible d'éviter cela avec un ballon d'exercice.Ce support est idéal pour renforcer ton dos et tes muscles abdominaux. Nous proposons pour cela des ballons colorées disponibles en trois tailles différentes (55, 65 et 75 cm) et six coloris.  Caractéristiques principales :Caoutchouc synthétique résistantComprend une pompe à air pour un gonflage facileConception durable et résistante : supporte jusqu'à 500 kg de chargeGrand confort d'assise, idéal pour une colonne vertébrale en bonne santéTransport facile à vide grâce à la valveBallon livré avec un soufflet pour le gonflageDimensions : Diamètre du ballon de gym : 65 cmCouleur : noir  Plusieurs dimensions pour une adaptation parfaite Le ballon de gymnastique est proposé avec plusieurs diamètres : 55 cm, 65 cm et 75 cm.  Si tu es plus grand avec une taille inférieure ou égale à 1.80 m, nous te recommandons un diamètre de 65 cm.Si tu as une taille qui est inférieure ou égale à 1.60 m, le ballon d'un diamètre de 55 cm sera le mieux adapté.Si tu es plus grand que cela, le diamètre de 75 cm te conviendra parfaitement.  Différentes versions :Couleur bleue - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm.Couleur grise - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur verte - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rose - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rouge - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur noire - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm 2.5.0.02.5.0.0

Trop d'assise, trop peu de mouvement ... voilà qui résume le quotidien professionnel de la plupart des Français au bureau.Dans ce genre de cas, les conséquences sont prévisibles : de nombreuses personnes souffrent régulièrement de problèmes de dos, de tensions et des maux de tête. Il est pourtant possible d'éviter cela avec un ballon d'exercice.Ce support est idéal pour renforcer ton dos et tes muscles abdominaux. Nous proposons pour cela des ballons colorées disponibles en trois tailles différentes (55, 65 et 75 cm) et six coloris.  Caractéristiques principales :Caoutchouc synthétique résistantComprend une pompe à air pour un gonflage facileConception durable et résistante : supporte jusqu'à 500 kg de chargeGrand confort d'assise, idéal pour une colonne vertébrale en bonne santéTransport facile à vide grâce à la valveDimensions : Diamètre du ballon de gym : 65 cmCouleur : Gris  Plusieurs dimensions pour une adaptation parfaite Le ballon de gymnastique est proposé avec plusieurs diamètres : 55 cm, 65 cm et 75 cm.  Si tu es plus grand avec une taille inférieure ou égale à 1.80 m, nous te recommandons un diamètre de 65 cm.Si tu as une taille qui est inférieure ou égale à 1.60 m, le ballon d'un diamètre de 55 cm sera le mieux adapté.Si tu es plus grand que cela, le diamètre de 75 cm te conviendra parfaitement.  Différentes versions :Couleur bleue - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm.Couleur grise - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur verte - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rose - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rouge - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur noire - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm 2.5.0.02.5.0.0

Coussin d'assise avec picots et pompe à mainLe coussin d'équilibre et d'assise gonflable convient très bien pour les exercices de physiothérapie, de relaxation et les exercices de renforcement musculaire. Il permet de soulager la position assise et ainsi d'éviter les tensions dans le bas du dos. Le coussin présenté ici dispose de picots qui ont un effet massant et qui stimulent la circulation sanguine.La surface du coussin n'est pas plane, ce qui permet de travailler l'équilibre musculaire et renforcer les muscles profonds.Le produit est conçu avec une matière PVC de haute qualité qui est antidérapante et résistante à l'abrasion.Le petit + :  Les picots arrondis sont adaptés pour un massage des pieds.Caractéristiques :Dimensions: 33 cm x 7 cmCouleur : grisPoids: 1 kgCapacité de charge: environ 220 kgMatière : PVC de haute qualité, résistant à l'abrasion et agréable pour la peau

La pince de musculation est un accessoire permettant de muscler les doigts (y compris le pouce), mains et poignets, en flexion comme en extension. Un entraînement avec cette pince à ressort augmentera la force dans tout l'avant-bras de manière considérable.Caractéristiques principales :Qualité studio pour votre gymnastique à domicileConçue pour renforcer les muscles de la main et de l'avant-brasAnneaux à ressort chromésLes poignées sont recouvertes de mousse soupleCouleur : noir/orangePoids: 200 gDimensions : L 85 mm x l 30 mm x H 125 mmLivraison par lot de 2Force de traction : 10 kg

Trop d'assise, trop peu de mouvement ... voilà qui résume le quotidien professionnel de la plupart des Français au bureau.Dans ce genre de cas, les conséquences sont prévisibles : de nombreuses personnes souffrent régulièrement de problèmes de dos, de tensions et des maux de tête. Il est pourtant possible d'éviter cela avec un ballon d'exercice.Ce support est idéal pour renforcer ton dos et tes muscles abdominaux. Nous proposons pour cela des ballons colorées disponibles en trois tailles différentes (55, 65 et 75 cm) et six coloris.  Caractéristiques principales :Caoutchouc synthétique résistantComprend une pompe à air pour un gonflage facileConception durable et résistante : supporte jusqu'à 500 kg de chargeGrand confort d'assise, idéal pour une colonne vertébrale en bonne santéTransport facile à vide grâce à la valveDimensions : Diamètre du ballon de gym : 75 cmCouleur : gris  Plusieurs dimensions pour une adaptation parfaite Le ballon de gymnastique est proposé avec plusieurs diamètres : 55 cm, 65 cm et 75 cm. Si tu es plus grand que 1,80m, le diamètre de 75 cm te conviendra parfaitement.Si tu es plus grand avec une taille inférieure ou égale à 1.80 m, nous te recommandons un diamètre de 65 cm.Si tu as une taille qui est inférieure ou égale à 1.60 m, le ballon d'un diamètre de 55 cm sera le mieux adapté.   Différentes versions :Couleur bleue - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm.Couleur grise - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur verte - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rose - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rouge - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur noire - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm 2.5.0.02.5.0.0

Trop d'assise, trop peu de mouvement ... voilà qui résume le quotidien professionnel de la plupart des Français au bureau.Dans ce genre de cas, les conséquences sont prévisibles : de nombreuses personnes souffrent régulièrement de problèmes de dos, de tensions et des maux de tête. Il est pourtant possible d'éviter cela avec un ballon d'exercice.Ce support est idéal pour renforcer ton dos et tes muscles abdominaux. Nous proposons pour cela des ballons colorées disponibles en trois tailles différentes (55, 65 et 75 cm) et six coloris.  Caractéristiques principales :Caoutchouc synthétique résistantComprend une pompe à air pour un gonflage facileConception durable et résistante : supporte jusqu'à 500 kg de chargeGrand confort d'assise, idéal pour une colonne vertébrale en bonne santéTransport facile à vide grâce à la valveBallon livré avec un soufflet pour le gonflageDimensions : Diamètre du ballon de gym : 75 cmCouleur : noir  Plusieurs dimensions pour une adaptation parfaite Le ballon de gymnastique est proposé avec plusieurs diamètres : 55 cm, 65 cm et 75 cm. Si tu es plus grand que 1,80m, le diamètre de 75 cm te conviendra parfaitement.Si tu es plus grand avec une taille inférieure ou égale à 1.80 m, nous te recommandons un diamètre de 65 cm.Si tu as une taille qui est inférieure ou égale à 1.60 m, le ballon d'un diamètre de 55 cm sera le mieux adapté.   Différentes versions :Couleur bleue - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm.Couleur grise - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur verte - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rose - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur rouge - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cmCouleur noire - diamètre 55 cm, 65 cm, 75 cm 2.5.0.02.5.0.0

Utilisable debout, en position assise ou encore en position d'équilibre, cette barre s’adresse à celles et ceux qui voudront travailler leurs muscles, améliorer leur coordination et leur agilité.Les vibrations oscillatoires viendront interrompre votre équilibre statique et solliciteront alors votre musculature.Cet accessoire permet également d’activer des muscles profonds peu utilisés habituellement.La barre est pourvue de lestes en caoutchouc et d’une large poignée au touché très agréable.Prévient des maux de dosAméliore la postureBrule des caloriesAméliore la concentrationDimensions : 160cm x 4,5cmPoids total : 0,8kgMatière de la barre : Fibre de verrePoignée et poids : PVC 

Une prise en main optimisée pour un parfait équilibrageAvec notre Balance Board avec poignées, tu peux booster efficacement ta force musculaire, ta capacité de coordination et d'équilibre. Ce plateau peut également être utilisé comme support dans des exercices de yoga et de Pilates. Il s'avère être un appareil particulièrement utile pour renforcer les muscles profonds du tronc.Le Balance Board est un accessoire polyvalent qui offre de multiples options d'utilisation. Comment s'entraîner avec le Balance Board ? Selon tes objectifs d'entraînement, tu peux utiliser le Balance Board debout ou allongé. Pour favoriser l'équilibre et travailler tes capacités de propriocéption, certains exercices sont bien entendu plus pertinents que d'autres. Il s'agit par exemple des flexions du genou, des fentes avant ou du maintien vertical sur une seule jambe.Certaines pratiques telles que la planche ou le vol stationnaire renforcent les muscles du tronc.Tu peux bien entendu utiliser également le Balance Board avec ses poignées pour intensifier tes exercices habituels de Push-up (pompes).Caractéristiques techniques :Couleurs : Noir / gris foncéComposition : plastique &, caoutchoucSurface antidérapante rainuréeDiamètre : 39,5 cmHauteur : 9 cmAppareil de fitness compact et facilement transportablePoids : 3 kgCapacité de charge maximale : 120 kgOptions d'entraînement variées (force, coordination, équilibre)Convient pour le développement musculaire et l'amélioration de la propriocéptionLes différentes applications possibles Comme son nom l’indique, l’entraînement avec le Balance Board est axé sur l’amélioration de l’équilibre. La planche d'équilibre est très appréciée des yogis et trouve pleinement sa place dans des exercices de yoga, pilates ou de fitness.Elle peut te permettre d'optimiser l'équilibre complet du corps lorsque tu t'exerces debout, ou travailler l'équilibre du bassin en position assise.  Tu peux utiliser cet accessoire pratiquement partout : chez toi, au bureau, en voyage...