Les outils à notre disposition pour soutenir le système immunitaire et lutter contre les infections. La pandémie de Covid-19 nous a permis de constater l'importance de prendre en main notre santé et notre bien-être, à la fois physique et psychique. Elle a aussi été l'occasion de mettre en lumière le rôle de notre système immunitaire lors d'une infection.Dans cet ouvrage, très complet et étayé par des références scientifiques, le Dr Laure Martinat partage sa volonté de travailler au sein d'une médecine holistique et intégrative ; c'est dans cet esprit qu'elle aborde les problématiques de l'immunité, des maladies infectieuses respiratoires (incluant la Covid-19), digestives, urinaires et de la convalescence.En s'appuyant sur l'hygiène de vie, la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, l'aromathérapie, l'apithérapie et d'autres pratiques complémentaires, l'auteure présente des informations très précises sur les remèdes, comment bien les choisir, le dosage, la posologie, les modalités d'utilisation, les précautions d'emploi, les contre-indications, etc.Ce guide pratique s'adresse à tout public, qu'il s'agisse, entre autres, des professionnels de santé, des naturopathes, des étudiants, des malades, avec l'espoir que chacun y trouvera des solutions pour retrouver ou préserver la santé au quotidien.

Le texte Horace Qui, de Rome ou d'Albe, dominera l'autre ? Un combat singulier en décidera : trois Romains, les Horaces, combattront trois Albains, les Curiaces. Mais les liens familiaux ou amoureux entre les adversaires vont rendre la situation éminemment tragique. Et Lorsque Rome triomphe grâce à son champion, c'est au prix du sacrifice et de la mort alentour.Aussi pathétique que glorieux, l'héroïque Horace fera l'expérience du renoncement et de la solitude, condamné à vivre comme on l'est à mourir. Le dossier Avant d'aborder l'oeuvre Fiche d'identité de l'auteur Repères chronologiques Fiche d'identité de l'oeuvre L'oeuvre dans son siècle Lire Horace aujourd'hui Pour approfondir Genre, action, personnages L'oeuvre : origines et prolongements L'oeuvre et ses représentations Vers le bac : écrit et oral Outils de lecture Bibliographie et filmographie

Figure majeure de l'introduction du soufisme en France, Eva de Vitray-Meyerovitch (1909-1999), qui enseigna tant à la Sorbonne qu'à l'université Al-Azhar du Caire, incarna parfaitement cet islam universel et tolérant que prônent, entre autres, des mystiques comme Rûmî. Si elle est connue avant tout comme traductrice, notamment du grand maître persan, elle fut aussi une savante aguerrie, comme en témoignent ses nombreux articles. Ces derniers, publiés dans des revues, étaient jusqu'à aujourd'hui peu accessibles. Jean-Louis Girotto, spécialiste de son oeuvre, en a réuni ici onze parmi les plus importants. Écrits sur plus de trente ans, évoquant l' Approche symbolique du Coran , Le chemin des contes soufis ou encore La soif du pur amour , ils témoignent de la richesse et de la cohérence de son cheminement intellectuel et spirituel.

L'histoire d'Esther et Nejma, la Juive et la Palestinienne, qui, à partir de 1943, connaîtront toutes les deux l'exil. Comme dans Onitsha, avec lequel il forme un diptyque, on retrouve le récit d'un voyage vers la conscience de soi.

Grâce et dénuement Eux, c'est une famille de Gitans installés illégalement sur un terrain vague de la banlieue parisienne - ils n'ont rien d'autre que  leur caravane et leur sang . Elle, c'est une bibliothécaire douce et généreuse, une  gadjé , qui a l'amour des livres.Le roman raconte leur rencontre inattendue, lorsque la jeune femme décide d'initier les enfants du camp au plaisir de la lecture...

Petit voyage dans le monde des quanta En 1905 apparaissait une nouvelle physique qui allait révolutionner la façon de décrire la matière et ses interactions : la physique quantique. Avec elle s'ouvraient les portes d'un monde qui n'obéit pas aux lois de la physique classique : l'infiniment petit, avec ses atomes et ses particules.Elle obligea ses pères fondateurs, Einstein, Bohr, Heisenberg et Schrödinger notamment, à rediscuter le déterminisme et les critères de réalité de la physique classique. Pour la première fois dans l'histoire des sciences, une discipline exigeait un travail d'interprétation afin d'être comprise et appliquée.La physique quantique intrigue, fascine, exaspère parfois. Elle demeure pourtant méconnue : on l'invoque pour cautionner tel phénomène étrange, mais on néglige d'en décrire les principes fondamentaux. Quels sont ces principes, qui trouvent des applications toujours plus fascinantes, du laser à la téléportation ? D'où provient l'incroyable efficacité de la physique quantique ?

Le Tartuffe Orgon, bourgeois fortuné et pieux, recueille Tartuffe dont il admire la dévotion. Mais ce séducteur invétéré n'est qu'un imposteur attiré par la fortune de son hôte qui se laisse piteusement abuser.La comédie du Tartuffe se livre à une satire implacable de l'hypocrisie religieuse et des apparences trompeuses. Le dossier des repères culturels et biographiques des pistes de lecture et des exercices des sujets types pour l'écrit et l'oral du bac

Comment, durant des décennies, le plus grand centre d'anatomie d'Europe, situé dans l'une des plus prestigieuses facultés de médecine, a-t-il pu héberger un charnier ? Pourquoi, alors que chaque année plusieurs centaines de généreux esprits léguaient leur corps à Paris-Descartes pour faire progresser la science, a-t-on trahi leur confiance ?Anne Jouan, la journaliste qui a révélé l'affaire, a convaincu l'ancien directeur, le Pr Richard Douard, et son ex-secrétaire générale, Dominique Hordé, de lever pour la première fois le voile sur ce qu'ils ont vu de l'intérieur. Ils racontent la dissection sur cadavres, discipline taboue depuis les origines, et l'aveuglement des autorités face à l'état indigne de conservation des dépouilles. Ils décrivent le quotidien sordide des préparateurs en anatomie, contraints, durant les pannes d'ascenseur d'un été, de traîner les défunts dans l'escalier, ou les macabres combines de certains pour arrondir leurs fins de mois. Ils révèlent la présence de restes d'enfants dans les congélateurs alors que le don des mineurs est interdit ; des poissons exotiques entassés aux côtés de bras et de têtes humaines ; les troncs emportés par des praticiens sans autorisation dans des coffres de voiture ; les thèses de médecine réalisées à partir de bassins volés à Paris-Descartes. Ils détaillent le silence des responsables face à leurs appels à l'aide pour que cesse cette barbarie. Une plongée dans les profondeurs de la lâcheté, de la noirceur et de la folie humaines. Préface de Baudouin Auffret et David Artur, président et vice-président de l'association Charnier Paris-Descartes. AVERTISSEMENTCet ouvrage contient un cahier photos fermé comportant des images particulièrement dures et choquantes. VENTE INTERDITE AUX MINEURS

Qu'il soit aux marges de l'Irlande, dans les îles d'Aran battues par les vents, sombres, presque désertes, ou bien en Corée, ou encore en Chine, Nicolas Bouvier écoute et regarde, saisissant toujours la poésie, l'humour, le génie d'un lieu, même le plus inhospitalier, et de ses habitants. Avec un horizon : Trouve ta liberté.

De temps en temps, on a comme une envie de meurtre... Quand il rencontre Millicent à bord d'un avion, c'est le coup de foudre. Quinze ans plus tard, le voilà marié, avec deux enfants, dans un quartier cossu de Woodview, sous le radieux soleil de Floride. Il donne des cours de tennis aux résidents fortunés du Country club, tandis que sa ravissante épouse est agent immobilier. C'est le couple idéal, et tout le monde les envie. Seulement voilà, sous des dehors respectables, ils ne sont pas exactement ce qu'ils ont l'air d'être. Pour échapper à leur quotidien asphyxiant, ils jouent à des jeux dangereux, de plus en plus dangereux. Dans ce monde trop parfait où on peut mentir et tricher à volonté, il y a des femmes qui disparaissent et qu'on ne revoit jamais.

Etude sur la prolifération de certains insectes après la disparition de leurs principaux prédateurs. Ils ont quitté leur environnement à cause du tourisme de masse ou du commerce international. Les nouveaux comportements de ces espèces font écho à l'évolution du monde moderne. Chaque chapitre est consacré à un insecte : longicorne asiatique, fourmi d'Argentine, moustique tigre, entre autres.

La correspondance fictive, de 1932 à 1934, entre deux anciens associés unis par des liens fraternels, un Allemand retourné dans son pays et un Juif américain, marchand de tableaux en Californie. Ce roman épistolaire écrit en 1938 constitue une description sur le vif de la tragédie de l'Allemagne nazie.

Le problème Spinoza Amsterdam, février 1941. Le Reichleiter Rosenberg, chargé de la confiscation des biens culturels des juifs dans les territoires occupés, fait main basse sur la bibliothèque de Baruch Spinoza.Qui était donc ce philosophe, excommunié en 1656 par la communauté juive d'Amsterdam et banni de sa propre famille, pour, trois siècles après sa mort, exercer une telle fascination sur l'idéologue du parti nazi ?Irvin Yalom, l'auteur d'Et Nietzsche a pleuré, explore la vie intérieure de Spinoza, inventeur d'une éthique de la joie, qui influença des générations de penseurs. Il cherche aussi à comprendre Alfred Rosenberg qui joua un rôle décisif dans l'extermination des juifs d'Europe. Le rythme soutenu du récit, la vivacité des dialogues, l'érudition d'Irvin Yalom, la plongée dans la société néerlandaise du XVIIe siècle et les grands bouleversements de l'Europe du XXe font de cet ouvrage un véritable régal. Marie Auffret-Pericone, La Croix.

Avec son sourire carnassier et ses costumes chics, Patrick Bateman est l'incarnation du golden boy new-yorkais. Mais, à la nuit tombante, il laisse libre cours à sa démence. En bon serial killer, Patrick viole, torture et tue. Dans un monde lisse de tout sentiment, jusqu'où l'horreur peut-elle aller ?

Réunis dans leur résidence estivale de l'île d'Orléans, non loin de Québec, les Miller et leurs six enfants offrent l'image de l'harmonie et de l'aisance. La crise des années trente les a épargnés. Chez eux, le goût du bonheur l'emporte sur les conventions et les préjugés d'une société paroissiale et étouffante. Comblée par un mari intelligent et sensuel, Gabrielle aspire à encore plus de liberté, prête à la révolte. La tendre et violente Adélaïde, sa fille, est déchirée entre sa tendresse pour le jeune Florent et sa passion pour l'Irlandais Nic McNally.Partout, alors que la rumeur de la guerre enfle en Europe, s'annoncent des orages du coeur, des menaces, des trahisons, la maladie. Mais rien ne semble pouvoir briser le courage et l'énergie vitale des Miller. Marie Laberge signe une fresque vivante et généreuse. Michel Grisolia - L'Express Marie Laberge a un talent qui saute aux yeux : celui de vous mettre de bonne humeur. R. Bo. - Biba

De mères en filles 4. Ava Ava, la fille d'Anaïs Calvino, a été placée à sa naissance, adoptée par les Gauthier, une famille d'éleveurs de chevaux. Les premières années d'une vie simple et heureuse. Mais en cet hiver 1976, Ava qui a quinze ans rêve d'aller vers le monde. D'autant que l'univers domestique se rétrécit, entre la dépression de sa mère, l'usure de son père, la ruine progressive de la ferme et la brouille consommée entre ses parents. Ava comprend qu'elle devra empoigner ses rêves, choisir sa vie. Un destin bouleversé quand son monde télescope celui d'Anaïs, sa mère biologique, toujours entourée de ses aïeules Ariane et Alice, renouant alors le fil d'une lignée de femmes hors du commun.

Nature morte aux miettes de pain Célèbre photographe, dont le cliché Nature morte aux miettes de pain avait lancé sa carrière et bouleversé son existence, Rebecca Winter est aujourd'hui une artiste has been et ruinée. Unique solution pour soulager ses finances en baisse et son inspiration en berne : quitter Manhattan. Sauf que la vie champêtre n'a rien d'idyllique : sa maison tient plus de l'abri de jardin que du petit cottage cosy, Rebecca partage le grenier avec un raton laveur et, les soirs de pluie, c'est l'inondation assurée. Quant à l'inspiration, elle ne revient toujours pas...Mais sa rencontre avec Jim, jeune charpentier passionné d'ornithologie, pourrait bien tout changer, lui faire découvrir la majesté d'une nature vivante et peut-être réveiller son regard...

Toujours maudit ! Quelle sale journée pour Daisy ! Non seulement elle rate son audition pour le prochain James Bond, s'écrase contre un camion avec Marc Barton, l'acteur le plus arrogant qu'elle ait jamais rencontré, mais elle se voit, avec son acolyte, réincarnée en fourmi, l'être le plus bas de l'échelle karmique...Ça ne se passera pas comme ça ! Tour à tour poissons, oiseaux, escargots, ils sont bien déterminés à gravir aussi vite que possible les échelons de la réincarnation pour reprendre forme humaine et empêcher le mariage du meilleur ami de Daisy et de l'ex-femme de Barton...Et de fourmi à bipède, le chemin est long !

Vous aimer Entre les obligations quotidiennes et les incessantes critiques de son mari, elle a, à 45 ans, et malgré sa joie d'être mère, ce sentiment intime que sa vie s'est égarée. Dans cette existence sans amour, elle avance malgré tout, parfois le coeur gros. C'est mieux ainsi, se répète-t-elle, qui sait où l'amour, le grand, le beau, la mènerait ? Jusqu'à ce rendez-vous professionnel. Lui, souriant, plein d'esprit, qui la trouve belle, si belle, et le lui dit. Depuis quand n'a-t-elle pas entendu ces mots-là ? Ils se revoient, mais décident d'un pacte : ils ne feront jamais l'amour, espérant pouvoir ainsi contenir leurs sentiments, et préserver leurs familles respectives. Mais rien n'est aussi simple, jamais.

Et elle me parla d'un érable, du sourire de l'eau et de l'éternité Alexandre a tout pour être heureux : un physique avenant, une excellente situation professionnelle et un bel appartement. Dorloté par sa voisine qui lui mitonne de bons petits plats, il semble épanoui. Mais lorsque la vieille dame meurt seule à l'hôpital, il commence à prendre la mesure du désert affectif qu'est en réalité sa vie, et surtout son manque évident d'attention envers autrui.Il décide alors de reprendre contact avec un vieil ami qu'il retrouve père de famille épanoui et marié à une femme remarquable. Grâce à ce couple, aussi amoureux que bienveillant, Alexandre va peu à peu s'ouvrir au monde, aux autres, et se mettre à l'écoute des minutes décisives qui vont changer son existence de manière radicale...