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Découvrir, observer et comprendre tous les milieux naturels de manière visuelle. Que vous vous baladiez au bord de la mer, en montagne, en forêt, le long d'une rivière, ou dans tout autre milieu naturel, ce guide inspirant, aux textes concis et accompagnés de superbes photos, vous permettra de mieux appréhender et de mieux comprendre la nature qui vous entoure.Le guide aborde aussi des notions scientifiques et de nombreux sujets généraux, comme la météo et les nuages, les marées, le cycle des saisons, les principales espèces animales ou végétales de nos régions, la vie souterraine, les traces d'animaux... Chaque chapitre met en avant, dans de superbes doubles pages, des vues en gros plan de détails propres à chaque habitat. Le livre aborde également certains aspects pratiques et techniques : comment prendre une bonne photo ? comment s'équiper ? ou encore comment prendre et archiver des notes d'observation ? Un guide, pour tous publics, qui permet de mieux connaître la nature qui nous entoure afin de mieux la préserver et la respecter.

Santé, beauté, vitalité Découvrez les trésors de l'ayurvéda L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, est une voie vers l'équilibre et le bien-être. Cette sagesse millénaire vous aide à prévenir les troubles physiques et psychiques grâce à l'adoption d'un mode de vie adapté à votre dosha - la force vitale qui domine votre constitution - et vous guide dans la compréhension de votre être.Ce guide vous accompagne dans l'exploration des dimensions de l'ayurvéda, à travers : des pratiques de santé à mettre en place pour équilibrer les doshas ; des règles d'alimentation pour renouer avec la sagesse innée de votre corps ; des méditations de purification pour éliminer les toxines ; des soins de la peau et du corps pour sublimer votre beauté ; un éventail de rituels ayurvédiques pour répondre à tous vos besoins. Véritable système holistique, l'ayurvéda offre bien plus qu'une approche naturelle de la santé. Initiez-vous en douceur à cet art de vivre ancestral ! Les doshas Vata Corpulence : svelte. Peau : sèche. Cheveux : secs, souvent crépus ou bouclés. Caractère : inconstant, adaptable, créatif. Sommeil : léger, agité. Appétit : variable. Troubles physiques : douleurs intestinales, maux de tête, fatigue... Troubles psychologiques : anxiété, instabilité. Pitta Corpulence : moyenne. Peau : chaude, marquée (taches, grains de beauté...). Cheveux : souvent roux ou blonds. Caractère : colérique, décidé, compétitif. Sommeil : court mais réparateur. Appétit : fort. Troubles physiques : brûlures d'estomac, troubles cutanés et hormonaux... Troubles psychologiques : colère, excès de contrôle. Kapha Corpulence : robuste. Peau : lisse, légèrement grasse. Cheveux : brillants, ondulés. Caractère : calme, réservé, fiable. Sommeil : long, profond. Appétit : faible. Troubles physiques : rétention d'eau, digestion difficile, mucus en excès... Troubles psychologiques : léthargie, cupidité.

Parfait pour les débutants, ce guide permet d'identifier près de 700 espèces largement répandues en France et dans les plaines de l'Europe tempérée. Grâce à son système de clé dichotomique simple, l'identification des plantes s'opère sans risque d'erreur.Chaque plante est présentée en des termes accessibles, accompagnée d'une ou plusieurs photographies. Des informations complémentaires - telles que les espèces de papillons inféodées à une plante, les usages médicinaux ou culinaires que l'on peut en faire - élargissent le champ de la botanique à toutes les curiosités de la nature. Près de 700 espèces facilement observables Des critères d'identification aussi simples qu'infaillibles Des détails pratiques et des descriptions complètes 1 000 photographies et illustrations

Comment se nourrissent les papillons ? Pourquoi leurs ailes sont-elles souvent aussi colorées ? Comment une chenille devient-elle un papillon ? Certaines espèces observées dans nos jardins ont-elles vraiment volé depuis l'Afrique ? Comment ces insectes résistent-ils au froid ? Comment les chenilles produisent-elles de la soie ? Quelle est la durée de vie d'un papillon ?Cet ouvrage répond à ces questions et bien plus encore : il révèle l'essentiel des moeurs des papillons de jour et de nuit d'Europe, tout comme celles de leurs chenilles. Il illustre ainsi l'extraordinaire diversité et l'importance écologique de ces insectes. Un éclairage scientifique actualisé constituant une introduction au monde des papillons. Une iconographie riche et pertinente au service d'observations captivantes. Un texte intéressant l'entomologiste comme l'amateur curieux des choses de la nature, qui permet de comprendre la place prééminente qu'occupent ces insectes dans l'environnement et la nécessité de les sauvegarder

Les Laridé sdu Paléarctique occidental Guide d'identification des mouettes et des goélands Les mouettes et les goélands occupent une place particulièrement importante dans le monde des oiseaux, du fait de leurs moeurs et de leur rôle, notamment dans la chaîne alimentaire animale, mais aussi car ils fascinent par leur pouvoir d'adaptation important. Mais comme ils sont notoirement difficiles à identifier, ils ont été longtemps laissés pour compte dans la littérature ornithologique : complexité de la mue, similitudes des plumages entre taxons différents, variations entre individus d'une même espèce...Ce livre, le premier en langue française sur les Laridés, apporte tous les éléments nécessaires à une bonne identification, grâce à son approche extrêmement didactique et visuelle, fondée sur la comparaison entre taxons similaires, et à ses très nombreuses photographies (près de 1 400 images). Toutes les espèces et sous-espèces observées dans le Paléarctique occidental (Europe, Afrique du Nord et Moyen-Orient), régulièrement ou occasionnellement, soit un total de 45 taxons. Une approche totalement nouvelle de l'identification basée sur la comparaison entre espèces similaires plutôt que sur de longues descriptions. Une abondante iconographie où chaque critère d'identification est pointé par une flèche permettant une interprétation rapide et visuelle.

L'automassage est bien plus qu'un moment de détente. C'est le rituel santé à adopter au quotidien, simple, tout terrain et adapté à toute la famille. Pratiqués régulièrement, les automassages des mains et des pieds vous aideront à soulager les petits désagréments de tous les jours (stress, désordres digestifs, sommeil agité, douleurs articulaires, maux de tête...), à prévenir de nombreux troubles physiques et émotionnels et à renforcer votre système immunitaire.Dans ce guide pratique, conçu par Julia Monnier, naturopathe et spécialiste des massages bien-être, vous découvrirez : des séances illustrées d'automassages des mains et des pieds, des cartes de réflexologie et la présentation des différentes techniques et gradations (intensité, amplitude, temps...) ; des conseils issus de la naturopathie et de la phytothérapie pour bénéficier de l'apport des huiles essentielles, des huiles végétales et des fleurs de Bach ; des recettes d'onguents, de baumes et de crèmes ; les accessoires pour décupler les effets de vos automassages ; les bains de pieds (pédiluves) et leurs bienfaits. Votre guide indispensable pour la santé et le bien-être avec des recettes faciles et 100 % naturelles !

La science l'épreuve de Dieu ? Qu'est-ce que le réel ? L'univers a-t-il commencé ? Quelle est la place de l'homme au sein du cosmos ?Ces questions philosophiques et métaphysiques nous montrent que les théories scientifiques les plus récentes ne sont pas parvenues à tout expliquer. C'est dans ce monde plus complexe, voire plus mystérieux qu'on ne le pensait, que réapparaît l'hypothèse Dieu.Selon François Euvé, il faut d'abord se demander de quel Dieu on parle. Plus largement, il faut s'interroger sur les principes qui fondent la science moderne et sur ses présupposés philosophiques et théologiques.Sans céder à la tentation du concordisme, foi et science peuvent dialoguer et nous faire accéder à une vérité qui ne prône ni le matérialisme scientiste ni l'irrationalité fidéiste. Si la science peut purifier la religion de la superstition, à l'inverse, la religion peut aider la science à se purifier des faux absolus.

La génération actuelle de révolutionnaires du management considère l'éthos artisanal comme un obstacle à éliminer. On lui préfère de loin l'exemple du consultant en gestion, vibrionnant d'une tâche à l'autre et fier de ne posséder aucune expertise spécifique. Tout comme le consommateur idéal, le consultant en gestion projette une image de liberté triomphante au regard de laquelle les métiers manuels passent volontiers pour misérables et étriqués. Imaginez à côté le plombier accroupi sous l'évier, la raie des fesses à l'air.Matthew B. Crawford était un brillant universitaire, bien payé pour travailler dans un think tank à Washington. Au bout de quelques mois, déprimé, il démissionne pour ouvrir... un atelier de réparation de motos. À partir du récit de son étonnante reconversion, il livre dans cet ouvrage intelligent et drôle une réflexion particulièrement fine sur le sens et la valeur du travail dans les sociétés occidentales.Mêlant anecdotes, récit, et réflexions philosophiques et sociologiques, il montre que ce travail intellectuel, dont on nous rebat les oreilles, se révèle pauvre et déresponsabilisant. À l'inverse, il restitue l'expérience de ceux qui, comme lui, s'emploient à fabriquer ou réparer des objets - dans un monde où l'on ne sait plus qu'acheter, jeter et remplacer. Le travail manuel peut même se révéler beaucoup plus captivant d'un point de vue intellectuel que tous les nouveaux emplois de l'économie du savoir.

Abeilles, bourdons, guêpes et fourmis d'Europe Abeilles, bourdons, guêpes et fourmis sont des proches parents composant l'ordre des hyménoptères, riche en Europe de plus de 11 000 espèces.Ces insectes nous montrent des comportements parmi les plus extraordinaires du règne animal : à côté des espèces sociales d'abeilles et de fourmis, on découvre dans ce guide les Pompiles tueurs d'araignées, les Osmies qui pondent dans les coquilles d'escargot, les Eumènes enfermant des chenilles vivantes dans des cellules d'argile...Ce guide décrit des représentants de chacune des familles et sous-familles importantes, de façon à donner un aperçu de la diversité de leurs formes et modes de vie.Revue et mise à jour cette nouvelle édition prend en compte les dernières avancées scientifiques et taxonomiques de la recherche entomologique. Une clé d'identification pour retrouver rapidement le groupe de l'insecte recherché. Un guide de détermination pour les principales espèces et les espèces proches avec lesquelles elles peuvent être confondues. Un texte clair et rigoureux pour connaître l'habitat, la distribution et les moeurs de chaque espèce.

La réflexologie consiste à presser des points réflexes précis des pieds et des mains afin de déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties de l'organisme. Cet ouvrage expose de façon approfondie les connaissances relatives à la théorie et à la pratique de la réflexologie. Destiné aussi bien aux débutants qu'aux praticiens expérimentés et aux enseignants, ce livre : explique les origines de la réflexologie et son fonctionnement ; décrit clairement l'anatomie et la physiologie de chaque partie du corps humain, puis donne les instructions, étape par étape, nécessaires au travail des points réflexes qui y sont associés ; référence plus de 70 maladies et la façon de les traiter ; décrit des études de cas de patients et vous donne des conseils pratiques si vous souhaitez vous installer en tant que réflexologue ; inclut un enchaînement complet de réflexologie pour la main.

Comment a évolué le commerce international depuis un siècle ? Les théories traditionnelles peuvent-elles rendre compte de ces évolutions ? Quel rôle jouent les États dans la détermination des flux commerciaux ? Comment expliquer le commerce international de services ? Les stratégies des firmes permettent-elles d'expliquer les évolutions du commerce international ?Le commerce international est devenu une grandeur macroéconomique objet d'un intérêt croissant pour les économistes, les décideurs politiques et les citoyens en raison de l'ouverture des économies nationales. L'ambition de cet ouvrage est de permettre de comprendre les débats actuels qui le concernent, notamment autour du libre-échange.

2 173 figures dessinées d'après nature pour la détermination facile des plantes de la région parisienne et des espèces communes en France.

Vous travaillez pour la télévision. Comme vous souhaitez produire une série sur les grandes filles blondes au cinéma, mais aussi dans la vie, vous pensez faire appel à Gloire Abgrall qui est un cas particulier de grande blonde. On l'a vue traverser, dans les journaux, les pages Arts et spectacles puis les pages Faits divers du côté des colonnes Justice, il y a quelques années. Ce serait bien, pensez-vous, de lui consacrer une émission. Certes. Malheureusement, Gloire est un peu difficile à joindre. Le talent d'Echenoz n'a jamais été aussi éclatant, maîtrisé et plaisant. C'est un bien grand crime en effet que de séduire ses lecteurs ; de les faire sourire et rire, de les enchanter de phrases légères comme du duvet, de distiller le saugrenu, de jouer avec la langue comme un chat avec une pelote de laine. Echenoz déploie une écriture qui ne pèse pas, qui n'appuie jamais, comme si elle se refusait à exercer le moindre pouvoir de persuasion ou de coercition. Son pouvoir est ailleurs, dans l'ordre poétique. D'où l'étrange impression de se mouvoir dans un espace aérien, libéré des règles de la gravitation. Nabokov et Queneau souvent donnent aussi le sentiment que leur écriture n'adhère pas, qu'elle n'est pas destinée à coller au réel, mais à d'autres usages moins gluants. Pierre Lepape, Le Monde

Une préparation aux permis du groupe lourd (C, CE, C1, C1E, D, DE, D1, D1E) présentant étape par étape les vérifications à effectuer, les six thèmes tirés au sort, les aptitudes à démontrer et les critères d'évaluation. Avec douze fiches synthétiques sur l'interrogation orale. Edition incluant les nouveaux thèmes : éco-conduite, conduite citoyenne, système de sécurité et d'aide à la conduite.

L'avocat était une femme Le procès de leur vie Elles sont neuf. Neuf femmes avocates que les projecteurs ignorent, préférant leurs confrères, les fameux  ténors du barreau . Chacune de ces avocates a, dans le coeur, un procès particulier, un de ceux dont on ne se remet jamais vraiment. Elles ont défendu Guy Georges, la famille d'Ilan Halimi, Bertrand Cantat, Charles Pasqua, un Premier ministre des Balkans, ou des anonymes accusés de matricide, d'agression sexuelle, de tentative de meurtre. Ces procès, ce qu'ils disent d'elles, elles le racontent pour la première fois.Une passionnante plongée dans la psyché des grandes pénalistes qui confirme que la hauteur et la complexité d'un métier sont aussi une affaire de femmes.

La nouvelle réglementation du code de la route, avec des tests en fin de chapitre et 400 questions en ligne pour s'entraîner dans les conditions de l'examen.

Comment un pisteur interprète-t-il des traces ? Comment en tire-t-il le maximum de renseignements ? Comment ces traces se forment et se déforment-elles ? Quels comportements trahissent les nombreux indices laissés sur leur passage par les animaux ? Avec ce petit guide, interprétez les scènes de la vie animale. Après un stage de formation avec le chien, l'animal qui laisse le plus de traces dans la campagne, découvrez ainsi quelques aspects des moeurs de sept mammifères sauvages, comme le lièvre, le blaireau ou le chevreuil. À comparer avec les traces des principaux animaux domestiques du dernier chapitre, pour éviter les confusions ! Un guide pratique et accessible, pour découvrir de manière ludique la vie sauvage près de chez soi. Une iconographie riche : pour chaque espèce, environ 15 photographies des indices et empreintes pour une identification rapide, mais aussi des dessins de l'animal dans son milieu naturel. Un ouvrage qui animera facilement les sorties en famille, à la campagne ou en forêt.

La Poste et ses facteurs sont encore aujourd'hui perçus par les usagers comme le service public par excellence, une institution indispensable, familière et échappant à l'épreuve du temps. Pourtant, la Poste change: depuis la réforme des PTT en 1992, les facteurs sont confrontés à une transformation de leurs conditions de travail et à une déstabilisation de leur identité professionnelle.Qui sont ces facteurs? Comment travaillent-ils? Comment conçoivent-ils l'exercice de leur mission au quotidien? Dans cet ouvrage, fruit d'une longue enquête sur le terrain, Marie Cartier part à leur rencontre, et offre un portrait complexe de leur métier. Elle montre comment, pour les plus anciens, souvent d'origine rurale ou ouvrière, devenir facteur représentait une réussite sociale, comment la familiarité avec l'écrit et les valeurs morales comme la tenue, la probité, la correction, la notoriété locale contribuaient fortement à la définition de leur mission. L'auteur révèle à quel point ces générations de facteurs, dont l'identité professionnelle forte et le travail de sociabilité auprès des usagers ont contribué à faire de La Poste une bureaucratie humanisée, se trouvent déstabilisées par les nouvelles méthodes de management adoptées à partir des années 1980.Par ailleurs, la venue de nouvelles recrues, surdiplômées ou en situation de déclassement, marque l'entrée à La Poste d'une génération de nouveaux facteurs, qui entretiennent un tout autre rapport à leur travail et à la condition de petit fonctionnaire. Ce livre vivant permet ainsi d'explorer, au-delà des transformations des services publics, l'évolution sociale d'une partie des classes populaires et de ses aspirations.Ouvrage publié avec le concours du Comité pour l'histoire de La Poste

En refermant l'Acacia, le lecteur a la sensation d'avoir personnellement chevauché dans les clairières de l'Est en 1940, les yeux brûlés d'insomnie; d'avoir reçu une balle en 1914 au coin d'un bois, tel un parfait poilu de l'Illustration; mais aussi d'avoir servi aux Colonies avant 14; d'avoir hanté les villes d'eaux de la Belle Epoque; d'avoir ouvert un télégramme avec des sanglots de veuve dans la gorge; d'avoir visionné des bribes d'Actualités d'avant l'autre guerre, sépia, tressautantes et muettes; d'avoir remué ces réminiscences dans un claque miteux; d'avoir senti monter la folie des deux dernières guerres du fond des trains à bestiaux de toute l'Europe; et de chercher à couler tout cela dans le présent immédiat de l'écriture, devant une branche d'acacia vert cru...Bertrand Poirot-Delpech (Le Monde)