À la fois atlas et aide-mémoire de l'acupuncteur, cet ouvrage est le fruit de vingt années de constats, de recherches et d'évolutions dans le domaine de l'acupuncture. Il met à la disposition des praticiens toutes les informations nécessaires pour une pratique et une recherche efficaces. Véritable aide-mémoire de l'acupuncteur dans la localisation des points - grâce à de nombreux schémas réalisés sur :  le vivant , avec des repères anatomiques réels, et à un code couleur spécifique à la Médecine traditionnelle chinoise pour une recherche rapide -, il offre également de précieux éléments de diagnostic, dont : les syndromes de déséquilibres organe par organe l'examen de la langue : forme, couleurs, enduits les pouls pathologiques : catégories, associations, différenciation par nature les régions du corps concernées par les méridiens les fonctions énergétiques dont dépendent les symptômes des tableaux comparatifs permettant de choisir les points avec précision

Depuis qu'Emmanuelle a ouvert ce roman, elle n'est plus la même. Mère surmenée de trois enfants, salariée insatisfaite et épouse résignée ; elle décide un beau matin de tout envoyer balader pour se glisser dans une autre vie : celle de Lila Kovner, photographe et amoureuse passionnée. Que se passe-t-il lorsqu'un personnage de roman devient votre âme soeur et vous comprend mieux que quiconque ?

Des autosoins énergétiques d'urgence pour apaiser vos états de détresse émotionnelle Quand les émotions débordent, vous entrez en mode survie. Impossible alors de trouver des ressources pour laisser passer la tempête : l'angoisse et la panique vous submergent.Dans ces moments de tension extrême, vous bénéficiez rarement d'une aide extérieure immédiate. C'est pourquoi Stéphanie Abellan a élaboré une méthode remarquablement efficace, celle des  Power Soins . Ces solutions d'apaisement instantané vous seront utiles pour les maux émotionnels de la vie courante : séparation amoureuse, conflits avec l'entourage familial, cauchemars récurrents, dépendance affective...Dans chacun des protocoles d'autosoin, vous trouverez : un soin énergétique à lire, qui déclenchera le travail de votre inconscient ; deux coupons à détacher, pour ancrer vos nouveaux schémas de pensée dans la matière ; un mandala thérapeutique à colorier, afin d'augmenter votre taux vibratoire ; un bilan à remplir, pour assurer le suivi de votre état émotionnel. Chaque mot, chaque visualisation, chaque symbole a été choisi pour vous libérer des énergies bloquantes. Ces soins d'urgence agiront comme un baume sur vos blessures émotionnelles !

Manuel de phytothérapie écoresponsable L'engouement pour les soins naturels entraîne, paradoxalement, des comportements néfastes pour les ressources sauvages, faisant usage de plantes prélevées sans précautions et provenant parfois de l'autre bout de la planète. Au point que bon nombre d'entre elles figurent sur la liste rouge des espèces en danger que publie régulièrement l'Union internationale pour la conservation de la nature (UICN).Dans cet ouvrage, l'autrice, médecin mais aussi fervente écologiste, dresse tout d'abord un état des lieux précis des ressources en plantes médicinales, et nous rappelle l'existence de plantes locales, facilement accessibles, moins menacées et tout aussi efficaces. Elle nous montre ensuite comment soigner les maux du quotidien de façon simple et bon marché (équilibre alimentaire, hygiène de vie, tisanes, infusions, teintures-mères...), dans le respect de la nature. Pour chaque pathologie, elle pointe les dérives, les plantes en péril à éviter, et nous donne toutes les solutions santé écolo-compatibles. Elle nous indique aussi les huiles essentielles à privilégier et la façon de les utiliser de manière raisonnée.Avec son approche tout à la fois écologique et médicale, ce livre n'a pas d'équivalent. Il permettra à chacun d'apprendre à respecter les ressources que nous prodigue la nature, tout en continuant à utiliser des plantes médicinales aux effets reconnus et validés scientifiquement. Pour tous publics, y compris les professionnels de santé, en particulier les phytothérapeutes et aromathérapeutes, encore peu informés sur une problématique pourtant devenue cruciale.

Voyage au-delà de mon cerveau À l'âge de trente-sept ans, la neuro-anatomiste Jill Bolte Taylor se lève un matin avec une douleur aiguë à l'intérieur du crâne. Elle est victime d'un grave accident vasculaire cérébral (AVC). Une hémorragie s'est déclarée dans son hémisphère gauche.Lorsqu'elle se réveille muette et paralysée sur son lit d'hôpital, une étrange euphorie l'habite. Les limites de son corps semblent s'être dissoutes. Seul son hémisphère droit fonctionne, la plongeant dans un état quasi mystique.Après huit ans de rééducation, durant lesquels il lui a fallu réapprendre à parler, à lire et à bouger, elle est entièrement guérie. Dans Voyage au-delà de mon cerveau, le Dr Jill Bolte Taylor nous livre un formidable message : notre cerveau possède une plasticité exceptionnelle et, en son coeur, réside une  paix éternelle  à laquelle nous pouvons tous avoir accès.

Les Petits Ils se rencontrent à Paris. Leur histoire s'installe. Ils finissent par prendre un appartement, dans le quinzième où ils vivent avec les enfants qui arrivent. Quels détails vont mettre en péril l'équilibre ? Comment se reconstituent dans un intérieur les luttes sociales, raciales, sexuelles ? Et à quel moment les murs deviennent-ils des passoires de toutes les maladies sociales ? Christine Angot met en scène, dans un roman à la logique implacable, la séduction, puis la maîtrise, et enfin la prise de possession d'un homme par une femme. Christine Angot, qui hait les bons sentiments, est d'une sensibilité fascinante, vibrante, fulgurante. Yann Moix

Une semaine de vacances Christine Angot a écrit ce court roman comme on prend une photo, sans respirer, sans prendre le temps de souffler. En cherchant la précision, en captant l'instant et le mouvement. Ce n'est pas à nous lecteurs de vouloir en connaître l'élément déclencheur, peu importe de le savoir. On s'aperçoit vite en le lisant que le texte possède en lui le pouvoir d'agir avec violence. Il suscite des sentiments dont l'angoisse ne peut être évacuée. Il provoque le saisissement par lequel on reconnaît un des pouvoirs de la littérature : donner aux mots toute leur puissance explicative et figurative, plutôt que s'en servir pour recouvrir et voiler. C'est comme si l'écrivain levait ce voile, non pas pour nous faire peur, mais pour que l'on voie et comprenne.

Léonore, toujours  J'ai donné la vie. Ça m'a tuée. J'en avais une seule. Je n'écris plus. Depuis aujourd'hui. Ça, ça ne s'appelle pas écrire, ça s'appelle marquer. Je marquerai chaque jour quelque chose sur elle, au moins une ligne. Il n'y a qu'elle. Que ça. Que ça. Qui m'a tuée.  Une jeune mère relate, sous la forme d'un journal, et comme en temps réel, l'arrivée au monde de son enfant. La petite fille a huit mois, le quotidien nous est livré, mais il est marqué par la force paradoxale des sentiments qui l'assaillent : l'amour inconditionnel qu'éprouve la jeune femme efface-t-il la complexité ? Et quels sont les enjeux de cette nouvelle passion entre la jeune mère et la toute petite fille ?

Un tournant de la vie  Je traversais la rue... Vincent passait sur le trottoir d'en face. Je me suis arrêtée au milieu du carrefour. J'étais là, figée. Le coeur battant. Je regardais son dos qui s'éloignait. Torse large, hanches étroites, il avait une stature impressionnante. J'aurais pu courir, le rattraper. Il a tourné au coin de la rue. Je suis restée debout, les jambes coupées. Les yeux fixés sur la direction qu'il avait prise. Je tremblais. Je n'arrivais plus à respirer. J'ai pris mon téléphone dans mon sac, j'ai appelé une amie. 

L'inceste  Faut se calmer, essayer d'être ce qu'on est c'est-à-dire pas grand-chose. Mettre tout ça à peu près en ordre, déjà, déjà ce serait pas mal. Tout sera dans le bon ordre à partir de là, et dans le bonheur peut-être un jour. Et puis je vais essayer d'être polie. Précise, logique et claire pour une fois. 

Scènes de crime, opérations médico-légales, reconstitutions criminelles, procès d'Assises, le docteur Sapanet entraîne le lecteur sur le long chemin qui mène du crime obscur à la vérité judiciaire.Le Dr Sapanet revient sur une trentaine d'affaires criminelles passées sous son bistouri. Fusil de chasse, couteau de cuisine, sabre japonais, strangulation, chaque méthode a laissé sur les corps des victimes une signature que l'autopsie se fait fort d'authentifier. Scènes de crime, opérations médico-légales, reconstitutions criminelles, procès d'assises, Michel Sapanet entraîne le lecteur, avec humour et pédagogie, sur le long chemin qui mène du crime obscur à la vérité judiciaire. Tous les succès de Michel SAPANET sont chez Pocket

L'Affaire du Zodiac Dans la Californie des années 1970, un mystérieux tueur sème la panique. Il revendique une série de meurtres par des missives provocatrices adressées à la presse, parfois accompagnées de messages codés. Au cours des cinquante dernières années, un seul de ces cryptogrammes a été déchiffré. L'identité du tueur, elle, n'a jamais été découverte. Hiver 2020, Paris. Fayçal Ziraoui, jeune polytechnicien, entend parler du Zodiac et se prend de passion pour l'affaire. En l'espace de quelques jours, il va décrypter les derniers messages. Et découvrir enfin l'identité du tueur qui a terrifié et fasciné l'Amérique. Dans ce texte brillamment ficelé entre les seventies d'une Amérique sous tension et le présent d'une enquête au cœur d'un esprit génial, ce page turner plonge le lecteur dans les tréfonds d'un des plus grands cold cases américains.

Le roman qui a fait la célébrité de Kadaré.

Pratiquer L'EFT avec les enfants  Imaginez votre vie de famille beaucoup plus zen et plus complice.  À l'école, en famille ou dans leurs relations aux autres, vos enfants vivent, chaque jour, de nombreuses émotions. Et, en tant qu'adulte, peut-être ne vous sentez-vous pas toujours serein pour les accompagner et trouver les réponses adéquates. Apprécié des enfants, L'EFT (Emotional Freedom Techniques) aide à apaiser leurs perturbations et à les ramener au calme tout/en douceur et dans la bonne humeur. Cet ouvrage d'une grande clarté vous guidera dans l'utilisation de ces techniques et vous donnera des clés, pratiques et efficaces, pour traverser, avec confiance, les aventures de la vie quotidienne. Si vous êtes parent, enseignant, éducateur, ou plus largement en lien avec des enfants, ce précieux guide vous permettra de les aider à relâcher leurs tensions et d'accompagner leur élan de vie !

Décroissance Décroissance, un mot qui réveille nos craintes. De quoi parle-t-on ? De récession économique ? D'anarchie et de chômage généralisé ? Avant d'examiner la décroissance, il faut se pencher sur la croissance, notre référence économique unique depuis des décennies. La croissance nous impose son prix : dérèglement climatique, effondrement de la biodiversité, raréfaction des ressources, accumulation des déchets, pics de pollution, explosion des inégalités et de la pauvreté, perte de sens... Pour penser une société alternative, le développement durable qu'on nous présente est-il la clé ? Doit-on vraiment choisir de faire sans croissance ?Pour démêler le vrai du faux, Vincent Liegey explique les notions clés qui vont permettre à chacun de se saisir de ce sujet clivant et d'en débattre dans toute sa complexité.

Dans les rapides  T'es rock, t'es pas rock. La vie rock. Ce n'est pas gravé sur les disques, ce n'est pas imprimé dans les livres. Une épithète consubstantielle, un attribut physique comme être blonde, nerveux, hypocondriaque, debout. Rock rock rock. Le mot est gros comme un poing et rond comme un caillou. Prononcé cent fois par jour, il ne s'use pas. Dehors le ciel bouillonne, léger, changeant quand les nuages pèsent lourd, des milliers de tonnes bombent l'horizon derrière les hautes tours, suspendus. Être rock. Être ce qu'on veut. Plutôt quelque chose de très concret. Demandez le programme ! Le Havre, 1978. Elles sont trois amies inséparables. Un dimanche de pluie, elles font du stop, et dans la R16 déboule la voix de Debbie Harris, la chanteuse de Blondie. Debbie qui s'impose aux garçons de son groupe, Debbie qui va devenir leur modèle.

Vu du ciel  Les anges ne sont pas tout blancs. Nous n'avons pas le sens de la gravité des choses. Anciens traumatisés pris entre enfance et éternité, nous n'avons pas la sensibilité d'en bas. En général, nos vues, entre ciel et terre, indisposent les humains. Qui n'aiment pas nos livres. Beaucoup trop froids. Ils supportent mal notre humour. Alors, je destine ce livre aux anges et à Dieu et ne souhaite à aucun mortel de l'ouvrir accidentellement. 

Un homme, dans la dernière phase d'une maladie mortelle, est prostré sur un lit d'hôpital. Il ne doit cesser de penser sous peine de mourir : c'est l'instant où la vie et la mort se font face, se défient et s'enlacent.

Suspense historique Le captif au masque de fer La fin du règne de Louis XIV est une sombre période pour la France. Après la révocation de redit de Nantes, le pays est entraîné dans d'interminables guerres.Roque la Garde, jeune protestant, enseigne au régiment du Lyonnais, est chassé de l'armée pour avoir refusé la conversion. Il devient bandit de grand chemin et prend le nom de Trois-Sueurs, celui qui donne les trois sueurs à ceux qui lui résistent... Entre crime et corruption à la cour et grande truanderie des bas-fonds de la capitale, Trois-Sueurs doit enquêter sur le secret du captif au masque de fer. Un soldat du roi devenu bandit au grand coeur confronté au plus grand mystère de l'histoire de France.

Musée de la poste En 2019, le Musée de La Poste fait peau neuve après d'importants travaux de rénovation. Et pour la première fois depuis sa création en 1946, le Musée de La Poste édite le catalogue de son exposition permanente. C'est une occasion unique de découvrir l'histoire des services de La Poste qui ont accompagné le développement des territoires en démocratisant des innovations utiles au plus grand nombre. C'est aussi le moyen de comprendre comment, par leur engagement, des générations de postiers ont entretenu la confiance entre La Poste et les Français et ont fait de La Poste un tiers de confiance au coeur des échanges d'information, d'objets, d'argent et de services.S'il relate l'aventure de La Poste, cet ouvrage est aussi le récit de la transformation de notre pays et de la vie quotidienne de ses citoyens : progrès techniques et industriels, évolutions économiques et sociales, liens humains et territoriaux, créations culturelles et artistiques... En effet, tout au long de l'histoire, de nombreux artistes ont été inspirés par l'univers postal.Ce catalogue permet de retrouver l'esprit de ce lieu grâce à un magnifique parcours tout en images et totalement inédit. À travers ses collections riches et variées, qui abritent des contributions d'artistes de renom, c'est le moyen de revisiter avec émotion l'histoire de La Poste et des postiers au coeur des territoires.