Un outil pour les enseignants et les animateurs qui veulent initier les jeunes en leur proposant des situations attrayantes, variées, adaptées, pour les amener progressivement à la pratique du hockey.

Le swing intemporel - Tom Watson  L'influence de Byron Nelson et des grands joueurs qu'il a côtoyés a permis à Tom Watson de développer un swing qui a été la clé de son succès dans de nombreux tournois. Si vous lisez attentivement ce livre et mettez en pratique ce qu'il enseigne, vous réaliserez de grands progrès.  - Phil Mickelson Au travers des années, le swing de Tom semble ne pas avoir évolué et, pourtant, il est devenu beaucoup plus performant. Il réalise toujours un plein swing magnifique. Ce qu'il a fait au British Open 2009 était vraiment incroyable. Tom est non seulement un très grand champion de golf mais également un homme remarquable.  - Butch Harmon Tom Watson s'est constamment amélioré tout au long de sa carrière de golfeur. Sans avoir son talent ou son intense motivation, avec ce livre on a maintenant une chance de maîtriser son swing.  - Jimmy Roberts Le swing de Tom Watson a été, et continue, d'être synonyme des adjectifs intemporel et constant. Cela a été un honneur et un plaisir de regarder, apprendre et jouer contre un swing à la fois simple et efficace qui fonctionne depuis des décennies.  - Greg Norman Si vous cherchez dès aujourd'hui à développer un swing de golf qui vous permettre de progresser dans les années à venir, qui mieux que Tom Watson peut vous l'enseigner ?  - John Feinstein Tom Watson a un swing très simple, sans fantaisie ou complication. Son enseignement et ses observations décrites dans ces pages sont faciles à assimiler et s'adaptent aux talents de tous les joueurs. C'est un joueur formidable, merci à son swing remarquable.  - Arnold Palmer Lorsque j'ai rencontré Tom, il avait quinze ans et je l'ai vu, au cours des années, développer l'un des meilleurs swings de golf. Il sait comment il y est arrivé et il a une grande facilité à l'expliquer.  - Jim Hardy Tom Watson est un modèle pour toute personne qui veut jouer au golf. Il a bien compris et démontré que la performance se mesure avec le temps. Il n'y a pas de raccourci. Le plaisir est dans la démarche d'amélioration de tous les aspects de votre golf. Ce livre vous apporte les bases solides pour acquérir et conserver un swing de haut niveau.  - Claude Brousseau, directeur de l'instruction, Golf Court Academy, France Le golf est intemporel. Mais pour la plupart des golfeurs, leur swing ne l'est pas. Tom Watson, une des véritables légendes du jeu, dévoile les coulisses des techniques du swing qui lui ont permis de rester au sommet du golf pendant quatre décennies. Quelques mois avant son soixantième anniversaire, Tom Watson est de nouveau en tête du British Open 2009. Par malchance, cette sixième victoire dans ce Majeur s'est envolée sur le dernier trou. Cela n'enlève rien à cette performance exceptionnelle qui a époustouflé le monde du golf et mis en exergue un swing rythmé et répétitif, qui est resté comme un modèle de mécanique bien huilée.Dans Le Swing intemporel, Watson expose toute la connaissance et l'expertise acquises au cours de son extraordinaire carrière. Les leçons qu'il transmet aideront les golfeurs de tout âge à optimiser leurs capacités et à prendre encore plus de plaisir. En partant des bases, comme l'apprentissage d'un bon grip, jusqu'au coup avancé, comme swinguer dans le vent, il décompose les phases du swing dans tous ses détails et explique, avec sa méthode et sa pédagogie, la manière la plus efficace de les assimiler.Watson complète ses leçons avec des exercices éprouvés et des astuces pour aider les golfeurs à conserver durablement un bon swing. Pour la première fois, il révèle les deux concepts qu'il considère comme les plus importants : ils permettront aux joueurs de tous niveaux d'acquérir un swing intemporel.Le Swing intemporel est illustré par des photographies exceptionnelles du célèbre photographe de Golf Digest Dom Furore, récompensé de nombreuses fois. Watson attire l'attention du lecteur sur ce qui est vraiment essentiel, faisant de ce livre un guide facile à maîtriser. Un souci du détail que l'on ne retrouve normalement que dans les leçons privées.Tom Watson, l'un des joueurs les plus respectés, nous apporte dans ce beau livre sa connaissance et son expérience acquises sur les parcours au cours de ses nombreux succès. La qualité du contenu et des illustrations en font un ouvrage de référence pour les golfeurs.Pour accompagner votre lecture, chaque chapitre vous donne accès à une leçon vidéo de Tom Watson extraite de son coffret DVD  Les Leçons d'une vie . Ce livre vous aidera définitivement à mieux jouer au golf, mais garder le même handicap sera votre meilleure ruse.  - Dan Jenkins

Animez vos séances d'entraînement par les exercices et les jeux ! Un livre destiné aux initiateurs, aux moniteurs, aux instructeurs et à leurs assistants qui animent chaque semaine les séances d'entraînement de plongée subaquatique en piscine.Vous trouverez dans cet ouvrage des séances de nage, de plongée libre et de plongée bouteille pour tous les niveaux de plongeurs et pour tous les publics ; jeunes plongeurs, ados, plongeurs expérimentés, seniors... avec une difficulté progressive. Une méthodologie ainsi que des conseils et astuces vous sont donnés pour qu'à votre tour, vous puissiez rejoindre cette grande communauté d'encadrants pour qui la piscine est un espace de formation ludique et pédagogique. 30 exercices et jeux + 80 variantes Méthodologie et des conseils sur l'éco-attitude du plongeur

Il devait la boucler, ça ne l'a pas fait... Pour la troisième fois, la formidable course à la voile en solitaire autour du monde s'est refusée à Kito de Pavant. Anéanti dans la folie des quarantièmes rugissants, après trente jours de navigation, son espoir fou de terminer le Vendée Globe s'est brutalement arrêté.Il devait donc la boucler, ça ne l'a pas fait... Alors, il l'ouvre. Aujourd'hui, à 56 ans, le marin du Sud raconte ce drôle de tour qui aurait pu finir plus mal. Une aventure, inspirée par l'assouvissement d'un rêve d'enfant, dans laquelle il a embarqué ses partenaires de Made in Midi. Dans cet ouvrage, il livre ses propres mots écrits à bord de Bastide Otio, envoyés au jour le jour à son équipe. Sur ses photographies inédites, prises au cours de la traversée, se dessine cette fantastique odyssée qui, on le sait aujourd'hui, s'est terminée trop tôt sur le dos d'un cachalot... Rapidement secouru par le Marion Dufresne, cargo chargé de ravitailler les terres australes françaises, Kito de Pavant a ainsi poursuivi ce voyage dans le Grand Sud qu'il avait rêvé en solo.Mais on ne balaie pas ainsi d'un revers de ciré autant d'années passées sur l'eau et tous ces milles filés sur les océans du globe. Le futur du marin de Port-Camargue passe aujourd'hui par un nouveau projet. Kito, le Sud, il ne le perd jamais.

On ne saura jamais quel aurait été mon destin sans cette maladie - une méningite bactérienne foudroyante à l'âge de six ans -, mais je n'aurais sans doute pas vécu le quart de ce que j'ai eu la chance de vivre jusqu'à présent. Je suis Théo Curin, vingt et un ans, amputé des quatre membres, bien dans ma tête, bien dans ma peau. Quand on me demande comment je réagirais si on me rendait bras et jambes, je réponds : “Non, merci, je ne saurais qu'en faire !” J'ai des choses à dire et le sentiment d'être écouté, que demander de plus ? Sous nos yeux, Théo encaisse, se redresse, rebondit, se relance, se réinvente, se dépasse, se surpasse. Avec le naturel et l'optimisme qui le caractérisent, il raconte : la maladie, l'hôpital, la rééducation, mais aussi et surtout les rêves qu'il concrétise, les échecs qu'il surmonte et les défis qu'il relève. Une formidable leçon de vie.

A l'occasion de la Coupe du monde de rugby 2023, un ouvrage pour découvrir les équipes emblématiques de ce sport ainsi que les événements marquants et autres anecdotes qui ont jalonné l'histoire de cette compétition.

Mémoires d'hOMme Le 3 octobre 2021, Bernard Tapie s'éteint. Sa mort bouleverse Basile Boli, grâce à qui l'OM a remporté la Coupe d'Europe en 1993, d'un coup de tête victorieux devenu légendaire.Dans le TGV qui le conduit de Paris à Marseille pour un douloureux aller-retour, Basile se souvient.Déferlent alors les anecdotes qui ont alimenté quatre saisons passées dans le plus frénétique des clubs. Transfert, matches, entraîneurs, mais aussi bringues, copains ; ce qui reste de son aventure lui revient.Un voyage dans le voyage, au coeur duquel Basile Boli rend un merveilleux et touchant hommage à sa ville d'adoption, ville multiculturelle à nulle autre pareille, à ses comparses de toujours, et à ce patron omnipotent qui l'a tant marqué.

9 mai 1998 : le Racing Club de Lens remporte, pour la première fois de son histoire, le Championnat de France de football. L'ancienne capitale du bassin charbonnier du Nord s'embrase, célébrant, à travers son équipe et la ferveur de ses supporters, la survivance des valeurs du groupe des Gueules Noires. Fiers d'être lensois ! : l'exclamation est pourtant plus ambiguë qu'il y paraît. Perpétuation effective d'un groupe ouvrier, au-delà de la disparition du monde qui l'avait fondé ? Pure manipulation médiatique, n'occultant guère les transformations d'une équipe en réalité pleinement adaptée aux évolutions contemporaines du football ?Ce livre dessine les mouvements d'un club qui constitue, tout au long du XXe siècle, un lieu conflictuel et changeant. D'abord jouet d'une bourgeoisie établie, il devient ensuite instrument du paternalisme minier, puis support paradoxal d'une appartenance de classe, conspué avant d'être porté aux nues par les militants ouvriers, et pour finir compensation symbolique au déclin social et politique des charbonnages.L'analyse du parcours du club ébauche les traits d'une histoire sociale renouvelée, questionnant les termes à la fois éculés, et toujours problématiques, d'appartenance, de communauté, de mémoire. Elle montre comment nos différentes appartenances (sociales, territoriales, nationales, sexuées, politiques) s'emboîtent ou se déboîtent, de façon toujours provisoire. En confrontant le plus classique, des mineurs érigés en statue figée du prolétariat, et le plus ludique, le ballon et le stade, ce livre donne ainsi un autre aperçu du processus chaotique à travers lequel s'est fait, puis s'est défait, un monde industriel et ouvrier, déjà si éloigné, et pourtant encore si proche de notre présent.

Paccard l'oublié du mont Blanc Si les noms de Balmat et Saussure sont dans toutes les mémoires, celui du médecin du village est presqu'oublié. Et si l'on interrogeait quiconque à son sujet, on se verrait probablement répondre : qui est le docteur Paccard ? (E. Whymper, Guide de Chamonix, 1886).Alors que Michel-Gabriel Paccard fut le premier à gravir le mont Blanc en 1786, accompagné du cristallier Jacques Balmat, l'histoire a retenu ce dernier comme le leader de la cordée quitte à assigner au médecin de Chamonix le rôle d'un simple second. La réalité est tout autre.Paccard était un passionné de botanique, de géologie et de physique : son journal, aujourd'hui à l'Alpine club de Londres, en témoigne. Correspondant de l'Académie des sciences de Turin, il échangeait avec les plus grands naturalistes de l'époque. Sans aucun doute, Paccard, esprit du siècle des Lumières, fut l'âme de ce projet d'ascension : son but était de mesurer la pression atmosphérique au sommet du mont Blanc afin d'en déterminer l'altitude. Il était un vrai montagnard.La célébrité de Saussure et de Balmat qui avaient atteint le sommet l'année suivante, et le jacobinisme du docteur durant la Révolution ont contribué à faire oublier Michel-Gabriel Paccard.

101 Exercices de dressage Que vous pratiquiez le dressage en tant que discipline équestre ou que vous souhaitiez vous former au dressage pour améliorer les performances globales de votre cheval, un entraînement par des exercices efficaces est indispensable pour parvenir à exécuter des figures élégantes d'une extrême précision, faciliter la communication entre vous et votre cheval et développer la souplesse, l'obéissance, la force musculaire et la réactivité de votre monture.Cet ouvrage vous propose 101 exercices pour vous et votre cheval qui vous permettront de vous entraîner sans la présence d'un instructeur. Tous les cavaliers et tous les chevaux, quel que soit leur niveau ou leur discipline, y trouveront aussi bien les exercices de base que des exercices pour apprendre à effectuer des manoeuvres plus difficiles. Vous pourrez ainsi franchir progressivement les échelons en approfondissant vos aptitudes à communiquer avec les aides naturelles, ou perfectionner votre technique pour exécuter des figures plus complexes avec grâce et légèreté.Les instructions de chaque exercice, décomposées par étapes formulées dans des termes simples, sont accompagnées de nombreux conseil et schémas venant éclairer le propos pour une exécution optimale des consignes. Cette référence incontournable pour tous les cavaliers de dressage en fait le livre idéal pour construire une base solide de travail et améliorer sa communication avec son cheval.

Voyage au pays des boxeurs Comment peut-on être boxeur professionnel ? Sociologue initié à l'art de la frappe,  Busy  Louie nous emmène au pays des pugilistes de l'hyperghetto de Chicago pour y goûter la saveur et la douleur de l'action entre les cordes. Loin des clichés journalistiques et littéraires, il nous fait palper la trame du lancinant labeur quotidien dans le gym, îlot d'ordre et de morale dans un océan de destruction et de dangers ; partager la dévotion des boxeurs au catéchisme du  sacrifice , code de vie ascétique qui régule leur relation au monde profane - nourriture, vie sociale, sexe. Et il nous fait vibrer lors des tournois amateurs et entrer dans les coulisses et l'intimité des matches des galas professionnels.Maîtriser un art du corps honorifique, s'immerger dans un monde sensuel et moral, ressentir le frisson de l'affrontement sur scène, entrer dans cette communion homoérotique et cependant chaste qu'est le combat, accéder à un grade supérieur de masculinité, et construire un soi glorieux dont attestent la clameur de la foule, l'estime des pairs et l'admiration des proches : tels sont les bénéfices existentiels que le pugilisme garantit à ceux qui s'y adonnent, à défaut de servir de vecteur de promotion économique et d'ascension sociale. Risques physiques et profits symboliques, ce qui ne veut pas dire illusoires ou secondaires, bien au contraire, car l'homme est, foncièrement, un animal spirituel autant que de chair et de sang. Ainsi se résout le mystère de l'homo pugilisticus, pris dans les rets de l'amour doux-amer qu'il voue à son métier.

Réussir ses galops 1 à 4 Cahier d'exercices Le savoir-faire pédagogique au service des examens fédéraux d'équitation Conforme au nouveau programme de la FFE Complément indispensable du manuel de cours Réussir ses Galops 1 à 4, ce cahier d'exercices vous permettra de tester vos connaissances, d'évaluer votre niveau et de préparer vos examens, à votre rythme. Retrouvez tout ce dont vous avez besoin pour réviser vos Galops 1 à 4 et les passer avec succès : de nombreux exercices : QCM, vrai/faux, exercices de rédaction, solutions à mettre dans le bon ordre, questions ouvertes, etc. ; des focus précis sur tout ce que vous devez savoir ; de nombreuses illustrations pour faciliter les réponses et apprendre tout en s'amusant.

Les sentiers d'Émilie Parc national des Pyrénées Vol. 2 Dans cet ouvrage, Émilie revient dans les Hautes-Pyrénées (Azun - Argelès, Cauterets, Luz - Barèges - Gavarnie, Campan et réserve du Néouvielle), mais exclusivement en montagne dans le Parc national des Pyrénées.Au-delà du seul plaisir de marcher, ces balades et petites randonnées - parfois sur la journée - sont toutes orientées sur la découverte du milieu naturel. Flore et faune pyrénéennes n'auront plus aucun secret pour vous. Ce sera aussi l'occasion d'approcher les hauts sommets du massif ou de découvrir les paysages de lacs et de tourbières du Néouvielle.Pour parfaire votre découverte, l'auteur vous propose également deux randonnées avec nuit en refuge.

Portraits de cinquante joueurs internationaux encore en activité qui ont marqué l'histoire du rugby comme Jonathan Sexton, Ange Capuozzo, Beauden Barrett, Maro Itoje, Antoine Dupont, Finn Russell ou encore Cheslin Kolbe.

Un panorama encyclopédique des lauréats du ballon d'or, avec des infographies précisant le classement par poste et par pays, les clubs représentés et les championnats marquants. Il présente notamment Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Johan Cruyff, Michel Platini ou encore Ada Hegerberg.

Rétrospective de la saison 2023 de rugby, dont le Tournoi des Six Nations, les résultats de l'équipe de France et les joueurs qui se sont distingués.

Bruce Lee ne fut pas seulement le grand acteur que tout le monde connaît. L'essentiel de sa vie, il le consacra à l'étude des arts martiaux et devint un expert incomparable.Aujourd'hui, si l'homme n'est plus, son savoir reste accessible grâce à ce livre pédagogique réalisé quelque temps avant sa disparition et finalisé par son ami et élève Mitoshi Uyehara.Découvrez dans cet ouvrage entièrement restauré, les différentes facettes de son étonnante méthode de combat : le Jeet kune do.Elle réalise une excellente synthèse des enseignements traditionnels d'arts martiaux.

Les 100 ans du Mans Quelques mois à peine séparent la naissance des 24 Heures du Mans de celle de Jean Graton, la destinée de l'un était bien liée à celle de l'autre. Il y a des dates qui ne trompent pas.Année après année, Le Mans est devenu le temple de la vitesse automobile puis de l'endurance, une course mythique dans l'histoire du sport, au point de faire partie de la fameuse Triple Couronne qui consacre le meilleur pilote du monde, celui qui gagne les 24 Heures du Mans, le Grand Prix de Monaco et les 500 Miles d'Indianapolis.Album après album, Michel Vaillant est devenu la référence en matière de bande dessinée et de sport auto.Ce dossier Les 100 ans du Mans retrace donc, en quinze chapitres, écrits par quatre journalistes, Laurent Beauvallet, Christophe Bourgeois, Jean-Philippe Doret et Guillaume Nédelec, le passé et le présent des 24 Heures du Mans, mais aussi l'histoire d'amour qui lie Jean Graton et Michel Vaillant à cette magnifique épreuve.Un dossier abondamment illustré de photos d'archives, d'images de presse et de dessins, dont certains inédits, issus des quatorze albums de Michel Vaillant dont l'intrigue se déroule lors des 24 Heures !Les Dossiers Michel VaillantDepuis sa création par Philippe Graton. cette collection a mis la BD au service du reportage.Grâce à la reconstitution de scènes clés de la vie de personnages remarquables, grâce à des textes de spécialistes et des photos souvent inédites, les Dossiers Michel Vaillant racontent l'histoire vraie de lieux et de figures emblématiques de l'univers automobile d'une façon résolument originale.

Sports / Arts martiaux Bruce Lee ne fut pas seulement le grand acteur que tout le monde connaît. L'essentiel de sa vie, il le consacra à l'étude des arts martiaux et devint un expert incomparable.Aujourd'hui, si l'homme n'est plus, son savoir reste accessible grâce à cette série de livres pédagogiques réalisés quelque temps avant sa disparition et finalisés par son ami et élève Mitoshi Uyehara.Découvrez dans cette collection unique, les différentes facettes de son étonnante méthode de combat : le Jeet Kune Do.Elle réalise une excellente synthèse des enseignements traditionnels d'arts martiaux.

22 juin 2023. La silhouette et le visage de Victor Wembanyama s'étirent, sur plusieurs dizaines de mètres de hauteur, sur les billboards de Times Square, au coeur de New York. C'est le jour J. Celui où, dans l'euphorie générale, le prodige façonné à Nanterre devient, à 19 ans, le premier Français sélectionné numéro 1 de la draft NBA.  Je veux juste être moi.  C'est la profession de foi de Wembanyama, telle qu'il l'a formulée lors d'un entretien avec L'Équipe. Faire différemment : une obsession qui habite depuis son enfance au Chesnay ce gabarit hors norme (2,23 m) aux capacités surnaturelles, qui lui ont valu le surnom d' alien , conféré par LeBron James lui-même.Mais avant d'être le phénomène planétaire qui a traversé sa dernière saison française avec les Metropolitans 92 comme une rock-star, avant la  Wembamania  qui a saisi Big Apple comme San Antonio, où sa destinée va s'inscrire dans les pas du plus grand basketteur français, Tony Parker, avant  Wemby , il y avait simplement Victor.C'est cette première vie, qui l'a mené des Yvelines au Texas en passant par les Hauts-de-Seine, que cet ouvrage se propose de retracer, uniquement à partir de contenus originaux, recueillis sur le terrain : des interviews, reportages, récits, décryptages mis en lumière par les photos de L'Équipe, élevés par les graphismes et illustrations de l'artiste Greg.