Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain. Metapure Mass Gainer est le complément idéal pour toutes personnes désireuses de gagner du volume et de la masse musculaire. Il va vous permettre d’augmenter votre apport en calories et d’atteindre l'excédent calorique pour gagner du poids sainement. Metapure Mass Gainer est composé de protéine whey isolate, comme tous les compléments de la gamme Metapure. La force de cette dernière réside dans son procédé de fabrication à basse température. C’est cette méthode à la pointe de la technologie qui permet à cette protéine ultra filtrée d’être la plus pure du marché. La qualité supérieure de la protéine whey isolate contenue dans ce gainer le démarque des autres gainers disponibles. Très facilement digérable, ce gainer contient également une teneur naturelle en Bcaa (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine). Ces acides aminés essentiels participent à la régénération des tissus musculaires et au soutien du développement musculaire en favorisant la synthèse des protéines. De plus, les Bcaa que le corps ne sait pas synthétiser lui-même, vont aider à accélérer le processus de récupération post-entraînement. De plus, Metapure Mass Gainer contient également de l’avoine; source principale d’hydrates de carbone pour vous permettre d’ajouter des calories de manière saine dans votre quotidien. L’ajout de l’avoine va vous procurer de l’énergie de façon durable pour vous soutenir lors de vos entraînements. Il accompagnera vos entraînements pour une prise de masse optimale et de qualité en vous permettant de faire le plein de bonnes calories et protéines. Le Metapure Mass Gainer favorise la préservation et le développement du tissu musculaire grâce à ses ingrédients qui vont vous aider à passer un palier et vous permettre d’atteindre vos objectifs. Composition : Farine d'avoine (contient du gluten), isolat de protéine de lactosérum (contient du lait , émulsifiant: lécithine de tournesol (E322)), poudre de cacao 6%, L-glutamine, arôme, édulcorant: sucralose (E955) Contient du lait et du gluten. Peut contenir des traces d'œuf ; soja . Valeur nutritionnelle : Pour 50 g Pour 100 g Énergie 172,5 kcal 345 kcal Matières grasses dont acides gras saturés 2,56 g 0,66 g 5,11 g 40,11 g Glucides dont sucres 20,06 g 0,24 g 40,11 g 0,48 g Protéines 21,85 g 43,69 g Sel 0,09 g 0,17 g L-Glutamine 1,00 g 2,00 g L-Isoleucine 1,21 g 2,41 g L-Leucine 1,98 g 3,96 g L-Valine 1,22 g 2,44 g Conseils d'utilisation : Mélanger quotidiennement une portion (50 g) ou 2 portions à 30 cl d'eau ou de lait écrémé Précautions d'emploi : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Poids net : 1 815 g Fabricant : QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes Belgique

Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Belgian Waffles Protein , ce sont des gaufres à haute teneur en protéines (whey Isolate), faibles en sucre et en calories. Elles sont recommandées dans le cadre d'un programme de perte de poids, d'un régime hyperprotéiné (ex. pour réaliser des performances sportives) et même pour entretenir la tonicité musculaire. Haute teneur en protéin (whey isolate) Pauvre en sucre Composition: Farine d' avoine (contient du gluten), poudre d 'œuf, isolat de protéine de lactosérum (contient du lait , émulsifiant E322), protéine de lait concentrée, cacao en poudre (theobroma cacao) 4%, dextrose, arôme, extrait de cacao (theobroma cacao), fructose, chlorure de sodium, épaississants: E466/E415, édulcorants: E950/E955, poudre à lever: E500 (ii), extrait de cannelle (cinnamomum cassia). Contient du lait, oeuf, gluten. Valeur nutritionnelle: Pour 30 g Pour 100 g Energie 528kJ/126kcal 1759kJ/420kcal Lipides 4,80 g 15,98 g - Saturés 1,52 g 5,08 g Glucides 10,52 g 35,05 g - Sucres 0,74 g 2,47 g Protéines 11,26 g 37,54 g Sel 0,23 g 0,77 g Conseil d'utilisation: Pour 1 gaufre, mettre dans un shaker 60ml d'eau ou de lait écrémé avec une dosette (30g) de poudre. mélanger vigoureusement et verser dans un gaufrier. cuire la gaufre. Convient aussi pour les crêpes. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. A conserver dans un endroit frais et sec. Poids net: 480 g Fabricant: QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes Belgique

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Le Aakg 4000 est la forme d'arginine la plus efficace. L'arginine est un acide aminé qui aide à améliorer les résultats physiques, idéal pour stimuler la force et la croissance musculaire. La L-Arginine est un précurseur de l'oxyde nitrique (N.o.) et de la créatine. Elle peut être combinée avec la créatine monohydrate dans le cadre d'un programme en vue d'obtenir des résultats rapidement. Idéal pour les sports qui demandent une puissance musculaire intense. Support musculaire Favorise la congestion musculaire pendant l’entraînement Aide à la croissance musculaire Optimise la récupération et la force Composition: Aakg, agents de charge: 460i/E470b/E1201/E553b, anti-agglomérant: E551. Valeur nutritionnelle: Pour 100 g Pour 4 comprimés Energie 0 kcal (0 kJ) 0 kcal (0 kJ) Protéines 0 g 0 g Glucides 0 g 0 g Lipides 0 g 0 g Aakg 50000 mg 4000 mg Conseil d'utilisation: Prendre 4 comprimés avec de l’eau 30 minutes avant l’entraînement. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Poids net: 100 comprimés = 200 g Fabricant: QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes Belgique

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Vegan Protein est idéal pour les végétariens ou végétaliens à la recherche d'une grande quantité de protéines de qualité. Certifié sans soja, sans lactose et sans sucre. Vegan Protein ne contient que 73 calories par dose et est particulièrement recommandé pour ceux qui souhaitent perdre du poids ou le maintenir durant une période de stabilisation. Haute teneur en protéines de pois et de riz Sans sucre Sans lactose Sans gluten Composition: Isolat de protéine de pois 64%, protéine de riz 27,4%, épaississants: gomme guar/gomme xanthane, arôme naturel, régulateur d'acidité: phosphate monopotassique, chlorure de sodium, édulcorant: sucralose. Valeur nutritionnelle: Pour 20 g Pour 100 g Energie 306 kJ/ 71 kcal 1493 kJ / 354 kcal Lipides 0,79 g 3,93 g - Saturés 0,21 g 1,07 g Glucides 1,79 g 8,83 g - Sucres 0,002 g 0,01 g Protéines 15,43 g 77,12 g Sel 0,59 g 2,95 g Conseil d'utilisation: Mélanger quotidiennement 1 dosette de 20g avec 250ml d'eau. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Poids net: 500 g Fabricant: QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes Belgique

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. La L-Glutamine est un acide aminé non essentiel. Il est très abondant (il représente près des 2/3 des acides aminés qui forment la protéine musculaire) et est largement utilisé par les muscles, mais il est produit en quantité limitée par le corps humain. Il est donc important de garantir un apport suffisant en aliments et, si nécessaire, en compléments alimentaires.Les athlètes qui s'entraînent particulièrement dur devraient envisager de compléter leur alimentation avec de la L-Glutamine 6000 pour obtenir les meilleurs résultats. Qu'est-ce que la L-Glutamine? La L-glutamine est l'un des 20 acides aminés d'origine naturelle (appelés blocs de construction des protéines) et c'est le plus abondant dans le corps humain. Il est extrêmement important pour le bon fonctionnement du corps car il joue un rôle majeur dans différentes réactions métaboliques. Les muscles qui ont subi des efforts très intenses ou longs, tels que la musculation ou les sports d’endurance prolongés, et qui sont entrés dans la phase dite catabolique (la période pendant laquelle les muscles se détériorent) doivent reconstruire les fibres endommagées. Au cours de cette phase de récupération, il est extrêmement important de s’assurer qu’un approvisionnement suffisant en glutamine est disponible pour garantir des résultats optimaux. Pour tous les types de sports La L-Glutamine 6000 est recommandée pour tous les types de sport, en particulier si vous vous forcez à la limite. C'est un complément très précieux pour les sports d'endurance et de force, lorsque les muscles ont besoin d'une bonne phase de récupération. Un apport important en L-glutamine (une dose de L-Glutamine 6000 en fournit 6 000 mg) permet donc à votre corps d’être largement soutenu dans le processus de reconstruction musculaire et de récupération. Les athlètes qui sont sérieux dans leur entraînement et veulent progresser sans revers doivent inclure L-Glutamine 6000 dans leur alimentation quotidienne! Utilisation idéale Pour optimiser les effets de L-Glutamine 6000, il vous est recommandé de mélanger une dose (6 g) à de l'eau ou à votre jus de fruit préféré et de le prendre une fois par jour, de préférence après l'entraînement. Bénéfices Protège les muscles après l’entraînement Aide à la récupération musculaire Pour tout type de sport Composition: L-Glutamine 100% Valeur nutritionnelle: Pour 6 g Pour 100 g Energie 0kJ/0kcal 0kJ/0kcal Lipides 0 g 0 g - Saturés 0 g 0 g Glucides 0 g 0 g - Sucres 0 g 0 g Protéines 0 g 0 g Sel 0 g 0 g L-Glutamine 6000 mg 100 g Conseil d'utilisation: Mélanger 6g par jour dans de l’eau ou du jus de fruit après l’entraînement Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Poids net: 500 g Fabricant: QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes Belgique

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Les crêpes à haute teneur en protéines sont une solution parfaite pour les personnes sportives qui mènent une vie saine. Les crêpes QNT sont conçues pour vous procurer un apport énergétique et nutritionnel quand vous en avez le plus besoin. Mélange équilibré de protéines et d'hydrates de carbone, ces crêpes constituent un excellent complément à tout repas. Mélange de protéines en quantité élevée, dont la whey isolate Riche en fibres Composition: Farine d'avoine, poudre d' oeuf, isolat de protéine de lactosérum (contient du lait ), protéine de lait concentrée, dextrose, fructose, chlorure de sodium, épaississants: E466/E415, agent levant: E500, édulcorants: E955/E950, extrait de cannelle, arôme. Contient du lait, du gluten, des oeufs. Valeur nutritionnelle: Pour 100 g Pour 30 g Energie 418 kcal (1750 kJ) 125 kcal (525 kJ) Lipides 15,5 g 4,7 g - Saturés 4,6 g 1,4 g Glucides 37,2 g 11,2 g - Sucres 2,5 g 0,7 g Fibres alimentaires 5,18 g 1,6 g Protéines 36,7 g 11 g Sel 0,76 g 0,23 g Conseil d'utilisation: Pour réaliser une crêpe, mélangez une dosette à ras bord (30g) avec 60ml de lait écrémé ou d'eau. Mélangez vigoureusement jusqu'à obtenir une pâte à crêpe classique. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Poids net: 1020 g Fabricant: QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes Belgique

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. La Light Digest Whey Protein est une toute nouvelle génération de protéine, formulée pour s'adapter à tous les types d'athlètes (débutants ou confirmés), mais également à toute personne active. Ce produit aide de façon significative dans le cadre de l'amélioration des performances sportives, quel que soit le type de sport dans lequel vous êtes engagé (e) De plus, la Whey aide à maintenir la tonicité musculaire et le développement musculaire * . La Light Digest Whey Protein permet également de récupérer plus facilement après une session d'entraînement, que ce soit dans le domaine du bodybuilding ou tout autre domaine. Ce produit aide également les personnes désirant perdre du poids, lorsqu' incorporé à une diète. Une grande variété de saveurs Vous pouvez choisir entre 12 arômes, tous plus délicieux les uns que les autres : banane, chocolat belge, chocolat blanc, chocolat-noisette, noix de coco, crème brûlée, cuberdon, citron-macaron, neutre, pistache. Sans compter les nouveaux arômes développés en permanence pour satisfaire vos attentes. Et si vous ressentez des difficultés à choisir un arôme, nous vous proposons ce produit en version pack : il contient 12 doses de 40 grammes (2 portions), afin que vous puissiez goûter en toute quiétude ces délicieux arômes. Une formule riche en fibres et pauvre en sucres Avec une formule idéale riche en inuline, (660 mg par portion), et aucun sucre ajouté, la Light Digest Whey Protein est un mélange de concentré de Whey et d'isolat, contenant une quantité élevée de BCAA's (L-Leucine, L-Valine and L-Isoleucine), des acides aminés essentiels au développement et la régénération musculaire. En sus, cette Whey ne contient pas de gluten, ni de soja, ce qui en fait la partenaire idéale des personnes ne tolérant pas ces ingrédients. Une Whey Très facile d'utilisation Cette poudre protéinée se mélange très facilement avec de l'eau ou de lait, selon votre préférence. Il suffit d'ajouter 20 grammes de poudre à 200 ml d'eau ou de lait, de mélanger vigoureusement et de consommer ! Un shake fait minute, prêt à être consommé avant ou après votre séance. Si vous êtes de nature créative, vous pourrez facilement créer vos propres recettes! Cette poudre de Whey se mélange parfaitement avec certains types de préparations pour desserts qui satisferont vos envies sucrées avec une touche protéinée ! Composition: Protéines de lait [protéine de lactosérum concentrée (contient du lait ), isolat de protéine de lactosérum (contient du lait )], inuline, arômes, épaississants: E412/E415, chlorure de potassium, édulcorant: E955, chlorure de sodium, colorant: E160a Valeur nutritionnelle: Pour 20 g Pour 100 g Énergie 317 kcal/76 kj 1584 kcal 379/ kj Graisses 0,9 g 4,7 g Saturés 0,7 g 3,3 g Carbohydrates 1,6 g 7,9 g Sucres 1,5 g 7,4 g Fibres alimentaires 0,7 g 3,1 g Protéines 15,7 g 77,2 g Sel 0,09 g 0,53 g Inuline 660 mg 3100 mg Chloride 80 mg ( 10 %*) 424 mg L-Leucine (Bcaa) 172 mg 8440 mg L-Valine (Bcaa) 1014 mg 5000 mg L-Isoleucine (Bcaa) 1046 mg 5150 mg * Apport journalier de référence Conseil d'utilisation: Mélanger quotidiennement 2 portions avec 200 ml d’eau ou de lait écrémé Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Poids net: 500 g Fabricant: QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Seulement 2 portions de 5 g de cette poudre extrêmement soluble dans l'eau apporte 9180 mg de Bcaa, avec un rapport 2:1:1. Ce complément alimentaire est plus qu'indispensable aux sportifs assidus, toutes disciplines confondues. PRÉ ET Post-Entraînement. Composition: L-Leucine 45,7%, L-Isoleucine 22,9%, L-Valine 22,9%, acidifiant E330, émulsifiant E322, arôme, édulcorants E950/E955, anti-agglomérant: E551, colorant E100(i), jus de citron (Citrus limon). Valeur nutritionnelle: Pour 5 g Pour 100 g Energie Grasses 0 g 0 g - Saturés 0 g 0 g Glucides - Sucre 0,01 g 0,2 g Protéines 0 g 0 g Sel 0 g 0 g L-Leucine 2,29 g 45,7 g L-Isoleucine 1,15 g 22,9 g L-Valine 1,15 g 22,9 g Conseil d'utilisation: Mélanger 5g (1 dosette) dans 150ml d’eau avant et après l’effort. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Poids net: 350 g Fabricant: QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes Belgique

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. La Light Digest Whey Protein est une toute nouvelle génération de protéine, formulée pour s'adapter à tous les types d'athlètes (débutants ou confirmés), mais également à toute personne active. Ce produit aide de façon significative dans le cadre de l'amélioration des performances sportives, quel que soit le type de sport dans lequel vous êtes engagé (e) De plus, la Whey aide à maintenir la tonicité musculaire et le développement musculaire * . La Light Digest Whey Protein permet également de récupérer plus facilement après une session d'entraînement, que ce soit dans le domaine du bodybuilding ou tout autre domaine. Ce produit aide également les personnes désirant perdre du poids, lorsqu' incorporé à une diète. Une grande variété de saveurs Vous pouvez choisir entre 12 arômes, tous plus délicieux les uns que les autres : banane, chocolat belge, chocolat blanc, chocolat-noisette, noix de coco, crème brûlée, cuberdon, citron-macaron, neutre, pistache. Sans compter les nouveaux arômes développés en permanence pour satisfaire vos attentes. Et si vous ressentez des difficultés à choisir un arôme, nous vous proposons ce produit en version pack : il contient 12 doses de 40 grammes (2 portions), afin que vous puissiez goûter en toute quiétude ces délicieux arômes. Une formule riche en fibres et pauvre en sucres Avec une formule idéale riche en inuline, (660 mg par portion), et aucun sucre ajouté, la Light Digest Whey Protein est un mélange de concentré de Whey et d'isolat, contenant une quantité élevée de BCAA's (L-Leucine, L-Valine and L-Isoleucine), des acides aminés essentiels au développement et la régénération musculaire. En sus, cette Whey ne contient pas de gluten, ni de soja, ce qui en fait la partenaire idéale des personnes ne tolérant pas ces ingrédients. Une Whey Très facile d'utilisation Cette poudre protéinée se mélange très facilement avec de l'eau ou de lait, selon votre préférence. Il suffit d'ajouter 20 grammes de poudre à 200 ml d'eau ou de lait, de mélanger vigoureusement et de consommer ! Un shake fait minute, prêt à être consommé avant ou après votre séance. Si vous êtes de nature créative, vous pourrez facilement créer vos propres recettes! Cette poudre de Whey se mélange parfaitement avec certains types de préparations pour desserts qui satisferont vos envies sucrées avec une touche protéinée ! Composition: Protéines de lait [protéine de lactosérum concentrée (contient du lait ), isolat de protéine de lactosérum (contient du lait )], inuline, arômes, épaississants: E412/E415, chlorure de potassium, édulcorant: E955, chlorure de sodium, colorant: E160a Valeur nutritionnelle: Pour 20 g Pour 100 g Energie 323 kJ/ 77 kcal 1607 kJ / 384 kcal Grasses 1,2 g 4,8 g - Saturés 0,8 g 3,4 g Glucides 1,6 g 8 g - Sucre 1,4 g 7,5 g Fibres alimentaire 0,6 g 3,3 g Protéines 15,3 g 78,3 g Sel 0,09 g 0,44 g Inuline 200 mg 1000 mg Chloride (10%*) 80 mg 400 mg L-Leucine (Bcaa) 1638 mg 8190 mg L-Valine (Bcaa) 978 mg 4890 mg L-Isoleucine (Bcaa) 1002 mg 5010 mg * Apport journalier de référence Conseil d'utilisation: Mélanger quotidiennement 2 portions avec 200 ml d’eau ou de lait écrémé Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Poids net: 500 g Fabricant: QNT SA Technoparc de Thudinie 3 B 6536 Donstiennes

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Solgar Amino 75™ est souvent utilisé par les athlètes comme complément alimentaire. Il contient 75 mg de huit acides aminés essentiels sous forme libre par gélule. Composition: Capsule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), L-Lysine (L-Lysine HCl, forme libre), L-Leucine (forme libre), L-Phénylalanine (forme libre), L-Valine (forme libre), L-Méthionine (forme libre), L-Histidine (forme libre), L-Isoleucine (forme libre), L-Thréonine (forme libre), Charges (cellulose microcristalline, hydroxypropylcellulose), Antiagglomérant (stéarate de magnésium végétal). Valeur nutritionnelle: Pour 1 capsule % Ajr* L-Lysine (L-Lysine HCl, forme libre) 75 mg L-Leucine (forme libre) 75 mg L-Phénylalanine (forme libre) 75 mg L-Valine (forme libre) 75 mg L-Méthionine (forme libre) 75 mg L-Histidine (forme libre) 75 mg L-Isoleucine (forme libre) 75 mg L-Thréonine (forme libre) 75 mg *Apport journalièr de référence Conseil d'utilisation: Comme complément alimentaire pour les adultes, prenez une capsule par jour, de préférence avec un repas, sauf avis contraire. Ne pas dépasser la dose recommandée. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver au frais et au sec. Poids net: 30 capsules Fabricant: Solgar France 14 Rue de Berlin CS 20143 Montevrain

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Solgar Amino 75™ est souvent utilisé par les athlètes comme complément alimentaire. Il contient 75 mg de huit acides aminés essentiels sous forme libre par gélule. Composition: Capsule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), L-Lysine (L-Lysine HCl, forme libre), L-Leucine (forme libre), L-Phénylalanine (forme libre), L-Valine (forme libre), L-Méthionine (forme libre), L-Histidine (forme libre), L-Isoleucine (forme libre), L-Thréonine (forme libre), Charges (cellulose microcristalline, hydroxypropylcellulose), Antiagglomérant (stéarate de magnésium végétal). Valeur nutritionnelle: Pour 1 capsule % Ajr* L-Lysine (L-Lysine HCl, forme libre) 75 mg L-Leucine (forme libre) 75 mg L-Phénylalanine (forme libre) 75 mg L-Valine (forme libre) 75 mg L-Méthionine (forme libre) 75 mg L-Histidine (forme libre) 75 mg L-Isoleucine (forme libre) 75 mg L-Thréonine (forme libre) 75 mg *Apport journalièr de référence Conseil d'utilisation: Comme complément alimentaire pour les adultes, prenez une capsule par jour, de préférence avec un repas, sauf avis contraire. Ne pas dépasser la dose recommandée. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver au frais et au sec. Poids net: 90 capsules Fabricant: Solgar France 14 Rue de Berlin CS 20143 Montevrain

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Solgar L-Tyrosine 500 mg contient de la tyrosine sous forme libre. Composition: L-Tyrosine, Gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), Agents de charge (cellulose microcristalline, cellulose hydroxypropyl), Anti-agglomérants (stéarate de magnésium végétal, acide stéarique végétale). Valeur nutritionnelle: Pour 1 gélule L-Tyrosine 500 mg *Apport journalier de référence Conseil d'utilisation: Complément alimentaire pour adultes. Une gélule par jour à avaler de préférence entre les repas, ou sur recommandation d'un thérapeute. Respecter le mode d'utilisation et la dose recommandée. Précautions d'emploi: Consultez un expert avant de l’utiliser en cas de grossesse, allaitement, maladie ou usage de médicaments. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver au frais et au sec. Poids net: 50 gélules Fabricant: Solgar Vitamins (Holland) BV Postbus 4444 2003 EK Haarlem Pays Bas

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Solgar L-Lysine 500 mg est un acide aminé de forme libre. Composition: L-lysine (forme libre, HCl), Gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), Agent de charge (cellulose microcristalline), Anti-agglomérant (stéarate de magnésium végétal). Valeur nutritionnelle: Pour 1 gélule L-lysine (forme libre, HCl) 500 mg *Apport journalier de référence Conseil d'utilisation: Complément alimentaire pour adultes. Une à deux gélules par jour à avaler de préférence entre les repas, ou sur recommandation d'un thérapeute. Respecter le mode d'utilisation et la dose recommandée. Précautions d'emploi: Consultez un expert avant de l’utiliser en cas de grossesse, allaitement, maladie ou usage de médicaments. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver au frais et au sec. Poids net: 50 gélules Fabricant: Solgar Vitamins (Holland) BV Postbus 4444 2003 EK Haarlem Pays Bas

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Wcup Long Distance Sports Drink - Limited Edition - est un désaltérant isotonique adapté pour répondre aux besoins spécifiques de l'entraînement et de la compétition de longue endurance. C'est la boisson sportive complète pour tout athlète de longue distance (fan de cyclisme, triathlète, coureur de fond,...) pour maintenir les efforts de longue durée au même niveau. Conçue en collaboration avec le triathlète professionnel Bart Aernouts, cette boisson sportive possède des propriétés uniques : Un meilleur rapport entre les sucres lents maltodextrine et fructose (2:1). Protège l'estomac Goût frais avec arôme Tropical Teneur optimale en sodium pour une meilleure absorption de l'humidité. Composition: Maltodextrine, fructose, Ascorbine, chlorure de sodium, arôme tropical. Valeurs nutritionnelles: Par 100 g Par 80 g Energie 383 kcal 306 kcal Protéines 0 g 0 g Glucides 96,02 g 76,82 g Glucides dont sucres 33,57 g 26,86 g Graisses 0 g 0 g Fibres 0 g 0 g Sel 2,18 g 1,74 g *Apport journalier de références Conseil d'utilisation: Mélanger 80 g de poudre avec 750 ml d'eau. Précautions d'emploi: Ne pas dépasser la dose conseillée. Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière. Poids net: 1040 g Fabricant: Wcup Sports Nutrition Bosveld 20 B-9200, Dendermonde

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. L’épuisement des réserves de glucides de l’organisme et la déshydratation sont deux causes majeures de fatigue en cas d’effort (d'endurance). Les sportifs (d'endurance) absorbent fréquemment soit trop, soit trop peu de glucides, et les absorbent souvent sous une forme inadéquate ; par conséquent, l’assimilation des glucides et des liquides ne s'effectue pas toujours de façon optimale, ce qui peut entraîner une diminution des performances ainsi que l'apparition de troubles gastro-intestinaux. La déshydratation et la perte de sel (perte de sodium) sont également deux facteurs majeurs à l’origine de crampes musculaires durant les efforts d’endurance. La boisson « 6d Isotonic Sports Drink » contient une association de glucose/fructose selon un rapport de 2:1. Cela permet à l’organisme d’absorber jusqu’à 90 g de glucides par heure pendant l'effort; alors qu'avec les boissons qui ne présentent pas ce rapport de 2:1, l'absorption est limitée à seulement 60 à 70 g par heure. Ce rapport de 2:1 favorise en outre l'absorption de liquide pendant l’effort. Grâce à sa concentration élevée en sel (900 mg de sodium par litre), « 6d Isotonic Sports Drink » permet également de renouveler rapidement les réserves en sel de l’organisme. Ceci est surtout important pour les sportifs qui non seulement transpirent beaucoup, mais exsudent en outre une grande quantité de sel (les « salty sweaters »); surtout durant les efforts réalisés dans un environnement chaud, qui entraînent une perte importante en liquide. Malgré sa teneur élevée en électrolytes, « 6d Isotonic Sports Drink » est encore parfaitement isotonique, ce qui permet d'assurer une absorption optimale simultanée des liquides et de l’énergie (sucres). Grâce à son pH neutre (7.0), cette boisson convient idéalement aux sportifs d’endurance car elle n’est pas « agressive » pour l’estomac. De fait, aucun acide n’a été ajouté à la boisson. De plus, il faut savoir qu’à un pH inférieur à 5,5, l’émail dentaire se dissout. Étant donné que les boissons pour sportifs sont généralement consommées par petites gorgées, leurs résidus demeurent souvent présents pendant un certain temps dans la cavité buccale, ce qui explique les problèmes fréquents d'érosion dentaire chez les sportifs d’endurance. Enfin, l’utilisation d’allergènes et d’additifs artificiels est réduite au minimum, ce qui permet à la plupart des sportifs d’utiliser « 6d Isotonic Sports Drink » sans problème. En résumé, « 6d Isotonic Sports Drink » convient parfaitement à tous les sportifs qui ont besoin d’une source d’énergie (sucres), de liquide et d’électrolytes. La consommation de boissons pour sportifs durant les entraînements n'est utile qu’en cas d’efforts (intensifs) d’une durée > 60 minutes, a fortiori lorsque l’environnement est chaud et/ou humide. Mélange carb 2:1 pH neutre Les électrolytes les plus importants Saveur naturelle et couleurs Composition: maltodextrine; fructose; sucrose; dextrose; citrate trisodique; chlorure de sodium; lactate de calcium; gluconate de calcium; arômes naturels; jus de citron en poudre (Citrus Limon) (sirop de glucose, jus de citron concentré, agent anti-agglomérant: dioxyde de silicium); chlorure de potassium; citrate de trimagnésium; anti-agglomérant: dioxyde de silicium; colorant: bêta-carotène; extrait de spiruline (Arthrospira platensis). Peut contenir des traces de gluten, oeuf, arachides, soya et lait. Valeur nutritionnelle: Pour 100 g Pour 35 g (1 serving) Énergie 1580 kJoule 553 kJoule 374 Kcal 131 Kcal Graisses 0,03 g 0,01 g dont saturé 0,00 g 0,00 g Glucides 91,59 g 32,06 g dont sucres 57,51 g 20,13 g Fibres 0,09 g 0,03 g Protéines 0,01 g 0,00 g Sel 3,25 g 1,14 g Conseil d'utilisation: Mélangez 35 g (= 2 mesurettes) de poudre dans 500 ml d'eau. Pendant l’effort; consommez 500 à 1 000 ml par heure, selon vos besoins en liquide et en glucides. L’utilisation de 1 dose (=2 mesurettes dans 500 ml d’eau) durant l’échauffement peut déjà avoir un effet positif sur les performances d’endurance. Précautions d'emploi: Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. À conserver dans un endroit fra et sec (15-25 °C) Poids net: 1,4 kg Fabricant: 6D Sports Nutrition De Bruwaan 25, 9700 Oudenaarde Belgique

Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. En plus d’une bonne boisson pour sportifs, les barres énergétiques sont souvent déterminantes pour un apport d’énergie rapide et digeste pendant les efforts à long terme. Les barres, riches en protéines, graisses et fibres, ralentissent la digestion, de sorte que l’apport énergétique souhaité (glucides) se déroule moins vite. En outre, ces barres sont souvent la cause d’une sensation de « trop-plein » et de troubles gastro-intestinaux. Le 6d Energy Cake est un « cake » très digeste et riche en glucides, qui assure un apport énergétique rapide. Un paquet de 6d Energy Cake contient 31 g de glucides dans un rapport glucose/fructose de 2:1. Ce rapport de 2:1 permet d’absorber jusqu’à 90 g de glucides par heure. De plus, contrairement à la plupart des autres barres, celle-ci contient également 141 mg de sodium. Ceci assure que les réserves de sel dans le corps sont efficacement reconstituées. Ceci est surtout important pour les sportifs qui non seulement transpirent beaucoup, mais exsudent en outre une grande quantité de sel (les « salty sweaters »), surtout durant les efforts réalisés dans un environnement chaud, qui entraînent une perte importante en liquide. En bref, le 6d Energy Cake est le choix idéal pour tous les sportifs qui ont besoin d’une énergie rapidement disponible, en particulier dans un environnement chaud et/ou humide. Composition: Sirop de fructose, farine de seigle, dextrose monohydrate, morceaux de pomme 9% [purée de pomme concentrée, sirop de glucose-fructose, sirop de glucose, sucre, fibre de blé, gélifiant (pectine), correcteur d’acidité (acide citrique), graisse végétale (tournesol), arôme naturel], eau, arôme naturel, poudres à lever (carbonate acide de sodium, diphosphate disodique), sel, épices. Contient de la cannelle. Peut contenir des traces de lait et de fruits à coque. Valeur nutritionnelle: /100g /44g (2 pieces) Énergie 1345 kJoule 592 kJoule 317 Kcal 139 Kcal Graisses 0,8 g 0,4 g dont saturé 0,1 g 0,0 g Glucides 73 g 32 g dont sucres 53 g 23 g Fibres 2,9 g 1,3 g Protéines 3,0 g 1,3 g Sel 0,79 g 0,35 g Conseil d'utilisation: Mangez de 2 à 4 tranches (44-88 g) par heure d’effort, selon la durée et l’intensité de l’effort. En raison de la forte concentration en glucides (sucres) et sodium, il est recommandé d’utiliser le 6d Energy Cake en combinaison avec de l’eau. Ceci pour assurer une bonne absorption et minimiser le risque de troubles gastro-intestinaux. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver au frais et au sec. Poids net: 264 g = 6 x 44 g Fabricant: 6D Sports Nutrition

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Après un entrainement intensif ou une compétition, les réserves de glucides dans le muscle et le foie doivent être réapprovisionnées. En même temps, le corps a besoin d’acides aminés pour activer la récupération musculaire via la synthèse des protéines. L’effet bénéfique qui peut résulter de l’entraînement (« adaptation par l’entraînement ») est en effet déterminé dans une large mesure par la capacité de l’organisme à fabriquer de nouvelles protéines après l’effort. En ce qui concerne le réapprovisionnement des réserves en glucides du corps : un mélange de glucose et de fructose (p. ex. sucre de table) peut supplémenter le glycogène musculaire après l’effort aussi rapidement que du glucose seul. Comme ce mélange de sucres reconstitue cependant plus vite le glycogène hépatique, et qu’en plus il réduit l’incidence de troubles gastro-intestinaux, le « 6d Recovery shake » consiste en un mélange de maltodextrine, de saccharose et de fructose, au lieu de se limiter à du glucose et/ou de la maltodextrine. De plus, l’association judicieuse d’une quantité suffisante de glucides et de ± 30 g (= 0,4 g/kg LG) de whey protéines à absorption rapide assure une reconstitution accélérée du glycogène musculaire. Cette dose de protéines, qui contient aussi 3 g de leucine, maximise en outre la synthèse de nouvelles protéines musculaires. C’est pour toutes ces raisons que les protéines contenues dans le « 6d Recovery shake » proviennent exclusivement d’un isolat de whey protéine à absorption rapide et naturellement riche en leucine. Dans le processus de récupération après l’effort, il est aussi crucial de réapprovisionner les réserves hydro-électrolytiques de l’organisme. Grâce à sa haute teneur en sel (1 200 mg de sodium par litre), le « 6d Recovery Shake » stimule la sensation de soif, ce qui va inciter le sportif à boire davantage. L’ajout de sodium présente un autre avantage pour les sportifs, à savoir réduire le besoin d’uriner. Par conséquent, le corps peut retenir plus longtemps les apports de liquide, ce qui favorise la réhydratation. En résumé, le « 6d Recovery Shake » convient idéalement à tous les sportifs qui visent non seulement une récupération musculaire optimale, mais veulent aussi pouvoir combler rapidement leurs pertes de liquides, d’électrolytes et de sucres. Composition: isolat de protéines de lactosérum (contient du lait ) [isolat de protéine de lactosérum (contient du lait ), émulsifiant: lécithine de soya ]; maltodextrine; saccharose; fructose; arômes naturelles; citrate trisodique; chlorure de potassium; citrate de trimagnésium; colorant: betterave rouge; agent anti-agglomérant: dioxyde de silicone. Peut contenir des traces de gluten, œufs, arachides et différents types de fruits à coque et graines. Valeur nutritionnelle: / 100g serving Fraise Énergie 1585 kJoule 379 Kcal Graisses 0,48 g dont saturé 0,14 g Glucides 63,58 g dont sucres 33,61 g Fibres 0 g Protéines 30,06 g dont leucine 3,04 g Sel 0,98 g Conseil d'utilisation: Mélangez 100g (= 3 mesurettes) de poudre dans 300ml d'eau. À prendre immédiatement après un effort intensif ou une compétition. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver au frais. Poids net: 1 kg Fabricant: 6d Sports Nutrition De Bruwaan 25 9700 Oudenaarde

Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Les glucides sont la principale source d’énergie pendant les efforts intenses. Comme l’apport propre en glucides de l’organisme est limité, il est conseillé de compléter les glucides par l’alimentation pendant les efforts (intensifs) de 60 minutes ou plus. En outre, la fatigue mentale et physique joue un rôle déterminant dans les efforts d’endurance à mesure que la performance progresse (> 90 minutes). Dans de telles situations, l’apport de caféine peut assurer le maintien de la performance. Ceci est principalement dû à l’effet central de la caféine sur le cerveau, qui peut relever le seuil de la douleur. En outre, l’apport de caféine peut également favoriser la vivacité d’esprit. Le 6d Energy + Caffeine GEL contient 30 g de glucides dans un rapport glucose/fructose de 2:1. Ce rapport de 2:1 permet d’absorber jusqu’à 90 g de glucides par heure. En outre, et contrairement à la plupart des autres gels, ce gel contient 200 mg de sodium. Cela permet également de reconstituer rapidement les réserves de sel dans l’organisme. Ceci est surtout important pour les sportifs qui non seulement transpirent beaucoup, mais exsudent en outre une grande quantité de sel (les « salty sweaters »), surtout durant les efforts réalisés dans un environnement chaud, qui entraînent une perte importante en liquide. En outre, le 6d Energy GEL + Caffeine contient non seulement 30 g de glucides et 200 mg de sodium, mais aussi 75 mg de caféine. Idéal pour les efforts à long terme (par exemple, un marathon) afin d’augmenter la teneur en caféine dans le sang à un moment décisif de la compétition (par exemple, lors d’une montée abrupte ou dans la finale d’une compétition), et/ou pour maintenir la teneur en caféine dans le sang sur une longue période d’effort. Composition: Eau, maltodextrine, fructose, sel, caféine, arôme de coca naturel, correcteur d’acidité (acide citrique), conser- vateur (sorbate de potassium, benzoate de sodium). Valeur nutritionnelle: /100ml /40ml (1 gel) Énergie 1255 kJoule 502 kJoule 300 Kcal 120 Kcal Graisses 0,00 g 0,00 g dont saturé 0,00 g 0,00 g Glucides 75 g 30 g dont sucres 25 g 10 g Fibres 0,00 g 0,00 g Protéines 0,00 g 0,00 g Sel 1,30 g 0,50 g Sodium 500 mg 200 mg Caféine 188 mg 75 mg Conseil d'utilisation: Utilisez 1 à 2 gels par heure d’effort, avec un maximum de 5 gels par jour. Prenez 1-2 gels 30 à 60 minutes avant un moment décisif de la compétition si un coup de fouet mental et physique est souhaité. Après cela, 1 gel par heure est suffisant pour maintenir le niveau de caféine dans le sang pendant de longues périodes d’effort. En raison de la forte concentration en glucides (sucres) et sodium, il est recommandé d’utiliser le gel 6d Energy + Caffeine GEL en combinaison avec de l’eau. Ceci pour assurer une bonne absorption et minimiser le risque de troubles gastro-intestinaux. Précautions d'emploi: Conserver au frais et au sec. Tenir hors de portée des enfants. Poids net: 6 x 40 ml Fabricant: 6dsportsnutrition

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Lors d'efforts intenses de courte durée, les muscles se servent principalement des sucres comme source d'énergie. Lors de ce processus, le glycogène musculaire est converti en acide lactique, qui à son tour se divise en lactate et protons (H+). Les protons ainsi formés provoquent une acidification, en particulier des muscles, ce qui est une cause majeure d'épuisement lors d'efforts intenses de courte durée (30 sec à 5 min). Cependant, le corps possède son propre mécanisme de protection sous la forme de « tampons ». Plus la réserve de ces tampons dans le corps est importante, la fameuse « capacité tampon »; plus la quantité d'acide lactique produit pendant l'exercice sans acidification est importante. L'acidification ne se produit que dès que le degré de production de protons dépasse la capacité tampon : les protons formés ne sont plus « tamponnés »; l'acidité des muscles et du sang augmente, ce qui peut même vous rendre très nauséeux. La capacité tampon du corps peut être augmentée par l'entraînement; et probablement aussi par des stages en altitude. Cependant, une autre stratégie populaire pour augmenter la capacité tampon du sang, et ainsi mieux protéger le corps contre l'acidification; consiste à prendre des suppléments de bicarbonate de sodium pour un effort « anaérobie ». Le bicarbonate de sodium est un sel alcalin (= « anti-acide ») qui augmente la concentration de bicarbonate (Hco3-) dans le corps lorsqu'il est pris à fortes doses. Ainsi, le sang devient alcalin, et donc moins acide. Cela stimule également le transport du lactate depuis les cellules musculaires. De nombreuses études scientifiques ont montré que la prise orale de bicarbonate de sodium à forte dose peut améliorer les performances en termes d’efforts intenses courts de 30 sec à 5 min. Ceci est très pertinent par exemple en natation de compétition, en épreuves de sprint et demi-fond en athlétisme, et de sprint sur piste en cyclisme, mais aussi en aviron ou kayak. Ceci s'applique également lorsque de tels efforts intenses de courte durée sont réalisés dans le cadre d'une épreuve d'endurance. En outre, il a également été démontré que la prise orale de bicarbonate de sodium après un effort intense de courte durée accélère la restauration de l'équilibre acide dans le corps. Ceci peut à son tour améliorer les performances lors d’un effort intense consécutif. C'est le cas, par exemple, en cas de matchs successifs de judo à l’occasion d’une journée de championnat, de manches consécutives en boxe, ou lors des différentes épreuves d’un omnium de cyclisme sur piste. Selon le protocole d'utilisation « classique »; il convient de prendre 0,3 à 0,4 gramme de bicarbonate de sodium par kg de poids corporel pendant les 1 à 2 dernières heures pour un effort intense de courte durée. Pour des personnes pesant 60 à 80 kg, cela correspond donc à une dose de 18 à 32 grammes. Cependant, cette procédure s'accompagne souvent de troubles gastro-intestinaux sévères, en particulier de diarrhée, dus à une consommation excessive de sel (sodium). Des recherches récentes montrent toutefois que ces troubles gastro-intestinaux peuvent être réduits en étalant l'apport en bicarbonate de sodium sur une période plus longue avant l'effort. Composition: Bicarbonate de sodium; (ingrédient capsule: hydroxypropylméthylcellulose). Valeur nutritionnelle: Pour 1 capsule Bicarbonate de sodium 1125 mg Conseil d'utilisation: Visez un apport total de 0,3 à 0,4 gramme de 6D Sodium Bicarbonate par kilogramme de poids corporel. Cela correspond à 16 (0,3 g/kg, personne de 60 kg) à 28 (0,4 g/kg, personne de 80 kg) gélules pendant 2 à 8 heures avant le début de l'effort. Vous pouvez utiliser le protocole de charge « classique » si vous n’êtes pas ou peu sujet aux troubles gastro-intestinaux. Dans ce cas, prenez toutes les gélules au cours des 90 à 120 dernières minutes avant le début de la compétition. Si vous êtes sensible aux troubles gastro-intestinaux, prenez les gélules progressivement en 6 à 8 heures : prenez la plupart des gélules avec le(s) repas (5 à 10 gélules), et des doses plus petites (2 à 3 gélules) entre les repas, éventuellement avec une petite collation. Précautions d'emploi: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver au frais et au sec. Poids net: 150 g = 120 capsules Fabricant: 6D Sports Nutrition

Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Les barres High Energy Chocolate contiennent un mélange de glucides simples et complexes, qui apportent de l'énergie lors d'efforts intenses et soutenus pour maximiser le stock d'énergie glucidique. Les vitamines B1 et B3 contribuent à un métabolisme énergétique normal. Les vitamines C, B2, PP et B6 contribuent à réduire la fatigue. Composition: Chocolat au lait 25% (sucre, beurre et pâte de cacao, lait écrémé en poudre, lactosérum , matière grasse du lait , émulsifiant: lécithines de soja , arôme), sirop de glucose, flocons d'avoine , farine de riz, sirop de sucre inverti, farine de blé , stabilisant : glycérol, huile de colza, riz soufflé, sucre, malt de blé , cacao maigre en poudre, sel, gluten de blé , arôme, émulsifiant : lécithines de colza, vitamines B1, B2, B6, C, PP et E ( lactose , protéines de lait ). Contient du sodium. Valeur nutritionnelle: Par 100g % Ajr* par 100 g Par barre % Ajr* par barre Energie kJ 1742 - 619 - kcal 414 - 147 - Matières grasses g 12 - 4,2 - dont acides gras saturés g 6,0 - 2,1 - Glucides g 70 - 25 - dont sucres g 32 - 11 - Protéines g 6,2 - 2,2 - Sel g 0,58 - 0,20 - Vitamine E mg 7,0 58% 2,5 21% Vitamine C mg 102 128% 36 45% Vitamine B1 mg 0,94 85% 0,33 30% Vitamine B2 mg 1,1 79% 0,39 28% Vitamine B3 mg 11 69% 3,9 24% Vitamine B6 mg 1,1 79% 0,39 28% Sodium g 0,23 - 0,08 - *Apport journalier de référence Conseil d'utilisation: Idéales pendant l'entraînement ou en compétition. Elles peuvent également être consommées avant l'effort lors de la phase de préparation. Précautions d'emploi: Peut contenir des traces de noisette, de noix, d'oeuf, d'amande, de céleri, de lupin, de poisson, de sésame et de soja. Conserver au sec et au frais. Poids net: 35 g Fabricant: Nutrition ET Sante Route de Castelnaudary 31250 Revel