Le banc de musculation DC Gorilla Sports permet de réaliser des exercices en position assise. Il convient aux débutants ainsi qu'aux professionnels. Les pieds en caoutchouc sont antidérapants pour une utilisation en toute sécurité. Sa structure solide et ses multiples atouts sont nécessaires pour un entraînement intensif. Il est possible de travailler les abdominaux dans une position confortable grâce aux mousses de maintien des jambes. De même, il est indispensable pour la pratique de la musculation du haut du corps comme le Butterfly. Que ce soit le renforcement des pecs, bras, épaules ou dos avec ou sans haltère, ce banc est un indispensable pour tout Home Gym.Caractéristiques principales :Capacité de charge maximale : 150 kgConception robuste et stablePieds caoutchouc pour une stabilité optimaleDimensions : L 120 x l 67 x H 63-49 cmDimensions du dossier : L 85 x l 30 x H 4,5 cmCouleur : Noir/BlancNotice de montage incluse2.5.0.0

La roue abdominale Gorilla Sports fait travailler les abdominaux et le dos comme aucun autre appareil. Elle permet de réaliser un bon nombre d'exercices et augmente la flexibilité, la force et la stabilité. Cette roue est adaptée à la morphologie des deux mains et des deux pieds pour améliorer la force et l'équilibre. Grâce aux poignées en caoutchouc, son utilisation se fait en tout confort. En plus de renforcer les abdominaux, toutes les zones sont socillicitées : épaules, dos, bras. Les exercices de renforcement du fessier sont possibles en utilisant les pédales intégrées avec des boucles de serrage réglable. Qu'attendez-vous ? Craquez pour le design attrayant de la Power Wheel Gorilla Sports.Caractéristiques principales : Charge maximale : 150 kgCouleur : noirPoids : 3 kgPneus avec bande de roulement en caoutchoucPédales avec boucles réglablesPoignées en caoutchouc souplePeut être combiné avec nos tapis de Yoga Gorilla SportsInformations supplémentaires roue abdominale :En effectuant un entraînement régulier avec la roue abdominale, la posture est améliorée. Il est recommandé de bien s'étirer après la séance.

Le banc de musculation pliable Gorilla Sports convient pour l'entraînement des abdominaux. Pliable, il se range facilement pour un gain de place et est parfait pour tout Home Gym ou salle de sport. Ce banc est doté d'une conception incurvée qui permet un mouvement ergonomique. Compact, il est parfait pour réaliser les exercices en position assise. Le rembourrage protège le dos durant l'exécution des mouvements. Il est aussi réglable en hauteur pour de nombreuses variétés d'angles.  Caractéristiques principales :Banc de musculation robuste et solide, facile à plier et à ranger10 réglages en hauteurRembourrage au niveau des pieds pour un confort maximalCapacité maximale : 150 kgDimensions : Longueur : 116 cm x largeur : 30 cm x hauteur : 53-73 cmDimensions banc plié : L 80 x l 36 x H 32 cmDimensions surface de couchage : 100 x 30 cmAngle réglable en 5 directionsCouleur : noirPoids : 8 kgPieds avec caoutchouc antidérapantHousse en cuir artificiel  Sit ups sur banc pliable :Pour un entraînement efficace en sit-up, il est recommandé d'effectuer le mouvement de manière contrôlée. Les bras ne doivent pas se balancer et les abdominaux doivent être contractés.

Le banc de musculation multi-positions extra large Gorilla Sports convient pour les exercices de musculation. Avec ou sans haltères (non inclus), il est multi-positions : entraînement des abdos et du dos en position couchée, crunchs avec haltères etc... Le dossier rembourré permet un réglage en 9 positions différentes. Ce banc est doté de 2 repose-pieds pour une utilisation confortable en toute sécurité. Noir, il est doté de beaux détails rouges.Caractéristiques principales :Excellente stabilité grâce aux goupilles de fixationDossier réglable en 9 directions de 30° à 60° / réglage rapide / Capacité de charge maximale du dossier : 200 kgCouleur : noir avec détail rougeDimensions : L 138 cm x l 55 cm x H 20-100 cmDimensions du dossier : L 83 cm x l 38 cm x H 4,5 cmDimensions du siège : L 39 cm x l 37 cm x H 4,5 cmCapacité de charge maximale : 200 kgProtection – pieds en caoutchoucPoids : 20 kg

Caractéristiques principales :La taille est ajustable et l'appareil peut se replier pour être rangé rapidementL'angle d'inversion souhaité est réglable individuellementLe support est efficace contre les maux de dosTaille maximale de l'utilisateur : 147 à 183 cmDimensions de l'appareil ouvert : 98 x 65,5 x 152,5 cm -  taille du coussin arrière: 48 x 110 cmDimensions  de l'appareil une fois replié : 65,5 x 40 x 180 cmCouleurs noir/argent/grisCapacité de charge maximale : 110 kgPoids net : 30 kg Un appareil adapté pour soulager le dosMême si elle peut s'avérer très utile pour travailler les abdominaux, la table d'inversion est surtout recommandée pour celles et ceux qui souffrent de mal de dos.Cette machine permet de soulage par des étirements de nombreuses douleurs telles hernie discale, lombalgie... Elle apaise également les articulations et atténue les douleurs situées sur la partie haute de la colonne vertébrale, au niveau de la nuque et un peu plus bas.En utilisant cet appareil, tes disques auront de l'espace pour s'étirer et revenir à leur position naturelle. Un accessoire facile à utiliser et adaptable pour tousLa table d'inversion présentée ici est ajustable en fonction de la taille de son utilisateur et de l'inclinaison demandée (ajustable pour une taille de 147 à 183 cm).Cette machine est une planche pivotante reliée à un cadre métallique. Elle te permet de faire basculer ton corps en parfaite sécurité.Tes pieds et chevilles sont bien sûr maintenus efficacement grâce à un astucieux système qui réduit tout effort.Une fois tes exercices terminés, la table se replie facilement et peut ainsi être rangée dans un coin, un peu à la façon d'une table de rapassage.En terme de poids, cet article est extrêment léger puisqu'il ne pèse que 30 kilogrammes. Il possède une importante capacité de charge, celle-ci s'élevant jusqu'à 110 kg.En terme de dimensions, une fois déplié, il mesure 98 x 65,5 x 152,5 cm. Le coussin du dossier mesure quant à lui 48 x 110 cm. 

Cet appareil de musculation pour le dos permet de muscler les dorsaux dans une position adaptée. Lors de l'entraînement de musculation, il est conseillé de solliciter toutes les parties du corps de manière égale. L'entraînement des muscles du bas du dos avec l'appareil d'extension pour le dos est approprié.  Comment s'entraîner avec le GS010 ?  Il faut placer le ventre sur l'appareil et les pieds fixés dans l'espace prévu. L'appareil s'ajuste rapidement à la taille en cas de besoin. Il s'agit ensuite d'effectuer des flexions/extensions en réalisant une descente puis remontée du buste.Ces exercices pour muscler le dos permettent d'améliorer la posture et d'apporter un soutien à la colonne vertebrale. Il est possible de s'entraîner sans poids pour commencer, puis d'exercer une force supplémentaire avec des disques de poids ou des haltères. La capacité de charge maximale est de 120 kg. L'appareil s'utilise jusqu'à une hauteur maximale de 185 cm. Les dimensions de l'appareil sont les suivantes : L 128 x l 56 x H 78-86 cm.  Caractéristiques principales :Capacité de charge maximale: 120 KGDimensions : environ 128 cm de long / 56 cm de large / 78 à 86 cm de hauteurTaille minimale d´utilisateur : 150  cmHauteur réglable en 4 positionsCouleur du coussin : noir / anthraciteDimensions : Coussin env. 30 cm de long / 25 cm de large / 5,0 cm d'épaisseurDimensions : Rouleaux jambes 18 cm de long / 12 cm de diamètreCouleur : blancAppareil efficace pour renforcer les muscles abdos et dorsauxSupport repose-pieds rembourré pour un confort extrêmeMontage simple et rapideAngle de réglage de 45°Pieds antidérapant

Le banc inclinable permet la réalisation de nombreux exercices pour travailler tes abdominaux. L'entrainement est plus intense grâce à l'inclinaison du banc sur 3 niveaux différents.Les supports de jambes rembourrés offrent un soutien efficace et fixent le corps, tandis que le dossier rembourré et légèrement incurvé soulage le dos.  Caractéristiques principales :Dimensions de la structure : L 120 cm, l 32 cm, H 60 cmDimensions du dossier : L 110 cm, l 26 cmSupports de jambes intégrésPoids : env. 8 kgCharge maximale : 120 kgCouleur : noirAngle réglable sur 3 niveaux différents  L'appareil à abdominaux est idéal pour travailler les abdominaux en partie haute, basse et latérale. La planche à abdominaux est pratique dans son utilisation, avec une facilité de rangement permettant de pratiquer ton entrainement o¹ bon te semble et quand tu le souhaites.

Pour un entraînement complet  Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps.Tu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension.Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge.Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement.Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. Caractéristiques détaillés :    Dimensions par support (L x l x h) 68 x 45 x 94 cm    Longueur du manche : 66 cm    Diamètre de la poignée : 4 cm    Poids par support : 7 kg (14 KG pour les 2 barres)    Capacité de charge maximale par barre de poussée : 100 kg (donc au total 200 kg)    Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main    Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface    Couleur : bleu    Contenu du colis : 2 barres Quels exercices avec 2 barres parallèles ?  Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique.L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps.Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique.

Pour un entraînement complet  Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps.Tu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension.Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge.Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement.Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. Caractéristiques détaillés :    Dimensions par support (L x l x h) 68 x 45 x 94 cm    Longueur du manche : 66 cm    Diamètre de la poignée : 4 cm    Poids par support : 7 kg (14 KG pour les 2 barres)    Capacité de charge maximale par barre de poussée : 100 kg (donc au total 200 kg)    Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main    Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface    Couleur : rouge    Contenu du colis : 2 barres Quels exercices avec 2 barres parallèles ?  Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique.L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps.Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique.

Pour un entraînement complet  Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps.Tu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension.Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge.Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement.Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. Caractéristiques détaillés :    Dimensions par support (L x l x h) 61 x 38 x 73 cm    Longueur du manche : 59 cm    Diamètre de la poignée : 4 cm    Poids par support : 6 kg (12 KG pour les 2 barres)    Capacité de charge maximale par barre de poussée : 100 kg (donc au total 200 kg)    Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main    Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface    Couleur : rouge    Contenu du colis : 2 barres Quels exercices avec 2 barres parallèles ?  Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique.L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps.Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique.

Avec une mise en place rapide et simple, cet accessoire mis en place sur la porte de votre choix vous permettra de travailler vos abdominaux en toute tranquillité.Une vis de réglage vous permet d’adapter la fixation de la barre à un grand nombre de porte et prévient tout risque de marques sur celle-ci grâce aux mousses de protection.Ne travaillez plus en déséquilibre et optez pour la barre à abdominaux Gorilla Sports.A voir aussi : Le coussin pour abdominauxDimensions (Longueur x Largeur x Hauteur) : 27,6 cm x 25,5 cm x 20cmSupport de jambes en mousseCouleur : NoirPoids total : environ 1 KgArticle vendu sans notice d’installation/ exercices

Le banc multifonction abdominaux Gorilla Sports est doté d'un Punchingball et est réglable en 7 positions différentes. Il permet d'effectuer des exercices de musculation pour le renforcement musculaire et particulièrement muscler les abdos. Grâce au Punching ball, il est aussi possible de muscler les bras. Celui-ci se règle sur 7 niveaux pour un entraînement diversifié. ‰volutif et peu encombrant, ce banc offre également la possibilité d’être replié pour se ranger facilement lorsqu'il n'est pas utilisé. Les deux cordes de traction vont venir solliciter tout le haut du corps et gagner en coordination. Enfin, ce banc noir et rouge est doté d'un repose-pieds pour un entraînement en toute sécurité.Caractéristiques principales :Hauteur réglable en 7 positionsContenu : 1 x banc à abdominaux, 1 x Punchingball, 2 x cordes de tractionBanc pliableDimensions : L 145 x l 61 x H 110-119 cmHauteur du banc réglable de 42 cm à 62 cmDimensions du coussin: L 122 x l 28 x H 4 cmPoids : 11 kgCapacité de charge maximale : 200 kgCouleur : Noir &, rouge2.5.0.02.5.0.0

La station Dips Gorilla Sports convient pour un entraînement de musculation. Les poignées rembourrées apportent confort durant les exercices. Les dips vont travailler essentiellement les pecs et les triceps mais aussi les jambes et les abdos (exercices d'élévation). Robuste, la dip station ou appareil à abdominaux GS014 se pose n'importe o¹ dans la pièce (pas d'accroche murale nécessaire).Caractéristiques principales :Dimensions de la structure : L 98 cm, l 65 cm, H 125 cm‰cart entre les poignées : 60 cmPoids : 20 kgTrès stable avec renforts latéraux et solide - Charge maximum jusqu'à 150 kgCouleur de la structure : blanc - Couleur des poignées : noirLongueur du rembourrage pour prise en main : 30 cmDiamètre des poignées à Dips : 2,5 cm sans rembourrage et 3,5 cm avec rembourrage2.5.0.0

Pour un entraînement complet  Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps.Tu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension.Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge.Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement.Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. Caractéristiques détaillés :    Dimensions par support (L x l x h) 61 x 38 x 73 cm    Longueur du manche : 59 cm    Diamètre de la poignée : 4 cm    Poids par support : 6 kg (12 KG pour les 2 barres)    Capacité de charge maximale par barre de poussée : 100 kg (donc au total 200 kg)    Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main    Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface    Couleur : bleu    Contenu du colis : 2 barres Quels exercices avec 2 barres parallèles ?  Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique.L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps.Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique.

 Banc à abdominaux incliné position assiseDimensions de la structure : L 120 cm, l 32 cm, H 60 cmdossier :  L 110cm l 26 cmPoids : env. 8 kgCouleur : noirL'angle est réglable à 3 niveaux différentsPlanche à abdominaux en vente en ligne, appareil à abdominaux idéale pour travailler aussi bien les abdominaux en partie haute, basse et latérale. La planche à abdominaux est pratique dans son utilisation, avec une facilité de rangement vous permettant de pratiquer votre sport o¹ et quand vous le souhaitez...Barre multifonctions pour cadre de porteTube de construction stable avec un diamètre de 30 mmPrise avec revêtement en mousse pour protéger les mains et les raccords20 cm de hauteur pour la fixation10  prises différentes possiblesCharge maximale de 110 kg (selon le cadre de la porte)ne convient pas pour un cadre de porte supérieur à 16cm de largeurCouleur : noirConvient à tous les cadres de porte possédant une distance intérieure entre 80 cm (minimum) et 100 cm (maximum)   2.5.0.0

La station Dips Gorilla Sports convient pour un entraînement de musculation. Les poignées rembourrées apportent confort durant les exercices. Les dips vont travailler essentiellement les pecs et les triceps mais aussi les jambes et les abdos (exercices d'élévation). Robuste, la dip station ou appareil à abdominaux GS014 se pose n'importe o¹ dans la pièce (pas d'accroche murale nécessaire).Caractéristiques principales :Dimensions de la structure : L 98 cm x l 65 cm x H 125 cm‰cart entre les poignées : 60 cmPoids : 20 kgTrès stable avec renforts latéraux et solide - Charge maximum jusqu'à 150 kgCouleur de la structure : noir - Couleur des poignées : noirLongueur du rembourrage pour prise en main : 30 cmDiamètre des poignées à Dips : 2,5 cm sans rembourrage et 3,5 cm avec rembourrage2.5.0.0

E-Series Planche à abdominaux Chaque travail est une question de position.Pour un entrainement avec un siège ayant un confort et qui témoigne d'un véritable concept.L'inclinaison avec laquelle un exercice est accompli influence directement sur son effet.Par l'inclinaison négative de cette variante de banc, chaque entraînement du muscle abdominal peut être intensifié distinctement en comparaison de l'exécution sur le niveau horizontal et peut être adapté individuellement selon les besoins personnels. Pour que l'entraînement sur le niveau plus oblique ne devienne pas compliqué, ce banc dispose des supports de jambe pratiques qui garantissent et fixent sans le forcer, le corps dans une position agréable. CaractéristiquesPosition de siège variable.Fixation avec fermetures rapides.pieds anti-dérapant et simili-cuirléger, facile d'utilisationpoids maximum de l’utilisateur : 100 kgmesure Appareil : 121 x 31 x 48 cmmesure Siège : 91 x 26 cmPossibilité d’exercicesVoici les exercices possibles de travailler sans avoir besoin d’un appareil supplémentaire :Sit upsrenforcement des lombairesfessier et abdominauxDescription du matérielplanche à abdominaux livré avec notice de montage, matériel et accessoire de visserieslivraison en 1 paquet : 115,5 x 33 x 15,6 cm, 9 kgLes avantages GyroneticsAfin d’avoir une meilleure manipulation et surtout garantir le meilleur rapport qualité prix, la taille et le poids de tous les articles Gyronetics ont été optimisé. C’est pour cela que nous avons réduit l’épaisseur du cadre sur notre banc afin d’avoir une épaisseur plus fine.Notre planche à abdominaux vous permettra de travailler de manière efficace et sécurisé grâce à la géométrie et à la qualité de son cadre. C’est pour cela que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacités de charge de nos produits ainsi que leur utilisation.Optimise tes entrainements avec GyroneticsTous les articles Gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus près de ton propre mode d’entrainement sportif. Chaque produit a sa fonction spécifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet.Afin de mieux vous satisfaire et répondre au mieux à vos exigences notre marque vous propose bien d’autres produits avec lesquels vous pouvez compléter et organiser vos séances d’entrainements.Photos non contractuelles. 

La chaise romaine Gorilla Sports est un équipement qui permet de travailler les abdominaux. A fixation murale, elle permet de réaliser plusieurs exercices et de contrôler les mouvements. Cette station à Dip permet de réaliser des levées de jambes avec genoux pliés ou jambes tendues selon le niveau. Les poignées sont réglables horizontalement et verticalement. Un rembourrage pour le dos permet une utilisation confortable.Caractéristiques principales :Montage facileAppareil très stable permettant de travailler efficacement toute la sangle abdominaleIdéal pour travailler tout le haut du corps : pectoraux, épaules, tricepsAjustement intuitif des poignées selon besoinCapacité de charge maximale : 200 kgCouleur : noirDimensions : l 60 x P 58-69 x H 50 cm (plus de détails sur les photos de l'article)Instructions de montage chaise romaine au mur : Insérer la cheville avec la vis dans le trou du perçage.Serrez l'écrou sur la vis jusqu'à ce que la cheville s'ouvre dans le mur.Laisser la cheville, vis et rondelle dans le trou du perçage et retirer uniquement l'écrou de la vis.En écartant, la cheville s'ouvre et la vis peut être tirée un peu vers l'avant pour la mise en place de la Dip Station.Placer l'appareil sur la vis et serrer l'écrou par l'avant.

L'appareil à abdominaux AB Roller Gorilla Sports convient pour les abdominaux. En effet, c'est l'appareil idéal pour tout le renforcement de la sangle abdominale. Il permet de réaliser des exercices simples et efficaces pour des abdominaux parfaits. Par exemple, il convient pour les exercices de crunch, sit-ups et abdominaux latéraux. Le tapis de protection protège le dos et le repose-nuque protège la tête pour un entraînement en tout confort. Les poignées en mousse sont anti-dérapantes. Facile d'utilisation et pratique à ranger, il s'utilise aussi bien chez soi qu'en salle.Caractéristiques principales :Dimensions : L 65 cm x l 67 cm x H 55 cmDimensions du coussin : L 35 x l 25 x H 3 cmDimensions du tapis : L80 x l 45 x H 0,6 cmStructure en acier : couleur argentéeCouleur appareil : noirPoignées antidérapantes rembourrées en mousse

Les barres parallèles Gorilla Sports permettent de développer l'équilibre et de travailler tout le haut du corps. Ainsi, il est possible de varier les exercices en travaillant le gainage et la force de préhension. Ces barres chromées sont dotées de mousses antidérapantes pour pouvoir par exemple, réaliser des pompes et ainsi développer efficacement les triceps et pectoraux. Enfin, le sol est protégé durant son utilisation grâce aux embouts en caoutchouc.Caractéristiques principales : Lot de 2 push up stand bar - poignées d'appui pour les pompesEntraînement pour les bras, la poitrine et les épaulesCouleur : Noir/ChromePoignées rembourrées pour une meilleure stabilitéDimensions : L 19 x l 15 x H 9 cmSurface de la poignée (longueur de la surface de préhension) : 10,5cmCapacité de charge max. 200 kgPoids par poignée : 400 g