Ma vie me file entre les doigts   Plus rien n'a de sens   J'ai l'impression d'être figé  Sous cent formés différentes, Léonard Anthony a entendu ces expressions de tourment. Pour celui qui s'enlise dans ces ressentis se pose alors la question de comment s'en libérer, se remettre en mouvement.À travers sept thèmes qui reviennent régulièrement au coeur des plaintes qui lui sont confiées (Jugement, Envie, Gravité, Temps, Perspective, Chaos, Éveil), l'auteur propose une invitation à la liberté. Ses déambulations interrogent la science, la philosophie, la spiritualité et une certaine conception de l'hypnose. Pour que décider de vivre ne soit plus une simple possibilité, mais une aventure du corps et de l'esprit, un choix qui s'incarne chaque jour, tout au long de la vie.

VoltaNatura est un gel de massage à base de plantes pour apaiser les tensions musculaires. Idéal pour un massage du dos, des épaules, du cou et des jambes. VoltaNatura contient 6 plantes soigneusement sélectionnées pour leur pouvoir naturel. Traditionnellement utilisés pour leur action apaisante, les extraits d’Arnica, de Marronnier d’Inde et de Centella, associés au massage, aident à détendre les muscles contractés. La Gaulthérie et la Menthe poivrée sont connues pour leur effet rafraîchissant. Le gel, à base d'extraits de feuilles d’Aloe vera et d’algues, est non gras et sèche rapidement. * Gel de massage pour les muscles tendus, contractés ou douloureux. * Une formule unique de plantes, développée et testée. * Gel à base de plantes.

VoltaNatura est un gel de massage à base de plantes pour apaiser les tensions musculaires. Idéal pour un massage du dos, des épaules, du cou et des jambes. VoltaNatura contient 6 plantes soigneusement sélectionnées pour leur pouvoir naturel. Traditionnellement utilisés pour leur action apaisante, les extraits d’Arnica, de Marronnier d’Inde et de Centella, associés au massage, aident à détendre les muscles contractés. La Gaulthérie et la Menthe poivrée sont connues pour leur effet rafraîchissant. Le gel, à base d'extraits de feuilles d’Aloe vera et d’algues, est non gras et sèche rapidement. * Gel de massage pour les muscles tendus, contractés ou douloureux. * Une formule unique de plantes, développée et testée. * Gel à base de plantes.

 Ton sexe t'appartient.  Rassurant, précis, efficace : ce livre est pour les femmes qui ne se sentent pas épanouies dans leur vie sexuelle. Elles ont mal, ou peur, leur libido est en berne, ça les ennuie. Souvent, elles finissent par se passer de sexe et se réfugient dans la tendresse. S'appuyant sur de nombreux témoignages et sur leur expérience de sexologues, Heidi Beroud-Poyet et Laura Beltran racontent la vie secrète du sexe féminin, ses entraves et les manières de se libérer. Leur message est clair : parler des difficultés permet de dédramatiser et de trouver des solutions. Car nommer les galères sexuelles, c'est aussi une chance : l'occasion d'aller à la découverte de soi, de son plaisir, de son rythme - bref, de s'ouvrir à son potentiel érotique et de choisir une façon personnelle, à soi, d'aimer la sexualité.

1er règle de l'amitié : Se serrer les coudes 2e règle de l'amitié : Lancer une révolution Pour Abby, Brit, Christine et Sasha, la coupe est pleine. Le lycée de Hazelton est toujours à sec. De tampons, de serviettes. D'adultes qui les écoutent, aussi.Remontées contre une administration qui fait passer le football avant la santé de ses élèves, elles veulent changer tout ça, ensemble. Mais la tâche n'est guère aisée, surtout entre les maths, le sport et les amours ! Heureusement, elles sont complices et tentent de se soutenir même quand elles ne sont pas d'accord. Les quatre amies vont devoir apprendre à coopérer afin de donner le meilleurMais comment faire entendre sa voix quand tout le monde s'en tamponne ?

À quel âge les enfants font-ils vraiment leur nuit ? Comment favoriser leur endormissement ? Quelles sont les causes des difficultés de sommeil les plus répandues ? La psychologue pour enfants Héloïse Junier a rassemblé les questions les plus fréquentes que les jeunes parents se posent sur le sommeil de leur enfant. Sous forme de fiches pratiques, elle y répond sur la base solide des connaissances scientifiques récentes. Dans ce livre à la pointe de la science du sommeil et de la psychologie de l'enfant, elle décrypte avec humour et bienveillance les nuits de nos jeunes enfants, balaie les nombreuses idées reçues et livre de précieux conseils.

Le Mini DSM-5 est la version poche du DSM-5 Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, la référence incontournable en psychiatrie.Il reprend l'intégralité de la classification des troubles mentaux du DSM-5 en se concentrant sur les critères diagnostiques (liste et définitions des troubles, sous-types, spécifications et codes diagnostiques). Les modifications de structure et de critères de cette 5e édition sont indispensables pour tout professionnel concerné par la santé mentale.Cet ouvrage de référence, au format réduit et très maniable, permet un accès rapide à l'ensemble de la classification. En offrant une information diagnostique essentielle et des plus actualisées, il permet de disposer d'une ressource inestimable pour diagnostiquer efficacement l'ensemble des troubles mentaux.

En chacun de nous se cache une petite fée qui ne demande qu'à déployer ses ailes ! Les fées font partie intégrante du monde qui nous entoure. Elles sont les gardiennes de la nature et œuvrent pour une humanité bienveillante. Vibrant à des fréquences très élevées, elles rayonnent l'amour pur.Ce livre vous invite à vous reconnecter à la nature et au monde féérique dans lequel vous vivez. À travers des rituels ludiques et des conseils bienveillants, vous réveillerez progressivement cette partie de vous endormie. Les 18 cartes de l'oracle vous permettront également de colorer votre quotidien et d'intégrer les messages reçus pour un peu plus de magie dans votre existence.

Pouvez-vous être vraiment honnête lorsque personne ne vous regarde ? TikTok, Facebook, LinkedIn, Twitter, Instagram, WhatsApp, Snapchat, YouTube... Le monde est devenu un gigantesque confessionnal. Dans un renversement de tendance, Burn After Writing vous encourage à ne rien partager. Avec ses questions incisives, ce journal intime vous met au défi de jouer à un jeu d'action ou vérité avec vous-même. Repoussez vos limites, réfléchissez à votre passé, à votre présent et à votre futur, et créez un livre secret qui parle de vous, rien que pour vous.Et lorsque vous aurez terminé, jetez-le, cachez-le... ou brûlez-le après l'avoir écrit.

Les États d'âme Un apprentissage de la sérénité Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité... Et aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le coeur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie.Ce livre va vous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans votre vie. Et vous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité. L'homme-orchestre de la petite musique du bonheur.  Le Quotidien du médecin. Analyser nos humeurs pour gagner en bonheur.  Elle.

Le bébé est un mammifère Un tournant dans notre compréhension des besoins physiologiques de la femme qui accouche et du nouveau-né. La période qui entoure la naissance est une phase critique de la vie humaine, qui a été profondément bouleversée au cours des dernières décennies, notamment par la surmédicalisation des pratiques de l'accouchement classique. On sait aujourd'hui qu'il est nécessaire de revenir à une approche de la naissance plus à l'écoute des besoins primordiaux de la femme et du nouveau-né, et respectueuse de leurs comportements instinctifs au cours des premières semaines de vie.Dans ce texte de référence, dont les connaissances sont validées par la science, Michel Odent souhaite offrir à un public aussi large que possible toutes les clés pour faire ses choix en conscience, et propose des pistes pour l'hôpital de demain.

Près de 20 000 personnes meurent chaque année, en France, d'accidents dans un environnement familier (à la maison, sur les routes, au travail,...). C'est pendant le temps que mettent les secours pour arriver que peut s'aggraver l'état de la victime, et c'est pendant ce laps de temps qu'il faut agir ! Grâce à des réflexes de survie, à des gestes simples, vitaux qui s'apprennent, des vies peuvent être sauvées ; il est indispensable aujourd'hui de maîtriser quelques réflexes de premier secours comme ceux d'intervenir en cas de coupures, de brûlures, d'intoxication , de chutes, de fractures, de malaises cardiaques... Il est important aussi de savoir qui appeler, les gestes à ne jamais faire ou plus concrètement, les 6 gestes de premier secours à connaître à tout prix.

Mon cahier Vittoz spécial gestion des émotions La méthode Vittoz, élaborée par le docteur Roger Vittoz, permet de prendre conscience de ses émotions au moyen d'exercices très simples, qui s'intègrent sans contrainte dans le quotidien des enfants. Elle contribue à combattre les effets du stress et à revenir au calme. Ce cahier a été conçu par deux thérapeutes diplômées de l'Institut Vittoz pour aider les enfants de 6 à 9 ans à gérer leurs émotions.Avec : Des activités ludiques pour bien identifier ses émotions. Des conseils pour apprendre à retrouver sa sérénité. De nombreux jeux et dessins pour favoriser le retour au calme. Un cahier complet pour apprendre à votre enfant à développer sa conscience de lui-même.

Tu vas être Papa Prépare-toi à explorer les chemins de Ta paternité ! Ça y est, la future maman vient de te l'annoncer... Tu vas être papa ! Une fois passé le premier moment d'émotion, entre bonheur et surprise, les premières questions et appréhensions peuvent faire leur apparition. Surtout, tu te demandes qu'est-ce qui m'attend ?Dans ce livre de développement paternel, tu trouveras : comment accompagner la mère pendant la grossesse et l'accouchement comment accueillir l'enfant et créer du lien avec lui des pistes pour comprendre les enjeux autour de la paternité aujourd'hui Tout pour accompagner ton projet parental dans le respect de l'enfant, du foyer et de toi-même !En bonus, 4 discussions entre papas.

Bienvenue dans le monde des affirmations positives ! Ces 21 affirmations positives constituent la clé de voûte des enseignements de Louise Hay. Cette technique de guérison a déjà réconforté et guéri des millions de personnes à travers le monde. Ce livre pratique et totalement inédit de Louise Hay permet d'acquérir facilement et rapidement cette compétence infiniment puissante. Vous découvrirez le pouvoir des mots simples et apaisants et comment les appliquer à n'importe quel problème, que vos difficultés soient émotionnelles ou physiques. Vous apprendrez également à créer votre propre affirmation positive, qui ciblera vos maux et difficultés du moment. Commencez à guérir votre vie en seulement 21 jours !

La santé des dents et des gencives dépend principalement d’une bonne hygiène bucco-dentaire. Pour contribuer à préserver des dents et des gencives saines malgré les agressions quotidiennes qu’elles subissent, le laboratoire Cattier a conçu une gamme complète de dentifrices reminéralisants à l’argile, enrichis en ingrédients naturels. Le dentifrice DENTARGILE Anti-âge et Fortifiant Dentaire, grâce à une formule enrichie en argile, composition minérale complexe, et en huile essentielle de romarin, aux vertus stimulantes et purifiantes, renforce l’émail des dents, favorise l’élimination de la plaque dentaire et fortifie les dents. Le sel marin, riche en oligo-éléments, tonifie les gencives.

Le monde tel que nous le connaissions a disparu. Définitivement Après un dernier briefing, Rick rassemble ses troupes et se rend au Sanctuaire où sont regroupés les Sauveurs. Il annonce à Negan que la Colline ne livrera plus de marchandises et propose une trêve. Negan refuse et apprend à Rick que la Colline s'est jointe à lui ! La vérité finit par éclater, en libérant une fureur destructrice qui va se transformer en un affrontement sanglant... et qui causera des pertes des deux côtés.Plus rien ne peut stopper le déchaînement de violence qui va suivre...Robert Kirkman et Charlie Adlard continuent à mettre la santé mentale de leurs personnages - mais aussi les nerfs des lecteurs - à rude épreuve. Walking Dead s'impose en tant qu'oeuvre fondatrice du genre en bande dessinée.

Pourquoi le sommeil est-il si important ?Pourquoi avons-nous fréquemment des insomnies ?Le professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu, mène depuis plus de vingt-cinq ans des recherches révolutionnaires sur les états de conscience. Grâce à la neuro-imagerie, il étudie le cerveau pendant le sommeil.Dans ce livre, le docteur Laureys nous donne des clés pour passer de bonnes nuits de sommeil.Il nous explique pourquoi dormir est essentiel pour notre cerveau et notre santé, et que faire en cas de difficultés d'endormissement, de sommeil agité, de fatigue, de ronflements, de somnambulisme, de paralysie du sommeil, de cauchemars, de rêves lucides... Le docteur Laureys nous montre que le sommeil, c'est bon pour le cerveau !

Je mange donc je maigris... et je reste mince ! Maigrir sans renoncer aux plaisirs de la gastronomie Avec ce livre, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des grands artisans qui ont révolutionné la diététique.Comment perdre du poids sans renoncer aux plaisirs de la gastronomie ? Pour l'auteur, l'embonpoint est avant tout provoqué par nos mauvaises habitudes alimentaires : il suffit d'en changer pour maigrir, et augmenter nos performances physiques et intellectuelles.Fini les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Sans privation, sans restriction et d'une efficacité durable, la méthode Montignac est la seule qui nous réconcilie avec le plaisir de manger.

Les émotions de l'enfant La vie émotionnelle occupe une place considérable dans le quotidien des parents et des professionnels en charge de l'éducation, de la santé et du développement des enfants. Rires, larmes, cris, silences pesants, ou regards sombres rythment le vécu des familles, des milieux d'accueil de la petite enfance et des écoles, de la maternelle au lycée. Soucieux de s'ajuster à leurs besoins, parents et professionnels tentent de saisir les élans de plaisir, les marques d'intérêt, les colères et les peurs depuis les premiers cris du nourrisson jusqu'aux signaux complexes des adolescents. Ils trouveront dans cet ouvrage étayé de nombreux exemples, les clés pour comprendre les principales étapes du développement émotionnel et l'équilibre subtil qui se joue dans les interactions adulte-enfant.

Petit cahier d'exercices des thérapeutes Épuisement professionnel, blessures émotionnelles, états dépressifs, traumatismes.., Que vous soyez sophrologue, naturopathe ou encore psychologue, vous vous retrouvez, en tant que thérapeute, au coeur de la santé mentale des personnes que vous accompagnez, et vous pouvez parfois vous sentir démuni. Amandine Issaverdens, sophro-analyste, et Hippolyte Maurel, médecin psychiatre, se sont associés le temps de ce Petit Cahier pour vous épauler.Vous trouverez ici de l'inspiration et des exercices pour nourrir votre pratique, des consultations retranscrites (classées par problématiques), des conseils et des espaces introspectifs qui vous permettront de revenir sur vos séances et leurs éventuelles difficultés. Le guide indispensable de l'accompagnant

Vous en avez assez de vous plier en quatre, de ne pas oser dire non, d'être une personne trop timide ou, au contraire, agressive? Détendez-vous! Déployez-vous! Voici la version illustrée du best-seller Cessez d'être gentil, soyez vrai pour tous ceux qui aiment apprendre à mieux vivre ensemble... en s'amusant! Découvrez comment devenir vous-même tout en respectant l'autre, sans culpabilité, sans suradaptation, sans peur du regard de l'autre, sans écraser, ni vous écraser. Votre attitude encouragera les autres à faire de même.  ÊTRE VRAI, C'EST CONTAGIEUX!

Ce livre est une invitation à un voyage en sept étapes, à travers des fables universelles, animalières et végétales qui, avec sagesse et optimisme, nous parlent d'évolution, de conscience et de résilience.Par une analyse accessible et imagées, Olivier Clerc nous pousse à réfléchir sur notre propre réactivité face aux défis de la vie. Ce texte devenu un classique nous rappelle avec puissance l'importance de rester éveillé et conscient de notre environnement, et de trouver la force de nous adapter et de résister lorsque cela est nécessaire. Ce livre est un souffle d'air frais pour les lecteurs en quête de réflexion sur la nature humaine et le monde dans lequel nous vivons. Chaque conte est enrichi de dessins inspirants.

La Friction de Voyage Foucaud a été spécialement conçue pour les nomades qui n'ont pas toujours accès à un point d'eau. Elle permet de : > nettoyer > purifier > rafraîchir en toute circonstances, même lorsque nous n'avez pas accès à un pointe d'eau. Elle ne nécessite pas de rincage. La Friction Voyage renferme 7 huilles essentielles 100 % naturelles (thym, orange, citron, romarin, lavande, orange amère et lavandin). Ainsi que de l'extrait naturel de menthol. Comme tous les produits de la gamme Foucaud, elle est sans parabène et sans colorant. Grâce à son format 50 ml, elle se glisse dans tous les sacs et est disponible à tout moment. Elle est transportable en cabine dans l'avion.

Comment s'épanouir et être heureux quand on est une  éponge émotionnelle , facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d'une fâcheuse tendance à s'oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l'hypersensibilité, vous propose un programme 100% bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.¤ Posez vos limites et préservez votre énergie.¤ Protégez-vous de la surcharge émotionnelle et du stress.¤ Trouvez l'apaisement grâce à des techniques simples.¤ Soyez à l'écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.¤ Développez votre créativité et votre intuition.¤ Vivez pleinement la poésie de chaque instant.

Leila a dédié toute sa vie à ses parents et ses quatre frères. Très touchée par une crise économique sans précédent, la famille croule sous les dettes et se déchire au fur et à mesure de leurs désillusions personnelles. Afin de les sortir de cette situation, Leila élabore un plan : acheter une boutique pour lancer une affaire avec ses frères. Chacun y met toutes ses économies, mais il leur manque un dernier soutien financier. Au même moment et à la surprise de tous, leur père Esmail promet une importante somme d'argent à sa communauté afin d'en devenir le nouveau parrain, la plus haute distinction de la tradition persane. Peu à peu, les actions de chacun de ses membres entraînent la famille au bord de l'implosion, alors que la santé du patriarche se détériore.

Développez votre intuition Apprenez à faire de votre intuition une alliée pour avancer en confiance sur votre chemin de vie Lorsque vous êtes connecté·e avec votre intuition, elle agit comme une baguette magique ; elle vous aide à prendre des décisions pertinentes et à transformer vos rêves en réalité. Dans ce cahier, Sarah Diviné vous propose 5 grandes étapes et de nombreux exercices pour renouer avec votre intuition : Dessins intuitifs Méditations guidées Méditations en mouvement Exercices d'introspection Exercices de manifestation Rituels 3 méditations et 2 accompagnements audios inclus

Pouvez-vous être vraiment honnête lorsque personne ne vous regarde ? TikTok, Facebook, Linkedln, Twitter, Instagram, WhatsApp, Snapchat, YouTube... Le monde est devenu un gigantesque confessionnal. Dans un renversement de tendance, Burn After Writing vous encourage à ne rien partager. Avec ses questions incisives, ce journal intime vous met au défi de jouer à un jeu d'action ou vérité avec vous-même. Repoussez vos limites, réfléchissez à votre passé, à votre présent et à votre futur, et créez un livre secret qui parle de vous, rien que pour vous. Et lorsque vous aurez terminé, jetez-le, cachez-le... ou brûlez-le après l'avoir écrit.

Guérir de ses blessures affectives Se débarrasser des émotions négatives pour retrouver l'amour de soi et des autres Que ce soit dans nos relations de couple, familiales (parents, enfants...), amicales ou professionnelles, nous répétons tous sans en avoir conscience des schémas comportementaux qui nous sont nuisibles.Pourquoi est-on en colère ? Comment renouer le dialogue et faire la paix avec les gens qui nous ont blessés ? Comment désamorcer la colère d'une personne qu'on a blessée ?... Autant de questions auxquelles John Gray, le célèbre auteur des Hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, nous aide à répondre.

28 jours pour changer le jeûne intermittent Que vous adoptiez cette pratique alimentaire quelques mois dans l'année ou que vous décidiez de vous engager sur le long terme, vous trouverez dans ce livre tout ce dont vous aurez besoin pour mieux en comprendre les mécanismes et les bienfaits. Les informations essentielles sur le jeûne intermittent Des conseils pratiques pour choisir la méthode qui vous correspond le mieux Chaque semaine, une liste de courses pour organiser des repas équilibrés les jours qui entourent le jeune Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner

L'argent et l'abondance Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur qualité de vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier, et elle a reçu de nombreux courriers de lecteurs.Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet de l'argent et de l'abondance dans votre vie. D'où vient la peur de manquer d'argent ? Comment éviter le surendettement et la faillite ? Qu'est-ce qui empêche l'abondance ? Est-ce qu'il vaut mieux être dispendieux ou proche de ses sous ? Comment ne plus manquer d'argent à chaque fin de mois ? Pourquoi est-ce que mes amis me demandent toujours de l'argent ?

Le goûter, c'est sacré, pas question de s'en priver. Pourtant, ce troisième repas de la journée est souvent trop gras, trop sucré et sans aucun intérêt nutritionnel. Alors, si vous passiez aux nouveaux goûters ? 40 recettes irrésistibles et gourmandes, élaborées uniquement avec des sucres naturels et des ingrédients bons pour la santé. Goûters de grands-mères revisités, goûters crus, goûters pour le week-end, goûters à boire ou glacés... Des recettes sans sucres raffinés, sans lait, vegan et sans gluten, avec des conseils pour s'organiser, des astuces pour ne rien rater. Pour faire du goûter un vrai repas équilibré.

Chacun d'entre nous rêve d'une vie plus légère, plus joyeuse, plus facile. Mais comment réussir à vivre pleinement l'instant présent, à transformer le négatif en positif, à obtenir la réalisation de nos désirs les plus profonds ?Dans ce livre résolument clair et accessible à tous, Valérie Richard nous explique comment appliquer concrètement les principes de la Loi d'Attraction dans sept domaines de notre vie : l'estime de soi, l'argent, les relations, la santé la spiritualité, le temps et le travail. Au fil des pages, vous prendrez conscience que Vous avez le pouvoir de vous créer une vie meilleure.Ici. pas de théorie, que de la pratique ! À vous d'expérimenter la Loi d'Attraction grâce à des exercices ludiques, mais efficaces, dont la portée puissante transformera votre vie.

La nouvelle chrononutrition® Vous êtes en surpoids et vous avez des formes en trop ? Vous voulez manger à votre faim tout en respectant vos rythmes biologiques ? Notre corps sécrète certaines hormones et libère des enzymes à des heures précises de la journée. Le docteur Alain Delabos a créé un programme qui autorise à manger ce que l'on veut, mais pas n'importe comment ni n'importe quand. Perdez du poids et retrouvez une silhouette idéale grâce à la Chrononutrition® ! Une méthode d'alimentation naturelle et de réorganisation des repas Des recommandations pour calculer votre poids idéal, définir votre morphotype et apprendre à choisir vos aliments. Plus de 30 recettes savoureuses et gourmandes pour mettre en pratique la Chrononutrition®.

Trouvera ma place Et si le bonheur, l'épanouissement professionnel, la sérénité ne tenaient qu'à une chose : trouver votre juste place ? Une juste place pour être en harmonie avec les autres et avec soi-même : au travail, en amour, en famille... et aussi chez soi, financièrement, physiquement et moralement.Je vous propose d'identifier précisément les liens entre ce qui vous freine et vos épreuves, personnelles ou héritées de votre famille. Puis, à l'aide de mes 22 protocoles et l'explication de cas très concrets, je vous indique comment éliminer ces fardeaux émotionnels pour accéder à votre plein potentiel, et être enfin vous-même.

LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.

LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.

LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.

LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.

Et si tu vivais une sexualité qui te ressemble ? Il n'y a pas de recettes magiques pour être épanoui·e au lit ! Mais beaucoup de communication, de bienveillance et de respect absolu pour l'autre. Si tu souhaites te libérer des injonctions ancrées dans notre société... ce livre est fait pour toi !Vis ton intimité comme tu l'as rêvée, donne et prends du kiff.En ambassadeur·rice du plaisir assumé, consenti et joyeux, bienvenue dans la pleasure fam ! Familiarise-toi avec ton corps grâce à des tutos d'auto-exploration et déconstruis la sexualité Ose parler de tes envies dans le respect de l'autre : un how to pour exprimer tes désirs, un guide pour communiquer pendant le sexe... Prends ton pied : des pratiques en solo, à deux ou plus, des tips pour varier les plaisirs, des sextoys mixtes et adaptés...

Un agenda-semainier 2024 à destination des passionnés de Bretagne !Chaque semaine, parcourez la Bretagne à travers de superbes photos de la région et découvrez ce qui en fait les caractéristiques : villes et ports emblématiques, bord de mer et forêt mystique. S'ajoute à cette sélection un texte légendé pour en apprendre davanatge sur cette région magnifique. Tout au long de l'année, cet agenda semainier sera le compagnon idéal de votre organisation ! Dans ses pages mémo, vous découvrirez des infos sur les évènements mondiaux, des aide-mémoires spécial santé ou encore un calendrier des fruits et légumes. Et si vous en profitiez pour vous mettre au vert et relever notre défi zéro-déchet ?

Le livre des coïncidences Vous pensez à quelqu'un que vous n'avez pas vu depuis longtemps, et cette personne vous appelle. Vous avez un projet en tête, et vous découvrez qu'un ami a une idée similaire.La plupart des gens ne prêtent pas attention à ces coïncidences en apparence sans importance. Selon le Dr Deepak Chopra, les coïncidences sont en réalité des aperçus d'une dimension où tout se produit en même temps et où les possibilités sont infinies.Troublantes et parfois indéchiffrables, les coïncidences sont des messagères qui révèlent un sens et une intention de l'univers. En ayant accès à la source de leur création, nous pouvons littéralement ré-écrire notre destinée.À l'aide de principes détaillés et d'exercices puissants, Le livre des coïncidences vous offre les moyens de créer une vie véritablement magique.

CHONDRO-AID 100% ARTICULATION contient un extrait de Boswellia hautement concentré qui aide à maintenir la flexibilité et le bien-être articulaire. Grâce à sa formule complète, CHONDRO-AID 100% ARTICULATION prend en charge l’ensemble de l’articulation et agit à plusieurs niveaux : • LE CARTILAGE La vitamine C participe à la formation du collagène pour assurer le bon fonctionnement du cartilage. • LE MUSCLE La vitamine D3 contribue au maintien d’une fonction musculaire saine. • L’OS La vitamine D3 aide à maintenir une ossature solide. • LES TENDONS ET LES LIGAMENTS Le manganèse favorise la bonne formation des tissus conjonctifs comme les tendons et les ligaments. CHONDRO-AID 100% ARTICULATION apporte aussi directement de la glucosamine, constituant essentiel de la matrice du cartilage et du collagène de type II spécifique à l’articulation.

Votre enfant est stressé, inquiet ou attristé par un événement de sa journée. Vous-même avez vos propres petits tracas. Quoi de mieux qu'une séance d'EFT en 7 minutes, pour apprivoiser ses émotions et laisser plus de place à la joie ?L'EFT, Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle. Elle consiste à stimuler des points précis du corps en les tapotant, de manière à remettre en circulation l'énergie du corps et les émotions qui lui sont liées. Zoom sur le principe et la façon de pratiquer de l'EFT avec son enfant ; 24 ateliers à faire en famille, selon l'âge de votre enfant et l'émotion vécue. Transformez votre quotidien et renforcez le lien avec votre enfant en 7 minutes d'EFT par jour.

Vivre ma spiritualité au quotidien Partant d'une expérience spirituelle personnelle, l'auteur souligne l'existence de lois spirituelles sur lesquelles chacun peut totalement se reposer et dont la plus élevée est l'amour inconditionnel, qu'il importe de pratiquer à l'égard de soi autant que des autres.C'est donc une spiritualité de tous les instants, pour tous, qui n'a pas besoin - mais ne rejette pas non plus - les temples ou les lieux sacrés pour s'exprimer et se vivre : être spirituel devient un état de conscience, une manière d'être.À travers  le simple art de bénir  et ses témoignages, Pierre Pradervand nous fait retrouver le sens originel de la bénédiction, en dehors de toute doctrine religieuse, et nous propose de poser un nouveau regard sur le monde et ceux qui nous entourent.

Chaque enfant est différent, unique et grandit à son rythme ! La Parentalité Créative de Catherine Dumonteil Kremer est une parentalité consciente, joyeuse et aimante.Elle vous accompagne dans votre remise en question et votre désir de respecter votre enfant en proposant des alternatives pratiques aux violences éducatives. Elle est un chemin plein de tendresse, de défis et d'apprentissage permanent !Au fil des pages, vous découvrirez concrètement comment accompagner les émotions de votre enfant et accueillir les vôtres, encourager l'incroyable désir d apprendre de votre tout-petit, poser des limites, identifier quand votre mémoire traumatique vous joue des tours ou encore exprimer des messages d amour à votre enfant.

Cooper Actipoche Genou Microbilles 1 Coussin Thermique est une solution naturelle pour soulager rapidement la douleur au niveau du genou par action à chaud (thermothérapie) en cas de contracture musculaire, douleur articulaire ou à froid (cryothérapie) en cas d'entorse, élongation, coup et hématome. Spécialement étudiée pour s'adapter au genou, la poche Cooper est simple à utiliser et réutilisable. Il suffit de chauffer la poche dans l'eau chaude ou au micro-ondes pour une action à chaud ou de placer la poche au réfrigérateur pour une action à froid et d'insérer ensuite la poche dans sa housse. Innovation : le gel sous forme de microbilles.

Trois clés pour devenir son  meilleur parent  C'est l'expérience d'une dizaine d'années à l'écoute des autres, mêlée à son expérience de vie et à l'acceptation de sa médiumnité que l'auteur propose ici à travers un processus inédit. Cette thérapie brève qui croise par endroits la psychologie permet, d'une part de mieux comprendre notre histoire mais aussi de guérir l'enfant blessé en nous. En utilisant simplement une production graphique spécifique, retraçant la relation à nos lignées et à notre histoire, il est possible de retrouver le père intérieur qui bâtit la confiance en soi et la mère intérieure qui bâtit l'estime de soi. Un être nouveau, joyeusement créatif peut alors prendre toute sa place.

Pack Doro 8100 & Doro watch Le smartphone Doro ultra-intuitif vous accompagne au quotidien pour rester en contact avec vos proches facilement. Passer des appels vidéos, rechercher un itinéraire, partager vos photos… tout devient simple. Et pour rester actif, et suivre vos performances, la montre connectée Doro Watch vous permet de suivre votre activité et vos données de santé : fréquence cardiaque, saturation en oxygène). Utilisée avec le smartphone, la montre Doro Watch propose aussi une touche d’assistance qui permet, en cas d’urgence, d’alerter vos proches, via Response by Doro

Se sentir bien grâce au yoga, c'est possible ! Bienvenue sur votre tapis de yoga pour des séances bien-être qui chouchoutent votre corps et votre esprit. Gérez mieux votre stress, vos émotions et votre énergie : entrez dans un mode de vie feel good ! Avec Mon cahier Yoga : Pratiquez le yoga postural en douceur mais efficacement et développez force, souplesse et stabilité corporelle. Harmonisez votre corps et votre mental pour vous sentir bien dans votre vie quotidienne. Maîtrisez les techniques de méditation pour rester zen en toute occasion. Apprenez à cuisiner yogi pour entrer dans une démarche de bien-être corporel totale !

Le shampooing REPAIR nettoie en douceur et répare la matière des cheveux abîmés et cassants. Au cœur de la formule, un nouveau complexe biomimétique Kératine A18+ issue de la recherche végétale : une kératine composée de 18 acides aminés boostés qui agit comme un combleur intra-fibre pour recréer de la matière au cœur du cheveu et restaurer la fibre endommagée. Issue d’Avoine noir et Lupin cette kératine végétale superchargée en acides aminés garantie la résistance d’un cheveu naturellement sain et en bonne santé ! Grâce à une extraction de mauve blanche bio, les cheveux sont deux fois plus brillants.? Sans silicones, sans sulfate, sans colorants, sans PEG.

J'apprends à bien vivre avec mes émotions Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à réguler ses émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence.Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie, bref, apprendre la  grammaire des émotions  ? C'est ce que vous propose ce cahier pratique - qui prolonge le best-seller d'Isabelle Filliozat L'intelligence du coeur. Quiz, tests, mots cachés et énigmes, travaux pratiques... Plus de 40 exercices ludique et pédagogiques répartis en 6 séances pour apprendre la  grammaire  des émotions.

Le Spray auriculaire Quies Docuspray est utilisé pour l'entretien régulier et non traumatique de l'oreille. L'oreille est un organe sensoriel fragile. L'hygiène de l'oreille est importante pour maintenir cet équilibre naturel, en évitant que l'oreille ne soit lésée par différents éléments extérieurs (chaleur, humidité, poussières, germes) et qu'une production trop intense de cérumen ne devienne problématique (bouchons). Un nettoyage régulier et non agressif du conduit auditif permet de respecter le bon fonctionnement de la peau qui le recouvre. Docuspray est une solution douce à base d'oligo-éléments d'origine marine pour un entretien régulier et non traumatique des oreilles. Docuspray contient des éléments actifs pour fluidifier le cérumen et faciliter son évacuation.

A quel moment les objets auxquels nous tenons deviennent-ils des obstacles à notre bonheur ? Qui suis-je avec ces choses qui font partie de ma vie ? Qui suis-je sans ces possessions ? L'argent peut-il quand même faire le bonheur ?Le moine zen Koike Ryûnosuke nous invite à adopter les bonnes stratégies face au désir pour retrouver le pouvoir de choisir et le courage d'être soi. Car il s'est vu confronté aux mêmes difficultés, aux mêmes incertitudes, et il partage ici, avec amitié, les leçons tirées de ses expériences. On découvrira ainsi que le choix de la frugalité peut se révéler le plus raffiné des plaisirs.Que le lecteur se rassure : vivre sobrement, ce n'est pas renoncer à tout. C'est, au contraire, ne renoncer à rien de ce qui nous est essentiel pour faire de la place à qui l'on est vraiment.

Accompagnez votre enfant sur la voie de la pensée toltèque La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication permettant d'atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres.Bienveillance, estime de soi, respect, communication non violente, persévérance... sont les principes fondamentaux de cette philosophie profitable aux parents comme aux enfants.Grâce à cet ouvrage, vous pourrez transmettre ces principes à votre enfant en vous basant sur : un rappel des fondamentaux de la sagesse toltèque ; un conte initiatique illustré à lire en famille ; des mises en scène de situations vécues par tous les enfants ; des exercices et des jeux de rôle variés.

Cultiver son potager est un moyen économique de consommer des légumes frais, à maturité et toujours à portée de main.Ce guide vous accompagnera dans la création et l'entretien d'un potager adapté à vos envies et vos besoins. Les plus soucieux de l'environnement y apprendront aussi tout ce qu'il faut savoir pour créer un véritable jardin  bio .La partie encyclopédique, riche de plus de 400 photos, regroupe 82 légumes et aromatiques, des plus-communs aux plus insolites, leurs caractéristiques et exigences, ainsi que tous les conseils et astuces pour réussir leur culture.Un chapitre complet est dédié à la santé et aux apports nutritionnels des légumes, l'essentiel pour les consommer et les conserver au mieux. Laissez-vous guider dans le monde du potager et profitez de ses bienfaits !

Afin de clore comme il se doit l'année Queen, voici Days Of Our Lives, un remarquable documentaire disponible en DVD et Blu-Ray. En 1971, quatre étudiants décident de monter un groupe de rock et de l'appeler Queen. Quarante ans plus tard, 14 albums au compteur et plus de 300 millions de disques vendus, la popularité de Freddie Mercury, Brian May, Roger Taylor et John Deacon n'est plus à démontrer. Le groupe est toujours au top d'une incroyable popularité. Pourtant la carrière de Queen n'a pas toujours été une promenade de santé. Le groupe a eu ses hauts et ses bas, mais grâce a sa musique et ses incroyables prestations scéniques, Queen a développé et entretenu une aura extraordinaire. Pour la première fois un documentaire retrace la légende de Queen avec les archives du groupe, de nombreuses interviews, des prestations télévisées, etc.

Afin de clore comme il se doit l'année Queen, voici Days Of Our Lives, un remarquable documentaire disponible en DVD et Blu-Ray. En 1971, quatre étudiants décident de monter un groupe de rock et de l'appeler Queen. Quarante ans plus tard, 14 albums au compteur et plus de 300 millions de disques vendus, la popularité de Freddie Mercury, Brian May, Roger Taylor et John Deacon n'est plus à démontrer. Le groupe est toujours au top d'une incroyable popularité. Pourtant la carrière de Queen n'a pas toujours été une promenade de santé. Le groupe a eu ses hauts et ses bas, mais grâce a sa musique et ses incroyables prestations scéniques, Queen a développé et entretenu une aura extraordinaire. Pour la première fois un documentaire retrace la légende de Queen avec les archives du groupe, de nombreuses interviews, des prestations télévisées, etc.

Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ? Comment vivre avec les autres ? Comment développer notre capacité au bonheur et à l'altruisme ? Comment devenir plus libre ?...Sur chaque thème, ils racontent leurs expériences, leurs efforts et les leçons apprises en chemin. Chaque fois, ils nous proposent des conseils. Leurs points de vue sont différents, mais ils se retrouvent toujours sur l'essentiel.Un livre limpide et lumineux pour apprendre le métier de vivre.

On n'en parle pas assez J'aurais aime la savoir Pourqoi ne m'a-t-on rien dit avant ? Telles sont les réactions les plus fréquentes de victimes de toxi-infections alimentaires. E. Coli dans des pizzas, salmonelloses dans des chocolats, ou encore Anisakis, un petit ver qui niche dans 80 % de certains poissons crus... Quels sont ces microbes ? Comment en sommes-nous arrivés là ? Et surtout, comment concilier plaisir de se nourrir et moindre risque ? C'est tout l'objectif de ce livre, né de discussions entre une journaliste et un médecin. Choix des aliments, cuisson, conservation... Les auteurs vous proposent des réflexes concrets à adopter au quotidien, à la maison comme en voyage. Un livre malin et pédagogique à conserver à portée de main.