Anti mal de dos Mon programme pour un dos au top Ce programme vous propose des exercices de stretching et de stabilisation pour renforcer votre dos au quotidien. Ils vous permettent de vous entraîner 7 minutes par jour pour entretenir votre forme, tant physiquement que mentalement.Ces exercices, accessibles à tous, ont pour but de préserver le dos. souvent maltraité par nos modes de vie. Vous pouvez les faire au bureau, ou à la maison, pas besoin de salle de sport ! Vous permettez à votre dos de rester tonique et surtout vous anticipez les éventuels problèmes. Vous brûlez des calories, apprenez à respirer, à vous détendre, à vous assouplir et vous muscler, en prenant 7 minutes de votre temps journalier.

Crème apaisante spécialement formulée pour un massage délassant des jambes fatiguées. Reconnue depuis de nombreuses années, RAP PHYTO Crème est recommandée par les médecins pour son efficacité à rendre les jambes légères tout au long de la journée. Ses 3 actifs naturels : Le Marron d’Inde, le Genêt à balai et l’Arnica montana soulagent, délassent et tonifient les jambes fatiguées. Sa formule crème a été spécialement développée pour permettre un massage prolongé pour un effet délassant immédiat des jambes. Tolérance: Rap Phyto Crème est formulé sans colorant.

Comme autrefois vous allez me rendre à la santé, Félix, et ma vallée me sera bienfaisante. Ils croient que ma plus vive douleur est la soif. Oh ! oui, j'ai bien soif, mon ami. L'eau de l'Indre me fait bien mal à voir, mais mon coeur éprouve une plus ardente soif. J'avais soif de toi, me dit-elle d'une voix plus étouffée en me prenant les mains dans ses mains brûlantes et m'attirant à elle pour me jeter ces paroles à l'oreille : mon agonie a été de ne pas te voir !La bataille inconnue qui se livre, dans une vallée de l'Indre, entre Mme de Mortsauf et la passion, est peut-être aussi grande que la plus grande des batailles connues (Balzac).

Par-delà les vagues Des Conseils de défense et de sécurité nationale aux rencontres avec les familles des victimes, du personnage Didier Raoult à la campagne de vaccination, des antivax aux centaines d'heures de débat parlementaire, Olivier Véran témoigne, avec réalisme et humilité, de ses victoires et de ses doutes, de ses fiertés et de ses remises en question.Son récit révèle en détail le quotidien d'un ministre de la Santé devenu porte-parole du gouvernement et de ses équipes au coeur de la gestion des crises, dans l'ombre des fureurs médiatiques et loin des procès d'intention. Il témoigne par-dessus tout des combats d'une vie, conjugués à ceux de tout un pays.

 Adoptez des solutions innovantes et créatives !  Les actes symboliques Des actes simples, rapides et gratuits peuvent-ils transformer votre vie ?La réponse est oui !Les actes symboliques consistent à mettre en scène les situations dont on souhaite se libérer. Comment ? En employant symboles et objets du quotidien : vêtements, bijoux, papier à lettres, pierres, graines, plantes, terre, clés, couleurs, dessins, masques et photographies. Et que diriez-vous de changer momentanément de prénom, de coiffure, d'âge, d'horaires et d'habitudes ?Grâce à des dizaines d'exemples concrets vécus par les patients de l'auteur, découvrez une large gamme d'outils de changement permettant de résoudre jusqu'aux traumas les plus profonds.

Cheryl Cher Horowitz est une gentille fille, belle, populaire et en bonne santé mais superficielle, vivant dans un manoir à Beverly Hills avec son père. Avec sa meilleure amie, Dionne Davenport, elle fait partie des élèves les plus en vue de leurs lycée. Un jour, son demi-frère Josh se moque de sa superficialité et de son manque de but dans la vie. Cher décide alors de commencer à faire de bonnes actions qui changeront la vie des gens. Pour cela, elle va essayer de faire tomber amoureux deux professeurs célibataires mais aussi d'aider une nouvelle élève, Tai, à devenir une meilleure version d'elle-même.

Les 50 règles d'or pour aider son enfant hypersensible Votre enfant vous paraît trop sensible, et vous avez du mal à faire la part des choses face à ses réactions excessives ? Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous propose 50 règles d'or pour mieux comprendre les caractéristiques de l'hypersensibilité et aider votre enfant à grandir en confiance avec cette belle particularité. Vous apprendrez à adapter votre comportement à ses besoins spécifiques et pratiquerez des exercices appropriés : diminuer les stimulations, éviter la surprotection, reconnaître ses émotions... Vous ne douterez plus que l'hypersensibilité est une force !

Êtes-vous tombé dans le piège du bonheur? Notre quête absolue du bonheur et les moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient-ils par nous rendre malheureux? Selon l'auteur, notre volonté d'être heureux à tout prix contribue à la recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression. Cet ouvrage présente les techniques révolutionnaires de la thérapie ACT, basée sur les plus récentes recherches en psychologie comportementale. Elles vous aideront à réduire le stress et les inquiétudes, à composer plus efficacement avec les pensées et les émotions, à briser vos habitudes autodestructrices, à surmonter l'insécurité et le doute, et à construire une vie riche et pleine de sens.

FORCAPIL a développé les GUMMIES CROISSANCE, associant un haut dosage en vitamines, minéraux et Prêle pour renforcer les cheveux et stimuler leur croissance. Les gummies sont spécialement conçues pour : • Fortifier la fibre capillaire et favoriser la pousse grâce à la Prêle. • Redonner vitalité aux cheveux grâce au Zinc et au complexe vitaminique B et C qui participent à la synthèse des protéines, comme la Kératine. • Sublimer les cheveux en les rendant plus souples et plus brillants grâce à la Biotine et au Sélénium qui favorisent la bonne santé des cheveux. Des gummies délicieuses au bon goût de fruits, à emporter partout pour des cheveux plus forts, plus longs et plus beaux !

L'hygiène alimentaire Cet ouvrage présente, au moyen de fiches synthétiques et illustrées, les fondamentaux de l'hygiène alimentaire. Il permet de comprendre : l'appareil digestif et le processus de la digestion ; les bases de l'alimentation et de la nutrition ; les maladies et troubles liés à l'alimentation ainsi que les risques alimentaires ; les aspects technologiques de la préparation, de la conservation et de la cuisson des aliments ; les modes et comportements alimentaires. Des synthèses à la fin de chaque thème et des quiz permettent de retenir l'essentiel et de s'entraîner aux concours.¤ Étudiants préparant un diplôme dans le domaine médical ou paramédical (IFSI, IFAS).¤ Étudiants en BTS Diététique ou en DUT Génie biologique option diététique.¤ Les professionnels de la santé.

Clariver Pastilles Maux de Gorge est un dispositif médical dès 6 ans, formulé à partir d'extraits de plantes pour traiter l'irritation de la gorge et des symptômes associés tels que douleur, difficultés à avaler, sensation de brûlure et sécheresse. Mode d'action Les polysaccharides contenus dans le complexe Mucotannil® (Mélèze, Mousse islandaise et Argousier) forment un gel mucoadhésif permettant une triple action : - Action protectrice et fonction barrière capable de protéger les muqueuses irritées. - Maintient l'hydratation des tissus irrités - Action sur la douleur et la difficulté à avaler Le + Les arômes orange et menthe donnent un goût plaisant au produit.

Avec PHYTOBRONZ® rayonnez tout l’été ! Hâle naturel SANS SOLEIL EFFICACITÉ PROUVÉE** Phytobronz® Autobronzant est formulé à base de caroténoïdes, vitamine E, sélénium et hydrolysat de collagène. Il contribue à activer le hâle naturel sans exposition au soleil**. Activateur de bonne mine, il vous procure également un teint éclatant et lumineux en toute saison. La vitamine A contribue au maintien d’une peau en bonne santé. Le sélénium et la vitamine E sont des anti-oxydants qui aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif. ** Étude clinique réalisée sur 50 personnes pendant 30 jours.

Compléments alimentaires Mythes et réalités Informations et conseils d'expert pour bien les comprendre et mieux les choisir Devant une offre en compléments alimentaires de plus en plus importante, comment s'y retrouver ?Fruit de plusieurs années de recherche sur les produits naturels, cet ouvrage fait un point complet sur le sujet avec l'objectif de nous aider à faire un choix éclairé. Il répond aux nombreuses questions que tout consommateur se pose. Formulation, dosage, interactions, contre-indications, idées reçues... tous les points sont abordés de façon claire et accessible, accompagnés de nombreux conseils et mises en garde très utiles.

Le Masque à l’Argile Rose Cattier permet aux peaux sensibles et réactives de profiter d’un soin douceur purifiant, pour un effet bonne mine garanti. Cette nouvelle formule contient 38 % d’argile pure et offre une base plus onctueuse pour un gain en sensorialité durant l’application. Enrichi en extrait de lin brun, et en aloe vera, hydratant et apaisant, il adoucit et nourrit l’épiderme. Ces actifs aux multiples bénéfices, vont soutenir les bienfaits de l’argile rose en aidant à prévenir des irritations ou sensations d’inconfort. Grâce à la richesse en micronutriments de l’argile, il apporte minéraux et oligo-éléments nécessaires à la santé et à l’éclat de la peau.

Tremblez mais osez ! Comment adopter un comportement affirmé Vous craignez de prendre une décision, changer de travail, vous lancer dans un projet, demander une augmentation, mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye...Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par l'auteure vous permettront de faire le bon choix, découvrir les pouvoirs de la pensée positive, la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence. Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.

Chasseur, cueilleur, parent Chasseur, cueilleur, parent nous invite à repenser radicalement notre relation avec nos enfants. L'auteure, alors dépassée par les colères de sa fille de 3 ans, est partie chez les Mayas, les Inuits et les Hadza et a découvert une autre façon de penser la parentalité. Elle nous livre ici tous les secrets des cultures ancestrales pour élever des humains heureux.Apprenez à vos enfants à être responsables, adaptables et coopératifs, comme les Mayas ; à maîtriser leur colère, comme les Inuits ; à être autonomes et sûrs d'eux, comme les Hadza.

C'était mieux avant ! Ce manifeste est un coup de colère contre tous les Grands Papas Ronchons qui nous empêchent de regarder le présent avec confiance et l'avenir avec espoir.Usant d'un humour incisif et qui ne craint pas d'être noir, Michel Serres y dénonce les apôtres du retour en arrière, en matière de santé, d'hygiène, de féminisme, de voyages, de sexualité ou de pratiques agricoles. Pour mieux montrer à quel point notre siècle est chanceux de connaître une vie plus douce et des pratiques plus humaines que le précédent.Un coup de pied jubilatoire dans les idées reçues des passéistes de tous poils.

 L'amour, c'est assez simple.  Gabin a deux ans et demi et il ne parle toujours pas. La pédiatre ne s'inquiète pas pour lui.  Peut-être n'a-t-il rien à dire ?  suggère-t-elle. Elle prend Gabin et le pose sur la balance.  Alors, voyons voir combien tu pèses. Non, mon lapin, arrête de bouger. Ah, un futur sportif, l'animal ! À la louche, on va dire douze kilos cinq. Allez, treize, ça porte bonheur ! .Un fils autiste, un père artiste, et le livre de leur vie. Drôle, tendre, grinçant, zébré de poésie et d'énergie. Bourré d'amour. Laurent Savard et Gabin y mettent le feu aux préjugés.

Le Masque à l’Argile Verte Cattier, par son dosage optimum d’argile verte et blanche, est le soin douceur purifiant et reminéralisant des peaux mixtes à grasses. Cette nouvelle formule contient 45 % d’argile pure et offre une base plus onctueuse pour un gain en sensorialité durant l’application. Enrichi en huile essentielle de menthe poivrée bio, elle va soutenir les bienfaits sébo régulateurs de l’argile verte grâce à des propriétés rafraîchissantes, purifiantes et stimulantes. Grâce à la richesse en micronutriments de l’argile, il apporte les minéraux et oligo-éléments nécessaires à la santé et à l’éclat de la peau. Ainsi, la peau est plus nette, matifiée et les imperfections semblent diminuées.

Cuisine ta ligne Julie, c'est takethepower_July sur les réseaux. Son credo : une cuisine aussi bien nutritive que gourmande ! Découvrez, dans son premier livre, 100 recettes simples et accessibles, organisées par occasion : des petits déj', brunchs et goûters, des apéritifs et entrées, des plats variés et des desserts.Julie propose de retrouver quelques-unes des recettes emblématiques de son blog, mais aussi de nombreuses inédites, toujours enrichies de repères essentiels (saison, sans lactose, sans gluten, vegan...), de focus produits, zooms santé, variantes et astuces. Tout pour allier plaisir et équilibre !

Le Masque à l’Argile Verte Cattier, par son dosage optimum d’argile verte et blanche, est le soin douceur purifiant et reminéralisant des peaux mixtes à grasses. Cette nouvelle formule contient 45 % d’argile pure et offre une base plus onctueuse pour un gain en sensorialité durant l’application. Enrichi en huile essentielle de menthe poivrée bio, elle va soutenir les bienfaits sébo régulateurs de l’argile verte grâce à des propriétés rafraîchissantes, purifiantes et stimulantes. Grâce à la richesse en micronutriments de l’argile, il apporte les minéraux et oligo-éléments nécessaires à la santé et à l’éclat de la peau. Ainsi, la peau est plus nette, matifiée et les imperfections semblent diminuées.

Grâce à leurs efforts et à leur dur labeur, Thorfinn et Einar peuvent enfin entrevoir leur liberté. Mais la santé fléchissante du vieux maître, Sverker, est loin d'être la seule ombre à planer sur le bonheur des deux esclaves. Dans une ferme voisine, le propriétaire des lieux, Carrock, ainsi que toute sa famille, sont massacrés sauvagement par l'un de leurs esclaves, avide de se venger des humiliations qu'il a subies de son maître. Après avoir brûlé la ferme, il s'évanouit dans la nature...Mais la plus grande menace qui pèse sur la ferme de Ketil viendra de la capitale du royaume danois, Jelling.

Au coeur des émotions de l'enfant Toutes les clés pour comprendre et l'aider à traverser ses tempêtes émotionnelles. Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs. Or l'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante.Ce livre très concret tire ses exemples du quotidien, aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la tristesse et le besoin de l'enfant d'exprimer ces sentiments. Tout cela pour mieux l'accompagner vers l'autonomie et vers davafftage d'apaisement.

La méthode Foutez-vous la paix ! Je vis sous pression Je ne m'aime pas Je ne dors pas bien Je ne sais pas dire non Je me sens coupable Je suis hypersensible Je me sens impuissant(e) Une nouvelle approche, simple mais puissante, qui rompt radicalement avec la conception dominante, culpabilisante et instrumentalisante de l'être humain.Une méthode concrète pour redécouvrir les atouts et les forces que vous portez en vous mais dont vous ne soupçonnez pas l'existence.Cessez de vous torturer et réapprenez à vivre ! Après le phénomène Foutez-vous la paix ! , découvrez comment mettre en pratique cette approche qui a révolutionné la vie de millions de personnes.

Ladrôme Propolis Extrait de Propolis Bio 50 ml est un complément alimentaire buvable certifié biologique à base d'extrait de propolis. La Propolis provient d'une substance résineuse collectée par les abeilles sur les bourgeons de certains arbres (bouleaux, peupliers...). Les abeilles mélangent ensuite cette substance à leur propre sécrétion salivaire, à la cire et aux pollens, pour donner naissance à la Propolis. L'extrait de Propolis ici présent est obtenu par macération à froid de la propolis dans de l'alcool biologique et de l'eau. Ce procédé permet d'obtenir un extrait de qualité conforme à la Pharmacopée et riche en principes actifs. Ce complément alimentaire contient des flavonoïdes totaux (15 mg/ml), des antioxydants naturels.

Arkopharma Arkotoux Sirop 140 ml est un dispositif médical spécialement conçu à partir d'ingrédients 100 % d'origine naturelle, sans conservateur et sans colorant, recommandé pour tous les types de toux (sèche ou productive), qui convient à toute la famille. Ce sirop formulé avec un extrait de Thym connu pour ses propriétés antioxydantes et protectrices de la muqueuse : - soulage la toux, notamment la nuit par effet protecteur contre les agents extérieurs irritants, - diminue l'irritation de la gorge grâce à ses propriétés filmogènes, - protège durablement la gorge. Après 4 jours d'utilisation, la fréquence et l'intensité de la toux sont réduites.

Après vingt ans passés à la Brigade anti-criminalité, le major Makovski, dit Mako, sent de plus en plus la crasse de la rue lui coller à la peau. Il accepte une affectation aux Stups, abandonnant ainsi les rondes de nuit, ses collègues et les montées d'adrénaline. Quoique les Stups ne soient pas non plus une promenade de santé. Mako, pourtant, paraît s'assagir, allant même jusqu'à envisager de reconstruire un semblant de vie. Mais, lorsqu'une jeune juge est poignardée dans le parking du Palais de justice, la machine s'emballe et ses vieux démons refont surface. Son instinct de chasseur se réveille... Surtout quand la proie se révèle plus puissante que le prédateur, et que le roi des crânes nage dans les mêmes eaux que Mako...

Chaque semaine, découvrez un chien dans une situation drôle et cocasse !Souriant, louchant ou dans une posture saugrenue, ces canidés vous donneront chaque jour le sourire. S'ajoute à cette sélection un texte légendé pour en apprendre plus sur le meilleur ami de l'homme. Tout au long de l'année, cet agenda semainier sera le compagnon idéal de votre organisation ! Dans ses pages mémo, vous découvrirez des infos sur les évènements mondiaux, des aide-mémoires spécial santé ou encore un calendrier des fruits et légumes. Et si vous en profitiez pour vous mettre au vert et relever notre défi zéro-déchet ?

Le masque de l'assassin Spécialiste des épidémies, Gilbert Rayd-Bricheau aurait dû devenir ministre de la Santé de Sa Gracieuse Majesté.Mais un personnage au visage dissimulé sous un triple masque a préféré lui injecter un virus mortel. Il a ensuite disposé autour du corps plusieurs masques anti-Covid, chacun portant un nom.On y trouve celui de la femme du défunt en instance de divorce, de sa fille qu'il a rejetée, ou encore d'un assistant en perpétuel conflit...Sous la pression de Scotland Yard, Higgins doit désormais ôter tous les masques de l'assassin pour découvrir son vrai visage.

Solution Organique de Silice des laboratoires NAT & FORM Original est un complément alimentaire sous forme de solution buvable qui agit en reminéralisant l'ossature, favorisant le bon développement du collagène et de l'élastine, améliorant l'état des articulations (souplesse, flexibilité) en diminuant les inflammations, renforçant le cartilage osseux, protégeant et luttant contre le vieillissement de l'organisme tout en renforçant ses défenses natturelles. Solution Organique de Silice contient 20mg de silicium issu de l’eau purifiée par dose de 20ml pour des résultats hautement efficaces. Le silicium est un composant naturel et important dans l'organisme. En quantité insuffisante, l'organisme peut manquer de solidité.

Les pansements Elastoplast Sensible Enfants sont adaptés aux peaux sensibles des enfants. Composés de motifs d'animaux, ils sont extra doux et assurent une cicatrisation optimale. Ils aident à couvrir et protéger les petites blessures du quotidien et sont approuvés dermatologiquement*. Ils sont composés d'une compresse non adhérente qui se maintient en place en cas de contact avec l'eau et disposent d'une adhésion extra douce. Ils sont composés d'un tissu doux qui laisse respirer la peau. Ces pansements sont hypoallergéniques et s'enlèvent sans douleur. Les couleurs sont sans danger pour les enfants. *Tolérance cutanée dermatologiquement approuvée.

Kit de survie en pleine nature Une envie soudaine de partir à l'aventure ? Apprenez à vivre en autonomie et profiter pleinement de la nature grâce à ce kit de survie ! Vous trouverez à l'intérieur de ce coffret : un couteau pliant en acier ; une boussole pour s'orienter facilement ; une carte multifonctions comprenant un ouvre-boîte, une lame de couteau, un tournevis, une règle, un décapsuleur, une clé à 4 positions pour écrous, une clé de vis papillon, une scie, un rapporteur, une clé à 2 positions pour écrous et un oeillet pour lanière ; un livret explicatif de 48 pages pour maîtriser l'utilisation de ces objets et découvrir de nombreux conseils et astuces. Le kit essentiel pour faire le plein de nature !

Enfin une méthode efficace pour éduquer ses enfants sans crier ! On se retrouve parfois (souvent) démuni face à nos enfants, et en voulant leur donner une éducation bienveillante et chaleureuse, on se surprend à leur hurler dessus (tous les jours ou presque).Ce livre a pour objectif de vous donner des astuces, solutions et techniques qui vous permettront d'éduquer vos enfants sans crier. Vous apprendrez à déjouer les crises de colère en réagissant dès les premiers signes et aussi à vous en servir pour nourrir la relation. Vous découvrirez ainsi comment exprimer vos émotions plus sereinement !

Les hommes viennent de Mars Les femmes viennent de Venus Apprendre à décoder les réactions de l'autre Les hommes et les femmes ne parlent pas la même langue ! D'où les frustrations, les malentendus, les déchirements... Mars, dieu de la Guerre, Vénus, déesse de l'Amour : les deux sexes se ressemblent peu dans leur manière d'agir et d'exprimer leurs sentiments. Des années d'expérience conjugale ont permis à John Gray d'analyser ces différences et d'en faire une source d'enrichissement mutuel plutôt que de conflit. Best-seller dans le monde entier, ce guide est indispensable pour communiquer et vivre en harmonie avec l'autre sexe.

Contient les jeux Fantasy Friends et Fantasy Friends : Under the Sea. Fantasy Friends (1) : un monde de magie et de fantaisie où vous devrez prendre soin de créatures fantastiques ! Le jeu se déroule dans une forêt magique où tout est possible ! Avec l'aide de la fée Aurea, vous allez devoir prendre soin de 12 merveilleuses petites créatures ! Répondez à tous leurs besoins et soyez sûrs qu'ils aient l'amour dont ils ont besoin pour grandir ! Ils sauront bien vous le rendre ! Plus vous faites attention à vos animaux, en les rendant heureux et en les gardant en bonne santé, plus vous obtiendrez de mana.

La Méthode simple d'Allen Carr a aidé des millions de gens à arrêter de fumer. Voici le premier livre interactif d'Allen Carr. En interagissant régulièrement avec le texte, vous commencez à écrire l'histoire de votre relation avec le tabac de façon simple et vivante. En comprenant pourquoi vous continuez à fumer en dépit des inconvénients évidents, vous parvenez à suivre les instructions pas à pas pour progresser sur le chemin de la liberté. Il n'y a aucune souffrance. Rien de dramatique. Lisez ce livre et devenez un non-fumeur heureux, libéré de la nicotine pour le reste de votre vie.

 L'air est peut-être plus doux ici.  Changer tout, rompre avec le quotidien, partir, se réfugier à la campagne, voyager, prendre en main sa destinée au lieu d'en arriver aux extrêmes et de tout casser : le couple, le travail, les amis, la santé... Il est parfois nécessaire de se mettre entre parenthèses, en  jachère psychique , pour souffler. Les adolescents, dont Régis Airault est un spécialiste, nous le rappellent par leurs conduites déroutantes. Lui, c'est la mort de sa mère qui le poussa à s'éclipser : il quitta tout et partit s'enfouir quelque temps dans l'île folle de Mayotte. Et ce qu'il raconte dans ce livre étonnant, c'est qu'il n'est jamais trop tard pour sauver nos capacités d'émerveillement.

Retrouvez dans ce livre des conseils bienveillants et plongez au coeur des émotions des femmes tout au long de leur chemin vers la maternité. Une doula offre un soutien émotionnel aux familles qu'elle accompagne. Elle tisse avec elles une relation de confiance, intime, en complément du suivi médical de grossesse.Parce que devenir mère n'est pas toujours simple et évident, découvrez dans cet ouvrage de nombreux témoignages de femmes et d'hommes avec lesquels Elsa a travaillé, pour vous aider à traverser ce tourbillon d'émotions que provoque l'arrivée d'un enfant.

Depuis les ordonnances des 22 septembre et 20 décembre 2017 et la loi de ratification du 29 mars 2018, les comités d'entreprise, les délégués du personnel et les CHSCT ont été fusionnés en une instance unique de représentation : le comité social et économique (CSE). Celui-ci doit être mis en place dans les entreprises d'au moins 11 salariés. Mais il n'exerce l'ensemble des attributions dont étaient titulaires les anciens comités d'entreprise et les anciens CHSCT que dans les entreprises d'au moins 50 salariés : attributions économiques, activités sociales et culturelles, et attributions en matière de santé au travail.La mise en place, le fonctionnement et les attributions du comité d'entreprise relevaient, pour l'essentiel, de dispositions d'ordre public auxquelles il ne pouvait être dérogé qu'en plus favorable pour les comités. Si la mise en place des comités sociaux et économiques est toujours une obligation légale, leur fonctionnement et leurs attributions relèvent en priorité des accords d'entreprise.C'est une autre logique qui est mise en oeuvre puisque te droit applicable est suspendu, dans bon nombre d'hypothèses, soit au résultat de la négociation, soit, à défaut d'accord, sur tel ou tel point, à l'application de dispositions légales supplétives. À condition de respecter tes dispositions d'ordre public, les obligations des employeurs à l'égard des comités sociaux et économiques peuvent être négociées en moins favorable par rapport auxdites dispositions supplétives.Ces changements profonds nécessitent leur appropriation par les élus et mandatés, mais aussi par les directions d'entreprises, qu'il s'agisse de mettre en place pour la première fois un comité social et économique, ou de renouveler celui-ci pour un nouveau mandat ce qui est actuellement le cas dans bon nombre d'entreprises.L'édition 2023 de cet ouvrage, désormais classique, est parfaitement à jour des dernières évolutions législatives et jurisprudentielles. Il décrit minutieusement l'état du droit existant et intègre des exemples issus d'accords collectifs sur le fonctionnement et les attributions des différentes instances (comité social et économique d'entreprise ou d'établissement, comité social et économique central, comité de groupe, etc.) et de leurs satellites (commission santé, sécurité et des conditions de travail, représentants de proximité). Certains développements ont été entièrement refondus et enrichis. C'est te cas de ceux relatifs : à l'électorat et l'éligibilité au CSE ; à la base de données économiques, sociales et environnementales (BDESE) qui intègre désormais des informations environnementales afin d'impliquer davantage, dans tes entreprises d'au moins 50 salariés, le CSE dans la transition écologique ; aux attributions du comité en matière de santé au travail suite aux décrets d'application de la loi du 2 août 2021 qui a renforcé l'intervention des élus dans la prévention des risques afin que l'employeur puisse définir et mener les actions adéquates. Toujours rédigé dans un style accessible à tous les publics, ce traité constitue un instrument de travail indispensable à tous les acteurs de la vie sociale, juristes et non juristes.

Un cerveau pour changer Vous voulez comprendre ce qu'est la PNL, la Programmation Neuro-Linguistique ? Vous ne voulez plus être prisonnier de mécanismes qui vous empoisonnent la vie ? Vous voulez mieux vous connaître, piloter votre cerveau, ne plus vous laisser piéger par des situations conflictuelles ?Voici le livre qu'il vous faut : un véritable guide d'introduction à cette discipline, par l'un de ses fondateurs, pour comprendre le fonctionnement de vos méninges, influer sur votre perception des événements et modifier votre vie. Dans un langage accessible, l'auteur vous invite, avec son enthousiasme communicatif, sur la voie d'une existence résolument tournée vers l'efficacité et le succès.

Petit manuel pour jeter des (gentils) sorts ! Vous rêvez de rencontrer l'âme soeur, d'attirer la chance, de réussir un entretien d'embauche... ?À vos bougies, herbes, épices et autres incantations magiques ! Véritable grimoire des gentilles sorcières, ce petit guide vous ouvre les portes des sorts les plus célèbres détaillés pas à pas, en amour, en famille, au travail, pour les problèmes de santé, d'argent ou de justice... De l'origine et de l'éthique de la magie aux rituels incontournables, en passant par une mine d'astuces et de conseils pratiques, découvrez comment créer vos propres sorts et trouver votre nom magique !Mener sa vie à la baguette, c'est pas sorcier !

Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de trop penser. Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun répit, même la nuit. Ils en ont marre de ces doutes, de ces questions, de cette conscience aiguë des choses, de leurs sens trop développés auxquels n'échappe aucun détail. Ils voudraient débrancher leur esprit, mais ils souffrent surtout de se sentir différents, incompris et blessés par le monde d'aujourd'hui. Ils concluent souvent par :  Je ne suis pas de cette planète !  Ce livre propose des cours de mécanique et de pilotage de ces cerveaux surefficients.

Contribue à une bonne circulation sanguine Favorise les jambes légères Le Cassis contenu dans Jouvence Gélule permet de : Contribuer à une bonne circulation sanguine, fortifier les vaisseaux sanguins et favoriser la sensation de jambes légères. ? La Vitamine C : Participe à la formation normale de collagène, assure le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins et protège les cellules du stress oxydatif. CONSEILS D'UTILISATION 1 gélule par jour Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau de préférence le matin. Cure de 2 mois S’utilise en programme de 2 mois renouvelables notamment pendant les saisons chaudes.

Les risques psychosociaux au travail État des lieux et perspectives Dans un contexte où les risques psychosociaux se placent au premier plan des risques du fait du travail pour la santé mentale, la notion de risques psychosociaux n'est pas ignorée par le droit mais ne bénéficie pas, à l'heure actuelle, d'une définition juridique.Cependant, tout en étant une notion aux contours poreux, ceci ne l'empêche pas pour autant d'être un véritable catalyseur normatif.Un parti-pris a été fait de dresser tout à la fois un état des lieux de la notion des risques psychosociaux et de ce qu'elle génère.

Découvrez les bienfaits de la psychologie positive ! La psychologie positive, cette science du bien-être, vous offre des clés pour mettre plus de plaisir et de sens dans votre existence. De nombreuses facettes de notre quotidien renferment des secrets ; il suffit simplement de connaître les sentiers à emprunter pour pouvoir y accéder.Ce Petit Livre de la psychologie positive vous propose d'accéder au meilleur de vous-même, afin de construire un bonheur authentique et durable. Tests, exercices, histoires zen, méditations, conseils pratiques : laissez-vous guider pour explorer le miracle de la vie et savourer l'instant présent !

Les pansements sensibles peaux métisses Elastoplast sont extra doux pour la peau pour une cicatrisation optimale. Ces pansements peuvent couvrir et protéger les plaies superficielles des peaux sensibles. Testé dermatologiquement** Les avantages de ces pansements sont : - N'adhère pas à la plaie - Reste en place même au contact de l'eau - Adhésion douce pour la peau - Matière douce et respirante - S’enlèvent sans douleur - Hypoallergéniques - Adhésion 24h - 0% Latex ** Compatibilité avec la peau testé dermatologiquement

La petite boîte pour faire de son hypersensibilité une force Vous avez tendance à ressentir les événements avec beaucoup d'intensité ? Contrairement à ce que vous pensez peut-être, l'hypersensibilité peut devenir une véritable force, à condition de savoir cultiver cette qualité et d'utiliser au mieux votre empathie et votre intelligence émotionnelle, sans plus en souffrir.Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message ou un conseil pour comprendre, accepter et développer votre hypersensibilité... et vous épanouir enfin.

Les clés de l'amour de soi Nous passons une grande partie de notre existence à nous faire des reproches et à chercher dans le regard de l'autre une reconnaissance que nous seuls sommes capables de nous donner.Et si nous cessions enfin de nous gâcher la vie avec nos critiques intérieures et faisions définitivement la paix avec nous-même en nous acceptant pleinement ?Sur le modèle de l'engagement amoureux, Nathalie Lefèvre nous propose de faire alliance avec ce que nous sommes. De la première rencontre à la scène de ménage en passant par les fiançailles et le mariage, elle montre pas à pas, et grâce à de nombreux exercices, comment nous apprivoiser, nous accepter et nous aimer... pour le meilleur et pour le pire !

Débranchez votre mental ! Trucs et astuces pour arrêter de ressasser et profiter de la vie Comment sortir de la rumination, des pensées automatiques et obsessionnelles ? Comment rester calme et serein au quotidien ? Grâce à des techniques issues de la méthode ACT - thérapie de l'acceptation et de l'engagement -, apprenez à calmer votre esprit et retrouvez un sens à votre vie. Vous découvrirez aussi comment vous ancrer sans effort dans le moment présent en étant plus concentré et conscient, afin de diminuer la pollution intérieure de toutes vos charges mentales !

La Méthode simple pour bien dormir Comment rompre avec le cercle vicieux de la fatigue et de l'insomnie ?La Méthode d'Allen Carr offre une solution unique pour se débarrasser des comportements de nos vies modernes qui nous empêchent de nous libérer de nos addictions. Cette méthode de renommée mondiale, éprouvée cliniquement, a aidé plus de 50 millions de personnes à résoudre leurs troubles.Grâce à des conseils clairs, étape par étape, ce livre vous aidera à adopter avec facilité des habitudes saines et, par la suite, à les conserver. Et vous permettra d'en finir avec les insomnies !

Quel bilan tirer de la journée qui vient de s'écouler ? A-t-elle été aussi bonne qu'on le pensait ? Comment ne plus répéter le lendemain les erreurs du jour ? A-t-on mis tous les atouts de son côté pour atteindre ses objectifs ? Ce livre rassemble des petites stratégies à méditer au terme de la journée afin de passer en revue nos actes, et d'en tirer des leçons pour l'avenir. Quel meilleur moment que le soir pour réfléchir, faire le point sur les heures qui viennent de s'écouler et prendre de bonnes résolutions pour les jours suivants ? Conseils, exercices pratiques, voici 365 pensées à mettre en application chaque soir pour une existence plus sereine et plus épanouie.

Vos zones erronées ¤ Vous éprouvez facilement de la culpabilité, des doutes ou de l'inquiétude.¤ Vous êtes soucieux de ce que les autres pensent de vous.¤ Vous êtes critique envers vous-même et manquez de confiance.¤ Vous avez le sentiment que la vie s'acharne contre vous dans certains domaines.Ces pensées et croyances négatives constituent vos  zones erronées .Dans ce livre best-seller, l'un des grands classiques du développement personnel, le Dr Wayne Dyer vous montrera comment briser les habitudes mentales et émotionnelles qui vous ont empêché jusqu'à présent d'être pleinement vous-même et épanoui.

Que pouvons-nous faire chaque jour pour trouver la paix et la liberté intérieure ?Que nous explorions pour la première fois notre espace le plus personnel ou que nous ayons choisi de consacrer notre vie à ce voyage intime, ce livre nous permet de nous connecter avec la source et les mouvements de notre énergie intérieure. Il nous entraîne avec clarté et simplicité dans le processus du yoga de l'intellect.Best-seller mondialement reconnu, à la croisée des spiritualités orientale et occidentale, L'âme délivrée a transformé pour des millions de personnes leur relation au monde en les mettant sur la voie de la conscience spirituelle.

L'art de l'influence et de la manipulation au quotidien Vous en avez assez de ne pas savoir dire non à votre entourage ? Votre pouvoir de séduction est celui d'un poisson globe ? Vous voudriez être plus convaincant lorsque vous avez une idée à défendre ? Vous ne savez pas comment demander (et obtenir) une augmentation ? Vous voudriez vous débarrasser plus facilement d'un voisin envahissant, mais sans vous le mettre à dos ?Le quotidien est fait de multiples petites occasions où l'art de l'influence et celui de la manipulation sont à l'oeuvre. Découvrez dans cet ouvrage les techniques de psychologie qui vous permettront de déjouer les mécanismes en jeu, pour mieux les utiliser à votre tour !

Quand je serai vieux tout ira bien ! Voilà la promesse que nous fait le docteur Antoine Piau, gériatre et chroniqueur au Magazine de la santé. Qu'est-ce qu'un  vieux  ? Comment utiliser les nouvelles technologies pour vivre mieux et plus longtemps ? Peut-on encore vieillir et rester chez soi ? Comment garder une vie sociale épanouissante ?Avec précision et rigueur scientifique, mais sans trop se prendre au sérieux, le docteur Piau livre un essai pratique bourré d'explications scientifiques et sociétales, d'astuces pour bien vieillir et rester serein.

Le kit de Lavage nasal MARIMER est composé d'un flacon pratique pour une irrigation nasale quotidienne ainsi que d'une boite de 30 sachets de solution saline enrichie en bicarbonate de sodium et en acide hyaluronique 9 mg (0,35%). Le Kit de Lavage nasal MARIMER favorise le processus de nettoyage de la muqueuse nasale, en évacuant les excès de mucus, les allergènes et les polluants atmosphériques. Il facilie le transport mucociliaire,aide à prévenir le processus d'allergie et améliore la respiration. Le Kit de Lavage Nasal Marimer est indiqué en cas de : congestion nasale ; rhinite allergique ; sinusite aiguë et chronique ; interventions chirurgicales (préopératoires) ; rhinite hypertrophique de grossesse ; ronflements nocturnes ; exposition prolongée aux environnements secs ou pollués. 

Devenir papa, c'est un tsunami. Post-partum , Tétine , Bibi , Rituel du soir ... ton existence est tout à coup envahie d'un nouveau vocabulaire, et les anciens potes de soirée qui discutaient nanas et shots , débattent aujourd'hui de la meilleure poussette pour passer les tourniquets du métro.À travers leur plume et leurs dessins, Alexandre et Yannick nous racontent cette nouvelle vie. 100 définitions pour décoder ce nouveau monde qui t'entoure. 100 définitions pour rire, pleurer... et même apprendre des trucs ! (si, si tu verras) 100 définitions comme les 100 premiers jours d'une existence à tout jamais bouleversée

Le Sens de la Vie Cartes oracle Chacun d'entre nous a une mission importante à accomplir sur terre. Lorsque nous travaillons sur cette vocation, tous les aspects de notre vie vont mieux. Nous nous sentons plus heureux, en meilleure santé, et développons des relations harmonieuses avec nos proches.Ces 44 cartes oracle, magnifiquement illustrées, ont été conçues pour vous aider votre chemin de vie spécifique. Elles opèrent avec l'infaillible Loi de l'Attraction ; tirez la carte qui répond à la vibration de votre question. Lisez-la attentivement, puis reportez-vous au guide d'accompagnement pour découvrir sa signification ainsi que les conseils de votre ange.

La recherche des Laboratoires NUTREOV PHYSCIENCE a développé cette formule spécifiquement pour les femmes à partir de 45 ans et a sélectionné pour vous : • l’alpha, le béta-carotène et le lycopène aux propriétés pigmentantes, • l’astaxanthine, actif novateur favorise un bronzage uniforme, • la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau, • l’huile d’onagre : l’acide gamma-linolénique (AGL) aide à maintenir l’élasticité, la souplesse et la santé de la peau et aide à lutter contre la sécheresse cutanée. • l’huile de lin, • le sélénium, le zinc et la vitamine E aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. À la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. Et quand nous sommes restés trop longtemps sourds à tous les signaux de notre corps, la maladie est bien souvent la seule façon pour lui de se faire entendre. Pourquoi attendre la saturation ?Habib Sadeghi nous propose ici la méthode de détox pour débarrasser notre corps et notre esprit de toutes les toxines émotionnelles qui l'encombrent. Cette approche sans équivalent du bien-être est reconnue dans le monde entier.