L'évaluation neuropsychologique en clinique adulte Cet ouvrage propose un descriptif complet du fonctionnement psycho-cognitif, de ses dérèglements et de sa détérioration chez l'adulte (adolescent, adulte, âge avancé), tout en tenant compte de la dimension singulière de la personne.Véritable guide pratique de l'évaluation neuropsychologique, il présente : Une approche théorique selon les grandes fonctions cognitives (modèles théoriques, structures cérébrales impliquées, du dysfonctionnement jusqu'à la pathologie, évaluation) ; Des conseils quant au choix des tests psychométriques (indications cliniques, capacités cognitives sollicitées, administration, normalisation, interprétation, où s'en procurer) ; Les avancées les plus récentes dans le champ de la neuropsychologie, les méthodes d'analyse et de synthèse structurées, ainsi que des outils de rédaction et de transmission finaux. Ce livre est un guide des étapes essentielles pour aboutir à l'établissement d'un diagnostic suffisamment fiable et précis d'un fonctionnement cognitif, qu'il soit normal, perturbé ou détérioré. Public : Neuropsychologues, psychologues cliniciens, psychiatres, neurologues, gériatres, médecins généralistes, orthophonistes, étudiants avancés dans ces domaines.

Le massage, un art à adopter pour le bien-être de votre bébé Vous rêvez de vous sentir encore plus proche de votre bébé ? Rien de tel qu'un bon massage ! Il permet d'améliorer le sommeil, la circulation sanguine et la motricité de votre tout-petit, il lui apporte sérénité et détente, et l'aide à lutter contre rhumes, coliques et autres petits maux ; il n'y a pas d'âge pour en profiter ! La cerise sur le gâteau : vous allez savourer des moments uniques de partage et de complicité. Avec Mon p'tit cahier Massage pour mon bébé Apprenez à masser votre bébé comme une pro : adoptez les bons gestes en fonction de son âge et de chaque partie de son corps, dans la pure tradition ayurvédique. Réunissez toutes les conditions pour un massage réussi : une pièce à la bonne température, une maman et un bébé bien installés, des huiles soigneusement choisies... Ambiance cocooning et pure détente pour tous les deux ! Adoptez les 3 rituels incontournables : massage, prémassage et post-massage, des routines qui lui donnent des repères rassurants et qui vous rendront vite accros, lui comme vous. Découvrez les gestes magiques contre les petits maux : poussée dentaire, colique, rhume, reflux, difficultés d'endormissement... Stimulez les points de réflexologie pour le soulager.

Les super-héros de 2 ans et plus vont adorer explorer les activités et les possibilités de jeu de rôle créatif du set Spider-Man et ses amis : aventures à la fête foraine LEGO® DUPLO® (10963).Aventures de super-héros pour enfants dâge préscolaireCe jeu déveil et de construction est idéal pour découvrir lunivers des super-héros Marvel. Les jeunes fans de la série télévisée Spidey et ses amis extraordinaires sur Disney+ vont reconnaître les 4 figurines DUPLO : Spidey, Hulk, Ms. Marvel et le Bouffon Vert. Les enfants peuvent faire monter les personnages sur la grande roue, lancer des bombes citrouilles, jouer avec le canon à eau et faire voler lhélicoptère. Ils développent des compétences essentielles en se lançant dans des aventures de super-héros pleines dimagination.Apprendre en samusantLes jouets de construction LEGO DUPLO offrent un univers de jeu, dexpression et dexploration aux tout-petits et aux parents qui partagent de précieuses étapes déveil avec eux.

Géopolitique de l'alimentation Plus que jamais l'alimentation est enkystée dans des problématiques qui dépassent la seule production agricole destinée à nourrir les hommes. Les rapports de force qu'elle induit (c'est l'étymologie du mot géopolitique) rendent solidaires tous les humains, plus que jamais impactés par les comportements des uns et des autres d'une extrémité à l'autre du monde.Cette géopolitique refuse l'idée que les seuls rapports de force économiques soient à la source des conflits qui empêchent les uns de manger à leur faim et les autres de mieux contrôler l'abondance dont ils disposent. Elle développe la thèse que les cultures alimentaires sont robustes et empêchent des firmes multinationales de gagner des marchés alimentaires aussi facilement que des marchés technologiques. Elle expose ce qu'Olivier De Schutter a défendu lors de son mandat de rapporteur spécial pour l'alimentation aux Nations unies : un droit de l'alimentation comme une des solutions les plus radicales pour que cessent les inégalités face à l'une des conditions les plus essentielles de l'humanité. Une nouvelle édition entièrement revue et augmentée qui traite des inégalités, de la mesure des conflits et des conditions de leurs résolutions.

L'Odyssée du sacré Depuis son apparition, Homo sapiens ressent effroi et admiration devant la puissance de la Nature et s'interroge sur l'énigme de son existence. De ce sentiment du sacré sont nés tous les grands courants spirituels et religieux du monde. Pourquoi sapiens est-il aussi un Homo spiritus : le seul animal qui cherche à donner du sens à sa vie, pratique des rituels funéraires, invente de grands récits collectifs et croit bien souvent en des forces invisibles ?Frédéric Lenoir tente de répondre à ces questions essentielles et montre, au fil de ce voyage dans le temps, la corrélation entre les grandes révolutions spirituelles et les bouleversements des sociétés humaines : de la sédentarisation au monde connecté, en passant par la naissance des cités, des civilisations, des empires et de la modernité.Après le succès international de Sapiens de Yuval Noah Harari, ce livre de Frédéric Lenoir, fruit de plus de trente années de recherches, nous raconte, dans un langage simple et accessible, la prodigieuse histoire d'Homo spiritus et du sacré, de la Préhistoire à nos jours.

TCF ABC TCF est une préparation complète et efficace aux épreuves du TCF. Le TCF est un test de français langue étrangère composé d'épreuves obligatoires et facultatives. Elles se présentent sous la forme d'un questionnement à choix multiple comportant 80 items présentés dans un ordre de difficulté progressive allant du niveau A1 au niveau C2 du Cadre européen commun de référence. ABC TCF propose un parcours permettant d'aborder les épreuves avec les meilleures chances de réussite : des conseils concernant les informations essentielles à connaître avant, pendant et après une session du TCF ; des fiches de présentation et d'information pour chacune des déclinaisons du TCF (TCF, TCF Québec, TCF pour l'accès à la nationalité française, TCF pour la demande d'admission préalable) ; des exercices d'entraînement par compétence (compréhension orale, compréhension écrite, structure des maîtrises de la langue, expression écrite, expression orale) ; des conseils spécifiques pour les épreuves d'expression écrite et d'expression orale ; une simulation d'un TCF qui vous permettra de renforcer votre entraînement, niveau par niveau. Les plus ABC TCF¤ Un CD-mp3 inclus avec près de deux heures d'enregistrements¤ Les corrigés et transcriptions inclus pour un travail en autonomie.

Révise en t'amusant avec le seul cahier de vacances dont tu es le héros ou l'héroïne !Un vrai cahier de vacances mêlant révisions et aventure pour préparer ta rentrée en CE2. à chaque exercice, fais de ton mieux pour répondre.Si ta réponse est juste, continue ton chemin vers un nouveau défi ; si ta réponse est fausse, consulte le corrigé et poursuis vers un autre exercice et une autre intrigue !Le chemin est semé d'embûches, sauras-tu relever tous ces défis ? Ouvre vite ce cahier et vis une aventure fabuleuse grâce au professeur Chronotop et à sa machine à voyager dans le temps, tout en révisant les notions essentielles de ton année de lecture, écriture, maths et découverte du monde ! Plus de 80 exercices pour tester tes connaissances- Conforme au programme scolaire- Toutes les matières- Conçu par des enseignants- En bonus : un robot en 3D à monter ! Avec la caution Incollables- Créé par des enseignants, adopté par les enfants et les parents !- La marque qui accompagne tous vos étés depuis 35 ans. Imprimé en France.

Être parent, le rôle et la mission de toute une vie ! Lorsqu'un couple prend la décision de fonder une famille, c'est la vie à deux, toute leur existence, qui se prépare à être bousculée. De l'attente de cet enfant à sa naissance, puis tout au long de sa vie, apparaissent des questions, parfois des difficultés, et une parentalité différente de celle imaginée.S'appuyant sur quarante ans d'expérience au contact de ses jeunes patients et de leurs parents, le pédopsychiatre Marcel Rufo lève le voile sur toutes les étapes qui font grandir en parentalité au rythme de son enfant. Il livre, avec proximité et chaleur, des clés essentielles pour comprendre et accompagner son tout-petit, son enfant, son ado, ou même le jeune adulte en construction. Être parent pour les Nuls est un livre-compagnon, à destination de toutes et de tous. Embarquez pour l'aventure d'une vie ! Découvrez : La préhistoire de votre parentalité Les 1 000 premiers jours de vie de votre enfant Le développement de votre enfant de la maternelle à l'âge adulte Les motifs de consultation les plus fréquents Tous les schémas familiaux décryptés

Lorenzo de Médicis, héros éponyme, ne manque ni de grandeur ni de complexité. Débauché notoire et pourvoyeur des plaisirs d'Alexandre, le tyran pervers qui règne sur Florence, le jeune homme dévoile peu à peu une autre facette de lui-même. Non, il n'est pas entièrement contaminé par le mal ambiant mais a gardé au fond de lui une véritable pureté, au point de tuer Alexandre au nom d'un idéal personnel et politique. Si Lorenzaccio se passe dans l'Italie du XVIe siècle, ce drame trouve pourtant un écho dans l'actualité politique de ces années d'après 1830, où le pouvoir de Louis-Philippe, qui avait suscité de grands espoirs, se durcit et réprime durement les initiatives républicaines. Et s'il est l'un des drames romantiques les plus représentés, c'est parce qu'il met en scène l'individu face à lui-même et face à la société, problématiques essentielles et intemporelles. bibliolycée Le texte intégral annoté Un questionnaire bilan de première lecture Des questionnaires d'analyse de l'oeuvre Cinq corpus accompagnés de questions d'observation, de travaux d'écriture et de lectures d'images Une présentation de Musset et de son époque Un aperçu du genre de l'oeuvre et de sa place dans l'histoire littéraire

Parfumé à la pomme, ce Soin des lèvres de la marque Laino est un stick à lèvres à l’extrait de calendula va hydrater et adoucir les lèvres fragilisées. Les lèvres n’ont pas les mêmes capacités de protection que la peau. Elles n’ont pas de film hydro-lipidique et sont peu protégées face aux agressions extérieures. Il faut les hydrater et les nourrir. Sinon, des gerçures, des coupures et des ridules de sécheresse désagréables et inesthétiques pourraient apparaître. Le stick Laino saveur pomme est un soin destiné aux lèvres fragilisées grâce à son mélange d’huiles végétales. L’huile de noyaux d’abricots, riche en vitamine A et B, hydratera, assouplira et revitalisera les lèvres. L’huile de ricin déposera sur leur surface un léger film protecteur. Enfin, elles bénéficieront des propriétés apaisantes de son extrait de fleur de calendula (aussi appelée fiancée du soleil). Le soin des lèvres de la marque Laino inclut un filtre UV grâce aux propriétés de l’octinoxate de sa formule, pour protéger les lèvres du soleil. Il nourrira les lèvres sans effort et son format trouvera facilement sa place dans une poche ou dans un sac à main. Laino, héritière des traditions multimillénaires de peuples du bassin méditerranéen, puise son inspiration dans des préparations utilisées depuis l’Antiquité. Ses produits sont formulés avec un nombre minimal d’ingrédients et contrôlés par des experts dermatologiques.

Architecture et design d'intérieur : dessin à main levée 45 exercices pour apprendre le sketching pas à pas Dessiner à main levée est un formidable vecteur de création qui change notre façon de  voir  les choses, stimule notre créativité et éveille nos sens. Cet ouvrage présente, à travers 45 exercices thématiques et méthodologiques, les techniques du dessin à main levée appliquées à l'architecture et au design d'intérieur : Familiarisez-vous avec les notions essentielles du dessin : perspective, points de fuite, espaces positifs et négatifs... Apprenez à  penser  votre dessin, des premiers coups de crayon au placement des ombres et des motifs ; Découvrez comment créer des dessins vivants, intelligents et évocateurs, en saisissant les détails les plus subtils de votre sujet. Les nombreux exemples du livre, du mobilier aux bâtiments, sont tous signés de designers et d'architectes contemporains majeurs. En les reproduisant fidèlement et en suivant les conseils de l'auteur, architecte et enseignante aguerrie, vous apprendrez vous aussi à  voir  ou à  concevoir  l'architecture autrement.

Nous le savons, la peau du contour des lèvres est plus fine que celle du reste du visage et possède peu de glandes sébacées qui aident à protéger contre la déshydratation, de sorte qu’elle se dessèche et se ride rapidement. Le Soin Anti-Rides Contour des Lèvres d’AHAVA est formulé avec le complexe AoS™ : brevet anti-rides d'AHAVA aux minéraux de la mer Morte hydratants et à la pomme de Sodome anti-âge, aux résultats cliniquement prouvés. Enrichi en huiles végétales de coco, jojoba et graines de tournesol ainsi qu’en extraits de plantes raffermissantes telles que la brède mafane d'Amérique du Sud (connue pour ses propriétés paralysantes qui aident à minimiser les contractions des lèvres), ce soin ciblé réduit l’apparence des rides et aide à restaurer le volume du contour des lèvres tout en prévenant efficacement le vieillissement prématuré de cette zone délicate. Également enrichi en beurre de karité, riche en vitamines, et en ingrédients hydratants et repulpants, le Soin Anti-Rides Contour des Lèvres d’AHAVA améliore jour après jour l’hydratation, la douceur et l’aspect général de la zone du contour des lèvres. Si vous recherchez une alternative efficace et naturelle aux injections de comblement, ce soin est fait pour vous ! Petit + ? On craque pour son délicat parfum de nectarine et de fleur de pommier, signature olfactive de la gamme Apple of Sodom.

Drôle de titre pour le livre d'un syndicaliste réformiste. Certaines personnalités publiques en fin de responsabilité aiment raconter des anecdotes ou les coulisses de leur mandat ou fonction.Je ne me prêterai pas à cet exercice, souvent narcissique et sans intérêt. Ce que j'ai souhaité, c'est d'abord parler du travail et des travailleurs en France. Quel sens pour le travail ? Quelle organisation ? Quelles conditions au quotidien ? À l'heure de la précarisation, de la pénibilité, du burn-out, de l'intensification, des salaires faibles, ou du chômage pour les jeunes et les seniors, ce n'est qu'en répondant à ces questions essentielles que nous pourrons donner au travail sa force d'émancipation et d'épanouissement.À l'inverse, refuser de se confronter à ces sujets, les ignorer, c'est nourrir le sentiment de mépris ou d'abandon que l'on a entendu s'exprimer dans les cortèges hostiles à la réforme des retraites, et qui pourrait se transformer en une colère mortifère pour la société, l'économie et notre cohésion sociale. Il est encore possible d'agir pour sortir de l'impensé politique du travail et restaurer sens, respect, reconnaissance, émancipation et dignité pour l'ensemble des citoyennes et citoyens de ce pays. Les solutions existent. Elles dépendent de la puissance publique et des acteurs du travail, notamment des employeurs.

Depuis la nuit des temps, célébré dans de nombreuses civilisations pour sa douceur et sa pureté, le miel est recherché par les hommes, comme la gelée royale, la propolis ou le pollen, pour ses qualités exceptionnelles tant pour le bien-être que pour la santé.Et si vous vous lanciez dans la belle aventure du nectar des dieux ? Pourquoi ne pas installer une, deux ou trois ruches sur votre terrasse, dans votre jardin ou dans celui de votre maison de campagne pour récolter, quelques semaines plus tard, de délicieux rayons de miel que vous dégusterez en famille ou avec vos amis ? Un vrai bonheur partagé aujourd'hui par plus de 70 000 Français partout dans l'Hexagone ! Sans compter que posséder deux ou trois ruches, c'est aussi augmenter la qualité et la production de vos arbres fruitiers et de vos cultures maraîchères. Merci, les abeilles !Cet ouvrage va vous guider pas à pas ! Vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir sur l'art de l'apiculture, depuis les conditions à réunir pour devenir apiculteur jusqu'à votre première récolte, en passant par les informations essentielles et les bons conseils pour installer et faire vivre vos ruches.

LE POSH EN POCHE Votre poche ? Son nouveau lieu d’adoption ! Avec ce feature phone 1,77’’, vous allez avoir un terminal au centre de vos besoins. Réellement ! Le Posh 178 est équipé de toutes les fonctions essentielles pour votre quotidien. Vous allez pouvoir passer vos appels, envoyer vos SMS ou MMS. Et si vous avez un problème de lumière, la fonction torche sera là pour vous aider à retrouver la voie. L'ESSENTIEL À PORTÉE DE MAIN Pour tous ceux qui recherchent un téléphone simple d’utilisation et veulent bénéficier de fonctionnalités avancées ; grâce à ses partenariats avec les éditeurs d’applications les plus célèbres, les téléphones KaiOS offrent une expérience utilisateur optimale BATTERIE ROBUSTE Avec sa batterie de 600 mAh, vous allez pouvoir discuter encore et encore avec vos proches. Et si vous avez oublié votre chargeur, pas de panique ! Le Posh 178 peut rester en veille jusqu’à 168 heures. Avec ses deux ports SIM et son mode vibreur vous pourrez être joignable sur deux numéros différents simultanément et ne raterer aucun appel, toute en discrétion.

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La leçon de Français Concours 2024 et 2025 Épreuve orale d'admission Tout pour préparer et réussir le CRPE ! Conçu pour les étudiants en Master MEEF, les candidats libres ou en formation privée, cet ouvrage propose une préparation complète et efficace à l'épreuve orale de leçon de Français : Toutes les informations essentielles pour comprendre les enjeux du nouveau concours et de la nouvelle épreuve de leçon de Français Les finalités de l'enseignement du Français à l'école : l'évolution de l'enseignement, les programmes et leurs enjeux, le fonctionnement des élèves Les connaissances didactiques et pédagogiques : l'organisation des apprentissages, la conception d'une séance dans tous les domaines (l'oral, la lecture, l'écriture, l'étude de la langue, la littérature) 160 QCM pour vous tester au cours de vos révisions 13 sujets complets corrigés, détaillant les choix didactiques et pédagogiques retenus, accompagnés de nombreux exemples de questions-réponses portant sur le dossier, la séance proposée... Offert ! Un guide d'accompagnement pour optimiser votre préparation et mettre toutes les chances de votre côté !

Pour atteindre le niveau A2-B1 Cette méthode de chinois conçue pour grands et faux débutants propose un cours étape par étape pour apprendre le chinois tel qu'il est écrit et parlé aujourd'hui. Exercices de compréhension écrite et orale corrigés, dialogues de la vie quotidienne, vocabulaire, points de grammaire détaillés : elle enseigne les compétences essentielles pour s'exprimer dans un large éventail de situations concrètes, aussi bien à l'oral qu'à l'écrit. Vous apprendrez ainsi à téléphoner, demander votre chemin ou rédiger une lettre.Caractères chinois et pinyin sont associés pour une immersion authentique et progressive dans la langue, avec un accent particulier mis sur l'apprentissage des caractères chinois. La méthode est agrémentée de points culturels sur les coutumes et les caractéristiques de la vie en Chine. Plus de 90 pistes audio à télécharger en ligne ! Kan Qian est maître de conférences en chinois à l'Open University d'Angleterre et directeur d'études asiatiques et moyen-orientales à l'université de Cambridge. Valentin Guichard est diplômé de l'ENS et du master d'études chinoises de l'Inalco. Il a traduit et spécifiquement adapté cette méthode pour le public francophone.

Guide du formaliste Essentielles à la publication d'un acte authentique, les formalités notariales sont souvent complexes à mettre en œuvre.Le formaliste, confronté à une multitude de textes officiels et à leur évolution constante, doit de surcroît composer avec des pratiques qui varient d'une étude à l'autre. Des contraintes supplémentaires lui sont imposées avec la dématérialisation des relations avec les services de la publicité foncière (Télé@ctes) et la mise en place de l'acte authentique sur support électronique (AAE).Afin de répondre à ces préoccupations, le Guide du formaliste a été conçu pour faciliter au quotidien l'accomplissement des formalités sur support papier et sur support dématérialisé.Rédigé par Marie-Laure Enault, clerc de notaire et formatrice à SAM Formation, l'édition 2022 de ce guide pratique accompagne pas à pas le lecteur, notaire, clerc ou formaliste, dans la réalisation de chaque formalité.Grâce aux nombreux tableaux - résumant le cheminement, la fiscalité et la contribution de sécurité immobilière des actes -, exemples, conseils, formules et rappels des textes officiels, trouvez rapidement les réponses à toutes vos questions.Un guide indispensable dans toutes les études notariales !

La justice divine De nombreuses interrogations et ambiguïtés sont soulevées à propos de la religion dans le monde contemporain, la nouvelle génération de musulmans se posent à nouveau d'anciennes questions oubliées, empreintes de doute et d'embarras. Faut-il regretter l'émergence de ces doutes, questions et discussions qui ont parfois atteint des seuils critiques ? Je ne pense pas qu'il faille déplorer ce phénomène, car le doute est la prémisse de la certitude, la question est la clé de la connaissance, et le trouble s'achève par la tranquillité.Le doute est un passage nécessaire vers la stabilité. L'Islam nous enseigne que l'ignorance, le doute et la perplexité sont des bases essentielles de l'état premier de l'homme, à partir desquelles celui-ci avance, grâce à une saine réflexion, vers la certitude et la tranquillité.Il est vrai que le doute est signe de trouble, mais il est vrai aussi que la tranquillité comporte des degrés divers. L'animal ne vit pas dans le doute, sa tranquillité est d'un degré inférieur au doute de l'homme. Quant à la tranquillité de ceux qui ont la certitude, elle représente un degré plus élevé que le doute. Et, à l'exception d'une infime minorité divinement soutenue, tous sont parvenus à la phase de la foi et de la certitude après avoir traversé une phase de doute et de perplexité.

 On ne sort pas d'un labyrinthe en courant en tout sens. Il faut s'arrêter et réfléchir. Il faut marcher lentement et prudemment, canaliser son énergie, sinon on se perd.  Et si pour mieux réussir, il fallait savoir ralentir ? Dans nos sociétés contemporaines où la vitesse et l'immédiateté sont érigées en valeurs suprêmes, le texte de Ryan Holiday est une invitation à repenser notre rapport au temps et à éprouver le pouvoir de l'attente. Chaque chapitre présente un précepte à réinvestir dans notre quotidien pour cultiver une plus grande sérénité : savoir dire non, apprendre à différer une décision, cultiver le silence, oser se protéger de l'hyper stimulation pour parvenir à distinguer l'essentiel du superflu. Ce sont là les clés essentielles pour mieux maîtriser nos vies.Garder l'esprit tranquille est une exigeante discipline qui requiert de la persévérance. C'est ce que nous transmet ce livre à travers les récits inspirant d'hommes et de femmes d'exception : sportifs, artistes, philosophes, politiques, qui ont su développer des stratégies pour mieux diriger leurs pensées et atteindre la sérénité requise pour être les maîtres de leur propre destinée.

Laino Soin des lèvres a élaboré le stick à lèvres pailleté à la senteur grenadine qui vous transporte dans votre enfance. C’est une véritable alliance entre le soin et le plaisir qui réconforte les lèvres fragilisées et desséchées tout au long de l’année. Ce stick à lèvres est composé des meilleurs actifs méditerranéens que Laino utilise depuis plus de 60 ans. La fleur de calendula, qui est orangée, doit son surnom de fiancée du soleil à la façon dont elle s’ouvre et se referme selon la position du soleil. Elle est régulièrement utilisée afin d’apaiser et de guérir les maux tel un pansement naturel car elle est enrichie en extrait huileux apportant des propriétés régénérante et adoucissante. Grâce à ses actifs, le calendula permet une hydratation et une protection tout au long de la journée tout comme les huiles végétales qui entrent dans la composition de ce baume. Ce stick à lèvres grenadine est pourvu d’un filtre UV grâce à la vitamine E qui est un excellent antioxydant permettant de lutter contre les radicaux libres responsables de l’altération cellulaire. Sa senteur grenadine réveille en vous une madeleine de Proust qui vous rappelle votre enfance et apporte un goût délicieusement sucré et doux. Ses petites paillettes illuminent les lèvres et leur apportent une brillance subtile. Ce format stick est pratique à utiliser et facile à emporter avec soi afin d’hydrater ses lèvres à tout moment

CAP Accompagnant Éducatif Petite Enfance Mémo fiches Ce mémo-fiches destiné aux élèves préparant le CAP Accompagnant Éducatif Petite Enfance a pour objectif d'aider à réviser de manière efficace à travers les points essentiels du programme.Cet ouvrage couvre toutes les matières professionnelles et suit le référentiel de formation qui est découpé en 3 grands blocs : 1. Bloc I - Accompagner le développement du jeune enfant. 2. Bloc II. - Exercer son activité en accueil collectif. 3. Bloc III - Exercer son activité en accueil individuel. Chaque partie s'organise autour d'une série de fiches qui reprennent les notions du programme : le cours en plusieurs grands points synthétiques dans les  fiches-révision  , qui comprennent aussi des indications sur le rôle du professionnel de la petite enfance ainsi que des mises en situation ; l'entraînement dans les  fiches-évaluation  , qui à travers des exercices et leurs corrigés, permettent à l'étudiant d'évaluer sa bonne compréhension du cours. Cet ouvrage permet donc aux élèves de lycée, comme aux candidats libres, de se préparer efficacement en révisant les notions essentielles du programme.

Laissez-vous emporter dans une puissante aventure initiatique et devenez la meilleure version de vous-même Découvrez ou redécouvrez des enseignements parfois oubliés pour acquérir toutes les connaissances utiles au quotidien et essentielles au développement d'une spiritualité saine. Grâce à de nouvelles pistes de réflexions, des exercices et des pratiques énergétiques, vous comprendrez tous les mécanismes de l'évolution spirituelle et éveillerez vos capacités psychiques afin de vous reconnecter au divin qui réside en vous.Complet et pratique, cet ouvrage sera un allié précieux qui vous permettra de développer votre guidance intérieure et la connexion à votre essence divine profonde : votre âme. Pas à pas, il vous apprendra à travailler avec les 12 rayons sacrés - un outil d'évolution spirituelle et un système de soin énergétique - pour changer votre perception du monde, vous aligner à vos désirs profonds et retrouver une connexion directe avec votre âme et votre présence divine.Vous aurez ainsi toutes les clés pour évoluer dans un monde en pleine transformation, devenir un pionnier de la Nouvelle Terre et participer concrètement à sa naissance et à son ascension.

La Crème Riche Apaisante à la Pivoine BIO de Klorane apaise immédiatement et durablement les peaux sensibles et sèches. Sa texture fondante pénètre facilement et apporte un confort immédiat pour une peau parfaitement nourrie. Ce soin haute tolérance et certifié BIO est enrichi en extrait de Pivoine BIO, connu pour ses propriétés apaisantes et anti-irritantes. Les huiles d’Argan et de Carthame BIO, reconnues pour leur haute teneur en acides gras, renforcent la barrière cutanée et nourrissent la peau intensément. Son Green Impact Index est A, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Packaging contenant des matériaux majoritairement recyclables Formule d’origine naturelle 99% Fabriqué dans une usine certifiée pour l’environnement*** Plante issue de l’agriculture biologique ***Selon la norme ISO 14001 ou ECOVADIS

Les intros L'objectif de cet ouvrage est de permettre au lecteur un parcours à la carte dans le maquis de l'environnement territorial, indispensable pour tout candidat à un concours ou examen professionnel de la fonction publique territoriale, et plus largement pour tout acteur territorial.La décentralisation, le principe de subsidiarité, la commune, les contrats locaux, les collectivités et le développement économique, les finances locales... Ces thèmes sont exposés avec clarté et rigueur par l'auteur expérimentée en concours territoriaux.Vous souhaitez une initiation de base ? Les fiches  Essentiel  présentent de façon synthétique et accessible les fondamentaux, avec les définitions et repères incontournables. En bonus, un QR code permet d'explorer plus concrètement un élément présenté.Vous ambitionnez un approfondissement ? Les fiches  Regard expert  permettent de développer le thème de façon problématique, en apportant des réponses aux questions complexes afférentes, avec un éclairage sur les données juridiques et un apport précis de connaissances terminologiques.L'ouvrage est émaillé de petits encarts : citation, chiffre... Et comme la culture territoriale peut se transformer en labyrinthe de sigles, l'ouvrage se termine par un glossaire de tous les acronymes de la matière !

Lorsque son oncle lui demanda ce qu'il voulait faire plus tard alors qu'il n'avait que 13 ans, Bruno Lallement répondit spontanément :  Je veux être heureux !  À 19 ans, une expérience hors du commun bouleversa sa vision de la réalité et l'amena à rencontrer de nombreux guides au cours de son chemin, dont un grand maître du bouddhisme tibétain qu'il côtoya durant quinze ans.Fort de ce parcours atypique, l'auteur, à travers son histoire, nous livre des clés d'épanouissement essentielles et nous enseigne comment, en réalisant ce que nous sommes vraiment, nous pouvons transcender nos peines, nos douleurs et nos difficultés et les transformer en une profonde source de bonheur. Alors ne nous limitons plus, soyons enfin pleinement ce que nous sommes, un océan de bonheur et de joie de vivre !Dès que l'on en a commencé la lecture, impossible de quitter ce livre tant il est prenant et captivant... On se sent inexorablement entraîné par l'histoire de l'auteur, qui, après une expérience d'éveil, a vu sa vie bouleversée au point de se retrouver SDF. C'était sans compter la magie de la vie, qu'il nous fait partager au fil des pages. Véritable plaidoyer pour l'optimisme et le bonheur, cet ouvrage nous enseigne comment nous libérer des blessures du passé et révéler le meilleur de nous-mêmes.

Anatomie & physiologie en fiches 273 fiches en couleurs d'anatomie et de physiologie pour apprendre, mémoriser et évaluer ses connaissances sur les structures anatomiques et les notions essentielles de physiologie !Chaque fiche présente en face à face : à gauche, une planche muette ; à droite, les légendes accompagnées de commentaires anatomiques, physiologiques et cliniques.Cette 2e édition s'est enrichit d'une quinzaine de planches supplémentaires.Issues du Ross & Wilson Anatomie et physiologie normales et pathologiques, les planches ont été sélectionnées pour correspondre parfaitement aux modalités d'apprentissage du référentiel de formation.Les fiches sont présentées selon un découpage par système (cardiovasculaire, lymphatique, nerveux, endocrinien, respiratoire...), chaque système déclinant les muscles, les nerfs, les vaisseaux et les structures viscérales.Le format poche spiralé facilite la consultation et permet au lecteur, quel que soit son degré de connaissances, une utilisation multiple : apprendre, réviser, s'entraîner et/ou s'autoévaluer.L'ouvrage est accompagné d'un glossaire établissant la correspondance entre l'ancienne et la nouvelle nomenclature anatomique, et d'un minisite qui propose des exercices interactifs : une centaine de QCM et une centaine de schémas à légender issus des fiches de l'ouvrage.

L'attaque de l'Ukraine par la Russie, le 24 février 2022, a sonné le retour de la guerre de haute intensité en Europe. Les défis qu'elle soulève dépassent largement ce cadre et la volonté de toute-puissance régionale de Vladimir Poutine. Nous assistons au choc de deux visions du monde. D'un côté, les totalitarismes russe et chinois entendent désoccidentaliser la planète et proposer à tous un modèle qui font primer la force sur le droit et la purification des esprits sur la libre conscience. De l'autre, les démocraties solidaires des Ukrainiens ont décidé de sanctionner la Russie, d'armer et de former l'armée de reconquête du président Volodymyr Zelensky.Le conflit en Ukraine n'est pas encore mondial, mais il est déjà mondialisé . Il va immanquablement rebattre les cartes de l'échiquier géopolitique, idéologique et économique international.Dans cet essai, Pierre Servent, spécialiste des guerres d'hier et d'aujourd'hui, répond aux questions essentielles posées par le cataclysme ukrainien : comment revoir sans attendre notre grammaire géopolitique ? A-t-on raison d'avoir peur des régimes dictatoriaux ? Comment nous réarmer militairement, mentalement et industriellement ? Quelle physionomie aura le monde de demain ?

La biographie événement qui a inspiré le film Oppenheimer de Christopher NolanLe génie est parfois une malédiction. Robert Oppenheimer fut l'un des plus grands physiciens de son temps. Peu d'hommes pouvaient rivaliser avec son intelligence exceptionnelle et sa fantastique intuition scientifique. Ce talent hors norme l'a mené vers l'invention ultime, capable d'éradiquer la planète : la bombe atomique. Que penser d'un don qui conduit à la destruction universelle ? D'une soif de connaissance dont l'aboutissement est l'extinction de la vie elle-même ? Aucun homme n'a été confronté si directement à un tel dilemme. Avec cette biographie, sacrée par le prix Pulitzer, Kai Bird et Martin J. Sherwin sondent la vie du père de la bombe atomique. Ils en explorent toutes les facettes, intimes et professionnelles, pour décrire un destin unique qui, à lui seul, résume toute l'histoire du xxe siècle : la folie de la guerre et la paranoïa du maccarthysme, la soif inextinguible de progrès et la course vers l'abîme. Ce livre n'est en rien un ouvrage de spécialiste. Il s'adresse à tous et mêle la précision historique à la finesse psychologique, la qualité de l'enquête au rythme d'un grand roman. Le portrait captivant de l'une des figures les plus essentielles et paradoxales de notre histoire contemporaine. –; Christopher Nolan

Les savoureuses recettes du régime méditerranéen On ne présente plus le régime méditerranéen, modèle alimentaire à suivre pour se protéger des cancers, pathologies cardiovasculaires et autres maladies dites  de civilisation . La cuisine méditerranéenne est de plus une cuisine hautement gastronomique ! Découvrez dans cet ouvrage 100 recettes d'inspiration crétoise, mais aussi italienne, grecque, niçoise, provençale...  compatibles régime méditerranéen , et toutes les explications et conseils pratiques nécessaires pour adopter ce mode d'alimentation au quotidien, avec : une prépondérance de légumes (tomates, poivrons, oignons, ail, crucifères, légumes-feuilles, salades...), de légumineuses, de céréales non raffinées et aussi  ancestrales  que possible (épeautre, orge, riz...), de fruits, beaucoup de plats végétariens, mais aussi à base de viande, d'oeufs et de produits de la mer, de bonnes matières grasses (huiles d'olive et de colza), des oléagineux (amandes, noisettes, pignons, olives, noix...), du fromage de chèvre ou de brebis, des plantes issues de cueillettes sauvages... Marathopita, chou vert braisé aux olives, tomatoketfedes, pois chiches confits au four, asperges et riz à la mode de Bassano, soupe grecque avgolemono à l'orge et au poulet, dakos crétois, saltimbocca, brandade de colin, karpouzopita, ciambellone à l'huile d'olive et au citron... Les noms de ces recettes, bonnes pour la santé et le moral, sont un voyage à eux seuls ! Bienvenue en Méditerranée...

Accessible à chacun, quelle que soit sa formation, ce manuel dont la réputation n'est plus à faire offre une initiation claire et pratique au grec ancien. L'auteur, qui s'est lancé seul dans l'étude du grec, a voulu réaliser la méthode dont il aurait aimé disposer alors pour lui-même. Il propose : les bases essentielles de la grammaire et du vocabulaire, des exercices nombreux et efficaces, des extraits variés d'auteurs grecs tout au long de l'ouvrage. Accompagné pas à pas sur un sentier de découverte où la rigueur n'exclut pas un brin d'humour et de fantaisie, l'étudiant acquiert de façon solide l'essentiel de ce qu'il faut pour aborder la littérature grecque antique dans les textes originaux. ??????? Ce mot qui se prononce hermaionn, et qui donne à cet ouvrage son titre grec, désigne une bonne aubaine, une heureuse trouvaille mise sur votre chemin par Hermès, dieu des routes et de toutes les communications : celles des hommes entre eux et celles qui relient notre monde à celui des dieux.Ce manuel s'accompagne d'enregistrements de certains de ses textes, soit en prononciation restituée, conforme à ce que nous savons de la prononciation du grec à l'époque classique, soit en une prononciation pratique plus exacte que la prononciation scolaire habituelle.

Comptabilité Ce manuel traite de l'intégralité du programme du diplôme de comptabilité et gestion (DCG). Il prépare à l'épreuve n° 9 - Comptabilité. Cet ouvrage est aussi un traité complet de comptabilité financière. Il est donc recommandé, non seulement à ceux qui s'engagent dans le cursus de l'expertise comptable, mais également à tout public désirant s'initier et acquérir de solides connaissances en matière de comptabilité financière : étudiants de classe de BTS et d'IUT, de Bachelor universitaire de technologie, du secteur tertiaire, des universités de gestion, économie et droit, des grandes écoles (de commerce en particulier), d'IAE, de l'enseignement à distance et des auditeurs en formation continue. Chaque chapitre comprend : un cours progressif et exhaustif, un recueil de notions essentielles, de nombreux exemples illustratifs, la synthèse des points clés, des tests rapides de compréhension et des exercices d'application corrigés. Cette édition intègre une complète actualisation comptable, fiscale et sociale au 1er janvier 2021. Elle prend en compte les derniers règlements de l'ANC modifiant le PCG.Pour vous entraîner à l'épreuve d'examen : un choix d'exercices d'application progressifs, l'adaptation des applications aux épreuves sans calculatrice, un sujet d'examen corrigé et commenté. en fin d'ouvrage et en ligne, retrouvez les corrigés commentés.

Vous avez tout essayé pour calmer votre bébé, mais rien ne fonctionne ? Vous vous demandez comment le faire dormir quelques heures de plus, soulager ses coliques ou faire face aux pleurs qui s'intensifient le soir ?Et si on vous disait que, dans certaines cultures, les parents sont capables de tranquilliser leurs bébés en moins d'une minute ? S'appuyant à la fois sur ces techniques ancestrales infaillibles, les dernières recherches scientifiques et 30 ans d'expérience, le Dr Harvey Karp vous révèle dans ce best-seller incontournable sa méthode révolutionnaire pour apaiser votre bébé et favoriser son sommeil. Découvrez : le principe du quatrième trimestre manquant : aussi étrange que cela puisse paraître, l'une des principales raisons pour lesquelles les bébés pleurent, c'est qu'ils sont nés trois mois trop tôt ; la méthode infaillible du  réflexe d'apaisement , applicable dès les premiers mois et qui produit l'effet d'un interrupteur pour arrêter les pleurs de n'importe quel bébé ; les 5 clés essentielles pour calmer votre enfant et l'endormir : l'emmaillotage ; la meilleure position pour le coucher ; la succion ; le lent balancement ; le son chhh...

Tu es la propre étoile de ta vie. Que la grande trinité astrale t'apporte les clés pour entrer dans un univers vaste et somptueux qui est le tien. La grande trinité astrale est la synergie de ton signe solaire, de ton signe lunaire et de ton ascendant. Ce sont les trois éléments majeurs de ta personnalité sociale, intime et émotionnelle. De plus, ton unicité dans le monde résulte d'une carte du ciel unique qui, quel que soit ton signe de naissance, intègre les douze signes du zodiaque dans ta personnalité, à des degrés différents, faisant de toi un être complexe et merveilleux.J'ai conçu ce  grimoire  pour partager avec toi les clés essentielles : l'énergie des signes du zodiaque, leur mythologie, leur représentation au sein de l'astrologie occidentale, leurs explications concrètes en maisons ou en fonction de la position des planètes sur une carte du ciel, mais aussi les aspects, les planètes maîtresses et les lunaisons.Tous ces éléments te permettront de comprendre les nombreuses clés te concernant : ton caractère, tes réactions sociales, ta personnalité plus intime, tes affinités avec les autres, ta vision de la vie.Écoute-toi, inspire-toi et crée un cheminement aligné avec tes désirs et tes rêves uniques. Avec ce livre, tu as tout ce qu'il faut en main pour créer ton bonheur.

Jeanne du Barry (1745-1793) est une énigme. On l'a enfermée dans une légende noire. On en a fait la dernière maîtresse, surgie des bas-fonds, d'un vieux roi jouisseur et décrié. Une honte et un scandale. Il faut aller aux sources pour s'apercevoir de la place capitale qu'elle a occupée à une époque de quasi-perfection des arts, en pleine crise de l'absolutisme monarchique, dans les dernières années du règne de Louis XV. On l'a réinventée pour mieux discréditer le roi, elle s'est réinventée pour oublier les incertitudes de sa naissance. Son existence tient tout à la fois du jeu de piste et de l'enquête policière. Avec elle, on corne les pages de certaines questions essentielles d'un siècle qui est aussi celui de la Révolution : l'identité et l'illégitimité, les sentiments et l'ambition, le libertinage et la morale, l'argent et le pouvoir, la place des enfants et l'invention de l'intimité, la puissance de la presse et la formation de l'opinion, la transparence et le secret, le rôle des femmes et la revanche des hommes.La vie de Jeanne du Barry - son ascension foudroyante, sa fin tragique sur l'échafaud - est un roman. En chercheur d'archives inspiré, en historien accompli, en écrivain talentueux, Emmanuel de Waresquiel ne se contente pas d'en découvrir la part cachée, il en restitue toute l'intelligence et l'émotion. Ce livre est un magnifique portrait de femme. Il se lit comme un thriller.

Atlas socio-économique des pays du monde 2023 Complet, pratique et utile Pour chaque pays : un descriptif du milieu naturel ; la fiche d'identité du pays : superficie, population, capitale, nature de l'État et du gouvernement, organisation politique et administrative, langues, monnaie ; des données démographiques : densité, population urbaine, structure par âge, natalité, mortalité, espérance de vie ; des données économiques : RNB, croissance, inflation, structure de la population active, structure du PIB, chômage, tourisme, commerce extérieur, défense, niveau de vie ; des repères historiques. Des données et des cartes actualisées 196 fiches-pays enrichies de très nombreuses données statistiques ; un planisphère politique ; 153 cartes géographiques des pays du monde ; 34 planisphères thématiques ; 60 graphiques ; les cartes des Régions de la France réorganisées selon la nouvelle réforme territoriale et 15 cartes de l'outre-mer ; 8 cartes des continents et des grandes régions géographiques ; un planisphère des fuseaux horaires ; un glossaire des principales notions utilisées ; un index de 32 pages et de 15 000 entrées. L'Atlas socio-économique des pays du monde sera utile à tous ceux, adultes, élèves, étudiants, qui ont besoin de retrouver rapidement les données essentielles - géographiques et économiques, mais aussi historiques - sur chaque pays du monde.

Atlas socio-économique des pays du monde 2024 Complet, pratique et utile Pour chaque pays : un descriptif du milieu naturel ; la fiche d'identité du pays : superficie, population, capitale, nature de l'État et du gouvernement, organisation politique et administrative, langues, monnaie ; des données démographiques : densité, population urbaine, structure par âge, natalité, mortalité, espérance de vie ; des données économiques : RNB, croissance, inflation, structure de la population active, structure du PIB, chômage, tourisme, commerce extérieur, défense, niveau de vie ; des repères historiques. Des données et des cartes actualisées 196 fiches-pays enrichies de très nombreuses données statistiques ; un planisphère politique ; 153 cartes géographiques des pays du monde ; 34 planisphères thématiques ; 60 graphiques ; les cartes des Régions de la France réorganisées selon la nouvelle réforme territoriale et 15 cartes de l'outre-mer ; 8 cartes des continents et des grandes régions géographiques ; un planisphère des fuseaux horaires ; un glossaire des principales notions utilisées ; un index de 32 pages et de 15 000 entrées. L'Atlas socio-économique des pays du monde sera utile à tous ceux, adultes, élèves, étudiants, qui ont besoin de retrouver rapidement les données essentielles - géographiques et économiques, mais aussi historiques - sur chaque pays du monde.

Toute l'année 2 du D.E.I. Le cahier de l'étudiant infirmier 15 UE : Synthèse des cours - Conseils pour s'organiser et se préparer aux stages - Cahier d'entraînements corrigés La 2e année des études infirmières est une année charnière : l'étudiant doit maîtriser de nouveaux enseignements, tels que la pharmacologie et les thérapeutiques, de nouveaux processus et soins infirmiers, tout en répondant aux exigences du monde professionnel qui attend davantage de lui.Ce cahier de l'étudiant infirmier, rédigé par des formateurs, est le compagnon idéal pour cette nouvelle année. Organisé en deux semestres, selon la chronologie des études, il couvre en un seul volume les 15 UE au programme avec : la synthèse des cours et les notions essentielles à acquérir, les indications relatives à la pratique infirmière pour se préparer aux situations cliniques, des tableaux et illustrations ainsi que de nombreux encadrés : Focus , Cas concret , Points clés . Il propose également : des conseils pour s'organiser et se préparer aux stages, un cahier d'entraînements et ses corrigés, avec des schémas muets, QCM, calculs de dose et situations cliniques. Cette nouvelle édition, entièrement mise à jour, a été actualisée pour répondre aux attentes des étudiants. Elle comprend de nouvelles illustrations ainsi que de nouveaux exercices d'entraînement.

Françoise Héritier Le goût des autres Profondément engagée pour la cause des femmes, Laure Adler retrace la vie et l'oeuvre d'une brillante anthropologue : Françoise Héritier. Une précurseuse, une exploratrice de la pensée, une citoyenne engagée et une amie très chère, qui n'a cessé de déconstruire les idées reçues sur le masculin et le féminin et de lutter contre toutes les formes d'oppression dont souffrent les femmes. Bien avant la naissance de #MeToo, elle se révèle à la fois une théoricienne et une avocate des causes essentielles de la vie de la société. À l'heure où le corps des femmes continue à être une marchandise ou un butin de guerre, à l'heure où l'intégrisme gagne du terrain, à l'heure où, en Ukraine, le viol est une arme de guerre, à l'heure où, en Afghanistan, les filles n'ont pas eu le droit de faire leur rentrée des classes, Françoise Héritier m'apparaît comme une vigie, une lanceuse d'alertes, une scientifique qui nous laisse en héritage des manières et des moyens de combattre les violences sexuelles, sociales et politiques dans un monde inégalitaire et fragmenté. Elle incarne aussi à mes yeux la figure d'une penseuse qui a toujours réfléchi de manière non occidentale, d'après ses observations en Afrique, terre nourricière de ses premières interrogations, sur ce qui fait société. Françoise, l'aventurière de l'esprit, Françoise, qui croyait au bonheur et qui, partout et en toute chose, détectait et goûtait le sel de la vie. 

Avec ce jeu de pêche à la ligne électronique Kidway, votre enfant découvrira les joies de la pêche tout en développant des compétences essentielles. Qui sera le plus rapide ? Descriptif : • Ce jeu de pêche à la ligne comprend 4 cannes à pêche colorées, une structure de jeu électronique et pas moins de 21 poissons multicolores à pêcher. • Lorsque le bouton marche est activé, la structure de jeu commence à tourner et les poissons, avec leurs bouches articulées, s'animent en ouvrant et fermant la bouche à un rythme aléatoire. Le défi ? Attraper tous les poissons le plus rapidement possible ! Les règles du jeu sont flexibles et peuvent varier en fonction du nombre de joueurs : chacun peut avoir une couleur de poisson à attraper, ou bien, tous les poissons sont en compétition ! A retenir : • Éducatif : l'enfant apprend à compter le nombre de poissons attrapés et à reconnaître les couleurs tout en s'amusant. • Ludique : grâce à la pêche à la ligne, l'enfant développe sa concentration, sa motricité et sa patience, tout en vivant des moments de complicité en famille ou avec des copains. • Amusant : le jeu propose 4 cannes à pêche, permettant ainsi de jouer seul, famille ou avec des copains, garantissant des heures de divertissement. Offrez à votre enfant l'opportunité d'apprendre en s'amusant avec ce jouet Kidway. A partir de 3 ans.

Nourrissant, Apaisant & Confort. Peau délicate, sensible Description NATURELLEMENT EFFICACE L’Huile Végétale d’Amande douce Phytosun Arôms adoucit la peau délicate et sensible, et la nourrit. Elle aide à apaiser les irritations cutanées types démangeaisons. Convient aux femmes enceintes et aux bébés. Texture douce et onctueuse. Testé sous contrôle dermatologique. Ingrédient : Prunus amygdalus dulcis Oil*. *ingrédient issu de l’Agriculture Biologique Organe producteur : Amandes. Composition : Acides gras monoinsaturés : acide oléique (62-86%). Acides gras polyinsaturés : acide linoléique (20-30%). EAN : 3595890250941 Conseils d'utilisation Huile végétale visage et corps. À Utiliser pure. Peut être également utilisée pour diluer une Huile Essentielle Phytosun Arôms à usage cutané. Dans ce cas, respecter les conseils d’utilisation sur l’emballage de l’Huile Essentielle. Avant de fabriquer votre produit cosmétique, retrouvez sur notre site internet les instructions de préparation et d’étiquetage. Comment préparer et utiliser votre produit cosmétique PHYTOSUN arôms à usage personnel en associant une Huile Végétale ou un Extrait Lipidique à une Huile Essentielle PHYTOSUN arôms à usage cutané ? Précautions d'emploi Usage externe uniquement. Ne pas appliquer sur les peaux lésées. Les mélanges d’une huile essentielle dans une huile végétale sont déconseillés aux femmes enceintes, allaitantes et aux bébés. A conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur dans un flacon bien fermé.

L'Anglais en BD Une méthode 100 % ludique et innovante pour perfectionner sa maîtrise de l'anglais ! Une histoire en BD, simple et facile à comprendre : au fil des chapitres, suivez les péripéties de Nadeem, un Américain, qui se rend à Londres pour y travailler. Grâce à cette méthode, vous pourrez sans peine et de manière ludique élargir vos connaissances en anglais britannique et américain tout au long de l'ouvrage.Les dialogues de la BD vous permettront de vous familiariser avec une langue authentique et accessible. Ainsi, vous parviendrez à comprendre rapidement l'anglais tel qu'il est parlé aujourd'hui au Royaume-Uni et aux États-Unis et à vous exprimer facilement dans des situations de la vie courante.Grâce à cette méthode efficace, vous pourrez également enrichir votre vocabulaire et mémoriser les phrases essentielles pour perfectionner votre compréhension ainsi que votre expression, à l'oral comme à l'écrit. En outre, vous pourrez acquérir ou réviser les points de grammaire fondamentaux afin de progresser en anglais.De nombreux exercices ludiques et progressifs vous permettront enfin de mettre en pratique vos acquis concernant le vocabulaire, l'expression et la grammaire et de vérifier ceux-ci à l'aide des corrigés en fin d'ouvrage. Par ailleurs, un lexique (anglais-français et français-anglais) recense l'essentiel du vocabulaire et des expressions vus au cours des chapitres.

Une méthode efficace et très concrète pour accompagner les hauts et les bas de votre enfant. Faire face aux crises de rage d'un bambin, batailler pour l'heure du coucher, intervenir dans un conflit entre frère et soeur, rassurer après un cauchemar, obtenir leur coopération pour les tâches ménagères ou simplement rentrer du square... Les parents relèvent au quotidien des défis auxquels ils n'ont guère été préparés, d'autant que les enfants d'aujourd'hui ne sont plus ceux d'hier.À partir des nouvelles informations scientifiques essentielles sur la maturation du cerveau, les compétences et les besoins humains, Isabelle Filliozat, psychothérapeute et figure phare de la parentalité positive, décode les comportements des enfants (et des parents !). Avec cet ouvrage, vous saurez tempérer vos réactions et réguler votre stress, vous ne serez plus jamais démuni face aux peurs et pleurs de votre enfant et vous pourrez sortir la tête haute des magasins sans avoir acheté le bonbon convoité !Avec : 4 ateliers thématisés : Stop aux crises, Accueil des émotions, Je n'ai plus peur, Techniques d'écoute empathique Plus de 150 illustrations : mises en situation, schémas explicatifs, etc. Des techniques concrètes pour savoir réagir (méthodologie A.D.M.I.R.E.R., etc.)

Le Coréen en BD Une méthode 100% ludique et innovante pour perfectionner sa maîtrise du coréen ! Une histoire en BD, simple et facile à comprendre. Suivez les péripéties de Paul, qui se rend en Corée pour apprendre le coréen, et de Yuna, jeune étudiante coréenne. Grâce à un premier chapitre clair et précis consacré à l'écriture coréenne, vous assimilerez rapidement le hangeul, l'alphabet coréen, et pourrez sans peine et de manière ludique élargir vos connaissances en coréen tout au long de cette méthode. Les dialogues de la BD vous permettront de vous familiariser avec une langue authentique et simple. Ainsi, vous parviendrez à comprendre rapidement le coréen tel qu'il est parlé aujourd'hui et à vous exprimer facilement en coréen dans des situations de la vie courante. Grâce à cette méthode, vous pourrez enrichir votre vocabulaire et mémoriser les phrases essentielles pour perfectionner votre maîtrise du coréen. En outre, vous pourrez acquérir ou réviser les points de grammaire fondamentaux afin de perfectionner votre compréhension du coréen ainsi que votre expression. De nombreux exercices simples et ludiques vous permettront enfin de mettre en pratique vos acquis et de vérifier ceux-ci à l'aide des corrigés en fin d'ouvrage. Par ailleurs, un lexique coréen-français et français-coréen recense l'essentiel du vocabulaire et des expressions vues au cours des chapitres.

Le grand livre des correspondances Le pouvoir des correspondances vous appartient ! Le Grand Livre des Correspondances est un livre de référence clair et direct pour les sorts et les rituels païens et wiccans. Avec ses références croisées, son index, et son organisation en catégories et sous-catégories, vous y trouverez facilement les données que vous cherchez.Très complet et fascinant, il vous permet de voir pourquoi les correspondances sont plus que de simples listes d'objets sur lesquels concentrer notre intention. Elles sont essentielles à notre manière de penser. Quand nous nous servons de correspondances, nous tissons une tapisserie de nos idées, de nos croyances, et de notre énergie, pour donner à nos rituels et à nos sorts un sens plus profond par l'union de notre individualité avec un objectif plus vaste.L'emploi des correspondances incarne une énergie à la fois physique et symbolique, et fournit le moyen d'unir le visible et l'invisible. Rempli de données faciles à utiliser, Le Grand Livre des Correspondances comprend les correspondances traditionnelles et offre aussi des instructions pour en créer de nouvelles qui auront pour vous un sens particulier.Plantes - minéraux - animaux - divinités - zodiaque - phases de la lune - jours et périodes - ogham - runes - éléments - nombres - chakras - couleurs - et plus encore...

Le guide terre vivante 1000 remèdes à faire soi-même Cet ouvrage, très complet et très pratique, réunit le meilleur des connaissances populaires et médicales, puisque son autrice est pharmacienne, herboriste et formatrice. Sommité dans le monde de la phytothérapie, elle nous livre ici le savoir de toute une vie. Tous les conseils pour la cueillette des plantes, leur séchage ainsi que les différents modes de transformation : tisanes, mais aussi teintures mères, remèdes homéopathiques, huiles solarisées ou macérées, macérats glycérinés, élixirs floraux, sirops, vinaigres, lotions toniques, vins médicinaux, liqueurs, sels, miels, cataplasmes, pommades... Les explications sont très simples et précises, avec des pas à pas illustrés par de nombreuses photos.175 plantes médicinales courantes sont décrites. Pour chaque plante, une fiche détaille les explications botaniques pour la reconnaître, puis ses propriétés et ses principes actifs, ses indications et les recettes permettant son usage en automédication, pour soigner les maux du quotidien.Ce livre transmet un savoir-faire qui risque de tomber peu à peu dans l'oubli : certaines teintures mères, par exemple, ne sont plus disponibles en pharmacie, alors qu'elles sont faciles à réaliser chez soi. Il permettra à chacun de composer sa propre pharmacie familiale naturelle, gratuitement, avec les plantes que nous prodigue la nature, sans risque et en toute autonomie.

Dis, c'est quand qu'on est compris ? Dialogues d'enfants Des enfants confient à Socrate, leur meilleur copain, les difficultés quotidiennes qui les affectent profondément. Ce philosophe en culottes courtes leur explique les raisons de leurs comportements et celles de parents et d'éducateurs dépassés par des attitudes enfantines qu'ils perçoivent faussement. Il partage des informations essentielles basées sur les découvertes scientifiques, en neurosciences notamment.Ce livre répond aux interrogations des adultes qui ne comprennent pas certaines attitudes et réactions des enfants, et réciproquement. Comme cette maman pour qui la petite fille de deux ans est une énigme, ce garçonnet de sept ans qui s'exclame :  Moi, je n'y comprends rien !  en parlant des adultes, ou cet autre de neuf ans interloqué par certaines expressions incompréhensibles pour lui comme  Tu me casses les pieds , par exemple.Il propose de : comprendre les comportements des enfants ; découvrir des méthodes qui améliorent immédiatement le quotidien dans les environnements familiaux et institutionnels ; trouver des réponses à des interrogations légitimes et des solutions pour résoudre efficacement les problèmes. Les procédés présentés dans ce livre sont applicables dans tous les contextes éducatifs et managériaux, entre autres. Testés par des personnes qui ont accepté de changer leurs habitudes dans le cadre familial et/ou professionnel, ils ont radicalement changé leur vie et évité des conséquences fâcheuses pour certaines d'entre elles.

Connaître, comprendre et protéger la forêt Initiation à l'écologie forestière L'intérêt patrimonial de l'écosystème forestier est des plus forts en raison de sa surface, sa diversité et ses rôles (écologique, paysager, social, économique...). La forêt remplit de nombreuses fonctions essentielles, voire vitales, qui font d'elle le milieu naturel le plus précieux de notre planète. La forêt fournit notamment le bois nécessaire à la construction, au chauffage, à l'ameublement et au papier. Elle épure l'air et l'eau, stocke le carbone, héberge des espèces animales et végétales typiques, protège les sols contre l'érosion et joue un rôle majeur dans l'atténuation du changement climatique.Cependant, la forêt reste peu, voire mal connue. Fort de ce constat, l'auteur - Inspecteur honoraire de l'enseignement secondaire et Conseiller auprès de l'Union européenne en matière d'Éducation à l'Environnement - consigne dans cet ouvrage les connaissances élémentaires sur la forêt : écologie, biologie, faune, flore, services écosystémiques, ennemis et menaces, gestion... pour en faire ressortir les liens et interactions qui unissent et relient les êtres vivants de cette communauté exceptionnelle.Dans un langage clair, pratique et accessible, l'ouvrage offre à tous ceux qui s'intéressent à la forêt une vision globale et synthétique pour comprendre son fonctionnement et la voir avec un autre regard.

Voici un manuel entièrement mis à jour avec la même précision et le même souci du détail qui ont fait de cette collection une référence incontournable depuis de nombreuses années. Vous y découvrirez : toutes les connaissances indispensables pour réussir le passage de vos Galops 3 et 4 ; des explications détaillées pour mieux comprendre et assimiler le contenu du nouveau programme officiel ; des tableaux d'évaluation pour valider les différents thèmes développés dans chaque Galop ; des questions-réponses essentielles à la fin de chaque Galop pour vous aider à faire le point sur votre apprentissage ; des encarts culturels pour développer et enrichir vos connaissances ; une rubrique  ce qu'il faut retenir  à la fin de chaque thème afin de vous aider à synthétiser les nouvelles informations ; plus de 400 photos explicatives et dessins précis illustrant les situations rencontrées sur le terrain. Vous pourrez grâce à ce manuel ambitieux : acquérir l'ensemble des connaissances du nouveau programme pour préparer sereinement le passage des Galops 3 et 4 ; maîtriser tous les fondamentaux de l'équitation pour devenir un cavalier accompli. Dans cette dernière édition totalement repensée pour plus de clarté, le cavalier bénéficie de chapitres inédits pour l'accompagner encore mieux dans sa pratique et enrichir sa culture équestre.

À défaut d'en prendre la pleine mesure, tout le monde a au moins entendu parler du changement climatique et des risques associés. La biodiversité, elle, fait très peu parler d'elle, alors que nous abordons la 6e crise d'extinction de masse.Bien sûr, changement climatique et biodiversité ont partie liée. Mais pas seulement, et la deuxième doit faire face à des problématiques qui lui sont propres, et dans lesquelles le climat ne joue aucun rôle : artificialisation des sols, pollutions des eaux, fragmentation des milieux naturels, etc.Pour mieux comprendre la biodiversité, et mieux la protéger, les scientifiques apportent ici des réponses claires à des questions essentielles : de quoi parle-t-on, quand on parle de biodiversité ? N'est-il pas contreproductif de s'inquiéter davantage pour l'ours blanc que pour un papillon ? Quels services la biodiversité nous rend-elle ? Quels rôles jouent les micro-organismes dans la santé des animaux et des sols ? À quelle vitesse tout cela évolue-t-il ? Qu'est-ce qui fait disparaître une espèce ? Et d'ailleurs, comment sait-on si une espèce est ou non en voie de disparition ? Quelles sont les conséquences, à moyen et long terme ? Et... que peut-on faire ?Sous l'apparente légèreté du graphisme, cet ouvrage couvre des enjeux fondamentaux et rend compte de ce que l'on sait vraiment, ainsi que de la façon dont ce savoir est construit.

Le cinquième livre de la série phénomène  Medical Medium  Des célébrités aux personnes de tous horizons, partageant photos et témoignages de leur rétablissement spectaculaire, le jus de céleri est la révélation santé. Né discrètement il y a des décennies, ce mouvement s'est transformé en une révolution mondiale en raison de ses extraordinaires résultats. Dans Medical Medium - Le jus de céleri, son initiateur, Anthony William, présente l'ensemble des pouvoirs et des bienfaits de ce superaliment et prodigue des conseils pour réaliser une détoxification parfaite.L'auteur explique en détail comment le préparer, quelle quantité consommer, à quel moment, et répond à une multitude de questions :  Est-il possible d'en boire pendant la grossesse ou l'allaitement ? ,  Est-il préférable de le préparer dans un extracteur de jus ou dans un mixeur ? ,  La prise simultanée de médicaments est-elle nocive ? ... Découvrez le céleri sous un nouveau jour, et remédiez aux nombreux symptômes et maladies, notamment : L'acné L'anxiété Les ballonnements Les calculs biliaires La constipation Le diabète Les douleurs articulaires L'eczéma La fatigue L'hypertension artérielle Les infections de la vessie Les maladies thyroïdiennes Les maux de tête Les palpitations cardiaques Le psoriasis Les sautes d'humeur La sécheresse cutanée La sinusite Les troubles alimentaires Les troubles du sommeil Les vertiges Toutes les informations essentielles à connaître pour bénéficier de l'incroyable efficacité de  l'un des toniques thérapeutiques les plus efficaces de tous les temps .

Guide infirmier des urgences 3e édition L'infirmier(e) des urgences prend en charge les patients malades ou les victimes traumatisées, que ce soit en milieu hospitalier ou pré-hospitalier. Son rôle est primordial dans l'accueil, l'orientation et le traitement des patients aux urgences. Totalement remaniée, cette 3e édition du Guide infirmier des urgences largement enrichie comprend 210 fiches, organisées en 8 parties, qui traitent des détresses respiratoires, circulatoires, neurologiques et traumatologiques auprès des adultes, enfants, femmes enceintes et personnes âgées, en mettant l'accent sur les dernières actualités (philosophie et techniques du damage control, accueil de nombreuses victimes, COronaVIrus Disease (COVID-19)) : Protection des soignants Accueil et évaluation du patient Organisation des urgences en cas d'afflux de victimes Urgences médicales Urgences traumatiques Urgences médico-légales, médico-psychologiques et psychiatriques Pharmacologie de l'urgence Scores et échelles L'ensemble de l'ouvrage comprend des conduites à tenir et des gestes techniques spécifiques à l'urgence.Ces fiches suivent un plan systématique et insistent sur les particularités de la prise en charge infirmière. De nombreux moyens mnémotechniques facilitent le raisonnement clinique et proposent une systématisation des prises en charge. Divers encadrés mettent en valeur les notions essentielles à retenir.Ce livre est un outil indispensable à tous les professionnels en exercice en service d'urgence et aux étudiants en IFSI.Il est le fruit de la collaboration de nombreux auteurs infirmiers et médecins aux expériences diverses et complémentaires en médecine d'urgence.

Nourrissant & Apaisant Peau sensible, réactive aux chocs Description NATURELLEMENT EFFICACE L’Extrait Lipidique d’Arnica Phytosun Arôms nourrit, apaise et calme la peau après un choc. Il apporte du confort à la peau et la répare. Texture douce et onctueuse. Convient aux femmes enceintes et aux bébés (sauf prématurés). Testé sous contrôle dermatologique. Ingrédient : Helianthus annuus Seed Oil*, Arnica montana Flower extract*, Tocophérol, Glycine Soja Oil. *Ingrédient issu de l’agriculture biologique. Organe producteur : Sommités fleuries. Composition : Acides gras insaturés : acide oléique (27%-33.5%), acide linoléique (51%-63%). Acides gras saturés : acide palmitique (4-8%). EAN : 3595890235436 Conseils d'utilisation Visage et corps. • Enfant et bébé : à utiliser pur 1 fois/j. • Adulte : à utiliser pur jusqu’à 2 fois/j. Peut être également utilisé pour diluer une Huile Essentielle Phytosun Arôms à usage cutané. Dans ce cas, respecter les conseils d’utilisation sur l’emballage de l’Huile Essentielle. Avant de fabriquer votre produit cosmétique, retrouvez sur notre site internet les instructions de préparation et d’étiquetage. Comment préparer et utiliser votre produit cosmétique PHYTOSUN arôms à usage personnel en associant une Huile Végétale ou un Extrait Lipidique à une Huile Essentielle PHYTOSUN arôms à usage cutané ? Précautions d'emploi Usage externe uniquement. Ne pas appliquer sur les peaux lésées. Les mélanges d’une Huile Essentielle dans un Extrait Lipidique sont déconseillés aux femmes enceintes, qui allaitent et aux bébés. Ne pas appliquer sur les zones irritées et le siège des bébés. À conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur dans un flacon bien fermé.

Huile Prodigieuse(r) Florale 100ml : Succombez au cocktail mythique de 7 huiles précieuses 100% végétales de l'huile hydratante qui nourrit et répare en un seul geste visage, corps et cheveux. Un soin de peau et d'esprit, qui sublime aussi bien la douceur de votre peau qu'il vous connecte à vos sens. L'Huile Prodigieuse® Florale vous fait rayonner d‘un irrésistible éclat satiné sans fini gras grâce à sa texture au toucher sec inimitable. Son parfum floral aux notes joyeuses a le don de vous donner le sourire. Son efficacité est prouvée : - Une action protectrice anti-pollution démontrée par un test instrumental(1). - Elle atténue l'apparence des vergetures (scorage effectué par un dermatologue)(2). - La peau est hydratée pendant 8h(3). Elle est plus douce pour 100%(4) des femmes, nourrie et réparée pour 97%(4) d'entre elles. Les cheveux sont nourris, réparés et souples. Soin formulé et fabriqué en France. (1)Test instrumental sur 20 volontaires. (2)Test d’usage - 26 volontaires. Amélioration évaluée par le dermatologue après 56 jours d’application. (3)Test instrumental – 10 volontaires. (4)Test d’usage - 29 volontaires. % de satisfaction après 28 jours d’utilisation. Gelée de Douche Prodigieux(r) Floral 30ml : Ce gel douche parfumé procure une douceur addictive grâce à sa délicate base lavante d’origine végétale infusée d‘huile d’Amande douce. Il nettoie la peau tout en finesse et la laisse douce et souple. Sa texture onctueuse au subtil parfum floral, aux notes fraîches de Pamplemousse, Magnolia et Musc, transforme la douche en une expérience ultra-sensorielle au quotidien. Soin formulé et fabriqué en France.

Vingt ans, déjà, que les tours du World Trade Center se sont effondrées. Qui aurait cru alors que, deux décennies plus tard, la guerre globale contre le terrorisme se poursuivrait sans issue en vue ? Des sables du Sahara aux jungles d'Asie du Sud-Est, des plaines irakiennes aux montagnes afghanes, les pays occidentaux et leurs alliés continuent de pourchasser des djihadistes à la détermination sans faille. La menace n'est pas cantonnée à ces contrées lointaines : l'Europe - et singulièrement la France - a payé un lourd tribut à ce long conflit.Al-Qaida a fait preuve d'une résilience remarquable et de nouveaux groupes, comme l'État islamique, sont apparus. La chute du  califat  proclamé par Daech n'a pas signé la fin de cette organisation, et encore moins celle de son idéologie mortifère. Le monde compterait deux à trois fois plus de combattants djihadistes aujourd'hui qu'au début du siècle. Ce constat d'une interminable guerre d'usure interroge : qu'avons-nous fait de ces vingt ans ? En dépit des centaines de milliers de vies perdues et des sommes considérables dépensées, pourquoi la menace est-elle encore si élevée ?Fruit de plusieurs années d'enquêtes de terrain, cet ouvrage exceptionnel constitue la première histoire de la guerre contre le terrorisme de 2001 à aujourd'hui. Décryptant les dynamiques stratégiques de cet affrontement, les auteurs expliquent pourquoi il est si difficile de casser la spirale de la violence et tirent de ces deux décennies de lutte des leçons essentielles pour l'avenir.

Le maraîchage sur petite surface La French Method Dans quelques décennies, nos vies seront à 80 % urbaines. Il Importe donc plus que jamais d'introduire l'agriculture au coeur de nos villes, pour y produire des ressources essentielles dans des espaces partagés.La French Method, éprouvée depuis près de 2 siècles en milieu urbain et pratiquée dans 150 pays à travers le monde, est sans doute le meilleur moyen d'y parvenir. Tirée des enseignements de maraîchers du XIXe siècle et augmentée des apports ingénieux de ceux qui l'appliquent aujourd'hui, elle est la méthode incontournable pour qui veut rentabiliser l'exploitation d'un petit terrain avec peu de moyens financiers. Avec un travail manuel et des outils adaptés, elle permet d'atteindre une productivité à laquelle l'agriculture mécanisée n'a rien a envier.Ce livre est le seul aujourd'hui à exposer en détail les principes du maraîchage sur petite surface, enrichis de conseils adaptés aux techniques modernes.Avec un calendrier détaillé des semis mois par mois et un tableau prévisionnel unique pour optimiser les rendements, cet ouvrage vous donnera toutes les clés pour adopter vous-même la French Method.Maraîchers professionnels cherchant à faire évoluer leurs pratiques ou amateurs curieux, paysagistes ou urbanistes : ce livre se veut accessible à tous ceux qui souhaitent penser l'agriculture autrement et adopter une démarche a la fois éthique et économique. Suivez le guide !

Dans ce coffret collector exceptionnel et en édition limitée, retrouvez : Le beau-livre anniversaire Les 50 voyages à faire dans sa vieUne carte du monde illustrée numérotée et dédicacée7 cartes postales5 stickers originauxUn ticket d'orLe ticket d'or vous permet de participer au tirage au sort pour tenter de gagner un voyage de rêve pour 2 personnes ! Dans le livre anniversaire Les 50 voyages à faire dans sa vie, les auteurs du célèbre guide nous confient tous leurs trésors et nous embarquent pour un tour du monde en version XXL des 50 plus beaux voyages de la planète. Sillonner les parcs nationaux de l'Ouest américain, découvrir les merveilles d'Islande, aller au bout du monde en Patagonie, plonger au cœur des temples d'Angkor, remonter jusqu'aux sources du Nil, dévaler les pentes du Kilimandjaro, partir à la recherche des légendes écossaises ou de quelques îles secrètes en Grèce… Illustré de superbes photos, vous retrouverez en plus pour chaque voyage :Les étapes détaillées jour par jour.Une carte avec le tracé du circuitUn carnet de route complet avec toutes les infos pratiques et essentielles pour bien se préparer : la meilleure façon de s'y rendre, l'hébergement, le transport sur place, la gastronomie et même des solutions pour réduire son impact carbone en voyageant en train ou en bus.Ce beau-livre hors norme, est plus que jamais une célébration du voyage, une incitation à larguer les amarres et à céder à l'appel du large.

Assurer sa première année de BCPST ou ses concours communs d'entrée en écoles d'ingénieurs (Geipi Polytech, Puissance Alpha ou Avenir) en révisant le programme de lycée pour n'avoir aucune lacune !Pour s'assurer d'avoir le niveau attendu en entrant en première année de classes préparatoires scientifiques, il est indispensable de maîtriser parfaitement les notions acquises au lycée. Ce livre propose pour les élèves intégrant une première année en BCPST :• Des conseils pour la rentrée et des méthodes de travail pour bien intégrer l’esprit prépa ;• Les objectifs et compétences à maîtriser par chapitres ;• Une auto-évaluation par chapitres sous la forme d'un QCM pour cibler les révisions ;• La révision des acquis et des notions essentielles du programme de lycée ;• Plus de 100 schémas en couleurs ;• Des encarts Objectifs Prépa pour s’immerger dans le programme de première année ;• De nombreux exercices et corrigés de difficulté progressive et chronométrés pour s’entraîner efficacement.• Des fiches savoir-faire pour acquérir les techniques indispensables d'apprentissage de la matière (réaliser un schéma, lire une carte géologique, etc.)+ en ligne :- Tous les QCM en version interactive- Des problèmes type prépa pour s'immerger dans la réalité de la première annéeCe livre pourra également être utile à tout élève intégrant une licence de Biologie ou souhaitant passer les concours communs d'entrée en écoles d'ingénieurs : Geipi Polytech, Puissance Alpha ou Avenir