22 juin 2023. La silhouette et le visage de Victor Wembanyama s'étirent, sur plusieurs dizaines de mètres de hauteur, sur les billboards de Times Square, au coeur de New York. C'est le jour J. Celui où, dans l'euphorie générale, le prodige façonné à Nanterre devient, à 19 ans, le premier Français sélectionné numéro 1 de la draft NBA.  Je veux juste être moi.  C'est la profession de foi de Wembanyama, telle qu'il l'a formulée lors d'un entretien avec L'Équipe. Faire différemment : une obsession qui habite depuis son enfance au Chesnay ce gabarit hors norme (2,23 m) aux capacités surnaturelles, qui lui ont valu le surnom d' alien , conféré par LeBron James lui-même.Mais avant d'être le phénomène planétaire qui a traversé sa dernière saison française avec les Metropolitans 92 comme une rock-star, avant la  Wembamania  qui a saisi Big Apple comme San Antonio, où sa destinée va s'inscrire dans les pas du plus grand basketteur français, Tony Parker, avant  Wemby , il y avait simplement Victor.C'est cette première vie, qui l'a mené des Yvelines au Texas en passant par les Hauts-de-Seine, que cet ouvrage se propose de retracer, uniquement à partir de contenus originaux, recueillis sur le terrain : des interviews, reportages, récits, décryptages mis en lumière par les photos de L'Équipe, élevés par les graphismes et illustrations de l'artiste Greg.

Le dialogue stratégique Le processus est une sorte de  danse  interactive entre des questions qui créent des réponses et des réponses qui permettent de construire les questions stratégiques suivantes, jusqu'au point ou l'interlocuteur déclare avoir changé sa position grâce à ce qu'il a découvert au moyen du dialogue.Fort d'une expérience de plus de vingt-cinq ans en qualité de thérapeute et de consultant dans le domaine clinique, Giorgio Nardone a mis au point, avec ses collaborateurs, une technique à l'efficacité surprenante pour conduire un entretien au cours duquel l'interlocuteur ou le patient finissent par changer leurs convictions les plus enracinées. La valeur du dialogue stratégique réside dans le fait que ce changement n'est pas imposé de l'extérieur, mais résulte du dénouement naturel du noeud qui crée le malaise et le problème. C'est une technique à la fois nouvelle et très ancienne, qui prend appui sur la rhétorique classique et se conjugue avec succès à la thérapie brève.Dans cet ouvrage - indispensable à tous les professionnels de la communication qui intéressera également le lecteur non spécialiste - Giorgio Nardone et Alexandre Salvini mettent au point une méthode encore plus raffinée, qui incite l'interlocuteur à considérer sa situation selon une nouvelle perspective, en douceur, comme si le changement était une découverte guidée par celui qui demande de l'aide, et pas par le thérapeute.

 J'ai toujours eu de l'argent. Je vivais avec des gens qui avaient beaucoup d'argent et qui voulaient que ma vie soit vraiment parfaite... Depuis toujours, les gens tombent amoureux de moi tellement facilement. Je les séduis. J'ai cette capacité. J'ai toujours rencontré des gens importants. Cela explique beaucoup de choses dans ma vie.  Alexandre Despallières, entretien du 12 juillet 2013Qui est réellement Alexandre Despallières ? Cet adonis ambitieux qui pratique 1' art du poison  depuis l'adolescence traîne dans son sillage nombre de morts suspectes. Sa vie dorée bascule en juin 2010, lorsqu'il est arrêté à Paris, accusé d'avoir assassiné un richissime Australien, producteur d'Elton John et de Madonna. Il l'aurait empoisonné et aurait rédigé un faux testament pour capter sa fortune. Trois ans plus tard, Olivier Metzner, l'un des avocats les plus puissants de France, est retrouvé mort, son corps flottant au large de son île privée en Bretagne. La star du barreau et le bel Alexandre, amants depuis plus de vingt ans, partageaient nombre de secrets.Sophie Bonnet a enquêté durant cinq ans, rencontré plus de 150 témoins, et s'est longuement entretenue avec Alexandre Despallières. Elle nous dévoile un labyrinthe de crimes et de sexe dans les allées du pouvoir. Un récit haletant dont le suspense est le maître mot.

Un véritable guide de référence pour profiter de tous les bienfaits des fleurs de Bach ! Mise au point dans les années 1930, la thérapie florale d'Edward Bach est une approche complémentaire qui replace l'individu au de sa santé. Sa force ? Travailler sur le déséquilibré émotion à l'origine de nombreux troubles physiques et psychiques.Tout ce que vous devez savoir pour utiliser les fleurs de Bach au quotidien se trouve dans ce guide complet et pratique, destiné au débutant comme du praticien confirmé. Vous découvrirez qui était le Dr Bach, son parcours, sa philosophie et comment il en est venu à élaborer sa thérapie florale, avant d'aborder l'aspect plus pratique de cette thérapie grâce à de nombreux outils : un grand questionnaire pour trouver l'élixir qui correspond à votre besoin ou à celui d'un proche ; des exemples de protocoles, avec mises en situation, pour toutes les circonstances de la vie ; des conseils et des règles à suivre pour conduire un entretien floral ; des informations sur les approches complémentaires (huiles essentielles, psychothérapie, etc.) ; un travail de recherche approfondi mené par l'auteure auprès de trois laboratoires réputés, afin de connaître leur éthique et leurs modes de fabrication ; et pour aiguiser la curiosité : une fiche d'identité botanique pour chaque plante ainsi qu'un peu de leur folklore.

Je vais buter mon boss À vingt-six ans, Christine Janssens n'a pas de boulot et se laisse vivre, or il est grand temps qu'elle se prenne en main. Aussi, la mort dans l'âme, elle candidate à un poste d'assistante dans une très grosse firme. Jupe-tailleur-escarpins... très peu pour elle, mais elle décide malgré tout de tenter sa chance. Seulement voilà, le jour J, c'est en retard, essoufflée et moite de sueur dans son joli chemisier blanc que Chris arrive pour passer l'entretien. Et, comble de l'horreur, dans la salle d'attente, elle se retrouve entourée de premières de classe et de pimbêches. À croire que cet emploi à pourvoir est le job du siècle ! Et Chris ne croit pas si bien dire, car, contre toute attente, elle est retenue et se voit même proposer une offre  en or . Elle ne sera pas une simple employée chez Electronic Dreams mais l'assistante personnelle d'Andrew Hopkins, le P-DG n°2 de la boîte, un don Juan qui aime avoir toutes les femmes à ses pieds. Face aux mises en garde du recruteur, Chris rit sous cape. Si ce bellâtre de Hopkins pense la mettre dans son lit, il se fourre le doigt dans l'oeil. De reparties cinglantes en petits coups foireux, qu'à cela ne tienne, notre féministe n'a pas dit son dernier mot !

Mon carnet de lecteur Honoré de Balzac Mémoires de deux jeunes mariées Un carnet pour consigner ta lecture de l'oeuvre au programme, ta lecture cursive et préparer l'oral du bac. 100 % Lecteur Pour exploiter au mieux tes lectures Comprendre les contextes historique, culturel et littéraire de tes lectures Maîtriser les enjeux de l'œuvre au programme et du parcours associé Mémoriser les temps forts du récit Savoir articuler l'œuvre étudiée, la lecture cursive et le parcours associé 100 % Bac Pour réussir l'oral le jour de l'épreuve Comprendre et maîtriser les problématiques soulevées par le parcours associé Organiser ton récapitulatif pour l'oral Préparer tes lectures linéaires Préparer l'entretien 100 % Bonnes pratiques Pour développer des réflexes utiles Concevoir un recueil de citations Mettre en perspective textes et oeuvres artistiques Exploiter les activités créatives conduites en lien avec tes lectures 100 % Numérique Pour réussir l'oral le jour de l'épreuve Écouter des extraits de l'oeuvre au programme Regarder des vidéos sur les enjeux de l'oeuvre Découvrir des textes et des articles à propos de l'oeuvre et du parcours Consulter des images en lien avec l'oeuvre et le parcours

Cette réflexion d'ensemble sur le travail de l'éducateur est devenue un ouvrage de référence pour tous ceux qui s'engagent auprès d'enfants ou d'adultes en difficulté. À partir d'un regard critique sur un demi-siècle d'éducation spécialisée, les auteurs relient dans une même perspective tradition et modernité, pour dresser un large panorama des pratiques éducatives.Alors qu'aujourd'hui le terme générique de travail social ou d'intervention sociale a tendance à s'imposer, les auteurs réaffirment la pertinence de distinguer la place de l'éducation spécialisée et d'en définir les enjeux. Plus que jamais les compétences pour accompagner les personnes vulnérables, enfants, adolescents ou adultes, dans les actes de la vie quotidienne, requièrent des éducateurs formés, responsables, conscients de leur action.À la fois théoriciens et praticiens, Maurice Capul et Michel Lemay leur offrent un outil de premier plan auquel ils peuvent recourir pour fonder leurs interventions.Dans cette nouvelle édition, Philippe Gaberan livre un entretien avec Michel Lemay. Il lui donne ainsi la possibilité de commenter et d'analyser l'évolution actuelle des différents métiers du social en lien avec les politiques sociales et surtout avec la formation professionnelle.

Ce guide définit et commente les spécifications de mise en oeuvre pour les travaux de façades non porteuses à ossature bois, conformément aux recommandations de la norme NF DTU 31.4 Façade à ossature bois (et des Documents Techniques d'Application ou Avis Technique pour les éléments hors du domaine d'emploi visé par la norme NF DTU 31.4) ainsi que de l'Eurocode 5. Le domaine d'application visé par ce guide correspond aux bâtiments d'habitation, de bureau, aux ERP et aux locaux industriels ou commerciaux dont le plancher bas du dernier niveau accessible est inférieur ou égal à 28 m et dans les conditions climatiques de la France Métropolitaine pour les locaux à faible et moyenne hygrométrie. Les techniques de mise en oeuvre des procédés de façade à ossature bois peuvent être de 3 types : - Façades non porteuses appuyées en pied et avec 3 niveaux de façade ; - Façades non porteuses filantes sur 1 niveau ; - Façades non porteuses indépendantes. Ce guide s'adresse aux professionnels de la construction bois : entreprises, maîtres d'ouvrage, architectes, bureaux de contrôle. Il répondra à toutes les questions en lien avec la conception et la mise en oeuvre d'un procédé de façade à ossature bois : - Choix des matériaux ; - Conception de panneaux de façades à ossature bois ; - Mode de fixation au gros oeuvre ; - Mise en oeuvre des façades à ossature bois ; - Mise en oeuvre de l'isolation et des revêtements intérieurs ; - Mise en oeuvre de l'étanchéité ; - Mise en oeuvre du revêtement extérieur et des menuiseries ; - Entretien.

Ce Tout-en-un propose le cours en fiches accompagné de nombreux entraînements pour réviser et s'entraîner de façon rapide et efficace aux concours externe et interne d'attaché territorial !L'ouvrage propose tout d'abord de : S’informer : une présentation du concours, des épreuves et du métier.Faire le point : un QCM général d'auto-évaluation avec un bilan commenté en fonction des résultats du candidat lui permettant de s'orienter dans sa préparation.Pour chaque épreuve :Réviser : un cours sous forme de fiches synthétiques permettant d'aller à l'essentiel.S'entraîner : un QCM pour tester ses connaissances + des exercices corrigés prenant la forme de ceux rencontrés le jour J, classés par niveau de difficulté.Se mettre en situation : des sujets d'annales et inédits accompagnés d'astuces pour aborder le sujet (gestion du temps, analyse du sujet...) + des propositions de corrigés détaillés.Cet ouvrage prépare :aux épreuves d'admissibilité : composition sur un sujet d'ordre général relatif à la place et au rôle des collectivités territoriales dans les problématiques locales ; rédaction d'une note/d'un rapport dans une spécialité ;aux épreuves d'admission : entretien visant à évaluer les compétences et la motivation du candidat et épreuve de langue vivante.Inclus : 16 schémas de synthèse inédits

Les fleurs de l'invisible Entretien avec Pascal Pique Nous allons découvrir dans ce livre comment, jusqu'à ses quatre-vingt-douze ans, Michèle Riffard n'a cesse de donner aux autres Amour et Lumière, deux forces auxquelles elle s'est vouée totalement.Ce livre contient des pages étonnantes en prise directe avec l'invisible. On y lit des entretiens touchants dans lesquels elle se livre sans détours sur son parcours, sa vie médiumnitéCe livre est ponctue par l'intervention de personnalités qui l'ont bien connue, comme le Père François Brune, le médium Henry Vignaud, ou encore le docteur Jean-Jacques Charbonnier, etc. Ils traduisent toute l'ampleur de la personne et de l'action de Michèle Riffard.Fait original qui mérite d'ètre signalé, cette médium a su aussi inspirer des artistes de renom. Des contributions artistiques font de cet ouvrage un livre particulier où Art et Invisible participent d'une oeuvre commune de transmission.Ce livre a été réalisé à partir d'entretiens que Michèle Riffard a eus pendant sa dernière année passée sur terre. Ils ont été recueillis et mis en forme par Pascal Pique pour le Musée de l'invisible.Michèle Riffard a longtemps été considérée comme la doyenne des médiums françaises en exercice. Elle a quitté ce monde en septembre 2014, moins d'un an après sa dernière séance publique.

Reconstitution Des chiffres et des morts. Quand un comptable suisse est sauvagement assassiné dans son bureau début 2002, les enquêteurs ne tardent pas à lier ce dossier à un précédent Ils sont alors loin d'imaginer l'affaire dans laquelle ils viennent de s'embarquer. Car, parfois, le compte n'est pas vraiment bon et provoque bien des dégâts. Christophe Gavat Bien connu des services de police. Patron de la BRB de Marseille, lauréat du prix quai des Orfèvres 2021, flic et auteur, il est aussi à l'aise dans les salons polars qu'à traquer les voyous dans la cité phocéenne. Rencontre avec un mec bien qui chasse les  beaux mecs . Le flingue dans une main, le stylo dans l'autre... Clarisse Serre Femme de loi. Surnommée depuis un moment  la lionne du barreau  dans les couloirs des tribunaux, classée régulièrement parmi les avocats les plus puissants de France par le magazine GQ, elle est surtout une passionnée qui a enfilé la robe par vocation. Entretien sans langue de bois avec une pénaliste hors normes. BD reportage Trois jours fermes. Le dessinateur Nicoby revient en cases et en bulles sur sa première expérience carcérale. Pas en tant que détenu, mais comme animateur d'un atelier au cours duquel les prisonniers avaient pour mission de réaliser une bande dessinée en 72 heures. L'histoire en images d'un passage de l'autre côté des barreaux.

Management : Petit guide de survie en milieu hostile ! Manager, vous voulez vous tester ? Évaluer vos talents et mesurer vos compétences avec votre entourage professionnel ? Facile ! À condition de savoir en tirer des actions correctives et socialement correctes...C'est ce que vous propose Alain Labruffe, guide futé et affûté : il vous prend par la main et vous montre la voie... Obéissance, créativité, pouvoir, diversité, égalité professionnelle, comportement, protection, personnalité difficile, relation, communication, écoute, organisation, réunion, leadership, prise de décision, entretien, négociation, recrutement, gestion de projet, gestion du temps : tous les thèmes de votre quotidien font l'objet de son oeil avisé... Vous voilà paré pour un management efficace ! Voilà la boîte à outils de votre performance. Facile à utiliser, vous y trouverez les conseils, les méthodes pour adapter votre comportement à toutes les situations, pour corriger vos travers et avancer ainsi dans le monde du management, tout en protégeant votre place au soleil !Manager, formateur, chef de projet, responsable RH, ce livre bourré de conseils, c'est de la dynamite ! Vous reviendrez changé et meilleur une fois que vous l'aurez lu. La confiance vous habitera et vous rendra optimiste et positif !

Savoir dire non sans se sentir coupable ! L'assertivité est un mode de communication ou une posture qui concilie l'affirmation de soi et le respect d'autrui. C'est le fait d'exprimer sa propre personnalité sans susciter l'hostilité de son environnement, c'est savoir dire  non  sans se sentir coupable, et parler de soi de manière habile (pour faire avancer sa cause).Cet ouvrage passe en revue les bases de l'assertivité et de l'affirmation de soi : les comportements relationnels (inhibé, agressif, affirmé), les situations classiques (demander, dire  non , s'exprimer, formuler critiques et compliments, gérer les reproches), les fondements de l'écoute empathique, active et constructive. Riche en exemples et bonnes pratiques, il permettra au lecteur de s'affirmer dans de nombreuses situations professionnelles (préparer un entretien d'embauche, se positionner en réunion, gérer une critique sur un dossier rendu, refuser une surcharge de travail, bien démarrer dans une nouvelle fonction, valoriser ses idées et son travail...) : Prendre sa place légitime. Établir des relations gagnant-gagnant sur la durée. Faire baisser son stress en situation de communication. Faire valoir sa compétence, ses besoins et ses droits. Gérer les interactions à fort enjeu. Gagner en réputation et se mettre en valeur. Motiver ses collaborateurs. Devenir rapidement autonome grâce à des entraînements, en solo ou en groupe.

Tout savoir pour une vie professionnelle épanouie Chacun aspire à trouver un travail épanouissant dans lequel il pourra exprimer ses différentes compétences. Ces attentes sont identiques pour les personnes avec Asperger. Pourtant, aujourd'hui, plus de 85 % d'entre elles se retrouvent sans emploi à temps plein. La différence peut faire peur aux employeurs.Néanmoins, au-delà des difficultés réelles mais surmontables, employer un  Aspie  peut être véritablement bénéfique pour l'entreprise. Souvent dotés d'une très grande intelligence et de capacités indéniables, ils apportent, quand ils sont engagés dans leur domaine d'expertise, une vraie plus-value. Cet ouvrage aidera chaque employeur à pouvoir comprendre et développer les ressources des personnes avec Asperger au profit de son activité.Parallèlement, il permettra à chaque  Aspie  de développer ses propres compétences, de renforcer son estime et de perfectionner son intégration sociale. Il y trouvera en effet des réponses à des questions telles que  Comment s'habiller pour un entretien d'embauche ?, Comment s'adapter à son environnement de travail ?, Comment développer des relations avec des collègues ? .S'appuyant sur de nombreux témoignages, Rudy Simone offre des conseils pratiques, gages d'une intégration réussie pour les deux parties. Cet ouvrage intéressera les employeurs, les Aspies et tout leur entourage.

45 ans de carrière. 18 albums. Plus de 190 chansons. Un public fidèle. Pour la première fois en librairie, Thiéfaine, l’intégrale !Inclassable, incontournable, Hubert Félix Thiéfaine occupe une place unique dans le paysage de la chanson française. Au-delà de La Fille du coupeur de joints qui est devenu un hymne, il est l’auteur et l’interprète d’une œuvre-océan aux multiples facettes. Ses chansons, mélancoliques ou provocatrices, visionnaires ou grinçantes, se lisent comme autant de poèmes. Pousser la porte de son univers, c’est entrer dans une nuée d’images d’une variété et d’une profondeur saisissantes. Cet ouvrage inédit réunit pour la première fois tous les textes de ses albums.Odeurs de mandarine & rafales de cannelleMélodies cristallines & vapeurs d’arc-en-cielLà-bas sous un tilleul, à l’ombre d’une fontaineNotre-Dame de la nuit distribue l’oxygène& le septième cercle de la béatitudeTe révèle les fastes de la solitude.Hubert Félix Thiéfaine est né en 1948 à Dole, dans le Jura. Auteur-compositeur-interprète à la confluence du rock anglo-saxon et de la poésie surréaliste, il est une référence de la chanson française. Discret dans les médias, il doit sa popularité à un public fidèle et transgénérationnel. Lauréat de nombreuses récompenses musicales et littéraires, habitué des salles à guichets fermés, son succès ne s’est jamais démenti depuis la sortie de son premier album en 1978.Précédé d'un entretien exclusif

Greffier / directeur des services de greffe judiciaires Toutes les épreuves décryptées par notre auteur formateur, spécialiste des concours de greffe ! Épreuves d'admissibilité Pour les concours de Greffier Note de synthèse Cas pratique sur dossier documentaire Questions à réponse courte Pour l'examen professionnel Mises en situation professionnelle Pour les concours de Directeur des services de greffe judiciaires Composition de culture générale Note de synthèse Note administrative Questions à réponse courte Connaissances indispensables Organisation administrative et judiciaire Procédures civile, prud'homale et pénale Gestion des ressources humaines dans la fonction publique Oral juridique : droit de la fonction publique et finances publiques Culture générale Épreuves d'admission Entretien avec le jury et oral juridique Les questions types du jury À partir de situations réelles, des simulations d'entretiens analysées et évaluées Méthode et conseils du jury Pour toutes les épreuves : méthodologie pas à pas, témoignages de professionnels, conseils de formateurs au concours et retours de membres de jury Entraînements guidés et sujets corrigés Pour toutes les épreuves : entraînements guidés par un formateur au concours, tests d'auto-évaluation pour faire le point sur sa préparation + Le mémo du candidat 16 documents en couleur pour retenir l'essentiel

55 plantes médicinales dans mon jardin À l'heure où grâce au travail acharné des défenseurs de la phytothérapie, les plantes  santé  reviennent sur le devant de la scène, quoi de plus pratique que d'avoir sous la main les quelques herbes qui nous permettront de faire face aux maux les plus courants ?Ce livre nous emmène à la découverte du jardin médicinal. Celui-ci sera à l'image de la santé du jardinier qui le cultive, car c'est bien de cela qu'il s'agit : faire pousser sa pharmacie naturelle et personnalisée pour y récolter de quoi fabriquer soi-même les remèdes dont on a besoin, pour lutter contre l'insomnie, soigner la sphère digestive ou respiratoire, améliorer la circulation veineuse...Après un rappel des bases du jardinage et des particularités de la culture des  simples , ainsi que l'on appelait autrefois les plantes médicinales, 55 fiches présentent les plantes les plus couramment utilisées en pharmacopée naturelle, de l'absinthe à la violette en passant par l'arnica, la guimauve, le millepertuis, la valériane... Chaque fiche détaille les conditions de culture de la plante (semis, plantation, entretien, multiplication, besoins particuliers, calendrier de culture...), au jardin ou sur un balcon, les modalités de sa récolte et de sa conservation ainsi que ses propriétés thérapeutiques et les éventuelles mises en garde à connaître. Une dernière partie est consacrée à la transformation, donnant des recettes simples de décoctions, macérations, hydrolats, sirops...Tout pour constituer son armoire à pharmacie naturelle !

Technicien territorial Technicien principal Toutes les épreuves décryptées par nos auteurs formateurs et membres de jury, spécialistes des concours ! Épreuves d'admissibilité Les réponses à des questions techniques Le rapport technique Le rapport avec propositions opérationnelles L'étude de cas Épreuve d'admission L'entretien avec le jury : la présentation du parcours professionnel, les questions sur les spécialités choisies par le candidat, les questions sur l'environnement professionnel et territorial Les questions types du jury À partir de situations réelles, des simulations d'entretiens analysées et évaluées Connaissances indispensables 16 fiches thématiques pour approfondir ses connaissances générales et techniques Un mémo du candidat en couleurs pour retenir l'essentiel Méthode et conseils du jury Méthodologie pas à pas pour toutes les épreuves Conseils de formateurs au concours et de membres de jury Entraînements guidés et annales corrigées Entraînements guidés par des formateurs au concours Annales corrigées et commentées Et pour la dernière ligne droite avant le concours, tous nos outils pour réussir ! + De 100 QCM interactifs S'entraîner et réviser grâce à + de 100 questions corrigées Vidéos d'entretiens avec le jury Des simulations orales filmées dans les conditions du concours, analysées et évaluées pour être prêt le jour de l'oral Accès privilégié* au site concours de Digischool Des leçons, quiz, super QCM, annales corrigées et vidéos pour réviser et s'entraîner sur smartphone !

La Sun-Ken Rock team en danger ! Ken et son gang connaissent désormais la vérité !Ce sont les Yakuzas de Hakuryü-kai qui tirent les ficelles dans l'ombre et qui ont envoyé Ban Phuong et sa bande d'assassins étrangers !Ses hommes tombant les uns après les autres, la confrontations avec Ban Phuong devient inévitable pour Ken ! L'heure du terrible affrontement a-t-elle sonné ?L'autre jour, je disais à mes assistants :  Vous savez, en fait, le gentleman que je suis n'aime pas trop les fesses. Je préfère les parties plus élégantes du corps, comme les épaules ou bien le front. Mais bon, je me force à dessiner des popotins pour faire plaisir à mes lecteurs. À peine ma tirade terminée, des ricanements glacials se sont élevés dans le bureau.L'un des ricaneurs a ensuite crié :  Wow ! Matez la paire de fesses à la télé ! En à peine une fraction de seconde, mon oeil de faucon s'est porté sur l'écran.Résultat des courses, j'ai eu droit à des ricanements encore plus méprisants.C'est alors qu'un autre assistant a enchaîné avec ceci :  Quand j'ai passé mon entretien d'embauche, vous m'avez demandé quelle partie du corps féminin je préférais. J'ai répondu que je ne m'étais jamais posé la question. Vous avez alors froncé les sourcils et répliqué : je vais te faire aimer les fesses ! .J'y pense ! Si vous ôtez la jaquette de ce volume, vous tomberez nez à nez avec un popotin ! N'allez surtout pas vous méprendre, amis lecteurs ! Ce postérieur, je l'ai dessiné uniquement pour vous faire plaisir !.

Méthode de musculation 110 exercices simple et efficaces pour tous La  Méthode Lafay , nom donné par les pratiquants eux-mêmes, est devenue une véritable institution. Paru en 2004 et vendu à 600 000 exemplaires, ce label est la référence absolue en musculation au poids de corps et nutrition.Olivier Lafay a révolutionné l'approche de la musculation en France et bouleversé les codes en étant le premier à diffuser auprès du grand public la notion d'efficience dans l'entraînement pour des résultats rapides, complets et durables. C'est également lui qui a conçu la première méthodologie rigoureuse appliquée à la nutrition et applicable par tous.Parfois copiée mais jamais égalée, la  Méthode Lafay  s'appuie également sur une communauté active de plus de 200 000 personnes sur les réseaux sociaux.Cet ouvrage a été conçu pour répondre à vos attentes quel que soit votre niveau de départ. Éliminer vos graisses excédentaires, développer vos muscles ou améliorer vos performances athlétiques : vous serez guidé en permanence et bénéficierez d'un système d'évaluation performant qui vous permettra d'atteindre vos objectifs, même les plus élevés.Ne nécessitant pas de matériel (haltères, bancs, machines...), vous pourrez suivre cette méthode où et quand vous le souhaitez. C'est elle qui s'adaptera à vos contraintes.La souplesse et l'endurance ne sont pas oubliées ; des programmes spécifiques leur sont consacrés dans lesquels vous pourrez puiser selon vos besoins et envies. Entretien musculaire Perte de graisse Remise en forme Haute performance

fss63110dwcs - cuisinière mixte a 77l 3 feux blanc - Cuisinière mixte beko FSS63110DWCS.Classe énergétique AEconome en énergie, ce modèle bénéficie de la classification la plus efficace en énergie : classe A.Minuteur coupe circuitLe minuteur coupe-circuit vous permet de programmer la durée de votre cuisson, qui s'arrêtera automatiquement à la fin du temps sélectionné.Porte plein verreLa porte plein verre est parfaitement plane ce qui la rend très facile à nettoyer. De plus, elle est démontable pour un meilleur accès et une plus grande facilité d'entretien. - type de produit : Autonome. Couleur : Blanc. Type de commande : Rotatif. Position de contrôle : Devant. Écran integré : Non. Nombre de panneaux de porte en verre : 2. Nombre de fours : 1. La capacité totale de l'intérieur du four (s) : 77L. Taille du four : Grand. Type de four : Electrique. Première capacité de l'intérieur du four : 77L. Lumière intérieure : Oui. Cuisson par convection : Oui. Grill : Oui. Cuisine conventionnelle : Oui. Type de plaque : Combiné. Type de surface extérieure (dessus) : acier émaillé. Nombre de brûleurs : 4. nombre de brûleurs de gas : 3. nombre de zone de cuisine électrique : 1. Brûleur de mijotage : 1000W. Brûleur ordinaire : 2000W. Laisser mijoter diamètre de la zone du brûleur / de cuisine : 18cm. Voyants : Oui. Tension d'entrée AC : 220 - 240V. Fréquence d'entrée AC : 50Hz. Classe d'efficacité énergétique : A. Consommation d'énergie (conventionnelle) : 0,91kWh. Largeur : 60cm. Profondeur : 60cm. Hauteur : 85cm. Poids : 47,9kg. 

Un homme debout  Chercher à devenir, rien de tel pour s'éloigner de ce qui est déjà là D'abord Dieu ne doit pas me remarquer (cf l'élève en classe), donc je m'interdis de réussir, d'être magnifique, d'être trop heureux (attention au pain noir !). Car pour plaire à Dieu, c'est mieux d'être pauvre, déshérité, humble. Bref, il vaut mieux être en galère car il ne faut pas le déranger pour rien le Barbu. Inconsciemment, toujours, nous sommes persuadés que Dieu est pur, qu'il incarne le bien, qu'il protège les gentils. Évidemment, dès qu'on sort du fantasme bien-pensant, la logique veut que Dieu (univers, vie, principe...) soit la totalité, pas uniquement la moitié qualifiée de positive par les faiseurs de moutons que sont les prêtres de toutes les confessions. Dieu est un cloporte, un assassin et une pute, la subtilité et la vulgarité. Dieu est tout. Il est inutile de faire le bien pour se protéger de la Vie. Il n'y a pas une attitude qui plaise à la Vie car rien ne lui déplaît. Tout est la Vie. L'Homme Debout est le souffle d'un vent nouveau, une vision radicalement inédite et centrée sur l'humain. Sans renier l'héritage de  Conversation avec Dieu  de Neale Donald Walsch, ou  Le pouvoir de l'instant présent , d'eckhart Tolle, Franck Lopvet pousse les idées jusqu'au bout de leur logique et atteint un paradigme neuf taillé sur mesure pour l'homme d'aujourd'hui. Franck Lopvet anime des stages de développement personnel en France et à l'étranger. Son talent dans les perceptions subtiles l'a fait connaître d'un large public.

Gendarme adjoint volontaire Agent de police judiciaire adjoint (GAV APJA) et emploi particulier (GAV EP) Catégorie C Concours 2022-2023 Écrit + oral Vous pouvez passer le concours de gendarme adjoint volontaire (agent de police judiciaire adjoint GAV APJA et emploi particulier GAV EP) tout au long de l'année. Il n'y pas de date de concours particulière, vous pouvez vous inscrire à tout moment.Afin de vous accompagner au mieux pour réussir ce concours, notre ouvrage vous propose : Toutes les informations pratiques sur le dossier de candidature, le métier, le recrutement et la formation Un calendrier de révisions La méthodologie de chaque épreuve : épreuve orale : des conseils pour réussir l'entretien, la liste des questions incontournablesépreuve de tests psychotechniques : les différents types de questions posées, des QCM d'entraînement épreuve de connaissances générales : des fiches de cours synthétiques (français, calcul et culture générale), des QCM d'entraînement corrigésépreuve de compréhension de textes : 1 entraînement corrigé de 8 textes + 3 sujets blancs corrigés de 15 textes chacunla lettre de motivation : des conseils de rédaction, les pièges à éviter, des modèles de lettres entièrement rédigées, des exercices d'entraînement corrigés De nombreux entrainements : + de 500 QCM et exercices corrigés, 3 tests d'auto-évaluation 9 sujets de concours corrigés + 1 sujet blanc chronométré comme au jour J De nombreux QR Codes à flasher pour découvrir le métier de gendarme en vidéos

Maire de Kingersheim (Haut-Rhin), Jo Spiegel refusa en 2014 la Légion d'honneur, pour dénoncer  une démocratie en panne . En 2015, il a rendu sa carte du PS, devenu selon lui une  officine de conquête du pouvoir . Comme beaucoup de Français, Jo Spiegel est un citoyen en colère, déçu par le manque de courage de la classe politique. D'autant qu'à son échelle, celle d'une ville située dans la banlieue de Mulhouse, il a prouvé depuis longtemps que l'on pouvait agir.Ancien athlète de haut niveau, c'est à force d'endurance et de volonté qu'il s'est fait le champion de la démocratie participative. Dans sa commune, il a soumis tous les projets à la concertation et au vote d'un panel d'habitants, instauré le tirage au sort, délocalisé le conseil municipal dans une Maison de la citoyenneté, rencontré tous les foyers en porte-à-porte, etc. En 2014, il a été réélu au premier tour avec près de 60 % des voix.Dans ce livre d'entretien, il raconte son parcours d'élu atypique, et fait sa part d'autocritique : il confie avoir connu le goût du pouvoir et reconnaît des défaites, comme le taux d'abstention ou le score du FN qu'il n'a pas su faire baisser.Enfin, Jo Spiegel confie dans ces pages étonnantes qu'il nourrit sa politique de lectures philosophiques (Hannah Arendt, Paul Ricoeur) et d'une quête de spiritualité. Lui qui fait chaque année des retraites en monastère pour se ressourcer est un combattant acharné des dérives obscurantistes. Il appelle à redonner tout son sens à la belle expression, souvent galvaudée, de  vivre-ensemble .

Sandman Volume II : Après avoir récupéré ses attributs de pouvoir et s'être à nouveau imposé comme Maître des Rêves en son royaume, Morpheus décide de retourner en Enfer, quérir l'âme de l'amour de sa vie, Nada, l'humaine qui, pour oser avoir aimé un Éternel, fut condamnée à la damnation éternelle. Descendu aux Enfers, le Sandman apprend de Lucifer qu'il a quitté son trône et se voit remettre la clé , du domaine. Cependant, devant la charge infernale trop lourde, l'Éternel décide de confier les Enfers au plus méritant. S'avance alors la foule des prétendants... Sandman est l'oeuvre imaginée par Neil Gaiman. Inspirée par le concept d'un personnage classique de l'univers de DC, la série débute en 1988 pour s'achever en 1996, après 75 numéros. Acclamé par la critique et les lecteurs dès sa publication, ce titre fondateur du label Vertigo est reconnu comme l'une des pièces majeures de notre culture contemporaine. Mêlant mythes modernes, dark fantasy, poésie et philosophie, Neil Gaiman déploie toute l'étendue de ses talents de conteur pour bâtir un univers onirique inédit.Bénéficiant d'une nouvelle mise en couleur, au service des nombreux dessinateurs de la série, cette édition rassemble en fin de volume de nombreux croquis et études, la proposition intégrale de la série telle qu'elle fut proposée à l'éditrice Karen Berger, ainsi qu'un entretien inédit avec Neil Gaiman, mené par Hy Bender.Annoncée récemment par Neil Gaiman, la préquelle de Sandman, dessinée par J. H. Williams III (Batman, Batwoman), est en cours de réalisation.

Qui sont ces hommes et ces femmes qui continuent d'habiter dans les campagnes en déclin ? Certains y fantasment le  vrai  peuple de la  France oubliée , d'autres y projettent leur dégoût des prétendus  beaufs  racistes et ignorants. Mais  ceux qui restent  se préoccupent peu de ces clichés éculés. Comment vit- on réellement dans des zones dont on ne parle d'ordinaire que pour leur vote Rassemblement national ou, plus récemment, à l'occasion du mouvement des Gilets jaunes ?Parmi les nouvelles générations, ils sont nombreux à rejoindre les villes pour les études, puis il y a ceux qui restent, souvent parce qu'ils n'ont pas les ressources nécessaires pour partir. Ceux-là tiennent néanmoins à ce mode de vie rural et populaire dans lequel  tout le monde se connaît  et où ils peuvent être socialement reconnus. Comment perçoivent-ils alors la société qui les entoure ? À qui se sentent-ils opposés ou alliés ?À partir d'une enquête immersive de plusieurs années dans la région Grand-Est, Benoît Coquard plonge dans la vie quotidienne de jeunes femmes et hommes ouvriers, employés, chômeurs qui font la part belle à l'amitié et au travail, et qui accordent une importance particulière à l'entretien d'une  bonne réputation .À rebours des idées reçues, ce livre montre comment, malgré la lente disparition des services publics, des usines, des associations et des cafés, malgré le chômage qui sévit, des consciences collectives persistent, mais sous des formes fragilisées et conflictuelles. L'enquête de Benoît Coquard en restitue la complexité.

Mr Eddy vous raconte ses disques préférés Légende vivante de la chanson française, Eddy Mitchell voue un véritable culte à la soul, à la country, à la chanson française et bien au sûr au rock'n'roll, qu'il a grandement contribué à faire connaître dans l'Hexagone. Cette musique, qu'il découvre alors que naît sa passion pour le cinéma américain, sera sa ligne de conduite, sa philosophie. Dans ce livre-entretien réalisé avec Alain Artaud-Macari et Marc Maret, il sera surtout question des chansons qui l'ont marqué - mais pas seulement ! Car Eddy Mitchell est un curieux, un passionné qui va au-delà d'une simple chanson. Il s'intéresse tout autant au son, aux studios et aux musiciens de l'ombre. Il nous a fait rêver de la même manière en nous expliquant le cinéma, en nous faisant passer derrière la caméra chaque semaine dans La Dernière Séance .De Rock Around the Clock , interprétée par Bill Haley & His Comets, à Charles Aznavour en passant par Stevie Wonder, Marvin Gaye, Frank Sinatra, Elvis Presley, Gene Vincent ou encore James Brown, Eddy Mitchell nous parle des disques qui l'ont accompagné toute sa vie. Certains sont aujourd'hui de grands classiques, d'autres sont restés confidentiels - lorsqu'ils n'ont pas été tout simplement oubliés.Mélangeant anecdotes, coups de coeur et souvenirs musicaux, racontés par Mr Eddy himself et son style inimitable, ce livre est tout autant un petit condensé d'histoire populaire qu'une déclaration d'amour à la musique, à laquelle il a consacré sa vie.

Technicien territorial Technicien principal Toutes les épreuves décryptées par nos auteurs formateurs et membres de jury, spécialistes des concours ! Épreuves d'admissibilité Les réponses à des questions techniques Le rapport technique Le rapport avec propositions opérationnelles L'étude de cas Épreuve d'admission L'entretien avec le jury : la présentation du parcours professionnel, les questions sur les spécialités choisies par le candidat, les questions sur l'environnement professionnel et territorial Les questions types du jury À partir de situations réelles, des simulations d'entretiens analysées et évaluées Connaissances indispensables 16 fiches thématiques pour approfondir ses connaissances générales et techniques Un mémo du candidat en couleurs pour retenir l'essentiel Méthode et conseils du jury Méthodologie pas à pas pour toutes les épreuves Conseils de formateurs au concours et de membres de jury Entraînements guidés et annales corrigées Entraînements guidés par un formateur au concours Annales corrigées et commentées Tests d'auto-évaluation pour faire le point sur sa préparation Et pour la dernière ligne droite avant le concours, tous nos outils pour réussir ! + de 100 QCM interactifs S'entraîner et réviser grâce à + de 100 questions corrigées 100 QCM interactifs pour s'entraîner Vidéos d'entretiens avec le jury Des simulations orales filmées dans les conditions du concours, analysées et évaluées pour être prêt le jour de l'oral Accès privilégié* à l'appli super concours de digischool Des leçons, quiz, super QCM, annales corrigées et vidéos pour réviser et s'entraîner sur Smartphone !

Le diffuseur humidificateur ultrasonique ATMO Puressentiel® est équipé d’un système de diffusion par ultrasons délivrant une belle brume et pouvant être accompagnée d'huiles essentielles. Ses lignes douces, ses matériaux naturels ainsi que ses effets de brume et de lumière procurent une ambiance apaisante à vos lieux de vie. • Humidificateur : Le diffuseur ATMO humidifie agréablement l'air ambiant, améliorant ainsi le confort respiratoire. Les 2 modes de brumisation permettent de s'adapter au mieux à vos envies du moment : une brume en cascade pour une atmosphère relaxante et une brume en volcan pour une ambiance plus vivifiante. • Lumière d’ambiance : Une douce lumière blanche à l'intensité ajustable, peut accompagner la diffusion. En mode sommeil, les 2 effets de brume et la diminution progressive de la luminosité en 30 minutes, facilitent l'endormissement. • Diffuseur d'huiles essentielles : Premiers froids, instants de détente, petits envahisseurs des soirées d'été... la diffusion d'huiles essentielles offre un véritable moment de bien-être en toutes saisons. Ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles dans le réservoir d'eau pour une diffusion aromatique aux diverses vertus. Les propriétés des huiles essentielles sont parfaitement conservées grâce au système d’ionisation à froid. Silencieux et facile d'entretien ce diffuseur est idéal pour un usage quotidien en toute sérénité. Lorsque le réservoir est rempli à son niveau maximum (150 ml), la diffusion peut durer jusqu'à 10 heures. Universel et innovant, il se branche grâce à son câble USB/USB-C. Nous vous recommandons de ne diffuser que les mélanges pour diffusion prêts à l’emploi, et les huiles essentielles 100% pures et naturelles botaniquement et biochimiquement définies de la gamme Puressentiel®.

SOS post-partum Le guide pour comprendre ce qu'est le post-partum, ce qu'il peut occasionner physiquement et émotionnellement, et vous y préparer. Bouleversements physiques, transformations du corps, montagnes russes émotionnelles, nouvelle organisation de vie familiale, le post-partum est une étape parfois méconnue des familles et qui concerne pourtant toutes les femmes qui deviennent mères.Sons tabou et avec beaucoup de bienveillance, Marie-Elise Launay, sage-femme, vous accompagne et vous transmet de nombreux conseils, astuces et ressources pour dépasser les difficultés du quatrième trimestre, préparer, faciliter et accompagner votre post-partum.Vous pourrez ainsi adopter votre vie à cette période et changer votre rapport ou temps pour vivre l'instant présent. Vous trouverez dons ce guide : Les phénomènes corporels et les soins conseillés suite à un accouchement par voie bosse ou par césarienne : les locchies, les tranchées, la cicatrisation, le repos, l'alimentation, etc. L'explication des différents rendez-vous médicaux : le Prado, l'entretien postnatal précoce, la visite postnatale, les rééducations (périnée et abdominaux) et le suivi gynécologique Les grands changements émotionnels du post-partum : les chamboulements hormonaux, le baby blues, la dépression du post-partum Des conseils pour l'organisation ou sein du foyer : une nouvelle répartition des tâches avec le coparent, les personnes ressources (entourage proche et professionnels de santé) La préparation et la réévaluation de votre plan postnatal : le suivi de votre cicatrisation, vos envies et vos projets personnels et professionnels suite à la naissance de votre enfant, etc.

Rédacteur principal 2e et 1re classe Examens professionnels d'avancement de grade et de promotion interne Rédigée par les concepteurs des sujets et les organisateurs des épreuves, la collection des Annales corrigées vous permet de vous entraîner dans les conditions réelles des concours et examens de la fonction publique territoriale.Ce volume propose, pour chacune des épreuves. un cadrage de l'épreuve élaboré par les organisateurs, les sujets de la session précédente et des indications de correction, de vraies copies de candidats commentées par les correcteurs. En fin d'ouvrage, le rapport du président du jury fait le point sur le niveau des candidats et donne la mesure des attentes de ceux qui vont vous évaluer.Ce manuel vous accompagne tout au long de votre préparation pour connaître parfaitement le cadre d'emplois que vous souhaitez intégrer et la voie d'accès qui vous correspond, tirer parti des informations officielles et des conseils pratiques, bien comprendre les étapes à respecter et ne rien laisser au hasard.Abordez les épreuves de manière sereine, les clés de votre réussite sont dans cet ouvrage. Les étapes pour réussir l'examen Approfondir sa connaissance de l'emploi territorial Respecter la procédure d'inscription Comprendre le fonctionnement de l'examen Maîtriser les épreuves Les épreuves de l'examen 2020 Épreuve écrite d'admissibilité Rédaction d'un rapport Épreuve orale d'admission Entretien avec le jury Annexes Rapports des jurys des examens Comment être recruté après la réussite à l'examen Quelle carrière, quelle rémunération ? Références législatives et réglementaires Lexique

Cuisinez une infinité de recettes de façon saine avec cette friteuse sans huile 2 en 1 ! A la fois une friteuse électrique à air chaud et un grill, Easy Fry & Grill vous permet de cuisiner tout type de préparation sainement avec peu ou pas d'huile et de faire parfaitement griller vos viandes, vos poissons ou légumes. Promettant des résultats rapides et une consommation d'énergie réduite, c'est l'alternative idéale à un four classique.Caractéristiques techniques :- TECHNOLOGIE 2-EN-1 : une friteuse sans huile et un grill regroupés dans un seul appareil- TECHNOLOGIE EXTRA CRISP : une friteuse sans huile saine offrant des résultats dorés et croustillants avec peu ou pas d'huile : 99 % de matière grasse ajoutée en moins (700 g de frites fraîches cuites avec 8 ml d'huile par rapport à une friteuse traditionnelle utilisant 2 L d'huile)- TECHNOLOGIE GRILL : une grille en fonte d'aluminium pour de la viande et des poissons tendres et juteux, ainsi que des légumes cuits à la perfection.- CUISSON RAPIDE : 49 % plus rapide qu'un four classique (test de cuisson externe effectué avec 700 g de frites surgelées par rapport à un four à chaleur tournante de Moulinex/Tefal), tout en utilisant moins d'énergie- TEMPÉRATURE RÉGLABLE : contrôle de la température très précis, de 80 à 200 °C, pour des résultats parfaits à chaque fois- PRATIQUE : timer de 60 minutes et alerte automatique- FACILITÉ D'ENTRETIEN : appareil facile à nettoyer- CAPACITÉ XL : capacité de 4,2 L idéale pour de copieux repas jusqu' 6 personnes.- LIVRE DE RECETTES NUMERIQUE : un livre de recettes en ligne pratique, regorgeant d'idées savoureuses.

Entrée en IFSI AS/AP et reconversion professionnelle Sélection sur épreuves et/ou via Parcoursup Toutes les clés pour réussir ! La formation infirmière est la plus demandée sur Parcoursup et de surcroît dite sélective. Conçu sur mesure selon le profil et les besoins du candidat Avec ou Sans BAC, l'ouvrage est élaboré à partir de l'ensemble des attendus nationaux et des deux modes de sélection. Il propose des stratégies efficaces pour booster le dossier de candidature exigé pour tout candidat et réussir les épreuves pour les non-bacheliers.La première partie de l'ouvrage détaille les deux voies de sélection : la première est ouverte via Parcoursup, à partir d'un dossier, à tous titulaires du bac : aux néo-bacheliers, aux réorientations, aux aides-soignant(e)s et auxiliaires de puériculture et pour toute évolution ou reconversion professionnelle ; la seconde s'adresse aux candidats non titulaires du bac ayant travaillé au moins 3 ans, à partir d'un dossier auquel s'ajoute deux épreuves de sélection : une épreuve écrite de rédaction et/ou de réponses à des questions dans le domaine sanitaire et social, des calculs simples et un entretien basé sur le dossier, pour apprécier l'expérience, le projet professionnel, les motivations, et les capacités à valoriser son expérience professionnelle. Les parties suivantes, dédiées aux calculs simples, à l'expression écrite et à la réussite de la candidature, s'ouvrent sur les réponses à vos questions et se poursuivent par l'essentiel à savoir avec des méthodes clés, des illustrations, des tests et des sujets corrigés issus de sujets officiels.Forts du succès rencontré par l'ouvrage, dans cette 2e édition, entièrement actualisée, les chapitres concernant les études et la profession, le financement ainsi que le dossier à constituer, sont encore enrichis !

S'inscrire dans le temps des arbres, leur reconnaître le plein statut d'êtres vivants Nos forêts souffrent en silence, et ce depuis trop longtemps. Mais aujourd'hui, après les terribles incendies qui ont ravagé des dizaines de milliers d'hectares en France à l'été 2022, nous assistons à une réelle prise de conscience collective.Cet ouvrage est né du désir farouche de quelques particuliers d'agir face à ces enjeux environnementaux. Sans véritable connaissance préalable du monde forestier, ils se sont lancés dans une aventure hors norme en créant l'association  Semeurs de Forêts  en 2019, dont la vocation est la restauration des écosystèmes et la création de forêts sanctuaires à travers tout le pays, partout où cela serait possible. Ils souhaitent aujourd'hui offrir au plus grand nombre des conseils pratiques et des réflexions sur notre rapport à l'environnement, issus de leurs premières années d'expérience.Conçu comme un guide, ce livre présente ainsi les étapes à suivre pour créer une forêt (de quelques ares à plusieurs hectares), des haies ou des bosquets : choix du terrain (surface, achat ou mise à disposition, PLU...), découverte et préparation du sol, sélection des arbres, conception du projet, plantations, suivi et entretien...Que vous plantiez un arbre ou 20 000, que vous protégiez un mètre carré de terre ou des centaines d'hectares, cet ouvrage est là pour vous aider à rendre des espaces à la nature et à entrer en lien avec ce monde étonnant pour mieux l'observer, l'écouter, le comprendre. Cette aventure est extraordinaire ! Vous en sortirez grandi, avec un autre regard sur l'univers qui vous entoure.

Ça y est, la décision est prise, vous vouiez faire votre potager ! Mais par où commencer ? Que faire ? Quand faire ? Comment faire ? Tout cela ne s'improvise pas. Passionné d'agronomie et de botanique, André Abrahami démystifie les idées reçues, vous donne les éléments clés d'un potager en vous pariant du sien et vous livre une approche pédagogique efficace aussi scientifique que pratique pour réussir le vôtre en partant de zéro. Tout ce qu'il faut savoir quand on commence son potager : identifier les acteurs du potager, maîtriser les bases du jardinage grâce à des notions de génétique et de microbiologie des sols, bien choisir ses outils, savoir comment, où et quand planter ou semer ses légumes, les protéger des maladies et des ravageurs, produire ses propres semences, réussir l'association de plantes compagnes... autant de notions à connaître pour vous éviter les erreurs les plus fréquentes la première année. Une synthèse de tous les mondes agronomiques : maraîchage sur soi vivant, permaculture, agriculture raisonnée, les bonnes pratiques issues des traditions populaires... l'essentiel qui permet au jardinier, même débutant, de produire rapidement et à peu de frais ses légumes tout en respectant l'environnement. Le calendrier des cultures mois par mois : l'outil indispensable qui rythme l'année au potager. Tout ce qu'il faut savoir sur les dates de semis, de plantation, de bouturage et de récolte de la plupart des légumes. Les fiches des légumes les plus cultivés : pour chaque légume, la date de semis et de récolte, l'espacement et la bonne température, le rendement, l'entretien et la conservation, les variétés et les qualités organoleptiques. L'indispensable pour produire et récolter en abondance dès la première année.

La maison à ossature bois par les schémas Sous une forme visuelle inédite, à l'appui de schémas en trois dimensions et de photographies techniques révélant l'apparence concrète de chaque réalisation, ce guide pratique détaille toutes les étapes de la construction d'une maison à ossature de bois. Spécialiste du sujet, auteur ou coauteur de plusieurs livres de référence, Yves Benoit a méthodiquement réuni pour ses lecteurs l'intégralité de ce qu'il faut savoir. On verra que les nouveaux matériaux et les méthodes de construction actuelles font notamment l'objet d'une attention particulière : depuis le DTU 31.2 (mai 2019) jusqu'aux normes de conception des toitures terrasses en passant par le calcul simplifié de la stabilité au vent, le recours au frein vapeur pour obtenir des murs perspirants, l'étanchéité à l'air et à l'eau des menuiseries extérieures ou encore la conception du bardage pour éviter le traitement de préservation, cette nouvelle édition est rigoureusement à jour des plus récentes innovations.Tout en couleurs, ce sont ainsi plus de 600 schémas, dessins et photographies qui offrent en un volume compact une vision précise, claire et rapide de chaque étape de la construction.1. Les matériaux et les produits pour l'ossature bois ¤ 2. La réglementation thermique 2012 (avec des exemples d'isolation et d'équipement) ¤ 3. Le support de la maison (des fondations jusqu'à la dalle) ¤ 4. La dalle bois et la lisse basse (support garantissant souplesse et isolation) ¤ 5. Les murs (types de parois, rôle des composants, fixation) ¤ 6. Le plancher (résistance, isolation, trémies) ¤ 7. La toiture (types de charpentes, toiture terrasse, tables de calcul) ¤ 8. Les menuiseries extérieures (choix, RT 2012, mise en oeuvre) ¤ 9. Les revêtements extérieurs (bardages bois et autres matériaux) ¤ 10. Le bois, complice de l'environnement et ami des pompiers (le matériau, sa préservation et son entretien)

Idéal pour des ongles soignés et vernis des mains et des pieds, dans le confort de votre maison -Set de manucure 3 en 1 : massage relaxant dans l’eau, set de manicure et séchoir à vernis à ongles : -Étape 1 : Le massage relaxant du bain à bulles pour assouplir la peau des mains/pieds, des ongles et les cuticulesÉtape 2 : Les 12 accessoires pour vous permettre de prendre soin de vos mains/pieds et ongles selon vos envies et besoins Étape 3 : Posez votre vernis sur les ongles des mains/pieds et faites-le sécher grâce au séchoir à vernis à ongles intégré. Vous avez aussi la possibilité d’ajouter des huiles essentielles dans le séchoir pour bénéficier des bienfaits de l’aromathérapie. 12 accessoires de manucure et pédicure : 2 disques saphir de modelage (1 fin, 1 épais) pour donner la forme désirée à l’ongle; 3 cônes saphir (1 fin, 1 épais, 1 pointe à bille) pour limer la surface et repousser les bords rugueux; 1 cône saphir pour modeler et enlever les callosités; 1 disque de polissage pour lisser l’ongle et lui apporter de la brillance une fois le limage terminé, 2 soins cuticules (1 repousse cuticules, 1 crayon à cuticules) pour repousser la fine peau bordant les ongles; 1 brosse à ongles pour nettoyer sous les ongles et autour des cuticules une fois le limage terminé. Coffret intégré pour ranger les accessoires de manucure/pédicure - 2 vitesses dans les 2 sens de rotation Convient pour les mains et les pieds Compact, entretien facile Fonctionne sur batterie et secteur : - L’unité de manicure/pédicure sur lequel sont fixés les accessoires : - Fonctionne sur batterie rechargeable (LED indiquant la charge) - Peut-être chargé dans le coffret ou directement avec le câble - Peut-être utilisé pendant la charge Bain à bulles et séchoir à vernis : fonctionnent sur secteur

Le partenaire du quotidien, sans fil et 2 en 1 pour un nettoyage d‘appoint quotidien, efficace et instantané. Parce que la vie de tous les jours est ponctuée de petites catastrophes, l’aspirateur balai Readyy’y de Bosch est indispensable. Combinaison pratique d’un aspirateur à main et d’un aspirateur balai sans fil, il est recommandé pour un nettoyage d’appoint quotidien, efficace et instantané. Grande autonomie, ses batteries rechargeables puissantes (20V max) assurent une performance de longue durée: jusqu’à 44 mn d’autonomie. Batteries lithium de haute qualité : - Performance exceptionnelle et constante jusqu’à la dernière minute. - Temps de chargement plus rapide. - Plus léger. - Pas d’auto-déchargement. - 3 niveaux de protection contre la surchauffe, la surcharge et la décharge. Aspirateur de table intégré détachable par simple pression. Revêtement soft-touch pour une bonne prise en main et un embout caoutchouté pour prendre soin des surfaces. Grande praticité : il tient debout tout seul, sans support et sans risque de chute. Recharge par simple prise jack. Grande maniabilité : connexion multidirectionnelle de la brosse pour plus de flexibilité. Maniable et extra plate, la brosse passe sous les meubles sans effort. Grande facilité d’entretien : la brosse se démonte aisément et le filtre se nettoie en 2 temps 3 mouvements. Confort d’utilisation : - 2 vitesses - Brosse rotative électrique pour tous types de sols - Brosse extra plate et maniable - Poignée antidérapante au revêtement Soft Touch - Rouleau de brosse amovible pour un nettoyage facilité - Tient debout tout seul, sans support - Capacité du bac : 0,4L - Filtre lavable - Brosse extra plate et maniable - Voyant d’indication de charge. Rouge: la batterie est presque vide, bleu: la batterie est pleine - Recharge rapide : 5h

L'Art de la cuisine simple II À la tête du célèbre restaurant Chez Panisse, fondé il y a plus de cinquante ans à Berkeley, en Californie, Alice Waters a révolutionné la manière dont on mange et dont on pense l'alimentation aux États-Unis. Véritable encyclopédie de cuisine green, ce deuxième tome de L'Art de la cuisine simple propose des centaines de nouvelles recettes qui reflètent la passion de la cheffe pour l'univers extraordinaire du végétal comestible - tiges, racines, feuilles, fleurs, graines...Que l'on s'approvisionne auprès d'une épicerie locale, d'un marché de producteurs, d'une Amap ou dans son propre jardin, l'approche d'Alice Waters, qui met en valeur chaque partie de la plante, est aussi séduisante que révolutionnaire. Sa cuisine raffinée mais accessible fait la part belle aux pousses tendres et tiges drues, mais aussi aux herbes odorantes, baies, fruits d'été, noix d'automne, racines d'hiver. Elle parvient à extraire des saveurs extraordinaires d'ingrédients humbles, transformant ces derniers en élégantes recettes (dont beaucoup sont issues des menus de Chez Panisse) comme les crostini à la rhubarbe et aux blettes, la salsa aux tomates cerises, le poulet aux 40 gousses d'ail ou le sorbet à l'abricot royal.Truffé de conseils pour le démarrage et l'entretien d'un potager, mais aussi de notes sur les variétés les plus savoureuses à cultiver ou à rechercher auprès des producteurs, L'Art de la cuisine simple II rassemble tous les ingrédients favoris d'Alice Waters, cultivés et cuisinés de façon à respecter les agriculteurs, les jardiniers et la nature.Grande apôtre du mouvement Farm to Table ( De la terre à l'assiette ), Alice Waters se bat inlassablement en faveur d'une restauration plus responsable, qui soutienne les producteurs et régénère la terre. Vice-présidente du mouvement international Slow Food, fondatrice des Edible schoolyards, ou  cours d'école comestibles , qui ramènent l'éducation alimentaire dans les écoles, elle continue de mener sa  révolution délicieuse .

FSLP90P2 - sèche-linge pompe à chaleur avec condenseur 60cm 9kg blanc - Sèche-linge pompe à chaleur Fagor FSLP90P2 doté de 16 programmes dont 1 personnalisable. - Type de produit : Sèche-linge frontal. Capacité nominale (kg) : 9. Type de séchage : Condensation. Classe d'efficacité énergétique : A++. Consommation d'énergie annuelle pondérée (AE C) en kWh/an : 259. Type de sèche-linge : Sèche linge domestique à tambour automatique. Consommation d'énergie pour le programme coton standard à pleine charge (kWh) : 2.12. Consommation d'énergie pour le programme coton standard à demi-charge (kWh) : 1.20. Consommation électrique en mode arrêt (P o) en W : 0.5. Consommation électrique en mode laissé sur marche (P l) en W : 0.8. Durée du mode laissé sur marche (min) : 10. Programme coton : Le programme coton standard à pleine charge et à demi-charge est le cycle de séchage standard auquel se rapportent les informations qui figurent sur l'étiquette et sur la fiche. Ce programme convient pour le séchage de textiles en coton normalement humides et il constitue le programme le plus efficace en termes de consommation d'énergie pour le coton. Durée pondérée du cycle (T t) pour le programme coton standard à pleine charge et à demi-charge (min) : 144. Durée du programme coton standard à pleine charge (min) : 190.Durée du programme coton standard à demi-charge (min) : 110. Classe du taux de condensation : B. Taux de condensation moyen du programme coton standard à pleine charge (%) : 81. Taux de condensation moyen du programme coton standard à demi-charge (%) : 81. Taux de condensation pondéré (C t) du programme coton standard à pleine charge et à demi-charge (%) : 81. Niveau sonore (dB) : 67. Construction : Pose libre. Encastrable : Non. Chargement : Frontal. Type de séchage : Pompe à chaleur. Sèche-linge connecté : Non. Technologie vapeur : Non. Volume tambour (L) : 125. Nombre de programmes : 16. Coton : Oui. Synthétiques : Oui. Sport / Fitness : Oui. Programmes spéciaux : 1 programme personnalisable.Départ différé : Oui. Type de départ différé : 1-24 h. Fin différée : Non. Ecran : Oui. Type d'affichage : LED. Affichage du temps restant : Oui. Voyant / Signal Fin de Programme : Oui. Voyant Entretien Filtre : Oui. Porte réversible : Non. Sécurité enfants : Oui. Hauteur (cm) : 84.5. Largeur (cm) : 59.5. Profondeur (cm) : 64. Couleur : Blanc. Finition / Nuance : Laqué. Poids (kg) : 52.

Guide Aide-soignant Véritable tout-en-un de l'étudiant, le Guide AS présente, de manière claire et pédagogique, l'ensemble des connaissances fondamentales et pratiques indispensables aux élèves aides-soignants pour l'obtention du diplôme d'État (DEAS). Cette nouvelle édition a été entièrement mise à jour et est conforme au nouveau programme 2021 qui s'appliquera dès la rentrée.Désormais répartis en 5 blocs de compétences, les 10 Modules ont été réorganisés de façon pédagogique et intègrent de nouvelles compétences comme l'évaluation de l'état clinique d'une personne et la collaboration à la réalisation des soins.Les Modules sont repérables dans l'ouvrage par une couleur spécifique : Module 1 : Accompagnement d'une personne dans les actes de sa vie quotidienne et de la vie sociale ; Module 2 : Repérage et prévention des situations à risque ; Module 3 : Évaluation de l'état clinique d'une personne ; Module 4 : Mise en oeuvre des soins adaptés, évaluation et réajustement ; Module 5 : Accompagnement de la mobilité de la personne aidée ; Module 6 : Relation et communication avec les personnes et leur entourage ; Module 7 : Accompagnement des personnes en formation et communication avec les pairs ; Module 8 : Entretien de locaux et des matériels et prévention des risques associés ; Module 9 : Traitement des informations ; Module 10 : Travail en équipe pluriprofessionnelle, traitement des informations, qualité/gestion des risques. Chaque module propose : un cours très complet, présentant l'ensemble des savoirs théoriques à connaître ; des encadrés rôle de l'AS, qui récapitulent les compétences et activités à maîtriser par l'aide-soignant ; de nombreux exemples de situations concrètes analysées, illustrant les différentes notions abordées ; des fiches techniques très détaillées, décrivant les différents gestes à accomplir dans la pratique quotidienne. De nombreux tableaux et dessins illustrent le cours, dans une présentation tout en couleurs, claire et agréable.Enfin, l'AFGSU de niveau 2 complète la formation.Destiné plus particulièrement aux élèves aides-soignants, ce Guide AS sera également utile aux formateurs, ainsi qu'aux nombreux professionnels de santésoucieux d'actualiser leurs connaissances.

FMP350 - appareil à pop-corn 1200w blanc/rouge - Du pop corn FMP350 Simeo chaud et croustillant, prêt en quelques instants ! Les grains de maïs sont soufflés à l’air chaud, la cuisson se fait sans matières grasses. La chambre d’éclatement dispose d’une forme spécifique dans laquelle l’air chaud tourbillonne uniformément, maximisant l’éclatement des grains de maïs. La glissière de sortie des popcorn est optimisée pour limiter les éperditions. Parfait pour réaliser des snacks originaux, sans graisse, sains, goûteux et légers. Accommodez les pop corn selon vos envies : sucrés, salés, natures,… Mesurette à grains de pop corn intégrée au couvercle : elle est toujours à portée de main et n'encombrera pas vos tiroirs ! Réalisez jusqu’à 60g de grains de maïs en une seule fois, pour les petits encas ou les grandes faims ! Utilisation très simple et entretien aisé. - Type de produit : Appareil à popcorn.Type : Préparation de dessert.Puissance (W) : 1200.Thermostat réglable : Non.Matière : Sans BPA.Divers : Montage et démontage faciles, Cuisson sans matières grasses, Jusqu'à 60 g de grains de maïs en une seule fois.Marche / Arrêt : Oui.Accessoire(s) inclus : Mesurette à grains de pop corn intégrée au couvercle.Alimentation : 220-240 V / 50-60 Hz.Idéale pour passer des instants gourmands !Cette machine à pop corn permet de réaliser du pop corn jusqu?à 60 g de maïs à la fois !A déguster selon ses goûts : sucré, salé, épicé ou nature ?.Maîtrisez les apports énergétiques de vos douceurs : vous pouvez réalisez différents pop corn originaux, sans matières grasses, sains, goûteux et légers.Utilisation et nettoyage ultrasimples.Cet appareil utilise de l'air chaud pour réaliser le pop corn en quelques minutes seulement.Mesurette à grains de maïs intégrée : le couvercle sert de mesurette à grains (60 g / mesurette) : toujours à portée de main et n'encombre pas vos tiroirs.Montage et démontage faciles pour un nettoyage aisés.Dimensions (cm) : 15.5 x 31.5 x 17.5.Couleur : Rouge et blanc.Poids (kg) : 1.

Guide Auxiliaire de puériculture La référence des études AP Véritable tout-en-un de l'élève, la nouvelle édition de ce Guide AP présente, de manière claire et pédagogique, l'ensemble des connaissances, fondamentales et pratiques, indispensables aux élèves auxiliaires de puériculture pour l'obtention du diplôme d'État (DEAP). Cette nouvelle édition a été entièrement mise à jour et est conforme au nouveau programme 2021 qui s'appliquera dès la rentrée.Conformément au dernier référentiel mis en application en 2021, l'ouvrage est désormais découpé selon les 5 grands blocs de compétences englobant les 10 modules : Module 1 : Accompagnement de l'enfant dans les activités de sa vie quotidienne et de sa vie sociale ; Module 2 : Repérage et prévention des situations à risque ; Module 3 : Évaluation de l'état clinique d'une personne ; Module 4 : Mise en oeuvre des soins adaptés, évaluation et réajustement ; Module 5 : Accompagnement de la mobilité de la personne aidée ; Module 6 : Relation et communication avec les personnes et leur entourage ; Module 7 : Accompagnement des personnes en formation et communication avec les pairs ; Module 8 : Entretien de locaux et des matériels et prévention des risques associés ; Module 9 : Traitement des informations ; Module 10 : Travail en équipe pluriprofessionnelle, qualité/gestion des risques. Ces blocs de compétences regroupent ensuite 11 compétences et 10 modules de formation identifiés par un code couleur. Chaque module propose : un cours très complet présentant l'ensemble des savoirs théoriques à connaître ; des encadrés rôle de l'AP qui récapitulent les compétences à maîtriser par l'auxiliaire de puériculture ; de nombreux exemples de situations concrètes analysées illustrant les différentes notions abordées ; des mémos qui mettent en lumière les points-clés du cours ; des fiches techniques, très détaillées, décrivant les différents gestes à accomplir dans la pratique quotidienne. L'ouvrage, véritable référence sur le sujet, bénéficie également d'une présentation en couleurs, claire et agréable, et est illustré par de nombreux tableaux et dessins.Destiné plus particulièrement aux élèves auxiliaires de puériculture, ce Guide AP sera également utile aux formateurs, ainsi qu'aux nombreux professionnels de santé soucieux d'actualiser leurs connaissances.

Aussi performant qu’un aspirateur traîneau* et doté d’une autonomie longue durée. Idéal pour aspirer efficacement et prendre soin de vos sols durs même les plus délicats. Aspirateur balai multifonction Pro-Parquet. - Puissant et endurant avec sa batterie 4Ah : jusqu’à 65 min d’autonomie. - Batterie Power For All 18 V : une seule batterie interchangeable pour tous vos outils Bosch et appareils d’autres marques (bricolage, jardinage…). - Multifonction : nettoyage du sol au plafond et même jusque dans la voiture grâce aux nombreux accessoires. - Un air en sortie plus pur que l’air ambiant grâce à une filtration de 99,9%. Aucun nettoyage manuel du filtre nécessaire. - Brosse sols durs/parquet motorisée pour prendre soin de vos sols les plus délicats. - Brosse motorisée avec éclairage LED qui permet d’éclairer vos sols et de détecter la poussière dissimulée dans tous les recoins, même les plus sombres. - Moteur BLDC développé et fabriqué par Bosch en Allemagne garanti 10 ans**. Ce moteur est rapide, léger et puissant pour des performances de nettoyage exceptionnelles. - 3 niveaux de puissance et une interface d'utilisation ergonomique. - Système rotatif d’auto-nettoyage du filtre. - Grande facilité d’entretien : la brosse se démonte aisément et se nettoie en 2 temps 3 mouvements. - Accessoires inclus : brosse ameublement 2en1, suceur radiateur long et flexible, petit suceur radiateur, brosse sols durs/parquet motorisée. Confort d'utilisation : - Multifonction : nettoyage du sol au plafond, et même jusque dans la voiture. - 3 modes : Eco, Turbo et Auto. - Indicateur du niveau de batterie restant. - Capacité du bac : 0.4 L. - Station d’accueil murale et de recharge pour ranger les accessoires et l’aspirateur. - Gâchette ergonomique ne nécessitant pas de maintenir une pression permanente. - Maniabilité de sa brosse motorisée extra plate. * En mode turbo, Unlimited 8 est aussi performant qu’un aspirateur traîneau respectant les critères requis par le règlement (EU) N° 666/2013 en termes d’aspiration de poussières (selon la norme EN 60312:2017). ** Conditions de garantie sur le site : https://www.bosch-home.fr/mybosch/extension-garantie-gratuite

L'objectif de cet ouvrage est de préparer efficacement et rapidement les candidats au grand oral de l'examen professionnel du CRFPA qui disposeront ainsi d'un panorama express de l'année écoulée pour actualiser leurs connaissances juridiques et de culture générale en matière de libertés fondamentales. Il répondra parfaitement aux attendus du grand oral qui se compose d'un exposé de quinze minutes, après une préparation d'une heure, suivi d'un entretien de trente minutes avec le jury, sur un sujet relatif à la protection des libertés et des droits fondamentaux permettant d'apprécier les connaissances du candidat, sa culture juridique, son aptitude à l'argumentation et à l'expression orale.Ce livre sera également très utile aux étudiants qui préparent des concours et des examens, ainsi qu'aux personnes qui s'intéressent aux libertés fondamentales, pour effectuer un tour d'horizon rapide en matière de libertés publiques et droits fondamentaux des actualités couvrant la période de juillet 2022 à août 2023.Conçu par un magistrat administratif, enseignant à l'IEJ de Sceaux de la faculté Jean Monnet de l'université Paris-Saclay, et intervenant au Centre de formation de la juridiction administrative (CFJA) et à l'Institut régional d'administration (IRA) de Bastia, cet ouvrage présente le regard d'un praticien qui est directement associé à la préparation de l'examen du CRFPA et au concours de l'ENM.L'ouvrage papier comprend 12 fiches d'actualité portant chacune sur un thème à maîtriser pour le grand oral de l'examen professionnel d'accès au CRFPA ainsi que pour les concours et examens qui comportent des libertés publiques et droits fondamentaux dans leur programme. Chaque fiche présente l'actualité et le contexte des thèmes à connaître pour réussir avec brio, en abordant également des notions essentielles en rapport avec ceux-ci, les textes juridiques de référence et des exemples de questions susceptibles d'être posées par les membres des jurys. La totalité des fiches comprend au moins un sujet avec son corrigé à partir d'une question ouverte ou dirigée, voire d'un arrêt à commenter.L'ouvrage se termine par un pêle-mêle de questions-réponses pour optimiser les révisions en la matière.

Liberté sans fil et maxi autonomie avec le nouvel aspirateur balai multifonction Unlimited de Bosch : nettoyage du sol au plafond, et même jusque dans la voiture. L’aspirateur balai sans fil Unlimited est extrêmement versatile et puissant. Sa batterie Power For All 18V interchangeable lui confère une autonomie allant jusqu’à 30 minutes. Pratique, la batterie Power For All s’adapte aussi aux autres appareils de la marque Bosch (bricolage, jardinage…) et bien plus encore. Son design fin et léger offre un maximum de confort d’utilisation. Mobilier, canapé, sol, véhicule, plafond… Unlimited 6 est l’outil ultime contre la poussière pour un foyer toujours propre et sain. - Moteur garanti 10 ans*, conçu et développé par Bosch en Allemagne pour une haute performance d'aspiration. - Moteur numérique DigitalSpin dernière génération pour une durée de vie prolongée. - Une seule batterie pour tous vos outils… et pour toute la maison ! Système Power For All 18 V li-ion : une seule batterie interchangeable pour tous vos outils Bosch (bricolage, jardinage, électroménager…). - Haute performance de nettoyage sur tous types de sols grâce à la brosse motorisée extra plate, qui passe sous les meubles sans effort. - Maxi autonomie, une endurance à toute épreuve (jusqu’à 30 mn) pour un nettoyage complet de la maison. - Recharge rapide : la batterie est rechargée à 80% en 4 heures et à 100% en 5 heures par simple prise jack ou sur le support mural. - Design fin et léger - Facile d’utilisation grâce à la gâchette ergonomique ne nécessitant pas de maintenir une pression permanente. Hygiène : - Aucun nettoyage manuel du filtre grâce au filtre à poussières fines permanent avec membrane Pure Air. - Grande facilité d’entretien : le rouleau de brosse se démonte aisément et se nettoie en 2 temps 3 mouvements. - Filtre hygiénique en sortie d’air. - Vidage facile et hygiénique du bac. Confort d’utilisation : - Capacité du bac : 0.3 L - Maniabilité de sa brosse motorisée extra plate - Aspirateur à main seul = 1,4 kg / aspirateur balai prêt à l’emploi = 2,3 kg - Station d’accueil murale pour ranger les accessoires et recharger l’aspirateur - Recharge rapide: 4h-5h - Petite brosse ameublement 2en1 - Suceur radiateur - 1 vitesse (normal) + turbo - Design fin et léger Vendu avec une brosse ameublement 2 en 1 et un suceur plat. * Conditions de garantie sur le site : https://www.bosch-home.fr/mybosch/extension-garantie-gratuite

Flexxo, un aspirateur balai 2en1… et multifonction ! Super pratique, rapide et efficace grâce à son système de rangement tout intégré des accessoires pour un nettoyage au quotidien. Parce que la vie de tous les jours est ponctuée de petites catastrophes, l’aspirateur balai Flexxo de Bosch est indispensable. Cet aspirateur 2 en1 et multifonction est recommandé pour un nettoyage d’appoint quotidien, efficace et instantané. Son système de rangement des accessoires tout intégré vous permet de les avoir toujours à portée de main. - Performance longue durée avec une grande autonomie grâce aux batteries lithium-ion 28V max et son autonomie allant jusqu’à 55 mn. - Batteries Lithium-Ion Bosch rechargeables puissantes pour assurer une performance exceptionnellement durable, une grande autonomie et un temps de chargement rapide. Pas d’auto-déchargement et 3 niveaux de protection contre la surchauffe, la surcharge et la décharge. - Haute performance sur tous les types de sols avec une brosse motorisée et un éclairage LED : pour un nettoyage rapide et efficace. - Grande maniabilité. Maniable et extra plate, la brosse passe sous les meubles sans effort. - Grande praticité, il tient debout tout seul, sans support et sans risque de chute. Recharge par simple prise jack. - Grande facilité d’entretien. Le rouleau de brosse se démonte aisément pour un nettoyage facilité. Filtre triple filtration et lavable, et vidage facile et hygiénique du bac. - Nettoyage du sol au plafond grâce aux nombreux accessoires intégrés, toujours à portée de main et rangés soigneusement dans le manche. Performance : - Fonction 2en1 : aspirateur à main et balai rechargeable - Voltage : 28Vmax - Batteries Lithium longue durée - Maxi autonomie : jusqu’à 55 min - 2 vitesses - Brosse rotative électrique pour tous types de sols Confort d’utilisation : - Aspirateur de table intégré. - Suceur radiateur XL extensible jusqu’à 55 cm de long pour les plafonds et les endroits difficiles d’accès - Suceur 2en1 ameublement et petite brosse pour les tissus d’ameublement et les surfaces délicates - Tient debout tout seul, sans support - Brosse extra plate et maniable - Capacité du bac : 0,4 L - Vidage facile et hygiénique du bac - Filtre lavable - Recharge rapide : 5h - Voyant d’indication de charge - Rouleau de brosse amovible pour un nettoyage facilité - Brosse avec éclairage LED. Meilleure visibilité des sols et des recoins les plus sombres (dessous de meubles, tables…).

L'essence même de l'espresso, directement dans votre tasse avec la machine Arabica. Découvrez sans efforts l'essence même de l'espresso grâce à la machine expresso automatique KRUPS Arabica. Avec son format compact pratique qui ne fait aucun compromis sur les capacités, ses fonctions faciles à utiliser s'associent à une technologie perfectionnée et un panneau de commandes hautement intuitif pour vous apporter le goût authentique du café et de l'espresso, directement dans votre tasse. Dégustez un espresso parfait, en toute simplicité Une machine simple et facile dont la technologie perfectionnée révèle le goût authentique du café dans son essence la plus pure, pour des boissons exceptionnelles à l'arôme et à la saveur intenses. Ecran lcd très intuitif Un vrai accompagnement dans la réalisation de votre café, laissez vous guider très simplement par l'écran pour obtenir un café léger ou corsé, court ou long, une ou deux tasses… Mémorisez vos cafés préférées Très utile, le mode mémo vous permet de sauvegarder 2 favoris différents. Enregistrez votre café préféré (force, température, volume en tasse, simple ou double..) Vous pouvez ainsi réaliser votre café préféré quand vous le souhaitez ! Contrôle de la température et du broyage Obtenez la consistance idéale selon le café de votre choix, d'un espresso corsé à un café allongé, avec un contrôle du broyage mais aussi de la température pour toujours obtenir un espresso aux arômes révélés. Dégustez d'onctueux cappuccinos Vous aimez les cappuccinos ? Vous pouvez aussi réaliser des cappuccinos délicieux grâce à la buse vapeur. Elle est aussi très facile à nettoyer. Quattro force krups, des machines révélatrices d'arômes : Dégustez un espresso de qualité professionnelle bien équilibré et riche en arôme. La technologie KRUPS garantit un tassage homogène et puissant de la mouture de café grâce à son système hydraulique combiné à une pompe 15 bars. Profitez d'une percolation optimisée pour apprecier un café parfait, adapté à vos envies. Quattro force krups, des machines fiables et robustes : Fabriquées à l'usine de Mayenne en France, bénéficiez d’une qualité irréprochable, grâce aux tests et aux contrôles des machines KRUPS à chaque étape de la production. Un broyage des grains de café optimal grâce au broyeur métallique ultra résistant et performant avec 3 finesses de mouture pour obtenir un café fraîchement moulu plus ou moins corsé selon vos envies. Quattro force krups, des machines faciles à utiliser et à entretenir : Un entretien facilité sans intervention à l’intérieur de la machine grâce au système hydraulique auttonettoyant. Des programmes automatiques de rinçage, nettoyage et détartrage. Laissez-vous guider dans la réalisation de vos boissons jour après jour grâce à leur interface très intuitive, leur écran LCD*. Réalisez, en toute simplicité, un café léger ou corsé, court ou long parfaitement adapté à vos envies. *Selon les modèles Quattro force krups, des machines compactes et élégantes : Appréciez l’élégance & la compacité des machines expresso KRUPS, sans compromis sur la capacité. Elles s’intègrent parfaitement dans votre cuisine sur votre plan de travail. Record your favorite recipes A convenient memo mode provides a user-friendly process to let you store two different drink recipes, saving your optimum coffee settings for perfect results time after time. Dégustez un espresso parfait, en toute simplicité Une machine simple et facile dont la technologie perfectionnée révèle le goût authentique du café dans son essence la plus pure, pour des boissons exceptionnelles à l'arôme et à la saveur intenses. Ecran lcd très intuitif Un vrai accompagnement dans la réalisation de votre café, laissez vous guider très simplement par l'écran pour obtenir un café léger ou corsé, court ou long, une ou deux tasses…