32,99 €
Originaire de Louisiane, Brittany Guerin, alias Britti, marie la soul contemporaine avec l'ADN musical de La Nouvelle-Orléans. Produit et co-écrit par Dan Auerbach, la moitié du duo blues-garage The Black Keys. 'Hello I'm Britti' est le premier album d'une la chanteuse et songwriter dont le panthéon musical inclut aussi bien Diana Ross et Sade que Dolly Parton et Beyoncé. Entre révolte et fragilité, Hello I'm Britti habille 11 titres nés dans la solitude du confinement de R&B analogique, de country-soul flamboyante, de cuivres rutilants et de psychédélisme spectral. J'ai eu l'impression d'être entendue, vue et ressentie. J'en suis encore émerveillée , déclare Brittany Guerin en évoquant l'élaboration de son premier album après des années de doute et de persévérance. Voici enfin - Britti.
E Leclerc 
7,90 €
Réveillons à Virgin River Virgin River s'apprête à célébrer la fin d'année en grande pompe. Au programme : décoration du sapin de la ville, échange de présents, soirée du réveillon dans le bar de Jack...L'ambiance festive qui règne dans la petite bourgade fait des merveilles : un cadeau un peu particulier trouvé sous l'arbre de Noël rapproche Annie McKenzie et Nathaniel Jensen, le vétérinaire.Autre miracle, la farouche Sunny Archer pourrait bien panser les plaies de son coeur brisé auprès de Drew Foley, avec qui elle a plus en commun qu'elle ne veut bien l'admettre...
E Leclerc 
21,00 €
Maltraitances, personnel épuisé, plaintes... Que se passe-t-il vraiment derrière la porte des crèches de nos enfants ? Tandis que les salariés, en détresse, désertent les établissements, la défiance des parents augmente. Pour répondre au manque de berceaux, 80 % des places ouvertes ces dernières années l'ont été dans des structures privées. Une poignée de groupes (Babilou, People and Baby...) détiennent la majorité des établissements et se sont lancés dans une course à la rentabilité.Dans cette enquête exclusive nourrie de plus de deux cents entretiens menés auprès de tous les acteurs de la petite enfance, les autrices lèvent le voile sur les failles et les dérives d'un secteur devenu un business fructueux, subventionné par l'argent public, en s'interrogeant sur le bien-être et la sécurité de nos enfants.
E Leclerc Medical medium - Des informations déterminantes sur l'origine et le traitement des maladies (Broché)
23,00 €
Anthony William a aidé des dizaines de milliers de gens à guérir d'affections mal diagnostiquées, mal soignées ou inconnues du corps médical. Une voix lui souffle à l'oreille la cause du problème ainsi que la façon de le régler. Il obtient des résultats spectaculaires, y compris chez des malades souffrant depuis de nombreuses années. Aujourd'hui, grâce à un livre révolutionnaire, il nous communique le fruit de vingt-cinq ans d'expérience. Préparez-vous à découvrir : Les causes de maladies ignorées par le corps médical. Les traitements entièrement naturels d'un certain nombre de maladies invalidantes telles que la maladie de Lyme, la fibromyalgie, la fatigue surrénalienne, le syndrome de fatigue chronique, les déséquilibres hormonaux, la thyroïdite de Hashimoto, la sclérose en plaques, la dépression, les troubles neurologiques, l'inflammation chronique, les maladies auto-immunes, les problèmes de glycémie, la colite, etc. Des techniques de régénération de l'âme et de l'esprit, souvent soumis au stress et à la souffrance. Un programme détox de 28 jours. Ce livre va vous livrer des clés essentielles en matière de santé.
E Leclerc 6,20 €
L'enfance des dieux Dionysos Comme il se trompe, celui qui croit que le monde des dieux est un vrai paradis ! Bien au contraire, c'est le plus souvent un sacré bazar. Dionysos aime rire, danser, faire la fête... même si sa vie n'est pas facile, car Héra le déteste. Pourquoi, alors que lui aime tout le monde ? Réfugié chez la Grande Déesse Rhéa, il apprend à se battre, à courir... Et ça lui sert bien ! Rien ne lui fait peur : ni chasser le lion, ni descendre aux enfers chercher sa mère, ni courir seul l'aventure. Ce qu'il voudrait maintenant, c'est se faire une place sur l'Olympe...
E Leclerc 15,90 €
Ça devait être juste une histoire de sexe. Cassie est une jeune femme très intelligente... Trop ! Elle effraie tout autant qu'elle intrigue, et ce n'est pas Carl, le fils de la seconde épouse de son père, qui dira le contraire !Carl est son exact opposé : joueur, tombeur, il n'a peur de rien ni de personne. Sauf quand Cassie lui demande de l'initier aux plaisirs de la chair, elle qui n'a jamais eu de relation durable et qui fait fuir les hommes.Mais l'exercice dérape et les deux amants se jettent à corps perdus dans une passion... interdite. Interdite aux yeux de tous, de la société, de leurs parents, de leurs amis. Mais comment résister au désir qui les consume ? Un amour interdit qui brise tous les tabous Le duo formé par Cassie et Carl est à tomber ! Les étoiles des bibliothèques En une scène, l'auteure réussit à enflammer son roman. Addiction livresque Une excellente histoire, des éléments croustillants et des dialogues jouissifs. I need more books
E Leclerc 35,00 €
De l'autonomie au jardin Produisez vos propres légumes, aromatiques, fruits, récoltez votre miel et vos oeufs, dégustez vos volailles... de la manière la plus autonome et économique possible !Cet ouvrage réunit les conseils et savoir-faire d'une dizaine d'experts jardiniers et éleveurs bio. Ils nous montrent comment adopter les techniques de jardinage qui permettent d'intervenir le moins possible (travail du sol, engrais verts, paillages), de gagner en productivité sans avoir à recourir à des intrants extérieurs (compost et amendements, cultures associées, soins naturels, préservation des auxiliaires), mais aussi comment produire ses graines, et conduire un poulailler et un rucher de manière écologique. Enfin, 40 fiches de cultures de légumes, fruits, petits fruits et aromatiques permettent de passer à la pratique !Tout pour obtenir un potager nourricier et des petits élevages productifs dans le respect des équilibres biologiques, à partir de ressources locales, de matériaux de récupération et à moindre frais pour le jardinier. Bref, le genre de livre indispensable si l'on se sent l'âme d'un Robinson !
E Leclerc 
8,80 €
Reinventer le couple au 21e siècle Pour une vie entière d'amour et de passion Aujourd'hui, le nombre de divorces semble être le signe de l'échec du couple. Pourtant, on n'a jamais autant eu envie d'amour ! C'est que le monde a bien changé depuis le siècle dernier. Nos parents n'ont pas pu nous transmettre les clés du bonheur conjugal. Les anciens schémas ne fonctionnent plus car les attentes sont trop différentes. Il faut réinventer la relation de couple.Plus qu'une méthode, c'est un art de vivre que promeut John Gray qui a déjà aidé des millions de personnes à travers le monde. Grâce à ses explications et conseils, votre couple peut devenir un lieu d'épanouissement pour chacun des partenaires et à long terme !
E Leclerc 16,99 €
À Shinjuku, les crimes font partie du quotidien. Cependant, il existe un nom dont la simple évocation suffit à faire trembler les plus grands malfaiteurs ; City Hunter. Derrière cette appellation se cachent Ryo Saeba, le nettoyeur, et Hideyuki Makimura, le flic. Cette redoutable équipe prend un malin plaisir à interférer avec les affaires d'individus peu recommandables, ce qui éveille aussi bien des rancoeurs que des inquiétudes chez leurs opposants. Parmi eux, l'Union Teope, une organisation criminelle, est bien décidée à régler le problème City Hunter une bonne fois pour toutes...
E Leclerc 14,75 €
Chris, 22 ans, minable dealer de son état, doit trouver 6 000 dollars ou on ne donnera pas cher de sa peau. Une lueur d'espoir germe dans son esprit lorsque se présente à lui une arnaque à l'assurance vie. Celle que sa crapule de mère a contractée pour 50 000 dollars. Mais qui va se charger du sale boulot ? Killer Joe est appelé à la rescousse. Flic le jour, tueur à gages la nuit, il pourrait être la solution au problème. Seul hic : il se fait payer d'avance, ce qui n'est clairement pas une option pour Chris qui n'a pas un sou en poche. Chris tente de négocier mais Killer Joe refuse d'aller plus loin. Il a des principes.jusqu'à ce qu'il rencontre Dottie, la charmante soeur de Chris. Alors Killer Joe veut bien qu'on le paye sur le fric de l'assurance si on le laisse jouer avec Dottie.
E Leclerc 9,90 €
J. R. Ward réunit enfin les deux personnages les plus appréciés de la confrérie de la dague noire. Désavoué par sa lignée, Vhif devient l'un des guerriers les plus violents de la Confrérie. Même s'il est en couple et a des projets pour l'avenir, sa vie lui semble vide, car il ne peut vivre avec celui qu'il aime... Blay, après avoir longtemps nourri des sentiments non partagés pour Vhif, a enfin réussi à tourner la page. Bien que le sort semble s'être ligué contre eux, ils se retrouvent tous deux à combattre les nouveaux ennemis de la Confrérie. Vhif apprendra alors le véritable sens du mot courage et découvrira que rien ne peut séparer deux êtres destinés l'un à l'autre...
E Leclerc 6,90 €
Je n'ai pas du tout la prétention de faire un livre pratique pour vous apprendre à être heureux. Je vous propose un livre poétique, pour faire sourire, pour faire rire, pour se dire : Ah oui, tiens, c'est vrai, j'avais oublié tout ça, comme c'était chouette ! Ce livre est une succession de mes petits moments à moi, vécus ou fantasmés, bien réels ou rêvés, aperçus, à peine entrevus, passés trop vite...Le temps file et nos souvenirs avec, ce livre est là pour que je me souvienne de ces moments, pour qu'ils m'aident à voir la vie du côté le plus joli possible.J'espère qu'il vous permettra de faire tout pareil. Je vous souhaite mille et un petits moments qui rendront votre vie plus belle !
E Leclerc 28,00 €
Troisième édition Le livre de référence Nous sommes plusieurs millions à acheter régulièrement des fleurs et des feuillages. Nous en cueillons aussi dans nos jardins et lors de nos promenades. Et pourtant, ces fleurs et ces feuillages que nous aimons, nous les connaissons mal (les feuillages en particulier) et sommes le plus souvent démunis face à eux : À quel stade d'épanouissement les acheter ou les cueillir ? Quels soins spécifiques sont nécessaires si l'on veut les garder en vase le plus longtemps possible ? Combien de jours les fleurs et les feuillages tiendront-ils avant de faner ? Quelle technique adopter pour les faire sécher ? À toutes ces questions Le Guide des fleurs coupées et des feuillages apporte des réponses pratiques et simples. Grâce à ses fiches illustrées qui décrivent la quasi-totalité des fleurs et des feuillages coupés utilisés de par le monde, vous apprendrez à reconnaître une fleur au premier coup d'oeil. Vous choisirez les espèces les plus appropriées et le feuillage le plus adapté à vos bouquets. Et la prochaine fois que vous achèterez ou que l'on vous offrira des fleurs, vous saurez comment les conserver au mieux pour profiter longtemps de leur beauté.
E Leclerc 11,90 €
Quand le coeur mène la danse... Mary doit décider de la répartition des rôles pour le ballet Blanche-Neige que ses élèves présenteront à la Journée de la danse. Pour le prince charmant, Bruno n'a pas de concurrent. Mais qui jouera Blanche-Neige ?Julie en a assez de son éternelle image de gentille héroïne, tandis que Carla se verrait très bien dans ce premier rôle. Alors, au final, qui croquera dans la pomme rouge et embrassera Bruno ? Julie, Carla, ou bien, qui sait, Luce ou Alia...Dans le monde de la danse, tout peut arriver !
E Leclerc 7,99 €
Puressentiel
Le laboratoire PURESSENTIEL conçoit des produits d’aromathérapie et de cosmétique naturels et bio à base d’huiles essentielles naturelles et d’actifs bio pour retrouver le bien-être au quotidien. L’huile essentielle Diffuse Air Pur de PURESSENTIEL est à utiliser dans un diffuseur PURESSENTIEL afin d’assainir l’air ambiant d’une pièce, l’intérieur d’une voiture, chambre,…), débarrasser des mauvaises odeurs (tabac, animaux, literie). En se diffusant, les 18 huiles essentielles contenues dans l’huile essentielle Diffuse Air Pur vont éliminer tous les germes, champignons microscopiques, bactéries, mais aussi dégager les voies respiratoires et lutter contre les allergies. Utiliser l’huile essentielle Diffuse Air Pur de PURESSENTIEL sera propice à respirer un air plus pur.
E Leclerc 8,50 €
Dans quel camp es-tu ? Celui du bien ? Ou celui du mal ? Chiaki se retrouve au coeur d'un conflit entre les héros et les monstres !Grâce à l'aide de Jelly, il parvient néanmoins à s'en sortir vivant, mais face à la cruauté de certains héros , ses certitudes commencent à vaciller... Dans le même temps, il parvient à motiver sa chère Mariko de ne pas abandonner son rêve de devenir mangaka. Notre héros au grand coeur doit jongler entre le bien et le mal, mais aussi entre sa vie privée et professionnelle... La prochaine fois, ça te dirait qu'on dîne rien que tous les deux ?
E Leclerc 15,95 €
Mais quand c'est-tu que ça va achever, cette poisse-là ! - Tout ça c'est depuis l'affaire à Marie ! - Toute cette marde ! - Voyons donc, Môman... le pont écroulé c'est pas la faute à Marie, quand même ! - Ta fille a raison, Lucienne, c'est pas Marie qui fait pleuvoir ! - Mphf... Pis la grosse chicane avec les hommes, c'est pas la faute à Marie peut-être ?... - Ben moi, Marie, elle me manque... Une comédie truculente dans la campagne québécoise des années 20, distillée par Régis Loisel (La Quête de l'oiseau du temps, Peter Pan) et Jean-Louis Tripp (Jacques Gallard, Paroles d'anges). Réalisant ensemble le scénario aussi bien que le dessin, Loisel et Tripp ont conjugué leurs talents pour donner naissance à un auteur virtuel.
E Leclerc 27,95 €
Yoko Tsuno Intégrale, tome 10 Les ailes du péril Au cours de ses aventures, Yoko a multiplié les rencontres, amicales... ou hostiles ! Rencontre redoutable que celle du frère Marzin, un moine multiséculaire protégé par une armée de moines-robots et persuadé d'être la réincarnation de Merlin ! Rencontre émouvante quand, partie dans l'Écosse des années 1930, Yoko sauve la vie de deux enfants d'une mort atroce dans un accident de train, avant de ramener une princesse égyptienne momifiée dans son pays d'origine.Rencontre intrigante enfin que celle de Ryâ, petite créature génétiquement modifiée, enfermée dans un sarcophage de survie à bord d'un vaisseau congelé sur Saturne. Car elle et son frère synthétique, Tôpy, ont de lourds secrets à révéler à Yoko...Que ces rencontres débouchent sur des combats acharnés ou de nouvelles amitiés, Yoko se jette à corps perdu dans l'aventure, toujours prête à défendre ses valeurs humaines et ses amis.
E Leclerc 29,00 €
50 fiches techniques d'orthoptie pour la pratique quotidienne En complément des manuels d'orthoptie existants, qui couvrent l'ensemble du champ de la discipline, cet ouvrage, pratique et synthétique, à garder à portée de main en toute situation, aide et accompagne l'orthoptiste dans sa pratique de tous les jours et répond à toutes les questions auxquelles il peut être confronté.Fruit de l'expérience professionnelle des auteurs, mais aussi des questions posées par les étudiants, ce guide se veut être un compagnon des ouvrages plus théoriques, donnant conseils, recommandations et mises en garde, sous forme de 50 fiches illustrées de schémas didactiques et complétées par des vidéos. Après avoir revu les bases théoriques, l'ouvrage donne les clés pour mener à bien l'interrogatoire. Puis, sont étudiés l'insuffisance de convergence et les hétérophories, les strabismes convergents, les strabismes divergents, l'amblyopie, les paralysies neurogènes et enfin les maladies génétiques et autres syndromes.L'accès à l'information est facilité dans chaque fiche grâce à des pictogrammes qui guident la lecture : Conseil Avertissement Notion plus générale, anatomique, technique... Référence a une autre fiche Cet ouvrage s'adresse aux orthoptistes et étudiants dans cette discipline, mais aussi aux ophtalmologistes et aux pédiatres.
E Leclerc 20,00 €
Se soigner avec les hydrolats Pour soigner toute la famille, pourquoi ne pas essayer les hydrolats ? D'une grande facilité d'emploi, ils soulagent efficacement aussi bien les petits soucis de la femme enceinte ou allaitante et du nourrisson, que ceux de l'ado, de l'adulte, sans oublier la sphère psycho-émotionnelle, où ils font merveille.Cet ouvrage propose un tour d'horizon complet sur le sujet : une introduction pour tout savoir sur les hydrolats, le descriptif d'une trentaine d'entre eux, avec tous les conseils pour bien les choisir et bien les utiliser et, enfin, une partie consacrée aux maux du quotidien, avec des propositions de remèdes pour les soulager. En bonus, vous apprendrez à réaliser vos propres cosmétiques, très doux, avec des hydrolats, mais aussi à utiliser ces derniers en cuisine pour des plats aux saveurs délicates.Achillée, bleuet, camomille, géranium, hélichryse italienne, mélisse, néroli, rose de Damas, ylang-ylang... le monde subtil des hydrolats s'ouvre à vous.
E Leclerc 7,10 €
Le mythe de Sherlock Holmes revisité à travers les yeux de Moriarty ! Le sang sur ses mains ne s'effacera jamais... Le Prince du crime est William James Moriarty Tel est le titre sur cinq colonnes à la une qu'affichent tous les journaux du pays, conséquence obligée de l'assassinat de Milverton... par Sherlock Holmes Bien qu'il soit maintenant détesté par les simples citoyens aussi bien que par les nobles, William lance la grande purge de la société victorienne et l'assassinat systématique de tous les privilégiés, conformément à son plan.Mais Louis et les autres laisseront-ils William porter seul le poids de tous les crimes ?
E Leclerc Manuel pour une fertilité émancipée - Quand gynécologie et naturopathie se complètent pour optimiser
21,95 €
Manuel pour une fertilité émancipée Comment reprendre le pouvoir sur sa fertilité et concrétiser son projet bébé. Un livre fait pour les femmes et les hommes qui veulent comprendre leur corps pour agir.L'expertise d'un gynécologue et d'une praticienne en naturopathie : deux spécialistes allient leurs forces pour accompagner les couples, sans tabou. Savoir... Comment on fait les bébés : le cyclé féminin, l'ovulation et la spermatogénèse. Observer... Les indices pour repérer la fenêtre de fertilité ; Les signaux envoyés par le corps et les hormones ; Les principaux maux à prendre en compte : endométriose, syndrome des ovaires polykystiques, qualité du sperme... Comprendre... Les leviers d'action naturels : hygiène de vie, nutrition, émotions... Les examens médicaux : bilan sanguin, spermogramme, examens radio ou vidéo... Les traitements : stimulation ovarienne, insémination, fécondation in vitro. Avec des témoignages de couples sur leur histoire et leur expérience du parcours de fertilité.
E Leclerc 22,79 €
LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.
E Leclerc 10,20 €
L'amie prodigieuse Elena et Lila vivent dans un quartier pauvre de Naples à la fin des années 1950. Bien quelles soient toutes deux douées pour les études, Lila abandonne l'école pour travailler dans la cordonnerie familiale. Elena, soutenue par son institutrice, ira au collège puis au lycée. Leurs chemins se croisent et s'éloignent, avec pour toile de fond une Naples sombre, en ébullition.Le premier tome de la saga culte d'Elena Ferrante vient d'être adapté en série télévisée par Saverio Costanzo. L'amie prodigieuse est suivi du Nouveau nom puis de Celle qui fuit et celle qui reste, et se conclut avec L'enfant perdue.
E Leclerc 84,99 €
LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.
E Leclerc 33,99 €
LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.
E Leclerc 15,45 €
LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.
E Leclerc 20,99 €
Empires galactiques en effervescence Nathan Summers a une nouvelle épée mais les Chevaliers de l'Espace de Galador sont bien décidés à la récupérer. Et quand les Cotati, en conflit avec les Krees, les Skrulls et la Terre entière, débarquent sur la Lune, que peut bien faire la famille Summers ? Alors que le chaos règne à travers le globe, Angel, Magie et d'autres X-Men rejoignent le front à Génosha. On dit que la guerre, c'est l'enfer, et c'est sûrement vrai quand on a affaire à des plantes aliens, des zombies mutants et... de vieilles dames bizarres ! Deadpool en profite pour venir saluer son ami Cable. Mais le double plus jeune du héros sera-t-il aussi sympathique avec le mercenaire ? Le conflit opposant Krees, Skrulls et Cotati rejaillit maintenant sur les X-Men, sous l'impulsion de Jonathan Hickman, Tini Howard, Matteo Buffagni, Gerry Duggan et bien d'autres encore... Cet album contient les épisodes Cable (2020) 3 et 4, X-Men (2019) 10, ainsi qu'Empyre : X-Men (2020) 1 et 2.
E Leclerc 7,50 €
J'ai longtemps pensé que la vie était dure pour certains et aisée pour d'autres, mais je faisais fausse route. Elle est rude, voire impitoyable, pour tout le monde. Un acteur qui a étudié en Russie dans sa jeunesse, a un jour demandé à son professeur pourquoi l'existence était si cruelle. Son tuteur lui a alors répondu : pourquoi crois-tu qu'elle devrait être facile ? Chacun de nous traverse des difficultés, des drames ou se retrouve dans des impasses. Pas de jaloux. Mais ça ne nous empêche pas de connaître des moments de pur bonheur. Et nous les savourons d'autant plus que nous passons par des moments plus pénibles. Dessiner un manga en donnant le meilleur de soi-même devient de plus en plus difficile. On peut choisir la voie de la facilité, mais ça ne m'intéresse pas. Quand je dessine, je me donne à fond, c'est ce qui fait mon bonheur, et je n'y renoncerai jamais ! Voilà le message que je tiens à vous transmettre : ne lâchez rien ! Les épreuves sont faites pour être surmontées, et même si vous êtes dans une mauvaise passe, dites-vous que ça ne durera pas ! Le chemin de Ken et de Yumin aussi est parsemé d'embûches, mais ils ne se laissent pas abattre. Vous et moi savons bien qu'ils ne sont pas du genre à abandonner et à fuir. Alors j'imagine qu'il y aura une victoire et un happy end au bout. Tout comme pour nous !Boichi
E Leclerc 14,40 €
Arkopharma
CHONDRO-AID 100% ARTICULATION contient un extrait de Boswellia hautement concentré qui aide à maintenir la flexibilité et le bien-être articulaire. Grâce à sa formule complète, CHONDRO-AID 100% ARTICULATION prend en charge l’ensemble de l’articulation et agit à plusieurs niveaux : • LE CARTILAGE La vitamine C participe à la formation du collagène pour assurer le bon fonctionnement du cartilage. • LE MUSCLE La vitamine D3 contribue au maintien d’une fonction musculaire saine. • L’OS La vitamine D3 aide à maintenir une ossature solide. • LES TENDONS ET LES LIGAMENTS Le manganèse favorise la bonne formation des tissus conjonctifs comme les tendons et les ligaments. CHONDRO-AID 100% ARTICULATION apporte aussi directement de la glucosamine, constituant essentiel de la matrice du cartilage et du collagène de type II spécifique à l’articulation.
E Leclerc Comment parler à tout le monde - Devenir un as de la communication pour réussir dans la vie et se fa
10,40 €
Comment parler à tout le monde Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui ont les meilleurs jobs et les amis les plus intéressants ? Ces individus ne sont ni plus intelligents, ni plus beaux que vous. Mais alors, quelle est la clé de leur succès ? Leur secret, c'est qu'ils maîtrisent l'art de communiquer avec les autres ! Dans ce livre, découvrez 92 techniques pour engager la conversation et vous faire des amis : ¤ Comment intriguer ? Donner l'envie de vous aborder ?¤ Comment renforcer votre communication grâce à votre corps ?¤ Comment obtenir ce que vous voulez quel que soit votre interlocuteur ?¤ Comment paraître sûr de vous, crédible et charismatique dans toutes les situations ? Le livre indispensable pour se faire des amis, être heureux au travail et en amour !
E Leclerc 5,90 €
Passeport n°1 des cahiers de vacances Du CP au CE1 Bien réviser tout le programme des exercices simples et variés dans toutes les matières les rappels de cours indispensables des jeux d'anglais les corrigés détaillés + des conseils aux parents Un cahier sympa pour le temps des vacances des thèmes qui plaisent aux enfants des activités et des jeux pour apprendre autrement des étoiles-récompenses à coller après chaque révision La garantie Passeport des cahiers de vacances écrits par des enseignants des révisions conformes aux programmes scolaires l'essentiel pour bien réviser tout en s'amusant
E Leclerc 5,90 €
Passeport n°1 des cahiers de vacances Du CM1 au CM2 Bien réviser tout le programme des exercices simples et variés dans toutes les matières les rappels de cours indispensables des jeux d'anglais les corrigés détaillés + des conseils aux parents Un cahier sympa pour le temps des vacances des thèmes qui plaisent aux enfants des activités et des jeux pour apprendre autrement des étoiles-récompenses à coller après chaque révision La garantie Passeport des cahiers de vacances écrits par des enseignants des révisions conformes aux programmes scolaires l'essentiel pour bien réviser tout en s'amusant
E Leclerc 9,50 €
Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin J'étais déjà psychiatre depuis près de vingt ans quand j'ai découvert l'EMDR. Cela a été un changement profond dans ma pratique de psychiatre et de psychothérapeute. Dr E. C.Dans ce livre, le docteur Contamin raconte, à partir de nombreux exemples, comment cette technique étonnante permet, par son action sur le cerveau et la mémoire, de guérir les traumatismes, les blessures du passé et les émotions qui leur sont liées.Il montre la profonde cohérence entre ce qui est bon pour notre cerveau, notre corps, nos relations, nos liens sociaux et notre environnement, et l'importance de réguler nos émotions. C'est tout le pari de ce livre qui propose des outils concrets d'autosoin à mettre en pratique pour développer et renforcer nos ressources internes.Une nouvelle approche qui a pour but de réunifier le corps, les émotions et les pensées. Pour prendre soin de soi, de ses proches, de ses relations aux autres et de notre maison commune .
E Leclerc 
6,95 €
Blessé au cours de son combat contre l'évêque Busoni, Tôma est rapatrié d'urgence au Japon : au temps pour ses précieuses vacances à l'étranger... Et pas question de profiter d'un repos bien mérité, car il est attendu de pied ferme par Mikoto, qui compte bien lui infliger un gage après sa victoire lors du Championnat des étoiles !Pendant ce temps, d'autres convalescents sortent tout juste de l'hôpital... Accelerator et Last Order sont confiés à une vieille connaissance de Kikyô Yoshikawa, mais, à peine arrivée dans son nouveau foyer, la petite fille disparaît sans prévenir ! Ni une ni deux, l'esper part à sa recherche...
E Leclerc 19,00 €
Un matin de mai, le téléphone sonne, je réponds, Bonjour, gendarmerie de Mantes-la-Jolie, la tombe de votre mère a été profanée dans la nuit. Une femme écrit à sa fille qui vient de naître. Elle lui parle de ses joies, ses peines, ses angoisses, et surtout d'une absence, celle de sa propre mère, Romy Schneider.Quand cesse-t-on d'être la fille aimée, à qui sa mère manque ? Peut-être jamais ?Peut-être quand on devient soi-même mère ? La Beauté du ciel, premier livre de Sarah Biasini, nous emporte sur son passage. La vie demeure, envers et contre tout.
E Leclerc 22,00 €
Psychogénéalogie Problèmes de santé, échecs récurrents, impossibilité à être heureux... Et si les difficultés que nous rencontrions dans nos vies n'étaient en fait que des répétitions douloureuses issues de celles de nos ancêtres ? Et si ces processus répétitifs n'étaient là que pour nous révéler à nous-mêmes et nous pousser à devenir acteurs de notre bien-être ? Et si connaître l'histoire de nos ancêtres nous permettait de faire des choix conscients et d'accomplir notre destinée ?À travers leur approche nouvelle de la psychogénéalogie, basée sur une représentation graphique de l'arbre généalogique correspondant aux lois de la biologie, Eduard et Judith Van den Bogaert vous proposent ici une véritable méthode pour vous aider à manifester pleinement votre puissance intérieure et accéder au processus d'autoguérison inhérent à chacun. En vous permettant tout d'abord de percevoir votre inscription au sein de l'histoire de l'évolution du vivant, vous réaliserez combien les accidents ou maladies sont des moyens pour vous aider à vous adapter et à évoluer dans votre environnement sentimental, familial ou professionnel. Puis vous serez invité à dessiner spontanément votre arbre généalogique en deux minutes et apprendrez à le décrypter, c'est-à-dire à y déceler les conflits que vos ancêtres et vous-même nourrissez et qui vous empêchent d'évoluer et de réaliser vos rêves. Ensuite, en apprenant pas à pas à redessiner votre arbre selon des règles de construction bien précises répondant à la logique du vivant, vous transformerez ces conflits décryptés. Enfin, vous apprendrez comment pister dans votre nouvel arbre l'expression d'une maladie et l'impact de traumas généalogiques ou de deuils inachevés. Vous découvrirez alors comment aider vos ancêtres à guérir leurs blessures mais aussi comment profiter de leurs dons et de leurs capacités pour réaliser vos rêves de vie plus facilement.À partir du décryptage des dessins de nombreux patients, ce livre vous permettra de vous approprier cette nouvelle approche généalogique et de déjouer les programmes ancestraux transmis inconsciemment de génération en génération.
E Leclerc 8,50 €
Prague, huit ans après un putsch militaire. La Ville vit sous la forme d'un système immunitaire géant soumis à une véritable programmation biologique. Au coeur de la cité, pourtant, opère dans la clandestinité une guilde du crime, mafia organisée en clans régis par des lois animales mais servis par une technologie sidérante.Dans ce contexte singulier, deux hommes vont se connaître et se mesurer : Václav, journaliste et militant du retour à la démocratie ; Miroslav Vlk, maître des Loups.Aveuglé par sa fascination pour le chef de meute, Václav entraîne les habitants de Prague vers ce qui pourrait bien être un ultime bain de sang.Une fable politique violente et sensuelle où l'on vibre, et pour la pègre et pour Prague.
E Leclerc 
18,90 €
La peur enflait dans mes veines. Je savais que le Spectre allait tout détruire. Il ferait tout pour mettre le monde à feu et à sang. Élise est une jeune femme rebelle. Nièce du roi, elle adore braver les interdits et se faufiler en secret dans les tripots et s'entraîner au maniement des armes. Une conduite que son oncle royal désapprouve totalement. Et pour la protéger , il la confie à Légion Grey, un garde du corps. Il est arrogant, terriblement séduisant et il jette le trouble dans le coeur d'Élise.Mais autour d'eux, le royaume sombre dans le chaos. Une guerre entre les humains et les Faés se profile et les ennemis sont partout : un légendaire Spectre sanglant, un Prince de la Nuit dont on redoute le retour, et les Faés qui veulent reprendre la Couronne dont ils ont été dépossédés.Lorsqu'un coup d'État éclate, Élise est contrainte de s'enfuir avec Légion. La jeune femme va devoir choisir son camp. Va-t-elle soutenir son peuple qui a volé le Trône ? Ou bien l'homme qu'elle aime, mais dont les secrets pourraient la détruire ? Une princesse rebelle. Un voyou maudit. Un amour interdit.
E Leclerc 19,00 €
Être ce qui est Ajahn Chah (1919-1992) est un maître bouddhiste thaïlandais extrêmement respecté dans son pays et qui a profondément influencé toute une génération d'enseignants spirituels occidentaux. L'une des raisons de sa popularité est la clarté et l'accessibilité de ses paroles qui s'adressent à des personnes de milieux culturels très variés. Il était capable d'enseigner au moyen des concepts traditionnels du Dhamma mais aussi de transmettre la vérité sous forme d'analogies et de fables, de sorte qu'il pénétrait le coeur même de ses auditeurs. Il le faisait avec énormément de chaleur et d'humour sans jamais sacrifier à la profondeur. Simple et profond est une expression qui s'applique particulièrement bien à l'enseignement d'Ajahn Chah.Les textes présentés ici ont été recueillis et traduits par son disciple Paul Breiter, qui rejoignit son monastère dans la forêt thaïlandaise à la fin des années 1960 et y séjourna, avec d'autres Occidentaux, pendant de nombreuses années. Plusieurs photos donnent vie à cette période. Cette version anglaise a été traduite en français par Jeanne Schut.Jack Kornfield, qui vécut dans le monastère d'Ajah Chah, nous dit : En lisant ces pages, vous pouvez vous imaginer au coeur de la forêt, en début de soirée... La lumière des bougies vacille, les bruits des créatures de la forêt s'apaisent avec la tombée de la nuit, les cigales chantent. C'est le moment où vous réfléchissez à votre propre engagement dans une vie consacrée à la vigilance et à la vérité... Laissez votre coeur être touché par ces enseignements et prenez le temps de les assimiler lentement. Qu'ils inspirent votre réflexion, apaisent votre esprit et vous guident vers la délivrance ultime.
E Leclerc 9,70 €
oui je le hais je mourrais pour lui je suis déjà morte pour lui je meurs pour lui encore et encore chaque fois que cela se produit...pauvre Quentinelle se renversa en arrière appuyée sur ses bras les main nouées autour des genoux tu n'as jamais fait cela n'est-ce pasfait quoice que j'ai faitsi si bien des fois avec bien des femmespuis je me suis mis à pleurer sa main me toucha de nouveau et je pleurais contre sa blouse humide elle était étendue sur le dos et par-delà ma tête elle regardait le ciel je pouvais voir un cercle blanc sous ses prunelles et j'ouvris mon couteau.
E Leclerc 9,70 €
Introduction aux Pensées de Marc Aurèle En écrivant ses Pensées, Marc Aurèle bâtit en lui-même une citadelle inaccessible aux troubles des passions.Mais cette citadelle, où règne la sérénité, n'est pas une tour d'ivoire dans laquelle il se réfugierait en un égoïsme transcendant ; elle est bien plutôt à la fois le haut lieu, d'où l'on accède à un immense champ de vision, et la base d'opérations qui permet d'agir au loin. Autrement dit, les Pensées sont le livre d'un homme d'action, qui cherche la sérénité.Une telle attitude n'est autre que le stoïcisme lui-même, précisément tel qu'Épictète l'avait révélé à Marc Aurèle. C'est pourquoi la présente Introduction aux Pensées de Marc Aurèle pourra être lue comme une introduction au stoïcisme antique.
E Leclerc 12,99 €
Fuyuki était effaré par le spectacle qu'il voyait. Mais il trouva le courage de monter sur scène, parce que Yoshiharu se tenait là, tout seul, abandonné par les autres membres de son groupe. Yoshiharu est un ami cher, qui adore Fukumaru et soutient Fuyuki lors des coups durs.Alors s'il y avait bien une chose qu'il pouvait faire pour l'aider, c'était celle-là... Eh bien, qu'attendons-nous pour commencer ? Nous avons le plus incroyable des lives à donner ! Un homme et son chat, au coeur d'une histoire pleine de courage et de détermination.
E Leclerc 16,90 €
Il est insupportable. Elle est ultra agaçante. Ils vont devoir vivre ensemble. April Moore et Terrence Knight n'ont rien à faire ensemble. Mais ils héritent d'une maison dans laquelle ils sont forcés de cohabiter s'ils ne veulent pas tout perdre ! Alors il va bien falloir faire un effort.Ce serait plus simple s'il n'y avait pas entre eux une attirance physique indéniable et de dangereux secrets. Car ce qu'April ne dit pas, c'est qu'elle vient d'un univers très sombre, une secte dont les moyens semblent être sans limites...Entre l'inaccessible Terrence et April la rescapée, tout est trop explosif pour être simple. Le passé n'est jamais loin... Dotée d une plume drôle et sensible, Rose Becker a su charmer le public ! Après Le Bébé, mon milliardaire et moi, Désirs et Désastres, Protège-moi... de toi, Noël, mon milliardaire et moi, Agaçant, sexy et dangereux, Torride, sexy et dangereux. Le père Noël était (presque) parfait, et Forever You, retrouvez-la une fois de plus aux Éditions Addictives avec Dangerous ! Avec Dangerous, oscillant entre suspense et romance, Rose Becker m'a conquise de nouveau. Stella's Books Une romance volcanique, une aventure explosive avec du suspense el des secrets. Bookosphère Une lecture fluide et enivrante que je vous conseille ! Au coeur d'une passion
E Leclerc 39,00 €
Le surréalisme est toujours vivant, même s'il mène une vie parfois souterraine... Conçu à partir des collections du Centre Pompidou, ce livre montre comment les photographes de l'après-guerre ont allègrement puisé dans le formidable répertoire de formes inventé par les surréalistes. Qu'ils partagent un rapport expérimental à l'outil photographique qu'ils convoquent ses qualités spécifiques pour bouleverser la perception de l'objet ou notre relation au corps, qu'ils perturbent le sens de la réalité elle-même, artistes d'hier et d'aujourd'hui poursuivent l'abolissement des règles artistiques pour mettre en oeuvre leur révolution de la vision. Construit sur la confrontation poétique d'une oeuvre historique et d'une oeuvre contemporaine, mises en dialogue autour d'un thème tiré des écrits surréalistes, Le Spectre du surréalisme célèbre ce goût partagé pour l'irrationnel et cette volonté de recherche de formes inédites : des images qui servent aujourd'hui à contrer, ou peut-être plus simplement à raconter, les inquiétudes de notre époque.
E Leclerc 
8,90 €
Tête de Fesses déteste Noël, cette période de joie et d'affreux bons sentiments. Cette année, il a conçu un plan machiavélique pour gâcher la fête : pour commencer, il va convaincre ses ennemis (Fleur, Ftéphanie, Figule et l'écureuil qui fait hihi) que le Père Noël les a mis sur la liste des mauvais garnements et les considère comme des bouses hypocrites ! Selon lui, personne n'aura de cadeaux à Noël ! ! Tête de Fesses est si fin manipulateur que son plan pourrait bien fonctionner... Ce génie du mal a tout prévu... Il n'a oublié qu'une chose : les histoires de Noël finissent toujours bien !
E Leclerc 7,60 €
Si un jour tu es à moi Claire French ne sait pas très bien pourquoi elle a annoncé qu'elle viendrait accompagnée lorsqu'une collègue l'a invitée à son mariage. Elle n'a pas d'homme dans sa vie. La seule solution est de payer un escort boy : ils passeront la soirée ensemble et elle ne le reverra plus jamais. Elle n'avait pas prévu que Théo, son compagnon pour ce mariage, serait aussi séduisant et agréable ; qu'il illuminerait une soirée qui s'annonçait morne et ennuyeuse. Théo est amusant, libre comme l'air. Cela lui donnerait presque envie de le revoir. Et plus encore... Theo a l'habitude de vivre de petits boulots et son travail d'escort pour quelques heures lui convient très bien. C'est un emploi honnête et sans risques, contrairement à ses autres jobs. À condition de bien respecter les règles du jeu : une seule soirée ! Mais Claire est délicieuse et irrésistible. Est-il digne d'elle ? Après son enfance chaotique et les nombreuses erreurs qu'il a commises, il ne le croit pas... Claire parviendra-t-elle à accepter l'homme qu'il est vraiment ? Est-ce une bonne solution de transgresser les règles ?
E Leclerc 
8,30 €
D'ici là, porte-toi bien Quoi de mieux que quelques jours dans un hôtel de luxe tout neuf pour se remettre d'aplomb ?Elles sont six femmes à s'y rendre pour cette semaine d'inauguration. Elles ne se connaissent pas, n'ont pas le même âge, pas la même vie, mais elles vont se croiser, parler, partager leurs émotions, s'épauler parfois au cours de ce séjour si particulier pour chacune.Pas facile de se faire plaquer devant l'autel, d'espérer chaque jour un enfant qui ne vient pas, ou de savoir qu'on va bientôt perdre la mémoire... Mais en donnant sa chance à la chance, l'espoir pourrait renaître !
E Leclerc 24,99 €
Après s'être posé en catastrophe sur Terre, un alien nommé Harry prend l'identité du docteur d'une petite ville du Colorado. Petit à petit, il s'interroge au sujet de la mission secrète qu'il est censé accomplir sur Terre, en venant même à se demander si les humains méritent d'être sauvés...
E Leclerc 7,50 €
Piège au collège Les désastreuses aventures des Orphelins Baudelaire Cher lecteur,Si tu recherches un récit de collège tout en farces joyeuses, n'ouvre surtout pas ce livre ! À la place, tu découvriras une pension de la pire espèce avec règlement stupide, crabes mal lunés, moisissures coulantes, violon écorcheur d'oreilles, redoutables test de contrôle et triple dose de système métrique.Telles sont les malédictions qu'affrontent les orphelins Baudelaire dans ce consternant épisode, mais rien ne t'oblige, cher lecteur, à les suivre en ce sinistre lieu.Sauf, bien sûr, si tu désires que ton propre collège, par contraste, te semble être un paradis.Avec mes sentiments respectueux.
E Leclerc 8,30 €
Noël à la petite boulangerie Maisons en pain d'épice, brioches aux fruits confits, feuilletés au miel... À l'approche des fêtes de fin d'année, Polly est débordée ! Accaparée par sa petite boulangerie, la jeune femme ne souhaite qu'une chose : passer un réveillon romantique avec Huckle, bien au chaud dans leur grand phare.Mais les bourrasques qui balaient la petite île de Mount Polbearne pourraient bien emporter les doux rêves de Polly et faire resurgir du passé des souvenirs qu'elle croyait enfouis à jamais... Entre mensonges, surprises et trahisons, Noël s'annonce finalement très mouvementé !
E Leclerc 7,84 €
PRANAROM
PENDANT L’ALLAITEMENT : appliquez une noisette de baume chauffée entre vos doigts sur les mamelons après chaque tétée ou aussi souvent que nécessaire.
E Leclerc 10,49 €
Natessance
Pour un réveil tonifiant, retrouvez les vertus reconnues stimulantes de l'huile essentielle de gingembre dans ce gel douche. Ses notes envoûtantes laissent la peau parfumée et revitalisée.
E Leclerc 3,49 €
Topicrem
Elaboré à partir de différents agents hydratants, ce soin hydrate intensément les mains les plus sèches et abîmées, tout en les nourrissant et les protégeant.
E Leclerc 3,27 €
Roge Cavailles
Enrichie en Surgras Vitaminé, la Crème mains Nutrissance vous protège durablement des agressions extérieures et nourrit votre peau en profondeur.
E Leclerc 15,95 €
T12S Transformation 12 semaines Vous souhaitez perdre le gras définitivement ? Quelle que soient votre âge et votre condition physique. vous allez enfin y arriver avec la bonne méthope : TI2S ! 12 semaines De programmes sportifs Des séances de 20 minutes pour cramer le gras en toute sécurité avec des coachs diplômés d'État. + 80 recettes Gourmandes et healthy Réapprenez à manger à votre faim avec des recettes simples et goûteuses, et adopter de nouvelles habitudes santé pour la vie.Fini les régimes ! Ne pesez plus les aliments, ne comptez plus les calories ou les macronutriments, apprenez à manger pour être en bonne santé et donnez à votre corps la dépense physique dont il a besoin.Conçu par Jessica Mellet et Alexandre Mallier, suivis par plus de 600 000 personnes, ce programme, qui allie sport et nutrition, va définitivement transformer votre vie.
E Leclerc 7,95 €
Un mangr hybride et passionnant qui entremêle super-héros, science-fiction et critique sociale du japon contemporain !À 58 ans, Ichiro Inuyashiki est loin d'être un modèle pour ses enfants. Vieux avant l'âge, méprisé de tous, il a vécu toute sa vie en employé de bureau minable et n'a pour toute amie que sa chienne Hanako. Comme si cela ne suffisait pas, on lui diagnostique un cancer en phase terminale lors d'un examen de routine... C'en est trop pour le pauvre vieillard. Alors qu'il pleure de désespoir dans un parc en pleine nuit, une lumière aveuglante apparaît... et c'est l'impact !À son réveil, étendu dans l'herbe, Inuyashiki n'est plus le même. Il a été transformé en cyborg surpuissant, libre de faire ce qu'il veut de ses nouveaux pouvoirs, le meilleur comme le pire. Et il n'est pas le seul dans ce cas...À nouveau corps, nouvelles responsabilités : devenir un héros, ou le pire cauchemar de l'humanité...Découvrez Last Hero Inuyashiki, la nouvelle série choc de Hiroya Oku (Gantz), le maître de la SF contemporaine !
E Leclerc 10,40 €
Boule de foudre Lorsque ses parents ont été réduits en cendres sous ses yeux, le soir de son quatorzième anniversaire, par l'explosion d'une boule de foudre, Chen s'est juré de consacrer sa vie à l'élucidation de ce phénomène naturel resté une énigme pour la science. Au cours de l'une de ses missions d'observation, il rencontre une jeune femme mystérieuse et séduisante, le major Lin Yun qui, elle, s'intéresse au potentiel militaire de cette manifestation météorologique particulière.Leur quête commune va les mener du sommet des montagnes battu par la tempête à des laboratoires militaires d'armes expérimentales et jusqu'à une station scientifique soviétique désaffectée en pleine Sibérie. Car ils pressentent bientôt que ce phénomène dépasse peut-être les limites de notre monde...Comme dans la trilogie du Problème à trois corps, Liu Cixin excelle à donner une forme romanesque aux concepts les plus ardus de la physique, au service d'une intrigue qui ne cesse de questionner le monde dans lequel nous vivons. Et signe, avec Boule de foudre, un page turner d'exception.
E Leclerc 
7,20 €
Comme une ombre Découvrez la réjouissante aventure d'un couple explosif imaginée par un vrai couple dans la vie. Partout, femmes et hommes font des étincelles ! Alexandra veut parcourir le monde librement, sans subir les gardes du corps que son père lui assigne. Les faire tourner en bourrique est d'ailleurs son sport favori. Avec Tom Drake, les choses risquent pourtant de changer. En bon militaire, il ne se laisse pas intimider par la jeune femme. Et qui sait, un jour, elle aura peut-être besoin de lui pour de bon...Découvrez ce roman revisité et réinventé, avec un chapitre supplémentaire qui vous entraîne dans les surprenantes coulisses de sa création.En bonus, savourez une nouvelle longtemps introuvable comme seul Gilles Legardinier sait en écrire. Un roman rafraîchissant + les secrets de sa création + une savoureuse nouvelle de l'un des écrivains préférés du public : voilà trois bonnes raisons de vous installer confortablement avec ce livre tonique !
E Leclerc 18,00 €
Émotions, concentration, santé... Je vous propose de relever un défi simple, peu chronophage, à la portée de tous et aux résultats incroyablement efficaces, tant sur votre santé physiologique, physique et cognitive qu'émotionnelle. Un rendez-vous quotidien à l'intérieur de vous-même, pour vous-même, afin de découvrir les trésors que renferme votre coeur. Le défi ? À partir d'aujourd'hui et pendant 30 jours, accordez-vous 5 minutes, 3 fois par jour, matin, matin, midi et soir, pour vous recentrer sur votre coeur et expérimenter ainsi tous les bienfaits de la cohérence cardiaque.La cohérence cardiaque est une ressource physiologique naturelle que chacun d'entre nous possède et qui, une fois activée, permet de modifier les rythmes de notre coeur afin d'obtenir un état de cohérence et d'équilibre interne optimal. Au fil des jours, vous allez vous sentir de plus en plus paisible, serein.e, comme régénérée et en pleine confiance envers les autres et le monde. Découvrez ainsi : Tous les conseils pour bien pratiquer. Les nombreux et fabuleux bienfaits de cette méthode révélés par les recherches en neurosciences. 30 témoignages de personnes qui, comme vous, ont choisi de relever ce défi ou pratiquent régulièrement la cohérence cardiaque. 30 guides efficaces pour rentrer en cohérence cardiaque, accessibles via QR code, dont les sons et les images ont été spécialement élaborés pour établir un état optimal de bien-être et de cohérence. Alors, prêt.e à relever ce défi ?
E Leclerc