Mémento 100% visuel - Le Bloc 1 en 130 cartes mentales - IFAS - Accompagnement et soins de la person
12,90 €
Réviser efficacement les modules 1 et 2 des études d'aide-soignant !Le seul livre qui prépare au bloc 1 du DEAS avec 100% de cartes mentales !Les auteurs, formateurs en IFAS, vous proposent de réviser les principaux thèmes des modules 1 et 2 du progarmme des études aide-soignant :les besoins fondamentaux (alimentation, sommeil, etc.) ;la démarche clinique ;les personnes âgées et les pathologies qui les concernent ;les soins palliatifs et la fin de vie ;les troubles mentaux et la santé mentale ; le handicap ;les aidants ; le système de santé ;la violence envers les soignants et la maltraitance ;les risques.Ces 130 cartes colorées facilitent la mémorisation grâce à des rubriques récurrentes et vous permettront de réussir vos évaluations et vos stages.
E Leclerc 14,95 €
Après avoir été tué par une coalition de maîtres, le Démon Rouge , l'homme le plus puissant de son univers, est de retour sur Terre dans son corps d'origine. Réincarné dans sa première vie comme un adolescent normal.Mais Jinho a gardé tous ses pouvoirs de Maître des Démons. Et dans sa nouvelle vie, il en a bien besoin ! Car des ennemis en veulent à sa vie. Et il va s'en rendre compte très vite lors d'un voyage en Chine à la recherche d'un objet aussi mystérieux que précieux, grâce auquel il pourra faire le bien... ou le mal. Un héros 100 % badass ! Fera-t-il le bien ou le mal ?
E Leclerc 5,79 €
Svr
La crème réparatrice Cicavit+ des Laboratoires SVR est un soin destiné à toute la famille qui s'utilise sur le visage ou le corps en particulier les zones abîmées et irritées, qui réclament des soins particuliers. Véritable soin apaisant, la crème Cicavit+ SVR accélère jusqu’à 7 fois plus rapidement la réparation cutanée afin de débarrasser votre peau au plus vite de ses altérations telles que les écorchures, les gerçures, les rougeurs du siège, les échauffements ou encore les coups de soleil. Sa formule enrichie en actif anti bactérien empêche la prolifération des bactéries à la surface de votre épiderme afin d'éviter tout risque d'infection au niveau de la peau endommagée. Les sucres prébiotiques contenus dans la crème Cicavit+ SVR participe au maintien d'une flore cutanée équilibrée. Efficace sur les peaux les plus sensibles, la crème Cicavit+ SVR pénètre rapidement et redonne à votre peau sa douceur et sa souplesse tout en éliminant les sensations de tiraillement et de grattage. Les marques sont également diminuées grâce aux actifs réparateurs qui stimulent le remodelage de la peau.
E Leclerc Entreprendre et (surtout) être heureux - Les 6 blessures qui empêchent les entrepreneurs d'accéder a
19,00 €
Le bien-être des entrepreneurs est un sujet tabou. Le burn-out menace pourtant les 900 000 personnes qui lancent leur entreprise chaque année.La peur de l'échec, le syndrome de l'imposteur, la comparaison maladive, l'anxiété récurrente, l'obsession du détail et le traumatisme de l'échec : 6 blessures qui transforment l'entreprise-passion en prison. Après avoir lancé une enquête nationale auprès de 10 000 entrepreneurs sur leur niveau de bien-être, Alexandre Dana nous propose ici un chemin de guérison. Loin d'être une recette miracle, ce livre est une collection d'outils à mettre en oeuvre aujourd'hui pour retrouver le plaisir d'entreprendre.
E Leclerc 6,20 €
Apologie du crime, de la liberté des corps comme des esprits, de la cruauté, extrême sensibilité des organes connue seulement des êtres délicats, l'oeuvre du marquis de Sade étonne ou scandalise. Elle paraît bien n'être, dit Klossowski, qu'un seul cri désespéré, lancé à l'image de la virginité inaccessible, cri enveloppé et comme enchâssé dans un cantique de blasphèmes.C'est aussi une oeuvre d'une poésie délirante et pleine d'humour noir.
E Leclerc 12,90 €
Validez votre semestre 1 en IFSI en 900 questions corrigées Vous êtes étudiant en IFSI et vous devez valider les unités d'enseignement du semestre 1 de votre formation ? Validez votre semestre 1 en 900 questions corrigées est votre outil d'auto-évaluation.Cette 2e édition se renforce sur l'UE 2.11 en proposant des exercices de calculs de doses, et intègre les UE suivantes - UE 1.1, 2.10, 3.1 et 4.1 - avec de nouveaux exercices corrigés. Cochez, complétez, répondez aux questions et vérifiez vos réponses afin de vous assurer que vous maîtrisez l'indispensable pour les UE suivantes : 1.1 : Psychologie, sociologie, anthropologie 1.3 : Législation, éthique, déontologie 2.1 : Biologie fondamentale 2.2 : Cycles de la vie et grandes fonctions 2.4 : Processus traumatiques 2.10 : Infectiologie et hygiène 2.11 : Pharmacologie et thérapeutiques + calculs de doses 3.1 : Raisonnement et démarche clinique infirmière 4.1 : Soins de confort et de bien-être Véritable mise en situation aux épreuves de validation du diplôme d'État infirmier, cet ouvrage d'entraînement intensif propose : la méthodologie ; le planning de révision pour bien organiser votre travail ; les objectifs des épreuves ; les tests d'auto-évaluation corrigés sous forme de QCM ; les entraînements et leurs corrigés organisés par typologie d'exercices (QCM, QROC et schémas muets).
E Leclerc 4,89 €
Neutrogena
Le Masque Mains CICA-Repair de Neutrogena® hydrate, soulage et répare les mains très sèches et très abîmées en une utilisation. Il soulage intensément. Avec un effet pansement hydratant cliniquement prouvé, il répare et protège vos mains pendant 48 heures. Vos mains sont apaisées, plus douces, visiblement plus lisses et protégées des agressions extérieures. Il permet en 10 min d’offrir à vos mains l’équivalent de 5 jours de soins*. Formule haute tolérance. Convient aux mains sensibles. *basé sur la quantité moyenne de crème main absorption express Neutrogena® appliquée chaque jour
E Leclerc 18,90 €
Deux soeurs. Un meurtre brutal. Une vengeance qui déchaînera l'enfer... et une romance enivrante. Emilia et sa soeur jumelle Vittoria sont des streghe, des sorcières qui vivent secrètement parmi les humains, évitant d'être remarquées et persécutées. Un soir, Vittoria manque le service du dîner dans le célèbre restaurant sicilien de sa famille. Peu après, Emilia découvre le corps de sa soeur bien-aimée, profané au-delà de toute croyance. Dévastée, elle entreprend de retrouver le meurtrier de Vittoria et de se venger à tout prix, même si cela implique l'usage de la terrifiante et interdite magie noire.Elle rencontre alors Colère, l'un des princes de l'enfer, contre lequel elle a été mise en garde dans les contes de son enfance. Colère prétend être du côté d'Emilia, chargé par son maître de résoudre la terrible série de meurtres de sorcières qui ont eu lieu sur l'île. Mais quand il s'agit des Damnés, les apparences sont souvent bien trompeuses...
E Leclerc 19,00 €
Entreprendre dans le domaine du bien-être est une aventure résolument humaine. C'est un parcours où épanouissement personnel, empowerment et business, stratégie et écoute du coeur cohabitent.Ce livre a pour vocation d'être votre compagnon de route à chacune des grandes étapes de votre chemin : Installer et lancer votre activité de praticien Faire savoir qui vous êtes et ce que vous faites Avoir une activité rentable, épanouissante et pérenne Dépasser les peurs et les épreuves qui ponctuent le voyage (dépasser la phobie de l'administratif, oser communiquer, diversifier ses activités...). Mêlant conseils, retours d'expériences et exercices pratiques, ce guide vous apportera toutes les clés nécessaires et vous permettra d'adopter le bon état d'esprit pour déployer votre activité. Transformons le monde de la santé et du bien-être ! Rayonnez et contribuez au réenchantement du monde
E Leclerc 9,90 €
Des petits rituels zéro sucre chaque jour font une alimentation saine et minceur pour toujours ! Se libérer de l'addiction aux petits gâteaux - au sucre - sans s'en rendre compte ni se frustrer, cela se joue en petits rituels quotidiens tout simples. Trois semaines de bons réflexes culinaires, de plats gourmands sans sucre et de bien-être ! La magie d'une food zéro sucre Quand on est accro, c'est difficile de se passer de biscuits, de desserts mais aussi de pâtes et de riz (qui contiennent également des sucres : les glucides). Le secret ? Une alimentation équilibrée à index glycémique bas, sans mauvais sucres. À la clé : la satisfaction de bien manger, de se sentir bien dans son corps et de mincir ! + de 50 rituels zéro sucre illustrés Créez votre générateur de repas healthy, faites votre wishlist d'aliments à tester, composez votre box de recettes gourmandes zéro sucre, collectionnez vos mantras de motivation, tenez le journal de votre bien-être... : le pouvoir des listes comme rituels pour organiser votre détox au sucre ! + de 50 rituels de healthy lifestyle en complément Recettes, astuces culinaires, méthodes antistress, cocooning, exos de sport... Tous les bons réflexes à mettre en place au quotidien, dans la cuisine comme dans la vie, car grignotage sucré, mauvaises habitudes et émotions sont liés.
E Leclerc 16,90 €
12 leçons pour apprendre à dessiner le corps humain Destiné aux débutants et à tous ceux qui désirent se perfectionner ce cours propose une série de 12 leçons et des exercices pour aborder les techniques de base du dessin de l'anatomie du corps humain. Des bras aux jambes, du corps à la tête, chaque partie du corps est expliquée de manière approfondie et complète.Grâce à ces cours particuliers de dessin, apprenez à : Nommer et dessiner les os et les muscles Montrer les muscles en action Réaliser des portraits Représenter des corps en mouvement
E Leclerc 9,20 €
Respirer Comment respirer ?Nous sentons bien que dans cette activité se cache l'une des causes premières de notre bien-être. Mais tout ce que nous savons sur la respiration est flou, parfois inexact, souvent même faux !Dans ce livre qui a fait date, l'auteur s'est livré à une grande enquête auprès de scientifiques, de maîtres yogis, de sportifs de haut niveau, et vous dit tout des pouvoirs insoupçonnés de la respiration.Apprenez à mieux respirer et par la même occasion à redresser votre corps, à prévenir certaines affections (allergies, asthme, anxiété, TDAH...), mais surtout à équilibrer votre mental pour vivre en meilleure santé, plus longtemps.
E Leclerc 29,07 €
Moissonner les âmes des défunts et pointer à heure fixe peut s'avérer être une besogne des plus monotones... mais il s'agit d'un travail fort honnête pour un corbeau. Les choses se compliquent lorsque l'âme dont vous êtes responsable est subtilisée par un voleur désespéré. Vous devez alors traquer le malfrat jusqu'aux profondeurs insondables d'un royaume qui échappe à la mort. Mais attention... cet endroit grouille de créatures qui auraient dû trépasser voilà bien longtemps, des créatures dont la puissance incommensurable n'a d'égal que l'avidité insatiable. Caractéristiques : - Combats aussi cinglants que des serres acérées : Utilisez des armes de corps à corps, des flèches et la magie pour terrasser un bestiaire fantastique où monstres et demi-dieux se mêlent et s'entremêlent. Les erreurs sont sanctionnées et la victoire, récompensée.
E Leclerc 
7,10 €
Parlons peu, parlons vrai, j'ai tellement galéré quand je suis devenue mère pour la première fois, à me répéter en pleine détresse : “Mais pourquoi personne ne m'a prévenue ?”, que j'ai décidé d'écrire ce livre : un mélange de mon vécu personnel, sans langue de bois, et un partage d'expérience grâce aux témoignages d'une centaine de femmes qui ont eu la force et la gentillesse de me raconter leur histoire. Le tout avec une touche d'humour, parce qu'aujourd'hui il faut bien en rire. Du post-partum à l'acceptation de son corps de maman, en passant par l'importance de prendre du temps pour soi et pour son couple sans culpabiliser (ou presque), Daniela Martins livre sa vision décomplexée de la maternité et entend bien briser quelques tabous au passage !
E Leclerc 15,90 €
Virgin River 7 & 8 La vie suit son cours pour les habitants de Virgin River. Bientôt, la vieille église va être rénovée par les bons soins de Noah Kincaid, veuf et sans famille. Et lorsque la pétillante Ellie Baldwin arrive pour le seconder, la petite ville connaît quelques bouleversements. Des changements sont aussi à prévoir dans les vies de Sean Riordan et Franci Duncan qui, il y a quelques années, ont vécu une douloureuse rupture. Qui pourrait donner une seconde chance à leur belle histoire ? Peut-être cette petite fille aux cheveux roux et aux yeux verts, qui ressemble tant à Sean...
E Leclerc 13,11 €
Le quotidien vous stresse, la tension vous envahit? Massez ou faites vous masser par votre conjoint, c'est excellent pour le moral, la santé et pour l'harmonie de votre couple. Le massage est une forme de communication. Au point de rencontre entre la main du maseur et la peau de receveur, des connections physiques, psychiques et énergétiques s'établissent. Le massage est un geste essentiel, de base, qui répond à otre besoin vital de toucher et d'être touché. Au-delà de son aspect sensoriel et agréable, il possède d'indéniables bienfaits sur notre corps et notre mental. Sensuel ou sensoriel, le massage développe vos sens et vous rapproche encore plus de votre partenaire!.
E Leclerc 
12,99 €
Fatiguée d'être victime d'intimidation, Cassandra Evans prie pour que son ennemi juré, Katie Sharp, la reine des médias sociaux, sache ce que c'est que d'être à sa place. Sa prière est exaucée de manière inattendue lorsqu'elles échangent leurs corps.
E Leclerc 19,99 €
Ming est une taupe dans la police de Hong Kong, implantée là par les bons soins du patron de la triade. Yan est un policier infiltré dans la triade depuis dix ans. Son casier judiciaire bien alourdi par les années est là pour témoigner de sa réussite. Parfaite symétrie des situations et des hommes : Ming et Yan sont également fatigués des rôles que leur font jouer, dans l'ombre, leurs patrons respectifs. Ming rêve de devenir un vrai policier. Yan est las de tuer au nom de la justice et voudrait pouvoir se retirer enfin.
E Leclerc Remèdes naturels pour les femmes - Homéopathie Phytothérapie Aromathérapie Gemmothérapie Élixirs flo
12,95 €
Remèdes naturels pour les femmes Découvrez des centaines de remèdes pour les maux du quotidien ! Nous sommes nombreuses à aspirer à des médications plus simples et plus naturelles pour les maux courants. Dans ce livre, Gilberte Latify, médecin riche de 40 ans d'expérience, propose des solutions pour plus de 40 troubles fréquents rencontrés par les femmes (cystite, migraine, règles douloureuses, troubles liés à la grossesse...).Homéopathie, huiles essentielles, plantes médicinales, oligothérapie, gemmothérapie, réflexologie plantaire... Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur ces médecines douces, et apprenez quand et comment les utiliser (conseils, mode d'emploi, contre-indications, etc.).Avec ces méthodes naturelles de soins, d'utilisation pratique, facile et efficace, vous pourrez retrouver santé et bien-être dans votre vie.
E Leclerc 
6,40 €
Hydralin
Le savon intime Hydralin Fillette vous permet d’apprendre à votre petite fille les premiers gestes pour prendre soin de son intimité. Chez les petites filles, les irritations de la zone intime sont courantes, Hydralin Fillette est un soin d’hygiène intime à la texture douce qui contribue à nettoyer et protéger efficacement sa peau. Présenté dans un flacon à pompe et facile à utiliser pour la toilette intime, ce savon intime pour les enfants possède une texture mousseuse à base d’extrait de lotus, une plante reconnue pour ses propriétés adoucissantes. Son pH est adapté aux soins intimes quotidiens. Avec Hydralin Fillette, vous pouvez veiller au bien-être de votre petite fille et lui apprendre les bons gestes tout en douceur.
E Leclerc 
14,90 €
Une race, un guide ! On n'éduque pas de la même façon un Golden retriever et un Chihuahua : chaque race a ses spécificités en termes de santé, mais aussi de comportement. La vétérinaire Florence Desachy donne toutes les clés pour éduquer correctement son Golden retriever, et qu'il soit en bonne santé et épanoui. Six vidéos accessibles par QR Codes illustrent concrètement les points essentiels du texte : La race , La socialisation , Les maladies spécifiques , etc.
E Leclerc 11,55 €
PRANAROM
Moments de détente et de bien-être chez soi grâce aux notes chaleureuses de l’Ylang-ylang et de la Rose de Damas.
E Leclerc 12,89 €
A-Derma
Le Lait corps hydratant A-DERMA apaise, adoucit, hydrate 24h et prévient le dessèchement des peaux fragiles au quotidien de toute la famille.
E Leclerc 24,00 €
Batman New Gotham Tome 3 - Le carde du corps Depuis peu, les États-Unis ont un nouveau président, le pire ennemi de Superman : Lex Luthor... Avec le Chevalier Noir de Gotham, les deux justiciers vont devoir faire front commun contre cet adversaire qui a maintenant la loi de son côté. Et ce ne sera pas de tout repos pour Bruce Wayne, qui dispose à présent d'un - ou plutôt d'une - garde du corps : Sasha Bordeaux. D'autant que celle-ci, suspicieuse, est persuadée que son employeur a bien plus à cacher qu'il ne veut bien l'admettre. Batman - New Gotham ou la suite des événements de Batman - No man's land. Après avoir mis en scène une ville dévastée et coupée du monde, l'heure est à présent à la reconstruction. Et c'est au scénariste Greg Rucka (Gotham Central) ainsi qu'aux dessinateurs Shawn Martinbrouch (Thief of Thieves) et Rick Burchett (Batman - Les nouvelles aventures) d'endosser le rôle de maîtres d'oeuvre - Dave Johnson (Superman - Red son) et ses couvertures Art Déco assurant celui d'architecte de cette nouvelle Gotham, marquée par de bien sombres souvenirs.
E Leclerc 1,49 €
Kneipp
Kneipp Bulle Relaxante Galet pour le Bain 1 Galet vous permet de profiter pleinement des bienfaits des huiles essentielles et des sels minéraux pour un véritable instant de détente, relaxation et bien-être. L'huile essentielle de lavande apaise profondément et offre à l'esprit détente et évasion.
E Leclerc 10,95 €
Je suis triangle. J'ai trois belles pointes ! Les vois-tu ?Seulement, elles m'empêchent de rouler comme les cercles ou de faire une tour comme les carrés...Mais alors, avec qui pourrais-je bien m'amuser ? Avec d'autres triangles, c'est évident !Eh bien pas vraiment... Et si on n'avait pas besoin de se ressembler pour être bien ensemble ?
E Leclerc 12,50 €
Clavicule, tibia, fémur... nomme les os de ton corps.L'ophtalmologiste soigne les yeux.À quoi ça sert de se laver les mains ?Piquant, sucré... comment reconnaître un goût ?Découvre ce qui se passe à l'hôpital.Pour être en forme, il faut manger de tout.Pourquoi fais-tu pipi plusieurs fois par jour ?Personne n'a le droit de te faire du mal.Pourquoi y a-t-il des filles et des garçons ?
E Leclerc 18,89 €
Eucerin
Ce Sérum Booster d'Hydratation à la formule gel ultra-légère et rafraîchissante est absorbé rapidement par la peau. Avec seulement 11 ingrédients, il convient à tous les types de peaux, y compris les peaux sensibles. Il est enrichi de deux types d’Acide Hyaluronique fortement concentrés et de Glycérine, deux substances naturellement présentes dans la peau. Il hydrate immédiatement et intensément. Résultat : Une peau bien hydratée, lisse, à l'apparence saine. Des études cliniques et dermatologiques le prouvent : Efficacité et bonne tolérance cutanée. - Excellente base de maquillage - Non comédogène Conseils d'utilisation : Appliquez en première étape de vos soins quotidiens matin et soir sur le visage, le cou et le décolleté bien nettoyés, en massant délicatement sur la peau. Évitez le contact avec les yeux. Ne pas utiliser sur le contour des yeux. Ne pas conserver à plus de 25°C.
E Leclerc 6,99 €
Alna a découvert la mort de Camilla et décide de mettre son épée au service du roi de E. Or, pendant que la chevaleresse part à la recherche du corps de sa doublure, Arthur fait part à Edward de ses doutes la concernant... De retour au château, nos héros entendent bien contrôler les ambitions dévorantes d'Anne en se rapprochant de Christina. Mais sous ses airs innocents, celle-ci se révèle être une manipulatrice diabolique qui use de sa beauté et de son intelligence pour mener les hommes à la baguette !
E Leclerc 
10,49 €
Weleda
Idéal en soin quotidien, le Lait Corps procure une sensation de fraîcheur et une hydratation 24h Pour faire tous les matins le plein de bonne humeur !
E Leclerc Le grand livre du magnétisme - Pratiques et protocoles énergétiques pour soulager les maux physiques
23,90 €
Le magnétisme est une pratique qui vise à rééquilibrer les énergies pour agir sur les plans physique, psychique et émotionnel. Cette thérapie, complémentaire à la médecine traditionnelle, présente de multiples avantages en termes de bien-être et de soulagement de nombreux maux, en participant activement à la guérison globale de l'individu.Dans cet ouvrage, Florian Lucas présente l'ensemble des protocoles qu'il a mis au point et testés avec succès auprès de milliers de personnes. Vous y découvrirez également une technique innovante, nommée technique par résonance , dont les bénéfices sont surprenants.Grâce aux photographies, qui facilitent la pratique, et aux nombreuses fiches de soins, réparties selon les pathologies, vous serez à même de vous initier ou de vous perfectionner au magnétisme. Un ouvrage richement illustré pour expérimenter les techniques, les exercices et les protocoles de magnétisme qui ont fait leurs preuves !
E Leclerc J'apprends la marche afghane - La méthode fiable pour améliorer son bien-être physique et émotionnel
10,90 €
En plus de ses bénéfices cardio-vasculaires, la marche afghane réduit l'anxiété selon une étude randomisée de l'université du Mississipi (Département de la santé et des sciences de l'exercice). Nous sommes faits pour marcher et pourtant nous le faisons de moins en moins. La marche est un pilier de la santé. Idéale pour le corps mais aussi l'esprit dès lors qu'on l'associe à une respiration contrôlée. Marcher afghan, c'est mieux que marcher. C'est marcher en synchronisant sa respiration sur ses pas. Ce petit plus peut sembler anodin. Ne vous y trompez pas. Il est hyperpuissant et peut grandement améliorer votre bien-être. La marche afghane libère l'esprit, réduit le stress, en plus d'améliorer la santé cardiaque et pulmonaire.Ce yoga de la marche est à la portée de tous. Chacun peut l'expérimenter sur tous types de terrain selon sa condition physique ou ses envies.Sylvie Alice Royer vous propose de sceller un pacte avec vous-même : 21 jours pour intégrer cette marche dans votre quotidien. Étape par étape, vous allez expérimenter différents rythmes, inspirer, expirer et en tirer une énergie incomparable. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une bonne paire de baskets. Que vous ayez déjà fait de la marche ou que vous commenciez tout juste, ce programme inspirant va améliorer votre santé (et votre bien-être) plus que jamais.
E Leclerc 
28,90 €
Ce coffret propose un guide avec des conseils, des quiz, des anecdotes et des informations concrètes ainsi qu'une maquette transparente du corps humain. Tous les organes de la maquette sont amovibles et peuvent être manipulés avec des pinces à la manière d'un chirurgien. Une planche permet de trier et de classer ces organes.
E Leclerc 19,00 €
300 planches pour aborder le dessin du corps humain sous l'angle de la morphologie morpho, pour une approche artistique et synthétique du dessin du corps... De l'écorché au croquis de modèle vivant, Michel Lauricella propose différentes représentations du dessin du corps humain.En plus de 1 000 dessins, il donne à voir le corps humain sous des angles inédits, de l'ossature à la musculature, du détail anatomique au corps en mouvement. Un carnet dessiné foisonnant et fascinant, à emporter partout avec soi.
E Leclerc 16,00 €
Le module 3, spécifique aux études d'aide-soignant, s'appuie sur les savoirs que le professionnel doit maîtriser.
E Leclerc 13,77 €
NUXE
Ce Lait Corps Sublimateur, aux Huiles Végétales Précieuses, hydrate, satine et illumine la peau.A la fragrance mythique et envoûtante de l'Huile Prodigieuse®.
E Leclerc 5,86 €
Berdoues
Le gel douche biodégradable enrichi en Aloe Vera Bio, avec sa texture légère sans savon et sans sulfate nettoie en douceur, respecte et parfume délicatement la peau de la signature olfactive Mille Fleurs de la Maison Berdoues. Gel douche tube 200ml, fabriqué en France. Un bouquet floral tendre et délicat La fragrance issue du mille-fleurs de Pierre Berdoues est la signature olfactive exclusive de notre gamme de soins qui en porte fièrement le nom. Notes : Poire & Cassis - Fleur d'Oranger & Ylang-ylang - Musc blanc & Fève Tonka
E Leclerc 13,00 €
Corps et âmes Les lieux communs ont la vie dure. Ainsi cette idée d'un Moyen Âge dualiste, qui aurait instauré une guerre entre le corps et l'âme : d'un côté, un corps coupable, source du péché ; de l'autre, une âme pure tournée vers Dieu.Réfutant cette construction, Jérôme Baschet montre que le Moyen Âge chrétien a développé une pensée positive du lien entre l'âme et le corps, soucieuse de valoriser l'unité psychosomatique de la personne. Un tel modèle a permis de penser l'être humain mais aussi l'ordre social dont l'Église est alors l'institution dominante.Décloisonnant sa réflexion et dépassant les limites du Moyen Âge, l'auteur s'attache aux différentes perceptions de la personne dans d'autres cultures, de la Chine impériale aux sociétés amérindiennes en passant par l'Afrique ou la Nouvelle-Guinée.Un voyage comparatiste indispensable pour évaluer la singularité des conceptions occidentales de l'humain et mettre à distance l'idée moderne du moi.
E Leclerc 10,49 €
Natessance
Natessance Gel Douche Amande 1 L avec base lavante douce issue de la noix de coco, formulé sans sulfates, , sans savon et d'origine 100% végétale, nettoie la peau en douceur et efficacement, tout en la respectant. Le délicieux parfum de pêche de vigne de ce gel douche vous offre une véritable expérience sensorielle. Ce gel douche à la texture gélifiée et au pH physiologique vous apportera une parenthèse de bien-être et une sensation d'évasion.
E Leclerc Cheminement d'un passeur d'âmes - Le témoignage d'un docteur en psychologie en soins palliatifs (Bro
18,00 €
Un hymne à la vie et à notre humanité Éric Dudoit accompagne depuis plus de vingt ans les patients en soins palliatifs au centre hospitalier universitaire La Timone. Avec sensibilité et délicatesse, ce psy mystique dévoile les instants partagés avec les personnes au seuil du grand voyage. Ses mots parlent à l'âme de chacun au moment où elle va poursuivre son chemin et quitter son enveloppe de chair. Se dessine alors sous nos yeux un monde d'espérance empreint d'humanité, où le temps et l'espace s'effacent pour laisser place à l'éternel présent.Ce livre est une invitation à quitter notre mental pour descendre dans l'énergie du coeur, là où se nichent notre humanité et ce qui nous relie de façon universelle. L'accompagnement est un acte d'amour pur
E Leclerc 
Se battre pour le climat pour bien vieillir ? - Engagements civiques et politiques des seniors (Broc
24,90 €
Des grands-parents qui manifestent au côté des jeunes pour défendre une politique plus ambitieuse pour faire face à la crise climatique. Cet engagement témoigne-t-il d'un intérêt marqué des seniors pour la crise climatique ou, au contraire, fait-il figure d'exception ? Ce livre analyse les opinions et les engagements des seniors sur le thème de l'environnement afin de mieux comprendre le point de vue, sur ce thème, d'une partie de la population qui est rarement étudiée. Notre étude montre que les seniors partagent les préoccupations des jeunes générations sur la crise climatique et que les seniors s'engagent, à différents niveaux, pour faire entendre leur voix et contribuer au changement. Les seniors qui descendent dans la rue représentent, certes, une minorité. Toutefois, les seniors s'engagent sous d'autres formes, par exemple, en réduisant leur consommation. De plus, cet ouvrage examine l'impact de ces préoccupations et de ces engagements sur le bien-être des seniors. D'une part, les personnes fortement préoccupées par ce thème pourraient voir leur niveau de bien-être se détériorer. D'autre part, les engagements permettent de canaliser les inquiétudes et de mettre à profits ses compétences pour faire avancer une cause qui tient à coeur, ayant ainsi un impact positif sur le bien-être. Nos analyses montrent que les séniors ont des niveaux de bien-être élevés. Cependant, parmi cette population les engagements pour le climat ne contribuent pas de manière directe au bien-être.
E Leclerc 12,00 €
L'adjectif phorique nous vient du grec ancien (phorein) et veut dire porter , aussi bien porter un petit enfant qui ne peut se porter tout seul, qu'un objet pour le déplacer d'un endroit à un autre. La fonction phorique caractérise tout ce qui relève explicitement de cette action de portage, soit une partie non négligeable des activités humaines liées aux problématiques de dépendances.Pierre Delion revient sur ce concept qu'il a forgé, en écho au concept de holding développé par Winnicott, dans l'élaboration d'une psychopathologie transférentielle spécifique des enfants autistes et psychotiques, concept qui se révèle pertinent pour explorer les fonctions parentales. En s'appuyant sur le développement normal de l'enfant, il en mesure toute l'importance dans le soin aux enfants et aux adultes présentant un développement entravé.Pour lui, la fonction phorique ne peut être détachée d'une réflexion institutionnelle qui aidera l'équipe soignante à mettre en place les bons opérateurs pour en faciliter l'émergence. Il permet de réélaborer en profondeur la politique de soins psychiques, mais son utilité peut être étendue à toutes les situations de dépendance dans la relation humaine (éducatif, pédagogique, juridique, sociétal...).
E Leclerc 16,90 €
Comprendre et activer son 7e sens Nous connaissons bien les 5 sens du corps humain, ceux qui nous aident à appréhender le quotidien : l'ouïe, la vue, l'odorat, le goût et le toucher. S'ajoute le 6e sens, notre intuition. Mais il en existe un 7e, présent en chacun de nous. Il s'agit de notre pouvoir guérisseur. Certaines cultures l'appellent la Source, le Souffle ou encore le Qi, le Prana, l'Énergie universelle. Quel que soit le nom qui lui est donné, cette force de guérison est accessible à tous et agit en permanence, à toutes les étapes de notre existence. C'est elle, par exemple, qui est à l'oeuvre lors de la cicatrisation de certaines blessures du corps, comme une coupure. Elle sollicite alors notre système immunitaire pour réparer les tissus. Mais au-delà de cette action qui opère à notre insu, il nous est possible d'activer cette énergie de guérison, volontairement et délibérément.Ce livre est un voyage à la découverte de ce 7e sens. Avec ce guide pratique et passionnant, riche en exercices et en protocoles, vous allez comprendre son fonctionnement, apprendre à dénouer vos programmes limitants et libérer vos croyances pour vous approcher d'un bien-être complet, physique et émotionnel.
E Leclerc 
6,60 €
Ippo pris au piège du terrifiant Dieu de la Mort ! ! Ippo affronte Gonzalez au corps à corps, distance à laquelle il excelle ! L'impression qu'avait Ippo d'être au même niveau que son adversaire était elle aussi un piège de Gonzalez ! Ippo est maintenant face contre terre, surpris par un coup inattendu ! !
E Leclerc Le coeur du bonheur - J'ai décidé d'être heureux pour éviter l'infarctus ! - J'ai décidé d'être heur
17,90 €
Le coeur du bonheur J'ai décidé d'être heureux pour éviter l'infarctus ! Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardiovasculaires en France, 150 000 tous les ans. Stress, anxiété, dépression, colère et tristesse sont des facteurs de risque bien connus. Or, on peut aussi protéger son coeur de façon simple et naturelle, en cultivant petits et grands moments de bonheur.S'appuyant sur de nombreuses études scientifiques, le cardiologue Jean-Pierre Houppe nous montre comment il est possible de préserver son capital santé grâce au bonheur. Car Voltaire avait bien raison : être heureux, c'est bon pour la santé !
E Leclerc Mon coach ayurvéda - Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle e
21,00 €
L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Samuel Ganes, thérapeute ayurvédique, vous fait découvrir sa méthode basée sur le dosage des énergies doshiques - vata, pitta et kapha -, propres à chacun. Elle vous permettra, via un programme ciblé adapté à votre profil, d'adopter un véritable savoir-vivre en harmonie avec votre nature et, en quelques semaines, d'améliorer considérablement votre santé et votre bien-être.Dans cet ouvrage, découvrez : Un panorama complet de l'ayurvéda : Les concepts de base, les énergies doshiques, l'alimentation, la pharmacopée ayurvédique, les rites de nettoyage, la méditation... Un test approfondi pour déterminer votre constitution ayurvédique (prakriti) selon les doshas (vata, pitta ou kapha). Votre programme personnalisé parmi les 9 programmes, en fonction de vos besoins, avec des rituels quotidiens, des méditations, des postures de yoga, des conseils diététiques... De nomrreuses fiches pratiques pour vous aider à adopter de bonnes habitudes pour votre bien-être.
E Leclerc 
19,90 €
Dans ce guide inspirant, Sophie Davant aborde sans tabou la question du bien vieillir. Alimentation, forme, beauté, amour, sexualité, transmission, spiritualité... elle partage des clés pour avancer dans l'âge avec joie et sérénité. Et si le bien vieillir' résidait dans cette troisième voie entre acceptation du temps qui passe et soin de soi pour accompagner du mieux possible ce corps qui change, mais nous soutient chaque jour ? Parce que non, nous ne sommes pas périmé(e)s' après 50 ans ! Bien au contraire, riches de nos expériences, nous pouvons continuer de nous projeter, d'aimer, de prendre des risques, de nous sentir vivants. Quel bonheur de vieillir ! Dans ce guide : Des conseils pratiques pour entretenir son corps et rester jeune dans sa tête. Des regards et recommandations d'experts (nutritionniste, coach sportif, gynécologue, psychologues, neurologue...). Un témoignage personnel, sincère et bienveillant, sur la question de l'âge.
E Leclerc Guide fédéral pleine nature - Galops 1 à 4 - Préparer et réussir ses galops 1 à 4 Pleine Nature (Bro
10,00 €
La référence fédérale pour la préparation des galops® de pleine nature Les Guides Fédéraux des Galops® de la Fédération Française d'Equitation proposent un chemin d'acquisitions à parcourir par le cavalier, dans sa pratique à cheval, dans sa pratique à pied, les soins et la manipulation du cheval ou du poney.Conforme au programme des Galops®.Avec les questionnaires pour tester ses connaissances et réussir son Galop® 1 à 4.Le programme des Galops® 1 à 4 a été traité de manière thématique.Les connaissances générales sont développées dans les 3 premiers chapitres.Le Guide s'ouvre avec les règles de prudence et de sécurité.La connaissance de l'environnement fait l'objet d'un chapitre illustré de dessins pour favoriser la reconnaissance de la flore et de la faune.Le troisième chapitre est consacré à la topographie et à l'orientation.Les chapitres suivants sont organisés comme les Galops® de cavalier et les Galops® Poneys. Ils détaillent, dans chaque domaine, les savoir-faire spécifiques à l'équitation d'extérieur. S'occuper du cheval distingue les soins avant pendant et après la sortie. Pratique équestre à pied et Pratique équestre à cheval indiquent les points clé en extérieur autour du cheval et à cheval. Réussir ses Galops® de Pleine Nature propose des objectifs de séance, des QCM et des fiches d'auto-évaluation pour bien préparer et réviser ses Galops®.
E Leclerc 19,00 €
Histoire du maquillage Aborder l'histoire du maquillage, c'est remonter jusqu'aux origines de l'humanité. Tout comme l'oiseau s'orne d'un magnifique plumage pour séduire à la saison des amours, hommes et femmes n'ont eu de cesse, depuis la préhistoire, de se parer des plus beaux atours : vêtements, bijoux, coiffures, parfums et, bien évidemment, maquillage.De Lascaux au mouvement punk, de Nefertari à David Bowie, des aborigènes aux courtisanes du Roi-Soleil, Martine Tardy nous invite à un voyage en beauté dans le temps et sur tous les continents. Immense défi tant le maquillage est varié et ses fonctions multiples : rajeunissement, plaisir des sens, marqueur d'une classe sociale, masque pour se cacher, pour tromper ou pour retrouver de l'assurance, maquillage thérapeutique pour cacher une maladie, ou préventif pour se protéger du soleil...Vous découvrirez les secrets de fabrication des maquillages dans l'Antiquité, l'évolution des modes et canons de beauté au fil des siècles, les codes et coutumes en É ;gypte, en Grèce, en Italie, en Océanie ou au Japon, les différentes règles d'hygiène, de soins du visage, des cheveux et du corps, la signification des maquillages tribaux, la symbolique des couleurs, le maquillage au théâtre ou au cinéma, etc. Un dernier chapitre est consacré à tous les autres parements ou transformations : peinture sur corps, piercing, scarification, tatouage, implants, etc.Si cette étude se lit comme un roman, elle est aussi d'une portée sociologique étonnante. Cet ouvrage, unique en son genre, sera précieux pour tous les professionnels et étudiants en esthétique et cosmétique, en sociologie ou anthropologie... Par l'étendue de ses connaissances et leur portée universelle, il satisfera la curiosité de tous.
E Leclerc 500,00 €
Wonderbox
Envie de prendre le large non loin de chez vous ? Un coup de Wonder-baguette magique, et vous voici à La Baule, sur la bien-nommée Côte d’Amour ! Tombez sous le charme de cette chic et reposante station balnéaire lors d’un week-end féérique dans un bel hôtel 5*. Entre votre nuit de rêve et votre savoureux dîner ou vos soins de thalassothérapie, prenez le temps de respirer l’air marin sur l’immense plage de sable fin, de vous promener à l’ombre des pins et d’admirer les somptueuses et fantasques villas bauloises…
E Leclerc 8,56 €
Ducray
Ducray Ictyane Pain Surgras Visage et Corps nettoie la peau sans l’agresser et prévient le dessèchement cutané. C’est un soin d’hygiène quotidien pour les peaux sèches et fragiles.Il nettoie en douceur les peaux sèches et fragiles, grâce à sa base lavante parfaitement tolérée. Enrichi en vaseline et glycérine (actifs d'Ictyane Crème), ce pain dermatologique contient plus d'un quart (30%) d'agents surgraissants et hydratants. Les peaux sèches retrouvent rapidement douceur et souplesse, ainsi qu'une sensation de confort immédiat.Sa mousse onctueuse et son parfum délicat rendent son utilisation extrêmement agréable aussi bien sur le visage que sur le corps.
E Leclerc 74,90 €
Wonderbox
Pour 1 ou 2 personnes, 1 modelage, Prenez soin de vous de la tête aux pieds dans l’un de ces instituts soigneusement sélectionnés pour vous à et autour de Rouen ! Faites du bien à votre corps et à votre esprit en vous offrant par exemple un modelage aux huiles essentielles ou un massage à la crème chauffante après un gommage au sel. Au programme de ce doux instant à vivre seul(e) ou à deux : détente absolue, légèreté et mieux-être !
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14,63 €
Melvita
Laissez-vous séduire par notre coffret découverte en Edition limitée et (re)découvrez l’efficacité et la sensorialité de nos soins best-sellers en format mini ! Huile Lactée Démaquillante Source de Roses - 15ml Enrichie en huile de rosier muscat, cette huile démaquillante lactée élimine les impuretés et le maquillage tout en douceur. Crème Hydra-Repulpante Source De Roses - 10ml Enrichie en rose sauvage et en acide hyaluronique d’origine naturelle, cette crème visage hydrate pendant 48h et repulpe immédiatement. Crème Mains Lissante - 30ml Enrichie en huile de grenade bio, cette crème mains aide à nourrir et uniformiser la peau, pour des mains lisses, douces et souples. L'Huile fermeté suractivée L'Or Rose - 28ml L'Huile Fermeté Suractivée est une huile sèche enrichie en baies roses, poivre noir et cranberries et qui aide à agir sur les 5 zones rebelles du corps (bras, buste, ventre, hanches et cuisses). Son parfum frais aux notes d'agrumes revigore dès la première application.
E Leclerc L'équilibre naturel du zèbre - Guide d'épanouissement intégral pour hauts potentiels intellectuels e
16,00 €
Un accompagnement sur mesure pour cheminer vers l'harmonie Une personne à haut potentiel, communément appelée zèbre , éprouve une intensité émotionnelle, sensorielle et intellectuelle qui lui est toute particulière. Ce qui semble être un cadeau sur le papier peut parfois être difficile à vivre au quotidien si l'on ne possède pas les clés de ce trésor. À la fois pratique et inspirant, ce guide complet vise à accompagner chacun à bien vivre ses rayures au quotidien et à long terme.Margerie Véron, dans une approche à la fois scientifique et naturelle, vous aide à faire le point sur vos besoins spécifiques puis vous livre des conseils et pratiques variées pour passer à l'action. Autocoaching, naturopathie, travail sur le corps et la respiration, pistes d'introspection... Pas à pas et à votre rythme, vous parviendrez à trouver votre propre équilibre en alignant votre corps et votre esprit, votre mental et vos émotions, votre raison et votre intuition. Partez à la découverte de vous-même et mettez plus de sens, de fluidité et de sérénité dans votre vie. De quoi déployer enfin pleinement vos plus beaux potentiels !
E Leclerc 
19,99 €
Une nouvelle édition de l'almanach Dr Good par Michel Cymes, version 2024 : des conseils santé et bien-être pour prendre soin de soi jour après jour, et passer une année en pleine forme. De nouveaux coachings thématiques et recettes illustrées. La clé pour être bien dans sa tête et dans son corps ? Je ne vous apprends rien si je vous dis que c'est... c'est... l'hygiène de vie, what else ? Et il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour adopter quelques bonnes habitudes au quotidien : de l'activité physique, une assiette équilibrée, une meilleure gestion du stress... Je vous ai mijoté un programme aux petits oignons avec plein de conseils pour vous aider, jour après jour, à prendre soin de votre santé physique et mentale. Sans pression ni injonctions. C'est parti pour une nouvelle année en pleine forme ! Au programme : Chaque mois, un coaching thématique : retrouver sa ligne, entretenir son capital jeunesse, se reconnecter à la nature, booster son immunité... Chaque jour, des conseils à piocher : des astuces bien-être, des infos santé,des coups de pouce naturels, des exercices pour bouger et se détendre... Une quarantaine de recettes vitaminées de saison pour manger équilibré en se faisant plaisir ! Vos rendez-vous santé tout au long de l'année : les rappels médicaux, la pharmacie idéale, les gestes d'urgence, les fruits et légumes de saison...
E Leclerc 17,00 €
Le guide essentiel des chakras Apprenez à travailler avec vos 7 chakras principaux. Grâce à une pratique régulière, vous pourrez améliorer santé, bien-être et paix intérieure. Pratiquez des exercices de yoga et de respiration, étape par étape.Découvrez des techniques de méditation et de visualisation.Identifiez vos chakras actifs, à l'énergie excessive ou à l'énergie déficiente.
E Leclerc 7,90 €
Le travail good mood, c'est possible ! Et si le travail devenait un moment de kif, ponctué de pauses feel good, dans un endroit inspirant et apaisant... ? Le secret ? De la positive attitude, des petits bonheurs, des mini-victoires et plein plein plein de rituels bien-être au bureau. Pour vous sentir heureuse, vous ressourcer et prendre soin de vous dans votre job ! #LoveMyJobAvec Mon cahier Happy at work : Sentez-vous en phase avec votre job ! Constituez votre happiness box : vos besoins, vos envies, vos moments de bonheur au travail...Suivez vos aspirations et envoyez des paillettes dans votre vie pro ! Prenez soin de vous et déstressez avec plein de rituels bien-être au bureau !Relaxer votre corps et votre esprit avec du yoga, des respirations, de la méditation, de la positive attitude... Et saisissez les petits plaisirs dans votre travail pour une feel good attitude complète ! Boostez vos good vibes ! Le challenge : organiser vos journées de façon a prendre du temps pour vous, mais aussi être efficace dans votre job. Sentiment de satisfaction garanti ! Transformez votre bureau en bulle cocoonig, avec une déco chaleureuse et inspirante, des conseils spécial free-lancing ou télétravail...
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Les 3 piliers du bien-être - Changez 1 ou 2 habitudes, améliore 80% de votre bien être physique, phy
18,00 €
Et s'il suffisait de changer quelques-unes de nos mauvaises habitudes pour gagner 80 % d'amélioration de notre bien-être en quelques semaines ? C'est ce que vous propose l'auteur, kinésithérapeute, en vous présentant les bases de son expérience acquise auprès de ses patients.Accordez-vous seulement 1 heure par semaine, c'est tout ce qu'il vous faut pour un bon départ et apprendre les bases de : l'alimentation (reconnaître les mauvais sucres, le mauvais gras...) et les éliminer progressivement ; du renforcement musculaire (pratiquer 20 minutes 3 fois par semaine plutôt que 2 heures de temps en temps) ; et de votre épanouissement (cultiver vos relations sociales, renforcer votre estime). Nul besoin de bousculer toutes vos habitudes, ce sont les petits changements qui donnent les plus grands résultats. Adoptez de bonnes habitudes
E Leclerc 7,99 €
Je découvre les animaux Montessori Avec des onglets pour bien se repérer J'observe l'animal et j'en suis les contours avec mon doigt. J'apprends le nom de chaque partie de son corps et je le relie au bon endroit. Je dessine le contour de l'animal et un joli motif dans chaque partie. Je reconnais une partie du corps chez d'autres animaux et je l'entoure J'efface et je recommence autant de fois que je veux !
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