22,90 €
La pilule peut-elle rendre stérile ? Comment soigne-t-on l'endométriose ? Quels types de soins est-on en droit de refuser... De la puberté à la ménopause, Martin Winckler répond à toutes les questions que se posent les femmes. Il aborde tous les sujets, sans tabou, des cystites aux maladies mentales, des vaccins aux violences obstétricales. Les explications sont détaillées et claires, accompagnées de conseils, pour comprendre ce qu'il se passe dans notre corps et savoir réagir face aux médecins. Ce livre s'adresse à toutes les femmes, quel que soit leur âge, leur orientation sexuelle, leur désir ou non de maternité. Et à celles et ceux qui les accompagnent et les soignent.
E Leclerc 17,90 €
L'analyse de situations de l'aide-soignant L'analyse de situations de soins permet à l'aide-soignant de dispenser des soins de qualité en respectant la dignité et l'autonomie des patients. L'efficacité des soins dépend en grande partie de la bonne connaissance du patient. Cet ouvrage est conçu pour aider les élèves aides-soignants qui préparent leur diplôme d'État à réussir leur analyse de situations.Il présente et explique avec clarté la méthode de la démarche centrée sur le patient : le recueil de données concernant le patient ; l'exploration des besoins du patient, à partir des perturbations des 14 besoins fondamentaux de Virginia Henderson ; la prise en compte des besoins du patient ; la concertation avec l'équipe pluriprofessionnelle ; la détermination des actions de soins et surveillances ; les transmissions. Élaborée pour faciliter la compréhension et la mémorisation, la maquette en couleurs aide le lecteur à repérer rapidement les phases clés de la démarche qu'il doit pratiquer au quotidien.Des études de cas et des QCM lui permettent également de s'entraîner dans les meilleures conditions.
E Leclerc 9,95 €
Mon livre de faits étonnants sur le corps humain Ouvre ce livre pour découvrir des anecdotes étonnantes sur le corps humain. Bien des surprises t'attendent...
E Leclerc 16,90 €
Hei Poa
Cette huile solaire apporte une protection UVA/UVB pour le corps et les cheveux. Enrichie au Monoï nourrissant et en extraits végétaux BIO antioxydants, elle booste l'énergie cellulaire pour protéger et revitalise la peau des dommages cellulaires et du photo-vieillissement. Elle sublime le hâle pour une peau bronzée durablement et lumineuse. Son parfum ensoleillé au monoï et fleurs de Polynésie enveloppe délicatement le corps et les cheveux pour un fini soyeux et satiné. Véritable soin complet alliant sensorialité, efficacité, naturalité et respectant l'environnement marin, elle convient à tous les types de peaux et de cheveux. Résistante à l'eau.HEI POA s'engage à reverser 1% du chiffre d'affaires des Soins Solaires HEI POA à l'aide de 1% for the planet à l'association polynésienne Te Mana O Te Moana : L'esprit de l'océan, le pouvoir de l'océan en polynésien.
E Leclerc 
18,00 €
Santé, beauté, vitalité Découvrez les trésors de l'ayurvéda L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, est une voie vers l'équilibre et le bien-être. Cette sagesse millénaire vous aide à prévenir les troubles physiques et psychiques grâce à l'adoption d'un mode de vie adapté à votre dosha - la force vitale qui domine votre constitution - et vous guide dans la compréhension de votre être.Ce guide vous accompagne dans l'exploration des dimensions de l'ayurvéda, à travers : des pratiques de santé à mettre en place pour équilibrer les doshas ; des règles d'alimentation pour renouer avec la sagesse innée de votre corps ; des méditations de purification pour éliminer les toxines ; des soins de la peau et du corps pour sublimer votre beauté ; un éventail de rituels ayurvédiques pour répondre à tous vos besoins. Véritable système holistique, l'ayurvéda offre bien plus qu'une approche naturelle de la santé. Initiez-vous en douceur à cet art de vivre ancestral ! Les doshas Vata Corpulence : svelte. Peau : sèche. Cheveux : secs, souvent crépus ou bouclés. Caractère : inconstant, adaptable, créatif. Sommeil : léger, agité. Appétit : variable. Troubles physiques : douleurs intestinales, maux de tête, fatigue... Troubles psychologiques : anxiété, instabilité. Pitta Corpulence : moyenne. Peau : chaude, marquée (taches, grains de beauté...). Cheveux : souvent roux ou blonds. Caractère : colérique, décidé, compétitif. Sommeil : court mais réparateur. Appétit : fort. Troubles physiques : brûlures d'estomac, troubles cutanés et hormonaux... Troubles psychologiques : colère, excès de contrôle. Kapha Corpulence : robuste. Peau : lisse, légèrement grasse. Cheveux : brillants, ondulés. Caractère : calme, réservé, fiable. Sommeil : long, profond. Appétit : faible. Troubles physiques : rétention d'eau, digestion difficile, mucus en excès... Troubles psychologiques : léthargie, cupidité.
E Leclerc 
39,90 €
Smartbox
Prolongez la magie de Noël grâce à ce coffret cadeau Smartbox ! Choisissez parmi de nombreuses activités inoubliables pour 1 ou 2 personnes : massages ou soins bien-être, repas gourmands, aventures à sensations... tout est réuni pour vous offrir des souvenirs précieux ! Vous pouvez également faire le choix de la livraison de délicieux mets gastronomiques, bières de Noël et vins locaux pour ravir vos papilles. Une excellente combinaison pour profiter en douceur des fêtes de fin d'année !
E Leclerc 6,90 €
Déplorant la situation de nombreux patients dont les symptômes, échappant à la médecine conventionnelle, se voient niés par des membres du corps médical, le neurologue plaide pour la reconnaissance des influences et des traumatismes psychiques dans la genèse des maladies et réhabilite le principe d'un droit aux soins pour tous.
E Leclerc 8,90 €
Écoute ton corps, Encore ! Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Écoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices pratiques.À l'appui d'une méthode simple, concrète et efficace, éprouvée au sein de sa célèbre école Ecoute Ton Corps, Lise Bourbeau vous apprend à écouter votre corps tout en vous accomplissant dans trois directions fondamentales de la vie : Être , Avoir et Faire .Ce livre vous aidera à découvrir ce dont vous avez besoin pour être heureux et à mener les actions nécessaires afin d'obtenir encore plus de joie, de paix, de sérénité, de santé, ainsi que la réalisation de vos rêves et de vos aspirations les plus profondes.
E Leclerc 17,00 €
Être quelqu'un de bien Philosophie du bien et du mal À quoi reconnaît-on quelqu'un de bien ? Est-ce à sa gentillesse ? Sans doute - à la condition d'accorder au gentil le privilège de la force et du courage. Est-ce à sa conformité à des valeurs, à sa bienveillance, à son empathie ? Rien de tout cela : quelqu'un de bien est avant tout quelqu'un de libre, libéré de tout ce qui pèse et incline, de tout ce qui prédestine et rend prévisible - caractère, désirs, appartenances sociales, et même obéissance à des normes et des devoirs.Agir moralement est un mystère de liberté et d'obligation, un mélange de contrainte et d'élan. C'est ce mystère que Laurence Devillairs entreprend d'élucider : que se passe-t-il quand nous agissons moralement ? Ne faisons-nous pas alors l'épreuve d'un bien qui nous dépasse, mais qui dépend de nous pour advenir dans ce monde ?Être quelqu'un de bien, c'est faire mentir les cyniques et les sceptiques. C'est affirmer qu'un monde meilleur est possible, un monde du bien.
E Leclerc 22,00 €
Les huiles essentielles : médecine d'avenir 48 Huiles Essentielles à avoir chez soi pour soigner tous les petits maux du quotidien. Tout savoir sur comment les utiliser en diffusion, en massage ou par voie buccale. Tandis que l'on constate le retour des grandes épidémies et le peu d'efficacité des antibiotiques, nous avons à notre disposition une vaste gamme de molécules aromatiques capables d'enrayer les infections bactériennes et virales, de relancer les défenses naturelles (immunitaires), de soulager les petits maux de la vie quotidienne et d'être utiles pour les soins du corps. Leur champ d'activité est très vaste, de la médecine aux préparations cosmétiques.
E Leclerc 66,00 €
Wonderbox
Plaisirs et volupté ; c’est le thème de ce pack de 2 coffrets qui promet d’assouvir les envies gourmandes et de relaxation. Une double dose de bonheur à partager ! Profitez, à prix réduit, de : 1 dégustation ou 1 repas ou 1 cours de cuisine pour 1 ou 2 personne(s) à choisir parmi 2900 instants et découvertes gourmandes grâce au coffret Plaisirs gourmands Jusqu’à 1h de bien-être pour 2 personnes à choisir parmi 1500 soins relaxants grâce au coffret Spa en duo Avec Wonderbox, réalisez deux fois plus de rêve !
E Leclerc 
4,40 €
Weleda
Aroma Shower, la nouvelle gamme 100% d’origine naturelle inspirée de la nature, aux fragrances uniques issues d’huiles essentielles, pour un voyage sensoriel entre bien-être et douceur
E Leclerc 32,95 €
Le Manuel pratique du Corps subtil Guide complet de guérison énergétique Le corps subtil de Cyndi Dale est devenu le guide de référence pour qui désire explorer les différents types de guérison énergétique. Avec Le manuel pratique du corps subtil, elle nous offre une documentation tout aussi précieuse : un manuel d'instructions pratique nous permettant de mettre en application la guérison énergétique. Truffe d'informations claires, de conseils par étapes, de schémas et de concepts-clés, cet outil de travail fonctionnel et élaboré aborde des pratiques issues d'un large éventail de traditions thérapeutiques holistiques et de médecine énergétique, dont : les six principales techniques énergétiques que tout thérapeute devrait connaître ; des pratiques de diagnostic énergétique pour déterminer le genre de méthode qui s'avèrera le plus efficace pour des problèmes de santé spécifiques ; l'établissement de limites énergétiques claires et flexibles, en prodiguant des conseils particuliers aux thérapeutes professionnels ; des techniques pour travailler avec les aspects subtils du corps, des émotions et le subconscient ; des dizaines de pratiques thérapeutiques qui sollicitent les chakras, les méridiens, le chi, le travail respiratoire, les champs auriques, la géométrie sacrée, l'acupression, la musique et bien davantage. Comme l'écrit Cyndi Dale, toute médecine est énergétique - on peut dès lors utiliser les pratiques des énergies subtiles en accompagnement de toute approche thérapeutique ou d'autoguérison. Servi par des connaissances fouillées et un langage accessible, Le manuel pratique du corps subtil fournit tant aux professionnels qu'aux néophytes des ressources indispensables sur les différents types de soins énergétiques et leurs applications - pour que vous puissiez commencer à exploiter ces puissantes pratiques dans votre vie.
E Leclerc 11,90 €
Foucaud
La Friction de Foucaud est une lotion énergisante pour le corps à base d’huiles essentielles d’orange, citron, thym, lavande et romarin. Elle a été spécialement conçue pour s’utiliser en friction, un geste tonique pour se sentir en pleine forme jour après jour. Après la douche ou le sport, elle s’applique en friction du plat de la main sur les muscles et les articulations. La Friction de Foucaud procure une sensation unique de tonus, de fraîcheur et de bien-être.
E Leclerc 17,00 €
Il n'est pas toujours facile d'être entouré de jolies filles. Markus le sait bien. À son corps défendant, il doit résister à des hordes de filles, toutes plus pulpeuses et généreuses les unes que les autres, toutes bien décidées de se faire le pauvre Markus... Kiff est un recueil d'histoires où les femmes prennent les choses en mains... et elles savent y faire pour obtenir ce qu'elles désirent !
E Leclerc 279,90 €
Wonderbox
1 nuit avec dîner, séance bien-être, accès à l'espace détente et petit déjeuner 250 séjours : hôtels 4* et 5*, hôtels-spa, châteaux, manoirs…
E Leclerc 24,31 €
Cattier
Pour prendre soin de votre corps, découvrez le Coffret Rituel corps Cattier. Retrouvez une peau douce et éclatante grâce à l’association des incontournables produits corps Cattier. La Gelée exfoliante corps et le Baume corps onctueux redonnent éclat, souplesse et hydratation à la peau. De plus le beurre de karité 100% bio, assouplit la peau et redonne vitalité aux cheveux.
E Leclerc 12,40 €
Cattier
L'huile sèche de CATTIER hydrate, nourrit et sublime la peau (visage et corps) et la chevelure. Sa texture dorée, fine et soyeuse, pénètre rapidement et laisse un film protecteur non gras. Issue de l’alliance unique d’huiles bio précieuses (camélia, argan, jojoba…), elle prévient le dessèchement, lisse et adoucit la peau, renforce la fibre capillaire et apporte brillance et douceur aux cheveux. Promesse de bien-être, son parfum chaud et solaire se dépose avec légèreté sur la peau.
E Leclerc 
4,99 €
Roge Cavailles
Rogé Cavaillès Gel Bain Douche Peaux Sensibles L'Original 400 ml est un gel lavant visage et corps élaboré pour protéger et régénérer les peaux sensibles de toute la famille (dès l'âge d'un an). Enrichie en surgras végétal pro-régénérant®, sa formule nettoie la peau en douceur et aide à préserver le processus naturel de régénération. Sa texture fraîche et sa mousse onctueuse offrent un véritable moment de bien-être. Sans savon. Testé dermatologiquement. 83% des ingrédients sont d'origine naturelle.
E Leclerc 7,90 €
S'aimer sans condition, c'est possible ! Le grand amour existe... avec vous-même. Le manifeste ? Vous sentir bien dans votre corps, dans votre tête et dans votre vie. Les 5 pétales de la fleur self love : l'exploration de soi, l'estime de soi, la confiance en soi, l'affirmation de soi et le soin à soi. Bref, un super shot d'amour et de bienveillance ! Avec Mon cahier Self love : Aimez votre corps de femme ! Réconciliez-vous avec lui, chouchoutez-le, écoutez son rythme tout au long de votre cycle, habitez-le pleinement... Car alors vous cultiverez votre bien-être et deviendrez souveraine en vous-même. Votre corps est sacré ! Aimez qui vous êtes : prenez conscience de vos émotions, de vos beautés, de vos rêves, de vos valeurs... Votre vie intérieure est riche et magnifique, car vous êtes une personne magnifique, avec ses blessures et sa lumière ! Aimez votre vie ! Recentrez-vous sur ce qui compte vraiment, sur les personnes qui vous aident à briller, prenez enfin soin de vous et avancez vers vos rêves. Pour une vie pleine d'amour !
E Leclerc 16,95 €
Une saison au Zoo Vous adorez l'émission Une saison au zoo ? Vous rêvez de partager le quotidien des vétérinaires et des soigneurs du zoo ? Découvrez la vie passionnante du Zoo de La Flèche à travers les nombreuses missions des vétérinaires et des soigneurs, au service du bien-être des animaux et de l'émerveillement des visiteurs.Avec près de mille pensionnaires, on ne s'ennuie jamais au zoo !La prévention des maladies, le nourrissage, les soins, l'entraînement médical et les enrichissements, la régulation des naissances et le suivi des traitements, la préparation des présentations pédagogiques... Les métiers de vétérinaire et de soigneur animalier n'auront plus de secret pour vous !
E Leclerc 6,90 €
Toutes les solutions naturelles pour se soigner au quotidien ! Infusions de plantes, huiles essentielles, argile, compléments alimentaires... des produits naturels aux vertus étonnantes pour prévenir, soulager et guérir ses maux du quotidien !Grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie, mais aussi aux autres médecines douces comme l'homéopathie, apprenez à vous soigner en douceur et avec efficacité. Vous trouverez dans ce guide complet tous les remèdes et astuces pour un bien-être garanti et une meilleure santé au naturel. La trousse à pharmacie idéale : Aloe vera, arnica, spiruline... le top 20 des produits naturels indispensables, et leur utilisation. Un glossaire des 95 maux les plus courants, avec les symptômes et les causes précisément décryptés, et un large panel de soins personnalisés pour guérir vite. De nombreux conseils (alimentation, bien-être) et des approches thérapeutiques complémentaires (acupuncture, sophrologie...) pour accompagner les traitements de base. Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son terrain tout au long de l'année, et 20 conseils simples d'hygiène de vie pour booster votre forme.
E Leclerc 17,90 €
Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue... la sédentarité est responsable de bien des maux.Vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c'est le mouvement ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main. Déjouant les idées reçues, s'appuyant sur les nouveautés scientifiques, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé ! Avec Des explications simples, illustrées et pleines d'humour pour tout comprendre du corps humain. Près de 100 exercices faciles et ludiques en photos pas à pas, à faire à la maison. Un programme de 8 semaines de fitness pour être au top : 24 séances progressives pour atteindre votre objectif !
E Leclerc 12,99 €
Hei Poa
Cette huile solaire apporte une protection optimale UVA/UVB pour le corps et les cheveux. Enrichie au Monoï nourrissant et en extraits végétaux BIO antioxydants, elle protège la peau et les cheveux des méfaits du soleil. Son parfum ensoleillé au monoï et fleurs de Polynésie enveloppe délicatement la peau pour un fini satiné. Véritable soin complet alliant sensorialité, efficacité, naturalité et respectant l'environnement marin, elle convient à tous les types de peaux et de cheveux. Résistante à l'eau.HEI POA s'engage à reverser 1% du chiffre d'affaires des Soins Solaires HEI POA à l'aide de 1% for the planet à l'association polynésienne Te Mana O Te Moana : L'esprit de l'océan, le pouvoir de l'océan en polynésien.
E Leclerc 
8,90 €
La chanteuse Daisy Coleman a tout pour être heureuse. Seule ombre au tableau, Thomas Kalberg, le meilleur ami de son frère, ignore toutes ses avances. Lorsque ce dernier devient son garde du corps, la jeune femme est bien décidée à le séduire.
E Leclerc 
4,99 €
Roge Cavailles
La vie est une histoire de régénération : celle des peaux de toutes les familles pour un moment de bien-être qui respecte notre planète. Une PEAU nourrie et protégée : enrichie en surgras végétal pro-régénérant®, notre formule sans savon et testée dermatologiquement sur peaux sensibles nettoie la peau en douceur et aide à préserver son processus naturel de régénération. Un moment de BIEN-ÊTRE grâce à sa mousse onctueuse et son parfum amande verte. Un geste pour la PLANÈTE avec sa bouteille 100% en plastique recyclé et recyclable*. Pour toute la FAMILLE : petits et grands dès 1 an. 84,5% d’ingrédients d’origine naturelle – Rincer et sécher délicatement.
E Leclerc 
4,99 €
Roge Cavailles
La vie est une histoire de régénération : celle des peaux de toutes les familles pour un moment de bien-être qui respecte notre planète. Une PEAU nourrie et protégée : enrichie en surgras végétal pro-régénérant®, notre formule sans savon et testée dermatologiquement sur peaux sensibles nettoie la peau en douceur et aide à préserver son processus naturel de régénération. Un moment de BIEN-ÊTRE grâce à sa mousse onctueuse et son parfum fleur de coton. Un geste pour la PLANÈTE avec sa bouteille 100% en plastique recyclé et recyclable*. Pour toute la FAMILLE : petits et grands dès 1 an. 83,5% d’ingrédients d’origine naturelle – Rincer et sécher délicatement.
E Leclerc 9,70 €
Votre bébé vaut la peine d'être connu. Pourquoi les bébés pleurent-ils ? Ont-ils un sens moral ? Existe-t-il un instinct maternel ? Quels sont les avantages et les inconvénients d'être enfant unique ? Que faire lorsque son enfant vole ou qu'il ment ? Avec chaleur et bienveillance, de l'allaitement aux soins à prodiguer au bébé, de l'éducation au bon développement psychologique de l'enfant, Winnicott répond aux interrogations des jeunes parents.
E Leclerc 34,00 €
Entretien motivationnel en soins infirmiers L'entretien motivationnel est un style de conversation collaboratif permettant de renforcer la motivation d'une personne et son engagement vers le changement. Cette approche, conceptualisée dans les années quatre-vingt pour le traitement des dépendances à l'alcool, s'est depuis de nombreuses années développée à travers le monde autour de multiples interventions médico-psycho-sociales. Aujourd'hui, de plus en plus de praticiens l'utilisent dans le champ de la santé (addictologie, maladies chroniques, nutrition, santé mentale, éducation thérapeutique, etc.) mais également dans le secteur social et éducatif.En soins infirmiers, l'entretien motivationnel trouve tout son sens dans l'accompagnement de patients aux problématiques chroniques et nécessitant des modifications profondes et durables dans leur mode de vie. Véritable approche concrète et pragmatique, l'entretien motivationnel propose à la fois des principes d'aide humaniste et un style relationnel basé sur des processus, des savoir-faire et un savoir-être centrés sur la personne à aider. Enrichi de nombreux exemples, cas cliniques et références scientifiques, cet aide-mémoire accompagnera tout professionnel du soin dans sa pratique quotidienne.
E Leclerc 
20,00 €
Le mois d'or Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).Ce guide est une invitation à vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée, avec l'aide des proches.Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant !
E Leclerc 6,99 €
Le voyage scolaire aura bel et bien remis en question les liens entre Gaku, Niji et Hiyori... Tandis que le lycéen gay, pour oublier son mal-être, se jette à corps perdu dans une liaison malsaine, ses deux amis semblent prêts à passer à l'étape suivante de leur relation. Mais au lycée, tout le monde ne l'entend pas de la même oreille...Dans Don't fake your smile, kotomi Aoki décrit avec une finesse rare la difficulté d'être adolescent, dans une société bien trop cruelle.N'attendez plus pour plonger dans cette oeuvre importante et inclusive ! Un mot de l'autrice À l'origine, le prochain tome devait être le dernier J'espère en tout que vous veillerez sur Gaku , Niji, Hiyori et leurs amours jusqu'à la fin... et aussi sur M. Kiryû (rire) ?
E Leclerc 16,90 €
100% Yoga des petits 45 postures, enchaînements et automassages ludiques et simples à réaliser pour les 3-7 ans Pour s'assouplir, se muscler, tenir en équilibre. Pour stimuler la concentration, l'apprentissage et l'estime de soi. Pour bien se réveiller et mieux s'endormir... Pour se sentir bien et pour s'amuser ! Un livre chevalet pratique à consulter pendant l'exercice.
E Leclerc 
8,90 €
L'auto-gynécologie, c'est possible ! Si c'était le triangle des Bermudes dans votre slip jusqu'à présent (SOS zone non cartographiée), ça va changer ! Réappropriez-vous votre corps et votre santé en apprenant à connaître votre sphère gynéco (seins, utérus, vagin et vulve) pour enfin chouchouter votre corps, le soigner et l'aimer. Objectif empowerment ! Avec mon cahier self-gynéco : Explorez votre corps, découvrez son fonctionnement et son suivi médical à chaque étape de la vie. Chouchoutez votre poitrine, avec les rituels et les conseils bien-être, les méthodes de dépistage... Décodez votre cycle : ses rythmes, vos moments de fertilité, ses troubles... Et choisissez votre contraception. Soignez votre sexe (hygiène, soucis gynécos, MST, douleurs). Reconnectez-vous à lui pour le libérer !
E Leclerc 6,99 €
PRANAROM
Une des huiles les plus douces et les plus polyvalentes ! Elle sert en bien des usages cosmétiques et nous garantit une peau adoucie et un teint éclatant. Elle est bien tolérée par tous, même les bébés ou les personnes réactives. Son odeur neutre, sa facilité d’emploi, son rapport qualité-prix et ses propriétés génériques en font un très bon support pour les préparations aux huiles essentielles. Les familles l’emmènent en vacances pour préparer la peau au soleil autant que pour les soins quotidiens à la salle de bain ou après la plage.
E Leclerc 16,00 €
Vivre après Marc En réaction à mes mots emplis d'amour, un frisson violent parcourt le corps de ma fille. À cinq ans, elle ne sait pas encore verbaliser ses émotions. Son corps exprime ce que ses mots ne parviennent à dire : que c'est injuste, qu'elle est inquiète et qu'elle a peur. Je viens de lui annoncer que son père est entré dans le coma - et qu'il ne se réveillera plus. À trente-huit ans passés, entourée d'une famille aimante et de nombreux amis, Noémie renvoie l'image du parfait bonheur, de la réussite et de l'insouciance. Mais soudain, le drame fait irruption : son mari meurt, en pleine fleur de l'âge, d'un cancer foudroyant. Vivre après Marc est le récit poignant d'une épouse et d'une mère face à la maladie et la mort. Comment aider l'être aimé à affronter les souffrances, les soins quotidiens, les embûches du parcours médical et, à la fin, l'inéluctable ? Comment l'accompagner dans ses derniers instants ? Comment préparer ses jeunes enfants au décès de leur père ? Comment garder goût en la vie quand tout s'écroule, et réussir à vivre heureuse, après Marc ?
E Leclerc 70 fiches de soins pour l'auxiliaire de puériculture - Prise en charge de l'enfant en maternité, crè
20,00 €
70 fiches de soins Dans la prise en charge spécifique du nourrisson et dans celle de l'enfant, l'auxiliaire de puériculture doit maîtriser une très grande variété de soins, que ce soit en crèche ou en services hospitaliers.Ainsi, cet ouvrage présente l'intégralité des gestes techniques et de soins réalisés par l'auxiliaire de puériculture sous la forme de 70 fiches pédagogiques illustrées.Classées selon les premiers modules de la formation, les fiches reprennent dans un style clair et synthétique l'essentiel des connaissances et des gestes à maîtriser.Chaque fiche, ponctuée d'encadrés Mémo et de tableaux récapitulatifs, précise : les objectifs et les indications du soin ou du geste ; les compétences requises ; la démarche d'observation préparatoire ; la réalisation du soin et les transmissions. Cette nouvelle édition offre des fiches entièrement actualisées et rendues encore plus pratiques grâce à une nouvelle présentation en couleur.L'ouvrage s'adresse en priorité aux AP (étudiants et professionnels), ainsi qu'à l'ensemble des professionnels de la petite enfance (ATSEM, AM, puéricultrices, CAP AEPE...) qui y trouveront des outils précieux pour leur pratique quotidienne.
E Leclerc 19,90 €
Penses-tu parfois à ton corps et à tout ce qui se passe à l'intérieur de toi ? Le corps humain est extraordinaire, fascinant et... assez bizarre. Grâce à ce livre, trouve les réponses à toutes les questions les plus importantes qui soient, telles que : Puis-je manger mes crottes de nez ? , combien de temps passe-t-on aux toilettes dans une vie ?,ou bien : Comment s'appellent les étranges créatures qui vivent dans nos cils ? (eh oui... désolé de te l'apprendre !)Installe-toi confortablement, enfile des gants en caoutchouc et plonge à la découverte de ton corps. Bienvenue dans ton anatomie !
E Leclerc 6,93 €
Roge Cavailles
La vie est une histoire de régénération : celle des peaux de toutes les familles pour un moment de bien-être qui respecte notre planète. Une PEAU hydratée et protégée : notre formule renferme du surgras végétal pro-régénérant® et des protéines de lait, agents hydratants puissants qui prennent soin des peaux les plus sèches. Sans savon et testée dermatologiquement sur peaux sensibles, elle nettoie en douceur et aide à préserver le processus naturel de régénération de la peau. Un moment de BIEN-ÊTRE grâce à sa crème enveloppante et son parfum fleuri et crémeux. Un geste pour la PLANÈTE avec sa bouteille 100% en plastique recyclé et recyclable. Pour toute la FAMILLE : petits et grands dès 1 an.
E Leclerc 21,90 €
Et si on parlait sans filtre de la santé de votre périnée?On croit souvent, à tort, que l'inconfort causé par les problématiques liées au périnée est normal et irréversible. C'est pourquoi les pertes urinaires ou anales, les descentes d'organes et les douleurs éprouvées lors des relations sexuelles continuent d'avoir un impact négatif sur la qualité de vie de tant de femmes.Pourtant, il est possible d'aller mieux! Inspiré par 15 ans de pratique en physiothérapie abdomino-pelvienne et posturale – et par une saine habitude d'appeler un chat un chat! –, cet ouvrage vous aidera à retrouver la pleine maîtrise de votre corps.Vous apprendrez à comprendre vos symptômes, qu'ils soient récents ou anciens. Vous pourrez ensuite, en toute autonomie et à la maison, effectuer des étirements et des exercices de renforcement. Vous en avez assez d'être incommodée par votre propre corps? Faites confiance à la physio pas gênée.Vous trouverez enfin les bons outils pour vous réconcilier avec vous-même!
E Leclerc 20,00 €
Ce livre m'a éclairé et soutenu dans mon évolution personnelle et professionnelle, il ouvre le chemin d'une meilleure compréhension de l'état de santé et du fonctionnement optimal du corps. Dr Cdry Mascilak Le Psoas, muscle vital présente une vision en profondeur du muscle squelettique le plus important, et pourtant bien maltraité, du corps humain. Logé profondément au coeur de l'articulation antérieure de la hanche et le long de la colonne lombaire, le psoas joue un rôle crucial dans l'alignement postural optimal, le mouvement et, par-dessus tout, le bien-être. Sa fonction et son importance s'étendent, au-delà des aspects anatomiques et mécaniques, au complexe nerveux et aux systèmes énergétiques. Adoptant une approche holistique originale, ce livre montre comment l'état du psoas affecte la santé du corps physique, émotionnel et énergétique.¤ Sur le plan physique, il est le seul muscle qui relie directement les parties supérieure et inférieure du corps.¤ Sur le plan émotionnel, il transmet des messages à destination et en provenance du cerveau et est le siège de sentiments profondément ancrés.¤ Sur le plan énergétique, il joue un rôle d'intégrateur à la racine même des chakras inférieurs, influençant subtilement la circulation de l'énergie vitale à travers tout le corps.Comprendre et travailler avec le psoas peut aider à : Soulager les maux du bas du dos, Renforcer le centre du corps, Améliorer sa posture, Réduire un traumatisme, Ouvrir les canaux énergétiques. Quel que soit notre niveau de forme ou de souplesse, la manière dont nous utilisons notre psoas et en prenons soin est de la plus grande importance dans notre expérience de la vie. Avec ses illustrations détaillées, ses exercices d'étirement et de renforcement clés et ses chapitres très complets sur le rôle du psoas dans les mouvements du yoga et de la méthode Pilates, Le Psoas, muscle vital explique aux lecteurs comment relâcher ce muscle afin de créer équilibre, harmonie et liberté de mouvement.
E Leclerc 9,00 €
L'encyclopédie du bien-être Un manuel complet pour apprendre à être heureux Être heureux, ça s'apprend ! Dans cet ouvrage, Jean Laval vous propose des clés pour vous épanouir, car être heureux est un droit qui appartient à tous.Véritable guide présentant les piliers du bien-être, ce livre répond à toutes les problématiques, personnelles, professionnelles, relationnelles mais aussi spirituelles, qui peuvent se poser au cours de votre vie.Jean Laval a acquis tout au long de ses innombrables voyages et expériences la connaissance la plus pure, qu'il partage d'une façon claire et accessible avec tous ceux qui souhaitent faire passer leur vie au niveau supérieur. Un manuel indispensable pour accéder au bonheur !
E Leclerc 12,90 €
Le symbolisme du corps humain Le corps humain a un langage par lequel il exprime sa jouissance et ses souffrances, mais il est aussi un langage en soi, un livre de chair .Apprendre à lire le corps, c'est être attentif à son dessin, savoir décrypter les formes du labyrinthe anatomique ; c'est aussi entendre ce que nous disent les grands mythes de l'humanité sur la nature et la fonction subtile de chacun des organes ; c'est enfin, nous dit Annick de Souzenelle, redécouvrir l'Arbre des kabbalistes, car si l'homme est créé à l'image de Dieu , l'image de son corps doit être lue comme le reflet terrestre de cet Arbre de vie dont nous parle la tradition de la kabbale.Cette nouvelle édition de poche bénéficie de l'important travail de révision récemment réalisé par l'auteure avec l'éditeur pour la version beau-livre illustrée en couleur.
E Leclerc 
7,95 €
Quelle meilleure thérapie bien-être que de respirer à pleins poumons dans un jardin rempli de fleurs ? Apportez ce bien-être chez vous grâce à ces 100 illustrations inédites mettant en scène les fleurs du monde.
E Leclerc 12,99 €
Ravensburger
Grâce au contenu riche, les enfants découvriront progressivement de quoi le corps est constitué. Les films transparents montrent la peau, les muscles et les os d'un enfant. Au cours du jeu, l'enfant cherche les différentes parties du corps en les sélectionnant dans l'appareil radiologique. Ce jeu favorise le développement du vocabulaire et du langage et la mémorisation des mots. Ce produit est composé de matériaux issus de forêts bien gérées certifiées FSC®, de matériaux recyclés et de matériaux issus d’autres sources contrôlées (FSC-C111262).
E Leclerc 8,95 €
Ma première pochette d'aimants Corps humain Une pochette complète pour découvrir le corps humain en s'amusant ! Attention ! Ne convient pas aux enfants de moins de 36 mois. Petites pièces pouvant être ingérées. Risque de suffocation.
E Leclerc 10,90 €
Amusez-vous bien ! Le camping en famille peut être un merveilleux moment, mais pour Parker, Annie et leurs parents, le séjour vire au cauchemar.Après l'attaque de leur mère par un mystérieux volatile, Parker et Annie se retrouvent face à d'étranges créatures qui prennent le contrôle de leur corps. Les deux adolescents essaient tant bien que mal de s'en libérer... Parviendront-ils à convaincre leur entourage qu'il se passe quelque chose d'anormal ? Ou les créatures les posséderont-elles à jamais ?
E Leclerc Le mois d'or - Bien vivre le premier mois après l'accouchement - Nouvelle édition augmentée (Broché)
22,00 €
Le mois d'or Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (conseils en nutrition, bandage du bassin, massages...).Ce guide est une invitation à vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée avec l'aide des proches.Outre des ajouts relatifs au rôle essentiel du partenaire pendant cette période ou à la santé du nourrisson (prématurités, hospitalisation), cette nouvelle édition, revue et augmentée, aborde notamment le sujet de la sexualité après la naissance.Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant ! Des connaissances réjouissantes qui devraient être connues de tous : le livre qui manquait ! Lilou Macé
E Leclerc 3,40 €
Vitavéa
Après une période d'excès alimentaire il est nécessaire d'éliminer les toxines en excès en assurant une bonne circulation de l'eau dans le corps. Cette infusion est idéale pour profiter d'une pause et retrouver bien-être intérieur.
E Leclerc 17,00 €
Des conseils pour devenir un body whisperer, c'est-à-dire une personne qui écoute et entend les messages produits par le corps humain. L'auteur propose d'entamer un dialogue subtil avec soi-même afin d'apprendre une nouvelle façon d'être et de guérir.
E Leclerc 
15,59 €
noreva
Parce que le bien-être cutané est essentiel à chaque période de la vie, les laboratoires NOREVA ont développé Strivadiane Concentré Anti-vergetures, 1er soin anti-vergetures à action globale spécialement conçu pour répondre aux besoins de toutes les peaux, chez l’adolescent, l’adulte et la femme enceinte même allaitante. Pour une sécurité et une efficacité optimale, nos experts dermatologiques ont créé une formule spécifique réduisant significativement la taille, la couleur et la profondeur des vergetures, lissant et améliorant la texture de la peau pour apporter confort et bien-être au quotidien. -Cicagen-C Combinaison brevetée de vitamine C stabilisée et d’acide hyaluronique ayant une action de stimulation de collagène afin de restructurer et régénérer la peau. -L’Elastigene 3D (extrait d’Aneth) Nouvelle génération de molécule à action ciblée. La production de collagène est relancée. La peau se restructure et retrouve élasticité et fermeté. Le massage cutané étant primordial dans le traitement des vergetures en accompagnement d’un soin dermo-cosmétique, la recherche Noreva a développé une texture unique douce et onctueuse pouvant être utilisé sur l’ensemble du corps permettant un massage de la peau sans laisser un film gras ou collant pour un habillage facile. Légèrement parfumée.
E Leclerc 10,49 €
Natessance
Offrez-vous une véritable expérience sensorielle sous une douche florale de jasmin. Le parfum précieux du jasmin et ses propriétés adoucissantes vous apporteront une parenthèse de bien-être et une sensation d'évasion.
E Leclerc 
7,99 €
Topicrem
Ce gel nettoyant 2 n 1 a été formulé pour nettoyer en un seul geste le corps et les cheveux des nouveau-nés, bébés et jeunes enfants, tout en respectant leur peau sensible. Formule haute tolérance développée pour les premiers soins des nouveau-nés. Testé sous contrôle dermatologique sur peau sensible. Hypoallergénique. Ne pique pas les yeux.
E Leclerc 16,95 €
Rituels d'énergie Et si prendre soin de votre corps devenait aussi un outil de développement spirituel ? Voici 21 rituels de bien-être, 21 mélodies pour le corps et l'âme.Respirations, fruits et légumes, jus d'herbe, huiles essentielles, hydrolats, argile, bains de pieds, mouvements... Au fil des jours et des saisons, ces pratiques nous apportent plus d'énergie, un meilleur sommeil, une immunité renforcée, un teint plus clair, mais aussi plus de légèreté, de détente et de joie de vivre.Au-delà de leurs bienfaits pour notre santé, ces rituels deviennent un chemin initiatique, une voie de transformation et de beauté lorsqu'ils sont pratiqués en conscience. Ainsi, le bain de bouche à l'huile de sésame purifie le corps mais aussi les paroles et pensées ; la cohérence cardiaque régule le stress et développe le courage, tandis que le brossage à sec restaure en douceur notre lumière en balayant cellules mortes et manque d'estime de soi.
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11,34 €
Ladrome
Purifiante, l'huile essentielle s'utilise dans les soins de la peau et des cheveux. Aromatique, l'huile essentielle de Laurier noble trouve aussi sa place dans les soins de la bouche. L'huile essentielle de Laurier noble est également connue pour ses vertus apaisantes en cas d'inconfort articulaire. Puissante, l'huile essentielle e Laurier noble est réputée pour apporter force et courage.
E Leclerc 9,90 €
Ayurvéda mon programme Printemps-Été Un voyage au coeur du printemps et de l'été pour traverser ce s transformations en douceur mais dans la vitalité d'un corps plein d'énergie ! Prenez-vous soin de votre rapport aux saisons, aux cycles, aux éléments et donc à la nature ?Cet ouvrage vous donnera conseils et astuces ayurvédiques pour vous connecter aux énergies régénératrices du printemps et chaleureuses de l'été.Vous apprendrez alors qu'à chaque saison correspondent différentes pratiques alimentaires (recettes ciblées, épices...) et routines de vie (soins du corps et du mental, détox). Avec ce guide pratique : déterminez votre constitution ayurvédique ; découvrez des secrets ayurvédiques liés au printemps et à l'été ; adoptez les bons réflexes au quotidien.
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13,48 €
Hydralin
Une toilette intime adaptée aide à éviter de nombreux soucis. Avec ce lot Hydralin, prenez soin de votre hygiène intime au quotidien ! De nombreux facteurs peuvent déséquilibrer votre flore intime (vêtements trop serrés, savons irritants, stress, rapports sexuels…). Prenez soin de votre zone intime avec des soins intimes adaptés pour éviter les irritations et d’éventuels désagréments. Hydralin Gyn apaise la zone intime sujette aux irritations grâce au glycocolle aux propriétés calmantes et à son pH adapté à votre flore intime. Hydralin Quotidien préserve l’équilibre de votre zone intime grâce à l’extrait de lotus et à ses propriétés apaisantes. Avec les soins intimes Hydralin Quotidien et Gyn, oubliez l’inconfort et les irritations de la zone intime !
E Leclerc 19,99 €
Cher corps Comment définirais-tu ton rapport au corps, aujourd'hui ? C'est avec une sincérité désarmante que douze femmes, âgées de 15 à 77 ans, ont répondu à cette question en confiant leur histoire à douze autrices de talent.Partez à la rencontre de Marie-Paule qui a milité pour la pilule dans les années 1970, Aurélie qui a surmonté son anorexie, Mai qui a noué un lien presque mystique avec son corps grâce à la maternité, mais aussi Biaise qui envoie valser les limites entre les genres, Emma qui s'engage contre les violences faites aux femmes, Camille qui raconte son handicap, Sophie qui a survécu au Bataclan, et bien d'autres encore...
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14,43 €
Saugella
Saugella Dermoliquide à l'extrait de sauge est un soin lavant intime & corps pour le bien-être quotidien des femmes de la puberté à la ménopause. Contribue à respecter et maintenir l’équilibre de la zone intime.
E Leclerc 22,00 €
Guérison chamanique avec les esprits du Ciel et de la terre Cet ouvrage est une initiation à la guérison intérieure, spirituelle, physique, énergétique et psycho-émotionnelle. Une voie de liberté et d'autonomie pour devenir son propre guérisseur.Martine Isadora partage ici tous les secrets de Spirit Medicine Healing©, cette magnifique méthode chamanique de soins énergétiques avec les Esprits des Minéraux, des Végétaux, de la Mer, et avec de nombreux Êtres de Lumière, des Êtres chamanes ou amérindiens, Femmes ou Hommes médecine et des Présences de l'Intraterre et des étoiles.Chaque pas est une invitation à entrer dans l'univers subtil et invisible du pur esprit et à vous relier à votre réalité intérieure qui va bien au-delà de la personne que vous êtes.Un temps pour retrouver l'harmonie intérieure indispensable au bien-être et au bonheur. Un temps pour développer vos dons de guérison et les mettre en pratique pour vous-même et pour les autres.
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