Forté Pharma Expert Anti-Chute 90 Comprimés dont 1 Mois Offert est un complément alimentaire sous forme de comprimé, il est recommandé en cas de chute de cheveu hormonale, héréditaire ou dû au stress. Ce soin agit en deux actions : - Freiner la chute des cheveux : Afin de lutter contre la perte progressive des cheveux, le complexe 5a-Control, trio synergique (Cheveu de Vénus, Palmier Nain et Grande Ortie) agit sur la 5a-réductase, enzyme responsable de la chute capillaire. - Stimuler la repousse : Enrichi en L-Cystine et L-Méthionine, deux acides aminés, Expert Anti-Chute agit au coeur de la fibre capillaire pour une production optimale de kératine principal constituant du cheveu. Son action est optimisée par la présence de biotine et de myrtille qui favorise la micro-circulation au niveau du bulbe capillaire. Ce soin protège vos cheveux du stress oxydatif grâce à la vitamine E contenue dans la formule. Votre chevelure est ainsi nourrie et protégée de l'intérieur. Elle retrouve tout sa force et sa densité.

Concours ATSEM • ASEM Categorie C Externe, interne et 3e voie L'oral en 180 questions 180 questions possibles pour se préparer à l'oral Tout ce qu'il faut savoir sur l'enfant (développement, santé, apprentissages...) Les différentes tâches à réaliser (entretien, assistance pédagogique, surveillance de la sieste...) Les qualités professionnelles [communication, écoute, patience...) L'environnement professionnel (école maternelle, sécurité, droits et devoirs...) La mise en valeur des motivations et des compétences Les bonnes méthodes pour réussir Les connaissances indispensables à maîtriser 180 sujets pour l'oral Les réponses détaillées pour développer son argumentation Le programme de révisions pour s'organiser

Et les dieux créèrent l'homme, et chaque dieu choisit son peuple. Mais Torak, le dieu jaloux, vola l'Orbe d'Aldur, le joyau vivant façonné par l'aîné des dieux, et ce fut la guerre. Le félon fut châtié ; à Cthol Mishrak, la Cité de la Nuit, il dort toujours d'un long sommeil hanté par la souffrance.Le fleuve des siècles a passé sur les royaumes du Ponant. Les livres des présages sont formels : Torak va s'éveiller. Et justement l'Orbe disparaît pour la seconde fois. Que le maudit la trouve à son réveil et il établira son empire sur toutes choses. Belgarath le sorcier parviendra-t-il à conjurer le sort ? Dans cette partie d'échecs cosmique, il a réussi à préserver une pièce maîtresse : le dernier descendant des Gardiens de l'Orbe, désigné par les présages, mais qui n'est encore qu'un petit garçon. Un simple pion, et si vulnérable...

Le produit A-PAR des laboratoires OMEGA PHARMA est l'arme de destruction massive des ennemis des penderies. Le flacon de 200 ml contient une solution de pyréthrinoïdes qui est un pesticide agissant par contact. A cela s'ajoute la Sumithrine, un composé destiné à décontaminer les textiles. Les parasites ciblés sont de deux ordres. Ceux qui vivent entièrement au dépens de l'homme et ceux qui en dépendent occasionnellement. L'aérosol agit vite sur les tissus et les articles traités sont rapidement réutilisables. Le temps d'action minimum est de 4 heures pour obtenir des résultats probants. Le traitement des différentes infestations de parasites peut se faire en utilisant un désinfectant antiparasitaire comme complémentaire, généralement sur des articles qui ne peuvent être nettoyés à de haute température.

Vous voulez vivre longtemps et en bonne santé ? Alors, adoptez immédiatement le régime crétois.Véritable modèle nutritionnel, il permet de prévenir les maladies cardio-vasculaires et de ralentir le vieillissement des cellules. Certains scientifiques estiment également qu'il réduirait les risques de cancers et de diabète.Les vertus du régime crétois ? Une alimentation saine avec des produits méditerranéens à base de fruits, de légumes et d'huile d'olive en évitant les viandes, les fromages gras et les sucreries. Découvrez les bienfaits de ce régime grâce à 200 recettes saines et équilibrées, faciles à réaliser en quelques minutes, pour tous les jours ! Les secrets du régime crétois avec 200 recettes saines et variées.

Encore un livre pour changer de vie ? C'est peut-être la question que vous vous posiez à l'instant... Changeons de perspective : quelle est La raison profonde qui vous pousse à lire ce résumé ? Une situation difficile à supporter, une décision importante à prendre, un déclic à provoquer ? Le doute est le commencement de votre voyage, et en choisissant ce livre, vous venez de faire le premier pas ! C'est décidé, je change de vie vous donne toutes les clés et tous les conseils pour réussir ce changement, de sa simple évocation jusqu'à sa mise en oeuvre. Des exercices au fil des chapitres vous permettent de progresser pas à pas sans vous égarer.

Chaque semaine, parcourez la France à travers ses villages emblématiques ! Des Plus Beaux Villages de France à ceux plus confidentiels mais tout aussi charmants, laissez-vous séduire par ce tour de France.S'ajoute à cette sélection un texte légendé pour en apprendre davantage sur ces villages. Tout au long de l'année, cet agenda semainier sera le compagnon idéal de votre organisation ! Dans ses pages mémo, vous découvrirez des infos sur les évènements mondiaux, des aide-mémoires spécial santé ou encore un calendrier des fruits et légumes.Et si vous en profitiez pour vous mettre au vert et relever notre défi zéro-déchet ?

TDAH, hyperactivité, troubles de l'attention, agitation... Ces troubles sont au coeur des préoccupations des parents, des professionnels de l'éducation et de la santé face aux souffrances de l'enfant.Maladie à médiquer pour les uns, symptômes à comprendre pour les autres... Les opinions ont fait l'objet de vifs débats qu'il y a lieu de dépasser aujourd'hui. En effet, les recherches scientifiques ont pu éclairer des zones encore obscures il y a peu et remettent en question un recours premier aux substances psychotropes.Comment s'y retrouver aujourd'hui ? Les médicaments, sont-ils prescrits à bon escient ? Quelles pistes de prises en charge tiendront compte de manière globale de la réalité de l'enfant et de sa famille ?

Alors que Mika passe l'été au Canada, Ari voit débarquer au haras des invités inattendus: la troupe d'un cirque équestre itinérant, venue s'abriter suite à une violente tempête. Ari se lie d'amitié avec Carlo, qui l'initie au monde fascinant du spectacle équestre et lui présente Hurricane, le cheval vedette. Ari réalise, attristée, que Hurricane est surexploité par Yiri, le directeur de cirque, sans égard pour sa santé déclinante. Avec l'aide de Whisper, Ari et Carlo mettent alors au point un plan pour sauver Hurricane. Face aux ruses de Yiri, il devient très vite indispensable de sortir la botte secrète : le retour de Mika !

Pécho canards Nous pêchons, nous scorons, nous perdons, nous rejouons et espérons à chaque nouvelle rencontre qu'elle nous mènera au gros lot. Et si nos vies amoureuses ressemblaient à une pêche aux canards ? Des canetons de l'école primaire à sa dernière relation avec le parfait canard , en passant par le canarcissique et l'oiseau migrateur , Chloé Thibaud dresse le portrait des hommes qui ont joué un rôle dans la (dé)construction de sa vie sentimentale et sexuelle.Menteur des applis, futur papa infidèle ou manipulateur violent, la psychanalyste Liliane Holstein décrypte ces profils afin d'identifier des schémas malsains et d'éviter ces situations... canardesques !

L'histoire C'est bon, mais c'est pas bon pour la santé... Comment s'y retrouver ? Max, Lili et leurs copains se réunissent au hangar pour en parler, et Max leur montre sa découverte secrète : un potager ! Le sujet Ce livre de Max et Lili parle de la nutrition : peut-on être plus calme, plus fort, plus intelligent si on se nourrit bien ? Si on mange des produits frais, pas trop de sucre ni de gras, si on lutte contre la  malbouffe  ? La réflexion Une histoire pour comprendre pourquoi on mange trop ou pas bien... Il faut retrouver le plaisir de cuisiner, faire attention si on grossit ou si on est fatigué, sans être obsédé ni se priver de tout, car le stress, pour le ventre, ce n'est pas bon !

Le lait anti-moustiques bébé Parasidose Moustiques est un répulsif corporel spécialement formulé pour les peaux sensibles des tout-petits dès la naissance ainsi que les femmes enceintes et allaitantes. Il repousse efficacement les moustiques dont le moustique tigre et les tiques pendant 7 heures. Il contribue à la prévention des maladies vectorielles transmises par les moustiques et les tiques telles que le chikungunya, le paludisme, la fièvre jaune, la dengue le virus Zika ainsi que la maladie de Lyme transmise par les tiques. Le lait anti-moustiques bébé Parasidose Moustiques est sans alcool, sans parfum et a été testé sous contrôle dermatologique.

Je cuisine Bio pour mon bébé Tous les conseils d'une maman expérimentée pour nourrir son enfant avec simplicité. Bon sens et lui donner le goût du bon ! 50 recettes faciles, adaptées et testées, délicieuses et originales, des astuces d'organisation, des ingrédients très courants, un maximum de précautions vis-à-vis d'éventuelles allergies, une diversification progressive et prudente, débouchant rapidement sur des plats que l'on peut partager en famille, le tout sans passer des heures en cuisine... Bref, des idées de repas adaptés à chaque âge, de 5/6 mois à 18 mois/2 ans, pour offrir à bébé le meilleur pour sa santé, mais aussi lui faire adopter de bonnes habitudes pour toute la vie !

Récits et recettes de deux amies avec une même volonté : être un jour appelées  maman . Dans ce livre, Mary et Anaïs se confient sans filtre et témoignent à coeur ouvert des difficultés quelles ont dû affronter pour devenir mères, rôle quelles jouent désormais à plein temps grâce au parcours PMA mais aussi grâce au miracle de la vie (vous le verrez en lisant ce livre !).Entre douleur, espoir et joie, découvrez leur histoire mais aussi des conseils, des anecdotes et des recettes pour prendre soin de son corps lors de la grossesse et de l'allaitement.

Cette Huile de Massage Bio est composée de 6 Huiles Essentielles HEBBD* Bio et de 2 Huiles Végétales Bio. L’Huile de Massage Détente associée aux bienfaits du massage apaise les tensions quotidiennes, favorise un retour au calme et un sommeil serein. Ingrédients: Sesamum Indicum Seed Oil**, Prunus Amygdalus Dulcis Oil**, Citrus Aurantium Amara Leaf/Twig Oil**, Lavandula Angustifolia Oil**, Cananga Odorata Flower Oil**, Origanum Majorana Flower Oil**, Anthemis Nobilis Flower Oil**, Citrus Aurantium Amara Flower Oil**, Linalool, Geraniol, Limonene, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Farnesol, Coumarin, Citral. Huiles Essentielles: Camomille romaine, Lavande vraie, Marjolaine à coquille, Néroli, Petit grain, Ylang Ylang. *HEBBD : Huiles Essentielles Botaniquement et Biochimiquement Définies.**Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Les Hathaway 1 & 2 Londres, 1848. La famille Hathaway est composée de quatre filles et d'un garçon. À la mort de leurs parents, Léo, Amelia, Winnifred, Poppy et Beatrix, ainsi que l'énigmatique Merripen, homme à tout faire, se réfugient dans le Hampshire. Après une déception amoureuse, Amelia n'espère plus se marier, d'autant qu'elle est devenue le pilier de la famille. Et quelle famille ! Son frère Léo sombre dans la débauche, sa soeur Winnifred a une santé fragile. Quant aux deux benjamines, il va falloir leur trouver un mari pour assurer leur avenir. Mais sa rencontre avec Cam Rohan, un homme déroutant et inclassable, ni gentleman ni canaille, va bouleverser ses certitudes.

Cette émulsion, fraîche et légère à l’application et ultra confortable sur la peau, aide à maintenir une hydratation optimale tout au long de la journée. Un cœur de formule 100% actif qui apporte les nutriments essentiels à la peau pour la garder en pleine santé. Le jus végétal actif bio, riche en sucres de fruits, et l’acide hyaluronique agissent en synergie pour capter l’eau et rétablir l’équilibre? hydrique de la peau. L’association du beurre de babassu bio et de l’huile de carthame bio apporte douceur et souplesse à la peau et la préserve de la déshydratation. Ce soin apporte a votre peau une hydratation à double efficacité : immédiate et prolongée. Rechargée en eau, la peau est parfaitement désaltérée et retrouve éclat et rebond.

Les histoires magiques du soir 15 récits fantastiques qui aideront naturellement votre enfant à surmonter ses difficultés ! Ce livre allie les joies de la fiction à l'efficacité de l'hypnothérapie pour résoudre (presque) tous les soucis de votre enfant.Grâce aux métaphores dissimulées dans les histoires, il enclenche inconsciemment un changement d'attitude et initie la dissolution du problème à son rythme. Vivez les aventures fantastiques de Jeanne, une petite fille espiègle, et d'Igor, son poisson rouge magique, à la découverte d'univers enchanteurs et de personnages haut en couleurs ! Également une botte à outils avec toutes les ressources pour aider votre enfant à développer son potentiel

Les compresses non-tissées douces stérile 7,5 x 7,5 cm sont idéales pour nettoyer et couvrir les plaies. Elles conviennent après une intervention chirurgicale mineure. Confortable - Laisse respirer la peau - Absorbante - Amortit et protège Instructions : Nettoyer la plaie avec le spray pour les plaies et sécher délicatement la peau avec la compresse non-tissée stérile Elastoplast. Appliquer la compresse et l'attacHuile essentieller avec du sparadrap ou une bande de fixation. Changer la compresse quotidiennement. Compresse stérile sauf en cas d'endommagement ou d'ouverture de l'emballage. 0% Latex : Pas de risque d'allergie due au latex.

The Witcher® Souvenirs lointains Alors que les attaques de monstres se font de plus en plus rares, il devient difficile pour Geralt de vivre de son métier de Sorceleur. Tandis qu'il explore d'autres possibilités de carrière, il reçoit une requête de la maire d'une petite ville dont les enfants sont régulièrement capturés par des brumelins. Geralt plonge dans le passé mystérieux d'une mère en deuil et de son fils enlevé, oscillant entre les récits de l'enlèvement et de troublantes visions. Luttant contre sa paranoïa, sa perte de confiance en lui et ses suspicions grandissantes envers les notables de la ville, Geralt devra s'en remettre à son intuition pour résoudre ce mystère... The Witcher (Le Sorceleur en français) est une saga de fantasy écrite dans les années 1990 par le romancier Andrzej Sapkowski, qui rencontre un succès international à partir de 2007 grâce à son adaptation en jeu vidéo. Un univers médiéval fantastique digne des oeuvres de J.R.R. Tolkien et Robert E. Howard que l'on retrouve aujourd'hui dans cette bande dessinée, suite directe des aventures de Geralt dans The Witcher 3. Un complément idéal qui satisfera les lecteurs comme les joueurs !

Santarome Bio Programme Ultra Minceur Bio 30 Ampoules est un programme minceur biologique qui permet de favoriser la perte de poids grâce à sa triple action. Ce programme minceur se compose en 3 étapes qui contiennent : - un complexe ultra-brûleur associant le Guarana, qui favorise la combustion des graisses et la perte de poids en complément de mesures diététiques, de l'Ananas et du Cassis. - un complexe détox minceur composé de bourgeons bio de Frêne, de Cassis et de Bouleau. Chaque étape contient une formule complétée par : - Étape 1 - 10 jours pour aider l'organisme à se détoxifier : elle contient de la Bardane qui aide l'organisme à éliminer naturellement ses toxines et du Chardon Marie. - Étape 2 - 10 jours pour stimuler le drainage : elle contient du Pissenlit, une plante des reins par excellence, qui contribue à l'élimination de l'eau et des toxines. Elle est associée à la Reine des Prés. - Étape 3 - 10 jours pour une action brûle-graisses renforcée : elle contient du thé vert qui contribue au métabolisme des graisses, et du Café Vert.

Parmi toutes nos émotions, la colère est la plus dépréciée car la plus incomprise, et parce que nous ne savons pas toujours quoi en faire. Pourtant, ressentir de la colère est normal et la dire ne s'accompagne pas nécessairement des marques d'impuissance que sont l'agressivité et la violence.Dès qu'on apprend à l'analyser et à  bien  l'exprimer, la colère s'avère même un guide fort utile à notre bien-être. Plaidoyer pour un usage juste de la colère Qu'est-ce qui déclenche la colère ? Contre quoi ou qui la diriger ? Comment la canaliser sans l'étouffer et bien utiliser son énergie ? Que faire face à celle que l'on reçoit ? Grâce à cet ouvrage, apprenez à bien vivre avec votre colère, et à vous apaiser sans vous renier.

Le manque de sommeil se traduit par une stagnation de l’eau dans les tissus, responsable des traits bouffis, et une microcirculation ralentie qui n’apporte plus à la peau tous les nutriments nécessaires à son éclat. Avec le Sérum réveil tonique au Bleuet issu de culture BIO, les Laboratoires botaniques Klorane ont formulé un véritable réservoir d’hydratation. Composé de 97 % d’ingrédients d’origine naturelle, il est enrichi en Edelweiss BIO, actif hautement antioxydant, et en Acide hyaluronique, hydratant naturel. Appliqué avant la Crème d’Eau sur le visage, le cou et le contour des yeux, le Sérum réveille et lisse instantanément la peau. Protégée des agressions extérieures, la peau est tonifiée et hydratée, prête à recevoir ses soins. La texture légère de ce bain d’hydratation se transforme en eau au contact de la peau, pour un effet rafraîchissant et tonifiant immédiat.

Les fans de Disney et Peter Pan de 5 ans et plus vont samuser sans fin avec LEGO® ? Disney Les aventures de Peter Pan et Wendy dans un livre de contes (43220). Le livre sinspire du film Peter Pan et Wendy et inclut la maison des Darling avec unechambre, Big Ben, le refuge des enfants perdus, lîle au crâne, un bateau pirate, 3 micro-poupées LEGO, un animal LEGO et une clé. Lapplication LEGO Builder propose aux enfants une aventure de construction intuitive : ils peuvent zoomer, faire pivoter les modèles en 3D, sauvegarder leurs sets et suivre leur progression.Jeu dimagination, partoutCe livre à cadenas transportable offre de nombreuses options créatives aux enfants. Il peut être utilisé seul ou en complément dautres sets (vendus séparément).Personnages culteAvec ce set créatif, les enfants peuvent jouer immédiatement avec 3 micro-poupées LEGO - Peter Pan, Wendy et Capitaine Crochet de Disney - ainsi que la chienne Nana. Le livre parfait pour les enfants branchés.

L'émollient 10% d'Urée 400ml atténue immédiatement les sensations de tiraillement et l’apparence squameuse de la peau. - La peau est souple et douce. - La peau est plus résistante et la réapparition des signes de la peau sèche est retardée. - La formule contenant des lipides, comme les Céramides, renforce le pouvoir protecteur de la barrière hydrolipidique et limite la perte insensible en eau. - La formule enrichie en Urée et NMF (Natural Moisturizing Factor) améliore les capacités de fixation de l’eau dans l’épiderme et donc le niveau d’hydratation cutanée. - L’émulsion eau-dans-huile offre une texture riche, qui est absorbée rapidement, sans laisser de film collant sur la peau. - Sans parfum. Des études cliniques et dermatologiques confirment : Hautes efficacité et tolérance cutanée, même sur les peaux extrêmement sèches ou sujettes à des désordres cutanés. Convient aux personnes sujettes au psoriasis, au diabète ou a des kératoses pilaires. Peut être utilisé en complément de traitements desséchants. Conseils d’utilisation : Appliquer aussi souvent que nécessaire. Consulter un médecin avant d’utiliser des produits sur la peau des enfants ou des nourrissons. Ne pas conserver à plus de 25°C.

L'émollient 10% d'Urée 250ml atténue immédiatement les sensations de tiraillement et l’apparence squameuse de la peau. - La peau est souple et douce. - La peau est plus résistante et la réapparition des signes de la peau sèche est retardée. - La formule contenant des lipides, comme les Céramides, renforce le pouvoir protecteur de la barrière hydrolipidique et limite la perte insensible en eau. - La formule enrichie en Urée et NMF (Natural Moisturizing Factor) améliore les capacités de fixation de l’eau dans l’épiderme et donc le niveau d’hydratation cutanée. - L’émulsion eau-dans-huile offre une texture riche, qui est absorbée rapidement, sans laisser de film collant sur la peau. - Sans parfum. Des études cliniques et dermatologiques confirment : Hautes efficacité et tolérance cutanée, même sur les peaux extrêmement sèches ou sujettes à des désordres cutanés. Convient aux personnes sujettes au psoriasis, au diabète ou a des kératoses pilaires. Peut être utilisé en complément de traitements desséchants. Conseils d’utilisation : Appliquer aussi souvent que nécessaire. Consulter un médecin avant d’utiliser des produits sur la peau des enfants ou des nourrissons. Ne pas conserver à plus de 25°C.

Tout se joue avant 8 heures ! Pour se lever tôt et donner un nouvel élan à sa vie Le miracle morning, et si on s'y mettait ? Après le succès du livre novateur et fondamental d'Hal Elrod, voici le guide d'accompagnement pour une mise en pratique facilitée. Au programme : Comment bien dormir tout en se levant tôt ; La routine des S.A.V.E.R.S ; Les méthodes pour pratiquer chaque activité ; Des pensées inspirantes et les conseils originaux de Hal Elrod. Au-delà de la méthode elle-même, ce cahier est un outil personnalisable pour tous les lecteurs du Miracle Morning ! Avec des exercices à mettre en pratique, des conseils et astuces à tester...

Les fans de La Petite Sirène de Disney dès 5 ans vont adorer jouer avec LEGO® ? Disney Le livre dhistoire : La petite sirène (43213). Ce set inspiré du film La Petite Sirène inclut le repaire dUrsula avec un trône coquillage repliable ; la bibliothèque du prince Éric avec un livre et une carte cachés ; et la grotte dAriel avec une statue rotative et une clé. Les enfants plongent dans la construction avec lapplication LEGO Builder : ils peuvent zoomer, faire pivoter les modèles en 3D, sauvegarder leurs sets et suivre leur progression.Un set amusant à emporter partoutCe livre avec cadenas débordant de fonctions inspirantes offre de nombreuses options créatives aux enfants. Il peut être utilisé seul ou en complément dautres sets LEGO ? Disney (vendus séparément).Personnages culteLe jeu commence sans attendre avec ce set LEGO incluant 3 micro-poupées LEGO - Ariel, le prince Éric et Ursula de Disney - ainsi que le crabe Sébastien. Un beau cadeau pour tous les enfants.

Phoenix L'équipe du Phoenix réussit à secourir le patient Alpha qui s'avère être Astro, le héros mythique de l'Union Robotique, pourtant censé être tombé au combat 100 ans plus tôt. Pour sortir Astro du profond coma dans lequel il se trouve, le docteur Black Jack relie les Implants de Fire au coeur d'Astro. Fire réussira-t-elle à réveiller Astro de son sommeil de 100 ans et à ramener le héros à la vie pour mettre fin au diktat de l'Union Robotique ? Le redoutable commissaire Atlas et les plus puissants de ses robots sont bien décidés à ne pas lui en laisser le temps, et une grande bataille s'engage entre eux et la Team Phoenix, aidée par un robot doré géant, Magma.Les héros du grand maître du manga Osamu Tezuka ressuscités par le talentueux Kenny Ruiz, issu de la nouvelle génération des auteurs du journal Spirou.

La méthode simple pour perdre du poids Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct naturel, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit. Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !

Naomi et John ont perdu leur fils de quatre ans, Halley, emporté par une maladie génétique rare. Et ils sont aujourd'hui prêts à tout pour ne plus revivre un tel cauchemar. Même à l'insensé : faire appel aux services d'un généticien génial, mais très controversé. Pour 400 000 dollars, le docteur Dettore leur garantit un bébé en bonne santé. Comment résister à pareille promesse ? Ils auraient pourtant dû être alertés par la liste qu'on leur a remise : choix de la couleur des yeux, de la taille, des traits de caractère, des aptitudes sportives...Trop tard pour faire marche arrière. Naomi est enceinte, et déjà quelque chose ne tourne pas rond.

Les cartes de massage 50 Cartes pour découvrir ou redécouvrir le geste essentiel Découvrez ou redécouvrez le geste essentiel qui apaise, détend et guérit grâce à ces 50 cartes, agréablement illustrées qui vous apprendront à donner et recevoir un massage parfait.Au recto de chaque carte, vous trouverez des instructions détaillées en fonction du type de massage et de la partie du corps à masser. Au verso, une illustration simple et précise vous permettra de mieux comprendre les mouvements nécessaires et ceux à éviter.Vous pourrez ainsi pratiquer un massage complet du corps extrêmement bénéfique pour la santé.

Appliquez les 4 accords toltèques dans votre vie Découvrez les paroles transmises par les naguals toltèques. Vous avez entre les mains un jeu de cartes doté d'un grand pouvoir transmis par les Toltèques, celui de vous réconcilier avec vous-même. Les règles sont simples. Piochez une des 52 cares classées en 4 thématiques : Que votre parole soit impeccable Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle Ne faites pas de suppositions Faites toujours de votre mieux. Chaque jour, tirez une de ces cartes et efforcez-vous de les appliquer réellement. Vous verrez que votre vie va changer.

Garion monta sur le trône de basalte et plaça l'Orbe sur le pommeau de l'énorme épée. Il y eut un déclic ; la force vive de la pierre fusa dans la garde. La lame se mit à luire et se détacha du mur. Il la rattrapa des deux mains. La foule dans la salle réprima un halètement.Garion sidéré vit l'Orbe jeter une formidable langue de feu bleu. Sans trop savoir pourquoi, il souleva le glaive.Ô joie, le roi est revenu, la prophétie s'accomplit ! clama Belgarath. Inclinons-nous devant Belgarion, roi de Riva, suzerain du Ponant !Et la prophétie suivit son cours. Au coeur du tumulte, on entendit un bruit métallique, comme si une tombe scellée par la rouille venait de s'ouvrir. Garion en fut glacé. Arraché à des siècles de sommeil, un cri de rage surgit des ténèbres et réclama du sang.Mais ce n'était pas le pire. Torak était de retour, et il tremblait, le dieu défiguré !

Le monde tel que nous le connaissions a disparu. Définitivement Après leur visite de la Colline, Rick, Glenn, Michonne, Andrea et Carl décident de retourner à Alexandria. En route, les événements se précipitent lorsqu'ils doivent faire face aux hommes du redoutable Negan. Instinctivement, Rick réagit et envoie un message clair à l'ennemi : ils n'accepteront pas de se soumettre sans se battre. Message bien reçu. La réponse de Negan ne se fait pas attendre...Robert Kirkman et Charlie Adlard continuent à mettre la santé mentale de leurs personnages - mais aussi les nerfs des lecteurs - à rude épreuve. Walking Dead s'impose en tant qu'oeuvre fondatrice du genre en bande dessinée.

Mets ta couronne sur ta tête Et si vous arrêtiez de penser que vous n'êtes pas à votre place, que vous n'êtes ni assez intelligente, ni assez brillante, bref, que vous n'êtes pas à la hauteur ! Arrêtez ! Il ne vous manque rien ! Acceptez simplement d'être et reprenez le pouvoir sur votre existence. Alexandra Célérault vous accompagne à mettre votre couronne sur votre tête pour aller à votre rencontre et ne plus rêver votre vie, mais à la vivre pleinement ou intégralement. Mets ta couronne sur ta tête est un guide sur le chemin de la connaissance, de la renaissance et de l'acceptation de soi, pour enfin vous réaliser en devenant seule actrice de votre présent au futur.

L'autre jour une vieille tante m'a téléphoné exprès pour me gronder. Vous ne devinerez jamais pourquoi... Vous vous souvenez que sur le rabat de la jaquette du premier volume je m'étais caricaturé en train d'engloutir un paquet de nouilles instantanées ? Et bien figurez-vous que ça ne lui a pas plu ! Déjà tout petit, lorsque tu venais à la maison tu ne touchais pas aux délicieux plats que j'avais préparés et tu pleurais pour avoir des nouilles instantanées ! C'est mauvais pour la santé ! Il faut aussi manger des légumes !, m'a-t-elle dit... D'accord, d'accord... Regarde tatie ! Je mange une grosse salade cette fois ! P.-S. : vous avez goûté les nouvelles nouilles au curry et au fromage ? Moi j'adore !

Le quotidien vous stresse, la tension vous envahit? Massez ou faites vous masser par votre conjoint, c'est excellent pour le moral, la santé et pour l'harmonie de votre couple. Le massage est une forme de communication. Au point de rencontre entre la main du maseur et la peau de receveur, des connections physiques, psychiques et énergétiques s'établissent. Le massage est un geste essentiel, de base, qui répond à otre besoin vital de toucher et d'être touché. Au-delà de son aspect sensoriel et agréable, il possède d'indéniables bienfaits sur notre corps et notre mental. Sensuel ou sensoriel, le massage développe vos sens et vous rapproche encore plus de votre partenaire!.

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Shiori Teshirogi Pardonnez-moi d'avoir pu vous inquiéter dans le petit mot du tome précédent. C'est votre amie Shiori Teshirogi.Je travaille dur pour retrouver santé et vitalité. Je fais attention à la façon dont je me nourris et je marche tous les matins. Je fais aussi des étirements et j'ai déjà perdu 6 des 14 kg que j'avais pris. Et mon mal d'épaule a disparu grâce à mon professeur de gymnastique.Ah ! J'espère que cela ne sonne pas trop comme de la complaisance de ma part ! En tout cas, j'espère pouvoir rapidement retrouver des activités normales.J'espère aussi que vous aurez beaucoup de plaisir à lire les aventures de la Balance.À bientôt.

Si vous souffrez de dépression, de crises d'angoisse, de stress, de surpoids, de phobies ou d'addictions, vous apprendrez ici les meilleures techniques et stratégies reconnues scientifiquement pour vaincre ou soulager vos difficultés. Martin Seligman est le chef de file d'un courant innovant de la psychologie contemporaine : la psychologie positive, qui se concentre sur comment rendre les gens heureux. Selon le célèbre chercheur, pour amorcer un changement réel et positif dans nos vies, il est essentiel de mieux nous connaître, d'accepter nos limites et de prendre la responsabilité de ce que nous pouvons changer. Un livre qui restaure notre confiance en nous et notre aptitude au bonheur.

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Et si ton anxiété n'avait pas à être taboue ? Qu'elle soit nourrie par la crise écologique, les réseaux sociaux, l'actualité, ton environnement social ou tes angoisses du quotidien... ton anxiété est une partie de toi qui cherche (maladroitement) à t'aider et te guider. Apprends à écouter cette amie-ennemie, à l'apaiser et à l'accepter pour en faire ta force !Acteur·rice de ton propre bien-être, tu n'es plus seul-e ! Bienvenue dans l'anxiety family. Comprends-toi mieux, déculpabilise et accepte-toi avec ton anxiété Détecte les facteurs anxiogènes, apaise tes pensées négatives et désamorce les crises grâce aux tutos Vis ton anxiété au quotidien et dans tes relations Adopte les bonnes habitudes anti-anxiété : dans l'assiette, dans ton entourage, dans ton organisation...

Un jeu pour revivre les aventures et les embûches en tout genre du film de 1995. Idéal pour les parents nostalgiques et jouable en famille ou entre adultes.Un seul objectif : traverser la jungle sain et sauf et atteindre en premier le centre du plateau. Mécanique de jeu original qui mélange coopération et compétition entre les joueurs.Grand plateau de jeu et matériel varié et qualitatif. Mécanisme amusant pour décoder les cartes au centre du plateau.Contient : un plateau de jeu, un dôme décodeur, 100 cartes défi, 4 pions rhinocéros, 12 jetons santé, 2 dés classiques, 4 dés défi, 1 sablier de 45 secondes et les règles du jeu.Version française.Durée d'une partie : environ 30 minutes.De 2 à 4 joueurs.Boîte fermée.A partir de 8 ans.

Le sang et la cendre 2 . Un royaume de chair et de feu Tout ce en quoi Poppy a toujours cru est un mensonge, y compris l'homme dont elle est tombée amoureuse. Si certains la voient comme le symbole d'un royaume monstrueux, elle sait à peine qui elle est sans le voile de la Pucelle.Le prince d'Atlantie, Casteel Da'Neer, la retient prisonnière. Il a besoin d'elle vivante et en bonne santé. Car il a de grands projets pour Poppy, des plans qui pourraient lier leurs vies et changer la destinée de leurs royaumes. Sa proximité est dangereuse et sensuelle, mais il représente le seul moyen pour elle de retrouver son frère Ian. Pourra-t-elle résister à la tentation ?

Sophrologie et entreprise Les sophrologues sont de plus en plus sollicités pour travailler en collaboration avec les responsables des ressources humaines, les médecins du travail ou les manageurs d'équipe afin d'améliorer la qualité de vie au travail (QVT), enjeu majeur de la performance des entreprises, la sophrologie apportant indéniablement un soutien à l'ensemble des collaborateurs, quel que soit leur échelon. Cet ouvrage offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans l'accompagnement des entreprises et de leurs salariés. Il propose donc des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques que ceux-ci rencontrent et des astuces de pratique pour optimiser les résultats.

Les rituels du soir racontés par des petits animaux coquins ! – La nouvelle collection d'histoires pour les tout-petits… qui n'ont pas envie d'aller au lit !– Une courte aventure inédite et amusante, à lire à son enfant avant de se s'endormir. Ensemble, découvrez la drôle d'aventure d'un petit héros, qui va finir par avoir très sommeil… – Le temps du coucher devient un moment de joie et de complicité. – Un livre solide en tout-carton et une maquette simple, adaptée aux bébés. Dès 12 mois. L'histoire : Tous les enfants ne sont pas sages comme des images, surtout quand il est l'heure d'aller au lit. C'est le cas de ce coquin de Stitch, qui refuse de se coucher ! Le petit alien préfère de loin faire des bêtises et retarder au maximum le moment d'aller au lit !

GESTION GLOBALE DU STRESS : FAVORISER LE TONUS INTELLECTUEL¹ ET RETROUVER CALME ET BIEN ÊTRE EN CAS DE TENSION ET DE STRESS², La gélule Matin aide à lutter contre le stress et diminuer la fatigue émotionelle dans la journée - Extrait de Rhodiole + Huiles essentielles de Mandarine verte et Lavande vraie, Magnésium marin, Vitamine B6. La gélule Soir aide à favoriser la relaxation en cas de tension et de stress, permet d'améliorer le bien être mental. - Extraits d’Eschscholtzia & de Valériane + Magnésium marin Programme de 15 jours / 30 gélules pour adultes Aux actifs végétaux COMPLÉMENT ALIMENTAIRE : VEGAN – SANS LACTOSE – SANS GLUTEN – SANS CONSERVATEUR – SANS COLORANT – SANS ARÔME DE SYNTHÈSE. Poids net : 16,2 g - 0.58 oz AROMA STRESS®: La première gamme STRESS naturelles aux synergies exclusives d'actifs adaptés à une prise en charge globale. Du stress ponctuel avec les Gummies Stress et l'inhaleur Stress Au stress passager avec le Roller Stress et le Spray buccal Au stress plus durable avec le programme 15 jours Matin/Soir gélules DUO Stress +

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements.Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à habiter votre corps.En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous libérera.

 Comme beaucoup en Occident et avant la plupart d'entre nous, Masanobu Fukuoka a compris que nous ne pouvions pas isoler un aspect de la vie d'un autre aspect. Quand nous changeons la manière de faire pousser notre nourriture, nous changeons notre nourriture, nous changeons notre société, nous changeons nos valeurs... La révolution d'un seul Brin de Paille est un livre vivifiant, utile sur l'agriculture parce qu'il n'est pas uniquement sur l'agriculture. Wendell Berry La révolution d'un seul brin de paille Une introduction à l'agriculture sauvage de Masanobu FukuokaAu cours des quarante dernières années Masanobu Fukuoka a témoigné avec indignation de la dégénérescence de la terre et de la société japonaise. Comme un seul homme, les japonais ont suivi le modèle américain de développement économique et industriel, abandonnant leur riche héritage de travail simple et proche de la terre. Mais M. Fukuoka était déterminé à ne pas abandonner l'agriculture traditionnelle. Il l'affina, au contraire, à tel point que sa méthode d'agriculture sauvage demande moins de travail et cause moins de dégâts à la nature qu'aucune autre méthode tout en maintenant les mêmes rendements à l'hectare que les paysans voisins.Dans cet ouvrage d'une profonde sensibilité et qui fait réfléchir, M. Fukuoka décrit les événements qui l'ont conduit à développer sa méthode d'agriculture sauvage et l'impact qu'elle a eu sur sa terre, lui-même, et les milliers de personnes à qui il l'a enseignée. Il décrit la méthode elle-même et pourquoi il croit qu'elle offre un modèle pratique et stable de société basée sur la simplicité et la permanence.M. Fukuoka fait preuve d'une compréhension profonde des intéractions entre l'agriculture et les autres aspects de la culture. Il sent que l'agriculture sauvage a son origine dans la santé spirituelle de l'individu. Il considère que la guérison de la terre et la purification de l'esprit humain sont la même chose et propose une manière de vivre et de cultiver où ce processus puisse se réaliser.Ce livre a pour but de changer les attitudes envers la nature, l'agriculture, la nourriture, la santé physique et spirituelle.

Bienfaits, recettes et remèdes naturels Les plantes qui guérissent Dans ce coffret magnifiquement illustré, partez à la découverte de 50 plantes médicinales et de leurs bienfaits pour votre santé. Indispensables à la pharmacopée familiale, il suffit de les récolter avec soin et de suivre les recettes pour soulager les petits maux du quotidien. Les 50 cartes-herbier : au recto, une planche botanique photo détaille toutes les parties de la plante ; au verso, l'essentiel pour l'identifier en toute sécurité, ses vertus thérapeutiques et des recettes d'infusions, décoctions, teintures... pour se soigner au naturel. Un livret : les secrets et tours de main des préparations de l'herboristerie familiale, le glossaire des propriétés et l'index des symptômes.

La gamme Cadence Med, comme les chaussettes Homme offrant une compression forte à la cheville, sont indispensables pour tous en voyage (avion, mais aussi train ou voiture) et au quotidien pour celles et ceux chez qui une Insuffisance Veineuse Chronique est déjà diagnostiquée. Pied large pour un plus grand confort, Mollet galbé morphologique Large bord côte confort Pointe de pied avec couture plate, Pointe et talon renforcés 3 tailles, 4 coloris, compression forte : 18mmHg à la cheville, Recommandés pour un port quotidien et indispensables pour les voyages.

Éloge de l'optimisme Quand les enthousiastes font bouger le monde À l'heure où la morosité, le cynisme et le renoncement n'en finissent plus de faire la une des médias et d'alimenter les conversations de comptoir, il devient urgent de remettre à l'ordre du jour l'antidote n°1 à tous les désespoirs : l'optimisme.Les chercheurs en psychologie et en médecine ont depuis longtemps démontré l'impact puissant de ce trait de caractère sur notre énergie vitale, notre goût de vivre, notre relation aux autres, mais aussi sur notre santé et notre longévité.À la fois art de penser, art de ressentir, art de communiquer et art de décider, l'optimisme est dès à présent appelé à devenir l'art de vivre du XXIe siècle !

Redécouvrez la dimension sacrée de votre âme féminine Ce petit livre vous invite à un voyage initiatique pour renouer avec vos forces profondes et découvrir une autre essence de votre féminité.Vous apprendrez à vous ouvrir à l'énergie, célébrer votre corps et votre sensualité, être à l'écoute de votre intuition, vous ressourcer dans la nature, vous rassembler avec d'autres femmes, en toute sororité... Vous pourrez alors vous affranchir de vos croyances limitantes et vous réapproprier votre vie pour enfin vous assumer pleinement !Êtes-vous prête pour cette belle aventure intérieure ?

ASC (Adaptive Sound Control)La technologie Adaptive Sound Control (ASC) analyse le contenu audio en temps réel et ajuste automatiquement le son pour une meilleure reproduction sonore. Lorsque l’ASC détecte que vous écoutez des dialogues, il règle le son pour produire des voix claires. Lorsqu’il détecte une action, il augmente les basses pour produire plus d’effet.Auto Sound EngineLa technologie Auto Sound Engine de LG optimise le son en fonction du volume et assure en permanence des fréquences précises. Cela produitun son équilibré, quel que soit le niveau de volume.Design adapté à votre TVL'accord parfait avec votre TV. La barre de son LG est le complément idéal de votre TV. Simple et élégante, elle s'adaptera parfaitement à votre intérieur.Bluetooth Stand-ByDès l’instant où le son est transféré à la barre de son, la lecture de vos fichiers audio commence. Allumée ou en mode veille, votre barre de son peut diffuser vos musiques préférées directement via Bluetooth.TV Sound SynchPlus de connexion filaire ! Connectez votre barre de son à votre téléviseur compatible Bluetooth.

À la fin de ce livre vous ne fumerez plus L'expérience TESK* *The Tobacco Escape book Règle n°1 : s'il s'agit de votre première lecture, vous devez lire l'ouvrage d'une seule traite (temps estimé : 30 mn). Règle n°2 : pas de téléphone, pas de télé, pas d'internet. Règle n°3 : s'il s'agit d'une lecture publique, ne parlez pas pendant tout le temps de la lecture. Règle n°4 : si vous êtes fumeur, ne fumez pas pendant tout le temps de la lecture.Cet ouvrage fait le pari que vous avez en vous suffisamment de ressources et de volonté pour arrêter de fumer. Perplexe ? On en reparle dans 30 minutes.

Ressentez-vous l'appel d'une sexualité plus riche et épanouie ? Une sexualité où les âmes s'élèvent et se relient en parfaite osmose ? Loin d'être une expérience conventionnelle, l'ouverture à la sexualité sacrée est avant tout un merveilleux voyage vers soi, pour se réapproprier son corps et aller à la rencontre de l'Amour.Grâce à cet ouvrage ancré dans son époque, vous disposerez des outils nécessaires permettant l'avènement d'un acte alchimique puissant, magique et transcendantal, source d'extase et de plénitude. Ce livre pratique contient plus de 82 exercices, des témoignages, des dossiers thématiques et dispense de nombreux conseils pour se reconnecter à soi et à son plaisir.

L'Acupuncture pour les nuls Partez à la découverte d'une discipline scientifique millénaire ! Savez-vous que l'acupuncture est aujourd'hui reconnue par l'Organisation Mondiale de ta Santé, au même titre que les autres systèmes thérapeutiques ?Cet ouvrage, largement illustré, vous permettra de comprendre et d'utiliser au mieux cette science dont l'existence remonte à plus de 3 000 ans. Vous découvrirez, entre autres, te système des méridiens et des points d'acupuncture, l'auricutothérapie et les principes de traitement classés par disciplines médicales (neurologie, pédiatrie, anesthésie, rhumatologie, gynécologie). Découvrez comment Comprendre les origines de la discipline Trouver les points d'alarme du corps Soigner les petits maux du quotidien ...Et bien plus encore !

Ce livre est le fruit d'une rencontre entre deux spécialistes du trouble de la personnalité borderline. Il a pour objectif de mettre en lumière ce qu'est le trouble de la personnalité Borderline (TPB), afin d'y voir plus clair entre tout ce que l'on peut entendre à propos de ce trouble et la réalité des symptômes et des conséquences qui lui sont associées.S'il s'adresse en premier lieu aux personnes qui se reconnaissent dans les caractéristiques du TPB ainsi qu'à leurs proches, il ne manquera pas d'intéresser aussi tous les professionnels de santé désireux de mieux connaître ce trouble encore mal diagnostiqué afin de mieux accompagner les personnes qui en souffrent. Ce livre est un encouragement à garder l'espoir et croire qu'il est possible de construire une vie qui a du sens pour soi.