Vos zones erronées ¤ Vous éprouvez facilement de la culpabilité, des doutes ou de l'inquiétude.¤ Vous êtes soucieux de ce que les autres pensent de vous.¤ Vous êtes critique envers vous-même et manquez de confiance.¤ Vous avez le sentiment que la vie s'acharne contre vous dans certains domaines.Ces pensées et croyances négatives constituent vos  zones erronées .Dans ce livre best-seller, l'un des grands classiques du développement personnel, le Dr Wayne Dyer vous montrera comment briser les habitudes mentales et émotionnelles qui vous ont empêché jusqu'à présent d'être pleinement vous-même et épanoui.

Que pouvons-nous faire chaque jour pour trouver la paix et la liberté intérieure ?Que nous explorions pour la première fois notre espace le plus personnel ou que nous ayons choisi de consacrer notre vie à ce voyage intime, ce livre nous permet de nous connecter avec la source et les mouvements de notre énergie intérieure. Il nous entraîne avec clarté et simplicité dans le processus du yoga de l'intellect.Best-seller mondialement reconnu, à la croisée des spiritualités orientale et occidentale, L'âme délivrée a transformé pour des millions de personnes leur relation au monde en les mettant sur la voie de la conscience spirituelle.

L'Artbook officiel de The Boys est une plongée fascinante dans les coulisses de la série la plus noire, choquante et drôle du moment, une satire mordante des super-héros et des états Unis contemporains, adaptée du comic book classique de Garth Ennis (Preacher) et Darick Robertson (Transmetropolitan).Vous y trouverez des dessins de productions exclusifs à couper le souffle, des photographies de tournage, des entretiens ave les acteurs et les équipes créatives et techniques. C'est le complément idéal de la série, et un indispensable pour les fans de cette série désormais culte ! Petar Aperlo a écrit de nombreux livres sur les coulisses de films et de jeux vidéos comme Watchmen : The Art of the Film, Watchmen: The Official Film Companion, Chappie: The Art of the Movie, Batman vs Superman: Dawn of Justice: The Art of the Film, et plus récemment Army of the Dead: The Making of the Film. The Boys : Artbook officiel est son premier livre traduit en français. Il a également réalisé l'adaptation en jeu sur console de Watchmen et Le royaume de Ga'Hoole – La légende des gardiens et co-scénarisé Enlèvement, un film d'horreur de Clay Straub.

L'art de l'influence et de la manipulation au quotidien Vous en avez assez de ne pas savoir dire non à votre entourage ? Votre pouvoir de séduction est celui d'un poisson globe ? Vous voudriez être plus convaincant lorsque vous avez une idée à défendre ? Vous ne savez pas comment demander (et obtenir) une augmentation ? Vous voudriez vous débarrasser plus facilement d'un voisin envahissant, mais sans vous le mettre à dos ?Le quotidien est fait de multiples petites occasions où l'art de l'influence et celui de la manipulation sont à l'oeuvre. Découvrez dans cet ouvrage les techniques de psychologie qui vous permettront de déjouer les mécanismes en jeu, pour mieux les utiliser à votre tour !

Quand je serai vieux tout ira bien ! Voilà la promesse que nous fait le docteur Antoine Piau, gériatre et chroniqueur au Magazine de la santé. Qu'est-ce qu'un  vieux  ? Comment utiliser les nouvelles technologies pour vivre mieux et plus longtemps ? Peut-on encore vieillir et rester chez soi ? Comment garder une vie sociale épanouissante ?Avec précision et rigueur scientifique, mais sans trop se prendre au sérieux, le docteur Piau livre un essai pratique bourré d'explications scientifiques et sociétales, d'astuces pour bien vieillir et rester serein.

Le kit de Lavage nasal MARIMER est composé d'un flacon pratique pour une irrigation nasale quotidienne ainsi que d'une boite de 30 sachets de solution saline enrichie en bicarbonate de sodium et en acide hyaluronique 9 mg (0,35%). Le Kit de Lavage nasal MARIMER favorise le processus de nettoyage de la muqueuse nasale, en évacuant les excès de mucus, les allergènes et les polluants atmosphériques. Il facilie le transport mucociliaire,aide à prévenir le processus d'allergie et améliore la respiration. Le Kit de Lavage Nasal Marimer est indiqué en cas de : congestion nasale ; rhinite allergique ; sinusite aiguë et chronique ; interventions chirurgicales (préopératoires) ; rhinite hypertrophique de grossesse ; ronflements nocturnes ; exposition prolongée aux environnements secs ou pollués. 

Devenir papa, c'est un tsunami. Post-partum , Tétine , Bibi , Rituel du soir ... ton existence est tout à coup envahie d'un nouveau vocabulaire, et les anciens potes de soirée qui discutaient nanas et shots , débattent aujourd'hui de la meilleure poussette pour passer les tourniquets du métro.À travers leur plume et leurs dessins, Alexandre et Yannick nous racontent cette nouvelle vie. 100 définitions pour décoder ce nouveau monde qui t'entoure. 100 définitions pour rire, pleurer... et même apprendre des trucs ! (si, si tu verras) 100 définitions comme les 100 premiers jours d'une existence à tout jamais bouleversée

Le Sens de la Vie Cartes oracle Chacun d'entre nous a une mission importante à accomplir sur terre. Lorsque nous travaillons sur cette vocation, tous les aspects de notre vie vont mieux. Nous nous sentons plus heureux, en meilleure santé, et développons des relations harmonieuses avec nos proches.Ces 44 cartes oracle, magnifiquement illustrées, ont été conçues pour vous aider votre chemin de vie spécifique. Elles opèrent avec l'infaillible Loi de l'Attraction ; tirez la carte qui répond à la vibration de votre question. Lisez-la attentivement, puis reportez-vous au guide d'accompagnement pour découvrir sa signification ainsi que les conseils de votre ange.

La recherche des Laboratoires NUTREOV PHYSCIENCE a développé cette formule spécifiquement pour les femmes à partir de 45 ans et a sélectionné pour vous : • l’alpha, le béta-carotène et le lycopène aux propriétés pigmentantes, • l’astaxanthine, actif novateur favorise un bronzage uniforme, • la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau, • l’huile d’onagre : l’acide gamma-linolénique (AGL) aide à maintenir l’élasticité, la souplesse et la santé de la peau et aide à lutter contre la sécheresse cutanée. • l’huile de lin, • le sélénium, le zinc et la vitamine E aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. À la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. Et quand nous sommes restés trop longtemps sourds à tous les signaux de notre corps, la maladie est bien souvent la seule façon pour lui de se faire entendre. Pourquoi attendre la saturation ?Habib Sadeghi nous propose ici la méthode de détox pour débarrasser notre corps et notre esprit de toutes les toxines émotionnelles qui l'encombrent. Cette approche sans équivalent du bien-être est reconnue dans le monde entier.

La sleeping crème hydratante, est un soin à la fois frais et enveloppant, insuffle à la peau une hydratation en continue tout au long de la nuit, moment où la récupération cellulaire est optimale. Un cœur de formule 100% actif qui apporte les nutriments essentiels à la peau pour la garder en pleine santé. Le jus végétal actif bio, riche en sucres de fruits, et l’acide hyaluronique agissent en synergie pour capter l’eau et rétablir l’équilibre hydrique de la peau. Enrichie en beurre de babassu bio aide à préserver l’hydratation naturelle de la peau et lui apporte douceur et souplesse. Au réveil la peau est comme ressourcée, rechargée en eau. Le teint est frais, la peau est plus belle.

Les Clés de la vitalité Après le livre phénomène Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, découvrez comment votre façon de penser, d'aimer, de vous comporter, d'imaginer votre vie peut profondément changer votre manière d'appréhender l'âge.Grâce à des méthodes claires et simples, apprenez à : retarder le vieillissement de vos corps physique, émotionnel et mental ; conserver et augmenter votre énergie naturelle ; écouter vos besoins ; combattre le stress, grande cause de perte d'énergie et de vieillissement prématuré. Mettre en pratique ces clés au quotidien vous permettra de rester en forme physiquement et de demeurer un être spirituel en harmonie avec ce qui vous entoure.

L'agenda-semainier 2024 Chats mignons, par Julie Warnier, photographe animalièreChaque semaine, Julie Warnier met à l'honneur un chat de caractère à travers des photos magnifiques sur fond noir qui subliment bengals, chartreux, maine coons et autres ragdolls... Tout au long de l'année, cet agenda semainier sera le compagnon idéal de votre organisation ! Dans ses pages mémo, vous découvrirez des infos sur les évènements mondiaux, des aide-mémoires spécial santé ou encore un calendrier des fruits et légumes.Et si vous en profitiez pour vous mettre au vert et relever notre défi zéro-déchet ?

C'est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c'est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes.Mais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.Une méthode simple en quatre phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; en prendre conscience ; constater les premiers bénéfices et consolider ses acquis !

Méditations métaphysiques L'expérience d'une pensée rigoureuse ne peut se faire par procuration. Il faut se ménager du temps, du loisir et de l'attention pour enfin penser par soi-même, sans maître, sans approximation, sans préjugé, sans précipitation. Ainsi l'expérience de pensée que nous présente Descartes dans les Méditations métaphysiques n'est-elle pas simplement un témoignage exemplaire. Elle décrit et met en scène les exercices de l'esprit nécessaires pour entamer un parcours philosophique. Comme l'écrit Husserl,  ces méditations dessinent le prototype du genre de méditations nécessaires à tout philosophe qui commence son œuvre, méditations qui seules peuvent donner naissance à une philosophie .

Découvrez ce qu'il se passe à l'intérieur pour booster les bienfaits du yoga sur votre corps et votre esprit. Étudiez l'anatomie et la physiologie des postures pour pratiquer le yoga en toute confiance et en parfaite maîtrise. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques, l'auteure explique, à travers plus de 100 planches légendées avec précision, comment les postures de yoga ont un impact sur tous les grands systèmes du corps humain : le système musculo-squelettique, bien sûr, mais aussi nerveux, respiratoire, digestif, lymphatique, endocrinien, etc.Retrouvez 30 postures incontournables décryptées dans les moindres détails et sous tous les angles, pour acquérir une bonne connaissance technique.

1 mois pour perdre 5 kg Qui n'a pas souhaité perdre 5 Kg pour se sentir mieux dans son corps ? Cependant, 5 kg ce n'est pas rien, et cette perte conséquente de poids doit s'accompagner d'une prise en charge sérieuse : manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport !Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.Avec le programme de Camille Petit, diététicienne nutritionniste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un équilibre alimentaire et physique ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives...

L'oracle Orgasmic Écouter, sentir, s'embras(s)er. C'était quand ton dernier date avec ton corps ? Notre mission à travers cet oracle : rendre plus accessible ta relation à ta sexualité, à l'exaltation de tes sens et à l'expression de ta sensualité. Nous sommes convaincues qu'il s'agit d'une porte d'entrée vers une vie aussi orgasmique qu'authentique. Inspirées de nos propres cheminements, chaque carte propose un travail sur soi ludique, interactif et riche de sens.Retrouve dans ce coffret : 40 cartes magnifiquement illustrées ; 1 livre qui les explique et t'offre des pistes de réflexion supplémentaires ; Des conseils pour vivre une sexualité inspirante et décomplexée.

Cachés sous des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs sont habiles à vous culpabiliser, à proférer des propos équivoques, à mettre en doute vos aptitudes et à se poser en victimes quand cela leur est utile. Comment résister à ces rongeurs d'énergie? Inspirées des best-sellers Les manipulateurs sont parmi nous, Les manipulateurs et l'amour et Les parents manipulateurs, les 52 cartes contenues dans ce boîtier constituent un outil indispensable pour vous exercer à maîtriser vos émotions devant les attaques des manipulateurs. Nous n'avons pas tous le sens de la répartie certes, mais, avec un peu de pratique, cela s'apprend!

De la préhistoire à nos jours, des outils de pierre au plus grand accélérateur de particules, cet ouvrage présente les inventions qui ont changé le monde. À travers une période très vaste - de 2 600 000 ans avant Jésus-Christ à 2008, couvrant ainsi toute l'histoire de l'Humanité - une équipe de chercheurs et de scientifiques rend compte de toutes les grandes découvertes qui ont bouleversé notre quotidien : santé, informatique, communication, transports... Ce livre permet également de comprendre le fonctionnement d'Internet ou des satellites. De l'invention de la roue à la bombe atomique, cet ouvrage est plus qu'un catalogue d'inventions, il illustre l'imparable volonté des hommes de créer, d'inventer pour le pire parfois, mais le plus souvent pour le meilleur.

L'infirmière de bloc opératoire 6e édition L'infirmière de bloc opératoire diplômée d'État (IBODE) est un membre essentiel de l'équilibre opératoire. De la qualité de sa formation initiale dépend en grande partie son efficacité en salle, et dans un métier en perpétuelle évolution, il lui faut également souscrire à une inévitable formation continue.Des chirurgiens et des IBODE confirmés ont collaboré à la rédaction, puis à la mise à jour de cet ouvrage. Cette nouvelle édition de  L'infirmière de bloc opératoire  comporte plus de 1 000 dessins et tableaux décrivant pratique quotidienne et principales interventions de chirurgie conventionnelle. Pas à pas, les rôles de l'instrumentiste et du personnel circulant sont détaillés par le texte, les figures et les fiches de démarche de soins.Le chapitre de chirurgie viscérale et digestive a été rationalisé. Le chapitre d'orthopédie-traumatologie tient compte des avancées techniques de cette discipline. Cette édition a en outre été augmentée d'un chapitre de chirurgie thyroïdienne et parathyroïdienne.Avec son complément indispensable qu'est  L'infirmière de bloc opératoire en vidéochirurgie , cet ouvrage constitue le document de référence incontournable pour la formation des IBODE et l'actualisation de leurs connaissances.

En plus d’être réutilisable et ultra confortable, ces protections auditives possèdent un embout courbé désigné avec un centre de technologie spécialisé pour ainsi épouser parfaitement la forme du conduit auditif. (à savoir, le conduit auditif n’est pas droit). Les changements de pression mettent les oreilles à rudes épreuves. Mais Quies a la solution ! Les filtres avion sont différents des autres produits de la gamme. En céramique ils permettent de réguler tout en douceur le changement de pression atmosphérique entre l’oreille et l’extérieur, responsable des douleurs ressenties sur le tympan notamment lors du décollage ou atterrissage en avion, lors des trajets en train ou lors de marche en altitude.

Comme par magie Depuis près de dix ans, les livres d'Elizabeth Gilbert, auteur du best-seller Mange, prie, aime, inspirent ses lecteurs. Avec Comme par magie, elle puise dans son propre processus de création pour partager son point de vue unique sur la créativité. Elle nous invite à découvrir les  trésors cachés  qui sommeillent en chacun de nous et à les mettre en pratique pour être créatif au quotidien (dans la famille, la vie professionnelle, l'amitié, les loisirs, etc.). En exposant les six forces qui permettent de libérer notre créativité (courage, enchantement, permission, persistance, confiance et divinité), elle nous ouvre les portes d'un monde de merveille et de joie.

Jour après jour, découvrez les conseils de Léa Djadja pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête. Léa Djadja, l'experte beauté de l'émission Incroyables transformations, vous accompagne pendant un an pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.Retrouvez au fil des jours ses routines beauté, ses recettes de cuisine, ses mantras inspirants et autres challenges sportifs... et toutes ses expériences de vie qui pourront résonner en vous et vous motiver ! Beauté • Sport • Nutrition • Couple • Enfants • Maison • Travail

Que se passe-t-il en moi ? Trouvez les clés de votre bonheur Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ?Insensible ou trop sensible, il vous est difficile de gérer vos émotions. Apprenez à les évacuer pour vous libérer. Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir et vous épanouir sur le plan professionnel, social, familial et sentimental. L'auteure apporte des réponses concrètes pour développer des relations plus authentiques, pour guérir du passé, pour trouver votre voie.

Une femme française... presque ordinaire  L'amour est le socle de tout. L'amour déchaîne les passions. L'amour peut déplacer des montagnes. L'amour de quelqu'un pour quelqu'un, l'amour donne à l'homme la raison d'exister, d'aller plus loin.  L'auteure livre son histoire de jeune femme de 32 ans dont la vie a basculé en octobre 1999 suite à un accident vasculaire cérébral. Cela aurait pu être pesant. Bien au contraire, elle a réinventé sa vie avec positivisme et nous en offre le récit, dévoilant la puissance de cette joie de vivre ponctuée de plaisirs simples, de rencontres diverses et d'expériences pour le moins improbables...

Forté Pharma Expert Anti-Chute 90 Comprimés dont 1 Mois Offert est un complément alimentaire sous forme de comprimé, il est recommandé en cas de chute de cheveu hormonale, héréditaire ou dû au stress. Ce soin agit en deux actions : - Freiner la chute des cheveux : Afin de lutter contre la perte progressive des cheveux, le complexe 5a-Control, trio synergique (Cheveu de Vénus, Palmier Nain et Grande Ortie) agit sur la 5a-réductase, enzyme responsable de la chute capillaire. - Stimuler la repousse : Enrichi en L-Cystine et L-Méthionine, deux acides aminés, Expert Anti-Chute agit au coeur de la fibre capillaire pour une production optimale de kératine principal constituant du cheveu. Son action est optimisée par la présence de biotine et de myrtille qui favorise la micro-circulation au niveau du bulbe capillaire. Ce soin protège vos cheveux du stress oxydatif grâce à la vitamine E contenue dans la formule. Votre chevelure est ainsi nourrie et protégée de l'intérieur. Elle retrouve tout sa force et sa densité.

Concours ATSEM • ASEM Categorie C Externe, interne et 3e voie L'oral en 180 questions 180 questions possibles pour se préparer à l'oral Tout ce qu'il faut savoir sur l'enfant (développement, santé, apprentissages...) Les différentes tâches à réaliser (entretien, assistance pédagogique, surveillance de la sieste...) Les qualités professionnelles [communication, écoute, patience...) L'environnement professionnel (école maternelle, sécurité, droits et devoirs...) La mise en valeur des motivations et des compétences Les bonnes méthodes pour réussir Les connaissances indispensables à maîtriser 180 sujets pour l'oral Les réponses détaillées pour développer son argumentation Le programme de révisions pour s'organiser

Des études ont montré que les bébés qui sont massés régulièrement sont plus éveillés, dorment mieux et sont moins anxieux que les autres. Le massage peut également réduire le niveau de stress des parents, en les aidant à être davantage sensibles aux besoins de leurs enfants. Découvrez les nombreux bienfaits du massage des bébés et des tout-petits grâce à ce manuel pratique et progressif. Apprenez comment intégrer la stimulation douce des points de réflexologie adaptés au massage des bébés. Soulagez les affections courantes - coliques, poussées dentaires, otalgies, rhumes, troubles du sommeil... Faites qu'un toucher tendre et apaisant devienne, pour vous et votre bébé, un moment privilégié au quotidien.

Le produit A-PAR des laboratoires OMEGA PHARMA est l'arme de destruction massive des ennemis des penderies. Le flacon de 200 ml contient une solution de pyréthrinoïdes qui est un pesticide agissant par contact. A cela s'ajoute la Sumithrine, un composé destiné à décontaminer les textiles. Les parasites ciblés sont de deux ordres. Ceux qui vivent entièrement au dépens de l'homme et ceux qui en dépendent occasionnellement. L'aérosol agit vite sur les tissus et les articles traités sont rapidement réutilisables. Le temps d'action minimum est de 4 heures pour obtenir des résultats probants. Le traitement des différentes infestations de parasites peut se faire en utilisant un désinfectant antiparasitaire comme complémentaire, généralement sur des articles qui ne peuvent être nettoyés à de haute température.

Vous voulez vivre longtemps et en bonne santé ? Alors, adoptez immédiatement le régime crétois.Véritable modèle nutritionnel, il permet de prévenir les maladies cardio-vasculaires et de ralentir le vieillissement des cellules. Certains scientifiques estiment également qu'il réduirait les risques de cancers et de diabète.Les vertus du régime crétois ? Une alimentation saine avec des produits méditerranéens à base de fruits, de légumes et d'huile d'olive en évitant les viandes, les fromages gras et les sucreries. Découvrez les bienfaits de ce régime grâce à 200 recettes saines et équilibrées, faciles à réaliser en quelques minutes, pour tous les jours ! Les secrets du régime crétois avec 200 recettes saines et variées.

Encore un livre pour changer de vie ? C'est peut-être la question que vous vous posiez à l'instant... Changeons de perspective : quelle est La raison profonde qui vous pousse à lire ce résumé ? Une situation difficile à supporter, une décision importante à prendre, un déclic à provoquer ? Le doute est le commencement de votre voyage, et en choisissant ce livre, vous venez de faire le premier pas ! C'est décidé, je change de vie vous donne toutes les clés et tous les conseils pour réussir ce changement, de sa simple évocation jusqu'à sa mise en oeuvre. Des exercices au fil des chapitres vous permettent de progresser pas à pas sans vous égarer.

Chaque semaine, parcourez la France à travers ses villages emblématiques ! Des Plus Beaux Villages de France à ceux plus confidentiels mais tout aussi charmants, laissez-vous séduire par ce tour de France.S'ajoute à cette sélection un texte légendé pour en apprendre davantage sur ces villages. Tout au long de l'année, cet agenda semainier sera le compagnon idéal de votre organisation ! Dans ses pages mémo, vous découvrirez des infos sur les évènements mondiaux, des aide-mémoires spécial santé ou encore un calendrier des fruits et légumes.Et si vous en profitiez pour vous mettre au vert et relever notre défi zéro-déchet ?

TDAH, hyperactivité, troubles de l'attention, agitation... Ces troubles sont au coeur des préoccupations des parents, des professionnels de l'éducation et de la santé face aux souffrances de l'enfant.Maladie à médiquer pour les uns, symptômes à comprendre pour les autres... Les opinions ont fait l'objet de vifs débats qu'il y a lieu de dépasser aujourd'hui. En effet, les recherches scientifiques ont pu éclairer des zones encore obscures il y a peu et remettent en question un recours premier aux substances psychotropes.Comment s'y retrouver aujourd'hui ? Les médicaments, sont-ils prescrits à bon escient ? Quelles pistes de prises en charge tiendront compte de manière globale de la réalité de l'enfant et de sa famille ?

Alors que Mika passe l'été au Canada, Ari voit débarquer au haras des invités inattendus: la troupe d'un cirque équestre itinérant, venue s'abriter suite à une violente tempête. Ari se lie d'amitié avec Carlo, qui l'initie au monde fascinant du spectacle équestre et lui présente Hurricane, le cheval vedette. Ari réalise, attristée, que Hurricane est surexploité par Yiri, le directeur de cirque, sans égard pour sa santé déclinante. Avec l'aide de Whisper, Ari et Carlo mettent alors au point un plan pour sauver Hurricane. Face aux ruses de Yiri, il devient très vite indispensable de sortir la botte secrète : le retour de Mika !

Pécho canards Nous pêchons, nous scorons, nous perdons, nous rejouons et espérons à chaque nouvelle rencontre qu'elle nous mènera au gros lot. Et si nos vies amoureuses ressemblaient à une pêche aux canards ? Des canetons de l'école primaire à sa dernière relation avec le parfait canard , en passant par le canarcissique et l'oiseau migrateur , Chloé Thibaud dresse le portrait des hommes qui ont joué un rôle dans la (dé)construction de sa vie sentimentale et sexuelle.Menteur des applis, futur papa infidèle ou manipulateur violent, la psychanalyste Liliane Holstein décrypte ces profils afin d'identifier des schémas malsains et d'éviter ces situations... canardesques !

L'histoire C'est bon, mais c'est pas bon pour la santé... Comment s'y retrouver ? Max, Lili et leurs copains se réunissent au hangar pour en parler, et Max leur montre sa découverte secrète : un potager ! Le sujet Ce livre de Max et Lili parle de la nutrition : peut-on être plus calme, plus fort, plus intelligent si on se nourrit bien ? Si on mange des produits frais, pas trop de sucre ni de gras, si on lutte contre la  malbouffe  ? La réflexion Une histoire pour comprendre pourquoi on mange trop ou pas bien... Il faut retrouver le plaisir de cuisiner, faire attention si on grossit ou si on est fatigué, sans être obsédé ni se priver de tout, car le stress, pour le ventre, ce n'est pas bon !

Le lait anti-moustiques bébé Parasidose Moustiques est un répulsif corporel spécialement formulé pour les peaux sensibles des tout-petits dès la naissance ainsi que les femmes enceintes et allaitantes. Il repousse efficacement les moustiques dont le moustique tigre et les tiques pendant 7 heures. Il contribue à la prévention des maladies vectorielles transmises par les moustiques et les tiques telles que le chikungunya, le paludisme, la fièvre jaune, la dengue le virus Zika ainsi que la maladie de Lyme transmise par les tiques. Le lait anti-moustiques bébé Parasidose Moustiques est sans alcool, sans parfum et a été testé sous contrôle dermatologique.

Je cuisine Bio pour mon bébé Tous les conseils d'une maman expérimentée pour nourrir son enfant avec simplicité. Bon sens et lui donner le goût du bon ! 50 recettes faciles, adaptées et testées, délicieuses et originales, des astuces d'organisation, des ingrédients très courants, un maximum de précautions vis-à-vis d'éventuelles allergies, une diversification progressive et prudente, débouchant rapidement sur des plats que l'on peut partager en famille, le tout sans passer des heures en cuisine... Bref, des idées de repas adaptés à chaque âge, de 5/6 mois à 18 mois/2 ans, pour offrir à bébé le meilleur pour sa santé, mais aussi lui faire adopter de bonnes habitudes pour toute la vie !

Récits et recettes de deux amies avec une même volonté : être un jour appelées  maman . Dans ce livre, Mary et Anaïs se confient sans filtre et témoignent à coeur ouvert des difficultés quelles ont dû affronter pour devenir mères, rôle quelles jouent désormais à plein temps grâce au parcours PMA mais aussi grâce au miracle de la vie (vous le verrez en lisant ce livre !).Entre douleur, espoir et joie, découvrez leur histoire mais aussi des conseils, des anecdotes et des recettes pour prendre soin de son corps lors de la grossesse et de l'allaitement.

Les Hathaway 1 & 2 Londres, 1848. La famille Hathaway est composée de quatre filles et d'un garçon. À la mort de leurs parents, Léo, Amelia, Winnifred, Poppy et Beatrix, ainsi que l'énigmatique Merripen, homme à tout faire, se réfugient dans le Hampshire. Après une déception amoureuse, Amelia n'espère plus se marier, d'autant qu'elle est devenue le pilier de la famille. Et quelle famille ! Son frère Léo sombre dans la débauche, sa soeur Winnifred a une santé fragile. Quant aux deux benjamines, il va falloir leur trouver un mari pour assurer leur avenir. Mais sa rencontre avec Cam Rohan, un homme déroutant et inclassable, ni gentleman ni canaille, va bouleverser ses certitudes.

Cette émulsion, fraîche et légère à l’application et ultra confortable sur la peau, aide à maintenir une hydratation optimale tout au long de la journée. Un cœur de formule 100% actif qui apporte les nutriments essentiels à la peau pour la garder en pleine santé. Le jus végétal actif bio, riche en sucres de fruits, et l’acide hyaluronique agissent en synergie pour capter l’eau et rétablir l’équilibre? hydrique de la peau. L’association du beurre de babassu bio et de l’huile de carthame bio apporte douceur et souplesse à la peau et la préserve de la déshydratation. Ce soin apporte a votre peau une hydratation à double efficacité : immédiate et prolongée. Rechargée en eau, la peau est parfaitement désaltérée et retrouve éclat et rebond.

Les histoires magiques du soir 15 récits fantastiques qui aideront naturellement votre enfant à surmonter ses difficultés ! Ce livre allie les joies de la fiction à l'efficacité de l'hypnothérapie pour résoudre (presque) tous les soucis de votre enfant.Grâce aux métaphores dissimulées dans les histoires, il enclenche inconsciemment un changement d'attitude et initie la dissolution du problème à son rythme. Vivez les aventures fantastiques de Jeanne, une petite fille espiègle, et d'Igor, son poisson rouge magique, à la découverte d'univers enchanteurs et de personnages haut en couleurs ! Également une botte à outils avec toutes les ressources pour aider votre enfant à développer son potentiel

Les compresses non-tissées douces stérile 7,5 x 7,5 cm sont idéales pour nettoyer et couvrir les plaies. Elles conviennent après une intervention chirurgicale mineure. Confortable - Laisse respirer la peau - Absorbante - Amortit et protège Instructions : Nettoyer la plaie avec le spray pour les plaies et sécher délicatement la peau avec la compresse non-tissée stérile Elastoplast. Appliquer la compresse et l'attacHuile essentieller avec du sparadrap ou une bande de fixation. Changer la compresse quotidiennement. Compresse stérile sauf en cas d'endommagement ou d'ouverture de l'emballage. 0% Latex : Pas de risque d'allergie due au latex.

The Witcher® Souvenirs lointains Alors que les attaques de monstres se font de plus en plus rares, il devient difficile pour Geralt de vivre de son métier de Sorceleur. Tandis qu'il explore d'autres possibilités de carrière, il reçoit une requête de la maire d'une petite ville dont les enfants sont régulièrement capturés par des brumelins. Geralt plonge dans le passé mystérieux d'une mère en deuil et de son fils enlevé, oscillant entre les récits de l'enlèvement et de troublantes visions. Luttant contre sa paranoïa, sa perte de confiance en lui et ses suspicions grandissantes envers les notables de la ville, Geralt devra s'en remettre à son intuition pour résoudre ce mystère... The Witcher (Le Sorceleur en français) est une saga de fantasy écrite dans les années 1990 par le romancier Andrzej Sapkowski, qui rencontre un succès international à partir de 2007 grâce à son adaptation en jeu vidéo. Un univers médiéval fantastique digne des oeuvres de J.R.R. Tolkien et Robert E. Howard que l'on retrouve aujourd'hui dans cette bande dessinée, suite directe des aventures de Geralt dans The Witcher 3. Un complément idéal qui satisfera les lecteurs comme les joueurs !

Santarome Bio Programme Ultra Minceur Bio 30 Ampoules est un programme minceur biologique qui permet de favoriser la perte de poids grâce à sa triple action. Ce programme minceur se compose en 3 étapes qui contiennent : - un complexe ultra-brûleur associant le Guarana, qui favorise la combustion des graisses et la perte de poids en complément de mesures diététiques, de l'Ananas et du Cassis. - un complexe détox minceur composé de bourgeons bio de Frêne, de Cassis et de Bouleau. Chaque étape contient une formule complétée par : - Étape 1 - 10 jours pour aider l'organisme à se détoxifier : elle contient de la Bardane qui aide l'organisme à éliminer naturellement ses toxines et du Chardon Marie. - Étape 2 - 10 jours pour stimuler le drainage : elle contient du Pissenlit, une plante des reins par excellence, qui contribue à l'élimination de l'eau et des toxines. Elle est associée à la Reine des Prés. - Étape 3 - 10 jours pour une action brûle-graisses renforcée : elle contient du thé vert qui contribue au métabolisme des graisses, et du Café Vert.

Parmi toutes nos émotions, la colère est la plus dépréciée car la plus incomprise, et parce que nous ne savons pas toujours quoi en faire. Pourtant, ressentir de la colère est normal et la dire ne s'accompagne pas nécessairement des marques d'impuissance que sont l'agressivité et la violence.Dès qu'on apprend à l'analyser et à  bien  l'exprimer, la colère s'avère même un guide fort utile à notre bien-être. Plaidoyer pour un usage juste de la colère Qu'est-ce qui déclenche la colère ? Contre quoi ou qui la diriger ? Comment la canaliser sans l'étouffer et bien utiliser son énergie ? Que faire face à celle que l'on reçoit ? Grâce à cet ouvrage, apprenez à bien vivre avec votre colère, et à vous apaiser sans vous renier.

Les fans de Disney et Peter Pan de 5 ans et plus vont samuser sans fin avec LEGO® ? Disney Les aventures de Peter Pan et Wendy dans un livre de contes (43220). Le livre sinspire du film Peter Pan et Wendy et inclut la maison des Darling avec unechambre, Big Ben, le refuge des enfants perdus, lîle au crâne, un bateau pirate, 3 micro-poupées LEGO, un animal LEGO et une clé. Lapplication LEGO Builder propose aux enfants une aventure de construction intuitive : ils peuvent zoomer, faire pivoter les modèles en 3D, sauvegarder leurs sets et suivre leur progression.Jeu dimagination, partoutCe livre à cadenas transportable offre de nombreuses options créatives aux enfants. Il peut être utilisé seul ou en complément dautres sets (vendus séparément).Personnages culteAvec ce set créatif, les enfants peuvent jouer immédiatement avec 3 micro-poupées LEGO - Peter Pan, Wendy et Capitaine Crochet de Disney - ainsi que la chienne Nana. Le livre parfait pour les enfants branchés.

L'émollient 10% d'Urée 400ml atténue immédiatement les sensations de tiraillement et l’apparence squameuse de la peau. - La peau est souple et douce. - La peau est plus résistante et la réapparition des signes de la peau sèche est retardée. - La formule contenant des lipides, comme les Céramides, renforce le pouvoir protecteur de la barrière hydrolipidique et limite la perte insensible en eau. - La formule enrichie en Urée et NMF (Natural Moisturizing Factor) améliore les capacités de fixation de l’eau dans l’épiderme et donc le niveau d’hydratation cutanée. - L’émulsion eau-dans-huile offre une texture riche, qui est absorbée rapidement, sans laisser de film collant sur la peau. - Sans parfum. Des études cliniques et dermatologiques confirment : Hautes efficacité et tolérance cutanée, même sur les peaux extrêmement sèches ou sujettes à des désordres cutanés. Convient aux personnes sujettes au psoriasis, au diabète ou a des kératoses pilaires. Peut être utilisé en complément de traitements desséchants. Conseils d’utilisation : Appliquer aussi souvent que nécessaire. Consulter un médecin avant d’utiliser des produits sur la peau des enfants ou des nourrissons. Ne pas conserver à plus de 25°C.

L'émollient 10% d'Urée 250ml atténue immédiatement les sensations de tiraillement et l’apparence squameuse de la peau. - La peau est souple et douce. - La peau est plus résistante et la réapparition des signes de la peau sèche est retardée. - La formule contenant des lipides, comme les Céramides, renforce le pouvoir protecteur de la barrière hydrolipidique et limite la perte insensible en eau. - La formule enrichie en Urée et NMF (Natural Moisturizing Factor) améliore les capacités de fixation de l’eau dans l’épiderme et donc le niveau d’hydratation cutanée. - L’émulsion eau-dans-huile offre une texture riche, qui est absorbée rapidement, sans laisser de film collant sur la peau. - Sans parfum. Des études cliniques et dermatologiques confirment : Hautes efficacité et tolérance cutanée, même sur les peaux extrêmement sèches ou sujettes à des désordres cutanés. Convient aux personnes sujettes au psoriasis, au diabète ou a des kératoses pilaires. Peut être utilisé en complément de traitements desséchants. Conseils d’utilisation : Appliquer aussi souvent que nécessaire. Consulter un médecin avant d’utiliser des produits sur la peau des enfants ou des nourrissons. Ne pas conserver à plus de 25°C.

Tout se joue avant 8 heures ! Pour se lever tôt et donner un nouvel élan à sa vie Le miracle morning, et si on s'y mettait ? Après le succès du livre novateur et fondamental d'Hal Elrod, voici le guide d'accompagnement pour une mise en pratique facilitée. Au programme : Comment bien dormir tout en se levant tôt ; La routine des S.A.V.E.R.S ; Les méthodes pour pratiquer chaque activité ; Des pensées inspirantes et les conseils originaux de Hal Elrod. Au-delà de la méthode elle-même, ce cahier est un outil personnalisable pour tous les lecteurs du Miracle Morning ! Avec des exercices à mettre en pratique, des conseils et astuces à tester...

Les fans de La Petite Sirène de Disney dès 5 ans vont adorer jouer avec LEGO® ? Disney Le livre dhistoire : La petite sirène (43213). Ce set inspiré du film La Petite Sirène inclut le repaire dUrsula avec un trône coquillage repliable ; la bibliothèque du prince Éric avec un livre et une carte cachés ; et la grotte dAriel avec une statue rotative et une clé. Les enfants plongent dans la construction avec lapplication LEGO Builder : ils peuvent zoomer, faire pivoter les modèles en 3D, sauvegarder leurs sets et suivre leur progression.Un set amusant à emporter partoutCe livre avec cadenas débordant de fonctions inspirantes offre de nombreuses options créatives aux enfants. Il peut être utilisé seul ou en complément dautres sets LEGO ? Disney (vendus séparément).Personnages culteLe jeu commence sans attendre avec ce set LEGO incluant 3 micro-poupées LEGO - Ariel, le prince Éric et Ursula de Disney - ainsi que le crabe Sébastien. Un beau cadeau pour tous les enfants.

La méthode simple pour perdre du poids Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct naturel, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit. Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !

Naomi et John ont perdu leur fils de quatre ans, Halley, emporté par une maladie génétique rare. Et ils sont aujourd'hui prêts à tout pour ne plus revivre un tel cauchemar. Même à l'insensé : faire appel aux services d'un généticien génial, mais très controversé. Pour 400 000 dollars, le docteur Dettore leur garantit un bébé en bonne santé. Comment résister à pareille promesse ? Ils auraient pourtant dû être alertés par la liste qu'on leur a remise : choix de la couleur des yeux, de la taille, des traits de caractère, des aptitudes sportives...Trop tard pour faire marche arrière. Naomi est enceinte, et déjà quelque chose ne tourne pas rond.

Les cartes de massage 50 Cartes pour découvrir ou redécouvrir le geste essentiel Découvrez ou redécouvrez le geste essentiel qui apaise, détend et guérit grâce à ces 50 cartes, agréablement illustrées qui vous apprendront à donner et recevoir un massage parfait.Au recto de chaque carte, vous trouverez des instructions détaillées en fonction du type de massage et de la partie du corps à masser. Au verso, une illustration simple et précise vous permettra de mieux comprendre les mouvements nécessaires et ceux à éviter.Vous pourrez ainsi pratiquer un massage complet du corps extrêmement bénéfique pour la santé.

Appliquez les 4 accords toltèques dans votre vie Découvrez les paroles transmises par les naguals toltèques. Vous avez entre les mains un jeu de cartes doté d'un grand pouvoir transmis par les Toltèques, celui de vous réconcilier avec vous-même. Les règles sont simples. Piochez une des 52 cares classées en 4 thématiques : Que votre parole soit impeccable Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle Ne faites pas de suppositions Faites toujours de votre mieux. Chaque jour, tirez une de ces cartes et efforcez-vous de les appliquer réellement. Vous verrez que votre vie va changer.

Le monde tel que nous le connaissions a disparu. Définitivement Après leur visite de la Colline, Rick, Glenn, Michonne, Andrea et Carl décident de retourner à Alexandria. En route, les événements se précipitent lorsqu'ils doivent faire face aux hommes du redoutable Negan. Instinctivement, Rick réagit et envoie un message clair à l'ennemi : ils n'accepteront pas de se soumettre sans se battre. Message bien reçu. La réponse de Negan ne se fait pas attendre...Robert Kirkman et Charlie Adlard continuent à mettre la santé mentale de leurs personnages - mais aussi les nerfs des lecteurs - à rude épreuve. Walking Dead s'impose en tant qu'oeuvre fondatrice du genre en bande dessinée.

Mets ta couronne sur ta tête Et si vous arrêtiez de penser que vous n'êtes pas à votre place, que vous n'êtes ni assez intelligente, ni assez brillante, bref, que vous n'êtes pas à la hauteur ! Arrêtez ! Il ne vous manque rien ! Acceptez simplement d'être et reprenez le pouvoir sur votre existence. Alexandra Célérault vous accompagne à mettre votre couronne sur votre tête pour aller à votre rencontre et ne plus rêver votre vie, mais à la vivre pleinement ou intégralement. Mets ta couronne sur ta tête est un guide sur le chemin de la connaissance, de la renaissance et de l'acceptation de soi, pour enfin vous réaliser en devenant seule actrice de votre présent au futur.

L'autre jour une vieille tante m'a téléphoné exprès pour me gronder. Vous ne devinerez jamais pourquoi... Vous vous souvenez que sur le rabat de la jaquette du premier volume je m'étais caricaturé en train d'engloutir un paquet de nouilles instantanées ? Et bien figurez-vous que ça ne lui a pas plu ! Déjà tout petit, lorsque tu venais à la maison tu ne touchais pas aux délicieux plats que j'avais préparés et tu pleurais pour avoir des nouilles instantanées ! C'est mauvais pour la santé ! Il faut aussi manger des légumes !, m'a-t-elle dit... D'accord, d'accord... Regarde tatie ! Je mange une grosse salade cette fois ! P.-S. : vous avez goûté les nouvelles nouilles au curry et au fromage ? Moi j'adore !

Le quotidien vous stresse, la tension vous envahit? Massez ou faites vous masser par votre conjoint, c'est excellent pour le moral, la santé et pour l'harmonie de votre couple. Le massage est une forme de communication. Au point de rencontre entre la main du maseur et la peau de receveur, des connections physiques, psychiques et énergétiques s'établissent. Le massage est un geste essentiel, de base, qui répond à otre besoin vital de toucher et d'être touché. Au-delà de son aspect sensoriel et agréable, il possède d'indéniables bienfaits sur notre corps et notre mental. Sensuel ou sensoriel, le massage développe vos sens et vous rapproche encore plus de votre partenaire!.