Rayons -
Nez sujet aux rhumes 100ml
7,40 €
Sterimar
Stérimar Nez sujet aux rhumes est une solution de mer physiologique, 100 % naturelle et sans conservateur qui contribue à prévenir les infections du nez. Il va contribuer à minimiser les récidives en cas de rhume, rhinite et rhino-sinusite. Il met son expérience de la mer et des oligo-éléments au service des nez sensibles en contribuant à prévenir les rhumes. Il intervient de 3 manières : Il lave le nez de ses saletés et des éléments susceptibles de provoquer une infection. Il va renforcer les nez sensibles pour affronter les épidémies hivernales causant les encombrements du nez. Il participe à restaurer l’humidité de la muqueuse nasale. Stérimar Nez sujet aux rhumes est enrichi en cuivre, un antibactérien qui est connu pour intervenir dans les processus de défense de l’organisme contre les possibles agents infectieux. Son embout ergonomique est adapté à l’anatomie des narines des enfants et des adultes La pression du jet et sa micro-diffusion contribuent à une meilleure assimilation des oligo-éléments par les cellules de la muqueuse nasale. Stérimar Cuivre est un dispositif médical recommandé chez le bébé, l’enfant et l’adulte en cas de nez sujet aux infections. La solution d'eau de mer physiologique de ce spray nasal dispose d'une concentration en sel identique à celle des cellules de l'organisme.
E Leclerc
LEGO® Creator - La maison sur la plage du surfeur - 31118
33,62 €
Lego
Les enfants vont adorer surfer et jouer avec les animaux marins de La maison sur la plage du surfeur LEGO® Creator 3-en-1 (31118). Ils ont tout ce dont ils ont besoin pour créer des histoires passionnantes : une cabane de plage de 2 étages avec charnières pour la déplier, 2 figurines et 3 animaux marins en briques : un dauphin, une tortue marine et un bébé tortue.Des jouets 3-en-1 qui nourrissent la passion des enfantsLes enfants vont adorer construire les 3 modèles des sets LEGO Creator 3-en-1. Ils peuvent assembler la maison sur la plage, la transformer en phare puis en cabane avec piscine, ou utiliser les briques et les pièces pour créer quelque chose de nouveau.De merveilleux cadeaux pour stimuler limaginaireLes sets LEGO Creator 3-en-1 offrent 3 modèles différents à créer. Les possibilités sont illimitées car chaque modèle peut être démonté et transformé au gré des envies des enfants. Dincroyables sets 3-en-1 avec des animaux, des véhicules et des cabanes dans les arbres.
E Leclerc
Table de cuisson gaz 61cm 4 feux 7900w noir - HIGG64123SB - beko
139,00 €
Beko
HIGG64123SB - table de cuisson gaz 61cm 4 feux 7900w noir - Table de cuisson à gaz HIGG64123SB Beko. Toutes nos tables de cuisson, y compris les modèles de 70 cm, sont à encastrement standard afin de faciliter votre installation. Pas besoin de nouvelle découpe en cas de remplacement d'un modèle 60cm. Faciles d'utilisation et très précises, toutes nos tables de cuisson au gaz sont équipées de l'allumage intégré et disposent de la sécurité thermocouple qui arrête l'alimentation de gaz losrque la flamme s'éteint. Grâce à l’allumage intégré, les brûleurs des foyers gaz se mettent en marche en un seul geste. Si la flamme s’éteint accidentellement à cause d’un courant d’air ou par un liquide qui déborde, l’arrivée de gaz est automatiquement coupée pour prévenir tout accident. Beko s’engage à conserver les pièces détachées de cet appareil pendant 11 ans, à compter de la première date d’achat par les consommateurs. - Type : Table de cuisson gaz.Type de plaque : Gaz.Type d'encastrement : A recouvrement plan de travail.Energie : Gaz.Hotte intégrée : Non.Nbre foyer(s) : 4.Touche(s) sensitive(s) : Non.Type de commande(s) : Manettes.Position des commandes : Latérale.Type d'allumage : Electronique intégré.Zone de cuisson modulable (flex) : Non.Foyer le + puissant (W) : 2900.Matière de la surface : Email.Connecté : Non.Sécurité gaz : Oui.Puissance de raccordement (W) : 7900.Hauteur (cm) : 4.4.Largeur (cm) : 61.Profondeur (cm) : 51.Encastrement H x L x P (cm) : 56 x 49.Couleur : Noir.Finition / Nuance : Métal.Poids (kg) : 7.5.
E Leclerc
LEGO® NINJAGO® - Le robot bolide transformable de Sora - 71792
34,90 €
Lego
Le robot bolide transformable de Sora (71792) offre aux enfants de 8 ans et plus tout ce dont ils rêvent pour recréer laction haletante de la série télévisée NINJAGO® : Le soulèvement des dragons. Ce set inclut un robot articulé qui se transforme facilement en moto ninja améliorée, armée de lames dorées et de 2 fusils à tenons.Les plus beaux jeux de construction pour les fans de ninjasCe set inclut 3 minifigurines : les apprentis ninjas Arin et Sora et le chasseur de dragons Rapton, ainsi que Bébé Riyu. Arin est armé dun katana et dun grappin, et Sora de 2 katanas. Ensemble, ils doivent affronter Rapton, armé dun sabre dImpérium, qui se déplace sur un aéroglisseur doté de 2 fusils à tenons. Ce set plongera les enfants dans des heures de jeu avec leurs héros.Expérience numérique ludique pour les fans de LEGOExpérience intuitive, lapplication LEGO Builder permet aux enfants de zoomer, faire pivoter les modèles en 3D, sauvegarder leurs sets et suivre leur progression.
E Leclerc
Huile Essentielle de Gingembre frais 5 ml
7,20 €
Phytosun Aroms
Confort articulation. Souplesse et mobilité des articulations. Description L’Huile Essentielle de Gingembre frais aide à maintenir le confort des articulations et contribue à maintenir la mobilité et la flexibilité des articulations et limite les raideurs matinales. Famille : Zingiberacées. Organe producteur : Rhizomes. Spécificité biochimique : ?-zingibérène, ?-sesquiphéllandrène, ?-farnésène, Camphène, ?-bisabolène EAN : 3595890247682 Conseils d'utilisation Adultes : 1 goutte, 4 fois/j sur un comprimé neutre Phytosun Arôms. Enfants : 1 goutte, 2 fois/j sur un comprimé neutre Phytosun Arôms. Pour toute autre utilisation, demandez conseil à votre pharmacien. Précautions d'emploi Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A prendre en complément d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 7ans. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes ayant des antécédents épileptiques, les personnes hypersensibles aux Huiles Essentielles. Déconseillé aux personnes asthmatiques. Déconseillé en cas de calculs biliaires. Demander conseil à votre médecin en cas de traitements de la coagulation du sang, et en cas de prise d’antiagrégants plaquettaires. Ne jamais prendre pure par voie orale sans support. Ne jamais prendre plus de 2 gouttes par prise, ni plus de 8 gouttes par jour d’Huile(s) Essentielle(s). A conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur dans un flacon bien bouché.
E Leclerc
Journal d'un noob (Méga-guerrier) tome 3 - Minecraft (Jeunesse)
11,95 €
Le troisième volet du journal hilarant de minus, un jeune villageois qui veut devenir un guerrier !  Aujourd'hui, tout a changé. Aujourd'hui, on s'est enfin rendu compte de ce à quoi on devait faire face. Tout ce qu'on avait appris à l'école... Tout ce que les humains avaient appris en jouant au jeu vidéo... C'était juste les bases. Mode bébé. Un entraînement pour les vraies épreuves. Mais aujourd'hui, les choses ont pris une tout autre ampleur.On est redevenus... des noobs. L'entraînement de Minus s'intensifie ! Après la récente attaque des monstres, tout le village décide de se préparer pour faire face à la prochaine offensive. Fortification des défenses, traque d'un espion, journée shopping... Minus redouble d'efforts pour être l'un des cinq meilleurs élèves du collège et devenir enfin le guerrier de ses rêves.Mais Herobrine ne l'entend pas de cette oreille...Avec l'aide de ses amis Alizée, Max, Émeraude et Mastoc, Minus va devoir affronter un péril plus grand que tout ce qu'il a jamais connu.
E Leclerc
Petit journal de ma grossesse (Broché)
13,90 €
Rendez-vous à la maternité, papiers à envoyer à la CAF, à la Sécurité sociale, à votre employeur... cette grossesse que vous imaginiez aussi paisible que parfaite peut se révéler difficile à organiser ! Pourtant, fini les ordonnances collées sur le frigo, les Post-it® sur le bureau ou les to do lists sans fin dans l'agenda : le Journal de ma grossesse vient simplifier, en un petit cahier, toutes les démarches de vos neuf prochains mois.Mais votre grossesse, c'est aussi des émotions intenses à chacune de vos échographies, des séances de ciné en pleine journée, des déjeuners avec les copines, des confidences inattendues de proches, des pulsions inexpliquées et inavouables ou des envies improbables et incontrôlables, tous ces petits souvenirs que vous pourriez oublier trop vite une fois votre bébé arrivé, et que pourtant vous aurez un vrai plaisir à retrouver ou à partager avec lui dans quelques années.Le Journal de ma grossesse vous invite donc à noter, à coller, à collecter et à compléter tous les petits et les grands souvenirs qui rendent ces neuf mois uniques !
E Leclerc
les savoureuses recettes du régime médittéranéen - Cuisine facile pour protéger sa santé (Broché)
22,00 €
Les savoureuses recettes du régime méditerranéen On ne présente plus le régime méditerranéen, modèle alimentaire à suivre pour se protéger des cancers, pathologies cardiovasculaires et autres maladies dites  de civilisation . La cuisine méditerranéenne est de plus une cuisine hautement gastronomique ! Découvrez dans cet ouvrage 100 recettes d'inspiration crétoise, mais aussi italienne, grecque, niçoise, provençale...  compatibles régime méditerranéen , et toutes les explications et conseils pratiques nécessaires pour adopter ce mode d'alimentation au quotidien, avec : une prépondérance de légumes (tomates, poivrons, oignons, ail, crucifères, légumes-feuilles, salades...), de légumineuses, de céréales non raffinées et aussi  ancestrales  que possible (épeautre, orge, riz...), de fruits, beaucoup de plats végétariens, mais aussi à base de viande, d'oeufs et de produits de la mer, de bonnes matières grasses (huiles d'olive et de colza), des oléagineux (amandes, noisettes, pignons, olives, noix...), du fromage de chèvre ou de brebis, des plantes issues de cueillettes sauvages... Marathopita, chou vert braisé aux olives, tomatoketfedes, pois chiches confits au four, asperges et riz à la mode de Bassano, soupe grecque avgolemono à l'orge et au poulet, dakos crétois, saltimbocca, brandade de colin, karpouzopita, ciambellone à l'huile d'olive et au citron... Les noms de ces recettes, bonnes pour la santé et le moral, sont un voyage à eux seuls ! Bienvenue en Méditerranée...
E Leclerc
Ma Méthode bien-être - Ayurvéda, Joie, Yoga (Broché)
21,90 €
Ma méthode bien-être AJY Miss France et Miss Europe puis journaliste sportive, Alexandra Rosenfeld est aujourd'hui professeure de yoga. Elle nous livre - avec le naturel et la liberté de ton qui la caractérisent - les étapes du chemin qui l'ont conduite à changer de vie et à s'installer avec sa famille entre océan et montagne, à Biarritz. Ma méthode bien-être, fruit de sa réflexion et de son parcours, apportera joie, détente et plénitude au coeur de votre quotidien. Adepte de l'ayurvéda, passionnée de yoga et de sport, Alexandra vous propose ses clés pour prendre confiance en vous, (re)découvrir et chérir votre corps.Ses conseils pratiques réunissent des soins simples et rapides à appliquer, à s'offrir au fil de la journée, du petit déjeuner au coucher, pour gagner en sérénité. Découvrez comment protéger votre corps par des soins naturels, vous initier facilement à la relaxation, à la méditation, à un endormissement plus facile et à la récupération d'énergie, vous laisser guider par quelques minutes de yoga et de respirations apaisantes, progresser dans les assouplissements et renforcements musculaires, adapter votre alimentation à votre physiologie et à votre rythme de vie, notamment au travers de l'équilibre ayurvédique et du pouvoir des aliments qui font du bien, tester des recettes saines et savoureuses, adopter des réflexes protecteurs de la santé et de l'environnement, profiter de l'instant présent et vous connecter à vous-même et à la nature.
E Leclerc
J'apprends à mieux dormir - La méthode fiable pour renouer avec un sommeil profond et réparateur (Br
12,90 €
Selon l'American Journal of Geriatric Psychiatry, un sommeil de qualité permet de bien vieillir, tant sur le plan physique que cérébral. Deux personnes sur trois dorment mal : trop peu, trop mal ou par fragments. Or le sommeil est le troisième pilier de la santé, avec l'alimentation et l'activité physique. Bien dormir, c'est l'assurance de maîtriser son poids, de mieux résister au stress et aux infections, d'être créatif, de bonne humeur, d'avoir un bon niveau d'énergie, des idées qui fusent... Comment le renforcer et l'optimiser sans somnifères ? En améliorant sa qualité et pas seulement sa quantité.Shawn Stevenson, biologiste et spécialiste du sommeil, vous dévoile les stratégies cliniquement prouvées qui ont aidé des milliers de personnes à développer un sommeil optimal. Il vous propose un programme pas à pas de 3 semaines pour vous accompagner et prendre de bonnes habitudes afin de retrouver un sommeil profond et réparateur. Parmi les enseignements phare de ce guide, vous découvrirez : Quelle heure du coucher est optimale pour vous Les astuces pour se rendormir facilement quand on se réveille au milieu de la nuit Quelle lumière favorise les hormones du sommeil Comment vider son esprit avant d'aller au lit Quels sont les aliments qui favorisent les nuits paisibles Grâce à ces stratégies inédites et puissantes, ce guide va changer vos nuits et améliorer vos journées plus que jamais.
E Leclerc
Porter son bébé - Les bons gestes en pas à pas (Broché)
12,95 €
À la naissance, au contraire d'un grand nombre de bébés animaux qui peuvent rapidement se tenir debout, le nouveau-né dépend entièrement de l'adulte. Le portage doit être à la fois physique mais aussi physiologique, s'adapter aux besoins affectifs et psychomoteurs, à la morphologie de l'enfant mais aussi à celle de la personne qui le porte. Ce sujet est rarement abordé alors qu'il est central pour le bien-être de l'enfant et celui du parent et qu'il existe des conseils utiles pour assurer le bien-être de son enfant tout en préservant son dos.Pascale Pavy, psychomotricienne et formatrice, et Evelyne Evin, conseillère et formatrice en portage, mettent à la portée des parents tout un panel de ressources : des informations sur le bon développement de l'enfant et les bienfaits du portage physiologique dans son épanouissement (sommeil, éveil, communication, sécurité affective...). les gestes du portage à bras, enseignés au personnel des crèches, pour soulever/porter/poser les enfants tout en ménageant leur dos. les systèmes de portage avec accessoires (écharpe, swing, préformé, meï-taï) qui permettent de porter plus longtemps et plus confortablement.
E Leclerc
ACUPUNCTURE & ÉMOTION (Broché)
9,95 €
L'acupuncture est une discipline deux fois millénaire, souvent perçue exotique mais rarement comprise comme une discipline ancrée dans une longue pratique concrète et pragmatique. Acupuncture & Émotion , a pour ambition d'expliquer comment et pourquoi l'acupuncture peut soigner en trouvant les causes profondes des symptômes, la plupart du temps d'origine émotionnelle. À travers de nombreuses illustrations cliniques, dans un langage simple et accessible à tous, les auteurs exposent une méthode de soins, qui, au-delà des symptômes, recherche les causes internes pour rééquilibrer la circulation d'énergie dans l'ensemble des organes. Cette méthodologie s'applique sur les déséquilibres existants entre partenaires, ascendants et descendants, entre patient et soignant, et d'une manière générale entre l'être humain et son environnement physique (logement, alimentation, lieu de travail...) Le sous-titre, regard croisé du médecin acupuncteur et du physicien correspond au dialogue entre le physicien et la médecin acupunctrice pour expliquer le fonctionnement de ce traitement par des lois connues de physique. Ces échanges riches et complexes illustrent la rigueur de l'analyse en Médecine Traditionnelle Chinoise et mettent en évidence les mécanismes mis en oeuvre. La première édition épuisée, de nombreux lecteurs ayant posé des questions et des demandes de compléments, les auteurs ont considérablement augmenté le contenu afin de mieux montrer le fonctionnement et l'efficacité de cette médecine ancienne. Relecture et correction par staka.fr
E Leclerc
Maman et sportive - Préserver son corps et retrouver la forme après bébé (Broché)
19,90 €
Protéger votre avenir de sportive et de femme ! Au cours de la grossesse, le corps des femmes se transforme, s'adapte et fournit beaucoup d'efforts. Puis, il récupère et se répare lors des suites de couches. Ces enjeux sont décuplés pour les sportives, qu'elles pratiquent à haut niveau ou simplement de manière régulière.La Dr Bernadette de Gasquet et la judokate championne olympique Clarisse Agbégnénou vous aident à vous tonifier et à regagner une bonne condition physique. À la clé, vous pourrez retrouver vos capacités et vos performances sportives tout en préservant votre corps. Avec : 3 programmes progressifs pour vous accompagner après l'accouchement. Des exercices de yoga  de Gasquet  basés sur la respiration pour prévenir les problèmes de dos, de périnée, de diastasis. Des informations sur les transformations physiologiques de la grossesse et du post-partum. Des conseils pour les gestes du quotidien : position d'allaitement, portage... De, 0 à 6 semaines : remise enforme protégée De 6 semaines à 3 mois : assouplissement et renforcement À partir de 3 mois : préparation intensive pour la reprise du sport
E Leclerc
Huile Essentielle Bio Cyprès 10ml
5,40 €
Phytosun Aroms
Huile essentielle cyprès bio Description Famille : Cupressacées. Organe producteur : Rameaux. Spécificité biochimique : ?-pinène, ?3-carène, Cédrol. EAN : 3595890245329 Conseils d'utilisation Adultes : 1 à 2 goutte(s), 3 à 4 fois/j sur un comprimé neutre PHYTOSUN arôms. Enfants de plus de 7 ans : 1 goutte, 3 à 4 fois/j sur un comprimé neutre PHYTOSUN arôms. Pour toutes autres utilisations, demandez conseil à votre pharmacien. Précautions d'emploi Demandez conseil à votre pharmacien. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A prendre dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans sauf avis médical. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes ayant des antécédents épileptiques ou convulsifs, les personnes hypersensibles aux Huiles Essentielles. Déconseillé aux personnes asthmatiques. Ne jamais prendre pure par voie orale sans support. Ne jamais prendre plus de 2 gouttes par prise, ni plus de 8 gouttes par jour d’Huile(s) Essentielle(s). Ne pas utiliser de manière prolongée (14 jours maximum). A conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur dans un flacon bien bouché. La législation ne nous autorisant pas à communiquer sur certaines propriétés des plantes, nous vous conseillons de consulter la littérature existante. LOPF décline toute responsabilité quant à l’usage traditionnel des produits PHYTOSUN arôms.
E Leclerc
Les secrets de la cuisine à indice glycémique bas - 100 recettes salées pour la silhouette et la san
22,00 €
Les secrets de la cuisine à IG bas Comment se sentir rassasié et en forme, plusieurs heures après les repas, sans fringales ni  coups de pompe  ? Comment cesser de grignoter à tout moment, avec à la clé fatigue et kilos en trop ? Comment retrouver vitalité et jolie silhouette ? Comment se régaler même si l'on est atteint d'une maladie métabolique qui impose entre autre de réduire drastiquement les apports sucrés ?La réponse est dans la cuisine à indice glycémique (IG) bas : une alimentation très équilibrée, ne provoquant aucune carence et bonne pour le moral, puisque sans privations ! Il s'agit tout simplement de réapprendre à bien manger, en mettant au menu des aliments sains et complets. En choisissant les ingrédients  phares  de la cuisine à IG bas (sarrasin, quinoa, orge, épeautre, riz basmati complet, son d'avoine, légumineuses, citron, amande...) et en composant ses menus de façon à abaisser l'indice glycémique du repas, on parviendra sans peine à satisfaire sa gourmandise tout en préservant sa ligne et sa santé. Flammekueche à la faisselle de chèvre et épinards frais, galettes de sarrasin à la fondue de courgettes, basmati  pilaf  au poulet et safran, hachis Parmentier aux haricots blancs, quinoa gourmand à l'italienne, gratin de petit épeautre comme une tartiflette, petits pains d'orge à l'origan et aux olives... Découvrez une nouvelle manière de cuisiner que vous n'aurez plus envie d'abandonner !
E Leclerc
Quatre clés pour la santé (Broché)
14,00 €
Quatre clés pour la santé Lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux, qui suis-je vraiment ? La naturopathie trouve ses racines historiques et philosophiques dans la tradition grecque à travers la théorie des quatre éléments et des tempéraments qui leur sont rattachés. Bien plus qu'une simple description morphologique, le tempérament permet d'évaluer, avec précision, la nature du terrain, le comportement psychologique d'un individu, ainsi que ses prédispositions. Chacun évolue tout au long de sa vie et exprime tour à tour différents aspects d'une dynamique tempéramentale, riche de sens, qui nous ouvre les portes de notre nature profonde. Mieux se connaître, grâce à ces quatre clés permet de se maintenir en bonne santé et de prévenir tout dysfonctionnement.L'hygiène de vie, la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie, adaptées à chacun des tempéraments, agissent alors comme levier sur le terrain, prévenant ainsi tout déséquilibre.L'auteur, naturopathe, nous propose un voyage à la découverte d'une des plus anciennes grilles d'analyse de l'être humain. Grâce à ses 25 années de pratique et d'observation sur des milliers de patients, il nous décrit avec précision chaque tempérament à travers quatre personnages type. Enfance, vie affective, relations sociales, expressions émotionnelles, comportement, santé, alimentation : autant d'aspects qui sont abordés ici afin de s'approprier chaque tempérament et d'en faire un véritable outil pour notre santé au quotidien.
E Leclerc
Jean-Jacques Goldman - 700 citations - 103 chansons (Broché)
29,95 €
Pour fêter les 40 ans du premier succès de Jean-Jacques Goldman - Il suffira d'un signe - les auteurs ont choisi de rendre hommage à l'oeuvre de l'artiste en racontant l'histoire de ses chansons. Cette histoire est racontée par Jean-Jacques Goldman à travers 700 citations issues de plus de 400 archives papier, radio et télé. 103 chansons interprétées par l'artiste sont traitées dans cet ouvrage, dont : A nos actes manqués, Au bout de mes rêves, Bonne idée, C'est ta chance, Comme toi, Compte pas sur moi, Confidentiel, Elle a fait un bébé toute seule, Elle attend, Encore un matin, En passant, Je marche seul, Je te donne, Ne lui dis pas, Nuit, Parler d'ma vie, Pas l'indifférence, Quand tu danses, Reprendre c'est voler, Rouge, Tu manques, Un, deux, trois ou encore Veiller tard.Chaque chanson est illustrée par une photographie de Claude Gassian, qui collabore avec Jean-Jacques Goldman depuis 1985. Marc Lumbroso (éditeur) et Erick Benzi (arrangeur), personnalités incontournables de la  famille  musicale de Jean-Jacques Goldman, apportent leur éclairage à travers des anecdotes liées à la naissance des chansons.
E Leclerc
La force de renaître (Grand format)
17,00 €
Jamais je n'aurais pu croire que ce serait Ian Parker qui me sauverait... Je sais que je devrais garder mes distances avec Ian Parker.Mais quand mon dealer de beau-père m'a mise à la porte, je n'avais nulle part où aller. Squatter une cabane abandonnée sur la ferme du grand-père de Ian est un plan qui en vaut un autre.Mais lan m'y a trouvée, bien sûr, et il insiste pour que je vienne m'installer dans sa chambre d'amis. Je sais que je devrais refuser, mais la perspective d'un toit et d'un lit chaud est irrésistible. Sans parler des yeux bruns et des bras solides de Ian.Nous n'avons rien en commun, sauf que l'étincelle qui s'allume entre nous est incontestable. Finalement, ma vie s'éclaircit.Jusqu'à ce que je dénonce mon beau-père aux flics et provoque involontairement l'arrestation de ma mère, qui est enceinte.Maintenant, je dois sacrifier mes rêves pour m'occuper du bébé de ma mère. Elle est la seule famille qui me reste. Alors que le groupe de rock de lan décolle et que ses rêves à lui commencent à se réaliser.lan est ma seule chance de connaître l'amour. J'espère seulement qu'il ne deviendra pas la seule chance qui m'aura échappé.
E Leclerc
McFarlane Toys - DC Multiverse - Superman Rebirth - Figurine Collection - Personnages Comics - Dès 1
27,90 €
Lansay
Envoyé sur Terre depuis la planète mourante de Krypton alors qu'il n'est qu'un bébé, Kal-El est trouvé par les fermiers Martha et Jonathan Kent et élevé comme leur fils, Clark. En grandissant, les radiations du soleil jaune de la Terre lui confèrent des pouvoirs extraordinaires, qu'il garde cachés. Maintenant adulte, il utilise ses pouvoirs pour protéger son monde d'adoption en tant que Superman. L'homme d'acier est virtuellement invulnérable et possède des pouvoirs de super-force, de super-vitesse et de vol. Il possède également des sens améliorés, dont la vision thermique, la vision aux rayons X, la super ouïe et la super respiration. Figurine incroyablement détaillée à l'échelle 7 (18cm), basée sur le DC Multiverse. Conçu avec Ultra Articulation (jusqu'à 22 pièces mobiles offrant une multitude de possibilités de poses). Superman est basé sur son look dans la série DC Rebirth Comics. Superman comprend une base de support de vol, une carte d'art à collectionner (avec la photographie de la figurine au recto et la biographie du personnage au verso). Collectionnez toutes les figurines DC Multiverse de McFarlane Toys..
E Leclerc
Jouet En Peluche Star Wars The Child Parlant - Lucas Licensing Ltd.
29,94 €
Star Wars
Dans la collection Star Wars de Hasbro : le jouet en peluche The Child parlant avec sons du personnage et accessoires ! Personne dans la galaxie n'est aussi mignon, n'a fait autant de dodos, n'a bu autant de soupe et n'a appris à maîtriser la Force comme The Child dans la série en ligne à succès The Mandalorian de Disney Plus. Il ressemble à une version bébé de Yoda, mais cet adorable personnage s'appelle The Child. Et les fans pourront bien s'en occuper grâce à ce jouet en peluche de Star Wars qui est habillé de la plus mignonne des petites robes jamais vue dans ce coin de la galaxie. Ses bras articulés permettent aux enfants de faire semblant que la Force est à leur portée et on peut appuyer sur son ventre moelleux pour activer des sons électroniques du personnage! De quoi faire fondre les coeurs comme de l'acier beskar dans une forge mandalorienne. Les articles Star Wars sont produits par Hasbro avec l'autorisation de Lucasfilm Ltd. Hasbro et tous les termes associés sont des marques de commerce de Hasbro.
E Leclerc
Pourquoi tout compliquer ? bien manger est si simple. - La règle des trois V pour manger sain éthiqu
19,90 €
Comment manger pour rester en bonne santé ? Aujourd'hui, on a l'impression qu'il faut être médecin ou docteur ès sciences pour répondre à cette question ! Pourtant bien manger ne devrait pas être un casse-tête.La principale coupable de la confusion qui règne aujourd'hui c'est la science de la nutrition ! En réduisant la qualité d'un aliment à celle de ses constituants - protéines, glucides, graisses, fibres ou vitamines -, les nutritionnistes ont oublié l'essentiel : ce n'est pas ce que contient l'aliment qui importe le plus, mais les transformations qu'on lui a fait subir.Nous raffinons, transformons à outrance nos aliments, et nous passons ensuite notre temps à essayer de corriger les dégâts occasionnés : on ajoute des fibres et des vitamines aux céréales après les avoir ôtées ! C'est la prime à l'industrie des aliments ultra-transformés. Les consommateurs en paient le prix sous la forme de maladies chroniques.Ce livre salutaire dissipe la confusion. Il oppose au réductionnisme qui conduit à la malbouffe, une approche authentiquement holistique : un bon aliment est un aliment peu dénaturé. Les recommandations nutritionnelles qui en découlent - comme la règle des 3V proposée par l'auteur - sont simples à comprendre et à appliquer par tous : grand public, diététiciens, médecins, mais aussi producteurs et industriels.Ce livre est en soi le manifeste brillant de la nouvelle nutrition, la seule à même de garantir à tous une alimentation saine, durable et éthique. Bien manger est si simple.
E Leclerc
Mon cahier Objectif pensée positive en 12 semaines (Broché)
10,90 €
Objectif pensée positive en 12 semaines 12 semaines de défis smile jour par jour pour mettre de la magie dans sa vie !Le mantra de la psychologie positive : vous avez le X-factor du bonheur ! La magie est là, en vous et autour de vous ! Le secret ? Profiter de l'instant, vous faire plaisir et agir en phase avec vos besoins. Un concentré de bonnes ondes dans tous les domaines, grâce à plein de méthodes happiness : rituels positifs, méditations, mantras motivants, visualisations, petits challenges...Ce carnet de bord good mood est à la fois un guide positive attitude et un coach pour la mettre en place, rester motivée et voir la vie en mode licorne !Adoptez l'attitude magique ! Saisissez les petits bonheurs qui existent déjà dans votre vie, prenez conscience de toutes vos beautés et de vos forces intérieures, célébrez vos petites victoires, boostez votre confiance en vous, entourez-vous de belles personnes, faites-vous plaisir, réalisez vos projets et suivez vos envies profondes !Profitez de conseils personnalisés, jour après jour, pour faire le plein de belles émotions, mettre en place des petits rituels good vibes et rester positive malgré le stress ou les coups de blues !Prenez soin de vous avec des gestes cocooning, une alimentation et une routine de sport énergisantes. Car une pensée positive se nourrit d'un mode de vie 100 % feel good !
E Leclerc
Loczy ou Le maternage insolite (Poche)
16,00 €
Comment élever de jeunes enfants en institution, sachant l'importance de la relation mère-enfant dans le développement psychique du tout-petit ? Comment éliminer de la vie institutionnelle les facteurs de carence affective dénoncés comme cause de graves perturbations du développement et de la structuration de la personnalité ?Ces questions restent ouvertes en 2008 pour tous les cliniciens de la petite enfance. Pourtant, dès 1946, la pédiatre hongroise Emmi Pikler y apportait des réponses originales, en fondant à Budapest un institut. Myriam David et Geneviève Appell, au cours de leur séjour d'étude en 1971, constatent la nature insolite du maternage qui y est pratiqué et témoignent du fonctionnement de cette institution, à partir d'observations du quotidien des enfants et d'échanges soutenus avec Emmi Pikler et son équipe.Devenu un classique, cet ouvrage, paru pour la première fois en 1973, méritait cette réédition tant les idées piklériennes sur les compétences du bébé, son rôle dans son développement et la pédagogie de la prime enfance qui en découle continuent d'inspirer, en France et à l'étranger, de nombreux professionnels de la petite enfance, de l'accueil et du soin.
E Leclerc
Arbres fourragers - De l'élevage paysan au respect de l'environnement (Broché)
22,00 €
Arbres fourragers De l'élevage paysan au respect de l'environnement Pendant des millénaires, les feuilles d'arbres ont constitué la base de l'alimentation du bétail. La mécanisation de la récolte d'herbe a peu à peu fait disparaître cette pratique, qui a résisté jusqu'au milieu du XXe siècle pour le fourrage d'appointL'augmentation des périodes de sécheresse menace les éleveurs, qui, en fin d'été, se trouvent en rupture de pâtures et doivent entamer prématurément leurs stocks fourragers... avec des conséquences graves : le surpâturage, qui dégrade les prairies permanentes, provoquant une pénurie des aliments produits sur la ferme pour le bétail... entraînant soit la diminution du cheptel soit des achats extérieurs.Les arbres fourragers représentent une solution à ce problème tout en contribuant à la biodiversité et en fournissant des produits pour d'autres usages : bois de chauffage, BRF, fagots, manches...Jérôme Goust nous explique les arbres, leur fonctionnement et leur valeur fourragère, et raconte l'histoire des arbres fourragers depuis le néolithique. En s'appuyant sur l'exemple d'agriculteurs qui pratiquent encore cette technique, il présente ce qui peut être fait dès aujourd'hui, les recherches menées par l'INRA, les améliorations techniques qui pourraient redonner toute leur place aux fourrages arborés. Enfin des fiches présentent plusieurs dizaines d'arbres dont les feuilles peuvent nourrir le bétail. C'est sur le terrain que ce livre s'est construit, au contact d'agriculteurs continuant à utiliser les arbres fourragers et de chercheurs s'attachant à actualiser ces pratiques.
E Leclerc
BLENDER CLASSIQUE Kitchenaid 5KSB1320EWH
229,00 €
KitchenAid
Le blender K130 Classic de KitchenAid (5KSB1320) est votre outil indispensable au quotidien. Idéal pour les débutants comme pour les cuisiniers plus expérimentés, il donne à vos créations un goût et une texture parfaits. Il est conçu pour venir à bout de la glace et des fruits congelés. Le résultat obtenu est lisse et vous permet de réaliser vos mocktails, soupes nourrissantes maison, petits plats pour bébé, sauces ou encore smoothies. Ce blender est doté d’un système en 3 parties dont les éléments fonctionnent en parfaite harmonie : la lame asymétrique en acier inoxydable unique en son genre, le bol strié qui permet de bien incorporer les ingrédients et le moteur Intelli-Speed d’une puissance de 0,9 HP qui détecte le contenu pour maintenir une vitesse optimale. Il est fabriqué en plastique résistant et doté d’un bouton en métal coulé qui contrôle les 3 vitesses variables et la fonction d’impulsion. Le couvercle est doté d’une partie amovible qui vous permet de continuer à ajouter des ingrédients pendant que vous mixez. Lorsque vous avez terminé, vous pouvez mettre le bol de 1,4 L du blender et le couvercle amovible au lave-vaisselle sans risque.
E Leclerc
Les derniers géants (Grand format)
24,50 €
Colleen et Rich Gundersen habitent avec leur jeune fils Chub sur la côte en Californie du Nord. On est en 1977, et l'existence dans cette région forestière est de plus en plus difficile. Depuis des générations, le bois fait vivre toute la communauté, mais aujourd'hui ce mode de vie est menacé.Quoique sans diplôme, Colleen est sage-femme. Rich, lui, est de ces élagueurs qui travaillent au sommet des arbres. C'est un métier dangereux, dont son père et son grand-père sont morts. Il souhaite une vie meilleure pour sa famille. Pour cela, il a investi en secret toutes leurs économies dans un lot de séquoias pluricentenaires. Mais lorsque Colleen, qui veut avoir un deuxième enfant malgré la perte d'un bébé lors de sa dernière grossesse, se met à dénoncer les pratiques de la compagnie d'abattage et l'épandage d'herbicides responsables, selon elle, de nombreuses fausses couches dans la région, Rich et elle se retrouvent dans deux camps adverses.Encensée par Stephen King et toute la presse américaine, Ash Davidson signe avec ce texte bouleversant une fresque ample, puissante et tellurique.
E Leclerc
La puissance des Bébés (Broché)
19,00 €
La puissance n'est pas un terme que l'on associe aux bébés. Fragilité , vulnérabilité , oui ; puissance , certainement pas.Pourtant, c'est bien ce terme qui vient à l'esprit, une fois ce livre refermé. Car cette exploration des derniers mois du fœtus jusqu'à l'école maternelle nous révèle les incroyables compétences des jeunes enfants.Saviez-vous que le bilinguisme de la mère a déjà un impact positif sur le développement langagier du fœtus ? Que, à 6 mois, le bébé connaît déjà cinquante mots ? Que, à 9 mois, il a déjà des notions de grammaire de sa langue maternelle ? Que, avec de l'interaction, il y a de bons usages des écrans pour le jeune enfant ?Les expériences vécues par les tout-petits vont les influencer profondément et laisser des traces indélébiles. Il ne faut donc pas attendre l'école, où les inégalités sont déjà majeures, pour les stimuler.Nawal Abboub nous emmène, pas à pas, découvrir les recherches les plus marquantes de ces dernières années et des expériences de terrain inédites, pour que le cerveau des bébés n'ait plus de secrets. Ses conseils sont autant de clés permettant d'offrir à l'enfant le meilleur développement. Une chose est sûre : vous ne verrez plus les bébés de la même manière !
E Leclerc
Maccoy - Tome 4 - La biche et le limier (Poche)
8,50 €
Les MacCoy 4 • La Biche et Le Limier Annabelle MacKenzie vit une existence protégée à Eilean Donan, le château de son Clan. Prunelle des yeux de ses parents, elle a été éduquée pour exceller dans tous Les domaines qu'une future épouse de haut rang doit maîtriser. Et son fiancé est choisi : Darren Campbell, le fils d'Henry Campbell dont La main s'étend peu à peu sur toute l'Écosse. Mais Annabelle ignore que son Clan est allé trop loin dans sa soif de vengeance face aux MacCoy : les MacKenzie ont enlevé Xander, le fils de Phèdre et Caleb, et menacent de le livrer à Campbell...Dyclan est le Limier du clan MacCoy. Spécialiste du pistage et des opérations discrètes, il est chargé par les parents acculés de capturer Annabelle, afin de disposer d'une monnaie d'échange pour récupérer leur bébé. Mais rien ne se passe comme prévu. Forcé de traverser les Highlands à pied avec sa prisonnière, Dyclan doit la conduire sur l'île d'Inchkeith avant qu'il ne soit trop tard. Cependant, quand la candeur d'Annabelle ravive les blessures de son passé, sa loyauté se retrouve ébranlée...
E Leclerc
Table de cuisson gaz 60cm 4 feux inox - HIGG64123SX - beko
139,00 €
Beko
HIGG64123SX - table de cuisson gaz 60cm 4 feux inox - Cette table de cuisson gaz Beko HIGG64123SX avec encastrement standard allie facilité d'utilisation et précision. Toutes nos tables de cuisson, y compris les modèles de 70 cm, sont à encastrement standard afin de faciliter votre installation. Pas besoin de nouvelle découpe en cas de remplacement d'un modèle 60cm. Faciles d'utilisation et très précises, toutes nos tables de cuisson au gaz sont équipées de l'allumage intégré et disposent de la sécurité thermocouple qui arrête l'alimentation de gaz losrque la flamme s'éteint. Grâce à l’allumage intégré, les brûleurs des foyers gaz se mettent en marche en un seul geste. Si la flamme s’éteint accidentellement à cause d’un courant d’air ou par un liquide qui déborde, l’arrivée de gaz est automatiquement coupée pour prévenir tout accident. Le brûleur haute efficacité Beko permet une répartition parfaite de la chaleur, une cuisson plus rapide, plus efficace et plus économe par rapport à un brûleur standard. - Type de produit : Table de cuisson gaz.Type de plaque : Gaz.Type d'encastrement : A recouvrement plan de travail.Energie : Gaz.Hotte intégrée : Non.Nbre foyer(s) : 4.Touche(s) sensitive(s) : Non.Type de commande(s) : Manettes.Position des commandes : Latérale.Type d'allumage : Electronique intégré.Zone de cuisson modulable (flex) : Non.Foyer le + puissant (W) : 2900.Matière de la surface : Email.Finition / Nuance : Métal.Connecté : Non.Sécurité gaz : Oui.Puissance de raccordement (W) : 7900.Couleur : Inox.Hauteur (cm) : 4.4.Largeur (cm) : 61.Profondeur (cm) : 51.Encastrement H x L x P (cm) : 56 x 49.Poids (kg) : 7.5.
E Leclerc
Bienvenue chez Les Loud - Tome 13 (BD)
11,95 €
La famille qui joue ensemble... Lynn Loud senior a besoin de nouveaux participants pour son jeu de rôle préféré : orques, trolls, sorciers et porcs... Alors il réunit toute la famille autour de la table : Lori, Léni, Luna, Luan, Lynn, Linc, Lucy, Lola, Lana, Lisa et Lily ! Étonnamment, Lucy prend beaucoup de plaisir à jouer, car elle y voit l'occasion d'acquérir des pouvoirs d'un niveau supérieur, du moins, dans le jeu. Les autres parviendront-ils à la détrôner ? Arriveront-ils à faire bouger Lily, le bébé gluant, du plateau de jeu ? Quelqu'un peut-il expliquer les règles de ce jeu ? En bonus : découvrez les dernières tendances fashion grâce à Lana Loud et son sac banane ! Et : mettez fin aux toutes dernières rumeurs qui se répandent dans les couloirs de l'école primaire de Royal Woods ! Mais aussi : rendez visite aux Casagrandes, qui profitent de leur propre plateau de jeu et découpent quelques mangues. Avec : encore plus d'histoires mettant en vedette la famille de Lincoln Loud et ses amis, grâce aux talents à l'origine des dessins animés Bienvenue chez les Loud et Bienvenue chez les Casagrandes !
E Leclerc
LEGO® Friends - Le véhicule de protection des tortues - 41697
8,99 €
Lego
Les enfants vont adorer imaginer des missions de sauvetage avec Le véhicule de protection des tortues LEGO® Friends (41697). Avec ce cadeau inattendu, les petits héros de 6 ans et plus peuvent aider Emma de LEGO Friends à sauver un bébé tortue des pinces dun crabe.Un tout-terrain pour des missions passionnantesLes briques LEGO solides et de qualité sassemblent pour construire un tout-terrain et sa remorque détachable dans laquelle les sauveteurs peuvent soigner les animaux. Le set inclut également une planche de surf pour multiplier les opportunités de jeu. Besoin dun jouet pour amuser les enfants en déplacement ? Le tout-terrain compact se glisse dans un sac pour jouer à tout moment.Prendre soin des animauxLes petits amis des animaux vont adorer ce jouet LEGO Friends qui inclut 3 animaux. Un superbe cadeau danniversaire pour les enfants qui aiment les jeux dimagination. Avec les jouets Heartlake City, garçons et filles peuvent explorer leurs passions aux côtés de leurs amis.
E Leclerc
Les dragons de Nalsara, Tome 7 - Le secret des magiciennes (Poche)
5,80 €
Cham et Nyne découvrent enfin le secret de leur mère...Un matin, Cham et Nyne reçoivent la visite d'une chouette blanche comme neige, qui leur apporte un mystérieux message. Les enfants stupéfaits découvrent que cette missive a été envoyée par leur mère, Dhydra, disparue un jour de tempête ! Elle est vivante et prisonnière des Addracks, les ennemis du royaume d'Ombrune ! Le lendemain, une autre surprise attend Cham : un jeune dragonnier chevauchant Nour vient le chercher pour l'emmener à Nalsara. Les magiciennes du royaume, Isandrine et Mélisande, ont besoin de lui ¿ uniquement de lui, au grand dam de sa soeur..., car seul son cristal-qui-voit peut leur révéler les desseins de leurs ennemis... Au palais, le cristal leur montre une servante, Viriana. Elle révèle à Cham les origines de sa mère : Dhydra est l'enfant de Solveig, une fille de ferme, et de Thur, un sorcier addrack ! Apprenant que Thur était addrack, Solveig s'est enfuie et a confié son bébé à Viriana avant de mourir d'épuisement. Voilà pourquoi Dhydra a de puissants pouvoirs et pourquoi elle est retenue captive.
E Leclerc
Badducks Tome 1 (Manga)
7,95 €
Morgan n'a jamais eu de chance. À 10 ans, il est abandonné par ses parents, et 20 ans plus tard la mafia vient lui réclamer le règlement de la dette qu'ils lui ont léguée. Sans le sou, le seul moyen de s'en acquitter est de servir de cobaye aux expériences de Nguyen, maître du monde du crime. Les rejetés de la société, et en particulier les non-humains, finissent sous ses ordres en tant que tueurs, prostitués ou travailleurs forcés.Morgan se réveille avec un tube dans la nuque et... une force exceptionnelle ! Son identité a été effacée : le voici condamné à une vie de servitude. Au moment où il croit tout perdu, Lisa, dernière représentante de son espèce et esclave de la mafia, lui propose un plan d'évasion. Rien ne tourne comme prévu, et les fugitifs se retrouvent avec un bébé dans leurs bagages ! Peu importe, ils font avec...Les deux comparses n'ont ni expérience du combat ni ressources, mais leur soif de liberté est sans égale !Cavale de plus d'une décennie d'un trio criminel aussi improbable qu'attachant, Badducks est la première série de Toryumon Takeda, étoile montante de la bande dessinée japonaise. Entre thriller, comédie familiale et science-fiction, ce surprenant road trip brise les codes de la société... et du manga !
E Leclerc
Clevatess Tome 1 (Manga)
8,95 €
Le puissant démon Clevatess est dérangé dans son antre par une troupe de héros venue l'éliminer. Voilà un millénaire qu'il n'avait pas fait face à des humains. Ceux-ci s'élancent vaillamment... et sont décimés ! Malgré tout, leurs épées, forgées dans un métal rare, ont égratigné ses cornes... La créature s'interroge. Comment ces insectes insignifiants ont-ils pu développer de telles armes ? Pourquoi veulent-ils sa mort ?Clevatess part poser la question au monarque commanditaire de l'attaque, détruisant sa capitale par vengeance au passage. Mais cette expédition ne lui apporte aucune réponse, et il envisage l'extermination totale de cette race... C'est alors que dans les ruines du palais, un survivant blessé lui tend un bébé en le suppliant de le sauver. D'abord réfractaire, le démon y voit finalement une opportunité élever un humain lui permettra de comprendre ses adversaires et, surtout, de déterminer s'ils méritent d'être graciés !Après Darker Than Black et Dimension W, le roi de l'action Yuji Iwahara rebat les cartes de la Dark fantasy ! Ici, une créature des ténèbres mène la danse, les héros sont des marionnettes, et nul trésor n'est à espérer en fin de quête. Juste la survie de l'humanité, peut-être...
E Leclerc
Neuf mois pour moi - Mon guide slow maternité (Broché)
23,90 €
Perrine Alliod accompagne les futures mamans et les couples depuis leur projet de grossesse jusqu'à l'accouchement et après, dans le tissage du lien avec leur bébé. Elle les aide à prendre confiance en eux, à découvrir leurs forces et qualités naturelles.Forte de son expérience et de son travail avec des spécialistes de la maternité et de la naissance, elle propose ici, pour chaque trimestre de la grossesse, y compris le quatrième, de très nombreux conseils et exercices à pratiquer en toute sécurité.De la respiration lente à de délicieuses recettes, de postures de yoga aux élixirs floraux de Bach, des marches méditatives aux pratiques de ballon, chaque proposition est déployée pour éveiller un bien-être total : émotions, sensations et pensées.On trouvera également des recommandations pour accompagner les grossesses compliquées, alitées, les accouchements prématurés, ainsi que des conseils pour le quotidien - comment annoncer sa grossesse à son employeur, choisir une sage-femme ou une doula, reprendre le travail...La slow maternité est une invitation à prendre du temps pour soi, à renouer avec la simplicité, à se reconnecter à son ressenti et son intuition. Ingrédients indispensables d'une grossesse épanouie.
E Leclerc
Fake or not - Energies (Broché)
13,90 €
Fake or not ? Quoi ? Fake or Not scrute nos modes de consommation, donne une boîte à outils qui aiguise l'esprit critique et décrypte les enjeux environnementaux qui font débat : énergie, alimentation, décroissance, climat, déchets... Comment ? Fake or Not donne la parole aux experts, aux chercheurs, aux scientifiques qui analysent et décodent chaque sujet en s'appuyant sur des données et des chiffres vérifiés. Pourquoi ? Pour partager ce qu'on sait de l'état réel du monde, déconstruire les idées reçues et lutter contre les fake news. Une collection pour penser l'avenir de nos démocraties, agir à son échelle et s'engager pour un futur désirable. Énergies Depuis un siècle, l'humanité dispose de quantités très abondantes d'énergies, notamment fossiles. Charbon, pétrole et gaz ont façonné notre monde, permis nos modes de vie, et ils assurent toujours l'essentiel de notre confort. En contrepartie, leur combustion menace la stabilité climatique, qui a permis à nos sociétés de se développer. Nous nous retrouvons donc face à un impératif : pour contenir le réchauffement climatique, il nous faut renoncer aux énergies fossiles. Nous devons notamment passer à l'électricité bas-carbone pour conserver les services actuellement rendus par les énergies fossiles. Mais comment la produire ? Éolien, solaire, nucléaire... quel bouquet allons-nous bâtir ?Ces technologies suffiront-elles à assurer la satisfaction de nos besoins ? Ingénieur et vulgarisateur sur les questions d'énergie et de climat, Maxence Cordiez brosse un tableau complet des réalités énergétiques qui conditionnent notre avenir.
E Leclerc
coffret Patricia MacDonald 3 films : une mère sous influence ; le poids des mensonges ; j'ai épousé
24,99 €
Une mère sous influence : Juliette se rend au baptême de Lucas, le fils de sa meilleure amie Claire. Mais la jeune maman, fragilisée par son accouchement, donne des signes de dépression inquiétants. Le lendemain de la cérémonie, Juliette reçoit un appel désespéré de Claire : Jérôme, son mari, et leur bébé ont été assassinés... Et elle vient d'avouer le meurtre... Est-elle devenue folle ? Juliette abandonne tout pour rejoindre son amie, dont elle ne peut pas croire qu'elle soit devenue une redoutable criminelle... Le poids des mensonges : Luisa a tout pour être heureuse : elle vit avec Mathieu, l'homme qu'elle aime, et Arthur, le fils que Mathieu a eu avec Émilie, décédée quelques années plus tôt dans un accident. Le jour de ses 6 ans, devant toute la famille, le petit garçon prononce pour la première fois ces mots qui la touchent tant : Merci, maman !. Mais le lendemain, durant la fête de l'école, Arthur disparaît sans laisser de traces. Le Commandant Sophie Colbert est chargée de l'affaire.
E Leclerc
Star Wars The Bounty Collection The Child, pack Landau flottant de Grogu de 5 cm, dès 4 ans
19,99 €
Star Wars
L'adorable créature de 50 ans connue comme L'Enfant (Grogu) que les fans appellent affectueusement  bébé Yoda  est beaucoup de choses : mignonne, curieuse, gourmande, somnolente, sensible à la Force, et l'un des êtres les plus recherchés de la galaxie ! Dans la collection Star Wars The Bounty Collection The Child (Grogu), les figurines de collection sont inspirées du personnage le plus mignon de la série populaire The Mandalorian de Disney+ ! Les fans peuvent commencer leur propre collection de ce personnage adorable dans des poses différentes inspirées des scènes emblématiques de la série. Vendus séparément, dans la limite des stocks. Cette figurine adorable montre L'Enfant (Grogu) dans une pose inspirée des scènes de la série sur Disney+ et est vendue avec 5 accessoires inspirés de l'univers Star Wars (un landau flottant avec support et couvercle amovible, un biscuit, une grenouille de Sorgan, un bol de soupe aux tentacules et une couverture en tissu). Les articles Star Wars sont produits par Hasbro avec l'autorisation de Lucasfilm Ltd. Hasbro et tous les termes associés sont des marques de commerce de Hasbro.
E Leclerc
Belladonna (broché) - Tome 1 (Grand format)
18,90 €
On dit qu'il suffit de cinq baies de belladone pour tuer quelqu'un. Devenue orpheline alors qu'elle n'était qu'un bébé, Signa, 19 ans, a été élevée par une série de tuteurs, plus intéressés par sa richesse que par son bien-être. Tous ont connu une fin prématurée.Aujourd'hui, ses seuls parents restants sont les Hawthorne, une famille excentrique vivant dans un domaine à la fois étincelant et lugubre. Le père de famille fait le deuil de sa défunte épouse en organisant des fêtes débridées, tandis que son fils se bat pour sauver leur réputation déclinante et que sa fille souffre d'une maladie mystérieuse. Lorsque l'esprit agité de leur mère apparaît, prétendant avoir été empoisonnée, Signa réalise que la famille dont elle dépend pourrait être en grand danger.La meilleure chance pour Signa de découvrir le meurtrier est une alliance avec l'ange de la Mort lui-même, une ombre fascinante et dangereuse qui n'a jamais été loin d'elle. Bien qu'il ait fait de sa vie un véritable enfer, il montre à Signa que leur connexion croissante peut être plus puissante - et plus irrésistible - qu'elle n'a jamais osé l'imaginer. Ton nom n'est pas une malédiction, Petit Oiseau. J'apprécie juste sa saveur.
E Leclerc
Le GRAND livre des 1000 premiers jours de vie (Broché)
35,00 €
Le grand livre des 1 000 premiers jours de vie Grâce aux progrès des neurosciences et des recherches sur l'attachement, on sait aujourd'hui que la période des 1 000 premiers jours - de la conception aux 2 ans de l'enfant - bien que non accessible à la mémoire consciente, est cruciale pour le développement, tant somatique que psychique. Du fait de la poussée de croissance massive du cerveau qui caractérise ces 1 000 premiers jours, cette période joue un rôle capital sur l'attachement, la régulation du stress et des émotions, et la prévention des troubles psychiques et somatiques, à l'échelle de la vie.L'ouvrage récapitule les enjeux du développement normal des 1 000 premiers jours, décrit les risques liés aux aléas et à l'adversité survenant durant cette période (insécurité ou désorganisation de l'attachement, naissance traumatique, prématurité, traumatismes, transmission transgénérationnelle...) et expose des stratégies d'intervention possibles (prévention au sein du lien parent-bébé ou, plus tard, psychothérapie des 1 000 premiers jours chez l'enfant, l'adolescent ou l'adulte).Cet ouvrage est rédigé par des experts internationaux. Premier du genre, il fournit les informations encore insuffisamment connues quant à l'impact crucial des 1 000 premiers jours sur le développement de l'enfant, pour la santé globale de l'adulte qu'il deviendra, et propose également des perspectives thérapeutiques novatrices.
E Leclerc
Seuls les enfants changent le monde - Donner la vie pour changer le monde (Broché)
17,50 €
Après le succès du Courage de la nuance, Jean Birnbaum poursuit son enquête sur l' héroïsme du doute  avec une réflexion personnelle et politique sur l'enfance.Dans ce nouveau livre, il montre comment la naissance d'un enfant fait vaciller toute certitude. Ce qui l'intéresse, c'est une expérience banale mais qui a peu attiré l'attention des penseurs : devenir le parent d'un enfant, c'est constater ses effets sur notre rapport aux autres et sur notre vision politique des choses. Si, depuis Socrate, le philosophe est celui qui dynamite nos préjugés, alors le bébé s'impose comme le plus subversif des philosophes.Cette fois encore, Jean Birnbaum mêle réflexions et émotions. Il se tourne vers des auteurs aimés (Hannah Arendt, Georges Bernanos, Roland Barthes, Rosa Luxemburg...) et puise dans sa propre expérience. À l'heure où le mouvement  No Kids  dénonce la procréation comme une catastrophe intime et écologique, ce livre proclame la solidarité essentielle entre espoir d'une société meilleure et promesse de la vie donnée, transmise, sauvée ; il n'y a pas d'émancipation sans générations, pas d'avenir sans enfants, pas de fraternité sans bébés.
E Leclerc
1001 BB 104 - Ça mord à la crèche (Broché)
13,50 €
L'agressivité est un des problèmes les plus difficiles qui se pose à l'être humain et son émergence dans la petite enfance ne manque pas de nous questionner, tant sur le plan théorique que pratique. Le développement du petit humain et son indispensable vie en société ne peuvent éviter l'écueil de l'agressivité et la difficulté de sa gestion. Comment le bébé sans défense peut-il se transformer si vite et être parfois perçu comme agressif ou persécuteur, voire même comme méchant ? Dans un groupe d'enfants de moins de trois ans, comment gérer les conflits, les frustrations ou les agressions ? Parmi elles, l'auteure a choisi de s'intéresser à la morsure qui provoque toujours une émotion vive et génère des réactions souvent tout aussi violentes. Elle élargit ensuite le débat sur l'agressivité de l'adulte, à partir de la distinction entre dressage et éducation, en examinant la maltraitance et les violences éducatives et institutionnelles. La question de la prévention de ces violences est alors posée, qui ouvre sur une pédagogie du respect et une éthique de la bientraitance. Psychologue clinicienne, Marie Leonard-Mallaval travaille depuis 30 ans à Nice, au service du jeune enfant, accueilli en crèche collective et chez des assistantes maternelles de crèche familiale
E Leclerc
Elgydium Première dents Gel de massage gingival 15ML
4,99 €
Elgydium
Un gel de massage gingival contenant de l’extrait de fleur de camomille et de l’extrait de racine de guimauve, issus de plantes connues pour leurs aux propriétés apaisantes et adoucissantes. ELGYDIUM Premières Dents apaise l'inconfort lié à l'apparition des premières dents des nourrissons. Il s’applique trois à quatre fois par jour, en massages légers, sur la gencive du nourrisson, pour un apaisement rapide et durable. Son Green Impact Index est B, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Packaging recyclable (Selon consignes de tri France pouvant varier localement) Formule d’origine naturelle 98% Plante cultivée/collectée sans utilisation de pesticides.
E Leclerc
Ma vie d'enfant - Des clés pour accompagner mon enfant de 3 à 10 ans (BD)
17,90 €
Quel parent n'a jamais rêvé d'entrer dans la tête de son enfant pour mieux comprendre ses émotions, ses difficultés et ses pensées ? Que peut ressentir un enfant lorsqu'il devient grand frère ou grande soeur ? Quels bouleversements peuvent causer son entrée en maternelle ? Et au CP ?Vous avez suivi les premiers pas de Noah dans la bande dessinée à succès Ma vie de bébé ? Le revoici à l'âge de 3 ans, sur les bancs de l'école. Tout au long du récit, Noah va continuer à grandir, à évoluer. Il va vous raconter, de l'intérieur, son quotidien : l'école, ses premiers copains, ses incompréhensions face au monde des adultes, les aléas de la vie de famille…Bien plus qu'une BD sur l'enfance, Ma vie d'enfant est un recueil de pistes pratiques à destination des parents pour les aider dans les situations du quotidien, des plus anodines, comme les crises de colère jusqu'aux plus complexes, comme le harcèlement à l'école ou l'accompagnement des enfants atypiques.Avec humour et tendresse, Héloïse Junier, psychologue de l'enfance et docteure en psychologie, livre un décryptage décomplexé du quotidien des enfants à la lumière des connaissances scientifiques actuelles ; un récit unique en son genre illustré passionnément par le trait vif et croquant de Christophe Besse.
E Leclerc
LEGO® Star Wars™ - Le chasseur N-1 du Mandalorien - 75325
48,99 €
Lego
Les contes de Tatooine de Star Wars : Le livre de Boba Fett prennent vie sous les doigts des jeunes constructeurs avec ce modèle en briques LEGO® du chasseur N-1 du Mandalorien (75325). Il est doté dun cockpit pour minifigurine, dun espace passager pour Grogu, dun compartiment cargo, dun canon à ressort et de détails réalistes. Cadeau amusant pour les enfants de 9 ans et plus, ce jouet de construction inclut les minifigurines LEGO du Mandalorien et de Peli Motto, ainsi que les versions LEGO de Grogu (affectueusement appelé  Bébé Yoda  par les fans) et dun droïde BD, pour inspirer des jeux de rôle créatifs.Outils de construction numériquesDes instructions illustrées, étape par étape, sont incluses dans le set. Découvrez également lapplication Instructions de montage LEGO, proposant des outils intuitifs pour zoomer et faire pivoter la vue, qui ajoutent une autre dimension à lexpérience créative.Des jouets de construction fabuleuxDepuis 1999, le groupe LEGO crée des versions en briques des vaisseaux, des véhicules, des lieux et des personnages emblématiques de Star Wars. LEGO Star Wars est devenu son thème le plus populaire avec des sets passionnants pour les fans de tous âges.
E Leclerc
Le grand guide du sommeil de mon bébé - Pleurs, difficultés pour s endormir, réveils nocturnes... co
19,90 €
Adoptez la stratégie de sommeil qui convient à votre enfant Certains ne s'endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; d'autres se réveillent toutes les heures, perdent leur tétine ou réclament à manger en pleine nuit ; d'autres encore font des cauchemars, se lèvent aux aurores ou refusent la sieste... Nous ne sommes pas égaux devant le sommeil de nos enfants ! Or un sommeil de qualité est indispensable au bon développement des petits et à la santé de tous.Dans ce guide référence, Caroline Ferriol, la Fée Dodo spécialiste du sommeil des bébés et des enfants, explore toutes les stratégies de sommeil - dépendantes et autonomes - pour vous permettre de comprendre comment dorment les petits. Vous pourrez alors choisir la meilleure approche qui convienne à votre situation. N'attendez plus que les problèmes finissent par  passer  tout seuls, mais tracez avec votre enfant votre propre chemin vers un sommeil apaisé. Avec : Les 5 piliers d'un bon sommeil et les 7 facteurs de perturbation Des conseils pour construire un environnement propice à l'endormissement Les rituels du coucher à adapter en fonction de l'âge Des solutions pour chaque difficulté rencontrée
E Leclerc
Changez d'alimentation (Broché)
19,90 €
L'organisme humain est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et au maximum de nos capacités physiques, intellectuelles et affectives. L'essentiel est de garder des défenses immunitaires solides et efficaces pour empêcher l'envahissement bactérien ou viral et celui des pesticides de notre environnement que nous consommons par voie digestive ou respiratoire.Dans ce livre, le professeur Joyeux répond à toutes les questions.Comment l'obésité augmente-t-elle les risques de diabète, de cancers et de maladies auto-immunes ?Pourquoi le meilleur mode de cuisson est-il la vapeur douce et le barbecue vertical ? Comment les viandes rouges augmentent-elles les risques et les récidives de cancer du sein et du colon ?Pourquoi les hormones de la pilule et du THS sont-elles également en cause dans l'apparition des cancers hormono-dépendants (sein, utérus, ovaires...) ?Comment les phytohormones des fruits, légumes, légumineuses protègent-elles des cancers digestifs, mais aussi des cancers hormono-dépendants, et même de l'ostéoporose ?Pourquoi la phobie de l'ostéoporose et comment la prévenir sans apport excessif de laitages animaux ?Quel est le danger des OGM pour la santé publique ?Comment une bonne nutrition peut-elle freiner ou stopper les symptômes des maladies auto-immunes : polyarthrite, sclérodermie, sclérose en plaques, maladie d'Alzheimer ?Un livre accessible à tous, avec un index facilitant les recherches.Des conseils pour votre santé, à mettre en application sans tarder.
E Leclerc
Reconnexion aux cycles féminins - Vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie (Broché)
22,00 €
Reconnexion aux cycles féminins Ces dernières années, la parole des femmes se libère et leur nature cyclique reprend peu à peu place au coeur de leur vie.Dans cet élan, le tabou autour des menstruations s'efface, la reconnaissance de différents maux tels que l'endométriose grandit, la ménopause n'est plus un secret à cacher, et l'infertilité devient un vrai sujet de société ! Le point commun de tous ces sujets est que leur résolution ainsi que leur équilibre se trouvent dans la notion de terrain en naturopathie, à savoir l'état du corps, ses éventuelles carences et surcharges ainsi que sa vitalité à un instant précis.Cet ouvrage a alors pour but de vous aider à comprendre ce qu'il se passe dans votre corps de la puberté à la ménopause mais aussi et surtout à chaque phase de vos cycles menstruels, d'en comprendre les besoins puis d'y répondre et de vous y reconnecter au travers d'astuces pratiques issues des techniques principales utilisées en naturopathie : l'alimentation, l'exercice physique, la relaxation, les plantes et huiles essentielles, l'hydrologie...Avec pour idée de se diffuser de mains en mains au sein de votre tribu de femmes, cet ouvrage vous aidera à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit quelles que soient les problématiques rencontrées tout au long de votre vie : règles douloureuses, hémorragiques, aménorrhée, pathologies gynécologiques, dérèglements hormonaux, troubles de la fertilité... Prendre connaissance de nos cycles, les accepter et les célébrer ne serait-il pas finalement un acte d'amour de soi éminemment féministe et sacré ?
E Leclerc
Noël à la charmante librairie (Poche)
9,00 €
Avec une vie qui part en morceaux, Carmen n'est pas très heureuse de passer Noël chez sa sœur parfaite, mais le charme d'une vieille librairie, les rues pittoresques d'Edimbourg et le charme d'un mystérieux écrivain vont-ils la faire changer d'avis ?Carmen pose ses valises chez sa sœur Sofia en Écosse pour passer Noël. Mais ce n'est pas vraiment de gaité de cœur. Elle vient de perdre son poste dans un grand magasin, et retrouver sa sœur à la vie parfaite ne la réjouit guère. À vrai dire, Sofia n'a pas très envie non plus que Carmen s'installe chez elle. Sa sœur a toujours été sarcastique et difficile. Mais Sofia attend un bébé, a un client qui cherche une assistante pour sa librairie en difficulté, alors chacune décide de faire un effort. Carmen se retrouve projetée dans les rouages de la vieille librairie de M. McCredie, au cœur des rues pittoresques d'Édimbourg. Et si le magasin est poussiéreux et désorganisé, il est indéniablement plein de charme. Pourra-t-elle y insuffler une nouvelle vie à temps pour les achats de Noël ? Et l'auteur célèbre et charismatique, qui s'intéresse soudainement à la librairie, ne serait-il pas sous son charme ? L'esprit de Noël le dira...
E Leclerc
Rituels de femmes pour réenchanter la maternité (Broché)
18,00 €
Rituels de femmes Pour réenchanter la Maternité La vie est ponctuée de passages... la maternité en est un, fondateur dans la vie d'une femme. Or il est généralement limité à une prise en charge médicale qui tend à exclure la dimension spirituelle. Et si l'on redonnait à la maternité son caractère sacré et initiatique... Dans ce manuel magnifiquement illustré, Isabelle Challut - spécialisée depuis plus de 15 ans dans l'accompagnement à la naissance - souhaite réenchanter la maternité en proposant aux femmes un accompagnement en conscience. En effet, afin de vivre pleinement la merveilleuse aventure de la grossesse et mettre au monde , s'ouvrir au grand miracle de la vie est nécessaire, de toute la profondeur de son être. De la conception à la naissance, l'auteure offre des rituels pour renouer avec sa sagesse intérieure, retrouver confiance dans les ressources de son corps - cet allié précieux -, trouver le bon rythme, établir le contact avec son enfant, préparer son accouchement...Grâce à une trentaine de rituels, de pratiques corporel les, de méditations issus des traditions ancestrales et de l'expérience d'accompagnante et d'infirmière de l'auteure, vous découvrirez comment pacifier vos peurs, rencontrer votre bébé in utero, créer un mandala de naissance, célébrer le blessingway, réaliser un soin rebozo postnatal ou pratiquer le rituel des quarante premiers jours...
E Leclerc
125 et des milliers - 125 personnalités racontent 125 victimes de féminicides (Broché)
20,00 €
125 et des milliers Salomé avait 21 ans, était étudiante en sociologie et anthropologie, et voulait devenir institutrice. Marie-Alice, 53 ans, était chercheuse en biotechnologie et féministe convaincue. Myriam 37 ans, était championne d'équitation, diplômée de Saint-Cyr et mère d'un bébé de 14 mois. Gülcin, 34 ans, mère de quatre enfants, avait déposé plainte et écrit au procureur de la République.Et pourtant...En France, une femme est assassinée par son compagnon ou ex-compagnon tous les deux jours et demi, soit en moyenne 125 femmes par an.Qui sont-elles ? Quelle est leur histoire ? Comment en sont-elles arrivées là ? Pour une fois, les victimes ont un visage. 125 personnalités de la littérature, des mondes politiques et artistiques, prennent la plume pour raconter ces vies détruites et ce que les chiffres ne disent pas.À travers l'analyse de son parcours de femme touchée par la violence et ses entretiens avec des policiers, psychiatres, avocats, associations, philosophes..., Sarah Barukh cherche à comprendre l'emprise, les schémas communs aux féminicides et le rôle de la société dans ces assassinats.Un livre hommage pour se souvenir et faire réfléchir à notre implication à tous, collectivement. 125 voix et des milliers se lèvent pour que ces meurtres cessent.
E Leclerc
Des âmes et des saisons - Psycho-écologie (Broché)
22,90 €
Des âmes et des saisons Psycho-écologie  L'impact du milieu n'a pas le même effet sur un bébé, sur un adulte, selon la construction physique et mentale de chacun. Ce que nous sommes aujourd'hui n'est pas ce que nous serons demain, marqués, expérimentés et souvent blessés par l'existence. Notre corps et notre esprit modifiés par la vie devront s'adapter à un monde toujours nouveau.Les hommes et les femmes, les pères et les mères, voient leurs places respectives bouleversées par une nouvelle donne qui chamboule les schémas traditionnels du masculin et du féminin et qui redistribue l'identité et le rôle de chacun dans le couple et dans la famille.Notre culture a perdu la boussole, nous naviguons à vue, bousculés par les événements, errant là où le vent nous porte. Il nous faut reprendre un cap, car nous venons de comprendre que l'homme n'est pas au-dessus de la nature, n'est pas supérieur aux animaux, il est dans la nature. La domination, qui a été une adaptation pour survivre, aujourd'hui ne produit que du malheur.Une étoile du berger nous indique cependant la nouvelle direction, vers l'unité de la Terre et du monde vivant.  B. C. Un livre d'une richesse exceptionnelle, conjuguant tout le savoir le plus récent de l'éthologie, de la préhistoire, des neurosciences. Une méditation profonde sur la condition humaine et sur l'avenir de nos sociétés.
E Leclerc
Robot multifonctions Kenwood Multipro Compact FDM301SS
90,99 €
Kenwood
Une taille et un design adaptés à toutes les cuisines Robot compact au design très contemporain. Il prendra peu de place dans votre cuisine, tout en bénéficiant d'un équipement très complet. 800 W. Une alimentation saine et équilibrée Afin de préparer, tailler, émincer, et râper les fruits, les légumes mais aussi le fromage ou le chocolat, le robot multipro FDM301SS est livré avec 3 disques en acier inoxydable. Ces disques (dont 2 réversibles) permettent de râper et émincer légumes, fromages, fruits ou encore chocolat. Les tailles de coupes de 2 et 4 mm sont parfaites pour les gratins, les chips, les tians, les salades, les tartes ou les poêlés de légumes. Le disque râper extra fin est parfait pour râper le parmesan ou le chocolat. Un blender 1.5 L Le blender acrylique vous permettra de réaliser des cocktails, des milkshakes, des compotes et des coulis. Il est également possible d'y réaliser des préparations chaudes comme les soupes ou les veloutés (après un léger refroidissement) . Envie de dessert ? Pour une utilisation au quotidien, ce robot est également livré avec un fouet et un pétrin. Ils sont parfaits pour réaliser chantilly, soufflés, iles flottantes mais aussi pâtes à gâteaux …. Le presse-agrumes permettra de faire le plein de vitamines au quotidien. Pratique ! Tous les accessoires viennent s'installer sur la base. Aucune place n'est ainsi perdue sur le plan de travail. Pour gagner du temps, le bol, le blender, le pétrin et le presse-agrumes peuvent être lavés au lave-vaisselle. Dimensions : 36.5H x 20L x 23P
E Leclerc
Roller Stress aux 12 Huiles Essentielles - 5 ml
6,49 €
Puressentiel
Ce roller STRESS composé de 12 huiles essentielles aux vertus apaisantes et relaxantes aide à libérer les tensions et les sensations de nervosité. Il apaise l'esprit lors d'émotions trop opressantes . Anxiété passagère ou angoisses occasionnelles, ne laissez plus le stress gâcher votre vie! PRODUIT ISSU DE L’AROMATHÉRAPIE Huiles essentielles HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie) Actifs 100% d'origine naturelle - Sans colorant - Sans conservateur - Sans parfum de synthèse - Sans huiles minérales. 12 HUILES ESSENTIELLES : Camomille romaine, Lavande, Lavandin, Marjolaine, Menthe Pouliot, Néroli, Orange, Petit Grain Bigaradier, Santal Amyris, Sauge sclarée, Vétiver, Ylang Ylang, aux vertus apaisantes, délassantes et relaxantes. Elles aident à libérer les tensions, à apaiser les sensations d’oppression, de nervosité ou de lassitude morale. SOMMEIL & DETENTE : Une gamme complète, des solutions à base d'huiles essentielles, reconnues pour aider à préparer au sommeil, faciliter la détente et se relaxer naturellement... sans risque d'accoutumance! Découvrez • Spray Sommeil Détente aux huiles essentielles • Baume Bébé Détente aux huiles essentielles • Huile de massage Détente 100% BIO - Lavande/Néroli • Roller Stress aux huiles essentielles
E Leclerc
SOS Post-partum - Toutes les ressources pour vivre au mieux le quatrième trimestre (Broché)
12,95 €
SOS post-partum Le guide pour comprendre ce qu'est le post-partum, ce qu'il peut occasionner physiquement et émotionnellement, et vous y préparer. Bouleversements physiques, transformations du corps, montagnes russes émotionnelles, nouvelle organisation de vie familiale, le post-partum est une étape parfois méconnue des familles et qui concerne pourtant toutes les femmes qui deviennent mères.Sons tabou et avec beaucoup de bienveillance, Marie-Elise Launay, sage-femme, vous accompagne et vous transmet de nombreux conseils, astuces et ressources pour dépasser les difficultés du quatrième trimestre, préparer, faciliter et accompagner votre post-partum.Vous pourrez ainsi adopter votre vie à cette période et changer votre rapport ou temps pour vivre l'instant présent. Vous trouverez dons ce guide : Les phénomènes corporels et les soins conseillés suite à un accouchement par voie bosse ou par césarienne : les locchies, les tranchées, la cicatrisation, le repos, l'alimentation, etc. L'explication des différents rendez-vous médicaux : le Prado, l'entretien postnatal précoce, la visite postnatale, les rééducations (périnée et abdominaux) et le suivi gynécologique Les grands changements émotionnels du post-partum : les chamboulements hormonaux, le baby blues, la dépression du post-partum Des conseils pour l'organisation ou sein du foyer : une nouvelle répartition des tâches avec le coparent, les personnes ressources (entourage proche et professionnels de santé) La préparation et la réévaluation de votre plan postnatal : le suivi de votre cicatrisation, vos envies et vos projets personnels et professionnels suite à la naissance de votre enfant, etc.
E Leclerc
Juste après la fin du monde (Grand format)
19,00 €
La petite fille posa sa cruche sur le bord de la route et courut jusqu'au village en criant de toutes ses forces :  La Vivante, la Vivante ! Elle arrive ! Elle vient nous visiter !  À ces mots, les visages des vieux comme des jeunes s'illuminèrent. La foule se pressa à l'entrée du village pour accueillir la jeune femme qui marchait d'un pas lent et gracieux. Une horde d'enfants l'accompagnait partout. Tous avaient perdu leur famille pendant la Grande Catastrophe.Tandis que les enfants se dispersaient joyeusement, la jeune femme proposa aux villageois de s'asseoir en cercle autour d'elle.  Ô survivants, merci pour votre hospitalité et pour vos coeurs grands ouverts. Que voulez-vous savoir ?  Une femme, tenant un bébé dans les bras, prit la parole :  Dis-nous la qualité la plus importante que nous devons développer pour être de bons êtres humains et ne plus reproduire les erreurs du passé ? Retrouvez dans ce nouveau conte initiatique la sagesse et l'émotion qui ont fait le succès de L'Âme du monde, vendu à plus d'un million d'exemplaires dans vingt pays. Frédéric Lenoir évoque ici l'émergence d'un monde nouveau qui reposerait autant sur la maîtrise de la matière que sur l'exploration de l'esprit.
E Leclerc
Roller répulsif bio anti-pique 50ml
7,49 €
Puressentiel
Le Roller Répulsif visage & corps Anti-Pique est efficace jusqu'à 7h1 en zone infestée sur les moustiques communs, tigres et tropicaux. Sa formule lactée est composée d'huiles essentielles bio et d'un puissant actif d'origine végétale dérivé de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné. Cet anti moustique est sans insectifuge neurotoxique, sans conservateur et sans parfum de synthèse. Testé sous contrôle dermatologique, le roller répulsif visage & corps convient aux peaux sensibles et hydrate jusqu'à 6 heures². Grâce à son format pratique et compact, il permet une application facile et précise sur toutes les zones découvertes (visage, cou, chevilles...). Il est idéal en tout situation. ¹Efficacité testée en laboratoire: jusqu'à 7h sur Culex pipiens, Aedes albopictus et sur Aedes aegypti, jusqu'à 6h30 sur Anopheles gambiae, jusqu'à 6h sur les phlébotomes et jusqu'à 5h sur les tiques. ²Test instrumental - 10 sujets - 6h. *En conformité avec les réglementations en vigueur, seuls ont été réalisés des tests d’efficacité sur invertébrés (puces et punaises de lits, mites de vêtements, poux, acariens, etc.) ou de démonstration de non toxicité environnementale sur Danio rerio. Pour les plus petits, découvrez notre Roller Répulsif Bébé conçu spécialement pour les tous petits à partir de 6 mois.
E Leclerc
Petit élevage familial bio - Chèvre, mouton, basse-cour, âne, cheval, vache, cochon (Broché)
25,00 €
Petit élevage familial bio Vous avez envie de déguster les oeufs frais de votre basse-cour ? De confier la tonte de votre pelouse à quelques chèvres ou moutons ? De partager la compagnie d'un cheval, d'un âne... ? D'assurer une partie de votre autonomie alimentaire en élevant un cochon, une vache... ?Si vous avez un peu de terrain et un minimum de temps à y consacrer, le rêve peut facilement devenir réalité !Il convient au préalable de bien se renseigner et de réfléchir à votre projet. Ce livre vous aidera à déterminer quels sont vos atouts, vos ressources et vos objectifs avant de vous lancer dans un petit élevage en bio. Avez-vous de l'eau disponible sur votre terrain, ou plutôt un grand espace à entretenir ? Pouvez-vous consacrer à vos animaux deux heures par jour, ou seulement une heure par semaine ? Êtes-vous bricoleur ou pas ?La première partie du livre répond à toutes ces questions ; ensuite, l'étude des fiches consacrées à chaque animal vous permettra de déterminer quel est le type d'élevage qui vous convient le mieux. Vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir sur l'animal : la surface, l'eau et la disponibilité nécessaires, le portrait de la bête, quelle race choisir, comment démarrer l'élevage, le logement requis, l'alimentation, l'hygiène et les soins... La réglementation en matière d'élevage n'est pas oubliée, et les portraits d'éleveurs qui parsèment le livre sont autant d'exemples à comparer à vos propres envies.Tout ce qu'il faut connaître pour renouer avec une pratique autrefois très répandue à la campagne, et perpétuer des savoirs traditionnels !
E Leclerc
La synergie alimentaire - N'associez plus n'importe quel aliment ! mangez mieux, améliorez votre san
22,00 €
La synergie alimentaire Savez-vous qu'il est possible de décupler l'apport d'antioxydants, de vitamines ou d'autres micronutriments dans votre organisme par le simple ajout d'un aliment avec un autre ? De quoi améliorer votre santé et vos performances ! De nos jours, nous assistons à une explosion des maladies de civilisation telles que l'obésité, le surpoids, le cancer, le diabète, les troubles du comportement ou encore l'hypertension artérielle. Cela n'est pas dû au hasard et l'alimentation moderne, très pauvre en micronutriments, a une grande part de responsabilité. Face à ce problème, il convient de trouver une solution pour en obtenir plus.Grâce à la synergie alimentaire, cela devient possible. Associer deux aliments bien spécifiques permet d'avoir des effets bénéfiques sur la santé bien plus importants que si l'un de ces aliments est consommé seul. D'où la formule : 1 + 1 = 3 !Avec près de 240 références scientifiques, vous trouverez dans ce livre : Les synergies d'aliments qui vous permettront d'avoir plus d'énergie, de vous prémunir des maladies, d'améliorer vos performances physiques et intellectuelles ou encore de conserver votre  capital jeunesse . Des conseils et astuces pour apprendre à vraiment mieux manger, à améliorer votre bien-être (humeur, sommeil, libido), à perdre du poids ou à garder la ligne. Le point sur des sujets d'actualité qui font débat : le lait de vache, la viande rouge, les viandes et poissons d'élevage industriel ou sauvage, les produits à base de soja, le mythe du cholestérol et le gluten du blé. 35 recettes saines et gourmandes de synergies alimentaires. En bonus, les 10 commandements du mieux manger ainsi qu'une liste de course.
E Leclerc
Le palais des Mille Vents - tome 2 Les nuits de Saint-Petersbourg (Grand format)
23,00 €
Le jumeau tombé du ciel 1848. John et Maura, jeune couple de scientifiques, sont à la recherche, près de Saint-Pétersbourg, d'une relique de grande valeur ayant appartenu à Gengis Khan. Le père de Maura, un officier irlandais, poursuit le même but.Celui-ci n'a jamais accepté que sa fille se marie avec un Anglais sans son consentement. Désireux de se débarrasser de son gendre, il le dénonce au tsar comme espion. John est contraint de fuir avec sa femme et leur fils nouveau-né alors que s'annonce une violente tempête de neige.Le lendemain à l'aube, la princesse Iéléna Vatchenko découvre sur ses terres un nourrisson épargné par la neige et les loups. Persuadée qu'il est la réincarnation du bébé qu'elle vient de perdre, elle le prend avec elle.Vassili, son époux, craignant de la voir sombrer dans la folie, accepte d'élever l'orphelin aux côtés de leur enfant légitime comme son propre fils. Par amour, il va préserver le secret de ces jumeaux, quitte à défier son cousin le tsar, sa terrible police secrète et même cet étrange officier irlandais venu réclamer un carnet à dessins convoité tant par la Russie que par l'Empire britannique...
E Leclerc