Intestin irritable Équilibrez votre microbiote et faites la paix avec votre côlon ! Douleurs au ventre, ballonnements, diarrhées ou constipation, flatulences, gargouillements...Ces symptômes courants vous sont-ils familiers ? Votre médecin vous a-t-il pourtant dit que  vous n'aviez rien  ? Vous souffrez sans doute du syndrome de l'intestin irritable ou  SII  (appelé aussi colopathie fonctionnelle). Ce trouble digestif touche plusieurs millions de Français, plus souvent les femmes.Bien que généralement sans gravité, la colopathie fonctionnelle peut gêner sérieusement les activités sociales et professionnelles, appauvrir la qualité de vie et entraîner anxiété et dépression.Cet ouvrage fait un point complet actualisé sur cette maladie aussi répandue que finalement méconnue, qui gâche la vie de beaucoup mais reste mal considérée. Quels sont les symptômes du SII ? Comment pose-t-on le diagnostic ? Quels examens ? Quelles sont les causes du SII ? Quels rôles jouent l'alimentation et le microbiote ? Quels sont les traitements ? Les régimes ? Les  médecines douces  donnent-elles des résultats ?

La naturopathie ne se contente pas de soigner quand la pathologie se fait sentir. Elle agit sur le capital santé pour le protéger, le renforcer et le faire durer. Ses armes ? Une alimentation raisonnée, des techniques de relaxation, des plantes aux vertus reconnues, le massage, le yoga, la sophrologie, la méditation, la science des huiles essentielles, l'iridologie ou encore le magnétisme. Basée sur le principe que le corps humain a une capacité innée à l'autoguérison, elle s'adresse à tous, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées. Dans cette bible : Que peut-on attendre d'un naturopathe ? 15 questions-réponses pour tout savoir. Les principes fondateurs de la naturopathie, les règles élémentaires d'hygiène de vie. Les techniques de soin du naturopathe : bromatologie (diététique, nutrition, diète, jeûne), phytothérapie, hydrologie (bains et douches froids, chauds), relaxation, magnétisme... Le bilan de santé : examen de l'iris, prise de pouls, examen postural et morphologique, bilan énergétique, etc. Acné, aérophagie, allergies, ballonnements, candidose... 110 maladies et les meilleures stratégies naturopathiques à adopter. Le guide de référence pour les malades qui veulent retrouver la santé et les bien portants qui veulent le rester.

Etui de luxe pour console Contient et protège l'ensemble de la console Nintendo Switch. Des compartiments séparés permettent de ranger la Nintendo Switch ou la Nintendo Switch Modèle OLED, avec ou sans les Action Grips attachés, la station de recharge, les manettes Joy-Con(TM) ou Pro. Permet de ranger 2 manettes Joy-Con supplémentaires, avec ou sans les Action Grips. Coque rigide et durable en polyester 1680D pour une protection optimale. Poignée de transport confortable. 2 poches en mesh - Permettent de ranger un adaptateur CA avec un cordon d'alimentation, un câble HDMI et les dragonnes des Joy-Con. Un compartiment intérieur permet d'accueillir une boîte de rangement pour cartes de jeu. 2 boîtes de rangement pour cartes de jeux - Chaque boîte accueille 4 cartes de jeu. 2 boîtes de rangement pour cartes micro SD - Chaque boîte permet de ranger 2 cartes micro SD et s'insère dans n'importe quel compartiment de la boîte de rangement pour cartes de jeu. Protection anti-poussière.

Prêt pour le voyage vers votre nouvelle vie sans sucre ? Comme des milliers de personnes, vous avez décidé de vous lancer dans le régime keto - cette alimentation unique pour perdre du poids sans frustration et sans renoncer à la gourmandise !Pour mettre toutes les chances de votre côté et passer à l'action, Magali Walkowicz a imaginé ce cahier d'accompagnement personnalisé. Un journal alimentaire qui vous guidera jour après jour pendant 3 mois. Ce véritable guide-compagnon vous permettra de passer les étapes les unes après les autres jusqu'à atteindre votre objectif. Alors en route vers votre poids idéal et une meilleure santé ! Pour vous soutenir, retrouvez : Un mémo pour calculer vos macros et les réévaluer au fil de la perte de poids Des points d'étape mensuels pour savoir où vous en êtes Des conseils quotidiens, pour vous motiver, vous épauler, vous secouer (si besoin !) Des astuces santé/bien-être et des idées de recettes gourmandes et faciles Des challenges pour continuer à aller de l'avant

PLUSIEURS FACTEURS METTENT LE CORPS DES FEMMES A L’EPREUVE : POLLUTION, STRESS, OU ENCORE MAUVAISE ALIMENTATION… POUR LES AIDER A PRENDRE SOIN DE LEUR ORGANISME(1-2) ET ETRE AU MEILLEUR DE LEUR FORME(5), OENOBIOL A DEVELOPPE DETOX & DEFENSE, UNE ASSOCIATION D’ACTIFS QUI AIDENT A DETOXIFIER(1) ET RENFORCER LES DEFENSES NATURELLES(3). CETTE FORMULE INNOVANTE MULTI-ACTIONS AU COMPLEXE INEDIT APIFLORAL (ISSU DES VEGETAUX ET DE LA RUCHE), ASSOCIE A UN COCKTAIL DE VITAMINES ET MINERAUX, AIDE A PURIFIER LE CORPS(1-2) EN ELIMINANT LES TOXINES(1) . LIBERE DE CELLES-CI, L’ORGANISME INTEGRE LES BENEFICES DU COCKTAIL DE VITAMINES ET MINERAUX(3) QUI SOUTIENNENT SON SYSTEME IMMUNITAIRE(3). OENOBIOL DETOX & DEFENSE AIDE A PRENDRE SOIN DE SOI DE L’INTERIEUR ET A SE SENTIR PLUS FORTE POUR AFFRONTER LE QUOTIDIEN(5). LA PILOSELLE(1) AIDE A ELIMINER LES TOXINES. LE ROMARIN(2) SUPPORTE LE DRAINAGE HEPATOBILIAIRE. LA VITAMINE D(3), LE ZINC(3) ET LE SELENIUM(3) ASSOCIES DANS CETTE FORMULE CONTRIBUENT AU FONCTIONNEMENT NORMAL DU SYSTEME IMMUNITAIRE. L’ACEROLA : CETTE PETITE CERISE ORIGINAIRE D’AMERIQUE LATINE EST UNE SOURCE DE VITAMINE C(4-5) QUI CONTRIBUE A REDUIRE LA FATIGUE(4) ET A DES FONCTIONS PSYCHOLOGIQUES NORMALES(5).

Après canicule et sauvage, la dernière enquête d'Aaron Falk Lors d'un festival dans une charmante petite ville viticole du sud de l'Australie, un bébé est retrouvé, seul, dans son landau. Tout le monde à Marralee connaît sa mère. Kim. beaucoup l'ont croisée ce soir-là et nul ne peut imaginer qu'elle soit partie en abandonnant son nouveau-né. Pourtant, on ne la reverra jamais.Présent le jour du drame, l'inspecteur Aaron Falk revient en ville un an plus tard pour rendre visite à son ami Greg Raco. À la demande de ce dernier, il va enquêter sur cette disparition. Il découvre que Raco et ses proches ont été touchés de près par cet évènement, que ce soit par les liens du sang, du mariage ou simplement d'amitié.Au gré des versions bien différentes que lui livrent les gens et des secrets révélés, Falk va peu à peu démêler les fils de cette affaire jusqu'à en dévoiler l'issue dramatique.

Petit traité de résilience locale Dans les années à venir, nous devrons faire face aux impacts du réchauffement climatique, à la dégradation accélérée de notre environnement et à la raréfaction des ressources qui maintiennent notre civilisation en vie, trois bouleversements qui vont s'accompagner de profonds changements sociétaux. Il devient urgent de s'y préparer pour infléchir les trajectoires en développant notre résilience, cette capacité des êtres et des systèmes socio-écologiques à absorber les chocs et à se transformer. Mot d'ordre du mouvement des villes en transition, mobilisateur pour certains, synonyme de résignation pour d'autres, la résilience comprend plusieurs facettes. Elle s'adresse à la fois aux individus, aux collectivités et aux élus locaux qui sont en première ligne pour maintenir les fondamentaux de notre société : santé, alimentation, transport, gestion des ressources vitales, énergie, habitat.Loin de prôner le repli sur soi, les stratégies de résilience encouragent le partage, la coopération, l'autonomie créatrice et l'imagination de tous les acteurs locaux. Les auteurs de ce livre nous offrent une boussole qui pourrait s'avérer bien utile pour traverser ce siècle sans chavirer.

Avec 100% de coton Bio en contact direct avec votre peau et dans leur coeur absorbant : les Serviettes Organyc Maternité, sont spécialement conçue pour absorber les pertes les plus importantes des premiers jours après l’accouchement. Ultra absorbantes et micro aérées,Laissent circuler l’air facilitant ainsi la cicatrisation, Réduisent les risques d’infections, Forme anatomique garantit une protection anti-fuites renforcée même en positon allongée. Organyc est la seule marque de protections féminines à l'efficacité cliniquement prouvée, adaptée aux peaux sensibles. Certifiées ICEA, 100% Coton, efficacité anti irritations cliniquement prouvée, Hyper respirantes, Film de protection en amidon de maïs biodégradable.89 % Coton biologique certifé, 11% biopolymere biodégradable.

Un ouvrage pour bien préparer le bac Comprendre les enjeux de la pièce et du parcours  Crise personnelle, crise familiale  1 Histoire littéraire : Le théâtre contemporain, entre renouvellements de la scène et nouveaux langages dramatiques 2 Jean-Luc Lagarce et son temps 3 Entrer dans Juste la fin du monde 4 Les mots importants de Juste la fin du monde (dire ; abandon ; imaginer) 5 Trois textes phares (2 explications pour préparer l'oral ; 1 commentaire pour préparer l'écrit) 6 La grammaire 7 Groupement de textes :  Crise personnelle, crise familiale  Georges Feydeau, On purge bébé Jean Anouilh, Médée Jean Genet, Les Bonnes Ahmed Madani, Je marche dans la nuit par un chemin mauvais 8 Exercices d'appropriation 9 Vers l'examen : dissertation, lectures analytiques, questions de grammaire

Il m'a volé ma vie  Une heure, déjà, que le compte à rebours a débuté. Je me dépêche de faire mon repassage. Après, j'aurai trop mal. [...] Je prends mon fils dans les bras pour aller le coucher. Je ne veux pas que mon bébé sente ma peur. Yasslne a mis de la musique pour couvrir le bruit. [...] Une claque, deux, puis les coups de poing. Quand je tombe, il passe aux coups de pied. [...] J'essaie de me protéger comme je peux, roulée en boule.  Quatre ans. C'est le temps durant lequel Morgane Seliman a subi ces scènes de violence, répétées et programmées. Avec courage, elle révèle aujourd'hui ce cauchemar quotidien, mais aussi la difficulté de partir, de s'éloigner, d'oublier et de se reconstruire. Une confession rare sur les violences conjugales et les mécanismes de l'emprise psychologique, qui touchent plus de 200 000 femmes chaque année. Un témoignage poignant [...] sur ce drame qui fait une victime tous les deux jours. le journal du dimanche

L'Orpheline des neiges Janvier 1916. Dans le village de Val-Jalbert, sur les bords du lac Saint-Jean au coeur de la forêt québécoise, une religieuse découvre un bébé abandonné dans un ballot de fourrures, sur le perron enneigé du couvent-école. D'où vient ce poupon aux yeux si bleus, qui porte le nom de Marie-Hermine, comme en témoigne une courte lettre cachée dans ses vêtements ? L'enfant sera élevée et instruite par les soeurs du Bon-Conseil et souvent confiée à une jeune mère des environs, Élisabeth Marois. Dotée d'une voix exceptionnelle, au fil des années, l'orpheline gagnera le surnom de  rossignol des neiges ... Marie-Bernadette Dupuy nous offre ici une très belle histoire d'amour, documentée et puissante, empreinte du souffle glacé des longs hivers québécois, qui se déroule dans une région où rien ne doit mourir, rien ne doit changer...

La disparue de noël Quand Emma rencontre David, c'est un homme dévasté par le chagrin. Son épouse est morte dans un tragique accident, et leur fille, pourtant présente dans la voiture, a mystérieusement disparu du lieu du drame. Six ans plus tard, ils sont mariés et ont un fils de dix-huit mois. Le pire semble être derrière eux. Jusqu'au jour où une inconnue, qui prétend être la fille perdue de David, fait Irruption dans leur vie. Emma bascule alors dans le doute et la peur... Craignant pour sa sécurité et celle de son bébé, elle décide d'enquêter. Qui est vraiment cette jeune fille troublée et silencieuse ? Où était-elle ces six dernières années ? Et que s'est-il réellement passé le jour de l'accident ? L'adage a raison : Il ne faut jamais faire confiance aux inconnus... Un suspense familial hautement addictif !

Depuis plusieurs années, l'agriculture évolue, s'enrichit, fait débat et s'ouvre à la société qui doit prendre sa part dans les réflexions relatives à l'alimentation et donc, aux modes de production de demain. L'aquaponie, fusion de systèmes de production maraîcher et aquacole, a entièrement sa place dans ces approches novatrices de l'agronomie, de par la nature même de son fonctionnement et de sa philosophie : recyclage et valorisation des effluents d'élevage aquacole, réduction des besoins en eau, abandon de l'utilisation d'engrais azotés et phosphatés, association d'espèces complémentaires, création d'écosystèmes plus résilients.L'aquaponie relève ainsi d'une démarche pragmatique sur les plans technique, économique et environnemental, et cherche à s'intégrer dans une démarche d'économie circulaire.Le présent ouvrage a été rédigé notamment dans le cadre du projet CASDAR-APIVA (Aquaponie, innovation végétale et aquaculture), programme de recherche dirigé par l'ITAVI en partenariat avec l'Inra, le Cirad et l'EPLEFPA de Lozère et financé par le CASDAR. Son but est d'apporter la connaissance nécessaire aux investisseurs et utilisateurs de demain.Ce livre s'adresse aux professionnels de l'aquaculture, de l'horticulture et du maraîchage, aux porteurs de projets, mais aussi aux particuliers passionnés.

Fer à lisser Revlon RVST2211PE SmoothStay à l'huile de noix de coco conçu pour une utilisation confortable et polyvalente Vous pouvez expérimenter librement avec le fer Revlon RVST2211PE SmoothStay. Grâce à la forme arrondie des plaques flottantes, vous pouvez créer de belles ondulations en plus d'une coiffure droite, et grâce aux températures réglables de 80°C à 235°C, la coiffure durera aussi longtemps que vous en aurez besoin. L'arrêt automatique après une heure d'inactivité, le verrouillage des disques ou encore la double alimentation sont également de la partie. Et en prime, une mallette pratique vous servira lors de vos déplacements. - Technologie ionique céramique-tourmaline avec huile de noix de coco - Pour plus de brillance et des résultats plus lisses et durables - Triple surface de planche de 25 mm : Couche de céramique, Couche de tourmaline, Couche imprégnée d'huile de noix de coco - Plaques flottantes arrondies : pour une glisse douce et des vagues libres - 10 réglages de température LED : De 80 °C à 235 °C - Technologie Smoothstay Heat Sensing : maintient une chaleur uniforme pour un coiffage plus rapide - Double voltage : idéal pour les voyages

Nino, éléphanteau empilo 3 en 1 (plastique bio-sourcé) - 6 - 36 moisUne tour à empiler amusante et évolutive en plastique bio-sourcé ! Un grand classique revisité en version éco-conçue ! 3 en 1 : tour empilo, jeu dassemblage grâce aux anneaux daccroche et hochet électronique. Des anneaux texturés en plastique uni et des anneaux en tissu colorés fabriqués à partir de bouteilles en plastique recyclé stimulent le développement sensoriel de lenfant. Les anneaux peuvent être assemblés et utilisés sur la poussette par exemple. Grâce à Nino, bébé découvre les formes, les couleurs et les textures. Le bouton Coeur situé sur le ventre de léléphant déclenche des interactions lumineuses. Plastiques fabriqués à partir d'au moins 73% de matière végétale. 3 anneaux en plastique et 2 en tissu.Boîte ouverte.Fonctionne avec 1 pile LR03 fournie.

Refroidissement breveté, performance extrême Conçu pour une performance extrême, le PC de bureau gaming 45L OMEN par HP a été créé pour le jeu dès le départ. Équipé du tout dernier processeur Intel®, l’ordinateur de bureau gaming OMEN par HP pousse le refroidissement à un niveau incroyable avec sa chambre de refroidissement unique. Créé pour une mise à niveau facile et sans outils avec des composants standard de l'industrie afin de répondre à vos besoins en termes de jeu. HP OMEN by HP 45L GT22-0459nf. Fréquence du processeur: 3,6 GHz, Famille de processeur: Intel® Core™ i7, Modèle de processeur: i7-12700K. Mémoire interne: 32 Go, Type de mémoire interne: DDR4-SDRAM, Fréquence de la mémoire: 3733 MHz. Capacité totale de stockage: 1000 Go, Supports de stockage: SSD. Modèle d'adaptateur graphique inclus: Intel UHD Graphics 770, Modèle d'adaptateur graphique distinct: NVIDIA GeForce RTX 3070 Ti. Système d'exploitation installé: Windows 11 Home. Alimentation d'énergie: 800 W. Type de châssis: Tower. Type de produit: PC. Couleur du produit: Noir

Déchire tout Vous vous trouvez trop gros ? Pas assez musclé ? La taille pas assez fine ou les cuisses trop flasques ? Et pourtant, au restaurant, vous choisissez toujours la salade au lieu du bon gros burger. Vous essayez aussi de nombreux sports avant de laisser tomber car cela vous ennuie... Ce livre n'est pas un simple livre, c'est sûrement l'outil le plus fiable et le plus efficace que vous aurez entre les mains pour transformer votre corps et votre esprit. Appliquez les conseils prodigués par Claudia et vous serez stupéfait des transformations...En cinq étapes bien ciblées et avec beaucoup de punch, Claudia nous a concocté un programme simple et facile à mettre en oeuvre pour éliminer toutes les idées reçues sur l'activité physique et l'alimentation, changer notre rapport à notre corps et notre perception de nous-mêmes : Apprends à désapprendre Tu es ce que tu manges et la façon dont tu manges Bouge, c'est la vie ! Change ton mode de vie Muscle ta volonté Claudia nous propose en bonus des vidéos d'exercices de fitness à la portée de tous. C'est certain, nous allons tout déchirer !

Une trilogie pleine de magie, d'humour et de mystère, pour les futurs lecteurs des Royaumes de Feu comme pour les fans de la série culte. Logan découvre un soir un bébé griffon caché sous son lit. Cela le mène tout droit aux deux élèves les plus bizarres du collège. Zoé, toujours stressée, et le beau Blue vivent à la Ménagerie, une réserve qui abrite licornes très snobs, phénix égocentrique et griffons incontrôlables... Logan croit rêver, mais il faut faire vite : s'ils ne retrouvent pas les autres griffons perdus, tout le monde découvrira l'existence de ce lieu ultrasecret. Qui a laissé s'échapper ces animaux légendaires ? Les gardiens de la Ménagerie ont-ils un ennemi ? Trois collégiens complices et une irrésistible galerie d'animaux fantastiques aux personnalités bien trempées ! L'imaginaire captivant de Tui T. Sutherland et de sa soeur Kari. À partir de 9 ans

Indésirable Employé d'un obscur bureau gouvernemental islandais, Óðinn est chargé d'enquêter sur Krókur, un foyer éducatif réservé aux adolescents à problèmes dans les années 1970. À l'époque, deux jeunes garçons y avaient mystérieusement trouvé la mort, asphyxiés dans une voiture. Et personne ne sait ce qui est arrivé au bébé du couple qui gérait le foyer, disparu le jour de sa naissance, et dont le destin macabre semble encore hanter les lieux.À mesure qu'il creuse l'affaire, Óðinn se met à entendre des voix, comme si les fantômes du passé, réveillés contre leur gré, s'insinuaient dans sa propre vie. Le doute, frère du malaise, rogne peu à peu les fragiles certitudes de son existence : la mort récente de son ex-femme était-elle vraiment un accident ? Et qu'a réellement vu sa fille de onze ans ce jour-là ?Jouant habilement des ressorts du surnaturel, Yrsa Sigurðardóttir signe un thriller spectral et glaçant.

Apprenez à votre enfant à ne pas grignoter entre les repas. Bouger, jouer est indispensable au développement de votre enfant. www.mangerbouger.fr Biostime SN-2 Bio Plus 3ème Âge De 10 à 36 Mois 800 g est une préparation de croissance d'origine biologique en poudre, spécialement formulée pour répondre aux besoins des enfants de 10 à 36 mois. Ce lait en poudre répond aux besoins nutritionnels spécifiques de votre enfant en lui apportant notamment : - des ferments lactiques Bifidus et des fibres FOS - des Vitamines A et C qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire, de la Vitamine D pour une croissance et un développement osseux normaux. Le lait utilisé dans ces formules est 100% normand, collecté auprès des éleveurs bio de la Coopérative Normande Isigny Sainte Mère. Les formules sont ensuite produites sur place, elles ne contiennent pas d'huile de palme. Ce lait convient aussi en relais de l'allaitement maternel.

Il était un secret 1975. Lors d'une journée de canicule, une virée à la mer entre amis se termine par un accident tragique.Ce même été, Mary, une jeune veuve en mal d'enfant, découvre un bébé abandonné devant sa porte...2016. Beth vient de perdre sa mère. Or celle-ci ne lui a jamais dévoilé l'identité de son père. Ignorer tout de ses antécédents familiaux se révèle d'autant plus dramatique pour Beth qu'elle cherche désespérément un donneur compatible pour son petit garçon, qui a besoin d'une greffe de rein. Grâce à un vieil article de journal, elle parvient à remonter le fil du passé et à découvrir le secret qui pesait sur sa vie depuis son enfance. Cette révélation va rassembler des personnes qui n'ont jamais rien su du lien qui les unissait.Comme dans Il était une lettre, la plume fluide et entraînante de Kathryn Hughes nous plonge dans une histoire bouleversante et un tourbillon d'émotions.

Végétarien sans carence Devenir végétarien, végétalien ou simplement flexitarien, ne s'improvise pas !Remplacer les protéines animales par des substituts végétaux, aussi riches en micronutriments soient-ils, comporte des risques. Modifier radicalement son alimentation peut perturber le métabolisme ou faire prendre du poids.Avec les Drs Cocaul et de Vaugelas, apprenez à faire des choix cohérents et à découvrir des produits  alliés , afin de n'être ni dénutris ni carencés. Et pour que vous puissiez acquérir de nouveaux réflexes culinaires sans renoncer à la variété ni à la gourmandise, ce livre propose 80 recettes aussi saines et équilibrées que savoureuses, dont une vingtaine de sauces et dips, si précieux pour tous ceux qui aiment manger green! Veggies bowls, Crème de haricots blancs et légumes confits, Mijoté au tempeh façon garbure, Faux-lafels de tofu, Tartinade de la mer végétale, Crousti'pain aux flocons de pois chiches, Moelleux aux haricots et au chocolat...Le plus :pour chaque recette, le nombre de protéines par portion (en g). Le plus : pour chaque recette, le nombre de protéines par portion (en g).

Peut-on remplacer les enseignants par des distributeurs de diplômes ? Faut-il expulser du territoire son bébé ne parlant pas français quand on est patriote et républicain ? Doit-on incarcérer de futurs criminels pour éviter qu'ils ne commettent de futurs crimes sur de futures victimes ?Retrouvez toutes les réponses à ces questions dans Faut pas prendre les cons pour des gens, un album d'humour absurde sur la bêtise ordinaire.Dans ce livre, Reuzé et son fidèle compagnon Rouhaud, n'épargnent rien ni personne pour notre plus grand plaisir. Le dessin de Reuzé singe la BD contemporaine qui n'hésite pas à reprendre le même dessin sur plusieurs cases. Comme vous l'aurez compris, ce bougre ne prend vraiment rien au sérieux, pas même son éditeur ! Emmanuel Reuzé tord et maltraite les clichés de la société et livre une BD hilarante et grinçante à souhait.

Idéal pour le DIY - Visage - Corps - Cheveux Bébé - Enfant - Adulte Tensioactifs doux 100% naturels Sans parfum Le gel lavant neutre BIO nettoie la peau et les cheveux tout en douceur. Il peut être utilisé seul ou servir de base lavante neutre DIY pour personnaliser vos gels douche, shampooings, nettoyants visage ou savons pour les mains à base d’huiles essentielles et/ou végétales et d’hydrolats. Formulé sans tensioactifs agressifs et sans parfum, le gel lavant à la mousse fine et douce respecte la peau de toute la famille. Adapté à l’hygiène des bébés (dès la naissance) et aux peaux sensibles et réactives. pH physiologiquement adapté à un usage quotidien visage, corps, cheveux et/ou mains. Ne pique pas les yeux. 0% allergène. Sans parfum, sans colorant, sans sulfate. Respecte la peau et la planète.

Combien d'entre nous se sentent toujours à l'aise avec leur corps ? Estiment avoir 3, 5, 10 (quand on n'aime pas, on compte) kilos à perdre ? Qui n'a jamais ressenti un sentiment de gêne en s'exposant en maillot de bain ? Ou à la vue d'une plus belle ou d'un plus grand ? Avoir une relation saine avec son poids, son alimentation ou son apparence n'est pas une mince affaire. Mais avons-nous un problème de poids ou plutôt un problème avec notre poids ? Fort de son double bagage de diététicien et de thérapeute en psychologie comportementale, Florian Saffer s'attaque ici à ces kilos qui pèsent dans la tête, bien plus que sur la balance, à travers une nouvelle approche de diététique fondée sur la bienveillance corporelle, à contre-pied des  amaigrissologues  et autres vendeurs de régimes.Apprivoiser ses émotions, sortir des compulsions alimentaires, se libérer des diktats de la minceur, mettre son corps en mouvement, équilibrer son assiette ou encore se faire beau ou belle pour soi... Ce livre propose un programme en 8 étapes et de nombreux exercices et conseils pratiques pour nous aider, concrètement, à faire enfin la paix avec notre poids et notre corps.

Les joueurs de Minecraft® dès 8 ans vont bourdonner de bonheur avec LEGO® Minecraft® La cabane abeille (21241). Ce jouet amusant regorge de possibilités de jeu, à lintérieur comme à lextérieur.Un set débordant daction, avec les célèbres abeilles de Minecraft®Les joueurs font appel aux compétences de construction développées dans Minecraft pour créer une maison en forme dabeille. À lextérieur, il y a des rayons de miel à récolter dans la ruche, des plantes à cultiver à la ferme et des créatures hostiles à repousser. Ce set inclut un ours amateur de miel, un bébé zombie, 3 abeilles et 1 abeille fâchée. Par ailleurs, dun simple mouvement du doigt, 2 abeilles tournent autour dun arbre. La construction est encore plus amusante avec lappli LEGO Builder, qui inclut des outils de zoom et de rotation permettant aux enfants de visualiser leur modèle en construisant.

Disponible en format coffret 6LP, 'TOY (TOY:BOX)' est une édition spéciale de l'album 'TOY'. L'idée de capturer l'instant propre aux séances d'enregistrement s'étend jusqu'à l'illustration de la pochette conçue par Bowie, qui présente une photo de lui en bébé au visage contemporain. Le packaging contient également un livre en couleur de 16 pages incluant des photographies inédites de Frank Ockenfels. 'TOY' a été enregistré au lendemain de la performance triomphale de David Bowie à Glastonbury, en 2000. Bowie est entré en studio avec son groupe, composé de Mark Plati, Sterling Campbell, Gail Ann Dorsey, Earl Slick, Mike Garson, Holly Palmer et Emm Gryner, pour enregistrer de nouvelles interprétations de chansons qu'il avait gravées entre 1964 et 1971. David Bowie avait prévu d'enregistrer l'album à l'ancienne en enregistrant le groupe live dans le studio, en choisissant les meilleures prises et en le sortant dès que possible.

Grâce à Mon tapis musical éléphanteau, votre tout-petit écoute de jolies chansons, des berceuses et des sons reposants. Il s'amuse avec les trois hochets suspendus et observe l'oiseau qui s'illumine.Pour de plus grandes découvertes, le tapis musical peut être utilisé de 3 façons différentes : Sur le dos Sur le ventre En promenadeDéveloppement sensoriel : la variété de tissus colorés présents sur le tapis incite votre tout-petit à découvrir des matières et textures différentes.Nombreuses interactions : appuyer sur le bouton lumineux de l'oiseau pour entendre des chansons, des mélodies et des phrases amusantes.Coussin pour jouer sur le ventre : accrocher les hochets au coussin pour développer les sens du bébé.Hochets suspendus : un anneau de dentition ?banane?, un oiseau chanteur et un miroir ?singe?.Apprentissages : couleurs, animaux, chansons, motricité fine.

Avec ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée. Édition augmentée et mise à jour, tout en couleurs ¤ Apprivoisez les 80 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande officinale, hélichryse italienne, ylang-ylang... pour traiter 230 maux du quotidien.¤ Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'action et de sécurité.¤ Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires.¤ Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, futures mamans, seniors : à chacun ses  essentiels .¤ Inclus : 1 cahier  spécial bébé  + 1 cahier  spécial femmes enceintes .

Le yogi des yeux Apprenez, pratiquez et évoluez !Quel que soit votre parcours de vie, vous pouvez créer les conditions du changement pour intégrer plus de bien-être, de plénitude, de joie, de liberté et de paix intérieure. La science de l'épigénétique met en évidence que l'expression génétique d'un individu est majoritairement conditionnée par ses choix de vie.Dans cette perspective, la collection  Évolution  vous propose de faire évoluer votre potentiel génétique aux travers des différentes thématiques constituant votre quotidien et votre axe de vie : le mouvement, la sexualité, l'alimentation et le jeûne, le rire, la gratitude, la communication, la vision ainsi que la concentration et la méditation.Cet ouvrage vous propose d'améliorer votre vision !Oui, il est possible d'améliorer, d'entretenir et dans certains cas de retrouver une vue parfaite quel que soit le trouble de la vision. Grâce à des exercices physiques simples et des méthodes dédiées au développement de la conscience. Entrer en contact avec nos émotions, notre corps et notre mental tout en prenant notre place d'observateur, fait du yogi des yeux une véritable méthode de développement personnel globale, efficace et directe.Ce livre vous est dédié afin de vous hisser dans une expérience de vie plus vibrante et inspirante.

Jamais nous n'avons eu autant besoin des paysans, jamais nous ne les avons autant maltraités. Le changement climatique, la crise du Covid et la guerre en Ukraine ont remis l'alimentation au coeur des enjeux de société. Mais les critiques sont incessantes, faisant de l'agriculteur le bouc émissaire de nos peurs.Quelle est cette société qui se permet de mordre la main qui la nourrit, souvent sans connaître la réalité du travail de la terre ? Revenir à l'agriculture de nos aïeux pour nourrir de façon saine et sûre 10 milliards d'humains, c'est impossible !Attentifs à nos attentes, les agriculteurs sont pleinement engagés dans la troisième révolution agricole : produire, mais aussi protéger la nature, grâce aux techniques les plus avancées, aux fondamentaux de l'agronomie, des sols, de la biodiversité.Travailler avec le vivant, gérer le temps, ils exercent le plus beau métier du monde. Et ils possèdent toutes les clés du développement durable. Ce sont eux, les premiers écologistes de la planète. Reconnaissons leur travail, respectons-les, accompagnons-les ! Ce manifeste, nourri de multiples expériences, nous emmène dans les campagnes du monde, où s'écrit l'avenir de l'humanité et de la planète.

Découvrez tous les traitements naturels par les huiles essentielles, pour soigner les petites pathologies de la famille en toute sécurité et rester en forme toute l'année. Un guide d'initiation à l'aromathérapie, pour connaître toutes les propriétés des huiles essentielles, les précautions d'utilisation selon la pathologie, l'âge ou la personne concernée (bébé, enfant, adulte). La pharmacie familiale idéale et ses 15 huiles indispensables pour tout soigner au quotidien : problèmes de peau, asthme, ballonnements, chocs émotionnels, grippe... Un glossaire pratique de 101 pathologies de A à Z et leur traitement en aromathérapie, avec des solutions d'urgence, des formules complètes et les remèdes en synergie (homéopathie et phytothérapie) pour une meilleure efficacité. 6 dossiers complets (cellulite, fatigue, détox, stress, maux de tête...), des conseils pour booster son immunité et les bons réflexes à adopter pour rester en forme toute l'année !

Mes petites recettes magiques Anticholestérol Votre médecin vous l'a dit :  Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser.  Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos menus et recettes. Au menu : Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? ... Les 44 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistache...) et 30 menus pour protéger votre coeur. 100 recettes ultra-simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : Salade de gambas, avocat et roulés de concombre (photo de couverture), Courgettes farcies. Sardines grillées super-express, Tiramisu aux framboises... Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver !

La table des intolérants + de 100 recettes sans gluten ¤ sans lactose ¤ sans sucre ¤ sans levure ¤ sans oeuf Vous suivez un régime d'éviction alimentaire ? Cet ouvrage vous invite à retrouver le plaisir d'une alimentation variée et savoureuse, sans frustration et tenant compte de votre intolérance à un ou plusieurs produit(s).Vous goûterez de nouveau au bonheur de déguster une mayonnaise, une quiche lorraine, une blanquette de veau, des gaufres à la chantilly, et même une bûche de Noël ! Au menu : + de 100 recettes faciles et rapides à réaliser, toutes modulables en fonction de vos contraintes. Des basiques indispensables aux plats traditionnels, des délices italiens aux desserts inratables, quelle que soit votre intolérance, tous les mets déclinés ici raviront vos papilles ! Des conseils pratiques et des informations nutritionnelles sur les produits utilisés pour adapter vos recettes et adopter les bons réflexes. Savez-vous que vous pouvez remplacer les blancs d'oeufs par du jus de pois chiches ? Que les levures peuvent se développer dans vos plats placés au réfrigérateur ? Connaissez-vous toute la gamme des farines sans gluten ? Avez-vous déjà pensé à utiliser du mascarpone sans lactose ?

Végétarienne depuis l'âge de 17 ans et vegan depuis 2012, Jeanne Mas n'a eu de cesse de promouvoir les bienfaits, démontrés aussi par la science, de l'alimentation végétale. Un mode de vie en cohérence avec l'aspiration au bien-être de l'artiste et sa philosophie antispéciste. Dans cet ouvrage, elle partage ce parcours personnel vers un véganisme pur, les embûches mais aussi le plaisir qu'elle en extrait chaque jour. Pour Jeanne Mas, l'humain ne peut puiser son salut que dans l'énergie des plantes. Mais comment devenir vegan ? Où trouver les protéines ? Les vegan ont-ils vraiment des carences ? Pour lever les doutes, Jeanne Mas a recueilli de nombreux témoignages de vegan, femmes et hommes de différentes générations. Tous clament haut et fort combien leur vie a changé après qu'ils ont éliminé de leur assiette tout ce qui provenait du monde animal. Pour clore ce guide pratique d'initiation au véganisme, Christopher, le fils de Jeanne Mas, vegan depuis son enfance, a accepté d'y ajouter sa propre passion sous forme de quelques recettes de cuisine. Des plats à 100% végétaliens, riches en protéines végétales, en fibres, en minéraux et en vitamines.

LAVE LINGE FRONTAL 10 Kg Fonction Vapeur Les bienfaits de la vapeur associés à un lavage performant sont multiples - Programme Allergies L’ajout de vapeur en début de cycle combiné à l’action mécanique du tambour assure l’éradication de 99,99% des bactéries et allergènes. - Programme Vêtements bébé En plus de ses fonctions assainissantes, l’utilisation de la vapeur pendant le lavage permet d’éliminer les odeurs tout en rafraichissant le linge. Moteur Inverter Le moteur inverter de ce lave-linge possède une excellente performance dans le temps, et est plus silencieux qu’un moteur classique. Classe A Ce lave linge est classé A en nouvelle étiquette énergétique, la classe la plus performante existante sur le marché Très grande capacité Vous souhaitez lavez tout le linge de la semaine en 1 seule fois? C’est désormais possible grande à la grande capacité allant jusqu’à 10KG. Un gain de temps au quotidien!

Souriez et brillez ! ELGYDIUM Blancheur Dentifrice contribue à éliminer les taches superficielles (alimentation, tabac…) et maintient la blancheur naturelle des dents tout en les respectant. Il prolonge la blancheur des dents après un détartrage ou un éclaircissement professionnel, pour encore plus de brillance. Il offre également une protection efficace contre les caries. Son effet, visible dès deux semaines* sur les tâches superficielles des dents, se renforce au fil du temps et des utilisations. Une efficacité rapide et durable a été perçue par 90 % des sujets**. Sa formule contient du Bicarbonate de sodium micropulvérisé, d’une taille en moyenne cinq fois plus petite que les cristaux classiques de Bicarbonate de sodium, pour pénétrer plus finement dans les sillons de l’émail. * Blancheur évaluée par le score MMLSI – MacPherson. Modification of the Lobene Stain Index – sur 4 zones de chacune des 8 incisives ** Test de tolérance et d'efficacité réalisé sous contrôle dentaire sur 52 sujets pendant 28 jours. • MAINTIENT la blancheur naturelle des dents après deux semaines d’utilisation.• PROLONGE la blancheur après un détartrage ou un éclaircissement professionnel.• RESPECTE l’émail des dents. Une formule active, efficace et respectueuse de l’émail.

Affaires de famille Quand les gens me demandent quelle est ma profession, je leur réponds que je suis capitaine de police à la brigade territoriale de la protection de la famille. Leur réaction est souvent la même :  Ce doit être dur comme métier, non ?  Si je leur réponds non, je passe pour insensible. Si je leur réponds oui, je leur mens. Retour sur trois affaires : un bébé secoué, un viol sur mineure et un viol conjugal. Derrière elles, ce sont avant tout des personnes, des situations familiales complexes, souvent de la maltraitance ou de la violence. Mais comment en parler en gardant une juste distance ?L'auteur passe tout en revue, sans aucun tabou : les autopsies, les interrogatoires, mais aussi ses réactions de jeune flic. À travers ces histoires, Agnès Naudin dévoile ses propres morceaux de vie - deux réalités, professionnelle et privée, se confrontent et s'entrechoquent.

EWM2 - nettoyeur serpillère électrique rechargeable 7.2v jaune - Nettoyeur serpillière électrique rechargeable EWM2 de Kärcher. Léger et maniable, il nettoie les taches et ramasse les liquides renversés. Fonctionne sur batterie Li-ion de 7,2 V pour une autonomie de 20 minutes (60 m²). Les rouleaux exécutent un nombre de 500 tr/min pour un nettoyage efficace et sans effort (rouleaux rotatifs et autonettoyants). 2 réservoirs amovibles (eau propre 360 ml et eau sale 140 ml) pour humidifier automatiquement les 2 rouleaux lors du lavage et récupérer ensuite l'eau sale. - Type : Nettoyeur serpillère électrique.Type / Forme : Serpillière électrique.Surface(s) : Tous types de sols durs.Puissance (V) : 7.2.Niveau sonore (dB) : 70.Capacité max. réservoir eau (L) : 0.36.Capacité réservoir eau usée (ml) : 140.Surface traitée max (m²) : 60.Divers : Temps de séchage +/- 2 min.Couleur(s) secondaire(s) : Gris / Noir.Fonction aspirateur : Non.Tube : Plastique droit.Réservoir amovible : Oui.Autres : Poignée ergonomique, 3 lumières LED, Rouleaux rotatifs et auto nettoyants.Accessoire(s) inclus : 1 paire de rouleaux microfibres lavables, Station d'accueil, Détergent universel 30 ml, Chargeur.Alimentation : Batterie Lithium-ion.Autonomie max. (min) : 20.Temps de charge : 4 h.Couleur : Jaune.Dimensions (cm) : 30.5 x 22.6 x 122.Poids (kg) : 2.8.

Découvrez l'Authentique®, la cocotte minute sûre, facile à utiliser et saine. Elle vous accompagne depuis 1953 ! Fabriquée en acier inoxydable, elle est compatible tous feux dont induction, et passe au lave-vaisselle (uniquement la cuve, sans couvercle).La cuve en inox bénéficie d'une garantie de 10 ans.Système 5 sécurités (3 sécurites sur-pression et 2 sécurités ouverture/fermeture) : système de verrouillage pour une cuisson à la vapeur sécurisée.Système Securivis qui limite le serrage et assure longévité et sécurité du système.Vitamines conservées, jusqu'à 80 % de plus de la vitamine C de vos ingrédients (par rapport à un faitout standard du même fabricant), pour une cuisine et une alimentation saines.Gagnez du temps en cuisinant les plats jusqu'à deux fois plus vite que dans un faitout standard du même fabricant (ex : brocoli en 10 minutes contre 26 minutes)Des recettes variées, simples et délicieuses, des entrées aux desserts.Conçu et fabriqué en France, avec toute l'expertise et le savoir-faire français.La référence des autocuiseurs depuis 1953L'application Smart&Tasty fournit un large éventail de 300 recettes allant des entrées aux desserts.

Les nuits de Birmanie sont irrésistibles, pensa-t-elle. C'est comme si toute pensée rationnelle m'échappait : les étoiles scintillent par milliers, la lune a des reflets d'or plutôt qu'argentés et l'atmosphère s'anime de sons mystérieux.En 1936, Bella Hatton débarque à Rangoon pour embrasser une carrière de chanteuse de cabaret. Mais depuis qu'elle a appris que ses parents ont fui la Birmanie, vingt-cinq ans auparavant, après la disparition de leur bébé Elvira, la jeune femme ne pense qu'à découvrir ce qui est arrivé à sa soeur. Alors qu'elle reçoit des menaces de mort, Oliver, un séduisant journaliste américain, lui propose son aide. Tous deux partent en quête de la vérité jusqu'au tréfonds des vallées birmanes. Toutefois, dans un pays secoué par de fréquentes émeutes, Bella devra apprendre à qui elle peut réellement se fier si elle veut réussir à lever le voile sur un mystère étouffé depuis longtemps.

 Avril 2012. Pour mon soixante-cinquième anniversaire, mon neurologue me diagnostique la maladie de Parkinson, avec une fin de scénario bien morne. Un super cadeau...  Refusant de subir,Jean-Claude Prévost ne s'est pas arrêté à ce pronostic définitif. La médecine conventionnelle ne lui offrant aucune perspective de guérison, le voici avec une activité imprévue de retraité : l'étude du vieillissement cérébral. Avec méthode, il a cherché les causes de sa maladie et exploré des approches thérapeutiques alternatives telles que la désacidification, l'homéopathie, la phytothérapie, et bien d'autres.En racontant son expérience, il montre la voie à tous ceux qui sont disposés à s'ouvrir à de nouveaux schémas de pensée. Ne faisant aucune promesse, il décrit précisément son chemin vers la guérison, et de quelle manière il continue aujourd'hui à l'entretenir.Comprenant qu'un dépistage précoce, une médecine de bon sens et une alimentation appropriée peuvent stopper très sérieusement la dégénérescence, il souhaite partager ses connaissances par son témoignage rempli d'espoir qui ouvre de nouveaux horizons pour les malades et leur entourage.Aujourd'hui, cela fait plus de quatre ans que sa maladie de Parkinson est silencieuse. Il n'a pas baissé les bras et a cru à l'incroyable. Il ne tient qu'à nous de suivre le chemin qu'il a défriché.

Le tire-lait manuel par Suavinex : rapide, hygiénique et silencieux ! Les + produit : Idéal pour une extraction occasionnelle et pour les mamans qui préfèrent un système plus simple, plus intuitif et à faible encombrement. Il peut être actionné d'une seule main. Le tire-lait épouse parfaitement le sein grâce à son embout anatomique en silicone d'une seule pièce, ce qui permet une meilleure adhérence et donc une meilleure aspiration. Nomade, sans piles, silencieux et discret, il est très facile à utiliser n'importe où. Très facile à utiliser et à nettoyer. Conçu pour être utilisé avec tout biberon Suavinex (hors verre). Ce produit contient : - le tire-lait manuel Link™ ; - un biberon col large de 150 ml avec tétine en silicone anti-coliques 3 vitessess ; - 5 sachets jetables pour le lait maternel ; - un sac de transport.