Ce livre est très différent de tous les livres que vous avez lus jusqu'à présent. Il est écrit pour les rêveurs de ce monde - les personnes qui savent que quelque chose de différent est possible - mais qui n'ont pas encore eu les outils pour se transformer et, par extension, pour changer véritablement le cours de leur existence ! Et si je vous disais que ces outils existent ? Et que les possibilités dont vous avez toujours rêvé sont réalisables ? Ce livre vous offre un ensemble d'exercices et de processus pratiques et dynamiques qui vous permettent de savoir ce qui est vrai pour vous et qui vous êtes vraiment. Et si vous, en étant votre  Vous  véritable, pouviez tout changer - votre vie, vos relations, votre corps, votre situation financière... et pourquoi pas, le monde ? En 2000, j'étais en apparence un chiropracteur couronné de succès. Mais derrière les apparences, j'étais en fait profondément déprimé. Au point où j'étais prêt à en finir. J'avais donné six mois à l'Univers... Et puis, tout à coup, après avoir essayé toutes les méthodes spirituelles et de développement personnel possibles, j'ai découvert une technique qui a changé ma vie - Access Consciousness. Access est une méthode qui ouvre les portes à tout ce qui est possible dans ce monde. Il vous donne accès à votre savoir, développe votre conscience, en incluant tout et en ne jugeant rien. Sachez que je n'ai pas de réponses à vous apporter. Juste des questions. Vous seul savez ce qui est vrai pour vous. Ce que je vous invite à faire avec moi, c'est explorer qui vous êtes réellement. Mon propre chemin vers la conscience, comme le vôtre, est un processus continu. Si êtes prêt, ce livre peut vous aider à Être Vous et Changer le Monde.Dain Heer 

Les cartes des mudras Issus de la tradition yogique, les mudras (littéralement  sceaux ) sont de simples gestes des doigts et de la main destinés à activer le flux d'énergie vitale et à apaiser le corps et l'esprit.Vous trouverez dans ce joli coffret 68 cartes, peintes avec amour par l'artiste Vreni Erzberger, chacune d'entre elles présentant un mudra particulier accompagné de conseils précis pour accroître son efficacité. Un livre d'accompagnement vous permettra de parfaire votre connaissance de cet art thérapeutique, pratiqué dans le monde entier. ¤ Mudras contre le stress ¤ Mudras pour l'équilibre psychique ¤ Mudras pour la santé corporelle ¤ Mudras du développement spirituel...

Classique parmi les classiques, La puissance de votre subconscient estl'un des livres de croissance personnelle les plus vendus de tous les temps. Depuis sa publication initiale, il a changé de nombreuses vies. Par ses explications des diverses dynamiques de l'esprit, Joseph Murphy démontre que la transformation positive des schémas de pensées est le premier pas vers l'atteinte de nos objectifs personnels et de nos rêves. Au moyen de cas vécus, ce guide pratique et inspirant révèle les pouvoirs extraordinaires de notre subconscient, nous rappelant ses vastes influences sur tous les aspects de notre existence: santé, amour, argent, travail et bonheur. Il enseigne, à l'aide de techniques concrètes, comment libérer notre plein potentiel, acquérir une plus grande confiance en nous-mêmes, construire des relations harmonieuses, obtenir du succès, nous épanouir au quotidien et même pratiquer l'autoguérison. Un outil indispensable pour accéder aux trésors qui se cachent en chacun de nous!

Nous avons tous en nous plusieurs parts d'ombre qui nous poussent à agir ou à penser à notre insu. Refoulées par notre conscient, elles continuent d'être actives, même quand on les croit oubliées, et vont jusqu'à nous envoyer des signaux physiques ou émotionnels de plus en plus forts pour être entendues.L'objectif des Cartes Lumière est de vous aider à accueillir vos parts d'ombre - qui loin d'être négatives, révèlent parfois des talents enfouis - et à écouter leur message pour mieux vous connaître et grandir.Dans ce coffret, vous trouverez 60 cartes magnifiquement illustrées, accompagnées d'un livre explicatif pour interpréter la symbolique et le message de chaque carte, et transformer vos parts d'ombre en énergie positive.

Discriminations en entreprise Employeurs et salariés, comment lutter contre les situations discriminatoiresNationalité, origine, âge, état de santé, situation de famille, orientation sexuelle, apparence physique, opinion politique, convictions religieuses... Autant de critères régulièrement associés à une discrimination dans l'entreprise !Quels sont les critères discriminatoires et comment les repérer ? Comment s'exerce le droit d'expression des salariés ? Quel rôle l'employeur peut-il tenir dans la prévention des discriminations ?Cet ouvrage répond ainsi à un double objectif.D'une part, permettre au salarié victime d'un traitement discriminatoire de recourir aux moyens de défense adaptés à sa situation.D'autre part, présenter à l'employeur toutes les situations inégalitaires susceptibles d'être sanctionnées ainsi que les responsabilités civiles et pénales qu'il encourt.Intégrant la toute dernière actualité, ce guide pratique vous permettra d'analyser toutes les situations et de lutter contre celles qui relèvent de la discrimination en entreprise.

Nanette en dix étapes Un genre de mémoires Il n'y a rien de plus puissant qu'une femme brisée qui s'est reconstruite. Hannah Gadsby grandit dans une petite ville isolée en Tasmanie, où l'homosexualité est illégale jusqu'en 1997. Comment survivre quand, comme elle, on se découvre hors-la-loi car lesbienne ? Comment exister quand, comme elle, on est neuroatypique à une époque qui ne parle pas de santé mentale ? Hannah n'entre pas dans la norme : des années de violences homophobes, sociales et sexuelles le lui feront payer.Sa place dans ce monde qui la rejette, Hannah l'inventera en montant sur scène. Avec Nanette, son stand-up à l'immense succès international, elle embarque son public dans une expérience cathartique bouleversante. Nanette en dix étapes retrace les événements fondateurs qui l'y ont menée et raconte avec humour et sincérité le parcours de vie d'une femme queer et neuroatypique.

365 lois Si vous pensez que les erreurs, les échecs ou les conflits doivent être évités à tout prix, que l'école que vous avez fréquentée ou que les gens que vous connaissez sont la clé indispensable de votre succès ou que la créativité est un don inné, c'est que vous êtes encore prisonnier de vos illusions et qu'il est temps pour vous de lever le voile sur la réalité qui vous entoure.Au cours de ces vingt cinq dernières années, Robert Greene, l'expert mondial en matière de pouvoir et de stratégie, s'est appliqué à percer les secrets de la nature humaine pour nous aider à comprendre les motivations des autres, à déjouer les plans des grands manipulateurs, à maîtriser nos impulsions ou à reconnaître nos forces et faiblesses.Ces 365 lois prodiguent les réflexions et les enseignements pour tirer votre épingle du jeu et reprendre le pouvoir sur votre vie et sur votre environnement.

La filtration et la stérilisation par UV est un des moyen les plus efficace pour lutter contre les algues et permet aussi d'éliminer certains germes et bactéries afin de garder l'eau claire et vos poissons en bonne santé. On compte environ 2 watts par 1000 litres d'eau en règle générale mais il sera nécessaire de s'équiper à raison de 4 watts par 1000 litres en cas de bassin fortement exposé au soleil et comportant beaucoup de poissons. D'une durée de vie d'environ 10 000 heures, soit environ 1 an d'éclairage permanent, il sera cependant nécessaire de la renouveler chaque année afin de conserver son efficacité.

Grâce aux techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique), nous devenons tous capables d'exploiter ces pouvoirs illimités qui sont en nous, de mieux réussir, d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder au développement personnel maximal.

Le guide le plus complet pour prendre soin de sa santé grâce à la pharmacopée chinoise ! Dans cet ouvrage de référence, vous découvrirez la place essentielle de la pharmacopée dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les connaissances les plus actuelles mais aussi celles, plus anciennes, qui ont fait leurs preuves depuis des millénaires. Les produits utilisés appartiennent aux trois règnes : végétal (85 %), animal (13 %) et minéral (2 %), c'est pourquoi on parle de pharmacopée et non de phytothérapie chinoise.Destiné aux naturopathes, médecins acupuncteurs, phytothérapeutes, praticiens de MTC polyvalents, ainsi qu'au grand public, ce livre présente un abécédaire complet des maladies et des maux quotidiens, mais aussi tous les remèdes accessibles... Chaque symptôme est décrit d'après la médecine occidentale puis du point de vue de la MTC. Une formule de pharmacopée chinoise est ensuite conseillée. Un guide précieux que toute personne s'intéressant à la santé et aux médecines naturelles devrait avoir chez elle.

Le code Découvrez l'incroyable pouvoir de votre date de naissance Après son immense succès en Allemagne, Le Code est enfin publié en France ! Ce livre va vous faire découvrir un savoir ancestral connu des fermiers des montagnes du Tyrol depuis des centaines d'années. Plus qu'un traité de numérologie, Le Code constitue le moyen d'analyser sa date de naissance et d'en tirer les enseignements nécessaires pour vivre mieux et en meilleure santé.Chaque chiffre de votre date de naissance a une signification et des caractéristiques influant sur vos compétences, votre personnalité et votre vie relationnelle. Mis ensemble, ces chiffres forment un code, un peu comme si vous possédiez la combinaison d'un coffre-fort que vous seriez seul à pouvoir ouvrir. En associant votre date de naissance à un certain nombre de couleurs (bleu, vert, rouge, blanc et jaune), vous verrez émerger une roue appelée  Signature , à partir de laquelle vous apprendrez à trouver l'équilibre et l'harmonie. Le Code donne des résultats stupéfiants, qu'il s'agisse de choisir une carrière en se basant sur des talents réels mais cachés, d'améliorer ses relations avec les autres, de choisir des méthodes de soin efficaces ou d'accéder au bien-être physique et mental. Ce livre va vous dévoiler une tradition ancestrale qui n'a pas pris une ride !

Anthony William a aidé des dizaines de milliers de gens à guérir d'affections mal diagnostiquées, mal soignées ou inconnues du corps médical. Une  voix  lui souffle à l'oreille la cause du problème ainsi que la façon de le régler. Il obtient des résultats spectaculaires, y compris chez des malades souffrant depuis de nombreuses années. Aujourd'hui, grâce à un livre révolutionnaire, il nous communique le fruit de vingt-cinq ans d'expérience. Préparez-vous à découvrir : Les causes de maladies ignorées par le corps médical. Les traitements entièrement naturels d'un certain nombre de maladies invalidantes telles que la maladie de Lyme, la fibromyalgie, la fatigue surrénalienne, le syndrome de fatigue chronique, les déséquilibres hormonaux, la thyroïdite de Hashimoto, la sclérose en plaques, la dépression, les troubles neurologiques, l'inflammation chronique, les maladies auto-immunes, les problèmes de glycémie, la colite, etc. Des techniques de régénération de l'âme et de l'esprit, souvent soumis au stress et à la souffrance. Un programme détox de 28 jours. Ce livre va vous livrer des clés essentielles en matière de santé.

La naturopathie ne se contente pas de soigner quand la pathologie se fait sentir. Elle agit sur le capital santé pour le protéger, le renforcer et le faire durer. Ses armes ? Une alimentation raisonnée, des techniques de relaxation, des plantes aux vertus reconnues, le massage, le yoga, la sophrologie, la méditation, la science des huiles essentielles, l'iridologie ou encore le magnétisme. Basée sur le principe que le corps humain a une capacité innée à l'autoguérison, elle s'adresse à tous, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées. Dans cette bible : Que peut-on attendre d'un naturopathe ? 15 questions-réponses pour tout savoir. Les principes fondateurs de la naturopathie, les règles élémentaires d'hygiène de vie. Les techniques de soin du naturopathe : bromatologie (diététique, nutrition, diète, jeûne), phytothérapie, hydrologie (bains et douches froids, chauds), relaxation, magnétisme... Le bilan de santé : examen de l'iris, prise de pouls, examen postural et morphologique, bilan énergétique, etc. Acné, aérophagie, allergies, ballonnements, candidose... 110 maladies et les meilleures stratégies naturopathiques à adopter. Le guide de référence pour les malades qui veulent retrouver la santé et les bien portants qui veulent le rester.

Le Ya est une nouvelle démarche holistique intégrative Orient-Occident qui réunit des pratiques de soin physico-énergétiques et de développement personnel dans un enchaînement efficace. Cet ouvrage propose des programmes qui s'intéressent aux maux physiques du quotidien et aux outils axés sur le mouvement et la créativité, tout en abordant le travail en cardio, le sommeil et l'alimentation.

 Lorsque vous dressez votre plan pour gagner votre part de richesse, ne vous laissez pas influencer par ceux qui se moquent de vos rêves.  États-Unis, fin des années 1930. L'Amérique se relève de sa Grande Dépression et cherche à percer le secret de la prospérité. Fruit d'une recherche de 20 ans sur le succès de 500 personnalités fabuleusement riches comme Henry Ford, John D. Rockefeller ou encore Alexander Graham Bell, Réfléchissez et devenez riche est publié en 1937. Il a conquis 60 millions de lecteurs depuis.Dans cette bible de la réussite, précurseur des meilleurs systèmes de productivité, Napoleon Hill vous révèle en 13 principes éprouvés les secrets de la fortune et du succès. Découvrez l'un des livres les plus influents au monde et... devenez riche !

Avec une technologie d'implantation avancée et des brins ultra-longs, la i InterCare permet d'éliminer jusqu'à 7 fois plus de plaque dentaire entre les dents qu'une brosse à dents manuelle. Elle améliore la santé de vos gencives en seulement deux semaines.

BRAUN Presse agrume CJ 3000 Profitez de ce presse agrumes de 20W et de sa capacité de 350ml pour vous faire de délicieux jus. Braun vous propose 1 vitesse ainsi qu'un contrôle réglable du passage de la pulpe. À noter que ce presse agrume propose une rotation bi-directionnelle pour une meilleure extraction du jus ainsi qu'un arrêt/départ automatique. Ce produit est lavable en lave-vaisselle. N'hésitez plus, les jus sont délicieux pour la santé.

Vivez un escape game à domicile avec Le secret de la Retraite du Dr Gravely. L'objectif : employez-vous à découvrir le terrible secret de la Retraite du Dr Gravely en trouvant des indices et en résolvant des casse-tête. Mais, soyez prudents dans l'histoire, les portes se sont refermées et verrouillées derrière vous. Tous ensemble, parviendrez-vous à découvrir le secret et à vous échapper de la pièce, avant que le temps soit écoulé ? L'histoire : nous sommes en 1913 et vous êtes l'heureux gagnant d'un séjour gratuit à la Retraite Foxcrest, où le célèbre Dr Gravely a amélioré les toutes dernières innovations en matière de cures thermales et de détente offertes aux personnes de statut social élevé. Vous faites un long voyage en train vers la Retraite, toutes dépenses payées. Toutefois, à votre arrivée, il se peut que vous constatiez que la « retraite de santé » n'est pas ce qu'elle paraît.

Améliorez votre hygiène buccale avec la brosse à dents électrique Oral-B Vitality 100 Cross Action ! Cette brosse à dents dispose d'une batterie rechargeable, d'une minuterie de 2 minutes et d'une tête de brosse CrossAction incluse. Légère et maniable, elle offre un nettoyage journalier efficace pour une hygiène bucco-dentaire optimale.

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Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. PARURE DE COUETTE 140X200 cm 100% COTON BEIGE CREME

Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. Housse de couette TODAY Essential - 220 x 240 cm - 2 personnes - 100% Coton uni - Denim

Contient les jeux Fantasy Friends et Fantasy Friends : Under the Sea. Fantasy Friends (1) : un monde de magie et de fantaisie où vous devrez prendre soin de créatures fantastiques ! Le jeu se déroule dans une forêt magique où tout est possible ! Avec l'aide de la fée Aurea, vous allez devoir prendre soin de 12 merveilleuses petites créatures ! Répondez à tous leurs besoins et soyez sûrs qu'ils aient l'amour dont ils ont besoin pour grandir ! Ils sauront bien vous le rendre ! Plus vous faites attention à vos animaux, en les rendant heureux et en les gardant en bonne santé, plus vous obtiendrez de mana.

Vous souhaitez donner un coup de jeune et de modernité à vos luminaires ou choisir la bonne ampoule pour votre nouvelle lampe ? Pour cela, il est important de prendre quelques précautions utiles pour avoir le bon produit et obtenir le rendu lumineux souhaité. Avant de remplacer la source lumineuse, il est impératif que le culot soit parfaitement compatible avec le luminaire. Cette lampe est de type E27, également appelée grande visse. Ce culot est la partie connectée entre le luminaire et la lampe. La taille est une mesure à prendre en compte, cette source Eglo à une hauteur de 12 cm, une largeur de 8 cm pour 8 cm de diamètre. En fonction de sa puissance, les dimensions peuvent-être différent. Pour l'effet et le rendu souhaité, on va distinguer d'une part sa température de couleur, elle sera exprimée en kelvin et est de 2200K en blanc chaud à 6500K en blanc froid et d'autre part de sa puissance lumineuse de 400 lumens qui représente une valeur comparative à 35 watts. Il est également possible pour certains types d'ampoules de choisir son faisceau, celui-ci est de 320° et représente le degré de diffusion lumineux pour une température de couleur 2200K en blanc chaud à 6500K en blanc froid. Finalement viendra l'aspect du produit, par son coloris opalin blanc et par sa matière composée en verre. En fonction de l'intensité lumineuse souhaitée, il faudra préférer une source dimmable ou pas. Ce produit permet de faire varier son intensité lumineuse. Les produits que nous vous proposons sont éco durables et recyclables, car ils ne contiennent pas de mercure ou d'autres produits dangereux pour l'environnement et pour notre santé. Par leur faible consommation énergétique, les nouvelles technologies LED garantissent de grandes économies d'énergie. Ce produit-bénéfice d'un certificat énergétique A+ qui correspond à son degré de performance et une durée de vie de 20.000 heures.

Indispensable dans votre cuisine, salle de bain ou toilettes, le nouveau Distributeur Automatique de Savon Capteur Intégré trouvera sa place aux cotés de vos éviers et lavabos pour lutter efficacement contre les microbes.Équipé dun récipient transparent, vous naurez plus de difficulté à estimer la quantité de produit restante ou davoir la mauvaise surprise que le flacon soit déjà terminé. En fonction de vos préférences, vous pourrez sélectionner parmi les 5 volumes, la quantité de savon à délivrer dans vos mains. Super hygiénique car sans contact, il évitera toute transmission de germes et de bactéries !Ludique pour les enfants et pratique pour les parents, optez pour le Distributeur Automatique de Savon Capteur Intégré !

Réduisez les intrusions dans votre domicile avec le Pack 10 Bandes Picots Anti-Nuisibles, 1 pack acheté, 1 pack offert ! Facile à installer les bandes sont flexibles pour épouser parfaitement la surface de vos gouttières, portails ou clôtures Elles sont résistantes aux UV et à la pluie. Elles sont parfaite pour dissuader lintrusion par un mur accessible ou empêcher laccès des animaux (chats, volatiles...) Chaque bandes mesure 49 cm, vous recevrez donc jusqu'à 9.80m de bandes picots anti-nuisibles ! Elles sont équipées de trous pour les fixer avec des vis ou bien avec du ruban adhésif double face. (Non fourni)Vous pourrez facilement le positionner sur lensemble de votre clôture. Profitez de loffre du moment pour un pack de 10 bandes acheté le deuxième est offert ! Nhésitez plus une seconde et sécurisez votre domicile avec le Pack 10 Bandes Picots Anti-Nuisibles, 1 pack acheté, 1 pack offert !

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Plus de 100 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant L'enfance est une période intense faite d'apprentissages et de découvertes. Stress, colère, frustration, surexcitation, peur... sont souvent au rendez-vous et votre enfant peut avoir du mal à absorber ces nouvelles émotions. Grâce à cet ouvrage, aidez-le à se délester des tensions du quotidien et accompagnez-le sereinement dans son développement.Retrouvez 117 exercices, présentés sous forme d'histoires illustrées ludiques et pratiques, qui apaiseront enfants comme parents. Massages, postures, respiration profonde, méditations, contes de sagesse... instaurez de véritables moments de détente, d'échange et de partage avec votre enfant.Gestion des émotions, concentration, retour au calme, confiance en soi, besoin de sécurité, découverte de soi et des autres, les exercices de ce livre sont regroupés en 6 thématiques fondamentales qui participent au bien-être de votre enfant. Grâce à un code couleur clair et des pictogrammes simples, vous pourrez choisir ensemble l'histoire et l'exercice correspondant au mieux à son état émotionnel du moment. Retrouvez calme et sérénité en famille !

La Médecine traditionnelle chinoise pour les nuls Les secrets de la santé et de la longévité Le corps n'a pas été créé pour tomber malade, mais pour s'autoguérir en permanence. Voilà le principe premier de la médecine traditionnelle chinoise : prévenir plutôt que guérir les désordres du corps et de l'esprit. Cet ouvrage décrypte les pratiques diversifiées de cette médecine holistique, vieille de 5 000 ans, qui compte de plus en plus d'adeptes. Il explique les gestes des praticiens et les traitements, donne les clés pour écouter son corps, comprendre certains symptômes physiques et les soulager grâce à des méthodes de relaxation, une gymnastique et une diététique de longue vie.

Pause yoga Profitez de tous les bienfaits de la pratique du yoga grâce à ce coffret complet. Prenez le temps de faire une pause yoga, en douceur et à votre rythme, et rééquilibrez ainsi votre corps et votre espritLes accessoires indispensables pour une pratique douce et respectueuse de votre corps. Une paire de chaussettes antidérapantes pour réaliser vos postures en toute sécurité. Deux pads pour apporter confort et support à vos genoux et à vos coudes pendant votre pratique. Un livre de 48 pages pour découvrir les bienfaits du yoga et réaliser vos premières postures grâce aux pas-à-pas.

Simone Veil, née Jacob, rescapée de la Shoah, a fait de la lutte pour les droits des femmes son combat. Une lutte contre le sexisme, la misogynie et pour la dignité qu'elle porta au sein de l'Assemblée nationale alors qu'elle était ministre de la Santé. Une bataille qu'elle ne cessa jamais de mener. Disparue le 30 juin 2017, elle entre au Panthéon le 1er juillet 2018.

Le Dien'Cham'  Au sein de notre propre nature, il est des ressources insoupçonnées de santé, d'équilibre et de bien-être. De même que notre planète recèle encore bien des régions inexplorées, nous oublions trop souvent qu'il en est de même, et plus encore, de nos ressources naturelles intérieures.  Étonnante méthode de réflexologie faciale venue du Vietnam, le Dien'Cham' vous permet de : soulager vos maux d'une manière simple, efficace et rapide ; retrouver la santé en induisant un effet-médicament... sans avoir à le prendre ; vous suffire à vous-même dans le domaine de la prévention des maladies, de manière simple, en un minimum de temps et d'effort... et cela gratuitement ! Il vous suffit de quelques heures pour apprendre les bases de cette technique et connaître une soixantaine de points et autant de zones-réflexes situés sur le visage.Ceux-ci vous aideront à prévenir et à soigner un grand nombre de maux courants, comme les allergies, les problèmes de circulation sanguine, d'indigestion, les maux de gorge, les entorses, etc. Une véritable pharmacie familiale ambulante à portée... de doigts !

Lune Rouge Les forces du cycle féminin La femme moderne initiée à la sagesse antique du cycle menstruel Le cycle menstruel était pour nos ancêtres la source de puissantes énergies créatrices, spirituelles, sexuelles, émotionnelles, mentales et physiques. Il offrait à la femme la capacité de se régénérer chaque mois, de révéler et créer le monde autour d'elle, de communier avec la terre et avec sa famille, et de faire preuve d'une sagesse et d'une inspiration profondes. Nous avons aujourd'hui encore accès à cet enseignement féminin antique au travers de la mythologie et des contes pour enfants.En associant aux récits et contes traditionnels des outils et des exercices pratiques (dont le  cadran lunaire ), Miranda Gray initie la femme moderne à sa nature cyclique et lui donne ainsi les moyens de vivre pleinement une existence passionnée et créative. Lune Rouge aide la femme à : interagir concrètement avec les énergies du cycle menstruel ; appliquer ces énergies à sa créativité, sa sexualité et sa spiritualité ; réveiller les mythes cycliques pour elle-même et pour les générations futures.

Présentation d'une méthode fondée sur quatre clés de la sagesse toltèque, destinée à libérer le lecteur d'un conditionnement collectif fondé sur la peur. Son application au quotidien permet d'accéder à une dimension d'amour inconditionnel, de liberté et de bonheur. L'auteur y ajoute un cinquième accord fondé sur des valeurs d'intégrité et de maîtrise de soi.

Après la perte de son emploi, l'auteure, de crises de panique en dépression, s'est enfoncée dans une spirale négative qui a fait remonter à la surface les pires traumatismes de son enfance. En s'appuyant sur sa propre expérience, elle fournit des conseils pour se reconnecter à soi-même et guérir ses blessures émotionnelles.

La Bible Larousse des Secrets de Grands-mères Dans les villages, autrefois, rares étaient les cas où l'on faisait appel au médecin. Les vertus des plantes étaient bien connues depuis des générations...On utilisait l'ortie contre les problèmes respiratoires, on faisait des cures de pissenlit pour détoxifier le corps, on avait recours à l'arnica pour soigner les blessures, aux cataplasmes d'aloès pour soulager les brûlures... On nettoyait tout dans la maison, grâce au bicarbonate, au vinaigre, au citron... Le jardinage se pratiquait en observant la nature et en la respectant. Pour la cuisine, on savait tirer profit des produits de saison, et comment les conserver au mieux.Cet ouvrage est comme un grand  Larousse Ménager  des savoir-faire d'antan, qui remet au goût du jour des produits naturels, écologiques et bon marché, véritables petits  miracles du placard  : citron, huile d'olive, miel, bicarbonate, vinaigre, argile... Tous les domaines de la vie domestique sont abordés : Petits soins d'antan : la santé de A à Z ; La trousse de beauté de ma grand-mère ; Home sweet home ; Secrets et confidences d'un cordon bleu ; Grand-père jardine... La magie retrouvée des savoir-faire d'hier pour mieux vivre aujourd'hui !

On ferme les yeux, on respire et on prend le temps... même un court instant, pour profiter d'un massage relaxant.Ces 3 huiles ont été formulées avec des huiles essentielles bio pour votre santé, celle des cultivateurs et la planète.Elles contiennent de l'huile de sésame, riche en acide gras essentiel et en antioxydant : elle assouplit et adoucit la peau sans laisser de film gras.Une huile de sésame 100% commerce équitableL’huile de sésame est issue d’une filière provenant d’un commerce équitable certifié FAIR FOR LIFE. Cette filière soutient 8 000 producteurs au Mali, 50 coopératives et emploie 15 personnes à temps plein, ce qui permet à 100 000 personnes de vivre des revenus issus de la culture du sésame. Outre des revenus réguliers et équitables, cette implication a permis d’améliorer la qualité des récoltes et d’assurer le financement de projets d’aide aux villageois et aux enfants (écoles, agroforesterie).

Le lait d'ânesse est réputé depuis l'Antiquité pour ses propriétés. Il possède des propriétés adoucissantes, idéales pour prendre soin de tous les types de peau au quotidien. Retrouvez dans ce coffret cadeau les essentiels pour votre rituel du bain au lait d'ânesse.Un savon pour le corps et le visage enrichi au lait d'ânesse en poudre. Il laisse la peau nettoyée et délicatement parfumée.Les galets effervescents diffusent dans l'eau du bain leurs notes florale, orangée, miellée pour un moment de détente et de relaxation.L'éponge konjac est un nettoyant naturel pour prendre soin du visage au quotidien. Humidifiée, elle exfolie et nettoie la peau en douceur. Tous les soins se rangent dans la trousse pour les emporter facilement.Contient : 1 savon (200 g), 5 galets effervescents (30 g/pièce), 1 éponge konjac, 1 trousse.Précieux lait d'ânesse !Si l’on connait la légende de Cléopâtre exigeant ses bains quotidiens au lait d’ânesse pour prendre soin de sa peau, on aime se souvenir de l’ânesse en nourrice de bébés de santé délicate ou dans l’impossibilité de recevoir du lait maternel, en France, jusqu’au début du XXe siècle.

Le Petit Larousse des chiens 420 races pour choisir le compagnon idéal La bible pour choisir en toute connaissance de cause votre compagnon, avec la description exhaustive des 420 races de chiens et un guide très complet pour prendre soin de votre animal et l'éduquer à toutes les étapes de sa vie. Le catalogue des races. Pour chacune des 420 races décrites, le profil complet du chien est donné sous forme de fiche illustrée : origine, taille et poids, espérance de vie, comportement, type d'environnement recommandé... Le guide détaille tout ce qu'il faut savoir pour élever votre chien et vivre avec lui en toute sérénité. Avec un  programme santé , des conseils de dressage simples, ainsi que des avis d'experts pour bien communiquer avec votre compagnon.

Petits secrets de beauté bien-être au naturel Ampoules, digestion difficile, fatigue, nausées, piqûres d'insectes... mais aussi cosmétiques maison, massages drainants et décontractants, soins de la peau...Dans ce livre 2-en-1, découvrez des remèdes, des conseils et des astuces bien-être, des zooms sur les ingrédients naturels... pour soigner les petits maux du quotidien, prendre soin de soi, et retrouver forme et énergie ! 100 % Santé Lait d'argile, infusion de thym, gargarisme au citron, sirop à base de miel, cure de pollen, compresse de lavande... 100 % Beauté Masque anti-cernes, dentifrice fraîcheur, lotion anti-rides, gommage désincrustant, lotion tonique, huile de soin, bain relaxant, massage drainant...

365 jours au Top ! 365 propositions Tonic, Organic et Positive pour avancer chaque jour vers la connaissance de votre corps et l'équilibre de votre esprit. 100 % testées et approuvées ! Côté santé Optimiser son sommeil, installer une bonne hygiène de vie, trouver son équilibre émotionnel, cultiver son énergie positive, stimuler son immunité... Saison après saison, tout ce que vous devez savoir pour prendre soin de votre corps et votre cerveau. Coté Food Parce que la santé, c'est le corps, la tête et... l'assiette, revenons sur les fondamentaux ! Superaliments, équilibre alimentaire, détox... Boostez votre organisme et réveillez vos papilles ! Côté forme 6 programmes conçus par des supercoachs pour bouger toute l'année : Stretching barre au sol gainage waterfit aérobic qi gong Autant de pratiques qui vous apporteront ce dont vous avez besoin, physiquement et moralement.

Gardez vos affaires à porter de main grâce à la Sacoche de Ceinture Pratique, 1 achetée, 1 offerte !La Sacoche pour homme est aujourdhui un sac très tendance qui sest popularisé parce quil est très fonctionnel et laisse les mains libres. Souple et dotée de plusieurs poches, elle savérera très pratique pour emmener tous vos objets du quotidien.Au travail, en balade ou sur la plage, elle est peu encombrante et vous permet de profiter pleinement, les mains libres, de toutes vos activités. Elle se fixera directement sur votre ceinture.Sobre et élégante, elle se porte avec tout. Pour rester libre de ses mouvements et garder précieusement toutes vos affaires à portée de main, optez pour la Sacoche de Ceinture Pratique, 1 achetée, 1 offerte !

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

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Ce n'est pas un hasard si vous avez trouvé ce livre. Traversez-vous un grand changement, en particulier dans votre carrière, votre vie personnelle et spirituelle ? Aspirez-vous à trouver enfin quel est votre but, votre mission ? Cherchez-vous à découvrir qui vous êtes vraiment et à vivre une vie alignée, dans la vérité et la joie ? Alors ce livre est sur le point de bouleverser votre monde ! Votre âme vous appelle à entrer pleinement dans votre mission, votre dharma. Lorsque vous direz enfin oui à votre appel supérieur, tout ce que vous avez cherché se manifestera naturellement. Ce livre vous guidera vers votre mission de vie et vous permettra de : Comprendre votre dharma et sa fonction dans votre vie : véritable boussole, le dharma ou mission d'âme oriente déjà vos choix, et vous rappelle que vous êtes là pour monter en vibrations. Découvrir votre profil parmi 9 archétypes : enseignant, nourricier, visionnaire, entrepreneur, artiste, chercheur, animateur, activiste et guerrier. Reconnaitre vos talents et vos superpouvoirs grâce à plus de 20 exercices, tests et méditations. Élaborer votre parcours de vie et identifier vos obstacles comme un entraînement nécessaire pour vous amener à l'épanouissement. Rayonner et partager votre joie. Vivre sa mission de vie est la manière la plus absolue de s'aimer

Depuis la nuit des temps, célébré dans de nombreuses civilisations pour sa douceur et sa pureté, le miel est recherché par les hommes, comme la gelée royale, la propolis ou le pollen, pour ses qualités exceptionnelles tant pour le bien-être que pour la santé.Et si vous vous lanciez dans la belle aventure du nectar des dieux ? Pourquoi ne pas installer une, deux ou trois ruches sur votre terrasse, dans votre jardin ou dans celui de votre maison de campagne pour récolter, quelques semaines plus tard, de délicieux rayons de miel que vous dégusterez en famille ou avec vos amis ? Un vrai bonheur partagé aujourd'hui par plus de 70 000 Français partout dans l'Hexagone ! Sans compter que posséder deux ou trois ruches, c'est aussi augmenter la qualité et la production de vos arbres fruitiers et de vos cultures maraîchères. Merci, les abeilles !Cet ouvrage va vous guider pas à pas ! Vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir sur l'art de l'apiculture, depuis les conditions à réunir pour devenir apiculteur jusqu'à votre première récolte, en passant par les informations essentielles et les bons conseils pour installer et faire vivre vos ruches.

Grossesse, accouchement, première année avec bébé : tout savoir pour passer le cap sereinement ! Devenir maman : un vrai bouleversement dans votre corps, votre tête et votre vie quotidienne. Plus rien ne sera comme avant ! Tous ces changements vous émerveillent, mais vous angoissent aussi sans doute.Rassurez-vous : Anna Roy, sage-femme, avec Julianna Vamos et Diane de Wailly, psychologues, vous expliquent tout et répondent à vos nombreuses questions. Joies et tracas de la grossesse, grandes heures de l'accouchement, organisation de la vie de famille, soins du nouveau-né... Guidée par cet ouvrage, vous deviendrez la plus sereine des mamans ! Découvrez comment : Vous préparer pas à pas à la naissance Prendre soin de votre bébé... et de vous ! Préserver votre couple Trouver vos nouveaux repères ... et bien d'autres choses encore !

Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels Apprenez à réaliser facilement plus de 20 recettes ancestrales à base de plantes pour soigner toute la famille ! Et si vous (re)preniez votre santé en main en fabriquant vos propres remèdes à base de plantes dans le confort de votre cuisine ? Et si vous prépariez des remèdes non seulement beaucoup moins chers que ceux que l'on trouve dans le commerce, mais aussi de meilleure qualité ?Tout ceci est possible si vous êtes bien guidé. Et qui mieux que Christophe Bernard, herbaliste, blogueur passionné et expert en préparations, pour vous accompagner dans ce grand voyage ? Infusions, décoctions, pastilles, macérats huileux, sirops, crèmes et bien plus encore - ces préparations n'auront bientôt plus de secrets pour vous. Vous découvrirez les manières simples de procéder, mais aussi les techniques avancées que personne ne vous a encore révélées. Grâce à cet ouvrage, retrouvez le lien entre nature et santé !

Le premier livre de sémiologie pour les infirmiersOrganisé selon les grands systèmes du corps humain, ce livre propose une vision synthétique des signes et symptômes les plus souvent rencontrés dans le programme des études infirmières mais aussi et surtout le quotidien professionnel.Afin d’aider les étudiants en IFSI et les infirmiers professionnels à parfaire leur compétence clinique et à améliorer la qualité de leur prise en charge, chaque fiche présente de manière systématique et visuelle les étapes de l'examen sémiologique : la définition générale du signe ;les signes et symptômes associés ;ce qu'il faut identifier lors de l'examen clinique : observation, discussion, auscultation, palpation, percussion ;les méthodes d'évaluation du patient ; les examens complémentaires ; les hypothèses cliniques et causes différentielles ;le rôle de l'IDE (rôles propre, sur prescription et en collaboration). Un glossaire des termes employés et une liste des scores et échelles cités tout au long du livre viennent compléter ce répertoire et faciliter la navigation entre les fiches. Illustré et très pédogogique, ce livre a été rédigé par une équipe d'infirmiers de divers horizons (hospitaliers, cadres de santé, formateurs) et relu par des infirmiers et médecins.

Cadre de santé Entrée en IFCS Toutes les épreuves décryptées par notre auteure formatrice, spécialiste des concours ! Connaître le métier 10 questions pour tout savoir sur le métier de cadre de santé Ce qu'il faut connaître sur la formation Les conseils pour réussir les épreuves de sélection L'épreuve d'admissibilité Les types d'exercices proposés à l'épreuve d'admissibilité  : l'épreuve écrite de synthèse l'épreuve écrite de commentaire 10 fiches pour faire le point sur les connaissances indispensables Méthode et conseils du jury Pour toutes les épreuves : méthodologie pas à pas, témoignages de candidats, conseils de formateurs au concours Entraînements guidés et sujets corrigés Pour toutes les épreuves : entraînements guidés par une formatrice au concours, dernières annales corrigées, tests d'autoévaluation pour faire le point sur sa préparation 15 annales corrigées à télécharger L'épreuve d'admission Avant l'épreuve d'entretien  : conseils pour rédiger son CV, support de l'entretien Pour l'entretien  : conseils et témoignages pour réussir sa présentation orale portant sur son expérience et ses perspectives professionnelles les critères d'évaluation du jury à partir de situations réelles, des vidéos de simulations d'entretiens analysées et évaluées + Le mémo du candidat 16 documents en couleur pour retenir l'essentiel

Pèse-personne électronique One - Portée 160 Kg - Graduation 100 g - Plateau en verre de 27 x 27 cm - Ecran LCD - Ultra compact - Décor Mosaique - Coloris bleu

Préparation aux épreuves d'admission et d'admissibilité au concours de catégorie A contenant une présentation des épreuves, des conseils méthodologiques, des synthèses dans les domaines de la santé et de l'action sociale ainsi que des annales corrigées d'instituts de toute la France. Avec un mémo et des entraînements en ligne.

Pourquoi le sommeil est-il si important ?Pourquoi avons-nous fréquemment des insomnies ?Le professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu, mène depuis plus de vingt-cinq ans des recherches révolutionnaires sur les états de conscience. Grâce à la neuro-imagerie, il étudie le cerveau pendant le sommeil.Dans ce livre, le docteur Laureys nous donne des clés pour passer de bonnes nuits de sommeil.Il nous explique pourquoi dormir est essentiel pour notre cerveau et notre santé, et que faire en cas de difficultés d'endormissement, de sommeil agité, de fatigue, de ronflements, de somnambulisme, de paralysie du sommeil, de cauchemars, de rêves lucides... Le docteur Laureys nous montre que le sommeil, c'est bon pour le cerveau !

Se soigner autrement Invisible mais indispensable, l'énergie vitale influe sur notre santé mentale, régule notre métabolisme et préserve l'équilibre de notre organisme.Cet ouvrage de référence réunit les principales approches de la médecine énergétique : médecine traditionnelle chinoise, médecine ayurvédique, thérapies des chakras et de l'aura. Vous y apprendrez comment agir efficacement contre vos maux et préserver votre vitalité en appliquant ces méthodes holistiques. Décelez vos blocages énergétiques et apprenez à vous en libérer. Retrouvez des fiches pratiques sur les méthodes pour traiter vos troubles : virus saisonnier, douleur chronique, problème de peau, affaiblissement du système nerveux... Et plus de 78 soucis de santé. Développez vos capacités d'auto-guérison à l'aide de plantes, tisanes, acupression, exercices de yoga, de tai-chi-chuan ou de qi gong...

S'épanouir avec son atypisme ! Vous avez un HPI (haut potentiel intellectuel), un TDA-H (trouble de de l'attention avec ou sans hyper activité) ou un trouble DYS, ou bien vous l'ignorez... Ce manuel est l'outil idéal pour aider celles et ceux qui n'arrivent pas à mettre de mot sur cette différence qu'ils ressentent depuis leur enfance et qui a engendré des difficultés tout au long de leur vie : échec scolaire, mal-être professionnel, dépendances, phobies, instabilité dans le couple, blocages divers, hypersensibilité, TOC, anxiétés sociales, incompréhension avec l'entourage... Trop d'adultes atypiques ont été brimés et ont enfoui leurs capacités en voulant s'adapter à une société qui ne correspondait pas à leurs propres codes.Et si vous aviez un fonctionnement intellectuel et/ou cognitif différent ? Ce manuel vous propose : des pistes thérapeutiques pour mieux comprendre le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, le haut potentiel, le trouble de l'intégration sensorielle et les troubles dys ; des conseils pratiques à destination des employeurs et de leurs employés atypiques pour faire établir un diagnostic ou avoir une reconnaissance à la MDPH ; des outils adaptés pour trouver un juste équilibre sur leur lieu de travail ; des témoignages ainsi que des adresses utiles. La neurodiversité est au coeur de cet ouvrage car elle définit chaque être individuellement.

 Au nom des femmes militaires, il n'est pas question de flancher.  Cette pensée a souvent guidé Maryline Gygax Généro avant quelle ne devienne en 2017 la première femme directrice du Service de santé des armées. Une victoire pour elle, mais aussi pour toutes les femmes militaires qui, des années durant, ont dû supporter le sexisme de certains gradés, heureusement contrebalancés par la bienveillance de la plupart.Cet ouvrage retrace l'itinéraire exceptionnel d'une femme issue d'une famille modeste, qui franchit les portes d'un univers masculin, celui de la médecine militaire. Une femme métisse, confrontée parfois au racisme, mais fière de ses deux mondes. Qui mène plusieurs vies de front - scientifique, militaire et familiale. Qui bataille, tant pour féminiser l'uniforme et en finir avec les jupes serrées, que pour veiller à ce que ses troupes aient les moyens nécessaires afin de prodiguer un soin plus humain. Qui gère la crise Ebola en tant que directrice d'hôpital militaire. Qui, parvenue à la tête du Service de santé des armées, affronte avec brio la crise Covid-19.Dans notre société fracturée, cette histoire d'abnégation force l'admiration. Elle montre toute la puissance de l'engagement.