Votre chambre se refait une beauté avec la magnifique parure de lit “Oiseaux des îles”, à la fois coquette et joyeuse. Vous allez adorer son motif floral enchanteur et plein de couleurs qui apportera de la sérénité à votre espace nuit. Profitez de deux faces réversibles : l’une avec des fleurs et des petits oiseaux et l’autre avec un motif mini pois sur fond vert. Lavage à 60°

Adhésif mural représentant au style vinage.Illustration faisant référence à l'univers de la beauté.Utilisez ce stickers pour décorer votre salon de coiffure.

Laissez-vous gagner par l'harmonie qui se dégage des sons purs et des couleurs de ce joli carilloSelon la tradition orientale, les chakras (roue en sanskrit) condensent, distribuent et transforment l'énergie vitale dans le corps humain. Chaque chakra joue un rôle propre, possède un pouvoir de guérison unique. Récemment, des scientifiques occidentaux ont découvert qu'ils correspondent aux 7 ganglions nerveux principaux partant de la colonne vertébrale.7º - Violet - Améthyste - Chakra coronal - La spiritualité, la connaissance de soi6º - Indigo - Lapis-lazuli - Chakra du troisième œil - La perception, l'intuition5º - Bleu - Turquoise - Chakra de la gorge - L'expression, le son4º - Vert - Aventurine - Chakra du cœur - L'amour, la compassion3º - Jaune - Citrine - Chakra du plexus solaire - Le pouvoir, la croissance2º - Orange - Cornaline - Chakra sacré - La sexualité, la créativité1º - Rouge - Corail rouge - Chakra racine - Les besoins physiques, l'identitéLa girouette en forme de spirale représente l'énergie Kundalini.En 1979 , la musicien Garry Kvistad a crée la société Woodstock Percussion pour concevoir des carillons aux sons les plus purs. Depuis, il crée continuellement les célèbres carillons Woodstock Chimes et sa société propose des cadeaux musicaux d'une qualité exceptionnelle. 

 Matériaux  : plastique, métal Age  : à partir de 5 ans

Craquez pour la beauté du savoir-faire artisanal avec cette Housse De Coussin Velours Rectangulaire Anthracite 50X30 Cm produite par la marque Constelle. On aime : la fausse rayure Caractéristiques Matière : velours 100% coton Dimensions : 50 x 30 cm Recto en velours imprimé au blockprint Verso en velours uni ton sur ton Fermeture ZIP invisible   La marque Constelle est une enseigne française fondée par Audrey et Elise. A travers ces créations, elles partagent leur amour pour les belles matières et les techniques artisanales. La préservation de la tradition, ainsi qu'une production responsable sont des valeurs fondamentales à l'établissement. Marque: Constelle

Couverture solaire d'été flottante Toi SWIMLUX ronde pour piscine hors-sol diamètre 2,3m. Couverture 180µ bleue, traitement anti-UV. Protège votre piscine des feuilles, poussières, insectes et impuretés. Permet de maintenir l'eau à une température agréable.

Le Viburnum plicatum 'Shasta' fera son effet au jardin par son port très étalé et ses branches étagées très graphiques. Le feuillage vert moyen, denté et fortement nervuré est de toute beauté à l'automne où il devient rouge puis brun. La floraison pr…

Caractéristiques Drap-housse enfant Deyrolle Comme une évidence entre deux belles maisons françaises soucieuses de transmettre aux futures générations la beauté de la nature, Linvosges s'est associé à Deyrolle pour créer une collection de linge de lit inédite. L'idée : créer une parure de lit enfant pédagogique autour de la biodiversité. Une belle occasion d'apprendre de drôles de noms d'animaux et de faire entrer toute la magie de l'univers Deyrolle dans la chambre des enfants ! Drap-housse uni, turquoise, bonnet 35 cm convient pour des matelas de 27 cm de hauteur maximum.

Comme une évidence entre deux belles maisons françaises soucieuses de transmettre aux futures générations la beauté de la nature, Linvosges s?est associé à Deyrolle pour créer une collection inédite. L?idée : créer un pyjama pour enfant pédagogique autour de la biodiversité. Une belle occasion d?apprendre de drôles de noms d?animaux et de faire entrer toute la magie de l?univers Deyrolle dans la chambre des enfants ! Haut de pyjama long imprimé abécédaire, col rond turquoise, manches longues,. Legging uni turquoise, ceinture élastiquée.

Comme une évidence entre deux belles maisons françaises soucieuses de transmettre aux futures générations la beauté de la nature, Linvosges s?est associé à Deyrolle pour créer une collection inédite. L?idée : créer un pyjama pour enfant pédagogique autour de la biodiversité. Une belle occasion d?apprendre de drôles de noms d?animaux et de faire entrer toute la magie de l?univers Deyrolle dans la chambre des enfants ! Haut de pyjama long imprimé abécédaire, col rond turquoise, manches longues,. Legging uni turquoise, ceinture élastiquée.

Comme une évidence entre deux belles maisons françaises soucieuses de transmettre aux futures générations la beauté de la nature, Linvosges s?est associé à Deyrolle pour créer une collection inédite. L?idée : créer un pyjama pour enfant pédagogique autour de la biodiversité. Une belle occasion d?apprendre de drôles de noms d?animaux et de faire entrer toute la magie de l?univers Deyrolle dans la chambre des enfants ! Haut de pyjama long imprimé abécédaire, col rond turquoise, manches longues,. Legging uni turquoise, ceinture élastiquée.

Comme une évidence entre deux belles maisons françaises soucieuses de transmettre aux futures générations la beauté de la nature, Linvosges s?est associé à Deyrolle pour créer une collection inédite. L?idée : créer un pyjama pour enfant pédagogique autour de la biodiversité. Une belle occasion d?apprendre de drôles de noms d?animaux et de faire entrer toute la magie de l?univers Deyrolle dans la chambre des enfants ! Haut de pyjama long imprimé abécédaire, col rond turquoise, manches longues,. Legging uni turquoise, ceinture élastiquée.

Caractéristiques Drap-housse 1 à 2 pers. Oiseaux de paradis : Poétique et délicate, la beauté de l'oiseau brodé a tout pour vous charmer. Uni bleu clair. Percale 100% coton, 80 fils/cm2. Lavage à 60°. Dimensions du drap-housse Oiseaux de paradis : 90x190 cm : 1 personne 140x190 cm : 2 personnes 160x200 cm : 2 personnes 180x200 cm : 2 personnes

Biocyte Activ' Inpulp 30 Capsules est un complément alimentaire à base de Glycosérum EF, de Vitamine C et de Zinc. Il s'adresse aux femmes qui souhaitent améliorer la beauté de leur peau et réduire leurs rides. Ce complément alimentaire est formulé à base de Glycosérum EF qui permet de diminuer les rides et rougeurs tout en améliorant la beauté de la peau. Il contient également de la vitamine C qui contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau. La vitamine C est associée au Zinc et contribuent ensemble à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Rapidement, votre peau retrouve toute sa beauté et sa jeunesse, les rides sont réduites.

Contenu : - Jeu de base requis pour jouer (vendu séparément) - Jusqu'à 5 jours d'accès anticipé (disponible dès le 1er septembre) - Accès au à la première extension d'histoire Shattered Space (date de sortie non annoncée) - Steelbook - Ecusson Constellation - Pack d'apparence de Constellation - Bande Originale digitale - Art Book digital Starfield est une aventure épique au milieu des étoiles, par les créateurs de Skyrim et de Fallout 4. En 2330, l'humanité s'est aventurée au-delà de notre système solaire pour s'établir sur de nouvelles planètes et partir à la découverte de l'espace. Dans ce jeu de Bethesda Game Studios, vous rejoindrez Constellation, un groupe d'explorateurs à la recherche d'artéfacts à travers la galexie. A vous de répondre à la grande question de l'Humanité : qu'y a-t-il au-délà ? RACONTEZ VOTRE HISTOIRE Dans Starfield, l'histoire la plus importante est celle que vous racontez à travers votre personnage.

Thylacine nous revient avec un nouveau voyage Roads Vol.1, toujours aussi passionnant. C'est en Argentine que le jeune premier de la scène électro française a décidé d'enregistrer son deuxième album. Pour donner suite à Transsiberrian, son premier et brillant essai enregistré en 2015 à bord du train qui relie Moscou à Vladivostock, William Rezé alias Thylacine s'est offert une caravane datée de 1972, la fameuse Airstream tout en aluminium. Une fois magnifiquement transformée par ses soins en studio d'enregistrement, il a embarqué sa belle américaine sur un cargo pour la récupérer un mois plus tard à Buenos Aires. Direction la Cordillère des Andes. Après dix étapes au coeur de nulle part, il revient avec dix titres qui conjuguent à merveille les mélodies aériennes de Moderat, la touche solaire d'un Nicola Cruz, et la puissance techno d'un Paul Kalkbrenner.

Edith Duprez-Chenu est créatrice de motifs et illustratrice chez Edith and Co Design. Diplômée en Arts appliqués et en Design Textile, la création lui est essentielle pour s'épanouir au quotidien. Passionnée par les couleurs, les matières, les motifs dans tout ce qui l'entoure, elle s'efforce de retranscrire la beauté de la vie à travers ses coups de pinceau fluides et intuitifs. Pour cela, elle affectionne particulièrement l'aquarelle, cet art qui a sa propre expression, sa délicatesse et qui révèle des couleurs imprévisibles ! Inspirée par la nature, la gamme Quintessence dévoile des motifs floraux et abstraits à la fois intemporels, poétiques et contemporains. Finition pelliculage brillant.. Couleur : Blanc. Longueur : 35,5 cm. Largeur : 26 cm. Profondeur : 13 cm. Grammage (grammes par m2) : 835 g. Gamme : Quintessence

Donnez un coup de jeune à votre intérieur tout en optimisant son éclairage à l'aide de ce luminaire. Le spot d'intérieur Cossano-Spot est une lampe adaptée à vos besoins quotidiens tout en donnant un style moderne à votre intérieur. Raffiné et branché, ce luminaire s'habille d'une matière en métal et bois et d'un coloris blanc avec de petites touches de bois-brun qui lui confère une esthétique particulière. Sa délicatesse est appréciable du fait de sa structure qui est composée d'un choix de matériaux qui mettent en valeur son style et son esthétique particulière. En d'autres termes, c'est un produit remarquable dont la conception simple et épurée laisse apprécier la beauté des matériaux. Composé d'une ampoule E14 qui n'est pas comprise avec le luminaire, mais qui vous est proposée en accessoire pour apporter un éclairage performant pour une puissance 450 lumens qui va donner à votre pièce une luminosité appréciable. Au niveau technique, ce produit à un indice de protection IP20 et une classe II. Certifiée CE, il bénéficie d'une garantie 2 ans qui devrait vous inspirer confiance quant à sa qualité de fabrication. Ce produit est parfaitement adapté à toutes les pièces de la maison de par son style et sa forme. De la marque EGLO. Fabriqué en métal|bois et de coloris gris|blanc. Le luminaire utilise une source lumineuse E14. Soyez rassuré grâce aux 2 ans de garantie offerte par le fabricant.

Sublimez votre intérieur et égayez votre espace de vie. Le plafonnier Turialdo fait partie de la solution lumineuse qu'il vous faut. Raffiné et branché, ce luminaire s'habille d'une matière conçue en bois et d'un coloris brun qui lui confère une esthétique particulière. Sa délicatesse est appréciable du fait de sa structure qui est composée d'un choix de matériaux qui mettent en valeur son style et son esthétique particulière. En d'autres termes, c'est un produit remarquable dont la conception simple et épurée laisse apprécier la beauté des matériaux. Composé d'une ampoule E27 pour apporter un éclairage performant pour une puissance de 638 lumens qui va donner à votre pièce une luminosité appréciable. Il est à préciser que l'ampoule n'est pas comprise avec le luminaire, mais qui vous est proposée en accessoire. Au niveau technique, ce produit à un indice de protection IP20 et une classe II. Certifiée CE, il bénéficie d'une garantie 2 ans qui devrait vous inspirer confiance quant à sa qualité de fabrication. Ce produit est parfaitement adapté à toutes les pièces de la maison du fait de son style et de sa forme. Ce luminaire va transformer votre intérieur en un havre de paix grâce à l'ambiance détendue qu'il confère. De la marque EGLO. Fabriqué en bois et de coloris brun. Le luminaire utilise une source lumineuse E27. Soyez rassuré grâce aux 2 ans de garantie offerte par le fabricant.

Applique murale solaire. Enfin un produit solaire esthétique et fonctionnel à la fois! Détection de présence intégrée avec 2 modes de fonctionnement.

Applique murale solaire. Enfin un produit solaire esthétique et fonctionnel à la fois! Détection de présence intégrée avec 2 modes de fonctionnement.

 Ludique et éducatif , ce nouveau kit 4M aquarobot permet d'aborder très jeune,  à partir de 5 ans , les premières notions de  robotique , d' ingénierie  et de  construction  d'un  circuit électrique hybride  tout en montrant l'intérêt de l'énergie solaire facilement. Car au delà de flotter pour voguer en tout autonomie sur les flots ou dans le bain, l' Aqua Robot ne fonctionne soit avec pile ou panneaux solaires lorsque le soleil resplendissant le permet. Un interrupteur va et vient permet de passer d'une énergie à l'autre d'un simple geste.A confectionner soi-même et voir évoluer ce petit robot bateau rigoloNotice incluse

Anna Wintour  Pendant pins de trois décennies, à travers Vogue et ses dérivés, elle n'a pas seulement défini les tendances de la mode, mais aussi les normes de la beauté, en dictant à des millions de gens les achats qui s'imposaient, l'apparence qu'il fallait avoir et les personnes qu'il convenait de connaître. Elle décide quels mannequins et quelles célébrités doivent être photographiés, et quels vêtements ils doivent porter. Si elle désire qu'un styliste ait plus d'influence, elle le recommande à des marques plus importantes, ce qu'elle peut faire car les propriétaires de ces marques cherchent ses conseils et les suivent. Au sein de la microsphère fashion, où paillettes et coups bas sont de mise, vit et règne Anna Wintour. Est-elle vraiment la tyrannique rédactrice en chef du Diable s'habille en Prada ou bien simplement une femme engagée, visionnaire et passionnée, à la tête de l'un des plus grands magazines de mode ?Dans cette biographie non autorisée, Amy Odell nous raconte l'ascension, et les faux pas, d'Anna Wintour jusqu'au sommet de l'univers de la mode. Pour cela, elle a interrogé les plus proches amis et collaborateurs d'Anna Wintour afin d'en dresser un portrait à ta fois intime et multifacette qui nous fait entrer dans les coulisses des magazines et de la haute couture.

Hatchepsout, Néfertiti, Néfertari ou encore Cléopâtre : ces noms de reines égyptiennes nous sont familiers. Le cinéma et la littérature se sont emparés du destin de certaines d'entre elles, telles des synonymes de faste, de beauté et de puissance dans notre mémoire collective. Mais au-delà de ces clichés, qui étaient vraiment ces épouses, mères ou filles de pharaon qui ont influencé et marqué de leur sceau l'histoire de l'Égypte ?Florence Quentin, s'appuyant sur les dernières découvertes archéologiques, dresse avec brio le portrait des plus prestigieuses d'entre elles, qui vécurent durant le Nouvel Empire, à l'apogée de la civilisation pharaonique (entre 1550 et 1069 avant notre ère). Partant, elle lève le voile sur la condition de la femme à cette époque. L'Égypte ancienne, explique-t-elle, fut tout à fait singulière dans sa façon de lui donner accès à des fonctions et métiers réservés habituellement aux hommes partout ailleurs.Ce statut privilégié se reflète dans la position qu'occupèrent ces puissantes souveraines, quelles soient  grande épouse royale , régente voire pharaon au pouvoir absolu, comme ce fut le cas à trois reprises au Nouvel Empire - ainsi la grande bâtisseuse Hatchepsout. Servi par une narration historique vivante fondée sur de solides références égyptologiques, ce livre convie le lecteur à une immersion auprès de  celles qui emplissaient le palais d'amour , ces  dames de grâce  qualifiées aussi de  souveraines de toutes les femmes et de tous les pays . Une somme originale et inédite, un futur classique.

Coup de cœur pour cette somptueuse parure de lit en coton “Lotus d’or”. Son coloris bleu canard orné de petits détails couleur or accroche instantanément le regard. Sans parler de son superbe motif représentant une myriade de fleurs lotus, symbole de pureté, d’élégance et de beauté. La housse de couette parfaite pour créer une chambre raffinée et accueillante ! Lavage à 60°

La designer Theresa Arns a créé le cintre à vêtements Ava, un objet du quotidien qu'elle a su transformer en objet au design esthétique. La combinaison d'aciers traités de façons différentes donne une apparence très noble à ce cintre. Apporter une touche de beauté à votre penderie avec deux versions différentes de cet objet design danois. - conçu par Theresa Arns - disponible en différentes couleurs

Bienvenue au coeur d'un océan de douceur et beauté. L'Oracle Les Messages des Étoiles est un précieux guide pour raviver ta lumière intérieure. Source de réconfort et merveilleux compagnon de route, il t'aidera sur ton chemin de vie.Cet oracle aux énergies célestes est un murmure du ciel pour recevoir les Messages Lumière. Ses cartes colorées sont source de soutien et de clarté, et nourriront ta magie au quotidien.Ce jeu est une graine d'étincelle née pour sublimer et libérer tes potentiels.Entends son appel...Jeu de 65 cartes avec livret couleur de 84 pages.

Ensemble de 6 animaux de la forêt en bois faits main. Votre enfant pourra empiler, nommer, trier et jouer avec ces gros animaux puis les ranger dans leur filet. Impression recto-verso. Ces figurines en bois issus du commerce équitable sont fabriqués à la main par des artisans qualifiés à partir de bois de caoutchouc issu de sources durables et de peintures non toxiques. Il faut s'attendre à des imperfections, elles font partie de la beauté d'un produit en bois naturel.Le set comprend 6 animaux de la forêt en bois : un Hibou, un Lièvre, un Renard, un Blaireau, un Cerf et un Cygne.Dimensions : chaque animal fait approximativement la taille d’une main (sauf le lièvre et le hibou) et mesure 25 mm d'épaisseur.Matériaux : Bois de caoutchouc.Lanka Lade est une petite entreprise de jouets en bois équitables qui a pour but de promouvoir l’artisanat et le savoir-faire Sri-Lankais. Lorsque vous achetez un produit Lanka Kade, vous soutenez directement leur fondation éducative. Ainsi, elle fournit des livres et des boissons lactées quotidiennement à plusieurs écoles rurales du Sri Lanka.

Ensemble de 6 animaux de la savane en bois faits main. Votre enfant pourra empiler, nommer, trier et jouer avec ces gros animaux sauvages puis les ranger dans leur filet. Impression recto-verso. Ces figurines en bois issus du commerce équitable sont fabriqués à la main par des artisans qualifiés à partir de bois de caoutchouc issu de sources durables et de peintures non toxiques. Il faut s'attendre à des imperfections, elles font partie de la beauté d'un produit en bois naturel.Le set comprend 6 animaux sauvages de la savane en bois : un Suricate, un Gorille, un Crocodile, un Lion, un Eléphant et une Girafe.Dimensions : chaque animal fait approximativement la taille d’une main (sauf le Suricate) et mesure 25 mm d'épaisseur.Matériaux : Bois de caoutchouc.Lanka Lade est une petite entreprise de jouets en bois équitables qui a pour but de promouvoir l’artisanat et le savoir-faire Sri-Lankais. Lorsque vous achetez un produit Lanka Kade, vous soutenez directement leur fondation éducative. Ainsi, elle fournit des livres et des boissons lactées quotidiennement à plusieurs écoles rurales du Sri Lanka.

Ensemble de 6 animaux de la ferme en bois faits main. Votre enfant pourra empiler, nommer, trier et jouer avec ces gros animaux puis les ranger dans leur filet. Impression recto-verso. Ces figurines en bois issus du commerce équitable sont fabriqués à la main par des artisans qualifiés à partir de bois de caoutchouc issu de sources durables et de peintures non toxiques. Il faut s'attendre à des imperfections, elles font partie de la beauté d'un produit en bois naturel.Le set comprend 6 animaux de la ferme en bois : un Mouton, une Vache, Un Coq, un Chèvre, un Cheval et un Cochon.Dimensions : chaque animal fait approximativement la taille d’une main (sauf le coq) et mesure 25 mm d'épaisseur.Matériaux : Bois de caoutchouc.Lanka Lade est une petite entreprise de jouets en bois équitables qui a pour but de promouvoir l’artisanat et le savoir-faire Sri-Lankais. Lorsque vous achetez un produit Lanka Kade, vous soutenez directement leur fondation éducative. Ainsi, elle fournit des livres et des boissons lactées quotidiennement à plusieurs écoles rurales du Sri Lanka.

Bracelet en perle Pierre du Soleil. Porteuse d'une grande énergie de vie, la pierre du soleil développe une attitude positive, expressive, rayonnante, joyeuse. Elle est utilisée pour lutter contre la dépression ou l'abandon de soi. C'est une pierre solaire de charisme et de joie, chaleureuse et dansante. Elle connecte l'humain à son instinct en le rapprochant de l'énergie primordiale de la vie. Perles naturelles de 8mm Pièces en or vermeil Fabriqué en France avec fil élastique « En lithothérapie, les différentes propriétés associées aux pierres sont issues de traditions. Elles ne sont pas prouvées scientifiquement et ne sauraient se substituer à un traitement médical. Pour tout problème d'ordre médical, nous vous recommandons de consulter votre médecin. »

Bloomingville place douceur et raffinement au centre de votre table.Simple, épurée, cette assiette de la gamme Sandrine reprend pleinement l'esprit du design scandinave qu'elle transpose avec élégance dans la beauté, rare, de sa couleur beige.

Dans cette bande dessinée, l'auteure livre une réflexion sur l'idéal contemporain de beauté féminine à travers cinq thèmes : le personnage de la belle-mère de Blanche-Neige, le succès de l'influenceuse Kylie Jenner, les mésaventures de l'impératrice Sissi, la dernière séance photo de l'actrice Marilyn Monroe et le mythe biblique de Jacob, Rachel et Léa.

Découvrez ces jolies assiettes de chez&Klevering. Cette marque aux couleurs pop et au charme décalé nous surprend encore avec ces objets tout en couleurs !C’est spécialement pour&Klevering que Margaret Jane, une artiste et designer passionnée par la beauté de la nature a réalisé cette belle impression florale. Son design très coloré et ses fleurs abstraites égayeront votre cuisine.Parfaite pour une grande fête dans le jardin ou un pique-nique l’été, ces assiettes sont très pratiques et peuvent être emportées partout. En fibre de bambou, ces assiettes résistantes sont une bonne alternative aux assiettes en plastique jetable, pour un petit geste écolo tout en profitant d’un bon moment !

Supply est un support mural en acier inoxydable pour les distributeurs de savon Meraki. Sa finition noire apporte une décoration au style industriel et chic qui s'adaptera à n'importe quel intérieur. Accroché au mur et à coté de l'évier, ce support mural à savon convient à toutes les bouteilles Meraki de 275 mL et 490 mL. Outre les savons de la marque Meraki, Supply est aussi idéal pour le rangement de petits accessoires dans la salle de bain. Retrouvez les savons Meraki sur notre site The Cool Republic.Savon Tangled Woods Meraki 490 mL.Savon Meadow Bliss Meraki 490 mL.

Les fractales Art, nature et modélisation Le terme  fractal  fait immédiatement surgir de saisissantes images, colorées, infiniment complexes, fascinantes.Elles ne peuvent donc que séduire, au point d'inspirer de nombreux artistes, ce qui conduit aux images de toute beauté de cet ouvrage très visuel.Ces magnifiques objets géométriques possèdent une définition mathématique qui reste à la portée de tous.Le principe : les formes fractales restent identiques à elles-mêmes, quelle que soit l'échelle à laquelle on les regarde.On les retrouve dans la nature, de la forme des côtes bretonnes déchiquetées à celle des nuages, en passant par les fougères ou les choux Romanesco.Benoît Mandelbrot, le  père des fractales , a oeuvré toute sa vie pour que change notre regard sur les formes qui nous entourent.La structure fractale se rencontre dans de nombreux domaines : biologie, médecine, compression d'images, théorie du signal, finance, acoustique, cinéma... À la découverte des fractales Fractales dans la nature Systèmes dynamiques et chaos Art fractal Galerie d'images fractales

Élu  meilleur régime santé du monde  depuis plusieurs années, le Régime Méditerranéen est le champion pour vivre en bonne santé et plus longtemps. En plus de réduire le risque cardiaque et de cancer, il protège la peau et les os, le système nerveux, les poumons et le cerveau, les seins et la prostate, les yeux et le foie, les reins et les muscles. Tout savoir sur le Régime Méditerranéen en 28 questions- réponses : C'est quoi ? Comment s'y mettre pas à pas ? Pourquoi manger méditerranéen est écologique ? Peut-on l'adapter quand on est végane, sans gluten, sans lactose ou sans Fodmaps ? ... Accident cardiaque, ballonnements, cancer, endométriose... 50 maladies et les bienfaits santé, beauté, émotionnels et minceur du Régime Méditerranéen. Les 73 aliments champions méditerranéens : ail, avocat, baies, fromage frais, huile d'olive, poisson, tomate... Vos programmes sur mesure en 1 semaine : hypertension, faible en Fodmaps, minceur, antistress, antidiabète. Pour chacun : listes de courses, menus, recettes, exercices physiques... 100 recettes méditerranéennes : carpaccio de daurade à la grenade, salade de frekkeh aux asperges grillées, légumes d'été confits au thym, émincé de thon au sésame, aubergines farcies à l'agneau, poires pochées au romarin... Le meilleur régime du monde pour vivre longtemps en pleine santé