Et si le yoga était un puissant allié pour s'émanciper ? Bien plus qu'une pratique antistress, le yoga, c'est une déflagration ! Ouvert et adapté à toustes, il t'accompagne pour être davantage connecté·e à ton corps, à tes besoins mais aussi à ceux des autres. Si tu souhaites ralentir et développer un rapport plus bienveillant aux autres, au monde... alors le yoga est fait pour toi ! Trouve en toi force, résilience et confiance.Impliqué-e dans ton bien-être, engagé·e pour un monde plus juste, bienvenue dans la yoga family ! Découvre les origines du yoga : des ressources historiques, des références respectueuses des cultures... Fais la paix avec ton corps grâce à des flows tout doux... Déploie ta puissance intérieure grâce à des pratiques issues de différents types de yoga et apprends des techniques de respiration pour rester chill et concentré·e Sois en phase avec tes engagements et fais du yoga un mode de vie bienveillant

Et si tu vivais une sexualité qui te ressemble ? Il n'y a pas de recettes magiques pour être épanoui·e au lit ! Mais beaucoup de communication, de bienveillance et de respect absolu pour l'autre. Si tu souhaites te libérer des injonctions ancrées dans notre société... ce livre est fait pour toi !Vis ton intimité comme tu l'as rêvée, donne et prends du kiff.En ambassadeur·rice du plaisir assumé, consenti et joyeux, bienvenue dans la pleasure fam ! Familiarise-toi avec ton corps grâce à des tutos d'auto-exploration et déconstruis la sexualité Ose parler de tes envies dans le respect de l'autre : un how to pour exprimer tes désirs, un guide pour communiquer pendant le sexe... Prends ton pied : des pratiques en solo, à deux ou plus, des tips pour varier les plaisirs, des sextoys mixtes et adaptés...

Des petits rituels zéro sucre chaque jour font une alimentation saine et minceur pour toujours ! Se libérer de l'addiction aux petits gâteaux - au sucre - sans s'en rendre compte ni se frustrer, cela se joue en petits rituels quotidiens tout simples. Trois semaines de bons réflexes culinaires, de plats gourmands sans sucre et de bien-être ! La magie d'une food zéro sucre Quand on est accro, c'est difficile de se passer de biscuits, de desserts mais aussi de pâtes et de riz (qui contiennent également des sucres : les glucides). Le secret ? Une alimentation équilibrée à index glycémique bas, sans mauvais sucres. À la clé : la satisfaction de bien manger, de se sentir bien dans son corps et de mincir ! + de 50 rituels zéro sucre illustrés Créez votre générateur de repas healthy, faites votre wishlist d'aliments à tester, composez votre box de recettes gourmandes zéro sucre, collectionnez vos mantras de motivation, tenez le journal de votre bien-être... : le pouvoir des listes comme rituels pour organiser votre détox au sucre ! + de 50 rituels de healthy lifestyle en complément Recettes, astuces culinaires, méthodes antistress, cocooning, exos de sport... Tous les bons réflexes à mettre en place au quotidien, dans la cuisine comme dans la vie, car grignotage sucré, mauvaises habitudes et émotions sont liés.

Objectif zéro sucre en 12 semaines 12 semaines de coaching zéro sucre. Un suivi jour par jour. Objectif minceur en mode super power !Les bonbons, les gâteaux, les sodas, la sucrette dans le café... le sucre, c'est trop bon ! Le problème c'est que : 1. Ça déclenche le stockage des graisses ! 2. Ça donne faim deux heures après. 3. Il y en a partout : dans les produits industriels, mais aussi dans les pâtes et les pizzas ! 4. C'est une vraie addiction, help ! Mais s'en libérer, c'est possible. Chaque jour, suivez tout ce que vous avez mangé, appliquez le programme zéro sucre, cochez les bonnes résolutions que vous avez tenues (#zérosucrerie #zérogrignotage), traquez votre motivation et checkez votre poids ! Résultat : toujours plus mince chaque semaine et toujours plus motivée !Faites votre suivi zéro sucre sur 12 semaines en 3 étapes. Le principe ? Y aller progressivement, pour se déshabituer sans s'en rendre compte ni se frustrer. Infaillible !Suivez un menu zéro sucre quotidien, pour être sûre de tout bien faire. En bonus : des petites recettes zéro sucre juste de-li-cious.Profitez des conseils personnalisés d'une diététicienne, jour après jour, pour mieux comprendre votre corps, éviter les envies de sucre, booster votre motivation et franchir toutes les étapes vers votre objectif !Boostez votre perte de poids et votre motivation avec des séances de sport brûle-graisse et des instants cocooning et bien-être !

L'ange de Munich Munich, 1931. Angela Raubal, vingt-trois ans, est retrouvée morte dans un appartement de Prinzregentenplatz. À côté de son corps inerte, un pistolet. Tout indique un suicide et pousse à classer l'affaire. Sauf qu'Angela n'est pas n'importe qui. Son oncle et tuteur légal, avec lequel elle vivait, est le leader du Parti national-socialiste des travailleurs, Adolf Hitler. Entre peur du scandale, pressions politiques et secrets sulfureux, cet événement, s'il éclatait au grand jour, pourrait mettre un terme à la carrière de Hitler, en pleine ascension. Et faire du commissaire Sauer, en charge de l'enquête, un témoin très gênant.Dans une république de Weimar moribonde, secouée par les présages de la tragédie nazie, Fabiano Massimi déploie un roman fascinant, fondé sur une histoire vraie et méconnue, mêlant documents d'archives et fiction avec un brio comparable à celui d'un Philip Kerr.

Pourquoi Joséphine Baker est-elle l'incarnation de la liberté d'esprit ? Issue d'un milieu très pauvre en pleine période de ségrégation raciale aux Etats-Unis, rien ne prédestinait Joséphine Baker à devenir une star adulée. Portée par une énergie folle, elle quitte l'Amérique pour la France à 20 ans. Son style inimitable révolutionne la danse et libère le corps féminin. Sans jamais s'arrêter de danser, elle se bat pour faire reconnaître les droits civiques des Noirs aux États-Unis et elle adopte 12 enfants pour accomplir son rêve absolu : un monde sans distinction. Des taudis de Saint Louis aux cabarets du monde entier, laissez-vous entraîner par l'incroyable vitalité de Joséphine.

Découvrez la méthode inédite de l'énergie de vie. Le mouvement primordial est un déplacement naturel de la circulation énergétique qui se retrouve dans tous les éléments, depuis la plus petite particule jusqu'à la planète entière et même à l'Univers dans son ensemble. Son existence indique que la vie est omniprésente dans tout notre environnement. L'être humain ne fait pas exception.Cette technique, simple à apprendre et à mettre en place constitue un soin énergétique à elle toute seule. En rééquilibrant l'organe, l'articulation ou l'individu, elle permet aux processus d'autoréparation - pour ne pas dire d'autoguérison - du corps de fonctionner au mieux de leurs capacités.Le mouvement primordial permet aussi l'harmonisation de l'esprit et accompagne les individus sur le chemin de leur évolution.

L'Univers à portée de main  Vous êtes à quelques milliers de kilomètres au-dessus de la surface du Soleil. Sa puissance est à couper le souffle. D'énormes boules magnétiques gonflent et se percent, éjectant vers l'espace des milliards de tonnes de matière brûlante qui transpercent votre corps éthéré. Le spectacle est extraordinaire, et vous vous demandez soudain ce qui rend le Soleil si spécial par rapport à la Terre.  Imaginez que vous puissiez voyager à travers les étoiles jusqu'aux confins de notre galaxie, plonger au coeur d'un trou noir, ou encore entrer dans le monde quantique. Vous êtes tenté ? Laissez Christophe Galfard vous entraîner dans une odyssée cosmique aux frontières du savoir, des mystérieux champs qui peuplent l'Univers jusqu'aux instants précédant le Big Bang.Un merveilleux ouvrage qui se dévore comme un thriller, et une nouvelle façon, accessible à tous, de conter la grande aventure de la science...

La petite fille qui en savait trop Bruxelles, 1979. Neil Bannerman, un journaliste d'investigation écossais envoyé par le Edinburgh Post, se retrouve à son corps défendant impliqué dans un terrible assassinat. Un double meurtre qui aurait été parfait si la fille d'une des victimes n'en avait pas été la témoin. Tania est autiste, et incapable de parler ou d'écrire pour raconter ce qu'elle a vu. Mais elle révèle un incroyable don pour le dessin. Aura-t-elle le temps de donner un visage à celui qui a tué son père avant qu'il ne la retrouve pour achever le travail ?Alors que les autorités belges et britanniques s'acharnent à étouffer une affaire au coeur de la vie politique européenne, épicentre de tous les jeux de pouvoir, Bannerman parviendra-t-il à découvrir pourquoi un homme que beaucoup considéraient comme le futur Premier ministre du Royaume-Uni a été éliminé ? Et, avant la fin du compte à rebours, à sauver Tania des griffes d'un meurtrier qu'aucune pitié n'a jamais arrêté ?

After Saison 4Grâce à Zed, Tessa échappe au pire et peut commencer une nouvelle vie indépendante à Seattle. De son côté, Hardin se rapproche de plus en plus de Richard, le père de Tessa, jusqu'à l'héberger dans leur ancien appartement pour l'aider à s'en sortir ! L'occasion parfaite pour prouver qu'il a changé et que, peut-être, il peut devenir quelqu'un de bien. Mais est-ce une manipulation de plus à son actif ?Reste-t-il un espoir pour Tessa et son incorrigible bad boy ? Les nuits entre les deux amants sont plus passionnées que jamais et Tessa se jette à corps perdu dans cette liaison tumultueuse. Pourtant son entourage semble croire que sa relation avec Hardin est vouée à l'échec. Elle va alors mener l'un de ses plus durs combats pour sauver son couple. C'est sans compter sur un cruel coup du destin qui va faire ressortir les pires démons d'Hardin... Tessa arrivera-t-elle à chasser les ténèbres dans l'esprit torturé de son homme ?Véritable best-seller planétaire, la série phénomène After a conquis plus de 10 millions de lecteurs. Sulfureux et addictif Direct Matin.

After Saison 5Si la vie n'a jamais été simple pour Tessa et Hardin, chaque nouveau défi a renforcé leur amour.Mais la révélation du passé familial d'Hardin semble annihiler tous les efforts de Tessa pour l'aider à se reconstruire. Et quand deux tragédies touchent Tessa dans son coeur et dans son corps, Hardin paraît incapable de la soutenir à son tour. Pourtant il est évident que les deux amants passionnés ne sont plus si différents l'un de l'autre. Tessa n'est plus la gentille jeune fille naïve, pas plus qu'Hardin n'est aussi cruel et égoïste que lors de leur rencontre. Mais cela va-t-il suffire à sauver leur amour ?Tessa devra-t-elle abandonner pour ne pas se sacrifier sur l'autel de leur amour ? Hardin devra-t-il s'accepter pour laisser Tessa vivre, seule ou avec lui ?Véritable best-seller planétaire, la série phénomène After a conquis plus de 10 millions de lecteurs. Sulfureux et addictif. Direct Matin.

Pour tout savoir sur la composition et le fonctionnement du corps humain : le squelette, le système digestif, les microbes, les différentes phases de développement d'un bébé, les rêves du cerveau pendant le sommeil, etc. La lampe magique permet d'observer des détails cachés dans les images sombres du livre.

Où vont le sang, l'air, la nourriture ? Découvrons et observons les organes, les muscles, les veines et le squelette qui composent notre corps.

Corps et biens Robert Desnos Conseil amical : oubliez les règles rigides de la grammaire, l'ordre implacable du dictionnaire, les lois impératives de la versification, l'équilibre ordonné de la logique... Oui, préférez le rêve au réel, et laissez-vous aller au pouvoir évocateur des mots. 1930 : la littérature a partie liée avec le surréalisme, Robert Desnos en est un expérimentateur, et un des plus enchanteurs. Loin de moi, une étoile filante choit dans la bouteille nocturne du poète. Il met vivement le bouchon et dès lors il guette l'étoile enclose dans le verre, il guette les constellations qui naissent sur les parois, loin de moi, tu es loin de moi. Devenez guetteur à ses côtés. L'accompagnement critique situe le recueil dans le foisonnement littéraire des années 1920 et présente Desnos comme le prophète du surréalisme, selon le mot de Breton. Les différentes parties de Corps et biens permettent d'aborder divers axes de lecture : la subversion des mythes, l'écriture automatique, le lyrisme amoureux... Un groupement de textes autour de ce dernier thème ouvre sur d'autres poètes, de Ronsard à Eluard. Recueil poétique (XXe siècle) recommandé pour les classes de lycée. Texte intégral.

L'homme étoilé À la vie ! Avec Roger, l'Homme étoilé met une claque à la maladie sur les sons endiablés des tubes de Queen. Avec Mathilde, il apprend à parler le suédois, Edmond lui lance un véritable défi gastronomique et Nanie finit par l'adopter, en parfaite nouvelle grand-mère.Dans ce roman graphique plein d'humanité, émouvant et drôle, l'Homme étoilé, l'infirmier aux près de 150 000 abonnés sur Instagram, raconte la vie aux soins palliatifs avec douceur, pudeur, amour et humour.

Bande de recouvrement de sécurité URail en noir La bande de recouvrement de sécurité URail est fabriquée en plastique noir et a été conçue pour recouvrir l'intérieur du rail URail afin de le protéger contre la pénétration de poussière et de corps étrangers.

Vet Squad est une gamme unique qui allie le mini-univers et l&rsquoaventure ! Les petites filles peuvent imaginer les histoires d&rsquoun groupe d&rsquoamis vétérinaires qui partent aider et prendre soin les animaux en détresses dans la nature. Pack contenant 5 animaux à soigner. Ils peuvent avoir besoin d&rsquoun bandage pour soigner leur blessure ou de soins pour effacer leur rougeur. Assortiment de 2 packs différents. Chaque pack contient un animal vivant dans chaque zone de l&rsquoîle.

Les maladies ont toutes une double origine : physique (alimentation, tabac, hérédité...) et psychologique (choc émotionnel, localisation sur le corps...). Cette dernière - bien qu'essentielle - est très peu connue.Il est indispensable de connaître et de comprendre le sens symbolique de sa maladie, puisqu'il indique les éléments à changer dans sa vie pour retrouver équilibre et bonheur. Sans ces changements, la maladie ne sera jamais totalement guérie. Elle persistera ou récidivera inexorablement.Grâce à ce livre, le sens des maladies se dévoilera à partir du choc émotionnel déclencheur, de la localisation sur le corps (coeur, foie, genou, peau...), du type de maladie (cancer, arthrose, allergie...), etc. De nombreuses applications vous seront ainsi proposées pour reconnecter corps et esprit.

Ce que les peuples racines ontà nous direPour les Lakotas d'Amérique du Nord, les Kagabas de Colombie, les Amchis tibétains, les Quechuas d'Amaionie et bien d'autres peuples racines, la santé est d'abord synonyme d'équilibre. Dans le regard du chamane, du guérisseur ou de l'homme-médecine, la maladie est un symptôme : celui d'un déséquilibre qui prend sa source au-delà de la personne.C'est un regard qui change tout : nos corps sont les cellules du monde, nos groupes et sociétés ses organes, et nos maux physiques et psychiques les signes d'une maladie du vivant qui nous habite. Frederika Van Ingen explore ici la façon dont ces soignants exploitent cette connaissance pour panser les maux, avec une efficacité souvent surprenante.

Créance de sang Terry McCaleb, l'un des meilleurs profileurs du FBI, a été récemment greffé du coeur. Un jour, tandis qu'il profite de sa convalescence pour restaurer son bateau, une certaine Graciela Rivers l'aborde et lui demande d'enquêter sur la mort de Gloria Torres, une jeune femme abattue à bout portant dans une épicerie de la banlieue de Los Angeles. McCaleb commence par dire non, mais Graciela insiste et finit par lui révéler la vérité : le coeur avec lequel il revit est celui de sa soeur Gloria.Ne pouvant plus refuser, McCaleb se jette corps et âme dans cette affaire, et découvre vite que, loin d'être l'oeuvre d'un petit malfrat, ce meurtre est celui d'un tueur à l'intelligence machiavélique...Lauréat du Grand Prix de littérature policière en 1999 et des Anthony et Macavity Awards du meilleur roman de l'année en 1998, Créance de sang a été porté à l'écran en 2002 par la Warner avec Clint Eastwood dans le rôle principal.

Corps en laitonTempérature maxi : -20°C à 110°C en absence de vapeur Femelle-femelle ACS 18 ACC NY 186

Aspect : Matériau principal : Toile 100% coton Matériaux secondaires : Garnissage coton recyclé Dimensions : Hauteur (en cm) : 9,00 Longueur (en cm) : 40,00 Profondeur (en cm) : 40,00 Autres caractéristiques : Déhoussable : Non Fabrication : Inde Informations complémentaires : 5 boutons Une poignée Poids (en kg) : 1,10 Le coussin de sol en coton de chez Cotton Wood, est un coussin multifonction d'un design classique mais indémodable. Il mettra à l'aise votre corps pour apprécier au mieux votre intérieur. De plus, son caractère mobile fera de ce coussin un véritable compagnon et vous assurera une assise confortable dans vos déplacements.

Meurtres en Cornouailles : Un jeune pêcheur découvre le corps sans vie de Morgane, accrochée à une balise à l'entrée du port de Douarnenez, là même où la légende celtique situe la cité engloutie d'Ys. Le carnaval a pris fin la veille mais la jeune femme est encore costumée en Dahut, la princesse responsable de la disparition de l'antique cité. Meurtres à Tours (Les Mystères de la basilique) : Le commandant Louise Chaland, épaulée par son fils Sylvain, prêtre, enquête sur le meurtre d'un sculpteur subversif dont le cadavre a été retrouvé à côté d'une de ses toiles couverte d'inscriptions en latin. Ils font rapidement le lien avec la disparition d'une relique de Saint-Martin, saint patron de Tours.

Équipez votre enfant de cette mallette de docteur pour qu’il se transforme en véritable petit médecin ! Alors, prêt à soigner ? Descriptif : • À l'intérieur de cette valisette en tissu rouge, votre enfant découvrira 10 accessoires médicaux de qualité, dont un thermomètre, un stéthoscope, une cuillère, deux pansements, une seringue, un carnet d'ordonnances, un crayon, un tube et un flacon. • Une fois l'intervention terminée, tous les instruments peuvent être soigneusement rangés à l'intérieur de la mallette en tissu en attendant de soigner un nouveau patient. A retenir : • Éducatif : le jeu du docteur permet à l'enfant de découvrir le corps humain et de comprendre son fonctionnement de manière ludique. • Ludique : tout en s'amusant, l'enfant développe sa créativité et son imagination en inventant des diagnostics et des remèdes pour ses patients en peluche ou ses amis. • Motricité : la manipulation des instruments médicaux stimule la motricité fine de l'enfant, améliore sa coordination œil-main et renforce sa précision. Offrez à votre enfant l'opportunité d'apprendre en s'amusant avec ce jeu Kidway. Fabriqué à partir de bois certifié FSC, ce jeu témoigne de notre engagement envers l'environnement. A partir de 3 ans.

Nettoie et apaise - Visage, corps & siège Peaux sensibles des bébés Haute tolérance. Formule extra douce. Non collante. Nettoie en un seul geste. Ne dessèche pas la peau. Protège les peaux délicates. La peau est douce, souple et retrouve tout son confort. Elimine efficacement les impuretés et évite les irritations du siège. Facilite le coiffage. 99%d’ingrédients biodégradables. Testé sous contrôle pédiatrique - Dès la naissance Brevets ACTIVE OLIGO SKIN COMPLEX

Lors d'une visite d'État, la reine fit un reproche à un garde du corps qui, pour la protéger, cachait le carrosse royal à la foule :  Vous savez, je crois que c'est moi qu'ils sont venus voir.  En 1991, la reine se rendit seule, à bord de sa berline, au Royal Windson Horse Show. À l'entrée du parking VJP, l'agent de sécurité ne la reconnut pas :  Désolée, ma petite dame, mais il faut un macaron pour entrer. - Je pense que si vous vous renseignez, répondit la reine en souriant, on vous dira que je peux entrer.  Lors d'une cérémonie, on présenta le prince Philip à un couple d'Australiens. L'homme lui expliqua que son épouse, médecin, était quelqu'un de plus important que lui. Réponse du duc :  Ah oui, on a le même problème dans la famille. 

Alex Delaware est pédopsychiatre à Los Angeles. Son ami l'inspecteur Milo Sturgis fait appel à lui sur une scène de crime. Le corps d'un homme au visage ravagé et aux mains amputées a été retrouvé dans la maison des Corvin, alors que rien n'indique que cette famille connaissait la victime. Le principal suspect est Trevor Pitt, un dessinateur de comics misanthrope qui refuse de collaborer.

Il existe une puissance douce, une force créatrice, un tambour battant et un coeur libre en chacune de nous. Cet ouvrage, aux pouvoirs magiques certains, est une invitation à revenir à l'essence profonde du féminin sacré. Il vous accompagnera pour que tous vos potentiels puissent éclore et fleurir dans le respect de votre nature cyclique et changeante. Laissez-vous guider par les cartes et les rituels associés vers la pleine incarnation de toute la profondeur de votre être 18 rituels uniques et puissants vous accompagnent pour vous offrir en conscience ce temps de recueillement, de célébration, de reconnexion à sol et au Tout. Préparez-vous à vivre un voyage bouleversant à la rencontre de votre corps, de votre parole retrouvée, de vos lignées transgénérationnelles, des éléments et de la nature, de la Lune, des principes féminin et masculin, de votre sensualité et de votre nature sauvage.

Ce livre de poche, véritable outil pratique de terrain, a été conçu pour aider l'étudiant en soins infirmiers à préparer son stage en chirurgie et à le réussir. 1) Abordez sereinement votre stage Ce guide présente toutes les spécificités du stage en chirurgie afin de vous permettre d'appréhender votre futur lieu d'exercice : la description du service : si chirurgie programmée ou d'urgence, patient accueilli en ambulatoire ou non, selon la spécialité chirurgicale ; le type de patients accueillis et les situations de soins rencontrées ; les activités infirmières spécifiques à l'exercice en chirurgie ; les compétences que vous pourrez mettre en oeuvre et valider lors du stage. 2) Assimilez les savoirs théoriques requis Des fiches de cours synthétiques et claires vous permettront d'intégrer les connaissances requises pour ce stage : le fonctionnement du bloc opératoire et les soins infirmiers pré-, per- et postopératoires ; la présentation des principales pathologies rencontrées dans chacune des 8 spécialités chirurgicales et les prises en charge spécifiques ; la pharmacologie (traitements antalgiques et anticoagulants). 3) Maîtriser les savoirs procéduraux Des fiches techniques de soins structurées, enrichies d'illustrations et mettant en valeur le rôle infirmier spécifique et les gestes techniques seront un repère précieux au cours de votre apprentissage pratique.

Manger bon, sain et s'alléger, c'est possible ! Prenez soin de vous et de votre corps tout en vous faisant plaisir grâce au rééquilibrage alimentaire ! Oubliez les éternels régimes et découvrez comment bien manger en toutes occasions. Avec Mon cahier de recettes saines, light et gourmandes : Découvrez tous les conseils pour un rééquilibrage sans prise de tête + les astuces pour y survivre en société. 120 recettes réinventées, des classiques révisités et des plats twistés pour que chaque occasion ne soit plus un défi mais juste une chance de mieux manger. Au menu : salades fraîches et gourmandes, soupes nourrissantes et légères, plats familiaux qui cachent bien leur jeu, apéros zéro culpabilité, recevoir léger et les bluffer, petits plaisirs sucrés et mini-craquages.

La guerre est un enfer, mais c'est aussi un gagne-pain pour certains, comme Monza Murcatto, la plus célèbre et redoutée des mercenaires de Styrie. Trahie et laissée pour morte, Monza se voit offrir en guise de récompense un corps brisé et une haine brûlante envers ses anciens employeurs. Elle aura pour alliés un soûlard des moins fiables, le plus fourbe des empoisonneurs, un meurtrier obsédé par les nombres et un barbare décidé à se racheter une conscience. C'est le printemps en styrie. Et avec le printemps, vient la vengeance.  Abercrombie enchaîne si bien les trahisons, les rebondissements et les retournements de situation qu'il entretient le suspense jusqu'au bout. C'est son meilleur roman.  G.R.R. Martin, auteur du Trône de fer

Ayurvéda mon programme Printemps-Été  Un voyage au coeur du printemps et de l'été pour traverser ce s transformations en douceur mais dans la vitalité d'un corps plein d'énergie !  Prenez-vous soin de votre rapport aux saisons, aux cycles, aux éléments et donc à la nature ?Cet ouvrage vous donnera conseils et astuces ayurvédiques pour vous connecter aux énergies régénératrices du printemps et chaleureuses de l'été.Vous apprendrez alors qu'à chaque saison correspondent différentes pratiques alimentaires (recettes ciblées, épices...) et routines de vie (soins du corps et du mental, détox). Avec ce guide pratique : déterminez votre constitution ayurvédique ; découvrez des secrets ayurvédiques liés au printemps et à l'été ; adoptez les bons réflexes au quotidien.

Mon massage relaxant des pieds  Le pied est une malle aux trésors contenant une multitude de capteurs sensoriels. Le masser vous permettra d'instaurer un dialogue profond et respectueux avec votre corps.  On les oublie, on les chausse (parfois mal !), on les déteste... et pourtant, ils nous permettent d'avancer sereinement au quotidien et constituent la base de notre corps : nos pieds. Grâce à cet ouvrage de réflexologie, facile d'accès et d'utilisation, initiez-vous à la méthode et prenez votre pied !Étape par étape, grâce aux repères fondamentaux présentés, élaborez votre propre pratique et apprenez à : masser vos pieds pour les soulager et les détendre ; renouer avec les différentes zones de votre corps ; choisir le massage adapté pour ressentir un bien-être prolongé.

L'édition augmentée et définitive du livre référence sur la Seconde Guerre mondiale aux 100 000 lecteurs La défaite de mai-juin 1940 reste, aujourd'hui encore, une plaie mal cicatrisée dans la conscience nationale : elle évoque la débâcle, l'exode, l'armistice. Au malheur s'ajoute la honte, car une opinion très répandue veut que l'armée française ait subi cette déroute sans combattre. De fait, le sujet est tabou, comme s'il s'agissait d'un secret de famille honteux.Et pourtant... Sait-on qu'en 45 jours de lutte intense, l'armée allemande déplora 30 à 50 % de ses chars et avions hors de combats (détruits ou endommagés) ? Que la première bataille de chars de la Seconde Guerre mondiale, à Hannut, fut un succès tactique français ? Que la bataille de Stonne fut surnommée par les militaires allemands  le Verdun de 1940  ? Qu'à Landrecies, deux chars lourds français détruisirent une centaine de blindés allemands en une journée ? Que le général de Gaulle, commandant la 4e division cuirassée, enfonça à Abbeville les positions allemandes, mais ne put exploiter son succès faute de réserves suffisantes ? Que l'opiniâtre résistance des troupes françaises à Calais, Boulogne, Lille et Dunkerque permit de sauver le corps expéditionnaire britannique de la capture, et donc de sanctuariser la Grande-Bretagne ? Que sur la Somme et l'Aisne, les troupes françaises, luttant à un contre trois, repoussèrent les assauts allemands en divers endroits ? Que sur la Loire, 2 200 soldats français, dont les célèbres Cadets de Saumur, bloquèrent 40 000 soldats allemands ? Qu'au moment de l'armistice, 45 des 53 gros ouvrages de la ligne Maginot restaient invaincus, après avoir tenu en échec toutes les attaques ennemies ? Que dans les Alpes et la vallée du Rhône, les soldats français repoussèrent les offensives allemandes et italiennes ? Et, surtout, que 462 000 soldats français et allemands furent tués ou blessés en seulement 45 jours ? ...Dans ce livre captivant, qui suit minutieusement l'évolution des troupes sur le terrain, pointe les erreurs du commandement français, en retard d'une guerre, et s'appuie sur de nombreux témoignages de soldats français et allemands, le grand historien Dominique Lormier rend un hommage tardif, mais ô combien mérité à ces héros méconnus.

Un guide destiné à l'étudiant en soins infirmiers afin de l'aider à mener à bien son stage en pédiatrie.

Le Lait corporel, à la texture fluide, régénère et hydrate intensément. Ce soin procure une agréable sensation de fraîcheur. TOLÉRANCE TESTÉE SOUS CONTRÔLE DERMATOLOGIQUE.

Lucie Martin avait disparu depuis 1989 lorsqu'un promeneur a découvert son corps dans un lac asséché par la canicule de 2003, à proximité de la demeure de ses parents, dans le Lot-et-Garonne. Étudiante à Bordeaux, elle travaillait pour une association d'aide à la réinsertion et y avait rencontré un ancien détenu charismatique, Régis Blanc, lequel est aujourd'hui incarcéré à Lannemezan pour le meurtre de trois prostituées. Alors que le squelette de Lucie porte des stigmates rapprochant sa mort de celle de ces trois femmes, Enzo MacLeod reprend l'enquête qui n'est jamais parvenue à confondre avec certitude le serial-killer, protégé par un alibi en béton. Mais, à son insu, l'obstiné Écossais ouvre une boîte de Pandore qui non seulement ranime des fantômes depuis longtemps endormis mais place sa propre famille sous une incoercible menace.

La chose En Antarctique, quelque part.Enfoui sous la glace, aux abords d'un artefact aux allures de vaisseau spatial, des scientifiques découvrent un corps congelé - gisant là, sans doute, depuis des millions d'années. Un corps résolument inhumain. Résolument... autre. Le choix est alors fait de ramener la stupéfiante découverte à la station pour étude. Doucement, la gangue de glace autour de la créature commence à fondre, libérant peu à peu cette totale étrangeté à l'aspect terrifiant. Et les questions de traverser l'équipe de chercheurs : qu'est-ce que cette chose ? Comment est-elle arrivée là ? Et après tout, est-elle seulement morte ? N'ont-ils pas mis au jour la plus épouvantable des abominations - une horreur proprement cosmique ?Récit haletant paru en 1938, proposé ici dans une nouvelle traduction, La Chose est un immense classique de la science-fiction mondiale. Porté à l'écran à trois reprises, ce court roman pose les bases du récit de SF horrifique.

Clé universelle pour filtre Apic, CPED, Aquawater et Equation Clé permettant de visser et dévisser les corps de filtre pour changement de cartouches.

Cadenas à combinaison Master Lock 7620EURD aluminium l.20 mm hauteur de l'anse 21 mm Le cadenas à combinaison programmable Master Lock nº 7620EURD présente un corps en aluminium d'une largeur de 20 mm pour une résistance accrue à la corrosion. Le cadenas est adapté pour une utilisation en intérieur, il est idéal pour sécuriser casiers d'école ou de salle de sport, valises, bagages, sacs à dos, malettes et bien plus. L'anse d'un diamètre de 3 mm et de 21 mm de haut est en acier chromé pour une résistance accrue. La garantie à vie limitée vous garantit une tranquillité d'esprit grâce à une marque sur laquelle vous pouvez compter.

Cadenas porte-adresse Master Lock 42 mm Le cadenas porte-adresse Master Lock n° 4671EURDCOL comprend un corps ABS de 42 mm. Pour une utilisation en intérieur ; idéal pour sécuriser sac à dos, valise, malette, sac de sport et autres. L'anse, d'un diamètre de 3 mm et de 44 mm de haut, est en acier flexible recouvert de vinyle, ce qui offre une bonne résistance à la manutention des bagages. Couleur aléatoire: bleu, vert, jaune ou orange. La garantie à vie limitée offre la tranquillité d'esprit d'une marque de confiance.

Cutter à lame fixe Wolfcraft Couteau à lame fixe Wolfcraft avec corps en métal pour une puissance optimale et un contrôle de la lame

Cutter Wolfcraft 18 mm Cutter 18 mm Wolfcraft avec corps en métal pour une puissance optimale et un contrôle de la lame

Bougie LED Classic E14 2,5W avec filaments visibles, 2.700 KCette ampoule LED bougie Classic pour culot E14 de 2,5 watts d'OSRAM est une alternative efficace en énergie aux ampoules à incandescence traditionnelles. Elle a une puissance comparable de 40 W et une efficacité très élevée allant jusqu'à 188 lm/W. Avec une durée de vie moyenne de 50.000 heures et un nombre de 500.000 cycles d'allumage, elle est particulièrement durable.L'ampoule est disponible en forme de mini-bougie classique et possède un corps en verre transparent avec des filaments visibles qui produisent une couleur de lumière blanc chaud de 2.700 K. Elle est idéale pour les encastrements décoratifs, les applications domestiques et l'éclairage général. En cas d'utilisation à l'extérieur, elle ne devrait être utilisée que dans des luminaires d'extérieur avec un indice de protection IP65 minimum.Particularités:- extrêmement bonne résistance à la commutation : 500.000 cycles de commutation- bonne durée de vie moyenne : 50.000 heuresRemarque : non dimmable.

Applique d'extérieur à LED Bulkhead en blanc La lampe murale d'extérieur LED Bulkhead est une lampe d'extérieur élégante qui sert à éclairer le mur de la maison de manière fonctionnelle et en même temps décorative. Le luminaire d'extérieur a un corps en polycarbonate blanc, qui se caractérise par sa stabilité et sa robustesse, tandis que le diffuseur est en ABS givré. La lumière LED blanc froid est idéale pour éclairer les façades dans la zone de passage, par exemple à côté de la porte d'entrée, sur la terrasse, le balcon ou devant le garage. Grâce au boîtier de connexion fourni, la lampe est particulièrement facile à installer. Les nouveaux produits LEDVANCE, anciennement connus sous la marque OSRAM, combinent les plus hauts standards de qualité avec un design moderne.

Luminaire encastré pivotant GU10 Confort Le luminaire encastré Comfort se présente comme une source lumineuse fonctionnelle. Le design est sobre et discret. Cela signifie que plusieurs luminaires Comfort peuvent être installés dans une grande pièce sans que celle-ci ait l'air encombrée. Une prise GU10 est encastrée dans le corps rond en aluminium. Il peut être pivoté de manière à ce que même le dernier coin soit idéalement éclairé.

Luminaire encastré carré Confort en aluminium Le luminaire encastré moderne Comfort s'inscrit pleinement dans la tendance grâce à son corps simple en aluminium. Le luminaire angulaire est installé directement dans le plafond et semble s'intégrer parfaitement à son environnement. Cela signifie que plusieurs luminaires Comfort peuvent être installés sans être encombrants et occuper la pièce. Le luminaire possède un élément pivotant qui permet de faire varier l'orientation de la source lumineuse. Comme la source lumineuse est placée légèrement à l'arrière, il s'agit d'une fonction pratique pour éclairer parfaitement chaque angle.

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Gamme Mosaic Fixation adhésive IP 40 - IK 07 Conforme à la norme NF EN 50085-2-1

PER Ø20. Mâle 15/21. NF certificat 81345. Application tubes P.E.R. Montage et assemblage facile grâce à sa bague réversible et par simple glissement sur le tube. Résistance à la corrosion. Corps en laiton CW617N (conformité norme européenne).- Conditionné à l'unité.

Marque¤HIGH ONEFonctions¤Croque monsieurColoris¤NoirPuissance (W)¤750 WMatière du corps¤PlastiqueThermostat¤NonMinuterie¤NonVoyant lumineux de mise sous tension¤OuiTemoin de chauffe¤OuiNombre de jeux de plaques¤1Plaques amovibles¤NonBouton d'ejection des plaques¤NonPlaques anti-ahesives¤OuiPlaques compatibles lave-vaisselle¤NonMatière de la plaque¤AluminiumAppareil reversible¤NonDimensions produit¤H 9,4 cm x L 22,2 cm x P 24,6 cmDimensions colis¤H 9,4 cm x L 22,2 cm x P 24,6 cmPoids brut¤1,05 kgCode article¤968268

Marque¤TECHWOODFonctions¤GaufrierColoris¤NoirPuissance (W)¤700 WMatière du corps¤PlastiqueThermostat¤NonMinuterie¤NonVoyant lumineux de mise sous tension¤OuiTemoin de chauffe¤OuiNombre de jeux de plaques¤1Plaques amovibles¤NonBouton d'ejection des plaques¤NonPlaques anti-ahesives¤OuiMatière de la plaque¤Anti-adhesiveRangement vertical¤NonAppareil reversible¤NonDimensions produit¤H 10,6 cm x L 24,9 cm x P 24,2 cmDimensions colis¤H 10,6 cm x L 24,2 cm x P 24,9 cmPoids brut¤1,4 kgCode article¤962528

Marque¤HIGH ONE Fonctions¤Croque monsieur Coloris¤Noir Puissance (W)¤750 W Matière du corps¤Plastique Thermostat¤Non Minuterie¤Non Voyant lumineux de mise sous tension¤Oui Temoin de chauffe¤Oui Nombre de jeux de plaques¤1 Plaques amovibles¤Non Bouton d'ejection des plaques¤Non Plaques anti-ahesives¤Oui Plaques compatibles lave-vaisselle¤Non Matière de la plaque¤Aluminium Appareil reversible¤Non Dimensions produit¤H 9,4 cm x L 22,2 cm x P 24,6 cm Dimensions colis¤H 9,4 cm x L 22,2 cm x P 24,6 cm Poids brut¤1,05 kg Code article¤968268

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Harmony xb4 - corps bouton poussoir lumineux ba9s - 1o - 250

Un imagier tout en photos pour s'éveiller aux premiers mots Près de 300 mots sont à découvrir à travers de magnifiques photos réalistes et esthétiques ! Les photos, choisies avec soin, sont proches de la réalité des tout-petits et de leur vie quotidienne : le corps, les émotions, la maison, les saisons, les paysages...La découverte des premiers mots se fait sous forme d'associations qui permettent aux tout-petits d'appréhender le monde qui les entoure. Page à page, les mots se répondent entre eux pour un meilleur développement du langage : serviette/se sécher, savon/bain, mains/gants, etc.

Lieutenant Eve Dallas 37 ¤ insolence du crime 38 ¤ de crime en crime Un homme et une femme sont retrouvés morts dans leur appartement new-yorkais. Le lieutenant Dallas se charge de l'enquête et comprend que le fils du couple est le meurtrier. Qui eut cru qu'un jeune homme aimé tuerait ses parents de sang-froid ? Eve compte bien mettre la main sur cet individu qui court dans la nature avec des milliers de dollars volés... Plus tard, c'est dans une vieille bâtisse abandonnée qu'on découvre des corps cachés derrière un mur. Douze squelettes d'enfants sont trouvés. Il semblerait que le bâtiment ait servi d'orphelinat. Eve se lance alors dans une recherche effrénée de la vérité... Nora Roberts s'est imposée comme un véritable phénomène éditorial mondial avec près de deux cents romans publiés, traduits en vingt-cinq langues.

Ce livre de référence présente pour la première fois, de façon scientifique, les conséquences des traumatismes.Vous comprendrez enfin ce qui se passe dans le cerveau de quiconque subit des violences et pourquoi il est si difficile de les surmonter. Vous saurez ce qu'est ce fameux stress post-traumatique et quelles techniques, simples, efficaces et scientifiquement prouvées, peuvent aider les victimes à guérir.Ce livre a été traduit dans plus de 15 langues et a guidé des millions de personnes.

Ce lait certifié bio hydrate durablement le visage et le corps. Il laisse la peau douce et protégée.