Le produit A-PAR des laboratoires OMEGA PHARMA est l'arme de destruction massive des ennemis des penderies. Le flacon de 200 ml contient une solution de pyréthrinoïdes qui est un pesticide agissant par contact. A cela s'ajoute la Sumithrine, un composé destiné à décontaminer les textiles. Les parasites ciblés sont de deux ordres. Ceux qui vivent entièrement au dépens de l'homme et ceux qui en dépendent occasionnellement. L'aérosol agit vite sur les tissus et les articles traités sont rapidement réutilisables. Le temps d'action minimum est de 4 heures pour obtenir des résultats probants. Le traitement des différentes infestations de parasites peut se faire en utilisant un désinfectant antiparasitaire comme complémentaire, généralement sur des articles qui ne peuvent être nettoyés à de haute température.

Les bandelettes Douce nuit s'adresse à toutes les personnes dont le sommeil est perturbé par des ronflements sonores et importants. La ronchopathie est une trouble respiratoire nocturne qui peut devenir une gêne immense à la fois pour les personnes qui en souffrent, car cela dégrade la qualité du sommeil, mais aussi pour leurs partenaires qui voient leur nuit troublée par cette explosion de décibels. Les bandelettes nasales Douce Nuit ont justement été conçues pour cibler le ronflement lorsqu’il est dû à un rhume, au nez bouché ou à une allergie. Hypoallergéniques et garanties sans latex pour éviter tout désagrément cutané, elles sont élastiques et flexibles et permettent ainsi d’écarter légèrement les narines et ainsi de mieux laisser passer l’air, ce qui a pour effet de fortement diminuer les ronflements, voire de les stopper. Elles ne constituent pas pour autant une solution pour lutter contre les apnées du sommeil, même si celles-ci sont liées au ronflement. Ces bandelettes nasales Douce Nuit sont disponibles en petit, moyen et grand format, en fonction de la morphologie du dormeur. Elles bénéficient d’une très bonne adhésion et se décollent facilement pour ne pas engendrer de désagréments cutanés. Elles offrent la garantie d’une nuit paisible et plus silencieuse !

Le monde des luminaires est vaste et a connu ces derniers de temps beaucoup d'innovations. Nos anciennes ampoules ont également été modernisées et celles-ci ont été rapidement remplacées par des produits innovateurs de type LED. Pour être certain de faire le bon choix lors du remplacement de la source, il est impératif de prendre en considération quelques informations utiles. La première donnée technique qu'il faut tenir en compte est le type de culot dont vous avez besoin pour votre luminaire. Le culot est la partie connectée entre le luminaire et la source lumineuse. Le produit proposé est de type E27, mais il est également appelé grande visse. Les dimensions sont également importantes, car le but étant de s'assurer que la nouvelle ampoule est parfaitement compatible avec son luminaire. Elle a un diamètre de 6 cm pour 6 cm de largeur avec une hauteur de 10,5 cm. L'aspect et le rendu lumineux vont déterminer l'ambiance que vous souhaitez créer dans votre intérieur. Avec son flux de 500 lumens qui représente une valeur comparative de 41 watts et sa température de 2200K en blanc chaud, elle permet de faire varier son intensité lumineuse. Finalement, il est important de la choisir en fonction de son positionnement, est-elle visible ou cachée dans le luminaire ? Fabriquée en verre, elle est de coloris opalin blanc, cette couleur peut avoir dans certaine finition, une importance sur le rendu final. Les produits que nous vous proposons sont éco durables et recyclables, car ils ne contiennent pas de mercure ou d'autres produits dangereux pour l'environnement et pour notre santé. Par leur faible consommation énergétique, les nouvelles technologies LED garantissent de grandes économies d'énergie. Ce produit-bénéfice d'un certificat énergétique A+ qui correspond à son degré de performance et une durée de vie de 20.000 heures.

COMPLEXE À BASE DE PLANTES Formule à base de curcuma et 6 autres extraits de plantes. Nutralgic 1000 est un complexe formulé à base de 7 extraits végétaux. Pour votre plus grande satisfaction, ce complexe intègre des extraits secs standardisés pour garantir la concentration de chaque substance reconnue.

Herbatint Moringa Shampooing Réparateur 260 ml est un shampooing à base de Moringa, spécialement formulé pour le soin des cheveux colorés. Ce shampooing contient de la Moringa Oleifera connue pour ses propriétés nourrissantes ainsi que pour ses bienfaits pour la santé. Ce shampooing contient une concentration élevée en antioxydants, vitamines, minéraux, phytonutriments et protéines. Ce shampooing va ainsi nettoyer vos cheveux en douceur tout en rehaussant leur brillance naturelle. Formulé s, sans silicones, sans SLS. Testé sous contrôle dermatologique

Nombreuses utilisations sur tous les lieux de travail pour la prévention obligatoire des risques et de la santé Vinyl adhésif permanent Bonne tenue dans le temps Planche de 6 pictogrammes Ø 80 mm Coloris : rouge

SOMMEIL BIO Expert en Phyto Gemmo Bio, le laboratoire Santarome Bio développe depuis 1983 des formules uniques de santé et de bien-être BIO, fortement dosées en extraits de plantes et de bourgeons Bio pour une efficacité renforcée.

Jouet pour chien en corde avec 6 nœuds. Ce jouet de corde est un excellent jouet de remorque. Les jouets à mastication de chiens vous permettent d'interagir avec lui, d'aider à réduire l'ennui et le stress et de rendre votre chien plus heureux et en bonne santé. Il permet également une bonne hygiène bucco-dentaire. Ultra résistant. Matière : Polyester. Idéal pour les chien de taille M (de 7 à 16 kg). Dimensions : H 42 x D 11 cm Avertissement: les jouets sont réservés aux animaux de compagnie.. Couleur : Multicolore. Matière: Polyester. Hauteur : 42 cm. Diamètre : 11 cm. Animaux : Chien

Robuste et pratique, il permet de maintenir le carnet de santé intact durant de nombreuses années. Pratique : fermeture à l’aide d’un bouton pression. Organisé : 2 poches ouvertes de chaque côté des rabats pour glisser tous les documents importants (ordonnances.). Entretien facile : tissu imperméable lavable à l’éponge.

Vous souhaitez donner un coup de jeune et de modernité à vos luminaires ou choisir la bonne ampoule pour votre nouvelle lampe ? Pour cela, il est important de prendre quelques précautions utiles pour avoir le bon produit et obtenir le rendu lumineux souhaité. Lors de votre achat, pensez à bien vérifier que la forme du culot de la source à remplacer est de type G9 ou petite ampoule capsule. Le culot est la partie qui est connectée entre le luminaire et sa source lumineuse. Une fois l'ampoule choisie, vous devez bien vérifier que celle-ci dispose des bonnes dimensions pour être convenable installée dans votre luminaire. Proposée dans une largeur de 1,6 cm pour une hauteur de 5 cm et un diamètre de 1,6 cm. En fonction du luminaire où elle sera installée et de la puissance souhaitée, il sera important de faire le bon choix. Pour un flux lumineux de 350lm qui a une valeur comparative de 40W qui peut être dimmée. Finalement, elle a une température de couleur de 2700K - Blanc chaud et est composée en aluminium et polycarbonate avec un coloris transparent qui conviendra parfaitement à l'utilité que vous souhaitez en faire. Ces données vont influencer l'atmosphère que vous souhaitez créer dans votre intérieur. Les produits que nous vous proposons sont éco durables et recyclables, car ils ne contiennent pas de mercure ou d'autres produits dangereux pour l'environnement et pour notre santé. Par leur faible consommation énergétique, les nouvelles technologies LED garantissent de grandes économies d'énergie. Ce produit-bénéfice d'un certificat énergétique A++ qui correspond à son degré de performance et une durée de vie de 25.000 heures.

Naturland Articulations Bio 20 Ampoules Buvables de 10 ml est un complément alimentaire sous forme de solution buvable à base de plantes. Ce complément alimentaire contient de l'Harpagophytum qui aide à maintenir la mobilité et la souplesse articulaire. Label Ultra Extract : un nouveau procédé d'extraction végétale. Il repose sur une méthode innovante alliant performance et écologie, permettant d'extraire au coeur des plantes pour vous garantir des extraits de haute qualité.

Avec plus de 5,6 millions d'albums vendus dans le monde dont 3,5 millions en France, 4 Victoires de la Musique, 4 NRJ Music Awards et un MTV Europe Music Awards, l'artiste belge Stromae est une icône de la musique francophone. Depuis la sortie de son tube Alors on danse en 2009, il s'est produit dans le monde entier notamment Coachella, Lollapalooza et le Madison Square Garden pour un total de plus de 250 concerts. Le 15 octobre 2021, après 8 ans d'absence, Stromae dévoile son nouveau single Santé . Le titre devient le meilleur démarrage francophone de l'année en se hissant à la 3ème place du classement général. Le clip quant à lui est premier du classement télé et la vidéo reste 1ère des tendances sur YouTube pendant 10 jours. Elle a été visionnée plus de 15 millions de fois. Le troisième album Multitude, 12 titres qui marquent le retour d'un des artistes les plus importants de sa génération.

Changez de regard sur votre hypersensibilité et reprenez du pouvoir sur votre vie ! Comment ne pas se sentir et se croire  atypique  lorsque tout votre entourage semble fonctionner différemment de vous ? Quand le monde vous semble parfois insensible ?Coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes à haut potentiel, hypersensibles et TDAH, Margaux Vincent apporte des réponses concrètes pour vivre sereinement et se reconnecter aux autres. Identifier le syndrome du sauveur, les relations toxiques, arrêter de trop penser... Grâce à des tests et exercices simples, vous apprendrez à nommer et comprendre votre différence, pour ne plus subir vos relations et trouver un équilibre émotionnel. Avec Des exercices et quiz pour mieux se connaître Des témoignages et anecdotes pour comprendre l'hypersensibilité Des conseils pour apprivoiser ses émotions et retrouver confiance Comprendre qui vous êtes pour vous reconnecter aux autres, sans vous oublier !

Le petit livre des chakras Libérez l'énergie qui est en vous ! Principaux centres d'énergie du corps, les chakras contribuent à préserver notre santé et notre équilibre en nous aidant à trouver la stabilité émotionnelle (confiance, sérénité, clarté, bien-être) et l'harmonie intérieure. Grâce à des techniques spécialisées, canalisez vos 7 chakras (racine, sacré, du plexus solaire, du coeur, de la gorge, frontal et coronal) en découvrant pour chacun : ses modes d'activation physiques (yoga, massage...) et spirituels (chants...), ses archétypes positifs et négatifs, ses couleurs et ses éléments associés (plantes, cristaux...). Employez des méthodes thérapeutiques pour les guérir (chromothérapie, homéopathie, aromathérapie, lithothérapie...) Découvrez la voie de la croissance spirituelle par la méditation et apprenez à mieux vous connaître pour une meilleure reconnexion à vous-même.

Petit manuel pour jeter des (gentils) sorts ! Vous rêvez de rencontrer l'âme soeur, d'attirer la chance, de réussir un entretien d'embauche... ?À vos bougies, herbes, épices et autres incantations magiques ! Véritable grimoire des gentilles sorcières, ce petit guide vous ouvre les portes des sorts les plus célèbres détaillés pas à pas, en amour, en famille, au travail, pour les problèmes de santé, d'argent ou de justice... De l'origine et de l'éthique de la magie aux rituels incontournables, en passant par une mine d'astuces et de conseils pratiques, découvrez comment créer vos propres sorts et trouver votre nom magique !Mener sa vie à la baguette, c'est pas sorcier !

Le guide du nouveau-né L'ouvrage pratique indispensable pour aider les jeunes parents au retour de la maternité. 200 photos qui montrent, sous forme de pas-à-pas détaillés, tous les gestes pour bien s'occuper de son nouveau-né au quotidien.Un ouvrage facile à consulter, avec des explications claires et de nombreux conseils pratiques sur l'alimentation, la toilette, le change, les vêtements, le sommeil, les petits soins de santé, le bien-être, les sorties.Un guide qui rassurera les jeunes parents pour aborder sereinement le premier moisavec leur bébé.

Elaborés par un ergothérapeute, 34 jeux et des activités à faire avec son enfant. Toutes les notions sont expliquées simplement afin d'appréhender la néophobie alimentaire.

J'aide mon enfant à aimer les chiffres Vous avez repéré chez votre enfant des difficultés dans l'apprentissage des mathématiques ou un trouble du calcul ? Il mélange les chiffres, compte sur ses doigts et confond parfois une addition avec une soustraction ? Peut-être même avez-vous déjà pensé à lui faire voir un spécialiste ?Que ce dernier ait établi un bilan diagnostiquant une dyscalculie ou se soit montré plus rassurant, vous souhaitez accompagner votre enfant pour le guider en douceur. Ce livre d'activités va vous aider à aider votre enfant ! Élaboré par deux praticiennes spécialistes des troubles dys, cet ouvrage vous donne toutes les infos, astuces et activités pour mettre en place à la maison des temps ludiques et joyeux qui viendront compléter les apprentissages quotidiens et scolaires, ou les séances chez un spécialiste. Toutes les notions expliquées simplement pour comprendre la dyscalculie ; Une approche progressive pour apprivoiser les mathématiques ; 51 jeux simples et rigolos pour aider votre enfant à dépasser ses blocages.

Votre corps qui a fourni beaucoup d'efforts pendant la grossesse et l'accouchement a besoin que vous vous occupiez de lui.Ce guide est le seul à traiter des premières semaines, si importantes pour tout votre avenir gynécologique et sexuel et pour l'épanouissement de toute la famille.Il vous aidera dans ce démarrage de la vie avec bébé, souvent gâchée par des craintes, des tensions, des douleurs pourtant évitables. Vous apprendrez à : acquérir les bons réflexes pour protéger votre périnée et ne pas distendre vos abdominaux, adopter les bonnes positions pour porter bébé, le baigner, le bercer, le nourrir. éliminer la grossesse en stimulant le drainage, le transit, les organes de détoxication. remettre en place et refermer le bassin, soulager les douleurs dans le dos, la nuque, le bassin, le périnée grâce aux bonnes postures et quelques accessoires essentiels. refaire une ceinture abdominale et éviter les diastasis. savoir se détendre et s'étirer, bébé au sein, ou dans les bras. se remuscler sans risques (dos, abdos, périnée, cuisses) et préparer la reprise du sport. adapter les postures pour une sexualité épanouie, sans crainte et sans douleurs. profiter de bébé et valoriser votre féminité de maman.

Découvrez le nouveau massage japonais tendance ! On dit souvent que la peau reflète notre état de santé car elle est révélatrice de nos habitudes, les bonnes comme les mauvaises ! Conserver une peau rayonnante, saine et au meilleur de sa forme, c'est possible avec ce petit guide !Grâce à un programme de 3 semaines, vous découvrirez des soins novateurs inspirés du Kobido, un art traditionnel japonais, exclusivement destiné à l'embellissement du visage. Ce guide propose des auto-massages adaptés aux différentes zones du visage et aux multiples effets : lutte contre le vieillissement, amélioration de la circulation sanguine, tonification de la peau... Les techniques présentées sont simples et accessibles à toutes. Grâce aux nombreux conseils et astuces, vous pourrez intégrer les bons gestes pour une peau oxygénée, lissée et apaisée. Associée à des rituels de soin pour parfaire les bienfaits des massages, votre nouvelle routine sera vite installée ! Chaque semaine, retrouvez : Des techniques d'auto-massages simples et bienfaisantes dédiées spécifiquement au visage. Des rituels de soin à suivre chaque jour, selon ses besoins et ses envies. Des solutions accessibles pour conserver un visage lumineux, tonique et en pleine santé. Votre nouvelle routine pour une peau jeune et belle, pour longtemps !

Bouteilles à voeux Créee des petites bouteilles à messages pour vos proches ! Avec l'entonnoir, amusez-vous à remplir la petite bouteille avec les sables de différentes couleurs. Introduisez ensuite les perles et les petites étoiles.Écrivez un petit message d'amour ou des voeux sur le papier. Roulez-le et placez-le dans la bouteille.Fermez la bouteille. Inscrivez le prénom de la personne à qui vous la destinez sur une étiquette et attachez-la à la bouteille.

Concentration et relaxation pour les enfants Une approche pratique et ludique pour apaiser les enfants, les détendre et favoriser leur attention Parents, enseignants ou éducateurs, combien de fois avez-vous été obligés de répéter aux enfants :   Mais restez tranquilles ! Calmez-vous un peu !  Ou encore :  Faites donc attention !  Cependant, de quels moyens disposez-vous pour les apaiser, les détendre ou favoriser leur attention ?Ce livre joliment illustré propose 100 exercices simples, efficaces et amusants. Grâce à des techniques de respiration, de concentration, de relaxation et de visualisation, présentées sous forme de jeux, votre enfant développe sa créativité, retrouve concentration, calme et sérénité tout en gagnant en énergie et en autonomie.Inspirés du yoga et conçus par un spécialiste, ces exercices ludiques sont enrichis par des apports venant du stretching, de la sophrologie et de la gym douce.Des conseils, des recommandations, des exemples de séances types vous permettent d'appliquer rapidement ces techniques. En fin d'ouvrage, un tableau  bilan  vous invite à mesurer la progression de l'enfant.

Votre enfant grandit, et cherche à explorer le monde qui l'entoure ?Il n'est pas toujours évident de trouver de nouvelles activités au pied levé ! Découvrez 115 activités ludiques, rapides à faire en solo ou à plusieurs, créatives, et ce, avec trois fois rien ! Chacune d'entre elles est pensée pour suivre au mieux le rythme de développement et les capacités de votre enfant : langage, motricité fine, concentration, éveil sensoriel…Avec :12 catégories d'activités répertoriées selon la progression de votre enfant, ses besoins et ses goûtsDes photos prises sur le vif pour illustrer chaque activitéDes variantes pour faire évoluer les activités selon les aptitudes votre enfantAccompagnez son évolution par le jeu !

Concours ATSEM • ASEM Externe, interne et 3e voie Catégorie C 100 fiches et 1 000 QCM 100 fiches synthétiques et illustrées Le développement et les besoins de l'enfant Les apprentissages et la santé de l'enfant Les missions de l'ATSEM à l'école maternelle L'environnement professionnel de l'ATSEM Pour l'écrit et l'oral 100 fiches synthétiques pour connaître l'essentiel Les connaissances et les savoir-faire à maîtriser Plus de 1000 QCM corrigés pour s'évaluer et progresser

Le seul livre qui te permettra de connaître vraiment tes amis Emporte ce journal partout avec toi et demande à ta tribu de le remplir. Dès l'instant où tes amis feront glisser le stylo sur le papier, ils transformeront ce livre en véritable trésor qui t'accompagnera tout au long des chapitres de ton existence.Drôles ou plus profondes, ces questions sont conçues pour révéler la personnalité de tes proches.Imagines-tu ce que ce livre signifiera pour toi dans cinq, dix ou vingt ans ?

Selon l'American Academy of Anti Aging Medicine (2021), la méthode intégrative présentée dans ce livre est associée à une amélioration de la santé physique et mentale et de la qualité de vie. Nous sommes tous confrontés au stress. Ce qui fait la différence en termes de bien-être et de santé, c'est notre capacité à résister à ce poison du quotidien. Heureusement des solutions existent pour la développer.Deux médecins, une diététicienne et un coach sportif renommé, chacun spécialiste dans son domaine, ont sélectionné les meilleures pratiques antistress. Ils les ont intégrées dans un programme béton : en 4 semaines seulement, vous allez faire barrage au stress. Vous serez plus serein, plus énergique, plus positif, vous dormirez mieux...Tous ces outils sont complémentaires : changements dans l'assiette pour renforcer l'organisme, mini-programmes d'activité physique pour faire tomber la pression à chaque fois que vous serez dans le rouge, et 3 clés indispensables pour vous  immuniser  contre le stress (au choix, la cohérence cardiaque, la relaxation ou la méditation). Si, ponctuellement, un traitement est nécessaire, vous découvrirez des médications naturelles : les plantes et les huiles essentielles les plus efficaces selon vos symptômes, avec les doses et les précautions d'usage. En vous apprenant à mieux composer avec le stress au quotidien, ce guide efficace et rassurant va améliorer votre vie (et votre bien-être) plus que jamais.

Selon le chercheur et nutritionniste Anthony Fardet (INRAE), avoir une alimentation saine permet de gagner au moins 10 ans d'espérance de vie en bonne santé. Bien manger, c'est le premier pilier de la santé. C'est l'assurance d'avoir la ligne, l'énergie, un bon sommeil et une bonne humeur, tout en évitant les déficits en vitamines, et en réduisant considérablement son risque de maladies. Mais aujourd'hui, bien manger est un véritable casse-tête. Les informations fusent de toute part... Qui croire ? Comment s'y prendre ?Angélique Houlbert, célèbre diététicienne-nutritionniste, vous propose un programme pas à pas de 4 semaines, inspiré du modèle alimentaire préconisé par l'École de santé publique de Harvard.Que vous soyez novice en nutrition ou que vous connaissiez déjà les bases, vous allez en 4 semaines seulement bénéficier d'une véritable formation, et mettre en place pour toujours l'alimentation qui protège toute la famille. Parmi les dizaines d'enseignements que vous allez vous approprier : L'assiette idéale, du petit déjeuner au dîner Comment végétaliser son assiette Quels fruits et légumes acheter bio Comment choisir pain, pâtes, riz selon leur index glycémique Comment se libérer du sucre et du sel Les 3 corps gras à avoir absolument chez soi Avec ce programme puissant, simple à appliquer, préparez-vous à améliorer votre vie et votre bien-être comme jamais.

Selon l'American Journal of Geriatric Psychiatry, un sommeil de qualité permet de bien vieillir, tant sur le plan physique que cérébral. Deux personnes sur trois dorment mal : trop peu, trop mal ou par fragments. Or le sommeil est le troisième pilier de la santé, avec l'alimentation et l'activité physique. Bien dormir, c'est l'assurance de maîtriser son poids, de mieux résister au stress et aux infections, d'être créatif, de bonne humeur, d'avoir un bon niveau d'énergie, des idées qui fusent... Comment le renforcer et l'optimiser sans somnifères ? En améliorant sa qualité et pas seulement sa quantité.Shawn Stevenson, biologiste et spécialiste du sommeil, vous dévoile les stratégies cliniquement prouvées qui ont aidé des milliers de personnes à développer un sommeil optimal. Il vous propose un programme pas à pas de 3 semaines pour vous accompagner et prendre de bonnes habitudes afin de retrouver un sommeil profond et réparateur. Parmi les enseignements phare de ce guide, vous découvrirez : Quelle heure du coucher est optimale pour vous Les astuces pour se rendormir facilement quand on se réveille au milieu de la nuit Quelle lumière favorise les hormones du sommeil Comment vider son esprit avant d'aller au lit Quels sont les aliments qui favorisent les nuits paisibles Grâce à ces stratégies inédites et puissantes, ce guide va changer vos nuits et améliorer vos journées plus que jamais.

Selon l'étude française NutriNet-Santé, les personnes qui consomment le moins d'aliments ultra-transformés vivent plus longtemps en meilleure santé. Comment acheter les meilleurs produits de chaque rayon quand on fait ses courses, et laisser de côté les mauvais ? Comment être certain de mettre dans son panier des aliments sains, savoureux, qui aident à rester mince, alerte, préservent la santé cardio-vasculaire, les articulations, soutiennent l'immunité et même le cerveau ?Angélique Houlbert, l'une des meilleures diététiciennes-nutritionnistes françaises, passe en revue toutes les catégories d'aliments et pour chacune, vous apprend à démasquer les aliments ultra-transformés, composés d'une liste interminable d'ingrédients, arborant souvent des slogans santé trompeurs et parfois même bio ! Ce sont ces aliments qui nous rendent malades.Grâce à un plan d'action en 3 semaines, vous saurez décrypter les étiquettes, choisir à coup sûr le meilleur steak haché du rayon, le meilleur jambon, lait végétal, paquet de biscuits, de céréales, les bons légumes cuisinés, les yaourts. Vous ne vous tromperez plus sur une huile, une boîte de sardines. Vous irez droit au meilleur pain... Plus besoin d'appli ou de diététicien. Vous allez être parfaitement autonome et enfin maître de votre santé. Ce programme ludique va vous simplifier la vie et vous faire gagner du temps tout en améliorant votre santé plus que jamais.

Le guide des massages de bébé Pour apprendre à masser son bébé dès la naissance 300 photos inéditesqui montrent, sous forme de pas à pas détaillés, tous les gestes pour s'initier en douceur et en toute sécurité au massage de son bébé. Les explications et les conseils pratiques d'une professionnelle expérimentée sur les différents types de massages : détente, bien-être, éveil des sens, aide à la digestion... en fonction de l'âge de l'enfant. Un guide chaleureux qui favorisera le développement du bébé et enrichira les contacts avec sa maman (et son papa ! ).

Agir et penser comme Maître Yoda Meilleur guerrier de l'Ordre Jedi, génie du style  Ataru , Maître Yoda est devenu un mythe ! Ses propos, ses aphorismes et sa manière d'être ont séduit toutes les générations bercées par la saga Star Wars. Mélange de troll, de Shrek et de Gollum, Maître Yoda est avant tout l'un des personnages les plus charismatiques de l'univers créé par George Lucas. Et si Yoda, votre coach devenait ? Yoda, un coach de vie ? Grâce à ses précieux conseils, apprenez à faire preuve de compassion, de bienveillance, de patience, de calme, d'intuition ou encore de respect, de résilience, de puissance et de lâcher-prise.Agir et penser comme un virtuose de la sagesse et de la transmission, c'est avant tout trouver sa propre Force, la maîtriser et surtout la mettre à l'épreuve... à toutes les épreuves !Illustré par Samuel Rimbault, ce guide pratique vous donne tous les conseils pour acquérir l'incroyable force d'un Maître Jedi et donner enfin le meilleur de vous-même.

Ce  circuit de motricité  en bois pratique et conçu aux couleurs pastel très tendance soutient le développement de la motricité fine des petits enfants et promet des heures d'activité. Un circuit à billes qui développe la motricitéLes huit boules colorées veulent être poussées habilement sur les deux boucles métalliques. Conçu dans des teintes pastel délicates, les enfants apprécieront de découvrir le petit animal qui se trouve au centre (lapin, raton laveur ou renard). Grâce à sa taille compacte, ce circuit de motricité est idéal à emporter.DescriptionDimensions : Hauteur env. 13 cm, Ø env. 9 cmMatériel : bois , métalAge : à partir de 12 moisCe jouet est entièrement conforme aux exigences légales définies dans la norme européenne EN 71 afin de garantir le plus haut niveau de sécurité pour vos enfants. La marque n'utilise que des laques, des peintures sans solvant et à base d'eau et n'utilise pas de diluants dangereux pour la santé.

Dans ce  puzzle premier âge bébé  thème safari, vous devez placer les sept animaux de la savane dans leurs formes correspondantes. Avec ses grosses pièces faciles à manipuler, ce  Puzzle bébé  est parfait pour développer la motricité fine de votre  tout-petit . En jouant à assembler son puzzle, il développe sa reconnaissance des formes, ses capacités de coordination et son sens logique.Avec ses joyeux motifs de safari dans des couleurs tendance ainsi que de nombreux détails affectueux, le puzzle saura convaincre parents et enfants. Avec ce  puzzle spécial , un voyage dans l'habitat de la girafe, du zèbre, de l'éléphant et autres est deux fois plus amusant!DescriptionDimensions : env. 30 x 21,5 x 1 cmMatériel : bois Nombre de pièces : 7 Age : à partir de 24 moisCe jouet est entièrement conforme aux exigences légales définies dans la norme européenne EN 71 afin de garantir le plus haut niveau de sécurité pour vos enfants. La marque n'utilise que des laques, des peintures sans solvant et à base d'eau et n'utilise pas de diluants dangereux pour la santé.

Que vous ayez déjà vos premières poules ou le projet d’en installer prochainement, ce guide pratique vous permettra de tout savoir sur ces drôles d'oiseaux. L'auteure, Pascale Nuttall est éleveuse de poules depuis plus de 25 ans. Passionnée, elle a à cœur de prodiguer de bons conseils pour élever des animaux heureux et en bonne santé ! Au programme : bien les choisir, sécuriser le poulailler, les nourrir correctement, favoriser leur ponte, détecter tous les problèmes de comportement ou de santé... en bref, s'assurer de leur bien-être.Ce guide contient également des pas à pas pour pratiquer les bons gestes au quotidien.Vous pourrez tester vos connaissances grâce à un quiz et apprendre en vous amusant !

Ce  circuit de motricité  en bois pratique et conçu aux couleurs pastel très tendance soutient le développement de la motricité fine des petits enfants et promet des heures d'activité. Un circuit à billes qui développe la motricitéLes huit boules colorées veulent être poussées habilement sur les deux boucles métalliques. Conçu dans des teintes pastel délicates, les enfants apprécieront de découvrir le petit animal qui se trouve au centre (lapin, raton laveur ou renard). Grâce à sa taille compacte, ce circuit de motricité est idéal à emporter.DescriptionDimensions : Hauteur env. 13 cm, Ø env. 9 cmMatériel : bois , métalAge : à partir de 12 moisCe jouet est entièrement conforme aux exigences légales définies dans la norme européenne EN 71 afin de garantir le plus haut niveau de sécurité pour vos enfants. La marque n'utilise que des laques, des peintures sans solvant et à base d'eau et n'utilise pas de diluants dangereux pour la santé.

Montessori des tout-petits Bienvenue dans notre parcours Montessori qui propose plus de 100 activités variées et progressives pour faire découvrir aux enfants, dès 2 ans, les formes, les couleurs, le tri et les associations. Tout d'abord, votre enfant sera invité à structurer sa pensée et à accroître sa capacité de discrimination visuelle en triant, en classant et en organisant au moyen d'activités en lien avec les couleurs, les formes, les dimensions et les contrastes. Ensuite, il partira à la rencontre des quantités, des symboles et des chiffres, grâce à la leçon en trois temps :  Je prends connaissance ,  Je reconnais  et  Je vérifie . Pour l'accompagner efficacement sur le chemin de la découverte, le matériel Montessori, en lien avec les activités, est mis à la disposition de l'enfant : chiffres rugueux, barres numériques, etc., l'aideront à prendre confiance en lui et à améliorer sa motricité fine. Avec : Des images à découper et à placer. Des chiffres rugueux à fabriquer. Du matériel à découper : formes géométriques, barres numériques, barres rouges, etc.

Agir et penser comme un Chevalier du Zodiaque Et si Seiya, Shun, Hyôga, Shiryu et Ikki devenaient vos meilleurs coachs ? Le courage, la persévérance, le dévouement et le partage sont des valeurs primordiales dont nous avons besoin au quotidien. Le parallèle est évident entre les aventures de vos héros et les épreuves que vous devez affronter chaque jour au bureau, en famille ou entre amis.La façon de penser et d'agir des Chevaliers du Zodiaque ne tient pas à la magie mais plutôt à un état d'esprit... Comme eux, faites les bons choix, apprenez à vous dépasser, transcendez-vous pour atteindre vos objectifs et parvenir à vos fins. Comme eux, faites-vous confiance et développez la plus belle des forces : l'estime de soi.Ne jamais renoncer, vaincre l'adversité, faire confiance et se faire confiance, les Chevaliers du Zodiaque sont vraiment vos meilleurs coachs !  En avant, en avant les Chevaliers ! 

Aide à soulager les poignets affaiblis ou endoloris. Matière résistante pour assurer le maintien et le confort.

Vous attendez un heureux événement ? Et vous souhaitez que votre accouchement se déroule dans les meilleures conditions ? Bernadette de Gasquet a mis au point une méthode qui vous permet de préparer un accouchement respectueux de votre corps et de votre bébé.Il s'agit, au cours de votre grossesse, de découvrir différentes postures et de vous familiariser avec la salle de naissance, pour être prête le jour J et vivre une naissance plus physiologique, plus en douceur, même en cas de médicalisation, en gérant au mieux la douleur et le stress. Votre partenaire apprendra aussi comment vous aider et vous soutenir plus efficacement. Avec ce guide, nous apprendrez à : Respirer pour vous détendre et oxygéner le bébé. Adopter les bonnes postures assise, debout, accroupie, à quatre pattes et couchée. Mobiliser votre périnée pour le préparer à l'épreuve et à l'après-bébé. Gérer la douleur pendant les heures de travail. Utiliser les équipements de votre maternité (ballon, baignoire, suspension...). Trouver votre position sur la table d'accouchement.  Pousser  autrement pour mettre au monde votre enfant en protégeant votre périnée. Être actrice de votre accouchement.

Le Dr H.M. Shelton a rédigé ce livre pour répondre à la demande du profane, et il l'a écrit avec le minimum de données techniques pour que le sujet soit accessible à tous.Bien sûr, un régime standard n'est pas ici proposé comme la solution à tous les cas de maladie. Mais l'aliment est un des matériaux normaux de la vie et comme tel il ne doit pas être gaspillé lors d'une digestion perturbée. Le système digestif travaille à l'aide d'enzymes dont les limites d'action en fonction de l'aliment sont exposées dans ce livre.Savoir combiner correctement les aliments, c'est s'assurer une digestion normale et, de là, un apport de matières nutritives dans le sang en évitant l'empoisonnement dû aux fermentations et putréfactions dans le tube digestif.Avez-vous des troubles digestifs ? Des allergies ? De l'acidité ? Des ballonnements ? Des digestions difficiles ? De la constipation, etc. ? Votre poids est-il excessif ? Ce livre peut vous donner la clé d'une meilleure santé.

Réveillez le Super-héros qui sommeille en vous ! Et si Batman devenait votre coach pour affronter toutes les difficultés de votre quotidien ? Super-héros la nuit, philanthrope le jour, le Chevalier noir est sans conteste l'un des personnages les plus populaires de la pop culture.Ses qualités hors du commun : son courage, sa rigueur, son état d'esprit aussi solide qu'un gratte-ciel de Gotham City... font de Bruce Wayne un personnage plus qu'inspirant pour vous ! Avec votre Bat-coach, surmontez toutes les épreuves

Bienvenue dans le monde des affirmations positives ! Ces 21 affirmations positives constituent la clé de voûte des enseignements de Louise Hay. Cette technique de guérison a déjà réconforté et guéri des millions de personnes à travers le monde. Ce livre pratique et totalement inédit de Louise Hay permet d'acquérir facilement et rapidement cette compétence infiniment puissante. Vous découvrirez le pouvoir des mots simples et apaisants et comment les appliquer à n'importe quel problème, que vos difficultés soient émotionnelles ou physiques. Vous apprendrez également à créer votre propre affirmation positive, qui ciblera vos maux et difficultés du moment. Commencez à guérir votre vie en seulement 21 jours !

 On ne naît pas samouraï, on le devient  Connu pour le respect de ses traditions les plus lointaines, le Japon enseigne encore aujourd'hui le bushido, code de conduite très strict des samouraïs. Ces guerriers loyaux et dévoués respectent 7 valeurs incontournables qui façonnent leur vie : courage, intégrité, respect, honneur, bienveillance, honnêteté et loyauté.Plus qu'un simple guerrier, le samouraï se révèle être un coach indémodable et inspirant pour vivre pleinement sa vie, surmonter la souffrance, se préparer au pire, bannir la rancune et la jalousie, rester imperturbable, ne pas se mentir, contrôler ses émotions, ne pas haïr ses ennemis ou encore reconnaître ses erreurs. 7 Valeurs du bushido pour se transcender Entrez dans la légende des samouraïs en adoptant le bushido et en vous inspirant des grandes figures du Japon ancestral comme celle de Musashi Miyamoto, le samouraï philosophe. Sabine Duhamel décrypte le code des samouraïs et vous le rend accessible et utile pour vivre plus sereinement.

Validez votre semestre 2 en IFSI en 800 questions corrigées Vous êtes étudiant en IFSI et vous devez valider les unités d'enseignement du semestre 2 de votre formation ? Validez votre semestre 2 en 800 questions corrigées est votre outil d'auto-évaluation.Cette 2e édition se renforce en intégrant les UE suivantes - UE 1.1, 3.1, 3.2, 4.2, 4.3, 4.4, 4.5 - avec de nouveaux exercices corrigés. Cochez, complétez, répondez aux questions et vérifiez vos réponses afin de vous assurer que vous maîtrisez l'indispensable pour les UE suivantes : 1.1 : Psychologie, sociologie, anthropologie 1.2 : Santé publique et économie de la santé. 2.3 : Santé, maladie, handicap, accident de la vie 2.6 : Processus psychopathologiques 3.1 : Raisonnement et démarche clinique infirmière 3.2 : Projet de soins infirmiers 4.2 : Soins relationnels 4.3 : Soins d'urgence 4.4 : Thérapeutiques et contribution au diagnostic médical 4.5 : Soins infirmiers et gestion des risques Véritable mise en situation aux épreuves de validation du diplôme d'État infirmier, cet ouvrage d'entraînement intensif propose : la méthodologie ; le planning de révision pour bien organiser votre travail ; les objectifs des épreuves ; les tests d'auto-évaluation corrigés sous forme de QCM ; les entraînements et leurs corrigés organisés par typologie d'exercices (QCM, QROC et schémas muets).

Aider son enfant à lire De nombreux enfants rencontrent des problèmes de lecture : aujourd'hui, environ 2 à 3 élèves par classe sont dyslexiques. Ne laissez pas la dyslexie gâcher la vie de votre enfant... Apprenez à l'aider ! Votre enfant confond les lettres ? Il ne reconnaît pas certains mots ? Il lit moins vite que ses camarades de classe et ne comprend pas bien les textes ?Simples et concises, ces 50 fiches vous donneront les clés pour déceler les signes de la dyslexie et soutenir efficacement votre enfant dans l'apprentissage de la lecture.¤ Des conseils pratiques¤ Des activités et des jeux

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Prêt·e pour un nouveau départ avec votre corps? Un esprit sain dans un corps sain : cela pourrait être le crédo de Claire, diététicienne nutritionniste. Il est possible de se faire plaisir dans l'assiette sans culpabiliser et sans courir à la salle de sport pour compenser ! Il suffit de casser certains a priori pour prendre soin de soi selon ses besoins.Grâce à un programme de 4 semaines, ce guide propose d'intégrer de bonnes habitudes alimentaires, sans tomber dans l'obsession ou la privation, tout en réapprenant à être bienveillant.e envers soi. Avec des recettes gourmandes, saines et économiques, prenez du plaisir à manger mieux et à bien traiter votre corps. Chaque semaine, retrouver : Des idées de rituels à suivre chaque jour, selon vos besoins et vos envies Des solutions pour lâcher prise et pour retrouver un mental serein Des recettes savoureuses pour apprendre à équilibrer votre assiette 4 semaines pour manger sain sans se restreindre !

Prévenir et guérir les maux du quotidien grâce aux huiles essentielles ! Saviez-vous que les huiles essentielles sont vos alliées pour traverser l'hiver sans rhume, faire le grand nettoyage de sa maison au printemps, éloigner les moustiques en été et lutter contre les petits coups de déprime en automne ?Les bienfaits de ces véritables trésors de la nature sont infinis ! Alors n'attendez plus pour adopter une nouvelle routine de vie, en apprenant à utiliser les huiles essentielles à bon escient, en préparant des recettes adaptées à vos besoins et à votre style de vie. De quoi booster votre énergie et faire face aux petits soucis rencontrés à chaque période de l'année ! Retrouvez : 100 recettes pour la beauté, la santé, les bobos, le sport, la cuisine et l'entretien de la maison Des rituels à suivre selon les saisons, vos besoins et vos envies Des focus sur les huiles fondamentales et la manière de les utiliser Avec 100 recettes préparées à partir de 25 huiles essentielles incontournables.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Dimensions : Hauteur (en cm) : 14,30 Longueur (en cm) : 7 Profondeur (en cm) : 7 Autres caractéristiques : Informations complémentaires : Aliment complet et équilibré , Idéal pour des poissons tropicaux en bonne santé et résistants Poids (en kg) : 0,16 Aliment complet Tetra Tetramin

Dimensions : Hauteur (en cm) : 11,70 Longueur (en cm) : 6 Profondeur (en cm) : 6 Autres caractéristiques : Informations complémentaires : Aliment complet pour poissons de fond herbivores de grande taille , Wafer 2en1 : Aliment complet enrichi en algues Spirulina et en acides gras essentiels pour renforcer le système immunitaire de vos poissons et pour garantir une vie saine et une bonne santé , Le Pleco Multi Wafer est un aliment riche en végétaux de qualité supérieure pour tous les gros poissons de fond herbivores , Il est également riche en fibres essentielles et à pour avantage de ne pas troubler l'eau. Poids (en kg) : 0,12 Aliment complet Tetra pleco multi wafer 250 ml

Dimensions : Hauteur (en cm) : 12 Longueur (en cm) : 3,80 Profondeur (en cm) : 12 Autres caractéristiques : Informations complémentaires : Permet de contrôler 6 indicateurs de la qualité de l'eau en 60 secondes seulement : le pH - la dureté carbonatée et la dureté totale (KH+GH) - la teneur en nitrites (NO2) - en nitrates (NO3) et en chlore (Cl2) , Le pH est un indicateur de l'équilibre acido-basique de l'eau essentiel à la santé des poissons. La valeur idéale se situe entre 6.5 et 8.5 , KH – La dureté carbonatée assure la stabilité du pH. La valeur recommandée se situe généralement entre 3° et 10° dH , GH – La dureté totale a une influence directe sur la santé des poissons des plantes et des micro-organismes. La valeur idéale se situe entre 6° et 16° dH , NO2 – Une teneur en nitrites proche de zéro est le signe que le filtre joue bien son rôle et que l'eau est sans danger pour les poissons , NO3 – La teneur en nitrates indique le degré de > de l'eau et ainsi la probabilité de voir des algues se développer , Cl2 – Indique la teneur en chlore de l'eau. Une valeur trop élevée est nocive pour les bactéries utiles et les poissons , il est conseillé de contrôler l'eau tous les 2-3 jours pour les nouveaux aquariums et toutes les semaines pour les aquariums déjà stabilisés , Passez la bandelette de test plusieurs fois dans l'eau de l'aquarium - secouez-la pour enlever le surplus d'eau - comparez immédiatement la section de test relative au chlore avec le nuancier de référence - attendez 60 secondes environ puis comparez les autres sections de test du nuancier de référence Poids (en kg) : 0,02 Test de l'eau Tetra test bande 6 en 1

Traitement des verrues pour enfants et adultes. C'est une solution simple pour éliminer soi-même les verrues des mains, des pieds et du corps.

VAE aide-soignant Module de formation obligatoire Validation des acquis de l'expérience pour l'obtention du DPAS La validation des acquis de l'expérience (VAE) permet aux professionnels ayant travaillé entre 3 et 5 ans dans un établissement sanitaire et social ou chez un particulier et justifiant donc de compétences dans le domaine paramédical (soins d'hygiène et de confort) de se présenter au diplôme professionnel d'aide-soignant (DPAS), sans avoir suivi la formation classique.Tout candidat à la VAE doit cependant suivre un module de formation obligatoire (arrêté du 25 janvier 2005) avant de se présenter devant le jury qui évaluera ses compétences et aptitudes professionnelles. Cet ouvrage, consacré à ce module obligatoire, développe les 5 grands thèmes de cette formation : la santé publique ; l'aide-soignant dans le système de santé ; le rôle de l'aide-soignant : le patient au centre des préoccupations de l'équipe soignante ; la sécurité et la qualité des soins aux personnes ; l'hygiène et la prévention des infections nosocomiales. Il récapitule aussi toutes les informations pratiques que le candidat doit connaître concernant la VAE.Clair et complet, ce livre s'impose donc comme l'outil indispensable des candidats à la VAE.

Réviser efficacement les modules 1 et 2 des études d'aide-soignant !Le seul livre qui prépare au bloc 1 du DEAS avec 100% de cartes mentales !Les auteurs, formateurs en IFAS, vous proposent de réviser les principaux thèmes des modules 1 et 2 du progarmme des études aide-soignant :les besoins fondamentaux (alimentation, sommeil, etc.) ;la démarche clinique ;les personnes âgées et les pathologies qui les concernent ;les soins palliatifs et la fin de vie ;les troubles mentaux et la santé mentale ; le handicap ;les aidants ; le système de santé ;la violence envers les soignants et la maltraitance ;les risques.Ces 130 cartes colorées facilitent la mémorisation grâce à des rubriques récurrentes et vous permettront de réussir vos évaluations et vos stages.

Réussir toute l'AFGSU 1 et 2 Pratique basée sur les données probantes et recommandations scientifiques 38 fiches de révision avec : les urgences vitales les urgences potentielles les spécialisations en risques collectifs et plans sanitaires de nombreux schémas en couleur 60 entraînements corrigés et commentés pour s'auto-évaluer et se préparer aux mises en situation

Hello poulettes ! Le guide pour accueillir ses premières poules Un coin de jardin, un peu d'espace, l'envie d'avoir ses propres oeufs à la fraîcheur inégalée, de profiter de la compagnie de ces drôles d'oiseaux... Et si on prenait des poules ?Que vous ayez déjà vos premières poules ou le projet d'en installer prochainement, Pascale Nuttall, éleveuse de poules depuis plus de 25 ans, donne dans ce guide pratique toutes les clés pour bien choisir vos poules et les installer, les nourrir correctement, favoriser la ponte, sécuriser le poulailler, détecter tout problème de comportement ou de santé et, de manière générale, connaître tout ce qu'il y a d'important pour le bien-être et la sécurité des poules. Des pas à pas pour pratiquer les bons gestes ; Des quiz pour retenir l'essentiel en s'amusant, en compagnie de Gudule et Cunégonde, les deux poules mascottes du poulailler. Tout pour que cette première expérience se passe au mieux !

Toltèques, oui, mais jusqu'où ? Popularisées par le best-seller de Don Miguel Ruig, les sagesses toltèques semblent être une source d'inspiration indémodable. Mais est-il possible d'appliquer leurs grands principes à l'éducation de nos enfants aujourd'hui ? Et dans quelles limites ? Jean-François Marmion se pose ces questions dans ce livre au titre volontairement provocateur !Évidemment, les sagesses toltèques qui mettent en avant la parole juste, l'honnêteté ou encore l'objectivité semblent être des armes incontournables pour l'éducation des enfants ! Mais comment en faire bon usage dans un quotidien forcément mouvementé ? Comment garder son esprit critique pour les adapter au monde contemporain ? Jean-François Marmion se pose toutes les questions des parents toltèques en confrontant ces sagesses aux recherches de la psychologie d'aujourd'hui.

Le caniche Grand, moyen, nain ou Toy, le Caniche est le chien de compagnie par excellence. Vif et intelligent comme pas un, il est parfaitement adapté aux enfants et aux personnes âgées. Il peut vivre en appartement mais il aime aussi beaucoup sortir avec son maître auquel il est très lié.Dans ce livre très complet, l'auteur vous fait découvrir sous tous ses aspects le Caniche et nous présente : son caractère remarquable ; comment choisir un chiot ; comment lui enseigner les rudiments d'éducation ; le nourrir correctement ; prendre soin de sa santé, prévenir les maladies ; les rudiments du toilettage ( puppy ,  à l'anglaise ,  en lion  ou  continental )... Chien au coeur tendre, le Caniche cache aussi un  grand cerveau , et son intelligence est jugée comme la plus aiguë et la plus vive parmi tous les chiens. Grâce à cet ouvrage, découvrons enfin le caractère exceptionnel qui se cache sous ces boucles blanches, abricot, marron, noires ou grises.

L'ergothérapeute explique les problèmes alimentaires des tout-petits, liés notamment à l'allaitement maternel, au biberon, aux textures ou à la néophobie. Elle livre également des conseils pour gérer au mieux les difficultés rencontrées au cours des repas.