Le lettering découle de la calligraphie, et la calligraphie est un art qui s'apprend. Oubliez les idées préconçues, calligraphier ne signifie pas seulement tracer des lettres gothiques sur parchemin ! Composer joliment les mots, associer des décors aux lettres, oser la couleur, sont autant de façon créatives de jouer avec l'écriture.Pour que cette écriture soit belle, chaque tracé vous est expliqué avec simplicité. Vous découvrirez l'importance du rythme, du contraste, de la vivacité du trait, en apprenant à tracer l'onciale, la Caroline, la chancelière, l'anglaise... mais aussi des lettres inspirées par la typographie. Chacune possède sa particularité, chacune peut être interprétée de façon moderne sur de multiples supports et à l'aide d'outils variés.Laissez-vous initier à la calligraphie pour être fantaisiste dans les règles de l'art... tout simplement !

Vais-je encore souffrir ? Cette personne est-elle faite pour moi ? Suis-je à la hauteur de son amour ? Vais-je pouvoir créer le couple que je désire ? Est-ce que je n'en fais pas trop ? Et si je la faisais fuir ? On imagine rarement à quel point l'hypersensibilité peut, comme les autres neuroatypies (haut potentiel, TDAH...), tout changer en amour. Et pourtant, chaque étape de la vie à deux est différente, colorée par les particularités de l'atypie, rythmée par des questionnements souvent plus intenses que ceux des autres...Alors, comment vivre un amour épanoui ? En s'appuyant sur son expérience de thérapeute et de médiatrice familiale, mais aussi sur les récents acquis en neurosciences, Élodie Crépel répond ici aux problématiques propres à la relation amoureuse chez les personnes atypiques, en particulier les hypersensibles. Abordant aussi bien la rencontre ou la vie quotidienne que la communication, la sexualité, les épreuves du couple, la rupture ou encore le célibat, elle leur livre des pistes et des outils pratiques pour les aider à appréhender leur singularité, et faire de leurs différences des atouts pour fonder une relation pérenne.Tout en déconstruisant les stéréotypes, cet ouvrage montre avec bienveillance qu'il existe de multiples façons d'exploiter son potentiel sensible au sein de son couple et de sa vie.

30 bandes dessinées et 30 pages d'infos complémentaires illustrées qui racontent 150 innovations nées du génie humain. Des premiers outils de l'homo habilis à la station spatiale habitée, partez à la rencontre de Thomas Edison, des frères Lumière, de Marie Curie et de Galilée, Et découvrez... Les grandes inventions en BD

Tu seras une mère féministe ! Si la maternité est une très grande joie, elle est aussi une vraie claque pour de nombreuses femmes. Parce qu'être mère dans une société patriarcale, c'est se retrouver dépossédée de son corps, de son identité, de ses choix, mais c'est aussi être aux prises avec les inégalités domestiques, les discriminations professionnelles, les injonctions écrasantes et l'isolement social. Et pour toute une génération de femmes élevées dans une perspective égalitaire, la désillusion est grande. Ce serait donc ça, être mère ?Croisant des témoignages de femmes et des analyses de spécialistes, Aurélia Blanc, journaliste et mère, s'attaque ici aux préjugés et aux injustices que vivent les mères, et réunit tous les outils pour leur permettre de mieux vivre leur condition maternelle. Déboulonnant la figure de la mère parfaite, elle décortique les mécanismes qui conduisent tant de femmes à se sentir seules ou défaillantes dans leur rôle maternel, pour les aider à retrouver confiance et estime de soi. Car la maternité n'est pas qu'une expérience aliénante : elle est aujourd'hui le moteur d'une prise de conscience féministe massive et émancipatrice. Retrouvez tous les outils pour : Déconstruire les idées reçues sur la maternité : non, les femmes ne sont pas accouchées et oui, les mères peuvent être badass. S'armer face aux injonctions sociales sur le corps, les pratiques éducatives ou l'activité professionnelle des mères. Faire des choix éclairés : projet de naissance, finances personnelles, etc. Affronter les difficultés quotidiennes : charge domestique, isolement... Conjuguer maternité et féminisme au jour le jour, sans complexe ni dogmatisme.

Pour comprendre et dompter les manifestations anxieuses qui vous gâchent la vie. L'angoisse est un piège insidieux qui peut faire de vous le prisonnier de votre existence, de votre maison et de votre corps. Elle vous entraîne dans la spirale incontrôlable des pires manifestations physiques, jusqu'à la crise de panique, et peut vous faire renoncer à des activités et des situations du quotidien, comme conduire, voyager en avion, parler en public, aller dans les grands magasins, prendre l'ascenseur...Ce livre vous propose de désamorcer vos crises dès les premiers signes en analysant les mécanismes qui les sous-tendent et en vous fournissant les outils adaptés à votre personnalité. Avec : Des explications précises sur les différents types de crises. Des tests pour mieux vous comprendre. Des pas-à-pas à compléter pour trouver les solutions qui vous correspondent. Bientôt, vos crises d'angoisse ne seront plus qu'un souvenir !

Une méthode efficace et très concrète pour accompagner les hauts et les bas de votre enfant. Faire face aux crises de rage d'un bambin, batailler pour l'heure du coucher, intervenir dans un conflit entre frère et soeur, rassurer après un cauchemar, obtenir leur coopération pour les tâches ménagères ou simplement rentrer du square... Les parents relèvent au quotidien des défis auxquels ils n'ont guère été préparés, d'autant que les enfants d'aujourd'hui ne sont plus ceux d'hier.À partir des nouvelles informations scientifiques essentielles sur la maturation du cerveau, les compétences et les besoins humains, Isabelle Filliozat, psychothérapeute et figure phare de la parentalité positive, décode les comportements des enfants (et des parents !). Avec cet ouvrage, vous saurez tempérer vos réactions et réguler votre stress, vous ne serez plus jamais démuni face aux peurs et pleurs de votre enfant et vous pourrez sortir la tête haute des magasins sans avoir acheté le bonbon convoité !Avec : 4 ateliers thématisés : Stop aux crises, Accueil des émotions, Je n'ai plus peur, Techniques d'écoute empathique Plus de 150 illustrations : mises en situation, schémas explicatifs, etc. Des techniques concrètes pour savoir réagir (méthodologie A.D.M.I.R.E.R., etc.)

Guérir nos âmes blessées Psychédéliques, neurostimulation, thérapie des schémas, rescripting des rêves... la révolution des thérapies est en marche ! Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies, etc. : nous sommes - ou serons - tous concernés, un jour ou l'autre, de près ou de loin, par une problématique de santé mentale. Il est toutefois possible, aujourd'hui, grâce aux avancées de la médecine de précision, de guérir nos blessures intérieures, comme l'on guérit d'une maladie physique !Plongez dans un formidable voyage intérieur avec le docteur Gourion à la découverte de psychothérapies éprouvées (psychanalyse, thérapies comportementales) et de techniques novatrices, efficaces et rapides (thérapies assistées sous psychédéliques, thérapies métacognitives, intégration du cycle de vie, etc.).À travers son expérience clinique et personnelle, et les cas de nombreux patients, l'auteur souligne l'importance d'une approche  sur-mesure  combinant les nouveaux outils thérapeutiques. Et, à la clé, de fabuleuses perspectives d'espoir et de guérison.

Les médias, les livres, les réseaux sociaux fourmillent de conseils et modes d'emploi en tout genre pour devenir le  bon parent . Autorité, bienveillance, discipline... loin de nous apaiser, ces injonctions ne font souvent qu'aiguiser nos inquiétudes et nos doutes en matière d'éducation. Alors qu'il suffit d'être nous-mêmes, de croire en nous et en nos enfants, sans se comparer aux autres !Cet ouvrage, très joliment illustré, est une boîte à outils où tout parent pourra piocher à sa guise pour accompagner le développement de son enfant. Il contient des informations et des activités pour favoriser une éducation personnalisée, créative, sereine et non culpabilisante. L'auteure y livre les dernières connaissances en neurosciences pour que vous ayez une meilleure compréhension du comportement et du langage émotionnel de votre enfant. Également, 35 activités ludiques vous sont proposées pour aider votre enfant à exprimer ses émotions (colère, timidité, déception...), à développer son empathie et son estime de soi.Grâce ce guide, enfants comme parents pourront emprunter le chemin de la parole et du ressenti pour grandir ensemble.

Ce livre, c'est ma recette du bonheur : celui du corps avec des séances de sport adaptées à tous les niveaux et à toutes les motivations ; celui dans la tête avec mes expériences personnelles et ce qui m'a aidée à être pleinement heureuse aujourd'hui ; et celui que l'on trouve dans l'assiette avec des petits plats gourmands. Objectif : zéro culpabilité ! Vous y trouverez de nombreux conseils, astuces et outils d'introspection pour trouver l'équilibre intérieur, choisir votre vie et accepter les défis de tous les jours. Sans jamais oublier d'être bienveillant·e vis-à-vis de vous-même !Découvrez aussi plusieurs formules et routines sportives (Crossfit, renforcement musculaire, cardio, stretching...), accompagnées de photographies et de vidéos pour vous guider pas à pas dans l'exécution des mouvements.Un jour avec de la motivation ? Génial, profitez-en pour vous dépenser comme jamais ! Un jour sans ? Aucun problème, une balade tranquille, c'est ok aussi ! L'essentiel est que vous soyez en parfait accord avec votre décision.Enfin, je vous livre mes recettes préférées et les aliments santé et plaisir que j'adore incorporer à mes menus. Une cuisine équilibrée et gourmande pour mettre de la joie dans vos repas ! Trouvez votre propre formule du bonheur ! Des astuces pour avoir l'esprit libre, des entraînements pour se sentir bien dans son corps et des plats sains et gourmands pour se faire plaisir ! Donnez-vous l'opportunité de croire que tout est possible !

Titres professionnels Secrétaire comptable Secrétaire assistant(e) L'essentiel des savoirs, des méthodes et des outils, aussi bien pour la réussite de vos examens que de votre stage ou premier emploi. Cet ouvrage s'adresse aux personnes préparant les Titres Professionnels de Secrétaire Comptable, Secrétaire Assistant(e), Assistant(e) Ressources Humaines, Comptable Assistant(e) et Gestionnaire Comptable et Fiscal.Il propose, en 34 fiches synthétiques, l'ensemble des connaissances devant être maîtrisées afin de valider sa certification. Thèmes abordés : Le suivi administratif du personnel La planification et l'organisation de l'activité d'une équipe Les tableaux de bord et bilans sociaux L'administration des achats et des ventes La gestion des emplois et des carrières La comptabilité générale Le bilan et le compte de résultat La comptabilisation des documents commerciaux L'enregistrement des opérations courantes 32 applications et 11 cas de synthèse pour s'entraîner et approfondir ses connaissances

24 cartes et un livre explicatif de 64 pages Les runes sont un ensemble de symboles anciens et puissants originaires d'Europe du Nord.Les 24 magnifiques cartes runiques de ce coffret peuvent être utilisées à la fois pour obtenir des guidances personnelles, mais aussi comme outils de méditation et comme talisman protecteur. Elles illumineront votre vie et la transformeront en profondeur.Grâce à ces cartes et au livre qui les accompagne, vous apprendrez à utiliser cet alphabet magique pour canaliser la sagesse sacrée des druides et des dieux nordiques. Vous pourrez ainsi avancer avec sérénité sur votre chemin de vie.

La méthode 1 % Où en sont vos bonnes résolutions ? Vous êtes-vous vraiment mis au sport ? Avez-vous réellement arrêté de fumer ? Avez-vous réussi à adopter un régime plus équilibré ?Et si, au lieu de grandes résolutions, il suffisait de prendre une petite habitude pour se changer la vie ?Les habitudes sont cette force invisible qui, lentement mais sûrement, influence votre quotidien et façonne votre identité, tout comme l'image que les autres se font de vous. Une minuscule habitude prise aujourd'hui peut ainsi transformer votre vie de demain. La méthode 1 % vous propose de changer de mode de vie pas à pas, 1 % à la fois : de petites actions pour de grands résultats ! Avec la méthode 1 %, Luca Mazzucchelli vous prend par la main pour vous aider à adapter les comportements qui comptent pour vous en petites actions faciles à répéter, et donc en bonnes habitudes durables. Une méthode simple et facile à mettre en place, grâce à des exercices, des exemples concrets et des outils pratiques.

Le livre de la spécialiste Cathy Assenheim pour aider votre enfant hyper à gérer son potentiel intellectuel et émotionnel au quotidien.Votre enfant est sensible et créatif ? Il se montre particulièrement émotif et curieux, et se pose beaucoup de questions ?Le cerveau des enfants HPI ou hypersensibles fonctionne plus rapidement et plus intensément. Cela peut également être difficile à gérer pour les parents et les enfants eux-mêmes.Dans ce livre, Cathy Assenheim vous donne les clés pour aider votre enfant hyper à s’épanouir et à développer son potentiel unique. Vous y trouverez des conseils pratiques et des outils concrets pour :calmer ses explosions émotionnelles et son anxiété ;adapter son alimentation ;favoriser son endormissement et un sommeil apaisé ;apprendre à votre enfant comment réagir en toute autonomie, grâce à des techniques illustrées.Des outils à utiliser quand ça ne va pas, pour réguler l’incroyable trésor que sont l’hypersensibilité et le haut potentiel.En un mot : votre enfant est HP ou hypersensible, et ce n’est pas un problème !

Programmez votre cerveau minceur 21 jours pour maigrir avec les neurosciences Surpoids ¤ Cellulite ¤ Fringales ¤ Effet yo-yo... Comme la majeure partie des candidat(e)s à l'amincissement, vous êtes sans doute persuadé(e) que mincir revient seulement à perdre du poids  dans votre corps . Pourtant, les recherches les plus récentes en neurosciences appliquées prouvent qu'il n'en est rien. Vous allez découvrir que le contrôle durable de votre poids implique la globalité de votre être : meilleure gestion du stress, de la respiration, des émotions et des pensées. Il s'agit donc de programmer, en douceur, le cerveau pour déclencher la perte de poids en tenant compte des 5 facteurs-clés de l'être vivant : respirer, se nourrir, éliminer ses déchets, penser et ressentir des émotions.Avec ce programme de 21 jours, retrouvez un juste poids et une silhouette harmonieuse grâce aux 5 outils-minceur proposés : relaxation et respiration, gestion du stress et des émotions, compléments alimentaires spécifiques, chrono-nutrition, index Slim-data. La psycho-neuro-nutrition est la clé d'une minceur-santé vraiment durable !

Mon organiseur de prof collège-lycée 2023-2024 Le compagnon tout-en-un des enseignant·es du secondaire L'organiseur propose tout ce qu'il faut pour planifier au mieux son année scolaire : Les infos pratiques sur l'établissement et l'équipe Les outils pour organiser son enseignement (matériel, projets, intervenants et sorties, heures supplémentaires, programmations...) Un planning annuel pour noter les grands rendez-vous Deux emplois du temps (semaine A/1 et semaine B/2) Un cahier journal / agenda : une double page par semaine, avec to-do list, notes... Une double page chaque mois avec un conseil pédagogique, le calendrier mensuel, une citation à méditer, un coloriage zen Un cahier de suivi des élèves et d'évaluation pensé pour 8 classes (listes d'élèves, suivis pédagogiques, plans de classe...) Des pages de notes 2 pochettes pour ranger les documents importants 30 stickers marque-pages colorés et repositionnables, sur lesquels on peut écrire

Tout pour réussir le concours externe de greffier 2022 et 2023 !Ce livre s'adresse aux candidats du concours externe de greffier 2022-2023. Il offre une préparation complète aux épreuves d'admissibilité et à l'épreuve d'admission :note de synthèsedeux séries de questionsentretien avec le juryPour réussir le concours, il propose tous les outils indispensables :une présentation détaillée du concours et du métier pour être informé de ce qui vous attend un test d'auto-évaluation pour personnaliser vos révisions des plannings de révisions pour organiser votre préparation une méthode pas à pas avec les bons réflexes à adopter des exercices corrigés pour s'entraîner 4 sujets d'annales corrigés dans la perspective et avec les exigences du concours pour vous entraîner dans les conditions du jour J 2 simulations d'entretien pour être prêt pour l'épreuve oraleOFFERT en ligne : les annales 2021 corrigées + une boîte à outils

Premières années d'enseignement Fondamentaux, conduite de classe et gestes professionnels Débuter dans l'enseignement n'est pas chose aisée, même après une formation initiale et un parcours de professionnalisation. Lors de sa première affectation, l'enseignant confronte ses représentations à la réalité du terrain, que ce soit pour la vie de classe, la mise en place des apprentissages, la rencontre avec ses élèves et les différents partenaires de l'École... Cet ouvrage vise à accompagner chacun dans ce cheminement et permettre les ajustements nécessaires tout au long de sa carrière. Fondamentaux, conduite de classe et gestes professionnels : ce guide englobe tout le panorama du métier de l'enseignant. Il offre des repères concrets ainsi que de nombreuses pistes pédagogiques. L'ouvrage est organisé en quatre parties : Les relations dans et hors la classe : installer la relation professeur-élèves, créer un climat de classe favorable, établir son autorité, établir de bonnes relations dans l'équipe éducative et avec les parents. La construction d'un répertoire de gestes professionnels : accueillir des élèves et mettre en place des rituels, animer une séance d'apprentissage, savoir se faire écouter, gérer les problèmes de comportement, mettre en place une pédagogie différenciée... L'appropriation des outils de l'enseignant. Une approche spécifique pour enrichir sa connaissance des élèves : profils cognitifs, besoin de mouvement, de parole... S'il s'adresse prioritairement aux enseignants qui débutent leur carrière, cet ouvrage pourra accompagner tout enseignant en formation (CAFIPEMF...), ainsi que les enseignants plus chevronnés et Les formateurs qui souhaiteraient revisiter Leurs pratiques pédagogiques.

Les droits des usagers dans les secteurs sanitaire, social et médico-social Depuis 20 ans, l'affirmation des droits fondamentaux de la personne et la consécration de l'usager comme acteur à part entière de sa prise en charge n'ont cessé de prendre de l'importance au sein des secteurs sanitaire, social et médico-social. Cette reconnaissance des droits des usagers s'est opérée par touches successives avec différents textes législatifs et continue aujourd'hui d'évoluer régulièrement. Ces droits sont aussi bien individuels (droits à la protection de la santé, au respect de la dignité et de la vie privée, à la non-discrimination, etc.) que collectifs (expression et représentation des usagers).Faire connaître et vivre les droits des usagers de la santé, du social et du médico-social, tel est l'objet de cet ouvrage qui, par une approche juridique, offre une meilleure compréhension de la matière, y compris pour son application concrète. En abordant de façon décloisonnée les droits des usagers, toutes structures confondues, il vise également à favoriser la continuité du parcours de la personne accueillie.S'adressant aux professionnels de terrain mais aussi aux étudiants, il leur permettra de comprendre les nouveaux outils qui ont été mis en place pour promouvoir l'autonomie, la protection des personnes et le plein exercice de leur citoyenneté.

caisse à outils enfant en tissus a partir de 3 ans avec poignée et sangle réglable dimensions : 23.5 x 12 x 15 cm

Embout déco Special Line, un décor rond avec un petit embout de couverture La lampe encastrable Special Line à protection IP65 peut être joliment mise en scène avec ce Cover. Le petit embout sur le bord haut du Cover dirige la lumière vers le bas et la diffuse sans éblouissements dans la pièce. Cet embout décoratif se monte sans outils sur la lampe encastrable grâce au mécanisme à scratch préinstallé. Cela permet un échange rapide et simple, entièrement selon vos envies. L’embout se distingue par sa production en acier inoxydable et son design intemporel et moderne. Le luminaire encastrable Special Line assorti est disponible parmi les accessoires.

Manche en bois sans noeud sélectionné pour sa robustesse, sa longévité, sa souplesse et sa légèreté. Adapté pour tous les outils traditionnels Outils WOLF, il s?emmanche sans clou ni vis

Peut-on contester un testament ? De quelle manière réagir à une agression dans les transports ? Est-il recommandé de lancer sa marque sur les réseaux sociaux ? Mon enfant est-il en sécurité à la crèche ? La médecine esthétique est-elle remboursée par la Sécurité sociale ? Quels critères pour choisir son assureur ? Qui conserve le logement en cas de divorce ?...Qu'elles soient liées à la famille, au couple, à la santé, à l'argent ou au travail, de nombreuses questions - tous domaines confondus - émergent dans notre quotidien. Or, pour certaines d'entre elles, on n'ose jamais les poser. Qu'à cela ne tienne, Sarah Saldmann les aborde toutes, et y répond avec franchise, conseils concrets et textes de loi à l'appui. Grâce à elle, découvrons d'astucieux et efficaces réflexes de self-defense pour naviguer avec aisance dans le labyrinthe juridique.Dans Se protéger, c'est gagner, tout est expliqué, décortiqué, sans jargon. Un livre salutaire, qui donne à chacun les moyens d'acquérir les notions juridiques indispensables et accessibles à tous, que cela soit pour négocier un contrat, se défendre en cas d'attaque sur Internet, réussir à se faire indemniser si son avion ou son train a du retard, connaître les possibilités de désavantager, voire de déshériter l'un de ses enfants (cela arrive !), assurer la défense de son parent en Ehpad, et bien d'autres choses encore.Ludique et pratique, intelligente et concrète, sincère, pédagogique et sans tabou, cette bible est un manuel de survie à portée de main. En connaissant et en maîtrisant les outils qui permettent d'affirmer ses droits, on est mieux armé pour affronter une société qui se judiciarise, pour protéger les autres... comme pour se défendre.

Réapprenez à dormir pour être en bonne santé Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux que sont la régularité, la durée et la qualité.Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil (insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie...) et répond aux questions incontournables de la vie courante : Quelle est la durée optimale du sommeil ? La grasse matinée : bonne idée ou mauvaise idée ? Je m'endors rapidement, puis je fais une insomnie de 2 heures : que faire ? Le CBD est-il bon pour m'endormir ? Que faire si, en télétravail, mon sommeil se dégrade ? Le sport aide-t-il vraiment à dormir ? Au fil des quatre parties (La mécanique du sommeil, Le bon sommeil au quotidien, Quand le sommeil se détraque au long cours, Quand le sommeil devient une maladie), chacun pourra trouver des solutions concrètes au travers de routines personnalisées et adaptées à chaque âge de la vie. En + De nombreuses fiches pratiques et des outils simples pour s'auto-diagnostiquer !

Vous préparez votre prochaine sortie en nature ? Dave Canterbury, expert en survie et autosuffisance, vous accompagne grâce à ce guide entièrement illustré et vous donne toutes les clés du bushcraft. Avec plus d’une centaine de schémas,  Bushcraft Illustré  vous explique pas à pas tout ce que vous devez savoir sur le paquetage, les outils, les nœuds, la cuisine, le bivouac, le feu, l’orientation, la chasse, les végétaux et les premiers secours. Un condensé des connaissances indispensables pour tous les aventuriers !Découvrez notamment  :Comment fabriquer votre propre paquetageLe détail de tous les nœuds indispensablesLes différentes façons d’allumer un  feuComment attraper toutes vos proiesUne liste de tous les végétaux comestibles Bushcraft Illustré  est le guide de référence où vous apprendrez l’art de la survie pour faire face à toutes les situations et tous les climats en exploitant pleinement les ressources à votre disposition. Vous pourrez ainsi renouer avec la nature en toute tranquillité.

Les enfants adorent récupérer les boites en carton pour construire des cabanes, des costumes, des jouets... Les outils Makedo permettent de transformer le carton plus facilement avec des outils et des vis qui s'utilisent à l'infini. Une fois que l'enfant souhaite faire une autre création, il lui suffit de dévisser les vis pour les réutiliser. Avec ce jeu, l'enfant développe sa logique en manipulant le carton et en testant différents assemblages pour construire son projet. Une idée cadeau très sympas pour donner une seconde vie aux boites en carton et montrer aux enfants l'importance du recyclage. Composition de la boite à outils : 1 scie à carton sûr ( sans arêtes vives ) 1 tournevis 36 vis 12 vis XL 1 mini outils 1 Support de stockage Dès 5 ans Fabriqué en Chine...

La Pelle Carrée 25 cm Outils Perrin avec manche en bois de 1,10 m est un outil robuste et polyvalent conçu pour répondre aux besoins des professionnels et des amateurs de jardinage. Que vous soyez un paysagiste expérimenté ou un passionné de jardinage soucieux de la qualité de vos outils, cette pelle est l'outil idéal pour diverses tâches, de la manipulation de terre à la construction de jardins. Cette pelle carrée est spécialement conçue pour offrir une performance optimale dans une variété de situations. Avec sa lame en acier au carbone de haute qualité, elle offre une durabilité exceptionnelle, résistant aux rigueurs des travaux les plus exigeants. Sa conception carrée permet une meilleure efficacité lors du ramassage et du déplacement de matériaux, ce qui en fait un choix idéal pour la construction, le jardinage et d'autres tâches similaires. Le manche en bois de 1,10 mètres offre une prise en main confortable et une grande maniabilité, réduisant la fatigue lors des longues sessions de travail. De plus, sa construction solide assure une stabilité et une robustesse maximales, garantissant une utilisation sans souci pendant de nombreuses années. Que vous soyez un professionnel cherchant un outil fiable pour votre travail quotidien ou un amateur passionné de jardinage cherchant à améliorer son équipement, la Pelle Carrée 25 cm Outils Perrin avec manche en bois est un choix judicieux qui allie qualité, durabilité et performance. La Pelle Carrée 25 cm Outils Perrin offre une multitude de caractéristiques et d'avantages qui en font un choix exceptionnel pour tout projet de jardinage ou de construction. Voici quelques-unes de ses caractéristiques principales et les avantages qu'elles offrent :

Support mural sous forme de barrette avec 6 crochets muraux autobloquants pour le rangement de tous les outils à manche.

Enrouleur de bricolage vide H05VV-F, Power3All. Peut contenir jusqu'à 40 m de câble enroulé, idéal pour profiter de vos outils avec plus d'autonomie et pour faciliter et sécuriser l'entretien de votre jardin grâce à son câble orange.

Lot de 40 crochets de rangement universel acier Idéal pour le rangement de tous les outils dans le garage

Peinture Anti-Humidité blanc. Idéal pour les murs intérieurs enterrés (sous-sols, caves, garages). Bloque l’humidité et empêche la prolifération des sels (salpêtres et efflorescences minérales). - Préventif ou curatif - Évite salpêtre, cloquage ou efflorescence - S’applique même sur supports humides - Formule base aqueuse sans odeur. – 3% de solvant - Adhère sur toute maçonnerie brute solide - Forte résistance à la pression : jusqu’à 10 bars au vieillissement - Peinture étanche à base de copolymère styrène-acrylique monocomposant. - Matériel : pinceau ou rouleau à mèches courtes. - Nettoyage des outils et des mains à l’eau. Pot de 0,75L

Enduit Rebouch'Bois en pâte. Enduit de réparation spécial bois. - Forte adhérence : résultat et longue durée - Peut être poncé, percé et peint Supports : Bois préalablement imprimés ou peints (volets, portails, portes, plinthes, poutres...) - Destination : Extérieur - Épaisseur : Jusqu'à 1 cm - Entre 2 couches : 3 heures - Nettoyage des outils : à l'eau Couleur marron Pot de 1,25kg

Sous forme de fiches, l'auteur détaille les légumes les plus courants et prodigue de précieux conseils pour vous accompagner et réussir votre potager avec un sol fertile : le sol ; les principaux outils nécessaires au potager ; le compostage des petits jardins ; la reproduction des plantes comestibles ; l'entretien d'un potager ; les parasites et les maladies des plantes cultivées ; le voisinage défavorable des plantes cultivées ; la conservation des plantes du potager ; les plantes légumières et condimentaires.

Les clés de la réussite 38 outils et astuces pour devenir ce que vous voulez être Ce guide pratique vous présente un panorama complet des différents aspects de la réussite. Il aborde non seulement le thème de la maîtrise de soi, mais vous explique aussi comment provoquer les triomphes et affronter les désastres.Et puisque la notion de succès diffère pour chacun, ce livre vous propose plusieurs stratégies à mettre en oeuvre. Il vous fournit la compréhension et la sagesse nécessaire pour vous permettre de vous poser les bonnes questions et d'en apprendre plus sur vous-même.Engagez-vous, auprès de Tim Johnson, vers le chemin de la réussite et du succès pour enfin devenir ce que vous voulez être !

En se fondant sur les travaux de Carl Rogers, Thomas Gordon et Marshal Rosenberg, les auteures présentent les bases de la communication et donnent des clés pour créer une relation de confiance avec ses élèves. Elles proposent des outils pratiques pour écouter avec empathie, délivrer un message clair, prévenir et résoudre un conflit ou préparer un entretien.

Du 01/03 au 30/06/2021 inclus, dès 30 euros d'achats d'outils Fiskars, recevez votre Happy Bee Box afin de participer à la préservation des abeilles. Retrouvez ici le règlement. Le plantoir à bulbes automatique Fiskars® Solid ™ est idéal pour la plan…

Du 01/03 au 30/06/2021 inclus, dès 30 euros d'achats d'outils Fiskars, recevez votre Happy Bee Box afin de participer à la préservation des abeilles. Retrouvez ici le règlement. L’épandeur Solid Fiskars® est idéal pour l'épandage précis du sable, du …

Du 01/03 au 30/06/2021 inclus, dès 30 euros d'achats d'outils Fiskars, recevez votre Happy Bee Box afin de participer à la préservation des abeilles. Retrouvez ici le règlement. Ce sécateur à lames franches Fiskars est idéal pour couper les tiges et …

Constructor Junior - Hélicoptère (68 pièces).Un jeu de construction intemporel fabriqué en bois de hêtre, dont l'assemblage se fait au moyen de vis et d'écrous en plastique solides et colorés. 100% fabriqué en Europe.Ce set de construction pour enfant dès 4 ans est livré avec des outils en plastique adaptés aux petites mains des enfants, pour visser ou dévisser leurs constructions à l'infini. Des instructions détaillées en image leur permettront de construire les modèles proposés. Mais les petits inventeurs en herbe pourront aussi laisser libre cours à leur imagination et réaliser leurs propres créations !Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 4 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Constructor Junior - Avion (50 pièces).Un jeu de construction intemporel fabriqué en bois de hêtre, dont l'assemblage se fait au moyen de vis et d'écrous en plastique solides et colorés. 100% fabriqué en Europe.Ce set de construction pour enfant dès 4 ans est livré avec des outils en plastique adaptés aux petites mains des enfants, pour visser ou dévisser leurs constructions à l'infini. Des instructions détaillées en image leur permettront de construire les modèles proposés. Mais les petits inventeurs en herbe pourront aussi laisser libre cours à leur imagination et réaliser leurs propres créations !Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 4 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Constructor Junior - Voiture de course (55 pièces).Un jeu de construction intemporel fabriqué en bois de hêtre, avec des pneus en caoutchouc, dont l'assemblage se fait au moyen de vis et d'écrous en plastique solides et colorés. 100% fabriqué en Europe.Ce set de construction pour enfant dès 4 ans est livré avec des outils en plastique adaptés aux petites mains des enfants, pour visser ou dévisser leurs constructions à l'infini. Des instructions détaillées en image leur permettront de construire les modèles proposés. Mais les petits inventeurs en herbe pourront aussi laisser libre cours à leur imagination et réaliser leurs propres créations !Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 4 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Avec Mr Sam, développez votre esprit critique pour décrypter le monde et ne plus croire aux foutaises.Nous sommes abreuvés de discours et d’images qui cherchent à emporter notre adhésion : les rumeurs les plus farfelues circulent sur Twitter, les médias relayent des fake news, les pseudosciences font des adeptes, les complotistes sévissent sur les réseaux sociaux… Comment distinguer l’info de l’intox ? Quelles sont les erreurs à éviter pour ne pas croire n’importe quoi ? Pourquoi les théories du complot persuadent et trompent autant de monde ?Ce livre drôle et didactique nous montre pourquoi nous gobons des âneries et nous donne des outils pour nous en protéger. Vous apprendrez entre autres à :connaître vos biais cognitifs, identifier les discours fallacieux et distinguer les bons raisonnements des mauvais,reconnaître les théories dangereuses et autres pseudosciences,raisonner (ou au moins, faire douter) les complotistes les plus crédules ou endurcis.Des ovnis aux fans de Didier Raoult, Mr Sam débunke les fausses croyances et nous dévoile les biais de notre cerveau.

Du 01/03 au 30/06/2021 inclus, pour l'achat de ce produit, bénéficiez de 10 € de réduction par tranche de 60 € d'achat. L'offre est limitée à 50 € de remboursement. Retrouvez ici toutes les modalités de remboursement. Ce sécateur Neoflex à coupe encl…

Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux Et si nous décidions d'être en bonne santé, plutôt que d'attendre d'être malade et de devoir lutter contre la maladie ?Michel Odoul répond à cette question brûlante en nous livrant une vision simple et concrète de la santé, et une véritable philosophie de vie.À travers 5  justes comportements  et grâce à de nombreux outils et conseils, simples et pratiques, il nous invite à retrouver un équilibre tant sur le plan physique qu'au niveau psycho-émotionnel.Cet ouvrage, qui s'appuie sur les 35 années de pratique de l'auteur et plus de 10 000 consultations, est un véritable Ikigai, une réconciliation avec le vivant, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie. Un livre essentiel et positif. Un message qui s'adresse à tous, du patient au praticien, du parent au soignant...

Aspect : Coloris : Mauve Matériau principal : Acier (Lame) Matériaux secondaires : PVC (Poignée) Dimensions : Longueur (en cm) : 39,00 Profondeur (en cm) : 8,00 Autres caractéristiques : Poids (en kg) : 0,20 Pour vos moments de jardinage dans votre extérieur, cette Scie à élaguer pliable en acier et PVC saura vous être utile. Equipée d'une poignée ergonomique, cet outil de jardin est facile à prendre en main et simple d'utilisation. Grâce à sa denture alternée, vous pourrez réaliser une coupe plus améliorée. Cette Scie à élaguer appartient à la gamme Natur'elle qui a été conçue spécialement pour la femme. Tous les outils de cette Gamme sont dotée d'une finition spécifique, d'une ergonomie adaptée à la femme et d'un procédé de fabrication qui garantie une qualité >. Dans cette gamme de produit, on peut trouver tout les outils nécessaires pour le jardinage. Cette Scie à élaguer mesure 39 cm de longueur et 8 cm de profondeur Matériaux de fabrication : Lame en Acier et Poignée en PVC Marque de la pelle : Natur'elle Cette pelle à feu ronde adopte un coloris Mauve Ce produit pèse 0.2 kg

Aspect : Matériau principal : Métal Dimensions : Hauteur (en cm) : 9,50 Longueur (en cm) : 17,50 Profondeur (en cm) : 17,50 Autres caractéristiques : Poids (en kg) : 0,35 Dinette en métal avec malette Licorne

Je prépare ma classe Moyenne Section Plus de 80 séances prêtes à l'emploi Destiné aux professeurs des écoles, stagiaires ou débutants, aux étudiants et aux formateurs, cet ouvrage vous accompagnera et vous aidera à préparer votre classe au quotidien. Des outils pratiques pour couvrir tous les domaines d'apprentissage 1 emploi du temps type en moyenne section. Plus de 10 programmations annuelles intégrant les objectifs et éléments de progressivité. 28 séquences réalistes, accompagnées de pistes d'ouverture et de transferts de compétences. Plus de 80 séances détaillées et facilement applicables. De nombreuses activités, toutes testées sur le terrain. Ressources numériques offertes en ligne Des séances et des séquences personnalisables. Un modèle d'emploi du temps. Une équipe d'auteurs spécialistes, au plus près des réalités de la classe : professeurs en INSPE, conseillers pédagogiques et enseignants maîtres formateurs.

La psychologie peut vous aider à améliorer votre vie quotidienne, votre santé et votre bien-être. Julie Smith l'a bien compris et propose de partager son savoir et ses méthodes. Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? aborde ainsi les difficultés qui nous concernent tous et apporte des solutions simples et pratiques qui pourraient bien changer votre vie. Rédigé sous forme de brèves entrées, vous pouvez accéder rapidement au chapitre qui vous intéresse en fonction du problème auquel vous êtes confronté - et trouver immédiatement les réponses appropriées pour vous aider à : Gérer le stress et l'anxiété Combattre la mauvaise humeur Renforcer votre confiance en vous-même Retrouver la motivation Avoir une vie pleine de sens, etc. Les outils présentés dans cet ouvrage sont abordés en thérapie, mais ne constituent pas des compétences thérapeutiques. Ce sont des habiletés fondamentales qui vous aideront à sortir des passes difficiles et à vous épanouir.

Je prépare ma classe Grande Section Plus de 75 séances prêtes à l'emploi Destiné aux professeurs des écoles, stagiaires ou débutants, aux étudiants et aux formateurs, cet ouvrage vous accompagnera et vous aidera à préparer votre classe au quotidien. Des outils pratiques pour couvrir tous les domaines d'apprentissage 1 emploi du temps type en grande section. Plus de 10 programmations annuelles intégrant les objectifs et éléments de progressivité. 29 séquences réalistes, accompagnées de pistes d'ouverture et de transferts de compétences. Plus de 75 séances détaillées et facilement applicables. De nombreuses activités, toutes testées sur le terrain. Ressources numériques offertes en ligne Des séances et des séquences personnalisables. Un modèle d'emploi du temps. Une équipe d'auteurs spécialistes, au plus près des réalités de la classe : professeurs en INSPE, conseillers pédagogiques et enseignants maîtres formateurs.

Conforme au référentiel 2018, ce livre propose une préparation complète aux épreuves du domaine de compétences 4 Dynamiques interinstitutionnelles, partenariats et réseaux du DEASS. Conforme au référentiel 2018, un livre complet pour réussir les épreuves du domaine de compétences 4 du DEASS :Toute la méthodologie sur les nouvelles épreuves de certification du DC4: modalités, conseils pas à pas, attentes du jury, critères d'évaluation, outils d'aide à la rédaction, etc. Une synthèse des connaissances à mobiliser pour le DC4 : toutes les définitions et tous les textes de loi du programme à retenir : - les acteurs du travail social- les politiques sociales- le partenariat, les réseaux et la médiationDes exemples concrets de mise en situation professionnelle et des fiches méthodologiques.

De la préhistoire à nos jours, des outils de pierre au plus grand accélérateur de particules, cet ouvrage présente les inventions qui ont changé le monde. À travers une période très vaste - de 2 600 000 ans avant Jésus-Christ à 2008, couvrant ainsi toute l'histoire de l'Humanité - une équipe de chercheurs et de scientifiques rend compte de toutes les grandes découvertes qui ont bouleversé notre quotidien : santé, informatique, communication, transports... Ce livre permet également de comprendre le fonctionnement d'Internet ou des satellites. De l'invention de la roue à la bombe atomique, cet ouvrage est plus qu'un catalogue d'inventions, il illustre l'imparable volonté des hommes de créer, d'inventer pour le pire parfois, mais le plus souvent pour le meilleur.

Des outils méthodologiques, des rappels de cours, des sujets corrigés et des exercices pour préparer toutes les épreuves écrites, orales et physiques du concours.

Kit outils magic pour lissage Toupret

Huile compresseur/outils pneumatique 1 Litre

Testeur de tension bipolaire CAT3 Testeur de tension bipolaire compact avec indicateur de tension à LED. Pour détecter la tension électrique en toute sécurité et avec précision

Panneau perforé 60 x 90 cm - ép. 0,6 mm Facilitez-vous la vie et le rangement de votre garage grâce à ce panneau perforé qui vous permettra de ne pas perdre de vue vos outils. C'est la fin des recherches interminables pour retrouver tel marteau ou telle pince, vous n'avez plus qu'à regarder au mur et à replacer une fois le travail fini !

Kit pince à expansion + 20 chevilles métalliques à expansion spéciale plaques de plâtre Scell-It Convient pour l’expansion de chevilles métalliques M4/M5/M6Prise en main confortable et ergonomique grâce à ses poignées en caoutchouc.Forme la plus compacte du marché, adaptée aux petites mains.Sa petite taille permet un rangement facile dans une boîte à outils et un encombrement réduit.La pince se glisse facilement dans une poche de pantalon.Corps et mécanisme en acier très résistant.Permet un accès dans les endroits les plus exigus.Design élégant et unique.

Foret béton SDS+ Erbauer ø 8 x 460 mm Tige en alliage d'acier trempé avec pointe en croix en carbure de tungstène rectifiée pour le perçage de trous propres et précis dans la brique, le béton, le mortier et la pierre. Compatibilité universelle : adapté à la plupart des outils, y compris Erbauer, Bosch, Titan et Fein.

Foret béton SDS+ Erbauer ø 16 x 260 mm Tige en alliage d'acier trempé avec pointe en croix en carbure de tungstène rectifiée pour le perçage de trous propres et précis dans la brique, le béton, le mortier et la pierre. Compatibilité universelle : adapté à la plupart des outils, y compris Erbauer, Bosch, Titan et Fein.

Double sacoche porte perceuse Mac Allister La sangle de fixation doublée permet d'attacher votre perceuse quelle soit petite ou grande. Ses rivets permettront d'éviter les accros et le rembourrage aéré de la ceinture vous offrira un meilleur confort

Chargeur rapide Mac Allister 18V 3A MB1830-Li Ce kit de batterie et chargeur est conçu pour être utilisé avec les outils Mac Allister 36V