Pokémon - Range cartes Épée et Bouclier10 - Portfolio A4 - Capacités de 252 cartes - Cartes à collec
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Ce portfolio vous permet de ranger et protéger vos cartes Pokémon, vous pouvez les transporter facilement sans les abîmer. Il est au format A4 pouvant accueillir 252 cartes Pokémon. Ce portfolio est illustré avec des visuels de Pokémon. Age : 6 ans et +. Couleur : Jaune. A partir de : 6 ans. Avertissement de sécurité : Attention : ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans. À utiliser sous la surveillance d'un adulte.. Gamme : Pokémon
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Pokémon - Range cartes de Épée et Bouclier12 - Portfolio A4 - Capacités de 252 cartes - Cartes à col
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Ce portfolio vous permet de ranger et protéger vos cartes Pokémon, vous pouvez les transporter facilement sans les abîmer. Il est au format A4 pouvant accueillir 252 cartes Pokémon. Ce portfolio est illustré avec des visuels de Pokémon Épée et Bouclier 12 : Tempête argentée. Age : 6 ans et +. Couleur : Multicolore. A partir de : 6 ans. Avertissement de sécurité : Attention : ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans. À utiliser sous la surveillance d'un adulte.. Gamme : Pokémon
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Pokémon - Range cartes Épée et Bouclier11 - Portfolio A4 - Capacités de 252 cartes - Cartes à collec
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Ce portfolio vous permet de ranger et protéger vos cartes Pokémon, vous pouvez les transporter facilement sans les abîmer. Il est au format A4 pouvant accueillir 252 cartes Pokémon. Ce portfolio est illustré avec des visuels de Pokémon Épée et Bouclier 11 : Origine Perdue. Age : 6 ans et +. Couleur : Multicolore. A partir de : 6 ans. Avertissement de sécurité : Attention : ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans. À utiliser sous la surveillance d'un adulte.. Gamme : Pokémon
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Rare & Authentique Affiche Vintage Années 30 - Mobiloil -30x40cm Sans Cadre Décoration Murale Idée C
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Plus qu'une biographie, aussi palpitant que la série The Crown, ce livre nous ouvre les portes de Buckingham Palace et nous invite à partager le quotidien pas tout à fait ordinaire d'une souveraine. Après soixante-dix ans d'un règne tumultueux, Elizabeth II reste la femme la plus célèbre au monde. Pourtant, sa véritable personnalité demeure en partie un mystère tant elle est entrée en monarchie comme d'autres entrent en religion.Le devoir chevillé au corps, malgré son âge avancé, elle assume les charges de sa fonction, même si ses proches ne lui ont épargné aucune épreuve : séparations, divorces, crises familiales... Sans compter aujourd'hui les frasques du prince Andrew qui ternissent sa couronne et l'exil tapageur de Meghan et Harry aux États-Unis. Heureusement, la reine peut s'appuyer sur William, la prunelle de ses yeux, et son épouse Catherine, au parcours sans faute.Dans cet ouvrage très documenté, Bertrand Meyer-Stabley nous raconte les grands événements d'une vie. Il nous dévoile la femme dans l'ombre de la reine, nous fait découvrir une héroïne à la fois humaine et dure comme le diamant, inébranlable et désemparée, volontaire et fataliste, drôle et amidonnée, casanière et globe-trotteuse. Il nous explique enfin pourquoi la couronne britannique demeure la Rolls-Royce des monarchies et la dernière à pouvoir jouir d'un tel apparat.
E Leclerc 19,90 €
Ce livre n'est pas l'évangile d'un dieu mais le journal d'un homme de quarante ans, qui fait le bilan de son passé et regarde l'avenir droit dans les yeux, comme si c'était l'adversaire, après tant d'autres, qu'il devait affronter. Lorsque je suis sur le terrain, sentir qu'on m'aime me gonfle à bloc. Mais la haine aussi m'apporte beaucoup. Quand on me fait chier, je passe à un niveau supérieur : je suis plus attentif, plus concentré, plus désireux de prouver quelque chose. Ceux qui me haïssent me rendent meilleur. C'est pour ça qu'un match de derby me donne une énergie incroyable, me remplit d'une adrénaline particulière qui me pousse à me dépasser. Mais aujourd'hui, j'ai nettement plus de sang-froid qu'autre fois, quand j'étais jeune.C'est aussi que mes fils m'ont donné un calme et un rythme que je n'avais pas auparavant. Jusqu'à la naissance du premier, je rapportais à la maison le football et toute ma rage. Ensuite, ça a changé.Une fois rentré chez moi, je regardais les enfants et j'oubliais tout. Ces deux-là, pour sûr qu'ils m'ont retourné. Ils sont entrés dans ma vie, et d'un coup le football a cessé d'être l'essentiel pour moi. La seule chose qui comptait, c'était qu'ils aillent bien. Zlatan Ibrahimovi? n'a plus besoin de nous prouver sa force ni de nous rappeler les grands succès sportifs qui ont fait de lui un champion unique au monde. Il a donc décidé de se mettre à nu, en toute franchise et honnêteté, pour nous raconter comment un dieu du ballon change et affronte les années sans hypocrisie, avec la maturité et les doutes qu'il doit apprendre à accepter.En équilibre permanent entre adrénaline et balance, son récit foisonne de confidences et d'anecdotes, où la peur trouve sa place parmi les tourments du champion, de même que la douceur et la fragilité. À ces sentiments se marient la force, la détermination et le courage qui ont mené le gamin de Rosengård au sommet. C'est de là qu'il nous parle maintenant d'entraîneurs et de pénaltys, de vestiaires, d'adversaires et de ballons, mais aussi de bonheur, d'amitié et d'amour.
E Leclerc 
Rare & Authentique Affiche Vintage Années 30 - Deauville et Cannes -30x40cm-Sans Cadre- Décoration M
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Rare & Authentique Affiche Vintage Années 30 - Parker -30x40cm Sans Cadre Décoration Murale Idée Cad
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Rare & Authentique Affiche Vintage Années 30- Vin Antonin Rodet -30x40cm-Sans Cadre - Décoration Mur
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La nécessité de produire plus et mieux invite à réfléchir à des formes d'agriculture plus durables. Plus de 100 cartes et infographies pour comprendre les enjeux actuels d'une agriculture de plus en plus mondialisée. ¤ Comment assurer la sécurité alimentaire d'une population mondiale qui atteindra près de 10 milliards de personnes en 2050 ?¤ Le grand défi des agriculteurs : produire toujours davantage tout en préservant l'environnement.¤ Le rôle et la puissance des poids lourds de l'agriculture mondiale : Chine, Inde, Brésil, États-Unis et Union européenne.¤ Face aux fermes géantes gérées par des agroholdings, quel avenir pour les exploitations familiales ?¤ Les nouvelles agricultures : le bio, les agricultures urbaines...Cet ouvrage entièrement mis à jour répond sans a priori à la question éthique, socioéconomique et géopolitique : comment se nourrir et nourrir le monde en 2050 ?
E Leclerc 
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Vous avez en vous des capacités, des prédispositions, des facultés, des potentiels... qui ne demandent qu'à être exploités. L'humanité a beaucoup évolué ces derniers siècles et de nouvelles capacités sont apparues, souvent à son insu. Ainsi, les sens communs - vue, audition, odorat, toucher... - se sont développés, apportant de nouvelles perceptions, ainsi que d'autres plus subtils comme le ressenti, l'intuition, le pressentiment, la clairvoyance, la clairaudience, la télékinésie, etc.De plus, avec l'élévation vibratoire actuelle, de nouveaux talents sont apparus comme la vision à distance, la télépathie, la téléportation, le sentiment d'unité de l'être... sans parler d'une nouvelle spiritualité qui nous relie directement au Divin. Tous ces talents sont en chacun de nous, plus ou moins endormis. Si nous voulons les réveiller, il convient de les expérimenter et de les travailler.Ce livre dévoile toutes les capacités inusitées que nous avons en nous... Mais aussi - et surtout - comment les développer pour devenir les super-héros et les super-héroïnes de nos vies.
E Leclerc 19,90 €
Réussir sa première année de droit Licence de droit Réussir sa première année de droit, c'est possible. À condition de s'en donner les moyens, et pas seulement le jour de l'examen. Il importe de bien connaître les règles du jeu, de surmonter les incompréhensions qui naissent de la nouveauté, de se préparer activement et sans tarder aux échéances de fin d'année.Méthodologie et conseils pratiques sont clairement exposés, en rapport avec les enseignements fondamentaux de première année : l'histoire du droit ; le droit constitutionnel ; le droit civil. Cet ouvrage ouvre à l'étudiant la voie du succès en lui fournissant les outils dont il a besoin pour raisonner en juriste, prendre ses marques et s'assurer une longueur d'avance.Initialement rédigé par Raphaël Contini (droit constitutionnel), Béatrice Géninet (droit civil) et Stéphane Mouré (histoire du droit), cet ouvrage a été régulièrement revu et mis à jour. Cette nouvelle édition (2023) a été établie par Catherine Lesage (droit civil).
E Leclerc 
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Donnez une seconde vie aux tissus oubliés de vos armoires ! Vous aimez chiner des tissus vintage sans savoir qu'en faire ? Dans vos placards dorment des draps ou serviettes aux motifs désuets, qui ne vous plaisent plus en l'état ? Laissez-vous tenter par la magie de l'upcycling !Grâce aux 30 projets couture de ce livre, accessibles aux débutants, vous pourrez donner une seconde chance à vos tissus délaissés et les transformer en beaux objets pour la maison ou en accessoires de mode. Que faire avec une serviette éponge ? Du linge de maison ? Un imperméable ? Un tee-shirt ? Un sac de couchage ? Léa répond à toutes ses questions avec son sens des couleurs et des textures unique, en vous dévoilant pas à pas ses idées de transformations : sac à main, pochette téléphone, housse d'ordinateur, sac à vrac, lingette, chouchou, gilet, short, bob, tablier, lunch box... Laissez-vous tenter par ses modèles aussi beaux que pratiques au quotidien !
E Leclerc 
Rare & Authentique Affiche Vintage Années 30 - Cognac Bisquit -30x40cm -Sans Cadre-Décoration Murale
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Rare & Authentique Affiche Vintage Années 30 - Rasage Gibbs -30x40cm-Sans Cadre- Décoration Murale I
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Rare & Authentique Affiche Vintage Années 30 - Chaussures Heyraud -30x40cm-Sans Cadre- Décoration Mu
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Rare & Authentique Affiche Vintage Années 30- Vin Antonin Rodet -30x40cm-Sans Cadre - Décoration Mur
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Spin Master
Le seul sable qui ne sèche pas et ne s'émiette pas pour des créations plus solides et tout en couleurs. Elaboré à partir de sable naturel, facile à nettoyer et facile à modeler.Mode de jeu ouvert pour des créations sans limites !Coffret comprenant plus de 454 grammes de sable coloré, 3 moules, 1 outil et 1 bac à sable.Plusieurs couleurs de sable disponibles.Boîte fermée.A partir de 3 ans.
E Leclerc 
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Des mages impitoyables ont assassiné ses parents, massacré sa tribu et tracé sur sa peau des tatouages maléfiques qui font d'elle une paria. Ils auraient mieux fait de la tuer. Voleuse, truande, prête à risquer la mort pour se venger, Furia tente par tous les moyens d'éliminer le mage cruel qui fait de sa vie un supplice. Y parviendra-t-elle sans y laisser son âme ?
E Leclerc 19,90 €
La vie aime rarement les lignes droites. L'existence qui va se dérouler ici obéit à cette géométrie sinueuse. Elle n'est pas sans histoires, elle en est pleine même, de toutes sortes - des belles, des tristes, des irrémédiables, des lumineuses... Embrasser une vie à travers 30 ans de textes pour dessiner, au coeur même de son processus de création, une biographie émouvante et sans fard de Nicola Sirkis.Pour la première fois, avec l'intégralité des textes de Nicola Sirkis pour Indochine, des conversations inédites avec Agnès Michaux dévoilent l'histoire et les références des 123 chansons de Nicola et 50 reproductions des carnets de notes de l'auteur-chanteur nous font pénétrer au plus intime de son univers.
E Leclerc 
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tint
Ampoule à filament LED E27 7W avec fonction CCT et variateur de lumièreAvec son aspect décoratif vintage, l'ampoule à filament LED est particulièrement bien mise en valeur dans les luminaires ouverts sans abat-jour. Elle convainc en outre par ses multiples fonctions et possibilités de commande et peut être utilisée sans problème dans tout l'espace de vie. La lampe LED est commandée par télécommande, commande vocale ou application. Il est par exemple possible de faire varier l'intensité de la lampe et la température de couleur du blanc chaud au blanc lumière du jour.Fonctions/Compatibilité:- contrôlable via une télécommande tint adaptée (voir accessoires)- contrôlable par app basée sur le standard radio Zigbee 3.0- compatible avec l'assistant vocal Alexa (Amazon)- intégrable dans les systèmes smart home basés sur Zigbee, par exemple avec Philips Hue, Magenta SmartHome ou Samsung SmartThings- pilotable via l'application tint Smart Light via Bluetooth sans appareil supplémentaire- lumière d'ambiance individuelle en blanc (1.800 à 6.500 K)- gradable dans toutes les couleurs de lumière sélectionnéesRemarque : non gradable via l'interrupteur mural traditionnel. Uniquement avec la télécommande adaptée, via l'app ou la commande vocale.
Luminaire 19,90 €
Clementoni
Un coffret pour construire un incroyable bulldozer et 9 autres modèles dengins de chantier ! Avec plus de 200 composants : roues dentées plates et coniques, crémaillère, différentiel, vis sans fin, pneus crantés, barres, panneaux... La pelle du bulldozer se soulève grâce au mécanisme de vis sans fin et lengin se déplace vraiment lorsque lon tourne le volant de direction.
E Leclerc 19,90 €
L'organisme humain est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et au maximum de nos capacités physiques, intellectuelles et affectives. L'essentiel est de garder des défenses immunitaires solides et efficaces pour empêcher l'envahissement bactérien ou viral et celui des pesticides de notre environnement que nous consommons par voie digestive ou respiratoire.Dans ce livre, le professeur Joyeux répond à toutes les questions.Comment l'obésité augmente-t-elle les risques de diabète, de cancers et de maladies auto-immunes ?Pourquoi le meilleur mode de cuisson est-il la vapeur douce et le barbecue vertical ? Comment les viandes rouges augmentent-elles les risques et les récidives de cancer du sein et du colon ?Pourquoi les hormones de la pilule et du THS sont-elles également en cause dans l'apparition des cancers hormono-dépendants (sein, utérus, ovaires...) ?Comment les phytohormones des fruits, légumes, légumineuses protègent-elles des cancers digestifs, mais aussi des cancers hormono-dépendants, et même de l'ostéoporose ?Pourquoi la phobie de l'ostéoporose et comment la prévenir sans apport excessif de laitages animaux ?Quel est le danger des OGM pour la santé publique ?Comment une bonne nutrition peut-elle freiner ou stopper les symptômes des maladies auto-immunes : polyarthrite, sclérodermie, sclérose en plaques, maladie d'Alzheimer ?Un livre accessible à tous, avec un index facilitant les recherches.Des conseils pour votre santé, à mettre en application sans tarder.
E Leclerc 19,90 €
L'Anti-mère J'ai osé lui faire l'affront d'être une fille, une rivale, d'attirer quelques minutes l'attention des hommes de la famille. Elle ne me le pardonnera jamais. Après un long silence, Marie-Estelle Dupont, psychologue, a décidé de témoigner et de parler au nom de toutes les femmes qui ont grandi auprès d'une mère jalouse de leur féminité.Ce n'est pas un livre contre, mais un livre pour : pour aider les femmes à ne plus être des victimes, à survivre à la jalousie, à se libérer de la culpabilité et devenir pleinement mère pour leurs enfants, sans suivre le modèle de l'anti-mère.Dans ce difficile parcours, la parole est essentielle. Car taire la violence, c'est l'intérioriser, la banaliser, et en transmettre les conséquences à ses enfants, voire la reproduire inconsciemment.
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Les autorités publiques, administratives et judiciaires ont, dans le passé, sans doute trop joué aux apprentis sorciers avec la pègre, pensant qu'elle pouvait les aider à combattre le nationalisme corse. La Corse s'enfonce inexorablement sous le poids d'un pouvoir mafieux mortifère et prédateur. Alors que sur le continent, l'indifférence règne en maître, sur l'île, le fatalisme cohabite avec une crainte justifiée. Les premiers parrains du crime organisé sont morts mais le système n'a pas disparu. Pis, son emprise a progressé. L'aveuglement de l'État a laissé des voyous prendre une population en otage et soustraire un bout de territoire à la République. La violence s'exprime en pleine rue mais aussi de manière plus sournoise.Fort de vingt ans d'enquêtes sur le sujet, Jacques Follorou nous livre un récit émaillé de témoignages inédits de sa plongée dans les abysses de la mafia corse où se mêlent pègre, entrepreneurs et politiques.
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Notre aventure sans frigo ou presque... Vous passeriez-vous de votre frigo ? Micro-ondes ou chauffe-biberon, passe encore, tentons éventuellement de nous passer de la télé voire de la poubelle... Mais le frigo ?! Nous sommes 99,6 % à posséder cette armoire à glace. Autant dire qu'elle règne en maître dans nos cuisines... Et pourtant, cette reine du stockage, que l'on remplit comme un placard, n'est pas indétrônable. D'autant qu'une véritable révolution alimentaire est en marche ! En effet, aujourd'hui nous savons qu'il est souhaitable pour notre santé et celle de la planète d'acheter local et en plus petites quantités, de consommer moins de viande, moins de poisson, moins de produits laitiers... Or, si l'on s'inscrit dans cette démarche, combien d'aliments peuvent en toute sécurité se passer du frigo ? Beaucoup, en réalité !Vous trouverez dans cet ouvrage des dizaines de conseils, d'astuces et de recettes tirés de traditions oubliées ou d'autres cultures, pour bénéficier au mieux des nutriments et vitamines contenus dans les aliments ! À défaut de vous passer complètement du frigo, vous pourrez opter pour une version mini , l'utiliser à meilleur escient et (re)découvrir la vraie saveur de vos denrées !
E Leclerc 19,90 €
Caudalie
Nettoie, resserre les pores. Réduit l’excès de sébum sans dessécher. Peau nette, fraiche et lumineuse. Matin et soir, masser la peau humide jusqu'à l’obtention d’une fine mousse. Rincer à l’eau. Éviter le contour des yeux.
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Caudalie
Nettoie et démaquille. Peau nette, hydratée et confortable. Appliquez matin et soir sur un coton. Sans rinçage.
E Leclerc 19,90 €
TNB
Grâce à un style coloré et tendance, les enceintes COLOR sont presque un accessoire de mode à part entière ! Ils ont été pensés pour votre quotidien : dotés de la technologie Bluetooth 5.0, profitez d'une autonomie de 8h et d'une restitution sonore plus fidèle. De plus, doté de la technologie TWS, vous pouvez connecter deux des enceintes entres elles pour que votre musique soit présente partout, et pour augmenter la puissance sonore. Équipé d'un haut-parleur 3 Watts RMS, boostez le son de votre playlist et mettez de l'ambiance autour de vous... L'enceinte COLOR est également dotée d'une fonction MP3 pour diffuser de la musique via son lecteur de carte micro sd (Jusqu’à 32G) Contrôler votre musique grâce aux boutons de contrôle du volume / changement des pistes / marche arrêt. Cette dernière est également IPX4, c'est à dire qu'elle est protégée contre les projections d'eau. Livrés avec l'enceinte : une dragonne assortie, et un câble de recharge micro USB.
E Leclerc 19,90 €
TNB
Grâce à un style coloré et tendance, les enceintes COLOR sont presque un accessoire de mode à part entière ! Ils ont été pensés pour votre quotidien : dotés de la technologie Bluetooth 5.0, profitez d'une autonomie de 8h et d'une restitution sonore plus fidèle. De plus, doté de la technologie TWS, vous pouvez connecter deux des enceintes entres elles pour que votre musique soit présente partout, et pour augmenter la puissance sonore. Équipé d'un haut-parleur 3 Watts RMS, boostez le son de votre playlist et mettez de l'ambiance autour de vous... L'enceinte COLOR est également dotée d'une fonction MP3 pour diffuser de la musique via son lecteur de carte micro sd (Jusqu’à 32G) Contrôler votre musique grâce aux boutons de contrôle du volume / changement des pistes / marche arrêt. Cette dernière est également IPX4, c'est à dire qu'elle est protégée contre les projections d'eau. Livrés avec l'enceinte : une dragonne assortie, et un câble de recharge micro USB.
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Grâce à un style coloré et tendance, les enceintes COLOR sont presque un accessoire de mode à part entière ! Ils ont été pensés pour votre quotidien : dotés de la technologie Bluetooth 5.0, profitez d'une autonomie de 8h et d'une restitution sonore plus fidèle. De plus, doté de la technologie TWS, vous pouvez connecter deux des enceintes entres elles pour que votre musique soit présente partout, et pour augmenter la puissance sonore. Équipé d'un haut-parleur 3 Watts RMS, boostez le son de votre playlist et mettez de l'ambiance autour de vous... L'enceinte COLOR est également dotée d'une fonction MP3 pour diffuser de la musique via son lecteur de carte micro sd (Jusqu’à 32G) Contrôler votre musique grâce aux boutons de contrôle du volume / changement des pistes / marche arrêt. Cette dernière est également IPX4, c'est à dire qu'elle est protégée contre les projections d'eau. Livrés avec l'enceinte : une dragonne assortie, et un câble de recharge micro USB.
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Thermos
La bouteille Thermos est une bouteille isolante au design élégant, idéale pour tous les jours. Elle est en acier inoxydable à double paroi avec un système d'isolation sous vide et présente une finition mat. Elle est également très légère et pratiquement incassable. Le contenu peut rester froid jusqu'à 24 heures et chaud jusqu'à 8 heures. La bouteille, elle, reste froide et sèche au toucher même remplie de chaud ou de froid.Elle dispose d'un bouchon à vis, 100% hermétique, vous pourrez la transporter sans risque de fuite.La bouteille isotherme pratique est facile à remplir et à nettoyer. Dimensions : Ø6,5 x 23 cm
E Leclerc 
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Villeroy & Boch
Conçu pour accueillir un œuf à la coque, ce coquetier original peut aisément être détourné. Petit récipient à épices, dips pimentés, ou simple objet de décoration, laissez libre cours à votre créativité pour diversifier ses usages ! Envie d’un service de table audacieux ? Régalez-vous avec de belles assiettes, bols et tasses au style champêtre. Ce joli coquetier complète à merveille la collection Rose Garden et apporte la touche de douceur qu’il manquait à votre table. De l’apéritif au dessert, charmez vos convives avec les services de vaisselle Villeroy & Boch ! Ce coquetier moderne fait partie de la collection Rose Garden, qui propose des pièces de vaisselle au look vintage floral. Son design en fait l’allié parfait du petit-déjeuner, ou la pièce maîtresse d’un brunch réussi. Ses motifs vous semblent familiers ? Rien d’étonnant à cela, puisqu’ils nous rappellent, non sans nostalgie, le charme de la vaisselle en porcelaine d’antan… avec une touche contemporaine en plus ! Authenticité et modernité : telles sont les valeurs que nous avons à cœur de transmettre à travers la fabrication de nos services de table haut de gamme. Misez sur un design intemporel et des couleurs florales tendance.
Villeroy Boch 
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Innr Lighting
Elle ressemble à un interrupteur normal : la télécommande magnétique Smart Button pour les luminaires ZigBee et WiFi d'Innr La télécommande Smart Button permet de commander aisément et sans fil les luminaires ZigBee et WiFi d'Innr ainsi que des groupes entiers de luminaires. Visuellement, elle ressemble à un interrupteur tout à fait normal, mais cette télécommande à une touche peut faire plus : outre l'allumage et l'extinction, elle permet de faire varier l'intensité des luminaires Innr en continu. En combinaison avec l'application gratuite Innr, il est également possible de prérégler des ambiances lumineuses qui peuvent ensuite être sélectionnées avec la télécommande Smart Button. Pour le fonctionnement, un pont supplémentaire (voir accessoires) est nécessaire. Les luminaires WiFi d'Innr ne peuvent pas non plus être commandés avec la télécommande Smart Button sans un pont adapté. Grâce à son fonctionnement sur piles, cette télécommande intelligente ne nécessite aucun câble et sa petite taille permet de l'emporter facilement avec soi, par exemple dans le jardin pour commander les lampes extérieures d'Innr. Un support mural est fourni pour l'installation au mur et, comme elle est magnétique, elle tient également sur des surfaces métalliques, comme le réfrigérateur. Caractéristiques techniques / Compatibilité : - interrupteur d'éclairage intelligent sous forme de télécommande à 1 touche - utilisable exclusivement en combinaison avec un pont (voir accessoires) - compatible avec Philips Hue, Samsung Smart Things et Homey - compatible avec les luminaires ZigBee et WiFi d'Innr - magnétique - facile à fixer sur des surfaces métalliques - fonctionne sur piles et donc sans fil - fonctionnalités étendues en combinaison avec l'application Innr gratuite Contenu de la livraison : - Télécommande Smart Button - Support mural - Pile (1 x CR2032) Remarques : Non compatible avec Apple HomeKit ou Hue Entertainment (Sync). Pas de fonctionnement autonome possible. Ne fonctionne qu'en combinaison avec un pont adapté (voir accessoires).
Luminaire 19,90 €
La Madeleine Proust, une vie Tome 2 À quatorze ans, je n'étais plus le perdreau de l'année, mais enfin une vraie jeune fille. Cinq jours par mois, je faisais partie du lot des mal fichues. J'entrais dans le clan. J'allais pouvoir connaître le saint des saints et sortir de l'obscurité. Ne plus être sans arrêt rembarrée par les grandes d'un T'es trop p'tite ! , Ça n'te regarde pas ! .[...] Cet été-là, on a fauché et rentré cinquante charrettes de foin sous un soleil cuisant. Et on a commencé la moisson du blé par grand beau. À la tombée de la nuit, les charrettes pleines à ras bords, tirées par les chevaux comtois, se suivaient à la queue leu leu sur les chemins qui mènent dans les hameaux, au-dessus du village des Gras.On était toute une floppée à revenir des champs, soûlés de chaleur, la peau brûlée, le corps fourbu mais le coeur joyeux. Le sang bouillonnait dans nos veines. On avait toute la vie devant nous.On chantait à tue-tête Qu'est-ce qu'on attend pour être heureux ? et on n'entendait pas le bruit des bottes des nazis qui écrasaient la Pologne. On se régale d'un style nourri au foin langagier, doté d'un rythme enlevé et juste. Comme un slam plein de sève et de joie. Le Figaro Madame
E Leclerc Les clés du cancer - Une nouvelle compréhension de la maladie / Les principes du traitement métaboli
19,90 €
Il faut traiter le cancer comme une maladie métabolique Une percée historique vient d'être faite dans la compréhension du cancer et des moyens de le traiter. Avant d'être perçue comme une maladie du génome, le cancer était considéré comme une maladie du métabolisme : depuis 1924, nous savons que les cellules cancéreuses tirent leur énergie de la fermentation du sucre. Cette piste a été oubliée. Le Dr Schwartz et l'équipe scientifique pluridisciplinaire qu'il a constituée, l'ont rouverte et explorée.S'appuyant sur les travaux d'illustres prix Nobel de médecine comme Otto Warburg ou Albert Szent-Györgyi, ces nouveaux acteurs de la cancérologie - physiciens, mathématiciens, biologistes, médecins - sont parvenus à une nouvelle lecture du cancer, qui ouvre la voie à de nouveaux traitements.Le métabolisme des cellules cancéreuses est perturbé, il faut donc le normaliser et plusieurs substances ont la capacité de le faire, sans effet secondaire majeur. C'est cette révolution qui est la vraie raison de ce livre.Ce premier traitement métabolique a déjà bénéficié à de nombreux malades - plusieurs cas sont rapportés dans l'ouvrage. Complémentaire des traitements conventionnels, cette approche métabolique du cancer est porteuse d'espoir pour les patients et les chercheurs.
E Leclerc 19,90 €
Il y a beaucoup plus de ressemblances entre tous les humains que de différences. L'alimentation exposée ici, sous les noms de Miam-Ô-Fruit® et Miam-Ô-5® est traditionnelle, économique, pratiquée depuis toujours dans tous les pays du monde, soutenue par 22 000 études internationales dont la synthèse a été publiée par l'Université d'Harvard en 2008.Les deux grands dangers aujourd'hui sont l'oxydation, qui vieillit prématurément, et l'inflammation, qui favorise les maladies dégénératives. Contre l'oxydation nous avons les fruits et légumes crus. Contre l'inflammation, il y a le contrôle de la température interne, efficace et à la portée de tous, le Bain dérivatif® ou poche fraîche spéciale. Il intéresse la Recherche depuis 2008.Pour résumer : en mangeant avec intelligence, notre corps fabrique des graisses brunes réparatrices aux multiples fonctions spécifiques qui sont activées par la baisse de la température interne. Une belle silhouette, une jolie peau, de la souplesse, une bonne mémoire et le bonheur de vivre sans douleurs, de quoi nous rendre plus heureux. Cette méthode est prisée des sportifs, des personnes dont le métier exige d'être toujours performant, mais aussi des enfants, des adolescents qui se sentent beaucoup mieux pour étudier, des parents qui font pour le mieux avec de petits budgets sans se marginaliser.
E Leclerc 
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VARTA
4 Piles rechargeables LR6/AA 2100 Mah VARTA - Technologie Ready To Use : une énergie disponible immédiatement après l’achat sans charge préalable. - Très faible niveau d'auto-décharge. - Rechargeable sans effet mémoire. - Compatible avec tous types de chargeurs. Convient pour alimenter torches, horloges, souris sans fil, etc…
Brico Select 
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VARTA
2 Piles rechargeables LR14/C 3000 Mah VARTA - Technologie Ready To Use : une énergie disponible immédiatement après l’achat sans charge préalable. - Très faible niveau d'auto-décharge. - Rechargeable sans effet mémoire. - Compatible avec tous types de chargeurs. Convient pour alimenter torches, horloges, souris sans fil, etc…
Brico Select 
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VARTA
2 Piles rechargeables LR20/D 3000 Mah VARTA - Technologie Ready To Use : une énergie disponible immédiatement après l’achat sans charge préalable. - Très faible niveau d'auto-décharge. - Rechargeable sans effet mémoire. - Compatible avec tous types de chargeurs. Convient pour alimenter torches, horloges, souris sans fil, etc…
Brico Select 
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VARTA
1 Pile rechargeable 6LR61 200 Mah VARTA - Technologie Ready To Use : une énergie disponible immédiatement après l’achat sans charge préalable. - Très faible niveau d'auto-décharge. - Rechargeable sans effet mémoire. - Compatible avec tous types de chargeurs. Convient pour alimenter torches, horloges, souris sans fil, etc…
Brico Select Freelance : l'aventure dont vous êtes le héros - Construire son offre, mieux vendre et s'épanouir au
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Gagnez votre vie en freelange et profitez de votre liberté Le nombre d'indépendants explose chaque année. Mais qu'en est-il de leur niveau de revenus ? S'il est facile de créer son statut, le quotidien des freelances n'est pas toujours simple : comment sortir du lot ? Comment trouver des clients qui vous ressemblent ? Ce livre vous fera gagner des mois, voire des années d'expérience.Alexis Minchella vous partage ici les principes et les méthodes pour réussir à vivre de votre activité, même en partant de zéro. Vous gagnez plus d'argent, travaillez sur des missions qui ont du sens, tout en profitant de votre liberté ! Faites décoller votre activité en 90 jours : concentrez-vous sur les 4 piliers indispensables des freelances références sur leur domaine. Construisez votre offre pas à pas : en 6 étapes, structurez votre positionnement en fonction du marché et non plus de vos intuitions. Apprenez à vous vendre : signez plus de clients sans trahir vos valeurs, même si vous n'êtes pas un vendeur né. Vivez correctement de votre activité : augmentez vos tarifs grâce à des méthodes testées et prouvées pour facturer à votre juste valeur.
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Vinyasa Yoga L'ouvrage de référence sur le Vinyasa Yoga Le vinyasa, pratique dynamique qui enchaîne les postures, synchronisées par la respiration, est l'une des écoles du yoga les plus suivies en France et l'une des méthodes les plus pratiquées dans le monde.Cet ouvrage est le classique incontournable sur le sujet. Mis à jour et réédité pour le plus grand plaisir des yogi et yogini débutants et confirmés, illustré de nombreuses photos d'une sobriété élégante, il présente de façon détaillée plus de 170 postures avec leurs étapes intermédiaires, leurs adaptations pour débutants ou leur version plus avancée, ainsi que des salutations au soleil, une introduction au Pranayama et à la méditation. Il propose également des pratiques courtes en 15, 30 et 60 minutes et des enchaînements avancés. Mon yoga est le produit de mon parcours. Je l'enseigne aujourd'hui de la manière la plus claire et la plus épurée possible, sans trop de référence à la tradition, mais en respectant le sacré. Par un enchaînement de mouvements dynamiques, synchronisé par la respiration, ce yoga permet d'atteindre un équiplibre entre les niveaux corporel, émotionnel, mental et spirituel, pour réconcilier le corps et l'esprit, l'être et l'univers. La spécificité de ce yoga est de dynamiser les postures, en utilisant les vinyasas et l'ajustement sans pour autant s'enfermer dans la technique ou viser une performance précise. Il s'agit d'un travail sur soi subtil et graduel. Les postures dynamiques s'enchaînent en prêtant une attention particulière aux mouvements, au souffle, au lâcher-prise, puis à la méditation. L'objectif de la pratique est de les fondre en une seule posture en mouvement, obtenue en escaladant son propre corps et en surfant sur la vague respiratoire.
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El Bómboro À coup de retournés, de talonnades et de buts du milieu de terrain, mais aussi grâce à une intégration fulgurante et sans égale dans le monde palpitant du football mexicain, André-Pierre Gignac est devenu une véritable icône à Monterrey, au point que des centaines d'enfants portent son prénom. El Bómboro raconte la carrière atypique de celui qui est né à Martigues, à quelques kilomètres du stade Vélodrome de Marseille.Du centre de formation à Martigues au FC Lorient, du Toulouse FC à l'OM et des Bleus aux Tigres, l'ouvrage retrace l'impressionnant parcours de l'avant-centre qui a dépassé la barre des 300 buts.Dans ce périple footballistique et humain, André-Pierre Gignac a croisé certaines figures qui comptent plus que d'autres, notamment Christian Gourcuff, Didier Deschamps ou encore Marcelo Bielsa. El Bómboro est l'occasion de revenir sur les riches heures de sa carrière, de son triplé à Lorient lors de sa première titularisation en L1, à son record de buts avec les Tigres, sans oublier ce poteau en finale de l'Euro 2016 contre le Portugal.
E Leclerc Tu seras une mère féministe - Manuel d'émancipation pour des maternités décomplexées et libérées (Br
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Tu seras une mère féministe ! Si la maternité est une très grande joie, elle est aussi une vraie claque pour de nombreuses femmes. Parce qu'être mère dans une société patriarcale, c'est se retrouver dépossédée de son corps, de son identité, de ses choix, mais c'est aussi être aux prises avec les inégalités domestiques, les discriminations professionnelles, les injonctions écrasantes et l'isolement social. Et pour toute une génération de femmes élevées dans une perspective égalitaire, la désillusion est grande. Ce serait donc ça, être mère ?Croisant des témoignages de femmes et des analyses de spécialistes, Aurélia Blanc, journaliste et mère, s'attaque ici aux préjugés et aux injustices que vivent les mères, et réunit tous les outils pour leur permettre de mieux vivre leur condition maternelle. Déboulonnant la figure de la mère parfaite, elle décortique les mécanismes qui conduisent tant de femmes à se sentir seules ou défaillantes dans leur rôle maternel, pour les aider à retrouver confiance et estime de soi. Car la maternité n'est pas qu'une expérience aliénante : elle est aujourd'hui le moteur d'une prise de conscience féministe massive et émancipatrice. Retrouvez tous les outils pour : Déconstruire les idées reçues sur la maternité : non, les femmes ne sont pas accouchées et oui, les mères peuvent être badass. S'armer face aux injonctions sociales sur le corps, les pratiques éducatives ou l'activité professionnelle des mères. Faire des choix éclairés : projet de naissance, finances personnelles, etc. Affronter les difficultés quotidiennes : charge domestique, isolement... Conjuguer maternité et féminisme au jour le jour, sans complexe ni dogmatisme.
E Leclerc Comprendre et éduquer son enfant - Les outils concrets de la parentalité positive pour transformer v
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Une méthode efficace et très concrète pour accompagner les hauts et les bas de votre enfant. Faire face aux crises de rage d'un bambin, batailler pour l'heure du coucher, intervenir dans un conflit entre frère et soeur, rassurer après un cauchemar, obtenir leur coopération pour les tâches ménagères ou simplement rentrer du square... Les parents relèvent au quotidien des défis auxquels ils n'ont guère été préparés, d'autant que les enfants d'aujourd'hui ne sont plus ceux d'hier.À partir des nouvelles informations scientifiques essentielles sur la maturation du cerveau, les compétences et les besoins humains, Isabelle Filliozat, psychothérapeute et figure phare de la parentalité positive, décode les comportements des enfants (et des parents !). Avec cet ouvrage, vous saurez tempérer vos réactions et réguler votre stress, vous ne serez plus jamais démuni face aux peurs et pleurs de votre enfant et vous pourrez sortir la tête haute des magasins sans avoir acheté le bonbon convoité !Avec : 4 ateliers thématisés : Stop aux crises, Accueil des émotions, Je n'ai plus peur, Techniques d'écoute empathique Plus de 150 illustrations : mises en situation, schémas explicatifs, etc. Des techniques concrètes pour savoir réagir (méthodologie A.D.M.I.R.E.R., etc.)
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L'incroyable histoire de Jean-Baptiste Guegan, sosie vocal de Johnny Hallyday. 18 décembre 2018. Ce soir-là, devant plus de trois millions de téléspectateurs, un chanteur remporte la finale de l'émission La France a un incroyable talent . Personne ne le connaît, mais sa voix est célèbre dans le monde entier : c'est celle de Johnny Hallyday, disparu un an plus tôt, presque jour pour jour.Durant dix-sept ans, Jean-Baptiste Guegan a sillonné la Bretagne pour chanter du Johnny, donnant quelque 1500 concerts dans les lieux les plus variés, des bars aux campings en passant par les fêtes locales. Après sa victoire, son destin bascule et tout s'enchaîne à une vitesse vertigineuse. Michel Mallory, parolier et compositeur historique de Johnny, signe les textes et les musiques de son premier disque, qu'il part enregistrer à Nashville. En août 2019 sort Puisque c'est écrit, qui s'écoule à plus de 300 000 exemplaires après avoir été n° 1 des ventes en moins d'une semaine.Deux mois plus tard, l'artiste entame une tournée des Zénith couronnée de succès. Rester le même, son deuxième album, sort en septembre 2020. Deux morceaux écrits par Slimane et Marc Lavoine viennent s'ajouter aux chansons de Michel Mallory. Rester le même, c'est aussi le titre de cette autobiographie. Il résume parfaitement l'état d'esprit de Jean-Baptiste, chanteur attachant qui n'a jamais oublié d'où il vient. Et qui partage avec Johnny Hallyday quelques expériences de vie difficiles, une modestie sans faille et une générosité à toute épreuve.Jean-Baptiste Guegan s'y livre en toute franchise, en collaboration avec l'auteur et journaliste Christophe Quillien.
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Une Curie peut en cacher une autre, et si Marie, physicienne et chimiste double Prix Nobel, a inspiré le monde entier, ses filles Irène et Ève on également eu des vies hautement romanesques. Marie Curie est une combattante : malgré des débuts difficiles en Pologne occupée, avec une mère malade puis des études à Paris sans le sou. elle révolutionne la médecine et les recherches sur la radioactivité aux côtés de Pierre Curie. Mais si on connaît bien la scientifique, la femme et mère, aussi, est passionnante - et l'éducation qu'elle dispense à ses deux filles les mènera chacune vers un grand destin.Irène suivra la voie scientifique de sa mère : Prix Nobel de chimie à son tour, c'est en femme engagée qu'elle prend part à la lutte pour les droits des femmes. Ève, sa cadette, choisit les lettres et la diplomatie ; auteure du primé Madame Curie, elle côtoie les plus grands, des Roosevelt à Gandhi en passant par Churchill, et tient un rôle essentiel au sein des Forces françaises libres auprès de de Gaulle.Claudine Monteil brosse le portrait de ces trois femmes aux destins fulgurants et complexes, dont le courage, l'intelligence et l'engagement ont contribué à bâtir leur siècle.
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Quand Albert, jeune orphelin solitaire, rencontre Solange, fille de tondue abandonnée à elle-même, c'est l'étincelle qui allume la mèche. Seuls contre tous, ils deviennent inséparables, et transforment leur amitié en un amour féroce.Leur premier crime est un accident. Le deuxième, un calcul.Les étés meurtriers se suivent sans se ressembler, sur le rythme mélancolique d'une chanson disco des années 1970. Mais la mèche se consume... et leur drôle de danse ne peut pas durer éternellement. Un roman aussi ténébreux que romantique, tellement troublant qu'il en devient fascinant, à l'image de ses deux anti-héros torturés. Ces Papillons noirs n'ont pas fini de vous hanter.
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Les médias, les livres, les réseaux sociaux fourmillent de conseils et modes d'emploi en tout genre pour devenir le bon parent . Autorité, bienveillance, discipline... loin de nous apaiser, ces injonctions ne font souvent qu'aiguiser nos inquiétudes et nos doutes en matière d'éducation. Alors qu'il suffit d'être nous-mêmes, de croire en nous et en nos enfants, sans se comparer aux autres !Cet ouvrage, très joliment illustré, est une boîte à outils où tout parent pourra piocher à sa guise pour accompagner le développement de son enfant. Il contient des informations et des activités pour favoriser une éducation personnalisée, créative, sereine et non culpabilisante. L'auteure y livre les dernières connaissances en neurosciences pour que vous ayez une meilleure compréhension du comportement et du langage émotionnel de votre enfant. Également, 35 activités ludiques vous sont proposées pour aider votre enfant à exprimer ses émotions (colère, timidité, déception...), à développer son empathie et son estime de soi.Grâce ce guide, enfants comme parents pourront emprunter le chemin de la parole et du ressenti pour grandir ensemble.
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Ce livre, c'est ma recette du bonheur : celui du corps avec des séances de sport adaptées à tous les niveaux et à toutes les motivations ; celui dans la tête avec mes expériences personnelles et ce qui m'a aidée à être pleinement heureuse aujourd'hui ; et celui que l'on trouve dans l'assiette avec des petits plats gourmands. Objectif : zéro culpabilité ! Vous y trouverez de nombreux conseils, astuces et outils d'introspection pour trouver l'équilibre intérieur, choisir votre vie et accepter les défis de tous les jours. Sans jamais oublier d'être bienveillant·e vis-à-vis de vous-même !Découvrez aussi plusieurs formules et routines sportives (Crossfit, renforcement musculaire, cardio, stretching...), accompagnées de photographies et de vidéos pour vous guider pas à pas dans l'exécution des mouvements.Un jour avec de la motivation ? Génial, profitez-en pour vous dépenser comme jamais ! Un jour sans ? Aucun problème, une balade tranquille, c'est ok aussi ! L'essentiel est que vous soyez en parfait accord avec votre décision.Enfin, je vous livre mes recettes préférées et les aliments santé et plaisir que j'adore incorporer à mes menus. Une cuisine équilibrée et gourmande pour mettre de la joie dans vos repas ! Trouvez votre propre formule du bonheur ! Des astuces pour avoir l'esprit libre, des entraînements pour se sentir bien dans son corps et des plats sains et gourmands pour se faire plaisir ! Donnez-vous l'opportunité de croire que tout est possible !
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Marseillette, 1977. Dans le café qui l'a accueillie, étouffée, puis révélée, Carmen pleure sa nièce chérie. À plus de quarante ans, elle se rappelle les personnages qui ont changé sa vie.Ceux qui l'ont fait plonger, l'ont remise dans le droit chemin. Ceux qui ont su percer ses failles et écouter ses désirs. Sans oublier ses soeurs, dont elle partage les stigmates de l'exil mais refuse de suivre la route.Parce qu'après tant d'épreuves, Carmen aussi veut s'inventer un destin...D'une hacienda près de Tolède à la prison madrilène de Ventas où le franquisme fait rage, en passant par un paquebot transatlantique, Olivia Ruiz nous embarque dans les tourments d'une histoire qui s'entremêle à la grande, où l'amour triomphe de la violence. Un nouveau roman chavirant.
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Pochette de transport de luxe. - La pochette rigide protège la Nintendo Switch, Nintendo Switch Lite ou Nintendo Switch OLED. - Support de visionnage ajustable. - Espace de rangement pour 5 jeux. - La coque moulée permet de maintenir fermement la Nintendo Switch ou la Nintendo Switch OLED avec ou sans Joy-Con Action Grips ou la Nintendo Switch Lite avec ou sans protection silicone. - Poignée de transport confortable. Boitier pour carte Micro SD - Peut contenir 2 cartes Micro SD. - S'insère dans l'espace de rangement pour jeux.
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E Leclerc L'équilibre dans l'assiette - Une méthode simple et ludique pour retrouver du plaisir à manger (Broc
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Faites la cuisine, pas les régimes ! Dites stop à la dictature des régimes et laissez-vous guider par Myriam Moussier, diététicienne nutritionniste, @mydiet_moussier. Elle propose une méthode ludique et simple pour équilibrer votre alimentation sans restriction et sans avoir le nez sur le compteur à calories. Composez votre assiette équilibrée en suivant le code de couleurs associées aux cinq familles d'aliments (légumes/fruits, produits laitiers ou équivalents végétaux, pain/féculents, viandes/poissons/oeufs/alternatives végétales, matières grasses) classifiés en fonction des principaux nutriments essentiels à la composition d'une journée équilibrée (protéines animales et végétales, lipides, glucides, fibres, vitamines, minéraux et eau).Des menus pour 8 semaines sont proposés, soit plus de 100 recettes savoureuses, pour retrouver l'autonomie et reprendre la main sur sa santé. Il y en a pour toute la famille afin que chacun trouve ce qui lui convient selon ses habitudes et envies (flexitarien, végétarien) et reprenne plaisir à se faire du bien.
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Le professeur Éric Caumes aborde ici une question sanitaire majeure entourée d'une étonnante omerta : la résurgence spectaculaire des infections sexuellement transmissibles (IST), alliée au développement de nouvelles pratiques sexuelles accompagnées d'un usage régulier de drogues, le Chemsex, elles-mêmes porteuses de graves dangers.Ce cri d'alerte salutaire ne vise pas à inquiéter, mais à informer avant tout pour aider à une meilleure prise de conscience des dangers encourus, avant que le phénomène ne dégénère au risque de devenir incontrôlable.Ce récit est d'autant plus éclairant qu'il se fonde sur l'expérience professionnelle de l'auteur dans le domaine des maladies infectieuses dont les IST. Il montre comment la pratique du safer sex, à partir des années 80, a entraîné la disparition progressive des IST classiques avant que celles-ci ne reviennent en force au cours des dernières années, avec la marginalisation progressive du préservatif, délaissé au profit de la PrEP, traitement oral préventif du VIH, pratique emblématique du sexe chimiquement assisté.Sans craindre de déranger ni de bousculer les conformismes, Éric Caumes dénonce l'ambivalence des politiques de santé sexuelle face à la propagation de ces nouveaux dangers. Attitude qui lui paraît irresponsable et davantage dictée par le souci de ménager certains lobbies, très influents sur le plan politique, que par celui de protéger l'ensemble de la population sans distinction. Ce qui devrait être la priorité de toute politique de santé digne de ce nom.
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