Pour échapper à une mort certaine dans l'assiette de Guy le jardinier, Azade la tomate, bien aidée d'Églantine, la jeune voisine végétarienne, propose à Guy de lui raconter des histoires de plantes. Plus longtemps elle le tiendra en haleine et plus longtemps elle sauvera sa peau...Une BD documentaire qui raconte avec humour et pédagogie des aspects insolites de la vie des végétaux : botanique, permaculture, histoire, science, économie... Si vous y croisez une tomate qui parle, pas de panique : c'est normal !

Le guide terre vivante de la naturopathie Le livre le plus riche existant actuellement sur la naturopathie, écrit par un médecin naturopathe, pour une approche globale de la santé. Le lecteur y trouvera : L'histoire et les grands principes de la naturopathie. Les principaux outils du naturopathe : Alimentation (nutrition et micronutrition, compléments alimentaires, cures et diètes).Utilisation des plantes (phytothérapie, huiles essentielles, homéopathie...).Hydrologie (douches et bains à vertu thérapeutique).Exercices physiques (pratiques psychocorporelles).Psychologie (relation d'aide, méditation, relaxation).Massages bien-être et soins articulaires.Réflexologie plantaire et palmaire.Exercices respiratoires issus du yoga.Énergétique (magnétisme, reiki, énergétique chinoise)... La dernière partie du livre est consacrée aux réponses naturo pour les maux du quotidien présentés par grandes  sphères  - systèmes respiratoire, digestif, cutané, cardiovasculaire, etc., - avec de nombreux conseils puisés dans les techniques décrites. Ces conseils permettront à chacun de booster son immunité, de retrouver vitalité et énergie et de devenir ainsi acteur de sa santé et de celle de ses proches. Un livre qui s'adresse au grand public mais aussi à tous les professionnels de santé, investis dans une approche naturelle ou désireux d'en savoir plus pour pouvoir appliquer une ou plusieurs de ces techniques dans leur pratique.

Voici un manuel de bricolage très détaillé pour apprendre à identifier les différents éléments composant un vélo et les outils indispensables. De nombreux pas à pas illustrés vous accompagnent dans le choix des pièces et les gestes à effectuer pour leur assemblage, afin de réparer ou fabriquer le vélo de vos rêves, dans une ambiance amusante, créative et gratifiante ! Avec quelques outils simples et un peu d'inspiration, tout le monde peut fabriquer ou réparer un vélo qui roulera pendant de nombreuses et belles années. Ce livre vous apprendra les bonnes techniques et comment choisir les pièces adaptées, utiliser les outils en toute confiance et maîtriser les savoir-faire pour obtenir un vélo mono-vitesse unique et totalement adapté à votre morphologie.Apprenez à démonter un vélo ancien pour utiliser son cadre et ses pièces, mesurez le tout pour un ajustement parfait, assemblez-le avec de nouvelles pièces pour en faire un nouveau vélo sûr et stylé, puis terminez en ajoutant une sonnette ou un panier !Voici votre guide complet pour vous fabriquer un vélo à votre mesure ou pour réparer votre vélo existant.

Petit élevage familial bio Vous avez envie de déguster les oeufs frais de votre basse-cour ? De confier la tonte de votre pelouse à quelques chèvres ou moutons ? De partager la compagnie d'un cheval, d'un âne... ? D'assurer une partie de votre autonomie alimentaire en élevant un cochon, une vache... ?Si vous avez un peu de terrain et un minimum de temps à y consacrer, le rêve peut facilement devenir réalité !Il convient au préalable de bien se renseigner et de réfléchir à votre projet. Ce livre vous aidera à déterminer quels sont vos atouts, vos ressources et vos objectifs avant de vous lancer dans un petit élevage en bio. Avez-vous de l'eau disponible sur votre terrain, ou plutôt un grand espace à entretenir ? Pouvez-vous consacrer à vos animaux deux heures par jour, ou seulement une heure par semaine ? Êtes-vous bricoleur ou pas ?La première partie du livre répond à toutes ces questions ; ensuite, l'étude des fiches consacrées à chaque animal vous permettra de déterminer quel est le type d'élevage qui vous convient le mieux. Vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir sur l'animal : la surface, l'eau et la disponibilité nécessaires, le portrait de la bête, quelle race choisir, comment démarrer l'élevage, le logement requis, l'alimentation, l'hygiène et les soins... La réglementation en matière d'élevage n'est pas oubliée, et les portraits d'éleveurs qui parsèment le livre sont autant d'exemples à comparer à vos propres envies.Tout ce qu'il faut connaître pour renouer avec une pratique autrefois très répandue à la campagne, et perpétuer des savoirs traditionnels !

Hans Raeder a perdu son père et son jeune frère en 1918. Face à la douleur, comme son pays, il se réfugie dans la fiction qu'il consomme et qu'il construit. Dans cette Allemagne qui se nourrit de mythes et de mises en scène, Hans est prêt à tout pour devenir le personnage qu'il admire : le pilote de chasse. Quitte à se transformer en ce que l'Allemagne produit de pire.Ce qu'il ignore, c'est que son destin est lié à celui d'un autre jeune pilote de l'autre côté de l'Atlantique... L'aigle à deux têtes, ce sont deux séries jumelles, Adler et Eagle qui proposent les points de vue d'un pilote allemand et d'un pilote américain à l'approche de la Seconde Guerre mondiale. Comment ils se sont construits en tant qu'homme, en tant que patriote et en tant que pilote. Leurs points de vue sont-ils très différents ou sont-ils interchangeables ?...

Team Rafale Ecosse... Suite à l'attaque aérienne sur les dirigeants du G8, les services de sécurité britanniques sont en effervescence. Jessica et son mari sont soupçonnés et emprisonnés alors que Tom est interdit de vol. Iles Orcades... Tandis qu'il se replie sur une base secrète en mer du Nord, le mystérieux groupe révolutionnaire Anarchy 2012 prépare sa prochaine opération, son charismatique chef ayant passé un accord avec une branche dissidente de l'IRA afin d'augmenter son potentiel destructeur. Car cette première attaque n'était que les prémisses d'un plan machiavéliquement conçu visant à décapiter l'Occident de ses dirigeants...

Tom Nolane, Jessica Nate et leurs camarades du 1-7 Provence sont chargés de récupérer le processus quantique que les talibans ont vendu à un marchand d'armes. Une course-poursuite à mach 1.6 s'engage contre un ennemi, les menant des montagnes afghanes aux portes du désert iranien.

Tom Nolane et Jessica Nate posent leur Rafale en Ecosse afin de participer au dispositif aérien de protection présidentiel. Mais le groupe Anarchy 2012 prépare une action secrète visant à perturber le déroulement du G8.

Comment vivre du day trading Dans ce livre, vous apprendrez... Comment lancer un business de day trading Comment day trader des actions sans jouer au casino Comment choisir le bon courtier, les bons outils et la bonne plate-forme de trading Comment trader en utilisant sept importantes stratégies de day trading Comment exécuter chacune de ces stratégies dans le détail entrée, sortie, stop de protection Comment gérer un plan de trading Comment adopter l'état d'esprit d'un trader qui gagne Ce livre est un programme de formation mûrement préparé qui commence par un examen complet des outils absolument nécessaires au trading : logiciels, scanners et plateformes appropriés. L'auteur donne ensuite nombre de conseils pratiques sur divers sujets : comment faire pour sélectionner les actions qu'il convient de trader ? Comment définir les bons niveaux de support et de résistance ? Et comment gérer de façon optimale vos trades sous l'emprise du stress ? Puis l'ouvrage propose une revue détaillée des stratégies de trading qui ont fait leurs preuves, largement illustrées d'exemples tirés de trades récents.La gestion du risque est également abordée, notamment par un certain nombre de conseils sur la façon de fixer les bons niveaux d'entrée, d'objectif de prix et de prise de bénéfices. Et enfin, en guise de bilan, le livre nous donne à voir de l'intérieur le processus de pensée de l'auteur alors qu'il passe en revue un certain nombre de trades. Même si ce livre est destiné avant tout au lecteur déjà familiarisé avec le day trading, le trader novice y trouvera également une mine d'informations utiles et clairement expliquées.

Pourquoi croit-on ? Psychologie des croyances On oublie souvent que l'humain se distingue des autres espèces animales par sa propension à croire en l'existence d'un monde surnaturel. C'est ainsi que derrière la banalité d'un réel immédiatement accessible, il y aurait un monde proprement spirituel doté de forces qui nous échappent et qui pourtant infléchissent puissamment nos vies... Nous sommes là dans l'univers de la croyance.Dans ce livre, l'auteur, s'attelle à la passionnante et troublante tâche d'identifier les processus psychologiques et cérébraux qui nous conduisent à croire une multitude de choses (simples superstitions, croyance en l'existence d'énergies non matérielles, pouvoir des rituels et des prières, capacités extrasensorielles, croyances religieuses, théories du complot...). Ces processus, pour la plupart inconscients, n'épargnent personne, pas même ceux qui affichent un scepticisme radical. À des degrés divers, les croyances trouvent toujours un espace pour se développer et conditionnent, souvent à notre insu, nos vies, nos décisions, nos choix et notre rapport au monde. S'il ne fait aucun doute que les croyances sont des réponses naturelles aux difficultés inhérentes à nos vies et qu'ainsi elles participent à notre équilibre psychique, elles n'en constituent pas moins de redoutables tremplins à des comportements potentiellement dangereux pour le croyant comme pour la société dans laquelle il vit. En comprendre l'origine est donc essentiel.

Construire son Hôtel à insectes Une aide précieuse à la nidification pour les abeilles sauvages. 12 propositions d'hôtels à insectes très simples, avec des pas à pas en images, toutes les instructions nécessaires à leur fabrication et de nombreuses variantes.Respectueux des besoins des abeilles, ils seront vite adoptés, et vous aurez la joie d'accueillir grâce à eux une belle biodiversité dans votre jardin.Avec également des conseils d'installation et d'entretien, des  fiches d'identité  des espèces les plus répandues pour vous permettre d'identifier vos occupants, et des indications pour leur offrir de quoi se nourrir dans votre jardin ou sur votre balcon, grâce à des plantes adaptées. Les abeilles sauvages trouveront ainsi chez vous non seulement le gîte, mais aussi le couvert !

Un guide pour apprendre à reconnaître cinquante plantules, jeunes pousses ou plantes adventices au premier stade de leur développement, lorsqu'elles s'invitent au jardin, permettant de décider lesquelles conserver et lesquelles arracher. Chaque fiche présente la plante, ses repousses et ses semis spontanés.

La permaculture sans courbatures ! Un guide de jardinage pour récolter abondamment, accessible aux plus débutants, même très occupés, même un brin paresseux ! Un livre amical et partageur, accordé au temps des saisons et de La nature, aléatoire, nourricière et généreuse. Car, avec le vivant, rien n'est jamais pareil ! Et c'est de plus en plus vrai en ces temps où canicules et orages bouleversent nos certitudes. D'un jour à l'autre, d'une saison l'autre, les caprices de la météo nous invitent à appréhender l'imprévisible. Ce guide nous aidera à pour cultiver le meilleur et récolter l'incomparable, mais aussi cette amitié discrète tissée d'échanges entre jardiniers, loin des dogmes et des idées toutes faites.Rédigé selon une chronologie particulièrement accessible aux débutants, dans un propos très pratique et méthodique, avec humour, il commence par la mise en place et l'organisation du jardin, puis décline les grandes étapes du semis à la récolte en passant par l'entretien de la vie du sol, l'arrosage et les soins divers, avec une attention spéciale au jardinier lui-même et à son confort (programme zéro courbature).Un calendrier d'entretien du jardin particulièrement détaillé termine l'ouvrage pour accorder au mieux son emploi du temps avec celui d'un jardin nourricier.

L'Agenda de la nature au jardin, c'est le compagnon quotidien pour vous immerger dans la nature qui vous entoure. Jour après jour, des conseils pour observer les animaux, les végétaux et le ciel. Chaque semaine, des zooms sur ce que vous pouvez voir, entendre mais aussi réaliser pour faire du jardin une véritable réserve naturelle. Tout au long de Tannée, vous pourrez consigner vos observations et les cocher mois après mois dans un tableau de synthèse.Grâce aux pages pratiques, vous saurez comment mieux prêter attention à la vie de la nature, vous connaîtrez les pièges à éviter et les précautions à prendre. Sans oublier les adresses utiles qui vous permettront de contacter les principales associations de protection de la nature ou de vous procurer le bon matériel.

Je cuisine Bio pour mon bébé Tous les conseils d'une maman expérimentée pour nourrir son enfant avec simplicité. Bon sens et lui donner le goût du bon ! 50 recettes faciles, adaptées et testées, délicieuses et originales, des astuces d'organisation, des ingrédients très courants, un maximum de précautions vis-à-vis d'éventuelles allergies, une diversification progressive et prudente, débouchant rapidement sur des plats que l'on peut partager en famille, le tout sans passer des heures en cuisine... Bref, des idées de repas adaptés à chaque âge, de 5/6 mois à 18 mois/2 ans, pour offrir à bébé le meilleur pour sa santé, mais aussi lui faire adopter de bonnes habitudes pour toute la vie !

19h25 ! Qu'est-ce qu'on va manger ? Le repas du soir... moment de tous les dangers quand, fatigués de la journée, vient l'heure de le préparer. Par manque de temps et/ou d'inspiration, la tentation est grande de sortir une pizza du congélateur, servir à la va-vite des pâtes au beurre ou dégainer un plat tout préparé du commerce, saturé de graisses, sucres, sel et autres additifs peu respectueux de notre santé...Or, le repas du soir, outre son aspect convivial, devrait être au contraire le plus sain et digeste possible, garant d'une bonne soirée et d'une bonne nuit de sommeil ensuite, et sans stress pour celui ou celle qui le prépare.Voici 80 recettes pour nous tirer d'affaire en toutes circonstances : convives affamés, improvisation chrono en mode panique, préparations qui cuisent toutes seules pendant que l'on fait autre chose, batchcooking pour les soirs où l'on a un peu de temps, sans oublier des recettes détox pour dîner léger, et même des desserts tout sages parce que ce n'est pas obligatoire, mais tellement chouette quand même ! Toutes ces recettes font la part belle aux légumes et aux fruits :pad-thaï simplifié, one-pot-pasta des beaux jours, poêlée espagnole, lasagnes bretonnes, pâté de courgettes au pistou, risotto de fin d'été, poêlée de pain façon pizza, terrine de légumes vapeur, blanquette de haricots blancs, tian de pommes, petits flans végétaux... Un livre rassurant et déculpabilisant, pour nous montrer qu'il n'est pas nécessaire de passer un temps fou en cuisine pour se régaler de petits plats sains et délicieux, même le soir !

Le potager d'un rêveur Un jardin, des merveilles  Après toutes ces années, on pourrait imaginer que l'on s'habitue, qu'on finit par ne même plus la voir, la magie du potager. Et pourtant non. En fait, plus le temps passe et plus ils nous émeuvent, ces légumes. Un peu comme si la légèreté de toute cette vie qui bruisse et frémit alentour nous gagnait progressivement, nous envahissait au fil des saisons, du temps qui passe.  Après La vie érotique de mon potager et Le potager d'un frimeur, ce nouveau livre de Xavier Mathias nous invite à contempler et méditer sur ce que nous croyons si bien connaître et qui pourtant ne cesse de nous surprendre, saison après saison ; le jardin, les légumes, les fleurs, les spontanées, le petit peuple de l'herbe... L'occasion d'en apprendre encore un peu plus sur les mystères du potager, du mécanisme subtil de la photosynthèse à l'incroyable élan qui propulse un tournesol à quatre mètres de hauteur, en passant par les méfaits/bienfaits des nématodes, sans oublier les descriptions et usages d'une quarantaine de légumes et autres plantes parfois très courantes, parfois oubliées...Cette captivante déambulation vogue au gré de l'humeur du jardinier. Car c'est bien de cela qu'il s'agit ; de la constance ou de l'inconstance du jardinier, qui imprime ses états d'âme au potager de la même façon qu'il y dépose l'empreinte de ses pas...

Les clés du confort thermique écologique Chacun a sa définition du confort. Loin d'être une valeur absolue, c'est pourtant bien derrière lui que courent les maîtres d'ouvrage lors des travaux de construction ou d'amélioration énergétique de leur maison.Au fil de ce livre, l'auteur propose d'en cerner mieux les contours, d'abord en rappelant les bases du confort thermique : rayonnement, diffusivité, effusivité... puis en approfondissant les principales pistes de son amélioration : ventilation, isolation, gestion de l'air et de l'humidité, parements, chauffage... Construction neuve ou rénovation : tous les cas de figure sont envisagés, avec des focus sur les constructions en pierre, pisé, bauge, à colombages, en béton banché, parpaings, briques alvéolées... sans oublier les petits immeubles et les maisons de ville.Plus qu'un manuel pratique de réalisation, cet ouvrage est un outil de réflexion, pour aider chaque constructeur ou rénovateur à définir ses exigences de confort et à mettre en oeuvre les solutions adaptées pour un habitat conforme à ses aspirations, agréable à vivre en toute saison, édifié à partir de matériaux sains selon des techniques adaptées et durables, dans le respect de sa santé, de l'environnement et de la préservation des ressources naturelles.

L'Agenda du jardinier bio 60 plantes qui soignent L'Agenda de Terre vivante, c'est l'outil indispensable du jardinier, au même titre que la grelinette, la binette ou l'arrosoir ! Vous y trouverez : jour après jour : le calendrier lunaire ; semaine après semaine : les travaux essentiels à réaliser, les gestes à maîtriser, les calendriers de semis, plantation et récolte des légumes, aromatiques, fleurs, médicinales... ainsi que les soins naturels à leur apporter. Vous y noterez les événements du jardin : dates et lieux des semis et plantations, variétés choisies, dates des levées, des récoltes, phénomènes climatiques... Utilisé régulièrement, il est le témoin d'une année écoulée au potager. Les informations notées ne manqueront pas d'être précieuses pour les années suivantes.Avec de nombreuses adresses, pour savoir où vous procurer plantes, graines, matériel... en bio.L'édition 2023 vous emmène à la découverte des ressources médicinales insoupçonnées du jardin. Aubépine, fraisier, carotte, cassissier, cerisier, fenouil, armoise, saule... les secrets de 60 plantes parmi les plus communes dans notre environnement sont dévoilés, avec leur description et leurs usages, ainsi que leurs portraits délicatement croqués par une illustratrice talentueuse.

L'Agenda du Jardinier Bio 2022 Soyons curieux ! L'Agenda de Terre vivante, c'est l'outil indispensable du jardinier, au même titre que la grelinette, la binette ou l'arrosoir ! Vous y trouverez : jour après jour : le calendrier lunaire ; une semaine sur deux : les travaux essentiels à réaliser au potager, verger et jardin d'ornement ; les autres semaines : les conseils de Xavier Mathias, notre jardinier expert, quant aux gestes techniques à maîtriser, nouvelles espèces à cultiver, périodes de semis, plantations et récoltes des légumes, ainsi que les soins naturels à leur apporter ; en début et fin d'ouvrage : des pages type bullet journal, permettant de s'organiser au mieux, en indiquant les objectifs de l'année, les graines, plants, arbustes et outils à dénicher, le bilan des récoltes, les recettes testées et les conserves réalisées, mais aussi une grille pour dessiner le plan du jardin et divers espaces de notes ; sans oublier : une liste très utile des adresses où se procurer plantes, graines, matériel, etc., le tout en bio ! Cette année, L'Agenda rend hommage au Potager d'un curieux, ouvrage de référence paru en 1885, grâce à la plume alerte de Xavier Mathias et aux magnifiques planches botaniques de Julie Terrazzoni. Il fait l'éloge d'une biodiversité pertinente, adaptée à nos évolutions climatiques, valorisant la culture d'espèces variées et souvent méconnues, bien que découvertes il y a plus d'un siècle.