Submersion  Nous avons perdu la nuit. Les écrans sont arrivés, et avec eux la connexion permanente. Voici venu le temps de l'aube perpétuelle. De la lueur bleutée qui jamais ne s'éteint. Éveillés, hagards, hébétés, nous sommes irrémédiablement attirés par leur lumière. Finies les insomnies, place à l'a-somnie et aux veilleurs sentinelles. Je suis l'un d'entre eux. Ainsi se livre Bruno Patino dans ces pages prophétiques. Le poisson rouge n'est plus, englouti dans un déluge de signes, textes, images, sons.Nous habitons le réseau dans l'illusion de la toute- puissance. Nous pensons avoir accès à une infinité de musiques, films, séries, livres, actualités et rencontres. Mais nous n'arrivons plus à choisir. L'attente a disparu, et avec elle le manque, le désir et le rêve. Nous voici submergés, privés de liberté, réduits à nos données.Tout est-il déjà écrit ?Un essai brillant et personnel, placé à point nommé dans le torrent numérique et où se dessine une issue.

Expérimentez la DME Votre bébé est prêt pour la diversification alimentaire ? Offrez-lui l'autonomie pour se lancer ! Marie Ruffier-Bourdet, aka @ergomums, vous donne les clés pour adapter à ses besoins la méthode de la Diversification Menée par l'Enfant (DME), qui l'invite à porter seul à sa bouche des morceaux fondants ou des cuillères pré-remplies.Faites découvrir à votre bébé 60 aliments incontournables de la diversification - légumes, fruits, viande, poisson, produits laitiers, féculents, etc. - grâce à 60 recettes familiales et à leurs déclinaisons correspondant à son stade de développement sensori-moteur. Avec : des arbres décisionnels pour choisir la présentation des aliments ; les outils pour mettre en place les repas en toute sécurité ; des informations sur les besoins nutritionnels et les allergènes ; les réponses à toutes vos angoisses : Et s'il s'étouffe ? Et s'il ne mange pas assez ? Et s'il n'a pas de dents ? etc. l'aliment à goûter les différentes présentations et textures la recette facile les déclinaisons selon le stade de développement de votre enfant

Et si on regardait ce calamar de plus près ? Non, il ne s'agit pas d'une photographie mais bien d'une illustration. Combien mesure le siphonophore, le plus long animal du monde ? À quoi sert la lanterne luminescente située sur la tête de la baudroie ? Comment la limace de mer peut-elle résister à la pression qui règne à plus de 8000 mètres de profondeur ? Toutes les réponses à ces questions sont à découvrir dans ce livre, en images et en grand format. Avec une attention particulière apportée aux détails, chaque créature est fidèlement représentée sous la forme d'un dessin spectaculaire et très réaliste. Pour chacun, cinq à sept anecdotes incroyables sont proposées. Une fiche descriptive présente aussi son lieu de vie (et sa profondeur), l'année de sa découverte et une échelle permet de comparer sa taille à celle d'un humain.Du vampire des abysses au poisson-ogre en passant par l'éponge E.T., ce livre propose une sélection des êtres les plus mystérieux et impressionnants des profondeurs marines. Cet album appartient à une collection extraordinaire composée de dix-sept ouvrages de référence.

L'oracle de l'Esprit Animal Nous sommes connectés les uns avec les autres, dans une conscience unifiée qui relie chaque être vivant sur cette Terre. Ainsi, les animaux sont les alliés de notre âme, ils sont auprès de nous maîtres et guérisseurs sacrés.Dans ce coffret, vous découvrirez 68 cartes magnifiquement illustrées, chacune représentant l'Esprit d'un animal - insecte, poisson, oiseau, chien, chouette... -, sous sa forme spirituelle et mystique. Chaque animal possède un symbolisme archétypal et nous invite à profiter de sa sagesse pour mieux gouverner notre vie, aller au-delà des limites arbitraires et être à l'écoute de notre potentiel infini. Dans le livre explicatif de 254 pages, vous trouverez la signification des cartes, ainsi que des messages pratiques et inspirants pour votre vie au quotidien. Les esprits des animaux ont beaucoup à partager, et les secrets de leur langage oublié sont maintenant à votre disposition...

Lucky cat sushi Et si on faisait des sushis ? Réalisez vos propres sushis grâce à la natte en bambou. Le roulé de sushi n'aura plus aucun secret pour vous. Pour une ambiance totalement japonaise, dégustez vos sushis à l'aide de ces magnifiques baguettes colorées. Entre chaque bouchée, servez-vous des repose-baguettes lucky cat. A chaque convive son repose-baguette !Retrouvez dans ce coffret : 1 natte en bambou 5 paires de baguettes 5 repose-baguettes lucky cat en céramique 1 livre de recettes de sushis facile Disposer une feuille de non sur la natte, étaler une bonne couche de riz. Placer le poisson sur le bord de la feuille et commencer le roulage. Bien serrer le rouleau et enlever la natte. Découper des petits tronçons.Placer la première baguette entre votre majeur et la base de votre pouce. Placer ensuite la seconde baguette entre votre index et votre pouce. Vous n'avez plus qu'à saisir votre sushi ou votre maki !

Le set LEGO® Classic Briques transparentes créatives (11013) contient un ensemble impressionnant de pièces LEGO transparentes de toutes les couleurs, formes et tailles, ainsi quune sélection de briques, pièces, yeux et roues LEGO. Tout ce dont les enfants ont besoin pour jouer pendant des heures.Un set parfait pour les constructeurs de 4 ans et +Ce set de qualité inclut 8 idées de construction inspirantes. Il contient un oiseau, un lion, une tortue, un robot, une licorne, un oiseau rose, un sorcier avec une table de potions et un poisson avec du corail. De plus, comme chaque modèle est livré avec des instructions papier et numériques simples, même les novices peuvent construire leurs propres jouets LEGO.Les enfants développent des compétences essentiellesLes sets LEGO Classic invitent les enfants à imaginer. Ils peuvent créer et jouer avec leurs amis et leurs proches, tout en développant des aptitudes physiques et créatives. Il na jamais été aussi amusant dapprendre !

Story Écrire un scénario pour le cinéma et la télévision Dans cet ouvrage incontournable, enrichi à l'occasion de sa nouvelle édition, Robert McKee expose les grands principes de ta narration et de l'écriture de scénario pour le cinéma et la télévision, à l'usage des scénaristes débutants ou confirmés. Alien, À travers le miroir, Casablanca, Chinatown, Les Dents de la mer, Les Rapaces, Star Wars, Thelma et Louise, Un poisson nommé Wanda... À partir d'exemples de films illustrés et analysés en profondeur, il aborde chacune des étapes de la création d'une histoire apte à toucher et captiver le public, du choix d'une intrigue à la construction des personnages, en passant par l'exposition, la dynamique du récit, etc. Découvrez les méthodes, les conseils et les recettes d'un  story doctor  reconnu comme étant l'un des meilleurs professeurs d'écriture de scénario dans le monde.  Ce dont nous avons besoin c'est de redécouvrir ce qui sous-tend notre art, les principes directeurs permettant de libérer le talent. Que l'on tourne un film à Hollywood, à Paris ou à Hong Kong...  Robert McKee

Mon premier Jouet de bain : lîle flottante des animaux LEGO® DUPLO® (10966) est un jeu déveil aux multiples fonctions pour les amis des animaux de 18 mois et plus.Facile à nettoyer, mille façons de jouerTransformez le bain en un moment de jeu et déveil sur une île tropicale ! Le set inclut un lion sur une île flottante paradisiaque, un flamant rose sur une bouée, ainsi quun poisson et une pieuvre qui plongent dans leau, un seau pour laver les animaux et un arbre qui pousse sur lîle. Lîle se sépare en 2 parties pour ranger toutes les pièces faciles à nettoyer après le bain. Un crochet arrondi permet de fixer la bouée à dautres jouets de bain, tels que Le panda rouge flottant 10964 et/ou Le train flottant des animaux 10965 (sets vendus séparément).Apprendre en samusantLes jouets LEGO DUPLO placent entre les mains des enfants tout un univers de jeu, dexpression et dexploration. Ils permettent aux parents de partager de précieuses étapes déveil avec leurs tout-petits.

Retrouvez l'univers palpitant de jurassic world dans vos assiettes avec ce livre de cuisine inédit reprenant les recettes servies dans le parc ! Goûtez aux plats, boissons et desserts les plus populaires d'lsla Nublar directement chez vous. Articulé autour des différentes régions et territoires du parc - la Vallée des gyrosphères, le Royaume du T-Rex, le Lagon de Jurassic World et bien d'autres - ce livre propose plus de 50 recettes délicieuses, toutes inspirées des saveurs, de l'environnement et de la culture de l'île, ainsi que des impressionnantes créatures qui l'habitent.Rempli d'informations sur les dinosaures et sur le parc, ainsi que de magnifiques photos des plats, Jurassic World : livre de recettes officiel est le souvenir parfait pour les visiteurs voulant retrouver certaines des saveurs d'Isla Nublar chez eux. Retrouvez les incontournrbles : Burger suprême du carnivore Poisson pané au menu Houmous volcanique Sundae à trois cornes Un gâteau d'anniversaire très  Blue  Omelette du voleur d'oeufs Sucettes d'ambre Agua fresca de la meute, et bien plus !

Le Régime Méditerranéen (alias le Régime Crétois) est le meilleur régime santé, beauté, bien-être et longévité du monde. Et aussi le plus célèbre, inscrit au patrimoine culturel de l'humanité ! Dans ce guide entièrement illustré : Le Régime Méditerranéen, mode d'emploi : le b.a.-ba, 16 raisons de s'y mettre, 21 bénéfices santé, 20 bonus anticancer, 10 routines pour augmenter sa longévité... Les 52 aliments champions méditerranéens : abricot, ail, amande, citron,figue, fromage frais, huile d'olive, oignon, poisson, poivron... 150 recettes méditerranéennes : petits-déj, soupes, dips et tartinades, tartines et sandwiches complets, entrées de crudités, gratins, salades complètes, pâtes à la méditerranéenne, légumes du soleil, autour de la mer, autour de la viande, plateaux-télé healthy, desserts bien-être, smoothies, jus et milk-shakes, eaux détox... 2 semaines de batch cooking : la solution facile pour manger méditerranéen à la maison en quelques minutes par jour. Manger mieux, vivre mieux, les secrets de la longévité et de la pleine santé grâce au régime méditerranéen

Yuka Le guide de l'alimentation saine Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine. Dans ce livre, vous allez découvrir : L'assiette idéale des 4 repas quotidiens Petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner : la répartition optimale des aliments au cours de la journée est expliquée de façon simple et visuelle. Tous les conseils pour bien choisir ses aliments Pain, chocolat, huile, oeufs, poisson, légumineuses... Tous les critères importants à prendre en compte dans le choix des aliments sont détaillés. 36 recettes gourmandes et saines Les recettes sont adaptées à chacune des saisons de l'année. Faciles et rapides à réaliser, elles intègrent tous les conseils présentés dans le livre. Ce livre souhaite contribuer au retour à une alimentation plus simple et plus naturelle, qui participe largement à la prévention de nombreuses pathologies modernes.Vous le verrez, mieux manger pour être en meilleure santé est vraiment à la portée de tous !

Mes jeux de grande section rassemblent dans un coffret très complet et multi-thèmes plus de 20 activités différentes pour découvrir la dernière année de maternelle. Toutes les thématiques y sont abordées: l'apprentissage des lettres, des chiffres, mais aussi les animaux, les formes, les couleurs, le corps humain, le monde végétal, les gestes de l'écriture, et d'autres surprises à découvrir !;Les trois mascottes, le poney, le renard et le poisson, accompagnent l'enfant tout au long du jeu. Il évolue ainsi à travers un matériel riche, coloré et aux illustrations joyeuses, pour acquérir les fondamentaux et progresser tout en s'amusant. Pour une partie de 3 ou de 20 minutes, seul ou avec des amis, le coffret se prête à toutes les occasions de jeu. Grâce à son astucieux système de planches à onglets et son grand plateau, le jeu est facile à installer, prêt à jouer et facile à ranger.;Ce produit est composé de matériaux issus de forêts bien gérées certifiées FSC®, de matériaux recyclés et de matériaux issus d’autres sources contrôlées (FSC-C111262).

Jesta touille Après une grossesse, et 28 kg supplémentaires, Jesta Hillmann a voulu rééquilibrer son alimentation. Elle se lance alors dans la réalisation de recettes simples, toutes plus saines les unes que les autres, tout en gardant à l'esprit que pour maigrir, il ne faut pas oublier de se faire plaisir !Elle se rend vite compte qu'elle n'est pas la seule à vouloir perdre du poids sans se priver et décide de partager son expérience avec les gens qui la suivent. C'est le début de Jestatouille, blog sur lequel elle partage ses recettes.Poisson blanc aux agrumes, croque-monsieur aux légumes, toasts figues-chèvre frais, spaghettis de courgettes à la bolognaise, salade hawaïenne, muffins matcha-choco, rochers avoine-chocolat, smoothie vitaminé...Ici, pas de régime ni de programme strict, simplement des idées de bons petits plats hyper faciles à réaliser, sans ingrédients complexes et, surtout, sains et équilibrés. Retrouvez dans ce livre 65 recettes, dont une cinquantaine inédites, à découvrir, savourer... et partager sur les réseaux sociaux !

Plongez les joueurs de Minecraft® de 7 ans et plus dans des aventures sous-marines avec les axolotls, ces irrésistibles créatures du jeu. La maison axolotl LEGO® Minecraft (21247) fait entrer laction et la construction créative Minecraft dans le monde physique.Aventures avec les axolotls de MinecraftLes enfants utilisent leurs compétences Minecraft pour construire une grande maison colorée en forme daxolotl. Puis ils se lancent dans des aventures sans fin avec un explorateur sous-marin, un dauphin chasseur de trésors, un poisson-globe, 2 axolotls adultes, un axolotl dans un seau et un coffre aux trésors caché. Le toit senlève pour accéder à lintérieur meublé, avec un fourneau et une éponge pour absorber les fuites deau. Mais lorsquun zombie sous-marin attaque, les joueurs doivent prendre lépée pour défendre leur base sous-marine avec les axolotls. Ajoutant une dimension numérique, lapplication LEGO Builder permet de zoomer, faire pivoter les sets en 3D et suivre la progression.

Jón Kalman Stefánsson D'ailleurs, les poissons n'ont pas de pieds  Était-ce ce qu'il venait de vivre en mer, était-ce pour cette raison qu'il ne voyait vraiment Margrét que maintenant ? Il peinait tant à détacher d'elle son regard qu'il s'était entaillé la main gauche avec le couteau. Une coupure profonde. Le sang avait coloré la lame avant de goutter sur le poisson. Il avait levé la tête vers Margrét. Ils s'étaient regardés droit dans les yeux, le sang coulait, c'était septembre, les montagnes parsemées d'entailles avaient blanchi en une nuit, le voile de neige qui les couvrait était si léger qu'il ne parvenait pas à adoucir les arêtes acérées et leur colère noire. À travers trois générations, le portrait d'une Islande sauvage, âpre et nostalgique se dessine. On y croise Ari, éditeur exilé au Danemark, et le douloureux souvenir de sa mère ; son grand-père Oddur, capitaine courageux, mais aussi sa grand-mère Margrét, à la sensualité rare. Au croisement de la folie et de l'érotisme, la plume de Jón Kalman Stefánsson nous saisit, avec simplicité, de toute sa beauté.

Depuis que le clan des Boss de l'évolution pratique l'élevage de joueurs, les choses ont bien changé dans le lycée de Kaname. Accompagné de Shuka, il décide alors d'intervenir et découvre qu'un certain M. Ieiri serait à l'origine de ces manigances... mais dans quel but ? Pendant ce temps, dans le village blanc, Ryuji se fait attaquer par un mystérieux individu arborant le blason des Eighth. Bien déterminés à en découdre avec cet insaisissable ennemi, les Sunset Ravens se mobilisent pour mener l'enquête... Tandis que chacun devient suspect, la paisible retraite prend des allures de huis clos mortel ! Entre Gantz et Battle Royale, un jeu de mort implacable sur fond de bataille urbaine 2.0 ! Shy Miyama (scénario) Yuki Takahata (dessin) Sui est la grande vedette de ce tome 15 ! Comme c'est la première fois qu'elle y apparaît seule, j'ai fait de mon mieux pour la mettre à l'honneur. Le poisson qui nage dans la bulle est un scléropage d'Asie, une espèce d'eau douce je rai choisi car c'est un animal ancien qui est actuellement menacé (et en plus il est magnifique). Il correspond parfaitement au thème de Darwin's Game (Yuki Takahata)

30 plats Végé céto pour se faire du bien Manger céto et végétarien, est-ce compatible ? Oui ! Et en voici la preuve. Pour la première fois, un guide montre comment adopter un régime cétogène sans renoncer au mode alimentaire végétarien.Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, a accompagné des centaines de patients dans cette aventure culinaire. Elle dévoile ses secrets pour confectionner de délicieux plats sans viande ni poisson, mais avec les ingrédients stars de l'alimentation céto-végé : des graisses saines, des légumes (sans amidon), des noix, des épices, des fruits à faible teneur en glucides, des protéines végétales (soja, algues)...Régalez-vous de soufflés de potiron, de clafoutis aux herbes, de curry de légumes verts, de pâtes aux courgettes, de tartelettes aux poireaux... C'est onctueux, c'est bon, c'est coloré !Pour chaque recette, sont indiqués les teneurs en protéines, glucides, lipides, calories et le ratio cétogène. Appréciable quand on n'est pas diététicien.ne !En prime, un rappel des principes et règles de l'alimentation cétogène, et de précieux conseils pour se procurer les vitamines et minéraux clés.À vous de jouer !

Karuho Shiina Voici le tome 15. Comme le temps passe vite ! Pour cette fois, j'envisageais de faire figurer Ryû et Chizu enfants sur la couverture... mais j'ai pensé que ceux qui ne lisent que le manga dans sa version reliée ne comprendraient peut-être pas ce choix. C'est pourquoi j'ai finalement dessiné Ryû et Chizuru tels qu'ils sont maintenant.C'est pour cela aussi qu'au frontispice de l'épisode 63 j'ai représenté Chizu et Ryû quand ils étaient petits.Tandis que je dessinais cette histoire, je pensais tous les jours aux onigiri... j'en ai fait, d'ailleurs... et je me suis dit que c'étaient de bons aliments. On prend un peu de légumes, de poisson, ou de tout autre mets du repas principal, et on en farcit une boule de riz bien chaude qu'on comprime dans ses mains. C'est bon chaud ou froid, et même les onigiri tout simples au sel sont délicieux. Décidément, ce sont de bons aliments ! Quand les opposés s'attirent ! Au collège, Sawako suscite peur et incompréhension à cause de son apparence. À l'opposé, Kazehaya est un jeune homme charmant que tout le monde considère comme son ami. À son contact, Sawako commence peu à peu à changer mais il est difficile de combattre les préjugés !

Dans Destins Le jeu de la vie Junior, les enfants se lancent dans l'aventure des vacances en famille. Les joueurs choisissent leurs pions (une voiture, une train, un bateau ou un avion) et partent vers la destination de leur choix. Ils peuvent visiter la jungle, la plage ou même un château ! Les joueurs doivent faire preuve de talent en marchant comme un pingouin ou en grimaçant comme un poisson. Les cartes Action d'activité peuvent aussi faire gagner de l'argent. Elles encouragent les enfants à discuter de leurs expériences préférées et d'autres sujets amusants. Comme durant n'importe quelles vacances, tout ne se passe pas toujours bien, et les cartes Action d'événement font perdre de l'argent aux joueurs pour avoir perdu leurs bagages ou avoir oublié leur maillot de bain. Le joueur gagnant est celui avec le plus d'argent à la fin de la partie ! C'est un jeu idéal pour les soirées de jeux en famille, les réunions d'amis et les activités d'intérieur. À partir de 5 ans. Hasbro Gaming et toutes les marques et logos associés sont des marques de commerce de Hasbro, Inc. Spin to Win est une marque de commerce de The Trustee of the Reuben B. Klamer L.T.

Zéro gaspi Après Zéro gras et Zéro viande, zéro poisson, le chef Jean-François Piège a choisi de travailler les produits dans leur intégralité pour cuisiner en mode zéro gaspillage... Mais surtout pas sans saveurs !Récupérer les épluchures de carottes pour cuisiner un cake, faire des frites à base d'un reste de riz, travailler les coeurs de brocolis pour réaliser un gratin, y avez-vous pensé ? Réutiliser tout ce que l'on jette habituellement - les peaux de pommes de terre, les écorces de citrons, les têtes de crevettes, les croûtes de fromage, le pain sec, etc. -, c'est le parti pris de Zéro gaspi, un livre pour prendre de nouvelles habitudes en cuisine et éviter ainsi le gaspillage alimentaire. Jean-François Piège a décidé de décliner des classiques de sa cuisine à la sauce zéro déchet, et vous livre ici le fruit de ses recherches illustrées en pas à pas : Soupe d'épluchures de topinambours, Ramen des restes, Flan de cosses de petits pois, Gnocchi de pain de mie sec, Gaufre de croissants de la veille, Sorbet d'épluchures de pommes Granny Smith, etc.Apprenez à cuisiner sans rien jeter avec près de 50 recettes surprenantes et délicieuses !

Élu  meilleur régime santé du monde  depuis plusieurs années, le Régime Méditerranéen est le champion pour vivre en bonne santé et plus longtemps. En plus de réduire le risque cardiaque et de cancer, il protège la peau et les os, le système nerveux, les poumons et le cerveau, les seins et la prostate, les yeux et le foie, les reins et les muscles. Tout savoir sur le Régime Méditerranéen en 28 questions- réponses : C'est quoi ? Comment s'y mettre pas à pas ? Pourquoi manger méditerranéen est écologique ? Peut-on l'adapter quand on est végane, sans gluten, sans lactose ou sans Fodmaps ? ... Accident cardiaque, ballonnements, cancer, endométriose... 50 maladies et les bienfaits santé, beauté, émotionnels et minceur du Régime Méditerranéen. Les 73 aliments champions méditerranéens : ail, avocat, baies, fromage frais, huile d'olive, poisson, tomate... Vos programmes sur mesure en 1 semaine : hypertension, faible en Fodmaps, minceur, antistress, antidiabète. Pour chacun : listes de courses, menus, recettes, exercices physiques... 100 recettes méditerranéennes : carpaccio de daurade à la grenade, salade de frekkeh aux asperges grillées, légumes d'été confits au thym, émincé de thon au sésame, aubergines farcies à l'agneau, poires pochées au romarin... Le meilleur régime du monde pour vivre longtemps en pleine santé

Manger du gras pour perdre du poids ! Le régime alimentaire cétogène, aussi appelé keto ou même LCHF (Low Carb High Fat), vous permet de perdre du poids en limitant vos glucides (fruits, légumes, féculents, légumineuses et produits sucrés) tout en augmentant votre apport en lipides (beurre, huiles végétales, oléagineux, fromage, poisson gras, oeufs, charcuterie...).Dans ce livre, vous trouverez des recettes pour débuter le régime keto à moindre coût, tout en respectant le principe d'une assiette qui contient : 5 à 10 % de glucides 20 à 25 % de protéines 70 à 80 % de lipides Vous aurez ainsi les clés pour démarrer votre régime en toute sérénité et sans vous ruiner !Épigramme d'agneau mariné au pesto de basilic et purée de brocoli à la crème, omelette soufflée au fromage râpé et jambon blanc, tarte façon flamiche aux poireaux, salade  iceberg  et rillettes de sardines, risotto de chou-fleur au parmesan, smoothie avocat-fraise-citron, gaufres express à la cannelle et compote de fruits rouges... Vous ne manquerez pas d'inspiration pour vous approprier le régime keto.

Notre aventure sans frigo ou presque... Vous passeriez-vous de votre frigo ? Micro-ondes ou chauffe-biberon, passe encore, tentons éventuellement de nous passer de la télé voire de la poubelle... Mais le frigo ?! Nous sommes 99,6 % à posséder cette armoire à glace. Autant dire qu'elle règne en maître dans nos cuisines... Et pourtant, cette reine du stockage, que l'on remplit comme un placard, n'est pas indétrônable. D'autant qu'une véritable révolution alimentaire est en marche ! En effet, aujourd'hui nous savons qu'il est souhaitable pour notre santé et celle de la planète d'acheter local et en plus petites quantités, de consommer moins de viande, moins de poisson, moins de produits laitiers... Or, si l'on s'inscrit dans cette démarche, combien d'aliments peuvent en toute sécurité se passer du frigo ? Beaucoup, en réalité !Vous trouverez dans cet ouvrage des dizaines de conseils, d'astuces et de recettes tirés de traditions oubliées ou d'autres cultures, pour bénéficier au mieux des nutriments et vitamines contenus dans les aliments ! À défaut de vous passer complètement du frigo, vous pourrez opter pour une version  mini , l'utiliser à meilleur escient et (re)découvrir la vraie saveur de vos denrées !

Avec ce jeu de pêche à la ligne électronique Kidway, votre enfant découvrira les joies de la pêche tout en développant des compétences essentielles. Qui sera le plus rapide ? Descriptif : • Ce jeu de pêche à la ligne comprend 4 cannes à pêche colorées, une structure de jeu électronique et pas moins de 21 poissons multicolores à pêcher. • Lorsque le bouton marche est activé, la structure de jeu commence à tourner et les poissons, avec leurs bouches articulées, s'animent en ouvrant et fermant la bouche à un rythme aléatoire. Le défi ? Attraper tous les poissons le plus rapidement possible ! Les règles du jeu sont flexibles et peuvent varier en fonction du nombre de joueurs : chacun peut avoir une couleur de poisson à attraper, ou bien, tous les poissons sont en compétition ! A retenir : • Éducatif : l'enfant apprend à compter le nombre de poissons attrapés et à reconnaître les couleurs tout en s'amusant. • Ludique : grâce à la pêche à la ligne, l'enfant développe sa concentration, sa motricité et sa patience, tout en vivant des moments de complicité en famille ou avec des copains. • Amusant : le jeu propose 4 cannes à pêche, permettant ainsi de jouer seul, famille ou avec des copains, garantissant des heures de divertissement. Offrez à votre enfant l'opportunité d'apprendre en s'amusant avec ce jouet Kidway. A partir de 3 ans.

La nouvelle friteuse sans huile Essential Airfryer XL Philips offre une multitude de possibilités : vous pouvez frire, cuire, rôtir, griller et même réchauffer ! Faites cuire vos aliments à la perfection à chaque fois, quelle que soit la recette. La technologie Rapid Air et sa conception exclusive en étoile font circuler l'air chaud afin d'obtenir de délicieux aliments croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur, le tout avec très peu d'huile ajoutée. Appuyez sur un bouton pour cuisiner. Les programmes préréglés permettent de cuire des en-cas surgelés, des frites fraîches, de la viande, du poisson, des pilons de poulet, des gâteaux et même des légumes grillés. Avec son mode de maintien au chaud, gardez vos aliments à la température idéale jusqu'à 30 minutes. Découvrez des centaines de recettes appétissantes à réaliser à l'Airfryer. Elles sont savoureuses, saines et pratiques à préparer. La plupart des recettes de l'application NutriU sont choisies par des experts en nutrition pour une cuisine au quotidien. Toutes les pièces amovibles passent au lave-vaisselle. Le panier QuickClean de l'Airfryer est doté d'un revêtement anti-adhésif facilitant le nettoyage. La friture à l'air vous épargne les traditionnelles odeurs dans la maison. Commande vocale activée, compatible avec Amazon Alexa.

 Catastrophe ! Voilà ce que j'ai ressenti lorsque les résultats d'analyse sont tombés : mon fils, âgé d'un an, s'avérait allergique au lait, à l'oeuf, aux céréales, aux crustacés, au gluten, aux fruits à coques, aux fruits exotiques, aux légumineuses, au poisson, incluant une sensibilité aux protéines bovines. Sans parler des allergies aériennes... Il fallait donc agir, mais surtout apprendre... J'ai décidé de suivre la logique de nos grands-mères : manger les produits du terroir, si possible bio, et de saison. Cliente des marchés primeurs de la région, j'ai adapté l'alimentation de toute la famille aux produits supportés et compatibles avec les allergies décelées, en excluant les mets préparés par l'agro-alimentaire.Recettes pour faire la nique aux allergies est le résultat d'une dizaine d'années de vie, parsemée de joies et de tristesse, de création et de recherches, de rencontres et de séparations, de discussions et de mutisme, de lectures et d'écoute, somme toute dix ans de bonheur ! Anita Fossaluzza Plus de 80  recettes pour faire la nique aux allergies  et pour une alimentation sûre destinée à tout un chacun(e) : bases, apéros, entrées, potages, accompagnements, légumes, viandes, volailles, plats uniques, avec la part belle aux desserts, vous sont offerts accompagnés de vignettes indiquant l'absence de produits allergènes. Des conseils utiles et pratiques sur l'alimentation et les allergies, une liste et un tableau complet servent de guides aux recettes en regard des produits allergènes.

Voici les autres titres de l'univers merveilleux de Sylvain et Sylvette Déjà parus 1. La ferme abandonnée 2. La chasse au canard 3. Le lance-pierres 4. Le banquet des Compères 5. La partie de luge 6. La chaumière en péril 7. Le voleur envolé 8. Drôle de corrida 9. Du poisson au menu 10. La lettre des Compères 11. La clé perdue 12. Le bonhomme de neige 13. Le mot de passe 14. La grande épreuve 15. La foret en danger 16. En avant la musique 17. Sauve qui peut 18. Le défi des Compères 19. L'escapade de Cloé 20. Le mystère de Castelbobêche 21. Le sauvetage de Sidonie 22. L'embuscade 23. Le génie de la forêt 24. Des pas dans la neige 25. La malle à malices 26. Fromages à emporter 27. L'arbre qui parle 28. Premier de cordée 29. Un nouveau petit chaperon rouge 30. Renard fait bande à part 31. Pauvre Compère Renard 32. La nouvelle Sidonie 33. Le dragon volant 34. Le bonjour d'Alfred 35. Une lettre pour Nestor Bedondaine 36. La mystérieuse invention 37. La grotte de Patatrac 38. En piste les Compères ! 39. Vas-y, Basile ! 40. La vengeance de Barbichette 41. La machine infernale 42. Magie dans la forêt 43. Le plein de gags 44. Silence, on tourne ! 45. Cascade de gags 46. La croisière des Compères 47. Bouquet de gags ! 48. Pluie d'étoiles 49. Guirlandes de gags ! 50. Le petit Gorille 51. Le Trésor du pirate 52. Tranches de gags ! 53. La ruée vers l'eau 54. Moissons de gags ! 55. Le gardien de la chaumière 56. La mare aux gags ! 57. Remue-ménage 58. Brochettes de gags ! 59. Pic le hérisson 60. On a retrouvé la Faraude ! 61. Cap vers le futur À Paraître 62. Renard fait son cinéma

Mémoire : vous avez le pouvoir ! Le saviez-vous ? Il n'y a pas de mémoire sans émotions ni oublis. Vous pouvez stocker facilement des centaines de chiffres dans votre esprit. Vous mémorisez aussi quand vous ne pensez à rien . Votre mémoire aime la répétition, mais déteste la routine. Votre corps peut vous aider à apprendre par coeur un texte...Que vous ayez une mémoire de poisson rouge, comme Michel Cymes, ou une mémoire d'éléphant, comme Fabien Olicard, vous allez découvrir les secrets de ce pouvoir insoupçonné qui sommeille en vous. Que l'on s'énerve à chercher ses clés, que l'on n'arrive pas à retenir les noms ou ses leçons, que l'on panique à l'idée d'avoir Alzheimer : la mémoire occupe une place centrale dans notre vie. Mais pour en prendre soin et bien l'exploiter, encore faut-il la comprendre. Comment retient-on ? Pourquoi oublie-t-on ?Fruit du croisement entre les dernières découvertes scientifiques et les meilleures méthodes du mentalisme, cette synthèse inédite vous plongera dans les coulisses de la mémoire pour vous aider à en développer tout le pouvoir. Des techniques de mémorisation simples, efficaces et accessibles (créer son palais mental, ses cartes mentales ou sa table de rappel, adopter le par coeur sans douleur...). Tous les conseils santé et hygiène de vie pour entretenir ses neurones au quotidien !

Découvrez cette cuisine en bois, spécialement conçue pour les jeunes cuisiniers en herbe. Multifonctionnelle, elle est parfaitement équipée donner vie aux meilleures recettes et repas. Descriptif :• Cette cuisine en bois, haute de 90cm, est idéale pour les petits chefs grâce à ses effets sonores et lumineux réalistes qui donnent vie à chaque repas imaginaire.• Équipée d'un évier, d'un four, d'un micro-ondes, de plaques de cuisson et d'une planche à découper, cette cuisine ne manque de rien pour cuisiner des plats en tout genre !• Le coffret comprend une casserole avec couvercle, une poêle et trois spatules pour des aventures culinaires sans fin.• Votre petit chef peut concocter des plats délicieux grâce aux aliments prédécoupés fournis : un poisson, une tomate, une carotte, un champignon et un morceau de viande.• Les effets sonores et lumineux fonctionnent avec 2 piles LR6 non fourniesA retenir :• Stimule l’imagination : cette cuisine ouvre la porte à un monde d'exploration culinaire et encourage la créativité de votre enfant.• Ludique : votre petit chef apprendra à cuisiner tout en s’amusant.• Seul ou à plusieurs : votre enfant pourra cuisiner seul ou faire goûter ses préparations à ses copains. Offrez à votre enfant l'opportunité d'apprendre en s'amusant avec ce jouet Kidway.Fabriqué à partir de bois certifié FSC, ce jouet témoigne de notre engagement envers l'environnement. A partir de 3 ans.

Les œufs Casser un œuf Faire une omelette Faire des œufs brouillés Cuire un œuf à la coque Cuire un œuf mollet Cuire un œuf dur Préparer des œufs mimosa Faire un flan Les légumes Choisir les légumes d'été et les légumes d'hiver Éplucher les légumes Découper les légumes Laver une salade Faire une vinaigrette Préparer des radis Hacher des herbes Composer des crudités Préparer du guacamole et du houmous Faire des soupes colorées Écosser les petits pois Faire des petits pois en salade Équeuter les haricots Faire des frites vertes Faire des haricots en vinaigrette Rôtir des légumes Faire des frites Les plats Préparer une purée Faire des tattie scones Faire un gratin dauphinois Faire un hachis parmentier Composer un tian de légumes Paner des filets de poulet Mijoter du poulet en sauce Farcir des légumes Cuire du poisson en papillote Composer un taboulé Faire des croque-monsieur et des croque-madame Inventer des pizzas Préparer une pâte brisée Faire des quiches Faire des bagels Composer un pique-nique Les pâtes et le riz Cuire des pâtes Assaisonner les pâtes Faire des pâtes fraîches Garnir des raviolis Faire des lasagnes Cuire du riz Mijoter un risotto Faire des arancinis Faire des onigiris Rouler des makis Les fruits Choisir les fruits de saison Préparer des agrumes Couper une pomme Préparer un kiwi Presser une orange Faire une salade de fruits Casser des noisettes Monter une charlotte aux fraises Faire un crumble Faire une tarte aux pommes Les desserts Faire un quatre-quarts Confectionner un brownie Faire un gâteau au yaourt Préparer des financiers Faire un banana bread Faire un banoffee pie Mijoter du riz au lait Monter une chantilly Faire une mousse au chocolat Faire un gâteau roulé Le petit déjeuner et le goûter Faire du pain Dorer une brioche Faire du pain perdu Faire des crêpes Cuire du porridge Faire du granola Préparer des scones Faire des cookies Les surprises Fabriquer des sirops Faire des biscuits sablés Monter une maison en pain d'épices Créer des gâteaux rigolos Faire des roses des sables Fabriquer des chewing-gums Confectionner des sucettes Faire du pop-corn Faire de la pâte à tartiner et des confitures Offrir des bocaux Préparer halloween

Inspirez-vous de regard heureux des Chinois sur l'argent ! En moins de deux générations, la Chine est passée de la misère au rang de seconde puissance économique mondiale. Les Chinois n'ont pas de formule magique pour s'enrichir ; seulement, ils ont depuis toujours appris à cultiver l'esprit d'enrichissement . Au pays du Dao et de la circulation des énergies, chacun, riche ou pauvre, entretient un rapport décomplexé et pragmatique avec l'argent, jusqu'à en faire une voie d'accomplissement. Ce livre nous invite à découvrir de manière ludique cet état d'esprit et, pourquoi pas, à le faire nôtre.Les Chinois ont un rapport à l'argent joyeux et dépourvu de toute culpabilité. Le bonheur est ici et maintenant. Cette idée est tellement répandue que pour préparer un dialogue de l'Union européenne sur les droits de l'homme avec la Chine, un groupe évangélique américain avait fait parvenir un argumentaire en défense de leur religion visant à convaincre que celle-ci était favorable à l'enrichissement.Plus subtil est le livre co-écrit par Cyrille Javary, Dominique Escande et KimLi Fong Yan. Le premier continue d'explorer avec érudition, talent et ludisme l'origine et le sens des idéogrammes qui, dans la pensée chinoise, font advenir les choses. La deuxième, sinologue, conseil/expert des relations franco-chinoises, nous transmet son expertise du monde chinois par ses témoignages ; la troisième, coach et entrepreneure passionnée par les liens entre les mondes visible et invisible, nous raconte les traditions familiales liées à l'enrichissement.Les auteurs révèlent que l'esprit d'enrichissement, posture salutaire, participe à l'enrichissement collectif, ce qui a certainement contribué à sortir 800 millions de Chinois de la pauvreté. Le lecteur pourra se plonger avec délice dans les caractères et les symboles : du dieu, ou esprit matérialisé, Cai Shen à l'arbre à sapèques en passant par le crapaud à trois pattes ou le poisson, synonyme de surplus, autant de métaphores de la fluidité et du mouvement, inhérent à la pensée chinoise, comme l'illustrent le Yin-Yang et les hexagrammes du Livre des changements, le Yi Jing, si cher au cœur de Cyrille Javary. Sylvie Bermann, Ambassadrice de France, ancien ambassadeur de France en Chine (2011-2014).

Le fait de réchauffer et de faire cuire vos plats préférés n’a jamais été aussi agréable. Grâce à sa grande capacité et à son utilisation flexible, le micro-ondes de Panasonic deviendra rapidement votre meilleur assistant en cuisine. Son design moderne et minimaliste s’accorde parfaitement avec n’importe quelle cuisine, et sa gamme d’options avec votre style de vie. Une variété d'options Les micro-ondes sont conçus de façon à vous faciliter la vie, et le NN-E48 de Panasonic ne fait pas exception. Grâce à ses 5 paramètres de puissance allant jusqu’à 900 Watts, vous pouvez utiliser ce micro-ondes pour répondre à tous vos besoins. Décongélation rapide, réchauffage de plats, cuisson facile de repas... Le choix est le vôtre. Taille compacte mais repas copieux Le design moderne du micro-ondes NN-E48 s’assortit parfaitement avec n’importe quel style de cuisine d’aujourd’hui. Avec ses dimensions de 469 x 380 x 280 mm (L x P x H), il trouvera confortablement un endroit où s’installer dans votre cuisine, tandis que sa capacité de 25 litres et son plateau tournant en verre de 288 mm vous apportera plein d’espace à l’intérieur pour cuire et réchauffer vos plats préférés. Réchauffage rapide et facile Parfois, on a juste besoin que ça aille vite, sans s’embêter avec trop de boutons. Voilà pourquoi cette fonctionnalité vous permet de définir le temps de cuisson par intervalles de 30 secondes, jusqu’à 5 minutes, à une puissance de 900 W, à l’aide du seul bouton Quick 30. Décongélation facile et automatique Que vous ayez besoin de décongeler rapidement de petits morceaux de viande ou de grosses pièces telles qu’un poulet entier, des petits pains ou des gâteaux, les 3 programmes Auto Defrost du micro-ondes NN-K48 avec grill peuvent faire le travail pour vous. Un programme automatique pour chaque besoin Profitez de la simplicité de réchauffage, de cuisson et de grill grâce à 11 programmes automatiques : réchauffage automatique, cuisson de légumes frais, pommes de terre, poisson frais, poulet, riz et plus encore. Ces programmes vous permettent de préparer vos repas en toute sérénité. Vous pouvez ainsi utiliser le micro-ondes NN-E48 et consacrer plus de temps à d'autres choses. Design moderne avec écran tactile Grâce à son design moderne et minimaliste, le micro-ondes grill NN-E48 de Panasonic se fond parfaitement dans n’importe quel décor de cuisine. De son affichage LED blanc clair à sa taille compacte, en passant par la finition mate de sa porte et la douceur de son écran tactile, ce micro-ondes vous assure le plaisir de cuisiner au quotidien.