7,90 €
Love crescendo Lorsque Cromwell, 19 ans, est derrière ses platines, les corps se pressent, la fièvre monte. Personne ne lui résiste. Jusqu'à la fille à la robe violette. Ce soir-là, Bonnie est venue écouter ce musicien prodige devenu star des DJ. Son verdict tombe, implacable : la musique de Cromwell n'a plus d'âme. Cromwell n'aurait pas dû se laisser atteindre. Pourtant, les paroles de Bonnie rallument en lui l'étincelle de quelque chose qu'il croit mort depuis longtemps. Alors, quand le destin les force à travailler ensemble, leur attirance mutuelle les rapproche, leurs sentiments se font plus forts. Et, malgré les secrets qui pourraient leur briser le coeur, jour après jour, leur amour va crescendo...
E Leclerc Le grand livre de l'alimentation de la future maman - Les aliments tonus et santé à privilégier (Bro
18,00 €
Le grand livre de l'alimentation de la future maman Quels sont mes besoins nutritionnels maintenant que je suis enceinte ? Qu'est-ce que je peux manger ? Combien de kilos puis-je prendre pendant ces 9 mois ? Quelle alimentation pendant mon allaitement ? Et après... combien de temps vais-je mettre pour perdre mes kilos de grossesse ? Toutes les réponses ici pour vous aider à faire les bons choix, à prendre soin de votre alimentation afin de préserver votre forme pendant votre grossesse, mais aussi pendant votre allaitement. À la clé : un bébé doté d'un bon capital santé ! Avec ce livre, découvrez vite : ce que vous pouvez ou non consommer pendant la grossesse et l'allaitement les aliments santé à privilégier pour vous et votre bébé comment retrouver un poids normal après l'accouchement plein de recettes et d'idées de menus sains et faciles à préparer pour une grossesse en pleine forme ! Les clés pour accompagner les futures mamans dans leur alimentation
E Leclerc 14,95 €
Vous n'êtes pas disgracieux. Il suffira de quelques efforts pour insuffler de la grâce à vos mouvements. C'est ça le ballet, le vrai. Hun Avec la combinaison rare d'un personnage âgé et de ballet, Navillera raconte en fait la vie d'une famille ordinaire. Si j'avais dix ans de moins, je n'aurais peut-être pas pensé à une telle histoire. Qu'il s'agisse du scénario ou des excellents dessins de Jimmy, tout cela est rendu possible grâce à nos familles. Je ferai de mon mieux pour que ma famille soit fière de cet ouvrage. Jimmy En dessinant l'histoire de Deokchul et de Chaerok, j'ai aussi eu une nouvelle réflexion sur mes rêves et ma famille. Je suis heureuse d'exercer le métier dont j'ai toujours rêvé depuis mon enfance, et je remercie mes parents qui m'ont soutenue sans broncher. Je ferai de mon mieux jusqu'a la fin de la série. Prenez soin de vous !À l'aube de ses soixante-dix ans, Shim Deokchul décide de réaliser son rêve d'enfant : devenir danseur de ballet. Pour ce chef de famille dévoué, la route s'annonce semée d'embûches...Sa rencontre avec Lee Chaerok, un jeune prodige de la danse classique abîmé par la vie, va pourtant tout changer.
E Leclerc 8,50 €
Cet ouvrage aborde les grands thèmes du programme de l'UE 2.6 (semestres 2 et 5) : les troubles névrotiques, les troubles de l'humeur, les psychoses, les troubles de la personnalité et du comportement, les troubles des conduites alimentaires, les troubles du comportement chez l'enfant, les troubles envahissants du développement, les psychoses et névroses infantiles.Après un rappel sur le dispositif de soin en psychiatrie et les psychothérapies, il propose pour chaque fiche le plan suivant : définition, épidémiologie, étiologie, diagnostics, évolution, traitement, conduite à tenir IDE.Cette deuxième édition propose une mise à jour de l'épidémiologie, de la terminologie des pathologies à la lumière du DSM-5, des fiches sur les troubles de l'humeur, les troubles bipolaires et la schizophrénie. En psychiatrie adulte, les troubles psychiques du post-partum, les pathologies post-traumatiques, les soins psychiatriques sans consentement, la psychoéducation et les nouvelles thérapeutiques ont été ajoutés. En pédopsychiatrie, l'actualisation a été faite sur le trouble de l'attention et sur les traitements médicamenteux disponibles avec l'ajout d'un chapitre sur les troubles envahissants du développement (ou troubles du spectre autistique). La dernière partie est dédiée à l'auto-évaluation avec des QCM, des QROC, des schémas muets et des situations cliniques suivis de leurs corrigés complets.
E Leclerc 5,99 €
Somdor
Le Laboratoire des Granions engagé dans la prise en charge des problèmes liés au sommeil, a mis au point une gamme de compléments alimentaires à base de plantes répondant à chaque typologie de personnes sujettes à un sommeil perturbé. Granions Somdor Mélatonine a été spécialement formulé pour toutes les personnes concernées par les problèmes de sommeil liés à des rythmes décalés comme les voyageurs, les travailleurs de nuit… Ce complément alimentaire est destiné à faciliter votre endormissement (1,2) et à atténuer les effets d’un décalage horaire (1). Il vous permet de retrouver un sommeil naturel et réparateur (2) en agissant sur votre rythme veille-sommeil
E Leclerc 16,00 €
Comment élever de jeunes enfants en institution, sachant l'importance de la relation mère-enfant dans le développement psychique du tout-petit ? Comment éliminer de la vie institutionnelle les facteurs de carence affective dénoncés comme cause de graves perturbations du développement et de la structuration de la personnalité ?Ces questions restent ouvertes en 2008 pour tous les cliniciens de la petite enfance. Pourtant, dès 1946, la pédiatre hongroise Emmi Pikler y apportait des réponses originales, en fondant à Budapest un institut. Myriam David et Geneviève Appell, au cours de leur séjour d'étude en 1971, constatent la nature insolite du maternage qui y est pratiqué et témoignent du fonctionnement de cette institution, à partir d'observations du quotidien des enfants et d'échanges soutenus avec Emmi Pikler et son équipe.Devenu un classique, cet ouvrage, paru pour la première fois en 1973, méritait cette réédition tant les idées piklériennes sur les compétences du bébé, son rôle dans son développement et la pédagogie de la prime enfance qui en découle continuent d'inspirer, en France et à l'étranger, de nombreux professionnels de la petite enfance, de l'accueil et du soin.
E Leclerc Dessine et anime tes personnages manga - Le guide complet pour apprendre les bases du dessin par @ze
19,00 €
Dessine et anime tes personnages manga Vous découvrirez, étape par étape, les secrets de Zesensei_Draws pour apprendre à dessiner, à créer vos propres personnages sur papier et à les animer sur ordinateur.Tête, yeux, cheveux, bras, jambes, buste, etc., chaque partie du corps est ainsi décryptée en pas à pas précis (du trait de construction au dessin final) pour vous aidera comprendre toutes les bases du dessin manga.Ensuite, il ne vous restera qu'à suivre le mode d'emploi des techniques et des logiciels d'animation pour donner vie à vos personnages !Laissez-vous guider... et à vous de jouer !
E Leclerc 2,99 €
Redécouvrez la dimension sacrée de votre âme féminine Ce petit livre vous invite à un voyage initiatique pour renouer avec vos forces profondes et découvrir une autre essence de votre féminité.Vous apprendrez à vous ouvrir à l'énergie, célébrer votre corps et votre sensualité, être à l'écoute de votre intuition, vous ressourcer dans la nature, vous rassembler avec d'autres femmes, en toute sororité... Vous pourrez alors vous affranchir de vos croyances limitantes et vous réapproprier votre vie pour enfin vous assumer pleinement !Êtes-vous prête pour cette belle aventure intérieure ?
E Leclerc 8,95 €
Ressentez-vous l'appel d'une sexualité plus riche et épanouie ? Une sexualité où les âmes s'élèvent et se relient en parfaite osmose ? Loin d'être une expérience conventionnelle, l'ouverture à la sexualité sacrée est avant tout un merveilleux voyage vers soi, pour se réapproprier son corps et aller à la rencontre de l'Amour.Grâce à cet ouvrage ancré dans son époque, vous disposerez des outils nécessaires permettant l'avènement d'un acte alchimique puissant, magique et transcendantal, source d'extase et de plénitude. Ce livre pratique contient plus de 82 exercices, des témoignages, des dossiers thématiques et dispense de nombreux conseils pour se reconnecter à soi et à son plaisir.
E Leclerc 13,90 €
Tome 1 Oh c'est quoi ? À quoi ça sert ? On dirait des piles ! C'est ce qui fait fonctionner mon corps ? Dans cette BD très joliment illustrée, Janou, le petit yogi, découvre l'existence de ses chakras lors de son arrivée sur Terre. À l'occasion d'une sortie dans la nature, Janou et ses amis font la rencontre insolite avec un animal inconnu sur Terre, nommé Ploum ! Une belle amitié prend naissance et va grandir au cours de leurs aventures...Grâce à ce petit guide d'éveil et de découverte, les enfants, tout comme leurs parents, pourront s'enrichir de nouvelles connaissances.Ouvre vite cet album pour devenir, toi aussi, un petit yogi !
E Leclerc 33,99 €
L'histoire commence dans le village caché de Konoha, 12 ans après le terrible massacre de la population par le démon Renard à Neuf Queues, dont l'âme fut scellée dans le corps de Naruto Uzumaki. Craint et rejetté de tous, le jeune garçon ne rêve que d'une chose : devenir Hokage, le plus haut grade ninja, et gagner enfin le respect et la reconnaissance des habitants du village. Accompagné de Sasuke et Sakura, Naruto commence son enseignement. Mais la route sera longue et semée d'embûches, et le trio apprendra vite la dure réalité de la vie de ninja, et devra se surpasser pour réussir les examens de passage, et devenir un jour le meilleur ninja.
E Leclerc 19,95 €
Mon précieux grimoire d'apprentie sorcière Arts divinatoires, cristaux, potions, magie culinaire... Maîtrisez tous les arcanes de la sorcellerie et percez des secrets ancestraux grâce à ce guide complet, où vous retrouverez : L'histoire des sorcières et les spécificités de chacun de leurs sabbats. Des pas-à-pas détaillés pour vous initier aux arts du tarot et du pendule ainsi qu'à la connaissance des plantes et des cristaux. Des recettes et des tutoriels indispensables (dresser son propre autel, apprivoiser son cristal, purifier sa maison, son corps et son mental...) pour repousser le mauvais oeil et honorer dignement vos divinités fétiches ! À emporter partout avec soi pour pratiquer la magie au quotidien !
E Leclerc 
17,95 €
L'Acupuncture pour les nuls Partez à la découverte d'une discipline scientifique millénaire ! Savez-vous que l'acupuncture est aujourd'hui reconnue par l'Organisation Mondiale de ta Santé, au même titre que les autres systèmes thérapeutiques ?Cet ouvrage, largement illustré, vous permettra de comprendre et d'utiliser au mieux cette science dont l'existence remonte à plus de 3 000 ans. Vous découvrirez, entre autres, te système des méridiens et des points d'acupuncture, l'auricutothérapie et les principes de traitement classés par disciplines médicales (neurologie, pédiatrie, anesthésie, rhumatologie, gynécologie). Découvrez comment Comprendre les origines de la discipline Trouver les points d'alarme du corps Soigner les petits maux du quotidien ...Et bien plus encore !
E Leclerc 18,00 €
Et si l'homme pouvait en apprendre bien plus sur lui-même en observant les loups ? Aimer sa famille, prendre soin de ceux qui nous sont confiés, ne jamais abandonner et ne jamais cesser de jouer - voici quelques-unes des règles d'or des loups. Ces animaux s'occupent de leurs aînés et des plus faibles, élèvent leurs petits avec amour, pensent, rêvent, font des projets, communiquent intelligemment entre eux - et ont plus de similitudes avec nous que tout autre être vivant.Dans ce livre captivant, fruit de longues années d'observation, Elli H. Radinger vous révèle des faits étonnants et jusqu'ici méconnus sur la vie des loups. Laissez-vous inspirer par ces récits fascinants, riches d'enseignements à bien des égards, sur le sens de la famille, l'art de la patience, la notion de réussite, la confiance, les qualités de leadership ou encore l'adaptation à l'échec ou à la mort. Que ce soit pour surmonter des situations difficiles ou pour relever des défis, et si l'on s'en remettait à la sagesse des loups ? Et si l'on s'affranchissait enfin du mythe du méchant loup , si profondément ancré dans nos esprits, pour partir à la rencontre de cette espèce souvent mal comprise ?
E Leclerc 7,90 €
La nuit des reines Jude Lomax vit dans les bas-fonds de Baton Noir, où la magie est au service des puissants, et où Ivory Monette gouverne depuis plus de cinquante ans. Lorsque cette dernière est sauvagement assassinée, son esprit, assoiffé de vengeance, prend possession du corps de Jude et la force à l'aider à retrouver son meurtrier. Pour se débarrasser de l'esprit maléfique d'Ivory, Jude n'a d'autre choix que de plonger dans les sombres secrets des habitants de Baton Noir... et dans les arcanes de la Nuit Cojoue, dite nuit des reines . C'est durant cette fameuse nuit, chaque année, qu'une jeune femme est désignée, qui fera régner le calme ou la terreur sur la ville.
E Leclerc 8,50 €
Dwight était un puissant sage, et le compagnon de voyage de l'héroïne qui a jadis vaincu le roi des démons, mais... accusés à tort de vouloir devenir les nouveaux seigneurs du mal par un roi craignant leur puissance, ils ont tous les deux été exécutés, et leurs corps jetés dans le Canyon des Morts.Mais alors que son cadavre se décomposait lentement, l'âme de Dwight refusa de quitter ce monde et il se transforma en liche, un type de mort-vivant doté d'immenses pouvoirs magiques... Désormais plus puissant que le déchu roi des démons, et à la tête d'une immense armée de morts-vivants, il s'est juré de corriger ce monde corrompu et débute une guerre de conquête !
E Leclerc 15,69 €
Lansinoh
La lanoline HPA des laboratoires Lansinoh est la seule lanoline traitée par un procédé physique qui ne dénature pas la lanoline et qui permet d'en retirer les polluants à un niveau particulièrement élevé. Lorsqu'elle est particulièrement pure elle permet de protéger la peau contre la déshydratation des couches supérieures de l'épiderme et ne nécessite pas de nettoyage avant la tétée. Lorsqu'elle est moins pure elle peut contribuer à assécher les couches supérieures de l'épiderme et nécessite d'être nettoyée avant la tétée pour éviter à bébé de consommer les résidus de pesticides, détergents et conservateurs nécessaires pour la stabiliser.
E Leclerc 
32,95 €
Solido
La machine à voyager dans le temps DeLorean est un véhicule de voyage dans le temps fictif de la série des longs métrages Back to the Future et un must pour tout le monde qui aime voyager dans le temps.• Modèle JADA moulé sous pression• échelle 1:24• Décoration de film à thème sous licence officielle et authentique• Détails riches en fonctionnalités tels que l'ouverture des portes et des roues pliantes.• Intérieur, compartiments moteur et châssis détaillés.• Corps en métal moulé lourd de qualité avec roues très détaillées• Donnez vie au film à la maison avec ces véhicules de cinéma authentiques.• Un must have pour tous les collectionneurs!
E Leclerc 9,20 €
La vengeance des cendres Berlin, hiver 1946, le plus froid que la capitale ait connu. La guerre est finie, mais les Berlinois manquent de tout. Dans cette atmosphère sous tension, des corps mutilés font mystérieusement surface aux quatre coins de la ville. Les cadavres ont la peau couverte de mots écrits à l'encre, et une liste de noms inconnus fourrée dans la bouche. Le commissaire Oppenheimer leur découvre bientôt un point commun : les victimes avaient toutes collaboré avec le régime nazi. Dans une ville détruite dans ses murs et dans sa chair, Oppenheimer doit questionner le passé de son peuple pour percer le mystère d'un tueur qui risque de frapper de nouveau.
E Leclerc 9,20 €
Disparues Traumatisée par son passé, Alex Young souffre d'amnésie partielle. Pour mieux se reconstruire, elle se consacre corps et âme à sa vie de réalisatrice et à son nouveau projet : montrer la vie quotidienne d'une petite ville anglaise durement frappée par la crise. Blackwood Bay, où elle a vécu quand elle était jeune, semble l'endroit idéal. Hier cité de bord de mer florissante, c'est aujourd'hui une ville fantôme, hantée par la disparition d'une adolescente dix ans plus tôt. Alors qu'elle essaye d'en savoir plus sur cette étrange histoire, Alex se heurte à un mur de secrets et de non-dits. Elle devra raviver la mémoire collective, tout autant que ses souvenirs enfouis, pour enfin lever le voile sur une vérité que personne n'a envie d'entendre...
E Leclerc 
7,70 €
Une vraie démarche de santé et de prévention de la maladie à votre portée ! Naturopathie pratique La naturopathie est l'art de conserver, optimiser ou recouvrer la santé par des moyens appartenant essentiellement à l'ordre naturel. Elle permet de mettre en place des solutions nombreuses et rapidement efficaces, qui prennent en compte la globalité de l'être humain : restauration du terrain, travail sur les surcharges et les subcarences, approches énergétiques et psychosomatiques... Tout au long de votre journée, adoptez les gestes et les actions qui vous permettront d'intégrer les principes de santé et de vitalité de la naturopathie. Une réelle démarche qui vous sera vite indispensable, tellement ses effets sont puissants et stimulants.
E Leclerc 12,90 €
Histoire de la fatigue Stress , burn out ou charge mentale : les XXe et XXIe siècles ont vu une irrépressible extension du domaine de la fatigue. Les épuisements s'étendent du lieu de travail au foyer, du loisir aux conduites quotidiennes. Une hypothèse traverse ce livre : le gain d'autonomie, réelle ou postulée, acquis par l'individu des sociétés occidentales, la découverte d'un moi plus émancipé, le rêve sans cesse accru d'affranchissement et de liberté ont rendu toujours plus difficile à vivre tout ce qui peut contraindre et entraver. Que nous est-il arrivé ?Du Moyen Âge jusqu'à nos jours, un parcours passionnant qui croise histoire du corps et des sensibilités, des structures sociales et du travail, de la guerre et du sport, jusqu'à celle de notre intimité.
E Leclerc 7,20 €
Après un accident de la route, le lycéen Nao Kazushiro se retrouve dans le corps... d'un chat ! Un peu désorienté par cette situation, il est recueilli par Chika, une jeune fille maladroite, chez qui il va désormais vivre. Malgré son envie de trouver un moyen de redevenir humain, notre compère continue à être distrait par sa vie de chat : puces, bain, nouveau chat à la maison... Sans oublier les jolis moments, comme son anniversaire surprise organisé par Chika ou les souvenirs partagés de leur première rencontre...Le voile se lève un peu sur toute cette mystérieuse histoire ! Retrouvez Nyao et Chika dans la suite de leur vie à deux, avec leurs bêtises et leur tendresse !
E Leclerc 9,00 €
C'étaient les années Macron Mouvement des gilets jaunes, crise sanitaire, changement climatique ont profondément bouleversé notre quotidien et infléchi le programme que s'était fixé le président de la République élu en 2017. Quel sens donner à ces années Macron ?Familière des deux mondes de la haute fonction publique et de l'Université, Dominique Méda a analysé événements politiques et décisions économiques dans sa chronique mensuelle pour Le Monde. Au fil de celle-ci, elle éclaire les réformes nouvellement appliquées ou discutées, mettant au cœur de son propos la question de l'avenir du travail et de notre modèle économique et social. En prenant soin de s'appuyer sur la recherche la plus récente, elle souligne la médiocre qualité des conditions de travail françaises, dénonce les inégalités salariales, plaide pour une régulation des plateformes numériques, appelle à repenser notre système de santé et met en évidence les limites de la croissance.À travers l'interprétation générale du quinquennat qui s'en dégage, elle nous exhorte à prendre conscience de l'absolue nécessité de la reconversion écologique et donne des clés pour aborder notre avenir : post-croissance et sobriété.
E Leclerc 19,90 €
Le plus grand explorateur du XXe siècle est une femme... Après la mort d'Alexandra David-Néel, Marie-Madeleine, qui l'a assistée et supportée pendant dix longues années, se heurte au manque de moyens. Et des moyens, il lui en faut pour respecter les dernières volontés de l'exploratrice : disperser dans le Gange ses cendres et celles de son fils adoptif, le lama Yongden. Pour offrir ce dernier voyage à Alexandra, Marie-Madeleine va se lancer à corps perdu dans la publication de la correspondance de celle qui a été la première femme Iama. L'occasion pour elle de se remémorer de nombreuses anecdotes émouvantes, et pour la plupart inédites, sur la grande et complexe Alexandra David-Néel.
E Leclerc 8,30 €
Quatrième génération Quatre générations de femmes, quatre générations de féminismes. Une fiction sur le corps, la sexualité et ses potentialités politiques.Quatre générations de femmes, une folie familiale qui se décline au féminin pluriel racontée du point de vue d'une jeune narratrice lucide et ironique sur l'état d'une société qui exclut les marginaux. Car Marion aime les femmes mais pas seulement, c'est plus compliqué que ça, le sexe et le genre. Au fil de ses rencontres amoureuses et sexuelles, on découvre des identités qui déjouent la binarité des rapports masculin et féminin. Raconter l'enfance, les amitiés, les amours queer et le sexe de façon décomplexée, c'est ce qu'entreprend Marion en voyageant de Paris à San Francisco, dans ce texte qui tient du roman, du manifeste et de la chronique d'un univers alternatif.
E Leclerc 2,00 €
Le Chien des Baskerville Le monde est plein de choses claires que personne ne remarque jamais. Des cris lugubres résonnent dans la lande...Et voici que la légende prend corps. Un chien énorme, créature fantomatique et infernale, serait à l'origine de la mort de sir Charles Baskerville. Une malédiction plane sur cette famille depuis que l'ancêtre impie provoqua en son temps les forces du mal !Sherlock Holmes ne peut croire à de telles sornettes. Aussi, lorsqu'il dépêche le fidèle Watson auprès de sir Henry, l'héritier nouvellement débarqué d'Amérique, il ne doute pas de mettre rapidement fin à ces spéculations.Pourtant, la mort frappe encore sur la lande. Et le manoir des Baskerville est le théâtre de phénomènes étranges...
E Leclerc 8,50 €
Sous le signe du lien À la lumière de ses études éthologiques, qui cherchent à observer le comportement des êtres vivants dans leur univers naturel, Boris Cyrulnik jette un regard nouveau sur le comportement amoureux des humains. La compréhension du monde animal et la biologie le conduisent à livrer de nouvelles interprétations sur les liens naturels qui unissent une famille. On découvre ainsi que l'histoire affective du bébé commence bien avant sa naissance et que la force des liens bébé-père-mère pèse sur l'individu dès la formation de la cellule embryonnaire et l'influence toute sa vie durant.Boris Cyrulnik nous offre ici la première histoire naturelle de l'attachement.
E Leclerc 17,00 €
La vie invisible d'Addie Larue Une vie dont personne ne se souviendra... Une histoire que vous ne pourrez plus jamais oublier... Une nuit de 1714, dans un moment de désespoir, une jeune femme avide de liberté scelle un pacte avec le diable. Mais si elle obtient le droit de vivre éternellement, en échange, personne ne pourra jamais plus se rappeler ni son nom ni son visage. La voilà condamnée à traverser les âges comme un fantôme, incapable de raconter son histoire, aussitôt effacée de la mémoire de tous ceux qui croisent sa route.Ainsi commence une vie extraordinaire, faite de découvertes et d'aventures stupéfiantes, qui la mènent pendant plusieurs siècles de rencontres en rencontres, toujours éphémères, dans plusieurs pays d'Europe d'abord, puis dans le monde entier. Jusqu'au jour où elle pénètre dans une petite librairie à New York : et là, pour la première fois en trois cents ans, l'homme derrière le comptoir la reconnaît. Quelle peut donc bien être la raison de ce miracle ? Est-ce un piège ou un incroyable coup de chance ?Embarquée dans un voyage à travers les époques et les continents, poursuivie par un démon lui-même fasciné par sa proie... jusqu'où Addie ira-t-elle pour laisser sa marque, enfin, sur le monde ? V. E. Schwab, qui portait ce récit en elle depuis ses débuts, vient enfin de coucher sur le papier son roman le plus personnel. Découvrez l'histoire, sur plus de trois siècles, d'une femme dos au mur mais pourtant indomptable, et de son affrontement avec les forces obscures qui cherchent à la réduire au silence.
E Leclerc 14,90 €
Un an après son premier livre, Monsieur Keto rempile avec 50 nouvelles recettes irrésistibles. Naturopathe et passionné de cuisine (il est passé par la case Objectif Top Chef en 2020), Monsieur Keto a prouvé qu'on pouvait se régaler et prendre soin de soi en mangeant cétogène ; autrement dit en se passant de sucre, mais en faisant une large place au gras !Soucieux de perfectionner ses recettes et de transmettre son plaisir de cuisiner kéto, il remet son titre en jeu dans ce deuxième tome, pour toujours plus de gourmandise et de délice avec 50 nouvelles recettes toutes plus onctueuses et savoureuses les unes que les autres.Monsieur Keto a le don de twister les recettes traditionnelles en les rendant cétogènes et hypersaines : cookies au bleu, tataki lardé, hachis parmentier, paëlla, aligot, marbré noisette, fraisier, Paris-Brest...Que tu sois débutant en alimentation cétogène ou déjà un grand adepte, toi aussi tu vas être sur un petit nuage (de crème entière) en découvrant les nouvelles recettes de Monsieur Keto. Perdre du poids sans renoncer aux bons petits plats, ça semble inespéré et pourtant c'est bien vrai !
E Leclerc 19,90 €
Scènes de crime Comment faire parler un cheveu, une goutte de sang, un éclat de peinture, des microalgues, un morceau de dent, des larves de mouche... ? Avec passion, ils racontent, expliquent, décryptent. Ils, ce sont les scientifiques de l'IRCGN, l'Institut de recherche criminelle de la gendarmerie nationale. Privilège rare, les auteurs ont pu se glisser sous le microscope de ces experts de l'ombre qui, loin de l'image véhiculée par les séries télévisées, aident à identifier un corps, à accumuler des preuves et à établir le scénario d'un crime.En nous replongeant dans le récit de grands faits divers, ils nous invitent à découvrir le pouvoir fascinant de la science dans la résolution d enquêtes, parfois des années après.
E Leclerc 6,50 €
Phèdre Comment parler, pourquoi écrire ? En cette fin du Ve siècle avant notre ère, voilà de quoi discutent deux Athéniens étendus près d'un gattilier en fleur, à l'ombre d'un platane sous lequel coule une source, tout près de l'Acropole. Mais comment évoquer la puissance du langage sans parler de l'âme humaine ? Résidu de ce principe qui meut les corps célestes et même l'univers en son entier, elle produit le discours et en subit les effets.Extraordinairement riche par sa forme - on y trouve descriptions, discours, mythes et prières -, le Phèdre aborde des thèmes très variés : la rhétorique, l'écriture, la mort et l'amour. Il déploie tout l'art littéraire de Platon et constitue l'un de ses plus grands dialogues.
E Leclerc 23,00 €
Avril 1999. Mount Pleasant, une paisible bourgade du New Hampshire, est bouleversée par un meurtre. Le corps d'une jeune femme, Alaska Sanders, est retrouvé au bord d'un lac. L'enquête est rapidement bouclée, la police obtenant les aveux du coupable et de son complice.Onze ans plus tard, l'affaire rebondit. Le sergent Perry Gahalowood, de la police d'État du New Hampshire, persuadé d'avoir élucidé le crime à l'époque, reçoit une troublante lettre anonyme. Et s'il avait suivi une fausse piste ?L'aide de son ami l'écrivain Marcus Goldman, qui vient de remporter un immense succès avec La Vérité sur l'Affaire Harry Quebert, inspiré de leur expérience commune, ne sera pas de trop pour découvrir la vérité.
E Leclerc 9,20 €
Robert Langdon, le célèbre spécialiste de symbologie religieuse, est convoqué par le Conseil européen pour la recherche nucléaire à Genève.Le physicien Leonardo Vetra a été retrouvé assassiné dans son laboratoire. Sur son corps, gravé au fer rouge, un seul mot : Illuminati.Les Illuminati, une confrérie secrète disparue depuis quatre siècles, qui resurgit et qui a juré d'anéantir l'Église catholique. Langdon ne dispose que de quelques heures pour sauver le Vatican qu'une terrifiante bombe à retardement menace !Après le succès international de Da Vinci code, cette nouvelle enquête de Robert Langdon nous entraîne à Rome, dans ses églises et ses catacombes, au coeur même du Vatican où les cardinaux sont réunis en conclave.
E Leclerc 
8,10 €
À la maison elle vivait humble et fuyante. Mais je soupçonnais, exactement comme mon père, que hors de la maison elle riait différemment, respirait différemment, orchestrait les mouvements de son corps de manière à laisser tout le monde éberlué. Delia est depuis longtemps habituée aux frasques de sa mère fantasque. Mais le jour où celle-ci est retrouvée mystérieusement noyée, Delia s'interroge. Qui était vraiment Amalia ? La clé se trouve peut-être au coeur de l'histoire familiale. Dans l'atmosphère du Naples d'antan, la quête de l'héroïne est parsemée de rencontres réanimant les violences du passé. Le regard qu'elle porte sur sa mère, à la fois tendre et douloureux, suit les inflexions d'une plume sensuelle et désespérée.
E Leclerc 
23,00 €
Les cartes des mudras Issus de la tradition yogique, les mudras (littéralement sceaux ) sont de simples gestes des doigts et de la main destinés à activer le flux d'énergie vitale et à apaiser le corps et l'esprit.Vous trouverez dans ce joli coffret 68 cartes, peintes avec amour par l'artiste Vreni Erzberger, chacune d'entre elles présentant un mudra particulier accompagné de conseils précis pour accroître son efficacité. Un livre d'accompagnement vous permettra de parfaire votre connaissance de cet art thérapeutique, pratiqué dans le monde entier. ¤ Mudras contre le stress ¤ Mudras pour l'équilibre psychique ¤ Mudras pour la santé corporelle ¤ Mudras du développement spirituel...
E Leclerc 
6,70 €
L'étudiant
L’Etudiant : la marque N°1 des agendas, qui accompagne depuis 1989 les 12-25 ans dans leur scolarité, leur orientation et leur vie quotidienne. Leader de l’information et de l’orientation en France, Cette trousse ronde L'ETUDIANT est en cuir ovin pleine fleur, pour un produit de qualité supérieure, souple et solide. Son format (Longueur : 22cm et diamètre : 7cm) est pratique et offre une bonne capacité de rangement : peut accueillir une quinzaine de stylos et un double décimètre. En plus, une étiquette d'identification se trouve à l'intérieur de la trousse et permet d'indiquer le nom de l'élève pour retrouver facilement la trousse si celle-ci se trouve égarée. Cette trousse est proposée en beige.
E Leclerc 19,95 €
Le grand livre du pain 50 recettes authentiques pour (re)découvrir le pain Vous souhaitez découvrir les secrets d'Éric Kayser pour réaliser vous-même les meilleurs pains ? Des farines traditionnelles et atypiques, de l'eau, du levain et son tour de main ; découvrez son univers et suivez les recettes pas à pas !Avec ce livre, Éric Kayser vous invite à partager sa vision de la boulangerie artisanale de qualité en réalisant une multitude de pains avec des farines remises au goût du jour, aux nombreux bienfaits nutritifs et aux saveurs affirmées, et toujours au levain naturel - sa marque de fabrique !
E Leclerc 
9,70 €
Le nid Un jour de pleine canicule, un groupe de proches arrive à Lumen, centre de bien-être situé sur l'île du rocher de la Faucheuse. Mais alors qu'ils n'aspirent qu'à se détendre, un corps est retrouvé en contrebas du pavillon de yoga. Et l'inspectrice Elin Warner, chargée de l'enquête, voit ses premières théories rapidement écartées après une nouvelle découverte macabre : c'est un tueur en série qu'elle va devoir traquer, et seule, car, sur le continent, la police a déjà fort à faire... À elle de prouver qu'elle est à la hauteur.Saura-t-elle affronter le passé troublant du lieu, et ses propres souvenirs ?Après l'univers glaçant du Sanatorium, Sarah Pearse, au sommet de son art avec cette construction virtuose, nous plonge dans l'atmosphère étouffante d'une île sauvage.
E Leclerc 7,20 €
Il était une fois des septuplés, dont six étaient des prodiges du piano. Le septième, Lucky, subissait les foudres de leur père, l'illustre pianiste Otogami, pour qui un médiocre n'a pas le droit d'être musicien, au point que sa mère a fini par divorcer. Malheureusement, elle a ensuite été hospitalisée et Lucky a été envoyé chez une tante qui l'exploite.Alors que ses frères et soeurs sont des célébrités sous le nom de sextuplés Otogami, lui n'a le droit de jouer du piano qu'à l'hôpital, et forcément tout bas pour sa mère. Un jour, celle-ci le pousse à écouter son amour du piano et à entrer au conservatoire. Armé de son PPPPPP (pianississimo pianississimo), Lucky se lance corps et âme dans la musique !
E Leclerc 4,99 €
D'une mort lente Une enquête de Jana Berzelius Norrköping, au printemps.Pour la procureure Jana Berzelius et la police de ia ville, les nuits à venir s'annoncent très sombres.Plusieurs personnes sont retrouvées mortes à leur domicile, leurs corps comme des poupées incomplètes, mutilés avec une précision chirurgicale. Et rien ne permet d'établir un lien entre les victimes.Cependant le tueur au scalpel n'est pas le seul à hanter les cauchemars de Jana Berzelius. Il y a aussi cet homme qui la connaît depuis l'enfance. Un homme qui pourrait révéler à tous qu'elle a été enlevée et entraînée pour tuer. Cet homme est sa véritable menace. Et il vient juste de s'échapper.
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La vieillesse n'est pas ce que je croyais.À 75 ans, j'aime mon âge. Ai-je jamais tant aimé ma vie ? Si on m'avait prédit ça à 20 ans, j'aurai ri. La longévité a tout changé. Malgré cela, le jeunisme règne. Trop de femmes ont peur de vieillir, entrent en guerre contre leur âge et en souffrent.Accepter sa vieillesse en étant au mieux de soi, et seulement cela invite, chacune, à rechercher la bonne attitude. Non seulement pour vieillir avec élégance, celle du corps et de l'âme, mais pour vivre enfin libre, la plus belle des promesses de l'âge.Connaissez-vous plus séduisant qu'un être libre ?Vieillir devient alors une aventure : se donner comme projet de rester vivant et non de rester jeune.C'est possible, j'en témoigne, entre renoncements et découvertes.
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Nutreov Ménophytea Bouffées de Chaleur 40 Gélules est un complément alimentaire à prendre dès les premiers symptômes de la ménopause, dus aux changements hormonaux qui s'opèrent dans le corps. Ménophytea aide à réduire ces désagréments. Il associe deux formules innovantes pour aider à réduire ces désagréments. En effet, la complémentarité de ces deux formules permet une diffusion prolongée des actifs et une action optimale tout au long du jour et de la nuit. 20 gélules jour pour une action contre les bouffées de chaleur en journée, et 20 gélules nuit pour combattre les suées nocturnes et ainsi retrouver un sommeil apaisé et reposant.
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Le concert exclusif de Joe Bonamass en hommage à Muddy Waters et Howlin' Wolf Retrouvez l'intégralité du concert incroyable du plus grand guitariste blues moderne, qui s'est déroulé le 31 août 2014 dans le merveilleux décor naturel du Red Rocks Amphitheatre. Face à 9 000 fans, le plus gros show de la carrière de Bonamassa, Joe y joue de nombreux morceaux des deux légendes du blues ainsi que quelques désormais classiques de son propre répertoire. Situé sur les flancs même des Rocky Mountains du Colarado, cette célébration des deux génies du blues nous délivre 2h30 de féérie musicale, une véritable ôde où les guitares lancinantes à se damner se fondent à merveille avec des cuivres entêtants et fantastiques.
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Délivre-nous du mal Février 2018. Anaïs sollicite l'aide de son ami Thomas Missot, commandant à la PJ de Lyon. Pour elle, pas de doute, sa soeur Esther a été enlevée. Sinon, pourquoi aurait-elle laissé derrière elle ses clés de voiture, ses papiers et son téléphone portable ?Les mois passent et, tandis que l'enquête s'enlise, d'autres jeunes femmes se volatilisent. Jusqu'à ce qu'un corps soit retrouvé pendu dans une usine désaffectée, le crâne rasé, la langue sectionnée. Puis un deuxième...Thomas sait désormais qu'un tueur en série sévit dans la région. Mais il ignore encore que ces cadavres ne sont que la partie immergée du plan machiavélique d'un individu avide de vengeance...
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American Witches Le corps d'une femme est retrouvé sur un chemin de randonnée, à quelques kilomètres d'une bourgade américaine isolée. Démembrée, un parchemin enfoncé dans la gorge, la victime semble avoir fait l'objet d'une cérémonie macabre. Mise en scène ou rituel consacré ? La question se pose au coeur de Hinsdale, qui garde encore les traces des anciennes chasses aux sorcières.Pour sa dernière enquête, Karl Rosenberg sait qu'il n'y coupera pas : il va devoir affronter des légendes qu'il aurait préféré ne pas réveiller, et l'aide de son successeur ne sera pas de trop pour démêler les croyances de la réalité. Car dans cette petite ville où tout se sait mais où personne ne parle, les mythes ont toujours un fond de vérité.
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Le mystère de la chambre noire Black House est une vaste demeure délabrée. Léguée aux chiens de la reine récemment disparue, elle recèlerait, dit-on, d'incroyables trésors. Seul problème : on vient d'y découvrir, dans la chambre noire , le cadavre d'une jeune femme en robe de mariée.Pour le légiste, le décès remonte à plus de deux ans. Et pourtant, le corps est intact ! Qui est-elle ? S'agit-il d'une mort naturelle, d'un suicide, d'un assassinat ? Et comment expliquer la conservation du cadavre ?Appelé à la rescousse, Higgins pénètre dans une maison peuplée de maléfices et de forces obscures. Pour l'ex inspecteur, l'enquête s'annonce très ardue.
E Leclerc Ma bible des fleurs de Bach et des élixirs floraux - les solutions à tous vos maux du quotidien (Bro
24,00 €
Ma bible des fleurs de bach et élixirs floraux Découvertes au début du XXe siècle par le Dr Edward Bach, les fleurs de Bach ont pour but de rééquilibrer les états émotionnels qui peuvent être à l'origine de troubles physiques ou psychiques. Sans contre-indication ni effet secondaire, elles sont aussi très efficaces.Dans les années 1960, de nombreux autres élixirs ont été créés, fabriqués pour la plupart selon la méthode originelle du Dr Bach. On en compte aujourd'hui plus de 5 000 différents ! Découvrez dans ce livre : Les portraits détaillés des 38 fleurs de Bach, et une sélection de 118 élixirs floraux du monde entier avec leurs principales indications. Des conseils pour vous aider à choisir les élixirs qui vous correspondent, pour apprendre à les utiliser et prendre soin de toute la famille. 100 fiches pratiques pour vous soigner au quotidien : agitation, angoisse, cauchemars, maux de tête, colère, dépression, deuil, eczéma, jalousie, kilos en trop, libido, timidité... Faites votre diagnostic émotionnel, avec des tests pratiques pour savoir quelle plante privilégier.
E Leclerc 20,00 €
Haza'lahy La découverte du corps émasculé d'un petit garçon vezo* crée une vague de panique à Morondava. Les rumeurs de trafic d'organes qui circulent dans cette petite ville de la côte ouest malgache finissent par interpeler la capitale. Afin d'apaiser le climat hostile grandissant, les hautes autorités missionnent Ny Ravo, expert légiste indépendant, pour appuyer la police locale et faire toute la lumière sur cette sordide affaire. Une mission presque routinière pour Ny Ravo qui va s'avérer... plus compliquée que prévu !* Les vezo (prononcer vèz) sont une ethnie de guerriers-pêcheurs qui habitent sur la côte Ouest de Madagascar (sur environ 700 kilomètres de côtes), le long du canal du Mozambique.
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La méthode simple pour perdre du poids Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct naturel, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit. Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !
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Une heure de jour en moins On ne présente plus Jim Harrison, écorché vif dans un corps de grizzly des montagnes, l'un des plus grands écrivains américains contemporains. On connaît moins le Jim Harrison poète. C'est chose faite grâce à ce recueil réunissant des poèmes inédits écrits entre 1965 et 2010, dans lequel Harrison, poète contemplatif à la fois mélancolique et brutal, se fait le chantre vagabond et universel de l'Amérique profonde et des vastes étendues sauvages. Dans Une heure de jour en moins, Jim Harrison, plus virtuose et truculent que jamais, joue avec les formes, les influences et les cultures, rendant au passage un vibrant hommage à ses maîtres, Antonio Machado, René Char et César Vallejo.
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Portugal Goûter les plats dans le mercado da Ribeira à Lisbonne, découvrir le littoral de l'Algarve, arpenter le parc naturel du Sud-Ouest alentejan et la côte vincentine, se laisser porter par un vieux tramway sur les pentes de Porto, bercé par un fado... Vous allez sentir et déguster le Portugal autrement. Dans ce guide, mis à jour constamment par notre équipe Tous nos coups de coeur illustrés Visites, activités et adresses au meilleur rapport qualité-prix vérifiées sur le terrain Près de 50 cartes et un plan détachable avec toutes nos adresses positionnées Indépendance, liberté, respect et partage. Merci à tous les routards qui sont solidaires de nos convictions.
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Le braconnier du lac perdu Depuis qu'il a quitté la police, Fin Macleod vit sur son île natale des Hébrides, à l'ouest de l'Ecosse. Engagé pour pourchasser les braconniers qui pillent les eaux sauvages des domaines de pêche, il se trouve confronté à Whistler, son ami de jeunesse qui vit désormais comme un vagabond, privé de la garde de sa fille unique. Alors qu'ils viennent de traverser ensemble une nuit d'orage, ils découvrent l'épave d'un avion abritée depuis dix-sept ans par un lac. L'appareil, qu'on avait cru abîmé en mer, recèle le corps d'un homme assassiné.Opus final de la Trilogie de Lewis , Le Braconnier du lac perdu en est aussi le plus apocalyptique. Tandis que ressurgissent les démons enfouis et que les insulaires affrontent une nature dévastatrice, l'heure des comptes a sonné et les damnés viennent réclamer leur lot de victimes.
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Le Lait Enrichi en Huile Hydratation Profonde de Neutrogena® est spécialement formulé pour les peaux très sèches. Sa Formule Norvégienne® unique est enrichie en glycérine pour une action hydratante et en huiles pour une action nourrissante. Elle associe l'hydratation 48 heures et l'absorption instantanée d'un lait, avec le fini doux et satiné d'une huile. Sa texture légère et non grasse fond au contact de la peau et pénètre instantanément pour permettre de s'habiller immédiatement après l'application. Elle laisse la peau douce, nourrie et éclatante de santé.
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Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur... Ce manuel pratique et poétique comporte : Des textes pour comprendre Des peintures pour ressentir Un CD pour pratiquer
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Les civilisations ont été créées et guidées jusqu'ici par une petite aristocratie intellectuelle, jamais par les foules. Ces dernières n'ont de puissance que pour détruire. Leur domination représente toujours une phase de désordre. Une civilisation implique des règles fixes, une discipline, le passage de l'instinctif au rationnel, la prévoyance de l'avenir, un degré élevé de culture, conditions totalement inaccessibles aux foules, abandonnées à elles-mêmes. Par leur puissance uniquement destructive, elles agissent comme des microbes qui activent la dissolution des corps débilités ou des cadavres. Quand l'édifice d'une civilisation est vermoulu, les foules en amènent l'écroulement. C'est alors qu'apparaît leur rôle. Pour un instant, la force aveugle du nombre devient la seule philosophie de l'histoire.
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Connaissez-vous la maladie de la luminite ? Cette maladie rare affecte peu d'invidus sur Terre. Le corps de ceux qui en sont atteints brille quand il est éclairé par la lumière de la Lune...Takuya ne s'y était Jamais Intéressé plus que ça... Mais quand un jour, Il se retrouve à devoir rendre visite à Mamizu Watarase, une de ses camarades de classe hospitalisée, son quotidien en sera changé à jamais. Lui-même endeuillé par la perte d'un proche, Takuya va se prendre d'affection pour la jeune fille, et décider de l'aider à réaliser ses rêves... Pourtant, les jours lui sont comptés, car d'après les médecins, son espérance de vie est déjà dépassée. Combien de temps encore pourra vivre la lycéenne ?
E Leclerc Premiers Dialogues - 2ND ALCIBIADE HIPPIAS MINEUR 1ER ALCIBIADE EUTHYPHRON LACHES CHARMIDE LYSIS ION
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Que penses-tu de ce garçon, Socrate ? me demanda-t-il. N'a-t-il pas une belle figure ?- Une figure merveilleuse, répondis-je.- Eh bien, reprit-il, s'il consentait à se dévêtir, tu ne ferais plus attention à sa figure, tant ses formes sont parfaites.Et comme les autres confirmaient les éloges de Khairéphon :Par Héraclès, m'écriai-je, comment résister à un pareil homme, s'il possède encore une seule petite chose ?- Laquelle ? demanda Critias.- S'il est bien doué du côté de l'âme, et l'on doit s'y attendre, Critias, puisqu'il est de votre maison.- Il est, dit-il, également bel et bon de ce côté-là.- En ce cas, dis-je, pourquoi ne déshabillerions-nous pas son âme pour la regarder, avant de contempler la beauté de son corps ? A l'âge où il est, il doit déjà être disposé à discuter.
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L'Énigme de la Rose Écarlate La bande de la rose écarlate est-elle de retour ? Décembre 1870. Une énigme parue dans le Times pique la curiosité de Sherlock : un problème d'échecs, signé par un certain Frère Noir, révèle en fait des coordonnées géographiques... À quoi correspondent-elles ? Le lendemain nos trois amis apprennent qu'un meurtre vient d'être commis dans l'un des trois lieux indiqués par le Frère Noir. Sur le corps a été posée une rose rouge Arpentant Londres sous la neige, nos trois détectives sont prêts à tout pour résoudre cette nouvelle enquête sanglante et passionnante !
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LA ROCHE POSAY Anthelios Crème solaire lait hydratant Tube éco-responsable Très haute protection à large spectre contre les UVA et UVB SPF50+ Hydratation 24h Sans traces blanches Non-gras, non collant Résiste à l'eau, au sable et la transpiration Formule entièrement éco-testée, plus respectueuse du milieu marin. Convient aux peaux sensibles, yeux sensibles et porteurs de lentilles de contact. Très haute protection à large spectre contre les UVA et UVB.
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