
7,20 €
Les Seven Deadly Sins*... Pris au piège ? Le tournoi de Vaizel bat toujours son plein.Nos amis sont bien décidés à le remporter pour récupérer Gideon, la relique de Diane.Qui seront les finalistes ? Diane viendra-t-elle à bout de Howzer, le Chevalier sacré qui manipule le vent ?Qui est cet étrange vieillard qui a vaincu King et que Meliodas doit affronter ?De nouveaux pouvoirs et de nouveaux ennemis... Les Deadly Sins sont en difficulté ! Ce sixième volume palpitant vous apportera son lot de révélations et d'émotions ! Nakaba Suzuki Quand j'ai une réunion avec mes responsables éditoriaux, elle dure toujours jusqu'au petit matin. J'espère que ça ne leur ruine pas trop la santé... Bah oui, qu'est-ce que je ferais sans mes camarades de beuverie ?
E Leclerc 
7,90 €
Dans cet ouvrage, Martin Seligman, fondateur de la psychologie positive, vous aide à acquérir les ressources utiles pour avoir une attitude positive même dans les situations les plus inconfortables de la vie. C'est en effet par la façon dont vous percevez et interprétez ce qui vous arrive au quotidien, par le prisme de votre petite voix intérieure, que vous penchez soit vers l'optimisme, soit vers le pessimisme. En s'appuyant sur les connaissances scientifiques actuelles, ce livre vous montre, de façon très pratique, comment modifier progressivement votre discours mental et transformer, à n'importe quel âge, la perception que vous avez de votre propre existence. En apprenant à devenir optimiste, vous accéderez à une vie meilleure !
E Leclerc 
3,14 €
Baccide
Les lingettes Baccide ont été spécifiquement conçues pour désinfecter les mains et les surfaces (abattants WC, poignées, claviers, téléphones, jouets, etc.). Leur formule triple action bactéricide(1), levuricide(2) et virucide(3) permet d'éliminer 99,9% des bactéries. Pratiques et faciles à transporter, les lingettes Baccide s'utilisent à tout moment de la journée et sont 100% biodégradables. (1) Efficacité bactéricide : NF EN 1040 (1 min), NF EN 1276 (30s), NF EN 13727 (5 min) ou pr EN 13727 (30s) (2) Efficacité levuricide : NF EN 1275 (5 min), NF EN 1650 (30s), NF EN 13624 (5 min) (3) Efficacité virucide : NF EN 14476 + A1 (2007) (30s) sur Influenza virus [H1N1] (virus de la grippe A), NF T 72-180 (30s) sur HIV-1, PRV et BVDV (virus modèles des hépatites B et C), NF T 72-180 (5min) sur Rotavirus (virus de la gastro-entérite) et Herpès virus, NF T 72-180 (15min) sur Parainfluenza virus type 3 (virus d'infections respiratoires). Tests menés à 20°C.
E Leclerc 
10,95 €
1 mois pour avoir un ventre plat Je me sens ballonnée. Je fais du sport, mais j'ai encore du ventre. Mon ventre est plat au réveil, mais à la fin de la journée, je le découvre tout gonflé en me déshabillant. Si vous avez déjà fait un de ces constats, alors ce motivation book est fait pour vous. Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois : le timing parfait pour atteindre votre objectif !Avec notre programme concocté sur mesure pour vous par Joëlle Bildstein, la créatrice de The Belly Lab, à vous le ventre plat ! Conseils, astuces, défis, to do list et autres guides pratiques pour enfin perdre ce petit ventre.
E Leclerc 
7,60 €
Développement (im)personnel L'authenticité en 5 leçons , La confiance en soi : mode d'emploi , Les 10 recettes du bonheur ... Les librairies sont envahies d'ouvrages qui n'en finissent pas d'exalter l'empire de l'épanouissement personnel. Nous voici propulsés dans la pensée positive qui positive plus qu'elle ne pense ! Comment le développement serait-il personnel quand guides et manuels s'adressent à chacun comme à tout autre ?Pourquoi le développement personnel rencontre-t-il un tel engouement ? Sur quels ressorts psychologiques et philosophiques prend-il appui ? L'accomplissement de soi ne serait-il pas à rechercher ailleurs que dans ces (im)postures intellectuelles et comportementales ?Pour lutter contre les charlatans du moi , Julia de Funès les oppose aux grands philosophes qui permettent à chacun de mieux affirmer sa pensée et vivre sa liberté.
E Leclerc 
7,50 €
J'arrête la pilule Nombre de femmes se détournent chaque année de la pilule, lassées d'en subir les effets secondaires puissants. Migraines, dépression, baisse de libido : difficile d'ignorer les dangers de la contraception hormonale - produit cancérigène de première catégorie, perturbateur endocrinien et véritable castrateur chimique - et ses conséquences sur le corps humain et l'environnement. Pourtant, critiquer cette méthode paraît souvent rétrograde.Dans cette enquête, Sabrina Débusquât lève le tabou qui entoure la pilule et nous invite à repenser nos habitudes contraceptives. Fruit d'une année d'investigation, ce livre choc répond à des questions cruciales et analyse rigoureusement un fait de société qui concerne des millions de Françaises. Un réquisitoire dérangeant étayé par une année d'enquête. L'Obs
E Leclerc 
22,90 €
Ma méthode en 30 jours ! J'ai voulu écrire le guide de musculation que j'aurais aimé avoir quand j'ai commencé. Un guide réaliste, qui ne soit ni une méthode miraculeuse qui promet une perte de poids phénoménale sans prendre en compte les conséquences, ni un programme strict qui demande des efforts et un investissement démesuré et inapplicable sur la durée. Sans pour autant te faire croire qu'il est possible d'obtenir des résultats sans fournir le moindre effort, j'ai conçu une méthode qui prend en compte ta vie déjà bien remplie et un budget restreint. Efficace et équilibrée, ma méthode met l'accent sur la nécessité de s'épanouir dans le sport, et redéfinit les notions de récupération et de bien manger. Le but ? T'aider à faire de la place à un entraînement sportif régulier, et ce pour longtemps.
E Leclerc 
5,00 €
Exit la charge mentale ! 7 clés pour une vie de couple égalitaire La charge mentale, ce sont ces pensées et ces to do list qu'on a plein la tête et qui nous épuisent nerveusement et physiquement. Comment s'en libérer ?Aujourd'hui, la plupart des hommes sont très investis dans les tâches ménagères et l'éducation des enfants. Alors pourquoi nous, les femmes, nous sentons-nous encore souvent les seules responsables du bon fonctionnement du foyer et du bien-être de toute la famille ?Cet ouvrage vos propose 7 pistes de réflexion très pratiques et concrètes pour mieux répartir cette charge et devenir ainsi un couple égalitaire où les responsabilités sont partagées.
E Leclerc 
17,40 €
Phyto
Le masque REPAIR répare les longueurs en profondeur, il restaure et consolide instantanément les cheveux abîmés et cassants. Au cœur de la formule, un nouveau complexe biomimétique Kératine A18+ issue de la recherche végétale : une kératine composée de 18 acides aminés boostés qui agit comme un combleur intra-fibre pour recréer de la matière au cœur du cheveu et restaurer la fibre endommagée. Issue d’Avoine noir et Lupin cette kératine végétale superchargée en acides aminés garantie la résistance d’un cheveu naturellement sain et en bonne santé ! Grâce à une extraction de mauve blanche bio, les cheveux sont deux fois plus brillants.? Sans silicones, sans colorants, sans PEG.
E Leclerc 
6,90 €
Les 21 peurs qui empêchent d'aimer Peur de répéter son passé, peur d'être seul·e, peur d'oublier, peur de l'impuissance, peur de changer, de faire mal ou de lâcher prise... Vous trouverez dans ce livre les 21 peurs qui vous empêchent d'aimer ou d'être aimé.Pour établir une relation saine avec autrui, il faut avant tout être un bon partenaire pour soi-même. À une époque où les injonctions au bonheur, au couple et à la liberté nous paralysent, Angelo Foley plonge à la racine de nos peurs pour mieux nous en libérer. Il en décortique les mécanismes et propose des exercices permettant de prendre conscience de nos blocages intérieurs.Une ode à la vulnérabilité comme une première étape vers la résilience et l'amour.
E Leclerc 
23,00 €
Lorsque vous dressez votre plan pour gagner votre part de richesse, ne vous laissez pas influencer par ceux qui se moquent de vos rêves. États-Unis, fin des années 1930. L'Amérique se relève de sa Grande Dépression et cherche à percer le secret de la prospérité. Fruit d'une recherche de 20 ans sur le succès de 500 personnalités fabuleusement riches comme Henry Ford, John D. Rockefeller ou encore Alexander Graham Bell, Réfléchissez et devenez riche est publié en 1937. Il a conquis 60 millions de lecteurs depuis.Dans cette bible de la réussite, précurseur des meilleurs systèmes de productivité, Napoleon Hill vous révèle en 13 principes éprouvés les secrets de la fortune et du succès. Découvrez l'un des livres les plus influents au monde et... devenez riche !
E Leclerc 
19,50 €
La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance qui s'adresse au couple. Validée par le témoignage de milliers de femmes et de leur partenaire ainsi que par de solides recherches scientifiques, elle repose sur le rôle que jouent la neurophysiologie et les hormones lors de l'enfantement. Cette édition entièrement revue propose de nombreuses postures de yoga pour préparer le corps à l'arrivée du bébé, de même que différents massages pouvant soulager de près de 50% la douleur causée par le travail. Abondamment illustrés et expliqués étape par étape, ces postures et ces massages réservent un rôle actif au partenaire. Accoucher de manière aisée, sûre et satisfaisante, c'est possible avec la méthode Bonapace!
E Leclerc 
7,10 €
Parlons peu, parlons vrai, j'ai tellement galéré quand je suis devenue mère pour la première fois, à me répéter en pleine détresse : “Mais pourquoi personne ne m'a prévenue ?”, que j'ai décidé d'écrire ce livre : un mélange de mon vécu personnel, sans langue de bois, et un partage d'expérience grâce aux témoignages d'une centaine de femmes qui ont eu la force et la gentillesse de me raconter leur histoire. Le tout avec une touche d'humour, parce qu'aujourd'hui il faut bien en rire. Du post-partum à l'acceptation de son corps de maman, en passant par l'importance de prendre du temps pour soi et pour son couple sans culpabiliser (ou presque), Daniela Martins livre sa vision décomplexée de la maternité et entend bien briser quelques tabous au passage !
E Leclerc 
8,90 €
La Discipline Positive pour les adolescents Maintenir un lien éducatif centré sur la coopération et l'encouragement L'adolescence est une période de transition et de bouleversements qui inquiète souvent les parents et tourmente ceux qui la traversent. Comment garder le lien et un échange de qualité avec son adolescent ? Comment le motiver ? Comment l'accompagner sans l'assister ou le contrôler ? Comment développer un véritable respect mutuel, et l'aider à devenir acteur de sa vie ?La Discipline Positive propose une démarche éducative qui allie fermeté et bienveillance.Ni punitive ni permissive, elle offre aux parents des outils concrets pour poser avec leurs ados une autorité juste fondée sur l'encouragement, la coopération et le développement des compétences socio-émotionnelles.
E Leclerc 
19,00 €
Apaiser notre lien corps-esprit au fil des saisons Depuis plusieurs mois, à Paris, j'allais quotidiennement nager. Puiser dans l'eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière.Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d'exploration, grâce au shiatsu et à la médecine chinoise. Au fil des séances avec Céline, mes angoisses sont peu à peu démasquées, mes échecs deviennent des expériences. En détricotant le maillage de croyances et de peurs qui me ligotent, voire m'étouffent, je sens que je renoue le lien entre corps et esprit. Je me répare moi-même...Par le yin yoga, la marche dans la nature, le shiatsu, j'ai le sentiment d'avoir retrouvé ma juste place. Au gré des ondulations de la vie qui me parcourent, les doutes vont et reviennent, mais l'amour, définitivement, est plus fort.
E Leclerc 
13,55 €
Sanodiane
Procure à votre enfant une chaleur bienfaisante durant la nuit. Enveloppée d'une housse représentant un adorable personnage en peluche, elle deviendra son compagnon pour qu'il s'endorme en toute sérénité. Lahousse peluche peut aussi être utilisée comme range pyjama. Procure à votre enfant une chaleur bienfaisante durant la nuit. Enveloppée d'une housse représentant un adorable personnage en peluche, elle deviendra son compagnon pour qu'il s'endorme en toute sérénité.
E Leclerc 
13,55 €
Sanodiane
Procure à votre enfant une chaleur bienfaisante durant la nuit. Enveloppée d'une housse représentant un adorable personnage en peluche, elle deviendra son compagnon pour qu'il s'endorme en toute sérénité. Lahousse peluche peut aussi être utilisée comme range pyjama. Procure à votre enfant une chaleur bienfaisante durant la nuit. Enveloppée d'une housse représentant un adorable personnage en peluche, elle deviendra son compagnon pour qu'il s'endorme en toute sérénité.
E Leclerc 
17,95 €
La méthode en 8 étapes pour transformer ta vie !As-tu déjà ressenti ce frémissement intérieur, cette envie brûlante de réaliser tes rêves, et en même temps l'impression d'être coincé dans une routine qui ne te convient pas ? Ce n'est pas une coïncidence si tu tiens aujourd'hui ce livre entre tes mains. C'est le signe que tu es prêt, que tu as le souhait de grandir, de te dépasser, de voir ta vie changer. Il y a peu j'étais moi aussi coincée... Et pourtant, à force de travail et de détermination, j'ai transformé ma vie ! Que tu désires exceller dans ta carrière, enrichir tes relations ou simplement trouver ton propre chemin, ce livre te propose une méthode en huit étapes inspirées de ma propre expérience. Alors, prêt à embrasser ton destin ? Car si tu veux vivre pleinement... c'est maintenant ou jamais !
E Leclerc 
26,00 €
Sophrologie et personnes âgées Manuel pratique Les personnes âgées vivent de très nombreux bouleversements, depuis leur départ à la retraite jusqu'à leur fin de vie. La sophrologie les aide à les traverser et à retrouver un bien-être quotidien. Reconnue comme un support indispensable par les professionnels du secteur, les sophrologues interviennent fréquemment dans les maisons de retraite pour collaborer avec les psychologues, les médecins ou le personnel d'encadrement.Cet ouvrage offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des personnes âgées. Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques des personnes âgées et des astuces de pratique pour optimiser leur résultat.
E Leclerc 
7,30 €
La loi d'attraction La clé pour attirer à vous tout ce que vous désirez La loi d'attraction, c'est attirer à soi l'objet de son désir par la seule force de la pensée, tout en laissant agir l'énergie de la vie. Le problème, c'est que la plupart de nos pensées sont inconscientes et donc incontrôlables. Alors, comment appliquer la loi d'attraction étape par étape et mettre en pratique la mécanique de cause à effet ?En comprenant le véritable fonctionnement de cette loi et en appliquant la formule de Charles F. Haanel, vous pourrez enfin, vous aussi, devenir maître de votre existence et faire venir à vous opportunités, rencontres, et tout ce que vous désirez accomplir. Ce livre vous aidera à approfondir les enseignements dispensés dans l'autre ouvrage fondamental de l'auteur, La clé de la maîtrise.
E Leclerc 
17,00 €
Qu'est-ce que le self-care ? Comment prendre soin de toi ? Comment t'épanouir ? Te réaliser ? Comment vibrer ? À travers ce guide, Amal répond à toutes ces questions et te délivre toutes les clés pour que tu prennes soin de toi, physiquement et énergétiquement, ainsi que le pouvoir sur ta vie. En plus de ses conseils et exercices, découvre sa méthode imparable, celle des 3M : Manifester : grâce à la loi d'attraction et les lois universelles, transforme tes croyances limitantes pour manifester ta vie ; Méditer : recentre-toi et prends soin de toi grâce à diverses techniques de méditation ; Masturber : apprends à faire l'amour à toi-même en pratiquant la masturbation consciente. Grâce à ce livre, explore les différentes facettes de ton être, révèle-toi, vis pour toi et rencontre ta goddess intérieure.
E Leclerc 
7,95 €
Partez à la rencontre d'un espace unique d'inspiration et de guidance pour grandir en conscience. Dans cet ouvrage, Aurore Widmer vous offre 128 pensées poétiques pour vivre une véritable traversée initiatique, Utilisez ce livre comme vous le souhaitez : vous pouvez par exemple ouvrir une page et sentir la résonance du texte dans votre coeur, votre esprit et votre âme. De nombreux sujets sont abordés dans ce recueil comme l'amour de soi, la spiritualité, la confiance, le doute, la peur, la foi ou encore les relations pour vous accompagner sur le chemin de la sagesse. Ouvrez les portes qui mènent au chemin le plus juste pour incarner votre quotidien...
E Leclerc 
19,90 €
Mes jolies chaussettes toutes d'ours ! Zen et détendue jusqu'au bout des pieds Découvrez dans ce coffret : Trois paires de chaussettes d'intérieur carrément craquantes pour tous vos moments cocooning ! Chaudes et ultra-douces, elles se déclinent en caramel, blanc cassé et taupe. Télétravail, flemme du dimanche matin, soirées canap-série... et si ces charmants oursons devenaient vos meilleurs amis de l'hiver ? Un livret de 48 pages pour chasser le froid et bichonner vos pieds : de délicieuses infusions maison, les bons gestes d'automassage pour des pieds relaxés, des recettes naturelles de crème, gommage, bain aux plantes... parce que vos pieds le valent bien ! Rejoignez la grande famille des oursons et hibernez stylé !
E Leclerc 
6,50 €
Les initiatiques Comment vivre à l'écoute des signes que la vie nous envoie ? Les plus grands auteurs de développement personnel et spirituel au monde vous transmettent les clés issues de leurs enseignements pour vivre la magie de la vie : Comment vivre à l'écoute des signes que la vie vous envoie ? Grâce à des techniques inspirantes et des exercices concrets tirés de leurs livres, découvrez comment prêter attention aux coïncidences dans votre existence, comment adoucir chaque jour par les signes que la vie vous envoie, et comment vous relier à l'énergie créatrice et protectrice des coïncidences qui vous guident à chaque pas et pour chaque décision.
E Leclerc 
20,00 €
Basé sur les dernières découvertes en neurosciences, ce guide nous explique l'influence du yoga sur notre système nerveux et sur l'équilibre de notre organisme. Il explore, à travers la symbolique du yoga, comment ta pratique permet d'apaiser nos émotions telles que la colère, la peur, la tristesse. Dans ce guide 100 % illustré : La manifestation physiologique des émotions, leur impact sur le corps et sur l'esprit. L'apprentissage de la régulation des émotions par le yoga : développer l'écoute de soi et l'acceptation, comprendre les différents états émotionnels et ajuster sa pratique pour mieux les vivre. Plus de 40 postures, des variations, des exercices de respiration et de méditation. 7 séances types à personnaliser : relâcher les tensions, gagner en assurance, s'énergiser... Une nouvelle approche du yoga pour accueillir ses émotions et retrouver la sérénité
E Leclerc 
39,00 €
104 maladies du XXIe siècle Cette nouvelle édition remaniée et augmentée, très attendue, est un trésor d'explicatifs pratiques qui permettront à chacun de mieux comprendre sa maladie, puis d'appliquer les prescrits de la meilleure façon dans le cadre d'une auto-médication guidée avec pertinence.Cet ouvrage, pratique et accessible à tous, est un recueil d'ordonnances types pour chaque maladie, étant bien entendu que chacune de ces ordonnances devra être adaptée à chaque maladie et modifiée selon chaque cas, en vertu du vieil adage : Il n'y a pas de maladies mais des malades .On y trouvera pour chaque affection (classée alphabétiquement) plusieurs ordonnances homéopathiques complètes, avec tous les dosages, ainsi que des prescriptions inspirées des diverses médecines naturelles : phytothérapie, gemmothérapie, organothérapie, oligothérapie, et même un usage guidé pour un traitement aux huiles essentielles. Chacun pourra alors choisir la pratique qui lui convient le mieux.L'originalité de ce livre est de traiter des pathologies qui ne sont traitées nulle part. Beaucoup d'entre elles sont contemporaines et souvent peu accessibles à la médecine officielle.Vous y trouverez aussi les examens complémentaires à réaliser pour préciser le diagnostic.Ainsi, ce livre s'adresse à tous les lecteurs conscients et responsables, désireux de prendre en main leur santé, sachant qu'il s'agit d'un Capital à préserver. Il est destiné à tous ceux qui sont prêts à se remettre en question pour modifier certaines habitudes de vie et se prendre activement en charge.Ils y trouveront des explications et des conseils donnés par le Docteur Jean-Pierre Willem, un médecin qui possède un long parcours médical pratique, qui intègre la médecine globale et aborde l'Être dans sa totalité.Pour ceux qui sont déjà passés par l'épreuve de la maladie, c'est l'occasion de s'interroger, de réviser leur comportement, de comprendre le pourquoi et le comment afin d'éviter les récidives. En un mot, c'est un livre qui donne des armes pour rester en bonne santé, pour prévenir la maladie et éventuellement l'enrayer.
E Leclerc 
6,06 €
Baccide
Les lingettes Baccide ont été spécifiquement conçues pour désinfecter les mains et les surfaces (abattants WC, poignées, claviers, téléphones, jouets, etc.). Leur formule triple action bactéricide(1), levuricide(2) et virucide(3) permet d'éliminer 99,9% des bactéries. Pratiques et faciles à transporter, les lingettes Baccide s'utilisent à tout moment de la journée et sont 100% biodégradables. (1) Efficacité bactéricide : NF EN 1040 (1 min), NF EN 1276 (30s), NF EN 13727 (5 min) ou pr EN 13727 (30s) (2) Efficacité levuricide : NF EN 1275 (5 min), NF EN 1650 (30s), NF EN 13624 (5 min) (3) Efficacité virucide : NF EN 14476 + A1 (2007) (30s) sur Influenza virus [H1N1] (virus de la grippe A), NF T 72-180 (30s) sur HIV-1, PRV et BVDV (virus modèles des hépatites B et C), NF T 72-180 (5min) sur Rotavirus (virus de la gastro-entérite) et Herpès virus, NF T 72-180 (15min) sur Parainfluenza virus type 3 (virus d'infections respiratoires). Tests menés à 20°C.
E Leclerc 
6,45 €
Baccide
L'aérosol désinfectant Baccide a été formulé pour désinfecter les surfaces et l'habitat, aussi bien au quotidien que durant les périodes d'épidémies (grippe, épidémies hivernales ). Sa formule triple action bactéricide (1), fongicide (2) et virucide (3) permet d'éliminer 99,9% des bactéries. Baccide aérosol agit sur les bactéries, champignons, moisissures et virus présents dans l'habitat. Il est idéal pour décontaminer les surfaces (sièges de toilettes, poignées de portes, ameublements, plans de travail, baignoires... ). Son parfum agréable laisse une sensation de propreté dans l'habitat. (1) Bactéricide : NF EN 1276 (5 min à 20°C) (2) Fongicide : NF EN 1650 (15 min à 20°C) (3) Virucide sur hépatite B et HIV (2 min), et sur grippe A [H1N1] (30 min) suivant NF EN 14476+A1 (2007).
E Leclerc 
16,00 €
Les guérisons miraculeuses de l'Archange Raphaël L'Archange Raphaël est le guérisseur du corps et de l'âme, le créateur de miracles, l'inspirateur de toute médecine, le porteur du caducée d'Hermès. Se relier à l'Archange Raphaël, c'est se connecter aux forces vives de la Nature, c'est retrouver la vitalité, la joie et la santé.Dans ce livre très inspirant, Doreen Virtue a réuni des témoignages de guérison miraculeuse, aussi merveilleux que véridiques, qui vous donneront de l'espoir et vous convaincront que le Ciel vous écoute. Vous découvrirez comment l'Archange Raphaël répond aux prières, libère de la souffrance et procure réconfort et soutien.Vous apprendrez à communiquer avec lui pour aider tous ceux que vous aimez, y compris vos animaux de compagnie.Appelez l'Archange Raphaël, il peut vous guérir !
E Leclerc 
5,95 €
Mon premier livre de quiz pour les enfants 200 questions et réponses Un corps sain 198. Quel aliment est bon pour la santé ? A. BeignetsB. BananesC. Glace 199. Qu'est-ce qui permet de rester en forme ? A. Jouer à des jeux vidéoB. Faire de l'exerciceC. Manger des pizzas 200. Que devrait-on faire avec modération ? A. DormirB. Se brosser les dentsC. Bronzer Teste tes connaissance avec 200 questions ludiques ! Découvre cette série de quiz éducatifs tout spécialement conçus pour tes jeunes enfants curieux. Ce livre contient 200 questions à choix multiples pour apprendre en s'amusant. Et c'est parti ! Thèmes abordés : Les animaux Les sciences et la nature Les divertissements Le monde qui m'entoure Les opposés
E Leclerc 
18,90 €
J'ai tellement voulu avoir ces deux enfants. Maintenant ils sont là et ils vont bien et je suis une mère parfaitement heureuse.Mais que de galères ! Les difficultés à tomber enceinte ; les grossesses avec toutes les complications possibles ; les malformations de Maylone à sa naissance ; les deux fois où il est mort dans mes bras et où je l'ai ressuscité ; les crises graves avec Thibault, notre rupture et notre réconciliation.On n'est pas informé de tous les problèmes qui nous attendent quand on veut avoir des enfants. Moi je vous en parle et je vous dis tout, sans rien cacher, ou presque, sur mes enfants, mes batailles.C'est aussi grâce au soutien de milliers de personnes pendant toutes ces épreuves que j'ai tenu le coup.Ce livre est ma façon de les remercier de tout mon coeur.
E Leclerc 
7,90 €
La passion de la fraternité Beethoven Fraternité. En ces temps déchirés, quel trésor pourrait mieux nous réparer ? Voici, commencée dans ce XVIIIe siècle qui croit possibles la lumière, la paix et le bonheur, l'histoire de Ludwig van Beethoven. L'histoire d'un génie passionné de fraternité alors que tout se ligue contre lui, sa famille, sa santé, ses amours, ses finances et la si méprisante noblesse de Vienne.À tous les coups qui le frappent, Beethoven réplique par un chef-d'oeuvre. Jusqu'au finale de sa neuvième symphonie, ce poème de Schiller qui ne l'a jamais quitté depuis sa jeunesse et deviendra l'hymne de l'Europe unie : Joie, tous les humains deviennent frères lorsque se déploie ton aile douce. Et si c'était le contraire, si c'était la fraternité qui donnait la joie ?
E Leclerc 
14,99 €
Découvrez chaque semaine quel homme vous enverra du rêve dans cet agenda-semainier 2024 Chaque semaine, découvrez la photo d'un homme sensuel, charmeur ou au regard intense. S'ajoute à cette sélection un texte légendé pour en apprendre davantage sur la représentation du corps masculin à travers l'histoire. Tout au long de l'année, cet agenda semainier sera le compagnon idéal de votre organisation ! Dans ses pages mémo, vous découvrirez des infos sur les évènements mondiaux, des aide-mémoires spécial santé ou encore un calendrier des fruits et légumes.Et si vous en profitiez pour vous mettre au vert et relever notre défi zéro-déchet ?
E Leclerc 
2,00 €
Après avoir voyagé à bord du transatlantique, Arsène Lupin est arrêté par l'inspecteur Ganimard qui était à ses trousses. Mais une fois à la prison de la Santé, il fait savoir au juge d'instruction qu'il n'assistera pas à son procès, car il se sera évadé avant... Y parviendra-t-il ?Ce recueil rassemble L'Arrestation d'Arsène Lupin, L'Évasion d'Arsène Lupin et L'Écharpe de soie rouge. Trois nouvelles pour suivre Arsène Lupin, le célèbre gentleman-cambrioleur, dans ses aventures mouvementées ! Objets d'étude : Héros/héroïnes et héroïsmes [5e] / La fiction pour interroger le réel ; La ville, lieu de tous les possibles [4e] Dossier pédagogique : Cinq fiches pour saisir les enjeux de l'oeuvre Prolongement : Arsène Lupin et Sherlock Holmes (corpus de textes).
E Leclerc 
7,70 €
Et si la psilocybine, principe actif des champignons hallucinogènes considéré comme une drogue dangereuse, était, en réalité, un remède ? C'est ce que montre Stéphanie Chayet dans cette enquête passionnante.Découvrez les vraies raisons de l'interdiction de la psilocybine par Nixon et pourquoi aujourd'hui l'Agence américaine du médicament lui a finalement accordé le statut de thérapie innovante pour traiter la dépression. Vous saurez ce qui se passe dans un cerveau sous l'emprise d'un psychédélique. Pourquoi il soulage la dépression, allège la peur de mourir, guérit la dépendance aux opiacés, au tabac, à l'alcool, et ce parfois de manière fulgurante. De façon précise et objective, ce livre vous donnera les clefs pour comprendre l'une des plus importantes révolutions thérapeutiques en cours.
E Leclerc 
29,95 €
Le coffret complet pour fabriquer des produits cosmétiques 100% naturels ! Découvrez des recettes incontournables pour confectionner vos produits de beauté de manière totalement naturelle. Adaptés à votre peau, à votre chevelure et au temps que vous avez à y consacrer, ils sont sans additifs chimiques ni conservateurs ou colorants.Conservez-les ensuite dans les 5 jolis contenants hermétiques en verre ambré ou en aluminium. Ce coffret contient : 1 balance électronique avec piles incluses pour doser vos ingrédients au gramme près 1 mini fouet en inox 1 bocal à visser de 100 ml 1 distributeur de 300 ml 1 flacon-spray de 100 ml 1 flacon roll-on de 10 ml 1 pot en aluminium de 20 ml 1 livre de recettes de cosmétiques à faire soi-même pour cheveux, visage et corps
E Leclerc 
22,90 €
Reliez-vous à la Terre et guérissez ! Sous vos pieds, à l'extérieur, ce n'est pas une simple parcelle d'herbe, de terre, de sable ou de béton. C'est une source omniprésente d'énergie naturelle curative. Quand vous aurez lu ce livre, vous ne regarderez jamais plus le sol de la même façon. Nous, les Hommes, comme tous les autres êtres vivants, nous sommes des créatures électriques sur une planète électrique, et le sol qui est au-dessous de nous est plus qu'une surface sur laquelle nous marchons, jouons, travaillons ou construisons... Manquez-vous d'électrons ? C'est le cas si vous avez une maladie, des douleurs et de l'inflammation. Apprenez comment l'anti-inflammatoire originel de la Nature - la Terre elle-même - peut remédier à votre manque et améliorer votre santé, votre énergie et votre sommeil.
E Leclerc 
17,00 €
L'amour est trop compliqué pour toi ? Tu t'es déjà posé cent fois la question sur la façon de foire durer I une relation dons le temps, de tomber amoureuse ou amoureux sainement ? Tu vis des schémas répétitifs et tu souhaites comprendre tes mécanismes relationnels ?Mais comment se libérer des dynamiques toxiques ? Comment penser l'amour hétérosexuel autrement qu'à travers nos représentations du couple idéal et le prisme du système patriarcal ?Après avoir interrogé nos façons d'aimer et donné sa perception des relations amoureuses, Amal te délivre ses conseils et de nombreux exercices d'introspection pour t'aider dans ta déconstruction et te guider sur le chemin d'une relation saine, apaisée, spontanée et égalitaire.
E Leclerc 
6,99 €
Rap Phyto
Rap Phyto gel Fraîcheur Agrume BIO rafraîchit, soulage et tonifie vos jambes grâce à ses actifs BIO rigoureusement sélectionnés. Le gel Fraîcheur BIO parfum Agrume procure une sensation de fraîcheur immédiate. Il pénètre rapidement, hydrate et ne colle pas. Il peut aussi s’appliquer sur les collants. Convient aux femmes enceintes et/ou allaitantes. Testé sous contrôle dermatologique. Nouvelle formule plus respectueuse 100% plantes Bio - Certification BIO ECOCERT Le Marron d’Inde et le Petit Houx sont reconnus pour leurs propriétés apaisantes. La Camarine Noire est reconnue pour son effet tonifiant.Pour Adultes, peut être utilisé chez les femmes enceintes et allaitantes sans utilisation continue ou prolongée.
E Leclerc 
6,70 €
Éloge de la chance Apprendre à saisir les opportunités de la vie La chance n'est pas une question de hasard mais d'un véritable savoir-faire. À tout âge, vous pouvez réapprendre à avoir de la chance, c'est-à-dire à savoir exploiter un événement quelconque, apparu fortuitement, pour en tirer le meilleur.Dans ce livre lumineux, Philippe Gabilliet nous apprend que la chance n'est pas une sorte de don magique réservé à un petit nombre, mais bien une discipline de vie que chacun peut décider d'adopter. C'est une façon de voir le monde et d'entrer en relation avec les autres, de prendre ses décisions face aux aléas de l'existence, de recycler les moments difficiles... Bref, la chance apparaît comme l'une des manières les plus subtiles et élégantes de prendre (ou de reprendre) sa vie en main !
E Leclerc 
7,20 €
Les peurs & les croyances Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et a reçu de nombreux courriers de lecteurs.Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet des peurs et des croyances, et elle vous propose des outils pratiques et concrets afin de vous en libérer. D'où viennent toutes nos peurs ? Pourquoi avons-nous si souvent peur des autres ? Comment dépasser nos peurs Est-ce que toutes les croyances proviennent de nos parents ? Est-ce que la pensée suffit à changer une croyance ? Comment devenir plus conscient de ses croyances ?
E Leclerc 
14,93 €
Phyto
Le spray REPAIR protège la fibre de la casse lors du séchage jusqu'à 230°c. Il répare et lisse les frisottis. Au cœur de la formule, un nouveau complexe biomimétique Kératine A18+ issue de la recherche végétale : une kératine composée de 18 acides aminés boostés qui agit comme un combleur intra-fibre pour recréer de la matière au cœur du cheveu et restaurer la fibre endommagée. Issue d’Avoine noir et Lupin cette kératine végétale superchargée en acides aminés garantie la résistance d’un cheveu naturellement sain et en bonne santé ! Grâce à une extraction de mauve blanche bio, les cheveux sont deux fois plus brillants.? Sans silicones, sans colorants, sans PEG.
E Leclerc 
6,95 €
Qui est l'assassin du club de théâtre ? Legoshi le sait, à présent ! Malheureusement pour lui, il n'est pas près de l'arrêter pour autant, car la puissance du meurtrier est sans commune mesure avec celle d'un loup... surtout végétarien.Et ce n'est pas son seul problème... En s'entraînant aux abords du marché noir, il est stoppé par le gang des Lions, qui le prend pour un espion. S'il est ravi de revoir Louis en bonne santé, le découvrir à la tête d'une organisation criminelle est moins réjouissant... Désormais, le jeune justicier a un second objectif : faire revenir son ami à Cherryton !Allégorie frappante de notre société, Beastars renverse toutes les conventions ! Quand l'herbivore fait preuve d'une ambition carnassière, le loup devient le paria... Au coeur de jeux de pouvoir impitoyables, Jusqu'où peut-on refouler sa vraie nature ?
E Leclerc 
13,99 €
Phyto
L'après-shampooing REPAIR répare et renforce les cheveux abîmés et les protège de la casse, tout en démêlant. Au cœur de la formule, un nouveau complexe biomimétique Kératine A18+ issue de la recherche végétale : une kératine composée de 18 acides aminés boostés qui agit comme un combleur intra-fibre pour recréer de la matière au cœur du cheveu et restaurer la fibre endommagée. Issue d’Avoine noir et Lupin cette kératine végétale superchargée en acides aminés garantie la résistance d’un cheveu naturellement sain et en bonne santé ! Grâce à une extraction de mauve blanche bio, les cheveux sont deux fois plus brillants.? Sans silicones, sans colorants, sans PEG.
E Leclerc 
13,83 €
Puressentiel
Vous ressentez une perte de mobilité articulaire, vos mouvements ne sont plus aussi fluides qu'avant ? Notre cure d'1 mois vous permettra de maintenir votre souplesse¹, de préserver vos articulations² et facilitera votre bonne mobilité naturellement dans le temps¹.SOS FLEX® GÉLULES Articulations et Muscles sont des compléments alimentaires dotés d'une formule concentrée aux extraits 100% d'origine naturelle. Ces gélules sont idéales pour aider à protéger les articulations² et à renforcer le système locomoteur de l'organisme¹.Nos flacons en verre 100% recyclable contiennent 30 gélules, soit une cure de 30 jours.0% de lactose et de gluten, conviennent aux intolérants.¹Grâce aux extraits de curcuma.²Grâce aux extraits d'harpagophytum.Made in France
E Leclerc 
11,90 €
Si Les Quatre Accords Toltèques ont changé votre vision de la vie, Les Trois Questions vont vous transformer. Don Miguel Ruiz nous engage à découvrir la puissance cachée en nous, et à nous libérer des peurs et des fausses croyances qui nous empêchent de trouver la paix intérieure. Les Trois Questions, héritage de la tradition toltèque ancestrale, éclaire la voie pour une véritable transformation : Qui suis-je ? Tu sauras qui tu es quand tu te rendras compte de ce que tu n'es pas. Qu'est-ce qui est réel ? Tu le sauras quand tu accepteras ce qui n'est pas réel. Qu'est-ce que l'amour ? Tu connaîtras l'amour quand tu prendras conscience de ce qu'il n'est pas. Ces trois perles de sagesse issues d'un récit inspirant empreint d'amour sont autant d'invitations à interroger le réel pour se mettre en chemin.
E Leclerc 
14,90 €
Un magnat des affaires dont les horribles secrets sexuels sont plus importants que sa fortune. Une épouse dévouée, dont la santé en déclin fera disparaître la bonté et la lumière au sein sa famille.Une adolescente asociale dont les aspirations lui font confondre désirs et réalité.Une prostituée maltraitée qui en a trop dit... Mais si toute cette histoire n'était qu'un leurre ?Lorsque sa nourrice lui racontait l'histoire de Peau d'Âne, le jeune Louis XIV était incapable de trouver le sommeil. Imaginez si on lui avait lu cette version revisitée, dans laquelle la jeune fille n'a rien de passif et d'ingénu comme celle du conte de Perrault... Oserez-vous ouvrir ce livre, même s'il vous montre qu'il y a bien pire que de prendre la peau d'un animal ?
E Leclerc 
10,69 €
Hydralin
Parce que l'intimité d'une femme est fragile, il arrive parfois qu'une sécheresse intime vienne perturber son équilibre. Les raisons ? Elles varient en fonction de l'âge et des changements hormonaux, d'un stress ou d'une prise de certains médicaments. Les sécrétions vaginales diminuent, l'hydratation intime n'est alors plus correctement effectuée : une sécheresse et les désagréments qui vont avec s'installent. Hydralin® Lubrifiant, un gel spécialement conçu et formulé pour hydrater et lubrifier la zone intime rapidement et durablement grâce à : • son actif hydratant d’origine naturelle : le Camellia japonica, • l’acide hyaluronique et la glycérine, qui lubrifient et hydratent. Dès l'application d’Hydralin® Lubrifiant sur les muqueuses vaginales, vous retrouvez en toute sérénité le confort et la souplesse d'une hydratation et d'une lubrification optimale. Présenté dans un flacon à pompe de 50 ml.
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5,34 €
Forte Pharma
Forté Pharma Pastilles Royales Goût Citron 24 Pastilles à Sucer est un complément alimentaire sous forme de pastilles à sucer, avec édulcorants, qui permet de soulager la gorge irritée. Ce complément alimentaire contient une formule complète qui associe judicieusement : - du miel et de la propolis, reconnue pour ses propriétés de bouclier naturel et utilisée par les abeilles pour prémunir la ruche d'agressions extérieures telles que les germes microbiens. - de l'huile essentielle d'Eucalyptus pour son effet apaisant sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales. Ces 3 actifs, combinés à la Vitamine C, font de ces pastilles l'alternative naturelle pour apaiser la gorge. Formulées sans sucres ajoutées, goût citron.
E Leclerc 
5,90 €
Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour une vie de famille apaisée ! Votre enfant fait souvent des caprices, s'agite sans arrêt et n'écoute ni vos conseils ni vos demandes ?Vous êtes épuisés par les cris et les punitions inefficaces ?Vous rêvez d'apaiser votre quotidien avec lui ?Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour établir des règles de vie simples et les faire respecter : Des conseils pour mieux comprendre ses besoins et dialoguer au quotidien Des outils pour instaurer des rituels structurants et bienveillants Des exercices pour apaiser ses frustrations et l'encourager Des activités pour canaliser son énergie
E Leclerc 
19,00 €
Les civilisations naissent, croissent, vivent, connaissent un temps de puissance, décroissent, chutent, tombent et disparaissent avant d'être remplacées par d'autres. Les plus lucides le savent, les plus intellectuellement encrassés le nient.Notre civilisation judéo-chrétienne est en phase terminale. Il est politiquement sot et niais, sinon dangereux, de prétendre redonner de la santé et de la vitalité à un centenaire subclaquant. N'importe quel médecin promettant de remettre sur pied un vieillard cacochyme passerait illico pour un charlatan. Mais pour une civilisation, les vendeurs d'illusion font toujours florès.Ce deuxième volume de La Nef des fous est le journal voltairien, au jour le jour, de cet inévitable naufrage. On y trouve tous les délires de notre fin de millénaire wokiste désireux de faire du passé table rase...M.O.
E Leclerc 
19,90 €
Les bienfaits des aliments fermentés ne sont plus à démontrer ! Côté santé, ils apportent vitamines, acides aminés, probiotiques indispensables à l'éclat de notre peau et au bon fonctionnement de notre système digestif et immunitaire ; côté goût : de l'acidité, du croquant et une infinie richesse d'arômes ! Autre intérêt, et non des moindres : la fermentation prolonge la vie des aliments en toute sécurité. Rien d'étonnant à ce qu'ils envahissent nos assiettes.Grâce aux conseils de la cheffe Rachel de Thample, des ingrédients simples et un matériel de base, il vous sera facile de faire fermenter vos légumes et vos fruits, mais aussi de réaliser des boissons (kéfir de lait et de fruits, kombucha, ginger beer), des levains et des pâtes fermentées, du miso, du tempeh, des laitages (et des alternatives). Plus de 90 recettes classiques et originales pour se faire du bien !
E Leclerc 
22,90 €
Le pouvoir du moment présent Eckhart Tolle nous dévoile dans ce coffret, de façon simple, directe et avec humour, le secret d'une vie libérée du poids du passé et de l'angoisse du futur. Une vie où tout se déroule dans le moment présent, où tout ce qui est survenu et tout ce qui surviendra ne se manifeste que maintenant . C'est donc maintenant que se trouve le bonheur et la clef de l'esprit.Ces 52 cartes d'inspiration choisies par Eckhart Tolle vous seront d'une aide précieuse pour mettre en application la merveilleuse pratique du moment présent. Grâce à leur lecture, à n'importe quel moment de la journée, vous saurez vous recentrer sur l'essentiel et ainsi vous ouvrir à davantage de paix, de créativité et de bonheur.
E Leclerc 
31,23 €
Après un premier mini-album Dr Bolivard qui prenait la forme d'une auto-psychothérapie tragi-comique funky et électronique, une série d'interviews de créateurs sur YouTube (Jacques, Myd, L'impératrice...) où il interprétait un personnage de psychiatre loufoque posant des questions existentielles, Bolivard revient avec un nouveau mini-album qui sortira le 27 janvier 2023 : M. Bolivard. Composé entre 2020 et 2022, il y donne son ressenti d'une période mouvementée : pandémie, confinements, élections américaines et françaises, réchauffement climatique, guerre en Ukraine, aggravation de la santé mentale... Bolivard conserve son humour noir et son goût pour le non-sens en y ajoutant une bonne dose de satire. Au programme : anxiété sociale, radicalisation des opinions, narcissisme, psychopathie... Musicalement, la pop française et le funk se mêlent toujours à la musique électronique.
E Leclerc 
14,90 €
Anatomie & vocabulaire médical 6e édition Maîtriser parfaitement les bases de l'anatomie et du vocabulaire médical est indispensable pour s'engager dans une filière de santé. Ce livre vous propose des outils accessibles et ludiques pour les assimiler efficacement : un lexique de 750 mots et abréviations fondamentaux avec leurs définitions simples et précises ; de nombreux exercices corrigés autour de la construction du vocabulaire (préfixes, racines, suffixes), avec des mots fléchés, mots croisés et mots masqués, des QRM, des QROC... pour apprendre, s'entraîner et développer ses propres astuces mnémotechniques ; des fiches synthétiques sur les principaux organes et appareils ; des dessins d'anatomie variés à légender. + tous les schémas en couleurs à télécharger
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18,90 €
Votre fille est préoccupée par son poids, elle maigrit trop ?Son alimentation et son attitude vous inquiètent ? Souffre-t-elle d'anorexie ?Inquiets, culpabilisés, vous ne savez plus quelle attitude adopter. Et, bien souvent, votre fille refuse vos conseils et votre aide. Pourtant, votre rôle de parent est primordial. Vous trouverez dans ce livre des conseils et des directives claires, fruit de vingt-cinq années de pratique thérapeutique, qui vous permettront de mieux communiquer avec votre fille et de l'aider à retrouver le goût de manger et de vivre. Reprenez confiance et espoir : il est possible de sortir de l'anorexie. Et les parents peuvent être de précieux alliés sur le chemin de cette guérison.
E Leclerc 
7,70 €
Vous n'aurez plus jamais peur du cancer L'enquête vérité Longtemps, le professeur Khayat n'a soutenu que ce qui relevait de la preuve scientifique, d'études méthodologiquement indiscutables. Avant d'avoir une intuition moins vérifiable, qu'il affirme aujourd'hui : les émotions peuvent contribuer au développement d'un cancer. Voici un livre conçu comme une enquête pour découvrir pourquoi et comment. Pour la première fois, des moyens pour mettre le cancer à distance. Un éclairage qui change notre perception en dévoilant un lien entre nos émotions négatives et le cancer. Une enquête où la maladie est un tueur en série, contre lequel nous sommes la meilleure arme. Un propos rassurant qui s'engage à expliquer le cancer, pour mieux s'en prémunir.
E Leclerc 
19,90 €
Est-ce que c'est normal d'avoir mal pendant les règles ?! Je prends la pilule, est-ce que je dois utiliser des préservatifs ? C'est quoi un frottis exactement ? Comment faire mon comming-out ? J'ai peur de ma première fois... Comment je fais si la capote craque ? L'éjaculation nocturne, c'est normal ? À partir de quand faut-ils s'épiler ? C'est quoi la différence entre mon sexe et mon genre ? C'est quoi exactement le consentement ? ... Les vraies réponses aux vraies questions des adolescentes #Adosexo est le premier guide d'éducation sexuelle moderne, inclusif et participatif !Pour écrire ce livre, Camille Aumont-Carnel s'est appuyée sur plus de 25 000 témoignages d'adolescent·e·s de France, Belgique, Suisse, Canada, Sénégal, Mali et Madagascar.L'ouvrage a été relu et validé par un corpus de professionnel·le·s de la santé.
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25,89 €
Biocyte
Le cheveu est composé à 95% de kératine, une protéine formée de 18 acides aminés qui lui donne force et volume tout en le protégeant des agressions extérieures. Biocyte a lancé Keratine Max Anti-Chute, un complément alimentaire inspiré de la composition de cette matière originelle. Sa formule unique, hautement concentrée, est enrichie du complexe K-AMINETM qui apporte les 18 acides aminés de la kératine ainsi que de prêle qui favorise la croissance des cheveux. La Capillaire Cheveux de Vénus aide à lutter contre la chute progressive des cheveux. Les cheveux sont restructurés de l’intérieur et retrouvent vitalité, force et volume, grâce à la prêle. Au délicieux goût multifruit, 1 dose quotidienne vous apportera la concentration optimale pour la santé de vos cheveux.
E Leclerc 
12,00 €
Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. Comment l'entreprise Starbucks est-elle devenue un mastodonte générant plus de 10 millions de dollars de chiffre d'affaires par an ? En changeant une habitude de management. L'habitude est le pilote automatique de notre cerveau. S'appuyant sur les dernières recherches en psychologie et en neurosciences, Charles Duhigg en dévoile le fonctionnement et révèle ce principe élémentaire : si notre vie est faite d' habitudes clés qui régissent nos conduites à notre insu, il suffit d'en modifier une pour créer un cercle vertueux. En changeant de clés, vous ouvrirez des portes insoupçonnées !
E Leclerc