
14,90 €
Sodastream
Carafe en verre de service 1L résistante au lave-vaisselle pour une hygiène parfaite.Véritable alternative aux bouteilles en plastique à usage unique et répondant aux attentes des consommateurs pour les repas à table.Solution unique qui va au-delà du concept Sodastream, pour toucher les non utilisateurs de machine.Bouchon design pour une conservation optimale des bulles.Bouteille 1L : compatible uniquement avec la machine DUO.
E Leclerc 
10,99 €
Lactacyd
Lactacyd est un soin intime lavant doux, spécialement formulé pour respecter votre zone intime et l'aider à protéger son équilibre naturel. Il contient de l'acide lactique naturel et un mélange d'ingrédients relipidants. Ce soin confère une sensation d'hydratation et de fraîcheur, pour vous apporter un confort au quotidien. Tolérance cliniquement prouvée. Testé sous contrôle gynécologique.
E Leclerc 
9,90 €
Lactacyd
Lactacyd Derma Émulsion Douche 1000 ml est une émulsion hypoallergénique pour la douche, sans savon, qui restaure et préserve les défenses naturelles de la peau. La formule Lactacyd Derma contient de l'acide lactique, une substance naturellement présente à la surface de l'épideme, qui aide la peau à maintenir ses fonctions naturelles d'hydratation et de protection contre les agressions extérieures.
E Leclerc 
2,45 €
Sensodyne
Le dentifrice Sensodyne Protection Complète est un dentifrice tout-en-un pour soulager la sensibilité dentaire qui s’intensifie après 2 semaines de brossage. Il contient du nitrate de potassium pour soulager efficacement la sensibilité dentaire et du fluorure de sodium pour combattre efficacement les attaques acides et prévenir la formation des caries.
E Leclerc 
9,90 €
Joseph Joseph
Conçues avec des bras verrouillables pour faciliter le rangement, ces pinces sont équipées d'un porte-outil intégré doté de pieds antidérapants, permettant de maintenir les pinces au-dessus de la surface de travail, améliorant l'hygiène et réduisant les saletés. Fabriquées en nylon, ces pinces peuvent être utilisées avec vos ustensiles de cuisson antiadhésifs sans vous soucier de laisser des rayures.
E Leclerc 
17,90 €
Sanctionné par le pouvoir, déchargé en 24 heures de son poste de chef de service, harcelé par ses critiques, Christian Perronne persiste et signe.Mais dans ce nouveau livre accablant l'auteur va plus loin.Pourquoi ne peut-on plus débattre librement en France, notamment de tout ce qui touche à la santé publique ?Comment expliquer la survie prolongée des incompétents qui font de la lutte contre la Covid-19 un spectacle tantôt pathétique, tantôt comique ?Pourquoi le ministre de la Santé, Olivier Véran, change-t-il si souvent d'avis ? Jusqu'où va l'influence de Big Pharma sur son ministère ?Au fait, d'où vient réellement cette épidémie ?La chloroquine est-elle vraiment dangereuse ? Qu'en pensent les experts en France mais aussi à l'étranger ?Ce témoignage nécessaire, courageux, est servi par une écriture féroce, et nourri de faits précis.Il interpelle chacun d'entre nous.
E Leclerc 
8,71 €
Syntholkine
Patch chauffant qui assure une diffusion continue et longue durée de chaleur
E Leclerc 
12,95 €
Un carnet pour prendre des notes illustré de citations inspirantes sur le bonheur, accompagné d'un mug en céramique.
E Leclerc 
12,50 €
A travers des témoignages de doudous, une analyse des besoins de l'enfant qui interroge les attitudes porteuses de respect et de bientraitance.
E Leclerc 
3,99 €
Elmex
Si vous recherchez un dentifrice sans menthol ni huile essentielle de menth poivrée, mais capable néanmoins de prendre soin de votre sourire, essayez le dentifrice elmex Anti-Caries Sans Menthol. Ce dentifrice a été conçu avec des homéopathes. Il contient du fluorure d'amines qui aide à protéger efficacement contre les caries.
E Leclerc 
7,10 €
En attendant le docteur Toutes les réponses pour les parents qui s'inquiètent Fièvre, bronchiolite, conjonctivite, asthme, allergies... Vous détectez des signes de problème de santé chez votre enfant et ne savez pas quoi faire ?Rechercher sur Internet pour poser votre propre diagnostic peut être bien plus angoissant et inquiétant, et les parents sont souvent perdus face aux petits maux de leurs enfants. C'est ce que constate chaque jour le Dr Jimmy Mohamed lors de ses consultations. C'est pourquoi il a écrit ce livre, loin de vouloir se substituer à une consultation médicale ou encourager l'automédication, mais afin de vous donner tous les conseils qui vous permettront d'attendre sereinement la visite du médecin et de ne pas imaginer les pires pathologies chez vos enfants.
E Leclerc 
17,95 €
Des yogas doux pour lâcher prise et se reconnecter à soi La combinaison du Yin Yoga et du Yoga Restauratif est idéale pour entretenir votre santé, tant mentale que physique.Ce sont deux pratiques qui vous aideront à vous détendre profondément tout en stimulant et en réparant vos fonctions internes. À laide de différents supports, les postures permettent de rééquilibrer le système nerveux et d'évacuer le stress. Vous trouverez dans cet ouvrage : un aperçu théorique et la présentation des principales postures ; plus de 50 séries illustrées en pas à pas pour pratiquer facilement chez soi ; des postures en fonction de vos besoins (évacuer la fatigue, détendre le dos, calmer l'anxiété ou encore favoriser la fertilité) et du temps dont vous disposez (20 minutes, 30 minutes ou 1 heure). Laissez-vous guider et découvrez le bonheur de vous ressourcer dans l'immobilité.
E Leclerc 
7,90 €
Écoute ton corps Ton plus grand ami sur la Terre Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous.À travers les enseignements contenus dans ce livre et les nombreux exercices proposés, elle nous aide à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations.Cette méthode simple et concrète permettra à chacun de s'accepter et de vivre en paix avec lui-même et, surtout, de s'aimer et de mieux aimer les autres. Puisque l'on récolte toujours ce que l'on sème, en aimant, nous récolterons l'amour !Car, en somme, n'est-ce pas ce que nous recherchons tous ?
E Leclerc 
22,90 €
Un carnet intime dans lequel consigner tous les moments qui font pleurer afin de soumettre ses émotions au pouvoir guérisseur de l'écriture.
E Leclerc 
27,90 €
Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l'Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien
E Leclerc 
14,90 €
Un état des lieux présentant les sources et la réalité de ce rituel ancestral ainsi que son adaptation et application dans le monde moderne.
E Leclerc 
9,80 €
Elmex
Le dentifrice elmex® Sensitive Professional Soin Gencives soulage instantanément et durablement la sensibilité dentaire par une application sur la dent sensible du bout du doigt et un massage tout en douceur pendant une minute, deux fois par jour. Ce dentifrice pour dents sensibles contient du zinc qui renforce les gencives et aide à prévenir la récession gingivale.
E Leclerc 
18,90 €
Un coffret pour prendre soin de sa barbe.
E Leclerc 
3,36 €
Saforelle
Le geste douceur pour la toilette de votre Miss Avec une formule composée à plus de 99,6% d’ingrédients d’origine naturelle et enrichie en bardane, les Lingettes intimes Saforelle Miss nettoient en douceur, apaisent et laissent la peau douce et hydratée. Pratiques, elles facilitent l'apprentissage de la propreté. En tissu 100% biodégradable et compostable**, elles sont jetables dans les toilettes. Dès l'âge de 2 ans. Testées sous contrôle pédiatrique.
E Leclerc 
5,49 €
Eluday
Eluday GENCIVES protège les gencives sensibles grâce à : . Son action antiplaque qui réduit le développement des bactéries pendant 12 heures pour maintenir des gencives saines. . Son action apaisante qui limite les désagréments quotidiens (picotements, traitements et rougeurs de la gencive) pour retrouver un confort gingival. Son arôme frais et agréable procure une sensation de propreté. Complète l'efficacité du brossage. Formule sans alcool.
E Leclerc 
4,79 €
Elmex
Le dentifrice elmex® Anti-Caries vous aide à prendre soin de vos dents et de votre sourire. Grâce à son fluorure d'amines très efficace, le dentifrice elmex® Anti-Caries renforce l'émail de vos dents et les rend plus résistantes aux caries. Ce dentifrice de protection contre les caries reminéralise également vos dents.
E Leclerc 
8,99 €
Elmex
Elmex® Opti-émail Professional Haute Résistance est un dentifrice pour l'émail avec une formule spéciale qui reminéralise l'émail fragilisé en y déposant des minéraux. Ce dentifrice reminéralisant est doté de la technologie MicroProtection pour aider à prévenir la perte d'émail et à le protéger des attaques acides. Renforce et recouvre l'émail pour des dents saines et solides.
E Leclerc 
11,95 €
Une bougie dans une tasse et un livret proposant des citations inspirantes ainsi que des astuces pour prendre soin de soi.
E Leclerc 
11,95 €
Une bougie dans une tasse et un livret proposant des citations inspirantes ainsi que des astuces pour prendre soin de soi.
E Leclerc 
11,95 €
Une bougie dans une tasse et un livret proposant des citations inspirantes ainsi que des astuces pour prendre soin de soi.
E Leclerc 
22,90 €
Un album à remplir pour compiler tous les premiers instants de la grossesse et des premières années du bébé.
E Leclerc 
17,00 €
Des histoires 100 % émotions, du rire aux larmes. Une plongée au coeur de l'un des moments les plus forts de l'existence humaine, la naissance.
E Leclerc 
3,50 €
Une présentation de A à Z des aliments et des habitudes qui participent à la perte de poids : ananas, cabillaud, massage, pensée positive, etc.
E Leclerc 
8,90 €
L'index glycémique Adoptez une alimentation plus saine et retrouvez votre poids santé ! L'index glycémique (IG) mesure la capacité d'un aliment donné à élever la glycémie après sa consommation, par rapport à un standard de référence qui est le glucose.Le contrôler permet de mieux équilibrer le diabète, d'abaisser le taux de cholestérol sanguin, d'améliorer les performances sportives mais aussi, de perdre du poids durablementVous découvrirez dans ce guide complet toutes les informations indispensables pour vous familiariser avec l'index glycémique et pour l'appliquer facilement au quotidien un tableau synthétique répertoriant près de 400 aliments associés à leur IG vous aidera à vous repérer pour choisir au mieux les aliments de vos menus, des astuces pour faire baisser l'index glycémique de vos repas des exemples de menus et des recettes faciles et savoureuses à IG bas.
E Leclerc 
18,00 €
Il n'est pas nécessaire de tout changer pour bien manger. Il n'est pas efficace de se faire violence pour améliorer le contenu de son assiette. Il est possible de faire de l'alimentation une alliée plaisir et santé.La nutrition est l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir les maladies chroniques et augmenter son espérance de vie. Mais elle est aussi souvent source de contraintes et d'injonctions inutiles. Sophie Janvier propose une autre voie, celle des petits pas. Une méthode simple, accessible et agréable pour modifier, en douceur, son alimentation. Perdre du poids, booster son immunité, préserver sa santé physique et mentale, 33 micro-changements à piocher à votre gré pour manger plus sainement sans vous priver. Les 4 déclencheurs du changement. Se mettre en mouvement est souvent le plus difficile. Vous trouverez dans ce livre les clés pour vous motiver et passer à l'action. Les 33 micro-changements pour rééquilibrervotre alimentation. Oubliez les régimes drastiques et commencez à adopter de nouvelles habitudes faciles et efficaces : mettre 3 couleurs dans votre assiette, passer au petit-déjeuner peu sucré au moins un jour sur deux ; manger de la pizza, mais maison... Les 3 règles d'or pour garder le cap. Évaluez, amplifiez les résultats obtenus grâce à ces petits changements pour un résultat durable et tellement gratifiant !
E Leclerc 
28,00 €
Un livre de référence sur l'oligothérapie, une pratique thérapeutique qui booste la santé et renforce l'immunité Qui n'a jamais été tenté de faire une cure de magnésium, de fer, de cuivre ou de zinc pour améliorer sa santé ? Au coeur de la vie, d'une remarquable efficacité et dénués d'effets secondaires, les oligoéléments ont tout pour plaire. Substances minérales présentes dans l'organisme en très faible quantité, elles sont indispensables au bon fonctionnement du corps humain.Grâce à ce guide illustré et accessible à tous, vous saurez quels oligoéléments vous sont recommandés en fonction de vos carences, dans quels aliments les trouver et comment les utiliser sous forme de compléments alimentaires. L'ouvrage, au ton et à la présentation très dynamiques, fourmille d'informations médicales et scientifiques ainsi que de conseils pratiques.Les auteurs se sont attachés aux différentes phases de la vie en tant que femme, homme, sportif ou encore futur centenaire, et aux maux du quotidien les plus courants (allergies, sommeil, stress, surpoids, rhumatismes...), pour offrir les clés d'une oligo- thérapie dont l'essence même est le maintien d'une santé équilibrée. Dans cet ouvrage, vous découvrirez : un test pour définir votre profil (allergique, stressé, fragile, déprimé, gourmand...) ; la diversité et le mode d'emploi des oligoéléments ; leur meilleure utilisation en fonction de votre âge, des saisons et de vos affections.
E Leclerc 
8,62 €
Vetoform
Les chiens hébergent régulièrement des parasites intestinaux qui les affaiblissent. La solution Purge VETOform® contient des plantes traditionnellement utilisées pour favoriser l’expulsion des parasites intestinaux en rendant leur terrain hostile. Elles permettent d’améliorer les manifestations des états vermineux (diarrhées, ballonnements, flatulences…) et procurent une meilleure hygiène digestive. L’échinacée aide à renforcer le système immunitaire
E Leclerc 
8,62 €
Vetoform
Les chats hébergent régulièrement des parasites intestinaux qui les affaiblissent. La solution Purge VETOform® contient des plantes traditionnellement utilisées pour favoriser l’expulsion des parasites intestinaux en rendant leur terrain hostile. Elles permettent d’améliorer les manifestations des états vermineux (diarrhées, ballonnements, flatulences…) et procurent une meilleure hygiène digestive. L’échinacée aide à renforcer le système immunitaire
E Leclerc 
7,10 €
Les mystères de l'oreille Identifiez vos fragilités, améliorez votre santé et votre bien-être Depuis des temps immémoriaux, le pavillon de l'oreille est considéré comme une zone magique du corps.Grâce à ce livre, découvrez ses pouvoirs extraordinaires ! En apprenant à observer vos oreilles, vous pourrez non seulement identifier des problèmes physiologiques ou émotionnels, mais aussi les soulager en appuyant sur des points précis avec vos doigts.Aujourd'hui, l'action sur ces points est corroborée par de récentes découvertes scientifiques. Selon celles-ci, l'oreille est reliée à l'ensemble du système nerveux, un peu comme le clavier d'un ordinateur est connecté à un réseau informatique.Toujours aussi passionnante, l'acupunctrice Nadia Volf vous dévoile les secrets de l'auriculothérapie, une science aujourd'hui accessible à tous.
E Leclerc 
5,89 €
Polident
Polident 3 Minutes Nettoyant 66 Comprimés aide à nettoyer votre appareil dentaire de meilleure façon qu'un dentifrice usuel. En seulement 3 minutes, Polident 3 Minutes Nettoyant élimine 99,99% des bactéries responsables des mauvaises odeurs et aide à éliminer la plaque et les taches. Vous pourrez ainsi garder votre appareil plus propre, plus frais et plus éclatant.
E Leclerc 
6,90 €
Weleda
Riche en extraits de plantes et en huiles essentielles, ce gel dentifrice assure un nettoyage en douceur et protège les gencives sensibles. La combinaison unique de résine de myrrhe et de fleur de camomille, aux vertus apaisantes et calmantes, aide à préserver l’équilibre de la flore buccale. L'extrait de ratanhia, aux propriétés astringentes, complète ces actions en renforçant les gencives sensibles, tout en les protégeant des saignements. Efficacité testée cliniquement : réduit la plaque dentaire et les problèmes gingivaux.
E Leclerc 
4,79 €
Polident
Polident Fixation Forte Crème Fixative pour Appareils Dentaires 40 g est une crème fixative à fixation forte qui permet de fixer votre appareil dentaire dans toutes les directions. Cette crème aide à maintenir efficacement et fermement votre appareil jusqu'à 12 heures complètes.
E Leclerc 
8,90 €
Cohérence cardiaque 3.6.5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits. 3.6.5 c'est... 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bénéfices de la cohérence cardiaque : Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences Meilleur sommeil Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels Mise à distance des émotions négatives Diminution du risque cardio-vasculaire Amélioration de l'apprentissage Aide à la prise de décision 3.6.5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !
E Leclerc 
22,95 €
Petits secrets de beauté bien-être au naturel Ampoules, digestion difficile, fatigue, nausées, piqûres d'insectes... mais aussi cosmétiques maison, massages drainants et décontractants, soins de la peau...Dans ce livre 2-en-1, découvrez des remèdes, des conseils et des astuces bien-être, des zooms sur les ingrédients naturels... pour soigner les petits maux du quotidien, prendre soin de soi, et retrouver forme et énergie ! 100 % Santé Lait d'argile, infusion de thym, gargarisme au citron, sirop à base de miel, cure de pollen, compresse de lavande... 100 % Beauté Masque anti-cernes, dentifrice fraîcheur, lotion anti-rides, gommage désincrustant, lotion tonique, huile de soin, bain relaxant, massage drainant...
E Leclerc 
12,90 €
Découvrez le nouveau massage japonais tendance ! On dit souvent que la peau reflète notre état de santé car elle est révélatrice de nos habitudes, les bonnes comme les mauvaises ! Conserver une peau rayonnante, saine et au meilleur de sa forme, c'est possible avec ce petit guide !Grâce à un programme de 3 semaines, vous découvrirez des soins novateurs inspirés du Kobido, un art traditionnel japonais, exclusivement destiné à l'embellissement du visage. Ce guide propose des auto-massages adaptés aux différentes zones du visage et aux multiples effets : lutte contre le vieillissement, amélioration de la circulation sanguine, tonification de la peau... Les techniques présentées sont simples et accessibles à toutes. Grâce aux nombreux conseils et astuces, vous pourrez intégrer les bons gestes pour une peau oxygénée, lissée et apaisée. Associée à des rituels de soin pour parfaire les bienfaits des massages, votre nouvelle routine sera vite installée ! Chaque semaine, retrouvez : Des techniques d'auto-massages simples et bienfaisantes dédiées spécifiquement au visage. Des rituels de soin à suivre chaque jour, selon ses besoins et ses envies. Des solutions accessibles pour conserver un visage lumineux, tonique et en pleine santé. Votre nouvelle routine pour une peau jeune et belle, pour longtemps !
E Leclerc 
19,90 €
Apprenez à combiner pour bien digérer ! Saviez-vous qu'il suffit d'oublier le citron dans vos carottes râpées pour une meilleure digestion ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette pouvait entraîner fatigue après les repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ?Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé.Elle livre de manière simple et efficace toutes les clés pour optimiser sa digestion et retrouver du plaisir dans l'assiette. Retrouvez également : 1 semaine de détox du sucre pour mieux assimiler les aliments 8 recettes salées pour des plats bien combinés 10 recettes sucrées pour se faire plaisir 7 assaisonnements pour les salades
E Leclerc 
25,88 €
Regenerate
80% des problèmes dentaires courants, comme les caries et le jaunissement, sont causés par l'érosion de l'émail et les attaques acides. Regenerate Enamel Science est le seul produit doté d la technologie NR-5 qui aide à : - régénérer le minéral de l'émail pour des dents saines - inverser le processus d'érosion à un stade précoce - garder de dents fortes et saines À utiliser avec les gouttières présentes dans le kit complet Sérum Expert.
E Leclerc 
18,00 €
Vaincre votre arthrose Votre programme en 9 semaines Laura Azenard s'est retrouvée avec une sévère arthrose dans les genoux l'année de ses 40 ans. Rien d'extraordinaire penserez-vous, 10 millions de personnes en France souffrent de cette maladie irréversible et évolutive. Sauf qu'elle décida de lui résister. Et ça a si bien marché qu'un an plus tard, elle était guérie !Lors de cette période, Laura a expérimenté pour vous toutes les solutions conventionnelles et alternatives. Animée par la volonté de communiquer un message d'espoir, elle a témoigné dans un premier livre. Lors des conférences qui suivirent la parution de son travail, une question était récurrente : par où commencer ?Forte de son vécu et du savoir acquis, Laura reprend la plume pour vous proposer un programme en neuf semaines. Il vous permettra d'atténuer vos douleurs et de retrouver de la fluidité dans vos mouvements. Pourquoi neuf semaines ? C'est le temps nécessaire pour adopter une hygiène de vie anti-inflammatoire en toute sérénité. Vous serez guidé(e) dans le changement de votre alimentation, un premier pas décisif vers votre guérison. En face de chaque intention, vous trouverez des informations pratiques, des astuces et 60 recettes anti-arthrosiques signées par la nutritionniste Hélène Tranchant-Girard. Chaque semaine, vous (re)prendrez soin de votre corps, condition non négociable lorsque l'on souffre d'arthrose. Enfin, comme le mental est déterminant, vous travaillerez votre combativité tout au long des neuf semaines.Déjà testé avec succès par de nombreuses personnes, ce programme est la marche à suivre pour toutes celles et ceux qui veulent aller de l'avant.
E Leclerc 
29,90 €
Manuel pratique de Kinésiologie La santé par le toucher 6ème éditions Ce manuel pratique est un outil absolument incontournable pour tous les étudiants et praticiens en kinésiologie. Jean-Claude Guyard présente ici, avec l'accord du Dr. John Thie, toutes les notions de base de la méthode du Touch for Health, appelée aussi Santé par le Toucher .Le test musculaire, aujourd'hui couramment pratiqué, permet d'interroger le corps sur les besoins de la personne pour accéder au maximum de ses capacités. La réponse musculaire comme indicateur du niveau d'énergie personnel (psycho-émotionnel, bio-chimique, intellectuel, structurel) a été établie dans les années 1960.Jean-Claude Guyard insiste sur l'apprentissage du test musculaire de précision, qui est la base de toutes les formes de kinésiologie, sur les trajets énergétiques, sur les correspondances corps / mental et corps / émotions.Les protocoles proposés dans ce manuel permettent de rééquilibrer l'énergétique du corps et de gommer le stress.Avec l'approbation du groupe d'étude Synergie des Nouvelles Kinésiologies , cette 6ème édition, revue et augmentée, inclut des planches situant les tests musculaires, les points réflexes, les points et trajets des méridiens d'acupuncture, une présentation des réflexes archaïques, les tests de l'Hyperton'x pour équilibrer les muscles hypertoniques, le Baromètre Relationnel et une réflexion sur la neuro-psychologie.
E Leclerc 
24,95 €
Un coffret pour réaliser du dentifrice, un masque, un gommage ou encore du savon avec six ingrédients naturels au maximum.
E Leclerc 
22,00 €
Apprenez à survivre dans les conditions les plus extrêmes Le meilleur guide de survie pour faire face à toutes les situations, sous toutes les latitudes. Faire un camp, s'orienter, se nourrir en pleine nature, assurer sa sécurité en ville... Que ce soit dans la jungle, en forêt, dans le désert, dans la ville, en montagne ou en pleine mer, ce livre vous prépare à tout. Preparation : Réunir le matériel de survie le plus complet et le plus efficace Navigation : Acquérir les techniques et les compétences pour se repérer et se déplacer quel que soit le terrain. Alimentation & sante : Trouver de quoi se nourrir, se soigner et s'abriter dans tous les environnements. Sécurité en milieu urbain : Se protéger, identifier le danger, se défendre et sauver des vies. Survivre aux catastrophes : Réagir à des événements extrêmes - inondations, feux de forêts, catastrophes nucléaires... ...et bien plus.
E Leclerc 
22,90 €
Se soigner autrement Invisible mais indispensable, l'énergie vitale influe sur notre santé mentale, régule notre métabolisme et préserve l'équilibre de notre organisme.Cet ouvrage de référence réunit les principales approches de la médecine énergétique : médecine traditionnelle chinoise, médecine ayurvédique, thérapies des chakras et de l'aura. Vous y apprendrez comment agir efficacement contre vos maux et préserver votre vitalité en appliquant ces méthodes holistiques. Décelez vos blocages énergétiques et apprenez à vous en libérer. Retrouvez des fiches pratiques sur les méthodes pour traiter vos troubles : virus saisonnier, douleur chronique, problème de peau, affaiblissement du système nerveux... Et plus de 78 soucis de santé. Développez vos capacités d'auto-guérison à l'aide de plantes, tisanes, acupression, exercices de yoga, de tai-chi-chuan ou de qi gong...
E Leclerc 
6,49 €
Saforelle
Saforelle Crème Apaisante Intime 40 ml est un soin enrichi en Bardane et en Allantoïne qui calme immédiatement les irritations et les sensations d'inconfort liées aux désagréments intimes. Cette crème soulage également les sensations d'échauffement après épilation. La peau est durablement apaisée et hydratée. Elle offre une excellente tolérance gynécologique. Elle est particulièrement indiquée pour les peaux sensibles et irritées. Sa galénique est adaptée à la zone intime.
E Leclerc 
2,73 €
Sensodyne
Sensodyne Répare & Protège 75 ml est un dentifrice au fluor pour soulager et protéger quotidiennement les dents sensibles. Il traite la douleur causée par la sensibilité dentaire et sa formule concentrée en calcium aide à réparer les zones fragilisées. Sensodyne renforce, répare et protège vos dents, laissant votre bouche propre et fraîche grâce à son goût menthe.
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7,90 €
Lactacyd
Lactacyd Huile Précieuse Huile Lavante Intime Ultra Douce 200 ml est un soin intime lavant ultra-doux, qui convient à tous les types de peaux. Sa formule riche en extraits d'origine naturelle a été élaborée pour nettoyer délicatement la peau et la nourrir. La peau est douce, souple et hydratée pendant 8 heures. Testée sous contrôle dermatologique.
E Leclerc 
19,00 €
Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres ¤ Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail ?¤ Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de manipulation ?¤ Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue abusif ?¤ Comment sortir satisfait d'une négociation avec son patron ?¤ Comment répondre aux reproches de son conjoint ou de son supérieur hiérarchique ? Un guide clair et complet pour, enfin, trouver sa place au milieu des autres, sans excès de passivité ni regain d'agressivité ! À lire. Des dizaines de conseils à utiliser au quotidien. Psychologies Magazine Résolument pratique, comme tous les guides de cette collection, ce livre peut être lu de bout en bout ou, au contraire, utilisé au coup par coup. Tribune Santé
E Leclerc 
4,17 €
Elmex
Le bain de bouche Elmex Anti-Caries reminéralise les zones de l'émail touchées, afin que les dents soient efficacement protégées contre les caries. De plus, il rafraîchit l'haleine grâce à son agréable goût de menthe. La formule elmex® à base de fluorure d'amines forme un bouclier calcium-fluorure bi-actif qui reminéralise et protège contre les caries.
E Leclerc 
41,59 €
Torm
Le e thermomètre TORM SC02 mesure la température corporelle sans contact et en 3 secondes, au niveau du front. Il permet égallement de mesurer la température ambiante, la température du bain, du biberon, etc. Il est idéal pour les enfants en bas âge. Caractéristiques techniques: - Précis à ± 0.2°C entre 36°C et 39°C - Mesure à distance en 3 secondes par balayage sur le front (distance maximale: 5 cm) - 50 mémoires - S'utilise sur patient éveillé ou endormi, à tout âge - Ecran coloriel de diagnostic de fièvre - Multi-usages: température ambiante, bain, biberon, etc. - Ultra compact, facile à transporter - Pochette de rangement fournie - Conforme aux normes de précisions et de sécurité ASTM E 1965 et EN 60601 -1 Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Lire la notice avant utilisation. Consulter un médecin ou un pharmacien pour plus d’information. Constitue un autodiagnostic.
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12,95 €
Remèdes naturels pour les femmes Découvrez des centaines de remèdes pour les maux du quotidien ! Nous sommes nombreuses à aspirer à des médications plus simples et plus naturelles pour les maux courants. Dans ce livre, Gilberte Latify, médecin riche de 40 ans d'expérience, propose des solutions pour plus de 40 troubles fréquents rencontrés par les femmes (cystite, migraine, règles douloureuses, troubles liés à la grossesse...).Homéopathie, huiles essentielles, plantes médicinales, oligothérapie, gemmothérapie, réflexologie plantaire... Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur ces médecines douces, et apprenez quand et comment les utiliser (conseils, mode d'emploi, contre-indications, etc.).Avec ces méthodes naturelles de soins, d'utilisation pratique, facile et efficace, vous pourrez retrouver santé et bien-être dans votre vie.
E Leclerc 
6,04 €
Winco
Dimensions : longueur moyenne 185 mm, largeur moyenne 52 mm, épaisseur moyenne de 70 microns. Coloris : naturel.
E Leclerc 
5,42 €
Elmex
Le dentifrice elmex® Sensitive permet de soulager vos dents sensibles. Ce dentifrice pour dents sensibles assure une protection contre la sensibilité des dents pendant 24 heures lorsqu'il est utilisé deux fois par jour. Ce dentifrice pour dents sensibles aide à protéger également vos dents contre les caries.
E Leclerc 
4,05 €
Sensodyne
Le dentifrice Sensodyne Rapide Action procure un soulagement cliniquement prouvé de la sensibilité dentaire en seulement 60 secondes* et laisse à votre bouche une sensation de fraîcheur et propreté. Sa formule unique agit rapidement en formant une barrière protectrice autour des zones sensibles de vos dents. Elle procure un soulagement rapide et une protection renforcée à chaque brossage. *Etude Bristol Dental School (UK), 204 personnes, 2017
E Leclerc 
18,49 €
Saforelle
Notre soin lavant doux Saforelle a été créé en 1989 formulé s ni colorants et avec des extraits de Bardane, pour aider les femmes à vivre mieux chaque jour. Nouveau format économique. Flacon Pompe 1 Litre. Soin intime et corporel pour les peaux sensibles ou irritées. Usage quotidien. Sans savon, sans colorants, . Nettoie, calme les irritations et les sensations d’inconfort
E Leclerc 
28,00 €
En énergétique chinoise, l'organisme humain est considéré comme une entité fonctionnelle qui a une organisation identique à celle de l'univers : l'interaction dynamique des deux principes yin et yang crée un équilibre et une tendance vers une évolution. L'apparition des maladies est la conséquence d'un déséquilibre du yin et du yang et le traitement consiste à le restaurer. La santé n'est pas uniquement perçue comme la résultante d'échanges biochimiques, mais repose aussi sur un équilibre d'ordre énergétique.L'application pratique est très simple en réflexologie plantaire : selon le trouble de la personne, le praticien vérifie les zones réflexes des deux organes en correspondance avec le trouble. Cependant, dans cette simplicité, il va acquérir une dimension nouvelle en réflexologie. L'énergétique chinoise permet de mieux saisir ce qu'est la santé, ce qu'est la maladie et comment les déséquilibres évoluent. La réponse des tissus plantaires permet d'établir un pronostic souvent juste. Les réactions du patient aux traitements guident le réflexologue dans ses soins. Les manipulations de régulation, yinisantes ou yanguisantes, catalysent les effets de la réflexologie.Après l'étude du yin et du yang et de leur utilité d'un point de vue santé, le lecteur trouvera une présentation des cinq éléments : Eau, Bois, Feu, Terre et Métal, avec leurs correspondances physiologiques et la définition des principales pathologies qui s'y rapportent. Des exemples pratiques, des études de cas, des tableaux et des schémas récapitulatifs rendent cette approche plus explicite.
E Leclerc 
10,00 €
Propose des recettes respectant les règles de la diététique afin de prévenir ou de faciliter une bonne prise en charge du diabète.
E Leclerc