Rayons -
Parodontax Dentifrice Gencives + Sensibilité & Haleine Fraîcheur Intense 75ml
4,45 €
Parodontax
Nouvelle référence Parodontax avec 2 nouveaux ingrédients (Fluorure d’étain et Chlorure de Zinc): 3 bénéfices en 1 : une formule unique au marché. Le Fluorure d’étain a une double action pour la santé des gencives et contre la sensibilité dentaire. Dentifrice quotidien – pâte blanche au gout frais de menthe identique aux dentifrices quotidiens du marché. Cible les bactéries de la plaque dentaire logées entre les dents, à l’origine de l’inflammation et de la récession des gencives. Forme une barrière protectrice contre la sensibilité dentaire : Elle se manifeste quand les canaux à l’intérieur de la dentine sont exposés, à cause de la récession des gencives. L'étain permet une occlusion efficace de ces canaux dentinaires pour soulager la sensibilité due aux problèmes de gencives. Le Chlorure de Zinc a une action ciblée sur la mauvaise haleine causée par l’accumulation de la plaque bactérienne. Agit au-delà de la dissimulation des odeurs, en ciblant et neutralisant les bactéries de la plaque dentaire.
E Leclerc
Ce qu'elle a laissé derrière elle (Grand format)
21,00 €
1995. Dix ans auparavant, la mère d'Izzy Stone a tué son mari d'un coup de fusil alors qu'il dormait. Dévastée par l'apparente folie de sa mère, Izzy, qui a maintenant 17 ans, refuse de lui rendre visite en prison. Elle vit dorénavant avec Peg et Harry, sa nouvelle famille d'accueil. Mais lorsque le couple lui demande de l'aider à cataloguer les objets trouvés dans un asile abandonné depuis plusieurs années, Willard, la jeune fille sent que son destin va basculer. Au milieu de monceaux d'affaires, elle va découvrir des lettres jamais ouvertes, un vieux journal intime... et une fenêtre vers son propre passé.1929. Clara Cartwright, 18 ans, est prise en étau entre ses parents autoritaires et son amour pour un jeune immigrant italien. Furieux qu'elle ait rejeté un mariage arrangé, son père l'envoie dans une chic résidence pour  malades nerveux . Mais lorsqu'il perd sa fortune lors du krach boursier qui va suivre, il ne peut plus payer ses soins, et transfère Clara à Willard, l'asile public...Même si Izzy fait face aux défis d'un nouveau départ, l'histoire ne cesse de l'entraîner dans le passé. Reconstituer le destin de Clara va l'obliger à réexaminer ses propres choix et à prendre des décisions... bouleversantes.
E Leclerc
Gel mains sans rinçage 300ml
4,99 €
Baccide
Le Baccide gel mains 300ml rose est antibactérien(1), antifongique(2) et actif sur virus(3). Formule issue du milieu hospitalier active dès 30 secondes, le Baccide Gel 300ml mains est une solution idéale pour l’hygiène de vos mains. Baccide s’utilise sans eau, sans serviette et sèche tout seul. Pratique et facile à utiliser, Baccide vous aide à garder des mains saines à tout moment (activités professionnelles, périodes d'épidémies...). (1) NF EN 1040 (30s), NF EN 1276 (30s), NF EN 13727 (30s), NF EN 1500 (30s) (2) NF EN 1275 (30s), NF EN 1650 (30s), NF EN 13624 (30s) (3) NF EN 14476 (2013, 30s) sur Adenovirus type 5 et Norovirus murin (virus de la gastro-entérite), NF EN 14476+A1 (2007, 30s) sur Rotavirus, Influenza virus [H1N1] et [H5N1] (virus de la grippe A et de la grippe aviaire), Herpès virus type 1, PRV et BVDV (virus modèles des hépatites B et C), VRS, HIV-1, Coronavirus bovin (virus modèle du SRAS) Utilisez les biocides avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l’étiquette et les informations concernant le produit. Coopérative Pharmaceutique Française - Place Lucien Auvert, 77000 MELUN, France
E Leclerc
The Magic Border - Edition bilingue - Poèmes et fragments de My Soft Machine (Broché)
18,90 €
Écrire de la poésie, pour moi, c'est toujours regarder vers l'intérieur. Je desamarre et traverse les eaux salées de mon propre corps, laisse éclater mes capillaires et déborder mes yeux. Ce recueil est le fruit de cette exploration intime. Avec à l'intérieur, pêle-mêle, tout ce qui me fâche, tout ce qui me donne le vertige, me rend triste, ou incroyablement heureuse d'être en vie.Il m'a fallu près de vingt-trois ans pour partager mes poèmes avec d'autres que mes amis les plus chers. La poésie était mon endroit, ma petite clairière dans les bois, où je pouvais déposer silencieusement tout ce que je gardais en moi. Je ne sais pas ce qui m'a donné le courage de vous ouvrir cet espace, mais je suis là, et je le fais. Je suis fière de vous montrer la vie qui scintille à travers mon propre objectif. Ce livre n'est plus le mien. Il est à vous.Le remarquable premier livre d'Arlo Parks, The Magic Border, inclut des poèmes originaux sélectionnés avec soin, de nouvelles photos exclusives signées Daniyel Lowden ainsi que les textes complets des chansons de son deuxième album, My Soft Machine. Cette création littéraire profondément personnelle illustre avec éclat toute l'étendue du talent de cette artiste singulière.
E Leclerc
Naturopathie : 70 fiches pour me guider toute l'année ! - Profils, alimentation, sommeil, stress, re
14,95 €
Découvrez dans ce guide 70 fiches précises et synthétiques pour une réponse pratique et utilisable au quotidien. Les principaux troubles y sont traités : alimentation, digestion, allergies, sommeil, douleurs articulaires, stress, fatigue, ménopause, migraine...Ce guide vous propose de : déterminer votre profil (nerveux, bilieux, sanguin, lymphatique) et votre terrain naturopathiques ; personnaliser votre alimentation : menu-type, placard cuisine santé, vitamines et nutriments, aliments sains, régimes alimentaires... ; vous revitaliser : hygiène de vie, stress, cures détox, revitalisation par système et par organe... Des astuces, des recommandations, et plus de 35 recettes savoureuses et tests personnalisables vous aideront à devenir acteur de votre santé et de votre bien-être !  Ce livre constitue un guide précieux pour toute personne désireuse de se tourner vers les solutions de bien-être, au naturel.  Alain Tardif, Président de l'Académie européenne des médecines naturelles (AEMN)
E Leclerc
Aspirateur balai Bosch Athlet Serie 6 ProHygienic BCH86HYG1 28V
269,00 €
Bosch
Enfin un modèle sans fil, sans aucun compromis sur la performance ! Aussi pratique qu’un balai, la performance en plus ! L’aspirateur balai sans fil de Bosch est doté de batteries LithiumPower puissantes pour garantir une performance exceptionnelle et une autonomie longue durée (jusqu’à 60 mn). Sols durs, parquet avec fentes, tapis, moquettes... il aspire tout ! Léger et ultra maniable, il saura se faufiler partout, et même dans les endroits difficiles d’accès. Un environnement sain et agréable : 99,9%* des poussières sont filtrées. - Hygiène : ProHygiène. Filtration ultra efficace contre les poussières fines 99,9%* des poussières sont filtrées. - LithiumPower Bosch : plus de puissance plus longtemps ! Ses batteries puissantes Lithium-ion (28V max) assurent une performance exceptionnelle et constante jusqu’à la dernière minute d’utilisation. Elles se rechargent rapidement et ne se déchargent pas même si l’appareil n’est pas utilisé pendant longtemps. - Grande autonomie : une endurance à toute épreuve (jusqu’à 60 mn d’autonomie) pour un nettoyage complet de la maison. - Haute performance de nettoyage sur tous types de sols avec une brosse motorisée rotative électrique pour un excellent dépoussiérage sur sols durs comme sur tapis. - Entretien réduit grâce à l’indicateur de nettoyage du filtre basé sur capteurs qui mesurent en permanence le débit d’air. - Grande praticité, il tient debout tout seul, sans support et sans risque de chute. - Indicateur de niveau de batterie restant à 3 niveaux. - Grande maniabilité, brosse maniable et extra plate qui passe sous les meubles sans effort. - Grande facilité d’entretien : la brosse se démonte aisément et se nettoie en 2 temps 3 mouvements. - Vidage du bac facile et rapide : le bac se retire d’une simple pression et se vide en un tour de main. Performance : - Voltage : 28Vmax - Batteries Lithium-ion Bosch longue durée - Autonomie longue durée : jusqu’à 60 min - 2 vitesses + turbo - Brosse rotative électrique pour tous types de sols Hygiène : - Filtration ultra efficace contre les poussières fines. 99,9%* des poussières sont filtrées Confort d’utilisation : - Technologie SensorBagless™ pour de meilleurs résultats d’aspiration et un entretien réduit au minimum - Indicateur de nettoyage du filtre - Filtre lavable - Tient debout tout seul, sans support - Brosse extra plate et maniable - Capacité du bac : 0.9L - Poignée antidérapante au revêtement Soft Touch - Voyant d’indication de charge - Indicateur du niveau de batterie restant (3 positions) - Recharge rapide : 3h pour des batteries rechargées à 80% et 6h pour des batteries rechargées à 100% - Rouleau de brosse amovible pour un nettoyage facilité *Test réalisé selon la norme EN 60312-1:2017.
E Leclerc
La lettre (Poche)
7,90 €
Rome, 1924. Le premier cri d'Emma fut le dernier de sa mère... De l'Italie de Mussolini à la France de Mitterrand, en passant par l'exil de l'entre-deux-guerres, le destin chaotique d'Emma nous entraîne dans une fresque à la fois historique et intime. À l'issue d'un premier mariage malheureux, Emma rencontre Adrien qu'elle épouse en secondes noces et avec lequel elle a deux enfants. Le plus jeune, Paul, devient, trente ans plus tard, un des animateurs-vedettes les plus populaires de sa génération. Mais une révélation tardive fait voler en éclats les certitudes, dévoilant un passé douloureux qu'Emma pensait enfoui à tout jamais. Une lettre, une simple lettre révèle tout. Tout... ou presque!Pour son premier roman, Patrick Sabatier s'est fortement inspiré de la vie de ses parents. Un roman en trompe-l'oeil où récit personnel, souvenirs et saga romanesque s'entremêlent habilement et où la sincérité de l'auteur nous touche au plus profond.Patrick Sabatier est animateur et producteur d'émissions cultes qui ont marqué l'histoire de la télévision française comme Avis de Recherche, Porte-Bonheur, Le Jeu de la Vérité ou encore Atout Coeur. Il renoue aujourd'hui avec ses premières amours, la radio, en rejoignant Europe 1, où il reçoit chaque semaine une personnalité dans son émission : L'invité en questions.
E Leclerc
Pansements à découper x10
2,39 €
Laboratoires Gilbert
Les pansements à découper du laboratoire Gilbert sont conçus pour permettre la protection de petites blessures. Ces pansements à découper sont adaptables à la taille de la plaie et grâce à leur matière souple et résistante, ils sont parfaits pour un usage multiple et confortable. Grâce à leur matière micro-aérée, ces pansements laissent respirer la peau. Après avoir désinfecté la plaie avec l’aide d’une solution antiseptique, il sera commode de découper le pansement selon la longueur désirée. En outre, la partie compresse permet de préserver la plaie. Indispensables dans la trousse à pharmacie familiale, ces pansements à découper interviendront dans les soins de première intention et vous seront très utiles pour parer au plus pressé. Ils vous permettront d’isoler toute plaie des bactéries extérieures pour une cicatrisation optimisée dans les meilleures conditions d’hygiène. Leur revêtement souple assure un maintien parfait qui vous garantira une liberté de mouvements et la possibilité de poursuivre vos activités.
E Leclerc
La femme qui s'est éveillée - Une histoire afghane (Broché)
19,00 €
La femme qui s'est éveillée En 2011, Solène Chalvon-Fioriti a vingt-quatre ans et découvre le métier de journaliste en Afghanistan. Lors d'un reportage à la faculté de droit de Kaboul, elle tombe sur un avortement qui dérape dans les toilettes de l'université, manoeuvré par un groupe de jeunes étudiantes. La scène est irréelle en terre afghane, rigide et conservatrice. Elle va sceller la rencontre avec la Pill Force, réseau clandestin féministe qui distribue des pilules abortives partout dans le pays. Au centre de ce groupe et de ce récit il y a la meneuse, la puissante et caustique Layle, avec qui l'autrice se lie d'amitié et qui sera, sept ans plus tard, assassinée par son frère. À travers l'histoire de ces militantes qui se sont  éveillées , elle fait revivre, jusqu'aux dernières évacuations cet été, dix années d'un Afghanistan démocratique, entre promesses non tenues, désenchantement et violence endémique.Solène Chalvon-Fioriti nous embarque dans un voyage intime autant que politique au coeur d'un pays déchiré. Son écriture sait nous faire voir et comprendre la dureté des vies qu'elle a côtoyées quand son regard, lucidement tendre, parvient, lui, à rendre vivant ce  gang de filles  dont les longs et improbables road-trips tempèrent, par leur cocasserie, la tragédie quotidienne.
E Leclerc
Léviathan Tome 1 (Manga)
9,95 €
Monstre ou humain... qui sommeille au coeur des ténèbres ? Au fin fond de la galaxie, le Léviathan, un immense vaisseau spatial, flotte à la dérive. Quand des pilleurs d'épaves s'y introduisent, ils découvrent le journal intime d'un collégien, Kazuma, relatant les événements qui ont eu lieu dans les entrailles du navire... À sa lecture, l'évidence s'impose : un survivant de la catastrophe se cache quelque part dans le dédale des ruines !Des années plus tôt, le jeune Kazuma est en plein voyage scolaire vers la Terre. La fête tourne court quand des explosions d'origine inconnue détruisent une partie de la coque du vaisseau ! Voilà les passagers immobilisés au milieu de nulle part... L'adolescent et sa camarade Futaba surprennent alors une conversation entre leur professeur et un robot de maintenance : les réserves d'oxygène sont insuffisantes pour tenir jusqu'à l'arrivée des secours... Le seul espoir de survie est un caisson de cryogénisation niché au coeur du géant de métal. Or, il ne peut contenir qu'une personne... Malheureusement pour les élèves, l'enseignant comprend vite qu'il a été entendu. C'est le début d'une lutte sanglante pour préserver le secret !Dans un décor angoissant dépeint avec une minutie extrême, Léviathan nous emporte dans un voyage au bout de l'enfer. Comment garder son humanité dans l'étendue glacée de l'espace ?
E Leclerc
Du JE au NOUS (Broché)
19,90 €
Devant le chaos du monde, les injustices et les catastrophes, nous nous sentons impuissants et nous posons les questions suivantes, et pas seulement pour rire: Qui fuis-je? Où cours-je? À quoi sers-je? Faute de trouver à l'intérieur de nous un sens à notre existence, nous avons créé une société où tout le monde court hors de soi. Cette course nous épuise et épuise la planète. Notre mal-être personnel génère des tensions que ni l'hyperactivité, ni la surconsommation, ni la course à l'argent ne peuvent apaiser et qui se répercutent sur la société. Pour Thomas d'Ansembourg, la solution se trouve à l'intérieur de nous. Il nous suggère de prendre le temps de reconnaître et de respecter notre nature intime. S'appuyant sur les découvertes étonnantes de la physique quantique, il nous propose des clés d'accès à une intériorité transformante, inspirée et inspirante, et fait un lien pionnier entre l'individuel et le collectif, entre l'intériorité et l'action juste. Illustrant son propos de nombreux cas vécus, l'auteur démontre qu'un citoyen pacifié est un citoyen pacifiant et qu'un être humain ayant trouvé son élan de vie propre se met invariablement au service des autres. Pour lui, le développement personnel profond est la clé du développement social durable. En cette période de changement, ce livre est une invitation à réapprendre à vivre de tout notre être, pour mettre de façon efficace et généreuse le JE au service du NOUS.
E Leclerc
Faire le deuil de soi (Broché)
18,90 €
Un témoignage unique et salutaire Dirigeant du premier pôle d'innovation européen dédié à l'avancée en âge dans nos sociétés, Nicolas Menet envisageait à 42 ans de réaliser son rêve : entrer en politique et devenir député. Mais ce 18 novembre 2021, un accident vasculaire cérébral vient brutalement remettre en cause ses ambitions : un cancer du cerveau incurable ouvre devant lui le chemin vers une mort à brève échéance.Se décrivant lui-même comme  issu de la société d'abondance, de confort et de consommation , n'ayant jusque-là, comme la plupart des gens de sa génération, jamais été confronté à la mort, pas même à la maladie, Nicolas va envisager sa propre disparition comme un ultime projet, en collaboration avec ses proches et le corps médical.Dès lors, il invente des stratégies, suit un parcours initiatique ardu pour aborder, de la manière la plus responsable qui soit, la fin de sa vie de façon sereine, en accord avec lui-même et ce que la société lui propose en matière de soins palliatifs et de choix individuels.Bien davantage que le seul récit d'une expérience personnelle intime et intense, lucide et déjà généreux en soi, ce livre porte un message sociétal fort. En formulant des propositions concrètes, inspirées de son  observation participante , celui qui se rêvait député réveille nos consciences et nous invite à porter un autre regard sur la mort, et donc sur la vie.
E Leclerc
Matelas en mousse à mémoire de forme MemoryTex 180x200cm 30cm d'épaisseur
479,99 €
Obed
Avec 30 cm d'épaisseur, ce matelas est composé de 1000 ressorts ensachés ce qui garantit la meilleure indépendance de couchage. Chaque ressort est indépendant et enveloppé dans un sac individuel. Le matelas s’adapte aux différentes parties du corps (colonne vertébrale, cervicales, bassin…). La pression s’exerce uniquement sur les ressorts où se situe le poids ce qui assure une parfaite indépendance de couchage lorsque vous dormez à deux. Les ressorts assurent aussi une excellente ventilation de la literie et une longue durée de vie, ce qui optimise une bonne hygiène de la literie. Composé de mousse à mémoire de forme MemoryTex, il assure un accueil moelleux et une réduction des points de pression, ce qui améliorera votre circulation du sang durant la nuit. La mousse Ergolattex assure une fermeté alliée au moelleux grâce aux diverses zones de confort et une bonne aération de la literie grâce aux alvéoles. Le tissu 3D permet de ventiler le matelas pour une parfaite aération de l’air pour des nuits plus fraîches et plus saines.
E Leclerc
Eloge de la peur - A l'usage des aventuriers et... des baroudeurs du quotidien (Broché)
19,90 €
Éloge de la peur La peur est au coeur de nos sociétés. Elle nous surprend, nous paralyse, nous fragilise. Pourtant des femmes et des hommes choisissent de la vivre au quotidien en prenant des risques et en exposant leur vie. Ce sont les aventuriers, les explorateurs, les sportifs de l'extrême.Pourquoi ont-ils décidé de vivre dangereusement malgré la peur ? Quel rôle joue-t-elle dans leur existence ? Est-il possible ou même souhaitable de la maîtriser ? Quel est leur secret ? Leur force ? Que peuvent-ils nous apprendre afin de l'éviter ou de mieux la vivre ?Pour mieux comprendre, ces peurs choisies, Gérard Guerrier s'est tourné aussi bien vers des philosophes que vers des neuroscientifiques et des psychiatres. Surtout, il s'est entretenu de longues heures avec de nombreux aventuriers et sportifs de l'extrême, comme Isabelle Autissier, Pierre Mazeaud, Géraldine Fasnacht, Loïck Peyron, Stéphanie Bodet, Bertrand Piccard. Ici, philosophes et sociologues, base-jumpers et freeriders, explorateurs, montagnards et marins dialoguent par-delà l'histoire et la géographie, le temps et l'espace sur la peur, leurs peurs. Et comme, en la matière, rien ne vaut l'intime, Gérard Guerrier nous livre également ses peurs vécues... de la simple appréhension à la terreur pure.
E Leclerc
Gel mains peaux sensibles 300ml
4,99 €
Baccide
Le Baccide gel mains 300ml peaux sensibles est antibactérien(1), antifongique(2) et actif sur virus(3). Formule issue du milieu hospitalier active dès 30 secondes, le Baccide Gel 300ml mains est une solution idéale pour l’hygiène de vos mains. Baccide s’utilise sans eau, sans serviette et sèche tout seul. Pratique et facile à utiliser, Baccide vous aide à garder des mains saines à tout moment (activités professionnelles, périodes d'épidémies...). (1) NF EN 1040 (30s), NF EN 1276 (30s), NF EN 13727 (30s), NF EN 1500 (30s) (2) NF EN 1275 (30s), NF EN 1650 (30s), NF EN 13624 (30s) (3) NF EN 14476 (2013, 30s) sur Adenovirus type 5 et Norovirus murin (virus de la gastro-entérite), NF EN 14476+A1 (2007, 30s) sur Rotavirus, Influenza virus [H1N1] et [H5N1] (virus de la grippe A et de la grippe aviaire), Herpès virus type 1, PRV et BVDV (virus modèles des hépatites B et C), VRS, HIV-1, Coronavirus bovin (virus modèle du SRAS) Utilisez les biocides avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l’étiquette et les informations concernant le produit. Coopérative Pharmaceutique Française - Place Lucien Auvert, 77000 MELUN, France
E Leclerc
Bien vivre ma ménopause ! (Broché)
6,90 €
Si certaines femmes vivent très bien leur ménopause, d'autres font face à des troubles plus ou moins gênants, qui peuvent pourrir leur quotidien. La bonne nouvelle : ces désagréments ne sont pas une fatalité, on peut aider son corps à s'adapter à ce grand chamboulement ! Traitement hormonal ou accompagnement naturel, il existe de nombreuses solutions adaptées aux besoins de chacune, pour vivre une ménopause sereine et épanouie. Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre ce qui se passe dans le corps tout au long de cette période, de la préménopause à la ménopause confirmée. Des conseils pour adopter une bonne hygiène de vie : prendre soin de soi avant l'arrivée de la ménopause permet de mieux la vivre. Les solutions pour soulager les troubles de la ménopause : compléments alimentaires, phytothérapie, traitement hormonal... À chacune de décider ce qui lui convient le mieux. Votre carnet d'entretien au féminin : bilan de santé, dépistages, préparation psy, remise en forme... Nos conseils pour préserver votre santé le plus longtemps possible.
E Leclerc
Objectif Concours 2023 ATSEM 90 Fiches 1000 QCM (Broché)
12,90 €
ATSEM • ASEM Externe, interne, 3e voie • Catégorie C 90 fiches + 1000 QCM Tout pour réussir le concours d'ATSEM • ASEM ! Cet ouvrage vous propose des fiches synthétiques sur les savoirs et savoir-faire de l'ATSEM•ASEM, accompagnées de QCM corrigés.Les annales vous permettront, quant à elles, de vous entraîner en conditions réelles avec des sujets tombés au concours. Partie 1 . Présentation du métier et déroulement de l'épreuve : un rappel des différentes missions de l'ATSEM.ASEM, des conditions d'inscription au concours, des diverses voies d'accès (concours externe, interne et 3e voie)... Partie 2 • Les savoirs et savoir-faire : 90 fiches pour retenir l'essentiel sur les besoins de l'enfant, la place de l'ATSEM-ASEM, les soins dispensés aux enfants, les principes d'hygiène... avec des QCM corrigés par fiche Partie 3 • L'épreuve orale : des conseils pour réussir votre oral d'admission Partie 4 • Annales : 3 sujets complets avec leurs corrigés
E Leclerc
Créez votre cercle de femmes et découvrez la force de la sororité (Broché)
21,00 €
Un cercle de femmes est un groupe de parole réunissant uniquement des femmes, dans un cadre intime et confidentiel. Pour la première fois, un livre pratique et complet vous aidera à découvrir les cercles de femmes et à vous lancer. Il est destiné à toutes les femmes, celles qui connaissent déjà les cercles et qui souhaitent enrichir leur pratique, mais aussi à celles qui les découvrent.Cet ouvrage ne peut évidemment pas être exhaustif - car il existe autant de cercles différents qu'il y a de femmes différentes -, mais vous trouverez ici des pistes, des outils, des réflexions et même des  pas à pas  pour, vous aussi, oser créer votre premier cercle, riche de votre vécu, de votre personnalité unique et de vos envies.Vous découvrirez ainsi : 2 méditations guidées pour ouvrir et fermer le cercle. 3 ateliers  pas à pas . Des fiches pratiques : inscription, évaluation... Une boîte à outils composée de différents exercices à proposer : + de 100 idées !  Que ce livre vous accompagne sur votre chemin de vie et vous permette de vous rapprocher devossoeurs pour chanter avec elles, vous soutenir les unes les autres et danser avec bonheur et joie, de vous donner la chance de connaître l'expérience de la vie, d'être une femme, ni mieux ni moins bien qu'un homme, une femme : le complément de l'homme, son pendant, son miroir, et inversement. 
E Leclerc
Fluocaril, Brosse à dents à tête remplaçable, Souple
4,90 €
Fluocaril
Les différentes hauteurs de poils de cette brosse à dents permettent un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires pour aider à prévenir les caries. Cette brosse à dents possède un gratte langue doux pour une haleine fraîche. Développée avec des experts dentaires, la tête de la brosse à dents Interdental PRO possède un indicateur d'usure sur les poils : les filaments bleus s'estompent lorsqu'il est temps de remplacer la tête. Le manche est antidérapant. Adoptez les bons gestes d'hygiène bucco-dentaire grâce à un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires. Le cou long et fin et la petite tête de la brosse à dents ont été conçus pour atteindre les zones difficiles d’accès. Le manche est durable grâce à son intérieur métallique. Insérer la tête jusqu'à entendre un clic et utiliser jusqu'à la décoloration des poils. Garder le manche et remplacer la tête. *Comparé au poids moyen des brosses à dents du leader du marché. Données Nielsen HMSM 2020.
E Leclerc
Lou ! Sonata - Tome 02 (BD)
17,50 €
Vibrer au son de la musique n'a jamais été aussi libérateur.Alors que son amie Marie-émilie se désole de ne pouvoir faire la fête, Lou a une idée lumineuse ! Et si elle profitait du terrain dont elle vient d'hériter à Mortebouse pour organiser le plus grand festival de musique que la région ait connu ! Motivée, Lou va se lancer à 100 % dans ce projet exaltant ! Heureusement, ses amis sont là pour l'aider car la tâche n'est pas de tout repos. Tandis que Tristan s'occupe des bracelets pour les bénévoles, Nour imprime les dépliants et Mina vérifie l'électricité. Rien n'est prêt, mais Lou doit encore aller accueillir Jeanne, qui arrive en avance. C'est drôle, cette petite fille enjouée qui lui ressemble étrangement. Les complications s'enchaînent, mais ces deux jours de festivités s'annoncent d'ores et déjà inoubliables ! En prenant les rênes du festival, c'est sa propre vie que Lou va prendre en main. Sonata, c'est une référence directe à la musique. Une musique qui a toujours nourri l'univers intime de Julien Neel. Lou, héroïne phare de toute une génération, a fait du chemin tout au long des 8 tomes de la première saison et continue d'avancer dans cette saison 2. Ce second roman graphique solaire et festif célèbre le retour de tous les personnages de la série et souligne un tournant dans la vie de la jeune femme.
E Leclerc
L'Arabe pour tous - Pourquoi ma langue est taboue en France (Broché)
18,00 €
Pourquoi Nabil Wakim était rouge de honte, enfant, quand sa mère lui parlait arabe dans la rue ? Pourquoi l'auteur ne sait-il plus rien dire dans ce qui fut sa langue maternelle ? Est-ce la République qui empêche de parler l'arabe comme elle empêcha autrefois de parler le breton ?Voici une langue qui fait figure d'épouvantail. Si Jean-Michel Blanquer évoque l'idée de l'apprendre un peu plus en classe : tollé contre les risques de  communautarisme . Quand Najat Vallaud-Belkacem propose de réformer son enseignement, elle est accusée de vouloir imposer la langue du Coran à tous les petits Français.Ce livre fait entendre une parole souvent tue sur le malaise intime à parler sa propre langue quand il s'agit de l'arabe ; c'est aussi une enquête sur les raisons de ce désamour. Alors que l'arabe est la deuxième langue la plus parlée du pays, il n'est enseigné que dans 3 % des collèges et des lycées à environ 14 000 élèves. Soit deux fois moins qu'il y a trente ans ! En parallèle, l'enseignement dans des mosquées ou associations cultuelles se multiplie - une estimation porte à 80 000 le nombre d'élèves y recevant des cours. N'est-il pas temps de se convaincre que l'enseignement de l'arabe pourrait être une chance pour notre pays ?L'Arabe pour tous est un plaidoyer pour que la langue arabe trouve enfin sa juste place dans l'histoire de France.
E Leclerc
Latche - Mitterrand et la maison des secrets (Broché)
19,50 €
C'est un lieu-dit non loin de la côte Atlantique, au coeur de la forêt landaise. Une petite route y mène, bordée de chênes-lièges et de pins. Latche. Ce qui n'était à l'origine qu'une bergerie en ruine acquise par le futur président dans les années soixante pour abriter ses amours avec Anne Pingeot devint, au fil des ans, le repaire de la Mitterrandie.Autour de Latche gravitaient la tribu du président et des personnalités politiques, toutes soumises au rituel obligé : visite au couple d'ânes et balade en forêt. Courtisans comme amis sulfureux s'y sont ainsi bousculés, de Jean-Jacques Servan- Schreiber à Jacques Attali en passant par Edith Cresson, Jean Daniel, François de Grossouvre et René Bousquet, l'ancien chef de la police de Vichy. Après une nuit sur place, Gorbatchev et sa femme en repartirent avec des rêves de datcha, tandis qu'Henry Kissinger quitta la propriété rassuré par une rencontre secrète avec le président d'une France passée à gauche.Ce livre dresse autant un portrait aiguisé de la Mitterrandie que celui, intime, d'un homme qui avait fait de ce coin des Landes sa villégiature préférée, à l'abri des bruissements élyséens. Les murs de la bergerie resteront à tout jamais chargés de toutes ces histoires, petites et grandes, qui, ensemble, ont construit le mythe Latche.
E Leclerc
La rafle des notables (Broché)
14,00 €
La rafle des notables  Cette histoire me hante depuis l'enfance... S'interrogeant sur la manière dont son grand-père paternel, Léonce Schwartz, a échappé à la déportation, Anne Sinclair découvre un chapitre méconnu de la persécution sous l'Occupation : la  rafle des notables .En décembre 1941, les Allemands arrêtent 743 Juifs français, chefs d'entreprise, avocats, écrivains, magistrats. Pour parvenir au quota de mille détenus exigé par Berlin, ils adjoignent à cette population privilégiée 300 Juifs étrangers déjà prisonniers à Drancy.Tous sont enfermés au camp de Compiègne, sous administration allemande : un vrai camp de concentration nazi d'où partira, en mars 1942, le premier convoi de déportés de France vers Auschwitz (avant la Rafle du Vél' d'Hiv de juillet 1942).En reconstituant la coexistence dans ce camp de bourgeois assimilés depuis des générations et de Juifs étrangers familiers des persécutions, ce récit très personnel raconte avec émotion une descente aux enfers. Essayer de redonner un peu de chair aux disparus est devenu pour moi une obsession  , écrit l'auteur, dont le fardeau intime sert de fil rouge à une oeuvre de mémoire collective.De sorte que l'enquête familiale sur le destin énigmatique de Léonce se fait peu à peu enquête historique sur la tragédie de Compiègne, puis hommage à ceux qui n'en sont pas revenus.
E Leclerc
Mon aventure de l'allaitement (Broché)
17,90 €
Osez l'allaitement si vous en avez envie... et comme vous en avez envie !  J'ai voulu un livre intime, sans culpabilisation ni injonctions, si ce n'est celle de laisser les femmes vivre leur aventure de la maternité et de l'allaitement comme elles l'entendent. L'allaitement, c'est une tranche de ma vie, que je vous raconte sans tabous ni mythos, avec les gros accrocs et les petites victoires, les galères du quotidien et les événements inoubliables. Coups de flip, coups de gueule, coups de coeur, tout y est.  Amélie, aka Tziganette, a eu trois enfants et a allaité quatre fois. Quatre expériences et une révélation : l'allaitement a changé sa vie de maman et de femme. Ce témoignage pourra aiguiller, rassurer, motiver, inspirer les mamans qui souhaitent allaiter leur enfant, mais aussi aider les femmes à se réapproprier leur corps et leur féminité.Au fil du récit, une conseillère en lactation IBCLC répond à toutes les questions pratiques que vous vous posez : Comment savoir si Bébé a assez mangé ? Quand commencer à tirer son lait ? Que faire si Bébé  ventouse  mal ? Etc.À l'heure où les choix des femmes sont sans cesse commentés, où l'on entend qu'il faut allaiter pour le bien-être et la santé de son bébé, mais pas trop longtemps non plus, où l'on suggère que féminisme et allaitement ne vont pas de pair..., Tziganette fait souffler un vent de liberté sur la maternité !
E Leclerc
Faire la paix avec sa peau : boutons, acné, cicatrices... toutes les bonnes solutions - Les conseils
16,95 €
Faire la paix avec sa peau Saviez-vous que 80 % des gens auront de l'acné au cours de leur vie ? Si ce problème touche davantage les adolescents, il concerne aussi les adultes et peut être source de complexes et de souffrance !Cet ouvrage, rédigé par Dermato Drey, une dermatologue expérimentée, aborde sans tabou toutes les questions que vous vous posez sur l'acné et fait le point sur les idées reçues.En bonus, des liens vers les vidéos YouTube Dermato Drey Ne faites plus la guerre à vos boutons ! Des explications illustrées sur la structure de la peau pour comprendre comment se forme l'acné. Les facteurs qui favorisent l'apparition des boutons : alimentation, tabac, exposition au soleil... Les différents traitements disponibles, des crèmes Jusqu'à l'isotrétinoïne (est-ce le Graal anti-boutons ?). Les types de boutons : points noirs, microkystes, boutons rouges, boutons blancs, nodules... Les gestes d'hygiène pour une peau saine et les soins cosmétiques à privilégier. Les conseils pour prévenir et atténuer marques, taches et cicatrices.
E Leclerc
Heureux les fêlés car ils laissent passer la lumière (Broché)
20,90 €
Le nouveau roman de Raphaëlle Giordano.Henriette n'a pas que son prénom de décalé. Elle a aussi un look original bien à elle et un vrai talent créatif d'architecte d'intérieur, qu'elle ne mesure pas vraiment, trop souvent occupée à douter d'elle-même. Car derrière la façade de jeune professionnelle douée, elle cache une peur inavouable...Anxieuse de nature, hypersensible et facilement fatigable, Henriette a ce qu'elle appelle un syndrome de trophobie : quand on la force à dépasser ses limites et que, rapidement, cela fait trop pour elle, elle est submergée d'angoisses mais n'ose pas l'avouer. De stratégie d'évitement en stratégie de camouflage, elle donne le change la plupart du temps, en se sur-adaptant aux autres – mais à quel prix !Jusqu'au jour où un projet l'oblige à collaborer avec un bureau d'études dirigé par un architecte paysagiste ambitieux, charismatique... et à première vue imbuvable.Alors qu'elle intègre cette nouvelle équipe, le petit théâtre des ombres se met en place. Au travail, en famille, ou en couple, beaucoup préfèrent avancer masqués pour ne pas révéler un intime perclus de fragilités. Pourtant, tout le monde a peur... mais pas au même endroit !Henriette découvrira-t-elle, comme quelques heureux avant elle, que lorsque la lumière jaillit derrière les failles, c'est toujours pour éclairer ce que chacun porte en lui de plus beau ?
E Leclerc
L'huile de coco - Tout les bienfaits de cette huile magique pour la santé, la beauté et la cuisine !
6,00 €
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, hydratantes et apaisantes, l'huile de coco est une alliée de taille au quotidien. Soigner les petits bobos, prévenir certaines maladies dégénératives, favoriser la perte de poids, remplacer le beurre en cuisine, on ne compte plus ses bienfaits ! Découvrez ses utilisations pratiques au quotidien : Pour la santé et le bien-être allaitement, brûlure, digestion, fatigue, sinusite, etc., elle est réputée pour ses nombreuses propriétés régénératrices et préventives. En application beauté acné, cheveux cassants, démaquillage, gommage, vergetures, hygiène bucco- dentaire, etc., elle peut être utilisée par toute la famille et sent délicieusement bon. En cuisine : Wok de poulet tout coco, Curry de chou-fleur à l'huile de coco, Sablés choco-coco, Tarte aux pommes à l'huile de coco, etc., elle est la championne des recettes healthy et gourmandes. Dans la maison : entretien du cuir, de la fonte, d'une porte qui grince, des ustensiles, etc., elle rend des services très utiles. Le guide 100 % pratique pour utiliser cette huile magique !
E Leclerc
Ma petite pharmacie au naturel (Broché)
6,90 €
Toutes les solutions naturelles pour se soigner au quotidien ! Infusions de plantes, huiles essentielles, argile, compléments alimentaires... des produits naturels aux vertus étonnantes pour prévenir, soulager et guérir ses maux du quotidien !Grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie, mais aussi aux autres médecines douces comme l'homéopathie, apprenez à vous soigner en douceur et avec efficacité. Vous trouverez dans ce guide complet tous les remèdes et astuces pour un bien-être garanti et une meilleure santé au naturel. La trousse à pharmacie idéale : Aloe vera, arnica, spiruline... le top 20 des produits naturels indispensables, et leur utilisation. Un glossaire des 95 maux les plus courants, avec les symptômes et les causes précisément décryptés, et un large panel de soins personnalisés pour guérir vite. De nombreux conseils (alimentation, bien-être) et des approches thérapeutiques complémentaires (acupuncture, sophrologie...) pour accompagner les traitements de base. Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son  terrain  tout au long de l'année, et 20 conseils simples d'hygiène de vie pour booster votre forme.
E Leclerc
Pourquoi eux et pas nous ? D'autres réponses à l'infertilité (Broché)
13,00 €
Pourquoi eux et pas nous ? est un livre qui répond à la difficulté des couples ne parvenant pas à avoir un enfant.C'est un ouvrage inédit dans l'approche de l'infertilité issu de la longue expérience de deux praticiens confrontant leurs pratiques et liant la médecine conventionnelle à une approche holistique.Ce guide permet de mieux comprendre les mécanismes physiologiques et biologiques mis en jeu, aussi bien chez la femme que chez l'homme, pour appréhender précisément les causes physiques et les solutions possibles à l'infertilité.Dans une deuxième partie, des alternatives à la prise en charge médicale sont exposées. Trop souvent oubliée, l'approche holistique présente pourtant un grand intérêt thérapeutique et permet d'appréhender un plus large spectre des blocages amenant à l'impossibilité de concevoir un enfant : hygiène de vie, aspects émotionnels, psychogénéalogiques ou énergétiques.L'ensemble de ces approches apporte une complémentarité originale et globale dans l'accompagnement du couple puisqu'elle prend en compte le lien entre le corps, l'âme et l'esprit.Émaillé de nombreux témoignages, cet ouvrage propose un éclairage différent dans la considération du problème de l'infertilité.
E Leclerc
Le grand livre pour se soigner au naturel - Tous les conseils d'un médecin spécialiste des plantes p
24,90 €
Le Grand livre pour se soigner au naturel Comment soigner au naturel un rhume ou une angine virale ?Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ? Comment revitaliser l'organisme au printemps ? Quels soins de soutien permettent d'accompagner une déprime passagère, une anxiété aiguë ou un burn-out ? Quels conseils naturels peut-on proposer dans les affections du quotidien chez l'enfant ou la femme enceinte ? Comment soulager sans hormones les bouffées de chaleur ? Que faire en cas de lombalgie, d'eczéma, de diarrhée ou d'excès de cholestérol ?Tout l'intérêt de l'approche globale et naturelle présentée dans ce livre est de proposer un traitement individualisé et de prévenir les dysfonctionnements en fonction de votre terrain. Mais se maintenir en bonne santé, c'est aussi rappeler l'importance d'une hygiène de vie et d'une approche diététique raisonnée.Ce guide pratique rassemble en un seul livre : des conseils d'application faciles, des entrées par domaines thérapeutiques, un index, des pistes de prescription sous forme d' ordonnances , des infos pratiques sur toutes les solutions en homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie...
E Leclerc
Anthologie de la poésie en hébreu moderne (Grand format)
25,40 €
La poésie hébraïque, trois fois millénaire, se trouve à un tournant décisif à la fin du dix-neuvième siècle : avec la naissance du sionisme, ce n'est pas seulement la revendication d'un Etat juif qui s'impose, c'est aussi une langue qui renaît. Car l'hébreu, qui est à ce moment de l'Histoire une langue de prière et d'étude avant tout, reprend alors tous les attributs d'une langue séculaire vivante. L'hébreu moderne est né, et des poètes comme Bialik ou Tchernichovsky seront les premiers à lui conférer ses lettres de noblesse.A partir de ces deux noms fondateurs, la présente anthologie permet au lecteur français de suivre l'épanouissement d'une poésie dont les sources d'inspiration sont aussi variées que l'origine des poètes, et dont l'évolution est étroitement liée aux soubresauts de l'histoire du judaïsme européen au vingtième siècle et à la création de l'Etat d'Israël.Plus de 180 poèmes, par une trentaine de poètes, témoignent ainsi de la grande variété stylistique et thématique de la poésie hébraïque moderne - puisée tantôt dans les sources bibliques médiévales, dans l'aventure collective ou dans l'expérience intime, religieuse ou amoureuse - et nous permettent d'accomplir un voyage intérieur d'une exceptionnelle richesse.Le présent volume, établi sous la responsabilité d'Emmanuel Moses, incontestable spécialiste en la matière, comporte une introduction de Dan Miron, éminent universitaire israélien, ainsi que des biographies et bibliographies détaillées.
E Leclerc
Mieux vivre avec le TDAH à l'âge adulte - Guide pratique pour s'adapter en toutes circonstances (Bro
35,00 €
Pour plusieurs individus, les symptômes liés au trouble de déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH) persistent à l'âge adulte, entraînant d'importantes atteintes fonctionnelles. L'un des obstacles majeurs au bon fonctionnement des adultes ayant un TDAH est que, bien qu'ils sachent ce qu'ils ont à faire, ils arrivent difficilement à se mettre en action. Cette difficulté a des répercussions sur plusieurs sphères de leur vie et affecte leur aptitude à trouver l'aide dont ils ont besoin au quotidien et à utiliser les stratégies proposées dans les manuels et les thérapies psychosociales. Spécialistes de l'évaluation et du traitement des adultes vivant avec un TDAH, les auteurs du présent ouvrage sont des figures de proue du développement des soins psychosociaux adaptés à ce groupe de patients. Mieux vivre avec le TDAH à l'âge adulte fournit, sous la forme d'un guide, des stratégies efficaces à appliquer dans la vie de tous les jours, par soi-même ou avec l'accompagnement d'un praticien. Les auteurs y traitent, entre autres, des défis liés à certains contextes (travail, école, etc.), à la santé ainsi qu'à l'hygiène de vie, et démystifient le traitement pharmacologique.
E Leclerc
Allo Docteurs - En finir avec les troubles digestifs (Broché)
13,95 €
Avec Marina Carrère d'Encausse et Allo Docteurs, abordez les grands sujets de l'actualité bien-être et santé ! Intolérance au lactose ou au gluten, hoquet, reflux, ballonnements, intestin irritable, constipation... Parce que notre ventre est le deuxième cerveau qui communique avec notre organisme, une bonne digestion est une condition essentielle à notre bien-être global.Dans ce guide complet, découvrez l'indispensable à connaître et des conseils pratiques ciblés selon vos besoins pour vous soulager et remettre à l'endroit votre système digestif. Comprendre le fonctionnement de la digestion et de ses organes dès la première bouchée, les interactions du ventre avec le cerveau, le microbiote intestinal et ses micro-organismes, les causes des troubles digestifs... Agir avec des solutions concrètes et efficaces en découvrant les aliments à favoriser et ceux à éviter, la mise en place d'une bonne hygiène de vie au quotidien (sport, repos, postures du corps...), le point sur les remèdes naturels et les médicaments, mais aussi des recettes gourmandes et des menus santé. Toutes les clés pour retrouver une digestion optimale !
E Leclerc
Le souffle du moissonneur - Le livre des martyrs (Grand format)
27,00 €
Malazan Book of the Fallen Le Livre des Martyrs | 7 Le souffle du moissonneur L'empire de Lether vacille.Rhulad Sengar, l'Empereur aux Mille Morts, sombre chaque jour un peu plus dans la folie, entouré de flagorneurs et d'agents à la solde de son chancelier. La police secrète letheriie mène une campagne de terreur contre son propre peuple, les conspirations fleurissent. La corruption ronge l'empire, sous la menace d'une guerre imminente avec les royaumes voisins. L'avenir n'a jamais été aussi incertain, même aux yeux de l'Errant.Parmi les champions venus défier l'empereur, Karsa Orlonq et Icarium attendent leur tour : tous deux pourraient bien être capables de mettre un terme à son règne. Pendant ce temps, une bande de fugitifs tente de quitter l'empire. Fear Sengar est l'un d'entre eux. Il veut retrouver l'âme de Scabandari OEil de Sang, avec l'espoir qu'elle puisse sauver Rhulad, son frère. Mais le groupe voyage aussi avec le plus ancien ennemi de Scabandari : Silchas Ruin, frère d'Anomander Rake. Et ses motivations sont tout sauf claires, car les blessures dans son dos, causées par les lames de Scabandari, saignent encore.Voici un roman brutal et poignant, entre guerre à grande échelle et quête intime, dans l'univers épique de Steven Erikson.
E Leclerc
Ma bible de la naturopathie (Broché)
23,00 €
La naturopathie ne se contente pas de soigner quand la pathologie se fait sentir. Elle agit sur le capital santé pour le protéger, le renforcer et le faire durer. Ses armes ? Une alimentation raisonnée, des techniques de relaxation, des plantes aux vertus reconnues, le massage, le yoga, la sophrologie, la méditation, la science des huiles essentielles, l'iridologie ou encore le magnétisme. Basée sur le principe que le corps humain a une capacité innée à l'autoguérison, elle s'adresse à tous, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées. Dans cette bible : Que peut-on attendre d'un naturopathe ? 15 questions-réponses pour tout savoir. Les principes fondateurs de la naturopathie, les règles élémentaires d'hygiène de vie. Les techniques de soin du naturopathe : bromatologie (diététique, nutrition, diète, jeûne), phytothérapie, hydrologie (bains et douches froids, chauds), relaxation, magnétisme... Le bilan de santé : examen de l'iris, prise de pouls, examen postural et morphologique, bilan énergétique, etc. Acné, aérophagie, allergies, ballonnements, candidose... 110 maladies et les meilleures stratégies naturopathiques à adopter. Le guide de référence pour les malades qui veulent retrouver la santé et les bien portants qui veulent le rester.
E Leclerc
Les Petits Montessori - Mon cahier d'activités musicales (Jeunesse)
11,90 €
Les petits Montessori musique de 3 à 6 ans Maria Montessori C'est au début du XXe siècle que Maria Montessori, l'une des premières femmes médecins d'Italie, fonda sa première  Maison des Enfants , véritable laboratoire de recherche pédagogique. Elle y mit au point une méthode d'enseignement d'une efficacité exceptionnelle, adaptée à tous les enfants et respectueuse de leur rythme d'apprentissage. Cette méthode rayonne aujourd'hui dans le monde entier. Marie Jaëll Marie Jaëll est une pianiste virtuose et compositrice du début du XXe siècle, élève de César Franck et de Camille Saint-Saëns. Elle entreprend des recherches pédagogiques basées sur la physiologie et la conscience du mouvement permettant à chacun de développer sa sensibilité musicale. Elle crée une méthode d'enseignement de la musique toujours pratiquée aujourd'hui. La méthode Jaëll-Montessori Les deux pédagogues ont en commun d'avoir compris le lien intime entre la main et le cerveau, entre le sensoriel et l'intellect. La pédagogie présentée dans ce cahier propose ainsi aux enfants de développer leurs perceptions musicales en travaillant la sensibilité, l'écoute, la restitution, l'expression. Pour chacun des quatre paramètres de la musique (rythme, hauteur, timbre, intensité) les enfants font des petits jeux musicaux simples qui vont leur permettre d'affiner leurs sens, et de se préparer à jouer n'importe quel instrument.
E Leclerc
La méthode Anatomik santé, sport, bien-être - 30 exercices pour un programme sur mesure (Broché)
20,90 €
Condition physique, équilibre psychique et hygiène de vie : on sait aujourd'hui que l'harmonie corps / esprit est indispensable à la santé et au bien-être. Il est donc nécessaire de faire appel à plusieurs disciplines, et de prendre en compte l'ensemble des paramètres liés au mode de vie. Dans une approche holistique, la méthode Anatomik propose d'identifier la source des dysfonctionnements, afin d'adopter la bonne pratique, d'intégrer facilement à son quotidien des habitudes préventives et de changer notre rapport à la santé.Pour tirer tous les bienfaits de cette approche globale et complète, découvrez dans cet ouvrage : les différentes disciplines à convoquer pour votre santé : ostéopathie, médecine du sport, kinésithérapie, nutrition, podologie, énergétique chinoise, yoga, Pilates, etc. ; des conseils selon votre profil afin de mettre en place une routine adaptée et un programme d'activité physique qui feront entrer le mouvement dans votre quotidien ; pour objectifs à vous fixer inscrire votre démarche dans la durée ; les erreurs fréquentes et comment prévenir les blessures.
E Leclerc
A-Derma - Exomega Control - Gel moussant émollient anti-grattage Offre spéciale duo 2x500ml
19,35 €
A-Derma
Soin d’hygiène émollient quotidien visage et corps, Le gel moussant émollient nettoie en douceur, apaise et protège les peaux sèches à tendance à l'eczéma atopique (visage et corps). Composé avec les mêmes actifs sécuritaires que les soins émollients EXOMEGA CONTROL, il peut également s'utiliser dès la naissance. Ce gel émollient nutritif est riche huile d'onagre (riche en Omega 6) pour nourrir et apaiser les irritations. Sa formule douce sans savon et sans parfum est BIODEGRADABLE*. Elle mousse facilement et laisse la peau immédiatement propre, apaisée, réconfortée et protégée. * Selon la norme OCDE 301B • NETTOYANT : sa base lavante douce sans savon à faible concentration en tensio-actifs lave le corps et le visage sans piquer les yeux. • CALME les sensations de démangeaisons des peaux se?ches sujettes a? l’ecze?ma atopique. • ÉMOLLIENT : enrichi en Glycérine, il nourrit, et protège les peaux sujettes à l'eczéma atopique du dessèchement. Soin naturel sans parfum nettoyant et apaisant dès la naissance
E Leclerc
Caribou Français CE1 - Livre de l'élève - Edition 2012 (Broché)
15,70 €
Le manuel de l'éléve CE1Cet ouvrage s'organise en deux grandes parties (Étude de la langue et Lecture) : chaque partie est découpée en cinq chapitres correspondant aux types de textes suivants : le conte, le courrier et le journal intime, la fiche de fabrication et le documentaire, le théâtre et la poésie, le roman ; chaque chapitre est divisé en deux thèmes. La partie Étude de la langue Cette première partie permet d'aborder toutes les notions du programme en grammaire, vocabulaire, orthographe et conjugaison selon une progression précise et logique. Des liens avec la partie Lecture sont proposés, afin que l'élève puisse retrouver concrètement dans un texte la notion de langue abordée. Chaque thème finit par une page Clé de lecture et une page Évaluation. Le guide pédagogique 11 7633 8Le guide pédagogique donne toutes les pistes et les conseils nécessaires à la pratique de classe. La partie Lecture Cette seconde partie offre une large sélection de textes, accompagnés d'un questionnement précis sur la compréhension, le vocabulaire, l'expression orale et écrite.Des pages spécifiques proposent des outils pour permettre aux élèves d'acquérir des compétences en lecture (Ateliers de lecture), en écriture (Ateliers d'écriture) et à l'oral (Expression orale).Une page Bilan fait une synthèse des acquis.Le CD-Rom 19 5981 6Le CD-Rom contient des exercices interactifs pour compléter ceux du manuel, tant en Étude de la langue qu'en Lecture.
E Leclerc
Mémento 100% visuel - L'UE 2 en 230 cartes mentales - IFSI - Sciences biologiques et médicales - Sem
18,90 €
220 cartes mentales pour réviser toute l’UE 2 !Les cartes mentales, ou mind map, constituent une méthode de révision efficace, synthétique et didactique : elles permettent de revoir en un coup d’œil toutes les notions à connaître pour réussir ses évaluations en IFSI. Visuelles et colorées, elles abordent tous les aspects et/ou composantes de chaque thématique au programme pour permettre une mémorisation efficace, UE par UE.Avec ses 230 mind map rédigées par des cadres formateurs en IFSI, ce petit livre tout en couleurs propose de faire un tour exhaustif de l’UE 2 Sciences biologiques et médicales des semestres 1 à 5 : UE 2.1, Biologie fondamentales, S1 ;UE 2.2, Cycles de la vie et grandes fonctions, S1 ;UE 2.3, Santé, maladie, handicap, accidents de la vie, S2 ; UE 2.4, Processus traumatiques, S1 ;UE 2.5, Processus inflammatoires et infectieux, S3 ;UE 2.6, Processus psychopathologiques, S2 et S4 ;UE 2.7, Défaillances organiques et processus dégénératifs, S4 ;UE 2.8, Processus obstructifs, S3 ;UE 2.9, Processus tumoraux, S5 ;UE 2.10, Infectiologie, hygiène, S1 ;UE 2.11, Pharmacologie et thérapeutiques, S1, S3 et S5.Le double sommaire, organisé par semestre et sous forme d’arbres par UE, permet de comprendre à la fois les attendus de chaque semestre mais aussi le lien entre les différentes notions développées, ce qui est essentiel pour ne pas simplement apprendre son cours mais aussi le comprendre !
E Leclerc
Aloe Vera - Remède naturel de légende (Broché)
13,00 €
On a pris de nouveau conscience des étonnantes propriétés de l'Aloe Vera du point de vue de la santé. Vénéré par les Égyptiens au temps des pharaons comme la plante de l'immortalité, utilisé par les Grecs pour soigner les contusions et les affections de la peau, très apprécié des Romains contre la transpiration, employé par les femmes Mayas comme agent hydratant, utilisé en gel adoucissant par les habitants des Caraïbes pour soigner les ampoules et les piqûres d'insectes, l'Aloe Vera est maintenant reconnu par la science et la médecine moderne. Le gel d'Aloe Vera et les nombreux produits de soins et d'hygiène auxquels elle confère des propriétés extraordinaires sont maintenant sur le marché avec toutes les garanties de qualité. Ce livre distingue clairement ce qui est prouvé et ce qui appartient à la légende. Il constitue un guide pratique qui fait découvrir: .  · Ce qu'est exactement l'Aloe Vera et ce qu'il contient; .  · Comment les thérapies alternatives y ont recours; .  · Les situations et les troubles qui peuvent bénéficier de ses vertus (de l'acné aux ulcères); .  · Ce qu'il nous faut regarder lors de l'achat de l'Aloe Vera; .  · Quels produits employer dans les différents cas; .  · Comment les animaux peuvent aussi bénéficier de l'Aloe Vera; .  · La longue et passionnante histoire de cette plante.
E Leclerc
Mes petites recettes magiques anticholestérol - 100 RECETTES FACILES POUR PROTÉGER VOTRE COEUR (Poch
7,00 €
Mes petites recettes magiques Anticholestérol Votre médecin vous l'a dit :  Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser.  Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos menus et recettes. Au menu : Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? ... Les 44 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistache...) et 30 menus pour protéger votre coeur. 100 recettes ultra-simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : Salade de gambas, avocat et roulés de concombre (photo de couverture), Courgettes farcies. Sardines grillées super-express, Tiramisu aux framboises... Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver !
E Leclerc
Napoléon à Sainte-Hélène (Broché)
27,00 €
L'épopée napoléonienne ne s'est pas terminée à Paris avec l'abdication du 22 juin 1815. Dans un tout autre cadre, un rocher au milieu de l'Atlantique Sud, et dans un registre intime, celui du confinement de quelques Français dans une demeure humide, elle s'est poursuivie pendant six années, dont Las Cases, dans le Mémorial de Sainte-Hélène, n'a donné qu'un aperçu biaisé sur les premiers mois. Ce ne fut pas une extinction lente et passive. Jusqu'à sa mort le 5 mai 1821, Napoléon mena un combat contre la fatalité. Jamais il ne renonça à l'espérance et à la gloire, qui l'avaient animé toute sa vie. En dépit de la paranoïa de ses geôliers et des petitesses de son entourage, il ne renonça à rien, et suscita aussi des complicités inattendues, au point que sa captivité aurait pu tourner autrement. L'Empereur n'aimait pas les histoires écrites d'avance. Sans doute est-ce pour cela aussi qu'il continue de fasciner.À partir de sources ignorées ou inédites, Pierre Branda traite des différents aspects de l'existence de l'illustre exilé. Tous les acteurs du drame prennent consistance et mouvement, à Sainte- Hélène mais aussi à Londres, à Paris, et partout où le sort de Napoléon obsède, inquiète ou apitoie. Toutes les situations, tous les incidents, sont passés au peigne fin et rendus à leur signification véritable. Il en ressort des éclairages insolites, des portraits toujours justes et parfois sévères, des remises en perspective et, au fil de jours parfois interminables, un récit saisissant, comme si le lecteur n'en connaissait pas la fin.
E Leclerc
Elgydium Dentifrice Blancheur duo 2x75ml
7,39 €
Elgydium
Souriez et brillez ! ELGYDIUM Blancheur Dentifrice contribue à éliminer les taches superficielles (alimentation, tabac…) et maintient la blancheur naturelle des dents tout en les respectant. Il prolonge la blancheur des dents après un détartrage ou un éclaircissement professionnel, pour encore plus de brillance. Il offre également une protection efficace contre les caries. Son effet, visible dès deux semaines* sur les tâches superficielles des dents, se renforce au fil du temps et des utilisations. Une efficacité rapide et durable a été perçue par 90 % des sujets**. Sa formule contient du Bicarbonate de sodium micropulvérisé, d’une taille en moyenne cinq fois plus petite que les cristaux classiques de Bicarbonate de sodium, pour pénétrer plus finement dans les sillons de l’émail. * Blancheur évaluée par le score MMLSI – MacPherson. Modification of the Lobene Stain Index – sur 4 zones de chacune des 8 incisives ** Test de tolérance et d'efficacité réalisé sous contrôle dentaire sur 52 sujets pendant 28 jours. • MAINTIENT la blancheur naturelle des dents après deux semaines d’utilisation.• PROLONGE la blancheur après un détartrage ou un éclaircissement professionnel.• RESPECTE l’émail des dents. Une formule active, efficace et respectueuse de l’émail.
E Leclerc
Inava Brosse à dents 15/100 chirurgicale - Extra souple
3,99 €
Inava
À la suite d’une intervention chirurgicale buccale, une bonne hygiène bucco-dentaire est indispensable pour éviter les complications infectieuses. La brosse à dents chirurgicale Inava limite le risque de blessures ou d’irritations pouvant être provoquées par une brosse à dents classique. Assainissable au micro-ondes, (1 minute à 600 W en présence d’eau), Inava Brosse à Dents Chirurgicale 15/100 et ses brins finement arrondis permet de reprendre progressivement, et tout en douceur, de bonnes habitudes de brossage dès les 2e et 3e semaines qui suivent l’opération. • DOUCE : des brins en nylon de haute qualité, finement arrondis, de 15/100° de millimètres, pour une brosse à dents souple. • SPÉCIFIQUE : une utilisation recommandée du 8e au 21e jour suivant l’intervention chirurgicale bucco-dentaire, en relais de la brosse à dents Inava Post-Opératoire. • HYGIÉNIQUE : une capsule de protection de la tête permet de la ranger à l’abri et de conserver la forme des brins pour plus d'efficacité. Elle est également assainissable au micro-ondes, 600 W, en plongeant la tête dans l'eau une minute seulement. Des brins finement arrondis de 15/100° de millimètres, parfaits pour les semaines qui suivent une intervention chirurgicale au niveau de la bouche, mais également pour un usage quotidien.
E Leclerc
Validez votre semestre 1 en IFSI en 900 questions corrigées (Broché)
12,90 €
Validez votre semestre 1 en IFSI en 900 questions corrigées Vous êtes étudiant en IFSI et vous devez valider les unités d'enseignement du semestre 1 de votre formation ? Validez votre semestre 1 en 900 questions corrigées est votre outil d'auto-évaluation.Cette 2e édition se renforce sur l'UE 2.11 en proposant des exercices de calculs de doses, et intègre les UE suivantes - UE 1.1, 2.10, 3.1 et 4.1 - avec de nouveaux exercices corrigés. Cochez, complétez, répondez aux questions et vérifiez vos réponses afin de vous assurer que vous maîtrisez l'indispensable pour les UE suivantes : 1.1 : Psychologie, sociologie, anthropologie 1.3 : Législation, éthique, déontologie 2.1 : Biologie fondamentale 2.2 : Cycles de la vie et grandes fonctions 2.4 : Processus traumatiques 2.10 : Infectiologie et hygiène 2.11 : Pharmacologie et thérapeutiques + calculs de doses 3.1 : Raisonnement et démarche clinique infirmière 4.1 : Soins de confort et de bien-être Véritable mise en situation aux épreuves de validation du diplôme d'État infirmier, cet ouvrage d'entraînement intensif propose : la méthodologie ; le planning de révision pour bien organiser votre travail ; les objectifs des épreuves ; les tests d'auto-évaluation corrigés sous forme de QCM ; les entraînements et leurs corrigés organisés par typologie d'exercices (QCM, QROC et schémas muets).
E Leclerc
Créez votre oracle ! - Conseils pas à pas et sources d'inspiration pour entretenir le dialogue intim
19,90 €
Initiez-vous à la création d un oracle qui vous ressemble ! Vous appréciez les oracles ? Et si on vous donnait toutes les clés pour créer le vôtre ? Dans ce livre, retrouvez les meilleurs conseils et les méthodes accessibles à tous pour donner vie à votre propre oracle divinatoire, que vous soyez débutant ou déjà artiste passionné. Vous serez à même de concevoir pas à pas des cartes oracle magnifiquement illustrées et toutes porteuses de sens, et des textes d'accompagnement inspirés. Les exercices pratiques qui jalonnent ce parcours vous permettront de partir à la rencontre de vous- même, de développer votre imaginaire et de traduire visuellement et à travers les mots vos ressentis et vos idées.Grâce à l'oracle et au livret d'accompagnement que vous allez créer, vous disposerez d'un support intime et puissant pour entretenir le dialogue avec votre âme et écouter ses messages. Ce livre contient : Une méthode complète et des conseils pratiques et inédits Des sources d'inspiration par thèmes 44 cartes oracle détachables (36 pré-dessinées et 8 blanches), pour laisser libre cours à votre créativité Des exemples de cartes complétées et commentées Un livret d'interprétation à enrichir de vos messages personnels 2 planches de stickers pour agrémenter vos cartes si vous n'êtes pas à l'aise avec le dessin ou la couleur  Plongez avec moi au coeur du processus de création d'un oracle et laissez-vous guider en employant votre intuition et votre sensibilité pour en ressortir inspiré, ressourcé et fier d'avoir créé un outil magique, à votre image !  Anna N.
E Leclerc
Immunité, maladies infectieuses et convalescence - Renforcer sa santé naturellement (Broché)
26,00 €
Les outils à notre disposition pour soutenir le système immunitaire et lutter contre les infections. La pandémie de Covid-19 nous a permis de constater l'importance de prendre en main notre santé et notre bien-être, à la fois physique et psychique. Elle a aussi été l'occasion de mettre en lumière le rôle de notre système immunitaire lors d'une infection.Dans cet ouvrage, très complet et étayé par des références scientifiques, le Dr Laure Martinat partage sa volonté de travailler au sein d'une médecine holistique et intégrative ; c'est dans cet esprit qu'elle aborde les problématiques de l'immunité, des maladies infectieuses respiratoires (incluant la Covid-19), digestives, urinaires et de la convalescence.En s'appuyant sur l'hygiène de vie, la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, l'aromathérapie, l'apithérapie et d'autres pratiques complémentaires, l'auteure présente des informations très précises sur les remèdes, comment bien les choisir, le dosage, la posologie, les modalités d'utilisation, les précautions d'emploi, les contre-indications, etc.Ce guide pratique s'adresse à tout public, qu'il s'agisse, entre autres, des professionnels de santé, des naturopathes, des étudiants, des malades, avec l'espoir que chacun y trouvera des solutions pour retrouver ou préserver la santé au quotidien.
E Leclerc
Aspirateur à main Black & Decker Spillbuster - 12V
69,99 €
Black & Decker
ASPIRATEUR À MAIN 2 EN 1 Notre aspirateur à main SPILLBUSTER est une solution complète pour nettoyer les tapis et moquettes, les meubles en tissus ou la voiture. Il dispose de 2 modes de nettoyage : aspiration seule ou aspiration et nettoyage avec activation du spray. UTILISATION SIMPLE Cet aspirateur 2 en 1 sans fil vous offre la possibilité de nettoyer partout dans votre maison, mais aussi dans votre voiture. 3 étapes suffisent pour nettoyer les petits dégâts du quotidien (tâches de café, terre, bol de céréales…) : aspirez les débris et le liquide déversés sur vos tapis ou tissus, pulvérisez la tâche avec la solution nettoyante et frottez la tâche avec la brosse. NETTOYAGE RAPIDE ET EFFICACE Son large nez de 10 cm permet d’aspirer aussi bien les petits et gros débris, que les liquides. Doté d’une brosse située à l’arrière du nez, celle-ci vous permettra de faire disparaitre la tâche. Le bol collecteur peut contenir jusqu’à 250 ml pour une plus grande autonomie. ENTRETIEN FACILE Un revêtement antimicrobien est disposé sur le nez et le bol collecteur pour plus d’hygiène. De plus, le nez, la brosse et le bol collecteur sont amovibles afin de garder votre appareil propre et performant.
E Leclerc
Dentifrice Natur'Essence Dents Sensibles 75 ML
3,90 €
Fluocaril
Développé avec des experts dentaires, le dentifrice Fluocaril Natur'Essence Dents Sensibles contient du Citrate de Potassium, un ingrédient prouvé pour aider à soulager la sensibilité dentaire. Sa technologie bi-fluorée, contenant du Fluor de Sodium et le Monofluorophosphate de Sodium, aide à protéger les dents des attaques acides et prévient la déminéralisation de l'émail. Son goût frais Clou de Girofle aide à maintenir une haleine fraîche. Avec 94% d'ingrédients naturels, les ingrédients du dentifrice Fluocaril Natur'Essence Dents Sensibles ont été sélectionnés et combinés dans notre laboratoire, afin de vous offrir un dentifrice adapté à vos besoins. La sensibilité dentaire est généralement due à l'érosion de l'émail, ainsi qu'à la rétractation des gencives qui expose la dentine. L'exposition de la dentine provoque des sensations désagréables lorsque vous êtes confronté à des stimuli externes tels que des boissons froides, chaudes, acides ou sucrées. Le citrate de Potassium contenu dans le dentifrice Natur'Essence permet de soulager la sensibilité dentaire. Vendu exclusivement en pharmacie et parapharmacie, le dentifrice Fluocaril Natur'Essence Dents Sensibles nettoie en profondeur les dents, aide à prévenir les caries et renforce l'émail.
E Leclerc
L'Aventurier (Broché)
20,00 €
L'aventurier  Tout est vrai dans ce livre, même le moins vraisemblable , nous promet son auteur. On comprendra néanmoins que vous puissiez en douter, tant la vie de Marc Francelet est d'une intensité romanesque qui devrait rendre jaloux tous les auteurs du genre.Son destin bascule en 1963 : grâce à un scoop époustouflant sur le général De Gaulle, Francelet  entre  à Paris Match à l'âge de seize ans. La suite est un tourbillon, où se mêlent des tableaux volés et pas des moindres, des amitiés célèbres, des services rendus, des fêtes, un soupçon de folie, une bonne dose de courage, et surtout cette volonté de vivre toutes voiles dehors. Photographe à ses débuts mais journaliste dans l'âme, Francelet avoue avoir parfois trahi sa vocation, y revenant toujours, pour épuiser sa passion du métier comme pour brasser des affaires aux quatre coins du globe. Ne craignant ni les criminels ni les puissants, ne briguant jamais la gloire à laquelle il préfère  le travail bien fait , Francelet a connu la fortune puis ses revers - entre lesquelles la guerre et les prisons. De la Madrague de Bardot aux palais de Saddam, l'auteur nous entraîne derrière les figures françaises des cinquante dernières années ainsi que dans les coulisses ambiguës de la Ve République. Lucide, sans regrets, assagi peut-être mais encore au coeur de bien des secrets, l'ami ô combien intime de Johnny Hallyday et de Belmondo, le confident de Sagan et de tant d'autres, nous emporte dans sa vie comme on embarque l'Aventure - la vraie.
E Leclerc
Ma vie avec Colette (Grand format)
17,50 €
 J'ai connu les affres et les espoirs des personnages de Colette. J'ai été Claudine dans les bois de Montigny, j'ai été Gigi espérant un mari, je suis maintenant Léa guettant les stigmates du vieillissement. J'ai même été la contemporaine de Sido, mère apeurée, redoutant le froid, le chaud, le manque, trompant la panique à un comptoir de bistrot le jour où mon fils prit seul le métro pour la première fois, plus tard terrorisée par des chauffeurs de taxi sans licence susceptibles de prendre en charge mes filles. Colette ? J'aime en elle l'amie des bêtes, la femme libre qui ne sombra jamais dans le militantisme, la créatrice d'une prose fastueuse et poétique.  Pauline Dreyfus raconte ici son goût ancien pour l'oeuvre de Colette, cette femme de lettres si moderne et exubérante, qui fut aussi comédienne et danseuse de music-hall. Paradis perdu de l'enfance, vie sentimentale chaotique, liberté sexuelle, transmission filiale, amour des lieux, des livres et des animaux sont autant de thèmes abordés dans cet ouvrage au style alerte, qui donne à redécouvrir la prose ardente et les différents visages d'une écrivaine pionnière. Un homme ou une femme ont consacré leur vie à la littérature, à la politique, à l'histoire ou à la science. Ils ont passé toutes ces années dans la compagnie d'un ami secret, écrivain, philosophe ou poète, sans laquelle leur existence aurait été différente. Cette collection propose des textes brefs. La révélation du compagnonnage d'une vie leur donne un tour intime, sans notes ni appareil critique, bien inutiles pour parler d'un ami.
E Leclerc
Intra muros (Grand format)
34,00 €
Incarcéré à Fresnes le 12 janvier 1946, Pierre-Antoine Cousteau ne retrouve la liberté que le 18 juillet 1953, et son premier acte d'homme libre est d'aller fleurir la tombe de sa maman disparue, à Saint-André-de-Cubzac.Mais quelle est donc sa vie de captif, durant ces 17 mois à Fresnes dont 141 jours aux chaînes, et 7 ans à Clairvaux et Eysses ? Le journal inédit publié ici, soixante ans après sa mort prématurée à 52 ans de suites d'un cancer lié à sa détention, dévoile le rude quotidien du journaliste et de ses compagnons d'infortune, resté droit dans ses bottes et attentif au monde extérieur.Devenu l'intime de Lucien Rebatet, l'ancien rédacteur en chef de Je suis partout lit et écrit. Il lit énormément et exprime son bonheur à découvrir Proust, Rivarol, Aymé, Wilde, Shaw, Huxley, Nietzsche, France, Dostoïevski, Machiavel, Hemingway, Anouilh, Laurent, Mohrt, Koestler, etc., et écrit plus encore,  il écrit plus librement qu'il n'eût pu le faire en homme libre  : ses réflexions devant la mort, Dieu, les religions, la démocratie, la poésie, la littérature, le bagne, la fidélité à ses engagements, et son pessimisme souriant se retrouvent aussi en des pensées et aphorismes où se concentre son regard sur la vie.Il écrit ce qu'il est. Le résultat, outre ses lettres à son épouse Fernande et à son frère le célèbre commandant Cousteau, c'est ce journal, Intra muras, qui n'est de fait pas un journal comme les autres mais une chronique de huit ans d'éditoriaux du plus haut intérêt. Une comédie humaine sans concession pour ses contemporains, juges, politiques, écrivains et journalistes, acteurs ou témoins de l'effondrement de l'Occident moderne.
E Leclerc
Les Indispensables Gel douche surgras nourrissant 200 ml
5,67 €
A-Derma
Expert de l’hygiène des peaux fragiles, le Laboratoire dermatologique végétal ADERMA répond au besoin des peaux sèches avec ce gel douche. Ce soin lavant composé à 90% d'ingrédients d'origine naturelle** nettoie en douceur, nourrit et protège. Enrichi en émollients d'origine naturelle, il tire son efficacité et ses vertus apaisantes et relipidantes de l’innovation Clean Care Complex™. Cette association comprend une base lavante douce et un agent compensateur, pour nettoyer sans agresser ni dessécher. Sa formule fondante, à l’extrait de Plantules d’Avoine Rhealba® apaisante adoucit la peau. Biodégradable*, sans savon, le Gel douche surgras est adapté à toute la famille et s’applique sur le visage et le corps. Sous la douche, il se transforme en une mousse aérienne, au parfum léger, qui se rince facilement. La peau sèche est nourrie***, apaisée**** et protégée Avoine Rhealba® issue de l’agriculture biologique. Flacon contenant 50% de plastique recyclé. Info Vegan : sans ingrédient d'origine animale. * Selon la norme OCDE 301B ** Contient 90% d'ingrédients d'origine naturelle *** La peau est nourrie pour 97% des sujets . **** La peau est apaisée pour 100% des sujets. Résultat obtenu après étude de la tolérance à l’usage enfants et efficacité (33 sujets)
E Leclerc
Fluocaril, Recharges têtes remplaçables BAD, Medium
3,99 €
Fluocaril
Avec la brosse à dents à tête remplaçable Fluocaril Interdental PRO Souple, vous pouvez conserver le manche durable et changer uniquement la tête lorsque celle-ci est usée. De cette manière, réduisez plus de la moitié du plastique. * Les différentes hauteurs de poils de cette brosse à dents permettent un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires pour aider à prévenir les caries. Cette brosse à dents possède un gratte-langue doux pour une haleine fraîche. Développée avec des experts dentaires, la tête de la brosse à dents Interdental PRO possède un indicateur d'usure sur les poils: les filaments bleus s'estompent lorsqu'il est temps de remplacer la tête. Le manche est antidérapant. Adoptez les bons gestes d'hygiène bucco-dentaire grâce à un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires. Le cou long et fin et la petite tête de la brosse à dents ont été conçu pour atteindre les zones difficiles d’accès. Le manche est durable grâce à son intérieur métallique. Insérer la tête jusqu'à entendre un clic et utiliser jusqu'à la décoloration des poils. Garder le manche et remplacer la tête. *Comparé au poids moyen des brosses à dents du leader du marché. Données Nielsen HMSM 2020.
E Leclerc
Fluocaril, Brosse à dents à tête remplaçable, Medium
7,05 €
Fluocaril
Avec la brosse à dents à tête remplaçable Fluocaril Interdental PRO Medium, vous pouvez conserver le manche durable et changer uniquement la tête lorsque celle-ci est usée. De cette manière, réduisez plus de la moitié du plastique. * Les différentes hauteurs de poils de cette brosse à dents permettent un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires pour aider à prévenir les caries. Cette brosse à dents possède un gratte langue doux pour une haleine fraîche. Développée avec des experts dentaires, la tête de la brosse à dents Interdental PRO possède un indicateur d'usure sur les poils : les filaments bleus s'estompent lorsqu'il est temps de remplacer la tête. Le manche est antidérapant. Adoptez les bons gestes d'hygiène bucco-dentaire grâce à un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires. Le cou long et fin et la petite tête de la brosse à dents ont été conçus pour atteindre les zones difficiles d’accès. Le manche est durable grâce à son intérieur métallique. Insérer la tête jusqu'à entendre un clic et utiliser jusqu'à la décoloration des poils. Garder le manche et remplacer la tête. *Comparé au poids moyen des brosses à dents du leader du marché. Données Nielsen HMSM 2020.
E Leclerc
Fluocaril, Recharges têtes remplaçables BAD, Souple
3,90 €
Fluocaril
Avec la brosse à dents à tête remplaçable Fluocaril Interdental PRO Souple, vous pouvez conserver le manche durable et changer uniquement la tête lorsque celle-ci est usée. De cette manière, réduisez plus de la moitié du plastique. * Les différentes hauteurs de poils de cette brosse à dents permettent un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires pour aider à prévenir les caries. Cette brosse à dents possède un gratte-langue doux pour une haleine fraîche. Développée avec des experts dentaires, la tête de la brosse à dents Interdental PRO possède un indicateur d'usure sur les poils: les filaments bleus s'estompent lorsqu'il est temps de remplacer la tête. Le manche est antidérapant. Adoptez les bons gestes d'hygiène bucco-dentaire grâce à un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires. Le cou long et fin et la petite tête de la brosse à dents ont été conçu pour atteindre les zones difficiles d’accès. Le manche est durable grâce à son intérieur métallique. Insérer la tête jusqu'à entendre un clic et utiliser jusqu'à la décoloration des poils. Garder le manche et remplacer la tête. *Comparé au poids moyen des brosses à dents du leader du marché. Données Nielsen HMSM 2020.
E Leclerc
Elgydium Dentifrire Blancheur Citron 75 ml
4,29 €
Elgydium
En contribuant à éliminer les tâches dentaires superficielles (alimentation, tabac…), ELGYDIUM Blancheur Fraîcheur citron Dentifrice maintient la blancheur naturelle des dents tout en les respectant. Dans sa formule, du Bicarbonate de sodium micropulvérisé, d’une taille en moyenne cinq fois plus petite que les cristaux classiques de Bicarbonate de sodium, pour pénétrer plus finement dans les sillons de l’émail. Son effet, visible dès deux semaines sur les tâches superficielles des dents, se renforce au fil du temps et des utilisations. Une efficacité rapide et durable a été perçue par 90 % des sujets¹. Il prolonge la blancheur des dents après un détartrage ou un éclaircissement professionnel, pour encore plus de brillance. Une efficacité rapide et durable et une protection efficace contre les caries. Aromatisé au citron, il rend le brossage de deux à trois minutes, deux à trois fois par jour encore plus agréable. ¹ Une efficacité visible dès 2 semaines sur les taches superficielles des dents, et renforcée au cours du temps. Une efficacité rapide et durable a été perçue par 90% des sujets (Questionnaire de satisfaction). (Test de tolérance et d'efficacité réalisé sous contrôle dentaire sur 52 sujets pendant 28 jours, blancheur évaluée par le score MMLSI – MacPherson Modification of the Lobene Stain Index – sur 4 zones de chacune des 8 incisives)
E Leclerc
Gratte langue
2,90 €
GUM
Le Gratte-langue Gum Halicontrol a été conçu afin de lutter contre la mauvaise haleine, communément appelée halitose. La plupart du temps, cette halitose a pour origine les bactéries naturellement présentes dans notre bouche, qui se nourrissent de protéines qu'elles trouvent dans notre alimentation, dans la salive ... et sont majoritairement situées sur la langue. Bien qu'il s'agisse d'un phénomène courant, la mauvaise haleine complexe bon nombre de personnes qui, n'osant pas tellement en parler, ne trouvent pas réellement de solutions pour y remédier. L'utilisation du Gratte-langue Gum Halicontrol permet de nettoyer la langue de manière efficace, éliminant ainsi les bactéries responsables de cette mauvaise odeur. En effet, il dispose d'un côté brosse et d'un côté grattoir, pour une utilisation optimale, tandis que son manche ergonomique offre une prise en main facilitée, pour une utilisation aisée. De plus, il dispose également d'une tête étroite pour minimiser le réflexe nauséeux, rendant son utilisation plus confortable. Après le brossage des dents du matin, il suffit d'utiliser le Gratte-langue Gum Halicontrol avec une noisette de dentifrice pour déloger les bactéries qui causent la mauvaise haleine, vous permettant de profiter pleinement de votre journée sans vous soucier de l'odeur de votre bouche.
E Leclerc
Après tant de silences (Broché)
21,00 €
Fille d'un baron du gaullisme, Olivier Guichard, et femme d'un prince giscardien, Ladislas Poniatowski, l'auteure est journaliste et a longtemps dirigé la rédaction de magazines féminins. Elle a grandi et vécu au coeur de la Ve République. Par son mariage insolite qui rapprochait deux clans ennemis, elle s'est retrouvée plongée dans les milieux de pouvoir à l'époque la plus romanesque de notre histoire récente.Élevée à l'ombre de la Croix de Lorraine, Constance Guichard-Poniatowski a appris à prononcer  maman  en même temps que le nom du général de Gaulle et des hommes qui l'entouraient. L'ardeur de leurs convictions et la ferveur de leurs discussions électrisaient l'appartement familial où, béate d'admiration devant tant de héros, elle s'est laissé écraser par le piédestal sur lequel elle les avait placés. En particulier, le premier d'entre eux, Olivier Guichard, dont le caractère et l'engagement auprès du général de Gaulle et de son ami Georges Pompidou ont fait un père absent et  inatteignable .Constance Guichard-Poniatowski décrit un milieu cadenassé entre silences et secrets de famille, en partie liés à son grand-père paternel, Louis Guichard, qui fut directeur de cabinet de l'amiral Darlan sous le régime de Vichy, mais aussi à un mode d'éducation :  Dans la famille Guichard, on la ferme sur tout ce qui est vraiment important et on fait sien le silence de plomb qui règne.  Elle a mis du temps à s'en libérer, c'est désormais chose faite. Avec lucidité, non sans humour, elle déboulonne toutes ces statues de Commandeur dans un récit intime qui n'a rien d'un règlement de comptes : la vérité tout au plus.
E Leclerc