Le 19 août 1942, la plage de Dieppe est prise d'assaut par les troupes canadiennes lors d'un raid contre les Allemands qui occupent la ville balnéaire de Normandie. Leur mission, connue sous le nom d'opération Jubilee, vire au cauchemar. Pendant huit heures, des milliers de soldats, dont environ six cents Canadiens français, deviennent la cible des canons allemands. Ce raid constitue la plus sanglante défaite canadienne de la Seconde Guerre mondiale. Bien qu'il ait fait l'objet de nombreuses études militaires et historiques, nul n'a retracé le destin profondément humain de ceux qui y ont pris part. C'est ce à quoi Avant d'oublier se consacre.Fruit de longues recherches, les portraits dessinés par l'auteur nous révèlent qui sont ces hommes morts à la guerre ou durant les décennies qui ont suivi. Ils nous ont quittés en emportant leurs souvenirs, traumatisés dans leur chair et dans leur âme par ces huit heures vécues en enfer. Enfants de la grippe espagnole, adolescents de la crise économique, héros laissés dans l'ombre d'une guerre infâme et, pour les survivants, pères silencieux de la génération du baby-boom, ils furent des acteurs majeurs (et ignorés) du Québec tel que nous le connaissons. Il fallait raconter leur histoire, avant d'oublier.

50 fiches techniques d'orthoptie pour la pratique quotidienne En complément des manuels d'orthoptie existants, qui couvrent l'ensemble du champ de la discipline, cet ouvrage, pratique et synthétique, à garder à portée de main en toute situation, aide et accompagne l'orthoptiste dans sa pratique de tous les jours et répond à toutes les questions auxquelles il peut être confronté.Fruit de l'expérience professionnelle des auteurs, mais aussi des questions posées par les étudiants, ce guide se veut être un compagnon des ouvrages plus théoriques, donnant conseils, recommandations et mises en garde, sous forme de 50 fiches illustrées de schémas didactiques et complétées par des vidéos. Après avoir revu les bases théoriques, l'ouvrage donne les clés pour mener à bien l'interrogatoire. Puis, sont étudiés l'insuffisance de convergence et les hétérophories, les strabismes convergents, les strabismes divergents, l'amblyopie, les paralysies neurogènes et enfin les maladies génétiques et autres syndromes.L'accès à l'information est facilité dans chaque fiche grâce à des pictogrammes qui guident la lecture : Conseil Avertissement Notion plus générale, anatomique, technique... Référence a une autre fiche Cet ouvrage s'adresse aux orthoptistes et étudiants dans cette discipline, mais aussi aux ophtalmologistes et aux pédiatres.

L'Argile qui guérit L'argile est vraiment une terre miraculeuse : elle soulage et guérit tout a la fois. Partout dans le monde, depuis toujours, les hommes se servent de ce minéral quasi inépuisable pour se soigner.On peut (presque) tout traiter avec l'argile, le lecteur le découvrira avec étonnement et curiosité. Guidé en toute sécurité grâce à des conseils détaillés et précis, il apprendra à l'employer sous forme de boisson ou en cataplasme, et a soigner facilement et efficacement aussi bien les troubles et maladies les plus courants (arthrose, fièvre, colite, dépression...) que les blessures, contusions et accidents divers.Dans les années 1950, en redécouvrant le pouvoir guérisseur de l'argile, Raymond Dextreit a permis à des centaines de milliers de personnes de recouvrer la santé. Dans cette refonte majeure de l'ouvrage de son grand-père, Pascal Labbé expose les connaissances scientifiques qui se sont développées depuis sa première parution, et décrit les nombreuses variétés et couleurs d'argiles aujourd'hui disponibles.Ce livre indispensable est donc le fruit d'un savoir théorique et d'une expérience vécue pendant plus de soixante ans. flul doute qu'après l'avoir lu, vous utiliserez l'argile et en recommanderez l'usage avec enthousiasme ! L'ouvrage de référence sur l'argile (plus de 1 million d'exemplaires vendus) proposé dans une refonte majeure

Système 1 Système 2 Comment pensons-nous ? Qu'est-ce qui guide nos préférences, nos jugements, nos décisions ? Quand faut-il ou non faire confiance à notre intuition ? Pourquoi agissons-nous souvent contre notre intérêt ?Telles sont quelques-unes des questions qui servent de fil rouge à cet ouvrage, dans lequel Daniel Kahneman nous emmène à la rencontre des deux  personnages  qui se partagent notre esprit.Le  Système 1  est rapide, intuitif et émotionnel ; le  Système 2  est plus lent, plus réfléchi, plus contrôlé et plus logique. Via de multiples expériences auxquelles le lecteur est invité à s'essayer lui-même, sont exposés les facultés extraordinaires de la pensée rapide, le rôle de l'émotion dans nos choix et nos jugements, mais aussi les ravages des partis pris et autres biais cognitifs dont nous sommes les jouets : illusion de familiarité, effet de halo, biais optimiste, illusion de causalité, effet d'ancrage, illusion rétrospective... - autant d'exemples de notre tendance à interpréter les événements en fonction de ce que nous connaissons déjà, du sens que nous souhaitons qu'ils aient, et de notre incapacité, inversement, à raisonner statistiquement, en acceptant l'idée de hasard.Fruit de toute une vie de recherche aux confins de la psychologie et de l'économie, Système 1/Système 2 dessine une théorie brillante, qui offre des prolongements pratiques immédiats dans la vie quotidienne et professionnelle.

Pharmacie clinique pratique en oncologie Cet ouvrage est entièrement consacré aux médicaments et produits de santé en oncologie. Afin de proposer une prise en charge optimale des malades cancéreux, ce livre comporte 37 chapitres, répartis en six parties : Introduction générale Principes généraux des thérapeutiques Patients atteints de cancer Tumeurs solides Hémopathies malignes Accompagnement des patients Cette seconde édition de Pharmacie clinique pratique en oncologie, entièrement revue et actualisée, est conforme aux recommandations européennes. De nouveaux chapitres ont été introduits :  Anticancéreux par voie orale - Liens ville-hôpital ,  Interactions médicaments anticancéreux-médecines complémentaires ,  Dispositifs médicaux en oncologie ,  Les parcours du patient en onco-hématologie : pour une approche systémique . Les nombreux compléments proposés en ligne : iconographies, tableaux, nouveaux cas cliniques actualisés et accompagnés de questions à choix multiples (QCM), textes complémentaires, bibliographies, constituent une véritable base de données pour le lecteur.Publié sous l'égide de l'Association nationale des enseignants de pharmacie clinique (ANEPC), ce livre est le fruit de la collaboration entre pharmaciens et oncologues médicaux. Il constitue un fonds documentaire de référence pour les pharmaciens officinaux, les pharmaciens hospitaliers francophones et les étudiants, notamment ceux inscrits aux diplômes universitaires de pharmacie clinique oncologique.

FORMULE BREVETÉE DE 41 HUILES ESSENTIELLES Botaniquement et Biochimiquement Définie HEBBD : Aneth, Anis vert, Arbre à Thé, Basilic exotique, Bay St Thomas, Bois de Rose d'Asie , Cajeput, Cannelle de Chine, Cèdre de l’Atlas, Citron, Citronnelle de Java, Cumin, Cyprès, Eucalyptus globuleux, Fenouil doux, Gaulthérie, Genévrier, Géranium rosat, Gingembre, Giroflier, Lavande vraie, Lavandin Grosso, Lemongrass, Macis, Mandarine rouge, Marjolaine à coquilles, Mélisse, Menthe crépue, Menthe poivrée, Myrrhe, Niaouli, Orange douce, Origan vulgaire, Persil, Petit grain bigaradier, Pin sylvestre, Romarin officinal à cinéole, Sarriette des jardins, Sauge officinale, Serpolet, Thym à thymol. Alcool végétal non dénaturé par des phtalates . Laisse unparfum frais et agréable. EFFICACITÉ PROUVÉE : Virucide : Grippe A H1N1 : EN 14476 (1min) ; Virucide Adenovirus et Murine Norovirus : EN 14476 (5 min) ; Virucide Poliovirus : EN 14476 (30min) ; Bactéricide : Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Enterococcus Hirae, Escherichia Coli : EN 13727 (5min) et EN13697 (5min) ; Fongicide Aspergillus niger, Candida albicans : EN 13624 (5min) et Levurcide : Candida albicans EN13697 (15min) ; Acaricide (< 1h) ; Acarifuge - Action répulsive 7 jours, punaises de lit, mites de vêtement Tolérance testée cliniquement en service hospitalier.

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Les histoires de ce livre ne sont pas des faits isolés. Repas insuffisants, équipes réduites, bébés maltraités et pression sur les salariés sont les premiers symptômes d'un système à la dérive. Le désengagement des pouvoirs publics, conjugué à la volonté de créer des places coûte que coûte, a ouvert la voie à de nouveaux acteurs privés en quête effrénée de profits.Les crèches sont aujourd'hui une industrie qui pèse 1,5 milliard d'euros de chiffre d'affaires. Adossés à des fonds d'investissement, des groupes privés se sont taillé des empires. Ils gèrent des milliers de berceaux et leurs fondateurs se sont hissés parmi les plus grandes fortunes de France.Derrière les brochures aux couleurs pastel et les promesses de pédagogies innovantes ou de repas bio se découvrent pourtant une réalité où le bien-être des enfants n'est pas toujours la priorité. Les employées sont sommées de travailler à la chaîne, de minuter chaque changement de couche. Parfois peu formées et souvent sous-payées, elles font, comme les bébés, les frais de l'exigence de rentabilité, à coup d'heures sup' pour combler les postes vacants si nécessaires. On optimise plutôt que d'accueillir.Auxiliaires de puériculture, directrices de crèches, cadres de grands groupes, parents... Mathieu Périsse et Daphné Gastaldi ont recueilli des centaines de témoignages. Ils racontent un secteur bouleversé par vingt ans de marchandisation de la petite enfance. Et questionnent : les crèches sont-elles un business comme un autre ?

Ce livre est le fruit de l'expérience de Tadao Inogaï, technicien, pédagogue et grand spécialiste des katas du judo. L'adaptation française et les illustrations sont dues à Roland Habersetzer qui, à travers 1 300 dessins, fait revivre les séquences traditionnelles codifiées par Jigoro Kano, le fondateur du judo, et ses experts du Kodokan de Tokyo. L'étude des katas est un aspect du judo vers lequel se tournent aujourd'hui de plus en plus de judokas de tous niveaux pour lesquels l'aspect purement sportif n'est pas l'essentiel. En redonnant vie à cet authentique document d'archives, Roland Habersetzer réalise un devoir de mémoire qu'apprécieront tous les amateurs d'arts martiaux : contribuer à transmettre les valeurs véhiculées par ces huit katas classiques, dans leurs formes d'origine, est un véritable hommage au père fondateur d'une démarche éducative et martiale qui a conquis le monde.Véritable ouvrage de référence, il est le manuel pratique incontournable pour les candidats aux divers passages de grades de la Fédération Française de judo. Nage-no-kata (le kata des projections), Katame-no-kata (le kata des contrôles), Kime-no-kata (le kata de la décision), Goshin-jutsu-no-kata (le kata de la défense), Ju-no-kata (le kata de la souplesse), Itsutsu-no-kata (le kata des cinq principes), Koshiki-no-kata (le kata antique), Seiryoku-zenyo-kokumin-taiiku-no-kata (le kata pour le développement physique, comprenant les Kime-shiki et Ju-shiki).

Mes entretiens avec les morts Dans de précédents ouvrages, le Père Brune nous a longuement exposé les étonnants résultats des explorateurs de l'après-vie qu'il a été amené à fréquenter durant sa longue existence.Il a décidé, dans ce livre inédit, de nous présenter le fruit de ses propres recherches et les contacts qu'il a eus avec ceux qui sont passés de l'autre côté du voile.Il s'agit de contacts intimistes, comme ceux qui l'ont mis en relation avec son frère défunt ou avec son ami le biologiste Rémy Chauvin, mais aussi des contacts d'une haute portée spirituelle qui l'ont mis en union avec des âmes pures, comme celles de Pierre Monnier et de Roland de Jouvenel. Leurs messages, estime le père Brune, sont d'une valeur très supérieure à tous ceux que j'ai pu connaître. Ils comportent des affirmations scientifiques très en avance par rapport à l'époque à laquelle ils ont été reçus. Ils offrent une façon de comprendre l'enseignement religieux qui dépasse sur bien des points les théories contemporaines. Ce livre, que François Brune pense être le dernier de ses écrits, est non seulement un témoignage émouvant, mais c'est aussi une oeuvre de synthèse. Ce théologien réputé y établit le lien entre sa foi et les recherches de pointe qui, un jour prochain, libéreront l'Homme de la matière et le feront entrer de plain-pied dans l'univers radieux de la spiritualité vivante.

Ultraboost 4G Désir et Vigueur associe le complexe 4G Dynamisant pour apporter Tonus et Vitalité à l’organisme, à la Maca et au Tribulus pour une vie sexuelle performante. 1. Ginseng : Avec près de 1000 mg* par dose journalière, il vous aide à vous sentir plus énergique physiquement, et à résister au stress passager(3). 2. Guarana : utilisé par le peuple Guarani en Amazonie pour la préparation de boissons énergisantes, le guarana vous aide à réduire la fatigue mentale(4). Dosé à 700 mg* par dose journalière, il apporte 50 mg de caféine. 3. Gingembre : connu de par le monde pour raviver la flamme , il contribue au bien-être de l’organisme. 4. Gelée Royale : Fruit du travail des abeilles, cet élixir naturel est un véritable concentré nutritif. 5. La Maca : hautement dosée à 1500 mg* elle contribue à un bon équilibre mental(2) et à stimuler le désir(1) 6. Le Tribulus : aide à améliorer l’érection, à favoriser la puissance et le tonus sexuel(1). Ultraboost 4G Désir et Vigueur aide à booster le corps et l’esprit, la libido et la performance sexuelle. 1) Le tribulus et la maca aident à stimuler le désir sexuel. (2)La maca contribue aux performances physiques et mentales. (3)Le ginseng aide à vous sentir plus énergique et aide le corps à résister au stress passager. (4)Le guarana aide à réduire la fatigue mentale et contribue à la vigilance. * équivalent plante

moulinex pain dore 1kg Du pain, tout simplement Savourez du bon pain maison tous les matins !Tellement facile à utiliser : il suffit de mettre les ingrédients en suivant les instructions et de programmer la machine. Pain Doré travaillera pour vous. 12 programmes entièrement automatiques à portée de main vous permettront de réaliser des préparations maison : - pain basique, pain français, pain sucré, pain de seigle, pain complet, pain sans gluten et pain rapide - cake, confiture, porridge - pâte levée et programme cuisson Tellement facile à utiliser : il suffit de mettre les ingrédients en suivant les instructions et de programmer la machine. Pain Doré travaillera pour vous ! Pain Doré améliorera vos petits déjeuners quotidiens. 12 programmes entièrement automatiques à portée de main vous permettront de réaliser des pains français, de seigle, complet, sucré ou sans gluten, mais aussi des brioches, des gâteaux, ou encore des confitures et du porridge ! Légère, la machine Pain Doré est facile à transporter. Compacte, elle ne prend pas de place sur le plan de travail ! Si vous le souhaitez, vous pouvez simplement utiliser la machine pour cuire. Fournie avec une notice d'utilisation comprenant de nombreuses recettes de pain.Baguette, faites plaisir à toute la famille avec du pain frais et de délicieuses baguettes.

Les secrets de la cuisine à IG bas Comment se sentir rassasié et en forme, plusieurs heures après les repas, sans fringales ni  coups de pompe  ? Comment cesser de grignoter à tout moment, avec à la clé fatigue et kilos en trop ? Comment retrouver vitalité et jolie silhouette ? Comment se régaler même si l'on est atteint d'une maladie métabolique qui impose entre autre de réduire drastiquement les apports sucrés ?La réponse est dans la cuisine à indice glycémique (IG) bas : une alimentation très équilibrée, ne provoquant aucune carence et bonne pour le moral, puisque sans privations ! Il s'agit tout simplement de réapprendre à bien manger, en mettant au menu des aliments sains et complets. En choisissant les ingrédients  phares  de la cuisine à IG bas (sarrasin, quinoa, orge, épeautre, riz basmati complet, son d'avoine, légumineuses, citron, amande...) et en composant ses menus de façon à abaisser l'indice glycémique du repas, on parviendra sans peine à satisfaire sa gourmandise tout en préservant sa ligne et sa santé. Flammekueche à la faisselle de chèvre et épinards frais, galettes de sarrasin à la fondue de courgettes, basmati  pilaf  au poulet et safran, hachis Parmentier aux haricots blancs, quinoa gourmand à l'italienne, gratin de petit épeautre comme une tartiflette, petits pains d'orge à l'origan et aux olives... Découvrez une nouvelle manière de cuisiner que vous n'aurez plus envie d'abandonner !

Un soin complet qui hydrate intensément et apaise la peau en un seul geste grâce à son complexe d'actifs breveté Cohéderm(r) associé à l'Eau thermale d'Avène. Enrichi en Provitamine E (Pré-tocophéryl) et sulfate de dextran aux propriétés anti-oxydantes et détoxifiantes aident la peau à lutter contre l'attaque des radicaux libres, pour un teint frais et reposé. Sa texture aqua-gel très fraîche offre à la peau une sensation voile d'eau délicate. Plus souple, la peau est confortable et lumineuse. • HYDRATE et matifie la peau. • PROTÈGE des radicaux libres. • ÉCLAIRCIT le teint. Un soin complet tout-en-un. Son Green Impact Index est B, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Emballage ne contenant pas de matière recyclée Packaging contenant des matériaux majoritairement recyclables 90% d’ingrédients d’origine naturelle***** *****Hors gaz Fabriqué dans une usine certifiée pour l’environnement*** ***Selon la norme ISO 14001 ou ECOVADIS

 Tout ce que vous désirez existe déjà - attendant simplement que vous le demandiez. Tout ce que vous désirez vous veut aussi, mais vous devez agir pour l'obtenir. L'univers veut que vous réussissiez.  Jack Canfield Pour créer la vie que vous désirez, il vous faut vivre en harmonie avec la Loi de l'Attraction et le rythme naturel de l'Univers. Cela implique que vous sachiez reconnaître ce qui fait votre bonheur et que vous preniez le temps nécessaire pour y parvenir. Cela nécessite la pleine expression de vos dons et talents naturels, dans la joie et en toute sérénité. En agissant ainsi, vous apporterez votre contribution essentielle à l'Univers qui, en signe de gratitude, vous sourira et vous comblera.Cet ouvrage pratique vous apprendra à utiliser efficacement la Loi de l'Attraction, étape par étape, pour attirer à vous ce que vous désirez. En chemin, vous acquerrez une plus grande compréhension de vous-même : qui vous êtes vraiment et pourquoi vous êtes sur Terre. Vous serez plus confiant en vos émotions et votre intuition et, par ces changements, plus réceptif aux merveilles de la vie qui vous parlent et vous entourent.Que ce livre soit entre vos mains n'est pas le fruit du hasard. Emparez-vous de cette clé, déverrouillez les portes de l'Avenir ; votre voyage commence ici et maintenant. Vous êtes prêt à transformer votre vie, élargir votre conscience, et acquérir le pouvoir de créer un futur étonnant, rempli d'amour, de joie et d'abondance.

Quand deux ennemis jurés partent en (faux) voyage de noces à Hawaï, tout peut arriver... même de trouver l'amour. Olive Torres s'est habituée à être la jumelle malchanceuse : mésaventures inexplicables, licenciement récent... elle semble comiquement poursuivie par la guigne. Sa soeur Ami, au contraire, incarne l'éternelle gagnante, au point même de parvenir à financer l'intégralité de son mariage en remportant des jeux concours. Malheureusement pour Olive, il y a pire que sa malchance chronique : elle se voit forcée de passer toutes les festivités de la noce en compagnie d'Ethan Thomas, le témoin du marié (et son ennemi juré)...Olive se prépare à vivre un enfer, déterminée à faire bonne figure. Mais lorsque tous les invités sont victimes d'une intoxication alimentaire, la fête vire au cauchemar, et, seuls, Olive et Ethan s'en sortent indemnes. Soudain, une lune de miel tous frais payés se trouve à portée de main, et Olive préférerait mourir plutôt que de laisser Ethan profiter du paradis sans elle.Convenant d'une trêve temporaire, ils s'envolent tous les deux pour Maui. Après tout, dix jours de bonheur valent bien la peine de jouer au couple de jeunes mariés amoureux, n'est-ce pas ? Mais étrangement, faire semblant dérange de moins en moins Olive. En réalité, elle se sentirait presque assez... chanceuse, pour une fois !

On sait que le capitalisme au XXIe siècle est synonyme d'inégalités grandissantes entre les classes sociales. Ce que l'on sait moins, c'est que l'inégalité de richesse entre les hommes et les femmes augmente aussi, malgré des droits formellement égaux et la croyance selon laquelle, en accédant au marché du travail, les femmes auraient gagné leur autonomie. Pour comprendre pourquoi, il faut regarder ce qui se passe dans les familles, qui accumulent et transmettent le capital économique afin de consolider leur position sociale d'une génération à la suivante. Conjointes et conjoints, frères et soeurs, pères et mères n'occupent pas les mêmes positions dans les stratégies familiales de reproduction, et n'en tirent pas les mêmes bénéfices. Fruit de vingt ans de recherches, ce livre montre que le capital a un genre.Céline Bessière et Sibylle Gollac enquêtent sur les calculs, les partages et les conflits qui ont lieu au moment des séparations conjugales et des héritages, avec le concours des professions du droit. Des mères isolées du mouvement des Gilets jaunes au divorce de Jeff et MacKenzie Bezos, des transmissions de petites entreprises à l'héritage de Johnny Hallyday, les mécanismes de contrôle et de distribution du capital varient selon les classes sociales, mais aboutissent toujours à la dépossession des femmes. Ce livre analyse ainsi comment la société de classes se reproduit grâce à l'appropriation masculine du capital.

Britannicus est mort comme son père, l'empereur Claude. Empoisonné. Le testament qui aurait pu mettre fin aux ambitions de Néron n'est plus que cendres. Néron reste seul sur le trône de Rome. Seul ? Enfin presque. Dans l'ombre, sa mère, Agrippine, seconde épouse de l'empereur, a bien l'intention de faire ce qu'il faut pour mordre à ce fruit pourri qu'est le pouvoir. Le corps de Britannicus enduit de plâtre finit à peine de brûler sur un bûcher battu par la pluie que la lutte pour le pouvoir reprend de plus belle. Néron apprend de Locuste l'empoisonneuse comment Agrippine a fait assassiner Claude. Il la prend à son service. Agrippine riposte en faisant empoisonner l'empoisonneuse. Néron se sent si seul qu'il appelle auprès de lui sa tante, Domitia Lepida, bête noire de l'impératrice. Agrippine riposte en obligeant son fils à signer lui-même la condamnation à mort de Domitia. Agrippine, la meilleure des mères. Dufaux débarrasse la légende romaine de ses derniers oripeaux romantiques. À travers le dessin réaliste et très fouillé de Delaby, il montre sans fard ce qu'a souvent été l'Histoire à travers les siècles : une succession de sinistres règlements de comptes entre membres d'une même famille peu disposés à partager le gâteau. Et utilisant sans une once de scrupule cruautés, crimes et trahisons. Rome antique, France du Moyen-Age, Italie mafieuse, même combat.

Mémoire : vous avez le pouvoir ! Le saviez-vous ? Il n'y a pas de mémoire sans émotions ni oublis. Vous pouvez stocker facilement des centaines de chiffres dans votre esprit. Vous mémorisez aussi quand vous ne pensez à rien . Votre mémoire aime la répétition, mais déteste la routine. Votre corps peut vous aider à apprendre par coeur un texte...Que vous ayez une mémoire de poisson rouge, comme Michel Cymes, ou une mémoire d'éléphant, comme Fabien Olicard, vous allez découvrir les secrets de ce pouvoir insoupçonné qui sommeille en vous. Que l'on s'énerve à chercher ses clés, que l'on n'arrive pas à retenir les noms ou ses leçons, que l'on panique à l'idée d'avoir Alzheimer : la mémoire occupe une place centrale dans notre vie. Mais pour en prendre soin et bien l'exploiter, encore faut-il la comprendre. Comment retient-on ? Pourquoi oublie-t-on ?Fruit du croisement entre les dernières découvertes scientifiques et les meilleures méthodes du mentalisme, cette synthèse inédite vous plongera dans les coulisses de la mémoire pour vous aider à en développer tout le pouvoir. Des techniques de mémorisation simples, efficaces et accessibles (créer son palais mental, ses cartes mentales ou sa table de rappel, adopter le par coeur sans douleur...). Tous les conseils santé et hygiène de vie pour entretenir ses neurones au quotidien !

J'accouche bientôt Que faire de la douleur ? 2e édition revue et augmentée Depuis la nuit des temps, les femmes mettent au monde leur petit d'Homme.Ce moment est bien souvent vécu comme une épreuve douloureuse. Pourquoi ?Quelle est cette douleur ?Faut-il aller à sa rencontre ou la fuir ? Pourquoi est-elle si souvent vécue comme une souffrance ?L'analgésie péridurale est-elle la solution ? En connaissons-nous les conséquences ?Ce livre décrit la physiologie de la naissance jusqu'à présent mal connue et présente une réflexion sur la douleur en général et la douleur de l'enfantement en particulier. Il apporte une compréhension globale de l'enfantement très novatrice, aux antipodes de l'hyper médicalisation actuelle. Les parents trouveront ici des outils concrets pour vivre ce moment, donner du sens à cette douleur, en faire un tremplin vers soi-même, être acteur de cette naissance. Il offre la possibilité à celles qui ont déjà accouché de porter un autre regard sur ce qu'elles ont vécu et d'en prendre soin.Fruit de ses vingt-six années d'accompagnement des mères et des pères dans la naissance de leur enfant, ce texte nous livre également de nombreux témoignages où les femmes se montrent grandies par ce passage. Au-delà de la mise au monde de son bébé, chacun peut trouver dans ces mots un éclairage pour accompagner les différents passages de sa propre vie.

Incroyable 4L Véritable icône, la Renault 4 est née il y a soixante ans. Produite de 1961 à 1992 à plus de 8 millions d'exemplaires, la célèbre Quatrelle a laissé une trace indélébile dans la vie de plusieurs générations et a posé ses roues sur tous les continents. Fille du baby-boom, la 4L a été taillée sur mesure pour son époque. Populaire, pratique et robuste, elle est rapidement devenue un incontournable du quotidien et s'est vite forgé une solide réputation de dure à cuire à l'aise sur tous les terrains. Son succès fut tel qu'elle s'est alors directement hissée en tête des ventes de voitures en France.Fruit du génie à la française, ce symbole du bon sens automobile et de la simplicité s'est bonifié au fil des années sans rien perdre de son essence, proposant des millésimes toujours plus adaptés aux exigences d'un quotidien en pleine mutation. Du bleu marine au jaune vif, des compagnies publiques aux flottes privées, la 4L en a vu de toutes les couleurs et a marqué tout un paysage automobile sur plusieurs générations. Aujourd'hui retraitée, elle n'en reste pas moins hyperactive : non seulement, elle dynamise le monde de la collection, mais elle se retrouve également aux mains d'une jeunesse désireuse de découvrir de nouveaux horizons. Laissez-vous conter l'histoire de ce modèle mythique en retrouvant au fil des pages chaque modèle commercialisé et ses spécificités, grâce à de nombreuses illustrations inédites qui vous replongeront dans l'ambiance de l'époque. Un bel hommage à cette sexagénaire éternellement jeune !

Nos symptômes sont le langage de notre inconscient. Comprendre ces messages nous permet d'amorcer un véritable travail d'autoguérison. La Métamédecine Du grec meta, qui signifie  au-delà , la Métamédecine va au-delà de l'effacement de la douleur ou de la disparition des symptômes.Elle met l'accent sur la recherche du sentiment responsable du mal-être ou de la maladie, considéré comme un signe avant-coureur de la rupture de l'harmonie dans une partie de l'organisme. Par cette démarche, la Métamédecine donne un sens à la maladie selon les organes touchés, propose une transformation en profondeur et participe à l'évolution de l'être.Cela ne signifie cependant pas que la médecine  traditionnelle  ne doit plus être prise en considération, au contraire, c'est son union avec une discipline holistique, comme la Métamédecine, qui assure une guérison plus complète, en allant au coeur de toute affection. Le livre Fruit de plus de trente années de recherche, confirmées par des milliers de personnes entendues en consultation, Métamédecine La guérison à votre portée est le manuel de base des écoles de Métamédecine.Découvrez dans cet ouvrage : toutes les clés de l'autoguérison, ainsi que les applications thérapeutiques de la Métamédecine ; le décryptage de la symbolique du corps sous la forme d'un dictionnaire des maladies répertoriées par système - locomoteur, respiratoire, circulatoire, digestif, reproducteur, etc. - chacun divulguant un aspect de notre être et sa correspondance émotionnelle. Il y a des livres dont on ne peut se séparer, car ils sont des outils indispensables dans notre vie.Celui-ci en est un !

Il y a beaucoup plus de ressemblances entre tous les humains que de différences. L'alimentation exposée ici, sous les noms de Miam-Ô-Fruit® et Miam-Ô-5® est traditionnelle, économique, pratiquée depuis toujours dans tous les pays du monde, soutenue par 22 000 études internationales dont la synthèse a été publiée par l'Université d'Harvard en 2008.Les deux grands dangers aujourd'hui sont l'oxydation, qui vieillit prématurément, et l'inflammation, qui favorise les maladies dégénératives. Contre l'oxydation nous avons les fruits et légumes crus. Contre l'inflammation, il y a le contrôle de la température interne, efficace et à la portée de tous, le Bain dérivatif® ou poche fraîche spéciale. Il intéresse la Recherche depuis 2008.Pour résumer : en mangeant avec intelligence, notre corps fabrique des graisses brunes réparatrices aux multiples fonctions spécifiques qui sont activées par la baisse de la température interne. Une belle silhouette, une jolie peau, de la souplesse, une bonne mémoire et le bonheur de vivre sans douleurs, de quoi nous rendre plus heureux. Cette méthode est prisée des sportifs, des personnes dont le métier exige d'être toujours performant, mais aussi des enfants, des adolescents qui se sentent beaucoup mieux pour étudier, des parents qui font pour le mieux avec de petits budgets sans se marginaliser.

Guide infirmier des urgences 3e édition L'infirmier(e) des urgences prend en charge les patients malades ou les victimes traumatisées, que ce soit en milieu hospitalier ou pré-hospitalier. Son rôle est primordial dans l'accueil, l'orientation et le traitement des patients aux urgences. Totalement remaniée, cette 3e édition du Guide infirmier des urgences largement enrichie comprend 210 fiches, organisées en 8 parties, qui traitent des détresses respiratoires, circulatoires, neurologiques et traumatologiques auprès des adultes, enfants, femmes enceintes et personnes âgées, en mettant l'accent sur les dernières actualités (philosophie et techniques du damage control, accueil de nombreuses victimes, COronaVIrus Disease (COVID-19)) : Protection des soignants Accueil et évaluation du patient Organisation des urgences en cas d'afflux de victimes Urgences médicales Urgences traumatiques Urgences médico-légales, médico-psychologiques et psychiatriques Pharmacologie de l'urgence Scores et échelles L'ensemble de l'ouvrage comprend des conduites à tenir et des gestes techniques spécifiques à l'urgence.Ces fiches suivent un plan systématique et insistent sur les particularités de la prise en charge infirmière. De nombreux moyens mnémotechniques facilitent le raisonnement clinique et proposent une systématisation des prises en charge. Divers encadrés mettent en valeur les notions essentielles à retenir.Ce livre est un outil indispensable à tous les professionnels en exercice en service d'urgence et aux étudiants en IFSI.Il est le fruit de la collaboration de nombreux auteurs infirmiers et médecins aux expériences diverses et complémentaires en médecine d'urgence.

Le masque-crème hydratant, certifié BIO, est un véritable concentré d’hydratation et de tonus pour les peaux déshydratées et fatiguées. Des sucres végétaux issus de la Betterave assurent une hydratation immédiate et durable en agissant comme des transporteurs d’eau au sein des cellules. La Gomme de Tara maintient l’hydratation en renforçant la barrière de protection de la peau. L’extrait d’Orange BIO, riche en vitamine C et en acides de fruits, apporte éclat à la peau. Un mélange d’huiles essentielles aux propriétés rafraîchissantes et apaisantes transforme ce soin en un pur moment de détente. Contenance : 50 ml Le Masque hydratant éclat apporte un effet hydratant immédiate. La peau est souple et lumineuse. Le teint est frais et éclatant. Gain d’hydratation : +73% après 30min, + 56% après 4h Appliquer le Masque hydratant éclat 2 fois par semaine sur le visage et le cou. Laisser pénétrer 10 minutes. Retirer l’excédent avec un mouchoir en papier. Usage externe. Eau, Extrait d’Orange BIO**, Huile de Noisette BIO*, Glycérine**, Huile de Tournesol**, Squalane (issu de l’Olive)**, Extrait de Betterave (Betaïne)**, Emulsionnants**, Epaississant**, Actif hydratant extrait du Tara (arbre du Pérou)**, Mélange d’huiles essentielles**, Vitamine E**, Conservateurs, Parfum**. * Ingrédient issu de l’Agriculture Biologique. ** Origine végétale. 100% du total des ingrédients sont d’origine naturelle. 94.1% du total des ingrédients végétaux sont issus de l’agriculture biologique. 14.3% du total des ingrédients sont issus de l’agriculture biologique. Cosmétique Écologique et Biologique certifié par ECOCERT.

La méthode Elon Les 20 tactiques pour métamorphoser un mammouth en licorne La crise du Covid a révélé l'importance du digital dans une stratégie d'entreprise. Depuis, d'autres défis s'accumulent : incertitude géopolitique, crises environnementale et démographique, protectionnisme... L'agilité devient indispensable, la Tech incontournable. Tesla a ouvert la voie grâce au plus abouti des modèles d'hybridation Tech/industrie. Mais tout le monde n'est pas Tesla. Comment se transformer quand on ne part pas de zéro comme une start-up ? Fruit de 5 années de travail aux côtés de start-up technologiques, de groupes internationaux et de PME de secteurs variés (luxe, agro-alimentaire, chimie, automobile, aéronautique, industrie lourde...), ce nouvel ouvrage de Michaël Valentin explique comment appliquer concrètement 20 tactiques éprouvées, qui constituent la  méthode Elon . Retrouver l'esprit pionnier, ériger la vitesse, l'expérimentation et la responsabilisation en valeurs fondamentales, centrer l'organisation sur la donnée, pivoter vers l'industrie circulaire... Autant de clés pour accéder à de nouveaux modèles d'affaires et à des gains de compétitivité hors norme. Illustré de nombreux témoignages d'industriels et de scale-up, ce livre permettra à tout dirigeant ou responsable de découvrir les ingrédients et la méthode pour réussir dans un monde aux ressources finies où tout va de plus en plus vite. À chacun ensuite de créer son propre modèle.

Le chamane est un individu capable, d'une façon mystérieuse pour nous, de voyager en esprit, de se percevoir simultanément dans deux espaces, l'un visible, l'autre virtuel, et de les mettre en connexion. Ce type de voyage mental joue un rôle clé pour établir des liens avec les êtres non humains qui peuplent l'environnement.Les chamanes ne gardent pas pour eux seuls l'expérience du voyage en esprit : ils la partagent avec un malade, une famille, parfois une vaste communauté de parents et de voisins. Les participants au rituel vivent tous ensemble cette odyssée à travers un espace virtuel. De génération en génération, les sociétés à chamanes se sont transmis comme un précieux patrimoine des trésors d'images hautes en couleur, mais en grande partie invisibles.Ce livre est le fruit d'enquêtes de terrain et reprend l'ample littérature ethnographique décrivant les traditions autochtones du nord de l'Eurasie et de l'Amérique. Au travers de récits pleins de vie, il rend compte de l'immense contribution à l'imaginaire humain des différentes technologies cognitives des chamanes.Les civilisations de l'invisible bâties par les peuples du Nord, encore puissantes à l'aube du XXe siècle, n'ont pas résisté longtemps à l'entreprise d'éradication méthodique menée par le pouvoir colonial des États modernes, qu'il s'agisse de l'URSS, des États-Unis ou du Canada. Ce livre nous permet enfin de les appréhender dans toute leur richesse.

Ma méthode bien-être AJY Miss France et Miss Europe puis journaliste sportive, Alexandra Rosenfeld est aujourd'hui professeure de yoga. Elle nous livre - avec le naturel et la liberté de ton qui la caractérisent - les étapes du chemin qui l'ont conduite à changer de vie et à s'installer avec sa famille entre océan et montagne, à Biarritz. Ma méthode bien-être, fruit de sa réflexion et de son parcours, apportera joie, détente et plénitude au coeur de votre quotidien. Adepte de l'ayurvéda, passionnée de yoga et de sport, Alexandra vous propose ses clés pour prendre confiance en vous, (re)découvrir et chérir votre corps.Ses conseils pratiques réunissent des soins simples et rapides à appliquer, à s'offrir au fil de la journée, du petit déjeuner au coucher, pour gagner en sérénité. Découvrez comment protéger votre corps par des soins naturels, vous initier facilement à la relaxation, à la méditation, à un endormissement plus facile et à la récupération d'énergie, vous laisser guider par quelques minutes de yoga et de respirations apaisantes, progresser dans les assouplissements et renforcements musculaires, adapter votre alimentation à votre physiologie et à votre rythme de vie, notamment au travers de l'équilibre ayurvédique et du pouvoir des aliments qui font du bien, tester des recettes saines et savoureuses, adopter des réflexes protecteurs de la santé et de l'environnement, profiter de l'instant présent et vous connecter à vous-même et à la nature.

Cuisine d'Asie vegan ultra-facile Les cuisines des pays d'Asie offrent d'innombrables et délicieuses recettes qui, traditionnellement, ne contiennent ni viandes ni produits laitiers.Ching-He Huang, cheffe, autrice de best-sellers et animatrice d'émissions de cuisine à succès, nominée aux Emmy Awards, est ailée puiser dans les riches cultures culinaires de tout le continent (Chine, Japon, Corée, Thaïlande et bien d'autres) pour nous offrir de savoureuses recettes vegan à cuisiner tous les jours à la maison. Simples, saines et adaptées au quotidien, elles sont facilement réalisables à partir d'ingrédients disponibles en supermarchés et boutiques bio ou aisément substituables.Petits déjeuners copieux, soupes généreuses, petits plats rapides ou repas chaleureux, chaque chapitre présente des plats vegan frais et exotiques qui sont aussi bons que nourrissants.Seitan et nouilles de courgettes à la sauce saté, roulés japonais temaki au tofu, champignons et légumes marinés,  Pad Thai  de seitan au curry vert, tapas aux champignons façon barbecue coréen, ou encore brownie au chocolat, à l'orange et au goji : les plats et boissons de ce livre apporteront des saveurs nouvelles à vos repas ! Vous y apprendrez aussi à préparer votre propre tofu, du seitan, mais également à cuisiner au wok ou à connaître les ingrédients essentiels des cuisines asiatiques.

Nutrition L'ouvrage En parfaite conformité avec le programme de DFASM (diplôme de formation approfondie en sciences médicales) s'inscrivant dans la R2C 2021, cet ouvrage rassemble l'ensemble des connaissances indispensables à acquérir en nutrition. Il présente dans le détail les items du programme relevant de cette spécialité et comporte deux parties : une partie Connaissances composée de 14 chapitres où chaque chapitre commence par les situations de départ, un tableau de hiérarchisation des connaissances en rangs A et B, puis développe la thématique avec l'indication des rangs au fil du texte (les rangs C sont abordés), étayée de points clés, tableaux et figures, de rubriques sur les notions à retenir ; une partie Entraînement qui propose des cas cliniques et des questions isolées corrigés et commentés avec indication des rangs, offrant un outil performant d'autoévaluation. Cette 4e édition encore plus didactique, offre une mise à jour de l'ensemble des données et propose un accès en ligne aux recommandations. Le public Les étudiants en DFASM qui souhaitent se préparer efficacement aux rangs A et B et valider leur DFASM.Cet ouvrage s'adresse également aux médecins, diététiciens et professionnels de santé qui souhaitent mettre à jour ou acquérir des connaissances. Les auteurs Cet ouvrage est le fruit du travail collectif des membres du Collège des Enseignants de Nutrition, dont le comité de rédaction a été assuré par les docteurs Judith Aron-Wisnewsky et Vanessa Cottet, le professeur Éric Fontaine, et la coordination, par le professeur David Séguy.

Soixante ans après la fin de la guerre d'Algérie, les enjeux mémoriels liés à l'histoire de ce conflit ont alimenté autant de débats que de controverses. La recherche historique n'a cessé de progresser durant cette période. Mais il manquait un ouvrage d'une ampleur suffisante pour permettre, dans un contexte resté passionnel, de traiter du sujet sous tous ses angles, en puisant dans une bibliographie désormais abondante et en se fondant sur les acquis de la recherche, avec le souci d'objectivité et d'exigence intellectuelle qui seul peut aider à faire progresser la connaissance.Cet ouvrage, le voici. Le fruit d'un long travail qui réussit à embrasser sans tabou l'ensemble des thèmes et des données à la fois militaires, politiques, sociologiques et intellectuels liés au dernier épisode de la période coloniale. L'un des mérites de ses maîtres d'oeuvre, Sylvie Thénault, Ouanassa Siari Tengour et Tramor Quemeneur, est d'avoir su regrouper autour d'eux des historiens et chercheurs de provenances multiples, de convictions diverses et parfois opposées. Là où les mythes l'emportent encore trop souvent sur la vérité des faits, cette pluralité des approches était non seulement nécessaire mais indispensable au crédit d'une telle entreprise.Événement éditorial, ce Dictionnaire, par son ambition et sa richesse exceptionnelles, répondra aux légitimes attentes de tous ceux qui, sur les deux rives de la Méditerranée, n'aspirent qu'à mieux comprendre l'histoire complexe de cette guerre. Jean-Luc Barré

Voyager dans l'invisible Techniques chamaniques de l'imagination Le chamane est un individu capable, d'une façon mystérieuse pour nous, de voyager en esprit, de se percevoir simultanément dans deux espaces, l'un visible, l'autre virtuel, et de les mettre en connexion. Ce type de voyage mental joue un rôle clé pour établir des liens avec les êtres non humains qui peuplent l'environnement,Les chamanes ne gardent pas pour eux seuls l'expérience du voyage en esprit : ils la partagent avec un malade, une famille, parfois une vaste communauté de parents et de voisins. Les participants au rituel vivent tous ensemble cette odyssée à travers un espace virtuel. De génération en génération, les sociétés à chamanes se sont transmis comme un précieux patrimoine des trésors d'images hautes en couleur, mais en grande partie invisibles.Ce livre est le fruit d'enquêtes de terrain et reprend l'ample littérature ethnographique décrivant les traditions autochtones du nord de l'Eurasie et de l'Amérique. Au travers de récits pleins de vie, il rend compte de l'immense contribution à l'imaginaire humain des différentes technologies cognitives des chamanes. Les civilisations de l'invisible bâties par les peuples du Nord, encore puissantes à l'aube du XXe siècle, n'ont pas résisté longtemps à l'entreprise d'éradication méthodique menée par le pouvoir colonial des États modernes, qu'il s'agisse de l'URSS, des États-Unis ou du Canada. Ce livre nous permet enfin de les appréhender dans toute leur richesse.

Retour en texte et en images sur une année de football exceptionnelle.À nouveau roi d'Angleterre, le Manchester City de Pep Guardiola grimpe enfin sur le toit de l'Europe, avec son cyborg Haaland comme facteur X.Les vieilles gloires Benzema, Messi et Ronaldo partent à la conquête d'autres continents.Au Qatar, l'équipe de France et Mbappé entrent davantage dans l'histoire mais laissent l'étoile supplémentaire sur le maillot à l'Argentine, tandis que le Maroc se taille la part du lion (de l'Atlas).Avant le Mondial 2023, un vent frais souffle chez les Bleues avec l'arrivée de Hervé Renard et sa chemise blanche sur leur banc.En France, Lens touche du doigt son rêve de renverser un PSG encore dominantmais peu emballant. Les Lyonnaises, elles, tiennent la concurrence à distance en D1. La Coupe de France décrochée, Toulouse et ses supporters voient la vie en rose (et violet).La folie, Naples y plonge également, remportant le championnat d'Italie 33 ans après son dernier sacre. En revanche, pour le Bayern, c'est la routine avec le onzième titre de champion d'Allemagne consécutif (même si Dortmund peut s'en mordre les doigts). Champion d'Espagne, le Barça peine à faire oublier les scandales qui l'entourent.En bref : une saison 2022-2023 pleine de rebondissements, d'émotions,d'espoirs déchus et de rêves éveillés.Coupe du monde • Coupes d'Europe • Ligue 1 • Coupe de France • Premier League • Liga • Bundesliga • Serie A • D1 Arkema

Little Big Horn, autopsie d'une bataille légendaire  Jamais je n'oublierai cette bataille.  Chef de guerre cheyenne Two MoonUn brûlant dimanche de juin 1876, dans la vallée de la Little Big Horn, au coeur de l'Ouest américain : une coalition de Sioux et Cheyennes, réunie par les chefs Sitting Bull et Crazy Horse, anéantit le 7e de cavalerie du général Custer. Immédiatement, la bataille est propulsée au rang de mythe identitaire des États-Unis.Un mythe qui dure : à ce jour, aucune bataille nationale ne déclenche une telle fascination outre-Atlantique. L'historien, pour sa part, se retrouve face à de nombreux mystères : la défaite était-elle due aux erreurs et aux ambitions de George Armstrong Custer ? Comment les Indiens ont-ils vécu leur victoire emblématique ? Comment expliquer ces témoins que l'on a voulu faire taire ou ces cartes truquées ?Du fracas de la guerre de Sécession aux clameurs des Grandes Plaines, l'auteur nous plonge dans une Amérique brutale, brossant le portrait sans fard des icônes Custer, Sitting Bull et Crazy Horse mais aussi d'acteurs moins connus de la période. L'immersion se poursuit avec la bataille elle-même, qui reprend vie à hauteur d'homme, à travers la voix de dizaines de témoins oculaires et d'experts.Fruit de sept ans de recherches et de voyages sur le terrain, cette  autopsie  d'une légende a été considérée dès sa première édition comme la référence sur le sujet.

Vous est-il déjà arrivé de sentir la présence d'un proche décédé ? De l'entendre, ou même de le voir ? De communiquer avec lui pendant votre sommeil ? Si tel est le cas, il est fort probable que vous ayez expérimenté un  vécu subjectif de contact avec un défunt , ou VSCD. Evelyn Elsaesser analyse ce phénomène fascinant - fréquent mais paradoxalement peu connu - et donne la parole à de nombreuses personnes qui ont eu la joie d'un dernier contact spontané et direct avec leur proche décédé. Les VSCD, qui se manifestent dans une multitude de formes et de situations, réjouissent et réconfortent les endeuillés. Ces vécus forts suggèrent que nos proches décédés ont survécu à la mort de leur corps physique et qu'une connexion subsiste au-delà de la mort. Ils ouvrent la perspective d'un lien relationnel continu qui se manifesterait, très exceptionnellement, très ponctuellement et très brièvement, lors de ces belles expériences.Grâce à cette enquête rigoureuse et stupéfiante sur de nombreux points - soutenue par les avis éclairés de scientifiques de renom - l'auteure suggère l'existence d'une relation vivante, dynamique et évolutive entre les vivants et ceux et celles qui sont partis de l'autre côté du voile... Et si la conscience était immortelle ? Ce livre est le fruit d'un travail de longue haleine, sans doute le plus documenté existant à ce jour. À la fois rigoureux et très agréable à lire, il permet de reconnaître que la vie après la mort est une hypothèse rationnelle. Stéphane Allix

Avec ces Jeux d'écriture, Denise Lach propose de véritables images écrites, tissées et tricotées sur une calligraphie parfaite, ouvrant un autre chemin entre la  belle écriture  classique et les possibilités nouvelles de l'informatique. Bien loin d'être le fruit du hasard ou des caprices de la graphiste, ses textures tramées se déclinent avec rythme et puissance.Il n'est pas nécessaire de posséder des compétences spécifiques pour jouer avec les lettres : partant de son écriture manuscrite personnelle, chacun peut déjà s'y essayer. Néanmoins, quelques connaissances de la calligraphie permettront de maîtriser l'exécution et d'enrichir ses compositions.L'épaisseur du trait, la liaison des lettres et des mots, l'équilibre entre les blancs et les noirs, la rapidité du geste, le support, l'outil et son maintien sont autant de facteurs déterminant dans l'aspect des textures obtenues. Il en est d'autres encore. Des règles existent, les connaître permet de s'en dégager : dans ces jeux graphiques, si l'écriture est centrale, la lisibilité n'est pas de rigueur.Tous les exercices proposés sont des points de départ et peuvent être complétés et développés selon la sensibilité de chacun.Denise Lach étonne par la richesse de sa créativité et de sa fantaisie, que ce soit dans les outils qu'elle utilise - plume, pinceau, pipette, tampon, bardeau, cola-pen - ou les motifs qu'elle décline sans fin, puisant son inspiration dans la nature, invitant à l'observation et peut-être aussi à la méditation si souvent liée à l'écriture.

L'indispensable carte de randonnée ! Ces cartes topographiques d'une très grande précision contiennent tous les détails existants sur le terrain : voies de communication jusqu'au moindre sentier, constructions jusqu'au hangar, bois, arbre isolé, rivière, source... Sans oublier la représentation du relief par des courbes de niveau. Sur les TOP25 les sentiers balisés et les informations touristiques sont signalés.L'indispensable carte de randonnée IGN 3534OT. D'une très grande précision elle contient tous les détails existants sur le terrain : voies de communication jusqu'au moindre sentier, constructions jusqu'au hangar, bois, arbre isolé, rivière, source... Sans oublier la représentation du relief par des courbes de niveau. Les sentiers balisés et les informations touristiques sont également représentées. Communes couvertes : Montagny, Saint-André, Villarodin-Bourget, Bozel, Aussois, Planay, Orelle, Pralognan-la-Vanoise, Champagny-en-Vanoise, Feissons-sur-Salins Lieux à découvrir : Glacier de Gébroulaz, Glacier de Chavière, Glaciers de la Vanoise,,Dôme de Chasseforêt, Mont Pelve, Mont de la Chambre, Aiguille de Péclet, Roc de Tougne, Mont du Borgne, la Dent Parrachée, Aiguille du Fruit, Mont du Vallon, Cîme de Caron, Col de la Vanoise, Pointe de Longe Côte, Mt Bochor, Sommet de la Saulire Dimensions : 96 cm x 132 cm

Vingt ans, déjà, que les tours du World Trade Center se sont effondrées. Qui aurait cru alors que, deux décennies plus tard, la guerre globale contre le terrorisme se poursuivrait sans issue en vue ? Des sables du Sahara aux jungles d'Asie du Sud-Est, des plaines irakiennes aux montagnes afghanes, les pays occidentaux et leurs alliés continuent de pourchasser des djihadistes à la détermination sans faille. La menace n'est pas cantonnée à ces contrées lointaines : l'Europe - et singulièrement la France - a payé un lourd tribut à ce long conflit.Al-Qaida a fait preuve d'une résilience remarquable et de nouveaux groupes, comme l'État islamique, sont apparus. La chute du  califat  proclamé par Daech n'a pas signé la fin de cette organisation, et encore moins celle de son idéologie mortifère. Le monde compterait deux à trois fois plus de combattants djihadistes aujourd'hui qu'au début du siècle. Ce constat d'une interminable guerre d'usure interroge : qu'avons-nous fait de ces vingt ans ? En dépit des centaines de milliers de vies perdues et des sommes considérables dépensées, pourquoi la menace est-elle encore si élevée ?Fruit de plusieurs années d'enquêtes de terrain, cet ouvrage exceptionnel constitue la première histoire de la guerre contre le terrorisme de 2001 à aujourd'hui. Décryptant les dynamiques stratégiques de cet affrontement, les auteurs expliquent pourquoi il est si difficile de casser la spirale de la violence et tirent de ces deux décennies de lutte des leçons essentielles pour l'avenir.

Hépato-gastro-entérologie Chirurgie digestive L'ouvrage En parfaite cohérence avec le programme de DFASM et les ECNi, cet ouvrage rassemble les connaissances fondamentales en Hépato-gastro-entérologie - Chirurgie digestive. Il aborde tous les items relevant de cette spécialité avec des objectifs pédagogiques clairement définis et comporte deux parties : une partie Connaissances composée de 35 chapitres consacrés chacun à un item. Chaque chapitre commence systématiquement par un rappel des objectifs pédagogiques puis développe la thématique. Le contenu, clair et didactique, est étayé par de nombreux tableaux, figures et résumés des notions à retenir ; une partie Pratique proposant 35 dossiers cliniques révisés et corrigés et 101 questions isolées corrigées qui constituent un véritable outil d'entraînement permettant de tester ses connaissances. Cette 4eédition propose une mise à jour complète des données de la partie connaissances : textes, illustrations et recommandations. Elle propose également des compléments en ligne, 30 vidéos et 56 photos qui viennent étayer le propos.Accédez à la banque d'images de cet ouvrage : l'ensemble des illustrations y sont regroupées et accessibles facilement via un moteur de recherche. Et retrouvez d'autres fonctionnalités. Le public Les étudiants en DFASM qui souhaitent se préparer efficacement aux ECNi et valider leur DFASM. Les auteurs Cet ouvrage est le fruit du travail collectif des membres de la Collégiale des universitaires en hépato-gastro-entérologie.Cette 4e édition a été coordonnée par Alexandre Louvet et Christine Silvain.

Calendrier biodynamique 2023 Calendrier lunaire et planétaire d'après Maria Thun. Depuis 1963 Produire des fruits, des légumes et des céréales de qualité, riches en éléments nutritifs, en goût et en forces vitales, tel est l'objectif des jardiniers et paysans en biodynamie. Pour cela, ils s'attachent à respecter les cycles de la vie en travaillant avec les rythmes cosmiques et à stimuler le dynamisme des sols et des plantes à l'aide de préparations naturelles.Ce calendrier, fruit de plus de soixante années de recherche de l'Institut de Maria Thun, est un guide indispensable pour y parvenir. Ses concepts sont aujourd'hui reconnus et utilisés pour tous les travaux d'agriculture, de jardinage, d'apiculture, de sylviculture et de viticulture.Ce calendrier n'est pas seulement lunaire ! Il prend aussi en compte les rythmes de toutes les planètes du système solaire. Découvrez pourquoi et comment les rythmes lunaires et planétaires sont liés aux cycles naturels et à la croissance des plantes sur Terre. Ce calendrier vous propose : des indications pratiques pour les travaux de la terre au jour le jour et au fil des saisons ; des conseils pour appliquer la biodynamie au jardin ou sur la ferme ; une présentation détaillée des rythmes cosmiques et de leur influence sur le monde végétal et la météorologie ; une description illustrée et précise, mois par mois, de la course des planètes dans le zodiaque et des principaux phénomènes astronomiques ; des tendances météorologiques en lien avec ces phénomènes ; des contacts pour vous informer et vous former en biodynamie.

Les tondues Le spectacle Les Tondues est le fruit de nombreuses recherches documentaires de l'autrice et metteuse en scène Périne Faivre. Il raconte cette part d'histoire méconnue qui a vu tondre publiquement pas moins de 20 000 femmes au sortir de la Seconde Guerre mondiale. Il évoque de quelles manières et pour quelles raisons le souvenir de cet acte expiatoire a été étouffé au sein des familles et occulté dans la société française.Le récit, alerte et sensible, est porté par cinq personnages. Il révèle peu à peu les secrets enfouis et questionne une pratique punitive d'humiliation révélatrice des droits que s'octroie le politique sur le corps des femmes. Le texte de la pièce, plein de gravité et de fantaisie, de sororité et d'émotion, est porteur tout à la fois d'une certaine rage et d'une grande résilience. Il fait écho à notre mémoire collective.La forme de théâtre déambulatoire choisie par Périne Faivre et sa compagnie pour mettre en scène Les Tondues raconte cette histoire là où elle s'est déroulée : dans l'espace public. La scénographie et la dramaturgie d'un genre propre au théâtre de rue sont décryptées en fin d'ouvrage par Stéphanie Ruffier, critique de théâtre.L'historien Fabrice Virgili signe la préface et complète la publication par un éclairage qui donnera au lecteur les clefs d'un fait longtemps refoulé dans l'histoire de France. Lauréate du prix S.A.C.D.  Arts de la rue  2020, autrice et metteuse en scène reconnue, Périne Faivre défend le texte dans l'espace public.

La collection Sciences du Langage se propose de publier des ouvrages analytiques et des monographies, aussi bien que des synthèses. Elle est concernée par tous les domaines des sciences du langage et est ouverte à toutes les écoles. Elle privilégie la lisibilité, l'innovation, l'achèvement.Langues des communautés juives, le yiddish et le judéo-espagnol, le judéo-arabe et le judéo-italien ont longtemps été étudiés par les spécialistes de l'allemand, de l'espagnol, de l'arabe ou de l'italien pour la documentation irremplaçable qu'ils pouvaient y puiser. Depuis un siècle environ, les langues juives sont analysées pour elles-mêmes. Mais peuvent-elles être considérées comme un ensemble homogène ? Est-il justifié de leur appliquer le label de langues juives ? Prenant acte de quelque 150 années de recherche vouées à ces langues, souhaitant surmonter l'absence chronique de relation entre linguistique des langues juives et linguistique générale, le présent ouvrage poursuit trois objectifs. D'une part, il rend compte de la genèse, de la structure et de l'évolution des langues concernées. D'autre part, il clarifie les méthodes d'analyse et objective les enjeux qui ont motivé les chercheurs. Enfin, il s'attache aux critères de définition des langues juives et met en lumière leurs traits structurels communs.Fruit d'un travail de recherche international, il s'agit du premier ouvrage de référence en langue française sur le sujet. Son caractère didactique en fait un outil de premier ordre, non seulement pour les non-initiés mais aussi pour les spécialistes, grâce aux perspectives à long terme qui sont proposées.

Aucun tapis ? Aucun problème ! Le jeu passe du tapis à l'écran avec le jeu Twister Air ! Dans ce jeu basé sur une appli, le jeu festif se transpose sur le smartphone ou la tablette des joueurs. Ce jeu de groupe amusant inclut 8 bracelets Twister Air colorés et un support à appareil compatible avec tout smartphone ou tablette. (Smartphone ou tablette non inclus.) Pour commencer, on télécharge l'application Twister Air (téléchargement gratuit. Possibilité de frais de données et d'achats intégrés), puis on place un smartphone ou une tablette dans le support inclus. Les joueurs enfilent ensuite les bracelets à leurs poignets et chevilles, et c'est parti ! Les joueurs bougent leur corps au rythme de la musique afin d'aligner leurs bracelets avec les pastilles colorées qu'ils voient à l'écran. Ils s'étirent, font des mouvements, tapent des mains et prennent des poses folles. Plus ils réussissent à aligner de pastilles, plus ils marquent des points. Le joueur avec le plus de points gagne ! On peut aussi jouer en solo pour tenter de battre son meilleur score. À la recherche d'un jeu de groupe amusant ? Ce jeu avec appli Twister Air en réalité augmentée est un jeu de groupe captivant pour les enfants et les soirées de jeux. Les jeux interactifs sont de super cadeaux pour les familles et les enfants à partir de 8 ans. Apple, le logo Apple, iPhone et iPad sont des marques de commerce de Apple Inc., enregistrées aux États-Unis et autres pays. App Store est une marque de service de Apple Inc. Android, Google Play et le logo Google Play sont des marques de commerce de Google LLC. Twister, Hasbro et tous les termes associés sont des marques de commerce de Hasbro..

Petit élevage familial bio Vous avez envie de déguster les oeufs frais de votre basse-cour ? De confier la tonte de votre pelouse à quelques chèvres ou moutons ? De partager la compagnie d'un cheval, d'un âne... ? D'assurer une partie de votre autonomie alimentaire en élevant un cochon, une vache... ?Si vous avez un peu de terrain et un minimum de temps à y consacrer, le rêve peut facilement devenir réalité !Il convient au préalable de bien se renseigner et de réfléchir à votre projet. Ce livre vous aidera à déterminer quels sont vos atouts, vos ressources et vos objectifs avant de vous lancer dans un petit élevage en bio. Avez-vous de l'eau disponible sur votre terrain, ou plutôt un grand espace à entretenir ? Pouvez-vous consacrer à vos animaux deux heures par jour, ou seulement une heure par semaine ? Êtes-vous bricoleur ou pas ?La première partie du livre répond à toutes ces questions ; ensuite, l'étude des fiches consacrées à chaque animal vous permettra de déterminer quel est le type d'élevage qui vous convient le mieux. Vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir sur l'animal : la surface, l'eau et la disponibilité nécessaires, le portrait de la bête, quelle race choisir, comment démarrer l'élevage, le logement requis, l'alimentation, l'hygiène et les soins... La réglementation en matière d'élevage n'est pas oubliée, et les portraits d'éleveurs qui parsèment le livre sont autant d'exemples à comparer à vos propres envies.Tout ce qu'il faut connaître pour renouer avec une pratique autrefois très répandue à la campagne, et perpétuer des savoirs traditionnels !

ORL En parfaite conformité avec le programme de DFASM (diplôme de formation approfondie en sciences médicales) s'inscrivant dans la R2C 2021, cet ouvrage rassemble l'ensemble des connaissances indispensables en ORL. Il présente dans le détail les items du programme relevant de cette spécialité et comporte deux parties : une partie Connaissances qui développe tous les items relevant de la discipline : chaque chapitre commence systématiquement par les situations de départ, un tableau de hiérarchisation des connaissances en rangs A, B, puis développe la thématique avec l'indication des rangs au fil du texte (les rangs C pour aller plus loin sont abordés), étayée de points clés, tableaux et figures, de rubriques sur les notions à retenir ; une partie Entraînement qui propose 37 dossiers cliniques progressifs suivis des corrigés et 87 QI corrigées qui permettent de s'entraîner efficacement pour les EDN. Cette 5e édition, encore plus didactique, est une mise à jour de l'ensemble des données médicales, fait référence aux pratiques et aux recommandations les plus récentes, s'enrichit de nouvelles illustrations et propose un accès à une banque d'images en ligne ainsi qu'à des vidéos accessibles sur un mini site dédié. Le public Les étudiants en DFASM qui souhaitent se préparer efficacement aux EDN et valider leur DFASM ainsi que les étudiants de 3e cycle pour une mise à jour de leurs connaissances. Les auteurs Cet ouvrage est le fruit du travail collectif des membres du Collège français d'ORL et de chirurgie cervico-faciale. Cette 5e édition a été coordonnée par les professeurs Emmanuel Lescanne, André Coste et Cécile Parietti-Winkler.

Les 7 nouvelles Merveilles du Monde Le mystère du Machu Picchu Felipe, Gustavo et Clara sont orphelins. Ils ont été recueillis par oncle James, passionné d'architecture. Leur rêve ? Intégrer une société ultra secrète chargée de protéger les grands monuments de la planète. Pour y parvenir, il leur faut récupérer les sept sceaux des Sept nouvelles Merveilles du monde.Dans ce tome 2, nos trois aventuriers s'envolent en Amérique du Sud, au Pérou. La citadelle inca du Machu Picchu les attend. Afin d'en obtenir le sceau, ils devront faire preuve de courage et d'audace pour remonter la piste qui les mènera au mystérieux voleur qui agit dans l'ombre. Les aventures d'un trio d'enfants à la découverte des nouvelles Merveilles du monde ! Si oncle James était... Un métier, il serait un pilote d'avion : la tête dans les nuages ! Un animal, il serait un chien : fidèle et affectueux ! Un outil, il serait un tamis : l'archéologie, ça le connaît ! Si Felipe était... Un livre, il serait un dictionnaire : le roi du vocabulaire ! Un arbre, il serait un chêne : solide et protecteur ! Une ville, il serait Paris : une capitale chargée d'histoire ! Si Gustavo était... Un héros de BD, il serait Gaston Lagaffe : le roi des gaffes ! Une boisson, il serait du Coca-Cola : qui pétille ! Un moyen de transport, il serait une voiture de course : un vrai bolide ! Si Clara était... Une couleur, elle serait le rose fluo : une vraie fille ! Un sport, elle serait la danse : gracieuse et souple ! Un fruit, elle serait une orange : sucrée mais aussi acidulée !

 Avec la pandémie, les fausses informations et les fantasmes conspirationnistes sont descendus crescendo dans la vraie vie. Rapidement, mon quotidien est devenu un fil Facebook grandeur nature. En un peu plus d'un an, j'ai assisté à la naissance d'une quasi-religion à la Concorde et démasqué le désinforma- teur le plus influent de France tandis qu'un groupuscule anti-Macron tentait de me recruter. J'ai aussi appris qu'un ancien journaliste du service public pensait avoir été choisi par une intelligence artificielle pour mener la fronde anti-passe sanitaire et je me suis retrouvé à trinquer dans des soirées QAnon ou à méditer dans un stage de  citoyens souverains  dans le Lubéron. Fruit d'une longue immersion au sein des communautés les plus visibles comme les plus sombres du conspirationnisme moderne, Les Dissidents raconte, exemples et témoignages à l'appui, l'évolution d'une société secouée par une pandémie, un conflit meurtrier aux portes de l'Europe et des théories du complot de plus en plus extrêmes et farfelues - anti-vaccins, QAnon, spiritualités alternatives... - qui déchirent bien des familles et amitiés. Étayée sur des reportages de terrain, des analyses historiques et une centaine d'interviews avec des chercheurs, des activistes, mais surtout avec ceux qui créent, diffusent ou consomment ces flux de fake news, cette enquête répond à une question fondamentale : comment en sommes-nous arrivés à un tel divorce social ?Sans donner de crédit aux thèses conspirationnistes, Anthony Mansuy livre un récit humain et nous donne des clés pour comprendre la ténacité de celles et ceux qui n'en démordent pas.

C'est facile, d'écosser les petits pois. Une pression du pouce sur la fente de la gousse et elle s'ouvre, docile, offerte. Quelques-unes, moins mûres, sont plus réticentes - une incision de l'ongle de l'index permet alors de déchirer le vert, et de sentir la mouillure et la chair dense, juste sous la peau faussement parcheminée. Après, on fait glisser les boules d'un seul doigt. La dernière est si minuscule. Parfois, on a envie de la croquer. Ce n'est pas bon, un peu amer, mais frais comme la cuisine de onze heures, cuisine de l'eau froide, des légumes épluchés - tout près, contre l'évier, quelques carottes nues brillent sur un torchon, finissent de sécher.Alors on parle à petits coups, et là aussi la musique des mots semble venir de l'intérieur, paisible, familière. De temps en temps, on relève la tête pour regarder l'autre, à la fin d'une phrase ; mais l'autre doit garder la tête penchée - c'est dans le code. On parle de travail, de projets, de fatigue - pas de psychologie. L'écossage des petits pois n'est pas conçu pour expliquer, mais pour suivre le cours, à léger contretemps. Il y en aurait pour cinq minutes, mais c'est bien de prolonger, d'alentir le matin, gousse à gousse, manches retroussées. On passe les mains dans les boules écossées qui remplissent le saladier. C'est doux ; toutes ces rondeurs contiguës font comme une eau vert tendre, et l'on s'étonne de ne pas avoir les mains mouillées. Un long silence de bien-être clair, et puis :- Il y aura juste le pain à aller chercher.

Miami et les Keys Des photographies sensationnelles, des cartes superbes et des textes qui font autorité. Tous les jours, des spécialistes du National Geographic visitent le monde, s'immergent dans un pays pour y prendre le pouls de sa culture, de son histoire et de sa population. Vous pouvez faire vôtre l'expérience sans égale des guides de voyage National Geographic et : Organiser votre voyage à partir de ce panorama complet de Miami et des Keys qui vous permet d'adapter votre itinéraire au temps dont vous disposez ainsi qu'à vos centres d'intérêt. Vivre des expériences inoubliables, qu'il s'agisse de tester la cuisine locale, fruit du mélange des populations miamiennes, de nager avec les dauphins dans les Keys ou de passer des soirées endiablées aux rythmes caribéens et latino-américains. Vous inspirer des conseils émis par les photographes, auteurs et explorateurs du National Geographic sur leurs lieux favoris et la manière d'y accéder, et plus encore. Suivre les idées d'excursions à pied, agrémentées de cartes en couleurs et de descriptions des sites, comme une visite du quartier cubain de Little Havana ou une promenade dans l'Art Deco District, sur le front de mer d'Ocean Drive. Partir, hors des sentiers battus, à la découverte des jungles côtières de Biscayne Bay, des superbes plages des Keys de la Floride du Sud ou des réserves naturelles du parc national des Dry Tortugas, où Hemingway aimait pêcher. Consulter les encadrés qui, à chaque début de chapitre, récapitulent les sites et activités à ne pas manquer. Admirer les innombrables photographies, illustrations et cartes qui donnent à voir le meilleur de chaque site et faciliteront vos choix.

Vous qui êtes unique en cette terre, orchidée d'une beauté sans pareille, il est temps que vous vous réveilliez à votre divinité. Au fond de vous, vous le savez bien, personne ne vous ressemble vraiment, personne n'a votre histoire, et pourtant vous n'avez pas pleinement conscience de votre unicité, de ce qui fait de vous une femme exceptionnelle qui a, comme toute autre femme, sa place dans le monde. Véronique de la Cochetière, nourrie de sa longue expérience de sage-femme et de praticienne en ostéopathie intrapelvienne, va vous ouvrir les portes de votre temple sacré : votre corps. Ignoré si facilement, trop souvent gouverné par votre tête, carcan psychologique du fruit de votre histoire, de votre éducation, des règles transmises par la société, ce corps qui ne peut accueillir que le plus beau va révéler votre féminitude, cet art d'être femme aujourd'hui. Faire la paix avec vos parents en acceptant de ne pas porter le poids transgénérationnel, ne pas surinvestir la compréhension de leurs actions, faire preuve d'humilité et de gratitude, faire la paix avec vos monstres, toutes ces personnes malveillantes qui ont attenté à votre vie et à votre bien- être par des violences physiques ou psychologiques, être en phase avec vous-même sont autant de chemins que l'auteure vous invite à découvrir grâce à des rituels et à un travail corporel basé sur plusieurs outils psychosomatiques. Reconnectée à votre essence divine, vous cheminerez sur cette terre mère en citoyenne du monde, fière de votre pouvoir de transmission et de cette force d'amour et de paix. Réveillez-vous, femmes divines, vous êtes le miroir du monde !

Hydratation intense et légèreté pour les peaux normales à mixtes. Description Formulé à 98% d’ingrédients d’origine naturelle, le Gel-Crème Réhydratant Éclat hydrate intensément sans alourdir les peaux normales à mixtes. Au cœur de sa formule, l’association unique d’un ferment réhydratant et d’acide hyaluronique permet à la peau de s’auto-hydrater en profondeur, instantanément et durablement. Sa texture ultralégère et rafraîchissante désaltère dès l’application la peau pour un teint frais et éclatant. Elle ne laisse ni résidu, ni film gras. La peau est instantanément et durablement hydratée, lumineuse et fraîche. Résultats WIP Technologie Au cœur de la formule, un ferment réhydratant unique booste durablement l’auto-hydratation de la peau. Il est associé à de l’acide hyaluronique pour apporter éclat et confort en immédiat. 1/ Ferment réhydratant Ce ferment réhydratant 100% d’origine naturelle est issu d’un plancton extrêmophile ayant la particularité d’évoluer dans le Rio Tinto, fleuve aux conditions de vie extrêmes. Les laboratoires ont utilisé la fermentation, procédé expert et technique, pour concentrer toute la puissance du plancton et extraire ce précieux ferment. Il booste les mécanismes clés d’auto-hydratation de la peau : il recharge les réserves d’eau de la peau, stimule la circulation de l’eau au sein des cellules et en limite l’évaporation, assurant ainsi une hydratation durable à la peau. 2/ Acide hyaluronique L'Acide Hyaluronique de haut poids moléculaire, 100% d’origine naturelle, forme un film non occlusif à la surface de la peau, limitant ainsi la perte en eau. Grâce à ses propriétés hautement hygroscopiques, il retient l’eau et contribue ainsi à maintenir l’équilibre hydrique de la peau. Il repulpe intensément la peau et lisse les ridules de déshydratation tout en lui apportant confort en immédiat.

Hydratation intense et légèreté pour les peaux normales à mixtes. Description Formulé à 98% d’ingrédients d’origine naturelle, le Gel-Crème Réhydratant Éclat hydrate intensément sans alourdir les peaux normales à mixtes. Au cœur de sa formule, l’association unique d’un ferment réhydratant et d’acide hyaluronique permet à la peau de s’auto-hydrater en profondeur, instantanément et durablement. Sa texture ultralégère et rafraîchissante désaltère dès l’application la peau pour un teint frais et éclatant. Elle ne laisse ni résidu, ni film gras. La peau est instantanément et durablement hydratée, lumineuse et fraîche. Résultats WIP Technologie Au cœur de la formule, un ferment réhydratant unique booste durablement l’auto-hydratation de la peau. Il est associé à de l’acide hyaluronique pour apporter éclat et confort en immédiat. 1/ Ferment réhydratant Ce ferment réhydratant 100% d’origine naturelle est issu d’un plancton extrêmophile ayant la particularité d’évoluer dans le Rio Tinto, fleuve aux conditions de vie extrêmes. Les laboratoires ont utilisé la fermentation, procédé expert et technique, pour concentrer toute la puissance du plancton et extraire ce précieux ferment. Il booste les mécanismes clés d’auto-hydratation de la peau : il recharge les réserves d’eau de la peau, stimule la circulation de l’eau au sein des cellules et en limite l’évaporation, assurant ainsi une hydratation durable à la peau. 2/ Acide hyaluronique L'Acide Hyaluronique de haut poids moléculaire, 100% d’origine naturelle, forme un film non occlusif à la surface de la peau, limitant ainsi la perte en eau. Grâce à ses propriétés hautement hygroscopiques, il retient l’eau et contribue ainsi à maintenir l’équilibre hydrique de la peau. Il repulpe intensément la peau et lisse les ridules de déshydratation tout en lui apportant confort en immédiat.

Kit de mise sous vide Fosa Pack Malaga Pompe + 14 sacs VB50003INCLUS: Pompe sous vide intelligente sans fil TURTLE x1 - 14 sachets ZIP avec valve pour la mise sous vide compatible congélation, cuisson et préservation - V-Adaptateur pour la mise sous vide des sachets x1 - Dimensions et contenances des sachets: sachet L (3,8L) x6 L: 25.4 cm H: 35.6 cm / sachet M (2L) x4 L: 20.3 cm H: 30.5 cm / sachet S (0.9L) x4 L: 15.2 cm H: 25.4 cm - Pince clip x1 pour zipper les sachets - Manuel d'utilisationPRATIQUE ET FACILE À UTILISER : le TURTLE FOSA associé au V-Adaptateur extrait l'oxygène à l’intérieur des sachets de manière autonome et rapide. Conçu pour s'adapter à tous les produits des gammes FOSA, récipients, sachets, carafes etc... Ne nécessite aucun branchement, fonctionne avec un seul bouton et se range dans un tiroir.CUISINE ET PREPARATION : les sachets réutilisables sans BPA sont conçus pour une utilisation quotidienne aux contacts des aliments. Le sachets ZIP vous permettront à la fois de préserver vos aliments sec ou frais mais aussi de congeler afin d’éviter les gelures, l’odeur et l’aspect de l’aliment brulé par le froid. Enfin, les sachets sont compatibles avec la cuisson sous vide phénomène gastronomique incontournable ces dernières années.FACILE À ENTRETENIR ET À NETTOYER : le TURTLE FOSA nécessite seulement 4 piles AA (non incluses) pour réaliser une grande multitude de mise sous vide. Les sachets peuvent être lavés au lave-vaisselle, sont réutilisables et sans BPA.PRÉSERVER SES ALIMENTS PLUS LONGTEMPS : réduit les déchets alimentaires. Préserve les nutriments, la saveur et la longévité de vos aliments. En éliminant l'oxygène, vous réduisez le risque d'oxydation et la croissance de micro-organismes ainsi que les bactéries responsables des moisissures.

Comment évoluer avec le numérique tout en étant respectueux du vivant ? On compte plus de 14 milliards de smartphones dans le monde ; 21 milliards d'objets connectés nous assistent au quotidien ; 7 milliards de requêtes Google sont effectuées chaque jour, soit 80 000 par seconde, et un milliard d'heures de vidéos sont visionnées.Ces chiffres vous donnent le tournis ? Ils masquent surtout trois types de pollutions numériques : environnementale, mais aussi intellectuelle et sociétale, ou comment le numérique désincarné affecte au quotidien la planète, nos capacités cognitives et certaines fondations de notre société comme le vivre-ensemble.Des mines boliviennes aux data centers des fjords norvégiens, en passant par les décharges ghanéennes, Inès Leonarduzzi, spécialiste en développement durable et en stratégie numérique, retrace son parcours en faveur de l' écologie numérique , l'étude des interrelations entre l'homme, l'environnement et la machine. L'enjeu : ne pas décrier le numérique - cet outil fabuleux -, mais en initier le futur.Acquérir non pas un  pouvoir , mais un  savoir d'achat , diminuer l'empreinte carbone laissée par nos appareils, instruire nos enfants déjà accros aux écrans, apprendre à déconnecter, bien vivre avec les réseaux sociaux ou encore suivre l'itinéraire de nos données pour un jour en tirer bénéfice sont autant de gestes à notre échelle. Avec ce livre, fruit de quatre années d'actions à travers le monde, Inès Leonarduzzi réconcilie nos usages de la technologie et notre sensibilité citoyenne, pour nous faire entrer avec enthousiasme dans l'ère du numérique résilient.

Mes bons goûters du quotidien La pause sucrée à l'heure du goûter, c'est O-BLI-GA-TOI-RE !C'est l'heure où le corps a besoin de sucre et l'utilise au mieux. Les enfants ne s'y trompent pas et sont les premiers à réclamer ce moment gourmand. Les adultes ont aussi tout intérêt à l'adopter pour ne pas succomber au fatal grignotage de la fin de journée, mauvais pour la silhouette et la santé. Attention toutefois, ce n'est pas de biscuits industriels trop sucrés et suremballés dont nous avons besoin, mais de goûters sains et équilibrés, élaborés à partir de farines et sucres non raffinés, de fruits frais ou secs, de chocolat noir...Vous trouverez dans cet ouvrage 50 recettes de goûters bio pour tous les jours, faciles et rapides à préparer, idéales à mettre en oeuvre dans une vie quotidienne bien remplie. L'auteure y dévoile en particulier ses secrets pour préparer des gâteaux  express  en tranches, en barres, en tuiles, en triangles, à l'avance ou au dernier moment. À vous les cookies coco-choco, les sablés aux noix, les madeleines à découper, mais aussi la tartinade provençale, le  crunchy  amandes-spéculoos, ou encore les classiques revisités comme les gaufres de Liège au chocolat, les tranches napolitaines ou les petits-beurres fourrés au chocolat... Quelques idées de boissons délicieuses accompagneront le tout, pour faire de cet instant le meilleur moment de la journée, pour les petits comme pour les grands !Depuis plus de 35 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d'écologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons du jardin bio. Terre vivante a également créé des jardins écologiques en Isère, proposant des stages pratiques.

Si vous êtes coach, ou aspirez à le devenir, vous êtes sûrement très au fait des vertus du coaching. Mais celles-ci sont souvent mal connues de vos clients potentiels, et les leur expliquer ne suffit généralement pas à les convaincre d'investir dans du coaching. Alors, comment développer votre clientèle ? Comment éviter de faire partie de ces nombreux coaches talentueux qui ont du mal à vivre correctement de leur activité de coach ou qui sont contraints de surcharger leur agenda pour générer un revenu décent ?Le grand coach américain Steve Chandler s'est fait une spécialité de répondre à ces questions. Il vous donne dans ce livre de multiples illustrations de la façon de développer votre clientèle en mettant au coeur de votre approche la qualité de votre service.Ce livre est une mine de solutions - parfois contre-intuitives mais qui ont fait leurs preuves - pour les situations concrètes que rencontrent régulièrement les coaches. Vous découvrirez par exemple des façons de procéder quand : Un prospect vous dit qu'il doit en parler à son conjoint Vous devez choisir votre tarif Un prospect se dit partant pour un travail avec vous Un client reporte souvent ses rendez-vous Et, parce que les croyances limitantes des coaches comptent parmi les principaux obstacles à leur succès, vous découvrirez aussi 17 des idées toxiques les plus courantes dans la profession... et leur antidote !Avertissement : suivre régulièrement les conseils de l'auteur provoque un retour indécent sur l'investissement scandaleusement modique que représente l'achat de ce livre. L'éditeur décline toute responsabilité quant aux éventuels impôts ou frais de gestion de patrimoine qui pourraient s'ensuivre.

L'Élysée (et les oligarques) contre l'info Fruit d'un travail de trois ans mené au coeur du système médiatique français, cette enquête riche en révélations lève le voile sur les relations sulfureuses entre le pouvoir et les médias. Elle raconte comment, en lien avec les puissants industriels ayant pris le contrôle de la presse, nos trois derniers présidents ont agi au mépris du droit à l'information des citoyens français et des principes démocratiques.Jean-Baptiste Rivoire dénonce les intrigues de Nicolas Sarkozy, François Hollande et Emmanuel Macron, qui ont usé de leur influence et de leurs liens avec les oligarques que sont Arnaud Lagardère, Vincent Bolloré, Bernard Arnault, Martin Bouygues, Patrick Drahi ou Xavier Niel. Ces amitiés tissées d'intérêts et de faveurs mutuelles ont souvent nourri un régime de terreur dans certains médias français. Grâce à leur contrôle de l'audiovisuel public et à ces précieux soutiens, nos présidents de la République ont obtenu que soient écartées des enquêtes questionnant leur politique, voire que certains médias deviennent les relais de leur communication, au risque de basculer dans la propagande. En retour, les locataires de l'Élysée permettent aux oligarques une mainmise toujours plus importante sur les médias français et leur concèdent de nombreux avantages, notamment fiscaux.Au travers du récit de ces tentatives de bâillonner l'information, sont révélées les méthodes contestables qui incluent l'intimidation, la menace et l'espionnage des journalistes, s'appuyant sur des hommes de l'ombre, organisant des rendez-vous cachés, et mettant à mal le secret des sources, l'indépendance de l'information et la liberté d'expression.

Dermatologie L'ouvrage En parfaite cohérence avec le programme de DFASM et les EDN, et en conformité avec la R2C 2021, cet ouvrage rassemble les connaissances fondamentales en dermatologie.Il présente dans le détail les 24 items du programme relevant de cette spécialité, avec des objectifs pédagogiques clairement définis, et comporte deux parties : Une partie Connaissances divisée en chapitres consacrés chacun à un item (seuls les items 114 et 164 sont regroupés dans un unique chapitre). Chaque chapitre commence systématiquement par la liste des situations de départ concernées, un tableau qui expose les rangs de connaissances et les objectifs pédagogiques, puis développe la thématique. Le contenu, clair et didactique, est étayé par de nombreux tableaux et des points clés sur des notions à retenir ainsi que par une iconographie riche. Une partie Entraînement qui propose 33 cas cliniques avec commentaires aux réponses, 44 images commentées et 71 questions isolées (QRU/QRM) corrigées et commentées, offrant un véritable outil d'autoévaluation. Cette 8e édition propose une mise à jour complète des contenus et des données et l'ajout de l'item relatif aux Toxidermies. Elle s'est enrichie d'une banque d'images et d'un chapitre hors programme concernant les principales dermatoses sur peau noire. Le public Les étudiants en DFASM qui souhaitent se préparer efficacement aux EDN et valider leur DFASM. Les dermatologues en formation, les généralistes et les pédiatres confrontés quotidiennement à des problèmes de dermatologie, qui souhaitent mettre à jour leurs connaissances. Les auteurs Cet ouvrage est le fruit du travail collectif des membres du Collège des enseignants en dermatologie de France, dont la coordination a été assurée par les professeur Caroline Gaudy-Marqueste et Frédéric Caux.

Apprenons le coréen ! Manuel 3e édition Apprenons le coréen ! est spécialement conçu et adapté pour faciliter l'apprentissage du coréen en classe ou en étude guidée. Sa conception est le fruit de longues années de travail d'une équipe de professeurs du secondaire et d'université spécialistes de l'enseignement du coréen.Ce manuel comprend un lien vers des pistes audio MP3, accessibles également depuis le site des Presses Universitaires de Bordeaux, et un cahier d'exercices vendu séparément. L'ensemble est destiné aux lycéens préparant le BAC LV-coréen, aux étudiants, ainsi qu'à tout public francophone voulant s'initier à la langue coréenne. Son objectif est d'optimiser les dialogues de mise en situation dès la première leçon : les phrases apprises sont applicables directement. Sa méthode est adaptée à des apprenants de tous horizons.On y trouvera : une présentation de l'alphabet coréen, des règles de prononciation, des différents types de verbes et des structures de phrase ; environ 1 000 mots (850 dans le manuel et 150 dans le cahier d'exercices) et des expressions de conversation usuelle, selon les préconisations du TOPIK, test officiel de coréen, indispensable aux étudiants étrangers désireux de poursuivre leurs études en Corée, de postuler à une bourse, de faire un stage ou de travailler dans le pays ; la traduction en français des dialogues ; un accent sur la communication orale ; la grammaire élémentaire expliquée de manière simple ; des exercices de traduction du français au coréen, à chaque leçon, pour s'entraîner à l'écrit ; des exercices et leurs corrigés ; une dizaine d'annexes : les temps des conjugaisons, les verbes irréguliers, un répertoire de vocabulaire, un index des termes grammaticaux, etc. ; un aperçu de la culture coréenne grâce à des fascicules culturels, des proverbes, des chansons et des poèmes.