24,90 €
Développer des énergies de guérison par la détente du corps, la pensée positive et la visualisation Vous souhaitez apporter du bien-être, aider à développer des pensées positives, détendre profondément une personne stressée, calmer les angoisses d'un proche, soulager un malade... ou simplement vous relaxer. Ce manuel pratique est fait pour vous ! Installez-vous confortablement, ouvrez ce livre, lisez calmement avec douceur un des textes : le voyage commence par une détente profonde du corps et de l'esprit. Les tensions s'apaisent, le calme s'installe, une vibration de profond bien-être vous traverse...Véritable guide pratique pour relaxer la totalité de l'être, cet ouvrage vous permet, très simplement, d'apporter de la sérénité à votre entourage, tout en développant des énergies de ressourcement et de guérison.Ces textes, d'une lecture d'environ 30 minutes, peuvent être une aide importante, tant dans le domaine familial que thérapeutique.
E Leclerc 7,90 €
Briller.de bien-être et de bonheur, c'est possible ! Il existe en chacune un petit soleil, prêt à l'illuminer de l'intérieur pour révéler sa beauté à l'extérieur. #NoFilter ; le glow, c'est être healthy, positive et rayonnante au quotidien, simplement naturelle et tellement belle ainsi. Le secret ? Tout un lifestyle à base de nutrition saine, de bien-être, de love vibes... Manifestez toutes vos beautés ! Avec Mon cahier Glow : Glowrifiez votre corps. Prenez-en soin de l'intérieur avec la nutrition saine, fraîche et naturelle, qui chouchoute son bien- être. Pour un corps éclatant d'énergie, léger, heureux... et une peau lumineuse ! Pétillez de bonheur. Offrez-vous de la bienveillance et du self love, suivez vos aspirations et cultivez les émotions positives pour reprendre confiance en vous et rayonner de good vibes. Vous êtes un arc-en-ciel ! Sublimez votre beauté naturelle ! Cocoonez-vous des pieds a la tête grâce aux routines skincare et aux DIY green, tout doux, respectueux de votre peau et de vos cheveux. En mode fresh & solar beauty !
E Leclerc 
14,90 €
Le pouvoir des pierres au service de votre bien-être ! Utilisés dès l'Antiquité par les chamans et les guérisseurs pour leurs vertus thérapeutiques et spirituelles, les pierres et les cristaux sont des outils de bien-être. Agate, ambre, améthyste, citrine, cornaline, émeraude, jade, labradorite, quartz rose, rubis, saphir, turquoise...Ce guide complet et richement illustré rassemble les 45 pierres et cristaux aux bienfaits connus depuis toujours.¤ Pour chaque pierre : son histoire et la mythologie associée, sa composition, ses propriétés thérapeutiques et énergétiques (apaisantes, positives, détoxifiantes, analgésiques, etc.), ses interprétations spirituelles et divinatoires (correspondances avec les chakras, etc.).¤ En pratique : le choix de sa pierre, les utilisations traditionnelles, les méthodes de lecture et d'interprétation, des rituels bienfaisants (protection, épanouissement et réalisation, bonne énergie intérieure...).
E Leclerc 
Les 12 soins de transformation intérieure - Alignement, ancrage, purification, soin des habitations.
12,00 €
Un guide pour développer son potentiel et transformer son quotidien grâce à douze soins : soin de purification, de reconnexion des mémoires de vies antérieures, d'harmonisation, entre autres. 17 entraînements audio sont disponibles en ligne.
E Leclerc 6,99 €
Roge Cavailles
La vie est une histoire de régénération : celle des peaux de toutes les familles pour un moment de bien-être qui respecte notre planète. Une PEAU nourrie et protégée : enrichie en surgras végétal pro-régénérant® et en aloé vera bio, sa formule labellisée Cosmébio nettoie la peau en douceur et aide à préserver son processus naturel de régénération. Sans savon et testée dermatologiquement sur peaux sensibles. Un moment de BIEN-ÊTRE grâce à sa texture fraîche et son parfum 100% d’origine naturelle. Un geste pour la PLANÈTE avec sa bouteille 100% en plastique recyclé et recyclable*. Pour toute la FAMILLE : utilisation visage et corps, pour petits et grands dès 1 an. 98,3% d’ingrédients d’origine naturelle – Rincer et sécher délicatement
E Leclerc 29,90 €
Vous voulez apprendre à soigner avec l'énergie ? Alors ce livre est fait pour vous. Pas besoin d'avoir un don spécial. Tout le monde peut pratiquer ces soins, y compris sur soi-même. Les soins énergétiques puisent leurs racines dans la nuit des temps, dans le chamanisme, dans l'ayurvéda, dans la médecine traditionnelle chinoise, dans le magnétisme...C'est cette vision globale, qui s'appuie tant sur les enseignements des médecines traditionnelles que sur les résultats de la physique quantique moderne, qu'apporte le système de soins que propose le Dr Bodin et qu'il a appelé : soins énergétiques Premium® .Il nous livre ses techniques simples, efficaces, applicables à tous, aux résultats rapides et quasi immédiats, pour apporter soulagement aux petits maux de tous les jours, mais aussi gérer des situations plus difficiles. Tout le monde, sans exception, peut les pratiquer... Ces soins sont, de plus, facilement réalisables sur soi-même.Cet ouvrage apporte en outre de nombreuses techniques novatrices ainsi que des outils encore plus performants pour leur réalisation. Les énergies évoluent, les soins énergétiques aussi...Le DVD permet, étape par étape et en images, de parfaire les gestes et de faciliter la compréhension, grâce aux commentaires de l'auteur. Il présente ainsi une séance de soins énergétiques complète, véritable support de travail pour soigner avec l'énergie, dans les règles de l'art.
E Leclerc Mes petits auto-massages bien-être - 77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus co
5,95 €
Mes petits automassages bien-être Connaissez-vous les points qui guérissent ? Saviez-vous que la pratique de l'automassage peut vous permettre de remédier en un tour de main à tous vos maux du quotidien (nez bouché, hoquet, coup de pompe, constipation, bouffées de chaleur, maux de tête...) ?L'acupression est un véritable outil d'autonomie et d'évolution personnelle à la portée de tous et au service de votre bien-être. Les 40 automassages présentés dans cet ouvrage, inspirés par la médecine traditionnelle chinoise, vous aideront à recharger vos batteries en quelques minutes, à soulager les pathologies les plus courantes ou encore à détoxiquer votre corps. Chaque point guérisseur est clairement illustré et complété par la mention des maux qu'il peut apaiser, pour vous accompagner au mieux dans votre pratique de l'automassage bien-être.
E Leclerc 10,35 €
Prim Soins
Le spray d'alun Prim Soins vous garde frais pour longtemps. Un léger film de sels minéraux est déposé à chaque pulvérisation et freine le développement des bactéries responsables des odeurs.
E Leclerc 
15,50 €
+ de 120 fiches mémos illustrées et mises à jour des dernières techniques de soins ajoutées à la réforme du diplôme 2021.Un ouvrage pour réviser l'essentiel du module :Des rappels sur
E Leclerc Diagnostics infirmiers, interventions et résultats - Classifications infirmières et plans de soins (
29,90 €
Outil pédagogique où les trois classifications internationales, le diagnostic, l'intervention et le résultat, sont présentées et reliées entre elles. Le but est de clarifier leur utilité et d'élaborer des plans de soins dans la pratique auprès des patients. Site web compagnon.
E Leclerc 13,12 €
Découvrez les Soins Energétiques Chinois au travers d'un support complet comprenant une initiation simple à la tradition médicale chinoise, médecine douce et naturelle, favorisant la détente musculaire et psychique ainsi que la circulation des énergies par la stimulation spécifique de points d?acupuncture.
E Leclerc 
8,90 €
Se soigner avec les plantes, c'est possible ! Les plantes contiennent tous les principes actifs efficaces pour prendre soin de votre corps et de votre esprit, pour guérir vos petits soucis de santé, améliorer votre forme et votre bien-être. Huiles essentielles, plantes, hydrolats... En mode herboriste ! Avec mon cahier soins au naturel : Soigner vos petits maux de santé (rhume, allergie...) et boostez votre immunité. Apaiser votre ventre (ballonnements, douleurs, lourdeurs, brûlures...), favorisez la digestion et détoxifiez-vous. Boostez votre forme grâce aux plantes adaptogènes, qui soutiennent l'organisme face au stress, à la fatigue, à l'anxiété, aux insomnies... Chouchoutez-vous ! Avec les DIY green, soignez votre peau, vos ongles et vos cheveux selon leur type.
E Leclerc 13,11 €
Découvrez les Soins Ayurvédiques Indiens au travers d'un support complet comprenant une initiation complète à la science de la vie développée en Inde et considérée comme la plus vieille médecine du monde. Cette méthode permet d'évacuer les différents stress de la vie quotidienne à partir de pressions digitales.
E Leclerc 12,90 €
Validez votre semestre 2 en IFSI en 800 questions corrigées Vous êtes étudiant en IFSI et vous devez valider les unités d'enseignement du semestre 2 de votre formation ? Validez votre semestre 2 en 800 questions corrigées est votre outil d'auto-évaluation.Cette 2e édition se renforce en intégrant les UE suivantes - UE 1.1, 3.1, 3.2, 4.2, 4.3, 4.4, 4.5 - avec de nouveaux exercices corrigés. Cochez, complétez, répondez aux questions et vérifiez vos réponses afin de vous assurer que vous maîtrisez l'indispensable pour les UE suivantes : 1.1 : Psychologie, sociologie, anthropologie 1.2 : Santé publique et économie de la santé. 2.3 : Santé, maladie, handicap, accident de la vie 2.6 : Processus psychopathologiques 3.1 : Raisonnement et démarche clinique infirmière 3.2 : Projet de soins infirmiers 4.2 : Soins relationnels 4.3 : Soins d'urgence 4.4 : Thérapeutiques et contribution au diagnostic médical 4.5 : Soins infirmiers et gestion des risques Véritable mise en situation aux épreuves de validation du diplôme d'État infirmier, cet ouvrage d'entraînement intensif propose : la méthodologie ; le planning de révision pour bien organiser votre travail ; les objectifs des épreuves ; les tests d'auto-évaluation corrigés sous forme de QCM ; les entraînements et leurs corrigés organisés par typologie d'exercices (QCM, QROC et schémas muets).
E Leclerc 26,00 €
Une nouvelle approche de la guérison Dans Chi Nei Tsang, Maître Mantak Chia et sa femme Maneewan continuent à transmettre au monde occidental l'ancienne sagesse, éprouvée par le temps, du système de soins taoïste. Chi Nei Tsang offre une une approche nouvelle de la guérison, l'explication détaillée des techniques d'autoguérison et des méthodes pour éviter les énergies négatives. Techniques pour désintoxiquer et revitaliser les organes vitaux Le Chi Nei Tsang repose sur des milliers d'années d'expérience et enseigne comment prendre pleinement en charge santé et bien-être. Premières techniques connues applicables au centre du nombril C'est au centre du nombril qu'émotions négatives, angoisses, tensions et maladies s'accumulent. Lorsque cela se produit, toutes les fonctions vitales stagnent. La plupart des techniques propres aux autres systèmes n'agissent qu'aux extrémités du corps, à distance du nombril et des organes, alors que les techniques du Chi Nei Tsang enseignées dans ce livre, peuvent être appliquées au centre abdominal, là où se concentrent les forces de l'énergie universelle, de l'énergie cosmique et de l'énergie terrestre.
E Leclerc Techniques de soins en fiches mémos - Diplôme d'État d'aide-soignant DEAS 3e ed. - Révision (Broché)
14,90 €
Tout le module des techniques de soins du diplôme d'aide-soignant en cent fiches illustrées et structurées.
E Leclerc 
8,90 €
Prendre soin de vous grâce aux chakras c'est possible ! Ces 7 carrefours énergétiques répartis dans le corps, du bas de la colonne vertébrale jusqu'au sommet du crâne, correspondent chacun à un organe, à un trait psychologique, à une émotion... Équilibrer les chakras, c'est donc chouchouter votre corps, votre esprit et tout votre bien-être ! Avec mon cahier chakras : Renforcez votre bien-être global grâce à un cycle de développement personnel complet pour aligner vos chakras. Rayonnez ! Boostez votre énergie, votre confiance en vous ou encore déstressez, avec des routines ciblées des chakras en particulier. Au programme : des rituels feel good (yoga, méditation, respiration, food, huiles essentielles...). Honorez votre féminin sacré, en travaillant des chakras spécifiques selon la phase de votre cycle menstruel. Chouchoutez-vous !
E Leclerc 
18,95 €
Pharma-conseils pour mon bébé Vivre sereinement la santé de bébé de 0 à 3 ans ! Accompagner les parents et répondre à leurs questions est le quotidien de Maëva Blanchard dans la pharmacie où elle travaille et sur Instagram. De l'acné du nourrisson à la varicelle en passant par les aphtes, la conjonctivite, l'otite et bien d'autres, elle a rassemblé dans ce livre tous ses conseils de prévention et de soins face aux maux de bébé les plus courants. Pour chaque trouble, une fiche pratique avec : la description des symptômes et les causes possibles, que faire pour soulager bébé, quand consulter le médecin (en urgence ou non) ou appeler les secours. Le guide pratique des parents : hygiène de bébé (bain, soin des ongles et des oreilles, brossage des dents...), bobos et soins médicaux (techniques pour soigner une petite plaie, prendre la température, donner un médicament...), point sur la vaccination, signes indicateurs d'une urgence, soins naturels (aromathérapie, homéopathie). En plus, des mémos sur les bons comportements en cas de chaleur, la prévention des brûlures et des piqûres d'insectes...
E Leclerc 27,90 €
La boîte à outils de l'hypnose dans les soins Au plus proche de votre pratique, nos experts sont vos alliés ! Pour accompagner votre démarche, développer des stratégies, des techniques, appliquer des méthodes, se fixer des objectifs... et les réaliser. Les outils les plus éprouvés, des plus simples aux plus élaborés Une organisation par dossier Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'oeil Des applications concrètes Que cela soit dans le secteur hospitalier ou en libéral, de nombreux gestes et soins, souvent douloureux et anxiogènes, sont réalisés par les professionnels de la santé.Cet ouvrage aborde de façon simple et pratique différentes techniques d'hypnose, rapidement applicables lors des soins. Les outils présentés offrent aux professionnels plusieurs manières d'approcher la diversité des situations thérapeutiques. 60 outils en 10 dossiers Techniques de communication facilitatrices Techniques d'induction par focalisation Techniques d'induction rapide Techniques de relaxation Techniques de distraction Techniques de dissociation Techniques de réification Suggestions courantes en hypnoanalgésie Métaphores courantes du soin Autohypnose post-soins
E Leclerc 19,24 €
Dans ta propre clinique vétérinaire, tu t'occupes des animaux malades ou blessés. Utilise différentes méthodes d'examen, fais le bon diagnostic et prodigue des soins à tes petits patients à poils et à plumes avec les moyens adéquats. Tu es également responsable du suivi et des soins. Les animaux seront bientôt de nouveau en bonne santé ! Qu'il s'agisse de chats, de chiens, de lapins, de hamsters ou d'autres animaux, ils ont tous besoin de tes soins affectueux pour se rétablir rapidement. Une fois examinés et soignés par le vétérinaire, tu en prendras soin jusqu'à ce qu'ils soient prêts à être adoptés dans ton propre refuge pour animaux. Nourris-les, caresse-les et joue avec comme ils le méritent. Ils seront reconnaissants pour toujours. Pourras-tu enfin leur trouver une nouvelle maison ? Caractéristiques : - Prends soin des animaux. Prends soin des chiens espiègles, des chats câlins, des cochons d'Inde mignons et autres animaux de compagnie...
E Leclerc 29,90 €
Dans ta propre clinique vétérinaire, tu t'occupes des animaux malades ou blessés. Utilise différentes méthodes d'examen, fais le bon diagnostic et prodigue des soins à tes petits patients à poils et à plumes avec les moyens adéquats. Tu es également responsable du suivi et des soins. Les animaux seront bientôt de nouveau en bonne santé ! Qu'il s'agisse de chats, de chiens, de lapins, de hamsters ou d'autres animaux, ils ont tous besoin de tes soins affectueux pour se rétablir rapidement. Une fois examinés et soignés par le vétérinaire, tu en prendras soin jusqu'à ce qu'ils soient prêts à être adoptés dans ton propre refuge pour animaux. Nourris-les, caresse-les et joue avec comme ils le méritent. Ils seront reconnaissants pour toujours. Pourras-tu enfin leur trouver une nouvelle maison ? Caractéristiques : - Prends soin des animaux. Prends soin des chiens espiègles, des chats câlins, des cochons d'Inde mignons et autres animaux de compagnie...
E Leclerc 6,40 €
Naturactive
Huile végétale riche en acides gras mono-insaturés (acide oléique et palmitoléique) adaptée pour les soins du corps et connue pour ses propriétés antioxydantes.
E Leclerc 
19,90 €
À corps et à cris Ne pas être trop couverte mais ne pas être trop dénudéeNe pas être obsédée par son poids mais ne pas se laisser aller non plus.Ne pas être prude mais ne pas avoir une sexualité trop libérée.Ne pas vouloir un enfant à 18 ans mais ne pas vouloir un enfant à 40 ans non plus.Correspondre à des standards de beauté.Les corps des femmes sont contraints par une liste sans fin d'injonctions. Spoiler alert : On en a assez ! Nous voulons être libres !Et si nous nous faisions entendre ?Avec des dessins colorés et des textes percutants, un humour parfois grinçant, Eve Cambreleng, autrice-illustratrice, créatrice du compte Instagram About Evie, propose de porter nos voix haut et fort !
E Leclerc 9,95 €
Des questions sur le thème de l'équitation réparties en six catégories : bien équipé, mille et un chevaux, en selle, de la tête au sabot, aux p'tits soins, sport & loisir.
E Leclerc 25,50 €
Fiches de soins infirmiers en psychiatrie Ce guide pratique permet aux étudiants en stage et aux jeunes professionnels infirmiers d'établir un lien entre connaissances acquises et pratiques professionnelles de terrain concernant la prise en soin des patients atteints de troubles psychiatriques.L'ouvrage comprend plus de 180 fiches rédigées dans un style synthétique et très visuel, privilégiant schémas (cartes mentales), tableaux et cas concrets pour faciliter l'apprentissage et la révision.Il est composé de six grandes parties : Les prérequis concernant les troubles psychiques. Les axes thérapeutiques. Les thérapeutiques médicamenteuses et la surveillance. Les soins à apporter aux patients. Les pathologies de l'adulte et leur prise en soin spécifique. Les pathologies de l'enfant. Ce guide, extrêmement complet et didactique, constitue un véritable outil de référence pour une pratique actuelle des soins infirmiers en psychiatrie
E Leclerc 35,00 €
Qigong Tuina Massage et automassage Un art énergétique aux confluents de la médecine traditionnelle chinoise, l'art martial et la spiritualité antique. Art de santé complet, le Qigong Tuina est une pratique entièrement naturelle, ancrée dans la tradition et plus que jamais d'actualité. En Chine, cette méthode de massage thérapeutique est reconnue pour sa grande efficacité, mais aussi pour les états de bien-être et de profond apaisement qu'elle procure lors des soins. Le Qigong Tuina a été développé par le professeur Bai Yunqiao, qui a synthétisé l'expérience des sept générations de sa lignée familiale, célèbre dans le monde médical chinois depuis la dynastie Ming. Il y a mêlé sa compréhension de la culture chinoise antique, l'utilisation de l'énergie propre au Qigong, et l'efficacité du mouvement inhérente aux écoles martiales. Successeur de cette prestigieuse tradition médicale sous le nom de Bai Yiyuan, Amaël Ferrando nous présente ici pour la première fois les rouages de cette approche unique. Les novices y trouveront des descriptions détaillées pour pratiquer en toute confiance, sans complications inutiles, tout en s'immergeant avec facilité dans les subtilités de la pensée et la médecine chinoises. Les 160 manoeuvres de massage et d'automassage, illustrées par plus de 500 photographies, nous invitent à reprendre en main notre santé et celle de nos proches. Pour les professionnels et spécialistes d'autres méthodes manuelles (praticiens en massage, chiropracteurs, ostéopathes, kinésithérapeutes, acupuncteurs, naturopathes, etc.), cet ouvrage servira d'approfondissement et ouvrira des perspectives enrichissant leurs propres savoir-faire. Utilisée en traitement ou en prévention, cette médecine manuelle est bien davantage qu'une simple technique de soins. Bénéficiant au corps comme aux dimensions émotionnelle, mentale et spirituelle, elle s'adresse à l'être dans sa globalité et traite les racines des déséquilibres. C'est une philosophie de vie qui permet aussi de révéler nos capacités restées en sommeil. Ce volume, axé sur le massage et l'automassage, est le premier ouvrage de référence accessible à tous consacré au Qigong Tuina. Une véritable démarche de passeur.
E Leclerc 16,90 €
L'art de Soigner Vingt-trois secondes, c'est le temps moyen accordé par un médecin à son patient avant de lui couper la parole. Durée moyenne de la consultation : quinze minutes. Quatre-vingt-dix pour cent des consultations se termine par la prescription d'un médicament, dont une boîte sur deux finira à la poubelle. Aujourd'hui, on soigne tout le monde, mais combien de personnes guérit-on ?Notre système de santé est-il bienveillant ?Pour y répondre, le docteur Alain Toledano a créé l'Institut Rafaël, un établissement où l'on pratique la santé intégrative . Chaque patient, traité pour une maladie chronique, suit un parcours de soins personnalisé centré sur l'activité physique, la prise en charge émotionnelle, le bien-être, la psychologie, la nutrition... Il reçoit du temps, de l'attention, de l'écoute.Cette maison de santé sociale et solidaire, située à Levallois-Perret, fonctionne grâce au mécénat. Les soins sont gratuits pour les patients et les aidants. L'objectif est de développer l'expérience partout en France. Ce livre y participe.
E Leclerc 72,00 €
Expose les dernières avancées cliniques de néonatologie française et de soins continus au moment de la naissance. Foetus et venue au monde, épidémiologie périnatale, thérapeutique du nouveau-né et valeurs normales sont illustrés, avec des tableaux de pharmacopée, des extraits des textes officiels des décrets de périnatologie. Les nouveautés : vaccination et anesthésie du prématuré, etc.
E Leclerc Réussir son stage infirmier en pédiatrie et néonatalogie - Pathologies - Conduites à tenir - Pharmac
9,90 €
Un guide destiné à l'étudiant en soins infirmiers afin de l'aider à mener à bien son stage en pédiatrie.
E Leclerc 18,95 €
À l'heure du tout instantané, de l'échange virtuel, des relations éphémères, on se ment souvent, on aime et on s'aime mal, on mange déséquilibré, on ne laisse plus le temps à son corps de se régénérer... On sent que sa vie est en désordre , affectivement, physiquement et socialement. Comment y remédier, repartir sur des bonnes bases, écouter son corps, ses émotions, manger sainement, se préserver, s'aimer, devenir enfin soi , pleinement et sereinement ? Dans ce livre positif et inspirant, Delphine partage avec générosité et naturel les clés de son équilibre, qui permettent de se sentir vraiment bien, tant physiquement que psychologiquement. Alimentation, jeûne, détox, routines de yoga, soins beauté, thérapies alternatives, connexion avec la nature, environnement, pleine conscience, spiritualité... Par son approche holistique, elle nous invite à nous poser les bonnes questions, dépasser nos croyances limitantes et oser le vrai changement pour apprendre à s'aimer, trouver l'âme soeur et le sens de sa vie.
E Leclerc 25,00 €
Wonderbox
Un instant de douceur bien mérité : voici la clef du bonheur ! Dans ce happy coffret, découvrez notre sélection de parenthèses bien-être à apprécier sans modération. Maquillage de jour au Natural Spa au Vésinet, séance de hammam chez Beauté Orchidée à Lyon ou encore massage* relaxant à Alktrich… De quoi se sentir parfaitement zen et relaxé ! *Les massages proposés dans ce coffret ont une finalité de bien-être et de relaxation et ne s'apparentent en rien à une pratique médicale.
E Leclerc 22,00 €
Soins chamaniques pour tous au quotidien Cette méthode de soins énergétiques, simple et accessible à tous, nous ouvre les portes du monde invisible, subtil et bienveillant, pour nous reconnecter à la Terre-Mère guérisseuse.Au fil des pages, vous apprendrez à communiquer avec les esprits des minéraux, des végétaux et des animaux. Grâce aux nombreux exercices pratiques et aux rituels, vous découvrirez comment recevoir l'aide des esprits de la Nature pour favoriser l'auto-guérison tant physique qu'émotionnelle et retrouver un équilibre de vie plus proche des éléments essentiels qui nous entourent. Se soigner avec les énergies de la Terre !
E Leclerc 29,00 €
Le guide terre vivante des huiles essentielles 2e édition revue et augmentée Savez-vous que les huiles essentielles (HE) d'arbre à thé ou de ravintsara ont de puissantes propriétés antivirales ? Que les HE de laurier noble ou de citron sont souveraines contre les troubles digestifs ? Que face à certaines bactéries, l'HE de cannelle de Ceylan écorce se révèle plus efficace que les antibiotiques ? Que les HE de géranium rosat et de lavande vraie sont des cicatrisants hors pair ? Véritable bible, cet ouvrage complet, sérieux et efficace, regroupe les connaissances et pratiques les plus récentes en matière d'aromathérapie. Il intéressera aussi bien les personnes soucieuses de prendre leur santé en main en toute sécurité, que les professionnels de santé et les passionnés d'aromathérapie, avec : 135 huiles essentielles dont 44 incontournables, faciles d'utilisation et abordables. Chaque huile est décrite en détail (composition, propriétés, niveau de toxicité, contre-indications, dosages, modes d'administration), ce qui permet une grande autonomie dans l'élaboration de soins maison , tout en évitant les risques de mésusages. Plus de 200 pathologies regroupées par sphères : troubles ORL, digestifs, douleurs et articulations, stress, troubles féminins, grossesse, enfants... 600 formules d'aromathérapie conformes à la législation française, décrites précisément pour intervenir dans l'urgence ou constituer des remèdes de fond. Près de 80 conseils et soins prodigués dans les grands hôpitaux européens, pour un usage encore plus sécurisé des huiles essentielles à la maison. Plus de 100 conseils et recettes beauté et bien-être, cuisine, maison et même soins pour les animaux de compagnie. Des trousses de secours pour toutes les circonstances : trousse de l'hiver, du bébé, du sportif, antistress ou encore pour les petits problèmes cutanés... Depuis 40 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d'écologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons. Terre vivante a également créé des jardins écologiques en Isère, proposant des stages pratiques de jardinage bio, cuisine saine, soins naturels...
E Leclerc 9,90 €
Et si le yoga était un puissant allié pour s'émanciper ? Bien plus qu'une pratique antistress, le yoga, c'est une déflagration ! Ouvert et adapté à toustes, il t'accompagne pour être davantage connecté·e à ton corps, à tes besoins mais aussi à ceux des autres. Si tu souhaites ralentir et développer un rapport plus bienveillant aux autres, au monde... alors le yoga est fait pour toi ! Trouve en toi force, résilience et confiance.Impliqué-e dans ton bien-être, engagé·e pour un monde plus juste, bienvenue dans la yoga family ! Découvre les origines du yoga : des ressources historiques, des références respectueuses des cultures... Fais la paix avec ton corps grâce à des flows tout doux... Déploie ta puissance intérieure grâce à des pratiques issues de différents types de yoga et apprends des techniques de respiration pour rester chill et concentré·e Sois en phase avec tes engagements et fais du yoga un mode de vie bienveillant
E Leclerc 16,50 €
Hello les filles, Pour celles qui ne me connaissent pas encore, je me présente : je m'appelle Lila et je suis l'héroïne d'une série de bandes dessinées.Mon rêve ? Devenir astronaute ! Mais entre les copines, les cours, Anthony mon amoureux, Driss-le-nul, mon frère, mes parents divorcés et la cage de Gizmo à nettoyer, je n'ai pas toujours le temps de faire des missions commandos pour m'entrainer ! En plus, il y a mon corps qui n'arrête pas de changer !! Les nénés qui poussent, ça c'est méga chouette ! En revanche les poils, l'acné et les pertes blanches, je m'en serais bien passée ! Et puis je ne suis pas sûre d'aimer mon corps quand je le regarde dans la glace. Je ne suis pas sûre non plus d'avoir trouvé mon style. Ni d'avoir tout compris à la puberté. Et c'est quoi le charme ? Pourquoi souvent je rougis ? Et si je n'ai pas envie de me maquiller alors que toutes mes copines commencent à le faire ? Bien dans sa tête, bien dans son corps dit le proverbe. Ce livre s'adresse spécialement aux filles. Il répond à toutes leurs questions concernant leur évolution physique et la découverte de leur identité : comment prendre soin de son corps, le comprendre, être à l'aise avec lui et l'entourer d'amour tout en étant soi .
E Leclerc 25,50 €
Manuel reprenant les quatre blocs du référentiel dans les TD pour acquérir le vocabulaire professionnel et développer les capacités d'analyse ainsi que les compétences rédactionnelles. Chaque chapitre se termine sur des exercices et une synthèse sous la forme d'un schéma. Avec 27 fiches techniques sur les différentes pratiques de soins et des ressources complémentaires accessibles en ligne.
E Leclerc 
11,39 €
Roge Cavailles
Cette Huile de Douche Satinante nettoie en douceur et nourrit intensément les peaux sensibles et sèches. Son arôme aux notes fleuries et délicates y laisse une empreinte de bien-être. -Texture envoûtante et parfum fleuri pour vivre un réel moment de bien-être -Des agents enrichis en Surgras Pro-Régénérant associés aux vertus nourrissantes de l’Huile d’Argan bio et de l’extrait de Rose -Pour renforcer le film hydrolipidique de votre peau et lui procurer une hydratation naturelle -Une Huile de Douche qui prévient le dessèchement de la peau sans la graisser
E Leclerc 
6,49 €
Roge Cavailles
Cette Huile de Douche Satinante nettoie en douceur et nourrit intensément les peaux sensibles et sèches. Son arôme aux notes fleuries et délicates y laisse une empreinte de bien-être. -Texture envoûtante et parfum fleuri pour vivre un réel moment de bien-être -Des agents enrichis en Surgras Pro-Régénérant associés aux vertus nourrissantes de l’Huile d’Argan bio et de l’extrait de Rose -Pour renforcer le film hydrolipidique de votre peau et lui procurer une hydratation naturelle -Une Huile de Douche qui prévient le dessèchement de la peau sans la graisser
E Leclerc 
Psoas, le muscle qui vous veut du bien - Améliorer le bien-être du dos, réduire l'anxiété et se reco
16,90 €
À la découverte d'un muscle aux super-pouvoirs ! Le psoas, qui relie la partie supérieure du corps à la partie inférieure et nous permet de nous tenir debout, est un muscle peu connu. Pourtant, c'est le plus profond et le plus puissant de notre organisme. Il est en contact avec de nombreux organes de notre corps et les relie, du diaphragme aux viscères. Il est le responsable de notre posture et du bien-être de notre corps dans son intégralité. Partir à la découverte du psoas, c'est donc comprendre son rôle dans notre équilibre psychique et physique.Un psoas en forme nous aide à éviter les douleurs lombaires, les douleurs articulaires du bassin, des genoux et du dos, à diminuer la compression des viscères, à améliorer la digestion et à ouvrir la partie supérieure du corps pour respirer plus librement. Lié à notre diaphragme, il a en effet un rôle fondamental sur la respiration et les tensions.Ce livre vous explique de manière simple et précise tout ce qu'il faut savoir sur le psoas et vous propose des pratiques permettant de l'étirer et de le renforcer pour vous aider à faire circuler l'énergie et à reconquérir votre équilibre émotionnel : 5 tests qui vous permettront d'évaluer les symptômes liés au psoas ; 2 protocoles, qui font travailler différentes zones liées au psoas ; 27 exercices pas à pas répartis dans les protocoles ; 4 tableaux d'entraînements pour vous aider à faire vos exercices jour après jour.
E Leclerc 
6,90 €
Parfois des adultes ne respectent pas notre corps, certaines caresses sont interdites. Il ne faut pas les laisser faire et en parler aussitôt à une personne en qui on a confiance. Personne n'a le droit de nous toucher si nous ne le voulons pas. Mais les bons gros câlins bien tendres des grandes personnes qui nous aiment et nous respectent, ceux-là font toujours du bien.
E Leclerc 12,99 €
PRANAROM
Cistus ladaniferus C’est un arbuste aux belles fleurs blanches au cœur de couleur rose ou pourpre, aux feuilles vert-gris luisantes sur la face supérieure, plus ternes et “collantes” sur la face inférieure. Elle montre aussi l’intérêt évident d’une recherche menée au plus haut niveau scientifique pour son action possible sur les maladies auto-immunes de plus en plus nombreuses. Domaine d'application Soins De La Peau - Soins Beauté
E Leclerc 15,90 €
Du yoga pour transpirer, se muscler, se détoxifier, pour méditer, déstresser, gérer ses émotions, booster son énergie et son bien-être...Cette anthologie du yoga regroupe tous les styles de yoga, doux comme intensifs, stretch comme strong, et toutes les séances sport, feel good ou cocooning. Bref, plein plein plein de routines bien-être à tester selon votre envie ! Tout le yoga Pour le corps : se muscler, s'assouplir, se relaxer... Pour l'esprit : déstresser, apaiser ses émotions... Pour le bien-être : détox, digestion... Pour chaque moment de la journée Prénatal et postnatal pour préparer l'accouchement et récupérer ensuite + de 50 séances step by step Les bons placements et les postures expliqués en détail Des séances illustrées étape par étape La nutrition et les petits rituels pour optimiser les bienfaits du yoga
E Leclerc 
74,90 €
Wonderbox
Pour 2 personnes, 1 Massage. Votre corps vous réclame un peu d’attention ? Profitez d’un instant de détente à ou autour de Strasbourg dans l'un de ces instituts spécialement sélectionnés pour vous ! Faites-vous chouchouter par des mains expertes qui ne demandent qu’à prendre soin de vous en douceur, le temps d'un gommage et d'un modelage du dos, d'un massage du cuir chevelu ou d'un massage du corps aux huiles essentielles... Au pays du bien-être, vous serez la reine/le roi !
E Leclerc 
11,99 €
Weleda
Véritable soin apaisant, cette huile pour le corps apporte bien-être et sérénité. L'huile essentielle de lavande, au parfum caractéristique, aide à dénouer les tensions pour retrouver détente et paix intérieure. L'huile de sésame, légère et nourrissante, est associée à l'huile d'amande douce aux vertus adoucissantes. En soin régulier, cette huile apporte souplesse et douceur à la peau. Un massage à l'Huile relaxante à la Lavande en fin de journée ou en période de stress a une action apaisante et favorise l'harmonie entre le corps et l'esprit. Utilisée le soir, elle facilite la détente propice à l'endormissement.
E Leclerc 24,00 €
De la douleur à la douceur Transmutation Comment passer de la souffrance à la paix ? L'inspirant parcours d'une guérisseuse nous ouvre les portes d'une autre perception. Me laisser traverser : c'est tout ce que j'ai à faire. M'asseoir auprès des gens, me connecter à leur souffrance, être bouleversée par la douleur qu'ils portent en eux. Puis, progressivement, miraculeusement pourrait-on dire, ayant posé mes mains sur eux, sentir leur corps se détendre, s'apaiser. Voir leur visage entrer dans la paix, s'illuminer, révéler soudainement une sereine beauté. Les entendre me dire à la fin de la séance à quel point ils se sentent mieux, combien ils sont délivrés. Constater avec allégresse les guérisons se produire... Comment pourrais-je avoir la prétention de penser que je suis, moi toute seule, celle qui produit ces résultats ? Dans ce récit lumineux, fort et sensible, Agnès Stevenin raconte comment elle a découvert qu'elle était guérisseuse. Et comment elle en est venue à utiliser ses dons de médium pour prodiguer des soins.Avec simplicité et authenticité, l'auteure nous dévoile sa vérité quotidienne, située à l'interface entre le visible et l'invisible. Elle relate un parcours nourri d'expériences extraordinaires et secoue ainsi bien des idées reçues sur ce qui est possible et ce qui ne l'est pas.Pas à pas, le lecteur la suit dans son travail, et comprend comment celui-ci permet à ses patients de libérer leur corps et leur esprit de souffrances aussi bien actuelles qu'anciennes, voire très anciennes. Pour enfin accéder à la paix.Une douceur émane de ce livre, comme si, au fil des mots, la présence de l'auteure se faisait perceptible et permettait qu'opère une alchimie intérieure.
E Leclerc 
8,70 €
Weleda
Le Gel Douche Sport à l’Arnica bio vous offre un moment de bien-être et de fraîcheur pour permettre au corps de retrouver toute son énergie après votre effort sportif. Ce Gel Douche à la formule 100% dorigine naturelle est composé d’une base lavante végétale douce qui nettoie la peau en douceur et préserve la peau du dessèchement cutané. Son parfum aromatique à la foid frais, stimulant et rafraîchissant, apporte tonus et énergie.
E Leclerc 27,00 €
Diagnostics infirmiers Le raisonnement clinique Cet ouvrage, destiné aux professionnels de santé et aux étudiants des IFSI, vous propose l'étude de diagnostics infirmiers classés selon les 14 besoins définis par Virginia Henderson.Il vous aidera à choisir un diagnostic infirmier basé sur le rôle propre de l'infirmière en partant des besoins de la personne et vous permettra d'élaborer une démarche de soins.Vous y trouverez des outils faciles à lire pour guider vos pratiques infirmières et garantir en équipe la qualité des soins : des fiches synthétiques présentant des diagnostics infirmiers, les interventions de soins conséquentes et les résultats ciblés ; des fiches pratiques élaborées avec le concours de professionnels de santé, utilisables par l'infirmière comme par l'aide-soignante.
E Leclerc 12,00 €
Comment développer la confiance que l'enfant aura en lui et la conscience de son individualité propre au sein de la société quand il est, aux premières heures de sa vie, si vulnérable et soumis à son entourage immédiat? Comment faire un adulte autonome de ce nouveau-né dépendant pour tout? C'est possible en créant avec lui une relation sécurisante. Par les soins d'abord, le corps à corps, la parole et l'écoute ensuite, la mère donnera à son bébé l'assurance qu'il existe, qu'il est quelqu'un à part entière et qu'elle va l'aider à grandir, s'élever à la hauteur de sa valeur. Confiant, mû par un formidable appétit de vivre, une hardiesse d'aventurier, il voudra naturellement tout voir, tout connaître, tout expérimenter! Il le fera sans jamais se mettre en danger dès lors qu'il aura une connaissance parfaite de son corps et une bonne maîtrise de l'équilibre. Un ouvrage indispensable pour que les parents - et les professionnels - prennent conscience de l'importance du soin et de la place faite au corps afin que le bébé se forge une personnalité autonome.
E Leclerc 6,20 €
Lili revient de l'école un peu triste, mais sa mère ne l'écoute pas, son père ne la regarde pas. Max aussi aurait bien envie d'un câlin... Mais comment faire pour être dorloté ? Cette histoire de Max et Lili explique qu'on a le droit d'être petit avant d'être grand, de demander plus de câlins... et aussi de refuser les câlins gênants. La vraie tendresse des mots et des gestes, c'est bon pour la santé du corps et de l'esprit.
E Leclerc 16,90 €
Pathologies et thérapeutiques en soins infirmiers Plus de 200 fiches classées par processus Pathologies et thérapeutiques en soins infirmiers est l'aide-mémoire indispensable dans la pratique professionnelle. Ce livre-outil, spiralé et en couleurs, met en valeur la prise en charge infirmière et peut-être glissé dans sa poche de blouse. Cette deuxième édition, mise à jour selon les dernières publications scientifiques, porte un accent particulier sur la physiopathologie et les liens logiques entre les fiches.Elle rassemble de façon synthétique 213 fiches comprenant : les pathologies classées par processus, incluant définitions, signes et symptômes, et prise en charge infirmière et médicale ; les thérapeutiques également classées par processus, détaillant les classes médicamenteuses avec indications, contre-indications et effets indésirables ; la boîte à outils contenant, entre-autres, des scores, les échelles et tableaux fréquemment utilisés, les actes infirmiers et l'analyse des résultats, et les outils en pharmacologie (équivalences princeps-DCI, normes biologiques utiles, antidotes, rappel sur le calcul de doses et de débits).
E Leclerc 9,89 €
Eau Thermale Jonzac
Eau Thermale Jonzac crée +Cica, une gamme de soins haute tolérance certifiés biologiques pour apaiser et réparer les peaux fragilisées ou irritées (irritations supercifielles, micro-gerçures, cicatrices, post-actes5 dermatologiques ou chirurgicaux...) de toute la famille, dès la naissance.
E Leclerc 13,00 €
Vie pratique, psycho-sexualité La science nous apprend que notre corps nous ment aux fins de satisfaire son dessein de survie. Ainsi, l'amour-passion éternel est un mirage créé par une hormone et l'exclusivité sexuelle une aberration au regard du fonctionnement du corps humain.Ces illusions déterminent encore aujourd'hui des règles de vie qui sont les mêmes que celles de l'époque où l'homme ne savait rien ou si peu.Pourtant, il est possible de vivre mieux : d'abord en comprenant le mécanisme de ces illusions, puis en mettant son intelligence au service de son bien-être plutôt qu'au service de son corps.Pour ceux qui souhaitent améliorer leur niveau de bonheur, comme pour ceux qui veulent faire évoluer les règles sociales et morales à l'aune des connaissances scientifiques les plus récentes, des solutions immédiates existent.Celles qui figurent dans ce livre.
E Leclerc 12,95 €
Vivre au rythme de la lune 2023 Pouvoirs bienfaisants · Santé · Beauté · Bien-être Synthèse d'un savoir ancestral, ce calendrier lunaire vous accompagne au quotidien pour profiter des bienfaits de la lune et prendre soin de vous au jour le jour en fonction des cycles lunaires.Page de gauche, du lundi au dimanche, retrouvez les périodes favorables ou défavorables pour couper ses cheveux, s'épiler, faire un massage, entamer une cure détox, s'occuper de sa peau, de ses ongles ou de ses dents... Ultra pratique grâce à sa notation en nombre d'étoiles, vous savez en un coup d'oeil quelles sont les dates optimales pour réaliser vos soins.Page de droite, votre agenda à remplir, avec chaque semaine une phrase inspirante, ainsi que des recettes et des conseils pour fabriquer vos produits de beauté maison, soigner les petits maux du quotidien, méditer, vous ressourcer, etc.
E Leclerc Thérapie du corps - 70 pathologies - Leurs symboliques, les solutions de la médecine chinoise, les r
24,95 €
À chaque mal ses solutions ! Acné, agoraphobie, angoisse, boulimie, épuisement, migraines, vertiges... Ces désagréments vous sont familiers ? Retrouvez dans ce livre 70 maux du quotidien, leur signification symbolique et des remèdes naturels pour les neutraliser. Que ce soit par la gemmothérapie, l'homéopathie, les huiles essentielles ou encore la médecine chinoise, découvrez comment prendre soin de votre corps et le rééquilibrer naturellement. Thérapie du corps, c'est : un large panel de méthodes naturelles pour faire son choix en toute conscience ; des conseils pour associer bien-être physique et mental ; l'expertise d'un praticien en médecine chinoise et naturopathe.
E Leclerc 16,50 €
Hei Poa
Cette huile solaire apporte une protection UVA/UVB pour le corps et les cheveux. Enrichie au Monoï nourrissant et en extraits végétaux BIO antioxydants, elle booste l'énergie cellulaire pourprotéger et revitalise la peau des dommages cellulaires et du photo-vieillissement. Elle sublime le hâle pour une peau bronzée durablement et lumineuse. Son parfum ensoleillé au monoï et fleurs de Polynésie enveloppe délicatement le corps et les cheveux pour un fini soyeux et satiné. Véritable soin complet alliant sensorialité, efficacité, naturalité et respectant l'environnement marin, elle convient à tous les types de peaux et de cheveux. Résistante à l'eau.HEI POA s'engage à reverser 1% du chiffre d'affaires des Soins Solaires HEI POA à l'aide de 1% for the planet à l'association polynésienne Te Mana O Te Moana : L'esprit de l'océan, le pouvoir de l'océan en polynésien.
E Leclerc 89,90 €
Wonderbox
Pour 2 personnes, 1 parenthèse bien-être, Parce que profiter d'un instant de détente à deux, c’est encore mieux, voici une belle sélection d’instituts à et près de Montpellier, à savourer en amoureux, en famille ou entre amis ! Vivez un moment de douceur et de bien-être dans une ambiance cocooning propice à la décontraction : accès privatif à un sauna parfumé aux huiles essentielles, modelage en duo… Choisissez votre parenthèse d’évasion rien qu'à deux pour un mieux-être garanti !
E Leclerc