Guide familial des remèdes naturels Ce guide vous propose de découvrir des remèdes familiaux facilement accessibles pour vous soigner au quotidien. Son originalité est de présenter des remèdes issus de la nature (huiles essentielles, homéopathie, hydrolats, fleurs de Bach, cataplasmes, bains, compléments alimentaires), des produits d'usage courant (argile, vinaigre, bicarbonate), tout en y associant des techniques corporelles (respiration, émotions) et des conseils d'hygiène de vie (alimentation etc.).Une quarantaine de maux quotidiens sont abordés, avec des solutions multiples pour trouver la méthode qui convient à chacun, dans la recherche d'une plus grande autonomie, en découvrant à la fois son corps et des produits de santé.La particularité de ce guide coloré est aussi qu'il s'utilise avec un principe de double entrée : une partie explicative pour Les remèdes et une partie pour Les maux. En fin d'ouvrage vous trouverez la trousse de voyage idéale à emporter partout avec vous !

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Vitavea Manhaé Intima Équilibre 15+ 30 Gélules est un complément alimentaire qui participe au maintien du confort intime des femmes.Sa formule nutritionnelle exclusive repose sur une association unique :2 milliards de souches de lactobacilles (Lactobacillus crispatus) pour rééquilibrer la flore,des vitamines B2, B3 et B8 qui contribuent au maintien normal des muqueuses et de la peau,du zinc pour contribuer au maintien de la santé de la peau,de la vitamine D pour aider au maintien de du bon fonctionnement du système immunitaire,de la vitamine E qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.Fabriqué en France.

Le film La santé dans l'assiette examine le rapport entre alimentation et santé ainsi que l'hypothèse selon laquelle le renoncement aux produits d'origine animale et industriellement transformés permettrait de soigner - voire guérir, la quasi totalité des maladies de société qui frappent tous les pays occidentaux.

Biocyte Tenseur Forte Peau Raffermie 40 Gélules est un complément alimentaire à base d'hydroxyproline. Au fil du temps, la peau subit de nombreux changements. Les variations de poids, les expositions solaires répétées, l'âge, les grossesses, autant de facteurs favorisant le relâchement cutané et la perte de fermeté. Expert en compléments nutritionnels, le laboratoire Biocyte, a développé Tenseur Forte. Tenseur Forte est recommandé pour les femmes ayant le peau qui se relâche au niveau de l'ovale du visage et du corps. Tenseur Forte permet de resculpter et de redessiner les contours. Il rend la peau plus ferme et plus retendue, regalbe la poitrine et la rend plus jolie.

Fruit séché BIO

MUCOSITES ET SECRETIONS

Un livre de référence sur l'oligothérapie, une pratique thérapeutique qui booste la santé et renforce l'immunité Qui n'a jamais été tenté de faire une cure de magnésium, de fer, de cuivre ou de zinc pour améliorer sa santé ? Au coeur de la vie, d'une remarquable efficacité et dénués d'effets secondaires, les oligoéléments ont tout pour plaire. Substances minérales présentes dans l'organisme en très faible quantité, elles sont indispensables au bon fonctionnement du corps humain.Grâce à ce guide illustré et accessible à tous, vous saurez quels oligoéléments vous sont recommandés en fonction de vos carences, dans quels aliments les trouver et comment les utiliser sous forme de compléments alimentaires. L'ouvrage, au ton et à la présentation très dynamiques, fourmille d'informations médicales et scientifiques ainsi que de conseils pratiques.Les auteurs se sont attachés aux différentes phases de la vie en tant que femme, homme, sportif ou encore futur centenaire, et aux maux du quotidien les plus courants (allergies, sommeil, stress, surpoids, rhumatismes...), pour offrir les clés d'une oligo- thérapie dont l'essence même est le maintien d'une santé équilibrée. Dans cet ouvrage, vous découvrirez : un test pour définir votre profil (allergique, stressé, fragile, déprimé, gourmand...) ; la diversité et le mode d'emploi des oligoéléments ; leur meilleure utilisation en fonction de votre âge, des saisons et de vos affections.

Les indispensables Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

Le Laboratoire des Granions, engagé dans la prise en charge des problèmes liés au sommeil, a mis au point une gamme de compléments alimentaires à base de plantes répondant à chaque typologie de personnes sujettes à un sommeil perturbé. Granions Somdor Femme Ménopausée a été spécialement formulé pour toutes les femmes en ménopause concernées par des difficultés d’endormissement et/ou un sommeil agité. Le Laboratoire des Granions a choisi d’associer des actifs d’origine végétale pour agir à la fois sur les problèmes de sommeil et sur les principaux symptômes caractéristiques de la ménopause : les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes

Ortis Fruits & Fibres Regular Lot de 2 x 30 Comprimés est un complément alimentaire à la figue à la rhubarbe, au tamarin et à l'acacia qui favorise un bon transit intestinal, en favorisant l'hydratation des selles. Ce complément alimentaire à la formule d'origine 100% naturelle est efficace grâce à : - la rhubarbe qui aide à favoriser un transit intestinal régulier. - la figue qui participe à une bonne santé intestinale. - le tamarin complète la formule à merveille. - les fibres d'acacia complètent la formule. Convient aux végétariens.

Manuel de santé publique Au coeur de l'actualité et des préoccupations des politiques, des citoyens et des chercheurs, la santé publique semble souvent complexe tant elle mobilise de disciplines diverses. S'appuyant sur de nombreuses illustrations concrètes, ce manuel dresse un large panorama des savoirs académiques et professionnels en santé publique, ainsi que des enjeux et défis à relever.En une vingtaine de chapitres, il permet de développer ses connaissances sur des notions fondamentales en épidémiologie, économie de la santé, protection sociale, organisation des systèmes de santé. Les régulations financière, juridique, administrative, mais aussi démocratique y sont décrites et analysées, en France, en Europe ou à l'échelle internationale.Les questions nouvelles de santé publique comme la e-santé, les effets de la mondialisation sur la santé ou les menaces imprévues ou méconnues, sont également présentées dans cette 2e édition, en se référant aux situations les plus récentes comme la pandémie de Covid-19.Destiné aux candidats aux concours sanitaires et sociaux (EHESP, agrégation en sciences médico-sociales...), aux étudiants de l'Université et internes en médecine se spécialisant en santé publique, cet ouvrage intéressera toutes celles et tous ceux qui souhaitent s'écarter d'une attitude simpliste à l'égard d'un sujet qui nous concerne tous : notre santé.

Dynamise l'organisme.

TISANES A BASE DE PLANTES

Réduit la fatigue intellectuelle.

L'allaitement n'a jamais été aussi tendance. Et pour cause : recommandé par l'Organisation mondiale de la Santé et le ministère de la Santé, l'allaitement est, d'après les recherches scientifiques, bon aussi bien pour bébé que pour maman. Ce guide écrit, lu et approuvé par des générations de mamans, apporte une réponse claire à chacune de vos questions.

Le Laboratoire des Granions engagé dans la prise en charge des problèmes liés au sommeil, a mis au point une gamme de compléments alimentaires à base de plantes répondant à chaque typologie de personnes sujettes à un sommeil perturbé. Granions Somdor Mélatonine a été spécialement formulé pour toutes les personnes concernées par les problèmes de sommeil liés à des rythmes décalés comme les voyageurs, les travailleurs de nuit… Ce complément alimentaire est destiné à faciliter votre endormissement (1,2) et à atténuer les effets d’un décalage horaire (1). Il vous permet de retrouver un sommeil naturel et réparateur (2) en agissant sur votre rythme veille-sommeil

TISANES A BASE DE PLANTES

TISANES A BASE DE PLANTES

L'alimentation santé En pratique  Pour mincir, il faut manger ! ! !  Voilà avec quelle affirmation Virginie a changé ma vie... Moi qui ai passé des années à m'affamer ou à faire des régimes idiots, voire dangereux, j'ai réussi, grâce à ses explications pleines de bon sens et simples à retenir, à changer ma façon de manger ![...] Oui, ce que nous mangeons a une répercussion sur notre santé... La fatigue, les angoisses, les douleurs ont disparu avec cette nouvelle façon de m'alimenter... Et j'ai pu comprendre pourquoi !

L’ortie contribue au maintien de la bonne santé des articulations et aide à renforcer le système locomoteur.

Les capsules force sont des compléments alimentaires à base d'huiles essentielles bio. découvrez une nouvelle façon de bénéficier des vertus des huiles essentielles avec facilité, sécurité et efficacité. facilité : des huiles essentielles justement dosées et un mode d'utilisation simple. un verre d'eau suffit ! sécurité : chaque huile essentielle a été sélectionnée avec soin selon des critères de qualité bien précis : espèce botanique, origine géographique, composition chimique, caractère biologique. efficacité : les formules ont été élaborées de façon à associer les huiles essentielles bio les plus pertinentes pour apporter une réponse ciblée à vos besoins et une efficacité optimale.

L'ordonnance est dans votre assiette ! L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique, notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer ou s'informer ?Ce que nous savons moins, c'est l'importance des associations entre aliments, qui peuvent totalement changer les valeurs nutritionnelles.Vous allez découvrir que le véritable enjeu se trouve dans votre assiette. Pour vous aider, j'ai créé le premier score Nutri-Santé qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des aliments, leur ultra-transformation, et surtout leur impact sur votre santé.109 fiches de vos produits préférés, pour vous garantir une bonne santé, consolider vos atouts (poids, sommeil, vitalité) et vous faire plaisir !Ce score Nutri-Santé révolutionne et améliore votre vie : maintenant, l'ordonnance est bien dans votre assiette !

Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12 et la vitamine C participent au métabolisme énergétique.

L'AHA est certifié bas poids moléculaire.

La santé est notre capital le plus précieux. De nombreux moyens naturels existent pour la préserver, la maintenir dans un état de vitalité optimale ou l'aider à retrouver cette situation. Ce sont ces clés de santé que les auteures vous livrent dans cet ouvrage. Les meilleurs conseils de deux expertes pour accompagner 70 pathologies naturellement. Tout savoir sur la sante au naturel : aromathérapie, bilan de vitalité, causalisme, détox, émotions, Fleurs de Bach ... 70 pathologies à la loupe : aigreurs d'estomac, allergie saisonnière, asthme, ballonnements, cellulite... Mes trousses de pharmacie au naturel : les essentiels à avoir chez soi et des trousses saison par saison.

Des explications sur le fonctionnement du tube digestif et des conseils sur les aliments, les plantes, aromates et huiles essentielles qui permettent d'améliorer la santé du ventre. Dans la seconde partie du livre, une quarantaine de symptômes et de troubles digestifs sont passés en revue, avec des solutions naturelles pour les traiter.

Lutter contre la fatigue physique et intellectuelle.

Le Coquelicot favorise un bon sommeil et aide à l'endormissement

Réduire les désagréments liés aux troubles du système auditif.

Peaux grasses et à problèmes.

Une source 100% végétale d'acide alpha-linolénique.

favorise l’élimination rénale et urinaire de l’eau et des toxines.

L’harpagophytum aide à maintenir la santé des articulations et une bonne mobilité.

Le curcuma aide à maintenir la santé des os et des articulations.

Présentation de l'histoire de la discipline, de conseils pour pratiquer et d'exercices illustrés.

Les agences régionales de santé (ARS) sont nées le 1er avril 2010 au terme d'un long processus de fusion de huit structures préexistantes. Les professionnels de santé et les usagers disposent à présent, au sein de chaque région, d'un seul interlocuteur sur le champ sanitaire et médico-social, ce qui permet d'avoir une vision globale sur les établissements de santé, les maisons de retraite, la médecine libérale, la prévention.Cette nouvelle organisation territoriale a bouleversé les habitudes de travail des différents acteurs de la santé et du social. Cet ouvrage décrypte les principes de fonctionnement des ARS, décrit les outils utilisés et les cadres de travail, autorisant ainsi le lecteur à appréhender la logique des arbitrages auxquels il est ou sera confronté.

Programmez votre cerveau minceur 21 jours pour maigrir avec les neurosciences Surpoids ¤ Cellulite ¤ Fringales ¤ Effet yo-yo... Comme la majeure partie des candidat(e)s à l'amincissement, vous êtes sans doute persuadé(e) que mincir revient seulement à perdre du poids  dans votre corps . Pourtant, les recherches les plus récentes en neurosciences appliquées prouvent qu'il n'en est rien. Vous allez découvrir que le contrôle durable de votre poids implique la globalité de votre être : meilleure gestion du stress, de la respiration, des émotions et des pensées. Il s'agit donc de programmer, en douceur, le cerveau pour déclencher la perte de poids en tenant compte des 5 facteurs-clés de l'être vivant : respirer, se nourrir, éliminer ses déchets, penser et ressentir des émotions.Avec ce programme de 21 jours, retrouvez un juste poids et une silhouette harmonieuse grâce aux 5 outils-minceur proposés : relaxation et respiration, gestion du stress et des émotions, compléments alimentaires spécifiques, chrono-nutrition, index Slim-data. La psycho-neuro-nutrition est la clé d'une minceur-santé vraiment durable !

La solution naturelle pour favoriser le repos et la relaxation.

Un complément alimentaire pour agir contre les baisses de morales.

Aide à renforcer et nourrir votre peau.

Stimule la résistance physique contre les maux de l'hiver.

Endométriose et fibrome utérin Alors que, chez les femmes en âge de procréer, une sur dix serait atteinte d'endométriose et une sur cinq développerait un fibrome utérin, ces maladies demeurent méconnues, et même taboues.Dans ce livre, coécrit par deux professionnelles de la santé et de la communication, l'explication des affections et des traitements médicaux va de pair avec l'ouverture au vécu des patientes, à l'expérience des professionnels de la santé provenant de différents domaines, et aux thérapies complémentaires.Un ouvrage destiné à toutes les femmes qui souffrent en silence et qui veulent reprendre le pouvoir sur leur santé et leur utérus.

Le Guarana contribue à la vigilance et aide à réduire la fatigue mentale

La Rhodiola aide à maintenir la résistance physique et mentale face au stress.

Un trio d'actifs d'origine naturelle pour booster votre organisme !

L'acide urique est naturellement éliminé par les urines. Mais une présence trop importante, liée à une alimentation déséquilibrée et à une mauvaise hygiène de vie, provoque une menace pour la santé : hypertension artérielle, diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, etc. Des conseils pour adopter un mode de vie et une nutrition, fondés sur le protocole LUV (lower uric value).

Tous les bienfaits des plantes concentrés dans une nouvelle gamme 100% BIO.

Beauté & éclat de la peau.

Equilibre physique et nerveux

Spiruline (algue entière)

Le guide complet pour connaître les bases du pilates et préserver sa santé ¤ Tout savoir sur la méthode Pilates et ses bienfaits sur le corps : renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture, équilibrage musculaire, assouplissement articulaire... une discipline douce à la portée de tous.¤ Des exercices par pathologie : vaincre le stress, soulager le mal de dos, adopter une bonne posture, atténuer les effets des maladies dégénératives comme la sclérose en plaques...

complément alimentaire à base de gelée royale, ginseng, acérola bio et miel.

L'eau de mer est une eau qui se différencie particulièrement par sa salinité, c'est-à-dire par sa teneur en sels dissous.

Un trésor de nutriments bénéfique pour la beauté de la Peau et des Cheveux.

Votre Santé au Travail on s'en parle ?  Le travail, ce n'est pas toujours la santé... Des troubles musculo-squelettiques au stress en passant par le harcèlement et le burn-out, la liste des réjouissances est longue ! Et les choses ne se sont pas franchement arrangées avec la crise sanitaire, ses confinements 1,2, 3 et son télétravail instauré dans l'urgence, soulevant au passage de nombreuses interrogations : place du travail dans notre vie, frontière entre sphère pro et sphère perso, prévention de la santé au travail, importance de la bienveillance...Alors, bien sûr, vous me direz qu'on ne peut pas changer son manager ni ses clients, qu'on ne peut pas agir sur la culture ni sur la structure de l'entreprise... C'est vrai, mais ce que vous pouvez changer - et qui nous intéresse ici -, c'est vous : vous pouvez être l'acteur de votre santé au travail ! Il existe des pistes concrètes pour que chacun et chacune, à son échelle, salarié, indépendant, manager ou chef d'entreprise, puisse se sentir bien, physiquement et moralement, dans son job et avec les autres.Je vous livre ici des conseils, des recommandations d'experts (médecins, psychologues du travail, kinésithérapeutes, ergonomes...) et des routines pour améliorer la santé et le bien-être au travail. Parce que votre santé n'est pas un luxe. 

Complément alimentaire à base de fer liposomal et de vitamines C-B9-B12

Au psylluim qui contribue au transit intestinal.

Vous ressentez une perte de mobilité articulaire, vos mouvements ne sont plus aussi fluides qu'avant ? Notre cure d'1 mois vous permettra de maintenir votre souplesse¹, de préserver vos articulations² et facilitera votre bonne mobilité naturellement dans le temps¹.SOS FLEX® GÉLULES Articulations et Muscles sont des compléments alimentaires dotés d'une formule concentrée aux extraits 100% d'origine naturelle. Ces gélules sont idéales pour aider à protéger les articulations² et à renforcer le système locomoteur de l'organisme¹.Nos flacons en verre 100% recyclable contiennent 30 gélules, soit une cure de 30 jours.0% de lactose et de gluten, conviennent aux intolérants.¹Grâce aux extraits de curcuma.²Grâce aux extraits d'harpagophytum.Made in France

Graines bien-être.