Au gré des décisions du lecteur, une vingtaine de scénarios interactifs proposent des conseils de développement personnel pour apprendre à se dépasser et à surmonter les épreuves du quotidien.

Des exercices et des conseils pour apprendre la communication non violente et la bienveillance envers soi, rester calme et serein et découvrir ses talents cachés.

Présentation de techniques méditatives de pleine conscience issues de la philosophie et des lignées d'enseignement bouddhistes ancestrales.

Répulsif d’origine végétale à base de géraniol purifié (issu de la plante Cympobogon), pour une protection de 6 semaines.

La fabrique des pandémies  Voir un lien entre la pollution de l'air, la biodiversité et le covid-19 relève du surréalisme, pas de la science , affirmait Luc Ferry en mars 2020. Voilà un philosophe bien mal informé. Car, depuis les années 2000, des centaines de scientifiques tirent la sonnette d'alarme : les activités humaines, en précipitant l'effondrement de la biodiversité, ont créé les conditions d'une  épidémie de pandémies .Mobilisant de nombreux travaux et des entretiens inédits avec plus de soixante chercheurs du monde entier, Marie-Monique Robin apporte enfin une vision d'ensemble, accessible à tous.Le constat est sans appel : la destruction des écosystèmes par la déforestation, l'urbanisation, l'agriculture industrielle et la globalisation économique menacent directement la santé planétaire.Et si, plutôt que la course aux vaccins ou le confinement chronique de la population, le seul antidote était la préservation de la biodiversité ?

Dictionnaire Maxipoche+ Larousse La référence de la langue française en format maxipoche, avec de nombreux compléments. Un dictionnaire de langue française très complet 77 000 définitions claires et précises pour chaque mot et chaque sens. De nombreux exemples d'emploi et la mention des niveaux de langue. Des synonymes et contraires. De nombreuses expressions et locutions. Un dictionnaire idéal pour enrichir sa culture générale 10 000 noms propres : lieux, événements, grandes personnalités... Des remarques et des articles encyclopédiques. Des annexes très pratiques 150 fiches synthétiques de grammaire et d'orthographe, avec le rappel des principales règles. 115 tableaux de conjugaison. + Un précis de grammaire

Sanctionné par le pouvoir, déchargé en 24 heures de son poste de chef de service, harcelé par ses critiques, Christian Perronne persiste et signe.Mais dans ce nouveau livre accablant l'auteur va plus loin.Pourquoi ne peut-on plus débattre librement en France, notamment de tout ce qui touche à la santé publique ?Comment expliquer la survie prolongée des incompétents qui font de la lutte contre la Covid-19 un spectacle tantôt pathétique, tantôt comique ?Pourquoi le ministre de la Santé, Olivier Véran, change-t-il si souvent d'avis ? Jusqu'où va l'influence de Big Pharma sur son ministère ?Au fait, d'où vient réellement cette épidémie ?La chloroquine est-elle vraiment dangereuse ? Qu'en pensent les experts en France mais aussi à l'étranger ?Ce témoignage nécessaire, courageux, est servi par une écriture féroce, et nourri de faits précis.Il interpelle chacun d'entre nous.

Sucrédulcor est un édulcorant de table en comprimés, formulé à base de saccharine. Un édulcorant est un additif de synthèse qui dispose d’une saveur sucrée, permettant de remplacer le sucre dans l’alimentation, qu’il s’agisse de boissons, de bonbons, de confiseries. Sucrédulcor représente donc un substitut au sucre, et conviendra aux personnes diabétiques, ces dernières devant fréquemment surveiller leur glycémie. Il pourra également être utilisé par celles et ceux qui souhaitent surveiller leur poids, ou même perdre quelques kilos, en association avec une alimentation variée et équilibrée.Effervescent. Sans calorie. Boite nomade. Fabriqué en France.

Patch chauffant qui assure une diffusion continue et longue durée de chaleur

Un carnet pour prendre des notes illustré de citations inspirantes sur le bonheur, accompagné d'un mug en céramique.

A travers des témoignages de doudous, une analyse des besoins de l'enfant qui interroge les attitudes porteuses de respect et de bientraitance.

La production d'acide hyaluronique diminue avec le temps et les rides apparaissent. Biocyte innove et créé Hyaluronic forte full spectrum® composé d’un spectre large d’acides hyaluroniques de poids moléculaires différents (tailles). Résultats : les rides sont lissées, la peau est repulpée et paraît plus jeune. Approuvé par un panel de 70 consommatrices, ce produit a remporté le prix Victoire de la Beauté 2017-2018 (8ème produit récompensé pour Biocyte). EFFETS +5% d'élasticité* +21% de rides profondes* 80% de satisfaction* * Étude clinique réalisée sur l’actif hyaluronate de sodium par Farcoderm sur 15 femmes dont 5 ayant reçu le placebo.

Ma 4e facile ! Un cahier tout-en-un adapté aux élèves de 4e à besoins spécifiques : dyslexie, dysgraphie, dyspraxie, dysphasie... Un cahier de soutien centré sur des savoir-faire essentiels, présentés de manière visuelle Avec des compléments vidéo & audio Des exercices d'entraînement associés à des aides et des conseils Une zone d'auto évaluation pour gagner en autonomie et en confiance Tous les corrigés des exercices et des conseils aux parents Avec des caractères adaptés : l'opendyslexic pour les titres, une police bâton pour les exercicesUne mise en pages aérée, avec un fond jaune sous les exercices qui limite la fatigue visuelle

Arkorelax® Sommeil Fort 8H est le 1er produit sommeil des laboratoires Arkopharma agissant selon les principes de la chronobiologie, en apportant de la mélatonine et des plantes en libération rapide et prolongée. Arkorelax® Sommeil Fort 8H délivre grâce à un comprimé bicouche innovant : La dose optimale de mélatonine en libération rapide et en libération prolongée, pour une nuit complète, de l’endormissement jusqu’au réveil. Une haute concentration de plantes reconnues pour leurs propriétés sur le sommeil : la Passiflore et la Valériane, en libération rapide, aidant à la relaxation et l’Eschscholtzia, en libération prolongée, contribuant à diminuer les réveils nocturnes.

Ymea Silhouette 128 gélules est un produit naturel qui soulage les symptômes de la ménopause et vous aide à garder votre silhouette grâce à sa double action. Ymea Silhouette est un produit naturel composé d’un mélange d’extraits végétaux, de vitamines et de minéraux. Les extraits de sauge et de maca sont efficaces pour soulager les symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les sautes d’humeur. Le produit contient également différents extraits végétaux qui aident à garder sa silhouette. Thé vert, Chrome, Sauge

En attendant le docteur Toutes les réponses pour les parents qui s'inquiètent Fièvre, bronchiolite, conjonctivite, asthme, allergies... Vous détectez des signes de problème de santé chez votre enfant et ne savez pas quoi faire ?Rechercher sur Internet pour poser votre propre diagnostic peut être bien plus angoissant et inquiétant, et les parents sont souvent perdus face aux petits maux de leurs enfants. C'est ce que constate chaque jour le Dr Jimmy Mohamed lors de ses consultations. C'est pourquoi il a écrit ce livre, loin de vouloir se substituer à une consultation médicale ou encourager l'automédication, mais afin de vous donner tous les conseils qui vous permettront d'attendre sereinement la visite du médecin et de ne pas imaginer les pires pathologies chez vos enfants.

Des yogas doux pour lâcher prise et se reconnecter à soi La combinaison du Yin Yoga et du Yoga Restauratif est idéale pour entretenir votre santé, tant mentale que physique.Ce sont deux pratiques qui vous aideront à vous détendre profondément tout en stimulant et en réparant vos fonctions internes. À laide de différents supports, les postures permettent de rééquilibrer le système nerveux et d'évacuer le stress. Vous trouverez dans cet ouvrage : un aperçu théorique et la présentation des principales postures ; plus de 50 séries illustrées en pas à pas pour pratiquer facilement chez soi ; des postures en fonction de vos besoins (évacuer la fatigue, détendre le dos, calmer l'anxiété ou encore favoriser la fertilité) et du temps dont vous disposez (20 minutes, 30 minutes ou 1 heure). Laissez-vous guider et découvrez le bonheur de vous ressourcer dans l'immobilité.

Conceptio® Homme a été spécialement formulé pour la prise en charge de l’homme. Conceptio® Homme contribue à une fertilité et une reproduction normales grâce notamment au zinc. Sa formule unique contient un complexe exclusif breveté, Enzy Ox®, déposé par le Laboratoire des Granions®. Mis au point par le Laboratoire des Granions, Conceptio® Femme a été spécialement formulé pour : • Contribuer à une fertilité et une reproduction normales notamment grâce au zinc. • Apporter les vitamines, minéraux, et oligoéléments nécessaires.

Écoute ton corps Ton plus grand ami sur la Terre Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous.À travers les enseignements contenus dans ce livre et les nombreux exercices proposés, elle nous aide à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations.Cette méthode simple et concrète permettra à chacun de s'accepter et de vivre en paix avec lui-même et, surtout, de s'aimer et de mieux aimer les autres. Puisque l'on récolte toujours ce que l'on sème, en aimant, nous récolterons l'amour !Car, en somme, n'est-ce pas ce que nous recherchons tous ?

Un carnet intime dans lequel consigner tous les moments qui font pleurer afin de soumettre ses émotions au pouvoir guérisseur de l'écriture.

Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l'Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien

Un état des lieux présentant les sources et la réalité de ce rituel ancestral ainsi que son adaptation et application dans le monde moderne.

Un coffret pour prendre soin de sa barbe.

Une bougie dans une tasse et un livret proposant des citations inspirantes ainsi que des astuces pour prendre soin de soi.

Une bougie dans une tasse et un livret proposant des citations inspirantes ainsi que des astuces pour prendre soin de soi.

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Un album à remplir pour compiler tous les premiers instants de la grossesse et des premières années du bébé.

Des histoires 100 % émotions, du rire aux larmes. Une plongée au coeur de l'un des moments les plus forts de l'existence humaine, la naissance.

Une présentation de A à Z des aliments et des habitudes qui participent à la perte de poids : ananas, cabillaud, massage, pensée positive, etc.

L'index glycémique  Adoptez une alimentation plus saine et retrouvez votre poids santé  !  L'index glycémique (IG) mesure la capacité d'un aliment donné à élever la glycémie après sa consommation, par rapport à un standard de référence qui est le glucose.Le contrôler permet de mieux équilibrer le diabète, d'abaisser le taux de cholestérol sanguin, d'améliorer les performances sportives mais aussi, de perdre du poids durablementVous découvrirez dans ce guide complet toutes les informations indispensables pour vous familiariser avec l'index glycémique et pour l'appliquer facilement au quotidien un tableau synthétique répertoriant près de 400 aliments associés à leur IG vous aidera à vous repérer pour choisir au mieux les aliments de vos menus, des astuces pour faire baisser l'index glycémique de vos repas des exemples de menus et des recettes faciles et savoureuses à IG bas.

Il n'est pas nécessaire de tout changer pour bien manger. Il n'est pas efficace de se faire violence pour améliorer le contenu de son assiette. Il est possible de faire de l'alimentation une alliée plaisir et santé.La nutrition est l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir les maladies chroniques et augmenter son espérance de vie. Mais elle est aussi souvent source de contraintes et d'injonctions inutiles. Sophie Janvier propose une autre voie, celle des petits pas. Une méthode simple, accessible et agréable pour modifier, en douceur, son alimentation. Perdre du poids, booster son immunité, préserver sa santé physique et mentale, 33 micro-changements à piocher à votre gré pour manger plus sainement sans vous priver. Les 4 déclencheurs du changement. Se mettre en mouvement est souvent le plus difficile. Vous trouverez dans ce livre les clés pour vous motiver et passer à l'action. Les 33 micro-changements pour rééquilibrervotre alimentation. Oubliez les régimes drastiques et commencez à adopter de nouvelles habitudes faciles et efficaces : mettre 3 couleurs dans votre assiette, passer au petit-déjeuner peu sucré au moins un jour sur deux ; manger de la pizza, mais maison... Les 3 règles d'or pour garder le cap. Évaluez, amplifiez les résultats obtenus grâce à ces petits changements pour un résultat durable et tellement gratifiant !

Les mystères de l'oreille Identifiez vos fragilités, améliorez votre santé et votre bien-être Depuis des temps immémoriaux, le pavillon de l'oreille est considéré comme une zone magique du corps.Grâce à ce livre, découvrez ses pouvoirs extraordinaires ! En apprenant à observer vos oreilles, vous pourrez non seulement identifier des problèmes physiologiques ou émotionnels, mais aussi les soulager en appuyant sur des points précis avec vos doigts.Aujourd'hui, l'action sur ces points est corroborée par de récentes découvertes scientifiques. Selon celles-ci, l'oreille est reliée à l'ensemble du système nerveux, un peu comme le clavier d'un ordinateur est connecté à un réseau informatique.Toujours aussi passionnante, l'acupunctrice Nadia Volf vous dévoile les secrets de l'auriculothérapie, une science aujourd'hui accessible à tous.

EuphytoseNuit® LP 1,9 mg est un complément alimentaire à base de mélatonine et de plantes pour contribuer à une meilleure nuit de sommeil. Grâce à un comprimé bi-couche, EuphytoseNuit® LP 1,9 mg délivre : En libération rapide, une dose adaptée de mélatonine à 1 mg pour contribuer à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique sur l'endormissement est obtenu par la prise de 1 mg de mélatonine avant le coucher. L'eschscholtzia et la Valériane aident à une relaxation optimale. - En libération prolongée, de la Valériane pour aider à maintenir un sommeil de qualité et à une relaxation optimale et 0,9 mg de mélatonine. La mélatonine se libère pendant au moins 8 heures. - EphytoseNuit® LP 1,9 mg permet un réveil sans somnolence.

Cohérence cardiaque 3.6.5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits. 3.6.5 c'est... 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bénéfices de la cohérence cardiaque : Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences Meilleur sommeil Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels Mise à distance des émotions négatives Diminution du risque cardio-vasculaire Amélioration de l'apprentissage Aide à la prise de décision 3.6.5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

Supradyn Intensia est un complément alimentaire complet riche en fer spécialement dédié aux femmes. Le fer est un oligo-élément essentiel pour la femme. Grâce à sa formule unique à base de vitamines et de minéraux, Supradyn Intensia aide à réduire les périodes de fatigue passagère. Sa formule multivitaminée complète à base de 13 vitamines et 9 minéraux, de la coenzyme Q10 et d'une dose optimale de fer vous aider à lutter contre la fatigue et vous redonne du tonus. Un comprimé effervescent par jour vous aide à retrouver de l'énergie pendant les périodes où vous ressentez une baisse de forme. L.FR.MKT.CC.04.2021.3639

Laboratoire Phyto-Actif Acérola Bio 2000 24 Comprimés est un complément alimentaire certifié biologique à base d'acérola. L'acérola est naturellement riche en vitamine C, presque 80 fois plus que l'orange. L'apport en vitamine C est essentiel à l'organisme qui ne sait ni la produire ni la stocker. Chaque comprimé apporte 340mg de vitamine C naturelle, issue du fruit. Ce complément alimentaire : - contribue à réduire la fatigue, - contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, - augmente l'absorption de fer, - contribue à la formation normale du collagène pour assurer la fonction normale de la peau. Sans vitamine C de synthèse, sans colorant ni conservateur ou arôme artificiel.

Petits secrets de beauté bien-être au naturel Ampoules, digestion difficile, fatigue, nausées, piqûres d'insectes... mais aussi cosmétiques maison, massages drainants et décontractants, soins de la peau...Dans ce livre 2-en-1, découvrez des remèdes, des conseils et des astuces bien-être, des zooms sur les ingrédients naturels... pour soigner les petits maux du quotidien, prendre soin de soi, et retrouver forme et énergie ! 100 % Santé Lait d'argile, infusion de thym, gargarisme au citron, sirop à base de miel, cure de pollen, compresse de lavande... 100 % Beauté Masque anti-cernes, dentifrice fraîcheur, lotion anti-rides, gommage désincrustant, lotion tonique, huile de soin, bain relaxant, massage drainant...

Nutrisanté Infusion Bio Détente 20 Sachets est une préparation pour infusion à base de plantes qui contribue au bien-être et à la détente, permettant de lutter contre les états de stress et de nervosité passagère, causés par les modes de vie actuels. - La verveine facilite la venue du sommeil. - La mélisse et la feuille d'oranger aident l'organisme à se relaxer. - La camomille et la marjolaine ont des vertus bénéfiques sur la digestion, aident à limiter les sensations d'inconfort digestif. Les infusions Bio Nutrisanté sont 100% d'origine naturelle et sont produites dans le respect de l'agriculture biologique. Les infusions ne contiennent pas d'arômes artificiels. Les sachets-filtres sont fabriqués à partir de papier non blanchi au chlore et ne possèdent pas d'agrafe.

Découvrez le nouveau massage japonais tendance ! On dit souvent que la peau reflète notre état de santé car elle est révélatrice de nos habitudes, les bonnes comme les mauvaises ! Conserver une peau rayonnante, saine et au meilleur de sa forme, c'est possible avec ce petit guide !Grâce à un programme de 3 semaines, vous découvrirez des soins novateurs inspirés du Kobido, un art traditionnel japonais, exclusivement destiné à l'embellissement du visage. Ce guide propose des auto-massages adaptés aux différentes zones du visage et aux multiples effets : lutte contre le vieillissement, amélioration de la circulation sanguine, tonification de la peau... Les techniques présentées sont simples et accessibles à toutes. Grâce aux nombreux conseils et astuces, vous pourrez intégrer les bons gestes pour une peau oxygénée, lissée et apaisée. Associée à des rituels de soin pour parfaire les bienfaits des massages, votre nouvelle routine sera vite installée ! Chaque semaine, retrouvez : Des techniques d'auto-massages simples et bienfaisantes dédiées spécifiquement au visage. Des rituels de soin à suivre chaque jour, selon ses besoins et ses envies. Des solutions accessibles pour conserver un visage lumineux, tonique et en pleine santé. Votre nouvelle routine pour une peau jeune et belle, pour longtemps !

Le magnésium marin contenu dans Thalamag tire sa force naturelle des profondeurs de la mer d'Irlande et participe à votre bien-être au quotidien. Thalamag Boost participe à votre énergie et à votre tonus grâce à sa formule contenant du magnésium marin et de la noix de Cola. Le magnésium marin aide à réduire la fatigue. La noix de Cola contenant de la caféïne, possède des propriétés toniques et stimulantes. Elle contribue également à la résistance contre la fatigue et au maintien d'un niveau de vigilance normal. Thalamag Bosst contient également de la spiruline, une algue qui pousse en milieu aquatique.

Apprenez à combiner pour bien digérer ! Saviez-vous qu'il suffit d'oublier le citron dans vos carottes râpées pour une meilleure digestion ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette pouvait entraîner fatigue après les repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ?Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé.Elle livre de manière simple et efficace toutes les clés pour optimiser sa digestion et retrouver du plaisir dans l'assiette. Retrouvez également : 1 semaine de détox du sucre pour mieux assimiler les aliments 8 recettes salées pour des plats bien combinés 10 recettes sucrées pour se faire plaisir 7 assaisonnements pour les salades

Soignez et guérissez votre habitat ! Et si les endroits sur lesquels vous dormez et travaillez avaient une influence sur vous ? Sommeil difficile, fatigue chronique, maux de tête, stress... Vous peinez à reprendre le dessus ?Il est temps de savoir si votre lit et votre bureau se trouvent à la bonne place, sur des zones favorables ! Failles, réseaux telluriques, eaux souterraines, ondes de forme : redécouvrez ces phénomènes telluriques, fuis par nos amis les animaux et aujourd'hui relégués aux oubliettes, malgré leurs effets délétères sur la santé.Ce guide pratique vous apprendra les bases de détection en radiestésie et vous aidera, grâce à des conseils faciles à mettre en oeuvre, à déceler et éviter, par vous-même, les nuisances telluriques et électromagnétiques qui pèsent sur votre habitat et votre lieu de travail. Alors, prêts à améliorer votre bien-êtrejju quotidien grâce à l'hygiène géobiologique ?

Actions JOUR : Libérer les voies respiratoires(1). Effets sur le nez et la gorge(2) grâce à l'association de : Sureau - Echinacée - Eleuthérocoque - Echinacée - Vitamine C - Extrait de thym titré en huile essentielle Actions NUIT : Améliorer le confort respiratoire (2) pour un meilleur sommeil grâce à l'association de : Pelargonium - Extrait d'eucalyptus titré en huile essentielle - Cuivre - Vitamine B3. (1) Le sureau procure une influence apaisante sur les voies respiratoires et facilite la respiration. (2) Le pélargonium améliore le confort respiratoire et apaise la gorge.

Manuel pratique de Kinésiologie La santé par le toucher 6ème éditions Ce manuel pratique est un outil absolument incontournable pour tous les étudiants et praticiens en kinésiologie. Jean-Claude Guyard présente ici, avec l'accord du Dr. John Thie, toutes les notions de base de la méthode du Touch for Health, appelée aussi  Santé par le Toucher .Le test musculaire, aujourd'hui couramment pratiqué, permet d'interroger le corps sur les besoins de la personne pour accéder au maximum de ses capacités. La réponse musculaire comme indicateur du niveau d'énergie personnel (psycho-émotionnel, bio-chimique, intellectuel, structurel) a été établie dans les années 1960.Jean-Claude Guyard insiste sur l'apprentissage du test musculaire de précision, qui est la base de toutes les formes de kinésiologie, sur les trajets énergétiques, sur les correspondances corps / mental et corps / émotions.Les protocoles proposés dans ce manuel permettent de rééquilibrer l'énergétique du corps et de gommer le stress.Avec l'approbation du groupe d'étude  Synergie des Nouvelles Kinésiologies , cette 6ème édition, revue et augmentée, inclut des planches situant les tests musculaires, les points réflexes, les points et trajets des méridiens d'acupuncture, une présentation des réflexes archaïques, les tests de l'Hyperton'x pour équilibrer les muscles hypertoniques, le Baromètre Relationnel et une réflexion sur la neuro-psychologie.

Un coffret pour réaliser du dentifrice, un masque, un gommage ou encore du savon avec six ingrédients naturels au maximum.

Nutreov Ménophytea Bouffées de Chaleur 40 Gélules est un complément alimentaire à prendre dès les premiers symptômes de la ménopause, dus aux changements hormonaux qui s'opèrent dans le corps. Ménophytea aide à réduire ces désagréments. Il associe deux formules innovantes pour aider à réduire ces désagréments. En effet, la complémentarité de ces deux formules permet une diffusion prolongée des actifs et une action optimale tout au long du jour et de la nuit. 20 gélules jour pour une action contre les bouffées de chaleur en journée, et 20 gélules nuit pour combattre les suées nocturnes et ainsi retrouver un sommeil apaisé et reposant.

Depuis 1948, le Laboratoire des Granions est le spécialiste des oligoéléments unitaires, spécialités dont il a tiré son nom (grains d'ions). Aujourd’hui, il étend son savoir-faire à des actifs innovants, reconnus pour leurs bénéfices et en adéquation avec les dernières avancées scientifiques. Le Laboratoire pharmaceutique des Granions s’inscrit dans une démarche de haute qualité et de sécurité : maîtrise des matières premières, contrôle de la qualité, dosages conformes aux législations françaises et européennes, traçabilité. Ainsi, le Laboratoire des Granions confirme sa mission première : des actifs spécifiques, à l’état unitaire, pour apporter une efficacité ciblée et personnalisée à chaque organisme. Granions Levure de riz rouge titrée en monacolines.

Depuis 1948, le Laboratoire des Granions® est un spécialiste des oligoéléments unitaires, spécialité dont il a tiré son nom (grains d’ions). Aujourd’hui il étend son savoir-faire à des actifs innovants, reconnus pour leurs bénéfices et en adéquation avec les dernières avancées scientifiques. Le Laboratoire pharmaceutique des Granions® s’inscrit dans une démarche de haute qualité et de sécurité : maitrise des matières premières, contrôle de la qualité, dosages conformes aux législations françaises et européennes, traçabilité… Ainsi, le Laboratoire des Granions® confirme sa mission première : vous proposer des actifs spécifiques, à l’état unitaire, pour vous apporter une efficacité ciblée et personnalisée. Granions Vitamine D3 origine végétale 10 µg (400 UI) par gélule.

La spiruline est la source de vie la plus riche sur terre. Elle contient des protéines végétales hautement assimilables par l’organisme à hauteur de 60% à 70%, des acides aminés, des acides gras polyinsaturés, des vitamines du groupe B (B1, B2, B6, B12, …) des minéraux (fer, chrome, magnésium, sélénium,…) et des phytopigments : chlorophylle, phycocyanine et caroténoïdes. Découvrez la spiruline Phyto-actif, une des plus riches en phycocyanine (plus de 14%), bêtacarotène (140mg pour 100g) et vitamine B2 (7mg pour 100g). La spiruline Phyto-Actif est cultivée en bassins de plein air contrôlés par Ecocert dans une ferme aquacole sur la route des Indes, dans un environnement privilégié loin de la pollution et réunissant les conditions optimales pour préserver au mieux ses qualités nutritionnelles.

La spiruline est la source de vie la plus riche sur terre. Elle contient des protéines végétales hautement assimilables par l’organisme à hauteur de 60% à 70%, des acides aminés, des acides gras polyinsaturés, des vitamines du groupe B (B1, B2, B6, B12, …) des minéraux (fer, chrome, magnésium, sélénium,…) et des phytopigments : chlorophylle, phycocyanine et caroténoïdes. Découvrez la spiruline Phyto-actif, une des plus riches en phycocyanine (plus de 14%), bêtacarotène (140mg pour 100g) et vitamine B2 (7mg pour 100g). La spiruline Phyto-Actif est cultivée en bassins de plein air contrôlés par Ecocert dans une ferme aquacole sur la route des Indes, dans un environnement privilégié loin de la pollution et réunissant les conditions optimales pour préserver au mieux ses qualités nutritionnelles.

Apprenez à survivre dans les conditions les plus extrêmes Le meilleur guide de survie pour faire face à toutes les situations, sous toutes les latitudes. Faire un camp, s'orienter, se nourrir en pleine nature, assurer sa sécurité en ville... Que ce soit dans la jungle, en forêt, dans le désert, dans la ville, en montagne ou en pleine mer, ce livre vous prépare à tout. Preparation : Réunir le matériel de survie le plus complet et le plus efficace Navigation : Acquérir les techniques et les compétences pour se repérer et se déplacer quel que soit le terrain. Alimentation & sante : Trouver de quoi se nourrir, se soigner et s'abriter dans tous les environnements. Sécurité en milieu urbain : Se protéger, identifier le danger, se défendre et sauver des vies. Survivre aux catastrophes : Réagir à des événements extrêmes - inondations, feux de forêts, catastrophes nucléaires... ...et bien plus.

Nutrisanté Ultrabiotique Instant 10 Gélules Végétales est un complément alimentaire sous forme de gélule végétale à base de souches de ferments lactiques. Ce complément alimentaire apporte des souches de ferments lactiques au coeur de la flore : - Une diversité des souches de ferments lactiques et une quantité adéquate. - Des souches gastro-résistantes qui résistent à l'acidité gastrique et aux sels biliaires. Elles arrivent ensuite vivantes dans l'intestin. - Des souches qui appartiennent à 2 familles : les lactobacilles et les bifidobactéries qui composent majoritairement notre microbiote. - Une capacité d'adhésion aux cellules épithéliales pour une bonne colonisation intestinale. Les gélules végétales assurent la protection des souches de ferments lactiques sélectionnées.

Se soigner autrement Invisible mais indispensable, l'énergie vitale influe sur notre santé mentale, régule notre métabolisme et préserve l'équilibre de notre organisme.Cet ouvrage de référence réunit les principales approches de la médecine énergétique : médecine traditionnelle chinoise, médecine ayurvédique, thérapies des chakras et de l'aura. Vous y apprendrez comment agir efficacement contre vos maux et préserver votre vitalité en appliquant ces méthodes holistiques. Décelez vos blocages énergétiques et apprenez à vous en libérer. Retrouvez des fiches pratiques sur les méthodes pour traiter vos troubles : virus saisonnier, douleur chronique, problème de peau, affaiblissement du système nerveux... Et plus de 78 soucis de santé. Développez vos capacités d'auto-guérison à l'aide de plantes, tisanes, acupression, exercices de yoga, de tai-chi-chuan ou de qi gong...

Les laboratoires Novodex vous proposent Ménorégul® Ménopause+, spécialement conçu pour le confort et le bien-être de la femme de plus de 45 ans. Ses actifs permettent de réduire l'ensemble des manifestations liées à la ménopause. Sa formule unique associe : - Un extrait de Pollen purifié, issu de la technologie Ménotech qui aide à réduire les bouffées de chaleur et contribue ainsi au bien-être et au confort pendant la ménopause. - Un extrait de grande Camomille qui soulage les symptômes de la ménopause et aide à se détendre. - Du Tryptophane, un acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine, qui joue un rôle de régulation de l'humeur et du moral. - De la Vitamine D qui participe au maintien d'une ossature normale. - Des Vitamines B1, B5, B6, B8 et E complètent la formule.

Nutrisanté Infusion Bio Anti-Stress 20 Sachets est une préparation pour infusion à base de plantes, préconisée pour vous aider à retrouver bien-être et sérénité et lutter contre le stress. Le tilleul et la lavande contribuent à maintenir une relaxation optimale face à un stress. Le houblon calme et aide à retrouver un sommeil réparateur. Le coquelicot aide à diminuer l'irritabilité quotidienne. Les infusions Bio Nutrisanté sont 100% d'origine naturelle et sont produites dans le respect de l'agriculture biologique. Les infusions ne contiennent pas d'arômes artificiels. Les sachets-filtres sont fabriqués à partir de papier non blanchi au chlore et ne possèdent pas d'agrafe.

Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres ¤ Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail ?¤ Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de manipulation ?¤ Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue abusif ?¤ Comment sortir satisfait d'une négociation avec son patron ?¤ Comment répondre aux reproches de son conjoint ou de son supérieur hiérarchique ? Un guide clair et complet pour, enfin, trouver sa place au milieu des autres, sans excès de passivité ni regain d'agressivité !  À lire. Des dizaines de conseils à utiliser au quotidien.  Psychologies Magazine Résolument pratique, comme tous les guides de cette collection, ce livre peut être lu de bout en bout ou, au contraire, utilisé au coup par coup.  Tribune Santé

Biocyte Longevity Omega 3 Krill 90 Capsules est un complément alimentaire sous forme de capsule à base d'huile de Krill. Il contribue au bon fonctionnement cardiovasculaire. Ce complément alimentaire est idéal pour les personnes qui souhaitant consommer des Oméga 3, qui désirent maintenir leur bien-être général ou pour les personnes consommant des huiles de poissons mais qui sont dérangées par les régurgitations désagréables. Omega 3 Krill contient de l'Acide Eicosapentaénoïque (EPA) et de l'Acide Docosahexaénoïque (DHA) qui contribuent au bon fonctionnement cardiovasculaire. L'Acide Docosahexaénoïque contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normal.

Comment parler des troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité avec son enfant ?Comment expliquer à son enfant les implications du TDA/H ? Comment l’aider à apprivoiser ses troubles et à gérer son hyperactivité et son impulsivité ? Pas toujours simple, surtout quand, en tant que parent, on se sent déjà bousculé et on ne comprend pas nécessairement soi-même tout ce que cette problématique implique.Richement illustré, ce livre est destiné à aider parents et enfants à mieux (se) comprendre. Il s’agit d’une véritable boîte à outils. Il est accompagné de compléments à télécharger :un cahier d’exercices pour aider l’enfant à s’accepter et à s’épanouir ;des audios ;un cahier pour l’accompagnant avec des conseils et des pistes.

Le e thermomètre TORM SC02 mesure la température corporelle sans contact et en 3 secondes, au niveau du front. Il permet égallement de mesurer la température ambiante, la température du bain, du biberon, etc. Il est idéal pour les enfants en bas âge. Caractéristiques techniques: - Précis à ± 0.2°C entre 36°C et 39°C - Mesure à distance en 3 secondes par balayage sur le front (distance maximale: 5 cm) - 50 mémoires - S'utilise sur patient éveillé ou endormi, à tout âge - Ecran coloriel de diagnostic de fièvre - Multi-usages: température ambiante, bain, biberon, etc. - Ultra compact, facile à transporter - Pochette de rangement fournie - Conforme aux normes de précisions et de sécurité ASTM E 1965 et EN 60601 -1 Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Lire la notice avant utilisation. Consulter un médecin ou un pharmacien pour plus d’information. Constitue un autodiagnostic.

Remèdes naturels pour les femmes Découvrez des centaines de remèdes pour les maux du quotidien ! Nous sommes nombreuses à aspirer à des médications plus simples et plus naturelles pour les maux courants. Dans ce livre, Gilberte Latify, médecin riche de 40 ans d'expérience, propose des solutions pour plus de 40 troubles fréquents rencontrés par les femmes (cystite, migraine, règles douloureuses, troubles liés à la grossesse...).Homéopathie, huiles essentielles, plantes médicinales, oligothérapie, gemmothérapie, réflexologie plantaire... Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur ces médecines douces, et apprenez quand et comment les utiliser (conseils, mode d'emploi, contre-indications, etc.).Avec ces méthodes naturelles de soins, d'utilisation pratique, facile et efficace, vous pourrez retrouver santé et bien-être dans votre vie.