Rayons -
Ccd Gyndelta - 30 Gélules
11,85 €
Gyndelta
L'appareil urinaire féminin est souvent le site d'évènements désagréables, gênants et récidivants provoqués par un déséquilibre de l'écosystème de la sphère vésicale.Laboratoire CCD Gyndelta 30 Gélules est un complément alimentaire qui permet de réduire de manière naturelle le risque d'inconfort urinaire de la femme.La canneberge à gros fruits, ou cranberry, est une petite baie rouge qui fait partie de la catégorie des superfruits. On la trouve souvent sous forme de jus ou de complément alimentaire.Les actifs du fruit de cranberry présent dans ce complément alimentaire sont obtenus par un procédé breveté et unique.
E Leclerc
Azinc Naturel Vitamines C + D 20 Comprimés Effervescents
6,96 €
Arkopharma
Le laboratoire Arkopharma, expert des vitamines végétales pour chacun a développé AZINC VITAMINES C + D3 100% végétales. Hautement dosées, la Vitamine C issue de l’Acérola [170 mg] et la Vitamine D3 issue du Lichen Boréal [2000 UI] agissent en complément pour contribuer au bon fonctionnement du système immunitaire et renforcer les défenses naturelles. La Vitamine C aide également à réduire la fatigue pour retrouver forme et vitalité. Cette association de vitamines 100% d’origine végétale sous forme effervescente, permet une assimilation optimale par l’organisme.
E Leclerc
Magnésium marin/Vitamine B6, Fatigue et Nervosité 20 ampoules
12,04 €
Naturland
Complément alimentaire à base de magnésium marin et de vitamine B6 avec édulcorant. Le Magnésium marin et la Vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue et favorisent la détente en contribuant à l’équilibre du système nerveux. La Vitamine B6 favorise également la bonne assimilation du Magnésium. Le Magnésium marin est ici apporté par les Eaux Mères ; eaux de mer concentrées issues de la décantation et de l’épuration naturelles de l’eau de mer des salines. Les eaux mères sont chargées en minéraux comme le magnésium sous forme de chlorure. Le chlorure de Magnésium est l’une des formes les plus assimilables par l’organisme.
E Leclerc
Planches-Cadrans de radiesthésie médicale (Spirale)
35,00 €
Planches-cadrans de Radiesthésie médicale Le pendule de radiesthésie est un formidable outil au service de la santé et une aide précieuse au diagnostic. Il est utilisé par un nombre croissant de thérapeutes mais aussi par toute personne soucieuse de prendre sa santé en main.Grâce à l'utilisation de planches anatomiques, de schémas vibratoires et de votre pendule, vous allez pouvoir détecter les carences biologiques et les déficiences organiques des sujets sur lesquels vous effectuez les recherches. Ces travaux peuvent s'effectuer soit en radiesthésie directe (le sujet est présent lors de la recherche) soit en télé-radiesthésie (à distance).L'auteur développe deux méthodologies : l'une, classique, basée sur l'utilisation de la convention mentale, la deuxième s'appuyant sur la radiesthésie oscillatoire.Dans ce répertoire, unique en son genre et le plus complet existant, vous trouverez des cadrans pour les recherches en homéopathie, gemmothérapie, phytothérapie, aromathérapie, oligothérapie, lithothérapie, Fleurs de Bach, élixirs de cristaux, chromothérapie et même diététique et acupuncture.Il propose également de nombreuses planches anatomiques, d'autres relatives à l'hématologie, aux chakras et à leurs centres énergétiques, aux 5 sens, etc.Ce sont au total plus de 80 planches différentes qui vous permettront d'effectuer un véritable  bilan de santé  par radiesthésie.
E Leclerc
Votre bébé de 1 jour à 1 an (Poche)
8,50 €
Votre bébé de 1 jour à 1 an Mois après mois, tout ce qu'il faut savoir pour élever son enfant. Un enfant entre dans votre vie, et soudain tout change !Cette bible très complète vous permettra d'appréhender paisiblement votre nouvelle vie de parents ; vous y trouverez tout ce que vous devez savoir pour prendre soin de votre enfant pendant les douze premiers mois de sa vie : l'alimentation : rythme des biberons, allaitement, diversification en fonction de son âge... les soins et la santé : le bain, le sommeil, les régurgitations, les rhumes, les premières dents, l'érythème fessier... la psychologie : les pleurs du soir, les angoisses, les premières séparations... les apprentissages : la motricité, les positions, l'acquisition du langage...
E Leclerc
DIETETIQUE MINCEUR (Broché)
3,50 €
Des informations et des conseils pour équilibrer son alimentation afin de mincir et rester mince.
E Leclerc
Les 3 emotions qui guerissent - reveillez les pouvoirs de votre coeur avec la (Broché)
14,90 €
Saviez-vous que les personnes qui expriment leur gratitude sont plus heureuses et vivent plus longtemps que les autres ? D'après des études récentes, en témoignant sa reconnaissance, on améliore non seulement son bien-être physique et émotionnel mais aussi sa santé ! La gratitude, tout comme l'amour et la foi, sont des émotions reines. Emmanuel Duquoc nous invite à les cultiver comme on cultiverait son jardin, à les faire grandir jusqu'à ce qu'elles occupent la place principale - voire toute la place - dans notre corps et notre esprit.Il nous initie pour cela une pratique respiratoire simple, basée sur des traditions millénaires et scientifiquement prouvée : une nouvelle forme de cohérence cardiaque d'une puissance phénoménale. Vous vous sentirez chaque jour plus heureux de vivre Vous serez plus créatif dans votre vie personnelle et professionnelle Vos relations avec les autres seront facilitées Vous résisterez mieux aux infections et aux maladies Fréquentez ce livre comme un ami de bon conseil. Suivez simplement son écriture lumineuse et votre vie deviendra plus heureuse, sereine, votre santé plus solide pour plus longtemps.
E Leclerc
diagnotics infirmier (Broché)
27,00 €
Diagnostics infirmiers Le raisonnement clinique Cet ouvrage, destiné aux professionnels de santé et aux étudiants des IFSI, vous propose l'étude de diagnostics infirmiers classés selon les 14 besoins définis par Virginia Henderson.Il vous aidera à choisir un diagnostic infirmier basé sur le rôle propre de l'infirmière en partant des besoins de la personne et vous permettra d'élaborer une démarche de soins.Vous y trouverez des outils faciles à lire pour guider vos pratiques infirmières et garantir en équipe la qualité des soins : des fiches synthétiques présentant des diagnostics infirmiers, les interventions de soins conséquentes et les résultats ciblés ; des fiches pratiques élaborées avec le concours de professionnels de santé, utilisables par l'infirmière comme par l'aide-soignante.
E Leclerc
Mon cahier Gynéco (Broché)
8,90 €
L'auto-gynécologie, c'est possible ! Si c'était le triangle des Bermudes dans votre slip jusqu'à présent (SOS zone non cartographiée), ça va changer ! Réappropriez-vous votre corps et votre santé en apprenant à connaître votre sphère gynéco (seins, utérus, vagin et vulve) pour enfin chouchouter votre corps, le soigner et l'aimer. Objectif empowerment ! Avec mon cahier self-gynéco : Explorez votre corps, découvrez son fonctionnement et son suivi médical à chaque étape de la vie. Chouchoutez votre poitrine, avec les rituels et les conseils bien-être, les méthodes de dépistage... Décodez votre cycle : ses rythmes, vos moments de fertilité, ses troubles... Et choisissez votre contraception. Soignez votre sexe (hygiène, soucis gynécos, MST, douleurs). Reconnectez-vous à lui pour le libérer !
E Leclerc
Voyage au centre du Microbiote (BD)
19,99 €
Plongez au coeur du microbiote intestinal ! Acteur-clé dans le développement de nos organes et le maintien de notre santé, cet organe invisible à l'oeil nu est l'une des plus grandes aventures scientifiques du XXIe siècle. Porteur de grands espoirs pour la recherche médicale, c'est aussi peut-être grâce à lui que nous marcherons bientôt sur Mars !Jeff Huxley, un milliardaire philanthrope un peu mégalomane, a développé un cocktail microbiotique miracle : l'Eubiosa. Mais la vie en bonne santé ne se laisse pas réduire à une recette de bactéries triées sur le volet. C'est ce que l'intrépide journaliste Alice Sentina et un mystérieux savant sont bien décidés à lui faire comprendre... Voyage au centre du microbiote s'appuie sur l'expertise des spécialistes mondiaux du microbiote, dont celle de Michel Neunlist, chercheur en neuro-gastroentérologie à l'Inserm de Nantes...
E Leclerc
La méthode antidiabète - Comment limiter ou stopper les risques (Poche)
8,00 €
La méthode antidiabète Comment limiter ou stopper les risques Qu'est-ce que le diabète ? Est-il héréditaire ? Peut-on en guérir ? Le Dr Allouche nous sensibilise aux véritables dangers du sucre et nous propose une méthode qui vise à prévenir les risques de développer le prédiabète et à mieux gérer son diabète, notamment celui de type II.Retrouvez dans ce livre les différents types de diabète, les causes, les traitements, les complications, un test pour évaluer vos propres risques et un programme de 8 semaines accompagné de menus, de conseils diététiques et de conseils sport pour prendre votre santé en main.En modifiant votre mode de vie et vos habitudes alimentaires, vous pouvez réduire considérablement les risques de cette maladie.
E Leclerc
Torm thermomètre flexible 10 secondes
4,00 €
Torm
Le thermomètre flexible TORM dispose d’un embout flexible pour une prise de température rapide et en toute sécurité. Il est particulièrement adapté pour les jeunes enfants. Caractéristiques techniques : - Mesure de la température rectale, orale ou axillaire - Précis à ± 0.1°C entre 34,0°C et 40,0°C - Embout flexible étanche - Prise de température en 10 secondes (en prise rectale) - Mémorisation de la dernière mesure - Conforme aux normes de précision et de sécurité EN 12470-3, EN 60601-1 et -3 Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Lire la notice avant utilisation. Consulter un médecin ou un pharmacien pour plus d’information. Constitue un autodiagnostic. Ceci n'est pas un lot, les thermomètre sont vendus à l'unité et le coloris est aléatoire.
E Leclerc
60 techniques pour votre santé physique, psychique et votre évolution spirituelle (Broché)
23,90 €
De l'acupression à la méthode AORA, de la connexion à vos guides à la technique de libération des méridiens... découvrez 60 manières de pratiquer le bien-être. Ce livre présente de nombreuses techniques, faciles à apprendre et rapides à mettre en œuvre, qui peuvent toutes être effectuées individuellement (sans thérapeute).Elles vous permettront de soulager beaucoup de maux, tant physiques (douteurs, spasmes, troubles digestifs, gynécologiques, etc.) que psychologiques (stress, angoisses, déprime, burn-out, etc.), voire d'agir sur la prévention des maladies, la relance immunitaire, la découverte de votre chemin de vie et le développement de votre spiritualité.Cette boîte à outils est très fournie. Elle est le résultat de nombreuses années d'études, d'expérimentations et de pratiques.
E Leclerc
Sexplorer le désir (Broché)
12,95 €
Parce que tout le monde mérite une vie sexuelle épanouissante, chaque livre de la collection  Sexplorer avec Masha Sexplique  aborde sous tous les angles une problématique spécifique. Désir, plaisir, douleur, des spécialistes de la santé psycho-sexuelle apportent des réponses concrètes à toutes vos questions.  Je n'imagine pas avoir des rapports avec des gens pour lesquels je n'ai pas de sentiments amoureux. Pourtant, dans mon entourage, les autres ne s'encombrent pas de tout ça ! Qui a raison ?   Je m'ennuie. Je me sens las de tout. Je ne sais plus comment me réinventer sexuellement...   Je suis en couple depuis six ans et, plus le temps avance, moins nous faisons l'amour. L'époque où nous nous sautions dessus à la moindre occasion nous laisse parfois nostalgiques : comment la retrouver ? 
E Leclerc
Changez d'alimentation (Broché)
19,90 €
L'organisme humain est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et au maximum de nos capacités physiques, intellectuelles et affectives. L'essentiel est de garder des défenses immunitaires solides et efficaces pour empêcher l'envahissement bactérien ou viral et celui des pesticides de notre environnement que nous consommons par voie digestive ou respiratoire.Dans ce livre, le professeur Joyeux répond à toutes les questions.Comment l'obésité augmente-t-elle les risques de diabète, de cancers et de maladies auto-immunes ?Pourquoi le meilleur mode de cuisson est-il la vapeur douce et le barbecue vertical ? Comment les viandes rouges augmentent-elles les risques et les récidives de cancer du sein et du colon ?Pourquoi les hormones de la pilule et du THS sont-elles également en cause dans l'apparition des cancers hormono-dépendants (sein, utérus, ovaires...) ?Comment les phytohormones des fruits, légumes, légumineuses protègent-elles des cancers digestifs, mais aussi des cancers hormono-dépendants, et même de l'ostéoporose ?Pourquoi la phobie de l'ostéoporose et comment la prévenir sans apport excessif de laitages animaux ?Quel est le danger des OGM pour la santé publique ?Comment une bonne nutrition peut-elle freiner ou stopper les symptômes des maladies auto-immunes : polyarthrite, sclérodermie, sclérose en plaques, maladie d'Alzheimer ?Un livre accessible à tous, avec un index facilitant les recherches.Des conseils pour votre santé, à mettre en application sans tarder.
E Leclerc
Vitascorbol Energie x50 gommes
9,99 €
Vitascorbol
Fatigué ? Surmené ? Retrouver une forme physique* et fonction cognitive normale** n'a jamais été aussi simple et agréable : plus besoin d'un verre d'eau pour dissoudre ou avaler un comprimé ! Découvrez VitascorbolGommes Énergie : un cocktail multivitaminés de 8 vitamines, 12 minéraux et avec du Ginseng,.Il est spécialement conçu pour gagner en tonus*, dans une gomme au bon goût fruits rouges. Arôme naturel Sans colorant artificiel Bouchon sécurité enfants *La vitamine C contribue à réduire la fatigue et au maintien du système immunitaire. **Le zinc et l'iode contribuent à une fonction cognitive normale.
E Leclerc
Validez votre semestre 2 en IFSI en 800 questions corrigées (Broché)
12,90 €
Validez votre semestre 2 en IFSI en 800 questions corrigées Vous êtes étudiant en IFSI et vous devez valider les unités d'enseignement du semestre 2 de votre formation ? Validez votre semestre 2 en 800 questions corrigées est votre outil d'auto-évaluation.Cette 2e édition se renforce en intégrant les UE suivantes - UE 1.1, 3.1, 3.2, 4.2, 4.3, 4.4, 4.5 - avec de nouveaux exercices corrigés. Cochez, complétez, répondez aux questions et vérifiez vos réponses afin de vous assurer que vous maîtrisez l'indispensable pour les UE suivantes : 1.1 : Psychologie, sociologie, anthropologie 1.2 : Santé publique et économie de la santé. 2.3 : Santé, maladie, handicap, accident de la vie 2.6 : Processus psychopathologiques 3.1 : Raisonnement et démarche clinique infirmière 3.2 : Projet de soins infirmiers 4.2 : Soins relationnels 4.3 : Soins d'urgence 4.4 : Thérapeutiques et contribution au diagnostic médical 4.5 : Soins infirmiers et gestion des risques Véritable mise en situation aux épreuves de validation du diplôme d'État infirmier, cet ouvrage d'entraînement intensif propose : la méthodologie ; le planning de révision pour bien organiser votre travail ; les objectifs des épreuves ; les tests d'auto-évaluation corrigés sous forme de QCM ; les entraînements et leurs corrigés organisés par typologie d'exercices (QCM, QROC et schémas muets).
E Leclerc
Conversations avec l'esprit du corps humain - Traverser la nuit obscure de l'âme individuelle et col
19,95 €
Destiné aux explorateurs de la conscience La grande transition que nous vivons collectivement est comparable à une nuit obscure de l’âme. Les ancres de notre vie ont été arrachées, et nous sommes à la dérive dans un monde apparemment dépourvu de sens et de sécurité. Pour mettre fin à cette nuit obscure, il nous faut trouver un nouvel ensemble de valeurs essentielles au maintien de la vie fondées sur l’amour et la santé de tous les êtres. Chaque être est assisté dans ce grand périple par ses Guides. Ce livre nous en révèle un a priori fort surprenant.Notre propre corps possède non seulement une intelligence lui permettant de réguler sa santé, mais aussi un esprit hautement évolué avec lequel
E Leclerc
Ginseng gelée royale guarana acérola bio 20 ampoules de 10ml
18,30 €
Santarome
Booster dynamisant Ginseng Asiatique Bio (Panax ginseng C.A Meyer) : Symbole de la médecine chinoise, il aide à la vitalité de l’organisme et contribue au maintien des bonnes performances cognitives. Gelée Royale Bio : Concentré nutritif et énergétique naturel. Guarana Bio : Arbuste originaire d’Amazonie. Acérola Bio : Riche en vitamine C d'origine naturelle qui contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire. Cette formule est complétée par un trio de bourgeons de Cassis, Romarin, Séquoia. Ces 3 bourgeons ont été rigoureusement sélectionnés pour une efficacité renforcée.
E Leclerc
Tisane articulation bio 100g
6,50 €
Nat & Form
Les feuilles de cassissier, grâce à leur richesse en flavonoïdes, contribuent à la souplesse articulaire.
E Leclerc
Zen as f*ck ! (Broché)
16,90 €
Un carnet pour te débarrasser des emmerdes ! Découvre des pensées positives décalées, lâche-toi et célèbre ce qui te rend unique !
E Leclerc
TNS (Broché)
3,10 €
Un dépliant de synthèse pour comprendre le statut du travailleur non salarié (TNS) : retraite, invalidité, arrêt de travail, santé, patrimoine.
E Leclerc
La vie en abondance (Broché)
25,00 €
Et si... notre santé était le résultat de principes de vie fort simples ?Et si... une certaine hygiène de vie pouvait nous permettre de vivre jusqu'à un âge avancé avec plein d'énergie, de mobilité et sans douleur ?Et si... des méthodes ancestrales comme le jeûne, les purges et les monodiètes pouvaient prévenir et guérir nombre de nos maux ?Et si... le nettoyage de nos humeurs pouvait booster notre humeur et chasser nos angoisses ?Et si... une certaine manière de penser et d'agir pouvait nous conduire à l'expérience tant recherchée d'un véritable bien-être ?Et si... nous étions réellement les architectes de notre vie et capable de la transformer à n'importe quel moment ?Voici le message qu'Irène Grosjean, docteur en naturopathie, nous transmet après plus de 60 ans de recherche et de pratique D'une santé vraie, totale et naturelle sur tous les plans... Dr Cyril Gacond
E Leclerc
Tout à la vapeur douce - Pourquoi et comment ? (Broché)
16,90 €
Un guide de cuisson à la vapeur douce et 125 recettes familiales et conseils pour le quotidien. La cuisson à la vapeur est la meilleure méthode de cuisson pour la santé. Elle est très rapide et préserve et développe le goût des fruits, légumes, viandes et condiments. Elle est l'idéal pour notre santé, elle ne détériore pas les aliments et permet d'éliminer les produits toxiques.Avec ces recettes, vous faciliterez la digestion et l'absorption des aliments ainsi que l'élimination des déchets, vous lutterez efficacement contre le surpoids, la fatigue et la déprime, et gagnerez plus de tonus et une meilleure immunité... Mangez mieux et meilleur : avec la vapeur douce et courte, vous préservez la qualité nutritionnelle et gastronomique de vos plats.
E Leclerc
Fruits & Fibres Regular Transit intestinal 30 comprimés
11,09 €
Ortis
ORTIS Fruits & Fibres Regular Transit Intestinal Programme est un complément alimentaire sous forme de comprimés. Il contient une formule à base d’ingrédients naturels sélectionnés pour régulariser efficacement le transit en douceur. Il associe en effet rhubarbe, tamarin, figue et acacia. Particulièrement riche en fibres, il est sans effet indésirable et sans accoutumance. ORTIS Fruits & Fibres Regular Transit Intestinal Programme convient même aux végétariens.
E Leclerc
Magnésium marin forme physique et mentale 60 gélules
8,99 €
Thalamag
Thalamag Magnésium Marin Forme Physique et Mentale 60 Gélules est un complément alimentaire pour lutter contre la fatigue et le surmenage grâce à sa formule enrichie : - en Magnésium marin et en vitamine B9, qui aident à réduire la fatigue et participent à des fonctions psychologiques normales, - en Fer qui aide à réduire la fatigue et participe à une fonction cognitive normale. Cette formule convient à toute la famille et est particulièrement adaptée aux femmes dont les besoins en fer et en vitamine B9 peuvent être augmentés au cours de la vie.
E Leclerc
Mélatonine Spray 20ml
9,89 €
Forte Pharma
Forté Pharma Mélatonine Spray 1900 20 ml est un complément alimentaire à base de mélatonine qui favorise un endormissement plus rapide (la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement pour une consommation de 1 mg (1000µg) de mélatonine avant le coucher). Il aide à atténuer les effets du décalage horaire (la mélatonine y contribue pour une dose minimale de 0,5 mg avant le coucher). Le coquelicot et la mélisse complètent la formule. Il est sans accoutumance.Son format nomade, pratique et sans ajout d'eau permet une assimilation rapide par l'organisme.Arôme naturel vanille.
E Leclerc
Le guide de la naissance naturelle - Retrouver le pouvoir de son corps (Broché)
29,00 €
À partir de récits de naissance qui transmettent un sentiment de joie et de confiance, et forte de quarante années d'expérience, Ina May Gaskin examine les pratiques obstétriques proposées aux femmes, pour les aider à choisir celles qui sont réellement à leur avantage. Cette bible de l'accouchement nous fait redécouvrir une sagesse oubliée : l'ouverture du corps est liée à l'ouverture de l'âme, ce qui donne à l'enfantement sa pleine dimension spirituelle. Enfin, secret bien gardé, l'accouchement est un acte de la vie sexuelle et certaines femmes le vivent comme une expérience orgasmique ou extatique.Un livre sans tabou, indispensable pour les futures mères comme pour les professionnels de santé, enrichi d'un annuaire international d'adresses utiles, le MamaScope.
E Leclerc
Écoute ton corps, encore ! (Poche)
8,90 €
Écoute ton corps, Encore ! Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Écoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices pratiques.À l'appui d'une méthode simple, concrète et efficace, éprouvée au sein de sa célèbre école Ecoute Ton Corps, Lise Bourbeau vous apprend à écouter votre corps tout en vous accomplissant dans trois directions fondamentales de la vie :  Être ,  Avoir  et  Faire .Ce livre vous aidera à découvrir ce dont vous avez besoin pour être heureux et à mener les actions nécessaires afin d'obtenir encore plus de joie, de paix, de sérénité, de santé, ainsi que la réalisation de vos rêves et de vos aspirations les plus profondes.
E Leclerc
La méthode Cohen - Perdez 3 à 5 kilos par mois, atteignez votre poids d'équilibre et apprenez à le s
8,50 €
La méthode Cohen Perdez 3 à 5 kilos par mois, atteignez votre poids d'équilibre et apprenez à le stabiliser ! Perdez du poids sans en reprendre grâce au nouveau livre du médecin nutritionniste expert !Le Dr Jean-Michel Cohen vous dévoile dans cet ouvrage sa méthode infaillible pour perdre du poids sereinement et durablement. Fini les régimes yo-yo, adoptez un vrai rééquilibrage alimentaire. Découvrez une nouvelle manière de vous nourrir en vous faisant du bien physiquement et moralement.Prenez soin de vous au quotidien grâce aux conseils santé du Dr Jean-Michel Cohen !
E Leclerc
Ultra boost 30 comprimés
8,49 €
Forte Pharma
Forté Pharma Vitalité 4G Ultra-Boost 30 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimé. Il est un véritable stimulant physique et mental à action rapide pour rester performant tout au long de la journée. Ce complément alimentaire contient : - Guarana, aide à réduire la fatigue mentale. - Ginseng, améliore les performances physiques. - Gelée Royale, concentré nutritif naturel. - Gingembre, contribue au bien-être de l'organisme. Super efficace, Vitalité 4G Ultra-Boost est actif en 15 minutes afin de booster rapidement votre énergie.
E Leclerc
Sophrologie et sommeil - Manuel pratique - Manuel pratique (Broché)
25,00 €
Sophrologie et sommeil Manuel pratique La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un sommeil de qualité.Ce manuel offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des troubles du sommeil, Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques du sommeil et des astuces de pratique pour optimiser leur résultat, quel que soit l'âge, adulte ou enfant, de la personne accompagnée.Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les personnes - ou les parents - aux prises avec ce problème, ayant un impact majeur sur leur santé et leur bien-être.
E Leclerc
Phyto Circulation bio 20 ampoules de 15ml
12,64 €
Herbesan
Au Ginkgo qui participe à la circulation.
E Leclerc
Et si je mettais mes intestins au repos ? (Broché)
8,00 €
Détox, monodiète et jeûne sont les trois principales cures à appliquer pour mettre nos intestins au repos. Si, aujourd'hui, ces pratiques alimentent le débat scientifique, c'est que les nombreuses études dont elles font l'objet prouvent leurs bénéfices sur notre santé, et notamment leurs qualités en matière de prévention.Thomas Uhl, naturopathe reconnu, nous propose de nous pencher sur les vertus de la  vacance  et de découvrir comment nous pouvons radicalement influencer notre bien-être physique, mais aussi mental.Fiches pratiques, encadrés, questionnaires et schémas, mais aussi recettes alliant détox et plaisir, sont autant d'outils mis entre vos mains pour cultiver un nouvel art de vivre.
E Leclerc
Extrait de pépins de pamplemousse 56 comprimés
8,85 €
Vitavéa
Nutrisanté Extrait de Pépins de Pamplemousse 56 Comprimés est un complément alimentaire à base d'extraits de pépins de pamplemousse et acérola, pour renforcer les défenses naturelles de l'organisme. L'extrait de pépins de pamplemousse, dosé à 12,5 mg de bioflavanoïdes par comprimé, protège et permet de retrouver un bien-être général. La vitamine C (contenue dans l'acérola) offre une action énergisante et contribue à la baisse de la fatigue. Antioxydante, elle protège les cellules du stress oxydatif. La vitamine C joue un rôle dans le métabolisme du corps en participant aux défenses naturelles.
E Leclerc
Psychothérapie de soutien - POD (Broché)
32,50 €
Psychothérapie de soutien La psychothérapie de soutien est la psychothérapie la plus pratiquée par les professionnels de santé. Elle s'applique souvent à des cas difficiles et à des situations cliniques aussi différentes que le deuil, l'anxiété, les maladies graves, la dépression, l'alcoolisme, la schizophrénie, les troubles de la personnalité ou les conséquences du vieillissement.Quelles demandes orientent vers une psychothérapie de soutien ? Comment poser le cadre d'une psychothérapie de soutien ? Comment la faire évoluer en fonction des difficultés rencontrées ? Cet ouvrage répond à ces questions en expliquant les fondements théoriques de la psychothérapie de soutien et en présentant les outils, les stratégies et les contextes dans lesquels elle s'exerce. Des indications sur le contenu et le nombre des séances sont également proposées.Ouvrage rédigé par des cliniciens de terrain dans ce domaine, il offre une aide originale aux psychothérapeutes et professionnels de santé engagés dans une relation de soutien.
E Leclerc
Arkomag Double Magnésium Bio - Dès 6 ans 30 comprimés à avaler Nouveau
8,70 €
Arkopharma
Les laboratoires Arkopharma ont développé ARKOMAG BIO Magnésium Marin + Végétal. Cette formule unique associant du magnésium d’origine marine et d’origine végétale certifiés BIO offre une double action : Retrouver une énergie physique en réduisant la fatigue et en maintenant une bonne fonction musculaire. Contribuer à l’énergie mentale, en maintenant des fonctions psychologiques normales et un bon fonctionnement du système nerveux, notamment en cas d’irritabilité. Le magnésium est issu de laitue de mer certifiée Agriculture Biologique, sans ingrédients chimiques. L’origine végétale favorise une meilleure assimilation du magnésium.
E Leclerc
Urtigel 25g
5,09 €
Weleda
Un gel naturel aux extraits de petite ortie bio et d’arnica bio, pour apaiser, soulager et rafraîchir la peau en cas de sensations de démangeaisons et d'échauffement
E Leclerc
Sirop voies respiration bio 150ml
4,99 €
PRANAROM
Apaise la gorge et procure une influence bienfaisante et rafraîchissante afin de respirer plus librement.
E Leclerc
Gentlemen's barber box (Coffret)
16,95 €
Les conseils de la Barbière de Paris et le matériel pour entretenir moustaches et barbes au quotidien, accompagnés d'un mug en émail.
E Leclerc
L’attelle Poignet Reglable
12,90 €
Elastoplast
Aide à soulager les poignets affaiblis ou endoloris. Matière résistante pour assurer le maintien et le confort.
E Leclerc
50 Compresses Stériles 10x10cm
4,90 €
Elastoplast
Pour nettoyer et couvrir les blessures. Convient après une opération chirurgicale mineure.
E Leclerc
Micronutrition, santé et performance - Comprendre ce qu'est vraiment la micronutrition (Broché)
46,90 €
La micronutrition est une discipline récente qui consiste à identifier et satisfaire les besoins nutritionnels de l'individu. Elle permet de calculer les apports nutritionnels optimaux en vue du fonctionnement harmonieux de l'organisme (la santé) et d'une meilleure réponse à l'entraînement (la performance).Les carences en certains nutriments peuvent provoquer des troubles fonctionnels de l'organisme. Plus ces déficits, déséquilibres et intolérances sont importants, plus les répercussions fonctionnelles ou cliniques (tendinites, etc.) seront considérables.La micronutrition, en palliant ces carences, permet d'atteindre un état de fonctionnement optimal de l'organisme. De ce fait, la micronutrition offre d'intéressantes perspectives dans le cadre de l'accompagnement de l'activité sportive. Denis Riché est le spécialiste français de la micronutrition. Dans cet ouvrage, il explique les concepts et les idées qui sous-tendent cette discipline - et le savoir-faire nutritionnel qui en découle - afin de l'appliquer au champ de la performance sportive.La première partie de cet ouvrage évoque les bases théoriques fondamentales sur lesquelles s'appuie la micronutrition : le concept des  maillons faibles  (déséquilibres nutritionnels affectant le bon fonctionnement des tissus) ; le concept des  poupées russes  (la combinaison des 4 effets des nutriments sur l'organisme). La deuxième partie aborde les aspects pratiques de la micronutrition : les bases de la ration quotidienne ; l'accompagnement de l'activité sportive.
E Leclerc
Play-Doh Coffret Le cabinet vétérinaire
16,41 €
Play-Doh
Il faut faire le bilan de santé de ce chiot ! Ce coffret contient tant de manières d'être créatif et de jouer au vétérinaire qu'il va plaire à tous les jeunes amoureux des animaux (dès 3 ans). On toilette et on coiffe le chiot et on lui fait pousser des poils Play-Doh. On lui coupe ses poils et on lui enlève ses puces avec les pinces. On commence le bilan de santé du chiot en faisant pousser sa langue Play-Doh puis on utilise les 10 différents outils de vétérinaire comme le stéthoscope, le thermomètre et bien plus encore. Avec 5 pots de pâte à modeler classique, ce coffret de vétérinaire prêt à jouer est une belle activité et un super cadeau pour un anniversaire ou toute autre occasion. Hasbro, Play-Doh et toutes les marques associées sont des marques de commerce de Hasbro.
E Leclerc
Frigiel et Fluffy - La grande aventure (Coffret)
13,95 €
Frigiel et Fluffy Frigiel et son fidèle chien Fluffy doivent partir en mission. Ils vous demandent de construire un village fortifié en leur absence pour protéger la population d'une attaque de l'Ender Dragon. Vous avez dix jours pour réussir. En avant ! Matériel : 1 plateau 1 dé 12 personnages jouables 31 cartes trésors 20 cartes événements 13 cartes monstres 6 cartes boss 6 marqueurs combat 4 jetons victoire 1 jeton santé du village 1 jeton marqueur du tour 1 jeton chef de camp 72 jetons santé 21 jetons de ressources pierre 21 jetons de ressources bois 22 jetons de ressources foin 9 bâtiments cubiques 1 victoire de Frigiel et Fluffy 1 défaite de l'Ender Dragon 1 règle du jeu
E Leclerc
Le régime mind - Le meilleur régime du monde pour le cerveau (Broché)
18,00 €
Le régime mind Le Régime Mind est le meilleur régime  cerveau  du monde. Il protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs, favorise la concentration et la créativité. Dans ce livre, vous trouverez : 30 questions/réponses pour comprendre les principes de ce régime, ses objectifs et tous les conseils pour l'appliquer au mieux à votre cas. 550 aliments notés et commentés pour en tirer les meilleurs profits pour votre santé : fruits, légumes, plantes, aromates... Juniors, adultes, seniors, 3 programmes pratiques sur 7 jours adaptés à tous les cas : pour la concentration et les performances mémorielles, le tonus, la créativité, ou encore pour la prévention de l'Alzheimer. Adoptez le régime efficace pour votre cerveau !
E Leclerc
Omega 3 cerveau 30 capsules
9,89 €
Granions
Les oméga 3 sont des acides gras dits essentiels car ils sont indispensables au bon fonctionnement et au bon développement de l’organisme.Or de nombreuses études montrent que nous consommons davantage d’oméga 6 (issus essentiellement des graisses animales) que d’oméga 3 (issus essentiellement des graisses de poissons). Selon les recommandations nationales ce rapport devrait être proche de 4 alors qu’actuellement il serait plutôt proche de 10. Ce déséquilibre serait potentiellement lié à des dysfonctionnements dans notre organisme.Contribue a un rééquilibrage du ratio Omega 3 / Omega 6 dans l'alimentationContribue au fonctionnement normal du cerveau (1)
E Leclerc
Je mange sans FODMAPs - 12 semaines pour un système digestif en pleine santé ! (Broché)
14,90 €
Finies les douleurs intestinales Ah, les intestins... cette machine aussi passionnante que complexe ! Entre ballonnements, crampes, fatigue chronique et transit difficile, les troubles digestifs peuvent devenir un véritable enfer. Bonne nouvelle, les recherches scientifiques ont permis d'apporter une solution : le régime pauvre en FODMAPs est capable de soulager jusqu'à 75 % des symptômes digestifs chez la personne souffrant du syndrome de l'intestin irritable ou de maladie chronique des intestins !Ce guide simple et complet va vous permettre de suivre facilement le programme pauvre en FODMAPs : Découvrez d'où viennent probablement vos troubles digestifs et en quoi le régime pauvre en FODMAPs peut vous aider. Repérez les aliments que vous pouvez consommer et ceux que vous allez exclure temporairement de votre assiette avant de les réintroduire progressivement. Découvrez les idées de menus pour vivre au mieux les trois mois de ce régime sur-mesure, mais aussi de nombreux conseils pour vous en sortir si vous allez au restaurant ou devez cuisiner pour toute la famille. Et testez les 20 recettes sans FODMAPs (et illustrées de photos qui donnent envie !) pour faire rimer plaisir et santé !
E Leclerc
Guide pratique de la vinification en rouge - 2e éd. (Broché)
31,50 €
Ce guide pratique présente de manière concrète le déroulement d'une vinification en rouge : les opérations préfermentaires, qui démarrent à la vigne ; les fermentations et la vigilance requise pour la stabilité future du vin ; l'extraction et la stabilisation des constituants spécifiques du raisin rouge. Il propose une multitude de techniques et de pratiques permettant au vinificateur de disposer d'un repère objectif durant toutes les étapes de la vinification, et donc d'affiner le profil de son vin, tant au niveau aromatique que gustatif.Cette seconde édition actualisée apporte par ailleurs des compléments d'informations sur le chauffage de la vendange, la gestion des teneurs en sulfite, la nano-oxygénation et les facteurs de choix de la souche de bactérie.
E Leclerc
Duab Bien Être Féminin 20 Gélules
13,45 €
Duab
DUAB est une composition nutritionnelle originale, brevetée et développée avec un institut de recherche scientifique de renom. Cette composition associe deux ingrédients, un extrait de canneberge (Vaccinium macrocarpon) et de la propolis. Ces substances sont traditionnellement consommées depuis des siècles. • La propolis est une substance résineuse et odorante dont les abeilles se servent pour protéger leurs ruches. • La canneberge (Vaccinium macrocarpon) contient des proanthocyanidines (PAC). DUAB contient du zinc qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Complément alimentaire. Poids Net : 33,5 g. Boîte de 60 gélules. Programme de 15 à 30 jours.
E Leclerc
Duab Bien Être Féminin - 60 Gélules
23,59 €
Duab
DUAB est une composition nutritionnelle originale, brevetée et développée avec un institut de recherche scientifique de renom. Cette composition associe deux ingrédients, un extrait de canneberge (Vaccinium macrocarpon) et de la propolis. Ces substances sont traditionnellement consommées depuis des siècles. • La propolis est une substance résineuse et odorante dont les abeilles se servent pour protéger leurs ruches. • La canneberge (Vaccinium macrocarpon) contient des proanthocyanidines (PAC). DUAB contient du zinc qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Complément alimentaire. Poids Net : 33,5 g. Boîte de 60 gélules. Programme de 15 à 30 jours.
E Leclerc
Pèse personne nautic Terraillon Blanc
14,50 €
Terraillon
Garantie 2 ans pièces et main d'œuvre
E Leclerc
Crème assainissant anti-bactérienne 15g
3,99 €
Cooper
Auréocyde est une crème assainissante antibactérienne.
E Leclerc
Gerimax active énergie 90 tabs
20,90 €
Gerimax
Gérimax Active l'énergie permet de répondre aux états de fatigues physique et/ou intellectuelle. Il est préconisé chez l'adulte, l'adolescent, le convalescent et le sportif. Sa formule exclusive composée de 100 mg de ginseng, de thé vert, de 12 vitamines et 9 minéraux offre une réponse complète aux différents états de fatigue. La vitamine C contribue au métabolisme énergétique normal et peremt ainsi de réduire la fatigue. Le fer contribue, quant à lui, au fonctionnement cognitif normal pour améliorer la mémoire et la concentration. Gérimax apporte donc à la fois l'énergie physique et mentale pour faire face aux baisses d'énergie.
E Leclerc
Chronodorm Phyto Solution Buvable Bio 125ml Dès 4 ans
11,04 €
Chronodorm
CHRONODORM Phyto Solution Buvable associe 4 extraits de plantes issues de l’agriculture biologique : la mélisse, le coquelicot, la camomille et le tilleul. CHRONODORM Phyto Solution buvable agit de façon complète grâce à sa formule naturelle BIO : la mélisse favorise la relaxation, le coquelicot facilite l’endormissement, la camomille contribue à un sommeil sain et le tilleul. Son bon goût pomme-cassis (arômes naturels) ravira les petits comme les grands. Dès 4 ans. Arômes naturels. Extraits de plantes 100% BIO. Sans gluten
E Leclerc
Confort digestif bio 30 capsules
6,19 €
PRANAROM
L’homme moderne est pris dans un véritable tourbillon au quotidien : stress, boulot, famille, loisirs…Il court après le temps ! Ce mode de vie à toute vitesse engendre de mauvaises habitudes dans le domaine alimentaire : il mange vite, trop gras, devant son écran sans pause consacrée à la digestion, peu équilibré, …résultat : digestion difficile, lourdeurs d’estomac, nausées, ballonnements… Oléocaps+ 3 BIO à base d’huiles essentielles de Menthe poivrée, de Cardamome, de Gingembre, de Cannelle de Chine, de Carvi et de Citron propose un soutien en cas de troubles de la digestion mais aussi pour prévenir les suites de repas copieux et le mal des transports.
E Leclerc