Imparfaits,libres et heureux Pratiques de l'estime de soi Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.Imparfaits, mais libres et heureux...

Les patchs Thermacare sont issus d’une technologie brevetée. Les alvéoles contenues dans les patchs sont auto?chauffantes au contact de l’air. Ils ciblent la douleur musculaire avec précision et la soulagent efficacement. Les patchs ThermaCare ont été étudiés pour épouser parfaitement la forme du corps et les rendre discrets sous les vêtements. La texture douce des patchs respecte la peau. Pour être plus confortables, les patchs ThermaCare ont été conçus pour être appliqués grâce à de petites parties adhésives qui sont repositionnables. Et pour le format de patch dos, la ceinture ajustable à scratch est non adhésive.

Les patchs Thermacare sont issus d’une technologie brevetée. Les alvéoles contenues dans les patchs sont auto?chauffantes au contact de l’air. Ils ciblent la douleur musculaire avec précision et la soulagent efficacement. Les patchs ThermaCare ont été étudiés pour épouser parfaitement la forme du corps et les rendre discrets sous les vêtements. La texture douce des patchs respecte la peau. Pour être plus confortables, les patchs ThermaCare ont été conçus pour être appliqués grâce à de petites parties adhésives qui sont repositionnables. Et pour le format de patch dos, la ceinture ajustable à scratch est non adhésive.

Le Lait de Maternité pour Jambes légères PRANABB apaise les sensations de jambes lourdes et fatiguées dès les premiers mois de grossesse grâce à la synergie d’huiles essentielles, notamment de Romarin, Immortelle et Cade réputées pour leur effet tonifiant circulatoire. Riche en hydrolat de menthe poivrée pour l’effet rafraîchissant et en huiles végétales hydratantes de coco et de calophylle, ce lait pour les jambes à la texture légère et non collante pénètre rapidement et permet un habillage rapide après application. Peut s’utiliser pendant l’allaitement.

Sam Braun avait 16 ans quand il fut arrêté avec ses parents et sa petite soeur par des miliciens français à Clermont-Ferrand. Leur crime ? Ils étaient juifs dans la France occupée par les nazis. Ils seront conduits à Drancy, puis déportés à Auschwitz. Sam reviendra seul. Plus de 60 ans plus tard, après s'être longtemps tu, Sam Braun répond avec simplicité et intelligence aux questions précises d'un professeur de lettres, devenu son ami. Ce témoignage offre un complément indispensable au travail historique proposé au collège comme au lycée. Fragments intimes d'un drame universel, mais aussi véritable réflexion sur la nécessité du témoignage, les propos de Sam Braun sont un modèle d'humanisme et de générosité. Ce livre permettra aussi aux élèves de réfléchir à des questions simples, mais fondamentales : peut-on pardonner ? Pourquoi se souvenir ? Comment des hommes deviennent-ils inhumains ? Pourquoi d'autres choisissent-ils la fraternité, au péril même de leur propre vie ?

Le premier livre dont le père est véritablement le héros ! Découvrez Le livre à se procurer pour survivre à l'expérience de la première grossesse ! Des infos, des conseils, des listes à suivre et de l'humour pour vivre avec bonheur cette formidable expérience...L'auteur, jeune papa, a imaginé le livre qu'il aurait aimé lire pour préparer la naissance de son premier bébé. Il assume avec fraîcheur un ton résolument décalé, drôle et tendre qui parle aux papas d'aujourd'hui. En s'associant à Lavipo, une illustratrice BD, il donne vie au super papa que vous ne tarderez pas à devenir...

La Médecine traditionnelle chinoise pour les nuls Les secrets de la santé et de la longévité Le corps n'a pas été créé pour tomber malade, mais pour s'autoguérir en permanence. Voilà le principe premier de la médecine traditionnelle chinoise : prévenir plutôt que guérir les désordres du corps et de l'esprit. Cet ouvrage décrypte les pratiques diversifiées de cette médecine holistique, vieille de 5 000 ans, qui compte de plus en plus d'adeptes. Il explique les gestes des praticiens et les traitements, donne les clés pour écouter son corps, comprendre certains symptômes physiques et les soulager grâce à des méthodes de relaxation, une gymnastique et une diététique de longue vie.

Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté Et si vous découvriez une méthode toute simple pour apaiser et guérir vos souffrances ? C'est ce que propose Tara Brach, professeure de méditation à la renommée mondiale.Découvrez une pratique en quatre étapes pour vous libérer de l'emprise des émotions confuses et douloureuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).Apprenez, vous aussi, à explorer vos émotions et à vivre en accord avec celui ou celle que vous êtes vraiment.Vous allez voir, c'est extraordinairement libérateur !

Herbatint Moringa Shampooing Réparateur 260 ml est un shampooing à base de Moringa, spécialement formulé pour le soin des cheveux colorés. Ce shampooing contient de la Moringa Oleifera connue pour ses propriétés nourrissantes ainsi que pour ses bienfaits pour la santé. Ce shampooing contient une concentration élevée en antioxydants, vitamines, minéraux, phytonutriments et protéines. Ce shampooing va ainsi nettoyer vos cheveux en douceur tout en rehaussant leur brillance naturelle. Formulé s, sans silicones, sans SLS. Testé sous contrôle dermatologique

Rester en vie À vingt-quatre ans, souffrant d'anxiété et de dépression, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, prêt à se jeter dans le vide...Rester en vie : cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur.Cet ouvrage vif et sensible, plein d'humour aussi, raconte les batailles que l'auteur a menées pour comprendre ce qui lui arrivait, le partager avec les autres (pas toujours compréhensifs) et se mettre sur le chemin de la guérison. Il y explique avec sincérité comment il a progressivement vaincu sa maladie et trouvé le bout du tunnel. Car les raisons de rester en vie sont nombreuses, et détaillées ici avec force et optimisme.

Oser la vie à deux Je l'aime, il m'aime, et pourtant... cela ne suffit pas toujours. Quel est le secret des couples heureux ? Comment se jouer des différences ? Transcender le quotidien ? Bien vivre à deux ? Frédéric Fanget propose une conception totalement novatrice du couple pour créer et entretenir une relation positive et enrichissante : le 1 + 1 = 3. Toi, moi et notre couple, trois dimensions à affirmer pour que l'amour s'épanouisse au fil du temps, et que notre couple se renforce de jour en jour. La recette des couples heureux et durables dans un ouvrage qui se veut très accessible.  Cerveau et psycho.

50 Petites méditations pour tous les jours Ce guide rassemble 50 méditations pour favoriser le calme intérieur, accueillir ses sensations, se reconnecter à son moi profond, et retrouver harmonie et sérénité. Méditations au fil de la journée : au réveil, au petit déjeuner, dans les transports, avant de dormir... Méditations antistress : aller à l'essentiel, écouter son intuition, gagner en confiance, vivre l'instant présent... Méditations au coeur de la nature : renouer avec la nature, accueillir le chant de la vie, s'alléger des feuilles mortes... Méditations pour gérer ses émotions : chasser ses peurs, prendre de la hauteur, rebondir...

Vous êtes diabétiques et vous raffolez des desserts ? Voici les 50 recettes qu'il vous faut absolument pour vous faire plaisir tout en surveillant votre taux de glycémie. Coulant au chocolat noir et quinoa soufflé, tartelettes à la nectarine, cheesecakes au citron vert... De savoureuses recettes, hautes en saveurs mais faibles en glucides pour ne plus jamais vous priver ! 50 recettes accompagnées de la quantité de glucides contenue. Des conseils pour respecter votre régime sans vous priver. Des informations santé apportées par une diététicienne.

La formule 99,9% d'origine naturelle du gel Bobos Bosses apaise, calme et soulage. Sa texture non grasse et non collante permet une pénétration rapide du produit. Testé sous contrôle dermatologique, son efficacité est approuvée par 95,5% de consommateurs satisfaits* ! Ce produit contient 33 Huiles Essentielles Botaniquement et Biochimiquement Définie - HEBBD. : (dont Arbre à thé, Ciste ladanifère, Citron, Géranium rosat, Hélichryse, Lavande vraie, Lavandin grosso, Niaouli, Romarin à cinéole, Ylang-Ylang) aux vertus assainissantes, apaisantes et régénératrices de l'épiderme. *Test d'usage sur 20 sujets pendant 28 jours.

Daronne C'est l'histoire d'une nana qui ne voulait pas de mec, pas d'enfant, qui voulait faire la fête tout le temps et qui se retrouve maman d'un enfant et demi, pacsée, et qui trouve toujours des excuses pour annuler les soirées auxquelles elle est invitée.C'est l'histoire d'une nana qui a fait une fausse couche et qui a décidé de ne pas taire sa peine.C'est l'histoire d'une nana qui a décidé de raconter tout ce qu'on n'a jamais voulu lui dire sur la grossesse et la maternité.C'est l'histoire d'une nana qui a envie de crier au monde entier son amour pour son fils.Et surtout, c'est l'histoire la plus sincère jamais racontée.

Vous vous surprenez souvent à penser que  vous êtes nul , que  vous n'allez pas y arriver  et que votre entourage ne vous comprend décidément pas ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?Les sagesses toltèques sont ancestrales et vous montrent comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie.Avec ce guide pratique enrichi d'exercices et de tests, apprenez à : Parler sans juger. Vous détacher des paroles qui vous blessent et arrêter de subir les relations et situations toxiques. Vous libérer des suppositions et pensées parasites. Abandonner la perfection et faire chaque jour de votre mieux.

L'agilité émotionnelle Accueillir ses émotions et les transformer L'agilité émotionnelle est l'alternative au modèle de la pensée positive : c'est la capacité à accueillir et à accepter nos émotions pour en tirer parti afin d'aller de l'avant.Il ne s'agit donc pas de rejeter toute pensée négative mais, au contraire, d'apprendre à les écouter pour déterminer ce qui ne va pas, puis de les transformer pour mieux prendre les virages de la vie et atteindre nos buts.L'agilité émotionnelle permet de s'adapter plus facilement et de mieux vivre les changements ainsi que les aléas de la vie. C'est un vecteur de bien-être et de dépassement de soi.

Méditation et relaxation pour mon enfant Pour (re)trouver calme et bien-être, faites entrer la méditation et la relaxation à la maison !Au quotidien, la vie de famille s'apparente parfois à une course effrénée, et les enfants sont souvent trop sollicités et stressés. Prenez du temps pour vous et vos enfants.Aide à la concentration, endormissement, pleine conscience, retour aux choses simples... Découvrez dans ce Petit Livre des exercices faciles et efficaces pour vos enfants, à utiliser au quotidien ou plus ponctuellement, au fil des besoins.Pour que vos enfants profitent sereinement de la vie !

Les patchs Thermacare sont issus d’une technologie brevetée. Les alvéoles contenues dans les patchs sont auto?chauffantes au contact de l’air. Ils ciblent la douleur musculaire avec précision et la soulagent efficacement. Les patchs ThermaCare ont été étudiés pour épouser parfaitement la forme du corps et les rendre discrets sous les vêtements. La texture douce des patchs respecte la peau. Pour être plus confortables, les patchs ThermaCare ont été conçus pour être appliqués grâce à de petites parties adhésives qui sont repositionnables. Et pour le format de patch dos, la ceinture ajustable à scratch est non adhésive.

12 règles pour une vie Un antidote au chaos Alors que nous n'avons jamais été aussi libres dans nos choix, nous sommes nombreux aujourd'hui à avoir l'impression que notre vie nous échappe et à ne pas savoir quelle voie emprunter parmi la multitude qui s'offre à nous.Puisant dans la philosophie, la psychologie, l'histoire et ses expériences personnelles, Jordan B. Peterson nous présente ici 12 règles de vie permettant de trouver le chemin pour se reconnecter à soi et aux autres. Simples mais profondes, ces règles nous donnent toutes les indications pour construire une vie à la fois plus riche, plus libre et plus harmonieuse.

Cette nouvelle génération de soin Multi-Correction, enrichi d’un complexe anti-oxydant à la Fleur de Jasmin, lutte contre les effets néfastes de votre style de vie intense (fatigue, stress) et de l’environnement urbain sur votre peau. Dès la 1ère application, idéalement hydratée et nourrie, votre peau est souple et confortable. Jour après jour, la luminosité du teint est boostée et les 1ers signes de l’âge sont estompés : la peau est lissée, défroissée, plus rebondie. Comme énergisée, elle resplendit d’un teint éclatant de santé.

 Il ne rentre pas dans le moule ,  Il est trop sensible ,  C'est un Ovni, on ne le comprend pas ! ...Combien de parents ont déjà entendu cela ? Aujourd'hui, l'école est devenue si normative que de plus en plus d'élèves sortent du cadre.Qui sont ces  Zatypiques  , ces drôles de zèbres si peu solubles dans l'univers scolaire ? Des enfants et des adolescents présentant des troubles des apprentissages, des enfants surdoués, des hypersensibles, des artistes, des gamers... Comment les aider à s'épanouir dans cette atypie qui fait aussi leur richesse ?Étayé de nombreux témoignages, cet ouvrage dédramatise le phénomène de l'atypie et offre des pistes pour accompagner nos enfants et leur permettre de s'épanouir et de réussir.

 J'en ai assez de recevoir des ordres. Je veux choisir pour moi. Je sais bien ce que je ferai : j'irai à l'école, j'apprendrai des tas de choses.  Dès 11 ans Les plus belles lectures du collège Claudine a onze ans, elle travaille dix heures par jour dans l'atelier de son père, à tisser de la soie. Cette vie épuise la petite fille qui tombe gravement malade. Pour guérir, elle part à la campagne. Claudine veut retrouver la santé, elle n'a aucune envie de retourner à Lyon pour travailler. Ce qu'elle désire par-dessus tout, c'est aller à l'école et réaliser son rêve : savoir lire, écrire et surtout dessiner.

Le succès par la pensée constructive ¤ Développement personnel Appliquez les lois de l'esprit pour créer l'abondance et réaliser vos rêves Le succès par la pensée constructive est l'un des meilleurs livres écrits sur la science du succès. Napoléon Hill y démontre que notre attitude dans la vie détermine notre destinée.Il vous apprendra à vous débarrasser de vos sentiments négatifs et à transformer votre frustration en motivation pour accomplir de vrais miracles.Étudiez les lois de ce livre, devenez un étudiant du succès, et appliquez ses principes : une nouvelle vie, riche et passionnante, s'ouvre à vous.

Insect Ecran Habitat Actif Végétal est un insecticide puissant formulé à base d’extrait de pyrèthre, actif d’origine végétale. Cette substance active se dégrade naturellement dans l’environnement. Il élimine de façon radicale les insectes volants (moustiques, mouches, guêpes, mites des vêtements) ainsi que les puces adultes. Insect Ecran Habitat Actif Végétal s’utilise en tir direct pour un effet foudroyant. Pulvériser pendant 4 à 5 secondes à une distance de 35 cm des insectes. Il neutralise immédiatement* les insectes et les tue en moins de 24 heures. *En moins d’une minute.

Découvrez les 60 Tours de France de Raymond Poulidor ! Avec la collaboration de Serge Laget, journaliste-écrivain, prix Blondin, et Jean-Paul Vespini, journaliste de sport, lauréat du prix Pierre-Chany, Raymond Poulidor avait raconté en 2013 les Tours de France de 1962 à 2012, Tours qu'il avait suivis sans en manquer un seul ! Quatorze en tant que coureur - l'une des carrières les plus longues sur le Tour - et trente-six en tant que commentateur et membre de la caravane du Tour de France.Dans ce nouvel ouvrage, en complément des 50 éditions déjà relatées, ses deux co-auteurs font le récit des Tours de France de 2013 à 2022.Pour ce faire, ils s'appuient sur le témoignage de ceux qui étaient aux côtés de  Poupou  dans la voiture publicitaire de LCL sur la grande Boucle de 2013 à 2019, sans oublier ses amis, son entourage, etc. Plus de 60 Tours de France sont ainsi racontés dans une version augmentée et actualisée du livre de mémoires de Raymond Poulidor.

Les reporters Sciences Observation, expérimentation, documentation, modélisation L'ouvrage propose également : des missions scientifiques qui : placent l'élève en position de chercheur ; il ou elle réfléchit progressivement comme un(e) scientifique,favorisent l'autonomie de l'élève,constituent un support privilégié pour la communication scientifique (transversalité, écrit, exposés, affiches...) ; des ouvertures vers d'autres thèmes : santé, histoire des sciences... L'élève se confronte à des tâches complexes en travaillant souvent en équipe. La base de l'investigation est ainsi socioconstructiviste ; elle fait appel aux dimensions sociales et aux valeurs civiques ; en un mot, elle participe à la formation du citoyen.

Le tensiomètre bras ExactFit 1 de Braun est d'une grande précision tout en demeurant extrêmement simple à utiliser. Il permet une mesure rapide de la tension artérielle.Il se présente sous la forme d'un appareil de petites dimensions, avec un écran offrant une excellente lisibilité. Caractéristiques :Principe de fonctionnement : méthode oscillométrique. Plage de mesure : pression 30 à 280 mmHg, pouls : 40 à 199 battements/minute.Précision en laboratoire : ± 3 mmHg (pression au brassard), ± 5 % par rapport au résultat (fréquence du pouls).Précision en clinique : < 5 mmHg : écart-type < 8 mmHg.Durée de vie des piles : 400 mesures. Gonflage : automatique.

Gratuit et libre d'accès Gratuit pour le professeur Vidéoprojection Toutes les ressources du manuel projetables en haute définition : zoomez sur les images, agrandissez les textes, etc. Livre du professeur Les compléments pédagogiques à télécharger sur (LLS.fr/LivreDuProf). Enrichissements Des textes complémentaires, des textes lus par des comédiens et des vidéos pour varier les démarches pédagogiques. Préparation de vos cours Faites des recherches de textes et d'iconographies dans une banque de plus de 10 000 ressources pédagogiques sur (LLS.fr/Ressources). Gratuit pour l'élève Textes lus Les textes du manuel lus par des comédiens Révisions Des synthèses téléchargeables à compléter pour réviser. Exercices Des activités genially et des exercices interactifs pour s'entraîner en ligne. Dyslexie Un mode de lecture numérique spécialement conçu pour les élèves dyslexiques. Orthographe 140 vidéos du Projet Voltaire en libre accès sur (LLS.fr/ProjetVoltaire). Cahier d'exercices Le parfait complément du manuel Plus de 400 exercices de tous niveaux Des leçons sous forme de carte mentale Des sujets brevet actualisés

Aider son enfant à lire De nombreux enfants rencontrent des problèmes de lecture : aujourd'hui, environ 2 à 3 élèves par classe sont dyslexiques. Ne laissez pas la dyslexie gâcher la vie de votre enfant... Apprenez à l'aider ! Votre enfant confond les lettres ? Il ne reconnaît pas certains mots ? Il lit moins vite que ses camarades de classe et ne comprend pas bien les textes ?Simples et concises, ces 50 fiches vous donneront les clés pour déceler les signes de la dyslexie et soutenir efficacement votre enfant dans l'apprentissage de la lecture.¤ Des conseils pratiques¤ Des activités et des jeux

L'univers des synchronicités s'ouvre à vous Rencontres surprenantes, ressemblances troublantes, mots et nombres qui se répètent, heures-miroirs... En attirant votre attention, l'Univers désire vous transmettre des messages précieux, afin de vous guider au bon moment. Que vous soyez devant votre poste de télévision, en voiture, en promenade dans la nature, en vacances, au travail, au restaurant, ou encore à la terrasse d'un café, les signes subtils que l'Univers vous suggère sont partout !À l'aide de nombreux témoignages, d'un rappel historique et de conseils pratiques, Elisabeth Horowitz vous révèle comment les voir, les décoder et les utiliser à votre avantage.

Et si vous plantiez chaque jour une graine de conscience dans votre vie ? C'est ce que vous propose Isabelle Padovani, avec ce florilège de textes inspirants mêlant joyeusement la sagesse d'une vision éclairée, l'humour permettant de transpercer les voiles de nos conditionnements habituels et la transmission de clefs concrètes, utilisables au quotidien.Vous avez envie d'une vie plus éveillée, plus inspirée ? Vous aspirez à vous aimer davantage, à vous traiter avec plus de bienveillance et de tendresse ?Vous rêvez de relations plus nourrissantes, plus vibrantes ?Alors posez-vous un instant, ouvrez ce livre où bon vous semble et laissez germer en vous la graine de conscience que le  hasard  vous offrira !

Zingiber officinale Le rhizome de gingembre est connu depuis plus de 6000 ans en Inde et en Chine pour le traitement des maux d’estomac, de la diarrhée et des nausées mais aussi répandu pour ses usages culinaires. Actuellement, plusieurs études en double aveugle avec placebo ont établi l’efficacité et l’innocuité du gingembre dans le traitement des nausées de grossesse et des nausées post-opératoires. La “Commission E“ pour la phytothérapie reconnaît l’usage médicinal du rhizome de gingembre pour traiter les troubles digestifs et prévenir les nausées causées par le mal des transports. Domaine d'application Digestion Et Santé Intestinale - Articulations Et Muscles - Confort Circulatoire

Demain est un autre jour s'adresse à chacun d'entre nous qui traversons des moments difficiles, une rupture, la perte d'un être cher, une crise personnelle ou une dépression dont on ne voit pas toujours l'issue. Nourri de citations profondément inspirantes et de magnifiques illustrations, ce livre peut nous aider à comprendre que nous ne sommes pas seuls, que nous avons en nous les ressources nécessaires pour vivre et dépasser ces périodes douloureuses et que le temps qui passe est souverain pour guérir toutes les blessures.Ce livre est un beau cadeau à s'offrir ou à offrir à quelqu'un qui compte pour vous.

Yoga pour runner Le yoga au service de la course à pied. Optimiser son souffle en apprenant à respirer de manière efficace en synchronisation avec son mouvement ; Corriger sa posture et ses points d'appui en prenant conscience de son corps ; Gérer son énergie tout au long de la course avec la pratique du microrelâchement ; Vivre pleinement sa course et développer son mental en pratiquant la course consciente. Professeurs de yoga spécialisés dans les préparations aux marathons et aux ultra-trails, Pascal Jover et Bénédicte Opsomer proposent dans ce livre des conseils pratiques très illustrés pour améliorer son vécu de la course à pied, que l'on soit débutant ou compétiteur.

Les coussins thermiques Actipoche Moyen Modèle permettent de soulager rapidement la douleur par leur action à chaud (thermothérapie) ou à froid (cryothérapie), et ce naturellement (sans médicament). Utilisations à chaud : contractures musculaires, maux de dos, torticolis, lumbagos, douleurs menstruelles, etc. Utilisations à froid : entorses, élongations, coups et hématomes, maux de tête ou de dents, etc. Pratiques d'utilisation et réutilisables, les coussins thermiques Actipoche sont une solution économique pour soulager les douleurs musculaires et articulaires de toute la famille.

Une véritable encyclopédie pour les amoureux des chevaux ! Ce livre répond à toutes les questions que se posent les jeunes cavaliers sur leur animal préféré, sur les différentes techniques et disciplines équestres.Avec plus de 200 photos, des illustrations explicatives, et des textes écrits par une journaliste spécialisée dans l'équitation. Mini stud-book Les races, les disciplines, l'anatomie... Faire connaissance Pour comprendre ses comportements et ses habitudes Les secrets du grooming L'équipement, les bons gestes... À cheval Les conseils de pro pour bien monter et progresser SOS Véto Tout savoir pour prendre soin de sa santé Future pro Le plein d'idées de métiers

La vie est faite de challenges Suivez le programme proposé par Laury et Delphine pour relever un nouveau défi Au Top ! Les massages du visage sont un véritable traitement anti-âge, et procurent aussi une intense sensation de bien-être et la satisfaction d'un moment rien que pour soi.Pour profiter pleinement de leurs bienfaits, suivez Laury, coachée par la facialiste Delphine Langlois, dans un nouveau challenge : maîtriser la technique zone par zone grâce à des pas à pas entièrement illustrés, et l'inscrire dans votre routine quotidienne, quel que soit le temps dont vous disposez !

Les messages cachés de l'eau Les recherches menées par le Dr Masaru Emoto sont révolutionnaires. Il a découvert que l'eau exposée à la vibration de mots bienveillants, par exemple  merci  ou  amour , laissent apparaître des formes brillantes, complexes et colorées, rappelant les motifs des flocons de neige. Inversement, l'eau polluée et celle qui a été exposée à des pensées négatives produisent des motifs incomplets, asymétriques, aux couleurs ternes. Best-seller mondial, Les messages cachés de l'eau prouve les fabuleux pouvoirs de l'eau et des vibrations émises par nos émotions, et précise comment traiter l'eau pour améliorer notre santé et celle de la planète.

Dominique Coquelle propose, en exclusivité dans ce coffret, Le Pendul'Or 33 planches, extrait adapté son éminent grand livre Le Pendul'Or 200 planches - l'ouvrage de radiesthésie le plus réputé en langue française.Découvrez comment être canal, tenir le pendule, interpréter ses mouvements, poser vos questions, etc. Vous trouverez ensuite les 33 planches indispensables à vos recherches : des planches générales (évaluation, datation, compatibilité...), des planches diététiques, géobiologiques, thérapeutiques, auxquelles s'ajoutent des cadrans vierges pour réaliser vos propres planches.En complément, l'authentique pendule  Pendul'Or , en laiton doré, est inclus dans ce coffret. Il a été conçu selon les proportions du nombre d'or et sa fine pointe permet d'obtenir des réponses extrêmement précises.Livre, planches et pendule sont des outils professionnels à votre disposition pour vous aider à devenir un radiesthésiste confirmé.Ce coffret est un extrait du célèbre Pendul'Or 200 planchesCe coffret est composé d'un livre spiralé de 108 pages incluant 33 planches de radiesthésie et du pendule  Pendul'Or  de Dominique Coquelle.

Mon guide pratique de médecine chinoise Coaching saison par saison La médecine chinoise nous apprend à vivre au rythme des saisons ! Elle met l'accent sur la prévention et l'harmonie indispensable entre l'homme et les éléments.Chaque saison est porteuse d'une énergie spécifique, en relation avec un organe. Le printemps est lié au foie, l'été au coeur... Adapter son mode de vie en fonction des saisons est donc essentiel pour optimiser sa santé. Acupuncture, alimentation, exercice physique, phytothérapie... les conseils prodigués dans cet ouvrage sont simples à appliquer au quotidien et favorisent bien-être et équilibre tout au long de l'année.

Les coussins thermiques Actipoche Grand Modèle permettent de soulager rapidement la douleur par leur action à chaud (thermothérapie) ou à froid (cryothérapie), et ce naturellement (sans médicament). Utilisations à chaud : contractures musculaires, maux de dos, torticolis, lumbagos, douleurs menstruelles, etc. Utilisations à froid : entorses, élongations, coups et hématomes, maux de tête ou de dents, etc. Pratiques d'utilisation et réutilisables, les coussins thermiques ACTIPOCHE sont une solution économique pour soulager les douleurs musculaires et articulaires de toute la famille.

Vive la conscience animale ! Les animaux nous ont toujours montré l'exemple de leur grande sagesse, essentielle au bon développement et au respect de notre monde qu'il est urgent de protéger si nous voulons le transmettre et en sauvegarder la beauté.Cet oracle de 52 cartes sublimement Illustrées s'inspire des points forts des comportements animaliers pour vous offrir une mine de renseignements et de conseils. Laissez les différentes espèces du règne animal répondre à toutes vos questions, quelle que soit votre situation.Que vous ayez besoin d'une réponse divinatoire, d'un conseil précis, d'un complément d'information sur un tirage général ou d'un moment de communion méditatif avec l'un des animaux de ces cartes, ce coffret vous séduira par sa modernité et par la justesse de ses messages. Laissez-vous surprendre par la sagesse animale qui vous veut tant de bien ! Ce coffret contient : Un livre explicatif de 136 pages tout en couleurs. 52 cartes colorées parées de dorures. Un joli sac en velours pour protéger vos cartes.

Un cri du ventre  En février 2017, au cours d'un prime de Touche pas à mon poste ! , un internaute m'a posé une question très personnelle, intime, à laquelle j'ai décidé de répondre. Dire la vérité était une évidence, et j'en étais là de l'existence : arrêter de me cacher, de m'anesthésier, de fuir. Assumer mon désir plus fort que tout d'avoir un enfant et me dresser pour vivre avec mes bleus, mes bosses, mes peurs. Mon cri venait du ventre. En parlant de mon endométriose, la maladie avec laquelle je cohabite depuis dix ans, j'ai rompu la loi du silence.  À l'aube de la quarantaine, Enora Malagré jette un regard franc sur son parcours et lance un cri d'espoir pour toutes les femmes, les mères et celles qui ne le sont pas.

Scandale ou conte de fées ? Juin 1943. Alors que la Luftwaffe bombarde sans relâche Londres et ses environs, le roi se résout à envoyer sa benjamine, de santé fragile, dans le Yorkshire.Au manoir des Hemmings, où peu de gens connaissent sa véritable identité, la fougueuse princesse Charlotte devient une simple roturière. Avec pour seule compagnie son fidèle étalon, une orpheline de guerre et un jeune homme sur le point de partir au front, le quotidien s'annonce morose. Le destin va pourtant bientôt frapper à sa porte...Kent, années 1960. Sur le domaine des Markham, Annie, la fille du palefrenier, grandit parmi les domestiques sans soupçonner que sa vie s'apprête à basculer.

Qui étiez-vous dans une vie antérieure ? Votre âme est éternelle... Elle a voyagé à travers les époques et vécu plusieurs vies - qui ont une incidence directe, positive ou négative, sur votre carrière, vos relations, votre santé...Grâce à cet oracle de 44 cartes magnifiquement illustrées, accompagnées d'un livre explicatif, vous allez accéder aux souvenirs de vos vies passées afin de mieux comprendre la manière dont vous fonctionnez aujourd'hui. Ainsi, en identifiant la source de vos peurs, problèmes ou blocages, vous pourrez vous libérer de leurs effets karmiques et retrouver un bien-être durable, sur les plans physique et émotionnel.

Si je m'écoutais... je m'entendrais ¤ Développement personnel  Nous n'apprenons nulle part à communiquer, ni dans la famille et surtout pas à l'école.  Dans ce livre qu'il est urgent de lire, Jacques Salomé et Sylvie Galland nous montrent que la plupart d'entre nous avons été conditionnés, dès la petite enfance, à aller dans le sens des attentes des autres. Adultes, nous sommes devenus des infirmes de la relation et tombons dans les pièges de l'accusation, de la jalousie, du jugement ou de la plainte. Si je m'écoutais... je m'entendrais nous aide à sortir de nos mythologies personnelles et à retrouver le chemin d'une communication vivante, qui nous relie au meilleur de nous-mêmes et des autres.

Pouxit Shampoo, véritable produit 2-en-1, permet à la fois de tuer poux et lentes1 et de laver les cheveux. Élaborée à partir d’huile de coco – actif d’origine naturelle – sa formule exclusive permet de boucher les orifices respiratoires et excrétoires du pou et de la lente, ce qui entraîne leur mort par étouffement. 1. Tests in vitro et ex vivo réalisés à l’Université de Tours et au CHU de Bobigny Pouxit Shampoo est un dispositif médical de classe I fabriqué par Polidis. Lire attentivement la notice avant utilisation. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE.

Réalisez votre jeans 0 km avec 1083 ! Appropriez-vous cette pièce iconique de la garde-robe et réalisez le jeans de vos rêves, adapté à vos mesures et à votre style.Les 11 modèles proposés dans cet ouvrage, réalisables avec une simple machine à coudre familiale, sont ceux de l'atelier 1083*. Cet acteur incontournable de la mode, qui fabrique des jeans écologiques et durables en France, aime partager son savoir-faire et vous livre ici ses propres patrons. Suivez pas à pas et en photos les explications de Sophie Valantoine et concevez votre jeans de la façon la plus économique et socialement responsable qui soit : le jeans 1083 fait maison !Un dernier chapitre vous propose une méthode simplifiée pour ajuster les patrons à vos mesures précises.¤ En complément, retrouvez un espace dédié au livre sur le site www.1083.fr, avec des vidéos illustrant les étapes de montage les plus techniques. *Le nom de 1083 renvoie aux 1083 km qui répondent les deux villes les plus éloignées de l'Hexagone.

Découvrez chaque semaine quel bébé animal vous réserve cet agenda-semainier 2024 !Une sélection variée d'animaux étonnants, incontournables et même marins. S'ajoute à cela un texte légendé pour en apprendre d'avantage sur eux. Tout au long de l'année, cet agenda semainier sera le compagnon idéal de votre organisation ! Dans ses pages mémo, vous découvrirez des infos sur les évènements mondiaux, des aide-mémoires spécial santé ou encore un calendrier des fruits et légumes. Et si vous en profitiez pour vous mettre au vert et relever notre défi zéro-déchet ?

RESPIMER® enfant décongestionne le nez par action osmotique. RESPIMER® enfant est indiqué dans le traitement de la rhinite, du rhume et de la rhinopharyngite en cas de nez bouché, nez qui coule et éternuements.RESPIMER® enfant associe l'eau de mer hypertonique 100 % naturelle, non diluée, riche en minéraux et oligo-éléments avec 3 huiles essentielles (Ravintsara, Thym à Linalol et Menthe des champs). RESPIMER® enfant réduit la fatigue due au rhume(1). Son efficacité est cliniquement prouvée(2). (1) par effet de drainage contribuant à évacuer les germes responsables des infections des voies aériennes supérieures. (2) Référence à l'étude RHINO - Étude portant sur 553 adultes souffrant de rhinite aiguë.

Batch cooking libre cétogène Vous avez entendu parler du batch cooking mais vous ne savez pas encore comment vous y prendre ? Pas de problème ! On cuisine pour 2, 3, 4 ou 5 jours, c'est comme on veut ! Vous avez juste à piocher dans les recettes proposées. Vous retrouverez des pictos pour identifier les méthodes de cuisson et la saison pour une organisation optimale en cuisine.Bœuf BBQ, omelette au fromage, pizza chou-fleur et saumon et cie. Prêts à batch cooker ?

Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ?La cause de nombre de nos désordres alimentaires est peu abordée, alors qu'elle est essentielle. Dans ce livre, Isabelle Huot, docteur en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, rassemblent leurs connaissances et leurs expériences pour vous proposer des exercices, des astuces et des outils pratiques qui ont fait leurs preuves. Vous allez enfin comprendre ce que vous vivez et découvrir comment cultiver un autre rapport aux aliments.

Barber kit Barbe & Moustache Toute le nécessaire pour une taille au poil Dans ce coffret, vous trouverez : Une brosse à barbe ronde en poils de sanglier, parfaite pour redonner un coup de frais dans la journéeUne boîte en métal pour ranger la brosse, très pratique à transporterDes ciseaux de barbier en inoxUn peigne à barbe en bois, l'allié de taille !Un livre pour apprendre à soigner sa barbe et sa moustache comme un pro (les outils, la méthode de rasage et de taille et les cosmétiques idéaux)

La pilule peut-elle rendre stérile ? Comment soigne-t-on l'endométriose ? Quels types de soins est-on en droit de refuser... De la puberté à la ménopause, Martin Winckler répond à toutes les questions que se posent les femmes. Il aborde tous les sujets, sans tabou, des cystites aux maladies mentales, des vaccins aux violences obstétricales. Les explications sont détaillées et claires, accompagnées de conseils, pour comprendre ce qu'il se passe dans notre corps et savoir réagir face aux médecins. Ce livre s'adresse à toutes les femmes, quel que soit leur âge, leur orientation sexuelle, leur désir ou non de maternité. Et à celles et ceux qui les accompagnent et les soignent.

S'explorer 50 pages de conseils pratiques pour cultiver la jouissance au quotidien Dites  adieu  aux conseils des magazines pour  le satisfaire au lit  ou  la faire jouir en récitant l'alphabet  : partez en quête de votre plaisir ! Embarquez avec l'autrice pour un tour d'horizon des principaux éléments du bien-être sexuel, tout en bienveillance et en pédagogie. Au fil de votre lecture, évaluez votre progression grâce aux 16 outils entièrement détachables. Et s'il suffisait d'un carnet d'éducation sexuelle pour enfin découvrir les clefs de votre plaisir ?

Bion3 Defense est un complément alimentaire scientifiquement formulé pour soutenir vos défenses immunitaires (1), aider à réduire la fatigue (2) et contribuer à la protection des cellules contre le stress oxydatif (3) pour aider à garder votre corps fort, afin que vous puissiez faire face aux défis de votre journée et continuer à profiter des choses que vous aimez. Le comprimé unique 3-en-1 associe 12 vitamines (dont les vitamines C et D) et 7 minéraux (dont le zinc, le manganèse et le sélénium) à une couche contenant 3 souches microbiotiques qui atteignent l'intestin vivantes (4). Une posologie pratique : un seul comprimé par jour, à prendre avec une boisson froide pendant ou immédiatement après le repas. 1Les vitamines C & D et le Zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire 2Les vitamines B6, B9 & B12 contribuent à la réduction de la fatigue 3La vitamine E, le Manganèse et le Sélénium contribuent à la proctection des cellules contre le stress oxydatif 4Venema, K., et al.. (2019). ). Letters in applied microbiology, 69(5), 325-332.

Bion3 Defense est un complément alimentaire scientifiquement formulé pour soutenir vos défenses immunitaires (1), aider à réduire la fatigue (2) et contribuer à la protection des cellules contre le stress oxydatif (3) pour aider à garder votre corps fort, afin que vous puissiez faire face aux défis de votre journée et continuer à profiter des choses que vous aimez. Le comprimé unique 3-en-1 associe 12 vitamines (dont les vitamines C et D) et 7 minéraux (dont le zinc, le manganèse et le sélénium) à une couche contenant 3 souches microbiotiques qui atteignent l'intestin vivantes (4). Une posologie pratique : un seul comprimé par jour, à prendre avec une boisson froide pendant ou immédiatement après le repas. 1Les vitamines C & D et le Zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire 2Les vitamines B6, B9 & B12 contribuent à la réduction de la fatigue 3La vitamine E, le Manganèse et le Sélénium contribuent à la proctection des cellules contre le stress oxydatif 4Venema, K., et al.. (2019). ). Letters in applied microbiology, 69(5), 325-332.

Manger sain, éviter le sucre, perdre du poids, retrouver la forme, abaisser la glycémie : quels que soient vos objectifs, l'alimentation cétogène ou LCHF (low carb high fat) est une option judicieuse. Mais suivre cette alimentation pauvre en glucides, riche en bonnes graisses n'est pas si simple.C'est pourquoi Le Grand Livre de l'alimentation cétogène, écrit par Ulrich et Nelly, les deux pratiquants français les plus emblématiques, vous donne toutes les clés, les astuces, les conseils, les recettes pour adopter une alimentation cétogène comme un vrai mode de vie sain et durable. Suivez le guide et éprouvez le plaisir de voir les kilos fondre sans stress, sans fringales ni baisse d'énergie.Dans ce livre, vous allez découvrir : + de 150 recettes (toutes sans gluten) savoureuses et conviviales, concoctées par Nelly Un point complet sur les fondamentaux de l'alimentation pauvre en glucides et les conseils pour vivre céto Comment réorganiser sa cuisine, planifier ses courses et repas Les aliments autorisés, les produits  chouchous  et ceux qui sont à oublier Le programme  3-2-1, c'est parti  personnalisé en fonction de votre objectif : minceur, performance sportive ou santé Régalez-vous avec des pâtes à tarte, sauces salées et sucrées, pains pauvres en glucides... Réalisez les versions LCHF des recettes de nos régions : blanquette de la mer, filet mignon de porc au maroilles, tarte fraise et pistache, bûche de Noël... Mangez US : hamburger, potatoes, carrot cake, donuts... Sans oublier les recettes Viva Italia : asperges alla parmigiana, chou kale à la carbonara, tiramisu...En plus de ses effets sur le poids, l'alimentation cétogène est un régime thérapeutique largement utilisé pour traiter l'épilepsie, le diabète, le cancer, les migraines et plus récemment les maladies neurodégénératives telles qu'Alzheimer ou Parkinson.

L'Amour : la force la plus puissante de l'univers Et si l'amour n'était pas ce que l'on vous a toujours raconté ? Et si l'énergie créatrice la plus pure et inépuisable était en fait à portée de main ?De notre petite enfance à notre adolescence, nous avons appris à croire que l'amour est un jeu d'illusions et d'attentes. Or l'amour est le pouvoir de la vie. Il est temps de nous libérer de nos peurs et de nos doutes. Il est temps de découvrir un amour sans condition qui peut nous exaucer pleinement. Trouvez le vrai chemin pour aimer les autres et vous aimer vous-même de façon libre et juste.