Prêt·e pour un nouveau départ avec votre corps? Un esprit sain dans un corps sain : cela pourrait être le crédo de Claire, diététicienne nutritionniste. Il est possible de se faire plaisir dans l'assiette sans culpabiliser et sans courir à la salle de sport pour compenser ! Il suffit de casser certains a priori pour prendre soin de soi selon ses besoins.Grâce à un programme de 4 semaines, ce guide propose d'intégrer de bonnes habitudes alimentaires, sans tomber dans l'obsession ou la privation, tout en réapprenant à être bienveillant.e envers soi. Avec des recettes gourmandes, saines et économiques, prenez du plaisir à manger mieux et à bien traiter votre corps. Chaque semaine, retrouver : Des idées de rituels à suivre chaque jour, selon vos besoins et vos envies Des solutions pour lâcher prise et pour retrouver un mental serein Des recettes savoureuses pour apprendre à équilibrer votre assiette 4 semaines pour manger sain sans se restreindre !

Prévenir et guérir les maux du quotidien grâce aux huiles essentielles ! Saviez-vous que les huiles essentielles sont vos alliées pour traverser l'hiver sans rhume, faire le grand nettoyage de sa maison au printemps, éloigner les moustiques en été et lutter contre les petits coups de déprime en automne ?Les bienfaits de ces véritables trésors de la nature sont infinis ! Alors n'attendez plus pour adopter une nouvelle routine de vie, en apprenant à utiliser les huiles essentielles à bon escient, en préparant des recettes adaptées à vos besoins et à votre style de vie. De quoi booster votre énergie et faire face aux petits soucis rencontrés à chaque période de l'année ! Retrouvez : 100 recettes pour la beauté, la santé, les bobos, le sport, la cuisine et l'entretien de la maison Des rituels à suivre selon les saisons, vos besoins et vos envies Des focus sur les huiles fondamentales et la manière de les utiliser Avec 100 recettes préparées à partir de 25 huiles essentielles incontournables.

Jeu gonflable Intex VOLLEY BALL dimensions 239 x 64 x 91cm. Facile et rapide à installer, aucun assemblage requis, flotte sur l'eau, structure renforcée, livré avec un ballon de volley ball gonflable. A partir de 6 ans.

Histoire de la fatigue Stress , burn out ou charge mentale : les XXe et XXIe siècles ont vu une irrépressible extension du domaine de la fatigue. Les épuisements s'étendent du lieu de travail au foyer, du loisir aux conduites quotidiennes. Une hypothèse traverse ce livre : le gain d'autonomie, réelle ou postulée, acquis par l'individu des sociétés occidentales, la découverte d'un moi plus émancipé, le rêve sans cesse accru d'affranchissement et de liberté ont rendu toujours plus difficile à vivre tout ce qui peut contraindre et entraver. Que nous est-il arrivé ?Du Moyen Âge jusqu'à nos jours, un parcours passionnant qui croise histoire du corps et des sensibilités, des structures sociales et du travail, de la guerre et du sport, jusqu'à celle de notre intimité.

La vie de Louca, ado paresseux et maladroit, est une véritable catastrophe, jusqu'au jour où débarque Nathan, un fantôme qui se propose d'être son coach. Nathan charge Louca de retrouver ses anciens coéquipiers pour reconstituer une équipe de foot digne de ce nom. Pour y arriver, Louca va devoir affronter chacun d'eux dans son sport de prédilection, y compris en E-sport !

Et si l'avenir de l'humanité dépendait de sa réussite... ? La boxe mécanique est un sport de combat extrême où s'affrontent des lutteurs faits de chair et de métal.Le Southern Slam est le plus grand tournoi où s'opposent les meilleurs combattants. Natalia doit y faire face à Balthus, une  arme  d'une extrême violence. Les deux combattants ont mis toutes leurs forces dans le combat et les conséquences de cet engagement physique sont terribles !Pourtant, en comparaison du combat qui aura lieu le lendemain pour désigner le grand champion, ce n'est qu'un incident insignifiant. Les boxeurs poussent leurs organismes et leurs mécanismes à l'extrême limite au péril de leur vie. Le monde retient son souffle, le gong du match entre Levius et Oliver a sonné !

Et si l'avenir de l'humanité dépendait de sa réussite... ? La boxe mécanique est un sport de combat extrême où s'affrontent des lutteurs faits de chair et de métal. Levius est un combattant, il a remporté le match de qualification qui l'opposait à A.J. Il décroche ainsi la place tant convoitée pour le niveau I.Cependant, pour son premier combat, il doit affronter le maître de la catégorie, l'invaincu Oliver E. Kingsley ! !À l'annonce de ce match qui semble perdu d'avance, l'affolement gagne l'entourage de Levius. Le jeune garçon, au contraire, semble s'en réjouir !

Et si l'avenir de l'humanité dépendait de sa réussite... ? La boxe mécanique est un sport de combat extrême où s'affrontent des lutteurs faits de chair et de métal. Levius, jeune combattant qui a accédé au niveau I, se prépare à un face-à-face contre le grand champion Oliver, invaincu et réputé invincible... Mais lors des qualifications, la foule découvre un certain Balthus J. Rangdon, jeune frère d'A.J. Il fait montre d'une puissance incroyable et d'une véritable force dévastatrice inconnue jusqu'alors.Au même moment, Natalia, amoureuse de Levius, doit prendre une grave décision ? !Les combattants croisent le fer et leurs poings ! !

Et si l'avenir de l'humanité dépendait de sa réussite... ? La boxe mécanique est un sport de combat extrême où s'affrontent des lutteurs faits de chair et de métal. Levius, jeune combattant, a remporté le match de qualification qui l'opposait à A.J., une jeune femme qui avait précédemment vaincu son rival Hugo. Il a ainsi décroché la place tant convoitée pour le niveau I. Mais à quel prix ?Son corps a subi de très graves dommages, et voilà maintenant un an que Levius est hospitalisé dans un état critique.Va-t-il parvenir à reprendre le dessus et à se remettre de ses blessures ?Et que penser du retour d'Amethyst qui change fondamentalement la donne ?Sur le ring se livrent maintenant de véritables guerres par procuration. La tension est désormais palpable dans ce monde au bord de l'implosion ! ! Résumé du premier cycle Au XIXe siècle de la nouvelle ère, après la grande guerre, apparaît un nouveau sport de combat dans lequel s'affrontent des hommes dotés de corps mécanisés. Levius Cromwell, un jeune garçon qui a perdu ses parents pendant la guerre, se lance dans la compétition sous l'égide de son oncle Zack.Talentueux, Levius est pressenti pour affronter le champion Hugo dans un combat qui offrira au vainqueur une place pour le niveau 1. Cependant, contre toute attente, Hugo se fait battre à plate couture par A.J., une mystérieuse jeune fille, qui devient alors l'adversaire de Levius pour le dernier match de qualification.En réalité, A.J. agit pour le compte d'Amethyst, une société privée spécialisée dans l'art de la guerre. Néanmoins, lors de leur affrontement, Levius croit entendre la voix de la jeune fille l'appelant à l'aide. Une victoire écrasante serait le meilleur moyen de la libérer...Le terrible combat entre eux s'achève sur la victoire de Levius mais celui-ci tombe juste après dans le coma...

Et si l'avenir de l'humanité dépendait de sa réussite... ?La boxe mécanique est un sport de combat extrême où s'affrontent des lutteurs faits de chair et de métal. Levius est un jeune combattant qui se prépare à un face-à-face contre le grand champion Oliver, invaincu et invincible, dans l'arène du Southern Slam. Il découvre ce qui se trame derrière cet évènement... Toutefois, malgré cela, il ne renonce pas à combattre. Au même moment, Natalia, qui combat au niveau III, apprend l'identité de son premier adversaire !

Un drôle de volant équipé de quatre plumes et d’une base en mousse traverse les airs. Amis joueurs en piste ! Votre défi ? Frapper dans le fameux volant et le garder en l’air en utilisant vos pieds et toutes les parties du corps possibles exceptées vos mains. Idéal pour développer ses réflexes, son agilité, sa concentration tout en s’amusant ! Le savais-tu ?Né en Chine il y a 2000 ans, ce sport traditionnel appelé jianzi est, aujourd’hui encore, très populaire auprès des petits comme des grands. Célèbre dans toute l’Asie, c’est un véritable sport national au Vietnam. On l’appelle le da cau : dá signifiant frappe et câu, pied.Les Brésiliens aussi ont adopté ce volant léger comme une plume pour créer un de leurs sports les plus populaires après le football : la pétéca. Le principe ? S’échanger le volant avec les mains, seulement avec les mains ! Ø. 7 cm - H. 21 cm.

Léger et confortable, ce joli sac à dos Etoile argent 30 cm AUCHAN est un essentiel de la rentrée que les filles vont adorer ! Destiné à un usage scolaire, pour la crèche, la garderie ou le centre aéré, ce sac permet de transporter tout ce dont votre enfant a besoin au cours de sa journée. Il se démarque par son design en métal argenté, ses finitions contrastées, ses poches latérales et devant, sa poche pleine de fantaisie contient des étoiles et des paillettes flottantes pour un look girly. Résistant et minutieusement testé par des laboratoires qualité, il dispose d&rsquoune garantie de 3 ans. Véritable compagnon de jeu, ce sac à dos Etoile avec rabat, dispose d&rsquoun grand espace de rangement avec une pochette intérieure zippée pour y glisser un pique-nique, une tenue de sport ou des jouets en fonction de la sortie du jour. Deux poches zippées plus petites, de chaque côté, accueillent le goûter, une petite briquette de jus de fruit ou un paquet de mouchoirs.

Et si l'avenir de l'humanité dépendait de sa réussit... ? La boxe mécanique est un sport de combat dans lequel homme et machine ne font plus qu'un ! Levius, un jeune combattant qui espère atteindre le niveau I, est attaqué par A.J., une magnifique jeune fille utilisée comme arme par Amethyst, cette grande société spécialisée dans l'armement. Levius grimpe sur le ring bien décidé à vaincre et à libérer A.J. !

La vie de Louca, ado paresseux et maladroit, est une véritable catastrophe, jusqu'au jour où débarque Nathan, un fantôme qui se propose d'être son coach. Nathan charge Louca de retrouver ses anciens coéquipiers pour reconstituer une équipe de foot digne de ce nom. Pour y arriver, Louca va devoir affronter chacun d'eux dans son sport de prédilection !

Cette pelouse ne se contentera pas d’embellir votre jardin, elle vous offre en plus une vaste aire de jeux pour vos enfants, un terrain de sport pour vos parties entre amis ou simplement un lieu de vie qui saura résister à tous les usages intensifs que vous en ferez. Sa grande résistance au piétinement est le résultat de sa composition 40% Ray grass anglais et 60% fétuque élevée. Labellisé Éco-durable, le gazon Sports et Jeux est de grande qualité, facile à vivre et à entretenir. Son conditionnement en 1 kg vous permet de réaliser une belle pelouse accueillante de 40 m².

Sports / Arts martiaux Bruce Lee ne fut pas seulement le grand acteur que tout le monde connaît. L'essentiel de sa vie, il le consacra à l'étude des arts martiaux et devint un expert incomparable.Aujourd'hui, si l'homme n'est plus, son savoir reste accessible grâce à cette série de livres pédagogiques réalisés quelque temps avant sa disparition et finalisés par son ami et élève Mitoshi Uyehara.Découvrez dans cette collection unique, les différentes facettes de son étonnante méthode de combat : le Jeet Kune Do.Elle réalise une excellente synthèse des enseignements traditionnels d'arts martiaux.

Gaston s'adonne au sport en compagnie de Jules-de-chez-Smith-en-face. L'employé fainéant ne manque pas de déchaîner son inventivité.

Au seuil de ce nouveau millénaire, Compostelle est devenu un sujet d'actualité, pour ne pas dire un phénomène de société. Saint Jacques, son lointain tombeau galicien et les chemins qui y mènent ne laissent pas indifférents nos contemporains... ni les auteurs de ce Compostelle pour les Nuls, qui, ne dédaignant pas passer de la poussière des grimoires à celle des chemins (et vice versa), font ici un point exhaustif sur les connaissances actuelles de ce vaste - et parfois controversé - sujet, et répondent aux multiples interrogations qu'il suscite.De l'histoire du pèlerinage au choix du matériel nécessaire à chaque pèlerin, en passant par les lieux remarquables et les chemins - dont certains sont délaissés par les marcheurs -, ce Compostelle pour les Nuls deviendra vite le compagnon indispensable pour tous ceux qui veulent préparer leur marche dans les meilleures conditions et profiter pleinement de leur pérégrination.

La vie de Louca, ado paresseux et maladroit, est une véritable catastrophe, jusqu'au jour où débarque Nathan, un fantôme qui se propose d'être son coach. Nathan charge Louca de retrouver ses anciens coéquipiers pour reconstituer une équipe de foot digne de ce nom. Pour y arriver, Louca va devoir affronter chacun d'eux dans son sport de prédilection !

La vie de Louca, ado paresseux et maladroit, est une véritable catastrophe, jusqu'au jour où débarque Nathan, un fantôme qui se propose d'être son coach. Nathan charge Louca de retrouver ses anciens coéquipiers pour reconstituer une équipe de foot digne de ce nom. Pour y arriver, Louca va devoir affronter chacun d'eux dans son sport de prédilection, y compris en E-sport !

Exclusivement pensé par nos designers, ce sac à dos bleu Pirate AUCHAN léger et confortable de 24 cm, est un essentiel de la rentrée que les enfants vont adorer ! Destiné à un usage scolaire, pour la crèche, la garderie ou le centre aéré, ce sac dispose d&rsquoun volume de 8L et permet de transporter tout ce dont votre enfant a besoin au cours de sa journée. Avec son chapeau en feutrine, son joli motif et ses finitions contrastées, il fera le bonheur nos bout&rsquochoux dès leur entrée en maternelle. Résistant et minutieusement testé par des laboratoires qualité, il dispose d&rsquoune garantie de 3 ans. Véritable compagnon de jeu, ce sac à dos Pirate, dispose de 2 espaces de rangement zippés pour y glisser un goûter, un pique-nique, quelques affaires de sport ou des jouets. A l&rsquointérieur une pochette ouverte accueille le doudou ou un paquet de mouchoirs.

Avec ce carnet, plus aucune excuse pour ne pas faire de sport ! Grâce aux explications et aux conseils d'Adam El Khaiat, coach certifié d'État et créateur du compte @adamantiumcoach, vous en apprendrez plus sur votre corps, son fonctionnement et comment le faire travailler selon vos objectifs ! Après une première partie théorique, ce carnet vous propose de suivre vos entraînements au quotidien ! En bonus : deux pages de stickers !

LE THÉ VERT AIDE À AFFINER LA SILHOUETTE GRÂCE À SON ACTION BRÛLEUR DE GRAISSES.

Après son premier projet COCO JOJO certifié or et un projet commun avec Leto, Guy2bezbar revient avec un deuxième projet AMBITION . Sur ce deuxième projet, le MC de Barbès a cette fois-ci convié des artistes comme SDM, Jey Brownie, Josman et Koba La D sur un projet composé de 14 tracks et qui mêle kickage, égotrip, dansants. Rappeur et footballeur, Guy2Bezbar a notamment signé à l'US Ivry en août dernier. En véritable couteau suisse, l'artiste du 18ème arrondissement représente l'ambition, à travers ce nouveau projet mais également à travers le sport. Ce deuxième projet confirme sa place dans le paysage rap actuel.

Ensemble de stickers représentant plusieurs balles de sport. Autocollant idéal si vous êtes un passionné de sport et que vous ne savez pas comment décorer votre chambre, celle de votre enfant ou votre salle de sport. Ce sticker est un excellent moyen de décorer la pièce de votre choix en un rien de temps.Vous pouvez sélectionner les dimensions de votre choix pour un sticker encore plus personnalisé. Cet adhésif peut être appliqué sur n'importe quelle surface lisse, comme les murs, portes, sols, placards, frigos...  Adhésif facile d'application, hyper résistant et qui ne laisse aucun résidu ! 

Un sticker hockey pour décorer votre maison avec amour pour le sport de hockey. L'autocollant sport peut être appliqué dans les centres sportifs de hockey et tout autre espace de votre choix. Une excellente décoration murale pour la chambre d'adolescents qui sont fans du hockey. Achetez ce sticker mural dans la taille de votre choix en choisissant parmi l'une des options que nous avons dans la section taille. Il peut être retiré à tout moment sans problème. Il est fabriqué à partir de matériaux de haute qualité et son application est facile. Achetez-le en ligne chez nous et profitez d'une nouvelle décoration.

Hé, c'est moi ! Tu ne peux pas manquer Minnie sur ce sac à dos amusant. Le visage de Minnie a l'air heureux. La boucle située sur le dessus vous permet de suspendre ou de porter le sac. Ce dernier est également possible sur le dos, avec des bretelles réglables et rembourrées qui sont confortables. Le sac à dos n'a pas de poche frontale, mais possède un compartiment principal avec une seule fermeture éclair. Cela en fait un modèle compact et agréable à emmener à l'école, au club de sport ou en excursion.

PUMA - Brassière sport Flawless - technologie DRYCELL évacuation humidité - noir - femme

Short De Sport - PUMA - Training Fitness - Femme - Bleu

T-shirt de Fitness PUMA - Femme - Noir

Short de Fitness PUMA - Femme - Noir

MONDO Bodyboard Licorne - Longueur : 94 cm.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Légères et confortables, ces baskets bi-matière se portent pour faire du sport ou pour une tenue casual ! La double fermeture à scratch et à lacets leur permet de bien tenir aux pieds.

Description not available

Description not available

Description not available

Description not available

Description not available

Description not available

Description not available

Description not available

Description not available

Description not available