Ce livre est le fruit de l'expérience de Tadao Inogaï, technicien, pédagogue et grand spécialiste des katas du judo. L'adaptation française et les illustrations sont dues à Roland Habersetzer qui, à travers 1 300 dessins, fait revivre les séquences traditionnelles codifiées par Jigoro Kano, le fondateur du judo, et ses experts du Kodokan de Tokyo. L'étude des katas est un aspect du judo vers lequel se tournent aujourd'hui de plus en plus de judokas de tous niveaux pour lesquels l'aspect purement sportif n'est pas l'essentiel. En redonnant vie à cet authentique document d'archives, Roland Habersetzer réalise un devoir de mémoire qu'apprécieront tous les amateurs d'arts martiaux : contribuer à transmettre les valeurs véhiculées par ces huit katas classiques, dans leurs formes d'origine, est un véritable hommage au père fondateur d'une démarche éducative et martiale qui a conquis le monde.Véritable ouvrage de référence, il est le manuel pratique incontournable pour les candidats aux divers passages de grades de la Fédération Française de judo. Nage-no-kata (le kata des projections), Katame-no-kata (le kata des contrôles), Kime-no-kata (le kata de la décision), Goshin-jutsu-no-kata (le kata de la défense), Ju-no-kata (le kata de la souplesse), Itsutsu-no-kata (le kata des cinq principes), Koshiki-no-kata (le kata antique), Seiryoku-zenyo-kokumin-taiiku-no-kata (le kata pour le développement physique, comprenant les Kime-shiki et Ju-shiki).

Races de chiens La présentation illustrée de 337 races de chiens reconnues par la Fédération canine internationale (FCI). Pour chaque espèce, une fiche donne un historique de la race, sa description physique, les traits marquants de son caractère ainsi que ses aptitudes (sport, jeux, compagnie, chasse, etc.). Des informations essentielles sur l'entretien et la santé : toilettage spécial, maladie spécifique a la race, aptitude à vivre en ville... En introduction, la morphologie du chien en dessins, la classification des races, les règles de base pour bien vivre avec son compagnon à quatre pattes.

Maillot de bain flottant enfant PLOUF Sport bleu. Taille 3, pour garçon de 15 à 17kg. Qualités exceptionnelles de flottaison. Quelle que soit la chute de l'enfant dans l'eau, il remontera automatiquement à la surface en position horizontale. L'enfant est autonome et libre de ses mouvements.

Sweat De Sport Training - PUMA - Homme - Bleu

Legging de sport - PUMA - Femme - Noir et violet

Une biographie de ce joueur de basket-ball, retracée à l'aide d'entretiens avec ses entraîneurs, des représentants passés et présents, des coéquipiers, des adversaires, des amis, mais aussi des conversations avec Johnson lui-même.

Fan de rugby ? Ce superbe linge de bain Essai Gagnant est sans aucun doute celui qu’il vous faut. Vous allez adorer nos serviettes, gants de toilette et tapis de bain à l’image de votre sport préféré, avec le fameux ballon ovale et l’inscription “Rugby à XV”. De quoi vous motiver chaque matin et révéler le champion qui est en vous ! Lavage à 60°

Merci pour la deuxième étoile, c’est ce qu’on souhaite tous dire à ceux qui ont fait que cela s’est produit. Si le sport et le football en particulier t’intéresse, alors ce sticker mural On Est Champion est fait pour toi ! Tu peux afficher ta passion pour le foot et le sport en générale dans ta maison, chambre d’ado en prenant ce sticker dessin avec un texte qui te rappellera tes meilleurs souvenirs avec les bleus. Cet autocollant est aussi disponible avec un large choix de taille et même la possibilité de choisir la taille exacte que tu désires.

Rejoignez les rangs de la Team Vitality ! Arborez fièrement les couleurs de ce club e-sport d’élite crée à Paris et ayant remporté de nombreux championnats mondiaux, européens et français. Revêtissez maillots, vêtements, accessoires de gaming et accédez à des articles digitaux personnalisés tels que des skins grâce à votre bon d'achat de 29,90 euros à valoir sur la boutique de l'équipe. Plus de 35 athlètes et ambassadeurs performent chaque jour au plus haut niveau et s’allient pour partager leur passion avec leur communauté. Fans de League of Legends, Valorant ou encore Rocket League, faites-vous plaisir en soutenant vos gamers préférés à la conquête de la victoire !

Élastique de nage - Hydro-Pro - 4 m Élastique de nage Hydro-Pro Longueur 4 m ajustable grâce à des clips montés à chaque bout de l'élastique. Ceinture 65 à 110 cm avec velcro ajustable. Compatible avec les piscines hors sol avec structure métallique.. Couleur : Noir

 J'ai toujours su que la liberté se jouait au plus profond de nous-mêmes.  Mike Horn, au travers de ses expéditions, malgré les péripéties, la solitude et les conditions extrêmes, a toujours poursuivi le même objectif : se sentir exister, libre, avec et pour les autres. Ses défis, il les vit comme des chemins de sagesse. Depuis plus de trente ans, il délivre des messages humanistes dans lesquels il montre toute la force de ses valeurs et de son mental. Selon lui, c'est en cultivant l'essentiel, en créant les conditions de sa propre liberté, mais aussi en s'extasiant sur ce que la nature nous révèle au quotidien, qu'on devient meilleur.Illustré de photographies inédites, cet ouvrage nous invite, aux côtés de Mike Horn, à repenser notre rapport à la nature, mais aussi à écouter davantage ce besoin de liberté qui est en chacun de nous et qui offre un espace infini à la vie.

Savate Boxe française Entraînement nouvelle génération À la fois un guide, un recueil de données, et une  boîte à outils , ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s'améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l'enseignement et de l'entraînement à la savate boxe française.Ancien sportif de haut niveau (champion d'Europe et du Monde), professeur de sport, entraîneur du pôle France Ile-de-France et de l'équipe de France junior depuis 2006, Jérôme Huon présente une analyse des facteurs de la performance et une démarche moderne de l'entraînement technique et physique des boxes pieds-poings. Les 40 séances illustrées présentées dans cet ouvrage renvoient systématiquement vers des situations de terrain qui parlent au boxeur.

Transforme votre sac de rangement multifonction Dometic GO Soft Storage en glacière souple de qualité en quelques secondes. Permet de garder boissons et vivres au frais toute la journée. Adapté pour contact alimentaire.

La combinaison Shorty MADNESS néoprène 2/2 Evolution est idéale pour les bébés mixtes pratiquant la glisse d'eau. Elle est dotée d'une fermeture zippée au dos, d'un mesh wind stopper et de finitions zigzag. Le rabat au niveau du col permet une fermeture ajustée. Les flat stiches assurent un confort optimal. Couleur principale : Blanc.

Somatoline Cosmetic Homme Abdominaux Top Définition 200 ml est un gel tonifiant à effet froid, qui est rapidement absorbé.Il contient des extraits de café vert et de guarana, de la caféine, de la carnitine, de la créatine, du menthol et d'autres actifs cosmétiques spécifiques qui, grâce au massage :tonifient les tissus de la peau,aident à réduire le stockage des graisses localisées en surface et redéfinissent la zone abdominale.Grâce à la présence d'un polymère résistant à l'eau et à la sueur, le produit est aussi indiqué pendant le sport.Testé dermatologiquement.

Pour remplacer les bouteilles en plastique la gourde isotherme est l’alternative idéale. Kollab nous propose une jolie collection de gourdes colorées à utiliser tous les jours. Parfaite pour l’école, le bureau, le sport ou les sorties en extérieur, cette gourde inox se glisse facilement dans un sac.Contenance de 350 ml.Double paroi en acier inoxydable.Garde les boissons à température.Bouchon à visser.

Ensemble parfait de 4 bracelets réglables superposables ou dissociables!Bracelets fins esprit jungle urbaine, en laiton et perles de synthèse.1er bracelet: très tendance estampe maille épi.2ème bracelet: perle unique géométrique en dégradés subtils vert-bleu, entre ciel et forêt tropicale.3ème bracelet; feuille de monstera.4ème bracelet: perles carrées bleu nuit des tropiques.Tous les bracelets sont réglables et ajustables à tous les poignets grâce à leur chaînette de sécurité.Longueur de chaque bracelet: 19cm-25cm (chaînette de sécurité).Entretien:- Manipuler délicatement votre bijou.- Enlever votre bijou pour le sport et le soir avant le coucher.- Le ranger à l'abri de la lumière, séparément de tous vos autres bijoux, dans un sachet ou une petite pochette.- Eviter le contact avec l'eau, les parfums, et tout autre produit.- Raviver l'éclat de votre bijou en le frottant doucement avec un chiffon doux et sec.Composition:85% laiton doré à l'or fin.15% acrylique.Taille: réglable.JUL et FIL, chaque bijou est un poème...Bijoux mode de création française, pétillants de fantaisie, originaux, aux motifs exclusifs. 

Le Tracteur de UGEARS-MODELS souligne le mérite et l'excellence de cette création du siècle dernier! Voilà pourquoi vous n'y trouverez pas d'électronique.Au lieu de cela nous vous proposons un moteur entraîné par un simple élastique et commandé par un petit levier de vitesse à trois modes, le mode «park», le tracteur est à l'arrêt, le mode «drive» le tracteur fera ronronner le moteur et ainsi il actionnera tranquillement ses pistons en avançant lentement (environ 5cm / seconde), puis le mode «Sport», le Tracteur roulera à pleine vitesse!Lorsque le Tracteur UGEARS-MODELS est en marche, il est impressionnant d'observer la précision du mécanisme.A assembler soi-même, sans utilisation de colle.Dimension du modèle: 20x9x14 cmDimension de l'emballage: 37x17x3 cmNombre de pièces: 97Assemblage: de 3 à 5hRéférence : -8412018Peinture et colle : Non inclusesL'outillage, les peintures et la colle ne sont pas fournis.

PURE ISOLATE a été formulée en laboratoire par nos spécialistes en nutrition et nos athlètes pour répondre spécifiquement à toutes les personnes recherchant un développement musculaire grâce aux protéines qui contribuent à l’augmentation de la masse musculaire. Sa formule est constituée d’isolat de whey* obtenu par microfiltration à froid garantissant une teneur maximale en protéines ingrédients purifiées. PURE ISOLATE contient également des peptides de whey*, issu d’hydrolysats de protéines de lactosérum. Sa formule présente un aminogramme montrant une teneur en BCAA (Acides Aminés Branchés) minimale de 23 g pour 100 g de protéines. Grâce à sa dissolution rapide, PURE ISOLATE ne nécessite pas de shaker et vous garantit une boisson parfaitement fluide

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Vous aimez le sport et la course à pied ? Ce sticker est fait pour vous, décorez votre espace de manière originale. Cet adhésif est applicable sur toutes surfaces lisses et est disponible en plusieurs tailles et couleurs.

Sticker sport joueur de hockey sur glace. Cette décoration murale est présentée avec un joueur en cours d'exécution. Parce que les adolescents aiment ce sport spécial, ces sticker hockey sera parfait pour la décoration de leur chambre. Il est facile à appliquer et ne crée pas de plis ni de bulles d'air sur la surface. Vous pouvez installer ce sticker mural sur n'importe quel autre espace de la maison, il est également recommandé pour les centres sportifs. Il peut être appliqué à l'aide d'une raclette pour un résultat uniforme et lisse. Notre produit est fabriqué à partir de matériaux de haute qualité et il est facile à retirer.