Élégante et originale par ses motifs et ses franges, cette Serviette De Toilette Uni ZOE - Vert de Gris sublimera le décor de votre salle de bain. Sa confection en coton garantit un toucher agréable et une parfaite absorption. Idéale pour vous essuyer le visage ou les mains. Cet article est certifié Oeko-Tex. Caractéristiques: Matière: Coton Couleur: Vert Absorbante et polyvalente  Hygiène parfaite Taille50 X 100 Marque: 3S. x Home

Laissez une note d?originalité dans votre salle de bain avec cette Serviette De Toilette Uni ZOE - Neige. Simple et authentique, cet accessoire est unique en son genre. Il permet de vous essuyer tranquillement sans se déchirer. Cet article est certifié Oeko-Tex. Caractéristiques: Matière: Coton Couleur: Blanc Absorbante et polyvalente  Hygiène parfaite Taille50X100 Marque: 3S. x Home

Souple et douce, cette adorable spirale colorée accompagne les premières découvertes de bébé.Fabriquée en coton bio, elle s'accroche au siège de bébé ou s'enroule autour des barreaux du lit pour des heures de découvertes tactiles et sonores.Les différentes matières, couleurs et les effets sonores stimulent le développement sensoriel des tout-petits.Les petits doigts s'exerceront à saisir les petits personnages et le miroir. Informations complémentaires :Composition : tissu extérieur 100% coton biologique certifié par Control Union International, rembourrage 100% polyester recyclé. Lavable en machine à 30°C.Nature & Découvertes s'engage et choisit le coton bio :Pour préserver la santé des producteurs du coton et celle de nos tout-petits qui câlinent et mâchouillent leurs jouets préférés, Nature & Découvertes sélectionne du coton cultivé selon les règles de l'agriculture biologique. Ainsi, tout au long de son cycle de vie, le coton pousse sans engrais chimiques, ni pesticides et les teintures qui le recouvrent sont garanties sans résidus.Galopins des boisQuand on est petit, l'environnement immédiat est une source de découvertes fascinante. C'est pourquoi, avec les Galopins des bois, Nature & Découvertes a développé des jeux et jouets autour des animaux les plus communs de nos contrées, ceux que bébé aura sans doute la chance de croiser lors d'une balade dans les bois ou d'une exploration du fond du jardin !

Sourire à la vie smile at life qui l'eût cru ? pionnière de l'aromathérapie naturellement depuis plus de 40 ans, essentielles et du mieux-être au naturel. Une vingtaine de titres sur la santé, des conférences dans le monde entier, cette passionnée du 100 % bio cultive, distille, formule avec la conscience holistique qui la caractérise boissons et thés aromatiques, frictions d'huiles essentielles, synergies revitalisantes et préparations CRUlinaires ; ses odorations sont désormais mondialement reconnues, I spray love, sourit-elle avec malice !elle nous offre ici ses conseils pratiques, ses recettes rapides et efficaces pour retrouver santé, énergie et enthousiasme au naturel !chercheur en médecine moléculaire, Miguel Barthéléry apporte son grain de science et nous conforte dans le choix judicieux d'une alimentation simple, saine, vivante et crue. Il fait sien le mot d'ordre dès aujourd'hui, je décide d'être responsable de ma santé.dans ce tome 2 de la trilogie nommée  l'alimentation gagneur, vivante et crue , découvrons tous les secrets de plus d'une centaine de recettes simples - jus salvateurs, salades étonnantes, apéritifs-découverte, goûters et desserts aromatiques, boissons revitalisantes - qui permettent de recouvrer énergie et vitalité.les fruits, algues, graines et légumes colorés participent délicieusement et véritablement au nettoyage et à la régénération cellulaire, les huiles essentielles à la créativité et à la réussite personnelle. Cette santé nouvellement retrouvée nous emmènerait-elle aussi sur le chemin du bonheur et de la spiritualité ?

Accompagner avec l'arbre de vie Une pratique narrative pour restaurer l'estime de soi 2e édition Devenu rapidement une référence, cet ouvrage initie à la pratique de l'Arbre de vie et montre à quel point il est puissant dans le cadre des accompagnements individuels ou collectifs, notamment avec des publics difficiles et des équipes en souffrance, Outil de soutien psychosocial, valorisant et intuitif, il peut être utilisé dès le plus jeune âge, Faisant redécouvrir à chacun ses forces et ses ressources, reliant aux autres, redonnant du sens à chaque parcours de vie, il restaure la fierté, remobilise et rend plus résilient.Tenant compte de l'expérience de la crise sanitaire, qui a accentué les vulnérabilités et les fragilités, cette 2e édition propose de nouveaux protocoles pour qu'adultes et enfants puissent, face à ces bouleversements, se relier encore davantage à leurs ressources, créer des espaces de paroles non traumatisants, se reconstruire et, en accord avec leurs aspirations, en enraciner les premiers fruits. Séduite par l'Arbre de vie, sa puissance métaphorique, son extrême simplicité, la diversité des contextes dans lesquels il trouve naturellement sa place, Dina en a fait l'un de ses territoires favoris. Depuis le temps qu'elle l'utilise et le perfectionne auprès de publics aussi différents que des jeunes en difficultés scolaires ou des dirigeants de multinationales, elle en a fait pousser des forêts émouvantes ! Pierre Blanc-Sahnoun

Et si... notre santé était le résultat de principes de vie fort simples ?Et si... une certaine hygiène de vie pouvait nous permettre de vivre jusqu'à un âge avancé avec plein d'énergie, de mobilité et sans douleur ?Et si... des méthodes ancestrales comme le jeûne, les purges et les monodiètes pouvaient prévenir et guérir nombre de nos maux ?Et si... le nettoyage de nos humeurs pouvait booster notre humeur et chasser nos angoisses ?Et si... une certaine manière de penser et d'agir pouvait nous conduire à l'expérience tant recherchée d'un véritable bien-être ?Et si... nous étions réellement les architectes de notre vie et capable de la transformer à n'importe quel moment ?Voici le message qu'Irène Grosjean, docteur en naturopathie, nous transmet après plus de 60 ans de recherche et de pratique D'une santé vraie, totale et naturelle sur tous les plans... Dr Cyril Gacond

Saviez-vous que l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ? Produits courants (avocat, citron, cacao, fraise, lentilles, sardine...) ou à découvrir (graines de chia ou de chanvre, huile de lin, baies de goji, açaï...), tous sont bons pour votre santé ! Les 90 aliments à mettre dans votre assiette pour une santé au top ! Plus de 90 recettes, classiques ou originales, pour apprendre à les cuisiner facilement. De Acné à Yeux : l'abécédaire des maux quotidiens et les aliments à privilégier pour les soigner au naturel. Téléchargez 40 menus en bonus : anti-allergie saisonnière, détox, mémoire... Le guide indispensable pour faire de votre alimentation un atout santé

Oser s'incarner 12 Clés pour être soi Une approche intemporelle et singulière pour atteindre son plein potentiel. Savoir être soi au coeur d'un monde de plus en plus pressant est essentiel pour conserver son énergie. Ce livre présente douze clés issues de la pensée chinoise pour y parvenir en identifiant les pièges qui nous éloignent de nous-même, de façon à retrouver notre chemin personnel.Combinant sagesse taoïste et pragmatisme contemporain, l'autrice identifie avec finesse les postures et les croyances qui brouillent les pistes, échauffent l'esprit et fragilisent le corps.Chacun des douze chapitres opère comme un antidote adapté à une situation particulière d'inconfort ou de questionnement, et propose des solutions concrètes et des actions salvatrices.Cet ouvrage restaure la conscience de notre individualité, condition de la vitalité et de la longévité. Marie-Pierre Dillenseger a un vrai et rare savoir de l'inapparent, de l'insaisissable - de ce qui conditionne nos existences, notre vitalité, notre bonheur. Fabrice Midal L'autrice décode le temps et l'espace ; elle propose un outil aussi pratique que précieux pour mieux comprendre et composer avec les énergies qui nous animent. Stéphane Allix Cette pratique s'adosse à un art plusieurs fois millénaire et offre chaque jour plus de chances à de futurs parents. Dr Didier Delafontaine

C'est au début des années 90 que l'auteur a découvert le pouvoir detransmutation du coeur?, le pouvoir alchimique du coeur?, qui permet de guérir les blessures émotives négatives qui ont été enregistrées suite à des événements traumatisants et qui ont encore des conséquences nuisibles dans la vie présente. Ces blessures peuvent même être parfois le déclencheur de certaines maladies.Le protocole ainsi dévoilé dans ce livre permet cette libération. Lespersonnes qui ont eu à pratiquer La Technique d'Intégration par leCoeur / TIC© avec d'autres ou l'ont expérimentée elles-mêmes sontdevenus davantage conscientes de ce pouvoir de l'Amour. Quelle quesoit la blessure émotive, celle-ci peut être guérie par le pouvoir alchimique du coeur?. Cette technique, qui a été utilisée depuis plus de 20 ans lors de stages ou en pratique privée, en est la preuve!

Les solutions naturelles pour soulager la douleur, surmonter la fatigue, améliorer la fertilité et vivre une sexualité épanouie L'endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire et chronique, qui touche une femme sur dix en âge de procréer. Plus que toute autre maladie, l'endométriose touche à l'intimité de chacune. Elle affecte les organes de la fécondité, de la sexualité et revêt donc une dimension symbolique et psychosomatique forte. Ce livre vous propose des approches de soins globales et accessibles. Un équilibre de vie est possible ! L'endométriose en 20 questions-réponses : qu'est-ce que l'endométriose ? Est-ce toujours douloureux ? En guérit-on ? La grossesse permet-elle d'en guérir ? ... Quand l'alimentation anti-inflammatoire devient traitement : les 30 aliments champions  spécial endométriose  et ceux à supprimer. Plantes, huiles essentielles, homéopathie, relaxation, yoga, respirations, sophrologie... les réponses douces pour régulariser son cycle, mieux vivre ses règles et reprendre confiance en son corps. 3 programmes  spécial endométriose  : détox du foie, antifatigue/revitalisation, booster sa fertilité et, pour chacun, les listes de courses, menus, recettes, activité physique... Inclus : 11 femmes témoignent.

5000 QCM Culture générale 2023 10e édition mise à jour & augmentée 5 000 questions classées en 25 chapitres Préparez vos examens et concours Évaluez votre culture générale Découvrez la plus grande sélection de questions de culture générale jamais éditée ! Examens, concours commerciaux, concours administratifs, concours médicaux et paramédicaux, tests de recrutement, entretiens de motivation... Les thèmes abordés sont toujours variés et le champ de connaissances sur lequel vous êtes évalué est vaste ! Il faudra donc vous préparer de façon méticuleuse pour espérer décrocher de bons scores à ces tests souvent discriminants.Vous trouverez dans cet ouvrage la plus grande compilation de questions et QCM de culture générale jamais proposée pour préparer et réussir vos examens, vos concours, ou tout simplement pour évaluer votre culture générale.25 chapitres pour organiser au mieux votre préparation. Tous les types de QCM sont abordés : questions à réponses uniques, questions à réponses multiples, vrai - faux et questions ouvertes.Vous trouverez à la fin de l'ouvrage les réponses à toutes les questions sur lesquelles vous travaillerez. Vous pourrez ainsi vous évaluer efficacement, combler vos lacunes dans chacun des 25 chapitres de l'ouvrage et vous constituer ainsi une solide culture générale. Univers et planète terre Mythologies et religions De la préhistoire jusqu'à la révolution française L'histoire depuis la révolution française jusqu'à la Seconde Guerre mondiale Vie politique et institutions françaises depuis 1945 Politique, relations internationales et conflits depuis 1945 Economie et vie des entreprises Géographie française et mondiale Droit et justice Musique, opéra et danse Peinture, arts graphiques, sculpture, mode et architecture Littérature, théâtre et bande dessinée Philosophie et sciences humaines (sociologie, psychologie, linguistique, anthropologie) Sciences, techniques, informatique et web Biologie, médecine et santé Grandes découvertes, prix Nobel et autres récompenses Sports Cinéma Médias (télévision, presse écrite, radio) Société et vie quotidienne (jeux, divertissements et gastronomie) Expressions françaises et vocabulaire Raisonnement logique Calcul et mathématiques Actualité 2016-2021 Fiches d'actualité 2021-2022

Cet âne câlin contient une boîte à musique très facile à manipuler : il suffit de tirer l'abeille et une douce mélodie s'élève pour s'arrêter au bout de quelques minutes. Et au réveil, les différentes matières qui le composent accueilleront les doigts de bébé pour des explorations pleines de découvertes.Caractéristiques :70% coton biologique certifié par Control Union International, 30% rembourrage polyester recyclé.Lavable en surface uniquement.H. 21 cm - l. 11 cm.Musique : berceuse de BrahmsNature & Découvertes s'engage et choisit le coton bioPour préserver la santé des producteurs du coton et celle de nos tout-petits qui câlinent et mâchouillent leurs jouets préférés, Nature & Découvertes sélectionne du coton cultivé selon les règles de l'Agriculture Biologique. Ainsi, tout au long de son cycle de vie, le coton pousse sans engrais chimiques ni pesticides, et les teintures qui le recouvrent sont garantie sans résidus.

Ma bible de l'alimentation anticholestérol Vous avez trop de cholestérol ou vous faites partie d'une famille  cardiaque  ? Ce guide pratique vous aide à protéger votre coeur à chaque repas, et plus largement tout au long de la journée grâce à de simples routines d'hygiène de vie. Tout ce qu'il faut savoir sur l'alimentation anticholestérol : les graisses, les sucres, la flore intestinale, les perturbateurs endocriniens...

Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne vous aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez? Éprouvez-vous un sentiment d'imperfection? Croyez-vous que l'on ne pourrait pas vous accepter tel que vous êtes si l'on vous connaissait vraiment? Si vous vous reconnaissez dans ces questions, c'est que vous êtes sous l'emprise d'un schéma qui vous entraîne à adopter des conduites d'échec. Ce schéma, qui trouve son origine dans votre enfance, influence toute votre vie. Dans cet ouvrage, les auteurs font appel aux ressources innovatrices de la thérapie cognitive dans le but de vous aider à identifier et à modifier vos pensées, vos sentiments et vos comportements inefficaces. Ils décrivent onze schémas fondamentaux, élaborent pour chacun un test diagnostique et proposent des méthodes progressives pour vous aider à surmonter vos anciennes blessures et vos croyances nocives. Grâce aux précieux outils présentés dans ce livre, vous obtiendrez des résultats inspirants et vous apprendrez à mieux vous connaître.

Guide familial et associatif Faire son vin bio dans son jardin De la plantation à la dégustation, voici tout ce qu'il faut savoir pour apprendre à produire son vin bio dans le cadre consommation familiale : choisir les cépages à cultiver, les planter, les tailler, les protéger naturellement des maladies et des ravageurs pour faire une belle vendange, fouler le raisin, le presser, vinifier en rouge, en blanc sec ou en crémant, mettre en bouteilles...Vous découvrirez ainsi tous les secrets de la fermentation du raisin, sans oublier les difficultés possibles et leurs solutions. Un calendrier annuel de la viticulture et de la vinification vous permettra d'avoir une vue globale des tâches à accomplir tout au long de l'année, pour une meilleure organisation. Et vous trouverez enfin quelques informations sur la législation en cours si vous décidez de pratiquer la viticulture dans un cadre associatif.Soucieux de préserver l'environnement et la santé, l'auteur développe dans cet ouvrage des techniques douces et éprouvées pour produire un vin naturel, qui saura réjouir les amateurs tout en offrant le plaisir de la production et de la dégustation, un formidable loisir de plein air et l'occasion de belles rencontres et d'une réflexion collective sur ce qui est bon, sain et local !

Cette taie d'oreiller gris perle pour adulte de la marque Essix, fabriqué en France, est un produit de très grande qualité. Sa conception unique lui permet un lavage facile, pratique pour maintenir une hygiène irréprochable. C'est un accessoire indispensable pour votre literie, assurant confort et durabilité. Assurez-vous un sommeil de qualité supérieure avec cette belle taie d'oreiller Essix. Marque: Essix

Cette taie d'oreiller gris perle pour adulte de la marque Essix, fabriqué en France, est un produit de très grande qualité. Sa conception unique lui permet un lavage facile, pratique pour maintenir une hygiène irréprochable. C'est un accessoire indispensable pour votre literie, assurant confort et durabilité. Assurez-vous un sommeil de qualité supérieure avec cette belle taie d'oreiller Essix. Marque: Essix

Cette Serviette De Toilette Uni ZOE - Orage vous sera d?une grande utilité au quotidien. Agréable au toucher, elle vous permet de vous essuyer en douceur. Absorbante et résistante, elle est décorée de jolis motifs et d?une finition à franges. Cet article est certifié Oeko-Tex. Caractéristiques: Matière: Coton Couleur: Orage Absorbante et polyvalente  Hygiène parfaite Taille50 X 100 Marque: 3S. x Home

Hydrance Boost Sérum 30ml : Véritable booster intense d'hydratation du visage, ce sérum agit pendant 48H* et rétablit l’équilibre des peaux sensibles déshydratées. Sa formule riche en acide hyaluronique et en vitamine B3 est composée à 96% d’ingrédients d’origine naturelle, pour une texture gel d’eau ultra-légère et fraîche, non grasse et non collante. Elle pénètre du bout des doigts et laisse une sensation voile d’eau sur la peau. Anti-teint terne, ce sérum visage renforce l’hydratation pour une peau souple, lisse et éclatante. La peau retrouve durablement confort, douceur et souplesse. *Test instrumental, 33 sujets, application unique. Eau Thermale Avène Spray brumisateur 50ml : Le Spray d’Eau thermale d'Avène apaise et renforce et rééquilibre les peaux sensibles ou irritées, présentant inconforts, rougeurs, démangeaisons et tiraillements. Le Spray d'Eau Thermale s'utilise tous les jours, pour contribuer à éliminer les impuretés résiduelles après le nettoyage ou préparer et faciliter l'application des soins hydratants. Avec une efficacité anti-dessèchement immédiate, le Spray d'Eau Thermale s’emploie par toute la famille, pour une peau apaisée, renforcée et en bonne santé. Les essentiels Mousse Nettoyrante Peaux sensibles normales à mixtes Visage Yeux Lèvres 50ml : Cette mousse onctueuse et aérienne au parfum délicat démaquille, purifie et apaise la peau grâce à sa composition à base d'Eau thermale d'Avène et de glycérine, pour plus de confort. Sa formule sans savon intègre le minimum d'ingrédients à la juste dose pour garantir efficacité dermatologique et tolérance* . Mousse nettoyante et démaquillante pour les yeux et la peau sensible normale à mixte, elle purifie et élimine impuretés et excès de sébum. Avec sa composition à 98% d’ingrédients d’origine naturelle et sans ingrédients d’origine animale, elle préserve l'équilibre naturel de la peau. La peau est nette, douce et confortable. Flacon comportant 100% de matières recyclées hors pompe et capot. *Etude monocentrique réalisée sur 31 sujets, avec une peau et yeux sensibles, avec une application biquotidienne sur visage, yeux, lèvres et décolleté.

Dormez tranquille ! Le traitement antibactérien Sanitized® vous garantit une réduction efficace et durable du développement des bactéries pour une hygiène et une fraîcheur prolongée. Retrouvez tous les coloris et les housses de couette, draps, draps-housses, draps-housses spécial sommier articulés et les taies d'oreiller carrées, rectangulaires et de traversin traités antibactérien Sanitized®.DESCRIPTIF : - Drap-housse traité antibactérien Sanitized® pour matelas jusqu'à 2 m de long et 25 cm d'épaisseur. DIMENSIONS : - 80 x 200 cm : 1 p. - 90 x 200 cm : 1 p. - 140 x 200 cm : 2 p. - 160 x 200 cm : 2 p. - 180 x 200 cm : 2 p. - 200 x 200 cm : 2 p. MATIÈRE : En pur coton (57 fils/cm²) traité Sanitized® antibactérien. ENTRETIEN : - Lavage à 60° TRAITEMENT SANITIZED® ANTIBACTÉRIEN: il agit efficacement contre la prolifération des bactéries, responsables des mauvaises odeurs. Marque: 3S. x Tertio (Nos Unis)

QILIVE Presse agrumes 155687 Profitez de ce presse agrumes de 80W pour vous faire de délicieux jus.Qilive vous propose 1 vitesse ainsi qu'un débit direct. N'hésitez plus, les jus sont délicieux pour la santé.

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Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. Couette Ultima Confort® Chaude 140x200 cm Abeil au cœur de votre sommeil. Couette chaude, idéale pour l’hiver ou dans une chambre dont la température est inférieure à 20°C et pour les personnes sensibles au froid Dimensions: 140×200 cm + produit Des produits de qualité .

Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. Lot de 2 Oreillers Bio Confort 60x60cm Abeil Abeil au cœur de votre sommeil. Lot de 2 Oreillers Bio Confort, respectueux de l’environnement Pratique en lot de 2 Dimensions: 60x60 cm + produit Des produits de qualité .

La balance électronique parlante Voice de LITTLE BALANCE est idéale pour un contrôle précis de votre poids. Avec sa fonction vocale réglable, vous pouvez écouter votre poids facilement. Son grand écran LCD et son grand plateau en verre trempé offrent une lecture facile et un confort optimal.

Les produits certifiés OEKO-TEX® STANDARD 100 garantissent l’absence de substances indésirables pour la santé et particulièrement pour la peau. Envie d'une ambiance cocooning dans votre intérieur ? Optez pour la douceur du coussin imitation fourrure blanche 45x45 SNOWDOWN. C'est l'accessoire indispensable pour une déco chaleureuse et accueillante, dans le salon ou dans la chambre. Son toucher tout doux saura vous convaincre, et son garnissage moelleux vous apportera le confort nécessaire devant un bon film. Qu'il se trouve sur le canapé, le fauteuil ou le lit, ce coussin en fausse fourrure fera l'unanimité ! Notre conseil : pour accentuer encore plus son esprit chaleureux, complétez-le par un plaid tout doux dans la même teinte.

La coupe menstruelle Saforelle recueille le flux des règles. Elle est composée de silicone médical pour limiter les risques d'inconfort. La coupe menstruelle Saforelle doit être vidée et lavée toutes les 6H maximum. Le pack de 2 coupes menstruelles Saforelle et son pochon de transport en coton offre 12 heures de protection pour vivre les règles sereinement tout en assurant confort intime, douceur et discrétion tout au long de la journée. Taille 1 : 2 gouttes - flux régulier / pas d’accouchement par voie basse Testé sous contrôle gynécologique

La coupe menstruelle Saforelle recueille le flux des règles. Elle est composée de silicone médical pour limiter les risques d'inconfort. La coupe menstruelle Saforelle doit être vidée et lavée toutes les 6H maximum. Le pack de 2 coupes menstruelles Saforelle et son pochon de transport en coton offre 12 heures de protection pour vivre les règles sereinement tout en assurant confort intime, douceur et discrétion tout au long de la journée. Taille 2 : 3 gouttes - flux abondants / accouchement par voie basse. Testé sous contrôle gynécologique.

Mes 1 000 ordonnances naturopathie Pour votre santé, il est nécessaire de se soigner naturellement, et de retrouver le bon sens des remèdes que pratiquaient nos aïeuls. Face à la pléthore de solutions proposées, prendre soin de soi dans sa globalité devient souvent un véritable un casse-tête.C'est pour cela que l'auteure a voulu partager, dans cet ouvrage, l'essentiel de la naturopathie, qu'elle utilise tous les jours lors de ses consultations. Dans cette bible : Découvrez la prévention et l'accompagnement des petits et grands maux du quotidien à travers les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires, les élixirs floraux, les techniques respiratoires, la nutrition... Alimentation, activité physique, gestion des émotions, techniques respiratoires, techniques manuelles, hydrologie... les 10 techniques naturopathiques. De Abcès buccal à Zona en passant par Allergies, Arthrose, Baby blues, Bouffées de chaleur, Cholestérol... 1 000 ordonnances adaptées à chacun pour traiter 300 troubles avec précision. Pour chaque ordonnance, découvrez les premiers soins, les compléments et les conseils pour aller plus loin. Avec ce livre, découvrez 1 000 façons de se soigner naturellement grâce à la naturopathie.

Le film La santé dans l'assiette examine le rapport entre alimentation et santé ainsi que l'hypothèse selon laquelle le renoncement aux produits d'origine animale et industriellement transformés permettrait de soigner - voire guérir, la quasi totalité des maladies de société qui frappent tous les pays occidentaux.

Assurez-vous un sommeil paisible avec ce Protège Oreiller Molleton. Il possède une dimension large et une matière extensible pour convenir à tous les supports. Sa texture est parfaitement lisse et agréable au toucher. Caractéristiques: Dimensions Protège Oreiller: 45 x 70 cm, 63 x 63 cm Matière: Coton Couleur: Blanc Enveloppe: 100 % Coton Motif: Uni Toucher doux  Hygiène parfaite Confort optimal  Certifié Oeko-tex Lavage en machine à 95°C   Marque: Selenia

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Le petit Larousse des futures Mamans Un ouvrage complet et de référence qui accompagnera toutes les femmes enceintes durant les neuf mois de cette belle aventure, ainsi que les premiers temps avec leur bébé. Mois par mois, de la conception à l'accouchement, des informations sur le développement du bébé, les transformations du corps pour accueillir cette nouvelle vie, les principaux examens médicaux... Des conseils pratiques pour faire face aux petits maux du quotidien, avoir une alimentation équilibrée, garder la forme et prendre soin de soi, choisir sa maternité, trouver la bonne préparation à l'accouchement... Les réponses à toutes les questions des futures mamans : quelle est la prise de poids idéale ? À quel moment va-t-on sentir son bébé bouger ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Comment reconnaître une vraie contraction ?... Des éclairages sur la psychologie de la femme enceinte et le rôle du futur papa. Une partie consacrée au 4e trimestre, marqué par le bonheur de découvrir son bébé, mais aussi souvent par la fatigue suite à l'accouchement et les bouleversements des premières fois.

Accordez-vous une pause bien-être dans le tourbillon du quotidien grâce à l’art de vivre ancestral du yoga, qui se pratique désormais à volonté, où et quand vous le souhaitez. Pour une initiation ou en complément de vos cours habituels, ce livre accessible à tout le monde est idéal pour découvrir ou raviver tous les bienfaits du yoga, à travers 52 véritables séances d’une heure. À l’aide d’explications précises, de croquis clairs et de photos explicites, vivez en douceur les exercices d’assouplissement et de respiration pour maîtriser la posture principale de chacune des séances. Progressez à votre rythme grâce au programme évolutif proposé : les postures se font un peu plus intenses au fur et à mesure.Laissez-vous guider sur la voie du Hatha-Yoga par ce livre riche et ludique au concept unique.• 250 postures• 52 séances complètes d’une heure• 1 programme évolutif pour progresser

Ménopause Métamorphose La ménopause s'inscrit naturellement dans notre vie de femme. C'est un passage, l'occasion de renaître à soi, de nous connecter à notre éclatante puissance féminine et une invitation à reprendre le pouvoir sur notre vie.À la ménopause, nous assumons notre nouveau cap, aligné avec notre joie, nos valeurs, nos aspirations les plus profondes et l'amour que nous cultivons pour nous-même et pour les autres. En partant du cycle menstruel qu'elle éclaire de son expérience, Pascaline Lumbroso nous guide pour comprendre et magnifier les changements qui s'opèrent dans notre corps, notre coeur et notre conscience. Alimentation Respiration Méditation Amour de soi Automassages Mouvements du corps Sexualité Énergétique féminine Connexion à la nature Une nouvelle vision, résolument positive, de la vie des femmes.

La Gestion pour les nuls Devenez un gestionnaire avisé ! Ce livre vous présente de façon aussi simple que rigoureuse les différentes techniques de gestion indispensables à la bonne santé, à la pérennité et au développement de votre organisation. Grâce à de nombreux exemples, apprenez à analyser la rentabilité de votre activité, à établir un budget, à maîtriser votre trésorerie ou encore à élaborer un projet d'investissement gagnant.Avec La Gestion pour les Nuls, soyez sûr de prendre les bonnes décisions pour faire prospérer votre entreprise ! Découvrez Les bases de la gestion Comment analyser votre activité Comment évaluer vos coûts Comment organiser votre développement Comment effectuer un diagnostic complet de votre entreprise La budgétisation et la trésorerie

Une introduction à la magie blanche à travers plus de 250 sorts et rituels conçus pour améliorer les différents aspects de l'existence : amour, relations, fortune, santé, chance, entre autres.

Voici la bible du jeûne Lisez et vous allez maîtriser une méthode thérapeutique utilisée depuis la nuit des temps pour retrouver la santé ou accéder à un niveau supérieur d'énergie et de bien-être, Bien mené, le jeûne produit des résultats étonnants : il fait perdre la graisse en excès, abaisse glycémie et cholestérol, améliore la concentration, ralentit le vieillissement,Le Dr Jason Fung a prescrit avec succès un jeûne à plusieurs milliers de patients souffrant de surpoids, de diabète, de maladies cardio-vasculaires et de cancer, Dans ce livre, il explique pourquoi et comment pratiquer un jeûne, y compris si on est en parfaite santé. Le guide qui met le jeûne à la portée de tous Non, jeûner ce n'est pas mourir de faim. Non, ce n'est pas dangereux. Non vous n'allez pas être fatigué et non vos muscles ne vont pas fondre. Bien au contraire, en suivant les conseils de ce livre, vous ressentirez de tels bienfaits que vous intégrerez le jeûne à votre mode de vie. Jeûner deviendra une pratique étonnamment simple et souple car il existe une multitude de jeûnes (et rien n'empêche de se faire plaisir en s'en écartant). À vous d'adapter le jeûne à votre vie et non l'inverse.  Ce livre dépoussière la vision du jeûne en le plaçant sur le terrain médical.  Thierry de Lestrade, réalisateur du documentaire Le Jeûne, une nouvelle thérapie ? (Arte/Via découvertes). Découvrez : Les différents types de jeûnes (intermittents, étendus, prolongés) et comment choisir celui qui vous convient 4 protocoles précis assortis de conseils pratiques pour optimiser les résultats Des témoignages de succès thérapeutiques étonnants Une rubrique trucs & astuces : que boire, comment gérer la fatigue, comment passer outre la faim, comment rompre le jeûne, etc. 20 recettes pour s'alimenter sainement quand on opte pour le jeûne intermittent

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Vous souhaitez vous lancer dans l'aventure vertueuse de la permaculture, imiter la nature, et produire de beaux fruits et légumes sains en respectant votre environnement, votre santé et en engageant peu d'efforts ? Voici la bible qu'il vous faut pour débuter ! Grand terrain, petit jardin ou potager sur balcon, découvrez dans cet ouvrage des solutions ludiques et réalistes adaptées à vos besoins, qui vous aideront à démarrer concrètement votre projet en permaculture. Cultiver sur sol vivant : composition et équilibre, paillage, compost, fertilisation. Facteurs climatiques et gestion de l'eau : climat, préservation de l'eau, méthodes d'arrosage, ombre et chaleur. Démarrer la création de votre potager : design, supports de culture, biodiversité, buttes, jardin-forêt, association et rotation des cultures. Bien commencer vos cultures : outils, semences, calendriers des cultures, semis, repiquage et multiplication, arbres fruitiers. Entretenir et soigner votre potager : soins naturels, maladies, ravageurs et auxiliaires, animaux de ferme, fiches légumes.

Un guide pratique comprenant 104 exercices répartis en seize modules pour apprendre à s'apaiser, à accepter ses émotions et à intégrer de nouvelles habitudes bénéfiques dans son quotidien.

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