Observer le ciel, la nuit est un «kit» interactif pour l’astronome et l’astronome débutant comprenant :Le livre de 128 pages qui regorge d’informations essentielles pour s’initier à l’astronomie, avec les cartes des principales constellations visibles chaque mois de l’année.Le « cherche étoile » qui est un outil d’observation indispensable pour l’astronome, avec des disques ajustables qui révèlent les phénomènes célestes de chaque période de l’année. Il aide le lecteur à trouver la position des principales constellations à tout moment de l’année.Ce « Kit d’observation » saura plaire à tous ceux qui ont déjà regardé le ciel la nuit et qui s’interrogent sur les constellations au-dessus de leur tête. L’astronomie commence à dévoiler ses secrets grâce à ce très beau livre illustré de plus de 200 photos remarquables.

Manger du gras pour perdre du poids ! Le régime alimentaire cétogène, aussi appelé keto ou même LCHF (Low Carb High Fat), vous permet de perdre du poids en limitant vos glucides (fruits, légumes, féculents, légumineuses et produits sucrés) tout en augmentant votre apport en lipides (beurre, huiles végétales, oléagineux, fromage, poisson gras, oeufs, charcuterie...).Dans ce livre, vous trouverez des recettes pour débuter le régime keto à moindre coût, tout en respectant le principe d'une assiette qui contient : 5 à 10 % de glucides 20 à 25 % de protéines 70 à 80 % de lipides Vous aurez ainsi les clés pour démarrer votre régime en toute sérénité et sans vous ruiner !Épigramme d'agneau mariné au pesto de basilic et purée de brocoli à la crème, omelette soufflée au fromage râpé et jambon blanc, tarte façon flamiche aux poireaux, salade  iceberg  et rillettes de sardines, risotto de chou-fleur au parmesan, smoothie avocat-fraise-citron, gaufres express à la cannelle et compote de fruits rouges... Vous ne manquerez pas d'inspiration pour vous approprier le régime keto.

Le grand livre des huiles essentielles Médecine de l'âme et voie d'éveil Retrouver la joie, le discernement, calmer le mental, renouer avec le plaisir, la créativité, augmenter son intuition, accompagner les deuils, se libérer de la peur de manquer, travailler sur nos mémoires anciennes, sortir des hésitations et savoir décider, explorer son leadership... À travers leurs notes aromatiques, les huiles essentielles communiquent avec nous et nous transforment. Chaque huile essentielle nous délivre un message pour nous guider dans notre cheminement intérieur. Ainsi, la magnifique rose de Damas accompagne tous les grands passages de vie depuis l'Égypte ancienne et nous invite au pardon et à la gratitude, le Laurier noble nous aide à traverser nos peurs, la Carotte sauvage à canaliser un mental envahissant, la Camomille noble à se remettre d'un choc, le Romarin officinal à trouver notre place, la Fragonia à soigner les blessures du Féminin, la Sauge sclarée à retrouver l'inspiration créatrice... Une approche pratique et complète pour travailler sur soi et grandir grâce aux huiles essentielles. Avec plus de 50 huiles essentielles détaillées dans leur dimension psycho-émotionnelle et énergétique ainsi que les clés de correspondance et d'harmonisation par chahra, cet ouvrage offre une véritable invitation au voyage intérieur grâce à des massages, onctions, méditations olfactives ponctuelles ou régulières.

Découvrez le seul guide de phytothérapie permettant d'utiliser à la fois les tisanes, les hydrolats, les teintures mères, les huiles essentielles, la gemmothérapie et les élixirs floraux ! Cet ouvrage riche et pratique vous propose 108 plantes médicinales, avec leurs usages quotidiens et 100 affections courantes sous forme de fiches synthétiques, claires et faciles à utiliser pour une appropriation simplifiée.De multiples entrées vous sont proposées : un index des plantes principales et de leurs différentes appellations ; un index des affections courantes et de leurs équivalences ; une table des propriétés des plantes ; un glossaire des termes médicaux. Une approche pédagogique originale pour apprendre à utiliser les plantes au quotidien (guide sur les tisanes, les différentes formes d'utilisation des plantes, les lieux où se les procurer, etc.) pour une mise en pratique adaptée à vos besoins !

En voiture, au bureau, en vacances...profitez des bienfaits naturels des huiles essentielles quand vous voulez et où vous voulez.Ce diffuseur est aussi nomade que pratique :- vous pouvez y glisser directement des flacons d'huiles essentielles de 5ml, 10ml ou 15ml- un seul et unique bouton vous permet de gérer les différents types de diffusion- il vous offre une diffusion par ultrasonsTypes de diffusion :1 pression : diffusion par intermittence de 10 secondes, programmé pour 20 minutes, bouton d'indication lumineux rouge allumé2 pressions : diffusion par intermittence de 30 secondes, programmé pour 30 minutes, bouton d'indication lumineux bleu allumé3 pressions : diffusion par intermittence de 60 secondes, programmé pour 60 minutes, bouton d'indication lumineux vert allumé4 pressions : extinction du diffuseur (vous pouvez également appuyez deux secondes sur le bouton depuis n'importe quel mode de diffusion pour l'éteindre)Informations complémentaires :- Temps de rechargement : 3 heures- Composition : PP

Être parent, le rôle et la mission de toute une vie ! Lorsqu'un couple prend la décision de fonder une famille, c'est la vie à deux, toute leur existence, qui se prépare à être bousculée. De l'attente de cet enfant à sa naissance, puis tout au long de sa vie, apparaissent des questions, parfois des difficultés, et une parentalité différente de celle imaginée.S'appuyant sur quarante ans d'expérience au contact de ses jeunes patients et de leurs parents, le pédopsychiatre Marcel Rufo lève le voile sur toutes les étapes qui font grandir en parentalité au rythme de son enfant. Il livre, avec proximité et chaleur, des clés essentielles pour comprendre et accompagner son tout-petit, son enfant, son ado, ou même le jeune adulte en construction. Être parent pour les Nuls est un livre-compagnon, à destination de toutes et de tous. Embarquez pour l'aventure d'une vie ! Découvrez : La préhistoire de votre parentalité Les 1 000 premiers jours de vie de votre enfant Le développement de votre enfant de la maternelle à l'âge adulte Les motifs de consultation les plus fréquents Tous les schémas familiaux décryptés

Donner à un personnage une attitude réaliste, dessiner un animal avec les justes proportions, maîtriser les règles du dessin en perspective pour représenter n'importe quel sujet sont autant de défis qu'on ne sait pas comment relever quand on débute.Plus de 300 modèles sont ici décomposés en étapes. Aussi variés qu'ils soient, tous les sujets peuvent être réduits à des formes simples que vous apprendrez à combiner avant d'ajouter les traits caractéristiques qui permettent d'affiner une esquisse.Remarquablement complet, cet ouvrage vous guidera jusqu'à la finalisation de votre dessin en vous expliquant les diverses techniques qui lui donneront relief et caractère. Pas à pas, vous assimilerez ainsi les notions essentielles qui donnent à l'artiste son assurance et au dessin sa justesse.

Ce produit répond aux exigences du programme Made In France de Cdiscount : il acquiert ses caractéristiques essentielles ainsi que plus de 50% de son prix de revient unitaire en France. En le choisissant, vous contribuez à la préservation de l’emploi et au soutien réel de l’économie française. Le porteur Auto Smoby en forme de voiture est idéal pour les petits dès 10 mois. Il dispose d’un châssis ergonomique ultra-stable et de butées anti-bascules avant et arrière pour plus de sécurité. Le coffre à jouets sous le siège permet de toujours se déplacer en bonne compagnie. Ce porteur Smoby est également équipé d'un dos pouvant servir de trotteur.

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Ce produit répond aux exigences du programme Made In France de Cdiscount : il acquiert ses caractéristiques essentielles ainsi que plus de 50% de son prix de revient unitaire en France. En le choisissant, vous contribuez à la préservation de l’emploi et au soutien réel de l’économie française. Dès ses 10 mois, votre enfant va adorer explorer la maison avec son nouveau porteur auto aux couleurs de Pat Patrouille ! Grâce à son châssis ergonomique ultra-stable et ses butées anti-bascule avant et arrière, ce porteur permet à votre bambin de s’amuser en toute sécurité. Le coffre à jouets sous le siège est un plus pour ranger les jouets préférés de votre enfant.

Ce produit répond aux exigences du programme Made In France de Cdiscount : il acquiert ses caractéristiques essentielles ainsi que plus de 50% de son prix de revient unitaire en France. En le choisissant, vous contribuez à la préservation de l’emploi et au soutien réel de l’économie française. Le porteur Auto Smoby en forme de voiture est idéal pour les petits dès 10 mois. Il dispose d'un châssis ergonomique ultra-stable et de butées anti-bascules avant et arrière pour plus de sécurité. Le coffre à jouets sous le siège permet de toujours se déplacer en bonne compagnie. Ce porteur peut également servir de trotteur. Dimensions : 54 x 27 x 40 cm. Poids : 1,84 Kg.

Ce produit répond aux exigences du programme Made In France de Cdiscount : il acquiert ses caractéristiques essentielles ainsi que plus de 50% de son prix de revient unitaire en France. En le choisissant, vous contribuez à la préservation de l’emploi et au soutien réel de l’économie française. Avec le Vanity My Beauty, votre enfant aura tout à sa disposition pour prendre soin de lui et de ses amis ! Il est facile à transporter et dispose de 2 loquets et 1 poignée. 3 univers sont regroupés dans cette valisette : coiffure, onglerie, maquillage. Les 13 accessoires inclus sont de parfaites répliques et pro

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Ce livre de référence regroupe 1 000 formules aroma pour se soigner vite et bien. De  Abcès  à  Zona , il répond à tous les maux du quotidien. Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces pour soigner tous les maux quotidiens. Dans ce livre : Solution ultra rapide (flacon d'HE à respirer) ou plus complexe (formule à commander en pharmacie), à prendre par voie orale (à avaler), olfactive (à respirer), en bain ou sur la peau (automassages, application sur le plexus solaire, les poignets...), tout est simple, facile, à la portée de chacun. Il suffit de respecter les posologies. Pour chaque formule, un picto permet de repérer d'un coup d'oeil si elle est adaptée aux femmes enceintes, aux enfants, ou pour tous Lavande officinale, romarin à camphre, ravintsara, citron, géranium, ylang-ylang... À chaque huile essentielle son activité : antidouleur, antivirale, antidéprime, coupe-faim, antiseptique, apaisante, cicatrisante... Utilisez seulement celle adaptée à votre situation !

Mes 1 000 ordonnances naturopathie Pour votre santé, il est nécessaire de se soigner naturellement, et de retrouver le bon sens des remèdes que pratiquaient nos aïeuls. Face à la pléthore de solutions proposées, prendre soin de soi dans sa globalité devient souvent un véritable un casse-tête.C'est pour cela que l'auteure a voulu partager, dans cet ouvrage, l'essentiel de la naturopathie, qu'elle utilise tous les jours lors de ses consultations. Dans cette bible : Découvrez la prévention et l'accompagnement des petits et grands maux du quotidien à travers les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires, les élixirs floraux, les techniques respiratoires, la nutrition... Alimentation, activité physique, gestion des émotions, techniques respiratoires, techniques manuelles, hydrologie... les 10 techniques naturopathiques. De Abcès buccal à Zona en passant par Allergies, Arthrose, Baby blues, Bouffées de chaleur, Cholestérol... 1 000 ordonnances adaptées à chacun pour traiter 300 troubles avec précision. Pour chaque ordonnance, découvrez les premiers soins, les compléments et les conseils pour aller plus loin. Avec ce livre, découvrez 1 000 façons de se soigner naturellement grâce à la naturopathie.

Le maraîchage sur petite surface La French Method Dans quelques décennies, nos vies seront à 80 % urbaines. Il Importe donc plus que jamais d'introduire l'agriculture au coeur de nos villes, pour y produire des ressources essentielles dans des espaces partagés.La French Method, éprouvée depuis près de 2 siècles en milieu urbain et pratiquée dans 150 pays à travers le monde, est sans doute le meilleur moyen d'y parvenir. Tirée des enseignements de maraîchers du XIXe siècle et augmentée des apports ingénieux de ceux qui l'appliquent aujourd'hui, elle est la méthode incontournable pour qui veut rentabiliser l'exploitation d'un petit terrain avec peu de moyens financiers. Avec un travail manuel et des outils adaptés, elle permet d'atteindre une productivité à laquelle l'agriculture mécanisée n'a rien a envier.Ce livre est le seul aujourd'hui à exposer en détail les principes du maraîchage sur petite surface, enrichis de conseils adaptés aux techniques modernes.Avec un calendrier détaillé des semis mois par mois et un tableau prévisionnel unique pour optimiser les rendements, cet ouvrage vous donnera toutes les clés pour adopter vous-même la French Method.Maraîchers professionnels cherchant à faire évoluer leurs pratiques ou amateurs curieux, paysagistes ou urbanistes : ce livre se veut accessible à tous ceux qui souhaitent penser l'agriculture autrement et adopter une démarche a la fois éthique et économique. Suivez le guide !

Étudier la créativité du bébé constitue pour le psychanalyste l'occasion d'aborder des problématiques ontologiques essentielles. Comment apparaît-elle ? Quels sont les liens qui unissent son développement à celui de la polysensorialité ?De la rencontre des regards aux jeux de cache-cache, quelle est la relation de co-création qui se met en place avec le bébé et quels sont les multiples indicateurs de l'intersubjectivité ? Comment la symbolisation intervient-elle dans la structuration subjective ?Cet ouvrage aborde également les conséquences des troubles sensoriels et des entraves à la polysensorialité, en particulier leur rôle dans l'apparition de troubles de type autistique.Au coeur de cette étude, construite sous la forme d'un dialogue vivant entre deux psychanalystes de l'enfant, la question de la créativité permet l'analyse féconde de l'incidence de la sensorialité et des premières interactions sur le développement précoce de l'enfant.

Vos proches et vous vivez dans un environnement stressant et pollué? Vous vous inquiétez pour un parent fragile? Vous prenez soin d'un enfant hypersensible? La toux ne vous lâche pas, l'anxiété vous tenaille? Vous souhaitez peut-être simplement écouter et fortifier votre corps, réapprendre à vous servir des plantes qui poussaient dans le jardin de votre grand-mère ? Nous avons tous et toutes de bonnes raisons de nous tourner vers le soin par les plantes et de mieux connaître l'herboristerie. Cet héritage précieux, ce savoir construit pendant des millénaires sur tous les continents s'est vu longtemps marginalisé par la médecine moderne. Aujourd'hui, les médecines naturelles commencent à être reconnues, étudiées et enseignées. Ce livre participe à cette émancipation en nous encourageant à retrouver un contact direct avec les plantes afin de développer notre autonomie par rapport à l'industrie pharmaceutique. Vous y trouverez entre autres: 50 fiches techniques de plantes, en priorité non menacées et indigènes d'Amérique du Nord ou d'Europe; des conseils pour prévenir et soulager plus de 40 pathologies simples et courantes, allant des maladies infantiles aux rhumatismes en passant par le syndrome prémenstruel, la nausée et l'eczéma;des explications sur les manières de choisir, cueillir, préparer et utiliser ces plantes (huiles florales, décoctions, etc.);des avertissements sur les effets secondaires et des contre-indications; des sections consacrées aux huiles essentielles et aux suppléments couramment utilisés en naturopathie. Ce livre prodigue une multitude de conseils pour la prévention et le soin, dans un langage simple et précis. Il comprend tout ce qu'il faut savoir pour composer sa pharmacie familiale à la maison. L'auteure partage ses connaissances professionnelles avec rigueur et sagesse et nous fait en outre bénéficier de son regard unique, dû à son expérience sur plusieurs continents, qui allie anthropologie, travail au champ, études théoriques et soin des malades. Ce parcours donne à son travail une profondeur exceptionnelle et contribue à redonner à l'herboristerie ses lettres de noblesse.

Pour profiter à tout instant des bienfaits des huiles essentielles ! Dans cette petite boîte métal sont réunis 5 roll-on de synergies d'huiles essentielles aux effets ciblés : sommeil paisible, vitalité, esprit clair, anti-stress, booster de désir. Dès que le besoin s’en fait sentir, on les utilise en massage au creux des poignets et des coudes, sur les tempes, sur le plexus solaire.Le roll-on permet une application simple, facile pour un bienfait immédiatContenance : 5 x 5 mlPrécaution d’emploi : Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 7 ans. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitant. Ne pas utiliser chez les personnes épileptiques. Ne pas avaler. Ne pas s’exposer au soleil dans les 12 h après application. Éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses. Bien refermer le roll-on après usage et le conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.COSMOS ORGANIC certifié par Ecocert Greenlife selon le référentiel COSMOS. Roll on Sommeil paisibleINGRÉDIENTS : ALCOHOL**, CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) PEEL OIL*, LIMONENE, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL*, GLYCERIN**, LINALOOL, ORIGANUM MAJORANA LEAF OIL*, LITSEA CUBEBA FRUIT OIL*, CITRAL, GERANIOL, CITRONELLOLALCOOL : 85.4 % VOL.Roll on Vitalité INGRÉDIENTS : ALCOHOL**, LIMONENE, CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) PEEL OIL*, GLYCERIN**, MENTHA PIPERITA (PEPPERMINT) OIL*, CITRUS LIMON PEEL OIL*, PELARGONIUM GRAVEOLENS FLOWER OIL*, ORIGANUM MAJORANA LEAF OIL*, JUNIPERUS COMMUNIS FRUIT OIL*, ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF OIL*, CITRONELLOL, LINALOOL, GERANIOL, CITRAALCOOL : 85.4 % VOL.Roll on Esprit ClairINGRÉDIENTS : ALCOHOL**, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL*, CITRUS AURANTIUM AMARA (BITTER ORANGE) LEAF/TWIG OIL*, GLYCERIN**, LINALOOL, MENTHA PIPERITA (PEPPERMINT) OIL*, CITRUS LIMON PEEL OIL*, LIMONENE, ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF OIL*, GERANIOL, CITRALALCOOL : 84,6 %VOL.Roll on Booster de désirINGRÉDIENTS : SESAMUM INDICUM (SESAME) SEED OIL*, LIMONENE, CITRUS AURANTIUM BERGAMIA (BERGAMOT) FRUIT OIL*, CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) PEEL OIL*, CITRUS AURANTIUM AMARA (BITTER ORANGE) LEAF/TWIG OIL*, POGOSTEMON CABLIN LEAF OIL*, LINALOOL, JUNIPERUS OXYCEDRUS WOOD OIL*, CANANGA ODORATA FLOWER OIL*, ZINGIBER OFFICINALE (GINGER) ROOT OIL*, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL*, PINUS SYLVESTRIS LEAF OIL*, GERANIOL, CITRAL, BENZYL BENZOATE, BENZYL SALICYLATE, FARNESOL, EUGENOL, ISOEUGENOLRoll on Anti-stressINGREDIENTS: ALCOHOL**, LIMONENE, CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) PEEL OIL*, GLYCERIN**, CITRUS RETICULATA PEEL OIL*, PELARGONIUM GRAVEOLENS FLOWER OIL*, CANANGA ODORATA FLOWER OIL*, CITRONELLOL, GERANIOL, LINALOOL, CITRAL, BENZYL BENZOATE, FARNESOL, BENZYL SALICYLATE, EUGENOLALCOOL : 86.3 % VOL.*Ingrédient issu de l’Agriculture Biologique**Transformé à partir d’ingrédients biologiques

Ce coffret de 5 brumes d'oreiller (35 ml chacune) vous invite à profiter d'un sommeil sans nuage. Elles sont formulées aux huiles essentielles. Quelques pulvérisations suffisent pour imprégner les draps, rideaux et oreillers.Brume d'oreiller nuit paisible à l'huile essentielle de chanvre. Un voyage olfactif pour aider à se recentrer sur l'essentiel.Brume d'oreiller détente à l'huile essentielle d'orange douce. Pour créer une atmosphère dédiée à l'apaisement des tensions de la journée, et retrouver un bien-être intérieur.Brume d'oreiller lâcher-prise à l'huile essentielle de verveine exotique bio. Pour s'octroyer un moment de bien-être immédiat loin de l'agitation du quotidien.Brume d'oreiller cocooning à l'huile essentielle d'ylang-ylang. Pour vous apporter une bulle de détente à tout moment de la journée et se reconnecter à soi-même.Brume d'oreiller relaxation à l'huile essentielle de lavande bio. Pour créer autour de soi une ambiance d'une douceur enveloppante et propice à la sérénité.

Parce que de l'essentiel à l'indispensable, il n'y a qu'un petit pas, Bougies la Française le franchit en vous proposant son  brumisateur d'huiles essentielles   noir  petit format, pratique et silencieux.Rapidement sorti d'une poche de sac, branché sur le port USB d'une voiture, d'un ordinateur, ce  diffuseur de brume ultrasonique  s'utilise avec nos 9 synergies d'huiles essentielles aux vertus olfactives et bienfaisantes.Nos huiles essentielles 100% bio sont alors immédiatement micro-diffusées par ultrasons.Adoptez sans plus attendre ce  diffuseur clé USB  pour se reconnecter dès que possible avec ses sens, pour offrir à l'esprit une petite balade nomade.Ce  brumisateur portable  existe aussi en  blanc  !

Parce que de l'essentiel à l'indispensable, il n'y a qu'un petit pas, Bougies la Française le franchit en vous proposant son  diffuseur brumisateur d'huiles essentielles   blanc  petit format, pratique et silencieux. Rapidement sorti d'une poche de sac, branché sur le port USB d'une voiture, d'un ordinateur, ce  brumisateur portable  s'utilise avec nos 9 synergies d'huiles essentielles aux vertus olfactives et bienfaisantes.Nos huiles essentielles 100% bio sont alors immédiatement micro-diffusées par ultrasons.Adoptez sans plus attendre ce  diffuseur de brume  pour se reconnecter dès que possible avec ses sens, pour offrir à l'esprit une petite balade nomade.Ce  diffuseur clé USB  existe aussi en  noir  !

Présenté sous la forme d’un coffret en carton kraft, le kit pour baume à lèvres bio comprend l’ensemble du matériel nécessaire à la fabrication de baume à lèvres maison qui vous laissera les lèvres douces et hydratées. Très facile à réaliser à partir de beurre de karité, de cire d'abeille et de différentes huiles végétales et essentielles à faire chauffer dans un bécher et à mélanger à l’aide d’une spatule, il vous permet de réaliser jusqu’à 4 tubes de baume. Une notice détaillée est jointe à l’ensemble pour vous simplifier la tâche et vous guider pas à pas.

Certification professionnelle Assistante(e) Dentaire Module de formation à distance Relation | Communication | Éducation et promotion pour la santé Gestion du risque infectieux et entretien du matériel Gestion, transmission et suivi du dossier patient Assistance au praticien Examens complémentaires | Gestes et soins d'urgence Traçabilité et risques professionnels Organisation du travail pluri professionnalisé accompagnement des personnes en formation et en intégration Cet ouvrage s'adresse aux personnes suivant une formation afin d'obtenir la certification professionnelle d'assistant(e) dentaire. Structuré sous forme de chapitre correspondant aux 8 unités de certification, ce livre vous donne accès à toutes les informations essentielles à connaître, le contenu de la profession et les missions de l'assistant(e) dentaire.Vous trouverez ici ce que le Jury d'examen peut vous demander. Un véritable outil pratique et complet qui vous permettra de réussir avec succès votre certification d'assistant(e) dentaire.

Grâce à ce guide complet, découvrez toutes les bases essentielles pour la création de vêtements, illustrées par des photos de mode détaillant les techniques employées par les grands créateurs. Matériel de couture, patrons, termes techniques expliqués dans le détail Composition et classification des textiles Techniques de couture et de finition des plus basiques aux plus complexes Méthodes d'assemblage, de l'encolure à l'ourlet Toutes les techniques de coupe, de couture et de conception de vêtements adaptées à chaque type d'étoffe Articles de mercerie et finitions pour tous les types de vêtements Une bible indispensable pour les amateurs de couture comme pour les plus expérimentés !

Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace. Dans ce livre, découvrez : Le mode d'emploi de la réflexologie et de l'acupression : pourquoi et comment s'y mettre dès à présent ; Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné... les 38 meilleures huiles essentielles que l'on peut combiner aux massages énergétiques ; Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... Détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète... 25 programmes d'une journée pour se soigner avec l'automassage énergétique aroma ; + de 650 illustrations qui détaillent les différents points qui soignent. Cette bible rassemble tout sur la réflexologie, l'acupression et leur association avec l'aromathérapie : des soins naturels pour un mode de vie plus sain.

ENO Studio est une maison de design qui vous propose des objets du quotidien avec des designs simples et poétiques.Ces délicates lampe à huiles sauront composer une douce atmosphère. Faites en verre coloré disponibles en trois couleurs et trois tailles différentes, elles créeront un paysage poétique dans votre intérieur.

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Sourire à la vie smile at life qui l'eût cru ? pionnière de l'aromathérapie naturellement depuis plus de 40 ans, essentielles et du mieux-être au naturel. Une vingtaine de titres sur la santé, des conférences dans le monde entier, cette passionnée du 100 % bio cultive, distille, formule avec la conscience holistique qui la caractérise boissons et thés aromatiques, frictions d'huiles essentielles, synergies revitalisantes et préparations CRUlinaires ; ses odorations sont désormais mondialement reconnues, I spray love, sourit-elle avec malice !elle nous offre ici ses conseils pratiques, ses recettes rapides et efficaces pour retrouver santé, énergie et enthousiasme au naturel !chercheur en médecine moléculaire, Miguel Barthéléry apporte son grain de science et nous conforte dans le choix judicieux d'une alimentation simple, saine, vivante et crue. Il fait sien le mot d'ordre dès aujourd'hui, je décide d'être responsable de ma santé.dans ce tome 2 de la trilogie nommée  l'alimentation gagneur, vivante et crue , découvrons tous les secrets de plus d'une centaine de recettes simples - jus salvateurs, salades étonnantes, apéritifs-découverte, goûters et desserts aromatiques, boissons revitalisantes - qui permettent de recouvrer énergie et vitalité.les fruits, algues, graines et légumes colorés participent délicieusement et véritablement au nettoyage et à la régénération cellulaire, les huiles essentielles à la créativité et à la réussite personnelle. Cette santé nouvellement retrouvée nous emmènerait-elle aussi sur le chemin du bonheur et de la spiritualité ?

L'ABC du dégustateur en 6 arômes : cassis, poivron, violette, noisette, pomme et tilleul. Un livret illustré fournit les explications essentielles pour cet éveil sensoriel.

Les solutions naturelles pour soulager la douleur, surmonter la fatigue, améliorer la fertilité et vivre une sexualité épanouie L'endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire et chronique, qui touche une femme sur dix en âge de procréer. Plus que toute autre maladie, l'endométriose touche à l'intimité de chacune. Elle affecte les organes de la fécondité, de la sexualité et revêt donc une dimension symbolique et psychosomatique forte. Ce livre vous propose des approches de soins globales et accessibles. Un équilibre de vie est possible ! L'endométriose en 20 questions-réponses : qu'est-ce que l'endométriose ? Est-ce toujours douloureux ? En guérit-on ? La grossesse permet-elle d'en guérir ? ... Quand l'alimentation anti-inflammatoire devient traitement : les 30 aliments champions  spécial endométriose  et ceux à supprimer. Plantes, huiles essentielles, homéopathie, relaxation, yoga, respirations, sophrologie... les réponses douces pour régulariser son cycle, mieux vivre ses règles et reprendre confiance en son corps. 3 programmes  spécial endométriose  : détox du foie, antifatigue/revitalisation, booster sa fertilité et, pour chacun, les listes de courses, menus, recettes, activité physique... Inclus : 11 femmes témoignent.

Destinée à un public non arabophone, cette nouvelle version, revue et enrichie, propose une méthode complète d'apprentissage de la langue arabe. Ce manuel est construit autour de 40 modules thématiques et propose : une initiation à l'arabe au moyen de cours de grammaire pour acquérir les bases essentielles ; plus de 700 mots en arabe moderne, tirés des sphères politiques, culturelles, mais aussi de la vie quotidienne ; des exercices corrigés (grammaire, conjugaison, vocabulaire) pour s'entraîner et progresser ; des encarts culturels pour mieux comprendre la culture arabe. L'arabe enseigné ici est l'arabe littéral médian qui se réfère à un registre situé entre l'arabe classique et l'arabe dialectal. Langue officielle des 23 pays membres de la Ligue arabe, ce registre est aujourd'hui employé dans les sphères médiatiques, politiques, économiques et administratives.

Comment découvrir ou redécouvrir le Japon ? Comment comprendre ce pays complexe où cohabitent harmonieusement tradition et modernité ? Car au-delà de sa gastronomie qui a traversé les frontières, de la fameuse cérémonie du thé, de son cinéma actuel et passé, de la figure du samouraï ou celle de la geisha, que savons-nous réellement de tout ce qui fait le quotidien des Japonais et participe à définir l'identité profonde du Japon ?À travers près de 100 notions essentielles, l'écrivain japonais Yutaka Yazawa livre une analyse à la fois fine et limpide de ce qui fonde l'esprit du Japon. Depuis l'histoire de ses grands principes philosophiques et esthétiques, jusqu'aux pratiques culinaires ou artistiques d'aujourd'hui, cet ouvrage lève le voile sur ce qui régit la vie quotidienne de la société japonaise. Principe du wabi-sabi, saveur umami, art du haïku, secrets de longévité, préparation du bent(...)... un véritable guide pour partir à la découverte d'un pays fascinant à l'art de vivre unique.

Forts de leur 20 années d'expériences respectives, Digital Cut & Dance Soldiah unissent leur force pour un projet ambitieux intitulé 'Kensei/Sensei Riddim', en partenariat avec Canna France, dont la sortie est prévue le 18 Juin 2021. Ce double One Riddim réunit 21 artistes de renommée internationale et de 6 nationalités différentes sur 20 titres avec un concept novateur où 10 titres sont portés par des artistes féminines et les 10 autres par des artistes masculins. L'égalité et la parité sont les valeurs essentielles mises au centre de ce projet. On y retrouve les artistes Khalia, Denyque, LMK, Sophia Squire, Thaïs Lona & Myriam Sow, Queen Omega, Ikaya, SumeRR, Bad Gyal Jade, Nattali Rize & Minori pour les femmes et pour les hommes, Pressure, Jah Vinci, Blacko, Million Stylez, Skarra Mucci, Turbulence, Stranjah Miller, Riflah et Charly B.

Succombez au plaisir de ce coffret en Edition Limitée et prenez soin de votre peau grâce à ces 3 indispensables pour le corps : Douche Extraordinaire - Enveloppez votre peau d’une mousse onctueuse avec cette douche extraordinaire qui nettoie en douceur et parfume délicatement. Huile Extraordinaire L’Or Bio - Une formule unique aux 5 huiles végétales bio nourrissantes et protectrices pour hydrater et sublimer le visage, le corps et les cheveux. Gelée Embellissante Mains & Ongles – Enrichie en huile d’abricot bio, cette crème mains hydrate et sublime la peau.

L'huile de soin vergetures améliore l'élasticité de la peau et est efficace contre les vergetures. La formule de l'huile de soin vergetures est composée d'une sélection d'huiles naturelles pures à forte teneur en acides gras essentiels : graines de Tournesol, Jojoba et Amande. Elle contient aussi de la vitamine E qui agit comme agent anti-radicalaire naturel. Le résultat : Les vergetures sont significativement réduites. - Avec des massages réguliers la circulation sanguine est stimulée et l'élasticité de la peau améliorée - Convient pendant toute la durée de la grossesse et après - Convient aux enfants et aux bébés Des études cliniques et dermatologiques le prouvent : Une excellente efficacité et tolérance cutanée sur la peau sèche et sensible. Ne pas conserver à plus de 25°C.

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Comment passer la date fatidique des trois ans ? C'est la question à laquelle tous les entrepreneurs sont confrontés. Pour y arriver, un savoir-faire technique est nécessaire mais c'est avant tout l'entrepreneur, en meneur d'hommes, qui va faire la différence. Il doit s'organiser et définir les rôles de tous les acteurs (associés et salariés) pour exploiter l'activité de son entreprise et envisager sa croissance. Des notions essentielles (démarches administratives et fiscales, outils financiers, fondamentaux de la vente, etc.) au suivi étape par étape du développement de l'entreprise, ce livre est un tout en un pour démarrer et gérer les premiers pas de son entreprise, et optimiser son essor.Il s'adresse à tous les nouveaux entrepreneurs (créateurs ou repreneurs) ainsi qu'aux acteurs qui les conseillent (incubateurs, réseaux d'accompagnement, etc.), aux consultants, enseignants et aux futurs entrepreneurs.

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