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HistoDingo aborde l'histoire sous 3 aspects : Thématique : cartes organisées en 8 thèmes - Peuples et dynasties, Personnages, Guerres, Armements, Évènements, Inventions et techniques, Culture et loisirs, Architecture. Chronologique : chaque carte comporte une plage de dates. L'élève prend conscience de la durée d'un phénomène dans l'histoire. Explicatif : chaque carte comporte au dos un texte qui apporte des informations essentielles. Cela favorise la compréhension et la mémorisation des évènements. . Dès 8 ans

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Ce sérum d’exception associe la technologie innovante du lipofilling pour lisser, raffermir, corriger les volumes, à des huiles précieuses, anti-âge et régénératrices telles que l’Inca Inchi et le Tamanol. Sa texture huile sèche vous procurera confort et plaisir d’utilisation. Pour les peaux dévitalisées, ternes ou fatiguées, ce concentré de plantes apporte une efficacité exceptionnelle sur la réparation de l’épiderme et la régénération des cellules.

FORMULE BREVETÉE DE 41 HUILES ESSENTIELLES Botaniquement et Biochimiquement Définie HEBBD : Aneth, Anis vert, Arbre à Thé, Basilic exotique, Bay St Thomas, Bois de Rose d'Asie , Cajeput, Cannelle de Chine, Cèdre de l’Atlas, Citron, Citronnelle de Java, Cumin, Cyprès, Eucalyptus globuleux, Fenouil doux, Gaulthérie, Genévrier, Géranium rosat, Gingembre, Giroflier, Lavande vraie, Lavandin Grosso, Lemongrass, Macis, Mandarine rouge, Marjolaine à coquilles, Mélisse, Menthe crépue, Menthe poivrée, Myrrhe, Niaouli, Orange douce, Origan vulgaire, Persil, Petit grain bigaradier, Pin sylvestre, Romarin officinal à cinéole, Sarriette des jardins, Sauge officinale, Serpolet, Thym à thymol. Alcool végétal non dénaturé par des phtalates . Laisse unparfum frais et agréable. EFFICACITÉ PROUVÉE : Virucide : Grippe A H1N1 : EN 14476 (1min) ; Virucide Adenovirus et Murine Norovirus : EN 14476 (5 min) ; Virucide Poliovirus : EN 14476 (30min) ; Bactéricide : Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Enterococcus Hirae, Escherichia Coli : EN 13727 (5min) et EN13697 (5min) ; Fongicide Aspergillus niger, Candida albicans : EN 13624 (5min) et Levurcide : Candida albicans EN13697 (15min) ; Acaricide (< 1h) ; Acarifuge - Action répulsive 7 jours, punaises de lit, mites de vêtement Tolérance testée cliniquement en service hospitalier.

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Ce Dictionnaire pratique et complet d'Aromathérapie définit : ¤ Comment utiliser une huile essentielle, un hydrolat ou une huile végétale (voie cutanée, voie buccale ou diffusion) pour traiter une ou plusieurs pathologies, mais aussi :¤ Comment les choisir et les acheter.En effet, commercialisés aujourd'hui partout et accessibles à tous, le client doit être vigilant et s'assurer de la qualité et de l'origine des Huiles, des Hydrolats et Huiles Végétales en vérifiant leurs critères de qualité. L'auteur nous informe donc sur tout ce qu'il faut savoir pour les connaître et les identifier dans un souci d'éthique et de mieux-être.Passionné par les Huiles Essentielles et les plantes qu'il expérimente depuis maintenant de nombreuses années dans son officine à Paris, il répond quotidiennement à ses clients (adultes et enfants) qui le sollicitent sans cesse pour un conseil, un bobo, un traitement, etc.Ce dictionnaire référence alphabétiquement 259 Huiles Essentielles, 10 Hydrolats et 34 Huiles Végétales, ainsi que 312 pathologies courantes. Un index complet (médical et botanique) est disponible en fin d'ouvrage. Un guide complet et utile pour toute la famille

Anatomie & physiologie en fiches 273 fiches en couleurs d'anatomie et de physiologie pour apprendre, mémoriser et évaluer ses connaissances sur les structures anatomiques et les notions essentielles de physiologie !Chaque fiche présente en face à face : à gauche, une planche muette ; à droite, les légendes accompagnées de commentaires anatomiques, physiologiques et cliniques.Cette 2e édition s'est enrichit d'une quinzaine de planches supplémentaires.Issues du Ross & Wilson Anatomie et physiologie normales et pathologiques, les planches ont été sélectionnées pour correspondre parfaitement aux modalités d'apprentissage du référentiel de formation.Les fiches sont présentées selon un découpage par système (cardiovasculaire, lymphatique, nerveux, endocrinien, respiratoire...), chaque système déclinant les muscles, les nerfs, les vaisseaux et les structures viscérales.Le format poche spiralé facilite la consultation et permet au lecteur, quel que soit son degré de connaissances, une utilisation multiple : apprendre, réviser, s'entraîner et/ou s'autoévaluer.L'ouvrage est accompagné d'un glossaire établissant la correspondance entre l'ancienne et la nouvelle nomenclature anatomique, et d'un minisite qui propose des exercices interactifs : une centaine de QCM et une centaine de schémas à légender issus des fiches de l'ouvrage.

Apportez une touche de brillance aux créations LEGO® de vos enfants avec ce set LEGO® Classic Briques transparentes créatives, qui contient un ensemble coloré de pièces LEGO transparentes. Les enfants peuvent choisir de construire l&rsquoun des 8 modèles étincelants proposés, comme le sorcier avec ses flacons de potion ou le robot brillant qui sert du thé. Par ailleurs, avec les briques supplémentaires fournies dans la boîte, les enfants peuvent créer tout ce qui leur passe par la tête et développer des compétences essentielles tandis qu&rsquoils construisent et jouent. Le set de construction LEGO Classic Briques transparentes créatives (11013) contient un ensemble impressionnant de pièces LEGO transparentes de toutes les couleurs, formes et tailles, ainsi qu&rsquoune sélection de briques, d&rsquoyeux et de roues LEGO Classic. C&rsquoest le jeu de construction parfait pour les enfants dès 4 ans, il contient tout ce dont les jeunes constructeurs ont besoin pour jouer pendant des heures.

Géographie de l'environnement La géographie de l'environnement étudie les relations entre sociétés et milieux biophysiques à toutes les échelles, du niveau local et individuel aux grands défis planétaires. L'objectif de cet ouvrage est de rendre compte de la complexité de ces interactions : exploitation des ressources naturelles, gestion des risques, protection de l'environnement, etc. La géographie de l'environnement amène donc à questionner les notions de développement, de représentations, d'aménagement ou encore de géopolitique : c'est un sujet transversal à tous les courants de la discipline.Ce manuel s'organise en trois temps forts : Introduction : questions essentielles, objectifs de connaissance par chapitre, lectures indispensables et notions clés à maîtriser. Cours : savoirs fondamentaux assortis d'exemples localisés, de définitions et de focus thématiques, d'une page d'entraînement et d'une étude de cas mobilisant des documents géographiques. Méthodes : méthodologie détaillée de chaque type d'exercice, avec une application commentée en lien avec un chapitre du cours.

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Comment passer la date fatidique des trois ans ? C'est la question à laquelle tous les entrepreneurs sont confrontés. Pour y arriver, un savoir-faire technique est nécessaire mais c'est avant tout l'entrepreneur, en meneur d'hommes, qui va faire la différence. Il doit s'organiser et définir les rôles de tous les acteurs (associés et salariés) pour exploiter l'activité de son entreprise et envisager sa croissance. Des notions essentielles (démarches administratives et fiscales, outils financiers, fondamentaux de la vente, etc.) au suivi étape par étape du développement de l'entreprise, ce livre est un tout en un pour démarrer et gérer les premiers pas de son entreprise, et optimiser son essor.Il s'adresse à tous les nouveaux entrepreneurs (créateurs ou repreneurs) ainsi qu'aux acteurs qui les conseillent (incubateurs, réseaux d'accompagnement, etc.), aux consultants, enseignants et aux futurs entrepreneurs.

Succombez au plaisir de ce coffret en Edition Limitée et prenez soin de votre peau grâce à ces 3 indispensables pour le corps : Douche Extraordinaire - Enveloppez votre peau d’une mousse onctueuse avec cette douche extraordinaire qui nettoie en douceur et parfume délicatement. Huile Extraordinaire L’Or Bio - Une formule unique aux 5 huiles végétales bio nourrissantes et protectrices pour hydrater et sublimer le visage, le corps et les cheveux. Gelée Embellissante Mains & Ongles – Enrichie en huile d’abricot bio, cette crème mains hydrate et sublime la peau.

L'huile de soin vergetures améliore l'élasticité de la peau et est efficace contre les vergetures. La formule de l'huile de soin vergetures est composée d'une sélection d'huiles naturelles pures à forte teneur en acides gras essentiels : graines de Tournesol, Jojoba et Amande. Elle contient aussi de la vitamine E qui agit comme agent anti-radicalaire naturel. Le résultat : Les vergetures sont significativement réduites. - Avec des massages réguliers la circulation sanguine est stimulée et l'élasticité de la peau améliorée - Convient pendant toute la durée de la grossesse et après - Convient aux enfants et aux bébés Des études cliniques et dermatologiques le prouvent : Une excellente efficacité et tolérance cutanée sur la peau sèche et sensible. Ne pas conserver à plus de 25°C.

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Forts de leur 20 années d'expériences respectives, Digital Cut & Dance Soldiah unissent leur force pour un projet ambitieux intitulé 'Kensei/Sensei Riddim', en partenariat avec Canna France, dont la sortie est prévue le 18 Juin 2021. Ce double One Riddim réunit 21 artistes de renommée internationale et de 6 nationalités différentes sur 20 titres avec un concept novateur où 10 titres sont portés par des artistes féminines et les 10 autres par des artistes masculins. L'égalité et la parité sont les valeurs essentielles mises au centre de ce projet. On y retrouve les artistes Khalia, Denyque, LMK, Sophia Squire, Thaïs Lona & Myriam Sow, Queen Omega, Ikaya, SumeRR, Bad Gyal Jade, Nattali Rize & Minori pour les femmes et pour les hommes, Pressure, Jah Vinci, Blacko, Million Stylez, Skarra Mucci, Turbulence, Stranjah Miller, Riflah et Charly B.

Le maraîchage sur petite surface La French Method Dans quelques décennies, nos vies seront à 80 % urbaines. Il Importe donc plus que jamais d'introduire l'agriculture au coeur de nos villes, pour y produire des ressources essentielles dans des espaces partagés.La French Method, éprouvée depuis près de 2 siècles en milieu urbain et pratiquée dans 150 pays à travers le monde, est sans doute le meilleur moyen d'y parvenir. Tirée des enseignements de maraîchers du XIXe siècle et augmentée des apports ingénieux de ceux qui l'appliquent aujourd'hui, elle est la méthode incontournable pour qui veut rentabiliser l'exploitation d'un petit terrain avec peu de moyens financiers. Avec un travail manuel et des outils adaptés, elle permet d'atteindre une productivité à laquelle l'agriculture mécanisée n'a rien a envier.Ce livre est le seul aujourd'hui à exposer en détail les principes du maraîchage sur petite surface, enrichis de conseils adaptés aux techniques modernes.Avec un calendrier détaillé des semis mois par mois et un tableau prévisionnel unique pour optimiser les rendements, cet ouvrage vous donnera toutes les clés pour adopter vous-même la French Method.Maraîchers professionnels cherchant à faire évoluer leurs pratiques ou amateurs curieux, paysagistes ou urbanistes : ce livre se veut accessible à tous ceux qui souhaitent penser l'agriculture autrement et adopter une démarche a la fois éthique et économique. Suivez le guide !

Étudier la créativité du bébé constitue pour le psychanalyste l'occasion d'aborder des problématiques ontologiques essentielles. Comment apparaît-elle ? Quels sont les liens qui unissent son développement à celui de la polysensorialité ?De la rencontre des regards aux jeux de cache-cache, quelle est la relation de co-création qui se met en place avec le bébé et quels sont les multiples indicateurs de l'intersubjectivité ? Comment la symbolisation intervient-elle dans la structuration subjective ?Cet ouvrage aborde également les conséquences des troubles sensoriels et des entraves à la polysensorialité, en particulier leur rôle dans l'apparition de troubles de type autistique.Au coeur de cette étude, construite sous la forme d'un dialogue vivant entre deux psychanalystes de l'enfant, la question de la créativité permet l'analyse féconde de l'incidence de la sensorialité et des premières interactions sur le développement précoce de l'enfant.

Vos proches et vous vivez dans un environnement stressant et pollué? Vous vous inquiétez pour un parent fragile? Vous prenez soin d'un enfant hypersensible? La toux ne vous lâche pas, l'anxiété vous tenaille? Vous souhaitez peut-être simplement écouter et fortifier votre corps, réapprendre à vous servir des plantes qui poussaient dans le jardin de votre grand-mère ? Nous avons tous et toutes de bonnes raisons de nous tourner vers le soin par les plantes et de mieux connaître l'herboristerie. Cet héritage précieux, ce savoir construit pendant des millénaires sur tous les continents s'est vu longtemps marginalisé par la médecine moderne. Aujourd'hui, les médecines naturelles commencent à être reconnues, étudiées et enseignées. Ce livre participe à cette émancipation en nous encourageant à retrouver un contact direct avec les plantes afin de développer notre autonomie par rapport à l'industrie pharmaceutique. Vous y trouverez entre autres: 50 fiches techniques de plantes, en priorité non menacées et indigènes d'Amérique du Nord ou d'Europe; des conseils pour prévenir et soulager plus de 40 pathologies simples et courantes, allant des maladies infantiles aux rhumatismes en passant par le syndrome prémenstruel, la nausée et l'eczéma;des explications sur les manières de choisir, cueillir, préparer et utiliser ces plantes (huiles florales, décoctions, etc.);des avertissements sur les effets secondaires et des contre-indications; des sections consacrées aux huiles essentielles et aux suppléments couramment utilisés en naturopathie. Ce livre prodigue une multitude de conseils pour la prévention et le soin, dans un langage simple et précis. Il comprend tout ce qu'il faut savoir pour composer sa pharmacie familiale à la maison. L'auteure partage ses connaissances professionnelles avec rigueur et sagesse et nous fait en outre bénéficier de son regard unique, dû à son expérience sur plusieurs continents, qui allie anthropologie, travail au champ, études théoriques et soin des malades. Ce parcours donne à son travail une profondeur exceptionnelle et contribue à redonner à l'herboristerie ses lettres de noblesse.

Pour profiter à tout instant des bienfaits des huiles essentielles ! Dans cette petite boîte métal sont réunis 5 roll-on de synergies d'huiles essentielles aux effets ciblés : sommeil paisible, vitalité, esprit clair, anti-stress, booster de désir. Dès que le besoin s’en fait sentir, on les utilise en massage au creux des poignets et des coudes, sur les tempes, sur le plexus solaire.Le roll-on permet une application simple, facile pour un bienfait immédiatContenance : 5 x 5 mlPrécaution d’emploi : Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 7 ans. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitant. Ne pas utiliser chez les personnes épileptiques. Ne pas avaler. Ne pas s’exposer au soleil dans les 12 h après application. Éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses. Bien refermer le roll-on après usage et le conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.COSMOS ORGANIC certifié par Ecocert Greenlife selon le référentiel COSMOS. Roll on Sommeil paisibleINGRÉDIENTS : ALCOHOL**, CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) PEEL OIL*, LIMONENE, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL*, GLYCERIN**, LINALOOL, ORIGANUM MAJORANA LEAF OIL*, LITSEA CUBEBA FRUIT OIL*, CITRAL, GERANIOL, CITRONELLOLALCOOL : 85.4 % VOL.Roll on Vitalité INGRÉDIENTS : ALCOHOL**, LIMONENE, CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) PEEL OIL*, GLYCERIN**, MENTHA PIPERITA (PEPPERMINT) OIL*, CITRUS LIMON PEEL OIL*, PELARGONIUM GRAVEOLENS FLOWER OIL*, ORIGANUM MAJORANA LEAF OIL*, JUNIPERUS COMMUNIS FRUIT OIL*, ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF OIL*, CITRONELLOL, LINALOOL, GERANIOL, CITRAALCOOL : 85.4 % VOL.Roll on Esprit ClairINGRÉDIENTS : ALCOHOL**, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL*, CITRUS AURANTIUM AMARA (BITTER ORANGE) LEAF/TWIG OIL*, GLYCERIN**, LINALOOL, MENTHA PIPERITA (PEPPERMINT) OIL*, CITRUS LIMON PEEL OIL*, LIMONENE, ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF OIL*, GERANIOL, CITRALALCOOL : 84,6 %VOL.Roll on Booster de désirINGRÉDIENTS : SESAMUM INDICUM (SESAME) SEED OIL*, LIMONENE, CITRUS AURANTIUM BERGAMIA (BERGAMOT) FRUIT OIL*, CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) PEEL OIL*, CITRUS AURANTIUM AMARA (BITTER ORANGE) LEAF/TWIG OIL*, POGOSTEMON CABLIN LEAF OIL*, LINALOOL, JUNIPERUS OXYCEDRUS WOOD OIL*, CANANGA ODORATA FLOWER OIL*, ZINGIBER OFFICINALE (GINGER) ROOT OIL*, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL*, PINUS SYLVESTRIS LEAF OIL*, GERANIOL, CITRAL, BENZYL BENZOATE, BENZYL SALICYLATE, FARNESOL, EUGENOL, ISOEUGENOLRoll on Anti-stressINGREDIENTS: ALCOHOL**, LIMONENE, CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) PEEL OIL*, GLYCERIN**, CITRUS RETICULATA PEEL OIL*, PELARGONIUM GRAVEOLENS FLOWER OIL*, CANANGA ODORATA FLOWER OIL*, CITRONELLOL, GERANIOL, LINALOOL, CITRAL, BENZYL BENZOATE, FARNESOL, BENZYL SALICYLATE, EUGENOLALCOOL : 86.3 % VOL.*Ingrédient issu de l’Agriculture Biologique**Transformé à partir d’ingrédients biologiques

Ce coffret de 5 brumes d'oreiller (35 ml chacune) vous invite à profiter d'un sommeil sans nuage. Elles sont formulées aux huiles essentielles. Quelques pulvérisations suffisent pour imprégner les draps, rideaux et oreillers.Brume d'oreiller nuit paisible à l'huile essentielle de chanvre. Un voyage olfactif pour aider à se recentrer sur l'essentiel.Brume d'oreiller détente à l'huile essentielle d'orange douce. Pour créer une atmosphère dédiée à l'apaisement des tensions de la journée, et retrouver un bien-être intérieur.Brume d'oreiller lâcher-prise à l'huile essentielle de verveine exotique bio. Pour s'octroyer un moment de bien-être immédiat loin de l'agitation du quotidien.Brume d'oreiller cocooning à l'huile essentielle d'ylang-ylang. Pour vous apporter une bulle de détente à tout moment de la journée et se reconnecter à soi-même.Brume d'oreiller relaxation à l'huile essentielle de lavande bio. Pour créer autour de soi une ambiance d'une douceur enveloppante et propice à la sérénité.

Parce que de l'essentiel à l'indispensable, il n'y a qu'un petit pas, Bougies la Française le franchit en vous proposant son  brumisateur d'huiles essentielles   noir  petit format, pratique et silencieux.Rapidement sorti d'une poche de sac, branché sur le port USB d'une voiture, d'un ordinateur, ce  diffuseur de brume ultrasonique  s'utilise avec nos 9 synergies d'huiles essentielles aux vertus olfactives et bienfaisantes.Nos huiles essentielles 100% bio sont alors immédiatement micro-diffusées par ultrasons.Adoptez sans plus attendre ce  diffuseur clé USB  pour se reconnecter dès que possible avec ses sens, pour offrir à l'esprit une petite balade nomade.Ce  brumisateur portable  existe aussi en  blanc  !

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Présenté sous la forme d’un coffret en carton kraft, le kit pour baume à lèvres bio comprend l’ensemble du matériel nécessaire à la fabrication de baume à lèvres maison qui vous laissera les lèvres douces et hydratées. Très facile à réaliser à partir de beurre de karité, de cire d'abeille et de différentes huiles végétales et essentielles à faire chauffer dans un bécher et à mélanger à l’aide d’une spatule, il vous permet de réaliser jusqu’à 4 tubes de baume. Une notice détaillée est jointe à l’ensemble pour vous simplifier la tâche et vous guider pas à pas.

Certification professionnelle Assistante(e) Dentaire Module de formation à distance Relation | Communication | Éducation et promotion pour la santé Gestion du risque infectieux et entretien du matériel Gestion, transmission et suivi du dossier patient Assistance au praticien Examens complémentaires | Gestes et soins d'urgence Traçabilité et risques professionnels Organisation du travail pluri professionnalisé accompagnement des personnes en formation et en intégration Cet ouvrage s'adresse aux personnes suivant une formation afin d'obtenir la certification professionnelle d'assistant(e) dentaire. Structuré sous forme de chapitre correspondant aux 8 unités de certification, ce livre vous donne accès à toutes les informations essentielles à connaître, le contenu de la profession et les missions de l'assistant(e) dentaire.Vous trouverez ici ce que le Jury d'examen peut vous demander. Un véritable outil pratique et complet qui vous permettra de réussir avec succès votre certification d'assistant(e) dentaire.

Grâce à ce guide complet, découvrez toutes les bases essentielles pour la création de vêtements, illustrées par des photos de mode détaillant les techniques employées par les grands créateurs. Matériel de couture, patrons, termes techniques expliqués dans le détail Composition et classification des textiles Techniques de couture et de finition des plus basiques aux plus complexes Méthodes d'assemblage, de l'encolure à l'ourlet Toutes les techniques de coupe, de couture et de conception de vêtements adaptées à chaque type d'étoffe Articles de mercerie et finitions pour tous les types de vêtements Une bible indispensable pour les amateurs de couture comme pour les plus expérimentés !

Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace. Dans ce livre, découvrez : Le mode d'emploi de la réflexologie et de l'acupression : pourquoi et comment s'y mettre dès à présent ; Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné... les 38 meilleures huiles essentielles que l'on peut combiner aux massages énergétiques ; Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... Détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète... 25 programmes d'une journée pour se soigner avec l'automassage énergétique aroma ; + de 650 illustrations qui détaillent les différents points qui soignent. Cette bible rassemble tout sur la réflexologie, l'acupression et leur association avec l'aromathérapie : des soins naturels pour un mode de vie plus sain.

ENO Studio est une maison de design qui vous propose des objets du quotidien avec des designs simples et poétiques.Ces délicates lampe à huiles sauront composer une douce atmosphère. Faites en verre coloré disponibles en trois couleurs et trois tailles différentes, elles créeront un paysage poétique dans votre intérieur.

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Sourire à la vie smile at life qui l'eût cru ? pionnière de l'aromathérapie naturellement depuis plus de 40 ans, essentielles et du mieux-être au naturel. Une vingtaine de titres sur la santé, des conférences dans le monde entier, cette passionnée du 100 % bio cultive, distille, formule avec la conscience holistique qui la caractérise boissons et thés aromatiques, frictions d'huiles essentielles, synergies revitalisantes et préparations CRUlinaires ; ses odorations sont désormais mondialement reconnues, I spray love, sourit-elle avec malice !elle nous offre ici ses conseils pratiques, ses recettes rapides et efficaces pour retrouver santé, énergie et enthousiasme au naturel !chercheur en médecine moléculaire, Miguel Barthéléry apporte son grain de science et nous conforte dans le choix judicieux d'une alimentation simple, saine, vivante et crue. Il fait sien le mot d'ordre dès aujourd'hui, je décide d'être responsable de ma santé.dans ce tome 2 de la trilogie nommée  l'alimentation gagneur, vivante et crue , découvrons tous les secrets de plus d'une centaine de recettes simples - jus salvateurs, salades étonnantes, apéritifs-découverte, goûters et desserts aromatiques, boissons revitalisantes - qui permettent de recouvrer énergie et vitalité.les fruits, algues, graines et légumes colorés participent délicieusement et véritablement au nettoyage et à la régénération cellulaire, les huiles essentielles à la créativité et à la réussite personnelle. Cette santé nouvellement retrouvée nous emmènerait-elle aussi sur le chemin du bonheur et de la spiritualité ?

L'ABC du dégustateur en 6 arômes : cassis, poivron, violette, noisette, pomme et tilleul. Un livret illustré fournit les explications essentielles pour cet éveil sensoriel.

Les solutions naturelles pour soulager la douleur, surmonter la fatigue, améliorer la fertilité et vivre une sexualité épanouie L'endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire et chronique, qui touche une femme sur dix en âge de procréer. Plus que toute autre maladie, l'endométriose touche à l'intimité de chacune. Elle affecte les organes de la fécondité, de la sexualité et revêt donc une dimension symbolique et psychosomatique forte. Ce livre vous propose des approches de soins globales et accessibles. Un équilibre de vie est possible ! L'endométriose en 20 questions-réponses : qu'est-ce que l'endométriose ? Est-ce toujours douloureux ? En guérit-on ? La grossesse permet-elle d'en guérir ? ... Quand l'alimentation anti-inflammatoire devient traitement : les 30 aliments champions  spécial endométriose  et ceux à supprimer. Plantes, huiles essentielles, homéopathie, relaxation, yoga, respirations, sophrologie... les réponses douces pour régulariser son cycle, mieux vivre ses règles et reprendre confiance en son corps. 3 programmes  spécial endométriose  : détox du foie, antifatigue/revitalisation, booster sa fertilité et, pour chacun, les listes de courses, menus, recettes, activité physique... Inclus : 11 femmes témoignent.

Destinée à un public non arabophone, cette nouvelle version, revue et enrichie, propose une méthode complète d'apprentissage de la langue arabe. Ce manuel est construit autour de 40 modules thématiques et propose : une initiation à l'arabe au moyen de cours de grammaire pour acquérir les bases essentielles ; plus de 700 mots en arabe moderne, tirés des sphères politiques, culturelles, mais aussi de la vie quotidienne ; des exercices corrigés (grammaire, conjugaison, vocabulaire) pour s'entraîner et progresser ; des encarts culturels pour mieux comprendre la culture arabe. L'arabe enseigné ici est l'arabe littéral médian qui se réfère à un registre situé entre l'arabe classique et l'arabe dialectal. Langue officielle des 23 pays membres de la Ligue arabe, ce registre est aujourd'hui employé dans les sphères médiatiques, politiques, économiques et administratives.

Comment découvrir ou redécouvrir le Japon ? Comment comprendre ce pays complexe où cohabitent harmonieusement tradition et modernité ? Car au-delà de sa gastronomie qui a traversé les frontières, de la fameuse cérémonie du thé, de son cinéma actuel et passé, de la figure du samouraï ou celle de la geisha, que savons-nous réellement de tout ce qui fait le quotidien des Japonais et participe à définir l'identité profonde du Japon ?À travers près de 100 notions essentielles, l'écrivain japonais Yutaka Yazawa livre une analyse à la fois fine et limpide de ce qui fonde l'esprit du Japon. Depuis l'histoire de ses grands principes philosophiques et esthétiques, jusqu'aux pratiques culinaires ou artistiques d'aujourd'hui, cet ouvrage lève le voile sur ce qui régit la vie quotidienne de la société japonaise. Principe du wabi-sabi, saveur umami, art du haïku, secrets de longévité, préparation du bent(...)... un véritable guide pour partir à la découverte d'un pays fascinant à l'art de vivre unique.

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