40 Lumens , 9 m distance d'éclairage , 18 h d'autonomie , Version Rechargeable , Motif DinoDécouvrir le monde avec la KidLed4RAvec la frontale LED Ledlenser Kidled4R, les jeunes aventuriers sont bien préparés pour les expéditions dans l'obscurité. Que ce soit pour lire, les promenades nocturnes, comme lampe de signalisation colorée ou comme jouet lumineux : cette lampe frontale polyvalente, alimentée par piles, convainc par de nombreuses fonctions et détails adaptés aux enfants, avec par exemple des fonctions et détails spécifiques.Power LEDEclairage haute performance : cette LED permet à votre LedLenser d'atteindre un niveau de luminosité particulièrement élevé.Plusieurs fonctionsPower - forte puissance lumineuse pour chaque situationLow Power - une lumière économique pour une autonomie maximale pour lire et travailler sans refletClignotant - envoi automatique d'impulsions lumineuses à intervalles réguliersInterrupteurTourner, appuyer, ou les deux - voilà comment allumer cette Ledlenser.Front Switch - un interrupteur sur la tête de la lampe pour une manipulation à une mainFonctions spécialesDimmable - réglage sans palier de l'intensité entre 15% et 100%Transportation Lock - évite un allumage involontaire de la lampeFonction mémoire - conserve vos paramètresS.O.S - la lampe envoie un S.O.S en morse comme message de secours (3x court, 3x long, 3x court)Fonctions spécialesLed RougeLed BleueClasse iPCette Lampe Torche LedLenser est dotée de la protection suivante :IPX4 - protection contre les éclaboussuresPuissance lumineuse max : 40 lmDistance d'éclairage max : 9 mAutonomie d'éclairage max : 18 hPoids : 25 gDiamètre de la tête : 37 mmMatériau de la tête : ABSMatériau du corps : ABSIPX4 - protection contre les éclaboussures

. PRÉSENTATION : - Sortir le tapis en le prenant par l’extrémité, droit face à soi.- Le transporter, puis le poser debout par terre.- Dérouler.- S’accroupir, saisir le tapis par chaque extrémité et le mettre à plat sur le sol.- Mettre une main à chaque extrémité et dérouler le tapis, vers l'intérieur et vers soi, en faisant travailler chaque main indépendamment. - Travailler avec les pouces sur le tapis et les autres doigts à l’intérieur du rouleau.- Rouler.- Prendre le bord supérieur du tapis et le ramener sur le bord inférieur (le plier en deux sur l’envers, puis rouler le tapis lentement en faisant travailler les deux mains).- Quand il est roulé, le redresser et le poser debout.- Prendre le tapis et le rapporter dans son support.Contrôle de l'erreur : le tapis doit tenir debout seul.- COULEUR ? :Le tapis de travail Montessori doit être de couleur unie pour ne pas ajouter de biais visuel inutile au travail de l’enfant. Le matériel doit ressortir visuellement. Ainsi, la couleur du tapis est choisie selon la couleur du matériel utilisé : l’enfant ne disposera pas un matériel bleu sur un tapis bleu. C'est pour cela qu'il est vivement conseillé d’avoir différentes couleurs de tapis.COULEURS DISPONIBLES :- Gris- Bleu- Rose- TAILLE ? :Le choix de la taille du tapis (petit tapis ou grand tapis) doit être fait de façon à ce que l’espace de travail qu’il représente soit adapté à l’enfant et au matériel qu’il utilise. Le tapis doit permettre l’exploitation complète du matériel manipulé, ni plus, ni moins.C'est pour cela qu'il est vivement conseillé d’avoir différentes tailles de tapis.TAILLES DISPONIBLES :- 110x70X1cm (grand format)- 60x80x1cm (moyen format)- 60x40x1cm (petit format)CERTIFICATION : Normes CE et jouets (EN71).

. PRÉSENTATION : - Sortir le tapis en le prenant par l’extrémité, droit face à soi.- Le transporter, puis le poser debout par terre.- Dérouler.- S’accroupir, saisir le tapis par chaque extrémité et le mettre à plat sur le sol.- Mettre une main à chaque extrémité et dérouler le tapis, vers l'intérieur et vers soi, en faisant travailler chaque main indépendamment. - Travailler avec les pouces sur le tapis et les autres doigts à l’intérieur du rouleau.- Rouler.- Prendre le bord supérieur du tapis et le ramener sur le bord inférieur (le plier en deux sur l’envers, puis rouler le tapis lentement en faisant travailler les deux mains).- Quand il est roulé, le redresser et le poser debout.- Prendre le tapis et le rapporter dans son support.Contrôle de l'erreur : le tapis doit tenir debout seul.- COULEUR ? :Le tapis de travail Montessori doit être de couleur unie pour ne pas ajouter de biais visuel inutile au travail de l’enfant. Le matériel doit ressortir visuellement. Ainsi, la couleur du tapis est choisie selon la couleur du matériel utilisé : l’enfant ne disposera pas un matériel bleu sur un tapis bleu. C'est pour cela qu'il est vivement conseillé d’avoir différentes couleurs de tapis.COULEURS DISPONIBLES :- Gris- Bleu- Rose- TAILLE ? :Le choix de la taille du tapis (petit tapis ou grand tapis) doit être fait de façon à ce que l’espace de travail qu’il représente soit adapté à l’enfant et au matériel qu’il utilise. Le tapis doit permettre l’exploitation complète du matériel manipulé, ni plus, ni moins.C'est pour cela qu'il est vivement conseillé d’avoir différentes tailles de tapis.TAILLES DISPONIBLES :- 110x70X1cm (grand format)- 60x80x1cm (moyen format)- 60x40x1cm (petit format)CERTIFICATION : Normes CE et jouets (EN71).

. PRÉSENTATION : - Sortir le tapis en le prenant par l’extrémité, droit face à soi.- Le transporter, puis le poser debout par terre.- Dérouler.- S’accroupir, saisir le tapis par chaque extrémité et le mettre à plat sur le sol.- Mettre une main à chaque extrémité et dérouler le tapis, vers l'intérieur et vers soi, en faisant travailler chaque main indépendamment. - Travailler avec les pouces sur le tapis et les autres doigts à l’intérieur du rouleau.- Rouler.- Prendre le bord supérieur du tapis et le ramener sur le bord inférieur (le plier en deux sur l’envers, puis rouler le tapis lentement en faisant travailler les deux mains).- Quand il est roulé, le redresser et le poser debout.- Prendre le tapis et le rapporter dans son support.Contrôle de l'erreur : le tapis doit tenir debout seul.- COULEUR ? :Le tapis de travail Montessori doit être de couleur unie pour ne pas ajouter de biais visuel inutile au travail de l’enfant. Le matériel doit ressortir visuellement. Ainsi, la couleur du tapis est choisie selon la couleur du matériel utilisé : l’enfant ne disposera pas un matériel bleu sur un tapis bleu. C'est pour cela qu'il est vivement conseillé d’avoir différentes couleurs de tapis.COULEURS DISPONIBLES :- Gris- Bleu- Rose- TAILLE ? :Le choix de la taille du tapis (petit tapis ou grand tapis) doit être fait de façon à ce que l’espace de travail qu’il représente soit adapté à l’enfant et au matériel qu’il utilise. Le tapis doit permettre l’exploitation complète du matériel manipulé, ni plus, ni moins.C'est pour cela qu'il est vivement conseillé d’avoir différentes tailles de tapis.TAILLES DISPONIBLES :- 110x70X1cm (grand format)- 60x80x1cm (moyen format)- 60x40x1cm (petit format)CERTIFICATION : Normes CE et jouets (EN71).

Réaliser un exercice en visualisant les effets des mouvements sur votre corps est la clé pour en accroître les bienfaits. Cet ouvrage vous donnera une base solide sur laquelle vous pourrez construire - ou poursuivre - votre entraînement à la méthode Pilates. Des exercices fondamentaux accompagnés de photographies et d'illustrations détaillées vous montrent la façon dont les muscles travaillent. Des conseils précis vous aident à exécuter le bon mouvement et à respirer de la bonne façon. Fort de ces connaissances, vous réduirez les risques de blessure et optimiserez chaque séance d'entraînement.Cet ouvrage vous fait pénétrer dans une nouvelle dimension de cette méthode de renommée mondiale qui cultive la synergie des muscles et l'alignement du corps. Des instructions étape par étape pour chaque mouvement et une variété de séances d'entraînement sur mesure pour les pratiquants débutants, intermédiaires et avancés vous aideront à renforcer votre corps et à optimiser votre forme.

 1 lange tout doux en coton !  Ce maxi lange STARGAZE est en coton (100%), une matière respirante et légèrement élastique. Il mesure 120cm x 120cm et il est doté d'une double épaisseur pour le rendre encore plus moelleux ! Idéal au quotidien comme couverture d'emmaillotage. Les deux épaisseurs de coton font de ce lange un accessoire confortable et ultra doux pour bébé. + Perméable à l'air : aide à réduire le risque de surchauffe + Grande taille : facilite l'emmaillotage + Confortable : plus on le lave, plus il devient doux + Multi-fonctions : peut servir de couverture pour la poussette, l'allaitement, la table à langer, mais aussi comme bavoir, tapis d'éveil et bien plus ! Un lange à avoir dès la maternité !  Conseils d'utilisation :   Comment emmailloter ? Étape 1 Poser à plat le lange en losange et replier la pointe supérieure pour former un triangle. Mettre le bébé au centre de la zone repliée, sa tête se trouvant juste au dessus du pli du lange. S'assurer que les épaules du bébé se trouvent toujours au-dessous du pli. Étape 2 Placer le bras droit du bébé à plat contre son corps, de façon à ce qu'il soit légèrement plié au niveau du coude. Prendre le côté gauche du lange et l'amener sur la poitrine du bébé. S'assurer que le bras se trouve bien sous l'étoffe. Faire glisser la lisière du lange sous le corps du bébé pour assurer un emmaillotage efficace. Étape 3 Replier vers le haut le bas du lange pour couvrir les pieds du bébé. Étape 4 Pour terminer, placer le bras gauche du bébé contre son corps, de façon à ce qu'il soit légèrement plié au niveau du coude. Prendre le côté droit du lange et l'amener sur la poitrine du bébé. Faire glisser la partie de l'étoffe qui dépasse au-dessous du bébé pour bien fixer le lange.  Mode d'entretien :  Laver avant la première utilisation. Eau froide, avec du linge de couleurs semblables. Sécher en machine à basse température; ne pas ajouter de l'eau de javel; ne pas repasser.  Fabricant :  aden + anais Découvrez également le reste de la collection aden et anais.

Ce coffret dévoile un duo de soins de beauté pour les cheveux et le corps. Ces produits de beauté solides ont tout bon : ils nécessitent moins d'emballage pour une empreinte carbone plus légère. Et leur formule naturelle chouchoute votre peau en douceur.Les deux soins cosmétiques sont présentés dans un format voyage, compact et pratique.Ils sont fabriqués en France avec des ingrédients naturels, vegan et éco-responsables.Le shampoing solide nourrit et protège vos cheveux. Grâce à ses trois huiles végétales, il vous offre une mousse onctueuse et laisse les cheveux doux, agréablement parfumés au lait d'amande.Le savon surgras solide est enrichi en huiles vegétales. Il hydrate et prend soin de votre peau au quotidien. Son parfum de poire sauvage est à croquer !La pochette éponge permet de ranger les produits de beauté solides. Bien à l'abri de l'humidité, ils peuvent être transportés facilement.Nature & Découvertes aime les cosmétiques RESPIRERespire, c'est l’histoire unique d’une marque responsable française qui a su bousculer les codes de l’hygiène-beauté avec sa fondatrice, Justine Hutteau, en proposant des soins d’hygiène où la transparence règne : naturels, sains pour le corps, vegan, éco-responsables, faits en France. Respire repose également sur une communauté soudée et a la volonte´ d'améliorer le quotidien des consommateurs tout en préservant la planète durablement.Contient : 1 mini shampoing solide (20g), 1 mini savon surgras (25g) et 1 pochette éponge.

Découvrez un trio de soins essentiels au quotidien dans ce coffret cadeau. Ces produits de beauté solides pour visage et cheveux ont tout bon : ils nécessitent moins d'emballage pour une empreinte carbone plus légère. Et leur formule naturelle chouchoute votre peau en douceur.Les trois soins cosmétiques sont présentés dans un format voyage, compact et pratique.Ils sont fabriqués en France avec des ingrédients naturels, vegan et éco-responsables.Le shampoing solide nourrit et protège vos cheveux. Grâce à ses trois huiles végétales, il vous offre une mousse onctueuse et laisse les cheveux doux, agréablement parfumés au lait d'amande.Le savon surgras solide est enrichi en huiles végétales. Il hydrate et prend soin de votre peau au quotidien. Son parfum de poire sauvage est à croquer !Le nettoyant visage solide protège et apaise la peau. Il est idéal pour parfaire le démaquillage ou nettoyer les impuretés de la peau. Il laisse sur la peau un subtil parfum de fleur de coton.Pour accompagner cette routine beauté, le coffret contient aussi 2 cotons réutilisables en eucalyptus souples et très doux pour la peau. Ils peuvent être réutilisés environ 300 fois !Nature & Découvertes aime les cosmétiques RESPIRERespire, c'est l’histoire unique d’une marque responsable française qui a su bousculer les codes de l’hygiène-beauté avec sa fondatrice, Justine Hutteau, en proposant des soins d’hygiène où la transparence règne : naturels, sains pour le corps, vegan, éco-responsables, faits en France. Respire repose également sur une communauté soudée et a la volonte´ d'améliorer le quotidien des consommateurs tout en préservant la planète durablement.Contient : 1 mini shampoing solide (20g), 1 mini savon surgras (25g), 1 mini nettoyant visage (50g) et 2 cotons réutilisables.

Marionnette à main fée rose 34 cm.Des marionnettes et des histoires... quoi de mieux pour passer de très bons moments avec les enfants et pour stimuler leur sens de l'imagination ! Cette marionnette à main en tissu est idéale pour les petits conteurs d'histoires.Toutes les marionnettes de cette gamme sont travaillées avec soin, à la main, par des artistes tchèques et prendront vie dans vos mains pour illuminer le regard des enfants.Référence 22076A.Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 3 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Marionnette à main Chaperon Rouge 31 cm.Des marionnettes et des histoires... quoi de mieux pour passer de très bons moments avec les enfants et pour stimuler leur sens de l'imagination ! Cette marionnette à main en tissu est idéale pour les petits conteurs d'histoires.Toutes les marionnettes de cette gamme sont travaillées avec soin, à la main, par des artistes tchèques et prendront vie dans vos mains pour illuminer le regard des enfants.Le petit Chaperon Rouge, un conte populaire connu par les versions de Charles Perrault en France et les frères Grimm en Allemagne.Référence 21047C.Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 3 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Cadre d'habillage en bois avec lacets, permettant de s'entrainer à nouer les lacets de chaussures. Fidèle à la pédagogie Montessori, les deux rectangles de tissu sont fixés sur les 2 cotés du cadre (et non pas enroulés autour!). Objectifs :Coordination des yeux et des mains, des mouvementsDextérité manuelleConcentrationAutonomieAider l'enfant à s'habiller seul.Attention, les couleurs peuvent varier.Dimensions des cadres : 29cm x 29cm x 2cm.Age recommandé par le fabricant : à partir de 3 ans.

Cadre d'habillage en bois avec système de fermeture par épingles à nourrice. Fidèle à la pédagogie Montessori, le tissu est séparé en deux et les quatres rectangles de tissu sont fixés sur les 2 cotés du cadre (et non pas enroulés autour!). Objectifs :Coordination des yeux et des mains, des mouvementsDextérité manuelleConcentrationAutonomieAider l'enfant à s'habiller seul.Les couleurs des tissus peuvent varier.Dimensions des cadres : 29cm x 29cm x 2cm.

Cadre d'habillage en bois avec système de fermeture par agrafes (petits crochets). Fidèle à la pédagogie Montessori, les deux rectangles de tissu sont fixés sur les 2 cotés du cadre (et non pas enroulés autour!). Objectifs :Coordination des yeux et des mains, des mouvementsDextérité manuelleConcentrationAutonomieAider l'enfant à s'habiller seul.Les couleurs des tissus peuvent varier.Dimensions des cadres : 29cm x 29cm x 2cm.

Ce livre traite d'une discipline physique qui mène à une conscience accrue de l'esprit et du corps. Vous serez guidé dans une variété de techniques de respiration efficaces et d'asanas (ou postures) à incorporer dans des séquences qui conviennent aussi bien au débutant qu'au yogi le plus chevronné. Les photographies et les illustrations mettent en évidence les muscles qui sont étirés et renforcés. Des instructions étape par étape, comprenant les noms français et sanskrits, vous livrent en détail la façon d'adopter chaque posture et d'aligner correctement le corps afin que vous puissiez entreprendre un programme d'entraînement quotidien qui vous procurera la détente tout en améliorant la force, la souplesse, l'équilibre et la posture de votre corps.

On apprend à prendre soin de ses plantes et à les multiplier : prélever des boutures, les cultiver, diviser les plantes avec les racines, et tous les soins à leur apporter. (rempotage, terreau adapté, etc.). On y découvre une très belle sélection de plantes d'intérieur (fougères, plantes tropicales, succulentes, pétiole, limbe, cactus) et les méthodes de bouturage de chacune sont montrées en pas à pas Ce livre est astucieux et très inspirant grâce aux très belles photos d'intérieurs tendances. Une approche créative pour donner le goût d'offrir des plantes et d'échanger avec des collectionneurs en cultivant le beau. Ce livre est pratique et très inspirant.A propos des auteures :Caro Langton et Rose Ray sont londoniennes. Elles ont une boutique de plantes intérieures à Londres depuis 2014 et ont développé en parallèle un studio de design dédié aux plantes, plébiscité par les hôtels, les restaurants et espaces de travail.

Peinture Anti-Humidité blanc. Idéal pour les murs intérieurs enterrés (sous-sols, caves, garages). Bloque l’humidité et empêche la prolifération des sels (salpêtres et efflorescences minérales). - Préventif ou curatif - Évite salpêtre, cloquage ou efflorescence - S’applique même sur supports humides - Formule base aqueuse sans odeur. – 3% de solvant - Adhère sur toute maçonnerie brute solide - Forte résistance à la pression : jusqu’à 10 bars au vieillissement - Peinture étanche à base de copolymère styrène-acrylique monocomposant. - Matériel : pinceau ou rouleau à mèches courtes. - Nettoyage des outils et des mains à l’eau. Pot de 0,75L

APPLE EarPods avec connecteur LightningEmportez vos EarPods partout avec vous, écoutez votre musique avec des basses profondes et plus riches. Les EarPods sont dotés de la fonction Kit Mains libres, vous allez pouvoir répondre à vos appels et discuter pendant des heures.

Il était 9 mois... Le guide essentiel de votre grossesse Lorsque la grossesse est confirmée, une grande et belle histoire commence, qui durera 9 mois... 9 mois pendant lesquels votre corps va se transformer, votre bébé se développer, vos repères changer. Cette aventure extraordinaire sera jalonnée de joies et d'interrogations. Il était 9 mois est un guide vivant, concret et complet qui répond à toutes vos questions : Comment bien vivre votre grossesse ? Comment vous nourrir de manière équilibrée ? Comment communiquer avec votre bébé in utero ? Comment préparer au mieux votre accouchement ? Comment parler de votre grossesse au travail ?Il vous accompagne mois par mois, semaine après semaine, et vous apporte les informations essentielles sur les différents aspects de votre grossesse : la gestation de votre bébé (ou de vos jumeaux), votre santé, votre psychologie, votre sexualité, votre bien-être, votre beauté, votre environnement, vos démarches pratiques...

Des pages pré-remplies par Mathou pour écrire, dessiner, colorier, lister, cocher... ... et des pages lignées ou vierges pour vous livrer à votre façon.

Le gainage, votre atout santé et performance ! Le gainage, ce n'est pas simplement faire la planche ou des pompes ! C'est même tout le contraire d'une posture figée. Un gainage effectué en toute sécurité est un gainage dynamique. Surtout, il ne se réduit pas aux abdominaux, mais concerne l'ensemble du corps. Toutes les articulations peuvent être gainées, de la tête jusqu'au bout des doigts, pour parvenir enfin au gainage intégral.Bernadette de Gasquet a développé une méthode de gainage, basée sur l'autograndissement, et adoptée par le champion de judo Teddy Riner. Intégré à la préparation physique des athlètes, le gainage est incontournable pour tout le monde, dans la pratique sportive, mais aussi dans la vie quotidienne. Car au-delà de ses bénéfices esthétiques avec une silhouette sculptée, il permet de protéger les articulations, d'éviter les douleurs et de prévenir les blessures. Vous trouverez : Des explications pour comprendre le fonctionnement de vos articulations Plus de 130 mouvements présentés en photos, avec les corrections des erreurs courantes et des aménagements Des exercices de mobilisation, de protection et de renforcement Du gainage ciblé par articulation - épaule, poignet, hanche, genou, nuque... Un travail au quotidien ou intensif et des circuits d'entraînement, selon votre objectif Les conseils du champion Teddy Riner pour une pratique sportive optimale

Grâce à ce manuel pratique, vous serez guidé, pas à pas, pour ouvrir votre canal spirituel et développer vos facultés afin de  recevoir  les énergies angéliques, ceci afin d'optimiser vos séances de magnétisme ou de thérapie énergétique. Les nombreux exercices vous permettront de découvrir de nouvelles possibilités de développement personnel et spirituel.L'auteur présente une méthode éprouvée pour pratiquer le magnétisme angélique, d'une part, mais également pour apprendre à mieux vous connaître et à développer l'ensemble de vos capacités. Au fil de la pratique, vous comprendrez que l'énergie circule en vous et ne se transmet pas uniquement par les mains. Les forces angéliques que vous capterez deviendront, au fur et à mesure, partie intégrante de votre être et de votre évolution.Une méthode énergétique puissante présentant de nombreux exercices concrets pour agir sur les plans physique, émotionnel et spirituel.

 Voyage, découvre, explore - Le corps humain. Ce coffret contient un  puzzle de 200 pièces  en carton (130 cm de hauteur !),  10 maxi pièces  et  un livre de 32 pages . Explore le corps humain, sa composition et ses mystères ! Découvre comment fonctionne le squelette, les muscles, la circulation sanguine, l'appareil digestive et le cerveau et apprends comment fonctionnent les différents organes qui composent notre organisme. A partir de 6 ans.Tous les livres et livres-jeux pour enfant de la marque  Sassi Junior  sont fabriqués à partir de papier recyclé ou issu de la gestion durable des forêts, puis imprimés avec des encres écologiques. Le contenu de ces livres est volontairement en lien direct avec les grands enjeux écologiques actuels, visant à sensibiliser les plus jeunes aux  grandes questions qui se posent au quotidien : l’environnement, la nature, la solidarité envers son prochain, le respect pour les biens collectifs. Ainsi, tout en lisant, tout en jouant, l’écologie devient une seconde nature, conjuguant divertissement, créativité et soif d’apprendre, envie de découvrir mais aussi plaisir de jouer et d’être ensemble. Lire n’a jamais été aussi facile, aussi utile, aussi instructif… en un mot, aussi naturel !Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 6 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Retours gratuits & 50 jours pour changer d’avis . Nos avantages comprennent une garantie de qualité supérieure, assurant la durabilité et la performance optimale de chaque luminaire. Notre service client dédié est là pour répondre à vos questions et vous guider dans votre choix. Profitez d'une livraison rapide et sécurisée directement à votre porte, facilitant l'expérience d'achat. Nous mettons l'accent sur la satisfaction client en proposant une large variété de produits à des prix compétitifs. Chez luminaire.fr, nous sommes fiers de créer une atmosphère lumineuse dans votre maison, avec des solutions d'éclairage qui allient esthétique et fonctionnalité. Découvrez la qualité, le design et le service exceptionnels dès maintenant en explorant notre collection en ligne.

 D'où venons-nous ? Qui sommes-nous ? Comment sommes-nous arrivés sur cette planète ? Que sommes-nous venus faire sur Terre ? Comment devons-nous nous comporter avec les autres ? Sans jamais oser l'avouer, tous les enfants du monde se posent ces questions et il est bien normal que tu t'interroges, toi aussi, sur ces sujets si mystérieux que certains appellent, avec beaucoup de sérieux, les problèmes existentiels . C'est pour cela que j'ai voulu écrire le livre que tu tiens dans tes mains ; à ma connaissance, il n'en existe aucun qui explique clairement et simplement tous ces mystères aux enfants. Riche en jeux et en illustrations, cet ouvrage aborde à hauteur d'enfant des sujets essentiels comme les émotions, la religion, la naissance...

Pour réconforter et soulager les petits maux du quotidien, Tinéo a conçu cette bouillotte bébé Mon Arc en Ciel Relaxant. Il procurera une utilité à chaud comme à froid pour plusieurs heures de bien être et de réconfort. La forme en arc en ciel de cette bouillotte bébé a été spécialement étudiée pour épouser les différentes zones du corps. 2 en 1, cette bouillotte bébé mon Arc en Ciel relaxant est aussi adapté pour la maman. A chaud, la bouillotte Mon Arc en Ciel relaxant apaise et soulage les coliques, les maux de ventre, les douleurs musculaires et articulaires, les contractions etc. A froid, elle soulage les maux de dents, les maux de tête, les entorses, les jambes lourdes, les seins douloureux ou les engorgements pendant l&rsquoallaitement etc.

Le 8 mars 2014, Ghyslain Wattrelos a perdu Laurence, sa femme, Ambre et Hadrien, leurs enfants de 13 et 17 ans, dans la disparition du vol MH370 de la Malaysia Airlines. Que s'est-il passé cette nuit-là à bord du Boeing 777 ? Aujourd'hui, un grand nombre de questions demeurent. Comment un avion avec 239 personnes à bord a-t-il pu se volatiliser ?Pas de zone de crash, pas de corps. Confronté à un deuil impossible, pris dans les fils d'une enquête remplie de zones grises, Ghyslain consacre chacune de ses journées à la recherche de la vérité, n'hésitant pas à prendre des risques, pointant du doigt les incohérences, les mensonges et les silences. Avec une conviction : des gens savent.Dans un récit bouleversant mêlant l'enquête et l'intime, Ghyslain Wattrelos livre ses interrogations, ses doutes, sa colère, mais aussi la douleur d'un père qui doit la vérité au seul enfant qu'il lui reste.

Comment votre sexualité peut devenir ressourçante, jouissive et libératrice Notre sexualité est trop souvent confinée par les normes, les injonctions et les conseils de toutes sortes. De nombreux pièges nous écartent de notre plein épanouissement. Ne pas aimer ou ne pas désirer une sexualité qui ne nous convient pas, ce n'est pas faire un blocage ! C'est notre corps, notre coeur qui nous disent :  Je veux autre chose. Quand l'intimité déserte le terrain de la sexualité, le désir aussi. Pourtant, la vie sexuelle est une aire de jeu infini. Elle peut être synonyme de légèreté, de joie et d'extase. Il est temps d'inventer notre propre sexualité !Margot Fried-Filliozat propose une approche novatrice et très ludique pour aller à la rencontre de votre propre plaisir. Découvrez un nouveau monde de joie intime !

Le trésor de l'île au Crâne Résolvez les énigmes du livre et gagnez un crâne de cristal d'une valeur de 50 000 ? Un mystérieux trésor de pirate a été enfoui quelque part en France. Lancez-vous à sa recherche en résolvant les énigmes du livre que vous tenez entre les mains... Elles vous mèneront jusqu'à l'endroit où est caché le coffre, et il ne vous restera alors plus qu'à le déterrer pour que le crâne de cristal vous appartienne à jamais !

 Le plus grand explorateur du XXe siècle est une femme...  Après la mort d'Alexandra David-Néel, Marie-Madeleine, qui l'a assistée et supportée pendant dix longues années, se heurte au manque de moyens. Et des moyens, il lui en faut pour respecter les dernières volontés de l'exploratrice : disperser dans le Gange ses cendres et celles de son fils adoptif, le lama Yongden. Pour offrir ce dernier voyage à Alexandra, Marie-Madeleine va se lancer à corps perdu dans la publication de la correspondance de celle qui a été la première femme Iama. L'occasion pour elle de se remémorer de nombreuses anecdotes émouvantes, et pour la plupart inédites, sur la grande et complexe Alexandra David-Néel.

Le bois contenu dans ce produit est certifié PEFC® ou FSC®. Ces labels garantissent une gestion durable des forêts. En le choisissant, vous contribuez à la lutte contre le réchauffement climatique et à la préservation de la biodiversité. Un coffret très complet qui propose 10 activités différentes et multi thématiques pour découvrir et apprendre les lettres, les chiffres, mais aussi les animaux, les couleurs, le corps humain, le monde végétal et bien d’autres surprises ! - Garçon et Fille - A partir de 4 ans - Livré à l'unité

Le bois contenu dans ce produit est certifié PEFC® ou FSC®. Ces labels garantissent une gestion durable des forêts. En le choisissant, vous contribuez à la lutte contre le réchauffement climatique et à la préservation de la biodiversité. Un coffret très complet qui propose 10 activités différentes et multi thématiques pour découvrir et apprendre les lettres, les chiffres, mais aussi les animaux, les couleurs, le corps humain, le monde végétal et bien d’autres surprises ! - Garçon et Fille - A partir de 8 ans - Livré à l'unité.

Le secret de la cité sans soleil Près de huit siècles après sa chute, la forteresse de Montségur n'a toujours pas livré son secret. Quel est donc ce fabuleux trésor que Templiers et cathares ont protégé au prix de leur vie ? Quel inestimable savoir rapporté des confins du monde cachent encore les entrailles du vénérable nid d'aigle ?Quelques hommes que rien ne destinait à vivre cette aventure vont devoir exhumer d'urgence cet héritage avant qu'il ne tombe aux mains de ceux qui veulent en faire l'instrument du chaos. Pour avoir une chance de réussir, il va leur falloir résoudre les énigmes, affronter l'inconnu, et surtout survivre aux pièges... Contre la montre, confrontée à ceux qui les menacent, ils n'ont pas d'autre choix que d'achever ce que leurs prédécesseurs ont commencé en 1244...Au gré de ses best-sellers, Gilles Legardinier nous a emportés dans des univers plus étonnants les uns que les autres sans jamais perdre ce qui fait sa singularité : une alliance unique d'imagination et d'humanité. Il le prouve une fois de plus avec cette fascinante histoire qui, s'appuyant sur de nombreuses recherches, nous entraîne au coeur d'une quête passionnante à la croisée des genres. Plongez dans le mystère qui lui a donné envie de devenir écrivain et qu'il réinvente aujourd'hui magistralement pour notre plus grand plaisir...

À corps et à cris Ne pas être trop couverte mais ne pas être trop dénudéeNe pas être obsédée par son poids mais ne pas se laisser aller non plus.Ne pas être prude mais ne pas avoir une sexualité trop libérée.Ne pas vouloir un enfant à 18 ans mais ne pas vouloir un enfant à 40 ans non plus.Correspondre à des standards de beauté.Les corps des femmes sont contraints par une liste sans fin d'injonctions. Spoiler alert : On en a assez ! Nous voulons être libres !Et si nous nous faisions entendre ?Avec des dessins colorés et des textes percutants, un humour parfois grinçant, Eve Cambreleng, autrice-illustratrice, créatrice du compte Instagram About Evie, propose de porter nos voix haut et fort !

Constructor Junior - Hélicoptère (68 pièces).Un jeu de construction intemporel fabriqué en bois de hêtre, dont l'assemblage se fait au moyen de vis et d'écrous en plastique solides et colorés. 100% fabriqué en Europe.Ce set de construction pour enfant dès 4 ans est livré avec des outils en plastique adaptés aux petites mains des enfants, pour visser ou dévisser leurs constructions à l'infini. Des instructions détaillées en image leur permettront de construire les modèles proposés. Mais les petits inventeurs en herbe pourront aussi laisser libre cours à leur imagination et réaliser leurs propres créations !Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 4 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Constructor Junior - Avion (50 pièces).Un jeu de construction intemporel fabriqué en bois de hêtre, dont l'assemblage se fait au moyen de vis et d'écrous en plastique solides et colorés. 100% fabriqué en Europe.Ce set de construction pour enfant dès 4 ans est livré avec des outils en plastique adaptés aux petites mains des enfants, pour visser ou dévisser leurs constructions à l'infini. Des instructions détaillées en image leur permettront de construire les modèles proposés. Mais les petits inventeurs en herbe pourront aussi laisser libre cours à leur imagination et réaliser leurs propres créations !Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 4 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Constructor Junior - Voiture de course (55 pièces).Un jeu de construction intemporel fabriqué en bois de hêtre, avec des pneus en caoutchouc, dont l'assemblage se fait au moyen de vis et d'écrous en plastique solides et colorés. 100% fabriqué en Europe.Ce set de construction pour enfant dès 4 ans est livré avec des outils en plastique adaptés aux petites mains des enfants, pour visser ou dévisser leurs constructions à l'infini. Des instructions détaillées en image leur permettront de construire les modèles proposés. Mais les petits inventeurs en herbe pourront aussi laisser libre cours à leur imagination et réaliser leurs propres créations !Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 4 ansAge maximum recommandé : 12 ans

 Certes, on a atteint l'égalité des droits, en théorie. Mais on n'a pas atteint l'égalité la plus importante d'entre toutes : l'égalité de la liberté. On n'est pas libres de rentrer seules chez nous le soir. On n'est pas libres de s'habiller comme on veut. On n'est pas libres de manger ce que l'on veut. On n'est pas libres de gagner ce que l'on veut. On n'est pas libres de coucher comme on veut. Au fond, on n'est pas libres d'être qui l'on veut. Alors, si cette liberté ne nous est pas accordée, il est temps de l'obtenir nous-mêmes. Ce livre est là pour vous aider à y parvenir. XX LouiseDéconstruire les croyances qui nous desservent pour enfin s'épanouir : voilà la promesse du livre que vous tenez entre vos mains. Par une analyse accessible et éclairante, ce livre nous permet de prendre conscience des freins qui persistent dans nos vies et, surtout, de nous en libérer. Un ouvrage édifiant qui vous donnera les clés pour prendre le pouvoir de votre vie.

Spécialiste des neurosciences, l'auteur propose des clés pour apprendre à utiliser son anxiété au quotidien pour améliorer sa vie : détecter les signaux d'alarme et agir pour apaiser son corps et son esprit, stratégies pour gérer une situation de stress, gain de productivité, résolution de problèmes émotionnels, entre autres.

Aspect : Coloris : Transparent Matériau principal : Canne à sucre Matériaux secondaires : Lin (bouchon) Dimensions : Diamètre (en cm) : 8,50 Hauteur (en cm) : 26,50 Autres caractéristiques : Contenance (en ml) : 500 Informations complémentaires : 100% biodégradable. Sain pour le corps : ne contient ni toxicité - ni perturbateurs endocriniens. Sain pour la planète : pensé pour réduire au maximum son empreinte carbone. Fait partie du programme zéro émissions à effet de serre : une gourde achetée = 1 arbre planté à Madagascar. Ne pas passer au lave-vaisselle - lavage à l'eau tiède. Ne pas faire chauffer ni exposer à plus de 50°C Poids (en kg) : 0,70 Gourde écologique végétale Veganbottle Go

Voici un formidable tout en 1: un jouet d'éveil qui est aussi un jouet de dentition ! Parfait dès 3 mois, lorsque votre Bébé commence à faire ses dents. Une véritable innovation pour soulager et amuser nos bébés. Ce jouet de dentition possède de nombreux avantages : SAIN :  ce jouet est fabriqué en 100 % silicone alimentaire extra doux, un matériau sans substances controversées ou potentiellement allergènes (0 BPA, 0 phtalates, 0 latex), il peut donc être mis à la bouche sans risque pour la santé de votre Bébé ;  FACILE À ATTRAPER :  spécialement pensé pour les petites mains, les ouvertures du cube facilitent la préhension du jouet ce qui est très satisfaisant pour l'enfant et l'aide à développer sa motricité fine; SOULAGE :  les différents bords à textures douces ou nervurées contribuent à soulager efficacement les gencives de votre enfant lors des frottements, en favorisant la circulation sanguine ; SOUPLE :  votre enfant peut appuyer sur le cube pour s'amuser à le déformer ; STIMULANT :  la vision de Bébé doit être stimulée, ce pourquoi un petit cube sensoriel noir et blanc a été mis à l'intérieur ! De 0 à 3 mois, les nourrissons ne distinguent que les contrastes forts tels que le noir et le blanc, pas les couleurs. C'est pourquoi il est très important de stimuler leur vue dès la naissance avec du noir et du blanc. L'acuité visuelle mûrit progressivement jusqu'à 7 mois avec l'acquisition des couleurs rouge, bleu et vert et de la vision en relief ; AMUSANT :  le cube à l'intérieur fait du bruit lorsqu'on le secoue, tel un hochet, ce qui contribue à l'éveil auditif de votre enfant. De plus, les faces à miroir susciteront la curiosité de votre enfant qui prendra plaisir à s'observer ; PRATIQUE :  peut se fixer où vous le souhaitez: au vêtement de Bébé ou s'accrocher à sa poussette grâce au clip fourni.Ce formidable jouet d'éveil et de dentition deviendra vite le jouet préféré de Bébé et l'aidera pendant cette période difficile des poussées dentaires.Une belle idée de cadeau pour Bébé Le cube de dentition est un produit déposé par notre partenaire Malarkey Kids. Marque créée par une Maman canadienne - (créatrice de la moufle de dentition en silicone et du bavoir de dentition également disponibles sur notre site) soucieuse de développer une gamme de produits sains, pratiques et esthétiques pour ses enfants. Cette Collection innovante est fabriquée hors U.E dans le strict respect des normes européennes de puériculture.Idéal pour les bébés de 3 mois et +, le cube de dentition fera un  cadeau de naissance original et utile , qui sera autant apprécié des parents que des bébés ! Parfait pour compéter votre liste de naissance, ou faire plaisir à votre entourage. Taille:  7,6 cm X 7,6 cm - dès 3 mois Entretien:  Lavage à la main à l'eau savonneuse Composition:  100 % silicone alimentaire

Voici un formidable tout en 1: un jouet d'éveil qui est aussi un jouet de dentition ! Parfait dès 3 mois, lorsque votre Bébé commence à faire ses dents. Une véritable innovation pour soulager et amuser nos bébés. Ce jouet de dentition possède de nombreux avantages : SAIN :  ce jouet est fabriqué en 100 % silicone alimentaire extra doux, un matériau sans substances controversées ou potentiellement allergènes (0 BPA, 0 phtalates, 0 latex), il peut donc être mis à la bouche sans risque pour la santé de votre Bébé ;  FACILE À ATTRAPER :  spécialement pensé pour les petites mains, les ouvertures du cube facilitent la préhension du jouet ce qui est très satisfaisant pour l'enfant et l'aide à développer sa motricité fine; SOULAGE :  les différents bords à textures douces ou nervurées contribuent à soulager efficacement les gencives de votre enfant lors des frottements, en favorisant la circulation sanguine ; SOUPLE :  votre enfant peut appuyer sur le cube pour s'amuser à le déformer ; STIMULANT :  la vision de Bébé doit être stimulée, ce pourquoi un petit cube sensoriel noir et blanc a été mis à l'intérieur ! De 0 à 3 mois, les nourrissons ne distinguent que les contrastes forts tels que le noir et le blanc, pas les couleurs. C'est pourquoi il est très important de stimuler leur vue dès la naissance avec du noir et du blanc. L'acuité visuelle mûrit progressivement jusqu'à 7 mois avec l'acquisition des couleurs rouge, bleu et vert et de la vision en relief ; AMUSANT :  le cube à l'intérieur fait du bruit lorsqu'on le secoue, tel un hochet, ce qui contribue à l'éveil auditif de votre enfant. De plus, les faces à miroir susciteront la curiosité de votre enfant qui prendra plaisir à s'observer ; PRATIQUE :  peut se fixer où vous le souhaitez: au vêtement de Bébé ou s'accrocher à sa poussette grâce au clip fourni.Ce formidable jouet d'éveil et de dentition deviendra vite le jouet préféré de Bébé et l'aidera pendant cette période difficile des poussées dentaires.Une belle idée de cadeau pour Bébé Le cube de dentition est un produit déposé par notre partenaire Malarkey Kids. Marque créée par une Maman canadienne - (créatrice de la moufle de dentition en silicone et du bavoir de dentition également disponibles sur notre site) soucieuse de développer une gamme de produits sains, pratiques et esthétiques pour ses enfants. Cette Collection innovante est fabriquée hors U.E dans le strict respect des normes européennes de puériculture.Idéal pour les bébés de 3 mois et +, le cube de dentition fera un  cadeau de naissance original et utile , qui sera autant apprécié des parents que des bébés ! Parfait pour compéter votre liste de naissance, ou faire plaisir à votre entourage. Taille:  7,6 cm X 7,6 cm - dès 3 mois Entretien:  Lavage à la main à l'eau savonneuse Composition:  100 % silicone alimentaire

Voici un formidable tout en 1: un jouet d'éveil qui est aussi un jouet de dentition ! Parfait dès 3 mois, lorsque votre Bébé commence à faire ses dents. Une véritable innovation pour soulager et amuser nos bébés. Ce jouet de dentition possède de nombreux avantages : SAIN :  ce jouet est fabriqué en 100 % silicone alimentaire extra doux, un matériau sans substances controversées ou potentiellement allergènes (0 BPA, 0 phtalates, 0 latex), il peut donc être mis à la bouche sans risque pour la santé de votre Bébé ;  FACILE À ATTRAPER :  spécialement pensé pour les petites mains, les ouvertures du cube facilitent la préhension du jouet ce qui est très satisfaisant pour l'enfant et l'aide à développer sa motricité fine; SOULAGE :  les différents bords à textures douces ou nervurées contribuent à soulager efficacement les gencives de votre enfant lors des frottements, en favorisant la circulation sanguine ; SOUPLE :  votre enfant peut appuyer sur le cube pour s'amuser à le déformer ; STIMULANT :  la vision de Bébé doit être stimulée, ce pourquoi un petit cube sensoriel noir et blanc a été mis à l'intérieur ! De 0 à 3 mois, les nourrissons ne distinguent que les contrastes forts tels que le noir et le blanc, pas les couleurs. C'est pourquoi il est très important de stimuler leur vue dès la naissance avec du noir et du blanc. L'acuité visuelle mûrit progressivement jusqu'à 7 mois avec l'acquisition des couleurs rouge, bleu et vert et de la vision en relief ; AMUSANT :  le cube à l'intérieur fait du bruit lorsqu'on le secoue, tel un hochet, ce qui contribue à l'éveil auditif de votre enfant. De plus, les faces à miroir susciteront la curiosité de votre enfant qui prendra plaisir à s'observer ; PRATIQUE :  peut se fixer où vous le souhaitez: au vêtement de Bébé ou s'accrocher à sa poussette grâce au clip fourni.Ce formidable jouet d'éveil et de dentition deviendra vite le jouet préféré de Bébé et l'aidera pendant cette période difficile des poussées dentaires.Une belle idée de cadeau pour Bébé Le cube de dentition est un produit déposé par notre partenaire Malarkey Kids. Marque créée par une Maman canadienne - (créatrice de la moufle de dentition en silicone et du bavoir de dentition également disponibles sur notre site) soucieuse de développer une gamme de produits sains, pratiques et esthétiques pour ses enfants. Cette Collection innovante est fabriquée hors U.E dans le strict respect des normes européennes de puériculture.Idéal pour les bébés de 3 mois et +, le cube de dentition fera un  cadeau de naissance original et utile , qui sera autant apprécié des parents que des bébés ! Parfait pour compéter votre liste de naissance, ou faire plaisir à votre entourage. Taille:  7,6 cm X 7,6 cm - dès 3 mois Entretien:  Lavage à la main à l'eau savonneuse Composition:  100 % silicone alimentaire

Voici un formidable tout en 1: un jouet d'éveil qui est aussi un jouet de dentition ! Parfait dès 3 mois, lorsque votre Bébé commence à faire ses dents. Une véritable innovation pour soulager et amuser nos bébés. Ce jouet de dentition possède de nombreux avantages : SAIN :  ce jouet est fabriqué en 100 % silicone alimentaire extra doux, un matériau sans substances controversées ou potentiellement allergènes (0 BPA, 0 phtalates, 0 latex), il peut donc être mis à la bouche sans risque pour la santé de votre Bébé ;  FACILE À ATTRAPER :  spécialement pensé pour les petites mains, les ouvertures du cube facilitent la préhension du jouet ce qui est très satisfaisant pour l'enfant et l'aide à développer sa motricité fine; SOULAGE :  les différents bords à textures douces ou nervurées contribuent à soulager efficacement les gencives de votre enfant lors des frottements, en favorisant la circulation sanguine ; SOUPLE :  votre enfant peut appuyer sur le cube pour s'amuser à le déformer ; STIMULANT :  la vision de Bébé doit être stimulée, ce pourquoi un petit cube sensoriel noir et blanc a été mis à l'intérieur ! De 0 à 3 mois, les nourrissons ne distinguent que les contrastes forts tels que le noir et le blanc, pas les couleurs. C'est pourquoi il est très important de stimuler leur vue dès la naissance avec du noir et du blanc. L'acuité visuelle mûrit progressivement jusqu'à 7 mois avec l'acquisition des couleurs rouge, bleu et vert et de la vision en relief ; AMUSANT :  le cube à l'intérieur fait du bruit lorsqu'on le secoue, tel un hochet, ce qui contribue à l'éveil auditif de votre enfant. De plus, les faces à miroir susciteront la curiosité de votre enfant qui prendra plaisir à s'observer ; PRATIQUE :  peut se fixer où vous le souhaitez: au vêtement de Bébé ou s'accrocher à sa poussette grâce au clip fourni.Ce formidable jouet d'éveil et de dentition deviendra vite le jouet préféré de Bébé et l'aidera pendant cette période difficile des poussées dentaires.Une belle idée de cadeau pour Bébé Le cube de dentition est un produit déposé par notre partenaire Malarkey Kids. Marque créée par une Maman canadienne - (créatrice de la moufle de dentition en silicone et du bavoir de dentition également disponibles sur notre site) soucieuse de développer une gamme de produits sains, pratiques et esthétiques pour ses enfants. Cette Collection innovante est fabriquée hors U.E dans le strict respect des normes européennes de puériculture.Idéal pour les bébés de 3 mois et +, le cube de dentition fera un  cadeau de naissance original et utile , qui sera autant apprécié des parents que des bébés ! Parfait pour compéter votre liste de naissance, ou faire plaisir à votre entourage. Taille:  7,6 cm X 7,6 cm - dès 3 mois Entretien:  Lavage à la main à l'eau savonneuse Composition:  100 % silicone alimentaire

Niveau tubulaire magnétique Classic 40cm - Marque STANLEY - Corps en alu résistant - Semelle magnétique 2 aimants - Bouts antichocs - Précision horizonrale: +/- 0,5mm/m - Précision verticale : 1mm/m - 1 fiole horizontale et 1 fiole verticale

Les 5 regrets des personnes en fin de vie À votre avis, quels pourraient être vos 5 plus grands regrets, à l'automne de votre vie ? Bronnie Ware - infirmière en soins palliatifs - a posé cette délicate question aux patients qu'elle a accompagnés durant leurs dernières semaines, et avec lesquels elle a tissé des liens profonds.Émue par leurs réponses sincères et authentiques, mais aussi bouleversée par la similitude de leurs témoignages, l'auteur a souhaité les partager au travers de cet ouvrage intense qui nous fait tous réfléchir sur le sens à donner à notre vie... Un livre courageux, essentiel, qui nous invite à mener une vie au plus près de nos aspirations...

Les graines germées de a à z Ce livre est le plus complet à ce jour sur les graines germées. Il vous indique les possibilités de germination de plus de 60 graines et semences avec leur technique. Grâce à de nombreuses photos, l'ouvrage fait découvrir pas à pas la fantastique aventure de la germination.Vitamines, protéines, minéraux, lipides polyinsaturés, sucres de qualité et surtout enzymes... tout ce dont le corps a besoin pour optimiser son fonctionnement se trouve dans les graines germées et les jeunes pousses.L'auteur propose : un survol des céréales, des légumineuses, des oléagineuses, des légumes et épices composant l'éventail des graines à germer avec tous les détails de leurs propriétés thérapeutiques et nutritionnelles ; un tour du monde des aliments qui comptent parmi les plus puissants sur terre ; l'histoire de chaque famille botanique et des classifications complètes pour faciliter la compréhension du règne végétal et de son ordre.Vous apprendrez l'importance de la température et de la qualité des grains, mais aussi à choisir le type de germoir approprié à chaque semence, à faire germer avec succès chez vous et en voyage, à éviter les écueils du débutant et à devenir un parfait jardinier d'intérieur à moindre frais. Tout cela pour bénéficier chaque jour de la valeur exceptionnelle de ces aliments vivants, frais et si nutritifs ! Des recettes alléchantes et simples à réaliser invitent à développer votre talent créatif pour faire profiter votre entourage de ces aliments qui procurent la vie et la conservent !  Germer est une subtile alchimie entre la lumière, l'air et l'eau. Germer chez soi, c'est participer à la palpitation de la vie !  Carole Dougoud Chavannes  Carole Dougoud Chavannes, de l'Institut Haute Vitalité, est une professionnelle de pointe connue sur le plan international pour ses importants travaux sur les plantes marines, les graines germées et l'alimentation vivante. Chaque bouchée de nourriture que vous avalerez sur ses conseils renforcera votre organisme et diminuera le réchauffement climatique. Dr Brian R. Clement, Directeur de l'Institut Hippocrates, Floride  Avec ce livre Carole met le fruit d'une longue expérience d'enseignement à la portée de chacun. Puisse-t-il permettre à de plus en plus de gens de sortir des pièges de l'alimentation industrielle... pour découvrir les bienfaits d'une alimentation vivante, végétale et variée*.  Dr Christian Tal Schaller Médecin suisse pionnier de la médecine holistique et de l'alimentation vivante

La providence Lorsque l'on évoque la Providence, il est bien difficile d'envisager la participation de Dieu dans le monde et dans nos vies, tant les questions qui surgissent aussitôt semblent toucher un mystère incompréhensible.Si Dieu gouverne le monde, n'est-il qu'un  grand horloger  ? Et s'il est capable d'intervenir pour le moindre détail de nos vies, peut-on encore prétendre mener librement notre action ? Pourquoi est-il si difficile de déceler son intervention au quotidien ? Et, surtout, pourquoi tant de souffrances et de malheurs s'abattent sur le juste comme sur l'injuste ?Cependant, pour un chrétien, comprendre ne suffit pas, il faut agir et aimer. Dès lors que l'on saisit la présence de Dieu et sa proximité avec chacune de ses créatures, il nous est proposé d'accomplir un cheminement spirituel pour vivre en tout temps cette confiance et cet abandon paisible de l'enfant entre les mains de son Dieu.C'est à ce double objectif que s'emploie le père Joël Guibert, apporter toute la clarté sur la Providence de Dieu et nous apprendre comment en vivre à chaque heure du jour.  Si tu crois, tu verras la gloire de Dieu.  (Jn 11,40)

Un manuel de bien-être optimiste et déculpabilisant et des conseils faciles à appliquer pour aborder le milieu de vie avec énergie ! Vous avez passé le cap des 50 ans ou vous vous en approchez, et ça vous angoisse ? Vous craignez de vieillir trop vite, de prendre du poids, de ne plus vous plaire ? Mais prendre de l'âge ne veut pas dire vieillir. La génétique ne joue qu'à hauteur de 20 %. Vous avez le pouvoir d'influer sur les 80 % restants ! Découvrez la méthode de Natacha Dzikowski, experte du coaching bien-être et beauté, pour : comprendre votre corps et faire équipe avec lui : ce dont il a besoin, ce qui le fait vieillir prématurément, ce sur quoi vous pouvez agir... doper votre métabolisme : alimentation anti-inflammatoire et anti-âge, exercices physiques, rituels belle peau, méditation positive... pulvériser les clichés, dédramatiser la ménopause et booster votre potentiel pour vous réaliser enfin pleinement !

Un carnet vierge illustré par des dessins de femmes et de corps nus de l'actrice Louise Bourgoin.

Voulez-vous vraiment connaître la vérité ? Le dernier message pourrait vous plonger dans des abysses d'angoisse et de folie... Île d'Iona, à l'ouest de l'Écosse. Des plaines d'herbes brunes parsemées de roches noires. Et au bout du  Chemin des morts , la silhouette grise du monastère.Derrière ces murs suppliciés par le vent, un pensionnaire vient d'être retrouvé assassiné. Son corps mutilé de la plus étrange des façons. C'est l'inspectrice écossaise Grace Campbell qui est chargée de l'enquête. Après un an de mise à l'écart, elle joue sa carrière, elle le sait.Sous une pluie battante, Grace pousse la lourde porte du monastère. Elle affronte les regards fuyants des cinq moines présents. De la victime, ils ne connaissent que le nom, Anton. Tous savent, en revanche, qu'il possédait un cabinet de travail secret aménagé dans les murs. Un cabinet constellé de formules savantes...Que cherchait Anton ? Pourquoi l'avoir éliminé avec une telle sauvagerie ? Alors qu'elle tente encore de retrouver confiance en elle, Grace ignore que la résolution d'une des énigmes les plus vertigineuses de l'humanité repose tout entière sur ses épaules... Avec Le Dernier Message, Nicolas Beuglet met en scène sa nouvelle héroïne, l'inspectrice écossaise Grace Campbell, jeune femme solitaire et mystérieuse.

La momie hurlante n'est pas le titre d'un film d'épouvante mais le surnom qu'ont donné les égyptologues à un mystérieux cadavre découvert perdu au milieu des sarcophages de Ramsès II, Séthi Ier et Thoutmosis Ier.Ce corps anonyme n'a pas fini de faire transpirer les historiens et les archéologues.C'est sur cette énigme et cent vingt-quatre autres plus étonnantes les unes que les autres que se penche Philippe Delorme. Sous sa plume alerte et vive, le lecteur s'embarque à la découverte de secrets passionnants et inédits.

Coquelicot Le corps d'Émilie ne cesse de la trahir.Pourquoi la fait-il reculer d'un pas dès qu'un garçon l'approche ? Pourquoi se ferme-t-il dès qu'elle essaie d'y insérer une protection périodique ? Pourquoi a-t-elle si mal lors des rapports sexuels ? Et ce rouge coquelicot qui lui monte aux joues dès qu'on s'adresse à elle... Emilie en vient à haïr et craindre ce corps qui semble avoir une volonté propre.Mais qu'essaie-t-il donc de lui dire ?Après une formation en communication visuelle et un virage vers l'accompagnement des enfants porteurs de handicap, Fanny Vella fait le pari d'allier sa passion pour l'image avec son besoin de contribuer à un bousculement des récits.Elle s'empare des thèmes des violences intrafamiliales, conjugales, éducatives, sexistes et sexuelles pour glisser dans ses livres des messages qui accompagneront ses lectrices et ses lecteurs vers plus d'empathie envers les autres et surtout envers eux-mêmes.Aux éditions Leduc, elle est déjà l'autrice de On l'appelait Vermicelle et de Et si on changeait d'angle ? Retrouvez aussi son univers sur : @fannyvella

Une présentation pratique des prérequis pour enseigner le krav maga, tant en termes de conception de cette discipline que de contexte législatif, de connaissances physiologiques et de méthodes d'enseignement. L'auteur aborde notamment la définition du flagrant délit, les filières énergétiques permettant au corps de répondre à un effort et les particularités psychologiques de chaque génération.

Santé · Émotions · Énergie Les bienfaits des points qui guérissent Issue de la médecine chinoise traditionnelle, l'acupression est une technique de soin ancestrale non médicamenteuse qui convient à toute la famille. Elle consiste à stimuler des points spécifiques du corps par la pression pour soulager la douleur et rééquilibrer son flux d'énergie, activant ainsi les défenses naturelles. Facile à mettre en oeuvre, rapide et efficace, vous n'avez pas besoin d'appareil compliqué : les doigts ou un crayon à pointe arrondie font parfaitement l'affaire !Répertorié par ordre alphabétique des affections, cet ouvrage est un outil pratique qui permet d'utiliser l'acupression en toute situation, afin de soulager les petits maux du quotidien : problèmes respiratoires et ORL, affections cutanées, douleurs articulaires et musculaires, soucis digestifs, maux de tête, troubles circulatoires, allergies, déprime, insomnie, stress, etc.Pour chacun des 75 problèmes de santé présentés, les points à stimuler et leur emplacement sont clairement indiqués grâce aux 400 dessins qui permettent de les localiser précisément en un coup d'oeil. En bonus : retrouvez toutes les huiles essentielles à utiliser pour renforcer les effets de l'acupression.

En cette année 1917, le jeune médecin de première ligne Louis-Charles Bouteloup est un officier dérangeant, car il refuse de fermer les yeux sur les aberrations de la hiérarchie. Faute de réussir à lui faire plier la nuque, l'État-major l'affecte à un secteur moins sensible, en Alsace, où Bouteloup a pour mission de former les futurs chirurgiens de tranchée américains qui s'apprêtent à entrer dans le conflit. Il a la surprise d'y côtoyer les parias de l'armée, les têtes brûlées des Corps francs et les Peaux-Rouges arrachés à leur réserve pour tester les défenses ennemies. Bouteloup, une fois encore, ne manquera pas de sujets de rébellion.

Grains de café moyennement torréfiés, 50% Arabica + 50% Robusta Corps agréable et équilibré dévoilant une acidité délicate ainsi que des notes de biscuit, de noix et de chocolat en arrière-goût Origines: Inde, Guatemala, Colombie, Brésil, Java, Congo Arôme intense relevé par des notes épicées de tabac et de cacao Intensité: 5

Cadenas série Mar M-40 ? Anse en inox : AISI 303 ? Corps monobloc laiton chromé. Traitement spécial contre l’oxydation avec des bains de nickel et de chrome ? Ressorts, goupilles de blocage et couvercle en acier inoxydable ? Système à double crochet avec traitement anti-oxydation ? Résistance maximale à l’oxydation, testé en situation de brouillard salin ASTM B-117, DIN 50021, ISO 3768 ? Cylindre chromé haute précision ? Fourni avec 2 clés

Comment mon alimentation a changé ma vie Ella Mills (née Woodward) vit à Londres et étudie au College of Naturopathic Medicine. Ex top model, elle a été touchée par une maladie rare qui l'a poussée à réinventer sa façon de manger. Se découvrant une passion pour l'alimentation, elle crée alors un blog et une application à succès du nom de DeliciouslyElla pour partager ses recettes et ses conseils de mode de vie.Paru au Royaume-Uni début 2015, son premier livre, que vous tenez entre vos mains, a rencontré un succès phénoménal et conquis plusieurs centaines de milliers de lecteurs et de lectrices. Elle a également publié Deliciously Ella au quotidien et Deliciously Ella entre amis. Voici trois ans, j'ai entamé un incroyable parcours qui m'a conduit à changer d'alimentation, ce qui a transformé ma vie. J'ai découvert que manger sainement peut être délicieux, que cela ne prend pas forcément beaucoup de temps et que les plantes sont riches en bienfaits : non seulement elles nourrissent, mais elles peuvent aussi guérir. Vous allez vous sentir mille fois mieux et rayonner de santé, tout en dégustant des plats exquis. Je suis vraiment très heureuse de partager avec vous plus de 130 recettes naturelles, véganes, sans gluten et sans laitages ! Ella

Jardin des oubliés Fidèle à son poste chaque matin, un vieil homme entretient l'île dont il est le dernier habitant. Voilà près de dix ans qu'il n'a plus de nouvelles de ceux qui vivaient là autrefois ni du reste de l'humanité. Les corps qui viennent parfois s'échouer sur les plages ne laissent rien présager de bon, mais l'homme poursuit sa tâche - colmatant, repeignant, rafistolant. Jusqu'au jour où il repère une silhouette naufragée sur le rivage. C'est une femme, elle est encore en vie. Qui est-elle ? D'où vient-elle ? Impossible de le savoir. Elle a perdu la mémoire et l'usage de la parole. C'est le début d'une étrange cohabitation, d'un monde à deux à inventer. L'histoire d'un gardien solitaire qui ne sait plus communiquer avec les vivants et d'une femme sans souvenirs.Mouloud Akkouche signe un texte elliptique et envoûtant, intriguant le lecteur sans dévoiler tous ses mystères. À rebours des récits apocalyptiques, il confère à la fin du monde la douceur d'un songe, distille sa poésie et son imaginaire. L'histoire qu'il dessine ne se laisse pas facilement oublier.

Lyonel Trouillot raconte l'histoire d'un paysage de pierres, de rivières et d ombrages, celle d'une colline abîmée par la violence et la cupidité des hommes. Un notaire sans scrupule y jette un jour son dévolu, la divise en parcelles pour la livrer à une cohorte de prédateurs, criminels, affabulateurs ou tortionnaires. Mais depuis toujours en ce lieu règne la Veilleuse du Calvaire, celle qu'on a prise pour une madone, un fantôme, un esprit et qui n'est rien de cela. Je suis, dit- elle, ton devoir de mémoire qui a choisi un corps de femme pour qu'il n'y ait dans le récit ni mensonge ni omission. Au passé comme au présent, nos corps portent les marques de toutes les offenses et de tous les dénis. Comme ils sont le chemin de toutes les promesses.Dans l'oeuvre de Lyonel Trouillot, le courage des femmes est un personnage en soi. Le geste de cet écrivain est toujours politique, mais ses appels sont des poèmes, des romans, et parmi eux ce livre-cri, ce livre-chant, celui de celles qui, sur l'île d Haïti comme dans le monde entier, sont en lutte face à la folie des mâles, le mépris, l'irrespect et la haine dont elles sont les cibles et les victimes.