Cette édition 10e anniversaire du livre à succès de Bruce Lipton, Biologie des croyances, est une version mise à jour afin de renforcer la prémisse centrale du livre en y intégrant les plus récentes découvertes scientifiques, et l'on sait qu'elles furent très nombreuses depuis une dizaine d'années. Biologie des croyances est une oeuvre révolutionnaire dans le domaine de la nouvelle biologie. Chercheur et ex-professeur d'une école de médecine, Bruce H. Lipton, Ph. D., présente ses expériences et celles d'autres scientifiques de pointe qui ont examiné en détail les mécanismes par lesquels les cellules reçoivent et traitent les informations. Les implications de ces recherches changent radicalement notre compréhension de la vie en démontrant que les gènes et l'ADN ne contrôlent pas notre fonctionnement biologique; en réalité, l'ADN est plutôt lui-même contrôlé par des signaux provenant de l'extérieur de la cellule, y compris les messages énergétiques émanant de nos pensées positives ou négatives. Cette synthèse extrêmement prometteuse des meilleures et plus récentes recherches en biologie cellulaire et en physique quantique a été saluée comme une percée majeure car elle démontre que notre corps peut se modifier si nous changeons notre mode de pensée.

Lorsque le corps d'une femme est retrouvé mutilé dans la chaufferie d'une école de Lille, Mickael et Natsumi sont dépêchés sur place. Ce n'est que le premier d'une série de meurtres qui frappe des femmes aux profils divers et rien ne semble pouvoir arrêter le tueur.

Le caravage par le détail Né en 1571 et mort avant l'âge de quarante ans, Le Caravage est considéré comme un des grands maîtres italiens. Il a développé un style pictural révolutionnaire, caractérisé par un réalisme et une accessibilité sans précédent.Cet ouvrage met ses tableaux en valeur comme jamais auparavant, à travers des détails en pleine page particulièrement saisissants. Il est organisé en neuf chapitres thématiques, parmi lesquels les natures mortes, les cinq sens, le corps ou l'éloquence du geste. En expliquant la signification des détails individuels, l'historien de l'art Stefano Zuffi nous apporte un nouvel éclairage sur l'oeuvre du brillant peintre italien.Rédigé dans un langage clair et abordable, ce livre guide le lecteur dans l'oeuvre du Caravage, tout en montrant ses tableaux les plus populaires, dont Bacchus, Méduse, David et Goliath, Judith décapitant Holopherne, et La Diseuse de bonne aventure, sous des angles exceptionnels.

Sans fard Un manifeste pour apprendre à s'accepter Un homme a-t-il le droit de se maquiller ?C'est la question que s'est posée Fabian toute sa vie. Passionné de déguisement et de make-up, il lui a fallu des années pour se sentir à l'aise avec son corps et son identité.Bien que ce livre le dévoile à travers une multitude d'anecdotes, le souhait de Fabian ici est avant tout d'aider ceux qui bataillent pour s'accepter tels qu'ils sont vraiment. Voici le chemin qu'il a emprunté pour réussir à s'assumer. Découvrez ses conseils sur la vie d'influenceur, de créateur, mais également sur la vie en couple. Enfin, suivez ses tutos make-up illustrés en pas à pas et reproduisez-les chez vous ! Aujourd'hui suivi par des millions d'abonnés, fondateur de sa propre marque de cosmétiques, Fabian livre un témoignage à son image : touchant, sensible et plein d'humour.

Le diététicien et psycho-nutritionniste passe en revue les questions les plus courantes auxquelles il est confronté dans son cabinet, comme le grignotage, le refus du sucre, l'impossibilité de perdre du poids malgré les régimes, les compulsions alimentaires, l'acceptation de son corps, entre autres.

80 recettes gourmandes & healthy T 12 S Grâce à cet ouvrage, (re)découvrez le plaisir de bien manger tout en préservant votre santé et sans vous priver ! 80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours ! Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez des produits simples et frais, c'est notre recette pour votre santé !

Reposez-vous sur votre coussin pour une séance de relaxation réussie ! Sa forme souple s’adapte aux contours de la nuque et de la tête. Les effets relaxants de l’acupression portent sur cette partie du corps qui concentre souvent les tensions de stress et de fatigue.C’est votre première séance ? En position allongée sur le dos, disposez votre coussin confortablement sous la base de votre tête. Progressivement, vous ne sentirez plus les picots qui sont à l’origine des bienfaits de l’acupression.

Mon précieux grimoire d'apprentie sorcière Arts divinatoires, cristaux, potions, magie culinaire... Maîtrisez tous les arcanes de la sorcellerie et percez des secrets ancestraux grâce à ce guide complet, où vous retrouverez : L'histoire des sorcières et les spécificités de chacun de leurs sabbats. Des pas-à-pas détaillés pour vous initier aux arts du tarot et du pendule ainsi qu'à la connaissance des plantes et des cristaux. Des recettes et des tutoriels indispensables (dresser son propre autel, apprivoiser son cristal, purifier sa maison, son corps et son mental...) pour repousser le mauvais oeil et honorer dignement vos divinités fétiches ! À emporter partout avec soi pour pratiquer la magie au quotidien !

Ne faites plus subir n'importe quoi à votre estomac ! Fini les poudres et autres substituts de repas ou régimes hyper protéinés qui n'ont rien de naturel et qui font revenir les kilos au premier relâchement.Pour perdre vos premiers kilos, réapprendre ou réhabituer votre corps à l'équilibre alimentaire, votre meilleur allié est le Patch Minceur Slim Patch. Pas d'ingestion de produits, aucun risque pour l'estomac, pas de danger donc pour la santé ! Vous pourrez choisir entre une cure de 30 Patchs, de 60 Patchs ou 90 Patchs.Le Patch est une véritable révolution. Il était jusqu'à aujourd'hui essentiellement utilisé pour aider à arrêter de fumer (Patch anti-tabac) et pour lutter contre la douleur (Patch anti-douleur). Sa technologie est aujourd'hui mise au service de celles et ceux qui veulent perdre du poids rapidement.Le principe est très simple.Placez 1 Slim Patch sur votre ventre pas plus de 3h00. Chaque patch contient une quantité déterminée de molécules brûleuses de graisse. Ces molécules minceurs 100 % naturelles sont obtenues après extraction et concentration de substances actives de différentes plantes rares soigneusement sélectionnées.Une fois collé sur la peau, Slim Patch diffuse régulièrement ses substances brûleuses de graisse à travers la peau, dans l'organisme. Ces substances vont immédiatement déclencher une combustion naturelle des graisses superflues grâce à l'accélération du métabolisme nutritionnel. La combustion de ces graisses se fait sur l'ensemble du corps (vous perdez là où la graisse est stockée : cuisses, fesses, hanches, ventre etc.).A vous la silhouette de rêve avec la Cure minceur Slim Patch !

Massages Amoureux Moment d intense douceur et de bien-être, le massage est un rendez-vous intime et voluptueux qui permet d'explorer des nouvelles pistes amoureuses.Conseils, huile de massage et bandeau, ce coffret rassemble tous les accessoires indispensables pour découvrir le formidable potentiel sensuel du massage. Le livre Maîtrisez l'art des massages amoureux grâce à des techniques simples et efficaces illustrées par de nombreuses photos. Apprenez à réveiller et enflammer chaque parcelle de vos corps pour des expériences complices de détente et de plaisir. L'huile de massage Délicatement parfumée à la fraise, cette huile de massage sensuel éveillera tous vos sens pour un massage caresse. Le bandeau-lien Ce délicat bandeau est l'accessoire complice idéal pour compléter et exacerber les effets sensuels d'un massage. Il couvre vos yeux pour laisser vos autres sens s'éveiller. Toutes les caresses, murmures, parfums n'en sont que meilleurs et plus intenses. Très doux et très long, ce bandeau peut également se transformer en attache sensuelle pour explorer les scénarios les plus coquins.

Les effluves blancs et floraux du néroli emplissent la maison de sérénité. La reine Nérola remplissait son bain de fleurs d'oranger afin d'embaumer son corps, ses vêtements, ses gants ainsi que son palais romain de cette odeur sacrée. Le nom de néroli fut donné à ce parfum pour rendre hommage à la reine.Cette senteur dévoile des notes de bergamote de Sicile et de Néroli, pour faire souffler chez vous un vent de fraîcheur aux accents d'été.La bougie parfumée a été fabriquée artisanalement dans des ateliers français.Elle est réalisée avec une cire 100% naturelle, sans colorant ni dérivé pétrochimique, et avec une mèche en 100% coton.Élégante grâce à son photophore en verre teinté, elle trouvera naturellement sa place dans votre intérieur pour parfumer la maison.Pyramide olfactive :Notes de tête : cassis, bergamote de SicileNotes de cœur : néroli, géranium blanc, jasminNotes de fond : patchouli, accord musqué

Le Kalimba ? Instrument originaire d’Afrique Subsaharienne, il se fait également appeler « piano à pouce » dont le son est produit par la matière uniquement. Laissez-vous bercer par les vibrations de ses lamelles en métal.Son fonctionnement est très simple, il suffit de prendre le corps du kalimba au creux de la main et de balayer son pouce sur les différentes lamelles.

Dans la tradition indienne, chacun des chakras du corps humain représente un point d'énergie. Cet élégant bracelet représente le chakra sacré, appelé Svadhistana. Il est sensé favoriser la créativité.Fabriqué à la main, il dévoile deux rangs de laiton dorés à l'or.Il est orné d'une médaille gravée au symbole du chakra Svadhistana et de perles en oeil de tigre.La longueur du bracelet s'ajuste pour s'adapter à votre poignet.

Une bougie parfumée alliant la douceur du beurre de karité nourrissant au parfum exquis et bienfaisant des huiles essentielles d’ylang-ylang, d’orange et d’amande amère. À appliquer en massage sur le corps pour un moment de détente absolue. A propos du karité Appelé « arbre à beurre », le karité est un arbre sacré, protégé par les femmes africaines. Formidable onguent aux multiples bienfaits, le beurre de karité nourrit et protège les peaux sèches et délicates. Élaboré à partir d’amandes sauvages, ce beurre de karité est produit artisanalement par les femmes du Burkina Faso. Il est issu d’un véritable commerce solidaire.

2 corps humains à découvrir et identifier tous leurs aspects ! Pour passer le corps humain aux rayons X, éclairez le corps et comme par magie, le squelette apparaît ! Seriez-vous nommer tous les os qui constituent notre squelette ?  Le coffret contient : Plaquette en puzzle à assembler 1 torche magique pour voir le corps humain par effet rayons X ! Des missions diverses et variées pour des heures d’amusement !

Apaiser, soulager, tonifier...Qu'elles trouvent leurs origines dans les traditions millénaires de l'Asie, de l'Amérique ou de l'Océanie, les pratiques de massage ont une même intention:  rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit.Maîtriser l'art du massage passe par la compréhension du corps et des points énergétiques qui le parcourent.Massages occidentaux: suédois, californien, massages aux pierres chaudes, Shiatsu originaire du Japon, Lomi-Lomi des Îles Hawaï, massage ayurvédique, Tui-Na, Reiki, massages thaïlandais et coréen, réflexologie, automassages pour soulager les tensions du quotidien.

Ce collier s'inspire de la pratique du yoga pour dévoiler une médaille gravée, ornée du symbole d'un chakra. Les chakras sont des points énergétiques réputés pour aider les énergies du corps et de l'esprit à bien circuler pour trouver son équilibre.Le collier est fabriqué à la main.Il est réalisé en laiton doré à l'or. Sa médaille est ornée d'un motif gravé, avec une pierre de jaspe rouge naturelle en son centre.La longueur de la chaîne est réglable pour porter le collier plus ou moins près du cou.

Dans la tradition indienne, chacun des chakras du corps humain représente un point d'énergie. Cet élégant bracelet représente le chakra racine, appelé Muladhara. Il est sensé favoriser la confiance.Fabriqué à la main, il dévoile deux rangs de laiton dorés à l'or.Il est orné d'une médaille gravée au symbole du chakra racine et de perles d'agate rouge.La longueur du bracelet s'ajuste pour s'adapter à votre poignet.

Dans la tradition indienne, chacun des chakras du corps humain représente un point d'énergie. Cet élégant bracelet représente le chakra du coeur, appelé Anahata. Il est sensé favoriser l'amour et la joie.Fabriqué à la main, il dévoile deux rangs de laiton dorés à l'or.Il est orné d'une médaille gravée au symbole du chakra Anahata et de perles de malachite.La longueur du bracelet s'ajuste pour s'adapter à votre poignet.

Dans la tradition indienne, chacun des chakras du corps humain représente un point d'énergie. Cet élégant bracelet représente le chakra couronne, appelé Sahasrara. Il est sensé favoriser la spiritualité.Fabriqué à la main, il dévoile deux rangs de laiton dorés à l'or.Il est orné d'une médaille gravée au symbole du chakra couronne et de perles de quartz rose.La longueur du bracelet s'ajuste pour s'adapter à votre poignet.

Parce que la sophrologie est une démarche globale vers le mieux-être qui est reconnue, cet ouvrage vous propose de la découvrir et de pouvoir suivre 22 séances complètes. Positiver, améliorer ses échanges avec les autres, mieux dormir, préparer un examen, accompagner la grossesse, gérer son poids ou prendre soin de sa santé... La sophrologie permet d'aborder sereinement les grands événements comme les petits instants de la vie.22 séances thématiques complètes, racontées pas à pas, pour une pratique personnalisée et empathique.Destinés à tous les publics, les exercices sont simples à réaliser à tout moment de la journée : Conscience du corps, Éveil des sens, Respiration, Méditation, Visualisation positive.Virginie Belliart est sophrologue diplômée de l'Académie de sophrologie de Paris et infirmière anesthésiste à l'hôpital Saint-Louis (Paris).

Le froid m'a sauve Jean-François Tuai nage en pleine crise de la quarantaine quand il découvre en Pologne, aux côtés du célèbre Wim Hof, les étonnantes vertus du froid extrême. Devenu lui-même instructeur certifié Wim Hof, il a rapidement l'intuition que les pouvoirs du froid vont bien au-delà de ce que présente cette méthode.Ce livre est le récit de l'incroyable parcours qui lui a permis, en un an à peine, d'oser regarder en face ses fragilités et son instabilité émotionnelle, de retrouver dans la glace le chemin d'une humilité salvatrice, et de découvrir au contact d'une galerie de personnages hauts en couleur la formidable boîte à outils dont nous disposons tous pour reprendre le contrôle de nos émotions, libérer notre esprit de l'emprise du stress, et décupler nos capacités intellectuelles en nous reconnectant méthodiquement à la puissance de notre intuition.C'est aussi un guide pratique pour découvrir, au travers d'une série d'exercices détaillés et en quelques minutes à peine, la réalité de la connexion corps-esprit et la force de l'approche Ice-coaching d'Icemind.

Pour cacher un petit ventre, rien de plus simple. Optez pour le Maillot de Bain Gainant Silhouette Parfaite qui sculptera votre corps et effacera les petites imperfections.Ses bretelles sont réglables et s'adapteront à toutes les longueurs de buste. Son dos en U permet de bouger librement. La position des coutures permet l'effet ventre plat et la poitrine est bien maintenue grâce à ses bonnets légèrement rembourrés.Celui-ci est décliné en 3 couleurs et disponible en S,M,L,XL.

Besoin de vous maintenir en forme et gagner en énergie ? Avec l'Equipement Fitness à Domicile, 1 acheté, 1 offert raffermissez votre corps directement chez vous ! Plusieurs équipements au choix : Appareil musculaire Rameur élastique Roue abdominaleIdéal pour les débutants ou confirmés, il est agréable à manier et confortable. Tous ces exercices vous permettront d'affiner votre silhouette ! Optez pour l'Equipement Fitness à Domicile, 1 acheté, 1 offert !

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Le caméléon Mémoires d'un agent du FBI infiltré S'ils sont une dizaine de milliers à protéger le territoire américain, seuls une centaine d'agents du FBI travaillent en infiltration. Franco-américain aux origines argentines, Marc Ruskin fut l'un d'entre eux, avec une longévité rare dans ce corps d'élite.C'est ce parcours hors norme, une vie de caméléon enchaînant les identités multiples et les évolutions imposées par les changements géopolitiques et technologiques dans les missions sous couverture, que nous propose ici Marc Ruskin. Un témoignage aussi fort qu'inédit.

Bellicae Une nouvelle affaire sanglante attend Mickael Servan, capitaine de police, et ses coéquipiers Natsumi et Simon. En pleine nuit, le jeune Quentin est tué et écorché vif au scalpel, sans raison, dans la citadelle d'Arras.S'ensuivent d'autres meurtres, toujours commis selon les mêmes rituels, et qui semblent viser le même type de victimes : des adolescents, qui marchaient seuls dans la nuit. À chaque fois, leur téléphone portable a disparu, et on retrouve près du corps massacré un poignard médiéval.Le déchaînement de l'assassin conduit les enquêteurs d'un bout à l'autre de la France, d'Arras à Briançon. En suivant ce fil rouge tortueux, les enquêteurs vont de rencontres en surprises macabres. Quel lien peut-il y avoir entre les différents meurtres et, surtout, que révèle la mise en scène sur le profil psychologique du criminel ?

La méthode Yoga & Peanut Butter Manger moins, manger plus, manger mieux, manger à cette heure-ci plutôt qu'à cette heure-là... Et si le yoga nous apprenait à retrouver un rapport sain avec la nourriture pour en finir avec la spirale infernale  restriction, craquages, culpabilité  ?Alexia Michel, professeure de yoga, propose dans ce guide un programme inédit en 10 étapes inspiré de sa méthode Yoga & Peanut Butter® pour se reconnecter à soi et à son corps.Avec des exercices simples ainsi qu'une vingtaine de postures accessibles à tous, cet ouvrage donne les clés pour retrouver un rapport apaisé à l'alimentation et s'accepter enfin tels que nous sommes. En bonus Un cours complet en ligne ; Une méditation guidée pour relâcher les tensions ; Un code promo pour commencer la méthode en complément du livre.

L'horloge des organes Vivez en harmonie avec les rythmes naturels de votre corps À quels organes peut-on attribuer les troubles qui apparaissent à des heures précises ? Quels sont les meilleurs horaires pour augmenter l'efficacité des traitements ? Quels sont les meilleurs moments pour les phases de travail et de repos ? L'homme tait partie intégrante du processus rythmique de la nature, du passage de l'été à l'automne, du jour à la nuit. Il est soumis à un rythme circadien, à un cycle d'énergie qui jour après jour repart. De la même façon, chacun de nos organes connaît des phases d'activité et des phases de repos. Une douleur qui apparaît à un moment précis de la journée renvoie à un organe précis.L'efficacité maximale d'un traitement peut être atteinte s'il est dispensé au bon moment.L'horloge des organes indique clairement où se situe le flux de notre énergie à intervalle de deux heures.Adaptez-vous à l'échange énergétique perpétuel qui a lieu entre le ciel et la terre, et vos énergies circuleront librement sur les plans émotionnel, spirituel et physique. La carte d'identité de chacun des organes vous permet d'identifier de façon ciblée une dysharmonie naissante, et ainsi de vous mobiliser à temps pour permettre à votre organisme de retrouver son équilibre habituel.

Kididoc Curieux petit, curieux pour la vie ! Le livre animé qui répond à toutes les questions sur le corps humain !

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Place les 56 pièces magnétiques représentant différentes parties du corps humain sur ton plateau aimanté. L'anatomie humaine n'aura plus de secrets pour le grand chirurgien que tu es ! 5 jeux de pièces magnétiques pour reconstituer le corps humain ! Le squelette en 19 pièces Les muscles en 19 pièces Les organes en 6 pièces Le coeur en 6 pièces Les dents en 6 pièces Attention ! Ne convient pas aux enfants de moins 36 mois. Petits éléments. Danger d'étouffement.

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Comment savoir si votre corps se porte bien sans aller constamment chez le médecin ? Trend Corner a trouvé LA solution : L'Oxymètre Digital Diagnostic taux d'Oxygène.LOxymètre Digital Diagnostic taux d'Oxygène permet de mesurer le taux d'oxygène dans le sang partout où vous êtes. En effet, la sangle permet de le transporter facilement même pendant les séances sportives.Petit et compact, il se glisse aisément dans votre sac de sport ou dans votre sac à main ! Disponible à l'unité ou en lot de 2 Pour votre santé et celle de vos proches, équipez-vous dun Oxymètre Digital Diagnostic taux d'Oxygène.

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Destiné aux explorateurs de la conscience La grande transition que nous vivons collectivement est comparable à une nuit obscure de l’âme. Les ancres de notre vie ont été arrachées, et nous sommes à la dérive dans un monde apparemment dépourvu de sens et de sécurité. Pour mettre fin à cette nuit obscure, il nous faut trouver un nouvel ensemble de valeurs essentielles au maintien de la vie fondées sur l’amour et la santé de tous les êtres. Chaque être est assisté dans ce grand périple par ses Guides. Ce livre nous en révèle un a priori fort surprenant.Notre propre corps possède non seulement une intelligence lui permettant de réguler sa santé, mais aussi un esprit hautement évolué avec lequel

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Magnifiques objets de décoration en forme de fleurs stylisées. Fabrication à la main : chaque pièce est unique. La finition vieillie effet cuivré apporte un charme vintage. Un lot de photophores des plus réussis qui ne se contente pas de créer les plus beaux effets de lumière romantique, mais qui attire également le regard en tant qu’objet de décoration. Chaque pièce a été conçue à la main et se présente sous la forme d’une fleur stylisée, avec un corps en verre, une finition vieillie à effet cuivré sur l’extérieur et un revêtement doré brillant à l’intérieur. Le trio est particulièrement original avec ses trois formats gradués et fera son petit effet aussi bien sur la table à manger, une commode ou dans le couloir ou sur la terrasse. Les bougies ne sont pas comprises.

Profitez d'un rituel bien-être à tout moment de la journée.Ce coffret présente deux essentiels pour faire du bien à votre corps et retrouver toute votre tonicité.Il contient une huile de massage (110 ml) aux huiles essentielles bio de poivre noir, de menthe verte et d'immortelle reconnues pour leurs propriétés drainantes.L'huile de massage est accompagnée d'une infusion bio dont les plantes ont été spécialement sélectionnées pour leurs qualités gustatives et leurs vertus. La bruyère et la reine des prés sont réputées pour leurs vertus drainantes qui aident à débarrasser le corps de ses toxines.Nature & Découvertes aime le Comptoir d'HerboristerieLe Comptoir d’herboristerie, partenaire de longue date de Nature & Découvertes, est le pionnier des plantes médicinales et aromatiques issues de l’Agriculture Biologique. Installé au cœur du Limousin, il s’inscrit dans la tradition des cueilleurs producteurs.

Au commencement, il y eut un enfant. Le petit Gabin Schwartz. Six ans. Son corps retrouvé en pleine forêt. Exsangue. Puis ce fut un agriculteur. Enterré vivant. Son index désignant le ciel. Puis un antiquaire, écrasé sous son stock. Sale baptême du feu pour Seth Kohl, le chef du groupe chargé de l'enquête à la Brigade criminelle du SRPJ de Versailles. Comment avancer quand rien ne relie les victimes entre elles ?Alors que les corps s'accumulent, un lien se dessine enfin, inattendu, fragile et incomplet : le tueur pourrait bien s'inspirer des Danses macabres, ces fresques que l'on retrouve dans les vieilles églises ou dans les bibliothèques des collectionneurs.Mais chaque série de tableaux est différente. Laquelle est la bonne ? Le temps presse, et Seth Kohl est assailli par ses propres démons, qui l'invitent eux aussi à quelques pas de danse avec la mort...

Mon salon de massage aux pierres chaudes Offrez-vous un institut bien-être à la maison ! Pratiqué à deux, le massage aux pierres chaudes devient un moment intime et voluptueux où le corps s'abandonne tout entier à la chaleur douce des galets polis. Pour parfaire ce moment de complicité, de relaxation et d'harmonie, laissez-vous envelopper par les senteurs d'encens. Ce coffret contient : 1 livre de 48 pages illustré pour maîtriser les techniques 8 pierres volcaniques de massage 8 cônes d'encens parfumés à la poudre naturelle de thé vert

Mort sur le trans-sibérien Bienvenue à Roslazny, un petit village assoupi de Sibérie, enseveli sous la neige, engourdi par le froid. Qui aurait pu imaginer qu'Olga Pouchkine - vous savez, la fille de ce vieux ronchon de Mikhaïl, cette jeune femme casanière qui travaille pour les Chemins de fer - puisse seconder des policiers dans une enquête ? Et à propos d'un meurtre, qui plus est !Mais on dirait bien que rien n'échappe aux oreilles et au sens de l'observation d'Olga. Et puis, si vous vous faisiez assommer par le corps d'un touriste assassiné, jeté depuis le Transsibérien près de votre petite cahute de garde-barrière, la bouche remplie de pièces de dix roubles, est-ce que vous aussi, vous n'auriez pas envie de comprendre ce qui s'est passé ? Quand un problème survient, autant le résoudre soi-même, non ? Quitte à remuer des secrets enfouis à Roslazny, à Kemerovo et au-delà, le long de la voie ferrée et au sein des forces de police, dans la forêt et dans la ville.Alors bien sûr, il faudra braver le danger et affronter un tueur, peut-être même une serial killeuse... voire une Baba Yaga, cette sorcière féroce qui se cache dans l'immensité gelée de la taïga. Mais si Olga veut prouver à tout le village qu'elle est faite d'un bois plus solide qu'on ne l'imagine et que son travail de cheminote n'est qu'une étape vers son véritable destin, c'est le moment ou jamais !

Mon salon de massage aux pierres chaudes Offrez-vous un institut bien-être à la maison ! Pratiqué à deux, le massage aux pierres chaudes devient un moment intime et voluptueux où le corps s'abandonne tout entier à la chaleur douce des galets polis. Pour parfaire ce moment de complicité, de relaxation et d'harmonie, laissez-vous envelopper par les senteurs d'encens.Ce coffret contient : 1 livre de 48 pages illustré pour maîtriser les techniques 8 pierres volcaniques de massage 8 cônes d'encens parfumés à la poudre naturelle de thé vert

Vous êtes en surpoids et vous avez des formes en trop ? Vous voulez bien manger tout en respectant vos rythmes biologiques ?Imaginez donc une méthode d'alimentation naturelle qui vous permettra de perdre du poids et retrouver une silhouette idéale en mangeant tout ce que vous voulez !C'est ce que propose le docteur Alain Delabos.Oui, le fromage, les frites ou le chocolat seront autorisés dans votre programme car la Chrononutrition® n'est pas un régime mais une méthode de réorganisation des repas.Faisant le constat que notre corps sécrète certaines hormones et libère des enzymes à des heures précises de la journée, le docteur Alain Delabos a créé, il y a plus de 30 ans, la Chrononutrition®, une méthode autorisant à manger ce que l'on veut, mais pas n'importe comment ni n'importe quand ! les gras saturés (fromage par exemple) en exclusivité le matin, les viandes et les féculents le midi, une pause sucrée, au goûter, poissons ou fruits de mer à volonté, viandes blanches et légumes verts en quantité raisonnable, le soir. En suivant point par point les recommandations du docteur Delabos, vous calculerez votre poids idéal, définirez votre morphotype et vous apprendrez à choisir vos aliments en fonction des repas.Plus de 30 recettes savoureuses vous aideront à mettre en pratique et en gourmandise la Chrononutrition®.

La ville de Fuyuki, entourée par l'Océan et les montagnes, devient le théâtre d'un rituel séculaire. Afin de mettre la main sur le Saint-Graal, garantissant d'exaucer n'importe quel voeux à celui qui le possède, sept mages se voient chacun attribuer un esprit héroïque choisi par le Graal. Ces esprits, également appelés Servants sont invoqués selon sept classes: Saber, Lancer, Archer, Rider, Caster, Assassin, Berserker. Chaque maître nouera un pacte avec leur Servant attitré et entreront dans la bataille jusqu'à ce qu'il ne reste plus qu'un survivant. Telle est la Guerre pour le Saint-Graal. --- [Unlimited Blade Works] À la mort de son père, Rin Tôsaka rejoint la Guerre pour le Saint-Graal accompagné de son Servant de classe Archer. Mais très vite, elle découvre que Shirô Emiya, un garçon du même lycée, est impliqué dans le conflit et le sauve in extremis d'une blessure mortelle. Dès lors, Rin se lance à corps perdu dans la Guerre pour le Saint-Graal avec Shirô et son Servant à ses côtés.

Enjoy your Body  On me demande souvent où je puise mon énergie, s'il m'arrive parfois d'arrêter de bouger dons tous les sens. On me demande parfois si je suis née en dansant. Ce qui est sûr, c'est que la danse m'a permis de rester à la surface du quotidien à un moment où il aurait pu m'engloutir. Dans ce livre, Tara vous accompagne pendant 4 semaines avec un programme de fitness à faire chez soi, ainsi que des recettes pour prolonger le travail dans l'assiette.Mais c'est aussi un concentré de joie, de bonne humeur et de motivation que vous trouverez au fil des pages pour ne jamais s'ennuyer, se décourager ou perdre sa confiance en soi. Un programme sportif complet sur 4 semaines pour sculpter, galber, perdre du gras. Des mouvements illustrés en photo pour bien les reproduire. 50 recettes à cuisiner et déguster avant, pendant et après l'effort. Des conseils pour commencer le sport, garder sa motivation et développer sa confiance en soi.  Sans doute avez-vous acheté ce livre parce que vous me suivez sur les réseaux, et que vous appréciez mon contenu. Peut-être avez-vous déjà suivi l'un de mes fameux dance workouts sur Youtube - peut-être les avez-vous tous suivis, certains plusieurs fois ? Ou peut-être n'avez-vous pas encore osé franchir le pas, pour une raison ou pour une autre. Peut- être que l'on s'est croisés lors d'un des événements collectifs que j'organise un peu partout en France. À moins que vous ne soyez tombés sur ce livre par hasard. Et c'est encore mieux, car je crois vraiment qu'il fait bien les choses, pourvu qu'on lui donne un coup de main, sans baisser les bras. Tara's body, c'est ça. Un mélange de hasard et de ténacité, liés par l'amour de la danse et du partage. Un hasard qui a commencé par des accidents, mais qui est devenu une aventure incroyable, dont j'ai la chance d'avoir fait mon métier de rêve : influenceuse sportive et mannequin. Passionnée de sport et de danse depuis le plus jeune âge, c'est grâce au dance fitness que Tara a réussi à modeler son corps comme elle l'a toujours rêvé. Son programme allie sport et danse, sur des rythmes joyeux et dynamiques. Rien à voir avec les séances de sport classiques. Avec Tara, on s'amuse tout en sculptant sa silhouette ! Retrouvez-la sur ses réseaux sociaux : @TARASBODY

Ostéopathe énergéticienne, l'auteure explique comment décrypter le langage des maux du corps.

Construis et anime Un corps humain Apprends comment fonctionne le corps humain de la tête au pied ! Un livre de 32 pages pour tout savoir sur le corps humain et la santé. 28 pièces à assembler et superposer pour reconstituer le squelette et les organes.28 pièces à assembler en plusieurs couches superposées.Des charnières articulées permettent aux membres de bouger.Des illustrations claires et colorées expliquent comment fonctionnent les différentes parties du corps. Dès 4 ans

Pour cacher un petit ventre, rien de plus simple. Optez pour le Maillot de Bain Gainant Silhouette Parfaite qui sculptera votre corps et effacera les petites imperfections.Ses bretelles sont réglables et s'adapteront à toutes les longueurs de buste. Son dos en U permet de bouger librement. La position des coutures permet l'effet ventre plat et la poitrine est bien maintenue grâce à ses bonnets légèrement rembourrés.Celui-ci est décliné en 3 couleurs et disponible en S,M,L,XL.

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