- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Les émotions de l'enfant La vie émotionnelle occupe une place considérable dans le quotidien des parents et des professionnels en charge de l'éducation, de la santé et du développement des enfants. Rires, larmes, cris, silences pesants, ou regards sombres rythment le vécu des familles, des milieux d'accueil de la petite enfance et des écoles, de la maternelle au lycée. Soucieux de s'ajuster à leurs besoins, parents et professionnels tentent de saisir les élans de plaisir, les marques d'intérêt, les colères et les peurs depuis les premiers cris du nourrisson jusqu'aux signaux complexes des adolescents. Ils trouveront dans cet ouvrage étayé de nombreux exemples, les clés pour comprendre les principales étapes du développement émotionnel et l'équilibre subtil qui se joue dans les interactions adulte-enfant.

L'aliment Dermacomfort contribue à la santé de la peau du chien car il contient une quantité limitée en sources de protéines reconnues comme ayant des propriétés allergènes pour le chien.Les protéines utilisées sont sélectionnées pour leur très haute qualité et leur disgestibilité élevée.Les résultats sontvisibles: Dermacomfort aide à réduire les irritations cutanées et les démangeaisonsQuantités journalières recommandées (g/jour) :Eau disponible en permanenceComposition: MinérauxQuantitéCalcium (%)0,83Phosphore (%)0,59Magnésium (%)0,08Sodium (%)0,4Fer (mg/kg)117,0Manganèse (mg/kg)73,0Zinc (mg/kg)231,0Iode (mg/kg)2,9Sélénium (mg/kg)0,11Potassium (%)0,7Cuivre (mg/kg)22,0Chlore (%)0,81VitaminesQuantitéVitamine A (UI/kg)34.000,0Acide folique (mg/kg)14,1Choline(mg/kg)1.900,0Vitamine B1 Thiamine (mg/kg)28,2Vitamine B2 Riboflavine (mg/kg)50,6Vitamine B5 Acide pantothénique (mg/kg)151,2Vitamine B3 Niacine (mg/kg)500,0Vitamine B6 Pyridoxine (mg/kg)78,6Vitamine D3 (UI/kg)800,0Biotine (UI/kg)3,19Vitamine B12 Cyanocobalamine (mg/kg)0,14Vitamine C (mg/kg)200,0Vitamine E (mg/kg)600,0Vitamine B7 (mg/kg)0,0Autres nutrimentsQuantitéTaurine (mg/kg)2.200,0L-carnitine (mg/kg)50,0Lutéine (mg/kg)5,0Arginine (%)0,92Méthionine Cystine (%)1,04Polyphénols de thé vert et de raisins (mg/kg)0,0

Le Paradoxe des Plantes Les recettes Dans Le Paradoxe des plantes, best-seller mondial, le médecin et chirurgien cardiaque Steven Gundry a exposé les dangers des lectines, ces toxines végétales qui, naturellement présentes dans certains aliments comme les tomates, les courgettes, le quinoa ou le riz brun, entraînent de façon insidieuse des inflammations, un gain de poids et parfois de graves problèmes de santé.D'une simplicité déconcertante, la méthode Gundry a soulagé des millions de lecteurs dans le monde. Son principe de base ? Ce que vous cessez de manger a beaucoup plus d'importance que ce que vous commencez à manger. Éliminer les aliments riches en lectines (ou les préparer de façon adéquate), en conservateurs ou en édulcorants suffit en effet à retrouver santé, énergie et poids idéal, ainsi qu'à soulager certains désordres auto-immuns, cardiaques ou neurodégénératifs.Dans ce livre compagnon, Steven Gundry offre les secrets de ses recettes santé sans lectines. Délicieuses, simples et de saison, ces préparations sont autant de preuves qu'il n'est rien de plus aisé que de suivre une alimentation saine, source de santé et de vitalité tout au long de l'année.

L'art de jeûner Manuel du jeûne thérapeutique Buchinger Jeûner est une procédure sûre et efficace pour détoxifier son organisme, maintenir un poids normal et rester dans sa cohérence de vie. Le jeûne peut retarder le processus du vieillissement et, s'il est utilisé à bon escient, nous permet d'avoir une vie plus longue, plus heureuse et plus saine. Il peut être utile dans la prévention des risques du cancer.Ceux et celles qui entreprennent la démarche du jeûne vont découvrir les possibilités insoupçonnées de leur organisme pour retrouver santé et vitalité. Le jeûne peut en effet être préventif ou thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies chroniques inflammatoires et métaboliques ainsi qu'en cas de burn out ou de dépressivité. La dimension psychique et spirituelle est essentielle dans le processus car interrompre ses habitudes alimentaires, c'est modifier ses schémas comportementaux quotidiens et renoncer à des sensations gustatives qui rythment nos journées. Le jeûne permet de se découvrir - ou de se redécouvrir - tel que l'on est réellement. Sa pratique nous enseigne aussi que renoncer temporairement aux plaisirs de la table nous rend sensibles à d'innombrables autres bonheurs qui sont à notre portée. L'art de jeûner sera un précieux compagnon de route pour découvrir le jeûne selon la méthode Buchinger, une méthode traditionnelle et reconnue. Ce manuel, le plus complet sur le sujet, vous apprendra tous les bienfaits du jeûne et vous donnera de multiples conseils pour mener à bien cette démarche. Il vous indiquera toutes les précautions et les attentions que vous devez prendre avant, pendant et après un jeûne. Il comprend un programme de jeûne et de reprise alimentaire, des conseils nutritionnels et des recettes équilibrées.  Mes jeûne successifs, depuis l'adolescence, forment le fil conducteur de ma vie !  Dr Françoise Wilhelmi de Toledo Nouvelle édition revue et complétée par un chapitre  Jeûne et cancer  et  Actualité du jeûne .

Jusqu'à 70€ remboursés sur une sélection de produits La brosse à dents électrique rechargeable Oral-B Vitality nettoie plus efficacement qu’une brosse à dents manuelle classique. Le minuteur intégré au manche vous aide à respecter le temps de brossage de 2 minutes recommandé par les dentistes. Conçue par Oral-B, la marque de brosse à dents la plus utilisée par les dentistes eux-mêmes dans le monde.

Réduit la sensation de jambes lourdes.

Pendant mes années de pratique en tant que médecin généraliste, j'ai souvent été confronté à des patients qui consultaient en me disant : J'ai mal là. Aujourd'hui, la symbiologie®, l'interprétation du nom chinois et la signification du point nous permettent de comprendre notre histoire personnelle et familiale et d'entrer en communication avec nos tensions, nos points douloureux. Chaque point correspond à un besoin, un blocage ou une blessure. S'appuyant sur la médecine traditionnelle chinoise et la médecine nouvelle, ce livre dévoile aux médecins, vétérinaires, acupuncteurs, énergéticiens, ostéopathes et patients les liens entre l'énergétique et la symbolique du corps. Chacun est capable d'écouter son corps en profondeur.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

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Cette nouvelle génération de soin Multi-Correction, enrichi d’un complexe anti-oxydant à la Fleur de Jasmin, lutte contre les effets néfastes de votre style de vie intense (fatigue, stress) et de l’environnement urbain sur votre peau. Dès la 1ère application, idéalement hydratée, votre peau se gorge d’une sensation de fraîcheur. Jour après jour, la luminosité du teint est boostée et les 1ers signes de l’âge sont estompés : la peau est lissée, défroissée, plus rebondie. Comme énergisée, elle resplendit d’un teint éclatant de santé.

Cette nouvelle génération de soin Multi-Correction, enrichi d’un complexe anti-oxydant à la Fleur de Jasmin, lutte contre les effets néfastes de votre style de vie intense (fatigue, stress) et de l’environnement urbain sur votre peau. Dès la 1ère application, idéalement hydratée et nourrie, votre peau est souple et confortable. Jour après jour, la luminosité du teint est boostée et les 1ers signes de l’âge sont estompés : la peau est lissée, défroissée, plus rebondie. Comme énergisée, elle resplendit d’un teint éclatant de santé.

Dexsil Forte Articulations + MSM Glucosamine Chondroïtine Solution Buvable 1 L est un complément alimentaire buvable spécialement conçu pour les personnes intolérantes aux huiles essentielles, pour favoriser la flexibilité et la mobilité des articulations. Le silicium organique est en effet reconnu pour : - reminéraliser les os, - jouer un rôle dans la régénérescence cellulaire. Le MSM, la Chondroïtine, la Glucosamine sont des composants essentiels à la synthèse du cartilage. Ils permettent de protéger les os et de réduire la dégradation du cartilage. Pour une meilleure efficacité, il est possible de combiner son utilisation avec le gel corporel. Description Conseil d'utilisation Composition Détails Produits complémentaires

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices scientifiquement validés. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents. Nouvelle édition enrichie + 4 méditations inédites

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Equilibre physique et nerveux

Gestarelle Fertilité est un produit de la gamme Gestarelle, experte de la maternité. De nombreux facteurs et mécanismes physiologiques peuvent influencer une fertilité optimale. Le maintien d'un mode de vie sain en période de conception est donc essentiel. Cela passe par un bon apport en vitamines et en oligo-éléments afin de permettre un fonctionnement normal des mécanismes physiologiques. Gestarelle Fertlité a spécifiquement été formulé pour contribuer aux besoins nutritionnels des femmes en désir de grossesse grâce à sa formule unique associant oligo-éléments, vitamines et souche microbiotique. le zinc contribue à une fertilité et à une reproduction normales le sélénium contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif l'iode contribue à une fonction thyroïdienne normale et à la production normale d'hormones thyroïdiennes une supplémentation dès la pré-conception en Vitamine B9 Quatrefolic augmente le statut maternel en folates, ce qui contribue à limiter les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le fœtus en développement. Les folates jouent un rôle dans le processus de division cellulaire et contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. L'effet bénéfique est obtenu chez les femmes en âge de procréer par la consommation de 400 µg d'acide folique par jour, au moins 1 moins avant la conception et jusqu'à 3 mois après la conception.

55 plantes médicinales dans mon jardin À l'heure où grâce au travail acharné des défenseurs de la phytothérapie, les plantes  santé  reviennent sur le devant de la scène, quoi de plus pratique que d'avoir sous la main les quelques herbes qui nous permettront de faire face aux maux les plus courants ?Ce livre nous emmène à la découverte du jardin médicinal. Celui-ci sera à l'image de la santé du jardinier qui le cultive, car c'est bien de cela qu'il s'agit : faire pousser sa pharmacie naturelle et personnalisée pour y récolter de quoi fabriquer soi-même les remèdes dont on a besoin, pour lutter contre l'insomnie, soigner la sphère digestive ou respiratoire, améliorer la circulation veineuse...Après un rappel des bases du jardinage et des particularités de la culture des  simples , ainsi que l'on appelait autrefois les plantes médicinales, 55 fiches présentent les plantes les plus couramment utilisées en pharmacopée naturelle, de l'absinthe à la violette en passant par l'arnica, la guimauve, le millepertuis, la valériane... Chaque fiche détaille les conditions de culture de la plante (semis, plantation, entretien, multiplication, besoins particuliers, calendrier de culture...), au jardin ou sur un balcon, les modalités de sa récolte et de sa conservation ainsi que ses propriétés thérapeutiques et les éventuelles mises en garde à connaître. Une dernière partie est consacrée à la transformation, donnant des recettes simples de décoctions, macérations, hydrolats, sirops...Tout pour constituer son armoire à pharmacie naturelle !

Offenbach · Moussorgski · Strauss · Tchaikovski · Grieg · Schubert · Satie · Prokofiev · Mozart · Fauré · Wagner · Debussy · Pachelbel Un mélange de séances apaisantes et stimulantes. 6 séances de relaxation/sophrologie et 10 séances de yoga postural. Pour une prise de conscience des sensations corporelles à l'écoute des plus beaux morceaux de musique classique... Une première découverte du yoga pour les enfants de 3 à 8 ans. Introduction Le Flamant rose / Les Contes d'Hoffmann, Barcarolle, J. Offenbach Le Tigre / Tableaux d'une exposition, Baba-Yaga, M. Moussorgski L'Ours / Pizzicato Polka, J. Strauss Le Singe / Casse-Noisette, Danse chinoise, P. I. Tchaïkovski Le Kangourou / Peer Cynt, Dans l'antre du roi de la montagne, E. Grieg Le Hérisson / Le Chant du cygne, Sérénade, F. Schubert La Girafe qui boit / Cnossienne n° 1, E. Satie Le Dragon / Roméo et Juliette, Danse des chevaliers, S. Prokofiev Le Chien tête en bas / Wiegenlied, W. A. Mozart / B. Flies Le Lion / Symphonie n°25,1er mouvement, W. A. Mozart Le Merle siffleur / Sicilienne, G. Fauré La Sauterelle qui vole / La Walkyrie, La Chevauchée des Walkyries, R. Wagner L'Abeille / Peer Cynt, Chanson de Solveig, E. Grieg Le Bébé Panda / Orphée aux Enfers, French cancan, J. Offenbach La Taupe / Suite bergamasque, Clair de lune, C. Debussy Le Papillon / Canon et gigue, J. Pachelbel

Pour une nouvelle psychiatrie Pénurie de psychiatres, mécontentement des soignants, recherche clinique en berne, augmentation de la prévalence des troubles, parcours de soins douloureux, patients sacrifiés et familles en détresse, la psychiatrie est proche du point de rupture.Au-delà de l'état des lieux et du manque de moyens, de quelle psychiatrie rêvons-nous pour demain ? Quelles sont les innovations prometteuses ?Entourés des meilleurs experts - des psychiatres, mais aussi des chercheurs, une épidémiologiste, un directeur du Programme de santé mentale de l'OMS, un procureur général -, Patrick Lemoine et Boris Cyrulnik débattent de questions incontournables aujourd'hui : la prévention des troubles chez les enfants et les adolescents, les psychotropes prescrits à outrance, le remboursement des psychologues, la reconnaissance de la psychiatrie en tant que discipline carrefour, la nécessité de s'ouvrir à d'autres approches, même celles dites  alternatives .Il est temps de faire de la psychiatrie une vraie priorité, mais aussi de la refonder et de la renouveler.

Le Comité consultatif national d'éthique (CCNE) a quarante ans. Ce livre réunit des contributeurs venus d'horizons très variés, pour la plupart membres ou anciens membres du Comité. Son objectif est de constituer une sorte de retour d'expérience, mais aussi de caractériser l' éthique à la française  que l'action du CCNE a contribué à élaborer.La mission du Comité, selon le décret du 23 février 1983, est de  donner son avis sur les problèmes moraux qui sont soulevés par la recherche dans les domaines de la biologie, de la médecine et de la santé , actualisée en 2021 :  donner des avis sur les problèmes éthiques et les questions de société soulevées par les progrès de la connaissance .L'ouvrage présente un bilan des réflexions et de l'action du CCNE et revient sur la création et le fonctionnement du Comité, et sur la place qui est la sienne en France et dans le monde. Il examine les principes éthiques qui l'ont guidé et la manière dont ils ont évolué. Il analyse les questions éthiques liées au développement de la génétique et du numérique, l'articulation entre éthique et droit et l'influence de la réflexion éthique sur les évolutions législatives. Il intègre le dialogue qui s'établit au sein du Comité entre divers acteurs : religions, philosophie, sciences et courants de pensée présents dans la société. Il évoque enfin les perspectives et les enjeux nouveaux, souvent brûlants, qui se dessinent pour l'avenir, notamment dans le domaine de la procréation et dans celui des questions environnementales. Un livre fondamental sur 40 ans de bioéthique en France. Il concerne chacun d'entre nous.

 L'art a cette capacité de faire parfois ressentir ce que nous savons confusément au fond de nous sans jamais avoir pu l'exprimer. En un instant. Comme un accès direct et fulgurant à la Source. L'art joue avec nos sens pour nous emmener dans le monde de l'esprit où s'épanouit notre âme. En dévoilant son musée idéal, Laurent Gounelle nous invite à un voyage captivant au cours duquel il explore des thèmes universels qui lui sont chers : la beauté, la nature, l'enfance, l'amour, la spiritualité... Les tableaux et les sculptures qu'il a sélectionnés nous livrent aujourd'hui tous leurs secrets et nous convient à une incroyable expérience esthétique et intime. Car en marge de la frénésie contemporaine, prendre le temps de nous plonger dans les plus belles oeuvres d'art nous relie à nos émotions, offre des clefs à nos questionnements et nous permet en retour d'accéder à l'épanouissement personnel. Bref, à tous les moments de la vie, l'art nous le rend bien !

Yuka Le guide de l'alimentation saine Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine. Dans ce livre, vous allez découvrir : L'assiette idéale des 4 repas quotidiens Petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner : la répartition optimale des aliments au cours de la journée est expliquée de façon simple et visuelle. Tous les conseils pour bien choisir ses aliments Pain, chocolat, huile, oeufs, poisson, légumineuses... Tous les critères importants à prendre en compte dans le choix des aliments sont détaillés. 36 recettes gourmandes et saines Les recettes sont adaptées à chacune des saisons de l'année. Faciles et rapides à réaliser, elles intègrent tous les conseils présentés dans le livre. Ce livre souhaite contribuer au retour à une alimentation plus simple et plus naturelle, qui participe largement à la prévention de nombreuses pathologies modernes.Vous le verrez, mieux manger pour être en meilleure santé est vraiment à la portée de tous !

Le bébé maltraité se tait, mais il parle ! Signes cliniques et autobiographiques du bébé et du jeune enfant, victimes de violences sexuelles Ce livre est consacré au repérage précoce et à la prise en charge des bébés et jeunes enfants victimes de violences sexuelles. Il est le fruit des 35 ans d'expérience de son auteure, comme pédopsychiatre dans des services médico-sociaux, et comme expert judiciaire. Le croisement des deux champs, médical et judiciaire, met en évidence une clinique, des symptômes, une chronologie des faits dont témoigne, entre autres, le carnet de santé de l'enfant. L'ouvrage montre, au travers de nombreux exemples, comment le travail transdisciplinaire et transgénérationnel systémique permet de recueillir des données fondamentales pour le diagnostic et la prise en charge précoce de ces très jeunes enfants trop souvent victimes ignorées.

Des plantes santé pour une pharmacie dans son jardin : Ce livre nous emmène à la découverte du jardin médicinal et vous propose de cultiver les plantes que vous aurez choisies en fonction de leurs bienfaits recherchés. Ainsi, tel jardin... - Frais de port gratuit à partir de 150 euros, en France continentale, hors îles

Voici un livre novateur sur l'homéopathie, attendu du grand public et des thérapeutes désirant une information sérieuse et complète sur le sujet. Il repose sur la très grande expérience du Dr Martine Gardénal, médecin homéopathe dont les quarante années de pratique et d'observation lui ont permis d'affiner sa compréhension de l'homéopathie, rendant ses prescriptions plus précises, plus justes et plus efficaces.Véritable ouvrage de référence, ce livre intègre les connaissances les plus actuelles mais aussi celles, plus anciennes, qui ont fait leurs preuves. Si l'homéopathie y tient une large part, la grande curiosité et l'intuition de Martine Gardénal l'ont poussée à explorer tout ce qui - de près ou de loin - peut améliorer la santé et la maintenir dans les meilleures conditions, le plus longtemps possible.Dans ce guide très pratique - à conserver et à consulter pour soigner toute la famille -, vous découvrirez un abécédaire incroyablement complet des maladies et des maux quotidiens, mais aussi tous les remèdes homéopathiques et les principales techniques naturelles complémentaires - alimentation, compléments alimentaires, plantes, huiles essentielles et huiles végétales, probiotiques, magnétisme, ozonothérapie, sports, techniques manuelles, pensée positive... Un guide précieux que toute personne s'intéressant à la santé et aux médecines naturelles devrait avoir chez elle.

La trilogie au service de votre santé Se lever le matin du bon pied, l'énergie déjà bouillonnante en vous et la tête pleine de projets, vivre pleinement votre journée avec dynamisme et clairvoyance, ressentir le bonheur de la marche active et de vos activités sportives, savourer sans culpabilité de bons petits plats aussi gourmands que sains, et enfin ressentir le bonheur de vous endormir d'un sommeil long, profond et récupérateur... tout cela n'est pas un rêve. C'est possible et cela peut commencer dès demain ! Par quel miracle ? Celui de la NAPSO-thérapie, une nouvelle approche basée sur la Nutrition, l'Activité Physique et le Sommeil qui, pris ensemble, décuplent leurs bienfaits sur votre santé par leur action synergique et complémentaire. Cette méthode, conçue par le Dr Laurence Plumey après vingt ans d'expérience et de pratique hospitalière auprès de ses patients, vous est proposée dans sa version grand public. Elle débute par une série de questionnaires qui permettront de faire un diagnostic sur vos comportements. Viendront ensuite les conseils qui vous conviendront le mieux, sur la base de recommandations telles qu'elles sont pratiquées dans le milieu médical. Tout est concret, très pratique et pensé pour anticiper les problèmes de santé que vous pourriez rencontrer. Allez, c'est parti !

Ce guide pratique sur l'Ayurvéda a été réalisé par le centre Sivananda Yoga Vedanta, qui met à la portée de tous cette sagesse et cette science ancienne de l'Inde. Elle offre des bénéfices en termes de santé, de longévité et de bien-être. Découvrez : les principes de constitution et de nutrition de l’ayurvéda, les aliments qui vous correspondent et les recettes de cuisine qui vous aideront à vous sentir bien au quotidiendes techniques de massage, des postures de yoga, des conseils pour bien respirer et retrouver son équilibre corporel

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Élever sa vibration permet de manifester ses rêves, de développer son intuition, d'améliorer sa santé et d'attirer à soi des personnes et des situations lumineuses ! Cet oracle composé de 44 cartes aux illustrations modernes et puissantes est un support quotidien pour vous permettre d'élever votre vibration. Profonds et inspirants, les messages canalisés par Jenna Blossoms rendront votre existence magique. Vous obtiendrez des guidances concrètes, accompagnées de rituels à faire chez vous pour augmenter votre fréquence énergétique et obtenir des réponses à toutes vos questions.Le livre d'accompagnement vous aidera à réaliser des tirages précis, à interpréter les messages selon votre propre situation et à poser des actions. Chaque carte diffusant une énergie spécifique, l'Univers s'en servira pour vous guider vers votre épanouissement personnel et spirituel... Et pour vous faire vivre une vie à haute vibration !

Le guide complet du TRX® pour une musculation de l'ensemble du corps La notion d'entraînement fonctionnel est à la mode au sein de la communauté du fitness.Au fil du temps, ce terme a été repris à de nombreuses reprises avec l'arrivée d'une grande variété de nouveaux équipements d'entraînement (balance disc, kettlebell, élastiques, massues indiennes).En ayant une bonne compréhension des principes fondamentaux, le TRX (ou Suspension Training), accessible à tous, va plus loin et se révèle être un moyen efficace d'améliorer sa santé, sa forme physique générale ainsi que ses performances sportives.

Approche inédite du  plus grand roi du monde  dans le miroir de sa jeunesse Après la jeunesse de Louis XIII, l'historien Jean-Pierre Rorive approfondit celle du plus glorieux roi de France, son fils Louis XIV, pour la première fois aussi jusqu'à sa pleine maturité : à 28 ans, en 1666, au décès de sa mère, Anne d'Autriche, déjà métamorphosé en Roi-Soleil, rayonnant de mille feux.Cerner sa personnalité en construction nécessitait un examen de ses relations avec ses proches et ses éducateurs, à commencer par les deux principaux : Le cardinal-ministre Mazarin, son mentor, et la reine-régente, jalouse protectrice de son trône menacé. Pendant vingt-trois ans, le trio s'est soudé en Trinité sacrée.Toutes les étapes majeures du Jupiter en herbe sont examinées, de sa naissance au conflit franco-espagnol, via la Fronde. Les thèmes traités sont variés : organisation de sa journée, hygiène, santé, éducation religieuse, intellectuelle, politique, militaire, artistique, sportive, initiation sexuelle, premières flammes amoureuses...Accessible à un large public, profondément humain, l'ouvrage illustré au style limpide est d'autant plus agréable à découvrir qu'il est émaillé d'anecdotes fiables, sans rien sacrifiera la rigueur historique.Dans sa trilogie (Genèse de Louis XIII, XIV et XV - encore à paraître), l'auteur superpose à la dimension historique une fine analyse psychologique de trois enfants-rois et jeunes hommes pour tenter de dégager les marqueurs de leur règne personnel, puisque  la jeunesse est un destin. 

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Craquez pour l'originalité de ce rideau de 140 x 240 cm. Ce rideau en pur coton naturel s'adaptera facilement à votre déco.Les losanges blancs au toucher polaire sont en relief. Le bas et le dos du rideau sont unis. Non nocif pour la santé et soucieux de l'environnement, celui-ci bénéficie du Label Oeko-Tex.Lavable à la main pour éviter tout rétrécissement.  Caractéristiques :Dimension : 140 x 240 cmFinition : 8 oeillets ronds en coloris argent avec une bande de renfortComposition : 100% cotonColoris : blanc Vendu à l'unitéPrêt à poser

Ce rideau en coton de 140 x 240 cm aux motifs berbères, habillera avec style vos fenêtres. Idéal pour créer une décoration orientale, le haut de ce rideau est imprimé. Des franges viennent séparer la partie imprimée et la partie unie. Non nocif pour la santé et soucieux de l'environnement, celui-ci bénéficie du Label Oeko-Tex.Lavable à la main pour éviter tout rétrécissement.  Caractéristiques :Dimension : 140 x 240 cmFinition : 8 oeillets ronds en coloris argent avec une bande de renfortComposition : 100% cotonColoris : blanc Vendu à l'unitéPrêt à poser

Ce rideau prêt-à-poser en coton de 140 x 240 cm donnera une touche exotique à votre intérieur. Le haut de ce rideau est imprimé de feuilles de palmier sur un fond kaki. Une bande en jute vient séparer la partie imprimée de la partir unie. Non nocif pour la santé et soucieux de l'environnement, celui-ci bénéficie du Label Oeko-Tex.Lavable à la main pour éviter tout rétrécissement.  Caractéristiques :Dimension : 140 x 240 cmFinition : 8 oeillets ronds en coloris argent avec une bande de renfortComposition : 100% cotonColoris : blanc Vendu à l'unitéPrêt à poser

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur... Ce manuel pratique et poétique comporte : Des textes pour comprendre Des peintures pour ressentir Un CD pour pratiquer

52 affirmations pour vous aider à attirer l'abondance illimitée dans votre vie. Dès aujourd'hui ! Avoir une force d'attraction irrésistible, c'est attirer dans sa vie la réalisation de ses rêves les plus chers. Ces cartes vous aideront à vous relier à l'Univers et à vous aligner sur l'Esprit au quotidien, pour accueillir l'énergie du bien-être et développer une puissante force d'attraction. Mettez en application cette pratique merveilleuse et regardez les miracles que crée l'Univers dans votre vie !

52 affirmations pour vous aider à faire rayonner votre lumière intérieure Les  spirit junkies  (littéralement,  accros au spirituel ) sont des personnes embrassant pleinement leurs dons particuliers pour les utiliser au service du bien dans le monde. Quand nous nous aimons et nous acceptons, nous brillons avec éclat - et cette énergie, en rayonnant autour de nous, inspire les autres à en faire de même. Quand nous célébrons notre lumière intérieure, nous illuminons le monde.

PharmUp Spiruline 500 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimé à base de Spiruline d'origine naturelle. Il permet de booster vos défenses naturelles et de retrouver tonus et vitalité.

Ce pèse-personne au design moderne a un plateau inox de grande dimension. Classique et élégant, son esthétique rehausse agréablement tous les décors. Sa surface a été traitée avec un revêtement spécial pour réduire les traces de doigts et faciliter son nettoyage.

Le Grand livre pour se soigner au naturel Comment soigner au naturel un rhume ou une angine virale ?Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ? Comment revitaliser l'organisme au printemps ? Quels soins de soutien permettent d'accompagner une déprime passagère, une anxiété aiguë ou un burn-out ? Quels conseils naturels peut-on proposer dans les affections du quotidien chez l'enfant ou la femme enceinte ? Comment soulager sans hormones les bouffées de chaleur ? Que faire en cas de lombalgie, d'eczéma, de diarrhée ou d'excès de cholestérol ?Tout l'intérêt de l'approche globale et naturelle présentée dans ce livre est de proposer un traitement individualisé et de prévenir les dysfonctionnements en fonction de votre terrain. Mais se maintenir en bonne santé, c'est aussi rappeler l'importance d'une hygiène de vie et d'une approche diététique raisonnée.Ce guide pratique rassemble en un seul livre : des conseils d'application faciles, des entrées par domaines thérapeutiques, un index, des pistes de prescription sous forme d' ordonnances , des infos pratiques sur toutes les solutions en homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie...

Développer des énergies de guérison par la détente du corps, la pensée positive et la visualisation Vous souhaitez apporter du bien-être, aider à développer des pensées positives, détendre profondément une personne stressée, calmer les angoisses d'un proche, soulager un malade... ou simplement vous relaxer. Ce manuel pratique est fait pour vous ! Installez-vous confortablement, ouvrez ce livre, lisez calmement avec douceur un des textes : le voyage commence par une détente profonde du corps et de l'esprit. Les tensions s'apaisent, le calme s'installe, une vibration de profond bien-être vous traverse...Véritable guide pratique pour relaxer la totalité de l'être, cet ouvrage vous permet, très simplement, d'apporter de la sérénité à votre entourage, tout en développant des énergies de ressourcement et de guérison.Ces textes, d'une lecture d'environ 30 minutes, peuvent être une aide importante, tant dans le domaine familial que thérapeutique.

L'Oracle des ressources L'Oracle des ressources est un compagnon spirituel ainsi qu'un précieux allié pour favoriser ton bien-être au quotidien. Il t'éclairera sur les besoins de ton corps, de ton âme et de ton esprit, en accord avec tes énergies du moment. Grâce aux 42 cartes illustrées au design moderne et coloré, et au livre d'accompagnement de 144 pages tout en couleurs, tu trouveras des conseils de santé au naturel, mais aussi des techniques efficaces et faciles à mettre en pratique pour te guider sur ton chemin d'épanouissement personnel.

Jane McLelland ne devrait pas être en vie.Pendant dix ans, Jane a lutté contre deux cancers agressifs métastatiques, l’un au col de l’utérus, l’autre au poumon – tous deux en phase terminale. Les médecins et les statistiques ne lui prédisaient que 12 semaines à vivre après le second diagnostic. Puis est survenue une leucémie secondaire aux traitements. Pourtant, cette femme a refusé de se laisser abattre !S’appuyant sur ses connaissances médicales, elle a exploré la littérature scientifique pour y chercher un moyen de freiner ou combattre le cancer.Ce livre révolutionnaire expose ses découvertes : comment des changements alimentaires, la prise de compléments nutritionnels et de médicaments peutoxiques mais malheureusement négligés par la cancérologie, peuvent littéralement affamer les cellules cancéreuses, les affaiblir puis les éliminer.Jane McLelland montre que chaque patient a besoin d’un traitement personnalisé qui associe médecine conventionnelle et approches complémentaires.Vous saurez s’il faut, dans votre cas, suivre un régime cétogène, jeûner, quel type d’exercice pratiquer… Vous connaîtrez aussi les 18 compléments alimentaires et les 6 médicaments qui peuvent affamer les tumeurs ou tuer les cellules cancéreuses.Chacune de ses approches a une justification scientifique et médicale. Vous connaîtrez alors :• Ce qu’en dit la science• Les bénéfices que Jane en a tirés• Comment les mettre en pratique concrètementLe protocole McLelland est désormais adopté par des milliers de patients et de soignants en complément des traitements classiques.Aujourd’hui, Jane est non seulement en vie mais aussi en excellente santé, et elle n’a plus de cancer. Son témoignage passionnant est exemplaire de résilience et de détermination face à l’adversité. Même si l’on vous dit qu’il n’y avait plus rien à faire, le message de Jane est que ce n’est certainement pas le cas.

Recommandé par des médecins et des entraîneurs de renom, plébiscité par des sportifs, ce livre propose une méthode rigoureuse et des solutions efficaces pour améliorer votre posture et optimiser votre gainage Cet ouvrage vous propose un retour aux sources : apprenez à positionner votre corps, à en contrôler le placement et les mouvements naturels afin de mieux gérer les contraintes qui entravent votre santé et votre résultat sportif. Posture et gainage sont les piliers de la santé et de la réussite sportive, ainsi que les fondations d'une approche nouvelle du renforcement musculaire.Que ce soit pour lutter contre le mal de dos, prévenir les blessures ou optimiser vos performances, il s'adresse aussi bien aux travailleurs victimes de leurs mauvaises positions qu'aux sportifs de haut niveau. De l'enfant au senior, du sédentaire au sportif, en passant par des solutions totalement adaptées à la spécificité féminine, vous trouverez un guide indispensable à votre santé et vos performances. Public ¤ Entraîneurs et préparateurs physiques¤ Sportifs de haut niveau et pratiquants amateurs¤ Adhérents aux clubs de sports¤ Personnes souffrant de pathologies liées à la posture

La sagesse de l'Inde ancienne à la portée de tous en matière de santé, de longévité et de bien-être. Découvrez votre constitution personnelle (vos doshas), identifiez les aliments et les recettes qui vous conviennent, équilibrez votre quotidien avec des massages et des remèdes maison et expérimentez le pouvoir du yoga et de la méditation.Regain d'énergie, sommeil réparateur, apaisement du stress... et tant d'autres bénéfices encore.L'expertise éclairée des auteurs - enseignants reconnus du célèbre Centre Sivananda Yoga Vedanta - donne à cet ouvrage son caractère unique, à la fois lumineux et concret.  Un excellent guide pratique en ayurvéda, cette science de la vie plurimillénaire qui vise à développer la santé globale et la conscience.  Dr David Frawlzy Écrivain, directeur du département Ayurvéda et Yoga à l'Institut américain des études védiques

Pot de 45 gélules de Ferments lactiques.

Le premier inventaire de 65 années de mensonges des dirigeants français J'assume de mentir pour protéger le président ! à ce cri du cœur de Sibeth Ndiaye, alors porte-parole du gouvernement, répond une conviction croissante dans la société : Nos dirigeants nous mentent. L'idée méritait un examen approfondi.Travestissement de la réalité, dissimulation, fabrique de l'ignorance, roman national qui réécrit le passé… ces mensonges ont un point commun : la volonté de tromper les citoyens, qui les distingue des simples erreurs.La raison d'état justifie-t-elle certains épisodes de la guerre d'Algérie, les retombées dissimulées des essais nucléaires, l'occultation de périls sanitaires, les bavures policières couvertes , l'enrichissement du personnel politique ? La liste est longue et pourtant n'avait jamais été dressée.Voici, par une vingtaine d'universitaires et journalistes, le premier inventaire du mensonge d'état sous la Ve République, organisé autour de grandes thématiques : la vie privée des présidents, l'armée, le nucléaire, le terrorisme et l'islamisme, les lâchetés administratives, la santé publique, les affaires policières et judiciaires, la finance… Un ouvrage salutaire, pour faire le tri des véritables mensonges d'état, comprendre leurs mécanismes et se faire une opinion sur les dégâts qu'ils occasionnent. Le mensonge d'état ne créé pas seulement la défiance : il empêche un pays d'être véritablement libre, en ne lui permettant pas de se gouverner en toute connaissance de cause. Yvonnick Denoël est historien et éditeur, spécialiste du renseignement. Il a dirigé Histoire secrète de la corruption sous la Ve République(avec Jean Garrigues) et est l'auteur des Espions du Vatican, de la Seconde Guerre mondiale à nos jours, tous deux parus chez Nouveau Monde éditions.Renaud Meltz est historien, professeur des université, membre senior de l'Institut universitaire de France. Détaché comme directeur de recherche au CNRS, il travaille sur les essais nucléaires français dans le Pacifique. En 2022 il a codirigé Des bombes en Polynésie. Les essais nucléaires français dans le Pacifique (Vendémiaire).

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Une prise de température simple et fiable avec le Thermomètre Mesure Infrarouge - sans Contact.Ne courrez plus après vos enfants dans toute la maison pour prendre leur température ! Avec le Thermomètre Mesure Infrarouge - sans Contact vous obtenez en quelques secondes la température du malade et ce sans contact! Cet appareil intelligent présente de nombreux avantages et notamment sa rapidité et son efficacité ! En effet, vous avez juste à placer le capteur du thermomètre à hauteur de la personne et sa température saffichera en un temps record de manière très lisible sur le grand écran LCD du thermomètre. Disponible à l'unité ou en lot de 2Nattendez plus une minute pour vous équiper du Thermomètre Mesure Infrarouge - sans Contact.

Le petit Larousse des futures Mamans Un ouvrage complet et de référence qui accompagnera toutes les femmes enceintes durant les neuf mois de cette belle aventure, ainsi que les premiers temps avec leur bébé. Mois par mois, de la conception à l'accouchement, des informations sur le développement du bébé, les transformations du corps pour accueillir cette nouvelle vie, les principaux examens médicaux... Des conseils pratiques pour faire face aux petits maux du quotidien, avoir une alimentation équilibrée, garder la forme et prendre soin de soi, choisir sa maternité, trouver la bonne préparation à l'accouchement... Les réponses à toutes les questions des futures mamans : quelle est la prise de poids idéale ? À quel moment va-t-on sentir son bébé bouger ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Comment reconnaître une vraie contraction ?... Des éclairages sur la psychologie de la femme enceinte et le rôle du futur papa. Une partie consacrée au 4e trimestre, marqué par le bonheur de découvrir son bébé, mais aussi souvent par la fatigue suite à l'accouchement et les bouleversements des premières fois.

Accordez-vous une pause bien-être dans le tourbillon du quotidien grâce à l’art de vivre ancestral du yoga, qui se pratique désormais à volonté, où et quand vous le souhaitez. Pour une initiation ou en complément de vos cours habituels, ce livre accessible à tout le monde est idéal pour découvrir ou raviver tous les bienfaits du yoga, à travers 52 véritables séances d’une heure. À l’aide d’explications précises, de croquis clairs et de photos explicites, vivez en douceur les exercices d’assouplissement et de respiration pour maîtriser la posture principale de chacune des séances. Progressez à votre rythme grâce au programme évolutif proposé : les postures se font un peu plus intenses au fur et à mesure.Laissez-vous guider sur la voie du Hatha-Yoga par ce livre riche et ludique au concept unique.• 250 postures• 52 séances complètes d’une heure• 1 programme évolutif pour progresser

Ménopause Métamorphose La ménopause s'inscrit naturellement dans notre vie de femme. C'est un passage, l'occasion de renaître à soi, de nous connecter à notre éclatante puissance féminine et une invitation à reprendre le pouvoir sur notre vie.À la ménopause, nous assumons notre nouveau cap, aligné avec notre joie, nos valeurs, nos aspirations les plus profondes et l'amour que nous cultivons pour nous-même et pour les autres. En partant du cycle menstruel qu'elle éclaire de son expérience, Pascaline Lumbroso nous guide pour comprendre et magnifier les changements qui s'opèrent dans notre corps, notre coeur et notre conscience. Alimentation Respiration Méditation Amour de soi Automassages Mouvements du corps Sexualité Énergétique féminine Connexion à la nature Une nouvelle vision, résolument positive, de la vie des femmes.

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Voici la bible du jeûne Lisez et vous allez maîtriser une méthode thérapeutique utilisée depuis la nuit des temps pour retrouver la santé ou accéder à un niveau supérieur d'énergie et de bien-être, Bien mené, le jeûne produit des résultats étonnants : il fait perdre la graisse en excès, abaisse glycémie et cholestérol, améliore la concentration, ralentit le vieillissement,Le Dr Jason Fung a prescrit avec succès un jeûne à plusieurs milliers de patients souffrant de surpoids, de diabète, de maladies cardio-vasculaires et de cancer, Dans ce livre, il explique pourquoi et comment pratiquer un jeûne, y compris si on est en parfaite santé. Le guide qui met le jeûne à la portée de tous Non, jeûner ce n'est pas mourir de faim. Non, ce n'est pas dangereux. Non vous n'allez pas être fatigué et non vos muscles ne vont pas fondre. Bien au contraire, en suivant les conseils de ce livre, vous ressentirez de tels bienfaits que vous intégrerez le jeûne à votre mode de vie. Jeûner deviendra une pratique étonnamment simple et souple car il existe une multitude de jeûnes (et rien n'empêche de se faire plaisir en s'en écartant). À vous d'adapter le jeûne à votre vie et non l'inverse.  Ce livre dépoussière la vision du jeûne en le plaçant sur le terrain médical.  Thierry de Lestrade, réalisateur du documentaire Le Jeûne, une nouvelle thérapie ? (Arte/Via découvertes). Découvrez : Les différents types de jeûnes (intermittents, étendus, prolongés) et comment choisir celui qui vous convient 4 protocoles précis assortis de conseils pratiques pour optimiser les résultats Des témoignages de succès thérapeutiques étonnants Une rubrique trucs & astuces : que boire, comment gérer la fatigue, comment passer outre la faim, comment rompre le jeûne, etc. 20 recettes pour s'alimenter sainement quand on opte pour le jeûne intermittent

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