Laboratoire CCD Ménocia Ménopause 56 Gélules est un complément alimentaire sous forme de gélules à base de beta-alanine, d'acides aminés, de plantes, de minéraux et d'extrait de Houblon phytohormone naturelle qui vont aider à combattre les inconforts fréquemment ressentis par les femmes durant la ménopause comme les bouffées de chaleurs et la fatigue.

• 1er fluide antitaches quotidien très haute protection qui prévient et réduit l’apparence des taches brunes, tout en protégeant la peau contre les UVB, les UVA courts et longs, la lumière bleue et les effets délétères de la pollution. • Parfaitement adapté aux peaux normales à mixtes, ce soin innovant offre une double efficacité démontrée sur les taches brunes et sur les signes de l’âge liés au soleil. • Un fluide sans parfum au “toucher sec” et à la texture légère alliant hydratation et fini invisible sur toutes les couleurs de peau. • Excellente base de maquillage et résistant à l’eau, ce fluide photostable est l’indispensable au quotidien pour une peau souple et douce au toucher. • Formule efficace de bonne tolérance qui convient aux femmes enceintes ou allaitantes. • Non comédogène et développé pour minimiser les risques allergiques Son Green Impact Index est B, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Emballage comportant au moins 11% de matières recyclées Packaging contenant des matériaux majoritairement recyclables Packaging allégé Fabriqué dans une usine certifiée pour l’environnement*** ***Selon la norme ISO 14001 ou ECOVADIS

Vitavea Manhaé Intima Équilibre 15+ 30 Gélules est un complément alimentaire qui participe au maintien du confort intime des femmes.Sa formule nutritionnelle exclusive repose sur une association unique :2 milliards de souches de lactobacilles (Lactobacillus crispatus) pour rééquilibrer la flore,des vitamines B2, B3 et B8 qui contribuent au maintien normal des muqueuses et de la peau,du zinc pour contribuer au maintien de la santé de la peau,de la vitamine D pour aider au maintien de du bon fonctionnement du système immunitaire,de la vitamine E qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.Fabriqué en France.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Mousticare Diffuseuranti-moustiques contient un puissant actif répulsif d’origine naturelle, lep-Menthane-3,8-diol. Sa forte concentration vous assure une protection efficace en zones tempérées ou extrêmes jusqu’à 1 heure.

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Élixir colère 20ml pour ceux qui ressentent de la violence, de l’intolérance. COLÈRE apporte respect et compréhension de soi et des autres dans les périodes d’agitation, de colère, dans les moments d’intolérance ou d’irritation, de susceptibilité excessive, ou de possessivité. Agit notamment sur les jeunes. Contient les fleurs de Bach suivantes : Chicorée : aide à prendre conscience des bénéfices mutuels créés par un comportement généreux. Hêtre : permet de reconsidérer une situation sous un jour nouveau ou une opinion sous un angle différent. Houx : favorise une attitude tendant vers la compréhension et le pardon. Impatiente : calme les manifestations d'irritabilité et d'emportement. Saule : aide à aller au-delà de l'amertume et du sentiment d'injustice. Verveine :pour ceux qui ont tendance à être excessifs Vigne : incite à la souplesse et au dialogue.

Élixir bio de 20ml pour ceux qui ont fait des excès, qui se sentent indisposés. DETOX permet de retrouver l'équilibre, aide à se reprendre en main et à retrouver rapidement une hygiène de vie correcte. Cet élixir aide à rétablir l’harmonie. Contient les fleurs de Bach suivantes : Aigremoine : permet de ne pas garder en soi des émotions négatives. Aide à réduire et à mieux gérer la prise de produits comme l’alcool, le tabac, le café… Eau de roche : pour se décrisper de ses attaches à de mauvaises habitudes de vie. Orme : aide à ne plus se laisser déborder par ses pulsions. Olivier : rouvre les vannes et la circulation de l'énergie. Pommier sauvage : favorise le drainage des toxines émotionnelles. Verveine : pour lever le pied sur les excès en tous genres.

Elixirs & Co - A base de fleurs de Bach. Gemmothérapie pour adolescents. Apaisement pour adolescents aggressifs. ADOS aide à l'intégration des rebelles et donne confiance aux timorés. Il permet de redonner confiance aux timides, apaiser les rebelles, être plus conciliant avec l'autorité et gérer les nécessaires remises en cause de l'adolescence. Contient les fleurs de Bach suivantes : Avoine sauvage : aide à moins se disperser et à se recentrer vers l'essentiel. Gentiane : pour reprendre courage et retrouver l'optimisme. Houx : favorise une plus grande tolérance aux vexations, frustrations ou offenses subies. Impatiente : incite à plus de modérations dans ses réactions immédiates. Mélèze : permet de trouver ou retrouver le chemin de la confiance en soi. Mimule : pousse à affronter avec plus de force et de conviction les petites peurs quotidiennes. Vigne : ramène un coeur rebelle vers plus d'humanité et d'empathie.

Structure : tuyau PVC 5 couches, pour travaux de jardin et d‘arrosage. Résiste aux UV et à la formation d‘algues. Fabriqué à partir de matières premières non régénérées, sans assouplissants de PVC à base de phtalates, donc respectueux de l'environnement et sans danger pour la santé. Renforcement : fil polyester de haute résistance avec la technologie brevetée «SMT Steady Mesh Technology» avec double renfort guipé et tricoté. Propriétés : Extrêmement maniable, excellente flexibilité même à basse température, haute résistance à la torsion et à l'écrasement. Ne fera jamais de noeuds.

Le Laboratoire des Granions, fort de son expertise pharmaceutique depuis 1948, a mis au point Granions Probio'vit Flore, une formule unique avec 14 milliards d’UFC* de ferments lactiques et de levures par gélule à fabrication. Granions Probio'vit Flore propose une association synergique de différentes souches : Lactobacillus helveticus Rosell®-52 Lactobacillus rhamnosus Rosell®-11 Bifidobacterium longum Rosell®-175 Saccharomyces cerevisiae boulardii CNCM l-1079

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

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Découvrez et profitez des bienfaits des huiles essentielles et des extraits de plantes ! Fruit de l'expertise réunie d'Aroma-Zone et d'Aude Maillard, ce livre illustré très complet vous permettra de connaître et d'utiliser en toute sécurité huiles essentielles et extraits naturels. Vous y découvrirez des fiches pratiques détaillées sur chaque extrait de plante, de nombreux conseils d'utilisation, des formules d'aromathérapie simples et faciles pour vous soigner et rester en bonne santé, ainsi que des recettes de beauté 100 % naturelles. Véritable guide pratique, cet ouvrage vous accompagnera au quotidien et vous apportera toutes les clés pour prendre soin de votre santé, de votre beauté et de votre bien-être au naturel. Expert incontournable en huiles essentielles et extraits naturels, Aroma-Zone a toujours eu à coeur de rendre accessible à tous l'aromatherapie et la cosmétique maison.

A partir d'explications sur les mécanismes du sommeil de l'enfant, de sa naissance à ses 4 ans, des conseils et des actions à mettre en place afin de faciliter l'endormissement et de rendre les nuits sereines.

La motricité libre et accompagnée au quotidien Développement - Observation - Accompagnement Le développement sensoriel et moteur des enfants de 0 à 3 ans est riche et complexe. Chaque enfant en découvre les différentes étapes à son rythme, en explorant son corps au sol.Cet ouvrage a pour but de donner des supports de compréhension et des outils d'observation aux parents et professionnels pour accompagner leurs jeunes enfants dans la grande découverte de leur corps. Il repose sur la motricité libre et accompagnée, une dynamique novatrice puisqu'elle allie théorie à pratique. Elle se situe à la croisée des chemins de nombreux auteurs de référence, digérés dans leur complexité et expérimentés sur le terrain par la psychomotricienne. Le but est simple : proposer des outils riches pour l'enfant mais faciles dans leur application. Un large panel de thématiques est ainsi abordé, allant de la sensorialité à la marche, en passant par l'aménagement de l'espace et des jeux.Partant du principe que chaque enfant est différent, la lecture de cet ouvrage le sera aussi dans sa dynamique grâce à un mécanisme de chaînage : c'est vous qui choisissez l'évolution du livre dans son propos qui est pensé pour être lu dans le sens qu'il vous plaira !

Compléments alimentaires Mythes et réalités Informations et conseils d'expert pour bien les comprendre et mieux les choisir Devant une offre en compléments alimentaires de plus en plus importante, comment s'y retrouver ?Fruit de plusieurs années de recherche sur les produits naturels, cet ouvrage fait un point complet sur le sujet avec l'objectif de nous aider à faire un choix éclairé. Il répond aux nombreuses questions que tout consommateur se pose. Formulation, dosage, interactions, contre-indications, idées reçues... tous les points sont abordés de façon claire et accessible, accompagnés de nombreux conseils et mises en garde très utiles.

L'huile vierge de bourrache bio, appréciée pour ses vertus officinales et mellifères, a été sélectionnée pour sa composition en acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras essentiel de type Oméga-6

J'accueille mon bébé Se faire confiance, se rencontrer, créer du lien L'arrivée d'un bébé est un formidable bouleversement, qui suscite une foule de questions, d'envies et d'inquiétudes... Comment vivre au mieux la grossesse ? Comment formaliser un projet de naissance qui soit à la fois réaliste et sécurisant pour la mère et l'enfant ? Que faire pour démarrer et gérer au mieux l'allaitement ? Quelle attitude adopter face aux pleurs ? Est-il normal de se sentir déprimée après la naissance ? Quels soins prodiguer dans les premiers jours de vie ? Comment créer un lien d'attachement avec bébé ? Sonia Krief répond à toutes ces questions avec douceur, sensibilité et bienveillance, tout en invitant les parents à faire confiance à leurs ressentis et à leurs intuitions. Elle les éveille à la dimension psycho-affective de ces premières semaines si cruciales pour tisser avec bébé un lien fondateur pour la vie.Cette nouvelle édition, augmentée et en couleurs, livre notamment des conseils inédits concernant le rôle du conjoint, l'allaitement et le ressenti émotionnel du nourrisson et de la mère.

Aimez la femme que vous êtes ! Dans un monde sans cesse en mouvement, où se succèdent défis professionnels et personnels, il n'est pas toujours facile de s'accepter et de faire preuve de compassion envers soi-même - mais Self-love va vous y aider ! Regorgeant d'encouragements et d'outils destinés à favoriser l'introspection, ce cahier s'adresse aux femmes qui veulent acquérir la confiance et l'estime de soi nécessaires pour s'épanouir. Que vous rencontriez des difficultés à accepter votre corps, sortiez d'une relation malsaine ou, simplement, essayiez de mieux vous connaître, ce cahier propose des exercices pour vous aider à vivre une relation plus apaisée avec vous-même. Une méthode en deux étapes Découvrez ce qu'est réellement le self-love et pourquoi cette notion est si importante, puis mettez en place des exercices pour ne plus douter de vous-même, faire preuve de compassion à votre égard et vous créer une vie inspirante et pleine de sens. Des techniques qui ont fait leurs preuves Inspirez-vous d'exercices, affirmations, citations et messages pertinents, tous basés sur la psychologie positive et la pleine conscience qui favorisent le self-love. Aimez-vous Que vous traversiez une période difficile ou souhaitiez simplement mettre plus d'amour dans votre vie, ce cahier vous aidera à atteindre votre plein potentiel et vous inspirera pour profiter d'une vie plus riche.

Le monde insoupçonné de bébé On croit savoir tant de choses. Mais que savez-vous vraiment de ce que vit un bébé dans le ventre de sa mère ? On s'intéresse souvent à ses futures compétences humaines, mais vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il pouvait ressentir in utero, lors de sa naissance, et puis juste après ? Vous êtes-vous interrogé sur ce qu'est le monde utérin et sur ce qu'il propose comme expérience ? Une expérience que nous avons pourtant tous vécue et grandement oubliée.En s'appuyant sur leur expertise, Sonia Krief et Nathalie Lancelin- Huin tentent de lever le voile sur ce monde insoupçonné. Nous invitant au ressenti plutôt qu'au savoir, elles se font le porte-voix des tout-petits, afin qu'il y ait un meilleur accompagnement du passage de l'intra à l'extra-utérin.Parce qu'il est temps de prendre conscience du changement de monde que représente la naissance, cet ouvrage contribue à mieux appréhender l'imperceptible réalité des tout-petits. Il est de plus étayé de commentaires très concrets, pour vous permettre dès à présent de mettre en pratique cet état d'esprit, et d'ainsi participer à assurer aux nouveau-nés la transition la plus douce possible.Laissez-vous entraîner d'une rive à l'autre... Vous refermerez ce livre vibrant d'émotion et convaincu de la puissance intérieure du bébé.

21 jours pour reprendre votre vie en main Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien ! Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude. Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime. Alors vous aussi, entrez dans l'espace  Non râleur  et rayonnez auprès de votre entourage !  Un livre précieux, un livre nécessaire  Préface de Laurent Gounelle  Le public l'adore !  Le magazine Elle

Les 4 voies chamaniques Peut-être concevez-vous le chamanisme comme une pratique propre à d'autres temps, d'autres cultures et réservée à quelques personnes dotées de pouvoirs exceptionnels ? Le chamanisme ne se réduit pas à des dons médiumniques mais offre à chacun l'accès à une autre réalité. S'initier au chamanisme c'est oser s'ouvrir à cette autre réalité, éveiller le chaman qui dort en nous et inventer des réponses individuelles à nos problèmes actuels.L'auteure chaman nous invite à découvrir les quatre voies chamaniques - je suis le monde, l'autre est une porte qui mène à soi, la beauté libère de la peur, danse, la vie danse - et à en pratiquer les médecines au quotidien. Elle nous engage à une pleine connexion au monde, à sa beauté, à l'autre et à nos désirs, vers une vie libérée des peurs et du besoin de posséder toujours plus.

L'alimentation ou la troisième médecine Comprendre et pratiquer le régime Seignalet Pourquoi un organisme se met-il subitement à dysfonctionner après des années de bons services ? Pourquoi développe-t-on telle ou telle maladie chronique ? Alors que l'on s'intéresse le plus souvent aux symptômes, qu'en est-il de la ou des causes d'une maladie ? On sait qu'il existe une prédisposition génétique, variable d'un individu à l'autre, face à laquelle nous sommes encore impuissants. Mais on sait que la santé dépend aussi de facteurs de l'environnement sur lesquels il est plus facile d'agir. L'alimentation, carburant de notre organisme, est, pour le Dr Jean Seignalet, auteur de L'alimentation ou la troisième médecine, le premier de ces facteurs environnementaux. Ses hypothèses démontrent comment une alimentation bien choisie peut prévenir, mais aussi freiner totalement, le processus de nombreuses maladies chroniques. Les arguments scientifiques et les résultats pratiques de sa méthode alimentaire pour 91 maladies au mécanisme jusque-là mystérieux, sont largement détaillés dans L'alimentation ou la troisième médecine, ce qui permet de comprendre pourquoi et comment la méthode alimentaire hypotoxique est efficace. Afin de simplifier l'approche et de tirer tous les profits de cet ouvrage complet et décisif qui s'adresse au grand public comme aux médecins, nous vous proposons ce petit guide destiné à en faciliter la lecture et la compréhension. Une large partie consacrée aux aspects pratiques de la méthode alimentaire, reprend les principes du régime de Jean Seignalet, et propose des conseils et des astuces utiles au quotidien.Notre façon de manger influence notre santé, dans un bon ou dans un mauvais sens. Si chacun est d'accord sur ce point, deux questions restent posées : De quelle manière une alimentation mal conçue conduit-elle à certaines maladies ? Quelle est la diététique idéale ? L'auteur propose une réponse à ces deux questions, en s'appuyant sur les découvertes récentes réalisées dans les diverses branches de la médecine et de la biologie. Il montre comment l'alimentation moderne exerce ses effets néfastes, en conjonction avec d'autres facteurs génétiques et environnementaux. Les multiples étapes qui mènent de l'état normal à l'état pathologique apparaissent clairement.Au départ de troubles aussi variés que la polyarthrite rhumatoïde, le diabète sucré de la maturité, le cancer du sein ou l'asthme, on trouve la nourriture moderne, responsable du passage dans la circulation sanguine de macromolécules bactériennes et alimentaires nocives.Le retour à une nutrition de type ancestral, la seule qui convient à l'homme, permet d'obtenir des succès aussi nets que fréquents dans une multitude d'affections qui passent pour mystérieuses et peu ou pas curables.Dans cette cinquième édition refondue et augmentée, l'action favorable fréquente du changement nutritionnel est rapportée dans 91 maladies. Les résultats souvent extraordinaires du régime alimentaire deviennent évidents, sur le plan préventif (athérosclérose, cancer, etc.), comme sur le plan curatif (sclérose en plaques, dépression nerveuse, maladie de Crohn, asthme, etc.).La notion classique d'une diététique quantitative, basée sur le nombre de calories et l'équilibre entre glucides, lipides et protides, est remplacée par un nouveau concept, celui d'une diététique qualitative, fondée sur la structure des molécules. Il faut écarter celles que l'organisme ne peut pas métaboliser et conserver celles accessibles à l'action de nos enzymes. Cette attitude de bon sens, associée ou non aux médications classiques, est très souvent salvatrice.Puisse cette nouvelle édition persuader les lecteurs que l'alimentation d'hier doit prendre une grande place dans la médecine de demain, aussi bien dans la prévention que dans le traitement de la plupart des maladies. Dr Jean Seignalet

 Je ne te connais pas, je ne sais pas qui tu es ni quel âge tu as ; 7 ans, 12 ans, 17 ans ?... Beaucoup plus ? Peut-être es-tu très triste ? Triste comme jamais car tu viens de perdre quelqu'un que tu aimes beaucoup ou un animal qui tenait une place énorme dans ton coeur. Ou bien alors, peut-être as-tu simplement très peur que ces moments difficiles arrivent un jour ? Peut-être aussi que la seule idée de mourir t'est insupportable ? Je suis pourtant certain d'une chose : quand tu sauras ce que raconte ce livre, tu auras beaucoup moins peur de la mort et tu seras déjà un peu moins triste à la simple idée de perdre celles et ceux que tu aimes.  Dans cet ouvrage, le Dr Jean-Jacques Charbonier s'adresse aux enfants de tous âges pour leur expliquer la mort, la vie et la vision qu'il en a. Son propos vise également à aider les adultes à parler de la mort aux enfants, mais aussi à leur proposer une façon de comprendre ce qu'est la mort et à envisager la vie - leur vie - différemment.

Pour se tonifier, mincir, transpirer, apaiser les maux de dos, booster son énergie et se détoxifier... Cette anthologie regroupe tous les styles de Pilates, doux comme intensifs, débutant comme confirmé, et toutes les séances sport ou feel good. Bref, plein plein plein de challenges et de routines bien-être à tester selon votre envie ! Tout le Pilates Pour le corps : se sculpter zone par zone, s'affiner, avoir un ventre plat, muscler ses fessiers... Pour le bien-être : entretenir son périnée, booster son énergie, se détoxifier, bien digérer, corriger sa posture... Prénatal pour éviter les maux de dos et autres bobos de grossesse, rester tonique et préparer l'accouchement 50 séances step by step Les bons placements et les postures expliqués en détail Des séances illustrées étape par étape La nutrition et les petits rituels pour optimiser les bienfaits du Pilates

Des papas geeks ! Vous adorez le cinéma fantastique, les bandes dessinées, les jeux vidéo, les sciences et l'informatique ? Vous êtes bel et bien un geek, cet être quasi parfait à la fois joueur et cérébral, à l'univers maîtrisé et codé, et à qui rien n'échappe.Enfin, ça, c'était avant... Avant que celle qui partage votre vie vous annonce les yeux pleins d'étoiles qu'elle attend un heureux événement. Un bébé ! Ce petit être qui viendra chambouler vos neurones et bousculer vos codes. Pas de panique ! Ce manuel est La bible qui vous accompagnera pendant et après la grossesse de votre moitié. Le guide ultime pour éviter les erreurs de débutant et devenir un super... papa geek !

Manuel pratique pour avancer plus sereinement sur votre chemin d'incarnation et d'évolution spirituelle!Peut-être vous demandez-vous pourquoi vos relations amoureuses ou amicales ne sont pas durables et constructives ? Ou bien encore vous étonnez-vous de ne pas réussir à conserver un emploi, de manquer d'argent ou de ne pas avoir une santé optimale ? Si vous ressentez des freins récurrents ou des schémas qui se répètent inlassablement, cela peut découler de contrats d'âme – provenant de vies antérieures –, encore actifs dans votre vie actuelle.En effet, selon le principe de réincarnation, notre âme s'incarne de vie en vie afin de poursuivre son évolution spirituelle. Cependant, certaines expériences peuvent ralentir ou entraver son cheminement, créant des dettes karmiques dont il est nécessaire de se libérer. Des blocages peuvent également prendre source dans de fortes croyances erronées, ou suite à des émotions violentes ou répétées. Grâce à ce manuel pratique et interactif, vous serez en mesure de réaliser facilement un véritable check-up de votre âme. Vous y découvrirez des clés, des exercices et des solutions concrètes pour épurer votre karma, et vous libérer des blocages qui entravent votre vie.

Almanach contenant deux jours par page et une page entière chaque dimanche, axé sur la découverte des régions françaises. Avec des informations sur les vins, des recettes de saisons, des astuces santé et beauté, des modèles de loisirs créatifs et des mots croisés.

 Comme beaucoup en Occident et avant la plupart d'entre nous, Masanobu Fukuoka a compris que nous ne pouvions pas isoler un aspect de la vie d'un autre aspect. Quand nous changeons la manière de faire pousser notre nourriture, nous changeons notre nourriture, nous changeons notre société, nous changeons nos valeurs... La révolution d'un seul Brin de Paille est un livre vivifiant, utile sur l'agriculture parce qu'il n'est pas uniquement sur l'agriculture. Wendell Berry La révolution d'un seul brin de paille Une introduction à l'agriculture sauvage de Masanobu FukuokaAu cours des quarante dernières années Masanobu Fukuoka a témoigné avec indignation de la dégénérescence de la terre et de la société japonaise. Comme un seul homme, les japonais ont suivi le modèle américain de développement économique et industriel, abandonnant leur riche héritage de travail simple et proche de la terre. Mais M. Fukuoka était déterminé à ne pas abandonner l'agriculture traditionnelle. Il l'affina, au contraire, à tel point que sa méthode d'agriculture sauvage demande moins de travail et cause moins de dégâts à la nature qu'aucune autre méthode tout en maintenant les mêmes rendements à l'hectare que les paysans voisins.Dans cet ouvrage d'une profonde sensibilité et qui fait réfléchir, M. Fukuoka décrit les événements qui l'ont conduit à développer sa méthode d'agriculture sauvage et l'impact qu'elle a eu sur sa terre, lui-même, et les milliers de personnes à qui il l'a enseignée. Il décrit la méthode elle-même et pourquoi il croit qu'elle offre un modèle pratique et stable de société basée sur la simplicité et la permanence.M. Fukuoka fait preuve d'une compréhension profonde des intéractions entre l'agriculture et les autres aspects de la culture. Il sent que l'agriculture sauvage a son origine dans la santé spirituelle de l'individu. Il considère que la guérison de la terre et la purification de l'esprit humain sont la même chose et propose une manière de vivre et de cultiver où ce processus puisse se réaliser.Ce livre a pour but de changer les attitudes envers la nature, l'agriculture, la nourriture, la santé physique et spirituelle.

Vous avez beaucoup de chance d'être parent aujourd'hui ! Ces dernières années, les neurosciences affectives ont bouleversé notre regard. Pour la première fois depuis que l'humanité existe, nous commençons à mieux savoir comment nous y prendre avec les bébés et les enfants.On sait, par exemple, qu'il ne faut jamais laisser pleurer un bébé. Ou qu'un tout-petit n'est pas un tyran, mais un être en développement qui a besoin d'être compris. On sait aussi que si l'on accorde beaucoup d'empathie à un enfant, on l'aide à constituer ses propres réserves d'empathie. Si on le stresse en revanche, on freine la maturation de son cerveau.Catherine Gueguen a le don de la transmission du savoir. Avec sa grande expérience de pédiatre, elle rend accessible tout ce qu'il faut savoir pour que votre enfant soit sécurisé, confiant, autonome, à l'aise dans le monde et avec les autres. Un livre enthousiasmant pour construire une belle relation avec votre enfant.

Un état des lieux présentant les sources et la réalité de ce rituel ancestral ainsi que son adaptation et application dans le monde moderne.

Huiles essentielles • Fleurs de Bach • Homéopathie • Phytothérapie • Apithérapie • Lithothérapie • Gemmothérapie... Vous recherchez une alternative efficace et naturelle aux médicaments classiques pour prendre soin de votre chien ? Ce guide pratique est fait pour vous !Rédigé par deux vétérinaires expérimentés, cet ouvrage détaille les solutions naturelles qui permettent non seulement de limiter l'usage des médicaments chimiques, mais aussi de soulager efficacement votre chien pour les petits bobos du quotidien, de l'abcès au vomissement, en passant par les piqûres d'insectes, le mal des transports ou le stress.Chaque affection est détaillée dans une fiche très claire, Indiquant les traitements naturels les plus adaptés, les posologies, les éventuelles contre-indications, ainsi que des conseils d'alimentation pour optimiser le capital santé de votre animal.La médecine naturelle fait des merveilles pour les humains, alors pourquoi ne pas en faire profiter nos compagnons à quatre pattes ?

Des solutions bio préventives et curatives contre les ravageurs : Les insecticides de synthèse (anti-limaces, anti-rongeurs...) sont dangereux pour la santé aussi bien que pour l’environnement. La réduction de leur usage est prévue par le... - Frais de port gratuit à partir de 150 euros, en France continentale, hors îles

Saviez-vous que les personnes qui expriment leur gratitude sont plus heureuses et vivent plus longtemps que les autres ? D'après des études récentes, en témoignant sa reconnaissance, on améliore non seulement son bien-être physique et émotionnel mais aussi sa santé ! La gratitude, tout comme l'amour et la foi, sont des émotions reines. Emmanuel Duquoc nous invite à les cultiver comme on cultiverait son jardin, à les faire grandir jusqu'à ce qu'elles occupent la place principale - voire toute la place - dans notre corps et notre esprit.Il nous initie pour cela une pratique respiratoire simple, basée sur des traditions millénaires et scientifiquement prouvée : une nouvelle forme de cohérence cardiaque d'une puissance phénoménale. Vous vous sentirez chaque jour plus heureux de vivre Vous serez plus créatif dans votre vie personnelle et professionnelle Vos relations avec les autres seront facilitées Vous résisterez mieux aux infections et aux maladies Fréquentez ce livre comme un ami de bon conseil. Suivez simplement son écriture lumineuse et votre vie deviendra plus heureuse, sereine, votre santé plus solide pour plus longtemps.

Les super-héros super-heureux ! Wonder Woman, Spider-Man, Superman, Captain America ou Iron Man, chaque super-héros se distingue par des super-pouvoirs qui lui permettent d'accomplir des exploits extraordinaires ! Les super-héros ne sont pas seulement des modèles pour adolescents rêveurs. Ces véritables icônes de la pop culture sont aussi une source d'inspiration inépuisable pour nous aider à nous transcender et débloquer la meilleure version de nous-mêmes. Débloquez vos pouvoirs de super-héros ! Iron Man, roi de la liberté, Spider-Man prince de la responsabilité, Wonder Woman déesse de l'amour... Choisissez vos modèles et progressez sur le chemin de votre bonheur ! Le plus grand secret pour une vie heureuse et sereine ? Trouver votre voix et ne pas vous mentir.

Anatomie & vocabulaire médical 6e édition Maîtriser parfaitement les bases de l'anatomie et du vocabulaire médical est indispensable pour s'engager dans une filière de santé. Ce livre vous propose des outils accessibles et ludiques pour les assimiler efficacement : un lexique de 750 mots et abréviations fondamentaux avec leurs définitions simples et précises ; de nombreux exercices corrigés autour de la construction du vocabulaire (préfixes, racines, suffixes), avec des mots fléchés, mots croisés et mots masqués, des QRM, des QROC... pour apprendre, s'entraîner et développer ses propres astuces mnémotechniques ; des fiches synthétiques sur les principaux organes et appareils ; des dessins d'anatomie variés à légender. + tous les schémas en couleurs à télécharger

Ce livre s'adresse à tous les hypothyroïdiens qui passent de médecin en médecin sans trouver de solutions à leur mal-être : fatigue chronique, prise de poids, frilosité, déprime, troubles de la mémoire, perte de cheveux... Il dénonce un déni : la grande majorité des insuffisances thyroïdiennes ne sont pas diagnostiquées et quand elles le sont, elles sont mal prises en charge.Le Dr Claeys explique en détail pourquoi la thyroïde peut être à l'origine de vos symptômes, même quand les analyses sont normales, comment faire le bon diagnostic et surtout comment traiter efficacement. Vous saurez : si vos symptômes viennent d'un dysfonctionnement de la thyroïde (test exclusif) les bonnes analyses à demander pourquoi il ne suffit pas simplement d'être dans les normes pourquoi le dosage de la TSH n'est pas fiable quels sont les traitements adaptés au cas par cas ce qu'est une hypothyroïdie à R-T3 et comment la traiter les vitamines et oligo-éléments indispensables en cas d'hypothyroïdie comment réduire les toxiques qui interfèrent avec la thyroïde Illustré de nombreux cas cliniques, écrit avec humanité, ce livre peut mettre fin au calvaire de millions de personnes.

Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques… foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé. Faites confiance aux produits naturels qui ont fait leurs preuves depuis si longtemps !Régine Quéva a mis au point plus de 70 recettes simples, rapides et efficaces, classées par saisons, pour vous accompagner toute l’année : – Printemps : gommage vitalité, boisson tonique, lutte contre le rhume des foins, cuisine minceur…– Eté : shampoing cheveux secs, protection solaire, baume soulageant les piqûres…– Automne : boisson immunité, shampoing tonique, jus de fruits spécial mémoire…– Hiver : remède contre la toux, masque peaux sensibles, boisson pour le foie…À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre de cidre, miel, paillettes de nigari, huiles essentielles…).Résultat : des économies réalisées, une santé préservée et moins de pollution !A propos de l'auteur : Bretonne soucieuse de l’environnement à la formation scientifique, Régine Quéva a mis au point des recettes naturelles pour l’entretien de la maison et pour les cosmétiques. Elle anime des ateliers à destination des collectivités territoriales et du grand public. Elle intervient régulièrement à la radio et dans les émissions TV.

Ce  jeu de petits chevaux  en bois thème safari consiste à faire entrer d'abord les animaux de la steppe dans votre chalet. Les dés extra larges indiquent combien de case votre animal peut avancer. Les  figurines de petits chevaux  sont remplacées par des zèbres, des girafes, des crocodiles et des éléphants. Conçues dans les moindres détails et sont adaptées aux enfants. Le chiffre figurant sur les dés aide les enfants à apprendre à compter de manière ludique. Ce  jeu de société  avec animaux apprend également aux enfants de maîtriser leur frustration. Un classique des jeux de société en famille. DescriptionDimensions : env. 26 x 26 x 1 cm, pion env. 3,5 x 1 x 2,5 cmMatériel : boisAge : à partir de 4 ansNombre de joueurs : 2 - 4 joueursCe jouet est entièrement conforme aux exigences légales définies dans la norme européenne EN 71 afin de garantir le plus haut niveau de sécurité pour vos enfants. La marque n'utilise que des laques, des peintures sans solvant et à base d'eau et n'utilise pas de diluants dangereux pour la santé.

Depuis longtemps passionnée par les tarots et les oracles, Violette Saint-Clair livre, avec le jeu Lenormand, une approche simple de la cartomancie.Grâce à l'explication de chaque lame centrée autour des domaines importants de la vie (affectif, professionnel, santé), le cartomancien débutant, comme celui plus expérimenté, pourra obtenir des réponses claires et précises aux questions qu'il se pose.Une étude de la personnalité est également intégrée à ce coffret afin de mieux comprendre le profil du consultant.Avec un minimum d'entraînement, cette nouvelle approche du jeu Lenormand permettra à chacun de lever un pan du voile de sa destinée.

 Qu'est-ce que ça m'apporte d'être parfaite, serviable, de dire oui à tout, à tout le monde et tout le temps ? La réponse est : rien.  Vous avez du mal à vous endormir parce que vous réfléchissez trop ? Vous vous demandez toujours ce que les gens pensent de vous ? Vous avez l'impression que tout est compliqué parce que vous ruminez ? Vous hésitez avant d'entreprendre quelque chose parce que vous avez peur des conséquences ? En fait, vous vous prenez trop la tête !Dans ce livre, l'auteure nous apprend à maîtriser l'art de s'en foutre en identifiant les causes de nos blocages. Grâce à ses conseils, vous allez comprendre que s'en foutre est la meilleure réponse à donner à ce (et ceux) qui provoque vos prises de tête.Grâce à ce livre, vous saurez enfin comment lâcher prise et profiter de la vie sans vous soucier de ce que pensent les autres, de vos angoisses et de vos doutes. Une nouvelle façon de vivre qui va améliorer votre bien-être, votre santé et simplifier votre quotidien. La méthode pour en finir avec les prises de tête

Une race, un guide ! On n'éduque pas de la même façon un Golden retriever et un Chihuahua : chaque race a ses spécificités en termes de santé, mais aussi de comportement. La vétérinaire Florence Desachy donne toutes les clés pour éduquer correctement son Golden retriever, et qu'il soit en bonne santé et épanoui. Six vidéos accessibles par QR Codes illustrent concrètement les points essentiels du texte :  La race ,  La socialisation ,  Les maladies spécifiques , etc.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Les enfants hypersensibles sont facilement submergés par des sensations exacerbées (aussi nommées hyperesthésies) et des émotions intenses, formant une sorte de tempête intérieure. Ils ressentent tout plus fort que les autres : les stimuli, souvent trop nombreux pour eux, les stressent et tes fatiguent. Ils peuvent avoir des difficultés à se sociabiliser car leur hypersensibilité peut entamer leur confiance. L'enjeu, pour les parents d'enfants hypersensibles, est alors d'accueillir et d'apaiser leurs émotions tout en veillant à ce qu'ils puissent s'épanouir avec leurs camarades.Répondant aux problématiques propres à l'enfant hypersensible - les hyperesthésies, les émotions débordantes, l'endormissement, le lien au groupe, le manque de confiance en soi, la peur de La séparation -, cet ouvrage propose 24 relaxations à écouter te soir au moment du coucher. Ces histoires favoriseront l'endormissement de votre enfant, lui permettront d'apprivoiser son hypersensibilité, et votre quotidien de parent sera plus serein.

Plantes sauvages Médicinales Reconnaître - Récolter - Préparer 60 plantes à glaner dans la nature ou au jardin, 160 recettes pour les préparer et se soigner ! Le temps d'une balade ou dans votre jardin, renouez avec la nature et retrouvez le geste ancestral du glaneur en cueillant les plantes sauvages médicinales. Grâce aux 60 fiches illustrées, vous reconnaîtrez sans vous tromper les végétaux les plus courants, mais surtout les plus Intéressants à récolter pour la santé : description précise, époque et lieux de cueillette, parties à récolter, méthode de conservation, etc. Rien n'est oublié.Spécialiste de la santé au naturel, Sophie Lacoste propose plus de 160 recettes santé et beauté pour bénéficier des bienfaits des plantes et soigner les petits bobos du quotidien : tisanes, décoctions, baumes, huiles, sirops, crèmes, lotions, etc. Quel que soit le problème, la nature a une solution !Et bien sûr, retrouvez tous les conseils pour être un bon glaneur : les précautions à prendre, les bons accessoires, etc.

Un magnat des affaires dont les horribles secrets sexuels sont plus importants que sa fortune. Une épouse dévouée, dont la santé en déclin fera disparaître la bonté et la lumière au sein sa famille.Une adolescente asociale dont les aspirations lui font confondre désirs et réalité.Une prostituée maltraitée qui en a trop dit... Mais si toute cette histoire n'était qu'un leurre ?Lorsque sa nourrice lui racontait l'histoire de Peau d'Âne, le jeune Louis XIV était incapable de trouver le sommeil. Imaginez si on lui avait lu cette version revisitée, dans laquelle la jeune fille n'a rien de passif et d'ingénu comme celle du conte de Perrault... Oserez-vous ouvrir ce livre, même s'il vous montre qu'il y a bien pire que de prendre la peau d'un animal ?

Imparfaits,libres et heureux Pratiques de l'estime de soi Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.Imparfaits, mais libres et heureux...

 Un miroir vous renvoie l'exact reflet de vos propres sentiments et jugements. Les affirmations les plus puissantes sont celles que vous vous adressez droit dans les yeux, à voix haute, face au miroir.  Louise Hay Apprendre à s'aimer à l'aide d'un miroir est devenu la méthode de référence de Louise Hay. Merveilleusement simple, elle vous permet d'améliorer votre relation à vous-même et de vous créer une vie pleinement épanouissante.Pour la première fois, Louise Hay expose dans un livre les grandes étapes de ce formidable exercice et vous présente un programme en 21 jours dans lequel vous apprendrez notamment à : vous libérer de votre passé ; développer votre amour-propre ; diminuer votre colère ; pardonner, à vous-même comme à ceux qui vous ont blessé ; améliorer toutes vos relations ; vivre sans stress ; ...et bien plus encore !

Un van, un chien, deux chats, en route ! Moi c'est Justine, j'ai 28 ans et j'habite en plein coeur du Jura. Amoureuse de ma région, je sillonne les routes avec Gautier, Montana, Léon et Marcelle. Nous avons transformé notre utilitaire en maison roulante pour voyager à travers la France. Notre but ? Ne jamais (oui, Jamais) nous séparer de nos animaux ! Avec Léon son chat ronchon, Montana son Bouvier Bernois maladroit et Marcelle sa chatonne aventurière, Justine mène une vie de famille où on ne s'ennuie pas. Car chez elle, chien et chats  parlent , s'invectivent parfois, et participent à toutes les activités du couple... Découvrez un univers où les animaux sont rois ! Ses conseils pratiques pour prendre soin de sa tribu à 12 pattes (organisation, santé, matériel, comportement...) et gérer les relations mouvementées entre Montana, Léon et Marcelle, colocs parfois remuants. Ses astuces pour partager randonnées, sorties paddle ou même balades à ski avec chien et chats. L'aventure de l'aménagement de son van, pensé sur-mesure pour toute la famille et réalisé entièrement par le couple. Aux photos magnifiques s'ajoutent des dessins d'humour hilarants et des mini-BD qui donnent à entendre la voix de chacun ! Vivre sans limites avec son chien et ses deux chats. C'est possible ! Justinewdm, installée dans le Jura, poste chaque jour sur Instagram photos, dialogues et dessins relatant ses aventures avec son chien et ses deux chats. Elle partage leurs escapades en van (souvent très sportives) avec beaucoup d'humour, car avec elle, les animaux ont la parole !

L'aider à canaliser ses pulsionsVotre bébé lance des coups de pied lorsqu'on le change, votre fille mord sauvagement son camarade de crèche, votre fils vous tape ou se bagarre dans la cour d'école... Les enfants sont prompts à tester les limites de l'autre. Face à cette violence que l'on préfère parfois minorer au risque de la voir s'installer, il est normal de se sentir déstabilisé et de se poser des questions. Pourquoi l'enfant teste-t-il ainsi ? Comment réagir ? Est-ce le signe d'un tempérament violent ? Comment faire cesser un geste agressif et éviter qu'il ne se reproduise ? Faut-il céder lorsque l'opposition dégénère ? La fessée peut-elle être un bon recours ? Patricia Chalon passe en revue et explique les étapes de l'agressivité de l'enfant pour donner les clefs d'une éducation ferme mais bientraitante. Elle fournit des outils concrets pour apaiser toutes les situations tendues et vivre le quotidien familial plus sereinement.

Un an après son premier livre, Monsieur Keto rempile avec 50 nouvelles recettes irrésistibles. Naturopathe et passionné de cuisine (il est passé par la case  Objectif Top Chef  en 2020), Monsieur Keto a prouvé qu'on pouvait se régaler et prendre soin de soi en mangeant cétogène ; autrement dit en se passant de sucre, mais en faisant une large place au gras !Soucieux de perfectionner ses recettes et de transmettre son plaisir de cuisiner kéto, il remet son titre en jeu dans ce deuxième tome, pour toujours plus de gourmandise et de délice avec 50 nouvelles recettes toutes plus onctueuses et savoureuses les unes que les autres.Monsieur Keto a le don de twister les recettes traditionnelles en les rendant cétogènes et hypersaines : cookies au bleu, tataki lardé, hachis parmentier, paëlla, aligot, marbré noisette, fraisier, Paris-Brest...Que tu sois débutant en alimentation cétogène ou déjà un grand adepte, toi aussi tu vas être sur un petit nuage (de crème entière) en découvrant les nouvelles recettes de Monsieur Keto. Perdre du poids sans renoncer aux bons petits plats, ça semble inespéré et pourtant c'est bien vrai !

Jusqu'à 70€ remboursés sur une sélection de produits Les têtes de brosse Oral-B iO Ultimate Clean sont spécialement conçues pour un nettoyage efficace, permettant jusqu'à 100 % d'élimination de la plaque dentaire dès le jour 1. Ce pack de 2 têtes de brosse convient à la brosse à dents Oral-B iO Series 7 Ultimate Clean. Les têtes de brosse ont un mouvement rotatif et sont idéales pour les gencives sensibles.

Mieux se connaître et mieux communiquer Observons deux situations, assez courantes... Émilie et Tristan rentrent tous deux du travail. Ils sont fatigués. Ce soir, ils ne sont pas sur la même longueur d'onde. Une minute après s'être dit bonsoir, ils commencent à se disputer. Prosper a un job en or et une vie trépidante. En vacances sur une île de rêve, il s'ennuie. Il a besoin d'excitation. Il se met au ski nautique, prend de plus en plus de risques et finit par se casser une jambe. Le point commun de ces situations : elles sont prévisibles et évitables... grâce à la Process Com ! Cette méthode simple et puissante, qui a déjà conquis des millions d'individus, peut en effet remédier à ces montées de stress grâce à une meilleure connaissance d'autrui. Elle définit chez l'être humain six Types de Personnalité (Travaillomane, Persévérant, Empathique, Rêveur, Promoteur et Rebelle), permettant ainsi à chacun d'adapter son discours au profil de son interlocuteur. Un livre à la pédagogie visuelle et ludique La Process Com, c'est d'abord une pratique. Voilà pourquoi ce livre est organisé sous forme de fiches synthétiques en couleurs, afin d'aborder chaque facette du modèle. Il est complété par un poster synoptique pour appréhender la Process Com d'un seul coup d'oeil.Le modèle Process Com est utilisé par de très nombreuses entreprises, mais son usage n'est pas limité au monde du travail. Vous pouvez pratiquer la Process Com avec tous ceux qui vous entourent : vous-même d'abord, vos amis, vos proches, vos enfants... Alors ouvrez le livre et découvrez le modèle !

Le protège carnet de santé vous permettra de garder le carnet de santé de votre enfant intact durant de nombreuses années. Il se ferme avec une jolie bande effet cuir et bouton pression. 2 poches ouvertes sont disponibles de chaque coté des rabats . Robuste et pratique, il est parfait pour un petit cadeau de naissance

de 1 kg Cadran XL

Une véritable encyclopédie pour les amoureux des chevaux ! Ce livre répond à toutes les questions que se posent les jeunes cavaliers sur leur animal préféré, sur les différentes techniques et disciplines équestres.Avec plus de 200 photos, des illustrations explicatives, et des textes écrits par une journaliste spécialisée dans l'équitation. Mini stud-book Les races, les disciplines, l'anatomie... Faire connaissance Pour comprendre ses comportements et ses habitudes Les secrets du grooming L'équipement, les bons gestes... À cheval Les conseils de pro pour bien monter et progresser SOS Véto Tout savoir pour prendre soin de sa santé Future pro Le plein d'idées de métiers

Faites le point sur votre façon d'aimer, l'autre et vous-même, et découvrez enfin comment vous épanouir en amour... Peu importe là où vous en êtes dans votre relation à l'amour, peu importe même ce que vous avez vécu jusqu'à ce jour, la somme de vos grandes et de vos petites histoires, vos jouissances, vos croyances, votre morale, vos frustrations, vos attentes, vos angoisses et vos silences.Ce livre arrivé jusqu'a vous est fait pour vous. Et vous savez pourquoi ? Car, pour la première fois peut-être de votre vie, vous allez pouvoir mettre des mots sur toutes les subtilités, les plus claires et les plus obscures, les plus conscientes et les moins conscientes, qui constituent la partie la plus vivante à l'intérieur de vous : vos sensations, vos émotions, vos pensées, votre manière d'aimer.Ce livre va vous accompagner et vous aider à comprendre qui vous êtes, comment vous aimez et pourquoi, parfois, vous souffrez. Soyez authentique et vous découvrirez de quoi vous avez réellement besoin pour être heureux en amour.

En lisant ce livre, en répondant aux questions qu'il contient, vous allez réaliser une thérapie depuis chez vous, accompagné•e par un docteur en psychologie. Au fil des pages, vous partirez à la découverte de vous-même et de votre inconscient pour dénouer les nœuds qui se sont formés au cours de votre existence, trouver vos réponses… et ainsi aller mieux !Cette auto-thérapie repose sur une prise de conscience, qui découlera de la réalisation des tests et exercices mêlant associations libres et techniques projectives. Elle s'enrichit d'éclairages psychanalytiques et s'articule autour de 10 consultations thématiques, qui vous mèneront, si vous l'acceptez, dans les recoins les plus reculés de votre inconscient.Laissez-vous guider et partez à la découverte de vous-même !